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EDITORIAL

C

aros leitores, é com muito prazer que lhes escrevo na 38ª edição da Revista Total. Antes de apresentar os destaques desta edição, gostaria de fazer breves comentários sobre nosso atual cenário político/econômico, que se tornou muito mais conturbado desde que se iniciaram as delações da JBS. Para um governante já pouco popular, o áudio da conversa entre Joesley Batista e Michel Temer é um duro golpe que pode levar ao fim o atual governo. Contudo, a saída do presidente não seria o fim do mundo para nossa economia, ao menos se for feita de maneira constitucional, com eleições indiretas para o posto. Parece que há um consenso dos congressistas com relação à agenda de reformas que o governo Temer tem implementado, e uma troca de Temer pela via indireta provavelmente colocaria no Planalto um presidente comprometido com a atual agenda. Aliás, um

presidente com maior popularidade e legitimidade poderia até facilitar a difícil empreitada para a aprovação da reforma da previdência e levar a uma recuperação mais rápida da nossa economia. Voltando à nossa querida Revista Total, que como sempre está repleta de conteúdo para te auxiliar e enriquecer o seu dia a dia. Na capa, temos a belíssima Paolla Oliveira, que está fazendo sucesso nas telinhas e nas telonas, com a novela “A força do querer” e o filme “Real: O plano por trás da história”. Tivemos um bate-papo exclusivo com a Cinderela da TV brasileira. Na seção Construir, trazemos o telhado embutido, que pode ser uma opção moderna e bela para você que pretende ou irá construir. Em Moda, você pode conferir “A Volta do Veludo” para as mulheres, e os principais estilos de sapatos para os homens. Nas páginas de velocidade, temos o Bugatti Chiron e o Ford Thunderbird. Um supercarro e um clássico para os

apaixonados pelos possantes. Vale a pena conferir. Isso e muito mais você só confere na Revista Total, a mais completa da região. Encerro este editorial agradecendo a todos que contribuíram para mais uma edição desse projeto que fazemos com tanto carinho e dedicação. Em especial a Deus, pelas bênçãos e proteção que derrama em nossas vidas. A todos, muito obrigado.

Alef Henrique M. Dias Acompanhe a Revista Total no site e nas Redes Sociais Revista Total revistatotalonline

www.revistatotal.com.br


SUMÁRIO

62 48

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18 Velocidade

42 Especial

20 Serviço

44 Festa

24 Construir

48 Gastronomia

26 Decorar

58 VIP

32 Estética, saúde e bem estar

62 Vida animal

41 Total Indica

64 VIP Kids

Diretor Geral

Clodoaldo Dias

clodoaldo@listatotal.com.br Diretora Executiva

Adriana Marcondes Dias

adriana@listatotal.com.br Editor

Alef Henrique M. Dias alef@listatotal.com.br Contato Comercial

revista@listatotal.com.br

42

A Revista Total é uma publicação da

Paolla Oliveira

Atendimento ao cliente pelo telefone

ESPECIAL

Lista Total Editoração LTDA ME CNPJ: 07.714.911/0001-20 19 3876-6989

Rua São Thomé, 58

Sta. Claudina - Vinhedo As opiniões expressas nas matérias assinadas são de exclusiva responsabilidade de seus autores. É proibida a reprodução total ou parcial de qualquer conteúdo veiculado nesta revista, sem a expressa autorização. A desobediência a essa determinação fica sujeita à penalidade.

Tiragem: 5 mil exemplares Feita de coração

Assim, permanecem agora estes três: a fé, a esperança e o amor. O maior deles, porém, é o amor. 1 Coríntios 13:13


#velocidade

Lançado em outubro de 1954, saindo como modelo 1955, a Ford denominou o Thunderbird como “um carro pessoal de alto desempenho” e não como um puro esportivo. O foco principal da Ford em cima do Thunderbird era unir o conforto à estética do veículo. O Ford Thunderbird era oferecido com duas opções de capota, sendo a rígida feita em fibra de vidro e a de lona, guardada atrás do banco. A outra opção que o proprietário possui seria deixar o veículo no estilo roadster, sem a utilização de ambas as capotas. Em 1956 o Thunderbird chegava com algumas novidades, que mais tarde foram muito valorizadas por colecionadores. As maiores mudanças estavam no novo

teto rígido, sendo opcional o vidro na lateral da capota em conjunto com o kit continental, que se tratava da instalação do estepe sobressalente, apoiado no pára-choque traseiro, oferecendo elegância e charme ao veículo. As portas também receberam uma novidade: o quebra-vento não possuía mais a moldura, facilitando a utilização. Mesmo com o enorme sucesso de vendas do Thunderbird, a Ford sabia que não poderia parar de evoluir e logo tratou de oferecer outras opções de motorização, sendo todos V8. O básico era um V8 292 com 202cv e como opcional era possível optar pelo V8 312 que rendia 215cv. Vale lembrar que o nome Thunderbird continua fazendo sucesso nos

Fotos: Fernando A. De Gennaro

O clássico Ford Thunderbird 1956

EUA. Após passar por diversas modificações, a Ford continua produzindo o modelo, porém todo renovado e acompanhando a tendência do mercado automotivo atual.

A

francesa Bugatti anunciou esta semana a entrega das três primeiras unidades do Chiron, o substituto do Bugatti Veyron EB 16.4, que deixou de ser produzido em 2015. Segundo a fabricante, que pertence ao Grupo Volkswagen, as portas do atelier da marca, na pacata cidade de Molshein, no norte da França, foram abertas para a entrega dos primeiros Chiron produzidos em série. Os compradores, um da Europa e dois do Oriente Médio, deram início à história desse novo modelo, um dos carros mais rápi-

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Fotos: Bugatti

Chiron leva adiante a tradição da Bugatti de unir luxo e exclusividade à alta performance dos, exclusivos e caros do planeta. O Bugatti Chiron é equipado com um motor 8.0 que respira com a ajuda de quatro turbo compressores. Os resultados são incríveis 1.520 cavalos de potência a 6.700 rpm e 163,1 kgf.m de torque entre 2.000 e 6.000 rpm. Graças ao câmbio seqüencial de dupla embreagem, com sete velocidades, o Chiron acelera de 0 a 100 km/h em míseros 2,5 segundos e atin-

ge a velocidade máxima de 420 km/h. Seguindo a tradição resgatada pelo Veyron, este super carro foi criado para abonados e apaixonados por velocidade que podem desembolsar 2,4 milhões de Euros, ou cerca de R$ 8 milhões. Fernando A. De Gennaro Jornalista e Fotógrafo Automotivo degennaromotors.blogspot.com.br “O De Gennaro Motors traz as principais notícias do setor automobilístico, além de avaliações com automóveis, coberturas de corridas e lançamentos da indústria automobilística nacional e internacional.”


