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Foto: Perla Valencia


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www.teppanroll.com


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4 EDITORIAL

REVISTA

Carta Editorial

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stos son los 2 últimos meses del año 2011. Siempre que llegan estas fechas, estamos emocionados por la navidad y el año nuevo.

En esta navidad debemos pensar en regalar algo especial y no estoy hablando de cosas materiales precisamente. Un regalo material no tiene significado, si no lleva un toque de amor. Porque hay mas satisfacción en dar algo, sin recibir nada a cambio. También queremos compartir con todos ustedes nuestra celebración por el VII Aniversario de la Revista SOCIABLE. Tenemos playeras GRATIS para ti, y en las paginas de esta revista te diremos como conseguir las playeras. Les deseamos una Feliz Navidad y un Feliz Año Nuevo 2012. Que Dios los bendiga.

L EDITORIA IDAD JLD DE PUBLIC AGENCIA hotmail.com asociable@ revist

25 Tel. 554 65 4 50 57 10 5 75 . Cel ADORES

COLABOR

nández Yuriana Her gado el Jorge Luis D ez nánd ez López Edson Her abriel Vázqu Psicólogo G ran Eloísa Canto ez uer Mar tin ag lm A a ni bar So séndiz Esco Re na lia Li Ivette

NUNCIAR ¿QUIERE A IO? C O SU NEG nuestros Contacta a ntas ve agentes de tros vamos! ¡Llame noso 25 Tel. 554 65 4 7147 Cel. 755 11 l.com as@hotmai nt ve le ab ci so itada periódica, ed la reproducción total Publicación Prohibida . te en m al Bimestr sin previa l contenido r. o parcial de ito del edito cr es r po n . ite ám tr autorizació de licitud en Cer tificado tanejo Ixtapa-Zihua SOCIABLE

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CONTENIDO

CHECA LA NUEVA IMAGEN DE NUESTRO SITIO WEB: www.revistasociable.com

Pag. 26

Tu anuncio será efectivo también en Guadalajara, por el mismo precio.

Pag. 8 Pag. 38 No te quedes con las ganas de conocer el nuevo Teppan Roll. Ven a comer tus platillos favoritos en un nuevo lugar.

Compra tus boletos afuera del Banco Banorte Los boletos cuestan $50 pesos

Pag. 12 Un líder nato se distingue de los demás.

Pag. 30

Pag. 14

Te esperamos a las 6:00 p.m. en calle Cuauhtémoc Col. Centro Zihuatanejo. (Frente al Tequila)

A partir de los 5 años la mayoría de los niños ya están preparados para dar sus primeros pasos en el fútbol.


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6 LA RECOMENDACIÓN

Recomiendame una buena película que pueda ver por internet. Envía tus recomendaciones al correo: revistasociable@hotmail.com Fuente: www.primeraguerramundialcine.blogspot.com

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PUEDES VER ESTA PELICULA EN INTERNET GRATIS

rente Occidental, Navidad de 1914. Mientras las tropas de ambos bandos se preparan para pasar sus primeras navidades en las trincheras de Francia, la cantante de opera sueca Anna Sorensen (Diane Kruger) convence al alto mando alemán para que la dejen actuar junto a su amante, el tenor alemán Nikolaus Sprink en una representación de ópera que va a tener lugar en el Cuartel General; con la secreta intención de ayudar a Nikolaus a desertar. De forma paralela, en uno de los sectores del frente, un teniente escocés y uno francés negocian una tregua informal con un teniente alemán para realizar un “Alto el Fuego” durante la nochebuena. La tregua será aprovechada por los soldados de ambos bandos para relacionarse y confraternizar, lo cual no tardará en provocar las censuras y represalias del Alto Mando. En el que supuso su segundo largometraje, el realizador

francés Christian Carion se embarcó en una coproducción entre estudios de cinco países europeos, para llevar a la gran pantalla los acontecimientos históricos relatados por Yves Buffetaut en “La increíble Navidad de 1914”, recogido dentro del libro “Las batallas de Flandes y Artois 1914-18”. Dicho relato se basa en los hechos que rodearon a la famosa “Tregua de navidad” de 1914 en el Frente Occidental, cuando los responsables de varios sectores del frente acordaron espontáneamente un alto el fuego temporal para poder celebrar la navidad. Durante esas horas de tregua hubo varios casos de confraternización entre los soldados alemanes y aliados, e incluso llegaron a formarse coros de villancicos y a disputarse un partido de fútbol. Naturalmente, en cuanto estos hechos llegaron a oídos del alto mando se dictaron órdenes tajantes para impedir nuevos actos de confraternización e incluso se instruyeron consejos de guerra a los oficiales implicados en el acuerdo de la tregua.

SOLO TIENES QUE INGRESAR A ESTA PAGINA: http://www.peliculas21.com/feliz-navidad-joyeux-nol/


8 NOTICIAS

Tu anuncio será efectivo también en Guadalajara, por el mismo precio.

