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Revista Orange Edição 35 - Junho 2013 - Ano IV Luís Eduardo Magalhães - BA

Mayara Salvetti


Projetos arquitetônicos comerciais, residenciais, acompanhamento de obras e interiores. Sempre com competência, criatividade, arrojo e exclusividades em todos os projetos. E para meus projetos de interiores escolho o design mais adequado ao cliente, com a qualidade dos materiais, execução e prazo de entrega. Por isso trabalho com a CANAL MÓVEIS. Elizabeth Cardozo Arquiteta e Urbanista

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MINHA VIAGEM

A Orange entrevista Telma Oliveira, sócia proprietária da Anfis Seguros que fez uma incrível viagem para Cozumel no México. Data da viagem 29/04 a 03/05 Destino Cozumel/Mexico Locais visitados Miami / Key West / Cozumel / México Qual sua opinião do roteiro? Sensacional/Perfeito Faria novamente? Muiiiiiiiitas outras vezes Dica importante de lugares para visitar neste roteiro: A ilha de Cozumel é um sonho. Praias paradisíacas! Nunca vi areia tão branca, e por conta disso a água era tão cristalina que enxergávamos a areia no fundo, mesmo com mais de um metro abaixo da superfície. Em Key West (Flórida-EUA) tem museus maravilhosos, lojinhas com artesanato regional, boa comida e a casa do escritor Ernest Hemingway, que virou um museu da sua história. Tem casas antigas e valiosíssimas. Era uma cidade de cubanos que foi tomada pelos americanos. Vimos muitas estátuas para fotos divertidas. O navio é um luxo. Foi meu primeiro cruzeiro, então tudo me encantou muito. Eu não imaginava que fosse tão bom. Apesar dos diferentes idiomas, as pessoas são muito alto astral e dá para fazer boas amizades. Muita animação de DJs durante o dia, que saiu até música brasileira “ai se eu te pego... ai, ai se eu te pego...” tchê tcherere tchê tchê”, inclusive fazendo homenagem a Elvis Presley com música do Roberto Carlos (realmente estamos com uma imagem boa lá fora). Shows todas as noites. boates, jantares maravilhosos, cassino, SPA, pista de golfe e de caminhada, a vista para o oceano nosestimula a fazer uma viagem interior dentro daquela própria viagem. O serviço de bordo é espetacular. Tudo muito perfeito. E pelo menos para mim que pensava que um cruzeiro era só para quem conseguia juntar muito dinheiro, me surpreendi. 680 dólares para duas pessoas com all inclusive. SENSACIONAL!! Envie sua viagem para nós também através do email angelo@revistaorange.com.br

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DICAS Pele hidratada no inverno Confira nossas dicas para turbinar o ritual de beleza e manter a hidratação em dia

Quando a temperatura cai, a reclamação é unânime: rosto, mãos e até pés ressecados. A explicação é simples. No frio, as glândulas sebáceas e sudoríparas ficam menos produtivas, o que causa a falta de lubricidade natural da pele. O clima fica mais seco, nós tomamos banhos mais quentes e tendemos a beber menos água. Então, já que o ressecamento ataca mesmo durante o inverno, é importante você reforçar o seu arsenal e turbinar seu ritual de hidratação. Confira as nossas dicas: • Antes de começar o ritual diário de beleza, prepare a pele do rosto para receber a hidratação com uma limpeza caprichada. Durante o inverno, sugerimos a utilização de espumas de limpeza, que são menos agressivas.

• Outra dica é investir em uma água termal. Borrife o produto ao longo do dia. Ele vai manter a hidratação e ainda nutrir a pele do rosto.

• Aplique o hidratante facial logo após lavar o rosto e o corporal, assim que sair do banho. Os poros estão mais dilatados, o que facilita a penetração dos princípios ativos dos produtos. Além disso, ainda há uma umidade na pele que pode ser aproveitada.

• Invista em sabonetes à base de glicerina ou com poder maior de hidratação.

• Tente tomar banhos mais rápidos e com água morna. Evite o uso de bucha e esponja, que podem agredir a pele aumentando o ressecamento.