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#serviço

Vantagens de escolher a

Seguralta

como sua

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A

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#serviço

Como proceder em caso de

vazamento de gás

É

preciso muito cuidado com as instalações dos botijões. Lembre-se sempre que para verificar se há vazamento, basta passar uma esponja com água e sabão sobre a conexão da válvula com o regulador de pressão. Se houver vazamento, aparecerão bolhas. Não tente eliminar vazamentos de maneira improvisada. Em caso de vazamento de gás sem fogo: � Afaste as pessoas do local. � Não acione interruptores de eletricidade e não ligue ou desligue nenhum equipamento eletrônico ou que possa produzir faísca, como o celular. � Desligue a chave geral de eletricidade somente se ela estiver fora

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da residência e longe do vazamento. � Não fume, não acenda fósforos ou isqueiros. � Se ocorrer em ambiente fechado, abra as portas e as janelas (não ligue ventiladores). � Feche o registro do regulador de pressão de gás. � Desconecte o regulador de pressão de gás da válvula e, caso o vazamento continue, retire o botijão para um local aberto, ventilado, longe de fontes de ignição e de ralos. � Entre em contato com a assistência técnica do seu fornecedor de gás ou da distribuidora e, em casos mais graves, com o Corpo de Bom-

beiros discando 193. � Alerte as pessoas sobre o vazamento. Vazamento de gás com fogo: � Se afaste do local e ligue imediatamente para o Corpo de Bombeiros discando 193; � Se possível, feche o registro de gás do regulador de pressão de gás; � Afaste as pessoas do local; � Não deite o botijão, pois isso vai agravar o incêndio. FONTE: Liquigás


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#construir

Tecnologias que estão transformando a

construção civil

N

ovas técnicas, tecnologias e invenções têm contribuído para transformações expressivas na construção civil ajudando na melhora da qualidade das obras e na redução de tempo e de custos, em alguns casos. Confira algumas: Impressão 3D - O uso de impressão 3D na construção civil está presente em países como China e Estados Unidos. A tecnologia pode eliminar o desperdício de materiais nos canteiros de obra, aumentar a segurança do trabalhador e diminuir o tempo de construção. Além disso, o custo da obra chega a ser dez vezes menor. No Brasil, já há empresas atuando com a tecnologia. A InovaHouse 3D, uma startup de estudantes da Universidade de Brasília, é uma das que está apostando nessa inovação na construção civil. O grupo diz que é possível construir casas de 50 m² por menos de R$ 30 mil. Na China, onde a tecnologia já está bem avançada, uma empresa do setor garante que constrói dez casas em apenas 24 horas usando impressão 3D. Contrapiso autonivelante - Estudado desde 2008, o contrapiso autonivelante ainda é relativamente novo no Brasil. O material possui fluidez elevada quando comparado às argamassas convencionais. Seu uso acelera em cerca de 50% a

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Aplicação do concreto translúcido no Museu Cella Septichora, em Pécs, Hungria

forma suave a passagem da luz do ambiente externo, deixando à mostra a silhueta de uma pessoa ou objeto, algo muito difícil de se imaginar por se tratar de um material tão denso como o concreto. Assim, ele possibilita a redução da utilização de luz artificial, logo, há diminuição do consumo de energia. Além disso, a maleabilidade, a impermeabilidade e resistência são características do material, assim como a promessa de que as chances de rachaduras e infiltrações sejam menores do que no concreto tradicional. O concreto translúcido chega a ser 10 vezes mais resistente que o concreto tradicional, suportando cerca de 4 toneladas por centímetro quadrado, segundo a fabricante LiTraCon. Tinta que absorve energia solar - A Universidade de Al-

execução do piso por pavimento e minimiza o estoque de agregados no canteiro, o que o torna mais funcional. Concreto translúcido - Criado em 2011 a partir da invenção do arquiteto Àron Lesonczi , o concreto translúcido é composto por 5% de fibras ópticas, o que permite de

berta, no Canadá, está trabalhando em uma espécie de tinta que consegue absorver energia solar da mesma forma que painéis solares. Essa tinta conta com células compostas por micropartículas de zinco e fósforo. O objetivo da pesquisa agora é tornar a tinta eficiente o suficiente para fornecer eletricidade para uma casa, cobrindo apenas toda a superfície de um telhado.


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#decorar

Porque você deve ter um

closet?

Práticos e funcionais, estes closets facilitam a rotina dos moradores. São eles que acomodam roupas, sapatos e acessórios de maneira organizada, facilitando a procura de peças no espaço.

U

m closet é também um re- portas), para dar uma visão geral e insfúgio da correria do dia a piradora de todas as roupas e os acesdia, um ambiente para sórios disponíveis. Com a telefonemas mistura ideal de simetria pessoais, ou até mesmo e sequência, esta estrutupara momentos privara ajudar a dar ao closet dos, como compartilhar uma sensação de ordem Faça uma análise ou um drinque com amigas e opções. Hoje em dia, a uma lista de coisas você antes de se divertir em maioria dos móveis utitem, organize por oruma noite de sábado, lizados nos closets são dens, assim você vai ter por exemplo. Por isso feitos sob medida em um controle da quanmuitos proprietários MDF e tem diferentes tatidade de coisas que vai precisar guardar no estão cada vez mais danmanhos, revestimentos closet, busque sempre do atenção para o closet e divisões. Entre os mais fazer cada espaço de dos sonhos. Pode ser comuns estão os closets acordo com cada coisa, em um ambiente mais de tons amadeirados e espaços para bolsas, suave ou personalizado neutros com portas espara sapatos, e assim e mais marcante. Indepelhadas, que, além de por diante. pendente da escolha da trazer harmonia para Verifique sempre se decoração, é importante o espaço, transmitem a o ambiente onde vai lembrar que na maioria sensação de amplitude. ser projetado o closet é ventilado e arejado, dos casos a finalidade A Decora Planejados em assim você não corre o principal de um closet é Valinhos, desenvolve os risco das suas roupas armazenar. Portanto, o projetos de acordo com e objetos aparecerem ponto de partida do proas necessidades dos com mofo. jeto será trabalhar com clientes, oferecendo inuma série de armários finitas possibilidades de embutidos e prateleiras, tornar o seu espaço único e todos idealmente abertos (ou seja, sem diferenciado.

Dicas importantes

Decora Planejados www.decoraplanejados.com.br decora@decoravalinhos.com.br Av. Independência, 1607 - Valinhos 19 3829-1310 26


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1

#decorar

Decoração aconchegante

para aquecer com estilo no inverno 2

3

4

5

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A

época mais fria do ano está chegando, e nada melhor que deixar sua casa com um clima aconchegante. Separamos algumas tendências para a decoração da sua casa não passar despercebida nesta estação. 1 Estilo Britânico - Com fortes características o estilo britânico tem tudo para manter sua casa aconchegante. Os tons neutros mantêm a decoração atemporal, tornando-os assim fácil de conjugar e mantendo a sofisticação do ambiente. Os revestimentos de tijolos a vista dão o tom mais rústico e característico do estilo britânico. Uma ótima inspiração pode vir do Castelo de Windsor (Residência Real Britânica). 2 Estilo Escandinavo Desde 2015 este estilo vem fazendo sucesso, por sua característica de fácil implementação e renovação. O estilo escandinavo tem como premissa a simplicidade e a funcionalidade, que são retratados de forma minimalista com: quadros, arestas retas, cores claras e miscelânea de texturas,

tudo isso iluminado pela luz natural. 3 Mesa de Mármore - Um dos itens indispensáveis na sua decoração é a mesa. Com uma grande utilidade este objeto precisa ser muito bem pensado. O modelo que está em alta para este inverno é a mesa de mármore. Com várias possibilidades de cores e tons, o mármore pode ser planejado de acordo com seu ambiente. 4 Cabeceiras de Veludo As cabeceiras de veludo já são febre entre as celebridades, e não vai demorar muito para começar a aparecer como forte tendência entre as houses decor. Nada melhor do que ter essa novidade na sua casa não é mesmo? 5 Almofadas estampadas

- Além da diversidade enorme de estampas, almofadas estampadas ajudam a dar um toque divertido à decoração. Esta tendência tem como característica a criação de padrões ou a quebra deles, pois dependendo da sua decoração, você pode manter uma linha de estampas ou misturar uma grande diversidade delas.


