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EDIÇÃO 21 | R$ 9,10 | WWW.REVISTAPSIQUE.COM.BR

CAMPINAS LIMEIRA

AMERICANA PIRACICABA

EDITORIAL DE MODA

VILA DE PESCADORES

BAHAMAS O TESOURO DO CARIBE

IVETE SANGALO

“é o amor

O ESTILO

O que me move

SORRISO PERFEITO Dr. Fernando Tedde e Dr. Fernando Feitosa

Estética diferente em Odontologia

Revista Psiquê

01


SORRISO PERFEITO

Dr. Fernando Tedde e Dr. Fernando Feitosa ATRAVÉS DA ODONTOLOGIA MODERNA OS DRS. FERNANDO TEDDE E FERNANDO FEITOSA MATERIALIZAM COM EXCELÊNCIA SORRISOS ESTÉTICOS E FUNCIONAIS. VEJA O TRATAMENTO REALIZADO NA MODELO NATHALIA SILVESTRINI NA PÁGINA 46. 02

Revista Psiquê


Revista PsiquĂŞ

03


EU PREFIRO SER, ESSA

METAMORFOSE AMBULANTE

Foto: Walmir Piva

DO QUE TER AQUELA VELHA OPINIテグ FORMADA SOBRE TUDO...

ACESSE O ORKUT MARCELA MATTOS

04

NOVIDADES TODAS AS SEMANAS.

Revista Psiquテェ


EXPERIMENTE ABUSE

CRIE

SE REINVENTE

VOCÊ TEM VÁRIAS FACES, A MARCELA VESTE TODAS.

Revista Psiquê

Rua do Iridio, 254 Mollon Santa Bárbara

F.: 3628.3688

05


ÍNDICE21 Psiquê

08 10 12 16 22 26 36 39 40 43 44 45 46 49 52 68 72 74 86 93 102 06

Editorial

88

Colaboradores

Cidade e Sabores São Paulo

Casa Estilo

Lazer em Casa Entrevista Casa

Silmara Camargo Tendência Decor

Para um Natal Ainda Mais Bonito Radar Especial

A Moda do Povo

54

60

Nécessaire Psiquê

Repórter Moda

Psiquê Bem-Estar

É Hora de Recomeçar People

Luigi Baricelli Psiquê Saúde

Sonhos Eróticos Psiquê Saúde

Células Hidratadas

98

Luxo Total

Psiquê Saúde

Cárie de Mamadeira Repórter Saúde

Sorrisos Perfeitos Repórter Beleza

Verão Colorido Psiquê Estética

Viva o Verão Saudável Moda Business

Walter Rodrigues Shopping

Moda Praia Editorial de Moda

Vila de Pescadores Gula

Radar Gula Destino Lua de Mel

Bahamas Psiquê Social

Fazer o Bem Faz Bem

Revista Psiquê

32

Repórter Psiquê


Revista PsiquĂŞ

07


J

EDITORIAL

Á ESTAMOS NOS APROXIMANDO do início

Sangalo. E não podemos nos esquecer das informações sempre

de uma nova etapa, como dizem, “Ano novo, vida nova”. E é exata-

úteis sobre beleza e saúde. Todo este trabalho foi realizado pensan-

mente isto que todos desejam em cada princípio de ano: uma opor-

do em você, QUERIDO LEITOR, e numa maneira de fazer com

tunidade para RECOMEÇAR, corrigir os erros do passado e apri-

que esta revista lhe proporcione um universo de possibilidades e

morar todo o SUCESSO alcançado. Para COMEMORARMOS

cheio de VALOR e BELEZA, sendo que esta última edição vai

as novidades, não podemos nos esquecer do que passou. O ano de

muito além da estética, pois contempla também a beleza interior.

2010 foi maravilhoso para a Revista PSIQUÊ, em especial o perío-

Em relação a esse tema, queremos destacar a fantástica experi-

do em que nos dedicamos para preparar esta edição, trabalho este

ência que tivemos ao preparar a matéria FAZER O BEM FAZ

que nos proporcionou muito prazer e alegria. Nossa equipe viajou

BEM, após passarmos uma manhã inteira no asilo Benaiah, em

o mundo para trazer dicas de TURISMO e a beleza das águas cla-

Americana, realizando uma ação social extremamente gratificante

ras das Bahamas, além do LUXO TOTAL dos resorts brasileiros,

e divertida. Desejamos que você possa ser tomado pelo espírito do

trouxe também sabores únicos da gastronomia de São Paulo, com

AMOR e da FRATERNIDADE presente no Natal e que tenha

a coluna CIDADES E SABORES, fez editoriais de MODA em

força e determinação para ir em busca dos seus SONHOS. Come-

lugares paradisíacos e escolhidos a dedo, entrevistou personali-

more as festas em grande estilo e, principalmente, SEJA MUITO

dades da região, que compartilharam conosco um pouco da sua

FELIZ! Amigo leitor, é com muito carinho que agradecemos você

vida e da sua casa na ENTREVISTA CASA, além de conseguir

por acompanhar fielmente o nosso trabalho. E prepare-se para um

entrevistas exclusivas para a REPÓRTER PSIQUÊ, com artistas

2011 cheio de NOVIDADES. POR CRISTIANE S. PALONI

e celebridades que nos contaram sobre sua intimidade e curiosida-

Quem lê PSIQUÊ está conectado ao mundo. Seja bem-

des inéditas. Desta vez, fomos premiados com a maravilhosa Ivete

vindo!

EXPEDIENTE REVISTA PSIQUÊ

Diretor Comercial: Rafael Medule rafael@revistapsique.com.br Diretor Executivo/Editor Chefe: Roberto Medule roberto@revistapsique.com.br Edição e Tex-

tos: Cristiane S. Paloni redacao@revistapsique.com.br Redação e Assessoria de Imprensa: Mariane Ferreira Revisão: Mirian Polla Jornalista Responsável:

Camille N. Bragalia MTB 46867 Fotografia: Walmir Piva - 3236.7661 / Fabio Jacob - 9181.0455

Projeto Gráfico: Red Hot Comunicação www.redhot.com.br . Os

conteúdos dos espaços publicitários adquiridos são de inteira responsabilidade dos anunciantes, cabendo à PSIQUÊ apenas a reprodução. Matérias assinadas também são de responsabilidade de seus respectivos autores. Contato PSIQUÊ: Rua João Bernestein, 141 São Vito – Americana/SP CEP. 13.473-200 Fone: 19 3478 1444 contato@revistapsique.com.br www.revistapsique.com.br twitter: @revista_psique blog: revistapsique.wordpress.com facebook: Psiquê Redação orkut: Revista Psiquê Capa: Nathalia Silvestrini Fotografia: Walmir Piva / 19 3236.7661 Direção de Arte: Roberto Medule / 19 3478.1444 Make-Up e Cabelo: Cristina Maira

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Revista Psiquê


Revista PsiquĂŞ

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colaboradores Psiquê Aquiles Nícolas Kílaris

Fernanda Messiano Maquiadora oficial da marca Catharine Hill há quatro anos, é formada em técnica de maquiagem há sete anos e atua ministrando cursos em salões de cabeleireiros de todo o país.

Arquiteto de traços contemporâneos, é reconhecido pela sua versatilidade em criar obras de arquitetura variadas. Atualmente possui dois escritórios (Campinas e Americana) e comanda uma equipe de vários arquitetos.

Maria Alice Ximenes

Mestre e doutora pelo Instituto de Artes da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), diretora do Ximenes Fashion Trend (XFT) e consultora de moda. Além disso, ministra cursos de moda no Instituto Europeo di Design, em São Paulo, na Faculdade de Tecnologia (FATEC), em Americana, e na Escola Superior de Administração e Marketing e Comunicação (ESAMC), em Campinas.

Fábio Jacob

Fotógrafo. Há anos desenvolve com excelência seus ensaios fotográficos por todo Brasil. Ele é parceiro da Psiquê e sempre nos prestigia com seu trabalho.

Bruna La Serra

Formada em Ciências Sociais (Antropologia) pela Unicamp. Fotógrafa, pesquisadora de tendências de moda e escreve para blogs.

Dra. Maria Lucia G. Zapparoli Graduada pela Unioeste Especialista em Odontopediatria pela São Leopoldo Mandic. Atualização em Odontologia para Pacientes Especiais pela USP. Atualização em Clínica de Bebês pela Unicamp.

Walmir Piva O fotógrafo Walmir Piva foi responsável pela capa e editorial de moda desta edição, atua na áreas de fotografia de moda, publicidade, editorial e produtos, além de ser o proprietário da agencia de modelos YOU models em Campinas.

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Revista Psiquê


Revista PsiquĂŞ

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Fotos: Divulgação

CASA ESTILO

LAZER

em casa IMAGINE UM RESORT DENTRO DA SUA CASA, COM UMA AMPLA ÁREA DE LAZER, PISCINA, JACUZZI, CASCATAS, ENFIM, UM ESPAÇO COMPLETO PARA VOCÊ DESFRUTAR OS MOMENTOS LIVRES COM A FAMÍLIA. ESSA É A PROPOSTA DO ARQUITETO

AQUILES NÍCOLAS KÍLARIS, QUE COM TRAÇOS CONTEMPORÂNEOS, É RECONHECIDO PELA SUA VERSATILIDADE EM CRIAR OBRAS DE ARQUITETURA VARIADAS. DE ORIGEM PATERNA GREGA, ENALTECE E VALORIZA A ARQUITETURA CLÁSSICA DE SUAS RAÍZES. AO LONGO DE SUA VIDA PROFISSIONAL, DEDICOU-SE A DESENVOLVER UM ESTILO PRÓPRIO, DIFERENCIADO, TENDO AS LINHAS CURVAS E A INTEGRAÇÃO COM A NATUREZA, COMO MARCA PRINCIPAL. ATUALMENTE O ARQUITETO POSSUI DOIS ESCRITÓRIOS, EM CAMPINAS E AMERICANA E COMANDA UMA EQUIPE DE VÁRIOS PROFISSIONAIS. 12

Revista Psiquê


Casa Imperador Este projeto tem uma divisão interna prática e funcional, com todos os espaços integrados por varandas e sacadas voltadas para o lazer. A piscina, de 47 metros quadrados e segue as linhas orgânicas do arquiteto, com revestimento em pastilhas de tons diferentes que formam desenhos variados, sendo complementada por uma cascata. À noite, as luzes realçam o véu d’água, o interior da piscina, os jardins, os caminhos e o exterior da casa. O espaço gourmet da área de lazer integra-se à mesma varanda.

Aquiles Nícolas Kílaris Revista Psiquê

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CASA ESTILO

Casa Home Resort Esta casa foi pensada para ser um home resort e atender à família com muito conforto e praticidade. A piscina, em formato orgânico, possui cascata, ponte de madeira sobre o espelho d’água e spa. Pensando no bem-estar das crianças, uma “prainha” foi projetada numa de suas margens, onde é possível colocar espreguiçadeiras para aproveitar o sol e se refrescar ao mesmo tempo. A sauna tem um volume independente do espaço gourmet, o qual contempla uma área de churrasqueira, forno à lenha, além de uma área de descanso e convívio. O paisagismo completa o cenário, criando uma atmosfera de bem-estar.

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Revista Psiquê


Casa das Águas Nesta área externa, a decoração foi baseada em elementos rústicos, como por exemplo, a madeira e o tijolinho à vista na churrasqueira. O espaço gourmet segue a mesma linha da casa, com a qual está integrado. Detalhe para a piscina com formas orgânicas. Ela “invade” o espaço gourmet, trazendo frescor ao ambiente. O paisagismo tropical tem como destaque as grandes palmeiras, além de um toque especial que remete à cultura japonesa, expressado num pequeno lago de carpas logo na entrada da área de lazer. DA REDAÇÃO

Revista Psiquê

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Foto: Fábio Jacob

ENTREVISTA CASA

CRIATIVIDADE

E HARMONIA

FOI COM MUITA SIMPATIA E CORDIALIDADE QUE NOSSA ENTREVISTADA SILMARA CAMARGO NOS RECEBEU EM SEU APARTAMENTO. FAZER UMA ENTREVISTA CASA COM UMA DESIGNER DE INTERIORES FOI UMA EXPERIÊNCIA DIFERENTE, POIS FOI ELA MESMA A RESPONSÁVEL POR PENSAR E EXECUTAR CADA DETALHE DA DECORAÇÃO E DA ESTRUTURA DO APARTAMENTO ONDE MORA. CONHEÇA UM POUCO MAIS DA HISTÓRIA DESSE LAR CUJAS CARACTERÍSTICAS FALAM POR SI SÓS. 16

Revista Psiquê

S

ILMARA NOS CONTOU QUE PENSAR EM SUA CASA foi completamente diferente do que fazer um projeto para um cliente, e que a ideia inicial para seu apartamento acabou sendo totalmente alterada depois de saber que teria filhas gêmeas: “Quando resolvi fazer o apartamento, o prédio ainda não estava pronto e, pouco tempo depois, descobri que estava grávida de gêmeas. Com sorte, eu consegui comprar também o apartamento ao lado e adaptar as paredes e a estrutura. O primeiro desafio foi ter que lidar com os pilares (eu não gosto de portas), mas tivemos sucesso, pois conseguimos fazer um projeto que deixasse tudo bem espaçoso. Eu tenho um hall separado e, também, uma mesa de jantar para 11 pessoas. Tanto a parte estética quanto a funcional ficaram boas, pois os dois apartamentos não ficaram com aquele ar de divisão”.


Foto: Jefferson Ataliba Foto: Fábio Jacob

JANTAR

A mesa da sala de jantar é realmente impressionante por dois motivos: pelo tamanho e beleza que ela representa. Silmara nos contou que gosta muito de receber pessoas em sua casa e, de fato, ela sabe fazer isso muito bem, pois nós nos sentimos muito à vontade em seu apartamento. No fim da entrevista, ela nos serviu, com todo cuidado e delicadeza, uma bandeja com bombons, lanchinhos e refrigerantes servidos em lindas taças verdes, tudo com muito esmero. Como é possível notar, ela é uma ótima anfitriã, e por isso ficou famosa entre os amigos pelos almoços e jantares que prepara: “Acabei ficando muito famosa entre os amigos pelo meu macarrão e por outras massas. Aos fins de semana, quando estamos em família, o cardápio é variado, adoro preparar costela assada, risotos e batatas, meu genro em especial ama batatas, só não temos o hábito de comer muito peixe, mas, se viermos a ter, com certeza optaremos por salmão ou bacalhau. Eu sou bem criativa na cozinha, adoro inovar e receber a todos que amo”.

Revista Psiquê

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ENTREVISTA CASA Foto: Jefferson Ataliba

HOME THEATER

DECORAÇÃO E ESTILO Perguntamos à Silmara se ela tem alguma marca pessoal nos trabalhos que faz, e ela nos deu a seguinte resposta: “Eu não tenho um estilo específico, tudo o que faço é com prazer e para a pessoa que me contrata. A decoração tem que ter harmonia com a casa, você tem que equilibrar os ambientes. Acho que é preciso ter fidelidade com o cliente, no sentido de fazer e trazer o que há de melhor para ele”. Não poderíamos deixar de saber o que a Silmara considera chique e refinado em uma decoração: “A gente trabalha muito com o ego da pessoa, eu digo que 50% referem-se ao trabalho e os outros 50%, à parte psicológica. É preciso passar confiança para o cliente, mostrar o certo e o errado, mas sempre dando justificativas claras. A casa não precisa ser necessariamente chique, mas sim aconchegante, com um clima bom. Chique para mim é haver equilíbrio no ambiente em que você adora estar, onde você pode olhar e ter controle de tudo o que acontece à sua volta”.

