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Núm. 38. Primavera 2017

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Pàg. 2 Primavera Pàg. 3-11 Primavera al B.Gaià Pàg. 12-14 Cuidar-se. Pàg. 16-17 Grand Boulevard Pàg. 18-21 Gent del Baix Gaià Pàg. 22-23 Telèfons d’interès Pàg. 24-32 Immobles Baix Gaià

P R I M AV E R A Ja és primavera, i Cel Obert, fidel a la seva cita, arriba a les nostres llars. Molts de vosaltres ens heu enviat propostes per al Racó de Pensar, i fins i tot alguns ens heu fet veure que a través de les nostres pàgines HEM de col·laborar per intentar millorar una mica el nostre entorn. I hem agafat el testimoni i decidit implicar-nos més, però SEMPRE amb vosaltres. Sense la vostra col·laboració, no serà possible. En aquest especial Cel Obert volem fer alguna cosa més que explicar històries. Volem tractar de fer que tots reflexionem en què estem fent malament perquè segueixin passant tants successos desagradables: Majors oblidats, dones assassinades per les seves parelles, joves mal educats, sense valors i sense respecte, nens que abusen d’altres nens, i tantes i tantes coses més ... Tindrem un apartat on posarem aquelles coses quotidianes que us s’enutgen i potser entre tots trobem solucions. I com a novetat en aquest Cel Obert, els nostres anunciants i col·laboradors seran protagonistes. Ells tenen molt a ensenyar-nos i ajudar-nos. Podrem preguntar tots els nostres dubtes.

Aprofitem per desitjar-vos una feliç primavera i recordar-vos que

Edició i redacció:

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PRIMAVERA

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Primavera 2017

Al olmo viejo, hendido por el rayo y en su mitad podrido, con las lluvias de abril y el sol de mayo algunas hojas verdes le han salido. ¡El olmo centenario en la colina que lame el Duero! Un musgo amarillento le mancha la corteza blanquecina al tronco carcomido y polvoriento. No será, cual los álamos cantores que guardan el camino y la ribera, habitado de pardos ruiseñores. Ejército de hormigas en hilera va trepando por él, y en sus entrañas urden sus telas grises las arañas. Antes que te derribe, olmo del Duero, con su hacha el leñador, y el carpintero te convierta en melena de campana, lanza de carro o yugo de carreta; antes que rojo en el hogar, mañana, ardas en alguna mísera caseta, al borde de un camino; antes que te descuaje un torbellino y tronche el soplo de las sierras blancas; antes que el río hasta la mar te empuje por valles y barrancas, olmo, quiero anotar en mi cartera la gracia de tu rama verdecida. Mi corazón espera también, hacia la luz y hacia la vida, otro milagro de la primavera.

L’estació de les flors va començar el dilluns 20 de març. Astronòmicament comença amb l’equinocci de primavera 20 o 21 de març a l’hemisferi nord i acaba amb el solstici d’estiu, prop del 21 de juny. La primavera simbolitza el florir i el renéixer, ja que la vida ressorgeix en tot el seu esplendor, les plantes donen flors i fruits, i els animals realitzen els seus festejos, convidant-nos a que la nostra existència també floreixi i fructifiqui.

És bon moment per “recuperar la connexió amb els nostres anhels més profunds” i materialitzar un somni o desig de la nostra ànima, que porti molt de temps amagat Com suggeriment pràctic per a aquesta estació, l’especialista proposa “crear una nova visió del cicle anual que comenci en aquest moment. En ella ens plantejarem una meta final i diversos objectius encaminats cap a aquest fi, així com el plantejament dels petits passos i accions dirigits per aconseguir-ho en els següents dotze mesos “. “Instal·lar quatre nous hàbits en la nostra vida, en el físic, emocional, mental i espiritual, així com desenvolupar un pla d’acció per materialitzar un somni / anhel de l’ànima, per exemple formar-nos com a professionals en una activitat en què puguem plasmar la nostra vocació de servei

‘A un olmo seco’. Antonio Machado

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Festes de Primavera

La primavera ha venido nadie sabe cómo ha sido. ha despertado la rama, el almendro ha florecido. en el campo se escuchaba el gri-gri del grillo. la primavera ha venido nadie sabe cómo ha sido.

