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Pensando no futuro

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Bibi Ferreira

Acompanhe os Jori 2013

EDIÇÃO N° 8 ANO 1 OUTUBRO 2013

A grande dama do teatro esbanja boa forma, agilidade, simpatia, talento e fome de vida.

Passe livre Fapesp comemora mais uma conquista em favor do idoso

ESPECIAL

A Preocupação com os aumentos abusivos nos planos de saúde!


Editorial

Diretoria e representantes da Fapesp

Um mês repleto de

festividades

Amigo leitor, outubro chegou e com ele uma promessa de surpresas. Por isso, acredite: você tem em mão o que existe de melhor. Afinal, preparamos uma edição para lhe dar muita alegria e informação. Segundo uma pesquisa feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), durante os últimos 50 anos, a população brasileira cresceu três vezes mais. E tudo indica que o número passou de 190 milhões, em 2010. Isso representa um crescimento significativo diretamente relacionado com o número de idosos da população brasileira. Ou seja, vivemos um momento de transformação onde a maior idade é considerada uma fase revigorante e de autoconstrução. Nesta edição, vamos falar sobre o universo desse público exigente e com olhar atento para si e para o mundo que o cerca. Trata-se de uma nova etapa da vida que deve ser desfrutada com sabedoria e mais leveza. Pensando nisso, as associações de aposentados e as regiões que representam estão presentes. Capa e matérias contam suas conquistas e a luta de cada entidade. Um bom exemplo disso esta na vitória e sucesso do projeto FAPESP, com a aprovação em 24/09/2013 do Passe Livre nas viagens de ônibus

intermunicipais para pessoas acima dos 60 anos. Um feixe de luz representado pelos parlamentares, pessoas de luta e caráter ilibado que votaram de forma favorável, trilhando unido, este caminho em favor da dignidade do semelhante. E tem mais: esta edição traz culinária, saúde, lazer e mais uma infinidade de boas ideias para você ter ao seu lado. Aliás, Milton Nascimento, que faz 50 anos de carreira em plena atividade, e Bibi Ferreira, a grande dama do teatro, são exemplos vivos de que é importante ser e estar produtivo em qualquer idade. E os artistas continuam magníficos a cada dia que passa. Por fim, esta edição faz um registro especial ao 12 de outubro, dia da padroeira do Brasil, Nossa Senhora Aparecida. Confira também as seções de política e mais opções de lazer, como a programação de cinema, teatro e um pouco de viagens para você simplesmente sonhar... Espero que goste. Boa leitura!

Antonio Alves Presidente da Fapesp


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sumário

Diretores Alexandre Toniolo Marlon Alexandre Dutra Justo Conselho Editorial Antonio Alves da Silva Adonias Cesário de Souza Jair Diniz Martins Alexandre Toniolo Marlon Alexandre Dutra Justo

outubro /2013

24 Capa

Bibi Ferreira – a grande dama das artes cênicas

14 Saúde 14

Fonoaudiologia sem segredos

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Diretor de Planejamento Guilherme Toniolo Diretora Financeira e Administrativa Margareth Ferrari Diretor de Publicidade Beto Galassi Diagramação Maíra Belasco Ilustração Fernando Laz Revisão Versão Final Foto e capa Capitan - Servfoto Jornalista Responsável Jeanne Margareth dos Santos MTB 18.027 Tiragem 50.000 exemplares Distribuição 54 associações e entidades (pág. 35) Circulação Estado de São Paulo Câmara Federal Senado 24 Ministérios Presidência da República Impressão Grafilar Presidente da Fapesp Antonio Alves da Silva

20 Vida Mansa

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Águas de Santa Bárbara – um lugar de paz

40 Carreira

Milton Nascimento comemora 50 anos de carreira com Travessia

8 Acontece 10 Saúde 18 Estética 30 Fapesp 32 Entidades

36 Especial 38 Jori 44 Receitas 45 Biblioteca 46 Entretenimento

Vice-Presidente José Carlos da Cruz Prates Diretor de Comunicação Social Adonias Cesário de Souza Secretário-Geral José Goulart da Silva 2ª Secretária Mercedes Lopes Mendes Tesoureiro Octaviano Pereira Santos 2º Tesoureiro Felício Pereira Barbosa Diretora Adjunta Ana Maria Martins Diretor de Assuntos Jurídicos Osmar de Jesus Fernando Diretor Adjunto Valdemar Venâncio Diretor de Relações Sindicais e Movimentos Sociais Jair Diniz Martins Diretor Adjunto Juraci Goes Diretor de Patrimônio Antero Ferreira Lima Diretor Adjunto Jaime da Silva Cortez Diretor de Previdência Social Jandir Teixeira Diretor Adjunto Nelson Gonçalves Diretor de Eventos Rupert Martins Silva Diretora Adjunta Lydia Roque Diretora de Cultura e Lazer Eva Narciso Miguel Diretora Adjunta Norma Lopes Golçalves Conselho Fiscal Titular José Veiga de Oliveira, Laércio Carolino e José Nunes Conselheiros Suplentes José Roberto Scarpari e Ramios Pereira do Nascimento

Correspondência Rua 24 de Maio, 250 • 1° andar • República São Paulo • CEP: 01041-000 (11) 3362-9393 - 32216064 federacaofapesp@terra.com.br comercial comercial@revistaexperientes.com.br (11) 9 5028.9064 | (11) 9 7379.5816

www.revistaexperientes.com.br facebook.com/revistaexperientes A revista Experientes não se responsabiliza pelo conteúdo dos artigos assinados ou pelas opiniões emitidas por entrevistados nem pelos anúncios publicitários


45ª Feira da Vovó A Feira da Vovó se tornou um evento de calendário da Cidade dos Velhinhos. Ao realizar a 45ª edição, o evento ganha mais força e conquista grande prestígio com a nobre ação de arrecadar donativos para manter a Associação Luiza de Marillac. A fama da Feira da Vovó aumentou também por causa do sabor das comidas típicas fornecidas no evento e por ser garantia de muita diversão para os participantes. O evento é promovido anualmente pela Associação Luiza de Marillac, sob a coordenação das Irmãs da Ordem de São Vicente de Paulo - Cohab II, de Itaquera. Participe! Cidade dos Velhinhos Av. Jardim Tamoio nº 537 - Conjunto José Bonifácio Itaquera / SP

Concurso Estadual da Miss e do Míster da Terceira Idade 2013 em Monte Alto A beleza pede passagem e prova que não tem idade. Fapesp escolhe Monte Alto para sediar o concurso Miss e Míster da Terceira Idade 2013. O concurso tem três etapas: elege a fase municipal, depois a estadual e a grande final a fase nacional - com a escolha da candidata e do candidato mais belos do país. As fases municipal e estadual são promovidas pelas federações de aposentados e pensionistas de cada unidade da federação. E o concurso nacional é promovido pela Confederação Brasileira de Aposentados, Pensionista e Idosos (Cobap). Na ocasião, a miss Eunice Morcelle e o míster Wilson Duque, vencedores da edição 2012, passam a faixa para os agraciados.

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Os candidatos Sueli Agassi e Jair Moreira são os representantes da cidade de Monte Alto no Concurso Estadual/2013. Eles concorrem com representantes de Santo André, Taquaritinga e Catanduva no Concurso Nacional de Florianópolis previsto para outubro. Segundo Adonias Cesário de Souza, Diretor de Comunicação da Fapesp e secretário da Associação de Aposentados, Pensionistas e Idosos de Monte Alto e região (A.A.P.I.M.A.R), e a Professora Maria Dalva Nery, Presidente da A.A.P.I.M.A.R, a festa promete diversão em grande estilo no Turcão I - Centro de Convivência de Apoio à Terceira Idade. É esperar e aproveitar. Mais informações e ingressos: Secretaria da A.A.P.I.M.A.R Rua Antônio Prado, 499 - Centro Tel.: (16) 3242-6925 Valor do ingresso: R$ 5,00


Acontece 22º Congresso Nacional dos Aposentados Membros da Confederação Brasileira de Aposentados, Pensionistas e Idosos (Cobap) se reuniram em Brasília com representantes da Caixa Econômica Federal (CEF) para discutir e resolver projetos em favor do idoso. Participaram da reunião o chefe de gabinete da presidência da instituição, Dr. Vânio dos Santos, o renomado consultor Wanderlei Lopes e o diretor de marketing da CEF, Clauir dos Santos. A Cobap foi representada pelo Secretário-Geral, Luiz Legnâni, pelo gerente administrativo da entidade, Ronaldo Lima, e pelo coordenador de turismo, Ezequiel Fernandes. O encontro foi muito importante para que as instituições possam estreitar mais os laços institucionais. A aproximação vai gerar mais benefícios para aposentados e pensionistas brasileiros. A reunião também serviu como ponto de partida para convidar o presidente da CEF, Dr. Jorge Hereda, para participar como convidado de honra do 22º Congresso Nacional dos Aposentados, Pensionistas e Idosos (CNAPI). O evento acontece entre os dias 20 e 24 de outubro em Florianópolis/SC. A CEF é o maior patrocinador do Congresso.

O novo espaço tem aproximadamente 300 m² de área construída e oferece uma estrutura com recepção, sala de espera, 11 consultórios, sala para esterilização, além de banheiros amplos e adaptados para deficientes.

Foto: Divulgação/ Marcos Ferreira

Siléa Benedetti, Jandir, Roberto, Dr. Jair, José Quezada, Aristides, Daniel, Cruzeiro, Aristides Ferreira, Wilson, Eluizio e João Antonelli

Foto: Divulgação/ Marcos Ferreira

Segundo o presidente da entidade, Aristides Fernandes, a nova unidade vai propiciar atendimento a todos os associados e dependentes, que somados são em torno de 10 mil pessoas.

Prefeito Erinaldo Alves, Warlei Martins e Aristides Fernandes

Foto: Divulgação/ Marcos Ferreira

No dia 20 de setembro, a Apevo inaugurou a primeira unidade de saúde da associação. Os atendimentos médicos da matriz passam a ser feitos na nova unidade.O espaço vai atender a convênios e mais de 17 especialidades, incluindo dentista, psicólogo, fonoaudiólogo, geriatra, nutricionista, podólogo, fisioterapeuta e acupunturista. Em breve, a nova unidade vai contar também com cardiologista, neurologista, urologista e ginecologista.