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#decorar

Quarto

Montessoriano Entenda o método e a decoração do ambiente

A

Pedagogia Montessoriana ou Método Montessori foi desenvolvida por volta de 1907, por Maria Montessori, primeira mulher da Itália diplomada em medicina. Além de médica, Maria Montessori era educadora e seu método propunha a criação de um ambiente de aprendizado mais criativo. Seu trabalho enfatiza a importância de se criar um ambiente adequado para o desenvolvimento da criança, capaz de permitir a livre expressão de suas capacidades. Em um ambiente rico e estimulante, a criança torna-se capaz de aprender sozinha por meio de suas próprias experiências, desenvolvendo-se de forma espontânea, criativa e saudável. O objetivo do quarto montessoriano é oferecer um lugar com móveis e objetos na altura dos olhos da criança para que ela possa desenvolver a sua autonomia e liberdade com segurança. O método prioriza a autoeducação. Ou seja, o quarto deve oferecer elementos – posicionados na altura da criança – que estimulem o desenvolvimento e a autonomia de forma segura para que ela

se sinta à vontade para explorar o espaço. Por isso, ao invés de camas altas, colchões praticamente no chão em camas bem baixinhas oferecem maior liberdade para os pequenos, que podem deitar e levantar quando quiserem. Os brinquedos devem estar dispostos de forma que a criança possa pegá-los à vontade. Para despertar o interesse e não gerar monotonia, especialistas indicam que eles sejam oferecidos em esquema de rodízio e trocados a cada 15 dias. Outros elementos importantes: Espelho | Para que seu filho possa se reconhecer. Ele deve ser fixado em uma placa de MDF ou madeira e preso à parede para evitar que, se quebrar, os pedaços se soltem e machuquem a criança. Barra afixada na parede | O objetivo é facilitar que a criança fique em pé e comece a andar. Tapete | Para proporcionar experiências sensoriais para os bebês e delimitar o espaço de brincadeiras para os maiores. Armário baixo | Armazene neste espaço poucas opções de roupas para que a criança possa escolher com facilidade.

SEGURANÇA - Em um ambiente com elementos ao alcance da criança, a principal preocupação dos pais é com a segurança. Devemos sempre estar em alerta para as precauções que devem ser tomadas: ⃝ Evitar móveis ou outros elementos com quinas. ⃝ Não usar quadros com vidros. ⃝ Fixar os objetos na parede com fita dupla face. Evitar o uso de pregos. ⃝ Tomar cuidado com móveis instáveis que possam tombar.

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#estética, saúde e bem estar

Estilos de Barba

para você mudar o visual

C

hega uma hora que você adota um visual por um tempo, mas, como toda pessoa, enjoa e quer mudar. O ideal sempre é tentar imaginar se o corte de barba combina com o tipo de roupa e estilo de cabelo que você costuma usar, pois isso serve como um planejamento. Estes estilos de barba abaixo são bem modernos e podem te ajudar a implementar uma mudança bacana. BALBO BEARD

É o estilo eleito por Robert Downey Jr., o eterno Homem de Ferro, há muitos anos. A proposta é que o bigode e cavanhaque tenham ligação. Normalmente o estilo apresenta uma vultuosida-

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de abaixo do lábio inferior. Tam- bem demarcadas e com as bases bém foi sucesso entre os milita- mais retas possíveis, como é o res da Segunda Guerra Mundial. caso do rapper Drake. Isso garante um ar chique e bem cuidaCAVANHAQUE ESTENDIDO do ao homem. Vai bem com toUm bom motivo para quem quer dos os tipos de rosto e de barba: alongar o rosto. A ideia do modedas mais cheias e longas até as lo é deixar os pelos concentrados mais cerradas e curtas. ao longo do queixo e o restante mais ralo. Dessa forma, dá a BARBA DEGRADÊ impressão visual de um alongaO efeito degradê se amplia até a mento da região. barba, fazendo uma ligação “da O ator Charlie Hunnam, da sé- pele ao pelo” entre os dois, danrie “Sons of Anarchy”, é um dos do um belo aspecto, com um acaadeptos deste estilo. Caso você já bamento de primeira. Este estilo, tenha a região do queixo avantafoi bastante usado entre os soljada, é melhor pensar em outro dados dos EUA nas décadas de estilo para equilibrar. 50 e 60, conhecido como “meio TRIMMED BEARD americano”, e até hoje conquista O destaque desse corte são as la- adeptos por conta do estilo e praterais. Elas precisam ser sempre ticidade.


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#estética, saúde e bem estar

Planejamento

digital do sorriso

M

étodos diagnósticos cada vez mais eficazes estão sendo utilizados na odontologia com o objetivo não só de detectar problemas inerentes ao dignóstico de doenças como a cárie e as periodontites, mas também para auxiliar no planejamento de problemas estéticos, tornando os tratamentos odontológicos altamente previsíveis. As tecnologias digitais, permitem que as imagens obtidas do paciente, seja por tomografia computadorizada, seja por fotografia ou por escaneamento intra-oral, sejam manipuladas de tal maneira que existe a possibilidade

de simular o tratamento odontológico proposto. O primeiro dos grandes avanços do planejamento digital aconteceu com a popularização da tomografia computadorizada odontológica e com a melhoria dos softwares que permitem a visualização, por exemplo, do tecido ósseo, podendo planejar precisamente o posicionamento dos implantes. O segundo ocorre com os protocolos fotográficos para que possam ser realizados o estudo da proporção da face e o relacionamento do sorriso em relação ao alinhamento dentário. Por meio desse método é possivel realizar uma simulação ainda na tela do computa-

Figura 1 Planejamento digital do sorriso com simulação.

Figura 2 - Escaneamento (modelo digital) para confecção das lentes de contato.

Dr. Eduardo Vedovatto CROSP 79063 - Cirurgião-Dentista Especialista em Prótese Dentária - Mestre e Doutor em Reabilitação Oral - Professor Doutor do Mestrado em Implantodontia da SL Mandic R. Paulo Setubal, 586 - Nova Valinhos - 19 3869-2750 34

dor, tornando a comunicação entre o Cirurgião-Dentista e o cliente muita mais eficiente (Figura 1). O terceiro consiste na possibilidade de se realizar um escaneamento intra-oral, substituindo os moldes convencionais, sendo possível a recontrução da forma dos dentes no computador e, o mais incrível, confeccionando-o em um equipamento de última geração (materialização do projeto). Infelizmente, todas essas tecnologias ainda estão presentes em poucos consultórios, mas já é uma promessa para maior fidelidade diagnóstica e maior previsibilidade do tratamento.


#estética, saúde e bem estar

Clareamento dental

A

tualmente, Dentes com tratamento todo mundo de canal (endodontia), deseja um por exemplo, requerem belo sorriso um tratamento especial branco e brilhante e o para clarear. Coroas, mercado conta com uma próteses, e restaurações série de técnicas e node resina não clareiam, vos produtos de clareanecessitando ser subsmento. Embora muitas tituídas após o procedipessoas consigam obter mento de clareamento. um sorriso bonito e sauO tratamento de eleição dável por meio da boa irá depender do diagprática de higiene oral e nóstico e avaliação do das consultas de rotina, cirurgião-dentista e da há aqueles que desejam necessidade de cada ir além para tornar os cliente. A grosso modo, dentes ainda mais claos únicos métodos que ros e brilhantes. Neste promovem clareamento caso é muito importante O Bleach Pro é um protocolo de clareamento dental utilizado intrínseco do dente são pelos profissionais da Clínica Vedovatto que garante um melhor investigar as situações aqueles realizados pelo resultado e máximo conforto que são indicadas o clacirurgião dentista (em reamento dental e como Entre em contato e conheça mais sobre o Bleach Pro! consultório ou monitopode ser realizado. rado). Devemos ressaltar a imO protocolo Bleach Pro também possuem limitações e risportância de um correto diagnósé adepto à tecnica combinada, que cos. Portanto, é importante para o tico, para que se possa estabelecer aborda o clareamento a laser e profissional conhecer os diferenum prognóstico e adequado plano consultório monitorado, além de tes tipos de alterações de cor, bem de tratamento. cuidados pós operatórios. É uma como seus efeitos etiológicos, para As técnicas do clareamento dental técnica mais segura e duradoura ter condições de escolher corretaapresentam vantagens pela obtenpois varia de acordo com as nemente o agente e a técnica para o ção de bons resultados e conservacessidades e indicações para cada ção da estrutura dentária, porém tratamento. caso.

