Page 1


<ciudad arlequĂ­n>

2


<especial mundial 2010>

3


<especial mundial 2010>

4

Especial tiempo libre

Llegan las vacaciones de invierno y los chicos e incluso algunos grandes también, pueden disfrutar de un muy apreciable tiempo libre. El tiempo es dinero, es salud, pasa volando, se pierde o se aprovecha, se invierte o se esfuma. Pero suele suceder que cuando hay tiempo no sabemos que hacer con él. Aquí van algunas ideas... Tiempo de calidad Más de una vez escuchamos a los padres decir que tienen poco tiempo para estar con sus hijos, a los hijos que tienen poco tiempo para pasar con los abuelos y a los amigos que tienen poco tiempo para visitarse, pero la verdad es cuando hablamos de tiempo hablamos de elecciones. Lo importante es elegir tener tiempo para compartir con alguien y no son necesarias muchas horas sino un tiempo de calidad. Tiempo de calidad El tiempo de calidad es algo que buscamos en todas nuestras relaciones personales. Se refiere a los momentos especiales en la vida que forman parte de nuestra base emocional, aunque no recordemos cada detalle de ellos. .¿Qué significa tiempo de

calidad? La esencia del tiempo de calidad es la unión del interés y la atención entre los participantes. Con los hijos, el tiempo de calidad consiste en escuchar activamente y tener conversaciones genuinas. Si sólo escuchamos con un oído y mantenemos el otro conectado al teléfono o a una cacerola que está a punto de hervir, eso no es tiempo de calidad. Casi cualquier interacción puede convertirse en un tiempo de calidad si se cumplen las siguientes condiciones: Si es algo que el niño quiere hacer. Tiempo de calidad no significa llevar a los niños al teatro o al museo, sino compartir momentos realizando actividades que a ellos les motivan. Si se escucha y se habla activamente. Para que


<especial mundial 2010>

5 haya un tiempo de calidad no podemos escuchar con un oído y contestar con un simple “Ajá”. Para ello, tenemos que desconectarnos de los otros pensamientos y escuchar de verdad y contestar de verdad.

pero en general es necesario estar a solas. En esos momentos es cuando los niños tienden a hablar más sobre lo que necesitan decir y han venido posponiendo. No se necesitan accesorios especiales para el tiempo

Sólo se pueden permitir interrupciones breves e inevitables. Es importante tener el teléfono apagado o hablar muy brevemente. Son sólo dos personas. El tiempo de calidad puede ocurrir en grupos familiares,

de calidad. Los momentos se pueden coordinar con anticipación o pueden surgir espontáneamente, a la hora de dormir, almorzar, de camino al supermercado o incluso al mirar televisión juntos.


<el camino de arlequín>

6

101 B-C: Bº Cremonte: Calle Nº101

- Ruta 5 - Estación Pacheco - Artieda Lucía Soto - Ruta 12 - Rotonda - Av. Centenario - Av. Ayacucho - Av. Chacabuco - Alte.Brown - Av. Artigas - Belgrano - España - San Martín - Buenos Aires. Vuelta: 9 de Julio - Santa Fe - H. Irigoyen - Av. Ayacucho - Centenario - Aguirre - Laferrere - Av. Aguirre - Centenario Ruta 12 - Centenario al este.

Abril -Alberdi-Tte. Ibañez.

