Agosto 2015 Año XVI - Nº 11 / distribución gratuita
Chicureo
SOLERAS
JARDINES CON SELLO PROPIO
MITOS Y VERDADES
BULLYING EN LOS COLEGIOS Padres e hijos
Un espacio “de machos”
EN EL VALLE
[agosto]
Directora: Claudia Alvarez R. Diseño Gráfico: Valentina Hernández P. Gabriela Mendoza S.
PORTADA
Editora Periodística: Vania Brugal S.
BULLYING EN 22 LOS COLEGIOS
Colaboradores: Iván Donoso M. - Fandango Café Psicólogo Gonzalo Brito Ejecutiva Comercial: Cynthia Vásquez M. Asesor Legal: Luis Aliaga C.
El término Bullying es un concepto acuñado en Europa, en los años 70 por el investigador noruego Dan Olweus. Sin embargo, hasta hace unas décadas las conductas de acoso escolar no eran evaluadas...
JARDÍN»
Soleras: Jardines con sello propio
PARA ELLOS»
Generar un espacio masculino
LOCAL»
Reciclaje e inclusión laboral
RECETA»
Sándwich milanesa
Cobertura: Chicureo
04 16 20 48
Imprenta: Gráfica Andes Ltda. Tiraje: 10.000 ejemplares. Producción, Edición y Distribución: Comunicando S.A.
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Revista Valles del Sol
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jardín [sello propio]
Soleras Al instante,
con diseño y duraderas Las soleras son un excelente recurso a la hora de delimitar espacios, hacer caminos o simplemente dar vida y movimiento al jardín, ordenándolo y dándole un estilo personal y único. Pablo García, representante en Chile de una empresa norteamericana con tecnología innovadora en fabricación de soleras, compartió con nosotros los beneficios y la diversidad de opciones que ofrece el uso de este recurso. cuarzo, gravilla, piedras, corteza, arena, etc. Pablo García señala que “Mi estilo de soleras permiten diseñar jardines con sello propio, permitiendo que ellas resalten en conjunto con las plantas o sectores secos, entregando así una armonía placentera. Disminuyendo, además, el uso excesivo del agua”. Pablo García (+56 9) 9969 4099 pgarcia@kowelang.cl
A
la hora de diseñar un jardín, la planificación es de vital importancia y no sólo en la elección de las plantas y árboles que habitarán en nuestros espacios naturales, si no de qué modo daremos personalidad y delimitaremos los distintos espacios diseñados. Es en este momento donde el uso de soleras hace su entrada, otorgando una herramienta económica y durable, de rápida instalación, llegando a hacer mas menos 300 a 400 metros lineales en un día, y fácil mantención, donde el paso de la máquina de cortar pasto es más exacto. En el caso de parcelas de agrado, muy comunes en Chicureo, son de gran utilidad cuando se quiere reducir la cantidad de metros cuadrados de pasto y privilegiar un jardín de bajo consumo de agua, que utilice riego gota a gota y espacios de materiales como VDS 4
Su uso es factible en jardines nuevos o ya existentes, dando la alternativa de ordenar o renovar con nuevos espacios, lo que permite intervenir y mejorar nuestros jardines. “Las soleras – señala el profesional - son recomendables también para locales comerciales, condominios, parques, plazas, para todas las áreas, sin dejar de lado los cuidados básicos para una mejor durabilidad, permitiendo dar un toque especial y acogedor a los entornos”. La gran ventaja de este tipo de soleras in situ, es que se pueden adaptar a cualquier tipo de curvas, con diferentes ángulos, dándole un estilo único y muy llamativo en un tiempo muy corto. Además, se pueden teñir, pintar superficialmente o estampar con diseños modernos, creando una apariencia natural, sin poner límite a la imaginación de cada propietario y permitiendo que distintas especies convivan en perfecta armonía, respetando el crecimiento y la ubicación necesaria para su subsistencia.
chicureanos [niños con capacidades diferentes]
EL DIFÍCIL CAMINO DE LA INCLUSIÓN
M
e es difícil empezar a escribir esta columna o más bien entregarles una idea para los colegios que abren sus puertas para el mundo de la inclusión. Soy una mamá con un hijo con necesidades educativas especiales y afloran sentimientos que de repente no se logran comprender y pueden ser mal entendidos o mal acogidos.
CATALINA BARROS
Mi llamado es que los colegios vean el beneficio detrás de la inclusión: Se crea en el curso la conciencia sobre la importancia de aceptar a todos por igual, de fomentar en los niños la empatía, la resiliencia y la posibilidad de superar los más difíciles obstáculos.