Dra. Érica Vedovatto CROSP 90841 Especialista em Endodontia e Microscopia Operatória Pós graduada em periodontia e cirurgia R. Paulo Setubal, 586 - Nova Valinhos 19 3869-2750

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#estética, saúde e bem estar

Microfisioterapia: A técnica de terapia manual que vem revolucionando o tratamento da dor

A

Microfisioterapia vem se mostrando extremamente eficaz no tratamento de dores em geral, sejam elas agudas, crônicas ou recorrentes. A dor crônica é a que mais vem chamando a atenção pelos resultados. Pacientes que tratam a anos dores crônicas com diversos recursos vem encontrando na Microfisioterapia o resultado que esperam a tanto tempo, chegando na grande maioria das vezes a abandonar a medicação para alívio da dor após o tratamento com a técnica, em virtude do desaparecimento da dor. A dor é uma experiência sensitiva e emocional desagradável associada ou relacionada à lesão real ou potencial dos tecidos. Pode ser considerada como um sintoma ou manifestação de uma doença ou afecção orgânica, mas também pode vir a constituir um quadro clínico mais complexo. Considerando a duração da sua manifestação, ela pode ser de três tipos: Dor aguda - Se manifesta transitoriamente durante um período rela-

tivamente curto, de minutos a algu- Dor recorrente - Apresenta perímas semanas, associada a lesões em odos de curta duração que, no entecidos ou órgãos, ocasionadas por tanto, se repetem com freqüência, inflamação, infecção, traumatismo podendo ocorrer durante toda a ou outras causas. Normalmente de- vida do indivíduo, mesmo sem estar saparece quando a causa é correta- associada a um processo específico. mente diagnosticada e tratada. São Um exemplo clássico deste tipo de exemplos de dor aguda a dor pós- dor é a enxaqueca. -operatória; a dor que ocorre após O tratamento com um traumatismo; as cólia Microfisioterapia cas em geral, dor de Através de toques sudente, entre outras. Experimente tis (micropalpações), entregar-se aos Dor crônica - Tem o fisioterapeuta benefícios da duração prolongada, identifi ca no corpo Microfisioterapia que pode se estender do paciente a caue livre-se das dores que de vários meses a vása primária da dor, tanto atrapalham rios anos e está quase sua vida! dando consciência sempre associada a ao corpo e estimuum processo de dolando o processo de ença crônica. A dor crôauto regulação (auto cura). A partir nica pode também ser consequência desse momento, o organismo recode uma lesão já previamente trata- nhece o seu agente agressor (trauda. Exemplos: Dor ocasionada pela mas físicos, emocionais, ambienartrite reumatóide (inflamação das tais, micróbios ou toxinas) e inicia articulações), dor do paciente com o processo de eliminação através da câncer, dor relacionada a esforços re- reprogramação celular e tecidual, petitivos durante o trabalho, dor nas promovendo o equilíbrio e a manutenção da saúde. costas, fibromialgia, entre outras Fonte: SBED - Sociedade Brasileira para e Estudo da Dor.

Dra. Ana Paula Ferreira de Camargo Fisioterapeuta graduada pela Universidade Paulista Unip Formação em Microfisioterapia pelo Instituto Salgado /draanapaulacamargo End. 1: Av Francisco Glicério, 1266 - sala 11 - Espaço Horizonte 19 98160-5032 Nova Suiça - Valinhos End. 2: Av dos Expedicionários 1203 - Vista Alegre - Paulínia 19 3874-4900 36


Protocolo de implante Implante dentário total A falta de um dente pode comprometer toda a arcada no decorrer do tempo. Imagine quem não tem nenhum dos dentes na boca. Além do comprometimento estético, a falta deles pode prejudicar a saúde, pois a pessoa passa a se alimentar apenas de alimentos moles ou pastosos, limitando a ingestão de nutrientes, comprometendo toda a parte funcional de distribuição de carga mastigatória trazendo danos à articulação temporo mandibular e acarretando dores na ATM e a cefaleia. A boa notícia é que hoje em dia existem ótimas soluções como a colocação de Implante Dentário Total, também conhecido como Protocolo de Implante, que devolve a qualidade de vida ao paciente. Muitos o consideram como “3ª dentição”, pois o resultado é tão bom que devolve ao paciente o estilo de vida que estava habituado quando possuía os dentes naturais. Materiais mais utilizados no implante dentário total O Implante Dentário Total permite que todo tipo de alimento possa ser ingerido, até os mais consistentes. Os materiais utilizados na confecção do Protocolo de Implante são bastante resistentes, como a resina importada, porcelana pura e metalo-cerâmica. O uso dessas matérias-primas garante maior resistência a impactos, durabilidade e excelente apresentação. Resina Na confecção do Protocolo de Implante com resina é necessário que haja uma estrutura metálica (barra)

para reforçar a peça e também, outra resina em alguns casos, de cor rosa para simular a gengiva. A tonalidade da cor dos dentes é de escolha do paciente com ajuda do profissional, que utiliza uma escala de cores que poderá variar de acordo com a solicitação do paciente. A resina é um material extremamente durável e com o tempo, a cor dos dentes poderá ficar um pouco mais amarelada, no caso de resinas nacionais. Porcelana pura estratificada É feita uma base com porcelana branca opaca (zircônia). Sobre ela são esculpidos a anatomia adequada dos dentes moldados em porcelana estética, que formarão a arcada. Esse recurso deixa os dentes translúcidos como os dentes naturais, pois não são utilizados metais em seu interior para sua sustentação. Tem grande durabilidade e não sofre alteração de cor no decorrer do tempo. Metalocerâmica Utiliza a porcelana e o metal para sua confecção. O metal é utilizado na parte interna e revestido de porcelana, material altamente resistente e durável. Dentes esculpidos manualmente em porcelana vão sobre essa estrutura metálica. Ambos são fundidos, garantindo maior segurança no Protocolo de Implante. Segurança do protocolo implante ou implante dentário total A fixação do Implante Dentário Total ou Protocolo de Implante é garantida pelos parafusos de titânio inseridos na base ós-

sea da arcada. Após um tempo os implantes integram-se ao osso, sem risco de rejeição, tornando a fixação definitiva. Isso é o que garante a firmeza e segurança do Implante Dentário Total, proporcionando ao paciente tranquilidade e qualidade de vida em suas atividades mais corriqueiras. Por ter fixação extremamente firme, a remoção segura do Protocolo Implante ou Implante Dentário Total poderá ser feita somente pelo dentista, pois o procedimento é delicado e exige cuidado profissional.

Dr. Alexandre Mangabeira Hoppe CROSP 69962 Implantodontista Ortodontia Cirurgia Clínica Geral

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#estética, saúde e bem estar

Corte bordado:

o fim das pontas duplas sem mexer no comprimento Por Sidiane Zago

Micropigmentação de sobrancelha fio a fio Por Lilian Marciano

O corte bordado é um tipo de tratamento para o cabelo que retira as pontas tanto das extremidades quanto da parte interna. O procedimento com vela ou tesoura é mais demorado e não é tão eficaz. Para otimizar este trabalho, o ideal é utilizar a Split Ender, que possui lâminas rotacionais e pentes que arqueiam as pontas para dentro do gatilho da máquina, retirando todas pontas ao serem introduzidas no equipamento. Sidiane, especialista em coloração, afirma que é uma ótima alternativa para quem deseja se livrar do ressecamento em decorrência de procedimentos químicos como coloração, progressivas ou para quem tem o hábito de escovar ou chapear o cabelo de forma excessiva. Para quem possui fios encaracolados, é necessário escová-los previamente para que a máquina possa atuar com mais precisão e ao final do tratamento, a cliente obtenha cachos mais definidos e saudáveis. Um excelente aliado para não perder o crescimento das madeixas, o corte com a Split Ender retira cerca de um milímetro do comprimento dos fios e não cria camadas, franjas ou novos cortes, ela faz uma limpeza deixando os fios espelhados e sedosos. Após o procedimento do corte bordado, recomenda-se fazer apenas hidratações semanalmente, que já são essenciais para a saúde de qualquer cabelo. Ligue e agende seu horário com a Sidiane do Stela Studio Hair.

