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Online revista semanal

SAÚDE

Saiba como evitar a coqueluche em bebês

PET

ed.056 - 15 de JANEIRO 2017

Muita atenção com a hidratação dos animais no verão

CULINÁRIA

Aprenda a fazer um bolo de limão e pistache

O dia a dia de Valentina Bulc Além da rotina, a Belinha de Malhação conta também de onde veio sua vontade de atuar DOMINGO, 15 DE JANEIRO DE 2017 | MAIS Online

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Dr. Carlos Eduardo Pires de Campos

SAÚDE

Foto: Reprodução

COQUELUCHE EM BEBÊS É MOTIVO DE PREOCUPAÇÃO

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coqueluche é uma doença infecciosa altamente transmissível causada pela bactéria Bordetella pertussis, que compromete o aparelho respiratório humano. Pais e parentes próximos são a principal fonte de infecção em lactentes, por isso é preciso muito cuidado com os bebês. A doença é uma importante causa de mortalidade infantil em todo o mundo e continua a ser uma preocupação de saúde pública, mesmo em países com alta cobertura vacinal. Estimativas da Organização Mundial da Saúde sugerem que, em 2008, cerca de 16 milhões de casos de coqueluche ocorreram em todo o mundo, dos quais 95% em países em desenvolvimento. Cerca de 195.000 crianças vieram a óbito. A transmissão acontece de pessoa para pessoa através de tosse ou espirro. Irmãos mais velhos, pais e cuidadores próximos, que muitas vezes não sabem que possuem a doença, podem transmitir a coquelu2

che para o bebê. A pessoa infectada pode transmitir a doença até aproximadamente duas semanas após o início da tosse. Os primeiros sintomas podem durar de uma a duas semanas e, geralmente, incluem coriza, febre baixa, tosse leve e ocasional e apneia (em bebês). Além disso, em seus estágios iniciais a coqueluche pode ser confundida com um resfriado comum. Geralmente ela não é diagnosticada até que os sintomas mais severos apareçam. As complicações da coqueluche podem incluir sinusite, pneumonia, otite média, perda de peso, incontinência urinária, fratura de costela e desmaio. Mais de 90% das crianças menores de dois meses que contraem a coqueluche são hospitalizadas devido a complicações associadas à doença. A maneira mais eficaz de prevenir a doença é através da vacinação. Até os seis meses, os bebês ainda não receberam o esquema primário completo de vacinação e, por isso, é tão importante a prevenção.

DOMINGO, 08 DE JANEIRO DE 2017 | MAIS Online


ROTARY

Foto: Divulgação

FUNDAÇÃO DE ROTARIANOS DE SÃO CAETANO DO SUL APOIA EVENTO ESPORTIVO

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Fundação de Rotarianos de São Caetano do Sul apoiou e colaborou na organização da já tradicional 40ª Corrida de Reis de São Caetano do Sul. Evento que contou com a participação de mais de 2.000 atletas, que percorreram o percurso de 10 km, na bela

manhã do domingo, dia 08 de janeiro de 2017. Com a identificação dos logos do Colégio Eduardo Gomes e da Fundação de Rotarianos de São Caetano do Sul nas camisetas dos participantes, a Fundação esteve representada pelo seu Presidente, Charly Farid Cury e contou com os diretores dos Colégio

Eduardo Gomes, Janice Guizelini, Filomena Fieri, Renata Trevelin, Irineu Vencigueri e Jose L. Cabrino. Essa corrida, em edições recentes, teve a participação de consagrados maratonistas estrangeiros, que vieram participar da São Silvestre, entre eles muitos africanos, portugueses, belgas e alemães.

EXPEDIENTE Diretor Responsável: Sérgio Liberado Diretor de Redação: Liberado Junior Redação: Silvia Barreto, Liliane Souza Design Gráfico: Lucas Campos Vieira As matérias assinadas são de responsabilidade de seus autores. Opiniões emitidas em artigos assinados não representam a opinião do Grupo Liberado Junior de Comunicação. Endereço: Av. Bernardino de Campos, 64, Vila Belmiro, Santos, CEP 11006-500 Contato: comercial@liberadojunior.com.br