Antonio Machado

Ja des de l’edat mitjana existien les festes: Festes religioses o relacionades amb els cicles agraris. El calendari actual no existia i la terra marcava la vida dels habitants rurals i urbans. Els esdeveniments socials, rituals i actes festius constitueixen costums que estructuren la vida de comunitats i grups, sent compartits i estimats per molts dels seus membres. La seva importància rau en el fet que reafirmen la identitat dels que els practiquen quant grup o societat i, tant si es practiquen en públic com en privat, estan

estretament vinculats amb esdeveniments significatius. Aquests usos socials, rituals i festes contribueixen a assenyalar els canvis d’estació, les èpoques de les feines agràries i les etapes de la vida humana. Estan íntimament relacionats amb la visió del món, la història i la memòria de les comunitats. Les seves manifestacions poden anar des de petites reunions fins celebracions i commemoracions socials de grans proporcions: matrimonis, festes socials o religioses. http://www.unesco.org/cultura

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FESTES FAMILIARS Des de sempre, batejos, bodes i funerals han estat els

motius familiars de celebració més habituals. Actes que marcaven els temps de les persona i servien, al mateix temps, per reforçar els llaços familiars.

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És una tradició utilitzar flors blanques en les celebracions atès que estan vinculades amb l’amor. Aquest color es converteix en una opció ideal per protagonitzar un ram d’aniversari, ja que representa la durada de l’amor a través dels anys. El blanc és, per excel·lència, el color de la puresa, la transparència i la innocència. Per això quan vam traslladar aquests conceptes a les flors blanques trobem un bell simbolisme. Les flors blanques són popularment usades en els casaments, pel fet que simbolitzen de forma forta l’amor veritable i durador i la lleialtat que ha d’existir en la parella.

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22. Dia de la Terra

ABRIL: 8. Dissabte de Llàtzer. Comença cristians ortodoxos.

la pasqua per als

9. El Diumenge de Ram

La setmana santa de 2017, segons la tradició catòlica romana, comença el Diumenge de Rams, que és la data en què Jesús de Natzaret entra a Jerusalem i és rebut pels seguidors amb fulles de palmeres, i finalitza el dissabte Sant. La Pasqua dóna començament després del dissabte Sant. La setmana santa de 2017 per a l’Església Catòlica Ortodoxa, comença amb el dissabte de la resurrecció de Llàtzer i acaba amb el dissabte Sant. La Pasqua comença després del Dissabte Sant. La festa de Pasqua té una importància per a la cristiandat, per la qual cosa moltes de les seves costums tenen un fons religiós.

12. Dimecres Sant Sant. ALTAFULLA. Camí de la Creu d’Altafulla, el via crucis vivent.

El Camí de la Creu d’Altafulla és un Via Crucis Vivent amb narració dramatitzada a partir d'un text dels Evangelis. La idea de representar-lo va néixer l’any 1981. Un Via Crucis vivent que preludiés la Processó del Sant Enterrament que cada Divendres Sant es fa a Altafulla.

29 i 30. TORREDEMBARRA 1er Festival de Màgia d'abril al casal Municipal

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Carrer Sant Martí 5 43893 Altafulla (T) Telf. 977650077 Fax. 977650770

El Dia de la Terra és un dia celebrat en molts països el 22 d’abril. El seu promotor, el senador nord-americà Gaylord Nelson, va instaurar aquest dia per crear una consciència comuna als problemes de la superpoblació, la producció de contaminació, la conservació de la biodiversitat i altres preocupacions ambientals per protegir la Terra.

24. Sant Jordi–

Dia Mundial del Llibre. Dia simbòlic per a la literatura mundial ja que aquest dia en 1616 van morir Cervantes, Shakespeare i Inca Garcilaso de la Vega. La data també coincideix amb el naixement o la mort d’altres autors prominents com Maurice Druon, Haldor K.Laxness, Vladimir Nabokov, Josep Pla i Manuel Mejía Vallejo

29. Dia Internacional de la Dansa Des de 1982 i per iniciativa del CID-UNESCO es celebrada a tot el món el “Dia Mundial de la Dansa El 29 d’abril de cada any “És un esdeveniment que pretén atreure l’atenció del públic en general sobre l’Art i la Cultura de la Dansa, posant especial èmfasi en la captació de nous públics, gent que normalment no acudeix a espectacles de Dansa en el transcurs de l’any


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MAIG

1. VESPELLA. Vedellada popular amb vedella del tarragonès de ca’n Mestre. Més informació a:

www.vespella.altanet.org

3. SALOMÒ. Festa major- Invenció de la de la Santa

Creu, en honor al Sant Crist, patró de la vila, Santa CreuBall de Sant Crist La diada més rellevant és la Festa Major de Salomó.

