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Junio 2012

Be Yourself

TÚ TAMBIÉN TIENES DERECHO A TU FIESTA

No te pierdas las fechas señaladas del mes de junio

Düsseldorf

destino eurovisivo

Ell@s opinan ¿Son necesarios los plazos?

Nos inspiran:

La generación del fin del mundo

Mujeres en el ejército

UN AÑO DESPUÉS: LA INDIGNACIÓN SE REÚNE DE NUEVO EN SOL


SOY FAN SOY FAN Para los retos personales no hay edad

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ACTUALIZATE La indignación continúa un año después:15M

CHEAP & CHIC

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Fondo de armario

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Look del mes

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Consejos de la experta

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Tengo derecho a mi fiesta

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CON POCO ME LO MONTO Destino Dusseldorf

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Recuerdo este viaje por...

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Test de Eurovisión

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ELL@S OPINAN

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RINCÓN DEL PENSAMIENTO La mujer en el ejército

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MUJERES QUE NOS INSPIRAN

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La generación del fin del mundo

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TODO LO QUE DEBERÍAS SABER SOBRE TI Tengo el corazón partío

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BE YOURSELF PERO NO TANTO Diario de una soltera en la ciudad Todo lo que ya deberías saber sobre ti. Tu también puedes ser Buda

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HAVE FUN Estrenos del mes Tengo ganas de ti Vente al teatro Ocio casero Pues me han hablado de un sitio que...

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Se dice, se comenta….

A

quí estamos otra vez, dando la bienvenida al mes de junio, al verano y a nuestro tercer número que puede no parecer mucho pero es dos números más de lo que habíamos previsto. No es que fuéramos negativas acerca de las posibilidades de este proyecto sino más bien es que no somos muy buenas prediciendo cosas, nuestro ojo interior está total y absolutamente ciego. Por ejemplo ¿quién nos iba a decir a nosotras hace un año que un par de locos protestando y acampando en sol se iban a convertir en uno de los movimientos sociales más importantes de la última década? Ya te lo digo yo, nadie. Para enmendar nuestro error, el reportaje del mes va dedicado al 15-M ayudándonos a todos a hacer un poco de memoria y quién sabe, incluso a aventurarnos a hacer predicciones. Aunque bueno, las predicciones tampoco son lo nuestro y aparentemente lo de nadie, porque con tantos finales del mundo que se quedan en nada, una ya no sabe de quién fiarse. En nuestro rincón del pensamiento os traemos todas las hipótesis sobre el fin de los tiempos para que elijáis la que más os guste. Pero antes de nada, leed nuestros consejos de moda y echadle un vistazo a nuestro especial de bikinis y bañadores, que si vamos a morir, al menos hacerlo con elegancia. Desde luego, hay muchas cosas que en Be Yourself no podemos prever pero lo que sí podemos decirte sin ver el futuro es que este mes, al igual que todos los que vendrán, hemos intentado hacer la mejor revista posible para ti, que al final eres la que importa.

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Cosas que aprendimos en Junio • Las flatulencias fueron la verdadera razón por la que se extinguieron los dinosaurios. • Los maxibolsos están muy de moda pero pueden ser un peligro para tu espalda y tu salud • Tener una buena relación de pareja alarga la vida y potencia la salud • Nosotros también tenemos derecho a nuestra fiesta y por eso vamos a pasearnos todas las de España.


COMUNÍCATE Querido .... Be Yours . . . . . . elf .. . . . . . . . : .. . . .. f . .. . l ................ : e ... .........Qu s . . r . . u . .. ................ . . ido Be Yoursel ................ e Yo ............ ............ ...........er f: B .. o .. ................ ................. d ... ......... ......... ............................ i . . r . .. . e .. . ................ .. . ................ ........................... Qu ......... ......... ......... .. ....... ... .. ... .. ... .. ... .. . . . . .. ... . . . ... . .. ... . . .. . . ........................... ................ ................ .... .. .. .. .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ... .. . . ... . .. . .. ...... .. ................ ... ......... ......... ...... ... ........................... ................ ............................ . . . ............................. .. .. .. .. .... ....... ............. ............. .. ................ .... ........................... . . . . .. . . .. Q ... . .. . ... .. . . ... .. . . ... .. .................. ue. r ....... .. .. ........................... ....... ..................... ...... ido Be ....... .......... ...... Yourse ...... ...... ...... lf: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...... ........... ...... .. ...... . . . . . ...... ......... .......... ......... ..... ......... ...... . : . . . . . f . . l ...... ............ ........... ........... ............ rse ......... ......... ......... ...... u . . . . . . . . . . ...... . o . . . . ...... ............ ........... ........... e Y ......... ......... ........ ........ ....... B . ...... . . . . ...... ............ ........... ido ......... ......... ......... ......... ......... r e . . . . . . . . . ...... .. Qu ..... ........ ........ ........ ......... ...... ........... ........ . . . : . . . . . . f . . . . . . l . . . . . . . e . . ...... rs ... ....... ....... ....... .... ..... .... e You ............... ............... .... B .... ........ ........ o . . . d . . . . i . . . . r . . . . . e . . . Qu ............. ............. ............. ..... ..... ......... . .. .. .. . ........ ............... ............... ..... . ... . . . . . . . . .. ........ ............... ............... . . . . . . . .... .... .... ........ ........ .. ....... ............... ... ........

No te olvides de visitar nuestro grupo en facebook facebook.com/revistabeyourself dónde podrás encontrar mucha más información relacionada con los artículos de este mes

Os damos las respuestas a todas y cada una de vuestras preguntas, con el fin de que éstasea vuestra sección, un lugar en el que podaís participar activamente mandando preguntas, críticas, datos de interés o cualquier cosa que se os ocurra. Atreveros a contarnos todo lo que nunca os atreveriaís, que nosotros prometemos respuesta Escríbenos a revistabeyourself@gmail.com o nuestro grupo en Facebook Be Yourself 5


Be Yourself Soy fan

¿Tú también lees una noticia y al minuto dices para ti “soy fan”? Ésta es tu sección.

PARA LOS RETOS PERSONALES NO HAY EDAD Querer es poder y algunas personas lo llevan a la práctica hasta el final de sus días. ¿Te atreves a dejarlo todo por dar la vuelta al mundo, a estudiar hasta el final de tus días o a invertir una fortuna para recrear el Titanic? Quién tiene un sueño tiene un proyecto. TAMARA JURADO

E

n estos tiempos que corren cada vez es más difícil encontrar noticias positivas pero con este artículo te demostramos que aún hay gente cumpliendo sus sueños. Eso ha hecho una familia de Mijas, en Málaga, que ha preferido dejar su empleo y vender todas sus propiedades para emprender la aventura de sus vidas: recorrer todos los continentes en una autocaravana. Fernando y Fleur, ambos de 29 años, y sus dos hijos, Aïsha y Noah, de 5 y 1 años respectivamente, ya han preparado su equipaje para los próximos tres años. Entre lo indispensable se encuentra un poco de ropa, comida, una selección de obras literarias, un lector de ebooks, herramientas, juegos y pinturas para los niños, y un buen botiquín. Ojalá disfruten de su aventura. Si crees que ya estás demasiado mayor para tomae el mundo por montera no tienes más que fijarte en las historias de Allan Stewart y Peggy McAlpine. El primero es un australiano de 97 años que acaba de convertirse en el graduado universitario más anciano del mundo. El hombre obtuvo su primer título en 1936 al graduarse en la Universidad de Odontología Be Yourself 6