• Áreas com menos glândulas sebáceas, como cotovelos, joelhos, mãos e pés, merecem maior atenção: aplique cremes hidratantes nessas regiões durante o dia.

• Não abra mão dos hidratantes, mas respeite seu tipo de pele e escolha o produto mais adequado para você.

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DICAS Cadeirinha. Na estrada ou em qualquer trajeto, ela é essencial !!

Murilo, filho de Geisson e Renata já usa a sua cadeirinha da Abeelha.

As férias de meio de ano se aproximam e com ela mais uma oportunidade para a familia pegar a estrada em busca de descanso ou do reencontro com familiares distantes. Naturalmente, as rodovias ganham maior fluxo e como consequência os riscos de acidentes aumentam. Neste momento reforçamos a importância do uso da cadeirinha para transporte dos “pequenos” em automóveis, não só nas estradas, mas como em qualquer trajeto. Conforme Resolução 277/2008 do Contran, também conhecida como Lei da Cadeirinha, a resolução obriga o uso de dispositivos de retenção, comumente chamado de cadeirinha, para o transporte de crianças em veículos. Os principais pontos dessa resolução do Contran são: Crianças de 0 a 1 ano têm que usar bebê-conforto ou poltrona reversível voltada para a traseira do veículo. Crianças de 1 a 4 anos têm de usar cadeirinha. Crianças de 4 a 7 anos e meio têm de usar assento de elevação, ou "booster", com o cinto de segurança de três pontos do carro. Crianças de 7 anos e meio a 10 anos devem viajar no banco traseiro com o cinto de segurança do veículo. Mais do que estar na cadeirinha, a criança deve estar na cadeirinha correta, o uso do equipamento adequado deve ser observado com muita atenção. Na hora de escolher a cadeirinha é essencial observar se o equipamento possui o Selo do Inmetro ou, no caso de produtos adquiridos fora do Brasil, se possuem certificação européia ou americana. A instalação correta também é essencial !!

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BELEZA Olheiras

Um rosto sem marcas de expressão

Qual mulher não gosta de cuidar do corpo, do cabelo e do rosto? Rituais de beleza estão na vida de praticamente todas as mulheres, tudo para ficar cada dia mais bonita. Uma pele bonita e saudável, um rosto sem marcas de expressão e olheiras, são alguns dos motivos que fazem com que as mulheres gastem parte do orçamento com cremes e loções. Por isso, hoje vamos dar algumas dicas de como se livrar das famosas e mal feitoras olheiras: • Cremes à base de vitamina A, de vitamina C e de ácido mandélico são indicações pertinentes, mas devem sempre estar associadas ao FPS (fator de proteção solar). • Saquinhos usados de chá de camomila. Não os jogue fora, coloque-o na geladeira e aplique nos olhos por alguns minutos. • O soro fisiológico também é uma alternativa prática. Realize compressa com ele gelado durante cinco minutos (duas vezes por semana). Além dessas dicas, recorrer a uma dieta saudável também colabora para uma pele mais jovial. Alimentos como ovos, cereais e frutos do mar têm zinco e cobre; já carne, feijão e leite são ricos em proteínas. Lembre-se sempre: a beleza deve ser acompanhada por uma boa alimentação todos os dias! Na busca da pele perfeita ganham aquelas pessoas que se preocupam com a saúde em período integral.


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MODA Moda em suas mãos

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Mini clutch, a pequena notável.