Foto: Divulgação/ Marcos Ferreira

Apevo inaugura primeira Unidade de Saúde

Funcionárias da Apevo - Andrea, Camila, Sheila, Aldrei, Juliana, Ariana, Dulcineia e Maria Luiza

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Saúde

Dr. Paulo Zupelari Gonçalves Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial

Gosto de cabo de guarda-chuva? Como fazer uma correta higienização da boca? As técnicas, os produtos e os resultados

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lá, amigo. Bom dia! Nem preciso estar aí do seu lado para poder descrever como o seu dia começou. Aposto que você acordou cedo, levantou-se e deu uma passadinha no banheiro. Após lavar as mãos e jogar uma água refrescante no rosto, foi para a cozinha e preparou um café no ponto ideal. Tomou seu banho, vestiu-se, escovou os dentes e se perfumou. Pronto! O dia começou. E na hora do almoço? Vamos ver se eu acerto. Fez uma comida bem gostosa em família ou foi a um restaurante que você sabe que é muito bom. E então,... escovou os dentes. Agora vamos ver se conheço mesmo você. Depois do dia todo de atividades, chegou em casa, jantou, leu seu artigo preferido, assistiu a uma série ou a um filme, banhou-se, escovou os dentes e foi dormir. Acertei? Pois veja bem: não importa o momento do dia em que estamos. Escovar os dentes faz parte dele. Nós escovamos os dentes com mais frequência do que penteamos os cabelos, tomamos banho e nos barbeamos ou depilamos e quando trocamos de roupa ou amarramos os sapatos. Por fim, escovar os dentes é a atividade de cuidado pessoal que mais fazemos durante o dia. E a grande questão é: será que fazemos isso certo? Existem diversas técnicas de escovação apoiadas pelos cirurgiões-dentistas. Vamos abordá-las

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melhor mais à frente. Mas os fatores gerais que devem ser levados em conta consistem em escovar todas as superfícies dos dentes: as que ficam voltadas para a bochecha, as voltadas para a língua e as faces que mastigam. Entre os dentes, devemos usar o fio dental. Finalmente, as demais áreas da boca, como bochechas, língua, céu da boca e assoalho, também devem ser escovadas. Mesmo não sendo novidade para ninguém, a questão levantada aqui é a qualidade e o jeito correto de fazermos isso. É mais ou menos como uma receita de bolo. Mas por que será que o bolo da dona Ana é melhor do que o do seu Antônio, se a receita é a mesma? Escovar os dentes também é assim. Por isso, devemos atentar para cada detalhe da escovação para que a tarefa seja efetiva em vez de nociva. Sim! Isso mesmo: escovar os dentes também pode ser nocivo. Se a higienização for feita de maneira abrupta, a escovação pode machucar as gengivas e até desgastar os dentes. É simples entender por que isso ocorre. Como escovamos os dentes cerca de três vezes por dia, uma pessoa com 65 anos, por exemplo, terá escovado os dentes 71.175 vezes!!! Impressionante, não? Agora imagine fazer algo de maneira errada por 70 mil vezes. Com toda a certeza, vai ocorrer alguma resposta do corpo, como uma inflamação ou algum tipo de lesão. E, por outro lado, a ausência de escovação leva a um aumento importante da colonização da boca por bactérias e fungos que causam cáries, gengivites, periodontites e infecções da língua e das bochechas. Bom, então me ensine a fazer isso direito. Você deve estar pensando: vamos fazer isso, mas, antes, temos um ponto importante para


Contato para sugestões: cirurgiasdaface@gmail.com

ser discutido. É o material que devemos usar na escovação. Primeiro vamos falar sobre as escovas de dentes. Diferentemente do que se acredita, as melhores escovas não são as cheias de curvas, formas e cerdas mirabolantes. Na realidade, a escova padrão para uma boa escovação deve ser simples. A cabeça deve ser pequena (número 30), cerdas macias e com pontas arredondadas. Essa escova também deve ser usada para escovar a língua, a bochecha, as gengivas e o céu e o assoalho da boca. Escovas médias e duras não são indicadas para escovar os dentes. Devem ser usadas somente para escovar as próteses fora da boca. Em relação às pastas dentais, as com flúor são as pastas de escolha. Absolutamente todas

Saúde

as outras pastas, branqueadoras, para sensibilidade e as com antibióticos em suas formulações devem ser usadas com prescrição direta de um cirurgião-dentista. Os enxaguatórios bucais são muito bem-vindos, mas deve-se evitar os que contêm álcool na sua formulação, pois podem causar lesões nas mucosas da boca. E finalmente, também muito importante, o fio dental. O fio dental se apresenta na versão com e sem cera. Há os mais estreitos e mais largos (fita dental), com e sem flúor. O fio com cera e com sabor é mais agradável de ser usado. Mas fica a critério de gosto. Essas características não provocam alterações significativas na qualidade do uso.

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Saúde Ufa! Depois de tanto darmos voltas, vamos pôr a mão na massa. Vamos escovar os dentes. A técnica de escovação mais largamente utilizada é a Bass modificada. O procedimento é simples e altamente efetivo.

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1 Posicione as cerdas da escova na área entre as bordas da gengiva e o dente, formando um ângulo de 45 graus. Faça movimentos vibratórios dente a dente ou em grupos de dois dentes, sem tirar a escova do lugar.

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Ao escovar a arcada superior, faça movimentos de varredura de cima para baixo, começando do lado esquerdo para o direito, nas duas faces dos dentes, tanto a do lado das bochechas quanto a do lado do céu da boca.

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Para escovar os dentes de baixo, faça movimentos de varredura com leves vibrações de baixo para cima e do lado esquerdo para o direito.

Escove os dentes da frente, posicionando a escova verticalmente na parte interna e fazendo movimentos vibratórios de vai e vem. O movimento deve ser feito tanto nos dentes frontais superiores quanto nos inferiores.

5 Na superfície de mastigação, faça movimentos de vai e vem com pequenas vibrações. O movimento também deve ser feito nos dentes superiores e nos inferiores.

Com essas informações, fica fácil deixar a boca perfeita. Aproveite o bem-estar de uma boca saudável. Sorria e leve uma vida mais alegre. Mantenha a higiene em dia, tire suas dúvidas e faça seu retorno periódico ao cirurgião-dentista. Um abraço!

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Lesão de abfração causada por escovação com força exagerada durante anos seguidos

Lesão de recessão gengival causada por escovação abrupta


CHPLD/0048 - AGO 13

Quem leva as lembranças na memória nunca paga excesso de bagagem. Conheça Viver+50, o portal para quem gosta de viajar mais, se divertir mais e, principalmente, viver mais e melhor. E, para viver esses momentos com mais conforto e segurança, você ainda pode solicitar amostras grátis de ULTRA COREGA® Creme e COREGA® TABS. Descubra novos jeitos de viver bem. Acesse www.vivermais50.com.br.

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Segurança para falar, sorrir e comer. (*) Protesistas – fonte: Sinergia 2012.

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Saúde

Fonoaudiologia Cuidando da comunicação e melhorando a sua qualidade de vida experientes

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envelhecimento natural proporciona mudanças nas estruturas sensoriais (visão, audição), motoras (movimentos, como andar), linguísticas (fala) e/ou cognitivas (memória, noção de tempo e de espaço) que variam de indivíduo para indivíduo. Mas não se deve pensar que um indivíduo necessariamente terá problemas de saúde só porque está envelhecendo. Uma das alterações que podem afetar a vida de uma pessoa é a perda da memória. Esse processo pode ser inerente ao envelhecimento, mas quando se apresenta de forma


Elen Caroline Franco Fonoaudióloga e doutoranda em Saúde Coletiva pela FOB/USP CRFa 17.640

constante e intensiva, pode ser um sinal da presença da Doença de Alzheimer. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam a existência de 35 milhões de pessoas portando alguma demência. Dentre elas, 60% a 70% têm a Doença de Alzheimer. As pessoas mais afetadas são as com idade acima de 65 anos. O diagnóstico é feito com a avaliação do quadro clínico da pessoa. O neurologista e o geriatra são os especialistas mais habilitados para avaliar o quadro do paciente. O início da doença é de difícil percepção. E o diagnóstico e o tratamento precoces da doença são o diferencial no bem-estar do indivíduo e da família. Para reconhecer o início dessa doença, é preciso ficar

atento a alguns sintomas: • Problemas de memória que ocorrem com muita frequência, principalmente a lembrança de fatos ou informações recentes, como números de telefone, nomes, compromissos, etc.; • Alterações de humor ou de comportamento: irritabilidade, apatia, prostração; • Perda de referência de tempo e de espaço: dificuldade de se localizar dentro da própria casa ou na rua onde vive e de saber que dia é hoje e em que mês a pessoa está; • Colocar objetos em lugares errados. Por exemplo: guardar as chaves na geladeira; • Perda de iniciativa: a pessoa se torna passiva e demonstra desinteresse para realizar atividades, mesmo aquelas que lhe davam prazer.

A fonoaudiologia está entre as especialidades que podem auxiliar a retardar a evolução da doença. As manifestações na comunicação podem ser divididas em três estágios: Estágio inicial • A comunicação do paciente está relativamente preservada, mas, durante a conversa, faltam algumas palavras que tendem a ser compensadas por termos como “coisa” e “negócio”; • Ideias e assuntos podem ser repetidos durante uma conversa ou em vários momentos do dia; • A leitura está preservada, mas para compreender o que foi lido, o paciente pode ter dificuldades. Estágio intermediário • Os sintomas do estágio inicial ficam mais frequentes; • Durante a conversa, o paciente pode trocar as palavras, como toalha por cobertor, e inventar palavras; • Ocorre a diminuição do interesse pela leitura, e a compreensão da leitura e de uma conversa fica alterada. Estágio final • Todas as funções da comunicação estão comprometidas; • O paciente tende a falar menos. E em muitos casos, ele pode chegar ao mutismo, no qual não ocorre mais a fala; O paciente para de compreender o que é dito pra ele e o que ele vê ao seu redor.


SaĂşde

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Algumas estratégias podem ser utilizadas por quem seja do convívio do paciente com Alzheimer. Para facilitar a comunicação, basta seguir as dicas abaixo: • Use frases curtas, simples e com velocidade de fala diminuída; • Evite frases ou palavras com duplo sentido; • Converse e incentive o paciente a falar. Quando for se referir a algo ou a alguém que não esteja no campo visual do paciente, utilize meios que possam auxiliar a comunicação. Por exemplo: ao falar de pessoas que não estejam presentes, utilize fotos; • Estimule o paciente a usar agendas, calendário, anotações e bilhetes; • Estimule a leitura e a escrita; • Durante a conversa, enfatize as expressões faciais.

A terapia fonoaudiológica deve ser iniciada o mais breve possível. Como o Alzheimer é uma doença degenerativa, as habilidades perdidas dificilmente são restabelecidas. A terapia vai ajudar a manter as habilidades comunicativas durante o maior tempo possível. Assim a qualidade de vida do paciente e de seus familiares melhora. Além da terapia com o profissional fonoaudiólogo, o paciente com Doença de Alzheimer deve receber o acompanhamento de diversos especialistas. Na independência funcional, as perdas podem ser diminuídas ou estabilizadas com tratamento e treinamento.