Los abuelos hacen mucho más que jugar a la petanca

de Sidney. Más tarde Stewart se doctoró en odontología y después de cumplir los 90 decidió continuar la formación con una licenciatura en Derecho y, finalmente, un máster en Ciencias Clínicas y Medicina en la Universidad Southern Cross. Nuestra otra protagonista, Peggy McAlpine, es una aventurera británica de 104 años que ha obtenido el récord de parapentista con mayor edad del mundo. El mérito es doble, ya que la mujer, que saltó desde una altura de 730 metros en Chipre, tiene que usar una silla de ruedas para desplazarse dada su avanzada edad. Sin embargo, el físico nunca constituye un impedimento. Sino que se lo pregunten a

Claire Lomas, otra británica de 32 años que se ha convertido en la primera persona paralítica en completar una maratón con la ayuda de un traje biónico. La tarea no ha sido fácil, puesto que los 42 kilómetros de recorrido que tiene la prueba los ha recorrido en 16 días, pero la hazaña supone una esperanza para muchas personas que se encuentran en la misma situación que Claire. Este tipo de sistema robótico permite a una persona parapléjica mantenerse erguida, caminar y subir escaleras con el apoyo de unas muletas, gracias a unos soportes motorizados y a unos sensores que detectan el balanceo del cuerpo. El aparato está valorado en unos 52.000 euros


Be Yourself Soy fan

Somos fans del proyecto del mes: “The Tutu Project” comenzó en 2003 cuando a Linda, la mujer del fotógrafo estadounidense Bob Carey, le detectaron cáncer de mama. Entonces Bob decidió empezar una cruzada por medio mundo fotografiándose desnudo vestido solo con un tutú rosa. El motivo principal era hacer reír a Linda y a otras mujeres que se encontraran en la misma situación, pero hoy el Proyecto Tutú se ha convertido en toda una fuente de ingresos para luchar contra esta enfermedad. Puedes contribuir a través de donaciones en su página web, comprando camisetas o colaborando con la adquisición del libro que recoge las fotografías: Ballerina. Puedes ver algunas de ellas aquí.

Los dinosaurios se extinguieron por sus pedos No lo decimos nosotros, científicos de la Universidad John Moores de Liverpool aseguran que los dinosaurios herbívoros de gran tamaño generaron tal cantidad de gas metano a través de sus flatulencias, que llegaron a modificar el clima de la Tierra durante el Período Mesozoico, hace más de 65 millones de años. El metano es un gas de invernadero más potente que el dióxido de carbono, ya que tiene una mayor capacidad para atrapar calor. Las emisiones globales de metano de estos animales habrían superado los 472 millones de toneladas por año, según los científicos, cifra superior a las emisiones de metano totales actuales, tanto naturales como generadas por el hombre.

Esa boquita ya no da tanto miedo, señor flatulencias.

También somos fans de la noticia rara del mes: También somos fans de la denuncia estúpida del mes: Henry Wolf demanda al fabricante BMW por provocarle un “priapismo persistente”, que no es otra cosa que una erección que le duró 20 meses. Ocurrió tras un viaje en su moto, un modelo de 1993, que duró cuatro horas. El hombre alega que la experiencia le dejó secuelas emocionales que le provocan angustia y miedo a tener relaciones sexuales. Por no mencionar los problemas con el trabajo que tuvo a causa de su estado y que le supusieron la pérdida del salario durante gran parte de esos 20 meses.

Se acaba de publicar Natural Harvest, un libro de recetas elaboradas con todo tipo de ingredientes, donde se incorpora esperma de hombre a las comidas como cualquier otro ingrediente más. Su autor, Paul “Fotie” Photenhauer, califica este peculiar ingrediente como “barato, nutritivo y fácil de conseguir”. Las recetas son variadas e incluyen platos fuertes, postres y bebidas variadas. Y es que, según estudios desarrollados por científicos alemanes, el semen tiene vitaminas y propiedades antibióticas, además de que ayuda a resolver problemas de mal aliento; también es un antidepresivo natural, ayuda a adelgazar, rejuvenece la piel y se dice que previene el cáncer. Que cada uno lo valore por sí mismo. Be Yourself 7


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LA INDIGNACIÓN CONTINÚA UN AÑO DESPUÉS: 15M

“En el aniversario del 15m las plazas se han llenado de indignados”. Imagen: Judit Bernárdez. LIDIA BAÑOS

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l 2012 está dando mucho de qué hablar. Muchos están seguros de que es el año del fin del mundo, mientras que otros lo identifican con la Eurocopa o los Juegos Olímpicos de Londres. Es un año de cambios políticos y económicos, de nacimientos y muertes, de premios y galas.Un año de celebraciones y también de aniversarios: en concreto el del movimiento del 15M. El pasado mes, millones de personas salieron a la calle a celebrar el año de vida de este gran movimiento social, pero también a seguir luchando por las desigualdades y problemas que acrecientan la crisis y la

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convulsa situación social de España. Ha pasado ya un año de ese movimiento que comenzó como una pequeña iniciativa de algunos ciudadanos hartos de permanecer al margen de la política y de las decisiones de la democracia y que acabó traspasando fronteras hasta convertirse en una gran influencia internacional y un ejemplo mundial de disenso y activismo social. Ha pasado ya un año... pero el grito del 15M sigue retumbando en Sol y en muchísimas más plazas españolas, peleando por sus objetivos.

Tras un año de lucha, ¿se han conseguido los objetivos iniciales? ¿Qué ha aportado el 15M a la ciudadanía? ¿Cómo se ha celebrado su aniversario? Y, en definitiva, ¿la llama social se apagará o brillará más intensamente? ¿15M? ¿¿Qué?? Aunque pueda parecer repetitivo, es necesario aclarar qué es realmente el 15M. Partimos de la base de que es un movimiento social impulsado por la protesta, definición que seguramente se pueda encontrar en diversos libros, medios, webs, etc. Sin embargo, ¿sabemos algo más allá de esa acepción? ¿Cuáles son las causas por las que lucha