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Publicidad efectiva que traspasa fronteras

Distribuimos revistas en las principales calles de Guadalajara, y la aceptación fue inmediata. Esto fue el inicio de lo que será un gran intercambio de información entre una gran ciudad y nuestro destino de playa. La Revista SOCIABLE tendrá gran impacto y un nuevo mercado para todos nuestros anunciantes. Siguenos en: facebook.com/TVSociable

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a torta ahogada es uno de los platillos más típicos y representativos del estado Jalisco en México, particularmente de la ciudad de Guadalajara; aunque su popularidad se ha extendido a diferentes regiones del país. La torta se llama ahogada porque tradicionalmente se sumergía totalmente como hacen los albañiles con los ladrillos de construcción (los remo-

jan o ahogan en agua) y su creador “el güero” originario de Los Altos de Jalisco así las bautizó en la antigua estación del ferrocarril en Guadalajara, Jalisco, México. Se comían precisamente ahogadas, extrapicantes para no dormirse durante la jornada o parcialmente (medio ahogada) en la salsa de chile de árbol, y no se le agregaba la salsa de jitomate. Hoy en día se acostumbran de las

siguientes maneras: “con pura salsa”, esto es con todos los ingredientes, menos el chile; “con todo”, que se sirve, agregando un poco de chile, en el exterior o interior de la torta, y posteriormente la salsa para que no quede tan picosa; y “ahogada” o “medio ahogada”, en que se sumerge la torta por completo o solamente la mitad, según sea el caso, y después se le agrega la salsa. Hoy en día se preparan y consumen por todo el estado de Jalisco, México. En Guadalajara, Jalisco, México está presente en cada rincón de la ciudad; sus habitantes las comen como desayuno, comida o cena y se considera como un eficaz remedio contra las resacas.


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10 DEPORTES

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os Juegos Panamericanos 2011 lamentablemente llegaron a su fin. Después de de dos semanas de una muy reñida competencia, Fuente: www.impre.com Estados Unidos ratificó su soberanía en Guadalajara, consolidándose como Por: Roberto Martínez absoluto líder de la competencia a delegación mexicana que con 236 medallas en total. Las deleparticipó en los XVI Juegos gaciones de Cuba y Brasil terminaron Panamericanos de Guadalaocupando el segundo y tercer puesto jara, cumplió cabalmente con el obrespectivamente. jetivo que se había trazado al llevarse Al final, fueron 29 países concursantes 133 medallas, para asegurar el cuarto los que se debatieron el honor de sus lugar de la clasificación final. naciones en competencias multideportivas que hicieron gala del mejor Así lo analizó Bernardo de la Garza, director general de la Comisión Natalento de América y el Caribe. cional de Cultura Física y Deporte, Vale recalcar que con estos Juegos durante la evaluación final de la acPanamericanos Guadalajara 2011 se tuación de los atletas en la cita que espera que el mundo entero pueda se celebró del 14 al 30 de octubre, conocer a aquellos deportistas que manifestando su inconformidad por representarán a nuestro continente aquellos que ponen en duda el renen las anticipadas Olimpiadas Londres dimiento de este representativo, con respecto de lo que serán los Juegos 2012. de Londres 2012.

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“Estamos en unos Juegos Panamericanos y hay que competir y ganar. ¿Es más fácil ganar en racquetbol, en frontón, en squash? Es fácil ganar sólo porque no se trata de deportes olímpicos, acaso no vinieron a buscar otros países esas medallas que no son olímpicas. Venezuela no va a regresar sus medallas en patinaje porque no las obtuvo en unos Juegos Olímpicos”, enfatizó el dirigente. Durante la exposición de resultados, destacó la presencia de la racquetbolista Paola Longoria, quien ganó tres metales de oro derrotando a la mejor jugadora en el ránking profesional, Rhonda Rajsich, de Estados Unidos.

“Todos los atletas queríamos representar al país y deseábamos hacer “Se percibe una mentalidad ganadora la mejor actuación en la historia. Se entre los atletas mexicanos, que son logró. Hablamos de un porcentaje de la parte fundamental para que este medallas altísimo. Me enorgullece ser éxito se haya presentado. parte de esta delegación exitosa, al dar tres medallas de oro. Fueron por “No únicamente fueron los Panamer- las que me preparé, y es bonito ver icanos. Muchos de los atletas que es- que todos los sacrificios que se hicitán aquí fueron parte de la delegación eron están reflejados en las medallas. que fue a la Universidad Mundial en Creo que en el racquetbol, indepen2009 y 2011. En ambos casos se im- dientemente de que no sea un depuso récord histórico de medallas. porte olímpico, simplemente dimos la Muchos de ellos también estuvieron cara por México”, señaló la jugadora con nosotros aportando medallas potosina. en los (Juegos) Centroamericanos. Nadie lo puede reducir ni empañar”, De la Garza explicó que se deben aseguró el responsable del deporte a potenciar tres líneas para que el denivel federal en México. porte mexicano siga un camino de crecimiento: Impulsar el crecimiento De la Garza desestimó los argumen- de la Olimpiada Nacional y la práctica tos de quitarle valor a disciplinas que deportiva, ampliar los apoyos del prono forman parte del programa olím- grama CIMA a atletas juveniles y abrir pico que aportaron metales dorados más las puertas a deportistas mexicaa la cosecha tricolor. nos que viven en el extranjero.


DEPORTES 11


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12 REPORTAJES

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stamos acostumbrados a elegir de lo que nos ponen a elegir.Y después de ver todas las opciones, nos preguntamos ¿Esto es lo mejor que hay? Siempre es lo mismo en todas las elecciones; la rivalidad entre los candidatos y todo lo que envuelve a la política se ve de un color desagradable .Y al final de todo, nos muestran a un candidato diferente, que en realidad es lo mismo. Nunca vemos el famoso ¨cambio¨. No deberíamos elegir a nuestros gobernantes, por una simple cam-

paña política, y mucho menos por un discurso. El pueblo debería elegir a los mejores candidatos, deberíamos elegir al mejor ciudadano, por su honestidad, por sus logros, por su preparación, y sobre todo si tiene esa humildad que a muchos les falta. Un líder nato se distingue de los demás, será fácil elegir a buenos candidatos entre nuestra gente. El cambio llegara cuando nosotros lo queramos, porque tenemos el poder de elegir y solo hay que ponernos de acuerdo, y luchar porque todos tengamos el beneficio de un buen gobernante.

