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Todo lo que buscás, todo lo que querés

autores y lecturas

Jacob y Wilhelm Grimm “El señor Korbes”

Cocina Budín de limón

¡Felíz primavera! Salud

tecno Cómo serán los próximos smartphones

ecología Tres maneras fáciles de cuidar el medio ambiente

La importancia de la actividad física en los jóvenes

juegos info útil

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Año 1 / Número 2 / SEPTIEMBRE 2012 / Distribución gratuita

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Publicación informativa y comercial


Dra. Julieta Medinas ABOGADA ATENCIÓN A PARTICULARES, COMERCIOS Y EMPRESAS

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Revista Todo

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¡MES DE LA PRIMAVERA! EDICIÓN, DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN Vanina Medinas

COLABORAN EN ESTE NÚMERO Pedro Medinas Silvia Páez PUBLICIDAD Y REDACCIÓN Tel: 15-3813-6648 Correo: revistatodo@live.com

REVISTA TODO Queda prohibida la reproducción del contenido de esta publicación, aún mencionando la fuente. Los editores no son responsables del contenido de los mensajes publicitarios.

En esta segunda edición Revista Todo les desea una muy feliz primavera, está llegando la estación más hermosa del año. Todos los árboles y las plantas florecen, ¡se llenan de verde y de colores todos los jardines!

Editorial

Año 1 / Número 2 / Septiembre 2012

En este número van a encontrar notas muy interesantes de temas de actualidad como tecnología, ecología, salud, etc. Además, ¡no se olviden de pasar por la sección de recetas! Este mes les proponemos que hagan un rico budín de limón que no se pueden perder. Desde ya, agradecemos a todos los comercios que nuevamente se publicitaron en este número y les damos la bienvenida a los que se sumaron en esta edición. Deseamos que pasen un hermoso día de la primavera. ¡Hasta el mes que viene!

SUMARIO

La importancia de la actividad física en los jóvenes SALUD Cómo serán los próximos smartphones TECNO Budín de limón COCINA Tres maneras fáciles de cuidar el medio ambiente ECOLOGÍA ¿Cómo tramitar el pasaporte? TRÁMITES Jacob y Wilhelm Grimm. “El señor Korbes” AUTORES Y LECTURAS Sopa de letras, adivinanzas y más JUEGOS Agenda útil INFO ÚTIL

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Salud

La importancia de la actividad física en los jóvenes

Niveles recomendados de actividad física para la salud de 5 a 17 años

Para los niños y jóvenes de este grupo de edades, la actividad física consiste en juegos, deportes, desplazamientos, actividades recreativas, educación física o ejercicios programados, en el contexto de la familia, la escuela o las actividades comunitarias. Con el fin de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares y la salud ósea, se recomienda que:

con discapacidad deberán seguir también esas recomendaciones. Sin embargo, tendrán que hablar con su proveedor de salud para conocer el tipo y cantidad de actividad física adecuado para ellos teniendo en cuenta su discapacidad.

La realización de una actividad física adecuada ayuda a los jóvenes a desarrollar un aparato locomotor (huesos, músculos y articulaciones) Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan sano; desarrollar un sistema cardiovascular sano; como mínimo 60 minutos diarios en aprender a controlar el sistema neuromuscular y actividades físicas de intensidad moderada a mantener un peso corporal saludable. vigorosa. La actividad física se ha asociado La actividad física por un tiempo también a efectos psicológicos superior a 60 minutos diarios beneficiosos en los jóvenes, reportará un beneficio aún mayor gracias a un mejor control de la para la salud. ansiedad y la depresión. También, La actividad física diaria debería la actividad física puede ser, en su mayor parte, aeróbica. contribuir al desarrollo social de Convendría incorporar, como los jóvenes, dándoles la mínimo tres veces por semana, oportunidad de expresarse y actividades vigorosas que fomentando la autoconfianza, la refuercen, en particular, los interacción social y la integración. músculos y huesos. También se ha sugerido que los jóvenes activos pueden adoptar Estas recomendaciones son con más facilidad otros válidas para todos los niños sanos de 5 a 17 años, salvo que coincidan dolencias comportamientos saludables, como evitar el médicas específicas que aconsejen lo contrario. consumo de tabaco, alcohol y drogas, y tienen Siempre que sea posible, los niños y los jóvenes mejor rendimiento escolar. 4