104 B

: Argentina y Av. J.R. Vidal - Argentina - Potosí - Iberá - Av.IV Centenario - 17 de Octubre - Av. J.R.Vidal - Av. Colón Calle 431 - Calle 160 - Alberdi - Elías Abad - Av. 3 de Abril - San Luis H.Irigoyen - España - Pellegrini - Salta. Vuelta: Salta - San Martín - Chaco - Av. 3 de Abril - B.de la Vega - Necochea - Elías Abad - Alberdi - Cementerio - Gutnisky : Av. Perón y S. de Bustaman- Av. Garay - Av.J.R.Vidal - Argentina. te - Av. Perón - Ruta 12 - Rotonda - Av. Independencia -Ferre - 3 de Abril - Rioja : Calle 212 y B.Ibañez Vicente - Av. Costanera - Tucuman. - Iberá - Ciudad de Arequipa - Taragüi Vuelta: Tucuman - 9 de Julio - Santa - Av.IV Centenario - Pío XII - Av. 3 de Fe - Irigoyen - Av. Artigas - Av. Ferre - In- Abril - Rioja - Av.Vera - Av.Pujol - Pampín dependencia - Rotonda - Nápoles - Av. - J.B.Cabral - Velez Sarfield - Av. Gdor. Perón - S. de Bustamante. Ruiz - Av. Armenia - 24 de Agosto Tellier. : Pitágoras - Medrano - Larrea Vuelta: Tellier - Mar del Plata - 24 de - Sussini - Hawai - Las Piedras - Larrea Agosto - Zubiría - Félix de Azara - Av. - Av. W.Dominguez - Av. Cazadores Armenia - Av. Gdor. Ruíz - Sgo. del Correntinos - Av. J.R. Vidal - Ferré - 3 Estero - Rolón - Velez Sarfield - Sgto. de Abril - España - San Martín - Rioja Cabral - Gdor. Lagraña - Rolón - Av. Puerto - Av. Costanera. Pujol - Santa Fe - Pellegrini - Salta - Av. 3 Vuelta : Tucuman - 9 de Julio - Santa de Abril - J.R. Vidal - Tte. Ibañez - Av.IV Fe - Av. 3 de Abril - Ferré - J.R. Vidal Centenario - Iberá - Cabo de Hornos Cazadores Correntinos - W. Domínguez - Leloir - J.de Dios Gómez - calle 212 - Pitágoras. B.Ibañez Vicente. : Laguna Brava - Ruta 5 - Bº : Santa Cruz - Av. El MaesPonce - Rotonda - Av. Independentro - Santa Cruz- Ref.Inf. Nº9 - Av. Tte. cia - Ferré - 3 de Abril - Rioja - Plácido Ibañez - Pío XII - Av. 3 de Abril - Rioja Martínez. Vuelta: Córdoba - H.Irigoyen - Santa Fe - Av. Vera - Av. Pujol - Gdor. Pampín - Av. 3 de Abril - Ferré - Independencia J.B. Cabral - Velez Sarfield - Dr. Cabral. - Rotonda - Ruta 5 - Bº Ponce - Laguna Vuelta: Sgo. del Estero - J.M. Rolón - Velez Sarfield - J.B. Cabral - Lagraña Brava Rolón - Av.Pujol - Santa Fe - Pellegrini : Los Atacamas y Av. Alta - Salta - Av. 3 de Abril - J. R. Vidal - Av. Gracia - Paysandú - Rafaela - Av. Estrada Tte.Ibañez - R.Gutierrez - C.Rivadavia - Av. Patagonia - Av. El Maestro - Av. El - Av. Sarmiento - 3 de Abril - CatamarMaestro - Santa Cruz. ca - San Martín - Rioja - Puerto - Av. Costanera. : Santo Tome - Las Margaritas Vuelta: Salta - H. Irigoyen - Santa Fe Av. 3 de Abril - Gutemberg - Ciudad de Calle Nº 308 - Las Violetas - Av. Libertad Arequipa - Cosquín - Avenidas La Paz, - Av. Armenia - Cocomarola - Av. Pujol Patagonia, Pysandú y Alta Gracia - Los Ituizangó - San Martin - Rioja - Puerto. Vuelta: Av. Costanera - Salta Atacamas. H.Irigoyen - Av. Ayacucho - Av. Chacabuco - Av. Armenia - Av. Libertad - Las : A.J. Aguirre y Moratín Larreta - Calle 202 - Av. Maipú - España Violetas - Calle 306 - Las Margaritas - Santo Tomé. - Pellegrini - Rioja - Puerto. Vuelta: Salta - H.Irigoyen - Santa Fe - Av. : Las Margaritas - Calle 28 - Los 3 de Abril - Av. Maipú - Calle 202 - Larreta - A.J. Aguirre - Calle e/Mza 71 A y 76 Tulipanes - Calle 32 - Calle 33 - Murcia - Barcelona - Sheridan - Av. Rio Chico B - Moratín y A.J. Aguirre. J.R. Fernández - Av. Armenia - Cocomarola - Av. Pujol - Ituizangó - San Martin : Av. Tte. Ibañez y Alberdi - Elías Abad - Alberdi - Av. Centenario - - Rioja - Av. Costanera. Gutnisky - Av. Garay - Av. J.R. Vidal - Av. Vuelta: Salta - H. Irigoyen - Av. AyaColón - Hernandarias - Guastavino - Av. cucho - Av. Chacabuco - Av. ARmenia 3 de Abril - Buenos Aires - Moreno - Rio- - Av. J.R. Fernández - Av. Río Chico ja - Av. Vera - Av. Pujol - Baibiene - Gdor. - Benavídez - Argerich - Granada - BarLópez - Sgto. Cabral - Escuela Regional celona - Murcia - Calle 33 - Calle 32 - Las Margaritas - Calle 28. - Sgto. Cabral - Velez Sarfield . Vuelta: A. P.Justo - Av. Gdor. Pujol - Pa: Campus - Av. Libertad - Av. raguay - Quintana - Santa Fe - Pellegrini - Córdoba - Rivadavia-Entre Rios -3 de Armenia - Gdor. Ruíz - Pellegrini - Rioja -