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Esta imagen se a visto últimamente en la televisión, internet y documentos fiscales. ¿Que es esto? ¿Para que sirve? ¿Que son los Códigos QR? Los códigos QR, ( en inglés QR Code) son un tipo de códigos de barras bidimensionales. A diferencia de un código de barras convencional ( por ejemplo EAN-13, Código 3 de 9, UPC), la información está codificada dentro de un cuadrado, permitiendo almacenar gran cantidad de información alfanumérica. Los códigos QR son fácilmente identificables por su forma cuadrada y por los tres cuadros ubicados en las esquinas superiores e inferior izquierda. ¿Para que sirve un Código QR? Aunque el desarrollo inicial de los Códigos QR tenía como objetivo principal su utilización en la industria de la automoción, hoy por hoy la posibilidad de leer códigos QR desde teléfonos y dispositivos

móviles permite el uso de Qr Codes en un sinfín de aplicaciones completamente diferentes de las que originales como pueden ser: •Publicidad •Campañas de marketing •Merchandising •Diseño Gráfico •Papelería corporativa ( tarjetas de visita, catálogos) •Internet, Webs, blogs ¿Cómo generar un Código QR? Cualquier persona puede generar un Código QR, desde la pagina www.codigos-qr.com Ahí podrás crear fácilmente uno o varios Códigos QR, llenando un simple formulario. EL Código QR lo puedes utilizar en tus proyectos, páginas Web, tarjetas de visita, etc.. Es rápido, fácil y Gratis!!!

¿Cómo leer un de Código QR? Ya sólo te falta la herramienta que te permita leer los códigos QR desde tu teléfono móvil. Existen múltiples lectores QR gratuitos para la mayoría de móviles y marcas, ( Nokia, I Phone, BlackBerry, Samsung, Siemens, etc..) encuentra el lector apropiado para tu terminal y empieza a descubrir lo que esconde cada QR Code


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14 DEPORTES

Lleve a mi hijo de 5 años a su primer partido de fútbol, en la Unidad Deportiva de Zihuatanejo, y me di cuenta que detrás de cada niño hay un padre que se apasiona. Pude ver que varios niños tienen mucho talento para el fútbol.

E ÁTOMO

n las primeras etapas del crecimiento, los niños desarrollan una serie de condiciones ideales para entrenar la movilidad. A partir de los 5 años la mayoría de los niños ya están preparados para dar sus primeros pasos en el fútbol: se adaptan mejor a los movimientos y suelen tener una mejor coordinación. Además, el fútbol sociabiliza a los niños, les inculca el trabajo en equipo, el valor del compañerismo y la generosidad. Algunos psicólogos afirman que el fútbol es una buena herramienta para alejar a los más jóvenes de las tentaciones de las drogas, la violencia, y el alcohol.

Controlado, sin excesos innecesarios y una adecuada preparación, este deporte puede aportar los siguientes beneficios: A) Incrementa la potencia muscular de las piernas. B) Mejora la capacidad cardiovascular. C) Estimula la velocidad de reacción, la coordinación motora y la visión periférica. D) Aporta un aumento de la densidad ósea a nivel del fémur. E) Aumenta la potencia del salto. F )Incrementa los niveles de testosterona, lo que hará con que se forme más tejido muscular. G) Oxigena la sangre.

PONY

INFANTIL

JUVENIL


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16 EVENTOS

A mediados del año 2012 inician los Juegos Olímpicos que se llevaran acabo en Londres, donde veremos a los mejores atletas del mundo. No te puedes perder este gran evento. Preparate para apoyar a nuestros atletas mexicanos Atletismo Bádminton Baloncesto Balonmano Boxeo Ciclismo (ciclismo en pista, ciclismo en ruta y ciclismo de montaña) Esgrima Fútbol Gimnasia (gimnasia artística, trampolín y gimnasia rítmica) Halterofilia Hípica Hockey Judo Lucha Natación (natación, nado sincronizado, saltos y waterpolo) Pentatlón moderno Piragüismo (aguas tranquilas y aguas bravas) Remo Taekwondo Tenis Tenis de mesa Tiro Tiro con arco Triatlón Vela Voleibol (voleibol y voley playa)

Lista de los 26 deportes (35 disciplinas) que se jugarán en los Juegos Olímpicos de Londres 2012. Los deportes que tienen más de una disciplina son ciclismo, gimnasia, natación, piragüismo y voleibol, siendo la natación el deporte con más disciplinas, 4 : Natación, nado sincronizado, saltos y waterpolo:

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más fanático del deporte más hermoso del mundo hasta el más desinteresado) conocemos y seguimos cada cuatro años. En el año 2014 la sede del mundial va a ser Brasil.