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Revista Psiquê

Foto: Jefferson Ataliba

“O home era um sonho do Pedro. Nós queríamos ter um igual ao que fazemos em nossos projetos, então tive que fazer uma série de tratamentos nas paredes e revestir para adequar no apartamento. Muitos acreditam que não é possível ter um home em um espaço pequeno, mas eu sempre dou o meu apartamento como exemplo; é possível sim e fica muito bom. Mas, na verdade, o destaque deste espaço são os bonecos que eu coleciono. Foi na loja Class que vi pela primeira vez um boneco com uma característica tão próxima do real, foi amor à primeira vista. Então, eu adquiri o hábito de comprar um boneco diferente cada vez que viajo para o exterior, pois no Brasil é muito difícil de encontrá-los. Acho que esses bonecos são o máximo, são perfeitos, e hoje já tenho 18 deles.”


Revista PsiquĂŞ

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ENTREVISTA CASA

CASA E ROTINA A rotina da Silmara é muito atribulada, pois ela trabalha praticamente o dia todo junto com o marido Pedro Camargo em seu escritório de projeto e construção e chega em casa somente à noite. Para manter as coisas em ordem, o que não é uma tarefa fácil, pois ela tem quatro filhos, Vinicius, Isabele, Letícia e Cintia, ela tem uma governanta e uma assistente de limpeza, chamadas Cida e Eliana respectivamente, ambas são pessoas muito estimadas, pois são da confiança de Silmara e sempre fazem um excelente trabalho. Como ela trabalha com design de interiores, confessa que tem dificuldade de comprar objetos de decoração: “No meu trabalho, vejo coisas com muita informação visual, então quando vou comprar algo para mim não gosto de nada exagerado e com excesso de cor. Todas as cortinas da minha casa, por exemplo, são feitas em linho, pois eu procuro sempre usar coisas que não ressaltem muito. Eu gosto de chegar em casa e ter a visão limpa e tranquila, quanto menos cor, menos informação, para mim o menos é mais”. DA REDAÇÃO.

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Revista Psiquê

Foto: Jefferson Ataliba


TENDÊNCIA DECOR

Para um Natal ainda mais bonito NATAL É SEMPRE TEMPO DE ALEGRIA E PAZ, TEMPO DE ESTAR COM QUEM SE AMA E FAZER FLORESCER NO CORAÇÃO DAS PESSOAS BONS SENTIMENTOS. DENTRO DESSE ESPÍRITO, NADA MELHOR DO QUE COMEMORAR A DATA EM UM AMBIENTE BONITO E ALEGRE, ONDE PEQUENOS DETALHES FAZEM A DIFERENÇA. APROVEITANDO ESTE CLIMA NATALINO, CONFIRA ALGUMAS DICAS PARA FAZER O SEU NATAL AINDA MAIS ESPECIAL. QUANDO ABRIMOS AS PORTAS

da

pre é uma boa pedida. Ela é fundamental na formação da ima-

nossa casa para receber familiares e amigos, a intenção é sempre

gem que a família deseja passar aos seus convidados. É preciso

fazer com que os convidados se sintam à vontade. Para criar um

pensar na decoração como um todo. Um bom começo é escolher

ambiente ainda mais aconchegante, uma bonita decoração sem-

a toalha para a mesa da ceia e, a partir daí, dar asas a sua imaginação.

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Revista Psiquê


Revista PsiquĂŞ

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TENDÊNCIA DECOR Criatividade é a palavra de ordem nessa festa. E quando ela é associada ao amor suas criações são potencializadas e, assim, conseguimos fazer coisas lindas de formas simples, até mesmo sem gastar muito. Confira nossas dicas para brilhar nesse Natal e não se surpreenda se, a partir de agora, sua casa for o local preferido para a realização das festas de seus amigos e familiares.

MÓVEIS: CASA BONITA PRATOS, GARFOS, TAÇAS E TOALHA: SILVA´S FESTAS DECORAÇÃO: MARINA FLORES FOTO: FÁBIO JACOB

• Para começar, é muito importante ter em mente que a primeira

darem um requinte especial, irão transmitir uma emoção que a

impressão é a que fica, portanto abuse da decoração da entrada

data merece.

da casa. • Dê boas-vindas aos seus convidados com uma bonita árvore de • Composições de arranjos podem ser usados tanto na entrada

Natal tradicional, que sempre faz muito sucesso entre crianças e

como em centros de mesa e outros lugares que estejam expostos

adultos.

no ambiente. • Se você não gosta de decoração tradicional, opte por arranjos um • Se quiser fazer algo diferente, fuja um pouco das tradicionais

pouco mais volumosos e, para arrematar, utilize as cores natalinas,

luzinhas. Decore com peças de prata e cristais, especialmente

como vermelho e verde, que darão um toque sofisticado na produ-

aquelas que têm valor sentimental para a família, pois, além de

ção. POR PAULO MURAYAMA

Para ver mais fotos: http://revistapsique.wordpress.com 24

Revista Psiquê


Revista PsiquĂŞ

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RADAR

AMERICANA

CAMPINAS

PIRACICABA

LIMEIRA

Estamos falando do ASX, novo crossover da Mitsubishi Motors lançado no Salão do Automóvel de São Paulo, que está disponível para vendas no Brasil desde novembro. O ASX é um carro com design arrojado, moderno e com tamanho capaz de comportar confortavelmente tanto uma família pequena quanto um executivo que opte por um segundo carro mais compacto. O painel

Foto: Bruna La Serra

TECNOLOGIA E POTÊNCIA

MODA E CULTURA

A III Edição da Semana de Moda e Cultura de Campinas, realizada, no mês de outubro, pela Livraria Cultura do Shopping Iguatemi Campinas e organizada por Maria Alice Ximenes, foi um sucesso. A livraria

de instrumentos possui marcadores com aros prateados e iluminação branca. Na tela de LCD, alocada entre velocímetro e tacômetro, o computador de bordo de 3.3” traz informações completas sobre combustível, distância percorrida total e parcial, consumo e temperatura exterior, totalizando 12 funções. O ASX terá seu custo entre R$ 80 mil e R$ 100 mil. Além disso, o carro também já tem uma versão 4x4.

RAPIDINHAS

montou sua própria passarela para receber nomes ilustres do mundo da moda, como Mario Queiroz,

Campinas que apresentou suas criações com exclusividade para o evento.

Aprendendo a Realizar

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A única certeza que temos é

Miki W., Juliana Cambruzzi, Dhora Costa e muitos mais. O evento, que lotou o auditório da Livraria Cultura, apresentou palestras e desfiles inéditos, como o do Dr. Demetrius Abrahão, o neurocirurgião de

É hora de luxo

mundo que está surgindo, precisamos mudar radicalmente nossas atitudes, nosso modo

FOI PENSANDO NO CONCEITO DE QUE JOIAS, ALÉM DE SE-

de agir, nosso modo de pensar,

REM PEÇAS ÚNICAS E EXCLUSIVAS, DEVEM OFERECER TODO

e para realizar nossos sonhos

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que, para se viver nesse novo

Revista Psiquê


Revista PsiquĂŞ

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RADAR

AMERICANA

CAMPINAS

PIRACICABA

LIMEIRA

Autoconhecimento

e Equilíbrio O início do ano é o momento certo para renovar o guardaroupa, fazer promessas, simpatias e planejar um balanço dos objetivos a serem realizados. Mas, antes de tudo isso, que tal reservar um tempinho para se conhecer melhor? Essa é a atitude mais infalível para quem quer dar uma guinada na vida

programação neurolinguística, fundamentados na psicologia

e começar o ano com o pé direito e muita consciência. Para

transpessoal e análise transacional. As referidas técnicas são a

quem está decidido a mudar, o Leader Training (LT) é uma

quem quer realmente ser um grande líder de si mesmo, assu-

excelente opção. Trata-se de uma oficina vivencial na qual são

mindo a direção de sua vida. Mais informações pelo telefone 11

usados vários instrumentos de apoio ao processo de mudan-

5539-6655 ou pelo site www.nucleoser.com.br.

ça, como técnicas de regressão, renascimento, hipnose e de

ESTILO É TUDO A rede de lojas Black Rose já recebeu a coleção para o verão 2011 da grife Acostamento/ACT, uma marca de moda jovem que nesta estação vai renovar elegância do estilo Navy que é a maior aposta da empresa. Com isso, as estampas de âncoras, lemes, piratas, tesouros e navios são predominantes nas cores vermelho, branco, preto e nuances em azul e laranja. Outros temas da coleção estão presentes nas estampas com bichos, coqueiros, flores, folhagens, entre outros. As peças estão de tirar o fôlego. Confira essa coleção e renove o seu guarda-roupa começando o ano novo mais fashion do que nunca! Black Rose - R. Doze de Novembro, 393 Americana - 19 3461.4939

QUEM PENSA ENRIQUECE Todos querem ficar ricos, mas poucos conseguem. Qual será o segredo, a fórmula que cria milionários? Por vinte anos, Napoleon Hill, autor de Quem pensa enriquece, se dedicou a descobri-la, e conseguiu. Ele acompanhou de perto a ascensão de quinhentas dentre as maiores fortunas do mundo. Convivendo com mitos, como Henry Ford, Theodore Roosevelt, King Gillette e John Rockefeller, o autor encontrou 15 características comuns a todos esses grandes vencedores. O livro é um ótimo best seller e uma obra-prima que pode ajudar você a conquistar seus grandes projetos. Você está preparado para o sucesso? Pense nisso! Preço sugerido R$ 29,90. Livraria Nobel – Shopping Piracicaba – 19 3403-2727 28

Revista Psiquê

RAPIDINHAS Coach Carter A trama estrelada por Samuel L. Jackson, que interpreta Ken Carter, um técnico de basquete que retorna a seu pobre colégio onde estudou na adolescência. Lá ele encontra um ambiente desgastado, falta de respeito por parte dos alunos, além de todos eles serem ruins no esporte. Carter impõe-lhes um novo regime, que os obriga a ter boas notas e obediência e, com isso, consegue criar um time muito bom, conhecer a resistência dos alunos, e mudar a vida deles, já que não os treina apenas para jogar, mas também para a vida.


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RADAR

AMERICANA

CAMPINAS

PIRACICABA

LIMEIRA

SMARTPHONE

sem FRONTEIRA

Com câmera de 12 megapixels, flash Xenon e gravação de vídeo em alta definição, o Nokia N8 é o novo smartphone da Nokia e o primeiro a rodar o sistema operacional Symbian3, além de trazer uma série de funcionalidades avançadas, especialmente na área de entretenimento. O modelo tem design moderno e sofisticado, com corpo em alumínio e tela AMOLED de 3,5”, recursos sofisticados de imagem, como câmera de 12 megapixels com lente Carl Zeiss e flash Xenon, capacidade de gravação de vídeo em alta definição e a exclusiva saída HDMI (que permite a ligação do aparelho diretamente a um televisor HD). O produto traz ainda conectividade WLAN 802.11n, Bluetooth 3.0, memória interna de 16 GB (expansível a 48 GB por meio de cartão microSD), processador de 680 MHz e o inovador recurso USB On-the-go, que possibilita a leitura de pen drives diretamente pelo telefone. O preço sugerido é de R$ 1.499.

RAPIDINHAS Mr. Beer Para quem gosta de cerveja e também de novidades, a Mr. Beer tem rótulos especiais e exclusivos. Os quiosques Mr. Beer revendem mais de cem marcas de cervejas de vários países do mundo, em shoppings centers e aeroportos. Alguns dos rótulos apresentam custos que se assemelham aos de champanhes, o que mostra que a cerveja também ganhou requinte e sofisticação. Experimente e conheça o que a cerveja tem de melhor para oferecer. www.mrbeercervejas.com.br

a melhor amiga das mulheres

Sem dúvida, as bolsas são artigos superapreciados no mundo feminino. Elas são muito mais do que um simples recipiente para guardar objetos, elas fazem parte do vestuário das mulheres. Escrita por Dhora Costa, mestre em Comunicação pela Universidade Paulista e especialista em moda e criação pela Faculdade Santa Marcelina, a obra A história das bolsas mostra a evolução das bolsas desde o século XIX, ressalta momentos interessantes e curiosos, como os meados de 1850, época em que as viagens se tornaram mais constantes e o acessório de mão começou a se tornar indispensável. Livraria Cultura – Shopping Iguatemi Campinas – 19 3751-4033 30

Revista Psiquê


Revista PsiquĂŞ

31


Foto: Cia de Imagem

REPÓRTER PSIQUÊ

“AMOR O som que me leva é o do

32

Revista Psiquê


ELA DANÇA, CANTA, PINTA E BORDA! O FURACÃO IVETE SANGALO CONCEDEU UMA ENTREVISTA EXCLUSIVA À PSIQUÊ. LEIA A MATÉRIA E DELICIE-SE COM AS CONFISSÕES DESSA CANTORA TÃO ESPECIAL.

E

LA É ASSIM:

pura simpatia, beleza e energia! O que

sente muita falta da mãe, do pai e de um irmão, que já falece-

mais me encantou em Ivete Sangalo foi o brilho que existe em

ram: “Minha família é muito unida, sempre que é possível fica-

seu olhar e a SIMPLICIDADE presente em suas atitudes e em

mos todos juntos, é muito AMOR para dar e receber (risos). Eu

seus gestos. Não é apenas de plumas e paetês que vive uma diva;

sinto que meus irmãos me amam, e eles sentem que eu os amo.

ela me recebeu usando um vestidinho preto básico, rasteirinha,

Quero para meu filho o mesmo que sempre tive. Ter dinheiro

unhas pintadas de vermelho e batom cor de boca. Quando Ivete

não adianta nada se não tiver amor, e isso é o que mais tem na

se aproximou de mim, fiquei tensa e, ao mesmo tempo, ansiosa.

minha casa.

Ela sentou e disse: “Como vai menina?”. Aqueles dois segundos

Não é segredo para ninguém que a música é uma das grandes

foram suficientes para que tudo acontecesse com naturalidade. A

PAIXÕES da cantora, mas poucos sabem que tudo começou

sua energia, ALEGRIA e simplicidade, imediatamente, me con-

muito cedo: “O meu interesse pela música começou desde que

tagiaram.

eu nasci, quando ouvia minha mãe cantar, foi algo muito natural.

Devido ao seu espírito carnavalesco, é difícil alguém ficar por

Enquanto eu e minhas irmãs arrumávamos a mesa para jantar,

perto e não se sentir invadido pela alegria que Veveta leva aonde

mainha cantava fazendo comida, painho tocava violão junto

quer que vá. “Minha vida é uma festa, vivo a alegria e a FELICI-

com meus irmãos. Era fantástico, eu adorava aquilo, até que,

DADE. É difícil alguém me ver de mau humor e, quando não es-

de tanto insistir, meu irmão Marcos começou a me dar aulas de

tou bem, me recuso a conversar, ou ter que conviver com alguém,

VIOLÃO junto com Mônica.

me privo até ficar completamente boa. Acredito que a felicidade resolve muitas coisas; a felicidade é o melhor botox que existe”, brinca.

Segundo a cantora, os momentos felizes da vida somos nós que

fazemos: “Quem faz a minha felicidade sou eu. Para mim, a com-

A FELICIDADE É O MELHOR

BOTOX QUE EXISTE.

panhia dos meus músicos, meus fãs, amigos e familiares é o que

mais me motiva a continuar e ser feliz! Na minha infância, por exemplo, mainha sempre dizia ‘– Veveta, minha filha, faça da sua

Nunca imaginei ser cantora, sempre tratei a música como ho-

vida um parque de DIVERSÕES e seja feliz sempre. A felicidade

bby. Depois da morte do meu pai, eu passei a vender quentinhas

e o trabalho enobrecem o homem!’”.

para ajudar na minha casa, fazia bicos em lojas de shopping, mas

Quando o assunto é infância, a cantora simplifica: “Tive uma

nunca havia passado pela minha cabeça ser cantora; e quando

infância muito massa. Tive direito à diversão, a perguntar sem

aconteceu, foi algo natural”. Na época de escola, durante os in-

nunca parar, a estudar e ter amigos”. Segundo Ivete, sua infân-

tervalos, Ivete juntava os amigos e fazia showzinhos particula-

cia foi tranquila e marcante por inteira. Ela viveu até os 6 anos

res: “Era muito bom, a gente cantava mesmo, meu irmão tocava,

em Juazeiro (BA). “Quando morava em Juazeiro, andava na rua,

e eu e o resto da galera cantávamos e inventávamos coreografia,

brincava e tinha as festas da família. E foi nessas ocasiões que eu

era muito show!”

comecei a CANTAR, e todo mundo participava”, conta.