Recibir la noticia que nuestro primer hijo, primer nieto, primer sobrino, venía con una discapacidad física y cognitiva, creo que ha sido lo más difícil que me ha tocado vivir. Sin embargo, el amor que siento por él y la fe que Germán, mi marido y yo hemos depositado en sus capacidades, para que logre verdaderas hazañas que estaban fuera de todo pronóstico, como caminar y aprender a escribir, son nuestro gran motor de vida. Los primeros años son complejos, no entiendes mucho sobre su enfermedad, por lo que te pones muy ansiosa de hacer todo lo humanamente posible para que este niño sea “normal”, pero al pasar el tiempo te vas dando cuenta que todos tus esfuerzos y obviamente el de él, empiezan a tener resultados significativos. Pero siempre tu corazón se va dando cuenta que por más que ha evolucionado, aún está atrás de sus pares. Va pasando el tiempo y me voy dando cuenta que este ser que yo veía tan débil, se hace cada vez más fuerte, cada vez más seguro de sí mismo, con una fuerza interior sorprendente. Lo aprendo a mirar sin miedo y admirarlo de una manera que me llena en lo más profundo. Pero hay algo que jamás he podido superar y es lo difícil que logre insertarse 100% en el mundo social y a qué me refiero: en mi caso personal, mi hijo ya tiene 12 años, sus compañeros, que para él y para mí han sido un pilar fundamental en su rehabilitación, ya están con otros intereses, más grandes, aunque jamás dejando a mi campeón de lado. Por ejemplo, los intereses del fútbol, las mujeres o el WhatsApp, mi campeón no logra llegar a ese nivel y es ahí donde ya pierde vínculos importantes. Pero, ¿ustedes saben el gran desarrollo a nivel general que significa compartir con un niño con necesidades especiales? El beneficio no solo es para él, sino para el resto. Pero claro, lamentablemente estamos cada día más insertos en un mundo muy exitista, bastante competitivo, donde nuestros niños con esta alma tan pura no encajan. Mi llamado es que los colegios vean el beneficio detrás de la inclusión: Se crea en el curso la conciencia sobre la importancia de aceptar a todos por igual, de fomentar en los niños la empatía, la resiliencia y la posibilidad de superar los más difíciles obstáculos. La huella que niños, como mi hijo, dejarán en su vida personal y laboral, como el trabajo en equipo y la tolerancia, será la mejor herencia. Apoyarlos en su inclusión social es un deber y también un beneficio para la comunidad escolar en su conjunto.
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Plano Regulador de Colina: Avances del proyecto que dará vida a Av. Chicureo Hasta la fecha, el camino Chicureo cuenta con sólo una vía en cada dirección y con un ancho de 15 metros. Sin embargo, la avenida proyectada contará con un ancho total de hasta 60 metros. También está incluido el perfeccionamiento en los permisos de edificación y los servicios, lo que sin duda permitirá que este sector se transforme en uno de los grandes polos de crecimientos de Colina. Por otra parte, el factor conectividad es una variable indispensable a tomar en cuenta en la nueva regulación de esta vía, ya que en la actualidad hay solo dos empresas de transportes que operan en la zona, pero con los cambios se permitirá el aumento del flujo vehicular de transporte público y al contar con mejor luminaria, accesos y cámaras de seguridad, se podrá tener un mayor control y prevención de actos delictuales que afectan a los vecinos del sector. Avances y proyecciones En la actualidad se están desarrollando los estudios necesarios para hacer realidad este proyecto y de este modo poder presentarlos dentro de la modificación del Plano Regulador Metropolitano de Santiago. En este contexto, ya se realizó el Diagnostico Estratégico de la Modificación del PRMS para incorporar a camino Chicureo. VDS 10
En noviembre de 2014 el alcalde de la comuna, Mario Olavarría, dio a conocer la modificación al Plano Regulador de Colina, que contempla el cambio de rural a urbano en el sector de Chicureo, lo que permitiría llevar a cabo la ampliación del Camino Chicureo para que se convierta en Avenida, además de la incorporación de ciclovías y áreas verdes que optimizarán el estilo de vida de los residentes. Si bien aún no se pueden establecer plazos concretos para poder realizar los trabajos de ampliación de esta vía, el Seremi de Vivienda fijó como fecha final para su realización el mes de enero del 2017. En estos momentos, la Municipalidad está trabajando con la empresa Urbe Arquitectos, pero más adelante se irán sumando otras entidades asesoras, del área de ingeniería vial y transporte. Por ahora solo queda esperar este anhelado cambio que tantos vecinos de la zona han esperado, tanto para mejorar la calidad de vida, como para disminuir los tacos en las horas punta.