7/14/21/28. SALOMÒ.

El Ball Parlat del Sant Crist. Les representacions del Ball Parlat del Sant Crist se celebraran tres diumenges de maig. L’espectacle declarat Element Festiu Patrimonial d’Interès Nacional per la Generalitat de Catalunya és representat a les 12 del migdia al temple parroquial. www.balldelsantcrist.cat. Per a més informació i reserves cal contactar al telèfon 977 629 058

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EL CASAL

Tarraco Viva. Jornades de divulgació històrica romana, destinades a difondre la cultura romana

12 al 28. TORREDEMBARRA. Dtapes 13 i 14. TORREDEMBARRA. Festa de la Batalla.

19. Ona la Torre Cumple 10 anys El proper divendres 19 de maig l’emissora local de la vila de Torredembarra , Ona la Torre, farà 10 anys. És per això que des de la ràdio estem preparant programes especials i actes per celebrar l’efemèride. Tot i que a hores d’ara no us podem avançar massa informació sí que volem aprofitar aquest espai per felicitar-vos a tots els que, en algun moment, heu format part d’aquesta gran família: oients, col•laboradors, entrevistats, membres de l’equip... Gràcies a tots per fer possible aquesta aventura i... PER MOLTS ANYS! Us anirem informant dels actes al 107 FM i a www.ona-latorre.cat. Recordeu que també ens podeu escoltar a través de la TDT i a l’app d’Ona la Torre per a mòbils Android o a l’app TuneIn des de qualsevol altre dispositiu mòbil.

MATINADA. 1992-2017

¡¡¡Estem de celebració!!!

Aquest any la Matinada celebra el 25é aniversari, i ho han volgut començar a festejar d'aquesta manera... Han creat el seu pastís, amb l'ajuda de "Menuda dulzura". En el proper Cel Obert especial Matinada. La seva història. La seva gent ...

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EL RACÓ DE PENSAR Fins al dia 20 d’ABRIL • Retencions primer trimestre 2017: models 111 i 115

• IVA: o Primer trimestre 2017. Autoliquidació: model 303 o Primer trimestre 2017: Declaració recapitulativa d’operacions intracomunitàries: model 349 • IRPF: Pagaments fraccionats Renda Primer trimestre 2016: o Estimació directa: model 130 o Estimació objectiva: model 131 • Règim general: model 202

MAIG - JUNY Declaració anual de la renda Des de l’11 de maig fins al dia 25 de juny:

• Esborrany i declaració anual 2016 amb resultat a ingressar amb domiciliació en compte: models D-100 i D-714

Des del 11 de maig fins al dia 30 de juny:

• Esborrany i declaració anual 2016 amb resultat a retornar, renúncia a la devolució, negatiu i a ingressar sense domiciliació: models D-100, D-714