A brincadeira foi virando coisa séria, e os showzinhos nos inter-

SEMPRE DIGO:

“NUNCA DIGA NUNCA”, VOCÊ É CAPAZ DE TUDO, BASTA VOCÊ QUERER!

valos das aulas passaram a ser profissão. Tudo começou ainda em Juazeiro, quando Ivete fez o seu primeiro SHOW, abrindo a apresentação de Geraldo Azevedo, grande compositor e cantor. “Foi abrindo o show de Geraldinho que senti pela primeira vez a sensação de estar em frente de um grande público, de conquistar uma multidão. Sou eternamente grata ao público do Geraldo, que me acolheu e me ajudou a dar o passo inicial da minha carreira”, relembra a baiana. Em 1994, Ivete começou de vez sua carreira de cantora à frente

Acostumada a estar na presença dos amigos, Ivete sempre teve

da Banda Eva: “Na Banda Eva aprendi a dançar, cantar, fazer

uma personalidade marcante: “Eu sempre gostei de chamar a

minhas maluquices, foi lá que aprendi a ser quem eu sou hoje.

atenção quando chegava, brincava com um e com outro, tinha

Costumo dizer que foi o meu estágio, minha forma de aprender

vários AMIGOS, e estávamos sempre juntos para dançar e jogar

com a vida”. Em 1999, após cinco anos fazendo parte da banda,

bola”. JOGAR BOLA? “Bicho era massa. Jogava mesmo, meu

Ivete decidiu seguir carreira solo. “Seguir CARREIRA solo é

irmão não tinha com quem jogar, e lá estava eu, chutando, defen-

um processo natural e, na verdade, eu não tinha nem metade da

dendo, vibrando com o gol, era muito massa!” (risos).

ideia do que significava isso tudo (banda, carreira, fama, foliões

Filha caçula, Ivete é muito ligada à FAMÍLIA. Ela conta que

e carnaval). Quando entrei na banda, eu me surpreendi com o Revista Psiquê

33


alcance das minhas vitórias com o reconhecimento que recebi, da mesma forma

que, quando comecei a carreira solo, o

aceitamento dos meus FÃS foi algo instantâneo, que não sei ao certo explicar até

hoje, é uma mudança que é compensada

pelo reconhecimento do seu trabalho”, afirma.

Acostumada a arrastar MULTIDÕES

por onde passa, o FURACÃO Ivete Sangalo lançou o seu último CD e DVD Multishow ao Vivo – Ivete Sangalo no Madison Square Garden. “Cara este projeto foi lindo. Meu irmão Jesus foi para Nova

NUNCA HAVIA

Fotos: Cia de Imagem

REPÓRTER PSIQUÊ

PASSADO PELA MINHA CABEÇA SER CANTORA, QUANDO ACONTECEU FOI ALGO NATURAL.

Iorque, me ligou de lá e disse: ‘Veveta nós temos que tocar aqui, é lindo, é um sonho’. Eu, receosa, disse a ele que tudo bem, que poderíamos ver, mas eu achava

34

que tocar no Madison Square era demais

descobri que era um SONHO estar lá quando o concretizei, por isso digo ‘nunca diga

para mim. Ele, por sua vez, invocado que

nunca’, você é capaz de tudo, basta você querer!”, fala entusiasmada.

só ele, afirmou que a ideia era boa, bateu

Ao falar de MÚSICA, axé e lançamento de CD, não poderíamos nos esquecer do carna-

o pé e insistiu, e eu acabei aceitando, mas

val, da Bahia e, é claro, de trio elétrico. “Subir num trio no CARNAVAL da Bahia nunca

firmamos o seguinte pacto: para que o

será uma coisa comum pra mim. Meu irmão Jesus todo ano me pergunta: ‘Menina, você

show saísse da forma que queríamos e

está nervosa assim por quê?’. Então eu digo: “Tô né? Claro! Salvador, Bahia, lembra? Pois

esperávamos, seria necessário muito tra-

é isso que sempre acontece, eu me dedico muito, crio expectativas maravilhosas e quero

balho, e foi assim, com muito trabalho,

estar incrível para esse povo que curte comigo lá no trio. Eu mereço e eles também.”

que saiu o show Ivete Sangalo no Ma-

Ligada aos fãs, Ivete tem o hábito de chamar os seus fãs pelo nome e afirma que trata

dison Square, chique né? (risos). Vocês

todos com o mesmo CARINHO que eles a tratam. “Os fãs me respeitam muito e me

acham que eu sou pouca coisa? Não, sou

defendem, o carinho é demais. Sempre procuro RETRIBUIR tudo o que fazem para

um caminhão inteiro (risos). Esse projeto

mim, porque sem eles eu não seria metade do que sou hoje, é muito amor, por isso afirmo

tá lindo e é muito GRATIFICANTE. Só

novamente: o som que me leva é o do amor!”, finaliza. POR MARIANE FERREIRA

Revista Psiquê


Revista PsiquĂŞ

35


Foto: Ana Luiza de Oliveira

ESPECIAL

A moda do

POVO

C 36

ITANDO CLARICE LISPECTOR, pos-

quer pessoa pode ser fonte inspiradora e criadora, assim como

so dizer que entender Ana Luiza de Oliveira “[...] não é uma

outras épocas, lugares, culturas ou camadas sociais podem servir

questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato...

de embasamento. Não é novidade saber que esses vários fatores

Ou toca, ou não toca.” E se tem algo que podemos ter absoluta

já foram usados como matéria-prima por inúmeros estilistas e

certeza é que suas fotografias têm o dom de nos tocar.

fotógrafos renomados.

O projeto trata-se de ensaios fotográficos sobre o gosto do povo

Podemos notar o anseio da fotógrafa em captar o real e sua

brasileiro em relação ao vestuário, clicando homens e mulheres

aplicação no cotidiano, nas ruas, nas casas, nos mais variados

das mais diversas regiões do país que usam seu vestir como for-

gostos e classes. E esse desejo de Ana Luiza não é aleatório. Ele

ma de expressar a inventividade, criando e recriando formas e

possui raízes em sua infância, época em que convivia com a tia

materiais de acordo com valores, circunstâncias e necessidades

bordadeira e a mãe costureira e se encantava com as clientes que

próprias.

frequentavam sua casa. As sutilezas dos gostos variados fasci-

Há uma frase de Coco Chanel que diz: “Só aqueles sem memória

navam a menina, fazendo com que ela desejasse poder ajudar

insistem na própria originalidade”. Ou seja, não há moda sem

a mãe com as costuras, na escolha dos acabamentos e detalhes,

influência e sem referências. E para o olhar de Ana Luiza qual-

para poder estar mais perto daquele universo.

Revista Psiquê


COM O PROJETO “A MODA QUE O POVO VESTE”, A FOTÓGRAFA ANA LUIZA DE OLIVEIRA NOS MOSTRA QUE AS PESSOAS COMUNS PODEM SER FONTE INESGOTÁVEL DE INSPIRAÇÃO E SIMBOLISMO. SÃO RETRATOS QUE REVELAM COMO O POVO GOSTA DE SE VESTIR, SUA MANEIRA DE SER E SEU CONTEXTO. CONHEÇA UM POUCO MAIS SOBRE A HISTÓRIA DE ANA LUIZA E DESSE TRABALHO TÃO SINGULAR. rior de minha infância. Como as fregue-

Elas contam histórias que os rostos e as

sas de minha mãe, que olhavam os figu-

expressões evidenciam, passando-nos

rinos e faziam permanecer suas escolhas.

sensações extremamente fortes também

Às vezes, pelo prazer, outras pela dor,

nos detalhes, seja na sutileza da forma

limitação, ousadia, vaidade... um dia visi-

como um lenço é amarrado, seja em uma

tei uma delas no alto de um morro. Uma

estampa extravagante, um cigarro sendo

casinha de chão batido, alva cortina bran-

segurado, um olhar desafiador, ou um

ca na janela e florzinhas graciosamente

sorriso meigo. Não é um tratado sobre a

plantadas numa latinha de margarina.

beleza que se pretende com as fotos, e sim

Claro vestido de algodão numa pele mo-

um elogio ao feminino. Aliás, de muito

rena, com traços indígenas e trança no

bom gosto! Feminino este extremamente

cabelo escuro. Ali havia harmonia... be-

instigante exatamente por suas imperfei-

leza. E nunca mais esqueci. Era o gosto

ções e diversidades. Mulheres tão fortes e

dela”, comenta Ana Luiza.

tão reais que ficam em nosso pensamen-

E é com essa percepção que nasce sua

to, arquetípicas, povoando nosso imagi-

indagação inicial, a mola propulsora de

nário. A moda, os costumes, os modos, as

todo o projeto. Afinal, “Do que a mulher

preferências se fundem com as identida-

gosta?”. Ana Luiza percebe que, apesar de

des dos seres fotografados.

os gostos serem imensamente diversifica-

E para que toda essa captura se efetive,

dos de uma mulher para outra, o desejo

Ana Luiza dedica-se a muito estudo, pes-

de compor o visual se mantém, indepen-

quisa, consulta bibliográfica, observação

dente da forma e das condições específi-

e entrevista com profissionais especiali-

cas de cada uma.

zados. Dirigir o olhar sobre esse tema não

É por meio de enquadramentos, ângu-

foi tarefa simples para ela.

los peculiares e um suave jogo de luz

Ana Luiza conta que tanto sua vida pesso-

que Ana Luiza nos prova isso, revelando

al como profissional sempre foi marcada

uma diversidade feminina imensa: bran-

por muitas idas e vindas. Seu interesse

cas, negras, ricas, pobres, trabalhadoras,

pela fotografia iniciou-se em plena dita-

Posteriormente, já em sua carreira de

donas de casa, jovens, idosas, recatadas,

dura e foi em 1969 que ela fez seu primei-

jornalista e repórter fotográfica, ela veio

ousadas, básicas, luxuosas, ciganas, letas,

ro curso. Porém, sua amizade com mili-

a ter contato com outro lado da moda, ao

indígenas, migrantes, miscigenadas, a

tantes da esquerda lhe causou problemas

trabalhar em revistas femininas e ver de

beleza do corpo, das ancas, a consciência

políticos, principalmente quando convi-

perto a sofisticação e o glamour de belas

ecológica, os ornamentos, a simplicidade,

veu em São Paulo com as jovens resisten-

mulheres e roupas impecáveis. A compa-

o uso das cores, os movimentos sociais...

tes ao regime político vigente, que acaba-

ração entre os estilos dos costureiros foi

Cada uma em seu modo de ser mulher.

ram tendo a casa invadida e sendo presas.

inevitável para Ana Luiza, não no senti-

E os retratos nos capturam, com toda a

Esses acontecimentos obrigaram-na a

do de negar essa ou aquela manifestação,

força de seu instante decisivo. Francis

iniciar uma fuga, passando por diversos

mas sim de notar as peculiaridades de

Bacon disse: “A melhor parte da beleza

locais para se abrigar na clandestinidade,

cada um.

é aquela que nenhum retrato consegue

no Rio de Janeiro, em Recife, etc. E foi

“[...] meu olhos, percorrendo então dife-

expressar”, mas as fotos de Ana Lui-

nesse período nômade que a fotografia

rentes mundos, continuavam a observar

za de Oliveira, certamente, conseguem

lhe acompanhou.

mulheres semelhantes àquelas do inte-

mostrar mais do que a beleza feminina.

Já em Porto Alegre, ela conseguiu se es

Revista Psiquê

37


sua fotografia e conseguiu seu primeiro emprego em jornalismo no jornal Zero Hora, que estava passando por uma mudança interna e contratando mulheres para a redação. Ana Luiza conta que esses foram só alguns episódios emocionantes

Foto: Ana Luiza de Oliveira

tabilizar, ganhou prêmios [por causa de

de sua carreira povoada de acontecimentos não lineares e de muita luta. Tempos depois, já em 1991, uma doença grave a obrigou a voltar para a família em Santa Bárbara d’Oeste e é nessa cidade que nasce o projeto “A moda que o povo

veste”. Ela confessa que o sonho de todo

fotógrafo é ter a oportunidade de fazer

um trabalho autoral, e este projeto possibilitou-lhe essa realização. No início,

começou fotografando mulheres próximas e conhecidas, como uma cortadora

de cana que morava perto de sua casa. Em seguida, foi alastrando as pautas de acordo com seus estudos e a diversidade de mulheres que ia conhecendo.

A fotógrafa relata que teve muita sorte no

processo, pois encontrou mulheres solíci-

ESPECIAL

A BRASILEIRA VEM COMBINANDO,

EM SUA MANEIRA DE VESTIR

A CIVILIDADE E A PRIMITIVIDADE,

GRANDE E TRIUNFANTE

EXPERIMENTAÇÃO BRASILEIRA.

tas que lhe permitiram adentrar no universo, na intimidade e nas comunidades

Por enquanto, apenas a parte do projeto

produtividade. Ana conta que já deu iní-

delas. Dessa forma, pouco a pouco, sur-

que contempla as fotografias de mulhe-

cio às fotos masculinas que farão parte

giam histórias e outras mulheres interes-

res foi finalizada, e ela já possui um li-

da sequência do projeto. Ela expõe que a

santes e interessadas no projeto.

vro em andamento, o qual contará com

sensação é de adentrar num novo univer-

Ana Luiza deixa claro que desde o início

texto do jornalista e crítico de arte Oscar

so, depois de tanto tempo mergulhada na

a intenção desse trabalho era fazer poe-

D’Ambrosio e layout de apresentação co-

feminilidade, e que isso trará novos desa-

sia, e não algo acadêmico ou técnico. É

mercial feita pelo Bureau de Leonid Stre-

fios e ensinamentos. Segundo Ana Luiza,

um olhar poético sobre a diversidade no

liaev (www.leonid.com.br).

o que chama sua atenção são os vários ti-

vestir.

Enquanto isso, a fotógrafa não para sua

pos de homens que estão sempre surgin-

Foto: Ana Luiza de Oliveira

do e a forma com a qual eles lidam com a masculinidade e o corpo na contemporaneidade. Vale ressaltar que as duas fases do projeto estão em consonância e dialogam diretamente. A ideia é, futuramente, transformar também essa segunda parte em livro. Para os interessados no projeto ou em entrar em contato com a fotógrafa, visitem o site do projeto para ver mais fotografias e entender um pouco mais sobre o assunto: www.amodaqueopovoveste.com.br

BRUNA LA SERRA Formada em Ciencias Sociais (Antropologia) pela Unicamp. Fotógrafa, pesquisadora de tendências de moda e escreve para blogs. 38

Revista Psiquê


PSIQUÊ BEM-ESTAR

R A Ç E É TEMPO DE RECOM POR UMA QUESTÃO DE HÁBITO OU CULTURA, NO FINAL DO ANO AS PESSOAS PROCURAM AVALIAR OS RESULTADOS QUE OBTIVERAM DURANTE ESTE PERÍODO. ASSIM, PODEM AVALIAR OS ERROS E ACERTOS, E MAIS AINDA, PODEM EXERCITAR O PODER DA ESCOLHA CONSCIENTE DE MUDAR OU NÃO O RUMO DE SUA VIDA.

