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High Definition Satellite

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Blockbuster Movie Pass (1 disco a la vez): Solo para nuevos clientes de DishLATINO que activen el servicio entre el 1/10/11 y el 31/1/12. Con un contrato de 24 meses y un mínimo de programación del paquete de programación DishLATINO Max, recibirás por los primeros 12 meses un paquete con Blockbuster Movie Pass al precio de $5 al mes (precio regular de $10 al mes) y DishLATINO Max por $34.99 al mes. Otros paquetes selectos incluyen el paquete promocional por solo 3 meses. Los precios promocionales son validos por el periodo aplicable a condición de que se subscriba a los dos componentes de el paquete y no cambie el servicio a un paquete mas bajo en ese tiempo. Al final del periodo promocional, el descuento del paquete terminará y el cliente deberá pagar los precios vigentes de cada componente. Esta oferta requiere lo siguiente: una cuenta en Internet de DishLATINO para el intercambio de DVDs por correos, Internet de banda ancha para ver el contenido en Internet, HD DVR para ver el contenido de Internet en tu TV y equipo HD para recibir todo el rango de canales. El cliente puede intercambiar las películas sin costo en las tiendas de Blockbuster participantes. La oferta no está disponible en Puerto Rico y las Islas Vírgenes. Ver contenido por internet y algunos canales no esta disponibles con selectos paquetes. El nombre, diseño y marcas asociadas a Blockbuster son marcas registradas de Blockbuster L.L.C. © 2011 Blockbuster L.L.C. El plan Digital Home Advantage requiere un contrato de 24 meses y calificacióncrediticia. Si el servicio es cancelado antes de la expiración del contrato, habrá un cargo de $17.50 por cada mes restante. Después de 12 meses de descuentos de programación, el precio regular vigente aplicará. El cargo por HD de $10/mes no se aplicará mientras que la cuenta esté activa y requiere un contrato de 24 meses y pago automático con facturación electrónica. El valor de la oferta de paquete de películas es de $99, después de los 3 meses se le empezará a facturar al precio vigente a menos que el cliente llame para cancelar el servicio. Solamente la instalación profesional estándar es gratuita. El equipo es alquilado y debe ser devuelto a DISH Network al momento de la cancelación de la cuenta o habrá un cargo por dicho(s) equipo(s). Hay un límite de 6 sintonizadores por cuenta; pueden aplicar cargos por adelantado y mensuales dependiendo del tipo y número de receptores. La programación HD requiere un televisor HD. Todos los precios, paquetes, programación y ofertas están sujetos a cambio sin previo aviso. Oferta válida sólo para clientes nuevos y clientes previos de DISH Network que califiquen. La oferta está sujeta a los términos de la Promoción que aplica y del acuerdo de Cliente Residencial. Pueden aplicar restricciones adicionales. La oferta termina el 31/01/12. HBO®, Cinemax® y canales asociados y marcas de servicio son propiedad de Home BoxOffice, Inc. STARZ y canales asociados y marcas de servicio son propiedad de Starz Entertainment, LLC. Todos los derechos reservados.

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La esperanza es el sueño de un hombre despierto. Aristóteles

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Paisanos de Tamazula, Jalisco


“Espero tener suficiente firmeza para conservar lo que considero el más envidiable de todos los títulos: ‘el carácter del hombre honesto’. George Washington

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La amistad comienza donde termina o cuando concluye el interés. Marco Tulio Cicerón

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Carta del Editor Amigos Lectores, Amigos Paisanos. Al gritos de….¡sáquenlo !, ¡ sáquenlo !, ¡ fuera !, ¡ fuera ! y ¡ esta borracho!, ¡Ya no le sirvan ! Recuerdo cuando el cantante de música de banda Julio Preciado, fue abucheado al momento de cantar equivocadamente el himno nacional mexicano, y hace unos días lo mismos le sucedió a Vicente Fernández, en la clausura de los Juegos Panamericanos de Guadalajara, que también acomodo una palabra por otra ante complicadísimo canto, al que también han tropezado otros famoso como Tatiana, Jorge Muñís, Pablo Montero, Jenny Rivera, Guadalupe Madrigal, -mi novia- Edith Márquez y Ana Bárbara, que de plano lo canto con una hoja en mano. Yo sé que es una oda bélica, un canto de guerra de complicadas estrofas, pero que hemos cantado cientos de veces –cuando menos cada lunes, en los honores a la bandera- No entiendo cómo es posible que alguien se atreva a cobrar por su interpretación y no se sepa la canción. Es una vergüenza que un cantante “profesional” sea invitado en un evento deportivo y que no se sepa la letra, como sucedió recientemente, es una falta de profesionalismo. Pero es aun más vergonzoso saber que el mexicano promedio no sepa las letras del himno nacional tampoco, háganme ustedes el favor. Si consideramos que muchos no saben cuántos habitantes tiene México, me atrevería a decir que muchos estarían convencidos de que “Masiosare” fue un extraño enemigo, tal vez francés o gringo. El himno nacional mexicano escrito en 1853, por el poeta potosino Francisco González Bocanegra y musicalizado el octubre del año siguiente por compositor catalán Jaime Nuno Roca, surgió a iniciativa de Don Antonio López de Santana, (ya ven que también hizo cosas buenas) Fue estrenado oficialmente el 15 de septiembre de 1854, en una magistral ejecución de la soprano Balbina Stefenone y el tenor Lorenzo Salvia, ambos italianos, como un dato curioso, el gobierno mexicano había prometido un premio a los compositores, este premio nunca se les entrego, y por azares del destino sus despechados herederos cedieron sus derechos a una editora musical norteamericana llamada Bagner & Living, sin embargo se reivindico esto después con un decreto del rescate del patrimonio cultural del presidente Ávila Camacho, pero como otro dato curioso de interés, pero que tampoco se ha podido comprobar, que dice, que por los derecho autorales de Bagner & Living cada vez que el himno nacional mexicano es interpretado fuera del territorio nacional se le tiene que pagar regalías por derechos de autor a dicha compañía. El himno nacional no puede ser ejecutado con errores, hay una norma que regula su ejecución en actos solemnes, de carácter oficial, deportivo, académico o cultural, esta norma es la ley sobre la bandera, el escudo y el himno nacional donde se especifica el uso y características de los símbolos patrios. Ahora con la interpretación que hizo Vicente Fernández en la clausura de los Juegos Panamericanos, han surgido diversas inquietudes para saber si está permitido ejecutar el himno en un evento deportivo y si existen sanciones por estas erradas interpretaciones en la música y en la letra por cantantes de música popular en una mala copia de las ceremonias patrióticas de E.U. Que por cierto es otro canto militarizado de tonos muy altos y complicados al que varios artistas y cantantes, deportistas han hecho ridículo. El himno nacional mexicano debe cantarse en coro en la primera y se termina con la repetición del coro, como 14 Páginaestrofa,