Climbing y Mountain Bike Tour Chicureo
El deporte se toma los cerros de Colina El 22 de julio el alcalde de Colina, Mario Olavarría, anunció la realización del Climbing Tour y del Mountain Bike Tour el 8 y 9 de agosto respectivamente, en el sector Chicureo y con más más de 1.000 participantes.
El Climbing Tour es el primer Tour de subidas de cerros en Chile y nace el 2008 como una novedosa alternativa frente al boom del running en nuestro país. Ya lleva tres fechas en este sector, convocando tanto a aficionados como profesionales, que buscan la combinación perfecta de ejercicio y aire libre. Pablo Demaría, organizador del evento, señala que está agradecido con el patrocinio de la municipalidad y su apoyo constante al deporte, reflejado en la excelente infraestructura deportiva que tienen los habitantes de la comuna, como gimnasio, piscina temperada y canchas de fútbol, entre otras. Además adelantó que los vecinos que participen a través de la municipalidad llevarán estampados en la espalda el distintivo “Colina” para su total identificación. En tanto el alcalde, Mario Olavarría, destacó el apoyo a este tipo de eventos como una oportunidad para dar a conocer los cerros de la comuna, además de incentivar a todos a realizar actividad física al aire libre.
Con dos metas para las diferentes categorías, Climbing Tour es una experiencia inolvidable para los participantes y el punto de partida es en Avenida padre Sergio Correa con José Rabat, donde los deportistas se reúnen antes de iniciar el ascenso. El Mountain Bike Tour, en tanto, tiene su campamento base en Avenida Chicureo con Pie Andino y convoca a los más expertos en este deporte de dos ruedas. Sin duda estas disciplinas crecen año a año y van ganando adeptos en este sector, generando una verdadera fiesta deportiva. 11 VDS
CIUDADANOS HOY [sociedad]
POR UNA PERCEPCIÓN MÁS SABIA Y COMPASIVA [por Gonzalo Brito, Psicólogo Clínico]
Si juzgamos demasiado rápido a alguien desde un lugar de supuesta superioridad moral, corremos el riesgo (no tan) sutil de endurecernos, cerrar nuestra mente a nuevas posibilidades y volvernos arrogantes. Al contrario, al asumir las propias imperfecciones y aprender a relacionarnos con ellas con amabilidad y una buena cuota de humor, podemos volvernos más humildes y cálidos en nuestras relaciones.
S
i tomamos en cuenta cuán poco realmente sabemos de los demás, de su vida y de sus circunstancias, pareciera ser una sabia opción cultivar una cierta dosis de escepticismo hacia los juicios que nuestra mente crea sobre ellos. Estos juicios no solo son un tipo de ruido mental tóxico, sino que a menudo son simplemente falsos. Reconocer nuestras imperfecciones y nuestra fragilidad a través del lente de la auto-compasión nos permite relacionarnos con los defectos de los demás con mayor empatía y compasión. Esto es beneficioso para uno mismo, ya que la compasión por los demás disminuye nuestro propio estrés. Tal como es posible ser conscientes de las maneras en que tendemos a juzgarnos a nosotros mismos, también podemos volvernos conscientes de las maneras en las que clasificamos y evaluamos a los otros. Considera esta idea: Cada acción puede ser vista como un intento de satisfacer una necesidad humana básica. La estrategia para satisfacer esa necesidad puede ser más o menos sabia, pero la necesidad en sí misma es digna de reconocimiento y respeto. Esta perspectiva evita que fusionemos automáticamente a la persona y sus acciones, lo cual significa que podemos oponernos
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Gonzalo Brito, Psicólogo Clínico, doctorado en psicología. Instructor de meditación, con trabajos en Perú, Argentina, Chile, USA y España integrando salud mental y prácticas contemplativas. Gonzalo Brito participará como conferencista en la Segunda Jornada de Educación “Compasión y Educación: Abriendo el Corazón y la Mente”, próxima a realizarse los días 28 y 29 de agosto en la Universidad Andrés Bello. Inscripciones en comunicaciones@pucalan.cl
decidida y efectivamente a una acción de alguien sin perder nuestra empatía hacia ese alguien. ¿Qué sucedería si empezáramos a ver las acciones inadecuadas de nosotros mismos y de los demás no como una prueba de lo malos que somos, sino como “expresiones trágicas de necesidades insatisfechas”? ¿Estaríamos quizás algunos pasos más cerca de construir una sociedad más tolerante y compasiva?