Para a correção das sobrancelhas, a técnica de micropigmentação fio a fio, é a mais indicada, pois o resultado é o que as mulheres sempre sonharam: uma sobrancelha sem falha e o mais natural possível. Este procedimento tornou-se o mais desejado no momento, pois a micropigmentação pode fazer maravilhas pela aparência. Segundo Lilian, especialista em design de sobrancelhas, quando bem aplicadas, as técnicas micropigmentadoras são capazes de corrigir falhas e deixar o olhar ainda mais expressivo. Não é à toa que várias celebridades recorrem à micropigmentação para modelar ou corrigir as falhas das sobrancelhas. A micropigmentação não atinge a mesma camada da derme que a tatuagem, e sim uma menos profunda. Por isso a tatuagem é eterna, e a micropigmentação dura de seis meses a um ano. O resultado da micropigmentação varia de acordo com as características da pessoa. A sobrancelha ficará mais escura do que o normal inicialmente. Aproximadamente nos trinta dias seguidos, a coloração da sobrancelha ficará um pouco mais escura e depois vai clareando. Não é bom usar ácidos, clareador de manchas ou fazer peelings no local, pois tudo isso acelera o desbotamento. Continue fazendo as sobrancelhas normalmente. O procedimento permite que você se livre da maquiagem, mas os pelos devem continuar sendo zetirados normalmente. Esta técnica se configura como uma solução eficiente, prática e acessível. Como se não bastasse, o resultado estético promovido pela micropigmentação ajuda a dar um “up” na autoestima.

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#total indica

Dica de livro

ESTREIAS

ESPERADAS PLANETA DOS MACACOS: A GUERRA Humanos e macacos cruzam os caminhos novamente. César e seu grupo são forçados a entrar em uma guerra contra um exército de soldados liderados por um impiedoso coronel. Depois que vários macacos perdem suas vidas no conflito, César luta contra seus instintos e parte em busca de vingança. Dessa jornada, o futuro do planeta poderá estar em jogo. Gênero: Ficção científica, Ação, Aventura Lançamento: 03/08/2017

A MÚMIA

Segundo o autor, a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar os filhos, tornar-se mais produtivo, criar empresas revolucionárias e alcançar o sucesso é entender como os hábitos funcionam. Ele procura mostrar que, ao dominar esta ciência, todos podem transformar suas empresas e suas vidas.

Nas profundezas do deserto, uma antiga rainha (Sofia Boutella) cujo destino foi injustamente tirado está mumificada. Apesar de estar sepultada em sua cripta, ela desperta nos dias atuais. Com uma maldade acumulada ao longo dos anos, ela espelha terror desde as areais do Oriente Médio até os becos de Londres. Gênero: Fantasia, Aventura, Terror Lançamento: 08/06/2017

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#especial

PAOLLA OLIVEIRA

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Sucesso no horário nobre, a bela atriz colhe os frutos de seu amadurecimento profissional.

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la já foi modelo, tenista, médica, comerciante, ativista e, graças à ficção, atualmente Paolla Oliveira vive uma policial militar, Jeiza, que se realiza também num ringue de MMA em “A Força do Querer”, folhetim escrito pela autora Gloria Peres. Ela é considerada uma espécie de “Cinderela da TV”. Tudo porque nunca foi seu objetivo de vida ter como ofício o universo das artes. Longe disso. Sua formação acadêmica é na área da saúde, formou-se em Fisioterapia no ano de 2003 na região leste de São Paulo. Antes disso, para custear seus estudos, aceitou na época fazer testes para comerciais, até conquistar uma vaga como assistente de palco do apresentador Celso Portiolli no SBT. Sua história ganhou enredo de conto de fadas há mais de uma década, ao passar no teste para viver Giovana Sabatini na novela “Belíssima” da Rede Globo. Mal sabia que, uma segunda porta se abriria, ainda maior, na emissora carioca: dessa vez, protagonizaria o folhetim de época, “O Profeta”. Era muita felicidade. A bela não pestanejou e fez bonito no horário das seis. Despontava ali umas das mais promissoras carreiras em curto espaço de tempo. Em 13 anos, desde que estreou seu primeiro trabalho na telinha, ela contabiliza no currículo mais de 30 projetos entre novelas, séries, seriados, apresentação e cinema. Em abril festejou seus 35 anos ao

Por Michele Marreira

lado da família e do novo namorado, Rogério Gomes, diretor da atual trama das nove. Acompanhe a entrevista que fizemos com uma das artistas mais vorazes da Teledramaturgia Brasileira. Revista Total: Conta mais sobre a Jeiza e seu processo de construção para compor essa policial que sonha em ser lutadora de MMA.

Paolla Oliveira: A luta agora faz parte da minha vida. Os treinos são divertidos e doloridos, estou amando. Ganhei massa, mas não emagreci, nem engordei. Modelou meu corpo. É uma questão de resistência. Treinei bastante e pretendo continuar após o término da novela. É você quem busca seus trabalhos na TV?

Não. As pessoas acham que temos esse poder de escolher qual novela vamos fazer, mas a gente não sabe. Na hora em que batem o martelo, abraçamos o trabalho e fazemos com força de vontade e verdade. De que forma avalia suas personagens em 13 anos de carreira na TV?

Eu me entrego cem por cento a todos os meus personagens, seja uma participação menor ou maior. Já fiz vilãs, porém, as pessoas marcam mais as mocinhas, talvez pela minha evolução em fazê-las, mas é tão difícil interpretá-las, pois exige uma entrega e um esforço cada dia de um jeito diferente.


Você se considera uma mulher sexy?

Eu não penso em ser sexy. A maior sensualidade que pode existir é a espontaneidade, ser natural. Você pode seduzir em momentos específicos: numa noite em um jantar, vestindo uma roupa e fazendo uma maquiagem especial... Há uma preparação para estes momentos. A moda influencia até que ponto em seu estilo?

vão as atitudes por justiça do juiz recém chegado, do certo e errado, a questão da ética e moral é colocado em questão. Há um envolvimento amoroso, mas se torna pequeno diante da história toda do filme. Existe o romance sim, porém eles são muito mais ligados pelo trabalho. Esse trio acaba criando um grande grupo com sede de justiça, de fazer o trabalho direito e de quebrar o sistema que já está estabelecido.

Até sou ligada, mas tem uma coisa que sempre fala mais forte que é o meu gosto. Se eu gostar levo inde- E como foi gravar com tantas figuras masculinas no filme? pendente de tendência ou não. São homens de alto nível profissioAlguma dica de beleza nal, foi bem fácil (risos). É um filna hora da make? Eu costumo saber qual é o evento. me masculino com bastante ação. Adoro batom e rímel, sou louca por Minha personagem está centrada maquiagem. Às vezes uso pouco, no Fórum. Alice toma um tiro que me assustou! Foi interessante ver outras eu abuso um pouco mais. pronto nossa parte que estava denAno passado você protagonizou o tro de outro contexto, se juntando à filme Em Nome da Lei . Como foi segunda parte de ação da história participar desse projeto? que se completou. Minha personagem era uma promotora atuante nas cidades de Alguma preparação especial na hora fronteiras, trabalhando em conjun- de construir a personagem? to com um antigo juiz até a chegada Grande parte da preparação vem de Vitor, personagem do Mateus do que desejamos contar para não Solano. Ela se vê desgostosa, sem virar personagens maniqueístas. ter muito para onde ir percebendo Parte da criação veio das converque não há progresso. O juiz Vitor sas com o diretor e documentários chega exatamente nesse momen- que assistimos para entendermos o to, cheio de energia. Ela questiona contexto. Pra viver essa promotora juntamente com o Policial Federal quis entender como se dá a junção Elton (Eduardo Galvão), até onde desses poderes. 43