Há algumas temporadas a boa e velha carteira ganhou uma repaginada e um novo nome: Clutch. Ela se tornou queridinha no universo fashion em todo o mundo através das clutches com anéis de caveira. Criadas por McQueen, viraram febre entre os consumidores de moda luxo. Essa assinatura do designer ganhou cópias feitas em todo o mundo. A origem desta peça é proveniente da década de 30 e uma característica predominante desde então é que as clutches podem transformar qualquer look, possibilitando a mulher uma linda forma de portar os itens essenciais sem maiores incômodos. Deste modo, elas estão cada vez mais em voga e caem no gosto da massa. Batizada de Clutch – palavra inglesa que significa agarrar/segurar/apertar com força. Também são conhecidas com as iniciais MILK (M: Money; I: Id; L: Lipstick; K: Key. Traduzindo: dinheiro, identidade, batom e chave), ideal para carregar o essencial em ocasiões especiais, as clutches complementam o look e dão um up no visual, não só por serem modernas e charmosas, mas por proporcionarem praticidade à produção. A onda da vez são as mini clutches, estas mini bolsas de mão pequenas e estruturadas. Foram vistas nas passarelas em toda a temporada de moda Verão 2014 em vários materiais: couro, metal, plástico, com aplicação de paetês, pedras, strass e bordados. Os tamanhos e formatos podem variar, mas o que importa mesmo é que lhe caiba à mão com conforto. Podem ser usadas tanto como bolsa de mão ou ombro, pois a maior parte dos modelos acompanha uma corrente. Versatilidade em forma de acessório, a clutch é uma bela dica de presente para os rapazes darem no dia dos namorados. Sua namorada certamente vai amar. #ficaadica

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TÁ NA REDE Novidades O que anda rolando na web você vê aqui Os canais de entretenimento e diversão são os que estão fazendo maior sucesso no You Tube. O mais conhecido e que atinge milhares de visualizações diárias é o “Porta dos Fundos”, mas com o sucesso que vem fazendo, outros canais foram lançados no mesmo estilo. Um deles é o “Parafernalha”. Ele atinge o mesmo público alvo e trabalha basicamente da mesma forma que o seu concorrente: situações rotineiras que são transformadas em vídeos irônicos e muito engraçados. Selecionamos alguns destes vídeos (mais hilários e visualizados) dos dois canais. Divirta-se! VEJA OS VÍDEOS AGORA ACESSANDO O QR CODE ATRAVÉS DO SEU DISPOSITIVO MÓVEL

Líder de torcida - www.tinyurl.com/byafpbm

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TRABALHADOR Hora extra Conheça seus direitos

Muitas empresas, ao invés de pagarem hora extra aos seus profissionais, optam pelo sistema de banco de horas. Mas será que a prática é permitida? O que compensa mais para o profissional: receber as horas trabalhadas em dinheiro ou ter direito à folga? A Constituição Federal de 1988 no seu artigo 5° inciso XIII diz que a duração do trabalho normal é de oito horas diárias e 44 semanais. Ou seja, hora extra seria aquilo que ultrapassar esta quantidade. Quanto ao valor dessa hora extra, a Constituição Federal diz que a remuneração do serviço extraordinário deve ser superior, no mínimo, em 50% à do normal. O artigo 59 da CLT diz que a duração normal do trabalho poderá ser acrescida de horas suplementares, em número não excedente de duas, mediante acordo escrito entre empregador e empregado, ou mediante contrato coletivo de trabalho. Vale salientar que a CLT fala também no chamado Banco de Horas no seu artigo 59 § 2º. Poderá ser dispensado o acréscimo de salário se, por força de acordo ou convenção coletiva de trabalho, o excesso de horas em um dia for compensado pela correspondente diminuição em outro dia, de maneira que não exceda, no período máximo de um ano, à soma das jornadas semanais de trabalho previstas, nem seja ultrapassado o limite máximo de dez horas diárias.