La Copa Mundial de la FIFA Brasil 2014™ será la XX edición de la Copa Mundial de Fútbol. Esta edición del torneo se realizará en Brasil durante el año 2014 (del 12 de junio al 13 de julio), siendo la segunda A algunos les toca despertarse en vez que se realiza este torneo en horarios de madrugada, y otros, Brasil después de la Copa Mundial los que pueden viajar, lo hacen por de Fútbol de 1950, luego de que el tiempo indefinido recorriendo ciu- presidente de la FIFA, Joseph Blatter, dades y acompañando al selecciona- estableciera el criterio de rotación do de su país. El mundial de fútbol es continental. En 2004, la FIFA eligió a sin dudas un evento de importancia Sudamérica como sede de la Copa internacional que todos (desde el Mundial de 2014. Pese al entusiasmo ada 4 años todos los países futboleros del mundo ponen su atención en un lugar del mundo en especial, designado por la FIFA.

inicial de algunos países, sólo Brasil y Colombia presentaron sus candidaturas oficiales antes del cierre del plazo, el 18 de diciembre de 2006. Algunos meses después, Colombia retiró su candidatura, dejando como único postulante a Brasil. El 30 de octubre de 2007 la FIFA designó de manera oficial a Brasil como el país que albergará la Copa del Mundo de Fútbol de 2014.


VIDA NOCTURNA / NIGHTLIFE 19


18 EVENTOS

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on un gran evento de inauguración abrió sus puertas el Instituto de Belleza JOIAJAZ. Todo esta listo para iniciar el curso, ven a ver las instalaciones. Esta es una buena oportunidad para las mujeres de Zihuatanejo. Ven inscribete en el próximo curso.

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Toda la familia festejo los XV años de Yessica, fue un evento inolvidable para ella, algo muy significativo que nunca se le olvidara en la vida. Mucha felicidades por tus XV años.

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Fotos por: Sonia Almaguer Martinez


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20 SALUD

Por: Mario Iván Mundo Ramos Cirujano Dentista. facebook.com/dentimundo

¿Necesidad o vanidad? Hoy en día vivimos en un mundo, donde las sonrisas sanas y de aspecto agradable constituyen un gran recurso de aceptación social, en pocas palabras tu sonrisa es una tarjeta de presentación muy importante, aunado a los estereotipos sociales que nos empujan a seguir e imitar esas sonrisas de aspecto impecable con dientes mas blancos y brillantes. Es por eso que en la consulta diaria la gente se interesa mas acerca de recibir un blanqueamiento dental. A continuación citare los puntos que debes saber acerca de los blanqueamientos dentales. 1.- ¿Soy candidato a recibir un blanqueamiento dental? Es muy importante que el clínico, haga una revisión minuciosa para saber si eres candidato o no a recibir un blanqueamiento dental porque existen ciertos factores que impiden realizarlo como: desgastes excesivos de los dientes, fisuras, exposición de la pulpa dentaría, caries, bruxismo

(desgaste de las piezas dentales por apretamiento), traumatismos dentales, etc. 2.- ¿Cuántos tipos de blanqueamiento existen? existen dos variantes en blanqueamiento externo. A).- Los de una cita donde el paciente llega se pone cómodo en el sillón dental y al cabo de una hora se va con los dientes mas blancos (ventaja: rápido, sencillo, una cita desventaja: menos tonos de blanqueamiento y mayor sensibilidad dental B).- El nocturno: se toman unos modelos y se entrega un molde de plástico flexible con la forma de sus dientes en las noches se agrega gel al molde y lo lleva a la boca embonando perfectamente y dormirá con el toda la noche aproximadamente 10 noches (ventaja: se pueden lograr mas tonos de blanqueamiento, la sensibilidad es menor desventaja: se realiza en 10 sesiones, se duerme con el molde en boca y se acuden de 2 a 3 veces al consultorio dental para checar el progreso.)

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3.- ¿Mis dientes quedaran sensibles para siempre? Esta creo que es la pregunta que más hacen los pacientes, la respuesta es NO, los primeros días quedaran sensibles al calor y frío pero siguiendo las indicaciones post-blanqueamiento que se entrega al paciente al cabo de pocos días estas molestias desaparecen por completo. 4.- ¿Qué tan blancos quedarán mis dientes? La capacidad del blanqueamiento para lograr resultados, varia entre paciente y paciente no se puede garantizar un determinado numero de tonos de blanqueamiento, lo que si se garantiza es que el blanqueamiento siempre funciona independientemente del que haya seleccionado (una sesión o nocturno). 5.- ¿Cada cuándo tengo que dar un retoque de blanqueamiento? Mucho influyen los hábitos del paciente, es decir, si fuma, toma café, consume alimentos que manchen los dientes, etc. Aunque nunca recaerá como cuando llegó por primera ves a consulta, siempre quedan más blancos, el promedio para dar un retoque es cada año.


SHOPPING 21


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22 EVENTOS

El cumpleaños de Sofi y Regi

Oficialmente este fue el primer evento social que cubrimos en Guadalajara.

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En compañía de amigos y familiares celebraron la fiesta de Yostin Daniel. Cumplió 9 años el pasado mes de noviembre.

Muchas Felicidades, que Dios te bendiga


SALUD 23


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24 EVENTOS

Si recibes esta invitación es porque has sido seleccionada para participar en la CHICA SOCIABLE TOP 10

Para inscribirte comunicate con Valeria Jocelyn Serrano Solis al Cel. 755 102 3199

FACEBOOK

facebook.com/TVSociable

Por medio del facebook buscaremos a las chicas más guapas de Ixtapa Zihuatanejo. Seleccionamos a l0 chicas que tienen el perfil para salir en la portada de la revista SOCIABLE. Y por medio de una votación se elige a una ganadora. Si eres bella y tienes todo para ser una CHICA SOCIABLE, seguro te enviaremos esta invitación.