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Estética

Freitas Junior Biomedico Estéta CRBM 20.000

Série

tecnologia

Videogame no combate ao Mal de Alzheimer

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sta edição marca o início de uma série de matérias que mostram os benefícios da tecnologia para a saúde. Os textos vão trazer à tona o que há de mais moderno no universo da tecnologia para proporcionar mais saúde e melhor qualidade de vida, especialmente para pacientes da melhor idade. A matéria deste mês fala sobre o uso dos videogames e como as inovações tecnológicas podem auxiliar no combate ao Mal de Alzheimer. Fala-se muito sobre o mal de Alzheimer. A doença pode causar sintomas graves em pacientes, além de outros transtornos. Os casos mais comuns são a perda das funções cognitivas básicas. Em condições extremas, a doença pode provocar a demência, principalmente em idosos. Pesquisas recentes realizadas em diversas partes do mundo mostram que certos tipos de jogos de vídeo podem ajudar a combater o avanço, bem como prevenir o Mal de Alzheimer.

Sintomas e Causas

Dentre os sintomas causados pela doença de Alzheimer estão a perda de memória, a desorientação, problemas cognitivos e alterações de personalidade. De acordo com a Associação Norte-Americana de Alzheimer, baixos níveis de

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educação têm sido associados a um risco elevado para a doença. É muito provável que os baixos níveis de estímulo mental associados à leitura, a cálculos e à memorização de datas históricas, entre outros, durante toda a vida possam contribuir para o aparecimento da doença.


freitasjrbiomedico@hotmail.com

Estética

tecnologia a serviço da vida

Atividade Mental A Associação Norte-Americana de Alzheimer sugere a realização de atividades que estimulem o cérebro em base diária. Jogos e quebra-cabeças estão entre as atividades recomendadas, contudo, qualquer tipo de jogo que agrade e estimule o raciocínio lógico pode e deve ser utilizado.

Videogames Jogos de vídeo baseados em quebra-cabeça, charadas, perguntas e resposta (quiz), encaixe ou combinação de cores são os mais procurados por pessoas de idades mais avançadas. Muitas vezes, esses jogos são anunciados em revistas e em programas de rádio e de TV. O sudoku (cálculo matemático), o Pac-Man (habilidade manual) e diversos tipos de tetris (jogos de encaixe) e zuma deluxe (unir peças da mesma cor) são os mais apreciados por esse grupo. Esses tipos de jogos não exigem muita habilidade com as mãos, especialmente com os dedos, e têm o raciocínio lógico como principal ferramenta.

Efeitos sobre o cérebro Além prevenir a Doença de Alzheimer, os jogos têm sido empregados para estimular e melhorar as funções cerebrais em idosos. Outra vantagem é que os jogos possibilitam apurar a qualidade de vida de pacientes portadores da Doença de Alzheimer e de outras causadoras de desordem e de déficit de atenção e podem ser usados no combate a outras causas de demência.

Fica a dica!

Para lidar com a doença ou para evitá-la, a chave para fortalecer o cérebro é exercitá-lo. A principal função do cérebro é raciocinar, resolver problemas,... Para exercer essa função, é preciso ponderar, e aprender é fundamental. Aprender especialmente por meio de métodos desconhecidos e incomuns ao dia a dia do paciente é a melhor maneira de exercitar o cérebro e adicionar caminhos para o órgão que comanda nosso corpo e nossas vontades. Na próxima edição vamos trazer mais inovações tecnológicas que podem influenciar direta ou indiretamente a sua qualidade de vida. Até lá!

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Vida Mansa

Estância Hidromineral de Águas de Santa Bárbara

Foto: Mário Monteiro Neto

Um sonho ao seu alcance

Uma cidade repleta de belezas naturais, cortada por vários rios e com um clima muito agradável: assim é Águas de Santa Bárbara - um paraíso que fica a 300 quilômetros de São Paulo. Com pouco mais de 5 mil habitantes, o que era povoado de São Domingos se transformou em estância hidromineral e em uma das principais atrações turísticas do estado

Um dos maravilhosos Lagos da cidade

O Balneário

Casa do artesão

Com clima aprazível, o centro da cidade localizada às margens do Rio Pardo abriga o Balneário Mizael Marques Sobrinho. O espaço ocupa cerca de 100 mil metros quadrados de área verde. A fauna e a flora são um espetáculo à parte de uma região que oferece a seus visitantes o que existe de melhor às margens de um rio. O balneário oferece uma diversidade de opções com atividades refrescantes, como o banho de imersão na Água Medicinal Radioativa com temperatura de 38°C. A terapia proporciona inúmeros benefícios à saúde, como o alívio do estresse e uma poderosa sensação de relaxamento.

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Estradas perfeitas

No balneário, você une agradáveis momentos de lazer a sensações de bem-estar e saúde plena.

Uma estância hidromineral

Águas de Santa Bárbara é um dos 11 municípios paulistas considerados estâncias hidrominerais do estado. A cidade é um polo turístico de enorme beleza. Fundada em 20 de abril de 1868, a cidade é indicada por profissionais de saúde especialmente para tratamento de doenças de pele. O ótimo clima, o ambiente tranquilo e a diversidade de recantos agradáveis tornam a cidade um dos destinos mais procurados por pessoas de todas as idades.


Vida Mansa Atrações Perfeita para o lazer, Águas de Santa Bárbara tem todas as condições necessárias para proporcionar conforto e lazer a quem visita a região. Segundo o Secretário de Turismo, Nildércio Madazzio, a cidade oferece fantástica infraestrutura para o conforto e ótimos estabelecimentos, como hotéis, pousadas, balneário, piscinas de água mineral e muitas opções para diversão. Esses são os motivos responsáveis pela fama do local. É o caso da Cachoeira Capão Rico, com 37 metros de altura, piscinas naturais, corredeiras, trilhas, lanchonete, sanitários e estacionamento.

Serviços Secretaria de Turismo/Balneário - (14) 3765-1164 Estação Rodoviária - (14) 3765-1360

Hotéis • Pousada Chalé Gramado Rua Francisco Dias Batista, 306 - Centro Fone: (14) 3765-1359 • Hotel Marisa Rua Floriano Peixoto, 165 - Centro Fone: (14) 3765-1450 • Pousada dos Sonhos Rua Marechal Deodoro, 146 - Centro Fone: (14) 3765-1472 • Pousada da Estância Av. Ataliba Leonel, 198 - Vila Cantizani Fone: (14) 3765-1186

Restaurantes • Bacri Rua Pedro Dias Batista, 82 - Centro Fone: (14) 3765-1894 • Nossa Chácara Av. José Costa, 1.200 • Pizzaria Forno a Lenha Rua Marques do Vale, 140 - Centro Fone: (14) 3765-1118 • Restaurante Dominó Rua Marques do Vale, 83 - Centro Fone: (14) 3765-1228 • Restaurante Praça da Fonte Rodovia Castelo Branco, km 292 Condomínio Santa Bárbara Resort Residência Fone: (14) 3765-1525 • Restaurante Santa Bárbara Av. Sebastião de Queiroz, 85 - Centro Fone: (14) 3765-1911

A Igreja Matriz De especial beleza, a Igreja Matriz foi construída em uma arquitetura normando-gótica. O monumento é rico em detalhes típicos da cultura helvética, única no cenário brasileiro. Como chegar? Águas de Santa Bárbara fica a 300 quilômetros de São Paulo. De carro, você deve pegar a Rodovia Castelo Branco e entrar no quilômetro 288. De ônibus, a Viação Manoel Rodrigues opera a linha que liga a capital à cidade - Fone: (14) 3765-0415. Os ônibus saem do terminal rodoviário da Barra Funda, na capital paulista.

Principais eventos Carnaval de rua (fevereiro) Rodeio (julho) Corpus Christi

Principais atrações Balneário Municipal Mizael Marques Sobrinho Casa do Artesão Cascata Capão Rico Boia-Cross no Rio Pardo

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CVC

CVC SUGERE MAIS VIAG

MELHOR IDA Operadora participa do programa do governo que prevê de até 20% em viagens para o público com mais de 60 experientes

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GENS À

ADE descontos anos

CVC participa da segunda edição do programa Viaja Mais Melhor Idade. O programa foi criado pelo Ministério do Turismo para estimular o turismo no Brasil com ofertas especiais para pessoas da melhor idade, aposentados e pensionistas. E para dar um incentivo a mais para as pessoas com mais de 60 anos, a maior operadora de viagens da América Latina está lado a lado com o público que está entre os maiores consumidores de pacotes turísticos no país. São mais de 90 opções de roteiros terrestres para mais de 30 destinos nacionais. Os descontos são de até 20% para viagens feitas de setembro a novembro. Os pacotes incluem três noites de hospedagem, traslados e passeios. De acordo com a praça de origem do cliente, bilhetes aéreos até o destino escolhido podem ser adicionados aos roteiros. As passagens são vendidas à parte pela CVC. Conforme dados do IBGE, o Brasil tem mais de 23 milhões de pessoas com idade acima de 60 anos. O número corresponde a 12,1% da população brasileira. E essas pessoas contam com descontos exclusivos para desbravar o país, sempre com a facilidade de parcelamento da viagem oferecida pela CVC em até dez vezes sem juros. Entre os principais destinos contemplados pela CVC, estão Porto Seguro, Salvador, Praia do Forte, Costa do Sauípe (BA), Foz do Iguaçu (PR), Maceió (AL), Fortaleza (CE), Natal (RN), Gramado (RS), Caldas Novas (GO) e João Pessoa (PB). A CVC também oferece destinos próximos à capital paulista, como Atibaia, Bertioga e Olímpia. Considerando os descontos do programa, um roteiro terrestre de quatro dias e três noites para Natal (RN), incluindo traslados, hospedagem com café da manhã e passeio pelo litoral sul, está a partir de R$ 208,67. A economia é de cerca de 20% sobre o preço normal. Já o pacote de quatro dias para Foz do Iguaçu (PR), também incluindo traslados, hospedagem e passeios, sai a partir de R$ 448,00: uma economia de 25%. Na primeira edição do Viaja Mais Melhor Idade, o programa vendeu mais de 500 mil pacotes de viagem no período de setembro de 2007 a dezembro de 2010. Os destinos mais procurados foram Natal, Fortaleza, Lins (SP) e Caldas Novas. A CVC atende o público da melhor idade o ano inteiro. Os destinos mais vendidos pela CVC para as pessoas com idade acima de 60 anos são Porto Seguro, Salvador e Costa do Sauípe, Fortaleza, Natal, Maceió, Porto de Galinhas, Serra Gaúcha, Caldas Novas, Foz do Iguaçu, entre outros. Entre as viagens internacionais, a Europa é um dos destinos preferidos pela melhor idade. A América do Sul, os Estados Unidos e a região do Caribe também são regiões disputadas por esse público.

Os roteiros já estão disponíveis nas agências multimarcas e nas lojas exclusivas CVC do Brasil. Mais informações em www.cvc.com.br e www.viajamais.gov.br.