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este movimiento? Y, ¿con qué objetivos no tiene nada que ver? Independientemente de las interpretaciones que se hayan hecho, el 15M es congregación y organización de personas muy dispares preocupadas por problemas que competen a su país. Es también un conjunto de ideas consideradas imprescindibles en una auténtica democracia que se quieren conseguir por medio de manifestaciones y acampadas. Constituye un punto de debate en el que los ciudadanos disienten de la situación política actual y ponen en común ideas que consideran que merecen ser escuchadas por los gobernantes. Es indignación por las elevadísimas cifras de paro, por

la invisibilidad del ciudadano en las decisiones de gobierno

El 15M se ha convertido en un ejemplo mundial de disenso y activismo social y por la degradación de logros conseguidos mediante luchas históricas. En definitiva, el 15M es una lucha social que por su resonancia e influencia es muy posible que algún día sea considerada histórica. Sin embargo, existen diversas creencias sobre la definición del 15M que enturbian la verdadera causa por la que se constituyó. La más

propagada es la relación de este movimiento con partidos de izquierda (en muchos casos es así, pero realmente conviven y debaten personas de todo tipo de ideología, creencias, pensamientos, etc.). Otra visión que ha dañado mucho su imagen es aquella que ha sintetizado la idea del movimiento como la de un grupo de jóvenes anti sistema que trata de acabar con el Gobierno y establecer una especie de anarquía española. Sin embargo, lo que el (auténtico) 15M defiende no es destruir el Estado, sino un Gobierno participativo y transparente, algo que ilustra muy bien Klaudia Álvarez en el libro “Nosotros, los indignados”: “Nosotros no

Página de Tuenti que informa sobre las medidas del 15M. Be Yourself 9


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somos antisistema, el sistema es antiyo”. Un año después, calles abarrotadas. En su aniversario, los indignados se reunieron en Sol como la primera vez en mayo del año pasado. Sin embargo, el 15M recorrió las calles de otras muchas plazas españolas y se vivió muy intensamente en las redes sociales (páginas de Tuenti y Facebook, hashtags como #12M15M y difusión de fotografías de las manifestaciones mediante Instagram). Un hecho a destacar vivido en el aniversario del 15M fue

el grito mudo de unos 15 minutos con el que iniciaron una jornada de reflexión en Sol. Por otro lado, el 15M desobedeció la prohibición del Gobierno de permanecer en la plaza hasta las 10 de la noche, lo que generó mucha polémica y una gran diversidad de opiniones, además de algunos altercados con la Policía (circuló en la red un vídeo en el que un agente pegaba un puñetazo a una joven que le gritaba, marchándose tras propinar el golpe). Todos estos sucesos estuvieron acompañados de

“Nosotros no somos antisistema, el sistema es antiyo”. Klaudia Álvarez como “Sin luchar, ni pan ni libertad”, “No nos vamos, nos echan”, “1 médico para 300 personas, 300 políticos para una persona. ¿De dónde recortamos?”. “15M es noticia”. Aunque analizado e interpretado desde distintas perspectivas, el 15M ha sido el protagonista de la información

En el 15M se libran varias luchas; una de ellas es promover la cultura. Imagen: Ceci Aguilera.

ingeniosas pancartas y lemas

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de gran parte del mes de mayo. Su aniversario y su celebración han sido observados y comentados por la prensa tanto nacional como extranjera. Los indignados han aparecido en la mayoría de portadas españolas, además de servir de inspiración para multitud de artículos de opinión y ser el condimento más atrayente de miles de noticias. Los medios no han dudado en realizar especiales sobre el movimiento y su historia, explotando al máximo este “producto” que, sin duda, consigue audiencia. De eso no cabe duda: El 15M es noticia, ha causado un gran impacto mediático e interesa a la gente. Y, cómo no, los medios tradicionales no han querido dejarlo escapar. Sin embargo, no se debe olvidar que cuando el 15M surgió, la prensa no le prestó atención. Los políticos y los grandes medios oyeron pero no escucharon el mensaje del 15M, pensando que sería una iniciativa espontánea y pasajera. Jamás imaginaron su exponencial crecimiento y su abismal repercusión mundial, pero cuando lo descubrieron, los flashes ya estaban listos para captar las pancartas y los gritos de los indignados. Siguiendo el ejemplo de la Primavera Árabe, los indignados utilizaron las TIC (Tecnologías de la Información y de la Comunicación) y, sobre todo, las redes sociales, como herramienta de difusión de contenidos y para conseguir la visibilidad y el apoyo que la prensa tradicional no les

daba. #DemocraciarealYa, #nolesvotes y #15M son solo algunos ejemplos de las armas que dieron a conocer esta revolución social que un año después está presente en todos los ámbitos de la información. ¿Una lucha útil? Tras cumplir un año, es normal que la primera reflexión que nos venga a la cabeza sea: ¿la lucha del 15M ha servido para algo?, ¿se han conseguido los objetivos?, ¿ha merecido la pena? Hay opiniones de todo tipo, pero los hechos y datos objetivos demuestran que ha habido lugar tanto para los logros como para los fracasos. El triunfo: Una de las mayores peticiones del 15M es la de un gobierno transparente que no tenga secretos con sus ciudadanos, lo que se ha traducido en el borrador de Ley de Transparencia aprobado en marzo de este año. Además, la igualdad y horizontalidad defendida por el 15M se ha traspasado más o menos a la realidad con rebajas de sueldo de expresidentes de Gobierno o reducción de coches oficiales. Pero, sin duda, uno de sus logros más importantes es la dación de pago, que disminuye los catastróficos deshaucios. La derrota: El 15M no ha conseguido la separación de la Iglesia y el Estado, ni el cambio de la Ley Electoral. Tampoco el modelo energético español se ha tornado más ecológico, pues no se han cerrado las centrales nucleares como el

15M demandaba. Pero, sin duda, el fracaso más frustrante para los indignados son los recortes y la degradación de la educación y sanidad pública que consideran fundamental para el país. Además de los fracasos del movimiento en cuanto a peticiones sociales, cabe destacar que su presencia en las plazas españolas no ha agradado a todos por igual, pues las masivas acampadas a veces han resultado realmente incómodas para comerciantes y para el sector turístico quienes han sufrido los efectos colaterales de las reivindicaciones. Hay gente que dice que el 15M está debilitado, mientras que otra asegura que lucha con más fuerza que nunca. Hay personas que defienden que no se ha conseguido nada, mientras que otras difieren totalmente.Lo que está claro es que con sus virtudes y defectos, logros y fracasos, el 15M ha supuesto un despertar de una sociedad que dormía arropada por la comodidad, cuyo sueño ha sido interrumpido por las carencias del estado de bienestar actual. No sólo hay que contar los logros palpables transformados en leyes, sino la labor de concienciación que ha realizado este movimiento. Además, para bien o para mal, no cabe duda de que el 15M ha entrado en la Historia de España y del mundo y, de momento, no planea decir “adiós”. Be Yourself 11


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Operación “Fondo de armario”: ¡HORROR! El verano ya está aquí SANDRA MEIJOMIL Todos los años pasa lo mismo, el verano está a la vuelta de la esquina y no nos gusta o no nos sentimos cómodas con ningún bikini/bañador que tenemos en casa ¡HORROR! Pues bien, este año nosotros te ayudamos a encontrar tu bikini perfecto, a sacarle el máximo partido a tu cuerpo ya seas alta, baja, delgada, rellenita, con mucho o poco pecho… Pero recuerda, lo más importante es que tú te sientas cómoda tanto en tu bañador como en tu propia piel! Para las chicas más delgaditas y con pocas curvas estilo Cameron Díaz o Keira Knightley, lo mejor es evitar los bañadores y los bikinis monocolor. Opta por los estampados, los volantes y si te gustan los triquinis serán una gran opción.