Visita: www.arrecifespuravida.org

Fotos por: Frederic Bochet

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enemos en exclusiva para todos ustedes, las fotos del pez gobie habitante de los Arrecifes Articifiales Pura Vida en Ixtapa Zihuatanejo. Los gobies (Gobiidae) son una familia de peces del orden Perciformes. La mayoría son marinos de aguas tropicales o subtropicales, que viven en aguas costeras poco profundas y alrededor de los arrecifes de coral. Se han descrito especies que alcanzan una longitud máxima de 50 cm, aunque muchas no sobrepasan los 10 cm. La mayoría son carnívoros que se camuflan imitando el color y aspecto del fondo marino para sorprender a sus presas, pequeños invertebrados marinos. Otros son herbívoros.

Sesión de fotos en los Arrecifes Artificiales ubicados en Ixtapa Zihuatanejo. Se puede apreciar como ha florecido la vida.

Existen epecies de gobies que establecen curiosas relaciones de simbiosis con invertebrados crustáceos, conviviendo con ellos para defenderlos mientras que el crustáceo les proporciona cobijo y alimento. Hay otras especies que son famosas por ser peces limpiadores, es decir, se alimentan retirando ectoparásitos de otros peces. Los reproductores depositan sus huevos en nidos, que son defendidos por el macho. Algunas especies de gobies son muy adecuadas para acuariología, pues unen sus hábitos sedentarios a su gran belleza.


26 EVENTOS

Entra a ver la nueva imagen de nuestra pagina web: www.revistasociable.com

Stefany la nueva CHICA BANDIDA

Un agradecimiento especial a nuestros patrocinadores: Estilista Profesional PAKO, Estilista Profesional Armando y Estilista Profesional LUPITA.

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or 3er. año consecutivo se realizo el concurso En Busca de La CHICA BANDIDA 2011. El restaurante BANDIDO´S cada año prepara este gran evento, el cual se esta volviendo una tradición en Zihuatanejo. Todas las chicas que han participado son realmente hermosas. Estas son algunas fotos, de lo que fue el gran evento, el pasado 26 de noviembre, en el Restaurante BANDIDO´S.


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28 yO SOY EL CAMINO

sonas no les gustan los cambios, sin embargo, es la única cosa que produce crecimiento. No hay nada tan permanente como el cambio.

solo prueba que usted no tiene la intención de abandonarlos. Un hombre obstinado no tiene opiniones, las opiniones las tienen a él.

Toda la gente quiere cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse ola a todos mis amables a sí mismo. William James dijo que la lectores de la Revista vida cambia cuando nosotros camSOCIABLE. Es un gusto biamos. Las personas sabias algunas poder saludarlos a través de este veces cambian de parecer, los necios importante medio. nunca lo hacen. Esté dispuesto a cambiar sus planes. Podemos camHoy quiero hablarles del cambio. Vi- biar de planes pero no de propósivir es crecer. Crecer es cambiar.Todo tos. Es una señal de fortaleza hacer lo que vive crece, todo lo que crece, cambios cuando son necesarios. cambia. Alguien aconseja: “cuando no puedas cambiar la dirección del Cuanto más tiempo está equivocada viento, ajusta las velas”. El cambio una persona, tanta mas seguridad forma parte de la vida. No podemos tiene que está en lo correcto, y tanto llegar a ser lo que debemos perman- menos dispuesta está a los cambios. eciendo donde estamos. A las per- Defender sus faltas y sus errores

Casi toda la gente está a favor del progreso, pero lo que no les gusta es el cambio, es normal ofrecer resistencia a éste, porque no queremos cambiar el  círculo de la comodidad, por el de la de la oportunidad. La mayor parte de las personas están dispuestas a cambiar, no porque vean la luz, sino porque sienten el calor. Cuando usted deja de cambiar, deja de crecer. Así que no le tenga miedo al cambio. Arriésguese, que lo mejor está por venir.

H

Por: Gabriel Vázquez López, Psicólogo Clínico CED. PROF. 6466536 Citas: 755 115 4181 Email: vazquezlg@hotmail.com

www.centrodeconvencionessiloe.com

L Fuente: www.poesiasyreflexiones.com.ar

as personas son los regalos que Dios me ha dado. Algunas vienen bellamente envueltas y otras, quién sabe Dios cómo. Algunas han sido maltratadas en el correo; otras llegan flamantes y sin una arruga. Algunas llegan encerradas como ostras escondidas en sus conchas, otras se transparentan en su envoltura. A veces los regalos se abren fácilmente, otras, se necesita la ayuda de alguien. Tal vez es por que tienen miedo. Quizás hayan sido heridas antes y no quieren ser lastimadas de nuevo. Puede ser que alguna vez se abrieron y luego se encerraron. Quizás ahora

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se sienten más bien como “cosas” que como “seres humanos”. Yo soy una persona. Como todas las demás personas, también soy un regalo. Dios me lleno de una bondad que es solo mía. Y, sin embargo, algunas veces tengo miedo de mirar dentro de mi envoltura. Tal vez temo decepcionarme: quizás no confío en lo que llevo dentro. O pudiera ser que en realidad, nunca he aceptado el regalo que soy. Cada encuentro y comunicación entre personas, es un intercambio de regalos. Mi regalo soy yo y tú eres tu regalo. Somos obsequios unos para otros.


