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Condomínio & Soluções

Saúde e

os benefícios da ativid

Por Wander Mozzarth

N

os dias corridos de hoje e com a falta de tempo das pessoas para se exercitar, os condomínios estão investindo cada vez mais nas áreas de lazer, que em sua maioria são verdadeiros clubes, possibilitando aos moradores praticar varias modalidades. A cada dia que passa vemos também os meios de comunicação incentivando a prática de exercícios. Entretanto, temos que tomar bastante cuidado, pois qualquer atividade realizada de forma inadequada pode causar danos muito sérios à saúde. Daí a importância da presença de um profissional de educação física registrado no Conselho Regional de Educação Física (Cref) para a orientação adequada do exercício físico com o intuito de aumentar a qualidade de vida e o bem-estar dos praticantes.

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Revista on-line : www.condominioesolucoes.com.br

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REVISTA CONDOMÍNIO & SOLUÇÕES- EDIÇÃO XII  

Revista dirigida ao mundo condominial: síndicos, prefeitos de quadra, administradores prediais, condomínios horizontais e verticais em Brasí...

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