Rayas horizontales un gran aliado

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Los bikinis Navy siguen de moda

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Tendencia estilo Navajo

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1.Bikini floreado de Oysho 26.98€ 2.Bañador El Corte Inglés 19.95€ 3.Bikini náutico El Corte Inglés 39.90€ 4.Bikini Pull and Bear 19.94€


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Para chicas con forma pera es decir, con caderas anchas y poco pecho estilo Jennifer López o Chenoa, evita los bikinis con la braga alta y con lazos a los lados. Opta por bikinis con bragas monocolor y parte de arriba estampada para resaltar el pecho.

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1.Bikini Oysho 26.98€ 2.Bikini H&M 9.95€ 3.Bikini H&M 22.85€ 4.Bañador El Corte Inglés 35.90€ 5. Bikini H&M 22.85€ La braguita monocolor afina las caderas

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Con los volantes parecerá que tienes más pecho

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Los colores oscuros disimulan y potencian tu figura

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Para las chicas con curvas estilo Kim Kardashian o Scarlett Johansson lo mejor es que evites los estampados recargados que acentuarían más tu figura. Opta por los estampados poco llamativos, bragas altas para disimular los quilitos de más y la parte de arriba de los bikinis mejor con aro para una buena sujeción. Además si eren una asidua a los bañadores, están de suerte porque a este tipo de mujer son a las que mejor le sientan.

1.Bañador Blanco 14.99€ 2.Bikini Oysho 26.98€ 3.Bikini vaquero El Corte Inglés 29.90€ 4.Bañador Accessorize 43€

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Cheap & chic: Lista para el verano más hot?

Cheap & chic

Si de pequeña lo vuestro eran los recortables de muñecas a las que les poníais todos los modelitos posibles, esta es vuestra seccion donde os enseñamos las tendencias del mes seleccionadas por nuestros estilistas para demostraros que estilo puede ser barato y asequible para todos los tipos de mujeres. Para el día toques románticos

Luce piernas con los short!

prend a tempo de la rada

Noches en colores turquesa y coral

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6 as dali san tty! pre

se os an l v e ll r flúo

3 1.Gafas de sol H&M 4.95€ 2.Top H&M 9.95€ 3.Cinturon troquelado Blanco 7.99€ 4.Short H&M 19.95€ 5.Cardigan tricot Mango 13.99€ 6.Sandalia tira esparto Blanco 15.99€ 7.Bolso con lazo Blanco 9.99€

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1.Camiseta básica H&M 4.95 € 2.Pantalon corto H&M 14.95€ 3.Zapato peep toe Blanco 29.95€ 4.Pendientes turquesas Blanco 5.99€ 5.Gargantilla Blanco 9.99€ 6.Bolso clutch fluor Blanco 17.99€


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¿Quién dijo que los extremos no eran buenos? Estilo Gipsy a lo Shakira

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Nunca el negro fue tan colorido

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3 Una monedita por favor...

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Nuestra inspiración en BY!

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1.Gafas boho Blanco 6.99€ 2.Vestido H&M 19.95€ 3.Pendientes rombo Blanco 5.99€ 4.Pulsera de hojas Pull and Bear 9.99€ 5.Bolso de rafia Blanco 19.99€ 6.Sandalia tacón tiras Blanco 35.99€

El vestichollo del mes

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1.Vestido H&M 19.95€ 2.Collar abalorios Berska 9.99€ 3.Bolso H&M 19.95€ 4.Pulseras de colores Blanco 5.99€ 5.Sandalias hebilla Blanco 22.99€

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Sueños de una noche de verano

Nunca un pijama fue tan estiloso

Rayas marineras

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Marineros al mar!!!

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Mujeres gold!

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3 Pant cómo alón y chic !

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5 do an din c s d Bu Ala a

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7 ¿Tienes ya tus cuñas?

1.Gafas de sol H&M 4.95€ 2.Blusa jareta mao Blanco 19.99€ 3.Pantalón estampado Blanco 25.99€ 4.Collar Blanco 12.99€ 5. Bolso sobre tricolor Blanco 17.99€ 6.Pack de pulseras coral Blanco 7.99€ 7.Sandalias cuña caucho H&M 19.95€

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Los zapatos del mes

1.Camiseta cuello ancho Mango 9.99€ 2.Cinturón metalizado Blanco 12.99€ 3.Pantalón plisado Mango 19.99€ 4.Pendientes multiaros Blanco 4.99€ 5.Gargantilla rígida Blanco 9.99€ 6.Bolso franja colores Blanco 15.99€ 7.Sandalias básicas Zara 29.95€


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Cheap & chic

ELENA G. CUEVAS

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l veranito se acerca, aunque con estos calores que hay cualquiera diría que no lo es ya. Con la llegada del buen tiempo, nos toca hacer el ritual del cambio de ropa del armario pero resulta que o no nos vale nada o simplemente ya no nos gusta. Pero como cada mes no os preocupeis porque aquí lllega vuestra consejera para daros fresquitos y refrescantes looks.

color.

2.LOS EXTRE¿MOS NO ERAN BUENOS?.

Pasamos del corto al largo sin ningun problema porque estos vestidos sientan bien a todo el mundo por su patronaje. El look que nos copiaría shakira si nos siguiera (que quién sabe si ya lo hace) tiene una tela maravillosa y superfresquita y además la caida del vestido sale desde el pecho luego nos disimula las caderas. Para combinarlo 1.A LUCIR PIERNAS Muchas de vosotras al ver utilizad complementos en color estos dos look, habréis pensado oro viejo o desgastado, dándole : ¿Y yo con estos muslamen a un toque de sofisticación a la vez dónde voy?Pues nada de eso, que gipsy o boho, añadiéndole los short están supertestados. unas gafas años 60 y unas Para disimular pierna, intentad sandalias de madera. Para por que sean un poco mas largos, la noche, usad un vestido largo hasta media pierna. En cuanto con nido de abeja, que se adapta a con qué combinarlos, usarlos a todos los cuerpos, mezclado con camisas holgadas y unas con complementos étnicos que sandalias planas para darle h darán un look waka-waka, sí un toque romático a la vez que como si estuvieramos en África . 3.EL SUEÑO DE UNA urban.Para por la noche usarlos NOCHE DE VERANO. con camisetas más ajustadas y cómo no, con taconazo para La tendencia pijama de hacer que tus piernas sean Stella McCartney ya ha llegado superkilométricas. En cuanto a nuestros armarios.Muchos a colores, para por la mañana fueron sus detractores quienes tonos suaves, calidos y pasteles, insinuaron que la gente no sería mientras que para por la noche os tan atrevida para llevar un pijama recomendamos emplear colore a la calle, pero fue ponérselo s flúor t que son una tendencia las estrellas de Hollywood y que viene pisando fuerte este convertirse en moda total. verano os quedará genial cuando Lo que más nos gusta son los empeceés a tener un poquito de estampados que tienen así como

Este veranos os recomendamos los colores flúor, los vestidos largos y los pantalones afganos. sus telas ideales para el verano, que forman un tándem total con esas camisas voluminosas y de caída impecables. En cuanto a los complementos, elegid colores de similares al del estampado. El pantalón Harem, Saroul, bombachos, afganos, Aladinos o como prefiráis llamarlos; viene pisando fuerte en las tiendas. Como si de una princesa árabe se tratase, este verano nos haremos con ellos. Su origen se remonta a cuando las colonias inglesas se establecierón en la India ya que empleaban estos pantalones para montar a caballo. No obstante, en la actualidad hay que tener cuidado con cómo ponerse esta prenda, ya que según la combinemos podemos caer en ciertos estilos no muy adecuados. Olvidáos de combinarlos con zapatillas de deporte o manoletinas (si no quieres caer en el chonismo, estilo muy respetable pero nada chic). Usadlos mejor con taconazos o sandalias planas para darles un look formal o informal, según el estilo que prefiráis en cada momento.