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SAÚDE Emagreça

A nova forma de perder os excessos Esqueça todas as dietas milagrosas que fez até hoje. A queridinha da vez e das celebridades, que está fazendo o maior sucesso no Brasil e no mundo, é a Dieta Detox (ou desintoxicante). Não necessariamente seguida por aqueles que possuem o objetivo de perda de peso, a Dieta Detox é utilizada para eliminar as toxinas adquiridas durante períodos de festas e eventos em que, geralmente, excessos são cometidos devido ao elevado consumo de bebidas alcoólicas e preparações calóricas. Baseia-se no consumo de frutas, hortaliças, água, sucos e chás. Seus seguidores acreditam que o consumo destes alimentos ajuda no funcionamento dos rins e fígado, eliminando as toxinas do organismo. O período de aplicação da dieta pode variar de 1 a 2 dias, período em que somente líquidos são permitidos, ou até mesmo se estender por uma semana. A dieta quando seguida por no máximo 2 dias, prioriza o consumo exclusivo de líquidos que possuem efeito diurético, favorecendo a eliminação de toxinas através da urina. A dieta recomenda o consumo de sucos preparados com associações de frutas e legumes e chás claros no café da manhã e lanches. Para o almoço e jantar é sugerido o consumo de sopas a base de vegetais, com a possibilidade de acrescentar arroz a fim de enriquecê-las. Contudo, carne, frango ou ovos ainda são abolidos. Ao seguir a dieta por 3 dias ou mais, deve-se incluir alimentos sólidos. O consumo de água e água de coco também é estimulado durante a dieta, pois, são responsáveis por manter o corpo hidratado e favorecer o equilíbrio de eletrólitos. Com a predominância de alimentos diuréticos em sua composição (água, chás, sucos e sopas), em especial nos primeiros dias, a dieta mantém o corpo hidratado e favorece a eliminação de líquidos, o que pode promover uma redução no peso corporal total. Além disso, as reparações são ricas em frutas, legumes e verduras, fontes de vitaminas e minerais que possuem ação antioxidante, que combate o envelhecimento precoce, além de fibras que promovem a sensação de saciedade. No entanto, a densidade calórica da dieta é extremamente baixa, com isso, durante o período é possível que ocorram episódios de mal estar, fraqueza, tonturas, dores de cabeça, indisposição ou até mesmo desmaios devido à reduzida quantidade consumida de carboidratos, principal fonte de energia do corpo. A prática de atividade física durante o período de seguimento da dieta não é recomendada. A exclusão de gorduras e proteínas, mesmo que momentânea, contraria as recomendações propostas para uma alimentação saudável. Em especial, quando a dieta é estendida, o baixo consumo destes nutrientes pode afetar o equilíbrio do corpo. A perda de peso prometida pela dieta é causada pela eliminação de líquidos do corpo, ou seja, o indivíduo estende o período de seguimento da dieta por acreditar que esta emagrecendo, porém na verdade está apenas perdendo líquidos. Outra possível desvantagem da dieta é a ausência do estímulo para a mastigação. Com isso a sensação de saciedade não é estimulada.


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NOVIDADE Mobli O novo aplicativo que ja é febre mundial

Mobli: a nova rede social de compartilhamento de fotos e vídeos! Este novo app que está fazendo a cabeça dos internautas funciona como uma rede social. É possível acompanhar updates de amigos, procurar fotos por tema, popularidade ou localização e curtir e comentar as fotos compartilhadas pelo Mobli. Com uma interface clean e minimalista. É um aplicativo de edição e compartilhamento de fotografias. Com apps para iPhone e Android, o usuário pode fotografar e aplicar diversos filtros (além de poder combinar até quatro filtros diferentes em cada foto) às suas imagens. O app oferece também a opção de filmar e compartilhar vídeos, mas não há suporte para filtros ou modificações nessa mídia. O material da rede é dividido por “canais”. Esses canais são as tags que separam e direcionam todo o conteúdo veiculado por lá, seja ele vídeo ou foto. Comentando especificamente sobre isso, a ideia de compartilhar o conteúdo (com direito a GeoTagging = identificação geográfica) também por vídeo é bem interessante… Você fica espantado com a quantidade de adeptos. Algumas pessoas praticamente mantém um Vlog dentro dessa rede social! E claro: você ainda possui sua página de usuário como em qualquer outra rede.


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Dott.f! O envelhecimento

Por Dr. Fabrício Prado Monteiro Médico Imunologista e Amante dos vinhos.