yO SOY EL CAMINO EVENTOS 29 / I am the way 29

PRÓXIMAMENTE

PREDICACIONES EN VIVO DESDE YOUTUBE Te esperamos en la calle Oyamel # 20 Col. El Hujal Zihuatanejo, Gro. (Frente a urgencias del IMSS) Tel. (755) 554-4831. Horarios: Cultos los miércoles a las 7:00 p.m. y domingos a las 10:00 a.m. y a las 6:00 p.m. Escuela dominical a las 9:00 a.m. Hours: Worship on Wednesdays at 6:00 p.m. and Sundays at 10:00 a.m. and at 7:00 p.m. Sunday School at 9:00 a.m. (in front of emergency IMSS)

Integrate a los grupos y actividades en el Templo Siloe

Club

Grupo de Jovenes en Santidad Ahora puedes ver todos los cultos dominicales, por internet ingresando a la página del templo.

www.centrodeconvencionessiloe.com

Viernes de Oración No te pierdas las bendiciones que Dios tiene para ti. Síguenos a través de:

Busca: Templo Siloe Zihuatanejo


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30 EVENTOS

El 26 de febrero 2011 celebraron su boda Jorge Luis Ortíz López y Marina Bello Salazar. Estas son las fotos de la feliz pareja en el día de la boda.

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Para el mes de febrero 2012 vamos a realizar el concurso NIÑA SOCIABLE para a 2 niñas para que salgan en la portada de abril.

Este 27 de diciembre cumplimos 7 años. Muchas gracias a todos los patrocinadores y fans de la Revista SOCIABLE

Cupo limitado Informes al Cel. 755114 7147

Te esperamos a las 6:00 p.m. en calle Cuauhtémoc Col. Centro Zihuatanejo. (Frente al Tequila) Con $50 pesos GANAS Compra tus boletos afuera del Banco Banorte


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32 REPORTAJES

S

u especialidad son las pizzas y las hamburguesas. Parece que la pizza se creo para compartir, siempre que pedimos una; es porque planeamos convivir con nuestros amigos y familiares.

Lo primero en lo que pensamos es en una pizza, y las mejores son las de la Dario. Ya es una tradición ir a cenar una pizza. Muchos prefieren las hamburguesas y es que la verdad todo esta muy delicioso. Estamos casi seguros que la próxima ves que tengas hambre, pedirán una pizza grande en VIVAN LAS PIZZAS.

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S

olo tienes que ir a RUBEN´S en Ixtapa y al pedir tu descuento con el cupón que viene esta revista, te van a regalar una playera. Al inscribirte en el INSTITUTO MARYLAND también te regalaran una playera. También puedes ir al POLLO FELIZ y en el consumo de $300 pesos te dan una playera. Al inscribirte en la escuela EASY ENGLISH también te regalan una playera de nuestro VII Aniversario

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34 shopping

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Papelería Artely

lego la época del año que más me gusta, es tiempo de compartir un poco de todo, y en el que al fin podemos pasar momentos junto a los seres queridos, una época en la cual podemos regalar algo especial. Muchas familias organizan un intercambio de regalos ya sea en Navidad ó para Año Nuevo. Lo divertido de esto, es saber que comprar.

Visita cada una de las tiendas y negocios que aparecen en esta revista, seguro encontraras algo bonito que regalar. Y por supuesto, algo especial para ti, en esta Navidad.

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Boutique Lizmar


CHICA SOCIABLE 35


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36 shopping

Zapatería Figone

Aquí tenemos estas sugerencias para esta Navidad y Año Nuevo. Hay una gran variedad de obsequios de todo tipo, desde unas zapatillas de Zapatería Figone ó unos lentes de Óptica Clínica, hasta un vestido de Boutique Lizmar y Boutique Marcianos. También puedes regalar unos lindos accesorios de Silver Moon.

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38 eventos

Fotos por: Sonia Almaguer Martinez

El pasado 26 de Noviembre 2011 se corto el list贸n, para inaugurar la nueva sucursal de Teppan Roll en la Plaza Kioto en Zihuatanejo. Mucha gente se dio cita a la gran inauguraci贸n. Algo nuevo de este lugar, es la comida mexicana, para aquellos que tengan antojo de algo diferente.

No te quedes con las ganas de conocer el nuevo Teppan Roll. Ven a comer tus platillos favoritos en un nuevo lugar.

Este nuevo lugar te ofrece un gran espacio, para eventos especiales.

Les deseamos muchas felicidades, sabemos que ser谩 todo un 茅xito.


40 chica sociable

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Este es el trabajo que se realiza para la portada, días antes preparamos todo el vestuario y el calzado, finalmente la modelo es peinada y maquillada para dar paso a la sesión de fotos. Parece una labor simple, pero detrás de todo esto, hay mucho trabajo. Queremos agradecer a todos y a cada persona que ha colaborado en este maravilloso trabajo a lo largo de estos 7 años.

Es la nueva Chica SOCIABLE de Diciembre Enero 2012

M

arilyn Michelle Villanueva Rojas tiene 15 años, nació en Estados Unidos, actualmente vive en Zihuatanejo. Es estudiante de preparatoria y en un futuro no muy lejano, quiere estudiar la licenciatura en turismo.