lo dice el artículo 42 de la ley, la demostración civil de respeto al himno se hace en posición de firmes, los varones deben de tener la cabeza descubierta, sin mascaras de luchadores, ni sombreros de charro o de zapatistas, es muy claro en decir que está prohibido alterar la letra o la música, y finalmente el artículo 57 de la ley contiene la letra y la música del himno para que no haya ninguna duda sobre su ejecución y bajo esa tesitura y esa pauta debe ser interpretado; cualquier violación a estas disposiciones deberían ser sancionadas con hasta 250 veces el salario mínimo, o arresto hasta por 36 horas y corresponde a la secretaría de gobernación vigilar el cumplimiento de la ley. Y deberían sancionar a Vicente Fernández también, con miles de salarios mínimos, por el control y monopolio del género de música ranchera, que por veinte años ha vetado, junto con disqueras y estaciones de radio, el asenso de muchos talentosos interpretes de la canción vernácula, que se pierden en el intento; o conoce Usted a alguno que le haga sombra a los Fernández? Y cree que en 100 millones de habitantes no lo hay? No le quito a Don “Chente” Su merito y calidad, pero igual que la telefonía celular, el cemento, las minas, el maíz y las televisoras, gozan de siniestros monopolios. Bueno volviendo al tema, la interpretación errónea del himno nacional debe ser sancionada por que es una conducta prohibida por la ley y aparte no fomenta ni el conocimiento ni el respeto a uno de nuestros símbolos patrios, y pasando por alto que por ejemplo, Julio Preciado cobro cinco mil dólares por cantarlo a su gusto, sin tomar en cuenta que es un verdadero honor interpretarlo públicamente, y no como un acto de lucimiento personal al estilacho del intérprete. Si seguimos ese camino no le sorprenda escuchar el himno nacional a ritmo de banda, de hip-hop, o de cumbia. Sin lugar a duda sería buena idea suprimir la participación de artistas en su ejecución, ya que varios de ellos han demostrado su pobre nivel cultural, como para ni siquiera saberse el himno nacional. Ya no queda nada dice la canción, de aquel “Manual de Urbanidad y Buenos Modales de Carreño” que nos hacia comportarnos con propiedad en este tipo de eventos cívicos, y qué decir de aquellos poemas al patriotismo como “El Credo” de Ricardo López Méndez, o la “Suave Patria” de Ramón López Velarde. Se fijaron? Hoy no hable de alcohol ni de mujeres. Salud! Masiosare…..

Carlos Arrieta

Paisano Magazine Editor

arrietamoreno68@yahoo.com


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El amor es la llave maestra que abre las puertas de la felicidad. Oliver Wendell Holmes