M

UITAS PESSOAS RESISTEM A MUDANÇAS porque são pessimistas, normalmente tendem a

seja. A partir dos sonhos, é necessário criar algo que tenha significado real, verdadeiro e altamente motivador. Depois transforme

se sentir vítimas diante de determinadas situações e permanecem

o sonho em um desejo real, ou seja, traga-o para a realidade da

na mesmice, lamentando e culpando o mundo pelos seus fracas-

vida atual. Para que isso aconteça, é essencial que você se sinta

sos. Essa não é, com certeza, a realidade da maioria da população,

merecedor de ter este desejo realizado, se existe qualquer ques-

mesmo porque, quando as pessoas se propõem a refletir sobre

tionamento ou dúvida, não quanto à exequibilidade, mas quanto

sua vida, com certeza tem um motivo e uma razão para fazê-lo.

ao merecimento. Pergunte-se: Eu mereço ter isto que desejo? Se

Desta forma é interessante que todos reflitam sobre as mudanças

a resposta for afirmativa, todo desejo formulado na ausência de

que aconteceram neste ano.

conflito irá se transformar em realidade, o Universo conspirara

Uma reflexão tem sentido se servir como fator de estimulo à mu-

a favor.

dança, e a mudança não pode ser aleatória e requer um planeja-

A questão não se resume em querer mudar, porque isso é o que

mento. Desta forma o primeiro passo é que cada pessoa elabore o

todas as pessoas almejam. É preciso despertar, acordar para o lí-

seu projeto de vida, que não pode ser qualquer projeto, tem que

der que existe em cada pessoa. Este despertar tem início quando

ser O PROJETO DA MINHA VIDA. Por se referir à própria vida,

o ser humano decide fazer uma reflexão sobre a vida dele, é quan-

deverá ser abrangente envolvendo as sete áreas da vida: Saúde

do se perguntam: Quem sou eu? De onde vim? Para onde vou? O

física, intelectual, profissional, financeira, familiar, social e espi-

que quero para a minha vida? Que legado quero deixar?

ritual. Na medida em que o ser humano se propõe a refletir sobre

Estes são alguns dos questionamentos possíveis e que devem ter

a vida, decidir pela mudança e evoluir elaborando o Projeto da

início em uma decisão pessoal, no que se refere a mudanças. Isso

existência dele, com certeza está assumindo a liderança do seu

começa com o autoconhecimento, autodesenvolvimento e a au-

próprio caminho. A questão é: Você assumiu conscientemente a

toconsciência. Lembrando que, cada um é responsável pelo seu

liderança da sua vida? As escolhas, as decisões e as atitudes foram

caminho, por isso é fundamental assumir a direção e presidência

conscientes? Você as escolheu fazê-las? Assumir a liderança da

de seus caminhos, por meio da autoconsciência.

vida de cada um permitirá assumir a liderança de pessoa a pessoa, equipe e talvez de uma organização empresarial. O sucesso aliado à felicidade não acontece ao acaso, pelo fato de ele ser um subproduto de ações planejadas, ou seja, de um projeto, de um plano de ação e de ações coerentes com o planejado. Desta forma, tudo começa com a iniciativa de dar o primeiro passo. O primeiro passo é sonhar, usar da imaginação criativa e construir mentalmente uma visão arrebatadora daquilo que de-

GILBERTO KATAYAMA Consultor de pessoas e diretor do Núcleo Ser. Com formação em Medicina, possui diversas especializações nacionais e internacionais nas áreas de terapia regressiva, psicologia transpessoal, PNL entre outros temas. Atua como instrutor do Leader Training desde 1998. Revista Psiquê

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Foto: Divulgação

PEOPLE

A BELEZA VEM DE DENTRO

LUIGI

Baricelli

40

Revista Psiquê


QUEM NÃO ADORA VER ESSES INESQUECÍVEIS OLHOS AZUIS NA TELEVISÃO? O PAULISTA LUIGI BARICELLI ESTÁ DE VOLTA ÀS NOVELAS: ELE É UM DOS GALÃS CONFIRMADOS PARA A NOVA TRAMA DE GILBERTO BRAGA INTITULADA INSENSATO CORAÇÃO. O ATOR COMEÇOU SUA VIDA PROFISSIONAL EM 1992, NA ANTIGA TV MANCHETE, E A PARTIR DAÍ JÁ SE FORAM DEZOITO ANOS DE CARREIRA, CONTANDO COM SETE NOVELAS, DEZESSETE MINISSÉRIES, DOIS PROGRAMAS DE TV E TRÊS LONGAS-METRAGENS. É MUITO TRABALHO NA BAGAGEM!

com a vida artística. Ele conta como começou sua carreira: “Quando recebi o convite para fazer o meu primeiro programa na TV, eu estudava procedimentos de dados e fazia comerciais. Nunca imaginei que chegaria aonde cheguei, mas, quando surgiu a oportunidade, não pensei duas vezes. Faço meu trabalho com amor, entregando-me completamente a ele”. Apaixonado por esportes, pai de família, ator, apresentador, Luigi transmite a sua simplicidade através do sorriso. Ele ama a vida e curte as pequenas coisas: “Sou uma pessoa simples, gosto do conforto e de viver bem. Para mim, as pequenas coisas da vida são grandes, pequenos gestos transbordam o meu coração de alegria, por isso digo: viver e não ter a vergonha de ser feliz [...] a vida é bonita, é bonita e é bonita – basta VIVER intensamente”. Conheça, com exclusividade aqui na PSIQUÊ, um pouco mais sobre os valores que Luigi Baricelli atribui à vida.

Vida

“Não gosto de seguir uma rotina, meu dia depende do meu trabalho. Normalmente eu acordo, levo as crianças à escola, depois vou buscá-las, almoçamos juntos e, em seguida, vou para o trabalho. Durante a semana, gosto de jogar tênis ou futebol com os amigos e fazer um jantar em minha casa para recebê-los. Já nos fins de semana, prefiro brincar com as crianças, organizar minhas bagunças e assistir a filmes, programas sobre esportes e telejornalismo, o que me mantém sempre informado. Sou uma pessoa agitada, mas ao mesmo tempo calma. Não gosto de me prender a regras, pois acredito que a rotina cansa – depois de cinco dias fazendo a mesma coisa esta se torna maçante –, gosto de coisas novas. Esta é a minha vida.”

E“ NGANA-SE QUEM PENSA que Luigi sempre sonhou

MINHA FAMÍLIA É MEU ALICERCE,

MINHA ALMA, MINHA BATERIA. AS MELHORES PESSOAS

DO MUNDO FAZEM

PARTE DELA E DA MINHA VIDA:

MINHA ESPOSA E MEUS TRÊS FILHOS.

Intensidade Beleza “Costumo dizer que vivo cada momento da minha vida com intensidade, principalmente os momentos que compartilho com a minha família. Acredito que todo pai possa dizer que o amor que sente pelos filhos é incondicional. Minha família é meu alicerce, minha alma, minha bateria. As melhores pessoas do mundo fazem parte dela e da minha vida: minha esposa e meus três filhos, por eles eu daria minha vida. Gosto de deitar no tapete da sala com as crianças e rolar de tanto dar risada, assistir a filmes desde infantil até os mais terríveis de terror, ir para a piscina com eles e levá-los para viajar. Tenho um relacionamento aberto com meus filhos, inclusive posso dizer que sou mais amigo do que simplesmente pai, quero sempre estar por perto, pois como diz o ditado: ‘Quem ama cuida!’”

Felicidade

“Confesso que não sou muito preocupado com a minha beleza. É lógico que eu me cuido, todos nós devemos nos cuidar não só pela estética, mas também pela saúde

física e mental. Não sigo nenhum cardápio específico, nem fico me matando para fazer regime. Uma das coisas que mais me dá prazer é comer, quem não sente o mesmo? Eu adoro! Durante a semana, procuro seguir uma dieta mais balanceada, já no fim de semana sou adepto ao churrasco, feijoada e massas. Aliás, tem coisa melhor? Para manter a forma, recorro aos exercícios físicos e, como não sou muito fã de musculação, adoro praticar esportes, como futebol e tênis; quando tenho tempo, pratico também snowboard – acho esse esporte o máximo, pois ele proporciona adrenalina e tensão, e eu vou à loucura. É demais!”

“As coisas simples me fazem feliz: gosto de estar com meus amigos, fazer churrasco aos domingos, feijoadas aos sábados na hora do almoço, viajar para lugares distintos, sair para jantar, bater papo, trocar ideias e conhecimento. Quem tem amigos tem um tesouro, e é importantíssimo guardar os poucos e bons. Eu e Andrea temos vários amigos em comum. Além desses, tenho mais quatro que posso dizer que são os melhores amigos do homem: três labradores e um west highland white terrier. Eles são os companheiros que não dispenso nunca, pois fazem parte da minha família.” POR MARIANE FERREIRA Revista Psiquê

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SONHOS ERÓTICOS

PSIQUÊ SAÚDE

O PRAZER DE SONHAR

F

OI CIENTIFICAMENTE PROVADO que todas as

UMA NOITE DE SONHOS INTENSOS E ERÓTICOS PODE TRANSMITIR ALE-

pessoas têm, em média, cinco sonhos

GRIA PARA ALGUNS, OU PREOCUPAÇÃO PARA OUTROS, NO CASO DOS QUE

por noite, os quais costumam durar de

PREFEREM ESQUECER OU NEGAR ESSE TIPO DE PENSAMENTO. DIFERENTE-

dez a trinta minutos cada um deles. Algumas pessoas não se lembram de ter

MENTE DO QUE MUITOS PENSAM, OS SONHOS TÊM ORIGEM E EXPLICAÇÃO.

sonhado e, por isso, pensam que não so-

DESCUBRA O QUE ELES REVELAM.

nham, o que não é verdade, como esclarece a psicóloga Isabel Rios Piñeiro: “Já

Mesmo com toda a tecnologia disponível, ainda não se pode controlar os sonhos, inclu-

foi comprovado que as funções cerebrais

sive os eróticos, conforme explica o sexólogo: “Os sonhos eróticos costumam acontecer

durante o sonho são muito diferentes

nos momentos em que você precisa liberar tensões, e funcionam como uma válvula

daquelas observadas quando estamos

de segurança, que permite que você resolva suas frustrações e inibições sexuais. Eles

simplesmente dormindo, e que os so-

podem compensar o sexo não realizado. As pessoas, cuja vida sexual é feliz e equilibra-

nhos são importantes para nossa saúde

da, têm poucos sonhos eróticos e, quando isso acontece, são prazerosos e trazem boas

e nosso equilíbrio. Dessa forma, todos

sensações no momento em que elas acordam”.

nós sonhamos; podemos não lembrar,

Os sonhos ajudam a manter o equilíbrio emocional da pessoa e aliviar seus problemas

mas sonhamos”.

internos. Se questões sexuais importantes não estiverem resolvidas, os seus sonhos

Sonhar com sexo não quer dizer que a

poderão amenizá-las. Caso você se sinta incomodado com a frequência dos sonhos eró-

pessoa está apenas pensando em coisas

ticos, procure um terapeuta e explore as causas que os originam.

relacionadas a ele, ou que possui proble-

Quer saber mais? Tire suas dúvidas.

mas nessa área. “O sonho depende mui-

Dr. Celso Marzano – marzano@marzano.com.br

to do momento e do contexto em que a

Dra. Isabel Rios Piñeiro – isabel@paradigma-sc.com.br

pessoa está vivendo. Muitos sonhos não

POR MARIANE FERREIRA.

têm nada de real, por exemplo, o fato de você sonhar que ganhou na loteria não significa que no dia seguinte você será um milionário. Precisamos ter em mente que todas as pessoas sonham com inúmeras coisas e, entre elas, os conteúdos sexuais que estarão presentes ao longo da vida, independente da idade ou do sexo”, explica a psicóloga. Os sonhos têm muito a ensinar sobre a natureza sexual, os medos e as ansiedades. É uma fonte rica de fantasia e pode ser uma maneira de lidar com o desejo. Segundo o sexólogo Celso Marzano, “Os sonhos são mensagens do inconsciente da mente e eles podem revelar os nossos sentimentos mais profundos e verdadeiros, como desejos sexuais reprimidos sentimentos de culpa ou de medo. Ao prestar atenção em seus sonhos, você irá aprender sobre suas necessidades e seus desejos, além de descobrir maneiras de tornar sua vida sexual mais feliz”.

Revista Psiquê

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PSIQUÊ SAÚDE

CÉLULAS

hidratadas

A

SAÚDE DO CORPO HUMANO

está li-

gada às atitudes de cada um. A conhecida frase “Somos o que comemos” pode ser adaptada, neste momento, para “Somos o que bebemos”. Isso porque o verão brasileiro é marcado por altas temperaturas, e as pessoas passam longos períodos de exposição solar. Muitos esquecem que a hidratação do corpo, seja por meio de líquidos ou de alimentos que possuem grande quantidade de água, pode alterar o humor, o aproveitamento dos dias quentes e até a frequência cardíaca, melhorando, assim, a qualidade de vida.

Manter-se hidratado é condição básica para a preservação da saúde de qualquer pessoa, principalmente neste período. A temperatura do corpo pode se alterar com o aumento da temperatura do ambiente, entretanto a transpiração é o que mantém a primeira em um nível estável. O suor na superfície da pele evapora fazendo com que haja uma perda de calor para o meio ambiente, promovendo um esfriamento do corpo, mantendo, assim, a temperatura do mesmo com níveis satisfatórios, principalmente em momentos de longa exposição ao calor e, também, durante a prática de atividade física. O consumo de água não é importante apenas para saciar a sede.

44

Revista Psiquê

Ela é essencial para o processo vital do organismo, o melhor

aproveitamento dos nutrientes, a circulação do sangue, a funcionamento dos rins e dos intestinos e a manutenção do tônus muscular. A baixa ingestão de líquidos pode resultar em diferentes graus de desidratação, capazes de acarretar, além do aumento da frequência cardíaca, dores musculares, cansaço, dores de cabeça, náuseas, tonturas, vômitos e até cãibras. Para prevenir esses sintomas, os nutricionistas indicam que as pessoas habituem-se a ingerir líquidos antes mesmo de sentirem sede, a qual muitas vezes só se manifesta quando o corpo já está se aproximando de um limite perigoso. Além disso, a escolha dos alimentos consumidos no verão requer muita atenção. Prefira frutas, legumes e verduras que contenham alto teor de água, como melancia, melão, pera, pepino, tomate e abóbora. Hidrate-se! Ingerir líquidos é fundamental para o equilíbrio do organismo. Profa. Dra. Glenys Mabel Caballero Córdoba Graduada em Nutrição pela Universidade Federal de Viçosa, Mestre em Ciência de Alimentos pela Universidade Federal de Lavras e Doutora em Ciências da Nutrição - UNICAMP e Coordenadora do Curso de Nutrição da FAM - Faculdade de Americana


PSIQUÊ SAÚDE

CÁRIE DE

MAMADEIRA POUCOS SABEM, MAS A SAÚDE BUCAL COMEÇA DESDE QUANDO A PESSOA AINDA É UM BEBÊ. PARA

SABER MAIS SOBRE CUIDADOS, PREVENÇÃO E TRATAMENTO DE CÁRIES E OUTROS PROBLEMAS BUCAIS

M“

DA CRIANÇA, ACOMPANHE AS DICAS DA DRA. Mª LUCIA G. ZAPPAROLI.

precisam usar aparelhos para corrigir a posição dos dentes, com fins estéticos ou

funcionais. É importante ressaltar que as crianças também podem ter cáries e

problemas dentários, portanto se os problemas ortodônticos foram resolvidos na

O QUE É CÁRIE DE MAMADEIRA? A cárie de mamadeira é causada por hábitos impróprios de alimentação e representa a forma mais comum de cárie em crianças com idade inferior a 3 anos. É uma condição que pode destruir os dentes de um bebê ou de uma criança. Sua causa está na ingestão constante de líquidos açucarados por longos períodos, dentre eles, leite, incluindo leite materno, misturas com farinhas, sucos de frutas, água de coco, achocolatados e outros. A cárie de mamadeira afeta, primeiramente, os dentes incisivos superiores e, em seguida, os inferiores, começando com manchas brancas em forma de uma linha esbranquiçada próxima à gengiva, sendo difícil de ser detectada.