EVENTOS 41


SIGUENOS EN FACEBOOK: TVSociable 42 CHICA SOCIABLE

Le apasionan las fotografías, esta participación en la Revista SOCIABLE, fue algo nuevo y especial para Marilyn Michelle. Estos son algunos de sus gustos: Le encanta ir a bailar, en especial música electrónica, hip hop y banda. Su comida favorita son las crepas de Mi Tacita de Café y la comida japonesa de Teppan Roll.

CREDITOS El vestuario es de la Boutique Marcianos, el calzado es de la Zapateria Figone, el diseño de las uñas, el peinado y maquillaje fue realizado por alumnas de la Academia de Belleza FLAVIA, los accesorios son de la bisutería Silver Moon, la sesión de fotos se realizo en el Restaurante de Mariscos El GABO II y el fotógrafo es Horacio Galeana de EM Artevisual


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44 REPORTAJES

aproximadamente 30% de materia grasa, un 6% de proteínas, un 61% de carbohidratos, y un 3% de minerales (fósforo, calcio y hierro), además de aportar vitaminas A y del complejo antitumoral. Por consiguiente el B. Por lo tanto, en la actualidad se consumo de chocolate amargo con ha descartado la creencia de que el altas cantidades de flavonoides es chocolate origine acné por la gran asociado a la protección contra el cantidad de grasa que contiene; para cáncer y a la salud cardiovascular. Por demostrarlo se ha investigado y ensupuesto que la idea no es consumir contrado que el chocolate contiene grandes cantidades del mencionado principalmente tres tipos de ácidos chocolate, sobre todo en personas grasos: un 35% de ácido oleico, un con obesidad o sobrepeso, las cuales 35% de ácido esteárico y un 25% de deberían restringir o evitar su con- ácido palmítico; el ácido oleico tiene sumo; sino que se integren a la dieta efectos hipocolesterolémicos, el de manera moderada. Es decir, com- ácido esteárico tiene un efecto neubinar adecuadamente en nuestra tro, y el ácido palmítico aumenta los alimentación frutas y verduras (que niveles de colesterol plasmático; con también contienen flavonoides), lo que se concluye que en realidad sin negarnos el placer de un buen el chocolate tiene un efecto neutro respecto a los niveles de grasa. chocolate.

Por: Ivette Liliana Reséndiz Escobar. Estudiante de Lic. En Nutrición, 5to semestre, en la Universidad Vasco de Quiroga (Morelia, Michoacán)

L

o que hace cientos de años los indígenas sudamericanos conocieron como una bebida amarga, hoy en día el chocolate amargo se conoce escudo contra el cáncer y enfermedades cardiovasculares. Se ha demostrado que el chocolate amargo tiene flavonoides (catequinas), un grupo de compuestos químicos con propiedades antioxidantes que se encuentran en las plantas, en este caso, en el cacao. Estos compuestos no permiten que las LDL (conocidas como colesterol “malo”) sean oxidadas por los radicales libres, además de que disminuye la agregación plaquetaria y la presión arterial. Se ha observado que tales sustancias (flavonoides) podrían actuar como una aspirina de baja dosis en el organismo, protegiendo así frente a infartos, ya que, ejerce una acción antiplaquetaria. También es de suma importancia mencionar el efecto protector de los flavonoides sobre el cáncer, ya que, debido a su acción antioxidante, crea un efecto

Emocionalmente, el chocolate también tiene sus dones, ya que, es un antidepresivo natural, gracias a que contiene triptófano, un aminoácido que estimula la producción de serotonina, hormona conocida como “hormona de la felicidad”, la cual mejora el estado de ánimo, es como estar enamorados. Nutricionalmente, el chocolate es un alimento completo, debido a que contiene

Los beneficios antes mencionados se han comprobado solamente con el consumo de chocolate amargo, sin leche. Es importante que se consuma chocolate con gran contenido de cacao, tal información se encuentra ya anexada en la mayoría de las etiquetas de los productos. Por último no olvidemos que “consumir chocolate amargo es un trocito más de salud”.


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46 REPORTAJES

“La innovación es lo que distingue a un líder de los demás”

S

teven Paul Jobs nació el 24 de febrero de 1955 en San Francisco, California. Hijo de Joanne Schieble —para entonces una estudiante de posgrado soltera— y Abdulfattah Jandali, un estudiante originario de Siria. Fue adoptado por Clara y Paul Jobs, quienes alentaron su afición por la electrónica. Steve Jobs se graduó de la secundaria en 1972 y se inscribió en la universidad Reed College en Portland, Oregón, pero abandonó los estudios. Era de los empresarios más acaudalados de Silicon Valley, con un patrimonio que, según cálculos de la revista Forbes, alcanza 5 mil 100 millones de dólares. Jobs dejó a su esposa Laurene Powell con quien procreó tres hijos: Reed, Erin y Eve. Además de Lisa, hija de su anterior relación. Junto a su amigo Steve Wozniak, hicieron realidad su sueño: crear en 1976 Apple Computer Company, y en 10 años, llegó a ser una compañía con más de mil empleados. El co-fudandor de la firma de la manzana fue el primero en introducir la computadora como un artefacto doméstico de uso masivo con las Macintosh, que eventualmente perdieron su participación de mercado ante las PC que contaban con el sistema operativo Windows de Microsoft.

Un año más tarde, fundó una nueva empresa llamada NeXT y su primera computadora salió a la venta tres años después por 6 mil 500 dólares. En 1997 regresó a Apple como consultor, luego de que compraran NeXT por 430 millones de dólares.

el iPad, de las cuales a la fecha ha vendido alrededor del mundo 30 millones de unidades.