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Bibi

Ferreira Joia rara brasileira A

os 91 anos de idade, a grande dama do teatro esbanja boa forma, agilidade, simpatia, talento e fome de vida. Capaz de permanecer horas no palco em frente ao microfone do teatro, ela é pura elegância e o símbolo vivo de que entregar-se à vida sempre vale a pena. Em uma retrospectiva da carreira, a atriz ensina a respeitar, ser respeitado, reverenciar, dar força às palavras e fala da importância de estar sempre atualizada. Aplaudida de pé todas as noites em que apresenta seu espetáculo – Bibi canta e conta Piaf –, não é difícil perceber por que ela encanta tanto.

Então prepare-se!

Juntos vamos nos entregar a momentos carregados de informação e intensa emoção. Afinal, estar próximo de uma rainha espetacular como Bibi Ferreira não é uma oportunidade que surge todos os dias. São 95 anos de idade e 70 de carreira. A memória é brilhante; o corpo e a mente, im-

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pecáveis. E haja história para contar! Essas estão entre as características que compõem a mulher direta e sonhadora que é Bibi Ferreira. “Até porque pessoas com mais idade também fazem projetos, sonham e têm fome de vida”, completa ela. Bibi deixa claro quais são os ingredientes fortes para compor uma das mais admiráveis mulheres brasileiras. Ela continua a enriquecer o cenário artístico como compositora, atriz, diretora e cantora.

A carreira

Bibi Ferreira estreou na carreira com apenas 21 dias de vida. Ela estava no colo da madrinha Abgail Maia. “A boneca de cena havia sumido. Como eu estava com meu pai e minha mãe na coxia do teatro São Pedro, atual Teatro João Caetano, acabei assumindo o personagem”, conta sorrindo. Aos 7 anos de idade, Bibi foi estudar na escola de dança do Teatro Municipal Brasileiro. E, aos 9, foi enviada pelo pai (Procópio Ferreira) para


Capa Londres, onde morou e estudou direção e teatro na Royal Academy of Dramatics Arts. Em razão de toda essa experiência, em pouco tempo a atriz passou a colecionar papéis invejáveis, como no filme Cidade Mulher. Tempos mais tarde, ela montou a própria companhia de artes cênicas, tornando-se uma das primeiras mulheres a dirigir teatro no Brasil. “Eu e Paulo Autran estreamos My Fair Lady (Minha querida amada) aqui no Brasil. Foi incrível!”, conta. Em 1941, Bibi estreou profissionalmente nos palcos com a personagem Mirandolina, da comédia La Lo Candiera. Em Portugal, ela fez O Inimigo das mulheres.

Teatro, musicais e televisão

Bibi Ferreira atuou em musicais, teatro e televisão. Em 1960, ela inaugurou a TV Excelsior com o programa Brasil Sessenta. Em 1970 dirigiu Brasileiro Profissão Esperança, de Paulo Fontes, e em 1972 atuou em O homem de La Mancha. Já em 1975 participou de Gota D´água, de Chico Buarque e Paulo Fontes. Um ano depois dirigiu mais de 50 artistas em Deus lhe pague, de Juraci Camargo. A partir deste ano, os profissionais e as produções de teatro musical que mais se destacarem no ano recebem o Prêmio Bibi Ferreira - uma clara homenagem e honra a todo profissional que, como ela, é focado e leva o ofício com amor e respeito. “Assim como em qualquer profissão, o ator deve ter disciplina e abraçar aquilo que escolheu fazer na vida”, ensina.

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Nome artístico

Conhecida por seu temperamento forte, decidido e amado por todo brasileiro, Abgail Izquierdo Ferreira, que atende pelo pseudônimo de Bibi Ferreira, é ouro brasileiro que brilha. Bibi é filha da bailarina espanhola Aída Izquierdo e de Procópio Ferreira – diretor e conceituado ator da

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Eu não tenho 91 anos. Tenho meus dentes, cabelo, pele boa,... Para mim, é como se eu tivesse 25 anos. Eu me sinto assim: pronta para a vida, o que já é muita coisa para mim, não acha?

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história cênica brasileira. Procópio foi homenageado com seu nome em um teatro situado na rua Augusta, 2823, em São Paulo. Ele lutou bravamente pelo reconhecimento da profissão, que hoje é regulamentada com todos os direitos trabalhistas, especialmente a aposentadoria. “Papai é um orgulho para

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mim. É tanto que eu me vejo, muitas vezes, reproduzindo seus gestos e a maneira de ele se expressar”, confessa. Também devido a todo esse histórico, Bibi Ferreira é uma atriz que não se intimida. Ela fala sobre tudo, porém detesta ser chamada de senhora. Prefere simplesmente ser tratada de Bibi ou até de Abgail.


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Seu dia a dia

Moradora há anos de um dos recantos mais bonitos do Rio de Janeiro, é na vista privilegiada e repousante que Bibi se sente em paz. O condomínio fica na avenida Rui Barbosa, em frente ao Pão de Açúcar. “Nada é mais prazeroso do que acordar e abrir a minha janela”, conta. Mas isso nem sempre acontece. É que Bibi Ferreira adora ficar na cama, muito embora jamais fuja a um compromisso. “Adoro descansar a voz ou me preparar para o esforço em dia de show. Eu economizo mesmo as minhas energias, a voz e não falo com ninguém. Poupar e respeitar meu instrumento de trabalho é uma ordem para mim,” conta a atriz. “Também não gosto muito

de comer. Como bem pouco. Acho que, com a idade, alguns prazeres mudam de lugar, mas outros surgem. É uma constante descoberta”, revela.

Televisão Bibi assume a verdadeira paixão por todas as formas de expressão, especialmente a dramatização. Ela é muito mais uma atriz de teatro do que de televisão. “Já fui convidada muitas vezes para fazer novela, mas o teatro sempre me tomou todo o tempo. Quando entrei para os musicais, aí realmente não consegui mais sequer pensar na proposta”, conta.

A voz Para cuidar da voz, Bibi Ferreira não fala ao telefone, espe-

cialmente em dias de show. Ela conversa o mínimo possível, não toma gelado e descansa bastante. Aliás, ela adora descansar, pensar na vida, ler, ... Antes de entrar em cena, Bibi sempre toma uma mistura de café com açúcar e um pouquinho de manteiga, algo que aprendeu e sempre deu certo. Ela não faz dieta. A bela forma física vem da falta de apetite e dos exercícios de palco.


Capa “Não sou fã de comida. Gosto de bobagens, como pequenos sanduíches. Pão realmente me abre o apetite”, revela. Ela confessa também que não sabe cozinhar e que nunca teve necessidade de aprender. A família se reunia para saborear os quitutes que a mãe e a avó de Bibi faziam de forma fantástica. “Mamãe fazia um peixe à escabeche maravilhoso,” diz.

A idade

Avessa a qualquer tentativa de falar em idade, Bibi Ferreira é símbolo de energia e muita disposição. “Eu não tenho 91 anos. Tenho meus dentes, cabelo, pele boa,... Para mim, é como se eu tivesse 25 anos. Eu me sinto assim: pronta para a vida, o que já é muita coisa para mim, não acha?”, fala sorrindo...

“Acredito muito em Deus. Ele é o criador de todas as coisas, mas, às vezes, O acho mais caridoso com uns do que com outros. E nesta vida, eu me sinto uma privilegiada por saber disso devido ao número de conquistas que me foi permitido realizar. Deus é o criador, o soberano. Crer nEle é ter respeito pela vida.”

Saúde

Sem sentir nenhum desconforto, a grande dama segue saudável pelos palcos da vida. “Dizem que não é bom falar das próprias qualidades, mas tenho muita saúde, disposição, boa memória, físico, cabeça e energia”, revela.

Edith Piaf

“Essa produção esteve na minha casa por dois anos, passeando do sofá para a minha cama. Li e reli todo o material várias vezes, mas não me via fazendo o trabalho. Na verdade, não animava porque tive uma mocidade de jazz e achava a Edith Piaf triste. Foi quando uma vizinha do prédio, a Vanda, me chamou. Eu confidenciei a ela que não me via fazendo Edith Piaf. Na mesma hora, ela me levou a seu apartamento e mostrou um trabalho diferente e animado da cantora. Foi o bastante para eu me encantar por ela.” O trabalho resultou em uma temporada chamada “Bibi Ferreira canta Piaf” - uma das maiores cantoras francesas de todos os tempos. Todas as noites, ela emociona a plateia, que aplaude de pé as canções La vie en Rose e Non Je Ne Regrette Rien.

Futuro

Recentemente Bibi Ferreira gravou um CD de Natal com Ronnie Von. O trabalho deve estar nas lojas em 15 de outubro. Cantando a Ave-Maria de Schubert, Bibi promete embalar a ceia de Natal da família brasileira. Mas, antes, ela estará em Londres, cantando no Lincoln Center, no dia 21 de novembro. Depois desse compromisso, Bibi Ferreira faz um grande concerto de Natal em Petrópolis, em frente ao Quitandinha, com vários corais e orquestra. Nome do show: Bibi canta com orquestra de 650 vozes. Nome do CD: Natal em família com Bibi Ferreira E é bom ficar atento, pois a atriz prepara o espetáculo de 2014. O nome? Bibi canta Frank Sinatra. Nada mal para quem revela que pensar na vida é muito bom, mas fazê-la acontecer é muito melhor. “Eu vivo simplesmente e me sinto realizada por ter uma obra que vai falar muito além de mim. Quero que saibam quem fui pelo meu trabalho, por espetáculos e interpretações que faço com todo o amor e o respeito que sinto por vocês”, conclui. É esperar e se deixar tocar pela emoção.

Em 1936, Procópio Ferreira e outros artistas participaram da Marche aux flambeaux. Todos foram segurando tochas até o Palácio do Catete. Na época, o Catete era a sede do Governo Federal. Queriam pedir a Getúlio Vargas a regulamentação da profissão de ator e de atriz. Fizeram isso baseados no fato de que, como deputado, Getúlio Vargas teria aprovado a chamada “Lei Vargas”- um dos primeiros documentos legais sobre o teatro nacional do século XX.

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Capa Dia 21 de agosto é o Dia do ator - Dia importante para a classe. Antes da regulamentação da profissão, havia apenas uma carteira feita na delegacia de polícia chamada carteirinha de “artista”, escrito entre aspas mesmo. Era um absurdo. Tanto que, até mesmo o ator Procópio Ferreira sofreu preconceito. Ele não teve sucesso quando tentou matricular a filha Bibi Ferreira no Colégio Sion, em São Paulo. Mas, em maio de 1978, a profissão foi finalmente regulamentada. A partir da publicação da Lei 6.533/78, os artistas foram considerados trabalhadores e passaram a ter todos os direitos assegurados. Dica de discos e DVD • Natal em Família - Bibi Ferreira & Convidados • Bibi canta Piaf - CD e DVD • Bibi Ferreira & Miguel Proença – Tango

Frases de Bibi Ferreira “Eu me apaixonei perdidamente por Hollywood entre 13 e 14 anos. Naquela época, as nuvens choravam champanhe gelada.” “Sempre tive uma vida mais pacata. Não bebo, não fumo, mas não sou contra. Sei o que é bom para mim.”