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EL RACÓ DE PENSAR En la línia de fer alguna cosa més que explicar històries, vam crear aquest Racó. Ell s’alimenta de les vostres aportacions i suggeriments. Suggeriments que prenem molt seriosament. ENRIC (Torredembarra) ens va enviar un correu electrònic demanant que féssim èmfasi a recordar al nombre de víctimes de la violència de gènere. Ens cap a una reflexió que alguna cosa deu estar fent malament aquesta societat perquè tants homes acabin amb les seves dones. ¿Tots ells s’han tornats bojos? ¿Algú s’està ocupant de veure que tenen en comú aquestes persones que han acabat amb la vida de les seves parelles i sovint també amb la seva? Tancar els ulls i tancar l’assassí no acaba amb el problema. Només aturant el problema des de l’arrel es podrà acabar amb aquesta xacra. Acaba exposant. Com no podia ser d’una altra manera, el tema de l’Assetjament a les escoles també ha estat el tema proposat per l’Irene (Roda de Berà). Li preocupa com el fet marca a un crio que està indefens i també pensa en l’agressor, per entendre si aquest comportament es fruit d’un mal ensenyament a l’escola, o potser per culpa dels pares, o de la societat. I com no, en resposta a la pregunta de què fer amb la gent gran, la majoria dels nostres lectors coincideixen en que estem massa ocupats com per ocupar-nos d’ells. Ens oblidem d’aprofitar tota la seva saviesa i coneixements, adquirits amb l’edat, i ens molesten .. I, a més, com sàviament també algun d’ells planteja, hem fet de la joventut eterna una bandera que ens impedeix gaudir de la vellesa i de la nostra gent gran, creient que ser més gran és no tenir valor Per consell d’Elisa, us enviem l’enllaç a aquesta entranyable pel·lícula.Si no l’heu vist, dediqueu una mica del vostre temps a veure-la. Segur que us us donarà que pensar. Elisa ha volgut participar en l’espai de Cel Obert, “El Racó de Pensar”, convidant-nos a reflexionar sobre la importància de les petites coses i en la manera en què estem educant els nostres petits.

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Todos los caminos llevan a casa (The way home)

https://www.youtube.com/watch?v=oHSGL7xN17w Sang Woo, uno de los protagonistas, es un niño malcriado, de unos 9 años de edad, que ha crecido en la ciudad. Su madre está pasando por una situación económica difícil por lo que necesita buscar un empleo, pero al no tener a nadie que cuide de Sang Woo decide dejarlo a cargo de su abuela, sordomuda quien vive en provincia en un pequeño pueblo de Corea del Sur. Sang Woo y su abuela no se conocen. La madre de Sang Woo se fué muy joven a la capital y no regresó hasta ese momento. Sang Woo no está de acuerdo en quedarse allí mientras su madre consigue empleo, pero no puede hacer nada al respecto y comienza a descargar su furia en contra de su noble y paciente abuela. En la casa de la abuela no hay televisión ni energía eléctrica, y lo único con lo que el niño logra distraerse es con un videojuego portátil. La diversión le dura muy poco ya que las baterías se le agotan y no consigue comprarlas en ningún sitio. A pesar de que Sang Woo es desobediente y grosero, la abuela hace lo posible por entender y complacer todos sus caprichos, e incluso gastar el poco dinero del que disponeen comida y golosinas para su nieto. Sang Woo no logra entender cómo es que su abuela sobrevive en aquel lugar. El tener que ayudar a su abuela en la casa y enfrentarse a una vida sin comodidades ni lujos, lo hacen madurar y comprender que hay un mundo más allá del que él conocía.


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EL RACÓ DE PENSAR

R EFLEX IÓ FI LOSÒFICA

VALORS

“Aquests són els meus principis. Si no li agraden ... en tinc d’altres “

Groucho Marx Comencem amb ironia, per parlar d’una cosa molt seriosa. Parlarem de principis o valors. Sí, d’aquests que diem que ara s’estan perdent. La filosofia i la medicina tenen moltes coses en comú. Les dues busquen la causa de la malaltia per arribar a la salut. Els filòsofs parlen molt sobre l’ètica i la moral, i molts d’ells conclouen que hi ha una diferència sobre principis i valors. Per a alguns els principis són el conjunt de valors.

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Des de sempre ja es va parlar de manca de valors en la societat. El ressenyar Aristoleles, referint-se a els joves ja deia: “Els joves d’avui no tenen control i estan sempre de mal humor. Han perdut el respecte a la gent gran, no saben el que és l’educació i no tenen moral. “ Plató va seguir en la mateixa linea: “Què està passant amb els nostres joves? Falten al respecte als seus majors, desobeeixen als seus pares. Menyspreen la llei. Es rebel·len als carrers inflamats d’idees desgavellades. La seva moral està decaient. Què serà d’ells? Cada persona construeix la seva escala de valors. Una societat amb valors és aquella que avalua contínuament quins són els aspectes de les normes d’una cultura a la què val la pena atenir-se i quins ja resulten obsolets. Però com que no volem perdre’ns en definicions fem nostra l’afirmació d’alguns d’ells en què asseguren que, tal com va dir Groucho Marx, els principis o valors, no es perden, sinó que es canvien o substitueixen per uns altres. Quins són els nostres valors actuals?