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Tecno

Cómo serán los próximos smartphones Ante la inminente y casi segura salida de una nueva versión del iPhone, los principales fabricantes del sector también buscan posicionar sus próximos lanzamientos para esta última parte del año. Mientras se encuentra en una feroz batalla legal con Samsung en torno al diseño de su smartphone, Apple planearía sumar a su próximo modelo el soporte para redes inalámbricas de alta velocidad 4G/LTE, de acuerdo a la información que confirmaron las operadoras telefónicas de Corea del Sur. Fuera de los rumores que giran en torno al iPhone, alentados desde el silencio estricto de la compañía de Cupertino, otras compañías salieron a confirmar cuáles serán los próximos pasos a seguir. Tras el reciente anuncio de Windows Phone 8 , una actualización que no estará disponible para los actuales modelos Lumia de Nokia , el CEO de la

Cocina

compañía finlandesa Stephen Elop prometió un nuevo modelo de smartphone con la renovada plataforma móvil de Microsoft; y el 5 de septiembre (durante el Nokia World) ambas compañías darán una conferencia de prensa conjunta; se especula que el equipo llegue a las tiendas en octubre, cuando Windows 8 salga a la venta. En esta misma línea, el máximo responsable de Research in Motion Thorsten Heins confirmó que el próximo modelo de BlackBerry, que no estará disponible hasta comienzos del próximo año, será muy parecido al dispositivo presentado el pasado mayo en Orlando, con una pantalla táctil y de la mano de su principal apuesta, el sistema operativo BB10. Asimismo, aseguró que también habrá un modelo con teclado físico QWERTY, uno de los rasgos más apreciados por los usuarios de estos dispositivos.

Budín de limón Ingredientes 250 grs. de manteca o margarina 250 grs. de azúcar 250 grs. de harina 4 huevos La cáscara de 2 limones 1 cucharadita de bicarbonato de sodio Sal

Preparación: Colocar en un bowl la manteca o margarina, el azúcar, añadir de a poco los 4 huevos, el harina y mezclar bien hasta que resulte una unión blanca y burbujeante. Añadir la cáscara de los limones, la cucharadita de bicarbonato de sodio y un toque de sal.

Cocinar en horno a 180º durante 60-65 Budinera de 28-30 cm. enmantecada y minutos. enharinada 6


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Ecología

3 maneras fáciles de cuidar el medio ambiente

Lo Llamamos el método de las 3R y es una regla para recordar las 3 maneras de cuidar el medio ambiente de los residuos sólidos: REDUCIR, REUTILIZAR y RECICLAR. A continuación les dejamos algunas técnicas de cómo poder llevar a cabo con éxito la Regla de las 3R.

REDUCIR

productos que vienen en envases retornables.

Es la primera acción que debés incorporar en tu * Juntá el agua de lluvia ( es muy fácil, solo debés hogar. Es la acción de Reducir la basura que tener un recipiente grande en tu balcón, jardín o generamos a diario. Aquí te dejamos tres tareas terraza para cuando llueva), y reutilizá el agua recolectada naturalmente para regar tus plantas y básicas: hasta para lavar el auto. * Tratá de consumir productos que presenten la menor cantidad de deshechos posible.

RECICLAR

* Consumí solo lo necesario y siempre trata de no derrochar.

La tercer “R” implica cualquier proceso o tratamiento que se le dé a los desperdicios * Consumí siempre de manera racional y domésticos transformándolos en nuevos materiales utilizables. Si bien hay muchas técnicas, aquí te consciente el agua, la electricidad y el gas. sugerimos las siguientes:

REUTILIZAR

* Reciclá papel y cartón para poder utilizarlo nuevamente.