102 A

104 C

102 B

102 C

104 D

103 A-C

105 A

103 B

105 B

104 A

105 C


<el camino de arlequín>

7 Av. Costanera - Puerto. caragua - R.Barrios - Cuba - Bº Ciudades Vuelta: Av. Costanera - Salta - H.Irigoyen Correntinas. - Gral. Roca - 9 de Julio - Plaza España - Av. Gdor. Ruíz - Av. Armenia - Av. : Suecia - Ramos Mejía - Sgo. Libertad - Campus. Zibelman - S. de Bustamante - San F. de Asís - Yugoslavia - Río de Janeiro : Bº Ciudades Correntinas Montecarlo - Frondizi - Av. Avellaneda Cuba y R.Barrios - Cuba - Calle 217 - Ruta - Gascón - Esmeralda - Pte. Frondizi Nac. Nº12 - Rotonda Virgen de Itatí - Av. Av.Independencia - 3 de Abril - España Independencia - Ferré - 3 de Abril y - Pellegrini - Mendoza - Quintana España - Av. 3 de Abril - Catamarca Tucuman. - Quintana Vuelta: 9 de Julio - Santa Fe - Av. 3 de Vuelta: Tucuman - 9 de Julio - Santa Fe - Abril - Ferré - Independencia - MedraAv. 3 de Abril - Av. Ferré - Av. Indepen- no - Las Heras - Gascón - Avellaneda dencia - Rotonda Virgen de Itatí - Ruta - Montecarlo - Frondizi - Río de Janeiro Nac. Nº 12 - Tupac Amarú - Nápoles - Ni- - Yugoslavia - S.Francisco de Asís - S. de

106 B

106 A

Bustamante - Sgo. Zibelman - Ramos Mejías - Suecia.

108 A-B

: Cangallo y S. de Bustamante - Cangallo - Frondizi - Loreto - Borges Sá - Nicaragua - Frondizi - Medrano - Larrea - W.Domínguez Cazadores Ctinos. - Av.J.R. Vidal - Av. Chacabuco - Av. Gdor. Ruíz - Av. Pujol - Av.Vera - Puerto - Av. Costanera Tucuman - 9 de Julio - Salta - San Martín - Don Bosco - Av. 3 de Abril - Ex R.I. Nº9. Vuelta: Ex. R. I. Nº9 - Lavalle - Alberdi Gral. Paz - J.R. Vidal - Necochea - Héroes Civiles - Rioja - Av. Vera - Av.Pujol - Av. Ayacucho - Av. Chacabuco - Av. J.R. Vidal - Av. Cazadores Ctinos. W.Domínguez - Pitágoras - Medrano Frondizi - Cangallo - S. de Bustamante.

108 C: Cangallo y S. de Bustaman-

- Elías Abad - Alberdi - Cementerio Alberdi - La Pampa - Hernandarias - Av. Tte.Ibañez - Av. Estrada - Av.Patagonia - Av. El Maestro - Av. Maipú - Av. Tte. Ibañez - Las Heras - Av.J.R. Vidal - Av. Chacabuco - Av. Centenario - Quinquela Martín - Av. Armenia - Av. Libertad - Las Violetas - Calle 308 - Las Margaritas.