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PET

Fotos: Reprodução

Cuidado redobrado com a hidratação dos pets no verão

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uitas pessoas não sabem, mas os cães não possuem glândulas de suor e com isso a sensação térmica deles é muito maior. A troca de calor dos bichinhos é feita pela boca, deixando o ar fresco entrar e com isso a temperatura do corpo baixar. Nos dias mais quentes é um desafio oferecer água fresca de tempo em tempo ao pet. A solução mais rápida e prática é colocar pedras de gelo no bebedouro, mas essa técnica permite água fresca apenas por alguns minutos. O ideal é sempre fornecer água fresca ao animal, principalmente em dias quentes, dessa forma é possível manter a hidratação do corpo e o controle da temperatura. Para facilitar o dia a dia dos tutores e garantir o bem estar dos animais, existem produtos que deixam a água fresca por várias horas sem precisar de eletricidade, ideal para os pets que passam muito tempo sozinhos. Existem várias marcas no mercado, por isso é preciso pesquisar para ver qual delas irá proporcionar a melhor relação custo-benefício. 4

Seja através da ajuda de produtos modernos ou de trocas manuais da água do seu bichinho, saiba que o importante é mantê-lo sempre hidratado, principalmente no verão. Fique sempre atento à saúde do seu animal e, se notar algum comportamento diferente do habitual, procure rapidamente um médico veterinário.

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TURISMO

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5 dicas para fazer uma viagem econômica para a Noruega uitos sonham em viajar para a Noruega e conhecer seus belíssimos fiordes ou ter a experiência de ver a aurora boreal, mas com um orçamento limitado parece quase impossível, não é? Bom, não necessariamente. Separamos dicas para curtir sem gastar uma fortuna:

Foto: Reprodução

1. Curta muito a natureza Admire os fiordes e cachoeiras, faça trilhas, veja uma geleira de perto ou tenha a experiência de ver a aurora boreal, tudo isso de graça! 2. Compre comida nos supermercados Assim, além de experimentar a gastronomia e as marcas de alimentos locais, ainda é uma opção bem mais econômica do que fazer todas as refeições em restaurantes. E tem mais: a água das torneiras é potável e perfeita para o consumo em toda a Noruega! 6

3. Não deixe de pesquisar os meios de transporte A Noruega tem uma logística incrível para os turistas, por isso é possível se deslocar pelo território de barco, trem, ônibus, avião, carros alugados e várias outras opções. Eles ainda estão construindo estradas específicas para ciclistas em todo o país. 4. Viaje na baixa temporada Para as atrações de verão, a alta temporada na Noruega vai de junho a agosto, já para as atrações de inverno é melhor evitar o período de

dezembro e janeiro. Viajar na baixa temporada é uma boa opção, pois ainda te dá o privilégio de ver as belíssimas cores de outono ou de primavera. 5. Pesquise as atrações gratuitas Existem muitas opções de atrações turísticas incríveis e gratuitas na Noruega, por isso, pesquise antes da viagem. Alguns exemplos são o Parque de Esculturas Vigeland, em Oslo, e as casinhas coloridas do Bryggen, patrimônio mundial da UNESCO, em Bergen.

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CULINÁRIA

Foto: Divulgação

Bolo de limão e pistache Por Bunge Brasil

Ingredientes:

limão. Bata em velocidade média até obter uma massa homogênea, ou, por • ½ xícara de óleo de milho aproximadamente 4 minutos. • 3 de ovos 2. Despeje em uma vasilha, junte os pis• 1 ½ xícara de açúcar taches, o fermento e misture bem até ob• ½ xícara de suco de limão tahiti tenção de uma massa lisa e homogênea. (para a massa) • ½ xícara de pistaches grosseiraEm assadeira retangular untada com mente picados Óleo de Milho Salada e enfarinhada, • 2 xícaras de farinha de trigo despeje a massa e leve para assar em for• ½ xícara de água no preaquecido, à temperatura de 180 • 1 lata de leite graus, por aproximadamente 40 minucondensado tos ou até que a massa esteja cozida e • ½ Xícara de suco de limão tahiti dourada. (para o creme) • Raspas de limão e pistache para Creme de limão: Em uma vasilha, codecorar a gosto loque o leite condensado, o limão, e mis• 1 colher de sopa de fermento ture até que comece a engrossar. Leve à • Óleo de milho Salada para untar geladeira até que adquira consistência e farinha de trigo para polvilhar bem cremosa. a gosto Montagem: Com a ajuda de um molModo de preparo: de, corte o bolo no formato desejado, cubra com o creme de limão e decore Massa: com raspas de limão e pistaches inteiros. 1. Em um liquidificador, junte o óleo de milho Salada, os ovos, o açúcar, o Grau de dificuldade: Médio suco do limão, a água e as raspas do Tempo de preparo: 1h 20 minutos DOMINGO, 15 DE JANEIRO DE 2017 | MAIS Online