Tratá de usar al máximo posible los elementos, así contribuís a que disminuya considerablemente el Sabemos que no estamos acostumbrados al impacto contra el medio ambiente. Esta segunda “R” reciclaje, pero es mucho más sencillo de lo que estas es mucho más fácil de aplicar de lo que pensás, si no pensando. Así que seguí nuestros consejos y ayuda al medio ambiente que es el hogar de todos. me crees mira estos ejemplos básicos: * Limpiá bien los frascos y potes y búscales un nuevo uso. * Utilizá el papel de tus cuadernos y hojas de impresora de ambos lados, antes de tirarlos. * Elegí siempre comprar y consumir aquellos

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Trámites

¿Cómo tramitar el pasaporte? El Ministerio del Interior y Transporte, a través del Registro Nacional de las Personas, trabajó durante el último año en los desarrollos que permitieron al Estado Argentino emitir un Nuevo Pasaportes Electrónico, de forma tal que la República Argentina conforme el grupo de estados que se encuentran a la vanguardia en materia de emisión de documentos de viaje a nivel internacional. El Nuevo Pasaporte Electrónico contiene, entre otras medidas de seguridad, un chip que almacena los datos biométricos de su titular para permitir su utilización en sistemas de reconocimiento automatizados. Este es un avance tecnológico y un salto de calidad y seguridad, haciendo que el Nuevo Pasaporte Electrónico sea un documento inviolable. Además, facilitará y hará más ágiles para todos los argentinos, los trámites de ingreso y egreso en los aeropuertos del mundo. Igual que ahora, tramitar tu pasaporte será fácil, rápido y sencillo. Lo hacés en forma totalmente digital y te llega en pocos días a tu casa.

Requisitos El único requisito indispensable para todos lo que deseen tramitar su Nuevo Pasaporte Electrónico es presentarse con el Documento Nacional de Identidad, Libreta Cívica o Libreta de Enrolamiento que tenés. Recordá que en el caso que aún no cuentes con el Nuevo DNI digital, en el mismo momento que

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Para obtener más información visite: www.mininterior.gov.ar/pasaporte

tramitás tu Nuevo pasaporte electrónico, se te tomará el trámite para obtener el Nuevo DNI. No aceptes nunca la intervención de intermediarios, gestores ni terceros que te engañen. Todos los trámites son personales y no debés abonar ninguna otro importe a terceros, antes o después de la toma del trámite en una oficina habilitada.

Solicitud de nuevo pasaporte por primera vez Argentinos mayores de edad Exhibir el Documento Nacional de Identidad, Libreta Cívica o Libreta de Enrolamiento en vigencia. ´ Argentinos menores de edad y/o quienes no hayan efectuado la actualización obligatoria de DNI al llegar a los 16 años: Exhibir el Documento Nacional de Identidad. Concurrir acompañado de un mayor que ejerza la patria potestad, quien deberá exhibir su Documento Nacional de Identidad, Libreta Cívica o Libreta de Enrolamiento en vigencia. Partida de nacimiento (CERTIFICADA) o acta de reconocimiento, o adopción si correspondiera. En caso de no ser acompañado por un mayor que ejerza la patria potestad, tutela o curatela, quien deberá dejar constancia expresa de su ejercicio, se deberá presentar copia autenticada de autorización Judicial o poder otorgado por escribano público, de la cual surja el permiso o consentimiento.


Jacob y y Wilhelm Wilhelm Grimm Grimm Jacob

Autores y lecturas

Jacob (1785-1863) y Wilhelm (1786-1859) Fueron dos hermanos alemanes célebres por sus cuentos para niños y también por su Diccionario alemán, las Leyendas alemanas, la Gramática alemana, la Mitología alemana y los Cuentos de la infancia y del hogar, lo que les ha valido ser reconocidos como fundadores de la filología alemana.

EL SEÑOR KORBES

Hubo una vez un gallo y una gallina que decidieron hacer una gira juntos. Así, el gallo construyó un hermoso carruaje, con cuatro ruedas rojas, y con herrajes para ser jalado por cuatro ratones. La gallina y el gallo se montaron y empezaron el recorrido. No muy lejos encontraron un gato que les dijo:

y el gallo se subieron sobre una valla. El gato se sentó en el suelo junto al fogón, el pato se acomodó junto al grifo de agua. El huevo rodó hacia una toalla, el perno se subió al almohadón de una silla, la aguja se fue a la cama y se colocó al centro de una almohada, y la piedra de moler se posó encima de la puerta.