110 B:

Av. Perón y Trento - Av. Perón - Av. Avellaneda - Medrano - Larrea - Av. W.Domínguez - Av. Cazadores Ctinos. - Av.Maipú - Aconcagua - Cruz del Sur y Aconcagua - Cruz del Sur - Iberá - Av. Paysandú - Rafaela - Taragüi - Av. IV Cenentario - 17 de Octubre - Av. J. de Garay - Gutnisky - Cementerio. Vuelta: Cementerio - Gutinisky - Av. J. de Garay - 17 de Octubre - Av.IV Centenario - Magallanes - Cosquín - Av. Paysandú - Iberá - Cruz del Sur Aconcagua - Av. Maipú - Madariaga - Av.J.R. Vidal - Av. Cazadores Ctinos. Av.W.Domínguez - Pitágoras - Medrano - Av. Avellaneda - Av. Perón - Trento.

te - Cangallo - Frondizi - Loreto - Prov. Unidas - Cuba - Picasso - Av. J.R. Vidal - Av. Ferré - Av. Artigas - Av. Pujol - Pellegrini - Salta y Pellegrini. Vuelta: Salta - H.Irigoyen - Rioja - 9 de Julio - Av.Pujol - Av. Artigas - Av. Ferré - Av. J.R. Vidal : Bº Ciuda- Picasso - Cuba - Prov.Unidas - Loreto - des Correntinas - Milán - Av. Perón - Av. Frondizi - Cangallo - S. de Bustamante. Avellaneda - Tacuarí - Av. Ferré - Catamarca - Bolívar - España - Quintana. : Las Margaritas - Calle 308 Vuelta: Tucuman - 9 de Julio - Córdoba Las Violetas - Av. Libertad - Quinquela Av. 3 de Abril - Güemes - Av. Avellaneda Martín - Av. Chacabuco - Av.J.R. Vidal - Av. Perón - Milán - Bº Ciudades Ctinos. - Las Heras - Av. Tte.Ibañez - Av. Maipú - Av. El Maestro - Av. Patagonia - Av. Terminal Ferroautomotor Estrada - Av. Tte.Ibañez - Guastavino - Av. Maipú - España - Rivadavia - Bolivar - Av. 3 de Abril - Buenos Aires - Bolívar - - Gral. Roca - Plaza España - Gdor. Ruiz Rioja - Pellegrini y Salta. - Av. Armenia - Av. Libertad - Campus Vuelta: Salta - Rivadavia - Entre Ríos - Av. Armenia - Ruta 12 - Laguna Soto - Av. 3 de Abril - Alberdi - Tte.Ibañez Vuelta: a la inversa.

Cooperativa / 111

110 A

11 y 109:


<especial mundial 2010>

8

Volver a jugar Si imaginamos al tiempo libre como un cofre de tesoros, el juego vendría a ser la piedra más preciosa. Para comprenderlo mejor definamos cuatro tipos de tiempo: el tiempo psicobiológico, el cual es ocupado por las conductas impulsadas por necesidades psíquicas y biológicas; el tiempo socioeconómico, el cual consiste en actividades laborales, productivas de bienes y servicios; el tiempo sociocultural, donde se contemplan los compromisos resultantes establecidos por la sociedad y al grupo al que se pertenece; y el tiempo libre, donde la libertad de las acciones que se realizan no llevan de por medio una necesidad externa que las impulse. Así podemos conceptualizar el tiempo libre como la cantidad de tiempo ajeno a las ocupaciones laborales, sociales o de otro tipo, dedicado al ejercicio de la expresión y de la libertad personal. Una vez ubicado lo que es el tiempo libre podemos hacer alusión a una de las herramientas más accesibles y utilizables para este: el juego. Por su parte el juego es una actividad física ó psi-

cológica cuyo principal objetivo es liberar tensiones y divertir. Para llevar acabo una buena utilización del tiempo libre mediante el juego debemos combinar los siguientes conceptos: Tiempo de Descanso: Siendo este un tiempo de reposo y reflexión para liberarnos del desgaste físico y psicológico. Tiempo de Recreación: El que ayuda a liberarnos de las tensiones de la vida diaria generalmente a través del juego. Tiempo de Creación: Que ayudará a desarrollar la imaginación y la personalidad. Por otra parte debemos saber que el juego ayuda a desarrollar las capacidades sensoriales, además favorece el entendimiento del propio cuerpo, la exploración del entorno y la coordinación. El juego es un invento del niño, es una forma completamente libre de expresar su creatividad, su mundo y su relación con éste, sus sueños y hasta sus miedos. Es una actividad completa que es aprovechada por muchos sistemas de enseñanza. Por medio del juego el