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CAPA

Valentina Bulc

A atriz de 17 anos interpreta a Belinha, de Malhação

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CAPA

nquanto muitos praticamente nascem com o sonho de ser um ator ou uma atriz, outros descobrem essa vontade mais tarde. É o caso da atriz Valentina Bulc, de 17 anos, que interpreta a Belinha, de Malhação. Valentina conta que começou a se interessar pelo teatro quando tinha 12 anos e que, antes disso, até se negava a seguir os passos da mãe, a atriz Adriana Prado. Mas não teve jeito. A genética falou mais alto e, assim que fez uma aula de teatro pela primeira vez, ficou completamente apaixonada. Na temporada de Malhação - Pro dia nascer feliz, Belinha é a típica aluna bela e estilosa que deixa os meninos da escola enfeitiçados. Na trama, ela é a musa de Artur (Gabriel Kaufmann) e Dodô (Gabriel Montenegro). “Malhação está sendo meu primeiro trabalho artístico e é um privilégio ter essa aula toda vez que eu vou gravar”. Na vida real, quando o assunto é estudar ela conta que sempre foi independente. Para conciliar a rotina, ela explica que primeiro faz todas as tarefas da escola e depois se dedica ao trabalho. “Nunca fui do tipo que pedia ajuda dos pais pra estudar. Meus pais

me apoiam e querem que eu seja feliz”. Apesar dos 117 mil seguidores no Instagram (@valentinabulc) e dos fãs de Malhação, ela diz que ainda não se acostumou com a fama e que não sabe se um dia irá. “Acho que o importante é usar essa voz que eu acabo tendo para coisas positivas”. Para o futuro, o que ela quer mesmo é seguir a carreira de atriz, fazer peças, novelas, séries e filmes. “Pretendo fazer um pouco de tudo e com o tempo me descobrir como atriz e como pessoa, sempre de mente aberta”. Pingue-pongue: Signo: Escorpião Ídolo: J.K. Rowling Música: The morning, de The Weeknd Filme: O universo no olhar Livro: O Conde de Monte Cristo Comida: Carne (de todo tipo) Sobremesa: Mousse de chocolate Lugar: Austrália Sonho: Deixar minha marca no mundo e mudar a vida das pessoas de forma positiva Frase: Tudo acontece por um motivo

Fotos: Vinicius Mochizuki

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Vanessa Ratton

ARTES

Foto: Divulgação

AMANHÃ É O ÚLTIMO DIA PARA AS BANDAS SE INSCREVEREM NO SANTOS CARNABANDA

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s bandas carnavalescas têm até amanhã (16), para fazer o recadastramento para participação no evento Santos Carnabanda 2017. A tradicional circulação de blocos pela Cidade ocorre entre os dias 10 e 28 de fevereiro, mediante autorização do Departamento de Eventos, da Secretaria Municipal de Turismo (Setur), que se encarregará de organizar as datas, horários e locais dos desfiles. As inscrições para os blocos devem ser feitas em horário comercial, com retirada da ficha de inscrição na Setur, localizada no Largo Marquês de Monte Alegre, s/nº, Estação do Valongo, no Centro Histórico. Mais informações pelo tel. 3201-8000. Podem participar entidades esportivas, recreativas, 10

culturais, assistenciais, sociedades de amigos de bairros e de melhoramentos, centros comunitários e clubes de servir, bem como grupos juridicamente despersonalizados, desde que indiquem um responsável perante os órgãos públicos e a sociedade civil. São consideradas bandas carnavalescas os grupos formados por mais de 300 pessoas. Documentação para inscrição: Para efetuar o cadastro, o responsável pela banda deve apresentar documentos - originais e cópias - de identificação (cédula de identidade e CPF) e de residência atual (conta de luz, água ou similares). O Departamento de Eventos encaminhará o requerimento à Companhia de Engenharia de Tráfego de Santos – CET-Santos, que terá o prazo de 48 horas para análise do itinerário pretendido. Cabe ao Presidente da Companhia, em instância irrecorrível, homologar o parecer técnico sobre a utilização das vias públicas para desenvolvimento dos desfiles.