“Cada um sente o peso da idade de um jeito. Para mim, por exemplo, não tem peso nenhum.“

“Minha obrigação é estar sempre bem! Tenho respeito pelo meu público.”

“Entrar no palco é uma responsabilidade. O artista é um atleta da palavra e tem que estar sempre bem em todos os sentidos.”

“O que tenho de melhor é o senso de responsabilidade.”

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Passe livre já é uma realidade

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tins e José Goulart da Silva. Os membros da entidade solicitaram a aprovação ao governador, que aceitou a proposição de imediato. Mesma conduta ocorreu com o deputado estadual Campos Machado, que imediatamente se propôs a elaborar o projeto. Após a aprovação do governador, essas leis devem beneficiar milhares de pessoas idosas do estado de São Paulo. Com esses projetos entrando em votação e com a análise de outros, torna-se incontestável o resultado do trabalho da diretoria da Fapesp. E não é para menos. O Projeto de Lei do Passe Livre Intermunicipal é tão importante que mais de uma entidade se intitula autora do mesmo. Por isso, é bom ressaltar que o benefício é de todo o povo paulista, principalmente dos aposentados, pensionistas e idosos que, juntos, têm a sua grande importância.

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ssa é a frase dita pelo presidente da Fapesp, Sr. Antônio Alves - um entusiasta das conquistas e defensor dos direitos do aposentado que viu de perto, emocionado, a Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo ser palco de mais uma conquista em favor do aposentado brasileiro. A plenária lotada teve votação unânime para o Projeto de Lei, de autoria do governador Geraldo Alckmin, que oferece o Passe Livre Intermunicipal a pessoas com mais de 60 anos, desde que não tenham comprovação de renda. Aliás, na ocasião também foi aprovado o Projeto de Lei do deputado estadual Campos Machado (PTB/SP) que libera o passe livre na Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM) e no metrô para as pessoas com mais de 60 anos. E não é só isso. Existe também um Projeto de Lei que está tramitando na Câmara Municipal, de autoria do vereador Antônio Goulart, liberando também o passe livre nos ônibus urbanos. Fantástico, não é mesmo? Pois acredite: todos esses projetos são uma iniciativa da Fapesp idealizados pelos seus diretores Antero Ferreira Lima, Jair Diniz Mar-

Amar é se doar sem interesse algum

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Entidades

União dos Aposentados e Pensionistas de Embu e Região (Uape)

Nova reivindicação pela revisão da aposentadoria

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Manifestação pela revisão da aposentadoria

A união dos aposentados e pensionistas de Embu

ituada na microrregião de Itapecerica da Serra, Embu das Artes é um município repleto de aconchego, arte e beleza em cada esquina. Com clima ameno e belezas naturais de tirar o fôlego, a cidade das artes é um orgulho para o estado. Conhecida como uma verdadeira estância turística dentro do estado de São Paulo, a cidade parece projetada de forma perfeita para acolher turistas e artistas. Embu é um termo vindo da língua Tupi-Guarani que significa “rio das cobras” - um título poderoso para uma cidade que é um dos 29 municípios paulistas considerados estâncias turísticas pelo estado de São Paulo. Aliás, foi o prefeito Chico Brito quem deu início ao processo para que Embu fosse, oficialmente, chamada de Embu das Artes. O nome foi sancionado em 6 de setembro de 2011 pelo então governador Geraldo Alckmin por meio da Lei Estadual 14.537/11. O município abriga a União dos Aposentados e Pensionistas de Embu e Região (Uape) na luta e proteção de cada aposentado. Em sua área de atuação, Embu das Artes, Taboão da Serra, Itapecerica da Serra, Cotia, Embu-Guaçu, São Lourenço da Serra, Juquitiba, Vargem Grande Paulista, Zona Sul de São Paulo, a Uape é líder e atuante.

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Símbolo de garra e perseverança em favor do aposentado e pensionista

Fundação A entidade foi fundada em 21 de junho de 2003, no Parque Pirajuçara, em Embu das Artes. Lema: “Dar direito, vez e voz a todos os sócios, não importando a religião professada nem o partido político que venha a pertencer.” Seus fundadores foram Jair Toledo, Ramios do Nascimento, Luiz Gonçalves, Augusto Gomes, Ugolin da Cruz, Maria Zuleide de Oliveira, Antônio Gomes da Silva, Maria Augusta Vieira, Nair Francisca dos Santos, Neusa Santana, Regina de Melo, Josepha Santana, Altamir da Silva, Adolfo dos Santos, Severino Neves, Teodoro Silva, Daniel Francisco, Roberto dos Santos e Belarmino da Silva. E a diretoria da entidade tem a seguinte formação: Presidente – Jair Toledo, 67; Vice-presidente - Adolfo dos Santos, 68; Secretário – José Martins Neto, 58; Vice-Secretário – Luiz Pedro Gonçalves, 65; Tesoureiro – Severino Neves da Silva Segundo, 67; Conselheira Fiscal – Maria Zenira Bezerra Xavier, 60; Diretor Jurídico – Sebastião Santiago da Silva, 78; Diretor Social: Jaime Gonçalves da Silva, 68; Representantes da Uape na Federação dos Aposentados – Maria Zenira Bezerra Xavier e Antônio Neri, 80.


Entidades Número de sócios

Aproximadamente 800 sócios O atendimento aos associados acontece às quartas-feiras, das 14h às 17h, na Escola Jatobá. Av. Rotary, 3.671, Jardim Castilho - Embu das Artes. A missão da Uape é defender os aposentados, pensionistas e idosos contra as discriminações econômicas, políticas e religiosas. A entidade promove a solidariedade e a união entre seus associados promovendo atividades que visam proporcionar lazer, assistência, recreação e defesa aos associados.

Reunião para discussão de projetos com o prefeito de Embu

Apoiadores

• Vereador Edvânio Mendes (Embu das Artes) • Dra. Letícia de Cássia Albanesi, advogada • Dr. Marcos Raul, advogado • Padre Nelson de Souza, Diocese de Campo Limpo

Convênios

• Jurídico • Odontológico • Farmácia • Ótica, entre outros.

Deputado Marcos Martins em frente à prefeitura do Embu das Artes

Fundação em 2013 Presidente Jair Toledo símbolo de coragem

Bandeiras / Projetos / Ações de Luta • Revisão das aposentadorias e pensões, correção pelo mesmo índice de reajuste do salário-mínimo para todas as faixas, preservação do valor real condizente com a contribuição previdenciária ao longo da vida, assistência para contagem do tempo de aposentaria. • Criação da Casa do Idoso, na qual o idoso recebe assistência social, cultural, médica, jurídica e desempenha atividades, como acesso à internet, durante a semana. A expectativa é atender cem pessoas por dia. • Criação da Delegacia do Idoso para que os idosos sejam defendidos e não lesados nos seus direitos. • Conquista do direito do transporte público a partir de 60 anos em todas as cidades.

entre outros. • Garantia de atendimento por médico geriatra. • Alfabetização de idosos e apoio para ingresso em curso superior. • Reformulação do Conselho Municipal sobre Álcool e Drogas para a efetiva participação da sociedade civil. • Participação e articulação em grupos e entidades, como a Pastoral da Pessoa Idosa da Diocese de Campo Limpo, na igreja católica local, que atendem aposentados e idosos, em fortalecimento de causas comuns. • Romaria anual ao Santuário Nacional de Aparecida para reforçar a fé e encontrar companheiros de jornada.

• Garantia de distribuição gratuita e total de medicamentos para doenças crônicas, como hipertensão arterial e diabetes.

• Construção da sede da Uape, em terreno de 1.100 m² cedido pela administração municipal.

• Fiscalização e denúncia de destratos nos serviços municipais, como transporte, saúde,

• Casa de praia no litoral sul de São Paulo (Mongaguá).

• Convênio odontológico.

CONTATO: Rua Angola, 232, Jardim São Luiz • CEP 06816-540 – Embu das Artes / SP Tel.: (11) 4782-1541 / 4778-5490 / 9-6304-4277 • E-mail: jair.to.ledo@hotmail.com

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Entidades

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Araras (A.A.P.A) A cidade do encantamento!

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ituada em um dos mais belos municípios brasileiros e do estado de São Paulo, a sede da União dos Aposentados de Araras trabalha e luta com afinco pelos direitos de cada brasileiro da terceira idade que mora na região. Conhecida como a Cidade das Árvores, o nome Araras foi dado ao município em razão do rio que corta a cidade, mas, especialmente pelo número de pássaros, as araras, que vivem ali. Com mais de 150 anos de fundação, a cidade se emancipou no âmbito político-administrativo e se tornou um polo de conquistas e crescimento a cada ano. É nesse clima e trabalhando exaustivamente em prol dos associados da região que a AATP se tornou um exemplo de perseverança e determinação em seus projetos, especialmente naqueles pautados pelos direitos de cada pensionista e aposentado. Desde o dia 26 de março de 2012, a Associação começou a trabalhar buscando proporcionar cada vez mais e melhor atendimento a seus associados. A entidade desenvolveu ações para firmar mais parcerias, trabalhando como um clube para oferecer médicos e comércio em geral e auxílio jurídico em esclarecimentos importantes, como as frequentes dúvidas sobre o INSS, processos civis, etc. Nessa busca por unir forças para cobrar das classes políticas melhorias para cada associado, a entidade segue um caminho repleto de lutas e de vitórias. E não é só isso. O lazer é um ponto importante na maratona de realizações da entidade, que promove vários eventos sociais e culturais, viagens, visitas a museus e a outros locais.

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Comemorando o aniversário do Sr. Antenor Mercadante na AAPA, ao lado do amigo, Sr. João Bizão, vice-presidente da Associação


Entidades Sede da Associação dos Aposentados e Pensionistas de Araras

Conheça quem faz parte da diretoria Presidente Sérgio Cerboncini Accica Vice-Presidente João Bizão Primeira-Tesoureira Marilena Polisel Segundo-Tesoureiro Pedro Zago Primeiro-Secretário Manoel Forte Segundo-Secretário Lúcio Dezotti Suplente de Diretoria Áureo Valentin Roversi José Aparecido França Osvaldo Castelani Conselho Fiscal Francisco A. Fonseca Domingos Alberto Carpini Salin Carminatti

Presidente da Associação, Sr. Sérgio Cerboncini Accica

Suplente do Conselho Fiscal Sebastião Gomes Jandira R. M. Beinotti José Roberto Francato A.A.P.A. União dos Aposentados de Araras Rua Marechal Floriano Peixoto nº 355 • Centro - Araras/SP Fone: (19) 3547-9686 / 9627-0596

Podologia especial - uma prática da associação

Brincadeiras com bolas e muita interação com gente de todas as idades

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Especial

Dra. Fabiana Costa do Amaral OAB/SP 189.537

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de aumentos abusivos nos planos de saúde!