época apropriada de vida da criança, será possível evitar tratamentos desgastantes e invasivos.

Como nós da Integratum dizemos:

LEVE O SEU FILHO DE SEIS EM SEIS MESES AO DENTISTA

E EVITE QUE ELE VENHA A TER CÁRIES

“Odontopediatria é uma questão de amor

E OUTROS PROBLEMAS MAIS GRAVES.

e responsabilidade. Proporcione sugestão: prevenção e, consequentemente, saúde ao seu filho”.

UITOS ADOLESCENTES, E ATÉ MESMO PRÉ-ADOLESCENTES

COMO PREVENIR A CÁRIE DE MAMADEIRA?

Devemos ter os seguintes cuidados: somente leite ou água pode ser colocado na mamadeira e só nos horários de alimentação; não oferecer mingaus ou outros líquidos doces na mamadeira; mantenha limpa a boquinha do seu filho; aprenda com o dentista como preveni-la e quais são os recursos existentes para a higiene bucal de seu bebê; os dentes devem ser limpos assim que aparecerem na cavidade bucal.

APÓS O NASCIMENTO, QUANDO DEVO LEVAR A CRIANÇA PELA PRIMEIRA VEZ AO DENTISTA? A primeira visita ao odontopediatra deve acontecer por volta da erupção dos primeiros dentinhos de leite, ocasião em que os pais receberão orientações a respeito do seguinte: causas e transmissão da cárie, alimentação, limpeza dos dentes do bebê e uso adequado do flúor.

DRA. MARIA LUCIA G. ZAPPAROLI Graduada desde 1985 pela Unioeste Especialista em Odontopediatria pela São Leopoldo Mandic – 2009 Campinas. Atualização Odontologia para Pacientes Especiais pela Universidade de São Paulo (USP) – 2010 Atualização em Clínica de Bebês pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) – 2010 Revista Psiquê

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PSIQUÊ SAÚDE

SORRISO PERFEITO ESTETICAMENTE, O SORRISO É A FORMA DE EXPRESSÃO MAIS MARCANTE EM NOSSO ROSTO. UM EXEMPLO CLARO É O DA MODELO NATHALIA SILVESTRINI, QUE REALIZOU UM TRATAMENTO DE ODONTOLOGIA ESTÉTICA, COM O DR. FERNANDO TEDDE E DR. FERNANDO FEITOSA. ESSES E OUTROS TIPOS DE TRATAMENTOS NESTA MATÉRIA DA PSIQUÊ.

C

OM GRANDE BAGAGEM PROFISSIONAL mesmo tendo apenas 20 anos, Nathalia Silvestrini é modelo e americanense de coração. Ela já fez vários trabalhos no Brasil e no exterior, o mais recente foi para o cantor Julio Iglesias, com quem viajou o mundo todo como backing vocal

ção estética funcional. “Depois da primei-

dele consegui expandir a minha carreira

e assistente de palco. Além disso, foi Miss

ra avaliação, decidi que faria o tratamen-

profissional, e várias portas se abriram;

Americana em 2008 e ficou em segundo

to na Integratum, hoje posso dizer que

além disso, o sorriso mais bonito elevou

lugar no concurso Miss São Paulo 2009.

adorei o resultado, pois superou todas as

a minha autoestima”, Nathalia conta en-

Atualmente, Nathalia trabalha como mo-

minhas expectativas, inclusive em razão

tusiasmada.

delo participando de diversos desfiles e campanhas publicitárias. Devido à profissão que exerce, decidiu cuidar da sua estética, começando pelo sorriso. O primeiro passo foi procurar uma clínica especializada e de confiança, que garantisse conforto e principalmente qualidade. Dentre várias clínicas do Brasil, optou pela Clínica Odontológica

Foto: Walmir Piva

Integratum, especializada em reabilita-

Antes Nathalia

Depois Nathalia

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Revista Psiquê


Há vinte anos fazendo uma odontologia de excelência a clínica é composta por especialistas do mais alto nível, proporcionando aos pacientes tudo que existe de mais moderno em relação a tecnologia e as técnicas mais inovadoras reconhecidas internacionalmente. Ambiente agradável, confortável e atendimento diferenciado. “Sempre fui bem recebida por todos os colaboradores da clínica, dentistas, auxiliares e secretárias. Sou tão bem atendida que cheguei a criar um vínculo de amizade com todos.” Conheça abaixo um pouco de cada tratamento especializado da Integratum:

OUTRAS ESPECIALIDADES

ODONTOGERIATRIA

ENDODONTIA

Além de atendimento diferenciado e personalizado para

É o tratamento de canal do dente, o procedimento consis-

adultos, crianças e adolescentes, a clínica também oferece

te na limpeza deste canal e no seu preenchimento por um

tratamento especializado nas necessidades das pessoas da

material apropriado. Indicado por motivo infeccioso ou

melhor idade.

inflamatório, nem sempre é acompanhado de dor.

ORTODONTIA Para as pessoas que têm dentes desalinhados, a clínica oferece tratamento diferenciado de ortodontia com as mais modernas técnicas, minimizando o tempo do tratamento, por meio de aparelhos dentários que podem ser da cor dos dentes, transparentes ou convencionais (metálico).

ODONTOPEDIATRIA Quem pensa que a clínica se preocupa apenas com o bem-estar odontológico dos adultos está enganado, pois ela possui um tratamento específico para crianças chamado de odontopediatria, que trabalha na prevenção, no controle e tratamento dos dentes de bebês, crianças e adolescentes.

PERIODONTIA Além de cuidar dos dentes, é importante manter a saúde bucal inclusive da gengiva. Ciente disso, a clínica proporciona o tratamento de periodontia preventiva, curativa e estética (plástica gengival).

Revista Psiquê

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PSIQUÊ SAÚDE

A FILOSOFIA E O

PROTOCOLO DE TRABALHO REALIZADO NO TRATAMENTO DA MODELO NATHALIA SÃO OS MESMOS PARA TODOS OS NOSSOS PACIENTES.

ESTÉTICA DIFERENCIADA

DR. TEDDE & DR. FEITOSA

IMPLANTES

A clínica oferece todo o tratamento estético personalizado, e a remodelação do sorriso pode abranger de um até todos os dentes, alterando a forma, a cor, a posição por meio de restaurações, coroas (recobrem totalmente o dente), facetas (recobrem a porção da frente do dente), além de clareamentos que podem ser: assistido e/ou a laser.

Se você perdeu algum dente, o recurso indicado pode ser o

A ESTRUTURA MULTIDISCIPLINAR DA INTEGRATUM FOI

implante dentário, a Integratum oferece um tratamento

CUIDADOSAMENTE PLANEJADA PENSANDO EXCLUSIVA-

do a instalação de uma raiz artificial, de titânio com a finali-

dade de repor os dentes perdidos.

voltado a essa necessidade. Para esse tratamento, é realiza-

MENTE EM VOCÊ E SUA FAMÍLIA. CONHEÇA UMA ODONTOLOGIA DIFERENCIADA.

A CLÍNICA INTEGRATUM

TERÁ O PRAZER EM RECEBÊ-LO. VENHA NOS FAZER UMA VISITA. DR. TEDDE & DR. FEITOSA

R. Fortunato Faraone, 921 Jd. Girassol Americana F.: 3461.5033 | 3405.8393 | 3405.8398

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Revista Psiquê


REPÓRTER BELEZA

A ESTAÇÃO MAIS QUENTE DO ANO TRAZ DE VOLTA OS TONS INTENSOS, QUE ALEGRAM QUALQUER MULHER, A NOVIDADE É BRILHE ONDE VOCÊ FOR! VEJA AS DICAS DA PSIQUÊ PARA MANTER A SUA BELEZA RELUZENTE.

verão

COLORIDO PINK FEMINISTA A cor dá vida na produção, use nas pálpebras, nas unhas e nos lábios. Para ressaltar ainda mais o seu batom, use o lápis labial “Alem dele aumentar os lábios, aumenta a durabilidade da cor” explica o maquiador Celso Kamura. A beleza da mulher se destaca de diversas formas, através do olhar ou da boca, cada mulher é única e se destaca de uma maneira. Então, por que não investir no que você tem de melhor?

CHAPÉU: DANNY COSMÉTICOS BOLSA: MARCELA MATTOS Revista Psiquê

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REPÓRTER BELEZA

AZUL FUTURISTA No último desfile do SPFW marcas como Maria Bonita Extra, Neon e Alexandre Herchcovitch usaram e abusaram das cores, o azul foi uma delas. O fato é que a mistura de roupas e assessórios azuis com uma maquiagem sutil é fascinante “Prepare a pele com a base e pó, não use nada nos olhos no máximo uma mascara para os cillios, use e abuse do gloss ele vai dar vida ao seu look e te manter radiante durante os dias de verão” diz o maquiador Duda Molinos.

ACESSÓRIOS: MARCELA MATTOS

VERDE SENSUAL Segundo o maquiador Duda Molinos, não existem regras quando se fala de maquiagem. O importante é ela estar em sintonia com o seu estilo. “Algumas pessoas gostam de cores mais claras, outras preferem cores fortes, como o verde, amarelo, rosa ou vermelho, o importante é saber usar e criar, no verão eu aposto na mistura das cores, lábios bem marcados.” Não é preciso ter preocupação, o segredo de misturar duas cores fortes no seu look e chegar a um resultado satisfatório é pensar na combinação das cores, para que toda essa transição de uma cor para outra aconteça de forma natural. ACESSÓRIOS: MARCELA MATTOS BOUQUET: DANNY COSMÉTICOS

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Revista Psiquê


LINDA E RADIANTE COMO O SOL Caracterizada pela junção de várias tendências, a nova estação receberá influencia das cores vivas na maquiagem. “Tudo ficará mais colorido, sombra amarela durante o dia? Quem disse que isso é proibido?” questiona o maquiador Duda Molinos.

Modelo: Ana Valadares / You Models 19 3236.7661 Maquiagem: Fernanda Messiano - oficial Catharine Hill Fotos: Fábio Jacob Agradecimento especial, Danny Cosméticos e Fernanda Messiano

CHAPÉU: DANNY COSMÉTICOS

Revista Psiquê

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PSIQUÊ ESTÉTICA

Viva o Verão

saudável

O VERÃO CHEGOU. QUE MARAVILHA! É ÉPOCA DE CURTIR O SOL, A PRAIA, A PISCINA E A ÁGUA FRESCA. MAS, PARA APROVEITAR A ESTAÇÃO SEM PREJUDICAR A SAÚDE, É PRECISO TOMAR CUIDADO E PROTEGER-

T

SE DO SOL. APROVEITE AS DICAS E PREVINA-SE CONTRA O CÂNCER DE PELE.

ODO VERÃO, inúmeras campanhas são lançadas para combater o câncer de pele, mesmo assim a cada dia o número de pessoas com a doença tem aumentado, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA). “O câncer de pele é, hoje, mais comum do que o de próstata e o de mama”, afirma o especialista em oncologia Gilberto Tominakaya. Não é por falta de informação que a doença atingiu patamares tão elevados. Muitas pessoas insistem nos mesmos erros: exposição ao sol ao meio-dia, não usar protetor solar diariamente e assim por diante. Quando o assunto é cuidar da pele, não é permitido relaxar. Os chapéus, as camisetas e os óculos são grandes aliados durante a exposição ao sol, mas, além deles, devemos tomar outros cuidados. “O ideal é usar protetor solar com FPS igual ou maior que 30, para todos os tipos de pele, e reaplicar o produto a cada duas horas. Proteção diária, reduz e controla a oleosidade da pele, Roc Minesol R$50,39 (Drogal)

Textura não gordurosa, ideal para o uso diário, Natura R$ 51,50

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Revista Psiquê

Previne rugas e manchas, La Roche Posay, R$80 (Drogal)

Antioxidante preserva a pele do envelhecimento precoce, Anna Pegova, R$ 75

Além da proteção solar possui cor, tendo o mesmo efeito de uma base liquida ideal para o dia a dia, La Roche Posay, R$68,89 (Drogal)

Protetor solar facial não oleoso, Avon, R$ 26

Além disso, deve-se evitar a exposição solar entre 10 e 16 horas”, explica a dermatologista Dra. Carla Albuquerque. Previna-se! Além de tomar todos os cuidados, é essencial que você vá ao dermatologista pelo menos uma vez ao ano, pois o sol não é o único vilão, conforme esclarece Dra. Carla: “Embora o sol seja o grande causador do câncer de pele, ele não é o único. O tabagismo e as câmaras de bronzeamento artificial, por exemplo, também podem causar câncer”. Por isso, fique alerta! O importante é saber aproveitar os dias ensolarados, as férias na praia e as atividades ao ar livre, sem prejudicar a saúde. De olho na pele, VIVA O VERÃO!


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NÉCESSAIRE PSIQUÊ

ARCO ÍRIS o poder das cores Chegou a hora de abusar das cores e montar um look cheio de personalidade, que ressalte a sensualidade e a individualidade feminina. Confira as dicas da PSIQUÊ.

Lápis para olhos, Artdeco, de longa duração, R$ 43. Pré-base, Bodyography, suaviza as imperfeições da pele, R$ 142.

Sombra para olhos, NYX, de longa duração, R$ 15,90.

Brilho em pó, NYX, que pode ser misturado a esmaltes, glosses e sombras, R$ 29.

Sombra para olhos, Bodyography, R$ 76.

Blush, MAC, rosa azulado, R$ 69.

Batom, Revlon, de longa duração, R$ 48,50.

Gloss, MAC, laranja brilhante, com leve perolado, R$ 71. Esmalte, Revlon, evita o surgimento de bolhas, R$ 20.

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Revista Psiquê

Batom, Mary Kay, protege os lábios contra os raios UVA e UVB, R$ 32.

Batom, MAC, pêssego pink médio, R$ 71.

Sombra para olhos, Contém 1g, linha neon, R$ 16,50.


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REPÓRTER MODA

Foto: Marcio Rodrigues

DTA Verão 2011

JEANSJEANSJEANS Acerte o passo 60

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ESCOLHER O LOOK PERFEITO PARA AS OCASIÕES ESPECIAIS É SEMPRE UMA TAREFA QUE DEIXA AS MULHERES DE CABELO EM PÉ. VOCÊ TEM QUE PENSAR EM ALGO IDEAL PARA TRABALHAR, PARA SAIR COM OS AMIGOS, IR PARA BALADA, PARA UMA REUNIÃO IMPORTANTE, ETC. A TENDÊNCIA PARA O VERÃO 2011 É CLARA, USE

O

JEANS! NÃO IMPORTA A PEÇA O JEANS VAI ARRASAR E O MERCADO DA MODA PROMETE GRANDES NOVIDADES AOS CONSUMIDORES.

JEANS VOLTOU COM TUDO.

É a nova

grande aposta para as próximas estações até o inverno de 2011.