Caros confrades, finalizei essa coluna ao retornar de mais um congresso médico, o XXVI CONGRESSO INTERNACIONAL DE PRÁTICA ORTOMOLECULAR E RADICAIS LIVRES, DE ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL E DE NUTRIÇÃO FUNCIONAL NUTRIGENÔMICA. Ufa...! Rs. Cada vez mais surgem especialidades na área de saúde para entender o envelhecer. Como médico, sempre ouço muito sobre as “novidades”, as muitas 'gotas do zé' (alusão a gotas curativas comercialmente distribuídas nas feiras populares, que curam desde impotência, depressão, diabetes e até AIDS - Aff!) Contudo, não podemos nos esquecer de algumas verdades, antigas e 'idosas', mas muito verdades. Quais? O "bom, o mau e feio" corticóide, o poder das proteínas e aminoácidos, a consagrada IMUNOTERAPIA ATIVADA e outras terapias nutricionais e fitoterapias validadas, tais como: valeriana, avena sativa, alcaçuz, hortelã, pimenta, café, chocolate amargo, óleos de peixe e prímula, o resverastrol, a protoantocianidinas e polifenóis. OPA! Polifenóis, isso tem no VINHO! Cheguei onde queria. O vinho é “quem” sabe melhor envelhecer. O paradoxo é que estamos entendendo o envelhecimento com quem sabe envelhecer, ou seja, o vinho. Até citado em uma coluna anterior, Dom Hélder Câmara nos ensina que temos de aprender a envelhecer como os vinhos, que ficam cada vez melhores, para não nos tornarmos amargos e vinagrados. Caríssimos, o corpo envelhece invariavelmente e todos irão sentir. O que ocorre é que não estamos preparados para envelhecer e se isso ocorrer refletiria sinal de entrega, desesperança, tristeza e desamor. Buscamos sempre o elixir da longevidade e surgirão muitos, retornarão tantos outros, entretanto elejo os meus preferidos: ÁGUA, VINHO, a ALEGRIA, os AMIGOS e o AMOR A SI E AO SEU PRÓXIMO. TIM-TIM a nossa... JUVENTUDE E ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL!

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Uma visita faz bem Ter boa visão é fundamental para ter boa qualidade de vida. Por isso, não espere passar por algum problema para cuidar dos seus olhos, pode ser tarde demais. Os olhos merecem nossa atenção diariamente, não somente quando enfermidades oportunistas e pontuais aparecem, tais como, conjuntivite, terçol, cisco, irritação, ou mesmo quando anomalias tradicionais, como, miopia, astigmatismo, etc., batem à nossa porta.

Você pode pensar que sua visão está boa ou que seus olhos estão saudáveis, mas visitar seu oftalmologista para um exame completo é a única forma de ter certeza. Quando se trata de problemas simples, algumas pessoas não percebem que poderiam enxergar melhor se usassem óculos ou lentes de contato. Além disso, algumas doenças oculares crônicas comuns como o glaucoma, retinopatia diabética e degeneração macular normalmente não apresentam sintomas. A única forma de detectar essas patologias em estágio inicial é realizando exames completos. Outra dica boa é cuidar da sua alimentação. Uma dieta rica em vegetais, principalmente espinafre e couve são alimentos importantes para a saúde dos seus olhos. Eles possuem carotenóides, como luteína e zeaxantina, que desempenham um importante papel na visão, pois, ajudam a diminuir a degeneração natural que vem com a idade e ainda ampliar o alcance visual. Estar acima do peso ou obeso aumenta seu risco de desenvolver diabetes e outras condições sistêmicas que podem levar à perda da visão, como retinopatia diabética ou glaucoma. Se você está tendo problemas para manter um peso saudável, procure seu médico.

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Confira a inauguração da Lucky Store


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DECORANDO Quarto bem cuidado

Estilos diferentes para o cômodo mais gostoso da casa Aproveitou o mês de maio para casar e agora não sabe como decorar o seu quarto? Nós te damos várias dicas boas, bonitas e baratas. São vários estilos diferentes de quartos. Aproveite as ideias e decore o seu novo cantinho. Moderno e prático. Para este quarto foi escolhido um papel em listras com cores claras. As cortinas, em tons de azul, são compostas por telas solares e painéis. No mobiliário, destaca-se o requinte da cama com mesas de cabeceira em laca branca, e painel em gomos revestidos em couro pelino branco.

Floral Liberty. Muito empregada nas casas da década de 1950, a decoração com flores miúdas voltou à moda. O quarto ganhou almofadas e roupa de cama com estampa delicada.

Cortina divisória. O home office integrado ao quarto fica separado apenas por uma cortina divisória e um degrau no teto. Com isso, gerou a possibilidade de o casal escolher os momentos em que a integração entre os ambientes é interessante. A decoração é moderna e clean, mesclando madeira com acrílico de forma discreta. A iluminação é toda pontual, para proporcionar mais aconchego ao casal.