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nspirado no modelo inglês, o SUS sempre sofreu com o subfinanciamento. Enquanto a Inglaterra destina 10% do PIB para o sistema de saúde, o percentual aplicado pelo Brasil é só de 3,5%, embora haja unanimidade entre especialistas de saúde de que o Governo Federal precisa investir mais na área: 10% do PIB. E devido a esse subfinanciamento do SUS, os Planos de Saúde proliferaram e se tornaram um lucrativo negócio. Aliás, é exatamente esse o problema. Saúde é um direito social de primeira necessidade. Jamais poderia ser encarado como negócio. Aplicar as lógicas do seguro à vida das pessoas é como se você estivesse aplicando as regras de um seguro de carro, baseando-se naquelas famosas ‘pegadinhas’ contidas nas cláusulas dos contratos, para aplicar regras

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de cobertura de sinistros e percentuais de reajuste. Só em 1998 surgiu alguma regulamentação sobre os Planos de Saúde com a edição da Lei 9656. Em muitos pontos, a norma é incompatível com o Código de Defesa do Consumidor criado em 1990. Mas o código somente há pouco tempo começou a ser aplicado aos usuários dos planos de saúde. Ao contrário da Lei 9656, o Código de Defesa do Consumidor reconhece a hipossuficiência dos usuários e proíbe os abusos cometidos pelas Operadoras de Plano de Saúde que têm evidente vantagem nessa relação. Talvez o principal problema seja o fato de que a Lei 9656 não estabelece nenhum critério para que os usuários possam se apegar e se sentir seguros contra a abusividade dos reajustes, exatamente no valor das mensalidades.

Aqui cabem alguns reparos

Criada para supostamente regular a relação entre Operadoras e Usuários de Planos de Saúde, a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) infelizmente andou bem pouco nesse sentido. Entre os diretores da agência estão antigos gestores de Planos de Saúde. Então, no mínimo, podemos afirmar que a ANS não goza da necessária imparcialidade para regular a situação. Existem três modalidades de plano de saúde definidas pela lei: • Individuais e familiares; • Coletivos empresariais - aqueles contratados pela empresa para os empregados; • Coletivos por adesão - aqueles contratados por intermédio de associação ou sindicato. Em relação a essas modalidades, a única regulação que a ANS criou foi para os


Especial

planos de saúde individuais e para os coletivos com até 30 usuários - justamente a menor fatia do mercado. Dados da própria ANS revelam que mais de 47 milhões de brasileiros dependem dos Planos de Saúde. Desse total, somente 9,88 milhões são contratações individuais. O restante, 38 milhões, estão entre as modalidades de contratação coletiva. Assim a ANS estabelece o reajuste máximo possível a ser praticado pelas operadoras e veda a rescisão unilateral (por iniciativa da operadora) do plano somente para os planos individuais. Neste ano foi fixado o percentual de 9,04% de reajuste para os planos de saúde individuais. Por outro lado, os planos de saúde coletivos chegaram a ter aumentos de até 538%. Portanto, a maioria do povo brasileiro que depende dos planos de saúde coletivos fica à mercê das operadoras. Aí resta apenas recorrer ao Poder Judiciário. E na falta de um percentual definido pela ANS, fica a critério de cada juiz decidir se os reajustes aplicados são abusivos ou não. Portanto, a definição tem caráter muito subjetivo. Isso, sem falar no lobby das operadoras de Planos de Saúde feito sobre os órgãos do

Poder Judiciário. São patrocínios de Eventos e Congressos realizados em luxuosos resorts e até prêmios caros a serem sorteados entre magistrados, além de vultosas quantias doadas aos candidatos nas campanhas eleitorais. As operadoras de Planos de Saúde aplicam três tipos de reajustes distintos: • Anual; • Por faixa etária ; • Por sinistralidade. O objetivo do reajuste anual é repor a inflação do período nos contratos de planos de saúde. Mas, contrariando o proposto, o percentual aplicado tem sido geralmente maior do que o da inflação ao consumidor medida pelo Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA). O reajuste por mudança de faixa etária ocorre de acordo com a variação da idade do usuário de plano de saúde. Havia sete faixas de reajuste até o limite de 70 anos. Com a entrada em vigor do Estatuto do Idoso, em 2004, fica vedado qualquer reajuste baseado em faixa etária para maiores de 60 anos. No entanto, muitas operadoras de planos de saúde não respeitam essa vedação. A situação vem sendo decidida pelo Judiciário a favor dos usuários idosos. Por fim, além do reajuste anual e do aumento por fai-

Enquanto a Constituição Federal de 1988 criou o Sistema Único Saúde (SUS), deixou livre à iniciativa privada explorar como negócio a Saúde no Brasil.

xas etárias, o plano de saúde pode tentar lançar mão de reajustes por sinistralidade ou por revisão técnica. Reajuste por sinistralidade é o aumento imposto pela empresa sob a alegação de que o número de procedimentos e de atendimentos, também chamados de sinistros, cobertos foi maior do que o previsto em determinado período. Mais uma vez, a ANS peca ao vedar a cumulatividade desses reajustes e em não declarar ilegal o reajuste por sinistralidade, porque se trata de uma imposição unilateral das empresas. A única saída para essa situação caótica é a organização de todos os brasileiros, especialmente os aposentados e pensionistas, para exigirmos Saúde Pública e de Qualidade com a destinação de 10% dos recursos do PIB para o SUS. Além do fim da promiscuidade entre interesses públicos e privados, os brasileiros devem exigir a aplicação da ficha limpa para os cargos da ANS e a efetiva regulação, proibindo as empresas operadoras de Planos de Saúde de imporem reajustes acima da inflação oficial. Esse é nosso desejo para um país de pessoas EXPERIENTES que sonham com regras e deveres mais justos em favor de todo aquele que necessita.

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Jogos Regionais do Idoso (Jori) 2013 A alegria do esporte na terceira idade vai sacudir a cidade de Cerquilho/SP Abertura da 16° edição dos JORI, na cidade de Ilha Solteira/SP

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ocê já ouviu falar em Jori? Os Jogos Regionais do Idoso são um conjunto de eventos esportivos que acontecem no interior e na capital do estado de São Paulo. Promovidas pelo Fundo Social de Solidariedade do estado de São Paulo, as competições mobilizam os moradores que estejam na terceira idade para a prática de atividades esportivas. Os eventos esportivos envolvem as secretarias de Juventude, Esporte e Lazer, Desenvolvimento Social, Saúde e Educação de cada local e município para desenvolverem atletas que fazem bonito nas competições. Com modalidades diversas, participar é possível para todos. Até portadores de necessidades especiais têm oportunidade de participar de jogos e atividades adaptados, como é o caso do vôlei. Pensando nisso, a equipe anfitriã da cidade de Cerquilho saiu na frente com a programação de competições e a dotação de toda a infraestrutura necessária para que cada partida possa ser um verdadeiro sucesso. Segundo a professora e vice-prefeita, Adriana Molitor, foi a professora Ronilce, coordenadora de Esportes de Cerquilho, quem mais se empenhou e

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que sempre trabalha em favor dos idosos da cidade. E é com ela que a Experientes vai conversar agora para falar sobre a 17ª edição dos Jori. Experientes: Como você descobriu oS Jori? E o que mais chamou a sua atenção? Ronilce: Descobri os Jori por meio do programa da Secretaria de Esportes do estado de São Paulo. A descontração e a alegria dos idosos por estarem praticando atividades físicas me deixaram entusiasmada. Eu me senti envolvida especialmente pelo resultado positivo que isso pode trazer para cada um. Experientes: O que você considera mais importante na realização doS Jori para os idosos de sua cidade? Ronilce: A integração do idoso na sociedade. Digo isso porque só com a união é possível acabar com o preconceito em relação ao esporte depois dos 60 anos. Cada um se confraterniza em nosso município. A presença deles movimenta o comércio da cidade, as lojas, os restaurantes, os bares e as lanchonetes. Sem dúvida, atividades desse tipo melhoram a qua-


Divulgação/ Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude do Estado de São Paulo

Jori

lidade de vida e a autoestima dos nossos idosos. Experientes: Qual o grande atrativo doS Jori? Ronilce: As atividades esportivas executadas pelos idosos. Experientes: Todo mundo pode participar? Como? Ronilce: Sim. Todos podem e devem participar. Cada um na modalidade que achar melhor. Experientes: Quais as modalidades estão sendo disputadas em Cerquilho? Ronilce: Há partidas de todas as modalidades em nosso município. São 14 especialidades: atletismo, bocha, buraco, coreografia, dama, dança de salão, dominó, malha, natação, tênis de mesa, tênis, truco, voleibol e xadrez. Experientes: Qual sua opinião sobre oS Jori? Vocês estão se preparando para o ano que vem? Ronilce: O objetivo dos jogos é a integração do idoso na sociedade. Essas atividades em conjunto acabam com o preconceito em relação ao esporte depois dos 60 anos, promove o congra-

çamento de todos no município e incrementa o comércio da cidade. E sem dúvida nenhuma, a realização dos Jori melhora a qualidade de vida e a autoestima dos idosos. Após o término da edição deste ano, certamente vamos nos preparar para a próxima edição, em 2014. Experientes: Assim que terminar a fase regional, o que acontece? Ronilce: Terminada a fase regional, os dois primeiros classificados em cada modalidade participam dos Jogos Estaduais do Idoso (JEI) Experientes: O que é preciso para participar? Ronilce: O idoso deve ter, no mínimo, 60 anos completos no ano em que os jogos acontecem. Experientes: O que quer dizer a sigla JAI? Ronilce: Jogos Abertos do Idoso Experientes: Qual o seu sonho com relação ao projeto? Ronilce: Mais saúde, lazer, esporte e maior número de pessoas competindo e assistindo. Meu sonho é fazer desse encontro um grande evento.