Reconocer nuestras imperfecciones y nuestra fragilidad a través del lente de la auto-compasión nos permite relacionarnos con los defectos de los demás con mayor empatía y compasión.
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PARA ELLOS [padres e hijos]
GENERAR UN ESPACIO MASCULINO Ir de Camping
No es necesario ir a un bosque o al desierto, se puede hacer Camping en sectores cercanos a Santiago, como el Cajón del Maipo o la Laguna de Aculeo. Pero si los niños son muy pequeños y les complica llevarlos a acampar, pueden hacerlo en el patio de la casa, lugar ideal para una actividad única, donde pueden armar juntos la carpa y hacer la comida con elementos precarios, que aumenten la emoción.
Aventura en la ciudad
Vivimos en un lugar apartado del ruido capitalino, por lo que subirse al Metro y recorrer el centro de Santiago un sábado o domingo puede ser un gran panorama, que incluya una parada a comer un sándwich en La Fuente Alemana o algún otro lugar tradicional de este sector. Además de ser una salida educativa, crea momentos ideales para conversar y compartir.
Deporte al aire libre
Andar en bicicleta, navegar en La Laguna, andar a caballo en el Club Ecuestre o subir un cerro, son alternativas viables, que no requieren grandes gastos de dinero ni preparación. Se trata de aprovechar lo que nos ofrece el entorno en que vivimos para propiciar una actividad sana, masculina y reservada solo para
Ir al estadio, hablar de autos o simplemente conversar: muchas veces faltan instancias donde los papás puedan compartir un espacio “de machos” con sus hijos hombres. En el siguiente artículo les sugerimos algunas ideas para los hombres de la casa.
ellos. Y si hay una pasión en común, como las motos, se pueden aventurar arrendando una, si es que no la tienen, y salir a recorrer los cerros disponibles para esta actividad en el camino de Pie Andino.
Jardinear
Arreglar los riegos, desmalezar, podar y pasar la máquina de cortar el pasto. Algo simple pero entretenido y masculino, pues los “hombres de la casa” se hacen cargo de arreglar y mantener los espacios exteriores de la casa. No importa si usted tiene un buen jardinero, siempre hay algo que hacer en el jardín y sólo necesita la destreza de hacer de esta, una actividad lúdica y relajante, sin que parezca un deber u obligación.
Invitar y cautivar
Muchas veces los padres planean ideas geniales para realizar con sus hijos, pero éstos pueden mostrarse desmotivados, sobre todo si son adolescentes. Por eso es bueno organizarlas con tiempo y hacerlos partícipes y protagonistas, para que se entusiasmen. Muchas veces los resultados superarán las expectativas y vale la pena intentarlo. VDS 16
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LOCAL [nace un nuevo proyecto]
RECICLAJE E INCLUSIÓN LABORAL EN ALDEA SANTA LUZ
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El proyecto nace de la experiencia de Eduardo Zúñiga como padre de un hijo con discapacidad visual, quien abrió las puertas de la Aldea Santa Luz de Chicureo, para dar una oportunidad real de trabajo a jóvenes con necesidades especiales y aportar a la comunidad con un nuevo punto de reciclaje. Ahora depende de todos nosotros para que se haga realidad.
ara poder concretar la iniciativa, Eduardo se acercó a la empresa de reciclaje TriCiclos y a la Fundación Chilecap, entidad que capacita a jóvenes con discapacidad y los inserta en el mercado laboral.
El lunes 20 de julio se presentó el proyecto, cuyo nombre es “Ganamos Todos”, a los medios de comunicación local. Al evento asistieron Claudio Krug y Sergio Arias, creadores de Chilecap, representantes del área de Bienestar de la Municipalidad de Colina y Munir Rumier y Martín Moreas de TriCiclos. En la ocasión, Munir Rumier señaló que es importante tomar conciencia de que al no reutilizar lo que consumimos, en unas décadas el planeta estará lleno de basura, por lo que hizo un llamado al consumo responsable y a acudir a los Puntos Limpios que dispone la comuna.
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Por otra parte, los creadores de Chilecap, indicaron que este proyecto dará empleo a tres jóvenes con discapacidad, que podrán tener un trabajo digno y remunerado. También señalaron que hoy en día 1 de cada 8 chilenos tiene algún grado de discapacidad, por lo que es de gran relevancia respaldar este tipo de empresas. Esta alianza busca seguir estimulando en la sociedad la importancia del reciclaje y ser un aporte real en la inclusión laboral para personas con necesidades especiales. Ahora solo falta contar con el apoyo económico de empresas públicas, privadas, ONG, marcas u otras entidades que quieran colaborar con esta linda iniciativa. El llamado de los organizadores es que los empresarios de la zona se sumen a este proyecto, único en Chicureo.