Pequenos contrastes. Uma escultura moderna na parede contrasta com os abajures de bambu nas mesinhas de cabeceira. Essa mescla de elementos quebra um pouco o estilo clean. Com exceção dos pequenos elementos rústicos, predominam as cores claras, como na cabeceira revestida em couro ecológico, resultando em um quarto contemporâneo e sofisticado.

Rústico e moderno. As tábuas de madeira de demolição na cabeceira da cama ajudam a criar o ambiente rústico do quarto que se mescla com elementos modernos. As luminárias foram propositalmente colocadas uma fixada na parede e a outra pendente, num estilo contemporâneo.


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A cultura está sofrendo com a praga da lagarta

Por Michelle Bottin, com informações da Seagri. A agricultura praticada nos campos do cerrado do Oeste baiano utiliza dos mais modernos recursos disponíveis no mercado, desde o maquinário, implementos, sementes, técnicas de manejo e sobretudo a pesquisa constante. As principais culturas são soja, algodão, café irrigado, milho, capim, sorgo e feijão. E algumas delas, como o algodão, estão sofrendo com uma praga: a lagarta. Porém, a praga não estaria atacando as lavouras por motivos como de costume. Segundo informações repassadas ao secretário estadual da Agricultura (Seagri), e presidente do Conselho Nacional de Secretários de Agricultura (Conseagri), engenheiro agrônomo Eduardo Salles, há suspeita de que o ataque da lagarta Helicoverpa armigera, que está destruindo as plantações de algodão e soja em nove municípios do Oeste baiano e mais quatro estados, seja resultado de bioterrorismo. A afirmação é do próprio secretário, durante reunião realizada em Barreiras com produtores, secretários de Agricultura, Meio Ambiente e Saúde dos municípios afetados e promotores do Ministério Público Estadual e do Trabalho. De acordo com Salles, a suspeita estaria sendo investigada pela Polícia Federal (PF) e pela Agência Brasileira de Inteligência (Abin). A praga já causou prejuízos superiores a R$ 1 bilhão e está comprometendo 228 mil hectares de algodão somente na Bahia. Além do Oeste baiano, a lagarta Helicoverpa, praga quarentenária A1, até então inexistente no Brasil, já está presente nos estados do Paraná, Goiás, Piauí e Mato Grosso, e pode chegar a Outras regiões. A reunião pública realizada no início do mês teve o objetivo de alinhar as ações e definir regras para a aplicação do produto agroquímico Benzoato de emamectina, de comprovada eficiência em outros países, no combate à lagarta Helicoverpa spp. O produto, importado, chegou a Luís Eduardo Magalhães no dia 15, onde permaneceu armazenado e autorizado o uso sob o monitoramento da Adab (Agência de Defesa Agropecuária da Bahia). Os promotores do Ministério Público aguardam ainda as recomendações da Anvisa (Agência de Vigilância Sanitária) e Inema (Instituto do Meio Ambiente e Recursos Hídricos) para assim dar sequência ao processo de aplicação. Estima-se que com a utilização deste produto específico para a Helicoverpa aconteça redução populacional para que possam agir no manejo da lavoura, segundo o secretário Eduardo Salles. Ele destacou ainda que o Governo Federal deve aprofundar as investigações para detectar as causas do surgimento da Helicoverpa no Brasil. Inicialmente, o produto será utilizado em dez propriedades, seguindo diversas regras e cuidados, numa ação conjunta dos governos Federal e Estadual, prefeituras, entidades de classe e produtores. Esse projeto piloto vai gerar a elaboração de um relatório, que será a base para a segunda fase de aplicação do Benzoato de emamectina em todas as propriedades atingidas pela praga, ao longo de 90 dias, conforme ficou acordado em reunião com o MP Federal.