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El futuro está escrito

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Algunos piensan que la existencia humana se asemeja a una senda azarosa e incierta en la que existe una fuerza consciente, externa y poderosa que gobierna nuestros encuentros y desencuentros con eso que llamamos fortuna, suerte, destino, karma o “cruz”. Así, en las crisis vitales, cuando la inteligencia y los recursos lógicos parecen ser insuficientes, una parte profunda de nuestra psique parecee admitir esa influencia y clamar por algún método para descifrar sus designios, a fin de obtener unos gramos de certeza o, al menos, una guía para evitar decisiones funestas. taas Las formas en que se ha intentado adivinar el futuro son diversas: desde considerar el influjo del movimiento y la posición de los astros, consultar a personas con supuestas dotes clarividentes, la “lectura” de los rasgos faciales y de las manos, hasta la interpretación de objetos y signos cuyo “lenguaje” ha sido dispuesto para tal propósito. En ese afán se han creado diversos sistemas de elementos gráficos cuya aparición, alineación o sucesión brindan al consultante que así lo cree un panorama global en el que se contempla a sí mismo y observa aquello que en el momento le resulta invisible: lo impredecible, lo insospechado, sus opciones y consecuencias. Revisemos dos de los más antiguos lenguajes de adivinación y dejemos pendientee la la discusión sobre su eficacia predictiva. EL I CHING El I ching, o libro de las mutaciones, es uno de los textos más antiguoss de de la la milenaria mil ilen enar en a iaa cultura ar ccul ultu ul tura tu ra china. Según la tradición, su origen se remonta al tercer milenio a. C., y en en él él se se describe d ssccriibe de be un sistema de creencias vinculado con las doctrinas taoístas y confucionistas: onis on ista is ttaas:: el equilibrio de las fuerzas antagónicas, la evolución de los procesos y la la inexorabilidad del cambio. El I Ching puede leerse de dos maneras: como un texto lleno de metáforas visuales pletóricas de sabiduría aunque bastante ambiguas o como un sistema de adivinación. En ese sentido, el consultante deberáá proveerse de tres monedas, las cuales arrojara en seis ocasiones, después de haber formulado una pregunta; la cara frontal de la moneda tiene un valor de 3, mientras que al reverso se le asigna un valor de 2, de suerte que el resultado podrá fluctuar entre 6 y 9. El 6 y ell 8 equivalen a una línea interrumpida, “devil” o yin, mientras que el 7 y el 9 se representan con una continua, “fuerte” o yang. Las primeras tres líneas formaran uno de los 8 trigramas asociados a las fuerzas y los elementos naturales y su adición al segundo trigrama resultara en uno de los 64 hexagramas que admite el I Ching. El 7 el 8 son líneas “jóvenes”, y el 6 y el 9 son líneas “viejas” o en mutación, que tienden a convertirse en su opuesto para formar un nuevo hexagrama. Cada uno de los hexagramas tiene una imagen, un juicio y un comentario general; adicionalmente, una o más líneas pueden ser “gobernante” o “mediador” y cada una de ellas cuenta con una interpretación particular y sumamente metafórica, la cual hay que atender de acuerdo con un complicado sistema de interrelaciones entre las líneas. LA IMAGEN: Fuego sobre el cielo: la imagen de la posesión en gran medida. El hombre superior frena el mal y distingue el bien, y todo obedece a la benevolente voluntad de los cielos. EL JUICIO: Posesión en gran medida. Éxito supremo. Los dos trigramas –Li y Ch’ien---indican una unión clara y poderosa. COMENTARIO: La posesión fundamentalmente está determinada por el destino y el acuerdo con la época. La virtud de una modestia excepcional contribuye. La época es favorable. El poder se expresa por un camino controlado. Esto trae extremo éxito y riqueza.

Continúa en la página 26 Página 18

Un abrazo, amigos de San Blas, Nayarit


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Un abrazo, amigos de Compostela, Nayarit


Un hombre competente es un hombre que se equivoca según las reglas. Paul Valery

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La única tristeza con consuelo en la vida es la tristeza que se ha merecido. Jacinto Benavente

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“Tener un amigo no es cosa de la que pueda ufanarse todo el mundo”. Antoine de Saint-Exupéry

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Un abrazo, amigos de Fresnillo, Zacatecas


Fallo del caso Michael Jackson Si Michael Jackson hubiese estado presente como testigo en el proceso jurídico que inculpó y halló culpable al Dr. Conrad Murray por su muerte, es muy probable que se hubiese dirigido a los miembros del jurado y les hubiera comentado, sin dubitación, que fue él y no su doctor el culpable de su muerte. Michael Jackson fue un verdadero fenómeno del entretenimiento. No solamente yo, sino la mayoría del mundo, quiso tener la dicha de conocerlo, estrechar su mano, hablarle, sacarse una foto a su lado y pedirle una demostración del “Moonwalk”. Fe un individuo multifacético. De niño fue un muchacho carismático con mucho talento. A medida que fue creciendo, su personalidad fue caracterizándose con la perfección. Adoraba el universo en su forma natural. Era también un amante de la humanidad, particularmente de los derechos de los débiles. Su cariño por los niños le causó problemas serios. Algunos cargos por supuestas violaciones, acoso sexual y abuso premeditado contra menores, tuvo que resolverlo fuera de las cortes. El hacerlo concitó muchas críticas e hizo pensar que, tal vez, tuvo alguna culpa. Asimismo, Michael Jackson tenía un corazón sensible. Algunas veces era tan bondadoso como la Madre Teresa de Calcuta. Era el centro del universo que dominaba. Si algo fallaba en su entorno, el culpable era él y no sus partes dependientes. Sin embargo, el proceso jurídico que involucró al Dr. Murray no fue una cuestión personal. La opinión personal de Michael Jackson hubiera importado poco o nada en el juicio criminal. Fueron los hechos, la complicidad del doctor en su muerte y especialmente la falta de ética profesional, los que llevaron a los jurados a coincidir la culpabilidad de Murray. Después de todo el caso jurídico, suscrito como “La población del estado de California vs. Conrad Murray”, dice explícitamente que fueron las leyes del estado quienes pusieron en la corte a uno de sus miembros por cometer actos criminales y conductas ilícitas que violaron la seguridad e integridad de otra persona. Murray fue un violador de las éticas de su profesión. Como médico personal, su oficio era velar la salud de su paciente. Si hubo presión, debería haber terminado su relación profesional con Jackson. Tiene o tuvo un título profesional que le hubiese servido encontrar un trabajo honrado en cualquier hospital del país. Casos de falta de ética profesional en el área de la medicina abundan. Muchos doctores de hoy ya no curan enfermedades o se preocupan en mantener la salud de los pacientes, sino que se preocupan más en acaparar riquezas materiales. materia En muchos casos, se olvidan de la ética y hacen a un lado sus responsabilidades con comunidad y se dedican dedica a algunas áreas, como la estética, la cual muy poco o nada le sirve al enfermo. Por el contrario, incrementa sus males. Leyes contra los abusos de conducta es Leye nece necesario para mantener el buen servicio de lo los médicos. Mic Michael Jackson hubiese estado con noso nosotros si su doctor hubiese seguido una ética profesional apropiada.