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EL RACÓ DE PENSAR CONCURS

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Una nova forma de celebració FESTA MÀSTER XEF

Yolanda Comes Dalmau Ja tenim guanyadora en el sorteig del “Racó de Pensar” a la proposta que ens va enviar Anna Pellicer (la guanyadora de l’anterior concurs) Deia: “Cada vegada, amb una població més envellida, com podem combatre la solitud de la gent gran? Com podem assegurar-nos que la qualitat de vida d’aquestes persones sigui l’adequada?” I la guanyadora en el sorteig entre tots els participants ha estat: Yolanda Comes de Torredembarra, amb la proposta: “La solució aniria en poder disposar d’apartaments tutelats (amb serveis, pisos adaptats ...). En zones cèntriques del Baix Gaià. Crear complexos d’Habitatges per a gent gran, que comptin amb una extensa gamma de serveis hotelers i de salut, que els proporcioni un ampli nivell de benestar, seguretat. Habitatges còmodes i segurs que els aportin felicitat, confort, tranquil·litat, seguretat i independència.” Enhorabona, Yolanda. Has guanyat un dinar per a dos, a AltaBurg d’Altafulla.

NOU CONCURS

Digues-nos què publicitat o publicitats estan a l’inrevés i en quina pàgina estan.

El premi:

Una FESTA MASTER CHEF; de regal. Envia la teva resposta a:

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Per les teves comunions, aniversaris o qualsevol esdeveniment Andrea fa que els aniversaris dels petits (i no tan petits) siguin diferents. Una festa Màster Xef on tots juguen a veure qui és el què millor cuina. Els participants (nens o adults) es divideixen en dos grups i, després de rebre unes pautes i consells, tracten de ser els guanyadors. Però en aquest joc, tots guanyen. Perquè, a més d'aprendre a cuinar, aprenen a treballar en equip, a ser imaginatius, a conscienciar a tots els participants (nen, pares, grans i petits) de la importància d'alimentar-se bé, de la higiene, de complir les normes, respectar als companys, a conèixer els aliments i un munt de valors més Andrea convertirà la teva cuina (o el lloc que triïs) en una autèntica festa. Un festa on fan de tot: crear la gorra, preparar el menjar, aprendre a presentar i decorar la taula per acabar amb una festa musical, perquè Andrea, no és només una gran cuinera, sinó també bona animadora i estupenda dietista.(En Spa i Salut. Baix de Sant Pere de Torredembarra) Tria una festa diferent en els teus esdeveniments. Truca ara mateix i reserva la teva festa “MASTERXEF” Andrea: 622 438 014


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Cuídate

CUIDAR-SE

A LA PRIMAVERA toxinas. Lo que haría, qué dichas carencias influyeran en nuestra salud física. Pero los expertos van mucho más allá de relacionar la salud física con la alimentación. Aseguran qué lo que comemos también influye en lo que pensamos y sentimos

Lo que comemos influye en lo que pensamos y sentimos SOMOS LO QUE COMEMOS

Seguro que en más de una ocasión has oído la famosa frase: “somos lo que comemos” Es de Ludwig Feuerbach, filósofo y antropólogo alemán. En su escrito “Enseñanza de la alimentación” (Lehre der Nahrungsmittel: Für das Volk) de 1850, escribió: “Wollt ihr das Volk bessern, so gebt ihm statt Deklamationen gegen die Sünde bessere Speisen. Der Mensch ist, was er isst”. “Si se quiere mejorar al pueblo, en vez de discursos contra los pecados denle mejores alimentos. El hombre es lo que come”. También Hipócrates dijo la famosa cita de “Sea el alimento tu medicina, y la medicina tu alimento”, Se habla mucho de que prácticamente toda nuestra salud depende de lo que comemos. Qué el secreto de la juventud también está en los alimentos qué ingerimos y, por si fuera poco, que también la calidad de nuestros pensamientos y de nuestros sentimientos están ligado a nuestra alimentación. ¿Hay razones fundamentadas para creerlo? Diferentes expertos aseguran que si. Qué lo que comemos influye en la calidad de la sangre y si existe alguna deficiencia en los alimentos que comemos la sangre simplemente llega a las puertas de la célula con menos nutrientes y más