BERSHKA: www.bershka.com BLANCO: www.blanco.com H&M www.hm.com/es/ MANGO www.mango.com PULL AND BEAR: www.pullandbear.com ZARA www.zara.com Be Yourself 17


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Consejera de mujeres reales

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1 El mes que viene empiezo a trabajar en una empresa un poco bastante pija y el resto de compañeros van muy trajeados. Mi duda es que no se qué ponerme para ir fresquita y a la vez arreglada sin enseñar mucho porque yo solo tengo minivestidos de verano y la jefa siempre va calzada con su pantalón, camisa y americana pero eso en el Madrid veraniego puede ser la muerte. Mil gracias!

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T.J.U. (Madrid, 21 años)

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1 Top H&M 9.95€ 2.Pantalones H&M 19.95€ 3.Barsolino crochet Blanco 12.99€ 4.Sobre fluor Blanco 15.99€ 5.Bailarina peep toe Blanco 15.99€ Be Yourself 18

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1.Vestido H&M 14.95€ 2.Sandalias cuña Blanco 29.99€ 3.Chaqueta tricot Blanco 12.99€ 4.Pack de pulseras Blanco 8.99€ 5.Bolso bandolera rafia Blanco 23.99€

ELENA G. CUEVAS

Enhorabuena por tu nuevo trabajo. Es un poco complicado vestirse en Madrid con todo el calor y estar divina de la muerte, pero como nada es imposible solo tienes que tener en cuenta una norma básica: llevar los hombros tapados y no mucho escotazo. Por eso te recomiendo utilizar las chaquetas básicas (CB) o americanas (eso si no te olvides de quitártelas cuando salgas de la oficina, no vaya a ser que te de un sarampión), combinadas con pantalones básicos o chinos, creando así tu propia versión del traje de toda la vida. Ojo también con el calzado: olvídate de la típicas sandalias planas. En las oficinas no les gusta enseñar muchos los pinreles, así que mi consejo es que uses bailarinas, cuñas o sandalias de tacón. En cuanto a los vestidos, prohibido los palabra de honor. Lleva a poder ser los que tengan un tirante ancho o con un poco de manguita corta y en cuanto a colores total libertad que para eso es verano. De todas maneras mi último consejo es que observes un poco a tus compañeras de trabajo y adaptes su prendas a un look más veraniego y juvenil.

BLANCO: www.blanco.com H&M www.hm.com/es/


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Consejera de mujeres reales

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Fashion sin peligro para la salud MARÍA LEMOS

1 Bolso Mango 15.99€

Mochila rayas Blanco 24.99€

Bolso Blanco 19.99€

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Las mujeres casi siempre hemos llevado por bandera el lema: “para estar guapa hay que sufrir”. Primero fue el maquillaje, luego los tacones, la cirugía estética y ahora el nuevo sufrimiento parecen ser los bolsos supersize o tamaño XL.

cambio, puede acortar los músculos que con el tiempo dan lugar a una posición torcida del cuerpo. Además, puede dar lugar a dolores de espalda graves, lesiones en el cuello por el estiramiento de los nervios e incluso fracturas de la columna.

Y es que el aumento en el número de lesiones de espalda en mujeres que usan estos bolsos ha llevado a que quiroprácticos británicos emitan una advertencia médica sobre los peligros de su uso. Según Tim Hutchful de la Asociación Británica de Quiroprácticos, el problema de llevar un bolso pesado es “que si bien no puede causar una lesión en el momento de llevarlo, con el tiempo tiene un efecto acumulativo” ya que llevar un bolso pesado en el hombro puede provocar un cambio en la postura del cuerpo a medida que caminamos . Este

Por eso desde Be Yourself os recomendamos que si os compráis bolsos enormemente monísimos como los que tenéis a la izquierda no los llevéis cargados de mil cosas que al final no necesitáis. Además, cuando en general tengáis que cargar peso intentad no llevarlo sobre el hueco del brazo, ya que es el lugar más alejado del centro de gravedad del cuerpo y ejerce una presión cinco veces mayor que si lleváramos el peso cerca del pecho como ocurre cuando llevamos mochilas. “La salud es riqueza” es el mejor lema para vivir y vestir.

Fuente: When Passion For Fashion Is A Health Menace Thomas B. Harper

¿Tienes alguna duda sobre las prendas que mejor te sientan? ¿Has visto un modelito y quieres saber cómo ponértelo sin gastarte un dineral? Escríbenos a revistabeyourself@gmail.com y nuestra experta en moda te aconsejará para demostrarte que el estilo no siempre va ligado al dinero. Be Yourself 19


Be Yourself Be yourself pero no tanto

TÚ TAMBIÉN TIENES D

Es Junio, y con él llega el verano, el calor, la playa, las vacaciones… y fiestas, fiestas dinero, que estamos en crisis, preocupados porque la prima de riesgo está por la nu te incitamos a que te olvides de los políticos, de la economía y de los bancos y dis SANDRA MEIJOMIL

S

an Juan es una de las fiestas más conocidas y celebradas en todo el país, y una de las noches más mágicas según dicen. Tradiciones como bañarse con agua del rocío para quedar protegido todo el año o quemar aquello que quieras olvidar van acompañadas de mar, playa, hogueras, música y amigos al cobijo de la noche más corta del año. Y sí, aunque San Juan es una fiesta más que conocida por todos, nosotros vamos a enseñarte cómo se celebra en otros puntos de España para que este año te animes a celebrarlo de otra manera. En Andalucía, es muy característico quemar muñecos de trapos llamados Juanillos en Cádiz y Júas en Málaga. En Vejer de la Frontera, la tradición consiste en correr delante de un toro de hojalata que arroja fuego por la boca. Destaca también Motril, donde la tradición es escribir tres deseos para echarlos al fuego y escribir tres cosas negativas y tirarlas al mar para que se las lleve la marea. En las Islas Baleares, concretamente en Menorca, destacan los jinetes o caixers

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SAN JUAN

como son llamados allí. Estos jinetes, vestidos de blanco y negro, pasean con sus caballos por las calles de la ciudad, hasta después de la misa cuando se celebra el jaleo, es decir, los caixers pasan entre la gente haciendo a los caballos saltar al ritmo de canciones típicas de estas fiestas. En Cataluña, esta fiesta es conocida como “Revetles de Sant Joan”. En esta comunidad, se preparan las hogueras un par de días antes reuniendo muebles y trastos viejos hasta el día 23, que se pone un muñeco en la cima que se quemará cuando se ponga el Sol. En Alicante, las hogueras de San Juan es fiesta oficial. Desde una semana antes de la noche del 24 de Junio, se van poniendo