#festa

Greenery A cor tendência para os casamentos

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Greenery, cor eleita para 2017 pela Pantone, é uma tonalidade de verde levemente amarelado, que evoca os primeiros dias da primavera, quando a natureza se renova. Esta cor tem o intuito de passar a mensagem de calma, ligação com a natureza e renovação. O desafio fica para decoradores trabalharem nesse tom e transformarem os nossos casamentos em ambientes tomados pelo Greenery. Não precisa fazer o casamento inteiro em Greenery, mas pode escolher em quais lugares

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ela vai aparecer para dar um toque moderno ao seu grande dia. Com certeza não fará mal e considerando que muitas noivas estão optando por casamentos em ambientes abertos, cheios de natureza, elas já estão dentro da tendência sem saber. Uma nuance refrescante e revitalizante, o Greenery permite a composição de decorações extravagantes, com arranjos volumosos e exuberantes. Uma das tendências que prometem despontar em harmonia com o Greenery é o uso de arranjos contínuos na mesa dos convidados. Eles com-

binam bem com ambientes de pé direito baixo ou eventos ao ar livre. A combinação mais comum do Greenery é com branco. Para cerimônias com proposta mais rústica, a ideia é explorar a harmonia da cor com elementos naturais, como madeira, pedra, vime e areia. A paleta de cores da identidade visual da festa pode contar com uma cor secundária, como dourado, bronze ou prata envelhecida. Usadas nos detalhes, elas dão o toque de sofisticação à decoração.


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#festa

Dicas para inovar a cada evento

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entre os desafios de organizar um evento, está o elemento surpresa. Torna-se cada vez mais difícil impressionar e entregar uma excelente experiência para os seus convidados. Independente do tipo de evento, é muito importante que saibamos inovar, não somente para agradar o público, mas para cativá-lo de forma que ele se lembre da marca, do produto ou serviço oferecido por você ou pela empresa responsável. Conecte seu público - Em um tempo onde as redes sociais recebem preferência, a grande sacada é utilizá-la como aliada divulgando seu evento, interagindo com seus participantes, e oferecendo oportunidades de networking digital para todos os convidados. Hoje já existem ferramentas que auxiliam em todo o planejamento e também permitem que

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você tenha uma página exclusiva do seu evento. Você pode utilizá-la para disseminar informações, promover seu evento, e vender ingressos de forma eficiente. O ponto-chave é que seu convidado também pode acessar tudo pelo celular. Use a tecnologia a seu favor - A cada dia é criado um novo produto, uma nova plataforma e uma nova forma de exercer nossas atividades. As inovações tecnológicas não precisam ser um problema para o seu evento, mas um triunfo. Dessa forma, você pode investir em um totem de fotografia para que os participantes façam fotos personalizadas do seu evento, optando por compartilhá-las instantaneamente ou revelar como foto lembrança. Outra ideia é aderir à projeções 3D e tablets interativos para que o público adquira conhecimento de forma inovadora. Para

manter seus convidados ainda mais conectados seria interessante criar ilhas com carregadores de celular. Valorize a experiência do riso, do sentimento e amplie o conhecimento Realizar uma programação leve com conteúdo e integração da equipe, faz com que todos absorvam sua mensagem e criem novos laços. Mesmo em feiras e congressos, realizar dinâmicas, jogos e concursos entre os participantes é uma opção prazerosa. Outra ideia criativa para transmitir conhecimento, e que tem sido integrada às programações, é a opção de apresentações teatrais interativas, onde os participantes são convidados a colaborar em determinados momentos, transformando o que seria uma palestra estática, em um momento divertido e singular. Fonte: eventbrite


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#gastronomia

Cozinheiro e galã

Rodrigo Hilbert

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uando estreou no canal a cabo GNT o programa Tempero de Família, Rodrigo Hilbert, conhecido pelos trabalhos como modelo e ator, surpreendeu fãs. Àquela altura, pouco ou quase nada se sabia sobre as habilidades de chef do galã. Pois, desde então, Hilbert, 37 anos, arranca suspiros nas noites de quinta-feira não só pela beleza mas também por seu tempero e sua intimidade com as tarefas envolvidas no ato de cozinhar.

Ingredientes para a massa • • • • • •

2 ovos 1 xícara (chá) de leite 1½ xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (chá) cheia de fermento químico 1 pitada de açúcar Sal a gosto Ingredientes para o recheio: • 250g de linguiça artesanal de frango • ¼ de xícara (chá) de cachaça • 1 cebola • 2 dentes de alho • 2 tomates • ½ xícara (chá) de coentro • 1 colher (sopa) de colorau 48

O apresentador é casado com a modelo, atriz e apresentadora Fernanda Lima, 35, com quem tem os gêmeos João e Francisco, 6 anos. Casamento e filhos felizes, sucesso profissional, satisfação plena com o que faz. Nem nas mais ardorosas preces Hilbert pedia tanto. Muito menos, ele garante, arquitetou cada passo para chegar aí. “Não gosto de planejar o futuro. Aceito o que vem e faço o melhor possível com o que a vida me oferece. Apenas dou o meu máximo sempre.“

Todas as receitas executadas no programa, você encontra no site da GNT. Uma das receitas de grande sucesso, compartilhamos com vocês leitores da Revista Baronesa: Torta de linguiça flambada na cachaça A massa salgada de bolinho de chuva deixa a receita fofinha e saborosa Tempo de preparo: 50 MIN Rendimento: 6 PORÇÕES

• Quando a linguiça estiver dourada, adicione a cebola e o alho. Refogue. • Preaqueça o forno a 180ºC. • Adicione o colorau e misture bem. Massa: • Despeje no liquidificador todos os ingre- • Despeje a cachaça com cuidado, para não se queimar, e flambe. dientes da massa, menos o fermento. • Bata, até ficar uma massa homogênea. Re- • Depois que flambar, adicione os tomates, pique o coentro grosseiramente e coloque serve. na frigideira. Mexa bem e desligue o fogo. • Só adicione o fermento um pouco antes de Montagem: levar a torta para o forno. • Unte um refratário com manteiga e farinha. Recheio: • Adicione o fermento à massa reservada e • Pique a cebola em pedaços grandes. bata no liquidificador. • Pique o alho e os tomates. • Fatie a linguiça em rodelas e as leve a uma • Despeje a massa na travessa untada. • Coloque o refogado de linguiça por cima e frigideira antiaderente. misture um pouco, para espalhar. • Frite a linguiça sem utilizar óleo. Ela vai sol• Leve ao forno por 30 minutos. tar a própria gordura.