<especial mundial 2010>

9

niño aprende y se desarrolla la personalidad del futuro adulto. En un adulto el juego también es una parte elemental ya que de esta forma se podrá obtener un motivante cambio en lo rutinario de sus labores, ayudándole a reafirmar su personalidad y a llevar una vida mucho más relajada y placentera. Marx dice que el juego es una alternativa postlaboral que ayuda a liberar tensiones y desarrolla la “identidad” del individuo. De la misma forma estudios médicos han probado que el

buen uso del tiempo libre combinado con ejercicios físicos incrementan la productividad, disminuye la medicación, mantiene estables los niveles de colesterol y presión arterial, y reduce la depresión. Mediante el juego el individuo también podrá aprender y desarrollar la capacidad de tomar decisiones en situaciones complicadas de una forma muy natural. El ser humano, antes que Homo Sapiens u Homo faber, debe reconocerse como Homo ludens, el hombre que juega.


<especial mundial 2010>

10

Tiempo

para cocinar Somos lo que comemos y comemos bastante mal. La ecuación da desalentadores resultados. Comidas rápidas, enlatadas, prefabricadas, congeladas, empaquetadas, disecadas, y ensobradas, con colorantes, saborizantes y conservantes de todo tipo. Con una dieta de estas características está claro porque el cuerpo se queja. Hay miles de obligaciones que cumplir y los horarios de trabajo son cada vez más complicados pero en la vida hay que elegir y es una muy buena idea optar por una mejor calidad de vida. Puede ser que sentarse a almorzar con la familia signifique un poco menos de dinero a fin de mes, o un poco menos de “éxito profesional” o un poco menos de “status social”, pero vale cada centavo. De todos modos, perdiendo estos espacios, perdemos contención, vínculos, lazo afectivo, perdemos tranquilidad y conversación. Y perder todo esto implica que al fin y al cabo terminemos invirtiendo el dinero gana-

do en médicos, psicólogos, psiquiatras, medicamentos y libros de autoayuda. No podemos decir que cocinar y almorzar juntos convierte la vida en un cuento de hadas, pero si hace un gran aporte al fortalecimiento del vínculo familiar y a un más sano desarrollo de los individuos que lo componen. Podemos elegir, podemos propiciar espacios de reunión familiar en donde compartir una comida sea mucho más que alimentarse, implique una postura ideológica, una filosofía de vioda y un momento de profundo aprendizaje. Recetas para cocinar juntos: Ñoquis de batata - 1 y 1/2 kg de batata - 100 grs de manteca - Queso rallado a gusto - 300 grs de harina - Sal y pimienta Hervir las batatas en agua y sal. Pelarlas y hacer un puré con la manteca. Cuando se enfríe un poco agregar la harina, el queso, la sal y la


<especial mundial 2010>

11

pimienta. Amasar y estirar formando una tira fina, cortar y dar forma de ñoquis. Para la salsa: 200 grs de queso fundido 200 grs de queso gruyere 200 grs de queso rallado 500 cc de crema de leche 400 cc de leche Sal, pimienta y nuez moscada a gusto Poner los quesos en una sartén a derretir. Agregar la crema y la leche. Revolver. Postre: Flan de manzanas (para 6 porciones) 4 manzanas verdes 3/4 taza de azúcar

4 cdas de agua Ralladura de 1 limón 4 huevos 250 cc de leche Pelar las manzanas y cortarlas en cubitos. Añadir agua y azúcar. Cocinar en el microondas durante 10 minutos. En un bol colocar las manzanas ya cocidas, los huevos y la leche. Añadir la ralladura de limón. Mezclar con el batidor de mano. Verter la preparación en una flanera caramelizada. Cocción: En horno a baño de María durante 40 a 50 minutos aproximadamente.