Humberto Caspa, Ph.D., es profesor universitario. E-mail: hcletters@yahoo.com No lo olvide! Digá que lo vió en su Revista Paisano para obtener más descuentos.

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El futuro está escrito

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Viene de la página 18

LAS LINEAS: Seis en el quinto lugar significa: “aquel que es verdaderamente accesible, aun dignificado, tiene buena fortuna”. La situación es muy favorable. A la gente se la gana no por la coerción, sino por el afecto sincero. El Tarot El tarot es una baraja de naipes que suele utilizarse para practicar la cartomancia –o adivinación mediante cartas—Actualmente, una barajara de tarot consta de 78 cartas: 22 arcanos mayores y 56 arcanos menores, divididas en cuatro palos regulares. Cada palo consta de diez cartas numeradas del as 1 al 10 y cuatro figuras—sota, reina, rey y caballero--. Algunos mazos utilizan los palos de la baraja española – copas, oros, espadas y bastos—y otros, los de la francesa –picas, corazones, tréboles y diamantes. El origen del tarot está estrechamente vinculado con la introducción de los juegos de naipes en la Europa cristiana. Según algunos registros, los mamelucos de Egipto introdujeron los juegos de los naipes en el siglo XVI, a través de España –entonces ocupada por el islam--, a países como Francia, Suiza e Italia. Las fuentes más antiguas describen barajas de 52 cartas –como un mazo americano sin comodines—divididas en cuatro palos: cimitarras, bastones, copas y monedas, que evolucionaron a los actualmente usados en la baraja española. A principios del siglo XV se encontraron en Italia descripciones de una baraja más parecida al tarot actual, llamada “cartas de triunfo” o triunfo, compuesta por 16 cartas con figuras. El tarot más antiguo que sobrevive fue pintado para la familia gobernante de Milán por el ejército francés, el tarot se difundió por el sur de Francia y obtuvo su aspecto definitivo en el puerto de Marsella, donde, a mediados del siglo XVIII, se diseñaron las figuras comúnmente usadas en la actualidad. El tarot empezó a usarse con fines adivinatorios a finales del siglo XVIII en Francia, donde algunos místicos lo vincularon con una interpretación simbólica de los jeroglíficos del antiguo Egipto, alterando significativamente el diseño del tarot de Marsella. La orden de los herméticos les dio auge al tarot y, a principios del siglo XX, paso a los países de habla inglesa a través de la orden Hermética del Amanecer Dorado. El diseño más empleado en la actualidad es el Rider-Waite, aunque también es popular el de The Book of Thoth, diseñado por el oculista Británico Aleister Crowley. La lectura e interpretación del tarot inicia al tender las cartas boca arriba de determinada manera –en línea, en cruz, cruz celtica, etcétera--, y un “experto tarotista” debe descifrar el significado de cada carta, las relaciones numerológicas y las interrelaciones de los arcanos. Hay quienes creen que es una fuerza espiritual—a veces llamada GAIA--, y no el azar, la que dispone las cartas y “nos habla” mediante ellas, mientras que otros piensan que la lectura del tarot es, en realidad, una sumersión en el propio inconsciente, a través de los arquetipos psicológicos identificados por Carl Jung. Usted decidirá que creer. Página 26

Un abrazo, Paisanos de Compostela, Nayarit


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Cachito de mi tierra. “Lugares de interés“ El Bosque de Chapultepec El Bosque de Chapultepec, uno de los pocos pulmones que le quedan a la ciudad de Mexico, dividido en tres secciones, es un paseo acostumbrado por los capitalinos, especialmente en los domingos. Elegir sus lagos, museos y atracciones resulta una buena opción para divertirse. Puede iniciar en la Primera Sección del Bosque, pues el traslado a pie resulta cómodo. Tome el metro y baje en la estación Chapultepec, elija la salida al Castillo, que da a la entrada principal. Verá seis altas columnas en hemiciclo, que son el primer atracción: el Monumento a los Niños Heroes, que data de 1952, y es el lugar donde descansan los restos de seis jóvenes cadetes muertos al defender el Castillo de Chapultepec en 1847, cuando los estadunidenses invadieron el país. Siguiendo los señalamientos que conducen al Castillo, al pie de la cuesta se encontrará con una pequeña construcción de ladrillo rojo, de estilo alemán, con ventanas ojivales, que data de finales del siglo XIX, y que funciona como Casa de los Espejos, en cuyo interior se han colocado espejos de distintas formas que distorsionan las figuras. Es una divertida parada. Parte de la construcción de este Castillo data de 1785, cuando sirvió como residencia para los virreyes de la Nueva España, y en 1843 se convirtió en la sede del Colegio Militar. Cuando en 1864 Maximiliano de Hasburgo y su esposa llegaron al país, se remodeló y acondicionó para servir como su residencia particular. Todavía hoy es posible ver algunas salas con el mobiliario original de esta ocupación. El castillo funciona hoy como el Museo Nacional de Historia y ofrece una magnífica vista de la ciudad. Visite el lago, el parque zoológico o el extenso Museo Nacional de Antropología. Termine tu recorrido con algo para comer en cualquier de los restaurantes en o cerca del parque, como Cafe del Bosque para comida tradicional en el parque o Adonis, que ofrece comida libanes en Polanco.