Modo de preparo


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#gastronomia

Vegetais

verdes conheça as opções mais saudáveis

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s vegetais verdes são excelentes opções para as refeições, sendo que são grandes fontes de vitaminas e minerais essenciais para manter nosso corpo saudável. E o melhor: Eles podem ser consumidos à vontade! Rúcula - A rúcula é um vegetal folhoso verde com um sabor picante e é frequentemente usada em saladas. É uma boa fonte de potássio, um mineral envolvido na gestão da pressão arterial e na prevenção da osteoporose. Ela pode ajudar a melhorar a memória, devido a fitoquímicos antioxidantes – encontrados em todos os vegetais crucíferos. A rúcula é muito baixa em calorias, o que a torna um ótimo complemento para qualquer plano de perda de peso. Couve - A couve é um vegetal de folhas verdes da família do repolho. Ela é uma boa fonte de betacaroteno, auxilia a absorção de vitamina A, que é um antioxidante que pode ajudar a prevenir e tratar a artrite, a catarata, e a degeneração macular, assim como manter o cabelo e pele saudáveis. A couve também é uma boa fonte de vitamina K, que pode 50

prevenir fraturas ósseas. Além disso, contêm luteína e zeaxantina, antioxidantes que previnem a degeneração macular. Escarola - A escarola é um vegetal de folhas verdes que pode ser usada em saladas ou comida como um prato principal. Como outras verduras, a escarola é muito baixa em calorias, o que o torna um ótimo complemento para qualquer plano de perda de peso. A escarola é uma boa fonte de potássio, um mineral envolvido na gestão da pressão arterial e na prevenção da osteoporose. É também uma boa fonte de vitamina K, que pode prevenir as fraturas ósseas. Espinafre - O espinafre é um vegetal de folhas verdes escuro e um dos alimentos mais ricos em nutrientes do planeta! Ele é rico em fibras e tem baixo teor calórico, pode ajudar a controlar a diabetes do tipo 2 e é um ótimo complemento para qualquer plano de perda de peso. É uma boa fonte de antioxidantes, incluindo a vitamina C, betacaroteno, luteína, zeaxantina e, ajudando a manter os olhos, cabelos e pele saudáveis. O espinafre contém quantidades muito elevadas de potássio e vitamina K,

dois nutrientes que podem ajudar a preservar a saúde dos ossos. O ferro e a vitamina B presentes no espinafre ajudam a manter o cabelo forte e saudável, além de um sistema circulatório bem operante. Acelga - A acelga é um vegetal de folhas verdes que tem gosto um pouco semelhante ao espinafre e pode ser preparado da mesma maneira. É uma boa fonte de antioxidantes, incluindo a vitamina E, betacaroteno, luteína e zeaxantina, que ajudam a prevenir a artrite e manter os olhos saudáveis, além de cabelos e pele. Ela também contém magnésio e potássio, minerais envolvidos na gestão da pressão arterial e prevenção da osteoporose. O magnésio também é útil para os indivíduos que sofrem de enxaquecas ou TPM. Agrião - Agrião é um vegetal de folhas verdes com um sabor picante e é frequentemente adicionado a saladas ou usado no recheio para sanduíches. É uma boa fonte de betacaroteno, luteína, zeaxantina e antioxidantes que podem prevenir a artrite, a catarata e a degeneração macular, bem como manter o cabelo e pele saudáveis


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#gastronomia

Aplicativos para apaixonados por

café

Quem é apaixonado por café, não perde a oportunidade de tomar uma xícara da bebida quentinha a qualquer momento do dia. Principalmente se ela for feita na hora. Se você é um amante de café, que tal saber de todas as cafeterias que existem perto da sua casa ou do seu trabalho? E se você aprendesse a fazer suas bebidas preferidas com café em casa só com seu smartphone?

Find Me Coffee - Para quem ama café, não há nada melhor do que saber onde há um lugar com café pronto e quentinho por perto. O Find Me Coffee usa sua localização para te mostrar todas as cafeterias na sua região. Basta apertar, logo na página inicial do aplicativo, no selo "Find Coffee Near Me". Como ainda há poucos usuários, as opções de cafeterias com avaliações dos consumidores ainda são poucas, mas você pode contribuir dando as suas opiniões. Há vários filtros de busca para te ajudar a achar o café perfeito, como "Aberto 24h", "Estacionamento" e "Wi-Fi".

Baristame - Coffee Guide Free. Assim como o Barista, o Baristame, disponível apenas para Android, é para quem é louco por café, mas quer economizar dinheiro fazendo suas receitas em casa. O app, também todo em inglês, tem uma versão gratuita e uma versão paga. A gratuita vem com as seções "Aprender" e "Preparar", com dicas e instruções passo a passo para fazer as receitas. A versão paga traz mais receitas, uma calculadora que te ajuda a saber qual a quantidade certa de água e um timer com instruções para que você não erre a receita com base no tamanho da sua xícara.

Android | iOS | Windows Phone

Android Free | Android Pro (R$ 2,52)

Barista - Se você adora café mas não está tão a fim de sair para comprá-lo e quer economizar dinheiro, pode tentar fazer seu próprio café especial em casa. O Barista, disponível apenas para iOS, vem com várias receitas de café, ensinando tudo o que você precisa saber para tirar mais proveito da sua máquina de espresso. As receitas vão bem além do espresso comum, com cafés mais elaborados como Macchiato e Café Gelado. Além das instruções escritas, o app vem com vídeos em HD e dicas. Infelizmente, o app é todo inglês, então talvez você precise de um tradutor para te ajudar. iOS (US$ 2,99)

Coffee Art - Já quis saber como são feitos os desenhos na espuma de café? O Coffee Art, disponível apenas para iOS, mostra como fazer figuras que antes pareciam complexas demais para uma pessoa comum conseguir reproduzir. O app vem com uma série de vídeos mostrando a arte no café sendo feita e com instruções escritas de como reproduzi-las. O aplicativo também está todo em inglês. iOS (US$ 2,99)

Coffee Nerd - Disponível apenas para Android, o Coffee Nerd vem com instruções de como fazer seu café "chique" em casa e dicas para colocá-las em prática com várias máquinas de moer café. O aplicativo vem com recursos interessantes como uma calculadora de grãos para determinar a quantidade certa de café para a sua receita dependendo da sua xícara e um timer com alarme para te avisar quando sua bebida estiver pronta. Você pode ir fazendo anotações e ajustando seu timer de acordo com as suas necessidades, salvando suas configurações de acordo com suas máquinas e suas xícaras. O aplicativo também é todo em inglês. iOS (US$ 2,99)

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#gastronomia

Para que serve e como preparar cada tipo de carne

3 Prime rib Maminha Corte - Erroneamente acredita-se que a Maminha é Corte - O Prime rib, como o próprio nome diz na livre traretirada da alcatra, mas apesar de ser ligada por uma dução do inglês, é uma costela de primeira ou premium. Na prática, é extraída da caixa toráxica superior da costemembrana, não se trata do mesmo la do animal, incluindo no seu miolo músculo. Tanto que pode ser sepauma carne de alta qualidade e bem 1 rada com as mãos, sem grandes difimarmorizada. Também chamado de culdades e sem cortes elaborados. É ancho com osso ou filé de costela, Prilocalizada no fim da peça inteira da me rib é o corte feito na transversal, a alcatra, próxima à ponta da agulha, favor das vertebras, de forma semeno traseiro do boi, e pesa em média lhante à bisteca. dois quilos. Utilização - Seu melhor desempeUtilização - Muito valorizada para nho é na grelha ou na churrasqueira, churrascos, da mesma forma, é cosgeralmente começando a assar pelo tume preparar a peça inteira, longe lado do osso em braseiro bem quente do fogo e em cozimento rápido para 2 e em cozimento rápido. Também funconservar seus sucos. Depois de assaciona assada ao forno e na chapa. Por da, é fatiada no sentido contrário ao suas características ricas e textura das fibras para acentuar sua maciez e primorosa não é aconselhável carresabor. Também muita usada em cozigar nos temperos para não mascarar dos de panela, assados de forno e brao sabor da carne seados. Por ter sabor sutil e delicado, 4 T-Bone fica ótima com molhos ricos e encorCorte- O T-Bone é uma combinação pados. Pode inclusive substituir o filé de duas partes nobres do boi: o miolo mignon em pratos que exigem um 3 do filé mignon e o final do contrafilé bom e alto medalhão bovino. (chorizo). É retirado da parte central 2 Picanha lombar do boi, com quatro vértebras. O corte feito na transversal deixa o Corte - A Picanha fica no início do osso da espinha dorsal em formato coxão duro e não pertence à alcade T aparente, separando os dois titra. A confusão acontece porque pos de carne. Daí vem o nome T-Bona desossa vem normalmente com ne, que na livre tradução do inglês essa peça inteira. Reconhecer uma significa osso em T. As peças podem boa Picanha é fácil. A peça deve ter chegar a um quilo e um quilo e meio. 4 no máximo um quilo e cem gramas. Utilização - A combinação do contraMaior que isso, portanto, significa filé (lado maior) com o filé mignon que o corte inclui um pedaço do co(lado menor) mais a presença do osso xão duro. Deve ter uma altura boa e o acabamento em gordura lateral (cerca de sete centímetros), colorapossibilitam diversos sabores e texção vermelha clara e uma capa de turas em um único bife. A textura da gordura mediana e esbranquiçada. carne é macia com uma boa quantiPicanhas muito magras significam dade de gordura entremeada nas fianimal mal alimentado. bras dando um excelente marmoreio. Utilização - No churrasco, fica excelente assada inteira ou Por tudo isso, é indicada principalmente para preparos em postas compactadas no espeto ou na grelha. Também rápidos em churrasqueira ou grelha. E sem muitos temvai bem como bife alto na frigideira, bife de tira, carne de peros para que se sinta todo o seu sabor. Também pode panela ou assados de forno. ser preparada em frigideira ou chapa. 1