PORTADA [bullying]
Bullying en los colegios:
MITOS Y VERDADES
[por Vania Brugal S.]
¿Es el Bullying una moda o una realidad? ¿Se tiende a etiquetar a casi todo con el nombre de Bullying? ¿Será que las víctimas no saben defenderse? Estas y otras preguntas quisimos responder en el siguiente reportaje, derribando mitos y aclarando de qué se trata este fenómeno. De la mano de dos profesionales expertos en el tema, decidimos ahondar en este conflicto, que si bien da para un largo y profundo análisis, hemos intentado dilucidar lo más importante.
¿Es el Bullying un fenómeno nuevo? El término Bullying es un concepto acuñado en Europa, en los años 70 por el investigador noruego Dan Olweus. Sin embargo, hasta hace unas décadas las conductas de acoso escolar no eran evaluadas como hoy en día, por lo que es difícil saber si este fenómeno ha ido en aumento, no obstante, las investigaciones actuales muestran que el problema tiende a manifestarse entre el 8 y el 11% de la población escolar chilena, no habiendo grandes diferencias entre establecimientos particulares pagados, subvencionados y municipales. Los países escandinavos fueron los primeros en publicar y estudiar esta temática, y son los que más resultados positivos tienen en intervención y prevención. En este sentido si bien hay aspectos difieren de una cultura a la otra, el fenómeno en sí es transversal y se observa en todas partes del mundo. VDS 22
Por otro lado, existe un hecho que es claramente diferenciador entre el acoso escolar actual versus el de décadas anteriores: El amplio acceso a redes sociales que tienen los alumnos, así como el alto porcentaje de tiempo que deben permanecer en los colegios, estando expuestos a un mayor nivel de daño que en otras épocas. Sin embargo, hay opiniones divergentes en relación al tema, como el caso de Maritza Cottenie, educadora que trabajó durante varios años en un colegio de Chicureo y que actualmente se desempeña como docente en el Colegio Mano Amiga de Huechuraba. Desde su experiencia, el Bullying propiamente tal no se da en Chile como “en las películas gringas”, con matonaje excesivo, “se trata más bien de niños que molestan a alguien en particular, cuyos comportamientos generan por diversas razones un rechazo en sus pares”, la profesional asegura que si un alumno empieza a molestar a otro y se toman medidas inmediatamente, donde los padres y profesores de los involucrados se hacen cargo, se evita que esto desencadene en acoso escolar.
La víctima: ¿Es débil? El Bullying es una realidad que opera en los colegios chilenos y muchas veces se asocia a que los alumnos víctimas de maltrato escolar son niños o adolescentes débiles que no saben defenderse. La psicóloga Infanto Juvenil, Priscilla González, especialista en familia, infancia y adolescencia, señala que este fenómeno es “un abuso de poder, donde una parte impone su fuerza sobre otra. Este aspecto es trascendental para entender el concepto, ya que muchas veces los adultos consideran que las situaciones de Bullying son conflictos escolares no resueltos, pero la verdad es que no hay conflicto, sino una imposición de una parte sobre otra, y esta otra no tiene la posibilidad de salirse”.
“Para que el acoso escolar se configure, el o los estudiantes afectados suelen estar en desventaja frente a los acosadores, pero ello puede deberse a muchas razones que no necesariamente implican debilidad”
El psicólogo Ricardo Lagos, consultor en Gestión de Calidad Escolar Fundación Chile, quien ha dedicado su carrera a la implementación de normativas educacionales y gestión de convivencia escolar, señala que “Para que el acoso escolar se configure, el o los estudiantes afectados suelen estar en desventaja frente a los acosadores, pero ello puede deberse a muchas razones que no necesariamente implican ‘debilidad’. De hecho, en varios de los casos que he manejado, la víctima del acoso difícilmente podría haber resuelto el problema haciendo uso solo de sus recursos personales, aun habiendo mostrado resiliencia o asertividad”, a esto se suma que estas acciones suelen ser reiteradas en el tiempo, lo que va invalidando a la víctima. Priscila señala que existen dos tipos de víctimas: Las activas y las pasivas. “Las pasivas se caracterizan por ser niños tranquilos, sensibles, más bien tímidos, con bajos niveles de autoestima y que sufren de forma silenciosa los ataques de su agresor, adoptando una actitud sumisa. Por otra parte, las víctimas activas, suelen mostrarse más violentas o desafiantes, y actúan de forma ansiosa y agresiva a los ataques de sus agresores. Este tipo de víctimas, se asocian a niños con problemas de concentración o hiperactividad, y pueden provocar reacciones negativas en gran parte de sus compañeros”, asegura la profesional. Por otra parte, Lagos agrega que “en la dinámica misma del acoso escolar es común que el afectado no quiera hablar de ello o no pida ayuda, pues suele pensar que al hacerlo sufrirán mayor rechazo por parte de sus pares”.