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Alameda Central Para iniciar el recorrido se recomienda hacerlo desde la estación del metro Hidalgo. Entre sus varias salidas, la indicada es la señalizada con color verde, que se dirige hacia la Alameda Central, uno de los parques principales de la ciudad en donde puedes visitar cualquier de las varias estatuas o el monumento a Beethoven. Muy cerca, el Museo Alameda, donde aloja uno de los más importantes murales de Diego Rivera, realizado entre 1947 y 1948 en el hotel del Prado, de cuyos escombros fue rescatado despues del terremoto de 1985. “Sueño de una tarde dominical en la Alameda Central,” título de la obra, refleja la visión de Rivera sobre la historia de Mexico, sus recuerdos infantiles, ambientados en lo que sería un típico paseo dominical que los capitalinos acostumbran realizar en este centrico parque. Al otro extremo de la Alameda Central surge la Plaza de la Santa Veracruz, donde se encuentra la Iglesia de San Juan de Dios , con su fachada maravillosa más antigua de la ciudad. Al lado de la iglesia está el Museo Franz Mayer, con una interesante colección de artes aplicadas en Mexico. Justo a un lado se erige el Museo de la Estampa, donde pueden admirarse los grabados de la calavera catrina, obra de Jose Guadalupe Posada. Hacia uno de los lados se verá el templo que da nombre a esta plaza, la Iglesia de la Santa Veracruz, edificio barroco por excelencia. En el, Hernán Cortes depositó la cofradía con la que agradeció su arribo al puerto mexicano. Los restos del arquitecto y escultor español, Manuel Tolsá, están sepultados ahí. La siguiente parada es el Palacio de Bellas Artes, una imponente estructura de mármol blanco, en cuyo interior se encuentran varios museos con exposiciones temporales y el Museo Nacional de Arquitectura, así como murales de Orozco, Rivera, Siqueiros y Tamayo. Pueden observarse en esta área el Palacio Nacionaly los edificios del Gobierno del Distrito Federal. El restaurante Cafe Bar Tacuba espera los quienes tienen hambre con comida mexicana, mariachis y el ritmo de las rondallas para terminar el día, o el Mesón Navarro sirve comida vasco contemporáneo.

Paisanos de Tres Palos, Guerrero.


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Páginas de la Mujer

Por Vicky Caballero

Anticoncepción de emergencia La anticoncepción de emergencia, conocida comúnmente como “pastilla del día después” es un método efectivo para evitar embarazos no deseados cuando se ha mantenido una relación sexual no protegida. Desinformación, tabúes y creencias erróneas hacen que en muchos casos su uso no sea el indicado. La anticoncepción de emergencia es —como su nombre lo indica— un método para prevenir el embarazo que sólo debe utilizarse en casos especiales, no como técnica anticonceptiva permanente. También es comúnmente conocida como Pastilla o Píldora del día después y erróneamente como Pastilla o Píldora Abortiva Entre las situaciones que se contemplan para su uso se encuentran las relaciones sexuales no protegidas, aquellas en las que el método anticonceptivo elegido falla, ya sea por rotura o desprendimiento del preservativo, expulsión del DIU, cálculo erróneo de los días infértiles, interrupción de la toma de anticonceptivos orales por olvido, o en relaciones sexuales forzadas, entre otras posibilidades. Este método anticonceptivo de emergencia puede utilizarse para evitar un embarazo no deseado en los días siguientes a la relación sexual. Consiste en la toma de una o dos píldoras, llamadas generalmente “del día después”, que contienen un anticonceptivo hormonal (levonorgestrel), que actúa inhibiendo, retrasando o alterando la ovulación. El inicio del tratamiento debe ser lo antes posible dentro de los tres días luego del coito ya que la efectividad se reduce con el paso de las horas. Igualmente poseen un alto índice de efectividad, con alrededor del 95 por ciento al tomarlas dentro de las primeras veinticuatro horas y un 85 por ciento dentro de las setenta y dos. En el caso de la versión de dos comprimidos, las pastillas deben ser consumidas, separadas por doce horas. Entre los posibles efectos secundarios de los anticonceptivos de emergencia se encuentran náuseas, vómitos, dolores de cabeza, mareos, cansancio y sensibilidad mamaria. Ninguno de estos síntomas se extiende más allá de las veinticuatro horas. Deben ser tomados siempre bajo supervisión médica. Existen numerosos mitos expandidos sobre la anticoncepción de emergencia que deben ser aclarados. Este anticonceptivo es un método de emergencia y sólo de emergencia; no debe ser usado como anticonceptivo regular. Por otra parte, no es cierto que su consumo sea perjudicial para el organismo. Tampoco es real la afirmación que indica que poseen baja eficacia. Si, es cierto, que es menor a la de los métodos de uso habitual como anticonceptivos orales de toma diaria, inyectables o DIU. El método anticonceptivo de emergencia está aprobado por la Organización Mundial de la Salud y su uso y distribución es legal. Desafortunadamente, su utilización no está lo suficientemente difundida. Es preciso terminar con la falta de conocimiento y las creencias equívocas generadas a su alrededor para reducir de manera contundente el número de embarazos no deseados ante situaciones de riesgo y por otro lado desalentar el uso indiscriminado que algunas mujeres y/o parejas hacen de un método que solo está indicado en casos excepcionales.