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Eles são os queridinhos das mulheres e hoje vamos falar um pouco dos vários estilos de sapatos que foram destaques nos desfiles das coleções outono/inverno das melhores marcas do país. Uma mistura de texturas, apliques, tachinhas, cores metálicas e até mesmo tradicionais com uma levada nova, são algumas das características dos sapatos que serão tendência outono/inverno neste ano. Vários modelos já estão fazendo as cabeças das fashionistas pelo mundo todo e prometem arrasar aqui no Brasil também. As tachinhas e enfeites marcam presença em vários sapatos como slippers, sneakers, botas, coturnos, sandálias altas e baixas e sapatilhas. A mistura do couro com a camurça também está super em alta nos sapatos. A tendência é deixar os sapatos tradicionais muito mais ousados. O metálico também promete fazer sucesso, principalmente, com o dourado. Combinando o metalizado com o animal print, é possível obter efeitos incríveis! Quem não gosta de muito brilho, pode optar pelos modelos mais lisos, que podem ser usados em diversas ocasiões. Muitos modelos estão voltando de outras épocas com uma pegada moderna e estilosa. Você pode montar com eles os famosos looks meia-estação e começar a pensar naquele seu casaco de inverno que está guardado. Veja alguns looks para você se inspirar!


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SAÚDE Curiosidade Por que tantas pessoas necessitam de aparelhos ortodônticos? Muitos pacientes me perguntam por que tantas pessoas necessitam de aparelhos ortodônticos hoje em dia. A resposta é simples, porém muito interessante: hábitos alimentares atuais + modo de vida. Para entender melhor, vamos fazer uma viagem ao passado, mais especificamente aos nossos ancestrais distantes. Naquela época, eles tinham que caçar para comer, pois ainda não existiam as facilidades que temos hoje, como os supermercados e os restaurantes. Então, se alimentavam de carne dura, legumes crus e cereais que tinham que ser mastigados muitas vezes antes de serem engolidos. Ou seja, mastigar era um grande exercício para a mandíbula. Voltando da nossa viagem rumo ao presente, podemos dizer que mastigamos muito menos do que nossos ancestrais, pois nossos alimentos já vem mastigados... eca! Calma, não é isso. Nossa comida vem limpinha e é preparada de uma forma que fica muito mais macia. Só que isso não é bom. Os nossos legumes são cozidos, as carnes são feitas em panela de pressão, maturadas ou amaciadas. A maioria prefere picanha a coxão duro. E isso desde criança. Sem falar no macarrão instantâneo, só faltam escrever na embalagem: 3 mastigadas e pronto! Com a falta de estimulo mastigatório, as nossas arcadas dentárias crescem menos que as dos nossos ancestrais, em consequência, há falta de espaço para os dentes se alinharem corretamente na boca. Por isso, desde o nascimento, devemos priorizar o aleitamento materno, os alimentos fibrosos, os cereais, as frutas e as carnes mais consistentes. Hoje falamos sobre a influência dos hábitos alimentares atuais. Na próxima edição falaremos sobre o modo de vida. Um abraço e até lá.

Dr. Fabio Minotto Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial. Membro da “Foundation for Modern Bioprogressive Orthodontics” Professor do curso de Pós Graduação em Ortodontia.


ANIMAIS Vamos passear? Saiba a hora certa do primeiro passeio de um filhote Chegou um filhote na família e você está ansioso para sair, passear a apresentá-lo a todos, não é? Porém logo surge uma pergunta: quando seu novo amigo poderá sair para passear? A regra é que o filhote só poderá sair para passear após terem sido aplicadas todas as vacinas. Sim, todas! Antes que isso ocorra, o cãozinho não está totalmente protegido contra as doenças que elas evitam. Se, durante o período entre as doses das vacinas, os filhotes forem expostos a animais doentes ou circularem em locais onde estes animais estiveram, eles poderão se infectar. Por isso, o conselho é que nessa primeira fase da vida do seu cão as saídas devam ser apenas para ir ao veterinário e preferencialmente no colo. Evite ainda que o filhote, que adora roer tudo, morda ou brinque com sapatos que vieram da rua porque podem estar contaminados. Procure evitar também o contato do seu filhote com outros cães que não sejam vacinados. Consulte o médico veterinário para que ele faça um esquema de vacinação ideal para seu filhote e lembre-se de que após completar o calendário, as vacinas terão repetição anual (um ano após a última dose). Se o seu filhote for mais velho e estiver fora desse protocolo geral de vacinação, a recomendação é administrar duas doses da vacina múltipla, com 30 dias de intervalo entre elas, e uma dose da vacina contra raiva. O mesmo procedimento vale para os cães que são adotados adultos. Um outro detalhe importante é que, além das vacinas, os cãezinhos também precisam ser vermifugados. Assim como as vacinas, os vermífugos (remédios que matam os vermes) devem ter três administrações: aos 30, 45 e 60 dias de idade. Depois das doses iniciais, o vermífugo deve ser repetido, pelo menos, a cada quatro meses durante toda a vida do cão. Enquanto os passeios não acontecem, uma dica é acostumar seu filhote com a coleira, pois muitos estranham aquela “coisa” no pescoço nas primeiras saídas. Coloque a coleira e passeie dentro de casa mesmo. Faça brincadeiras e dê petiscos para que ele associe a coleira a coisas boas e goste de usá-la. Completado o calendário de vacinação e vermifugação você e seu cão poderão, com segurança, sair e se divertir bastante!