Detrás del agresor Se ha observado que quienes ejercen Bullying manifiestan un temperamento agresivo e impulsivo, con serias deficiencias en habilidades sociales, sobre todo para comunicar y negociar sus deseos, con escaso sentimiento de culpabilidad y empatía. Tienden a ser más populares que sus víctimas, pero menos que los niños bien adaptados socialmente, de hecho, muchos usan el “matonaje” como una forma de validación social entre sus pares. Pero detrás de quienes hacen Bullying se esconde una realidad distinta y a veces poco conocida que responde a problemas más complejos, “los alumnos que se involucran en situaciones de acoso escolar, suelen validar el maltrato como forma de abordar conflictos u obtener reconocimiento de sus pares, con baja capacidad de empatizar con el dolor de otros, en especial de aquellos a quienes no reconocen como iguales”, señala Lagos. 23 VDS
PORTADA [bullying] En cuanto a la influencia familiar que facilite que los hijos participen de situaciones de acoso escolar, puede presentarse por acción u omisión: Acción, si en familia se modelan o validan comportamientos de intolerancia y/o uso de la fuerza en las relaciones de pares y por omisión, si la familia no asume un rol activo en la educación de la ética, responsabilidad y empatía en sus hijos. Priscila asegura que mantener relaciones basadas en el respeto y el amor, ser afectuosos con nuestros hijos, procurar pasar más tiempo con ellos, con el fin de aportar a la construcción de una autoestima positiva y una confianza básica que entregue seguridad a nuestros hijos es de vital importancia y “podemos estar en desacuerdo con ciertos comportamientos o actitudes de ellos, pero eso no implica que los dejemos de amar”.
¿C óm o pr ev en ir?
1.- Ámbito Escolar: ndir un protocolo para »Es recomendable establecer y difu la confidencialidad y los padres, que permita conservar de haber Bullying. definir las acciones a seguir en caso departamento de el o com El ideal es que haya un área, niños y padres, de ias unc den las psicología, que acoja r el problema y las disminuyendo el miedo a enfrenta tado. divisiones al interior del curso afec def inir reg las de »La gos ind ica que “se deb en esencialmente hacia convivencia escolar orientadas ncia y contemplar la promoción de la buena convive claro que estas de que de normas disciplinarias, don unidad escolar com la en es tabl conductas no son acep acarrear en el caso y las consecuencias que pueden de que sean cometidas”. los niños, para que »Se deben estimular a todos un rol activo en la se sientan empoderados y con ying. prevención de situaciones de Bull r a los alumnos a »En lo formativo, se debe enseña o interpersonal y reconocer situaciones de conflict manera pacífica. habilidades para resolverlos de over un modelo »En lo interpersonal hay que prom un ética relacional de trato entre pares basado en o personas con com s que implique respetar a los otro o el respeto, rand valo y es derechos y responsabilidad . atía la solidaridad y la emp
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2.- Ámbito Familiar: »Estar atento a las señales del hijo. El Ministerio Público de Justicia reconoce los siguientes signos como posible Bullying: • Si llega a casa con su ropa, libros y cosas rotas o le han sido robadas. • Si llega con moretones, heridas, cortes y rasguños que no puede explicar. • Pérdida de apetito, dolores de cabeza y/o de estómago (en las mañanas). • Alteraciones del sueño: insomnio, pesadillas o llora mientras duerme. • Ha perdido interés por ir al colegio y hacer tareas. • Baja su rendimiento académico. • Tiene pocos amigos o no los tiene. • No invita a compañeros a su casa y rara vez va a la casa de amigos. • Pide dinero extra o saca dinero a escondidas (para entregar al intimidador). • Llega del colegio ansioso, triste, alicaído. • Mantiene un aspecto triste, deprimido o está irritable y con rabia repentina. »“A través de la educación en casa, entregando herramientas desde pequeños para resolver conflictos, a manejar y tolerar las frustraciones, aceptar a nuestros pares y no discriminar. Es vital la comunicación en la familia, que se interiorice el diálogo como la forma esperada y válida para resolver nuestras diferencias, que en ocasiones podemos estar en desacuerdo y discutir, pero que eso no implica agredir o devaluar al otro”, señala Priscila. »Mantener relaciones basadas en el respeto y el amor, ser afectuosos con nuestros hijos, procurar pasar más tiempo con ellos, con el fin de aportar a la construcción de una autoestima positiva, una confianza básica que entregue seguridad a nuestros hijos, y eso sólo se logra mostrándoles que los amamos de forma incondicional, aunque podamos estar en desacuerdo con ciertos comportamientos o actitudes de ellos.