*DIETAS PERSONALIZADAS ASESORAMIENTO *NUTRICIONAL *CONTROL DE PESO

El referente físico de lo que pensamos y sentimos es el cerebro y éste es un órgano compuesto por células nerviosas llamadas neuronas, éstas al igual que todas las demás células de nuestros cuerpo necesitan de nutrientes adecuados en cantidades adecuadas para su correcto funcionamiento, por ello sí la sangre que va a alimentarlas está pobre en nutrientes y con toxinas , la calidad de la células y de sus funciones será muy deficiente y gran parte de éstas funciones tienen que ver con nuestra capacidad de pensar y de sentir. Por ello, para evitar una mejor calidad de vida y de pensamiento, nos dan soluciones Evitar los alimentos BASURA, la llamada comida rápida que casi no contienen nutrientes y si sustancias nocivas :conservadores artificiales, edulcolorantes, pesticidas químicos, hormonas... Y evitar en lo posible el uso en de sal, azúcar refinada, grasas saturadas, harinas refinadas y alimentos de origen animal. Todo esto para tener un organismo limpio y libre de toxinas. Debemos comer abundantes frutas y verduras, granos, semillas, frutos secos, germinados, hortalizas, líquidos de origen natural como lo son agua pura, jugos y algunos tes. Y, no solo somos lo que comemos ,sino que seremos lo que hayamos comido:

De una alimentación adecuada en cada etapa de la vida, depende la salud y el bienestar de cada persona. CARRER CAPELLA 3 TORREDEMBARRA Teléfono: 645 785 773 labotiguetanatural@gmail.com


CUIDAR-SE

A LA PRIMAVERA

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LA SALUD EMPIEZA POR LA BOCA 5 principios de la dieta del yoga Una alimentación saludable es un aspecto fundamental para la práctica del yoga, cuyos beneficios se extienden a la salud integral y mejor calidad de vida de una persona. Preceptos que rigen su dieta: 1. Todo lo que proviene de manera directa de la tierra, el sol, el aire y el agua es más nutritivo y saludable que lo que proviene de manera indirecta del mismo. Además de comer de forma variada sencilla y con productos frescos. 2. Una alimentación vegetariana que incluya verduras, cereales, frutas, legumbres, hortalizas, productos lácteos y miel de abeja, es la que se aconseja para quien se inicia en el yoga, además de comer despacio, saboreando cada bocado y nunca en exceso. 3. Los yoguis consideran nocivos para la salud los alimentos amargos, agrios, salados, demasiado calientes, secos, picantes y fuertes. 4. Desde el punto de vista sutil y energético, se cree que la ingestión de carne animal, favorece la ira, el rencor y las conductas pasionales, al incorporar los sentimientos de temor, dolor, miedo y violencia sufridos por el animal ante la muerte. 5. La opción por el cultivo, contribuiría a combatir el hambre y la desnutrición en el mundo. Con lo cual se privilegian los productos orgánicos, sin químicos nocivos para la salud. Los yoguistas creen que la alimentación es uno de los pilares básicos de la salud, junto con la respiración, el ejercicio, el descanso y el pensamiento positivo.

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Núm. 38 Primavera 2017

CEL

BERT del Baix Gaià

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CUIDAR-SE

A LA PRIMAVERA

CONSEJOS DE SILVIA Y NUBIA A partir de este número, Silvia de Mars, nos ayudará a aclarar algunas dudas. Seguro que todas hemos tenido en nuestras manos una brocha de maquillaje y hemos pensado ¿para qué sirve? En el mercado existen multitud de formas, texturas y tipos de pinceles , pero realmente son los grandes desconocidos. Es importante escoger brochas y pinceles de calidad. Si los cuidamos duraran largo tiempo y nos ofrecerán resultados espectaculares. Por lo tanto vigilad los productos en los que los pelos se caen y no está claro su origen. !Vuestra piel y bolsillo os lo agradecerán.! Recordad siempre que la máxima en el maquillaje, no importa los utensilios que uséis es : MENOS ES MÁS Os presentamos algunos de los pinceles básicos que deben formar parte de nuestro kit de maquillaje.