(24 de Junio)

las “hogueras” que en realidad son esculturas muy sarcásticas echas de madera, cartón, corcho y pintura. La quema de estas esculturas se realiza después de lanzarse fuegos artificiales desde el Castillo de Santa Bárbara, visible desde cualquier punto de la ciudad. Además tenemos que

Playa de Riazor

de qu bo los agu lo E ho ser las cre pro el m esp es un seg sue fam Co lev Or


Be Yourself

DERECHO A TU FIESTA

Be yourself pero no tanto

s y más fiestas. Y sí, aunque sabemos que no es el mejor momento para salir y gastar ubes y que la cola del paro parece más larga que la muralla china, aún así, nosotros sfrutes de la vida, porque tú, TU TAMBIÉN TIENES DERECHO A TU FIESTA.

estacar, que, debido al calor ue hace durante esta época, los omberos además de controlar s fuegos deben mojar con ua a cualquier persona que se pida. En toda Galicia se levantan ogueras en cada barrio, que rán encendidas una vez den s 12 de la noche, ya que se ee que durante esta noche se oduce una comunicación con mundo del más allá y hay que pantar a las meigas. También tradicional saltar la hoguera n número de veces (que varía gún el lugar) para tener buena erte. Una de las ciudades más mosas para esta fiesta es A oruña, donde las hogueras se vantan en la playa de Riazor y rzán.

MOROS Y CRISTIANOS

L

a fiesta de Moros y cristianos conmemoran la ocupación musulmana en la península ibérica y las incursiones berberiscas a través del Mediterráneo en el siglo XVI. Esta fiesta se celebra en distintas ciudades y pueblos del sur de la península como: Murcia, Castilla-La Mancha, Andalucía y la Comunidad Valenciana. Los que participan en esta celebración se dividen en dos bandos: moros y cristianos vestidos correspondientemente con la época y la cultura. Aunque también se pueden distinguir otras clases como: almogávares, templarios, piratas, zíngaros, labradores… y comparsas muy caracterizadas e incluso con ornamentos fantásticos. A pesar de que se celebra en muchas ciudades distintas, y en consecuencia con distintas actividades y variantes, en todas

ellas se encuentran: • Desfiles, que se caracterizan por su espectacularidad con carrozas, caballos, elefantes y dromedarios, percusionistas… • Embajadas, representaciones en la que intervienen pocos personajes: un capitán, el embajador y un centinela de cada bando. La representación, que ocurre en un castillo, trata sobre cómo los musulmanes piden la rendición. Un día o varios días después se invierten los papeles y son los cristianos los que piden la rendición • Procesiones del patrón correspondiente de cada ciudad o pueblo. Este Junio se celebra en: Elda (Alicante) 1-4 Mojácar (Almería) 7-9 Bácor (Granada) 11 Carbonera (Almería) 11-15 Turrillas (Almería) 13-15 de Junio, Alcázar de San Juan (C. Real) 24 Be Yourself 21


Be Yourself Be yourself pero no tanto

TÚ TAMBIÉN TIENES D

Este mes te recomendamos Arde Lucus, una fiesta de c

E

l Arde Lucus, fiesta que se celebra en la capital lucense a finales de Junio, conmemora la formación y el antiguo esplendor de la ciudad Lucus Augusti durante la época romana. De este modo, durante los tres días en que se lleva a cabo esta festividad, Lugo ya no es una ciudad gallega más sino que se convierte en Lucus, una de las ciudades romanas más destacables de la época, llena de romanos y celtas provenientes de todos los lugares de Hispania, que en vez de pelear comen, beben y festejan a la salud de sus dioses. Durante los tres días podrás disfrutar de un gran número actividades que se celebran en el interior de la muralla tanto por la mañana como por la tarde, entre las que podemos destacar: • Los campamentos romanos y celtas: podrás visitar los campamentos que montan por sí mismos asociaciones o particulares, donde vivirán bajo la ropa y las costumbres de la época. • Macellum: que es como se conoce el mercado, donde podrás comprar objetos y accesorios de la época y donde tienen lugar algunas de las actividades, como la venta de esclavos. • Circo romano: donde podrás disfrutar de las peleas a muerte de los gladiadores, carreras de caballos y otros juegos. • El teatro: donde podrás ver la representación de los mitos y leyendas sobre los dioses o de las historias dramáticas al más puro estilo de la época.

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Be Yourself

DERECHO A TU FIESTA

Be yourself pero no tanto

celtas y romanos celebrada en Lugo el 22, 23 y 24 de Junio • Bodas celtas y romanas: perfecto para los enamorados que no se atreven a dar definitivamente el paso. Aunque hay una pequeña diferencia, mientras que la boda romana es más definitiva, la boda celta dura solamente un año, perfecto para los que no quieren tomar riesgos. Eso sí, si renuevas tus votos durante 7 años, esta unión pasa a ser definitiva con certificado de matrimonio incluido.

2

• Quema de la muralla: es la mayor actividad de las fiestas, y la única que no te deberías perder bajo ninguna circunstancia. En esta, se recrea el asedio a una ciudad romana mediante un espectáculo pirotécnico que, nosotros que hemos ido durante los dos últimos años, recomendamos fervientemente. Además de todas las actividades que hemos destacado, también podrás disfrutar de cabalgatas, concursos, espectáculos de magia, desfiles y otras exhibiciones por las calles de la ciudad.

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Ven y viaja a otra época, una de esplendor y diversión, donde podrás disfrutar de nuevas experiencias vestido como romano o como celta, ¡tú eliges! Para más información, podéis visitar la página web: www.ardelucus.com 1-Cartel promocional ganador del concurso de 2012 2-Carrera de cuadrigas 3- Una de las obras de teatro que se representan durante las fiestas 4- Dos gladiadores luchando en el circo romano 5- Actividades en las calles y desfiles animan las noches lucenses Fotos propiedad del Concello de Lugo Be Yourself 23


Be Yourself Con poco me lo monto

“Con poco me lo monto” para ir a Düsseldorf Si eres un “culo inquieto” y “ahorrador”, este es tu sitio. Una sección donde podrás encontrar ideas y destinos para tus viajes sin gastarte un dineral.

CÓMO LLEGAR 1º España - Alemania: Avión Raynair a Düsseldorf (tiempo estimado: 2h30min) 2º Aeropuerto -Centro ciudad Autobús (www.bohr-omnibusse. de) Línea Airport Weeze – Düsseldorf Hbf Tiempo estimado: 1h Precio: 14 euros El autobús está en la hilera de dársenas que hay nada más salir de la terminal. Be Yourself 24

ALOJAMIENTO Albergues Backpackers- Düsseldorf Precio/noche: 17 euros -No hay limitación de hora de llegada ya que tras la reserva envían un código con el que tú accedes al albergue. -Ropa de cama -Desayuno

¿QUÉ COMER? Uno de los platos típicos de la zona es el codillo. Por 10 euros puedes disfrutarlo acompañado de repollo y de una cerveza alemana. Si esta opción no te atrae o quieres gastarte menos dinero la ciudad está salpicada por un sinfín de restaurantes de todo tipo de comida con precios asequibles.