ALTO VERÃO

Ele está por toda a parte em roupas, sapatos, bolsas, acessórios e

Para os dias de muito calor aposte nos vestidos, saias e shorts

muito mais. Mas a grande novidade é o esforço que as indústrias

jeans. Os modelos são bem variados e você pode escolher o que

de jeans estão fazendo para criar produtos cada vez mais confor-

fique mais adequado ao seu estilo e ao seu corpo.

táveis e adequados para os consumidores. As grandes indústrias de jeans vêm desenvolvendo um trabalho muito interessante, para que a matéria prima não fique apenas

Vestido – DTA

elegante no corpo do consumidor, mas também que seja confortável. Um bom exemplo é o Denim Therapy da Tavex, que proporciona ativação da circulação sanguínea, melhora a eliminação de toxinas, aumenta a energia corporal, facilita as torças celulares e se produz uma melhor oxigenação aumentando ainda o senso de equilíbrio.

Outro investimento é para as lavagens de jeans, ou seja, você encontrará nas lojas peças de todas as cores e todos os tons, com o destaque para o azul intenso, e os desbotados. Além do desenvolvimento da qualidade dos jeans, as tendências de moda envolvendo o produto tem tomado a atenção do mundo fashion. As principais marcas mundiais estão criando novos modelos, estilos, com misturas de materiais e muita criatividade.

Vestido – Vida Bela (Marcela Mattos)

Vestido – Chopper (Branca Flor)

S Shorts – Vida Bela (Marcela Mattos) Revista Psiquê

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REPÓRTER MODA

CALÇAS As calças também vão agradar a todos, pois os estilos estão bem

modelo mais soltinho e com o tornozelo à mostra, celebrando o

variados, é possível escolher desde a mais agarrada até a mais lar-

conforto; a boyfriend que representa a casualidade e espírito in-

ga, a curta ou a comprida. A novidade é que as calças “boca larga”

formal e a skinny que são as bem coladas ao corpo. Lembrando

voltam com tudo. Os destaques são os modelos: cropped que é um

que as calças de corte reto sempre estão na moda.

Saruel - Enjoy

Cropped - DTA

Skinny - Chopper (Branca Flor)

Boyfriend- Vida Bela (Marcela Mattos)

Corte Reto - Chopper (Branca Flor)

DICAS DO CONSULTOR Mulheres de quadril largo devem optar pelas calças de corte reto

Jeans clássico reto: as opções são bota cano curto, bota cow-

e boca larga, pois os modelos valorizam a silueta sem deixá-la vul-

boy, bota cano longo estilo montaria com a calça por dentro, tênis

gar. Já mulheres magras e altas podem usar o modelo skinny e

e sapato pesado.

cropped que destacam as pernas, mas sem alongá-las demais.

Boca larga: é necessário o uso de um sapato menos delicado

CALÇAS X SAPATOS

como plataforma, meia pata, e clog.

A escolha dos sapatos é fundamental para que o look fique per-

Escolha o seu estilo e arrase no verão

feito. Escolher um belo jeans e pecar no calçado pode ser um erro fatal. Conheça o que é ideal para cada estilo. Skinny: Se quiser um visual sofisticado, use sandália alta de salto fino, sapatilhas e clogs te deixaram com visual casual e descolado, já para momentos de descontração prefira as rasteirinhas. Boyfriend: Existem várias opções como scarpin, uma sandália pesada, peep toe, ou até mesmo um modelo meia pata. Capri e Cropped: o ideal são as sapatilhas, rasteirinhas e modelo gladiador de salto baixo.

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Maria Alice Ximenes Mestre e doutora pelo Instituto de Artes da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), diretora do Ximenes Fashion Trend (XFT) e consultora de moda. Além disso, ministra cursos de moda no Instituto Europeo di Design, em São Paulo, na Faculdade de Tecnologia (FATEC), em Americana, e na Escola Superior de Administração e Marketing e Comunicação (ESAMC), em Campinas.


COMPRE O SEU Shorts Marisa (Tivoli Shopping)

Clog Mr. Cat (Tivoli Shopping)

Calça boyfriend Calvin Klein Vestido C&A (Tivoli Shopping) Macacão Acostamento (Black Rose) Shorts Lee

Jegging Chopper (Branca Flor)

Oxford Santa Lolla

Calça Vida Bela (Marcela Mattos) Revista Psiquê

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Revista PsiquĂŞ

Fotos: Walmir Piva


Em breve uma nova loja no centro de SumarĂŠ Revista PsiquĂŞ

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MODA BUSINESS Depois de quase vinte anos de marca e com uma loja na Alameda Gabriel Monteiro da Silva, em São Paulo, o estilista Walter Rodrigues diz estar reinventando sua marca. Os seus desfiles no Fashion Rio, além de terem sido um sucesso, mostram ao público uma visão muito sofisticada de moda, que é elegante e fácil de usar.

WALTER RODRIGUES simplicidade com personalidade

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Foto: Divulgação

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W

MODA BUSINESS

ALTER RODRIGUES é estilista desde os 16 anos e completará 51 de profissão em dezembro próximo. Começou sua carreira no mundo da moda em uma loja que se chamava Desacato, situada na cidade onde cresceu, Tupã (SP), a qual era especializada em roupas masculinas e pertencia a um grupo que possuía outras lojas denominadas Berly, nas cidades de Tupã, Presidente Prudente (SP) e Dourados (MS). Walter teve uma experiência muito rica no que se refere a conhecimento de produtos e atendimento ao consumidor. Para avaliar o crescimento da moda em nosso país, Walter faz a seguinte análise: “Somos um povo ávido por novidades. Acho que isso é histórico, pois temos uma costa litorânea muito grande e cheia de portos, que sempre receberam visitantes de culturas diferentes, o que acabou moldando nosso espírito de aceitação. Para nós, qualquer moda é acessível, somos alegres e hospitaleiros, e tudo isso influencia nosso estilo de vida. A moda que começou no Rio de Janeiro, por volta da década de 70, conquistou rapidamente cidades importantes, como São Paulo e Belo Horizonte, e se espalhou pelo Brasil inteiro, inserindo nossa diversidade e regionalidade em vários eventos de moda, como São Paulo Fashion Week (SPFW), Fashion Rio, Dragão Fashion, em Fortaleza, Donna Fashion, em Porto Alegre, e Minas Trend Preview, em Belo Horizonte. Acredito que os brasileiros adoram moda”. Walter Rodrigues refresca a nossa memória lembrando que, nos anos 90, tudo parecia fadado ao esquecimento: “Não éramos organizados, não pensávamos como grupo. A partir do projeto Phytoervas Fashion, idealizado por Paulo Borges, essa situação se inverteu, e hoje temos semanas de moda muito organizadas e de sucesso em todo o Brasil”. Ao contrário do que parece, o estilista não é um adepto da roupa de festa por excelência - ele declaradamente sempre gostou de coisas simples - mas, como no início dos anos 90 esse segmento estava abandonado, Walter percebeu que as roupas sofisticadas seriam uma ótima oportunidade de negócio. Ele afirma: “Foi com as roupas de festa que fiquei muito conhecido. Sinto-me muito grato pelo carinho de tantas mulheres que ainda hoje confiam na minha visão de como podemos ser elegantes sem excessos”. No Fashion Rio deste ano, para a temporada de verão 2011, o estilista surpreendeu mais uma vez, criando um desfile inspirado na África. Um elenco de 25 modelos negras desfilou para o estilista. O resultado do evento foi um sucesso, e Walter Rodrigues ficou muito satisfeito. As coleções de Walter são marcadas por

Foto: Divulgação

SPFW Verão 2011

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uma influência oriental que o persegue desde o início da sua carreira. Ele conta que isso se deve ao contato que teve com as cidades de Herculândia e Tupã, respectivamente, onde nasceu e cresceu, ambas estão muito próximas de Bastos, uma cidade do interior de São Paulo que possui a maior colônia japonesa do Brasil: “Aprendi desde criança a admirar essa cultura encantadora e até hoje sou influenciado pelas artes, pela religião, pelas cores e pela maneira com que os japoneses respeitam tudo o que está à sua volta”. O estilista comenta que a moda brasileira precisa ser respeitada como uma indústria geradora de renda e de empregos.

Mas ainda falta baixar os custos, falta originalidade, pois ele acredita que ainda não temos muitos estilistas que pratiquem uma moda autoral. Isso faz com que o nosso mercado vire pastiche de tendências, no qual muitas vezes o que é criado não tem nada a ver conosco. Walter completa: “Ainda somos ‘vítimas fashion’, adoramos o quintal do vizinho, ou melhor, a vitrine do vizinho, e não sabemos trabalhar nosso DNA, que deveria ser criado com base na alegria, no colorido e na riqueza de materiais”.

QUEM VESTE WALTER RODRIGUES “A minha roupa é feita para mulheres que conhecem seu estilo, seu corpo, suas necessidades e, é claro, se identificam com minha visão de elegância.”

SER CHIQUE PARA WALTER RODRIGUES É “Ser você mesmo, ser elegante em seus princípios e atitudes. Elegância não é só se vestir bem, é viver em equilíbrio consigo e com todas as coisas.”

SAPATOS COLORIDOS, UM CONTRASTE PERFEITO “Adoro calçados e acessórios. Consideroos mais importantes do que a roupa hoje em dia, e explico o porquê: você pode usar a mesma roupa, mas mudando os acessórios você terá uma nova mensagem a cada mudança. Com a mesma camiseta e um jeans skinny, se você usar uma grande bolsa e uma sandália flat, eu diria que você está indo ao shopping, ao trabalho ou a um almoço, mas se essa roupa for complementada com uma sandália de salto alto e uma bolsa pequena, você está perfeita para ir a um coquetel, um encontro com os amigos, um restaurante ou ao clube da moda para dançar. Sendo assim, me preocupo muito com os sapatos, eles são a base de tudo e podem facilmente destruir um look, se não forem adequados.”

Maria Alice Ximenes Mestre e doutora pelo Instituto de Artes da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), diretora do Ximenes Fashion Trend (XFT) e consultora de moda. Além disso, ministra cursos de moda no Instituto Europeo di Design, em São Paulo, na Faculdade de Tecnologia (FATEC), em Americana, e na Escola Superior de Administração e Marketing e Comunicação (ESAMC), em Campinas.


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Foto: Walmir Piva


SHOPPING PSIQUÊ

MODA PRAIA PRAIA, SOL E PISCINA, QUER COISA MELHOR? SERIA ÓTIMO SE VOCÊ PUDESSE FICAR AINDA MAIS LINDA PARA

CURTIR O SOL ESCALDANTE DOS DIAS DE VERÃO, NÃO É MESMO? APROVEITE AS DICAS DA PSIQUÊ E FIQUE MAIS RADIANTE. AFINAL, O VERÃO É PARA TODAS!

Chinelo com flor de cetim, Indaiá, Savanas. Chinelo Slim, Havaianas, Sanvanas.

Saia florida, Renata Tenca, Fer Modas.

Body, Vida Bela, Marcela Mattos.

Short estampado, Acostamento, Black Rose.

Vestido, Chopper, Branca Flor.

Biquíni, Primicia.

Saia balonê de malha, Acostamento, Black Rose. Vestido de viscose com seda estampa exclusiva, Marcela Mattos

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Óculos de sol, Marc Denis, Fer modas.


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Foto: Walmir Piva


EDITORIAL DE MODA

VILA de pescadores 74

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COM A CHEGADA DO VERÃO, AS MULHERES REALÇAM E ESBANJAM SUA SENSUALIDADE, SEJA NO MODO DE SE VESTIR OU DE VIVER. CONFIRA O EDITORIAL DE MODA INÉDITO DA PSIQUÊ PRODUZIDO NA VILA DE PESCADORES DA PRAIA DO PEREQUÊ, NO LITORAL PAULISTA, UM LUGAR TRANQUILO, ENCANTADOR E REPLETO DE BELEZAS NATURAIS E ÚNICAS.

MACACÃO: MARCELA MATTOS ÓCULOS DE SOL: ÓTICAS CAROL

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BLUSA AZUL GOLA PÓLO: PAKALOLO SAIA E BOLSA: MARCELA MATTOS ÓCULOS DE SOL: ÓTICAS CAROL

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VESTIDO ESTAMPADO: FER MODA FEMININA

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VESTIDO LONGO COLORIDO: BLACK ROSE

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SHORTS JEANS: SIMONE LOPES BLUSA BRANCA REGATA: FER MODA FEMININA ÓCULOS DE SOL: ÓTICAS CAROL

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SAIA E BLUSA: BRANCA FLOR ÓCULOS DE SOL: ÓTICAS CAROL

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VESTIDO DE RENDA: SIMONE LOPES

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BIQUÍNI: PRIMICIA

MODELO: NATHALIA FREIRE CRIAÇÃO E PRODUÇÃO EXECUTIVA: ROBERTO MEDULE FOTOGRAFIA: WALMIR PIVA MAQUIAGEM E CABELO: CHRIS AZZI TEXTO: MARIANE FERREIRA ACESSÓRIOS: MARCELA MATTOS E FER MODAS AGRADECIMENTO ESPECIAL À VILA DE PESCADORES DA PRAIA DO PEREQUÊ, GUARUJÁ (SP)

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ELAS vest em

PSIQUÊ FASHION

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Gabriela Souza Missé

Mariana Carvalho

Caroline Rajer

Foto: Fábio Jacob Maquiagem: Vinamara Giacomini / Mila Raier

Ana Paula Chacur Rodrigues

R. Heitor Penteado, 119 Centro Americana F.: 19 3462.2751 Revista Psiquê

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GULA

RADAR GULA AMERICANA

CAMPINAS

PIRACICABA

LIMEIRA

UM DOS MELHORES PRAZERES DA VIDA É, SEM DÚVIDA, COMER. NÃO SÓ NO SENTIDO LITERAL DA PALAVRA, MAS EM TODO O PROCESSO DE SABOREAR UM PRATO, IR A UM BOM RESTAURANTE E DESFRUTAR DESTE MOMENTO AO LADO DAS PESSOAS QUE GOSTA. PARA AJUDAR NA SELEÇÃO DE ÓTIMAS OPÇÕES GASTRONÔMICAS, SELECIONAMOS ALGUNS PRATOS EM PRIMEIRA MÃO AOS LEITORES DA PSIQUÊ. BOM APETITE!