vida social
[gente del valle]
ACTIVIDADES en Puertas de Chicureo Cuenta cuentos Durante el mes de julio, con motivo de las vacaciones de invierno, volvieron a la Plaza Central de Puertas de Chicureo los entretenidos Cuenta Cuentos, en donde los chicos y grandes pudieron disfrutar de un animado momento en familia.
Renato Farias, Natalia Whipple Y Laura Farias
Alejandro Garcia Y JosÉ Agustin Garcia
CELEBRANDO LA COPA AMÉRICA Por casi un mes, todos los chicureanos pudieron pasar un rato agradable y participar por premios sorpresas semanales. El gran premio final fue una gift card, a quienes adivinaran quien ganaría la Copa América.
BÁrbara Aguirre, JosÉ Gras, Nicolas Gras Y CandelariA Gras
María José Guzmán - Ganadora de set de jabones de Bath
José Tomás Fernández de la Reguera - Ganador Kit copa américa de Mix K
Pedro Hernández - Ganador de libro de Qué Leo
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José María Marchesse - Ganador de Gift Card
Emma Álvarez - Ganadora Manicure Express French B
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vida social
[gente del valle]
Campeonato Regional Taekwondo ATA Chicureo 2015 y Mundial USA Arkansas El domingo 5 de julio se llevó a cabo el Campeonato Regional Taekwondo ATA en el Colegio San Nicolás de Chicureo, donde participaron cerca de 550 jóvenes de los distintos colegios de la zona en categorías fórmula, sparring y armas tradicionales. Además, Taekwondo ATA Martínez participó el 13 julio en el Campeonato Mundial USA Arkansas, el evento es el más importante a nivel mundial de la federación de Taekwondo, con más de 7 mil competidores.
Franco Valdivia, Cristobal Moya, Nelson Moraga, patricia Moraga, claudia Cádiz, Mauricio Saavedra, Gabriel Rivadeneira, Cristian Duran, Patricio Carbajal y Eduardo Contreras
profesor Ariel Flores e Isidora Garrido
Lo que viene VUELVE CHICUREO BAZAR A HACIENDA GUAY GUAY Entre el 16 y 18 de octubre se llevará a cabo la Cuarta Versión de Chicureo Bazar en los jardines de Hacienda Guay Guay. La muestra tendrá más de 100 stands de decoración, diseño, moda, jardín, arte y gourmet.
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alumno Alonso Mora
Cristian Durán, profesor Pablo Martínez Y Gabriel Rivadeneira
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Panoramas
[Por Iván Donoso M.]
MIENTRAS SEAMOS JÓVENES: DESEO INCUMPLIDO
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uchas parejas mayorcitas suelen quejarse de que se casaron jóvenes y no alcanzaron a disfrutar la soltería, o que tuvieron familia muy pronto por lo que no pudieron hacer muchas cosas, quedándose “pegados” en los anhelos no cumplidos; el punto de fondo es que los hijos no son un derecho sino un regalo y que a veces puede ser esquivo. Así transcurre la vida de Josh y Cornelia quienes rayan en la cuarentena, sin hijos y con muchos proyectos inconclusos o frustrados, hasta que conocen a Jamie y Darbie, una pareja de hipsters joven y desinhibida, que los desafían a hacer las excentricidades que nunca hicieron, como vestirse diferente, recorrer lugares exóticos, oír música antigua y una peculiar manera de vivir. Al principio les despierta curiosidad y desafían el vértigo de lo desconocido, rejuveneciéndolos como pareja, pero luego comienzan a descubrir que no todo es tan idílico como parece y que siempre hay misterios por develar. Por otro lado su círculo de amistades, ya en otra etapa de la vida, también comienza a recelar de este súbito cambio renovador.