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Núm. 38 Primavera 2017

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GENT DEL BAIX GAIÀ

INTERVIU A GIMNÀS APOLO P¿Desde cuándo te dedicas al mundo del fitness? R Primero empecé a dedicarme a ello como algo secundario, y hace unos 8 años que empezó a ser mi trabajo. P¿Es como te esperabas? ¿Estás teniendo una buena acogida? R.Pues la verdad es que si, estoy muy sorprendido para bien.

EDGAR, Gerente

P.¿Cómo surgió la idea de montarte un gimnasio? R.Hace muchos años que me dedico al mundo del fitness, primero empezó como un hobby y luego me di cuenta de que era a lo que me quería dedicar. Pasó de ser un hobby a ser mi profesión. Poder vivir de lo que realmente me apasiona es un sueño.

P¿Cuáles son las actividades que tienen más éxito? R.Por ahora todas las clases están teniendo muy buena acogida, pero si que hay dos que son las más exitosas, una es el zumba y parte de ese éxito es gracias a Jordi Giralde, que es un monitor con mucho renombre en la zona. La otra actividad es el spinning “apolo bike”, ya que somos el único centro de la zona que dispone de una sala destinada únicamente a este deporte. Además la tenemos muy adecuada y con unas bicis con un concepto diferente. P.Hablando del spinning ¿qué beneficios tiene el practicar este deporte? R.Es una actividad aeróbica muy potente, ayuda a quemar grasas y a ganar fondo físico. Quemas calorías de una forma amena y divertida. P.¿Quien forma el equipo de Apolo? Jordi, Marina, Jeremy y Cristina son las personas que los clientes ven y se familiarizan con ellas pero el equipo está compuesto por gente que son igual de importantes para que Apolo siga funcionando. Detrás de todo esto están también un nutricionista Manel, un Osteopata, Robert, un informático Roger, un fotógrafo Alex y un diseñador, Horacio. P.De cara a la primavera la gente empieza a querer cuidarse más por la llegada inminente del verano ¿qué recomiendas? R.Deporte, evidentemente, pero no sólo eso, la alimentación es clave. Debe ser una combinación de ambas cosas. Nosotros también tenemos a un nutricionista deportivo que puede ayudar a nuestros clientes a conseguir sus metas.

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P.De cara al buen tiempo ¿tenéis pensado actividades al aire libre? R.Sí, nos gustaría poder realizar actividades al aire libre, en la playa… Queremos aprovechar el buen tiempo y salir del centro para hacer algo diferente. P.Que les dirías a las personas que no tienen tiempo o les falta motivación para ir al gimnasio? R.Que la falta de tiempo no es una excusa! Nosotros lo hemos puesto muy fácil, abrimos los sábados, los domingos y todos los días del año. Los fines de semana también tienen clases!Intentamos motivar y hacer las clases divertidas, los monitores son muy entregados ya que les gusta lo que hacen y eso se nota, así que la gente va a divertirse seguro!


GENT DEL BAIX GAIÀ

CEL

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Núm. 38 Primavera 2017

P¿Cómo animarías a todas esas personas que dicen que no saben bailar, que no tiene ritmo? ¿Qué les dirías para motivarless? R.La gente está algo equivocada, en zumba si que hay que bailar, pero los pasos no son complicados, todo lo contrario, son pasos muy básicos y muy repetidos en la coreografía. Yo he tenido gente que me decía: “no que yo no tengo ritmo…” Y ahora van equipados con la ropa de zumba! Además las coreografías son las mismas durante un periodo de tiempo para que los alumnos se las aprendan. En muchas canciones yo me quedo parado y los alumnos siguen bailando!