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JOÃO VILLELA

Fotos: Reprodução

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Churrasco é sinônimo de alegria

churrasco é uma linguagem universal. Ele pode até ter outros nomes, outras formas de preparo. Mas sempre agrada e nada melhor que reunir a família e os amigos para preparar uma deliciosa refeição. Os talheres para churrasco Tramontina polywood, são resistentes ao calor e a umidade, podendo ser levado à máquina de lavar louças. Além disso, tem um corte e acabamento perfeitos. Para combinar, tem uma gama enorme de acessórios que vão do carrinho auxiliar até aventais e pratos especiais.

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Liberado Junior liberadojunior@liberadojunior.com.br

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SOCIAL

CLUBE 21 IRMÃOS REELEGE DIRETORIA E SEGUE FIRME PARA ESTE ANO

Fotos: Silvia Barreto

ais do que um jantar de confraternização, os membros do Clube 21 Irmãos Amigos de Santos se reuniram para a eleição da diretoria para o biênio 17/18. O comando segue firme com Elizabeth Ramos Antoniette que brilhantemente faz um trabalho incansável a frente da entidade. Nossa equipe participou deste delicioso encontro. Veja quem estava por lá.

Trazendo sua rica obra, Carmelinda Guimarães com a presidente reeleita do Clube, Elisabeth Ramos Antoniette

Regina Genovesse e Maria Aparecida Colli, atuantes mulheres da sociedade

Dulce Helena e Gilda Zago, amigas de longa data

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Amigos queridos, Wilson e Zuleide Lopes de Almeida

Rosa Moretti e Edson Santana Carmo, novos integrantes deste seleto grupo

Luiz Carlos e Rosa Dione, muito animados com o encontro

Tânia Schena e Jacira Padeiro, muito participativas em todas as ações do grupo

Um brinde a vida com Guiomar Szabo

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SOCIAL

Liberado Junior liberadojunior@liberadojunior.com.br

Fotos: Silvia Barreto

MUITA CULTURA ENVOLVIDA NO CASARÃO BRANCO

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té março a Pinacoteca Benedicto Calixto recebe a exposição Imagens Impressas: um Percurso Histórico pelas Gravuras da Coleção Itaú Cultural. É uma possibilidade do público de viajar no tempo ao adentrar o casarão construído em 1900 e se deparar com cerca de 100 gravuras que apresentam, de forma didática, as diferentes técnicas de gravuras dos séculos XV a XIX. Lá também tem obras de artistas conhecidos no mundo da pintura, como Edouard Manet, Eugène Delacroix, Francisco Goya, Henri de Toulouse-Lautrec e Rembrandt van Rijn, revelando um lado inusitado da produção artística deles. A exposição conta, ainda, com obras de Martin Schongauer, um dos primeiros gravuristas de que se tem notícia. De sua autoria, a gravura Cristo Carregando Cruz, de 1475, é a mais antiga da exposição. Enfim, é um mergulho cultural incalculável e que está em nossa cidade, ainda por um bom tempo. Um convite à todas pessoas, independente da idade. O que vale é o quanto podemos agregar com todo este material.

Ana Kalassa, Silvia Teixeira, Beatriz Henriques e Marjorie Medeiros são mulheres que amam a cultura e este casarão branco

Luiz Otávio de Almeida Castro e Luciana Martins apreciando cada obra exposta

Carmen Fajardo, Caroline Francisco e Bianca Selofite curtindo as belezas expostas

Parceiros de longa data, Divanir Ducci e Antonio Salles

Agenda: Até o mês que vem as manhãs de domingo vão ganhar um toque todo especial na Rua XV de Novembro. Tudo por conta do Chorinho na XV, que oferecerá apresentações do grupo ‘Choro e Afins’. O projeto acontece sempre das 11h às 13h

e traz um grupo formado por ex-alunos da Escola de Choro e Cidadania ‘Luizinho 7 Cordas, mantida em parceria com a Prefeitura. Com o objetivo de ampliar as ações culturais realizadas pela escola, o projeto visa também promover o estilo musical e valorizar o Centro Histórico.

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Revista Mais Online - 15/01/2017