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Instaorange Instagram Um aplicativo que virou febre mundial Para quem não sabe o Instagram é um aplicativo gratuito que permite aos usuários tirar uma foto, aplicar um filtro e depois compartilhá-la em uma variedade de redes sociais, incluindo o próprio Instagram. Esse aplicativo foi desenvolvido e projetado pelo brasileiro Mike Krieger e pelo norte-americano Kevin Systrom, inicialmente para uso em Smartphones Apple iOS, sendo posteriormente disponibilizado no sistema Android. Além do aplicativo permitir aos seus usuários compartilharem imagens, disponibiliza também uma grande variedade de filtros e efeitos. Eles podem compartilhá-las através do aplicativo e em redes sociais como Twitter, Facebook, Foursquare e Tumblr. Confira aqui a seleção de fotos que fizemos para esta edição:

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Exame de vista No consultório, o oculista fazia os exames de rotina: - O que está escrito aqui? - Não sei, não consigo ler, respondeu o paciente. O médico aumentou a letra: - E agora, Manoel. O que está escrito aqui? Ele se esforçou, mas não conseguiu ler nada. Várias tentativas depois, o médico concluiu: - Bom, só tem um jeito: vamos ter que operar. Depois da operação, o Manoel perguntou ao médico: - E agora, doutor. O senhor acha que eu vou conseguir ler tudo? - Claro que sim! A operação foi um sucesso! O Manoel, todo contente: - Puxa, doutor, como a medicina está avançada. O senhor acredita que antes da cirurgia eu era analfabeto?

O poço dos desejos O casal em férias vai visitar o melhor ponto turístico da cidade: O Poço dos Desejos. Ao aproximar-se do local o marido saca uma moeda do bolso, faz um desejo e atira-a sobre as suas costas. A mulher decide fazer o mesmo. Pega uma moeda da bolsa, mas ao inclinar-se sobre a mureta, perde o equilíbrio e cai dentro do poço. - E não é que funciona mesmo? - conclui o marido.

Alma penada Tarde da noite, o padre está passando perto de um cemitério, quando ouve um gemido: - Aaahumm... Aaahumm... Aaahumm... Assustado, ele ameaça sair correndo, mas logo se lembra do vexame a que ficaria exposto e muda de ideia. Se enche de coragem, segura firmemente no crucifixo que traz no bolso e pergunta para a voz: - O que é que essa pobre alma está precisando? E a voz responde: - Papel higiênico!

Dinamites Um sujeito conhece uma garota na noitada e a leva para um motel. Chegando lá, ele a joga na cama e tira a camisa, mostrando os bíceps, e diz se achando: - Está vendo isso aqui? São 80 quilos de dinamite! Mostra o abdomem e diz: - Isso são 100 quilos de dinamite! Depois tira a bermuda, mostra as coxas e diz: - 120 quilos de dinamite! Enfim, ele tira a cueca e a mulher sai pelo corredor gritando: - Evacuem o motel! Meu quarto está lotado de dinamites e o pavio é curtinho!


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Revista Orange - Edição 35