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Escribale y preguntele a la Vicky Caballero, PA-C cvirginia79@yahoo.com Un abrazo, amigos g de La Paz,, Baja Ba ajja California Cali Ca lifo forn rnia ia Sur Sur ur


“Hay quienes son víctimas de su propio invento”. De la sabiduría popular

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Un abrazo, amigos de Manzanillo, Colima


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He aquí mi secreto: no se ve bien más que con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos - Antoine de Sain-Exupéry

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Cápsula Deportiva E nnuevo El ueevo formato uev forrma m too del deell torneo torneeo mexicano mexi me xica cano noo no no sirvió sirvvió para si par araa despejar las eternas dudas sobre su nivel de competencia. Hacia el final del día, lo único que provocó es que la liguilla haya perdido la clase y la elegancia de otra época. La ausencia de “protagonistas” como Pumas, América, Toluca y Monterrey le ha abierto la puerta a otros, pero nadie esta, ciertamente, seguro de que eso sea lo mejor para la salud misma del torneo. El problema no son los que están sino porque no están los que faltan... Un nuevo formato del torneo --sin grupos-- arrojó al final del camino una liguilla por el título que sin duda extraña a equipos de convocatoria y personalidad histórica y que lejos de esclarecer las dudas sobre su competitividad, instaló otras nuevas incertidumbres sobre su capacidad. El futbol mexicano es competido que es muy diferente a competitivo. La eliminación del campeón Pumas en el último suspiro del campeonato ha abierto de nuevo la página de un libro lleno de irregularidad. Y no es que Pumas merecía más de lo que finalmente obtuvo, pero se trata del campeón reinante y de una institución que ha alcanzado niveles de grandeza para competir año con año entre los mejores de la liga. Tampoco se salvan de esta “quema” equipos como América, Monterrey y el propio Toluca. Hasta ahora, el campeonato mexicano había mostrado facetas irregulares durante cada fin de semana, pero cuando llegaba el momento de elegir a los finalistas, cuando había que cruzar esa línea, la historia separaba a protagonistas de competidores y lo hacía, muchas veces, de forma cruel, fría y real. Es verdad que algunos equipos crecieron en las últimas tres décadas: el caso de Pachuca y de Santos y puede que hasta de Morelia, hoy colocados en liguilla, deben ser los más impactantes en ese sentido, en ese crecimiento que les permitió no solo rozarse sino también respirar en la clase más alta, poderosa y refirmado de este futbol. Hoy, el futbol mexicano adoptó, hasta cierto punto, una “doctrina marxista”, donde todos tienen el derecho de pelear por el título y hasta de ganarlo. Un Gallos Blancos, con un presupuesto modesto que me imagino sigue teniendo como prioridad el mantenimiento de la categoría, jugará su primera fase final y un Jaguares, que ha crecido de ser un equipo chico a uno mediano, estará buscando su primera copa. Todos ellos --Chivas, Cruz Azul, Tigres, Santos, Pachuca, Jaguares, Morelia y hasta el propio Gallos Blancos-- tuvieron que hacer algo para llegar a esta liguilla. Bien por ellos, pero lo que me preocupa es lo que dejaron de hacer otros para que éstos llegaran. Ahí está el dilema.

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Con MariChuy Romero


Desgraciado aquél que no sabe reconocer a su prójimo en un apretón de manos. Teodor Roosvelt

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X EL EL EQUIP EQUIPO EQU E QUIP PO O

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Nunca podrás pecar de amor – Anonimo

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Horóscopo de la Semana Aries (21 marzo - 20 abril) Estarás hoy muy inquieto, y si tienes pareja es muy posible que surjan conflictos con la misma. Tu popularidad se exalta y poseerás una magia muy especial en el amor. No te sentarás a esperar a que te pregunten e irás en busca de lo que realmente quieres o deseas.Números de suerte: 26, 15, 37 Tauro (21 abril - 20 mayo) Vences la timidez de tiempos pasados. Te atreverás a crear y hacer tu propio destino con mucha creatividad, amor y valentía. Solo tendrás a tu lado ahora a aquellos que sepan valorarte por lo que realmente eres. No dejarás que nadie se aproveche de tu buena voluntad. Números de suerte: 36, 45, 9 Géminis (21 mayo - 20 junio) Tus esfuerzos serán dirigidos a ayudar a otras personas. Esto te traerá reconocimientos además de oportunidades relacionadas con tu trabajo o profesión. Todo viaje que se presente será muy productivo para ti. Envuélvete en nuevos estudios.Números de suerte: 7, 19, 1Palabra Sagrada: Oportunidad Cáncer (21 junio - 22 julio) Es importante que separes tiempo para divertirte y recrear tu mente en cosas bellas, positivas y estimulantes. Piensa primero en ti. Mucho cuidado, un problema de índole sentimental podría afectar tu estabilidad emocional y por consecuencia tu salud física. Números de suerte: 12, 31, 8 Leo (23 julio - 22 agosto) Las estrellas te empujan a nuevos logros en otros trabajos, otros lugares y con otros seres humanos. Lo estable se sacude para que te lances a incursionar en nuevos terrenos. Se rompe o termina toda atadura en tu vida emocional. Números de suerte: 27, 37, 10Palabra Sagrada: Logros Virgo (23 agosto - 22 de septiembre) Hay romance en el ambiente y podrás remediar todo aquello que ande de mal en tus relaciones así como también encontrar a esa persona especial si es que te encuentras solo. Las personas jóvenes llenan ahora tu vida de alegría. Si tienes pareja, se suavizan asperezas. Números de suerte: 45, 7, 37 Libra (23 septiembre - 22 octubre) Gastos imprevistos podrían afectar tu bolsillo pero solo temporalmente. No te desanimes y continúa adelante con tus planes. Es tiempo de ocuparte un poco más de tu apariencia personal. El deseo de cuidar tu imagen es lo que te llevará a triunfar. Números de suerte: 28, 15, 33Palabra Sagrada: Triunfo Escorpion (23 octubre - 21 noviembre) Es tiempo de tomar decisiones importantes en tu vida. Todo sugiere ahora que te irá muy bien económicamente. Surgen invitaciones y ofertas claves por lo que deberás considerar cuidadosamente todo aquello que pueda resultar en un cambio positivo para ti.Números de suerte: 15, 23, 6 Palabra: Interés Sagitario (22 noviembre - 21 diciembre) Gustarás de envolverte o formar parte de actividades donde ofrezcas tu ayuda, conocimiento y amor incondicional hacia los demás. Te tomará algún tiempo hacer una decisión importante especialmente si la misma está relacionada con el dinero o las finanzas. Números de suerte: 40, 1, 8Palabra Sagrada: Intuición Capricornio (22 diciembre - 19 enero) Tu comunicación para con los demás se exalta y te verás envuelto en muchas actividades. Estarás más claro en lo que a tus metas se refiere y no darás marcha atrás a lo ya decidido por ti. Te sentirás correspondido en el amor. Los problemas de salud desaparecerán. Números de suerte: 14, 5, 16 Acuario (20 enero-18 febrero) El amor y la buena compañía no faltarán a tu lado. Las relaciones familiares se tornan más armoniosas. Ningún problema que se te pueda presentar hoy disminuirá tu entusiasmo por la vida. Si tienes hijos, compartirás con ellos tiempo, dinero y energías. Números de suerte: 24, 12, 47 Palabra: Armonía