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Divulgação/ Rede Globo/Estevam Avelar

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Milton


Carreira

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comemora 50 anos de carreira Adolescência

Aos 13 anos e já compondo, Milton trabalhou como radialista e programador de rádio. Com 15 anos, iniciava na carreira com a fama de músico profissional. E aos vinte e poucos anos, já em Belo Horizonte, trabalhou como datilógrafo. Só tempos mais tarde decidiu o que gostaria mesmo de fazer durante a vida inteira. E

Tudo que aprendi sobre música e as melhores lembranças dessa fase da vida foram em Minas Gerais. Desde os amigos trêspontanos, como Wagner Tiso e Lô Borges, até as dificuldades de um jovem iniciante na carreira que escolheu, tudo foi nessa fase

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om 70 anos de idade, o grande astro da música nacional celebra o cinquentenário da sua brilhante carreira. Mas é o público que é presenteado ao ser brindado com o show “Uma Travessia 50 Anos de Carreira ao vivo”. Feliz, mas mantendo a conhecida timidez, o consagrado artista brasileiro, premiado dentro e fora do país, parou por um momento e, com um largo sorriso, concedeu esta entrevista para agraciar você, leitor da revista Experientes. Nascido no Rio de Janeiro, Milton Nascimento foi criado em Três Pontas, cidade do Sul de Minas. O cantor descreve a sua infância quase numa canção: “Tudo que aprendi sobre música e as melhores lembranças dessa fase da vida foram em Minas Gerais. Desde os amigos três-pontanos, como Wagner Tiso e Lô Borges, até as dificuldades de um jovem iniciante na carreira que escolheu, tudo foi nessa fase”, revela. Milton é filho adotivo do Sr. Zino e da dona Lília. Ele compôs uma música instrumental que leva o nome da mãe. O artista é um apaixonado pela família que o acolheu. “Minha mãe foi uma das mulheres mais musicais que conheci. Ela chegou a participar de um coral regido por Villa–Lobos. Ela é verdadeiramente um exemplo”, conta.

esse foi um período de grande influência musical. Ele ouvia tudo que lhe caía nas mãos: desde música brasileira até cubana, francesa, americana e italiana. No cinema não foi diferente. Milton assistia a tudo que estivesse em cartaz. “Sou apaixonado por cinema. Cheguei a fazer alguns filmes, como o ‘Fitzcarraldo’, do Werner Herzog, e o ‘Noites do Sertão’, do Carlos Alberto Prates - um dos que mais gostei. Também trabalhei em teatro, aqui em São Paulo, com o Plínio Marcos. Quase ninguém sabe disso”.

A carreira

Em todo seu repertório de sucessos, as músicas de Milton Nascimento mais tocadas são, sem dúvida, “Coração de Estudante”, “Travessia” e “Canção da América”. E nos palcos não foi diferente. A interpretação dessas canções era garantia de sucesso, sempre que Milton dividia o microfone com gente bacana, como Ron Carter, Wayne Shorter, Elis Regina, Tom Jobim, Mercedes Sosa, Sarah Vaughan, James Taylor, Paul Simon, Peter Gabriel, Pablo Milanês, Sting e tantos outros. Milton Nascimento é sinônimo de casa lotada. “Passei por mais de 300 cidades estrangeiras em minhas turnês. E aos 26 anos de idade, eu sabia exatamente o que queria. Os mais de 30 milhões de

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Divulgação/Rede Globo/Mateus Cardeal

Carreira

discos vendidos no mundo inteiro e a conquista de prêmios Grammy são motivos de muita alegria”, conta ele em um misto de orgulho e serenidade. Esse histórico não é nada mal para quem foi inspirado a iniciar a carreira de compositor após assistir ao filme francês de François Truffaut, “Jules e Jim” (1962). Milton estava ao lado do amigo Márcio Borges, cantor, compositor e intérprete com quem fez três músicas logo após sair do cinema: “Gira Girou”, “Novena” e “Crença” - um grande marco em sua vida.

Experiências pessoais

“Uma vez fui até um terreiro de candomblé, umbanda não sei bem... por indicação da amiga Nana Caymmi. Lá ouvi que um dia eu seria dono de um terreiro e não adiantava fugir. Não entendi bem, mas, um tempo depois, fazendo show, comecei a ver uma luz amarela na plateia e pensei: o palco é meu terreiro, o meu centro”, conta.

A Travessia - 50 Anos de Carreira

Patrocinado pela Natura Musical, o CD e DVD comemo-

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rativos são obras-primas dignas de colecionador. “Fiz com muito suor e amor, até porque escolher 23 músicas entre 500 não é uma tarefa fácil. Meu diretor Regis Faria que o diga!” Gravado em novembro de 2012, no Rio de Janeiro, o CD é um registro da turnê que vem rodando o Brasil em mais de cem shows e um repertório impecável. É como um claro convite a quem ainda não conhece e um verdadeiro passaporte de emoções para os fãs. O trabalho traz 23 canções e as participações especiais dos amigos Lô Borges e Wagner Tiso. Aliás, duas canções traduzem exatamente esse sentimento quase fraternal: “Travessia” e “Morro Velho”. As canções foram compostas no mesmo dia e exercem forte influência na vida e na carreira de Milton. Outro bom exemplo dessa força é a música “Coração de Estudante”. O trabalho era só instrumental, mas ganhou letra e nome depois da visita de um amigo. Aliás, o nome Coração de Estudante veio do desenho de um vaso de flores na estante com vários corações.

Confira as 23 canções do trabalho que marca os 50 anos de estrada de Milton Nascimento:

1. Cais 2. Vera Cruz 3. Canção do Sal 4. Clube da Esquina nº 2 5. Nuvem Cigana 6. Lília 7. Anima 8. Lágrima do Sul 9. Amor de Índio 10. Promessas do Sol 11. Morro Velho 12. Raça 13. Maria Maria 14. Nos Bailes da Vida 15. Nada Será Como Antes 16. Para Lennon e McCartney 17. Um Trem Azul 18. Um Girassol da Cor do Seu Cabelo 19. Sofro Calado 20. Canções e Momentos 21. Canção da América 22. Coração de Estudante 23. Travessia


Carreira está por vir. “Eu sempre tive problemas para aceitar o meu nome ser Milton Nascimento. Não gostava. Achava pesado demais. Mas hoje eu até gosto; acho bacana. Mesmo assim, prefiro apenas Milton”, revela.

gos são a base de tudo. “Com meus pais, descobri que a amizade é a coisa mais importante do mundo e, por isso, minhas músicas falam tanto sobre isso”. “Adoro fazer amizades! Tenho dezenas de afilhados. Até quando vou dar autógrafo, prefiro um abraço ou um beijo a assinar um papel. Isso é porque eu gosto da troca, da oportunidade de guardar momentos no coração”, conclui.

As amizades

Apaixonado pelos amigos, o cantor adora casa cheia. Isso, por influência da casa dos pais, onde aprendeu que ami-

Divulgação/Rede Globo/Renato Rocha de Miranda

Mesmo cercado por números em sua carreira, o cantor não gosta de rótulos, principalmente aqueles que envolvem a idade. “Artista não tem idade. Música menos ainda! Essa é a magia”, comenta. Comemorando o aniversário no dia 26 de outubro, “Bituca” (como é conhecido em família) se diz tranquilo e pronto para tudo que ainda

Diariamente é possível ouvir Milton Nascimento na tevê. A oportunidade é fruto de um breve e raro momento de prazer de Milton ao lado do amigo Flávio Venturini, quando interpreta Nascente. A canção é tema do casal Amélia (Bianca Bin) e Franz (Bruno Gagliasso), de Joia Rara - nova novela das 6h, da Rede Globo. Conheça a música: Nascente - Composição de Murilo Antunes e Flávio Venturini

Divulgação/Rede Globo/Renato Rocha de Miranda

A idade

Clareia manhã O sol vai esconder a clara estrela Ardente, pérola do céu refletindo teus olhos A luz do dia a contemplar teu corpo Sedento, louco de prazer e desejos Ardentes

“Se Deus cantasse, seria com a voz de Milton Nascimento”, disse Elis Regina, a Pimentinha (1945-1982).

“(a voz) É como a de um anjo”, já que o cantor sabe como tocar com suavidade cada coração”disse

Maria Bethânia.

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Receitas

tudo gostoso www.tudogostoso.uol.com.br

Fricassé de frango INGREDIENTES • 1 lata de creme de leite • 1 lata de milho verde • 1 copo de requeijão cremoso • 100 g de azeitonas sem caroços • 2 peitos de frango cozidos e desfiados • 200 g de muçarela fatiada • 100 g de batata palha • 1 xícara de água • 1 pitada de sal MODO DE PREPARO • Tempere e cozinhe os dois peitos de Tempo de preparo frango, depois os desfie. Reserve; Uma hora • Bata no liquidificador o milho verde, o requeijão, o creme de leite e a água; • Em uma panela, na qual está o peito desfiado, leve-o ao fogo; • Refogue com o creme que foi batido no liquidificador; • Depois acrescente as azeitonas e o sal até ficar com uma textura espessa; • Coloque o refogado numa assadeira; • Cubra com a muçarela e espalhe a batata palha por cima; • Leve ao forno ou ao micro-ondas e deixe até borbulhar.

Rendimento

8 porções

Participe da seção de receitas

Envie uma receita que faz sucesso em sua casa e partilhe com os leitores da Revista Experientes Para participar, envie a receita completa para o e-mail receitas@revistaexperientes.com.br. A receita deve conter foto com boa qualidade, tempo de preparo e rendimento da receita. Sua receita será avaliada pela revista e, se for aprovada, será publicada nas próximas edições.

Participe!

Tempo de preparo

Rendimento

25min

16 porções

INGREDIENTES Bolo • 1 laranja média • 1 xícara de chá de óleo • 4 ovos • 2 xícaras de chá de açúcar • 2 xícaras de chá de farinha de trigo • 1 colher de sopa de fermento em pó Cobertura • 2 xícaras de chá de suco de laranja peneirado • 1 colher de sopa de amido de milho MODO DE PREPARO • Corte a laranja em 4 pedaços, retire a parte branca do miolo e as sementes que estiverem aparentes

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Bolo de Laranja com Casca • Bata no liquidificador as laranjas, o óleo, os ovos e o açúcar • Em uma vasilha, misture a farinha de trigo e o fermento • Adicione o conteúdo do liquidificador à mistura, mexendo com colher de pau (não bater em batedeira) • Leve ao forno médio por aproximadamente 25 minutos em fôrma untada com margarina e polvilhada com farinha de trigo Cobertura • Misture em uma panela todos os ingredientes e leve ao fogo, mexendo sempre até ferver • Deixe cozinhar um pouco e despeje sobre o bolo assado ainda quente


LIVRO

Sementes de Deus

TEATRO

Biblioteca Autora: Iris Ribeiro Páginas: 888 Editora: O livro - na Livraria Cultura e no site da Editora InVerso: www.editorainverso.com.br Sinopse: As experiências pessoais da autora relatadas neste livro são a demonstração de que sentir é mais importante do que ter. De forma autêntica, Iris Ribeiro relata o que aprendeu diante do desafio de pôr em prática sentimentos, como o amor, a compreensão e o perdão. Ela empreende uma árdua busca pela valorização da essência humana, utilizando um instrumento conhecido como “Sementes do Jardim de Deus”. O espetáculo vai levar o leitor à consciência de quão importante é compreender os próprios sentimentos para partilhar com o semelhante o que cada um tem de melhor. As análises, reflexões e percepções que impulsionaram a autora para o autoconhecimento dão testemunho de que, num encontro consigo e com o próximo, as pessoas se aproximam cada vez mais de Deus.