-"¿Hacia dónde van?"-

Entonces llegó el señor Korbes y se dirigió al fogón. Estaba a punto de encenderlo, cuando el gato le tiró una cantidad de cenizas en la cara. El señor Korbes corrió apurado a la cocina para lavarse, pero el pato le salpicó agua en la cara. Quiso secarse con la toalla, pero el huevo rodó hacia él, se quebró y le engomó los ojos. Pensó mejor en descansar y se sentó en la silla, pero el perno lo maltrató al sentarse. Y todo enojado, se lanzó a la cama. Pero apenas puso su cabeza en la almohada, la aguja lo punzó, por lo que gritó adolorido, y todo rabioso y desesperado quiso salir corriendo hacia el ancho mundo, pero al pasar por la puerta de la casa, la piedra de molino cayó sobre él, dejándolo todo maltratado y adolorido.

-"Vamos a la casa del señor Korbes."- replicó el gallo. -"Llévenme con ustedes."- dijo el gato. El gallo contestó: -"Con mucho gusto, súbete atrás, no vaya a ser que te caigas yendo adelante. Ten cuidado de no ensuciar las rueditas rojas. Y ustedes, rueditas, avancen, y ustedes ratoncitos, arranquen, pues seguimos en la ruta hacia la casa del señor Korbes."Luego subió a una piedra de molino, a un huevo, a un pato, a un perno, y por último a una aguja, quienes todos se acomodaron en el carrito, y siguió la ruta junto con ellos. Cuando llegaron a la casa del señor Korbes, el señor no estaba ahí. Los ratones llevaron el carruaje al establo, la gallina

Pobre señor Korbes, debe haber sido un hombre de muy mala suerte. Moraleja: Antes de hacer algún movimiento, es prudente observar antes cómo está todo alrededor.

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Juegos y más...

Sopa de letras deportiva

¿Cómo se dice?

FUTBOL - RUGBY - TENIS - NATACIÓN - SURF ESQUÍ - BOXEO - BUCEO

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Las 7 diferencias

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¿Sabés cuál es el hermano vegetariano de Bruce Lee? Broco Lee ¿Cómo se dice dentista en chino? "Tekuro Tukarie" ¿Cómo se dice electricista en chino? Yokito Fokito ¿Cómo se dice hazme reír en Árabe? Hasmejaja. ¿Cómo se dice gallina viuda en chino? Chingallo


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Info útil

Agenda útil Hospital Paroissien

Pami

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Teléfonos: 138 o 0800-222-7264

Comisaría Distrital Oeste 2da.

Subdelegacion de la Municipalidad Isidro Casanova

Dirección: Bedoya 3474. San Carlos. I. Casanova. Teléfonos: 4625-4758/6204

Dirección: Lazcano 5963 Teléfonos: 4486–3147 / 4466-0267

Municipalidad de La Matanza

Correo Argentino

Dirección: Almafuerte 3050. San Justo. Teléfonos: 4651-0101/09 Atención Ciudadana: 147

Dirección: Brig. Juan M. de Rosas 6801. I. Casanova. Teléfono: 4625 - 0988

Anses Teléfono: 130

Exposiciones permanentes en el Museo de la Ciudad: “Juguetes de ayer y de hoy” Muestra de juguetes de la colección del Museo de la Ciudad. Hasta el 31 de Diciembre. Dirección: Defensa 219. Tel.: 4331-9855 / 4442 4343-2123 Horario: lunes a domingos y feriados de 11 a 19 hs. Sitio web: www.museodelaciudad.buenosaires.gob.ar Entrada general $1. Lunes y miércoles, gratis.

Registro provincial de las personas Dirección: República de Portugal 2787. I. Casanova. Teléfono: 4625-3956

Calendario del mes SEPTIEMBRE

DO LU MA MI JU VI SA 1 Los fantasmas de San Telmo 2 3 4 5 6 7 8 Vuelve el ciclo que propone una manera diferente de 9 1 0 11 12 13 14 15 conocer la Ciudad, recorridos realizados por actores que narran y dramatizan en plena calle la historia de 16 17 18 19 20 21 22 distintos barrios porteños y algunos de sus más famosos habitantes. Hasta el 27 de octubre. 23 24 25 26 27 2829 Lugar: Plaza Dorrego 4º sábado de cada mes. 18:30 Hs. 30 Entrada libre y gratuita. Se suspende por lluvia

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