JORDI GIRALDE

P.¿Cuándo empezaste en el mundo del baile? R.Muy temprano, yo he bailado desde la cuna! Mi abuelo era taquillero en un centro de baile y yo siempre iba con él desde que tenía 4 años. Pero a nivel académico, con 6 años. Empecé con las clases de baile de salón, de clásico y de contemporáneo y con 7 años hice mi primer casting y salí en el programa Veo Veo de Teresa Rabal. P.¿ Te dedicas al baile exclusivamente? R.Si! Vivo de ello. P.¿Cuantas horas dedicas a bailar a la semana? R.Sólo contando las clases, 24 horas a la semana. A parte, también hago master class los fines de semana y algunos entrenos en casa, así que ponle unas 30 horas bailando a la semana! P. ¿Cómo surgió todo el tema del zumba? R.Empecé a trabajar en un centro y escuché que había una nueva modalidad de fitness que había que probar. Me animaron a que hiciera el curso para ver si gustaba y así incluirlo en el programa, así que me apunté al curso en Barcelona hace 7 años, éramos muy poquitos ya que el zumba estaba empezando. Ese fue mi primer contacto con esta modalidad y hasta ahora! P. ¿Qué beneficios tiene esta modalidad para el cuerpo? R.Principalmente, es que quemas grasas rápidamente, los alumnos queman entre 500 y 700 calorías por clase, el profesor unas cuantas más. Yo he llegado a quemar hasta 1200 calorías en una clase! Pero vaya, todo depende de la energía de cada persona. Si le añaden la misma fuerza que yo, también pueden llegar a quemar más calorías. Pero no sólo es quemar calorías, además de practicar deporte te estás divirtiendo, desconectas del mundo cuando estás bailando.

P.¿Tienes proyectos nuevos? Seguir trabajando, seguir viajando y que mi vida siga dedicada al baile por muchos años, hasta que el cuerpo aguante. Mi último proyecto ha sido un videoclip con Rosario Flores que se llama: “por un beso tuyo”, así que allí me podréis ver dándolo todo. Yo soy fan de Rosario desde que soy pequeño, así que un sueño cumplido! Aurora Roldán

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Núm. 38 Primavera 2017

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GENT DEL BAIX GAIÀ La Pobla de Montornès. moviment Veïnal

Des del mes de setembre passat hi ha una nova associació a la Pobla de Montornès i el president és Jose Lopez Lázaro. La AAVV va néixer per poder lluitar pel que ells creuen una injustícia. Asseguren que l'aigua els ha pujat un 110%. Sota el lema “Defensem l'injust davant de qui sigui”, els membres d'aquesta associació estan cada dimarts (dia en què Aqualia obre les seves oficines al poble per a atenció al públic) recollint signatures. També se'ls pot localitzar els dissabtes al matí de 9.12 al local compartit, que l'ajuntament els ha cedit: Mas Solé. Enfront del Bar la Terrassa (Braseria Paco) i al facebook; https://www.facebook.com/La-Pobla-de-Montornés-Movimiento-Vecinal

NOTA PAH BAIX GAIÀ

El dia 13 de gener Aqualia va tallar el subministrament a una família (La d'en Jordi i Anabel), per impagament. Uns dies després la Plataforma d'Afectats per la Hipoteca (PAH) i l'Aliança per la Pobresa Energètica (APE) del Baix Penedès van fer una manifestació en protesta per aquesta acció. Aqualia ja ha posat un comptador solidari .Jordi i Anabel, que estan en una situació de vulnerabilitat econòmica, ja disposen d'aigua.

L’APE i la PAH recorden que la llei 24 /2015 en l’article 6 especifica que a les famílies amb un informe de vulnerabilitat no se’ls pot tallar ni l’aigua, ni la llum, ni el gas, i que seguiran treballant perquè la generalitat, les administracions públiques i les companyies subministradores compleixin la llei.

La PAH es reuneix tots els dimarts a les 18 h a Cal cabaler, el casal cultural de Creixell


GENT DEL BAIX GAIÀ ¿CUANTO CUESTA EL AIGUA ? ¿Cuesta el agua lo mismo en todos los pueblos del BAIX GAIÀ? Las facturas se descomponen en: Costes fijos y costes variables.

COSTES FIJOS:

Acceso al servicio, alquiler del contador y, según los casos, un mínimo de metros cúbicos de agua.

COSTES VARIABLES

El suministro de agua potable y la depuración de la misma. A este consumo variable hemos de añadir los impuestos medioambientales fijados por la comunidad autónoma. En el caso de Cataluña, el CANON DEL AGUA Para facturarnos el consumo del agua, se calcula por bloques. Y cada bloque está determinado por un número de m3. A partir de ese consumo, el segundo bloque (tercero, cuarto...) el precio sube.

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Núm. 38 Primavera 2017

En el próximo número de Cel Obert intentaremos hacer la comparativa del precio del agua en el mayor número de pueblos del Baix Gaià.

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