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Director: Noah Baumbach (Greenberg) ELENCO: Ben Stiller (Zoolander, Los Fockers) Naomi Watts (Mullholland Dr., Lo Imposible) Adam Driver (Solo Amigos, J.Edgar) Amanda Seyfried (Mamma Mía, Cartas a Julieta) GÉNERO: Comedia dramática CALIFICACIÓN: ««« Mayores de 14 años
El inicio es exasperantemente lento en delinear cada personaje y su historia, lo que amenaza con no mejorar nunca, hasta que se configura la historia profunda y creíble del ser humano desnudo ante su propia iniquidad. Vale la pena esperar, porque a pesar de no desarrollar todo su potencial, nos hace reflexionar sobre temas importantes de la cultura actual y deliberaciones sobre las que vale la pena meditar.
2890
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FOSAS | AGUAS | FUMIGACIONES | MASCOTAS
VITRINA
3049
1704
2364
3005
2511
1258
040
267
2471
VDS 34
2811
672
1817
006
796
983
VITRINA
AGUAS | PISCINAS | CONSTRUCCIÓN
2809
896
415
3089
2340
2906
2847
2536
35 VDS
CONSTRUCCIÓN | PORTONES | JARDÍN
VITRINA
3084
2986
3062
3051
3091
VDS 36
2110
3083
1461
VITRINA
CERCOS | CONSTRUCCIÓN | MANTENCIÓN
2606
316
37 VDS
316
043
GASFITERÍA | TERMINACIONES | CONSTRUCCIÓN
VITRINA
2366
3022
2046
1542
2903
VDS 38
469
2623
705
2658
3004
VITRINA MANTENCIÓN | CALEFACCIÓN | CONSTRUCCIÓN
2691
3087
1922
2809
2094
1390
1539
3092
3086
39 VDS
MANTENCIÓN | SERVICIO TÉCNICO | LIMPIEZA
VITRINA
2569
2588
1534
1280
2848
VDS 40
3065
2768
1985
890
2809
078
VITRINA DECORACIÓN | CORTINAJE | APOYO ESCOLAR
1206
2359
1243
481
1171
3013
1956
41 VDS
TALLERES | APOYO ESCOLAR | EDUCACIÓN
VITRINA
2828
2101
3081
VDS 42
3015
1950
1655
2470
1477
787
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VITRINA
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2281
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3017
3082
2343
2895
2916
3033
TERAPIAS | OFTALMOLOGÍA | SALUD
1450
173
1264
1794
1884
43 VDS
SALUD | PODOLOGÍA | ODONTOLOGÍA
VITRINA
317
3085
2494
VDS 44
2701
1566
2820
VITRINA
TERAPIAS | ESTÉTICA | BELLEZA
1722
2227
2495
2180
45 VDS
EVENTOS INFANTILES | JUGUETERÍA | BELLEZA
VITRINA
014
2911
2242
VDS 46
120
2439
908
1069
2464
2195
3041
3030
VITRINA GASTRONOMÍA | EVENTOS | CATERING
1842
2922
3088
1411
3076
1085
3056
47 VDS
RECETA [sándwich de milanesa]
SÁNDWICH MILANESA FANDANGO Andrea Nuñez, dueña de Fandango Café, nos enseña a preparar un exquisito sándwich de milanesa en pan Ciabatta, con cebolla caramelizada y huevo frito. Un delicioso y contundente plato para disfrutar este invierno.
Ingredientes 500 grs. de bola de lomo, nalga o cuadrada de ½ centímetro 3 huevos 2 cucharadas de Mostaza 1 cebolla 1 diente de ajo rallado 1 mata de perejil 1 cucharada de azúcar Pan rallado Pan Ciabatta Sal a gusto Una pizca de pimienta
FANDANGO CAFÉ
C.C. Las Terrazas de Chicureo, L. 15 22 246 4452 · www.fandango.cl VDS 48
Preparación
Andrea recomienda utilizar un lomo que no esté congelado, pues el apanado se podría despegar en la cocción. Batir dos huevos hasta que queden bien mezcladas la clara y la yema. Agregar la sal, pimienta, mostaza, ajo rallado y perejil picado. Pasar la milanesa por la mezcla, escurrir y cubrir con pan rallado presionando bien, hasta que quede completamente cubierta. Para un mejor apanado, se sugiere volver a pasar por huevo, escurrir y apanar. Llevar media hora al refrigerador para que se adhiera el apanado, separando con nylon para que no se humedezca. Antes de colocar la carne en el horno, rociar la placa caliente con aceite vegetal para que no se pegue y cocer a fuego alto durante 15 minutos aproximadamente. Freír la cebolla en corte pluma con aceite y azúcar, hasta que quede caramelizada. En el pan Ciabatta colocar la milanesa, la cebolla y un huevo frito, acompañar con papas hilo.
VITRINA
ARRIENDOS | TRANSPORTE | DISEﾃ前
3090
2985
863
2071
1750
2703
1180
49 VDS