Revista PesPonto

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Bem-Estar Albumina - que xtraa da clara do ovo e tem maior bioavaliabilidade (capacidade de ser absorvida pelo corpo) ndicada para os casos que necessitem de absor mais lenta e gradual de protea para manter um fluxo constante de aminoidos. Whey Protein – é considerada a mais pura e de maior bioavaliabilidade existente – possui na sua composição os três aminoácidos mais gastos no processo de regeneração muscular, a BCAA (Lvalina, L-isoleucina, L-leucina), sendo importante tanto anabólica quanto anticatabolicamente. Também é composto pela Glutamina, aminoácido que necessitamos em maior abundância, pois está relacionado diretamente ao processo regenerativo, assim como auxilia no bom funcionamento de diversos processos do corpo. O corpo por si só produz tais substâncias, mas em número reduzido aos indicados às pessoas que praticam esportes e exercícios pesados. Por causa dos seus poderes medicinais e suas frações peptídicas (substância formada por dois ou mais aminoácidos), esse suplemento está ganhando notoriedade nos meios médicos e científicos, que a utilizam em casos graves queimaduras, para fortalecimento imunológico e até em certos casos de cancêr, entre outras doenças. Proteínas isoladas de soja - tem presen massiva de BCAA, glutamina e arginina e fácil absorção e rica em isoflavonas (fitoquímicos que promovem saúde geral, pois tem a capacidade de

diminuir os números do mau colesterol e tiglicerídeos), leticina (emulsificante natural de gorduras). É fonte de cholina, que auxilia no crescimento muscular e ajuda a prevenir e combater doenças hepáticas. é bastante recomendada para as mulheres com mais de 50 anos, preparando o organismo para a menopausa. Para aquelas mulheres que querem queimar mais rapidamente as calorias, os termogênicos são os mais procurados. Conhecidos por “queimadores”, são substâncias que visam através da ação termogênica – transformação das calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação em energia – manter o metabolismo acelerado e aumentar a taxa metabólica (a velocidade que o corpo queima calorias) do organismo, promovendo maior queima calórica ao decorrer do dia. Muitos utilizam de substâncias estimulantes, como a cafeína, dando mais “pique” na hora de malhar, mas também acelera os batimentos cardíacos, portanto contra-indicados para as pessoas que têm problemas do coração e hipertensão. 4


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