WOK

BRASIL

O CONCEITO DO BRASIL WOK É QUE VOCÊ SEJA O CHEF, OU SEJA, VOCÊ ESCOLHE UMA CARNE (VERMELHA, FRANGO OU PEIXE) E VOCÊ ESCOLHE OS ACOMPANHAMENTOS COMO QUISER. A SUGESTÃO DO CHEF DA CASA HENRIQUE DE MENEZES É O BACALHAU PORTUGUÊS, QUE É PREPARADO NA HORA E ACOMPANHA BATATA E OVO COZIDO, CEBOLA, AZEITONAS, PIMENTÃO E RÚCULA. O ARROZ, BATATA PALHA E O QUEIJO PARMESÃO SÃO À VONTADE. SÃO MUITAS OPÇÕES PARA MONTAR O SEU PRATO, COM QUALIDADE E RAPIDEZ. ESCOLHA O SEU! O BACALHAU PORTUGUÊS CUSTA R$17,90 POR PESSOA. BRASIL WOK – SHOPPING TIVOLI, PRAÇA DE ALIMENTAÇÃO – SANTA BÁRBARA D’OESTE – 19 3457.1438

Chopp do Fritz Se ao invés de um jantar você preferir comer algo em um ambiente descontraído e com um chopp gelado, o Fritz sem dúvida é uma excelente opção. Uma parte das mesas fica a céu aberto o que é muito gostoso no verão. Além dos petiscos tradicionais a especialidade da casa são os pratos alemães, o mais famoso é o joelho de porco a pururuca conhecido como schlachtplatte, um nome quase impossível de pronunciar, mas o sabor vale à pena. O prato é composto por 5 tipos de salsichões, chucrute, batatas cozidas e pão. Custa R$ 74,90 e serve até 4 pessoas. Chopp do Fritz - Av. Princesa Izabel, 160, Centro – Americana – 19 3462.7308 86

Revista Psiquê


ASSAGGIO Depois de comer tanta coisa boa, nada melhor do que uma sobremesa para adoçar a vida. Essa é a proposta da famosa receita do Assaggio conhecida como Bolo dos Deuses. Uma receita inesquecível, com cores da paixão e da emoção, a massa é folhada e o recheio feito com ganache, morangos e chocolate branco, uma combinação perfeita. Experimente esse bolo fantástico e aproveite para tomar um café expresso para acompanhar. Assaggio – R. Boa Morte, 2.129, centro – Piracicaba – 19 3422.3433

LELLIS TRATTORIA Uma trattoria tem como especialidade servir massas e molhos de fabricação artesanal. A Lellis é uma casa muito tradicional e além das massas tem outros pratos com sabor inigualável. A casa passou a ser muito procurada por famílias que muitas vezes utilizam a cantina para comemoração de datas especiais, além de empresários que também passaram a utilizar a casa para reuniões de trabalho e muitos artistas, como se pode ver nas fotos por todas as paredes da trattoria. A nossa sugestão é o Filet de Abadejo Grelhado à Fiorentina com ervas, alho, batata corada e brócolis. O sabor do peixe é suave e os acompanhamentos deliciosos. O preço do Abadejo é de R$ 92,50 para duas pessoas. Lellis Trattoria – Av. Benjamim Constant, 2.031, cambuí - Campinas – 19 3251.8809

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CIDADES E SABORES

Foto: Acervo SPTuris

SÃO PAULO UM MUNDO DE SABORES

A CAPITAL DOS NEGÓCIOS, AGORA TAMBÉM É A CAPITAL GASTRONÔMICA. A GRANDE METRÓPOLE BRASILEIRA TEM INVESTIDO CADA VEZ MAIS EM CULTURA, ENTRETENIMENTO E, É CLARO, EM GASTRONOMIA E, COM ISSO, SEUS MORADORES E VISITANTES TÊM A OPORTUNIDADE DE CONHECER A

S

ÃO PAULO É O LUGAR onde o Brasil e o mundo se encontram. A cidade se tornou um grande destino turístico, além de ser o maior centro de negócios e eventos da América Latina, oferecendo aos seus visitantes infinitas opções de lazer, cultura e entretenimento. Pode-se dizer que, em São Paulo, você encontra, a qualquer hora, todo tipo de alimento que tenha vontade de comer e o que há de melhor. Existem milhares de restaurantes espalhados pela cidade, sendo eles de comidas tradicionais paulistanas, ou até mesmo de culinárias internacionais. Conheça os sabores que você não pode deixar de experimentar quando der uma passadinha por lá.

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Foto: Jefferson Pancieri / SPTuris

CULINÁRIA DO MUNDO TODO.


Revista PsiquĂŞ

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CIDADES E SABORES

Foto: Caio Pimenta / SPTuris

Um dos monumentos mais tradicionais de São Paulo é o Mercado Municipal, conhecido como mercadão. Até os dias de hoje, é um lugar extremamente movimentado e fica no coração da cidade. Lá você encontra frutas exóticas, especiarias, grãos e cereais, peixes frescos e muito mais, ou seja, coisas que só o mercadão vende. O grande atrativo desse estabelecimento é o mezanino, que é uma parte dedicada à gastronomia. Em um ambiente simples, mas refinado, você poderá experimentar os petiscos mais conhecidos da cidade. O Hocca Bar é um dos restaurantes mais antigos e já faz parte do imaginário popular, pois, em um único local, são oferecidos pratos que satisfazem todos os gostos e paladares, seja para comer seus Pastéis Gourmet ou os famosos pastéis de bacalhau e camarão, os tradicionais Lanches Cinquentões, o bolinho de bacalhau, etc. Isso tudo no delicioso clima do mercadão. O atendimento é de qualidade e muito ágil. Os pratos são assinados pelo chef Horacio F. Gabriel, que também é o fundador do bar. Hocca Bar – Mercado Municipal, Centro – Mezanino Box 05

Foto: André Stefano / SPTuris

TERRA DA GAROA

Mercadão

Pastel Camarão Rei Lanche Hocca By Ceratti, com 300 g de mortadela

SOFISTICAÇÃO E COMPRAS Para os que gostam de comprar e preferem opções de lazer refinadas, passear pela Rua Oscar Freire é uma parada obrigatória. A rua fica próxima à Avenida Paulista e é lá que estão as melhores grifes e lojas da cidade. A sensação é de estar em Nova Iorque. E para fechar o passeio com chave de ouro, dê uma passadinha no bairro dos jardins e jante no restaurante Serafina, que é um grande sucesso em Nova Iorque, e a filial de São Paulo é a primeira fora dos EUA. É um dos restaurantes preferidos de famosos, como Tom Cruise, Leonardo DiCaprio e Hillary Clinton. O Serafina se inspirou em elementos vintage para criar o espaço do restaurante, instalado em um casarão de 1908. A filial paulistana traz um pedacinho da Itália em cada detalhe e não segue os padrões das casas nova-iorquinas. A especialidade do restaurante são os pratos clássicos da culinária italiana, e o variado menu da casa foca especialmente na região Norte do país. A sugestão são as focaccias, massas feitas com farinha italiana especial, azeite extravirgem e sal marinho importado da Sicília e assadas no forno a lenha. Só de pensar dá água na boca. Serafina – Al. Lorena, 1.705, Jardins – 11 3081.3702

Serafina

Focaccia de queijo

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CULINÁRIA REGIONAL

O churrasco já é uma tradição na mesa dos paulistanos. Se quiser entrar no clima gaúcho, vá até a churrascaria Fogo de Chão, que foi fundada na década de 70 e até hoje é uma das melhores e mais bem frequentadas da cidade, sendo um ponto de referência para saborear o tradicional churrasco gaúcho. Além do rodízio de carnes e do variado buffet de saladas, o destaque da casa vai para o Shoulder Steak, que é um filé extraído do meio da paleta, com fibras muito finas, sendo mais macio do que a própria picanha. A textura delicada segue o exemplo de outros cortes retirados próximos do osso. Além da maciez, o corte é também mais magro, se comparado à popular picanha, ou seja, tem cerca de 40% a menos de calorias. Fogo de Chão – Av. dos Bandeirantes, 538, Vila Olímpia 11 5505.0791

Corte de Shoulder Steak

A RIQUEZA DO ORIENTE MÉDIO Kebab de Mignon

A presença das culturas do oriente médio é muito forte em São Paulo. Em alguns bairros, quase todo o comércio pertence a pessoas oriundas dessa região, por exemplo, turcos e judeus. Para conhecer um pouco mais sobre essa cultura tão peculiar, sugerimos que você conheça o Kosebasi (lê-se cochebachê), que significa “na esquina” em turco. Em um ambiente único, a brasserie Kosebasi se propõe a oferecer o melhor da culinária e da cultura tradicional turca. Com um cardápio baseado na culinária oriental do Mediterrâneo com toques contemporâneos, tem um forno de pedra em um canto do salão principal, onde os clientes podem ver a fabricação dos pães servidos na casa e as pides feitas na hora. Para quem quer experimentar os pratos turcos, a sugestão são os kebabs, que na casa são preparados e assados artesanalmente todos os dias. O grande destaque é o exclusivo Tarsusi Kebab, um dos pratos mais populares do Kosebasi, feito com carne bovina, frango ou cordeiro, moídos e temperados com especiarias turcas, que é o segredo dos chefs da brasserie. Kosebasi – R. Jerônimo da Veiga, 461, Itaim – 11 2362.9971 Revista Psiquê

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DO OUTRO LADO DO MUNDO

Para quem não pretende ir até o Japão, mas aprecia a cultura desse país, sugerimos que conheça o bairro da Liberdade, lugar onde se concentram as lojas, os restaurantes, clubes e tudo mais que se relaciona à Terra do Sol Nascente. Lá você encontrará produtos importados, supermercados, roupas e, é claro, muitos japoneses. Para quem quer se aprofundar na cultura, visite os famosos karaoquês japoneses e também a feira livre que acontece nos fins de semana em frente da estação do Metrô. É uma atração bem diferente e divertida. Se a sua paixão for apenas pela comida japonesa, vá até o Kinoshita, que fica do outro lado da cidade, mas traduz perfeitamente o conceito de gastronomia japonesa― a kappo cuisine. Trata-se de uma cozinha única, que procura aflorar diversas sensações a partir de exóticas combinações de aromas, texturas e sabores de raras iguarias. A proposta é de uma cozinha fina, precisa e que permite inovações com base na tradição. Considerada valiosa por usar ingredientes sazonais, a kappo cuisine busca extrair do alimento o suprassumo do sabor a partir de raras iguarias agradáveis ao paladar. “É uma gastronomia de sensações”, explica o chef Tsuyoshi Murakami. Os proprietários do restaurante indicam o Sashimi de Atum com fatias de Kará molho Ponzu e Yuzu, o que o torna um prato diferente, exótico e muito saboroso. Kinoshita – R. Jacques Félix, 405, Vila Nova Conceição – 11 3849.6940

Foto: Jefferson Pancieri / SPTuris

CIDADES E SABORES

Tuna Yuzu

IMIGRAÇÃO ITALIANA

Foto: Caio Silveira / SPTuris

Pizza Caprese

São Paulo é a cidade da diversidade. No passado, povos de todas as partes do mundo se mudaram para lá. Em número, com certeza, os italianos se destacaram, haja vista a forte influência que eles exercem na cidade até hoje. Para mergulhar na história, conheça o Museu do Imigrante. Na visita, você verá réplicas das farmácias e comércios da época, poderá encontrar seus antepassados no livro de registros, passar pela antiga enfermaria e estação de trem, colocar uma roupa antiga para fazer uma foto de época e passear de Maria-Fumaça. Passar o dia no museu é uma atividade agradável para todas as idades. Para continuar no clima, nada melhor do terminar em pizza, no sentido literal da palavra. A pizzaria Bráz buscou inspiração nas raízes da pizza tradicional, no bairro do Brás, reduto dos italianos. A variedade de pizzas é bem grande e a qualidade inquestionável. A pizza da Bráz é uma das mais conhecidas e apreciadas de São Paulo. A opção mais premiada da casa é a pizza Caprese, uma deliciosa massa feita na hora, coberta com mussarela especial, molho de tomates frescos, manjericão, mussarela de búfala e, para dar um toque especial, regada com pesto - molho feito com azeitonas pretas e azeite extravirgem. É fantástica! Bráz – R. Graúna, 125, Moema – 11 5561.1736 POR CRISTIANE S. PALONI

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DESTINO LUA DE MEL Foto: Bahamas Media Center

MERGULHAR NAS ÁGUAS MAIS CLARAS DO MUNDO, SEJA NA COMPANHIA DE TUBARÕES OU APENAS EM UMA PRAIA PARADISÍACA, É, SEM DÚVIDA, UMA EXPERIÊNCIA FANTÁSTICA. AS BAHAMAS SÃO UMA ÓTIMA OPÇÃO PARA QUEM PROCURA POUCA SOMBRA E MUITA ÁGUA FRESCA. AS ILHAS POSSUEM GRANDE DIVERSIDADE CULTURAL, ALÉM DE ABRIGAREM GRANDES ATRAÇÕES TURÍSTICAS NATURAIS E RESORTS DE PERDER O FÔLEGO.

BAHAMAS o tesouro do Caribe

A

S BAHAMAS, CUJA CAPITAL É NASSAU, são um país do Caribe, um arquipélago de 26

mil quilômetros quadrados e com aproximadamente setecentas ilhas, incluindo ilhotas desabitadas e grandes rochedos, entretanto ele tem apenas 14 ilhas principais que realmente são habitadas. É impressionante a diversidade cultural que há entre todas as ilhas, tornando o destino ainda mais atrativo e propício ao turismo. Não poderíamos deixar de mencionar as grandes histórias de piratas que se refugiaram nas ilhas desse país no século XVIII, pois, com a grande quantidade de ilhotas, canais e águas rasas, o lugar era um ótimo esconderijo para eles saquearem os navios

que por ali passavam e, também, enterrarem os seus tesouros. Ainda hoje existem rumores de que os tesouros dos piratas continuam espalhados por todas as Bahamas, e as lendas dos grandes piratas, como Barba Negra e Caligo Jack, são contadas para todos. Além da beleza natural incomparável, das águas azuis, que são consideradas as mais claras do mundo, com visibilidade de mais de 61 metros, as Bahamas são um cenário perfeito para os apaixonados por mergulho e aventuras, pois possuem a terceira maior barreira de corais do mundo e a mais longa caverna submarina conhecida no planeta, localizada no Parque Nacional Lucaio, na ilha de Grand Bahama.

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Mergulho Stuart Cove´s

GASTRONOMIA Em razão do turismo, a gastronomia das Bahamas é bem variada e, assim, qualquer tipo de prato internacional pode ser encontrado. A culinária local é muito saborosa, portanto vale a pena experimentá-la. Os frutos do mar e os peixes são a base da dieta da população dessas ilhas. A grande atração da cozinha bahamense é o conc, um tipo grande de molusco oceânico que possui carne branca, firme

PASSEIOS

Foto: Bahamas Media Center

e desfiada. O conc pode ser servido cru e,

Mergulhos

Por todas as características geográficas, as Bahamas são perfeitas para o mergulho. A empresa Stuart Cove’s, que é um dos centros de mergulho mais conhecidos do mundo, oferece várias modalidades desse esporte, além do tradicional mergulho com tubarões. A Stuart Cove’s foi criada no antigo set de filmagens do seriado Flipper e até hoje abre o espaço das gravações para visitação. Um dos mergulhos mais interessantes é o realizado nos pontos de naufrágios. O passeio começa com navegação de aproximadamente cinco minutos; após esse tempo, a embarcação para próxima aos pontos. A água é tão clara que, da superfície, é possível ter uns cem metros de visibilidade dos barcos afundados. No Steel Forest há três naufrágios no mesmo ponto local. Em cada saída, são realizados dois mergulhos que duram, em média, de quarenta a sessenta minutos.

Alimentando Tubarões

Alimentando os tubarões

É o passeio mais famoso das Bahamas e feito para aqueles que são muito corajosos, pois o número de tubarões pode chegar a quarenta. Quando se chega ao local conhecido como Shark Arena é que começa a aventura, pois, em poucos segundos, os tubarões começam a rodear a embarcação. O local possui um círculo de areia aos 12 metros de profundidade, onde os mergulhadores se posicionam ajoelhados e com os braços cruzados, fazendo um círculo. Pouco depois, o alimentador, que é um mergulhador experiente, treinado e equipado com uma roupa de segurança, desce com a comida para os tubarões numa vara de inox. Logo aparecem, no mínimo, uns dez para pegar o alimento na vara. Quando a comida acaba, o alimentador volta para mergulhadores podem ficar um pouco mais no local. A Stuart Cove’s garante que o mergulho é totalmente seguro e está longe de ser um mergulho radical. 94

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Foto: Bahamas Media Center

o barco, muitos tubarões vão embora e, assim, os

para tanto, sua carne é cortada à faca e temperada com suco de limão-doce e outros condimentos. Você também poderá encontrá-lo frito, cozido ou adicionado a sopas, saladas, ensopados ou bolinhos. A fama do conc não veio só do delicioso sabor, mas porque os bahamenses garantem que ele tem propriedades afrodisíacas, o que atrai os turistas, principalmente os casais em lua de mel. Com relação às bebidas, os destaques são o rum e a kalik, cerveja das Bahamas, uma deliciosa bebida feita de trigo, que é muito leve, sendo servida bem gelada. O refresco bahamense preferido é a água de coco misturada com leite e gim. Além deste, se destaca o drinque Switcher, feito com limões nativos, cujo sabor é melhor do que qualquer outra bebida cítrica.