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vip total

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Inauguração

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1. Alef dando as boas vindas ao nosso colunista de velocidade Fernado A. De Genaro. 2. Brygida, em viagem a Portugal encontra Zéca Camargo. 3. Clodoaldo e Alef no 5º Forum Regional do Varejo.

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4. Caroline, Aiko, Adriana, Amanda e Ricardo após apresentação pré banca Préx (TCC) Agência Auka. 5. Davi comemora seu segundo aninho ao lado da mamãe Erica e do papai Rodrigo. 6. Geovanna comemora em estilo londrino seu aniversario de 12 anos. Felicidades!!!

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7. Edejair, Rosana e Sara prestigiando o 8º Festival do Japão de Vinhedo. 8. Grazi (Ted & Grazi) e seus filhos Pedro e Sophia 9. I Celebrando a Vida, na Igreja do Nazareno de Louveira com Everton & Léo.

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10. Leonardo ao lado dos pais Inaugura a Dock3, boutique roupas masculina e feminina. 11. Thiago e Lidiane comemoram o 2º aninho do filho Davi.

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12. Time Juventos Sagrado Campeão da Copa Jundiaí de Futsal. 13. Lucia Nascimento prestigia o lançamento do livro de Alexandre Taleb Imagem Masculina na boutique Montblanc.

Aniversário 50 anos - Neide Maziero Neide comemora seus 50 anos ao lado do esposo, filhos, netos e familiares

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Nossos clientes recebendo mais uma edição da Revista Total, firmando novamente esta parceria de sucesso! Acompanhe nossa página e veja todas nossas galerias de fotos: @revistatotalonline

Prêmio ISO QUALITY PRIME 2017

Felipe Teixeira e Norma Scandiuzzi com sua equipe, amigos e familiares na inauguração de mais uma CVC na 11 de Agosto, em Valinhos

Swami e Kelly inauguram novo espaço de comida saudável em Valinhos e dividem essa conquista com familiares e amigos

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ISO QUALITY PRIME 2017

Instituto Martins Valinhos 19 3849-3867 CTH Direção Hidráulica Várzea Paulista 11 4595-1076 Sanderly Campinas 19 3289-7285 Dedetização Milani Várzea Paulista 11 4596-5374 Chaveiro Heber Jundiaí 11 4521-4663 Fabox e Alumínios Valinhos 19 3849-2139 Floricultura A Elite Vinhedo 19 3876-2966 Espeto do Trevo Grill Vinhedo 19 3826-1063 60


Evento Eventorealizado realizadono noEspeto Espetodo doTrevo TrevoGrill Grillem emVinhedo, Vinhedo,no nodia dia05/05, 25/05,onde ondeapós apósum umdelicioso deliciosojantar jantarfoi aorealizasom do da a entrega do prêmio ISO QUALITY PRIME 2017. ISO QUALITY PRIME 2016. Ivan Ivair Show, foi realizada a entrega do prêmio

Cada Cadacomércio, comércio,profissionais profissionaisliberais liberaiseeprestadores prestadoresde deserviços serviçoshomenageados, homenageados,receberam receberamooprêmio prêmiopor porse se ºº lugar em excelência, qualidade, atendimento e profissionalismo, através destacarem em seu segmento como 1 destacarem em seu segmento como 1 lugar em excelência, qualidade, atendimento e profissionalismo, através de deuma umapesquisa pesquisade deopinião opiniãopublica, publica,realizada realizadapela pelaempresa empresaAgência AgênciaJM JMEstatística, Estatística,aaqual qualconta contacom comprofissioprofissionais com mais de vinte e quatro anos de experiência, representada pelo Sr. Juca de Araújo. nais com mais de vinte e três anos de experiência, representada pelo Sr. Juca de Araújo.

Mundo Top Team Jundiaí 11 4521-4490 Estética Animal Valinhos 19 3869-7845 Facchini Assessoria Contábil Campinas 19 3381-1008 Gaúcho Motos Valinhos 19 3886-2246 Direct Gesso Valinhos 19 3871-5611 Biasi Funilaria e Pintura Louveira 19 3878-2753 Camargo Gesso Campinas 19 3276-4424 A Revista Total teve o prazer de fazer parte da premiação deste ano e fazer a cobertura do evento.

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#vida animal

Cuidados com

animais no inverno

Baixas temperaturas também podem afetar os animais, que não estão livres das doenças da estação! Um pet saudável e bem alimentado consegue regular melhor sua temperatura interna. Mas não subestime a saúde de seu animal. A seguir, algumas dicas para que seu pet tenha um inverno bem aquecido.

Para os animais que ficam fora de casa Para quem tem cães de guarda, o aliado à segurança da família merece um abrigo seguro para se proteger do vento, chuva e frio. Independente do material constituído, as casinhas de cachorro devem estar dispostas de forma a não receber rajadas de vento. Da mesma forma, seria interessante respeitar uma boa orientação solar para que ela receba a maior quantidade possível de raios solares durante o dia. Verifique se existe alguma goteira que comprometa o conforto térmico do local. Se você tem o costume de oferecer cobertas, trocá-las semanalmente auxilia a manter a saúde da pele e pelos do animal. Nunca deixe seu cão em cobertores molhados. Roupas - Nada contra se seu animal de estimação aceitar roupas no inverno, mas jamais deixe-as molhadas sobre o corpo dele. Deixar os pelos entre os dedos das patas mais 62

curtos facilita a secagem quando o costuma dar banhos no seu pet em animal volta para casa. Quem tem casa é nunca deixar o animal se sepássaros pode ter car sozinho, mesmo que trocar a gaiola em ambiente seco. Doenças de lugar no período Nosso inverno é Respiratórias de inverno. O abre úmido e cães e gae fecha de portas e tos peludos podem Vilãs do inverno, animais envelhecidos, janelas pode prejudesenvolver funconvalescentes ou dicar a saúde deles. gos nos pelos. Para que atravessam um Sem esquecer que aqueles sem coberperíodo de baixa gaiolas também pretura pilosa, como imunidade podem ter cisam ser cobertas à os pinschers, uma seus efeitos agravados, noite, o que auxilia a roupinha vai muito prejudicando ainda manter o calor. bem, mas deve-se mais sua saúde. Para alguns agentes respeitar momentos Para os animais patológicos, o uso sem roupas para a que ficam denpreventivo da vacina ventilação da pele. tro de casa continua sendo uma Os animais que soO vilão dos animais boa opção. Consulte frem de reumatisum veterinário. que ficam no ammo, mais comum em biente interno são as animais velhos, terão mudanças bruscas de suas dores aumentemperatura. Na hora de t a d a s com o inverno. O ideal é sair, é bom o uso de vestuário adedeixá-lo em um ambiente quente e quado. Um cuidado especial para quem longe das correntes de ar, como portas e janelas.


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Revista Total Valinhos - Junho 2017  
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