<especial mundial 2010> 15

Vacaciones Vacaciones de invierno: ¿Vacaciones para quién?. El tiempo libre de los niños suele ser inversamente proporcional al tiempo libre de los adultos. Para que las vacaciones de los chicos no se vuelvan una tortura para los padres es bueno tener a mano algunas ideas que posibiliten compartir un momento grato en donde todos disfruten. Pasatiempos Crucigramas, problemas de lógica, sopas de letras o juegos de diferencias son una forma fantástica de estimular sus habilidades cognitivas. Potencian aptitudes como la atención, la concentración y la discriminación visual y desarrollan la lógica matemática, el vocabulario y la ortografía. Se pueden comprar en el kiosko, buscar en diarios y revistas o imprimir de Internet.

Espectáculos Es bueno que los niños se acostumbren desde pequeños a asistir al cine, al teatro o a conciertos. Aparte de entretenerse, se empapan de las manifestaciones culturales de su entorno, que son un medio estupendo de socializar y les enseñan las normas de comportamiento fuera de la familia. No hace falta pagar una fortuna, siempre hay espectáculos gratuitos, a la gorra o públicos a los que se puede asistir. Sólo es cuestión de investigar un poco. Lecturas Pocas aficiones hay más apasionantes y enriquecedoras que la lectura. Abre la mente a otras realidades, es una fuente inagotable de conocimientos y fomenta la creatividad y la imaginación. Además, una buena base de lecto-escritura es decisiva para el éxito escolar.


<especial mundial 2010> 16

Paseos Ya sean urbanos o en plena naturaleza, debemos acostumbrar a los niños a que sus paseos sean activos y a que no solo muevan las piernas, sino también la mente. Animémosles a dar rienda suelta a su vena investigadora: ¿Por qué se llamará así esta calle? Visitas culturales Aprovechemos la oferta cultural de nuestro entorno. Visitando museos, exposiciones, y monumentos verán con sus propios ojos lo que aparece en los libros. De esta forma podemos vencer algunos prejuicios como: la historia es aburrida, la cultura muy seria, el arte para intelectuales y bohemios, las ciencias naturales una obligación escolar tediosa. Deportes Los niños necesitan liberar energía y para ello, nada mejor que el deporte. Nadando, jugando al fútbol, al tenis o a cualquier otra cosa desarrollan su motricidad gruesa, la coordinación dinámica general y el control corporal.

Computadora Las nuevas tecnologías les vienen muy bien, siempre que no les dediquen horas y horas. En Internet pueden encontrar propuestas muy interesantes y ampliar conocimientos. También hay muchos juegos instructivos y divertidos con los que se afianzarán en el uso de la informática. Juegos caseros ¡La imaginación al poder! Jugando al diccionario, que consiste en adivinar definiciones de palabras o palabras por su definición, a las palabras encadenadas o a interpretar un teatrillo doméstico desarrollarán un montón de capacidades y lo pasarán muy bien. Juegos de mesa El monopoli, las cartas o el parchís son fantásticos para toda la familia porque fomentan muchas cosas: la aceptación de normas, la concentración, el cálculo, la resolución de problemas, la capacidad de decisión, y también la tolerancia a la frustración, ¡no siempre se gana!


<especial mundial 2010> 18

El Karate La palabra Karate, en general, trae a la mente gente que lanza patadas y puñetazos, por lo que una silla de ruedas no parece tener mucho que ver con este arte marcial. Limitaciones físicas como la excesiva obesidad, los efectos involutivos de la vejez, la ceguera, osteoporosis, problemas articulares, pueden ser vistos como impedimentos para su práctica.

movimientos coordinados con la respiración, imitando a ciertos animales. Lo interesante es que estos movimientos se realizaban sentado. Se dice que de estos cinco animales derivan los primeros estilos de boxeo chino (Wushu, más conocido como Kung Fu).

Lo anterior es cierto en la medida que se tenga en mente al Karate con énfasis en lo deportivo, pero es totalmente erróneo respecto del Karate con énfasis tradicional, ya que este último tiene efectos saludablemente terapéuticos sobre las personas que padecen algunas de estas dolencias.