Be Yourself Con poco me lo monto

CÉSAR MARTÍN

Welcome to Düsseldorf

Q

uédate conmigo. Eso podría decir cualquiera de los sitios en los que BeYourself os ha llevado, pero en este caso es el título de la canción que ha representado este año a España de Eurovisión y que se ha celebrado en Bakú, una ciudad de Azerbaiyán. En este número nuestro destino será también una ciudad muy “eurovisiva”. Nos desplazamos a Alemania y más concretamente a Düsseldorf, ciudad que acogió el pasado año el certamen musical. Porque a pesar del puesto 23 que obtuvimos, merece la pena visitar una de ciudades más cosmopolitas de Europa. Esta urbe, atravesada por el río Rin, cuenta con todos los requisitos que hacen de ella un destino perfecto. El ámbito cultural está en sus museos, teatros y galerías de artes al tiempo que el aspecto más lúdico lo dan sus más de 260 bares y restaurantes que salpican el casco antiguo de la ciudad, donde se respira un ambiente joven gracias a la universidad de la ciudad.

Sabías que... El itinerario Si os alojáis en el albergue que os hemos recomendado, en el que os cuidan las maletas durante el día, podréis visitar la ciudad con la mayor de las comodidades ya que se encuentra en el casco antiguo de la misma.

Düsseldorf es considerada «la capital nipona a orillas del Rin» porque en la ciudad se concentra la mayor población japonesa de toda Europa.

•Torre de comunicaciones El “Piruli” alemán cuenta con •Edificio del Parlamento 240,5 metros de altura, siendo el A la orilla del Rin y de formas edificio más alto de toda la ciudad. circulares se presenta el edificio donde Fue inaugurado el 1 de diciembre de están representados los ciudadanos 1981 y desde entonces cuenta en su cima con un restaurante giratorio y un del Estado del Norte de Westfalia. mirador abierto al público todos los días de 10 de la mañana a 11 y media de la noche. El precio de la entrada es de 3, 80 euros. Merece la pena subir para contemplar las vistas que ofrece el edificio de la ciudad. El Düsseldorf más vanguardista

Sabías que… Düsseldorf se encuentra en el quinto puesto de ciudades con mejor calidad de vida Be Yourself 25


Be Yourself Con poco me lo monto

•Los edificios Gehry El antiguo puerto de la ciudad tiene ahora una imagen muy distinta desde la construcción de este conjunto de edificios obra del arquitecto estadounidense O. Gehry. Aquel que dejó su sello en otra gran ciudad como Bilbao a través del museo Guggenheim, ha convertido la zona portuaria de Düsseldorf en una de las más exclusivas de la ciudad. Para su construcción se desarrollaron nuevas técnicas de construcción.

•El puente Rheinkniebrücke A pesar de su impronunciable nombre este puente cuenta con 1.519 metros de largo y 29 de ancho es uno de los seis viaductos con los que cuenta la ciudad para unir ambas orillas del Rin.

sensación de haber cambiado casi de ciudad tan solo recorriendo metros.

•Rathaus En esta plaza en forma de U se encuentra el Ayuntamiento de la ciudad, caracterizado por la torre coronada por el reloj. El edificio que En el centro de la ciudad da la espalda al rio es una residencia Subiendo el paseo a la orilla del Rin de estudiantes de arte. Además, se llega al casco antiguo de la ciudad en esta plaza se asienta un curioso donde se descubre la otra cara de mercado ambulante Düsseldorf. Un estilo arquitectónico •Burgplatz totalmente diferente que da la Si llegáis a la plaza del castillo os quedareis pensando ¿Dónde esta el castillo si solo hay una torre? Pues bien, antes sí había una fortaleza pero fue demolida en 1995 dejando el terreno para uso público. La torre que queda en pie es ahora el Museo Marítimo de la ciudad Desde allí podréis disfrutar de unas magnificas vistas del río. •Altestadt Así es como se le conoce al casco antiguo de la ciudad donde se encuentran los establecimientos más antiguos de Düsseldorf. Las calles están salpicadas de bares, restaurantes y panaderías de lo más variopintas. En esta zona hay una calle que recibe el mismo nombre y allí se

Be Yourself 26


Be Yourself encuentra “el bar más largo del mundo” aunque en realidad este título no es sino el resultado de juntar en una hilera todas las mesas de las terrazas de los bares de esa calle. Un buen sitio donde hacer una parada antes de continuar la ruta, disfrutar de la gran variedad de cervezas de la que disponen, entre ellas la especialidad es la Altbier. •Ratinger Tor Son dos edificios de estilo romano, uno enfrente del otro, emulando las

antiguas puertas de la ciudad que por el contrario eran de estilo medieval. Las actuales fueron construidas entre 1811-1815 con la función de ser puertas de peaje, aunque fueron edificadas a 115m de donde se situaban las originales. •Königsalle Si queréis saciar vuestras ansias consumistas esta es vuestra calle porque en Königsalle se encuentran las tiendas más exclusivas de toda la zona. Además, la vía está atravesada

Con poco me lo monto por un canal y salpicada de pequeños

puentes que la dan un aire a Amsterdam.

Otras noticias para los viajeros

La última calada

Está previsto que la prohibición del consumo de hachís y marihuana se aplique en Amsterdam a paritir de 2013. Imagen: Sara González C.M

El pasado mes de abril se despedía con la noticia Tras la aprobación de la medida solo los que tende que en la zona sur de Holanda se había aproba- gan un documento que certifique la residencia en do un decreto que prohibía la venta de marihuana Holanda podrán acudir a estos establecimientos y hachís a los no residentes en los “cofee shops”, y tomarse algo más que un café. todo un golpe para el sector turístico de toda la Con esta ley el Gobierno pretende que se reduzzona. can el consumo de las drogas blandas entre los En 2010 un 30% de los turistas españoles que jóvenes, pero los dueños de los “cofee shops” ven visitaron el país estuvieron en uno de los cafés, mermados sus ingresos y que prolifere el comeres decir, más de 135.000 españoles o lo que es lo cio de drogas en las calles. mismo, uno de cada dos españoles que visitan la zona va a uno de estos club de socios. A pesar de Se espera la medida llegue al propio Ámsterdam las cifras españolas, a la zona acuden atraídos por en 2013 por lo que algunos tendrán que darse prisa por visitar la ciudad y sus cafés. este tipo de turismo 175.000 estadounidenses.