FILME

Gente Grande 2 Direção: Dennis Dugan Ano: 2013 País: EUA Gênero: Comédia Sinopse: Lenny (Adam Sandler) volta com a família para a sua cidade natal. Amigos e os filhos dos amigos também estão de volta. Quando chegam, agora como adultos, Lenny e amigos pretendiam matar a saudade das épocas de infância num dia de folga e acabam encarando os jovens da região, que agora dominam o lugar. De volta ao passado, Lenny e os amigos enfrentam a covardia diante de valentões e o famigerado bullyng na escola. Os rivais são motoristas de ônibus esquizofrênicos, policiais bêbados em esquis e 400 penetras numa festa à fantasia. A Columbia Pictures apresenta uma produção Happy Madison, um filme de Dennis Dugan, Gente Grande 2 (Grown Ups 2) é estrelado por Adam Sandler, Kevin James, Chris Rock, David Spade, Salma Hayek, Maya Rudolph, Maria Bello e Nick Swardson.

“À Beira do Abismo me Cresceram Asas” Direção: Clarice Niskier e Maitê Proença Supervisão: Amir Haddad Teatro Itália: Avenida Ipiranga, 344 - Centro Tel: (11) 3255-1979 Valores: Sexta e Domingo, R$ 70,00 Sábados, R$ 80,00 Horários: Sexta e Sábado, às 21h. Domingo, às 18h Classificação: 12 anos Gênero: comédia dramática Em cartaz até o dia 10 de novembro Bilheteria: De quarta a sábado, das 14h às 20h e domingo, das 14h às 17h Sinopse: “À Beira do Abismo me Cresceram Asas”, de Maitê Proença, é uma peça baseada em pesquisa e ideia de Fernando Duarte. O trabalho é dirigido pela própria Maitê. O ponto de partida são histórias reais colhidas em diferentes asilos do Brasil. A partir daí, criaram-se histórias, ideias e conceitos em que foi costurado o suspense com magia e brotou a dramaturgia. Assim surgiu a peça e nasceram Terezinha e Valdina. É um retrato encantador sobre duas mulheres. O espetáculo fala sobre a vida. “Filtro pra quê? Voltei para a infância e falo o que me vem à cabeça. Para alguma coisa a velhice tem de servir”. A frase é de Valdina - uma das personagens da peça.

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PALAVRAs CRUZADAS

POESIA

Entretenimento haicais no horizonte sobre os dois rios arco-íris é ponte o escuro reluz vaga-lumes carregam gotas de luz tinha uma pedra no meio do caminho hoje tem pedágios tempo rito finito ou infinito tempo mito pula para pula a rã atravessa a rua todos recuam enigma da vida no céu o universo no chão a formiga Carlos Roberto Bueno (do livro “Raiar”, 2012 ) • roberbueno@ig.com.br

HAICAI - Significado Hai-cai é um poema de origem japonesa com apenas três versos, sendo o primeiro e o terceiro com cinco sílabas e o do meio com sete sílabas poéticas. O assunto deve reportar-se a um fato da natureza. Sua origem é quase milenar, mas seu período de glória começou na segunda metade do século XVII com o poeta Bashô. No Brasil, teve em Guilherme de Almeida seu maior expoente tendo ele, inclusive, criado uma interpretação própria dessa forma poética. algattoni@uol.com.br

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RESPOSTA PALAVRA CRUZADA


ENTIDADES QUE fazem A DISTRIBUIÇÃO NO ESTADO DE SÃO PAULO SINDAPFER | Sindicato dos Aposentados, Pensionistas, Ferroviários e demais Categorias do Estado de São Paulo (11) 3229.8295 / 3228.0271 sindap@bighost.com.br

Departamento de Aposentados e Assuntos de Aposentadoria STU – Sindicato dos Trabalhadores da UNICAMP (19) 3289.4242 / 3521-7691 stu@stu.org.br

UAPO | União dos Aposentados e Pensionistas de Osasco (11) 3682.9895 uapo@terra.com.br

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Catanduva (17) 3523.1148 associacaocatanduva@bol.com.br

Associação dos Trabalhadores Aposentados nas Indústrias Químicas do ABCD (11) 4433.5835 / 4432.3624 aposentados@quimicosabc.org.br

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Matão e Região (16) 3384.1139 / 3386.1433 aapmr@uol.com.br

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Mauá (11) 4513.2271 apmaua@yahoo.com.br

SINTAEMA – Sindicato dos Trabalhadores de Água, Esgoto e Meio Ambiente do Estado de São Paulo – Política Social (11) 3329.2500 / 3329.2509 aposentados.sintaema@terra.com.br

Associação dos Trabalhadores têxteis Aposentados de São Paulo (11) 3313.4011 / 3313.3679 texteis@uol.com.br

Associação dos Aposentados de Taquaritinga (16) 3253.1224 / 3253-7253 associacao.aposentadospensionistas@hotmail.com

Associação dos Aposentados e Pensionistas da SABESP (11) 3372.1000 / Fax: 3372.1099 aapsabesp@uol.com.br

Associação dos Trabalhadores Aposentados e Pensionistas da Região do Grande ABCDMRPRGS (11) 4992.4702 / 4427.8977 secretaria@associacaoabc.com.br

Associação dos Aposentados Idosos de São Carlos e Região (16) 3411.2189 apaisc.sc@gmail.com

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Presidente Epitácio (18) 3281.1233 aappesaopaulo@yahoo.com.br

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Araraquara (16) 3335-2452 assoc.apa@bol.com.br

União dos Aposentados e Pensionistas de Embu e Região (11) 4782.1541 / 4149.0477

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Sorocaba (15) 3211.3554 / 3233.4867 apenso.sorocaba@gmail.com

União dos Aposentados, Pensionistas de Guarulhos (11) 2087-7788 / 2087-3815 uniaodosaposentadosguarulhos@ hotmail.com

ADMAP – Associação Democrática dos Metalúrgicos Aposentados e Pensionistas de São José dos Campos e Região (12) 3922.1341 / 3923.8298 admapsjc@ig.com.br Associação dos Aposentados e Pensionistas de Mogi das Cruzes (11) 4727.5157 / 4794.5806 uapemc@hotmail.com Associação dos Aposentados e Pensionistas de Jundiaí e Região (11) 4583.1190 / 4583.1193 aapjr@aapjr.org.br Associação dos Aposentados e Pensionistas de Salto (11) 4028.0112 / 4029.8639 Associação dos Aposentados e Pensionistas de Piracicaba e Região “Eclética” (19) 3447.3447/ 3447.3440 aposentadospira@terra.com.br União dos Aposentados e Pensionistas de Transporte Coletivo de São Paulo (11) 2921.5747 / 2976.7492 uniaodosaposentados@terra.com.br

Associação dos Aposentados e Pensionistas do Setor da Alimentação de Catanduva e Região (17) 3521.3440 aapsacr@hotmail.com

Associação dos Aposentados, Pensionistas e Idosos de Birigui e Alta Noroeste (18) 3641.2701 | aapiban@hotmail.com

Associação dos Aposentados e Pensionistas de São José dos Campos (12) 3942.2930 | aapsjc@hotmail.com Associação dos Aposentados de Campo Limpo Paulista (11) 4039.4109 duarteaapi@hotmail.com

Associação Regional dos Aposentados Pensionistas pela Previdência Social Rio Claro – ARAPS (19) 3533.8787 arapsrioclaro@uol.com.br Associação dos Aposentados, Pensionistas e Idosos e Lençóis Paulista (14) 3264.1393 aapilpr@hotmail.com

Associação dos Aposentados de Caraguatatuba (12) 3883.2418 / 3883-2174 caragua.aapc@gmail.com

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Porto Ferreira (19) 3585.6600 aappf@hotmail.com aappferreira@hotmail.com

Associação Aposentados de Votorantim (15) 3353.8080 assessoria@apevo.com.br

Associação dos Metalúrgicos Aposentados de Sorocaba e Região (15) 3334.5404 / 3031.4271 amasosor@yahoo.com.br

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Penápolis (18) 3652.8555 / 3652.5446 aposentadospenapolis@hotmail.com

Associação Eclética de Aposentados e Pensionistas de Mogi Guaçu (19) 3841.8841 / 3861.7755 a.ecletica@ig.com.br

AAPIAR – Associação Aposentados, Pensionistas e Idosos de Andradina e Região (18) 3723.7557 / 3722.8616

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Tupã e Região (14) 3441.5050 aaptrtupa@cabonnet.com.br

AAPINHOR – Associação dos Aposentados, Pensionistas e Idosos de Novo Horizonte e Região (17) 3542.4127 agallindo@itelefonica.com.br

Universidade do Sagrado Coração (UATI-USC) (14) 2107.7027 terceiraidade@usc.br

AAPV – Associação dos Aposentados e Pensionistas de Valinhos (19) 3849.2656 / 3871.0092 aapv@ig.com.br

Associação dos Aposentados e Pensionistas de Ribeirão Preto (16) 3636.6914 / 3612.7852 aapirt@yahoo.com.br

SAAP – Secretária de Assuntos de Aposentados e Pensionistas – SINTIUS – SANTOS (13) 3226.3200 (ramal 3215) silviosivoca@hotmail.com

Associação Regional dos Aposentados e Pensionistas de São José do Rio Preto (17) 3235.3688 arap-riopreto@bol.com.br

APJR – Associação dos Aposentados e Pensionistas de Jaú e Região (14) 3601.6870 | www.aapjau.com.br ass.aposentados@uol.com.br

Sindicato de Trabalhadores em Empresas Ferroviárias de Bauru, Mato Grosso do Sul e Mato Grosso (14) 3223.6642 / 3223.6532 sinferrobru@uol.com.br

Associação dos Trabalhadores Metalúrgicos Aposentados e Pensionistas de Piracicaba (19) 3433.9845 assaposent@terra.com.br

Associação dos Aposentados, Pensionistas e Idosos de Bauru e Região (14) 3233.6437 atendimento@aapbr.org.br Casa dos Conselhos (COMUPI) (14) 3227.5433 baldobenja@yahoo.com.br

Associação dos Aposentados, Pensionistas e Idosos de Monte Alto e Região (16) 3242.6925 aposentadosmontealto@gmail.com FENIX – Movimento dos Trabalhadores Aposentados e Pensionistas de São Paulo (11) 3258.6514 / 3256.9370 fenixassociacao@terra.com.br Associação dos Aposentados e Pensionistas de Araras (19) 3541.8068 aapas@terra.com.br

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Outubro 2013  
Outubro 2013  

Bibi Ferreira, esbanjando boa forma | Como fazer uma correta higienização bucal | Técnologia: Videogame no combate ao Mal de Alzheimer.

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