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Piscis (19 febrero - 20 marzo) El amor serio y responsable llega para aquellos que estén en busca del mismo. No les faltará buena compañía durante el día de hoy. En salud, cuida lo que ingieres, cuenta las calorías. Tus ambiciones ahora son grandes y muchas. Encontrarás resistencia en tu pareja. Números de suerte: 18, 21, 42


El amor es la llave maestra que abre las puertas de la felicidad. Oliver Wendell Holmes

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“Hay amor propio en el amor como interés personal en la amistad.” George Sand

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Sofía Vergara, asquerosamente perfecta Ha compartido unas fotos en biquini más espectaculares que un posado profesional La verdad no le hace daño a ninguna causa justa y el cuerpo de Sofía Vergara sin duda lo es. En febrero protagonizó una polémica cuando posó para un anuncio de Pepsi Light en el que echando mano del Photo Shop, como tantas veces es habitual, le rebajaron las curvas para que luciera más ‘dietética’. Ahora ha subido ella misma a Twitter fotos de sus vacaciones en México. Su cuerpo es de 10. Y más perfecto parece cuantos menos filtros, efectos y manipulaciones fotográficas le echan encima. Los secretos para mantener esa línea no son tan secretos. Ella misma los ha explicado en una entrevista en Terra recientemente: “Ni fumo ni consumo carnes rojas desde hace trece años. Como pollo, pescado, mariscos, pero no carnes rojas”. Y también, un consejo psicológico: “ser uno mismo, si estás feliz contigo mismo es imposible que la gente no vea cosas buenas en ti”. Los pechos: Sobre sus prominentes pechos también ha hablado en alguna ocasión, y no precisamente de forma cariñosa, este mismo verano dijo en Redbook después de que los de Pepsi se los rebajaran en el anuncio: “Tengo estas tetas ridículamente grandes desde que era súperjoven, desde que tenía 13 años. Estaba realmente flaca en aquella época de modo que era muy extraño tener esas jodidas tetas y ser flaca a la vez. Era horrible. Luego tuve a mi hijo, eché caderas y todo empezó a juntarse”. La cintura: Porque lo cierto es que la genética ha ayudado mucho a esta mujer a lucir así con la edad que tiene (39 años), según dijo en la revista Shape en febrero de este año en un posado espectacular: “Era ridículamente flaca, me llamaban ‘Palillo’, y de repente aparecieron esas enormes tetas ¡fue terrible! Solía decirle a mi madre: me las voy a cortar en cuanto tenga 18 años”. Los complejos: Y en People: “Quería cirugía, quitármelas en cuanto fuese mayor, pero ella me dijo: Sofía, cállate, cuando tengas 18 años lo verás diferente. Yo estaba como ¿Por qué querría esas enormes tetas? Tengo una 90DD, es difícil vestirme, no importa lo que me ponga porque me veo como una stripper“. Todo un complejo de pechuga. En Elle insistió también con su disgusto: “Nunca soñé que pudiera aparecer en Elle Magazine, quiero decir: con estas tetas yo sólo podría haber terminado en un club de strip tease o en algo no muy decente“. Aunque al final se ha terminado aceptando a sí misma: “Estoy encantada de tenerlas, me han ayudado mucho en mi carrera y siempre me siento sexy”. El pelo: Al margen de todo esto, de tener curvas espectaculares y el vientre plano como la palma de la mano, el éxito no le llegó hasta que se tiñó de morena: “Soy rubia natural, yo iba a los castings y no sabían dónde ponerme, rubia y con acento latino; entonces me teñí de morena y fue como “¡¡oh, es un bombón latino!!“

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Un abrazo, amigos de Chilpancingo, Guerrero