“La innovación es lo que distingue a un líder de los demás”, fue una de las tantas frases que el creador de Apple repitió en diferentes ocasiones. Steve, un hombre carismático y También adquirió una división de expresivo, un vendedor por natuanimación digital al cineasta George raleza y un oráculo de su industria Lucas por 10 millones de dólares, que parecía intuir las necesidades la rebautizó Pixar y la convirtió en de los consumidores antes que elel estudio de animación más popu- los mismos. lar del mundo. Luego se lo vendió a Disney por 7 mil 400 millones de Solía subir al escenario en los evendólares. tos de Apple en jeans y zapatos deportivos hechizando a la audiencia Un dirigente visionario con sus innovaciones. Uno de sus La computadora iMac, lanzada en ingenieros comentaba que en su 1998, transformó la fortuna de la presencia se creaba un “campo de empresa, y en 2000 decidieron realidad distorsionada” porque era nombrar a Jobs consejero capaz de convencer a quien fuera delegado. sobre cualquier tema, aun cuando discreparan en cuanto se iba. Apple lanzó por primera vez el iPod el 23 de octubre de 2001; en ese momento nadie imaginó que se convertiría en el fenómeno musical del milenio. En 2003 fue presentada iTunes, la tienda virtual que en sólo 7 años vendió más de 10 mil millones de canciones y dominó el negocio de la música en línea.

El siguiente gran éxito de Jobs fue el iPhone, lanzado en 2007, que En 1985 Steve Jobs y el entonces di- transformó el mercado de rector ejecutivo de Apple, John Scul- smartphones y está previsto ley, tuvieron profundas diferencias, que alcance los 100 millones lo que llevó a la dimisión de Jobs, y de unidades vendidas para fin tiempo despues Wozniak también de año. En 2010 presentó renunció.


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Les deseamos una Feliz Navidad, deseamos que pasen gratos momentos con las personas mĂĄs queridas.

Que en este aĂąo 2012 se cumplan todas sus metas, y que la prosperidad inunde sus hogares.


Y sobre todo que la felicidad y el amor llene los corazones en esta Noche de Paz

Feliz

Navidad

Feliz A単o

2012


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Próximos estrenos para Enero 2012 Caballo Sherlock Holmes: de Batalla Juego de sombras Basada en la novela del mismo nombre escrita por Michael Morpurgo (1982). Este sobrecogedor relato sobre un chico llamado Albert y su querido Joey, un caballo de granja, se inicia con el estallido de la Primera Guerra Mundial. El padre de Albert vende a Joey a la caballería del ejército británico para luchar en el frente. Joey será testigo de un extraordinario periodo de la Historia con la Gran Guerra como trasfondo. A pesar de los obstáculos que encuentra en su camino, su coraje será fuente de inspiración para todos los que se cruzan con el noble animal. Albert no puede olvidar a su amigo y abandona su hogar para luchar en los campos de batalla de Francia. Allí busca incansablemente a su amigo para traerlo sano y salvo a casa.

Cuando el príncipe heredero de Austria es encontrado muerto, la evidencia, según la interpreta el Inspector Lestrade, apunta a un suicidio. Sin embargo, Sherlock Holmes deduce que el príncipe ha sido víctima de un asesinato que es sólo una pieza de un rompecabezas más grande y mucho más portentoso, diseñado por el profesor Moriarty. La astucia de Moriarty está siempre un paso por delante de Holmes a la par que teje una red de muerte y destrucción, la segunda parte de un plan mayor que, si tiene éxito, va a cambiar el curso de la historia.

Underworld: El Despertar Cuarta entrega de la franquicia sobre vampiros y hombres lobo, esta vez en 3D. Tras estar en estado comatoso durante quince años, la vampiresa Selene (Kate Beckinsale) descubre que tiene una hija de catorce años, un híbrido entre vampiro y licántropo llamada Nissa. Y tras encontrarla, deben buscar una manera de acabar con BioCom para que no puedan crear súper licántropos que les destruyan a todos.

En la página: www.revistasociable.com puedes ver la cartelera del Cinema Flamingos Ixtapa

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Esta es una guía completa de los lugares donde puedes ir a ver tus deportes favoritos en VIVO. Para saber la dirección y horarios, de los Restaurantes y Bares; puedes consultar la publicidad de cada uno de ellos en las páginas de esta revista.

Restaurantes y bares para ver deportes en vivo *BANDIDO´S *TEPPAN ROLL *POLLO FELIZ *VIVAN LAS PIZZAS *RUBEN´S *ISLA EL PESCADOR *MI TACITA DE CAFE


Emergency Phone

Policía Municipal Police Tel. 554 20 40 Protección Civil y Bomberos Fire Station Tel. 554 75 51 / 554 00 12 Policía Federal de Caminos Federal Police Tel. 554 00 90 / 553 80 16 Hospital General Tel. 554 36 95 Cruz Roja Red Cross Tel. 554 20 09 / 544 65 33 Armada de México Tel. 554-6070 AMBULANCIAS EMERGENCIAS AMBULANCES 065 desde cualquier teléfono normal, y públicos (no se requiere del uso de una Tarjeta-Ladatel). 114 desde celulares. POLICIA MUNICIPAL EMERGENCIAS 066 desde cualquier teléfono normal, y públicos (no se requiere del uso de una Tarjeta-Ladatel). 112 desde celulares.


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