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a cidade perdida ATLÂNTIDA

Para quem prefere um pouco menos de aventura e mais diversão e luxo, reco-

Parque Aquático

mendamos a hospedagem, ou até mesmo fica em Nassau. Criado a partir da temática da lenda de Atlântida, a cidade perdida no oceano, é um dos hotéis mais luxuosos do mundo. O resort oferece uma variedade de aco-

Foto: Atlantis Resorts

um dia de visita, no Atlantis Resort, que

modações em diversos edifícios, tendo cada um deles uma decoração diferente. Ele possui mais de quarenta restaurantes, bares e lounges abertos a qualquer hora e o maior casino das Bahamas, além de uma marina própria, capaz de abrigar iates de todos os tamanhos.

Mayan Temple

A grande atração aquática é o Mayan

Mayan Temple

Temple, uma réplica em tamanho natural de um antigo templo maia, que oferece uma série de passeios emocionantes na água, incluindo o salto da fé, um toboá-

rente submerso em uma lagoa cheia de tubarões. 96

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Foto: Atlantis Resorts

termina em um túnel de acrílico transpa-

Foto: Atlantis Resorts

gua de aproximadamente 18 metros que

Foto: Atlantis Resorts

DESTINO LUA DE MEL


Hall das Águas

Foto: Atlantis Resorts

Foto: Atlantis Resorts

Café Hall das Águas

O café no grande Hall das Águas e o restaurante Fathoms também são atrações. Nesses lugares você tem a sensação de estar submerso na água, pois, enquanto você come ou toma um café ou vinho, os peixes nadam de um lado a outro em um imenso aquário. Para uma lua de mel perfeita, o gerente do hotel recomenda a Bridge Suite, uma suíte presidencial no alto da ponte que se localiza entre as

Mandara Spa

torres principais. O quarto é cheio de mimos e detalhes e, além de uma cama imensa, é equipado com uma sala de estar que contém piano de

Foto: Atlantis Resorts

calda. Sem dúvida, o preço dessa suíte é bem mais alto do que as oferecidas nos pacotes convencionais. Mandara Spa – um luxuoso spa com design contemporâneo, que oferece uma série de tratamentos com águas balneares, incluindo sauna, vapor, água fria, banheira de hidromassagem e chuveiros asiáticos quentes, entre outros relaxamentos. É uma ótima opção para recuperar as energias gastas durante as atividades do dia todo.

que você pode realizar o sonho de se casar às margens das águas mais claras e azuis do mundo, pois ele oferece toda a estrutura para o casal organizar a sua cerimônia de casamento lá mesmo. Em vez

Foto: Atlantis Resorts

Outro diferencial do Atlantis Resort é

de a festa tradicional, se você e seus convidados forem ao Caribe, poderão curtir uma semana de férias e, ainda, celebrar o seu casamento de uma forma inesquecível. O hotel oferece celebrante, bolo e até mesmo uma festa, caso seja a vontade dos noivos. Embarque nessa fantástica viagem e conheça esse tesouro do Caribe.

Dicas de Viagem Os meses de junho a novembro constituem a temporada de furacões, portanto não são recomendáveis aos turistas. Se você estiver nas ilhas durante um furacão, provavelmente os hotéis darão todas as possíveis cortesias e até descontos, mas é sempre um risco viajar às Bahamas nessa época do ano. Visto e passaporte – brasileiros necessitam de um passaporte válido por seis meses, além das datas de viagem, e só precisam de visto caso a permanência nas Bahamas seja superior a 15 dias. A vacina contra a febre amarela também é exigida. POR CRISTIANE S. PALONI

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LUXO TOTAL

RESORTS

à la carte

AS FÉRIAS ESTÃO CHEGANDO. INDEPENDENTE DO DESTINO DE VIAGEM QUE ESCOLHER, FICAR HOSPEDADO EM UM RESORT É UMA MANEIRA DE SATISFAÇÃO SEGURA, POIS ESSA CATEGORIA DE HOTÉIS ESTÁ PREPARADA PARA RECEBER SEUS HOSPEDES COM LUXO TOTAL.

R

ESORT É UM TIPO

de classificação dada para hotéis cinco estrelas que possuem uma ampla área de lazer. No Brasil, temos uma gama variada deles, e cada resort tem a sua particularidade: alguns priorizam o atendimento a famílias, e outros, a casais. Disponibilizam equipamentos de lazer a hóspedes de todas as idades, bem como piscinas, parques aquáticos, campos de golfe, quadras esportivas, diversos restaurantes, baladas e tudo o que você possa imaginar encontrar em um hotel, além de um atendimento super VIP. Confira a seleção de resorts da PSIQUÊ e transforme suas férias em momentos inesquecíveis.

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SUMMERVILLE

Porto de Galinhas - PE

O Summerville Beach Resort é ideal para toda a família, com atrações para todas as idades. O primeiro resort cinco estrelas da Praia de Muro Alto, em Porto de Galinhas, ocupa uma área verde com cerca de 70 mil metros quadrados, sendo perfeitamente integrado à paisagem composta por coqueiros, mata atlântica, mangues, além de ficar à beira-mar e ter uma imensa piscina natural formada por arrecifes à sua frente. É equipado com quadras de tênis, beach soccer e vôlei de praia, campo de futebol, pista de cooper, fitness center, além de sauna seca e a vapor, minigolf e salão de jogos. A piscina é gigante e tem uma parte de 2.300 metros quadrados de espelho d’água e um bar molhado. O grande diferencial do Summerville é o atendimento, pois você se sente mimado durante toda a estadia. A equipe de recreação é especializada e oferece atividades durante o dia e a noite para todas as idades. Os pacotes podem ser adquiridos somente com café da manhã ou café e jantar. Os apartamentos são bem confortáveis, há um menu de travesseiros, para que você possa escolher o mais confortável, e as suítes vêm equipadas com uma pequena cozinha e sala de estar. www.summervilleresort.com.br


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LUXO TOTAL

PARADISE GOLF & LAKE RESORT Mogi das Cruzes - SP

Fica a apenas 70 quilômetros de São Paulo e a 45 minutos do Aeroporto Internacional de Guarulhos. O Paradise Golf & Lake Resort é o destino certo para quem procura diversão, belas paisagens e o conforto de estar próximo a uma grande capital. O hotel tem os seguintes espaços: um campo de golfe profissional com 18 buracos, locação de equipamentos e aulas para iniciantes no Driving Range e Putting Green; o Spa Homare Aroma & Terapia, que fica à beira da represa e oferece diversos serviços de massagens e terapias relaxantes; locais para esportes náuticos, como windsurf, vela, caiaque e passeios de pedalinho; parede de escalada; circuito de arvorismo, com sete tipos de passagens diferentes e uma tirolesa no final; duas piscinas externas, sendo uma climatizada; uma piscina interna e aquecida; um complexo com 13 quadras de tênis, entre outras coisas. São 416 apartamentos divididos em sete categorias. O destaque é para a suíte Lilica Ripilica, projetada especialmente para meninas. As diárias incluem café da manhã, almoço e jantar, com bebidas não alcoólicas inclusas durante as refeições (suco, água e refrigerante). www.paradiseresort.com.br

MELIÁ ANGRA MARINA & CONVENTION RESORT Angra dos Reis - RJ O Meliá Angra Marina & Convention Resort é considerado um paraíso à parte na maravilhosa Angra dos Reis, local que, devido à beleza de suas praias e das regiões próximas, virou ponto forte do turismo nacional. Em frente à Ilha do Pimenta, o resort oferece um espaço exclusivo: fitness center, SPA com ofurô, sauna, cabeleireiros e sala de massagem. A piscina do Meliá Angra, com suas sinuosas curvas, reproduz o contorno de Angra do Reis: um verdadeiro oásis que recorta os exóticos jardins cercados por um espelho d’água. O espaço também conta com quadras poliespor-

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tivas, salão de jogos, passeios de escuna, suporte à prática de esportes náuticos e kids club. A marina própria é o outro grande diferencial do Meliá Angra. A novidade está na estrutura que ela oferece: capacidade para até trezentas vagas secas e vinte molhadas no píer, o que facilita a locomoção dos hóspedes. As diárias são vendidas com o sistema All Inclusive, ou seja, o café da manhã, snacks variados, almoço, jantar e bebidas diversas (alcoólicas e não alcoólicas) já estão inclusos no preço. www.melia-angra-marina.com


IBEROSTAR PRAIA DO FORTE Salvador - BA

O Iberostar Praia do Forte fica em um complexo, localizado em frente à Praia do Forte. Tem uma estrutura exclusiva e independente do Iberostar Bahia, outro resort do complexo, entretanto quem se hospeda na Praia do Forte pode usufruir da estrutura de ambos. Ele oferece um centro de convenções para até oitocentas pessoas, o anfiteatro Axé, destinado a shows noturnos, quatro restaurantes de especialidades, dois restaurantes de praia, cinco bares, um gazebo com 250 metros quadrados que abriga coquetéis, uma tenda para eventos, miniclube e piscina para crianças, duas quadras de squash, três quadras de tênis e uma parede para escalada. O campo de golfe do complexo, com 18 buracos, desenhado pelo renomado arquiteto P. B. Dye, é outra grande opção de lazer para os hóspedes do Iberostar Praia do Forte. Para que os hóspedes relaxem durante as férias, sem se preocupar com as refeições e em ter de sair do resort, o Iberostar também oferece o sistema de refeições All Inclusive, com todas as refeições e bebidas inclusas. Quase todas as atividades de lazer, incluindo shows e baladas, também são por conta da casa. www.iberostar.com.br

RIO QUENTE RESORTS Rio Quente - GO

Como o nome já diz, o diferencial do Rio Quente Resorts são as águas quentes. O complexo tem vários hotéis, mais o Hot Park – o maior parque aquático da América do Sul com a mega atração Praia do Cerrado. Nas piscinas naturais, a temperatura da água é por volta dos 37,5°C. Outra atração é o Parque das Fontes, uma área com águas quentes correntes naturais, situado a 630 metros de altitude e rodeado por duchas, saunas e ofurôs naturais, que conta com oito piscinas com águas quentes naturais e correntes com profundidade máxima de 1,60 m, cuja água é totalmente renovada a cada vinte minutos. A transparência e pureza são impressionantes. É possível avistar até pequenos cardumes viajando de uma piscina a outra. A diversão é garantida nos toboáguas, bares aquáticos e na Praia do Cerrado, a qual possui águas quentes e correntes naturais, areia branca e fina e coqueiros, além de nove tipos de ondas que podem atingir até 1,20 m de altura. O resort oferece diversão para todas as idades. Dentro do complexo você pode escolher o hotel onde quer se hospedar; cada um deles tem um preço e um sistema de refeições que normalmente inclui café da manhã e almoço. Quem se hospeda no resort tem acesso liberado a todos os parques. www.rioquenteresorts.com.br

DICAS DEVIAGEM Cada resort tem uma programação de lazer diferente. Alguns deles oferecem aos hóspedes festas temáticas. Caso você fique em dúvida sobre qual roupa levar, consulte o seu agente de viagem ou entre em contato com o hotel. Nas agências e operadoras de viagem é possível comprar pacotes que já tenham o transporte e os traslados inclusos. Se preferir, compre a estadia diretamente com os hotéis e as passagens aéreas a parte, entretanto é importante ressaltar que comprar um pacote costuma sair bem mais barato. Não se esqueça de se informar sobre o sistema de refeições incluso na reserva e de comprar o seguro viagem. Faça as malas com alegria e boa viagem! POR CRISTIANE S. PALONI

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PSIQUÊ SOCIAL

Fazer o bem SEMPRE OUVIMOS FALAR DA IMPORTÂNCIA DE AJUDAR AS PESSOAS QUE PRECISAM, MAS VOCÊ

JÁ SE PERGUNTOU O PORQUÊ? NÓS DA REDAÇÃO DA PSIQUÊ ACREDITAMOS QUE A CARIDADE É ALGO QUE CORRESPONDE AOS DESEJOS SINCEROS QUE HABITAM O CORAÇÃO DE CADA UM E, PORTANTO, FAZ BEM A TODOS QUE A PRATICAM. CONHEÇA O TRABALHO DA ASSOCIAÇÃO BENEFICENTE BENAIAH E, SE POSSÍVEL, FAÇA PARTE DESTA CORRENTE DE SOLIDARIEDADE.

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EPOIS DE DISCUTIR MUITO sobre questões de responsabilidade social, a equipe da Revista PSIQUÊ decidiu sair do plano teórico e realizar uma ação que, de fato, pudesse fazer alguém sorrir. Escolhemos visitar o asilo Benaiah, situado na cidade de Americana. Na manhã de uma quinta feira ensolarada, nos reunimos na sede da revista e fomos para lá. A princípio, pensamos em levar algumas coisas que os idosos estavam precisando, como lâminas de barbear, mas depois decidimos levar, também, algumas caixinhas de suco de maçã para reforçar o café da manhã deles. Ao chegarmos, tivemos uma sensação muito boa, pois a casa é extremamente organizada, e os idosos são acomodados em casas que, em média,

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cabem quatro pessoas. No meio do terreno tem uma pequena praça que serve como área social. A sensação é de estar em um “minicondomínio”, e não em um asilo. A atenção e o carinho que os profissionais da instituição dedicam aos idosos também é algo muito bonito de se ver. Parece que todos fazem parte de uma grande família. Em relação a visitas, qualquer pessoa pode visitar os moradores, basta entrar em contato com os administradores da casa. Distribuímos os sucos e, aos poucos, fomos conhecendo as pessoas. Cada um que está ali tem uma característica peculiar, limitações e muitas histórias para contar. Encantamo-nos com as bonecas da Dona Margarida e do Seu José, o bom humor da Helena e


Faz bem

Benaiah

o amor de um casal em plena lua de mel. Acreditem: eles se conheceram há cinco anos no asilo e dois meses atrás decidiram casar, com direito a cerimônia em igreja e tudo mais. E eles não são os únicos, as histórias de amor e casamento entre os moradores do lar são bastante comuns. Vários deles encontram a oportunidade de conhecer o amor da sua vida numa época em que, teoricamente, não haveria mais esperanças. Os apaixonados fazem muitos planos para o futuro. Estar ali somente para ouvir o que eles têm para nos ensinar é o que mais importa. Para esses idosos, o essencial não é receberem doações, mas sim terem a oportunidade de conhecer novas pessoas que estejam dispostas a dar um pouco de carinho e atenção a eles. As pessoas que já tiveram a experiência de visitar ou ajudar alguém que precisa podem compreender melhor o quanto isso foi gratificante para nós. É indescritível a sensação que tivemos em compartilhar um pouco da união e alegria da nossa equipe com outras pessoas. Voltamos renovados, com mais energia e com a missão de publicar uma mensagem de solidariedade na PSIQUÊ, para que você, caro leitor, seja despertado por esse amor e possa aproveitar este fim de ano para exercitar sua cidadania e sua generosidade. FAZER O BEM FAZ BEM tanto para quem recebe quanto para quem pratica o gesto caridoso. Ajude a quem precisa, estenda a sua mão! Garantimos que o seu coração será recompensado. Para conhecer melhor o trabalho da Benaiah entre em contato pelo telefone 19 3461.8472, ou pelo email: rebenaiah@hotmail.com. DA REDAÇÃO

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AMERICANA R. 12 DE NOVEMBRO, 393 - F 3461.4939 R. 12 DE NOVEMBRO, 411 - F 3405.7205 SANTA BÁRBARA D´OESTE TIVOLI SHOPPING - F 3458.8972 R. SANTA BÁRBARA, 784 - F 3454.7926 NOVA ODESSA R. ARISTEU VALENTE, 249 - F 3466.2025

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