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Hay dos sistemas de lograr la felicidad; una, hacerse el idiota, otra, serlo. Jardiel Poncela

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Paisanos para la Historia Chucho El Roto Jesús Arriaga conocido por el sobrenombre “Chucho el Roto”,(Santa Ana Chiautempan, 1858 - Veracruz, 25 de marzo de 1894) fue un legendario bandido mexicano. Nació en Santa Ana Chiautempan en el estado de Tlaxcala (México) en 1858. Su nombre original era Jesús Arriaga. Se convirtió en astuto bandido e inmejorable estafador al no encontrar otro camino para vengarse de un millonario que lo mandó a presidio. Se había evadido del penal de San Juan de Ulúa en el año de 1885. El penal estaba en el islote del mismo nombre, frente a la ciudad de Veracruz. Es el Doctor Román Saldaña Oropeza, quien lo señala como nacido en Chiautempan hacia el año de 1858 del linaje del presbítero y bachiller don Pedro de Arriaga quien ciertamente fungió como cura párroco de esta ciudad en los años de 1836 y 1850. Esto lo llevó a radicar aquí por muchos años con su familia, habiéndose casado en esta ciudad una de sus hermanas que según estas referencias más tarde fue la madre de nuestro referido. Se ha agregado además que su nacimiento se dio en el “Barrio de la Cuenda” que se ubicó sobre la “Calle del Gallito” hoy mejor conocida como “Manuel Saldaña Norte”; o bien en casas contiguas a ésta. Se asegura que su cautiverio se debió a la venganza de don Diego de Frizac, un millonario tío de una agraciada joven noble que se enamoró de Jesús, quien era en ese entonces un pobre y honrado carpintero. Matilde de Frizac y él procrearon una hermosa niña a quien pusieron por nombre María de los Dolores (Lolita). Al descubrirse el hecho Jesús fue humillado y amenazado por los parientes de la muchacha, y finalmente rechazado por ésta, por temor a su tío. Entonces Chucho decidió robarse a su hija, y éste fue el motivo para encarcelarlo, primero en la penitenciaria del Distrito Federal (Cárcel de Belem), de donde fue trasladado a San Juan de Ulúa, aún a pesar de haber devuelto a la criatura. Las estafas de Jesús Arriaga llegaron a ser famosas y a sorprender a mexicanos y extranjeros, por ser un astuto ladrón quien, sin embargo, usaba la mayor parte de lo robado para socorrer a los necesitados. Era conocido con el sobrenombre de “Chucho el Roto” porque para llevar a cabo sus estafas acostumbraba vestir con suma elegancia, al estilo de los adinerados de esos tiempos, los llamados “rotos” (elegantes). A lo largo de casi diez años y en compañía de sus secuaces, apodados “La Changa”, “Juan Palomo” y “Lebrija”, robó y estafó, pero asimismo luchó en favor de los desposeídos, convirtiéndose en uno de los ídolos más queridos del pueblo, ya que robaba a los ricos para

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ayudar a los pobres. A todo esto se agrega la versión de Ricardo Alva, escritor oriundo de Apizaco, quien nos relata de manera un tanto novelada que el propio Jesús Arriaga alguna vez afirmó ser oriundo de Chiautempan, cuyo pueblo visitó muchas veces en companía de sus amigos; y que si alguna vez había asegurado ser de otro Estado lo había dicho como una estrategia para evitar que se les causara daño a su madre y sus hermanas. Años después fue apresado en las Cumbres de Maltrata, Veracruz, en el que se supone fue su último atraco. Se asegura fue conducido nuevamente al penal de San Juan de Ulúa, mismo de donde había escapado nueve años atrás, introduciéndose en una cuba (barril que hacía las veces de un sanitario). Se comenta que cuando nuevamente intentó escapar, fue traicionado por un compañero de celda apodado “Bruno”. Herido de bala fue recapturado, y al pasar por la plaza principal de la fortaleza, el coronel Federico Hinojosa, director del penal ordenó: -¡Que le den doscientos latigazos a ese desgraciado! Con mucho orgullo, Chucho el Roto contestó: -No puede ser desgraciado el que roba para aliviar el infortunio de los desventurados... El director dijo: -¡Denle trescientos! Entonces fue trasladado a una celda de castigo conocida como “El Limbo” en el mismo penal de San Juan de Ulúa, en donde un verdugo apodado “El Boa”, cumplió la orden. Para ello, se dice, el verdugo recibió previamente mil doscientos pesos-oro de manos de Matilde de Frizac, la madre de Lolita, con el fin de evitar que Jesús muriera en el acto, pues el verdugo sabía como golpear. Del Limbo lo llevaron a la enfermería del hospital más antiguo de Veracruz, el “Marqués de Montes”, donde oficialmente murió el 25 de marzo de 1894, a los treinta y seis años de edad. El cuerpo fue recibido por Matilde de Frizac, Lupe, hermana de Jesús, y Lolita su hija. El féretro fue custodiado por guardias contratados por Matilde y trasladado por ferrocarril a la Ciudad de México para que se le diera cristiana sepultura. Las tres mujeres, acompañadas por un marqués austriaco, de nombre desconocido y prometido de Matilde de Frizac, abordaron un vapor que las llevaría a Europa. En cuanto a los restos de Jesús Arriaga, cuentan que cuando abrieron el féretro en la capital éste estaba lleno de piedras, así que no se pudo saber más de él.

Paisanos de Acaponeta, Nayarit


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La técnica es el esfuerzo para ahorrar esfuerzo. José Ortega y Gasset

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