Lo importante aquí es saber que Bodhidarma buscaba el fortalecimiento de la salud de los monjes, de modo que, por lo menos según estas referencias, originariamente las artes marciales como el Boxeo Shaolin tienen raíces profilácticas y terapéuticas, pera luego devenir en artes de combate. De todas maneras, nunca se perdió este componente medicinal en los estilos practicados con énfasis en lo tradicional.

Un poquito de historia: Para comprender esto es necesario conocer las raíces chinas del Karate, las que se remontan a Bodhidarma, personaje al que se le atribuyen la creación del “Juego de los cinco animales”. Estos consistían en una serie de

Ahora bien, la Isla de Okinawa (actualmente parte de Japón), hasta la invasión del clan samurái de los Satsuma, estuvo fundamentalmente ligada por lazos culturales y comerciales a China. Allí se practicaba una forma de combate de manos vacías


<especial mundial 2010> 19

llamado To-te o To-de (la mano china). De modo que con la influencia de los estilos de Boxeo chinos del Sur (Shaolin y Boxeo de la Grulla Blanca, entre otros) surgió el Karate Okinawense, para luego a finales del siglo XIX y principios del XX, introducirse en Japón.

consciente del Karate tradicional, donde el practicante busca la paz como valor de convivencia. Asimismo, el enfermo es un ser agredido por algo con lo que nació o llegó a su vida, sin quererlo ni desearlo, pero que en el ahora lo acosa, lo agrede y tal vez nunca lo deje.

Beneficios psicoemocionales del Karate: En el Karate con énfasis en lo tradicional, existe una raíz psicológica, que tiene que ver con la situación social de aquel entonces, como la del monje atacado en los camino y sin poder defenderse, el de los campesinos y pescadores de Okinawa acosados por los samuráis y los bandidos sin tener armas (prohibidos por ley desde antes de la invasión japonesa). Solo eran personas que querían vivir en paz, sin molestar ni ser molestados, y que se vieron obligados a convertirse en guerreros con lo que tenían a mano (el Kobudo o “pequeño sendero de la guerra”, usando sus instrumentos de trabajo para luchar); o a mano limpia (Karate-do, o “sendero de las manos desnudas”).

La persona con alguna afección es vista y se ve a sí misma como un “paciente”, una palabra que en el imaginario popular es figura del ser sometido pasivamente a los efectos perniciosos de alguna patología, cuya única acción muchas veces es la de “someterse” a tratamientos que pueden ser incluso tan agresivos como la misma enfermedad. Es aquí donde el Karate con su carga psicológica, puede traer un cambio beneficioso en la actitud de la persona, convirtiéndose en un guerrero que se lanza a combatir desde sus recursos y posibilidades psicofísicas, en busca del disfrute y la belleza de la vida, desde una situación donde parece difícil si no imposible alcanzarla. Ese es el espíritu de lucha presente en el enfoque tradicional del Karate. Más información, Tel: 3783-806164 laflordeldurazno@yahoo. com.ar

Este arquetipo psicológico de ser obligado a entrar en situaciones de lucha sin buscarlo sigue presente en el in-


¡Feliz día amigos! Compañera usted sabe que puede contar conmigo no hasta dos o hasta diez sino contar conmigo si alguna vez advierte que la miro a los ojos y una veta de amor reconoce en los míos no alerte sus fusiles ni piense qué delirio a pesar de la veta o tal vez porque existe usted puede contar conmigo

pero hagamos un trato yo quisiera contar con usted es tan lindo saber que usted existe uno se siente vivo y cuando digo esto quiero decir contar aunque sea hasta dos aunque sea hasta cinco no ya para que acuda presurosa en mi auxilio sino para saber a ciencia cierta que usted sabe que puede contar conmigo Mario Benedetti

si otras veces me encuentra huraño sin motivo no piense qué flojera igual puede contar conmigo

Hacemos Arlequín: José Genzano (03783-15862733) Karina Plotkin (03783-15393420 - 484730) www.revistarlequin.blogspot.com

Revista Arlequín  

Revista mensual de distribucion gratuita en Bares, Hoteles y Restaurantes de Corrientes Capital