Be Yourself 27


Be Yourself Con poco me lo monto

Recuerdo este viaje por... CÉSAR MARTÍN

P

orque por suerte o por desgracia cuando yo visité Düsseldorf fue la semana siguiente de celebrarse Eurovisión. Digo esto porque si hubiera coincidido con el festival hubiera habido mucho más movimiento por las calles pero casi mejor así, porque pude disfrutar de la ciudad sin grandes aglomeraciones. Aunque el “Que me quiten lo bailado” que representó a España en la ciudad alemana no caló hondo en Europa ya sabemos cómo van los votos en el certamen, que si yo voto al vecino, que si yo voto a este que todos los años me lo da. Así que ¿sabéis que os digo al respecto? “que nos quiten lo bailado”. Volviendo a lo que es la ciudad, no destacaría tanto los monumentos, que resaltan a simple vista, como la calidad humana de los alemanes. En el día a día de este viaje puede descubrir aspectos de su vida cotidiana que me llamaron la atención. En primer lugar, me acordé mucho del cartel del Metro de Madrid que decía “Más por menos” pues ese lema sería más el transporte público ale-

mán destacando su eficacia y puntualidad, no desmereciendo al servicio madrileño, pero la puntualidad “inglesa” que ofrecen en especial los trenes es impecable. En el momento en el que tú salías de casa, independientemente de la infinidad de transbordos, cambios de medios de transportes que tuvieras que hacer sabías exactamente a la hora que ibas a llegar. Si se llegaba a y 22, el tren llegaba a y 22. Aunque supongo que esto también tendrá que ver con que las distancias entre las ciudades son más largas, que por ejemplo en Madrid, allí podemos hablar de horas, por lo que supongo de esta puntualidad es necesaria para el buen funcionamiento de la vida diaria. Otra cosa que vi muy curiosa del transporte público, en especial del tren, es que en los largos andenes, que eran al aire libre, en sus extremos había un cuadrado grande amarillo simplemente pintado en el suelo donde estaba permitido fumar. Para mí lo chocante no fue que existieran si no que la gente se iba allí para ir a fumar, un ejemplo sin duda de respeto y tolerancia.

Dejando de lado lo que podría llamar la educación alemana y metiéndome con lo más físico, ¡pero que altos que son los alemanes!, os lo dice alguien que no supera el 1,66 cm. Parece que esta afirmación es muy evidente pero yo me di cuenta cuando me senté en los asientos de los trenes y vi como casi me colgaban las piernas o cuando fui a pedir algo en un bar y la barra casi alcanzaba la altura de mis hombros. Durante los cuatro días que duró mi estancia en tierras alemanas descubrí una medida que sería buena que llegara a España. Cuando la gente va a comprar botellas de cristal al supermercado se les cobra una fianza que recuperan cuando las devuelven y por cada vidrio extra que entregan reciben una pequeña “propina”. Esta medida la vi de lo más eficaz para fomentar el reciclaje. De hecho Erasmus españoles me comentaban que lo de hacer fiestas en sus casas casi compensaba siempre y cuando la gente dejara las botellas en casa porque ellos luego las llevaban al supermercado y recibían la “propina”, como muchos lo llamaban.

¿Tú también eres un alma viajera que ve medio mundo con poco dinero en el bolsillo? En Be Yourself queremos conocer tus historias así que mándanos tu fotos o recuerdos de tus vaijes s a revistabeyourself@gmail.com o a nuestro Facebook y publicaremos los mejores en nuestro próximo número. Be Yourself 28


Be Yourself Con poco me lo monto

¿Cuánto sabes de Eurovisión? MARÍA NUIN

Demuestra todos tus conocimientos sobre el festival en este test especial

1. ¿Cuántas veces ha ganado Irlanda?

6.¿Con qué canción ganó ABBA en 1974?

A. 5

A. Waterloo

B. 7

C.8

2-¿Desde qué año participa España? A. 1960 B. 1965 C.1961 3-¿En qué año participó Marruecos? A. 1980

B. 1979

C.1986

4-¿Qué cantante fue elegido en inicialmente para interpretar el Lalala? A.Joan Manuel Serrat

B.Leonardo Dantés

C.Masiel

B.Dancing Queen

C.Chiquitita

7.Canción que interpretó Cliff Richard en 1968 A. Fly on the wings of love

B. Congratulations

C.Let me be the one

8.¿Cuál es el verdadero nombre de Rodolfo Chikilicuatre? A. Eduardo Soto

B.Berto Romero

C.David Fernández

9-.Celine Dion, natural de Canadá, representó en 1988 a… A. Suiza

B. Austria

C. Francia

5-¿En cuantas ocasiones ha quedado España en segunda posición?

10.¿Con qué canción representó Azúcar Moreno a España en 1990?

A.3

A. Olé

B. 4

C.2a

B. Sólo se vive una vez

C. Bandido

Comprueba tus respuestas Respuestas válidas:1-B / 2-C / 3-A / 4-A / 5-B / 6-A / 7-B / 8-C / 9-A / 10-C De 0 a 4 respuestas correctas. Me temo que Eurovisión no es tu fuerte, pero nunca es tarde para aprender. De 4 a 8 respuestas correctas. Tus conocimientos eurovisivos no están nada mal, sigue con ello y dentro de nada te veremos junto a la Igartiburu comentando las galas. De 8 a 10 respuestas correctas. Que tiemble Uribarri, porque su puesto está en peligro. ¡Eres toda un@ expert@. Cuidado Irrubarri que te quitan el puesto! Be Yourself 29


Be Yourself

Ell@s opinan

Ell@s opinan

El tipo de mujer que le contaría antes un secreto a un hombre que a otra de su misma especie. La que cree entender al supuesto sexo “fuerte” pero, en realidad, no se entiende ni a ella misma. ¿Me ayudas a descubrirlo? TAMARA JURADO

LA VIDA ES UN MCDONALDS

E

ste mes he aprendido que la vida es un gran restaurante de comida rápida. Vamos un McDonalds. El funcionamiento es sencillo, cada cosa tiene su plazo y su momento para que se cumpla. Llegas al establecimiento, te pones en la cola, eliges de una gran lista lo que quieres, lo pides, pagas un precio por ello, te dan un ticket a cambio y lo que viene a partir de ahí es cuestión de fe. Porque una nunca sabe si esta vez se van a olvidar el kétchup, la pajita o las servilletas, porque es probable que al final sí que le pongan pepinillo a tu hamburguesa o se equivoquen con el tipo de patatas. Igual que en la vida: tú eliges, pagas, pero nunca sabes qué te va a dar a cambio. Pura burocracia. No os asustéis, no estoy paranoica y la teoría tampoco es mía. Proviene de un ensayo llamado “La McDonalización de la sociedad” de George Ritzer que tampoco recomiendo para este tiempo veraniego. El caso es que tengo que hablar de plazos y me ha sido imposible no acordarme de él. Como en un restaurante de este tipo, nos pasamos la vida esperando que se cumplan los plazos para obtener lo que hemos pedido a cambio: 11 meses esperando a que lleguen las vacaciones, 4 años a terminar la carrera, otros tantos para el próximo Mundial o para que el Presidente de turno abandone la Moncloa… Y mientras tanto, papeleo, papeleo, papeleo y colas de espera. Porque en una de éstas la Duquesa de Alba se nos va de tantas vueltas que hay que dar para que te den cita con el médico especialista. Ojo, que nosotras también favorecemos la burocracia y extendemos los plazos a nuestro antojo, así que no podemos quejarnos. Sino que le pregunten a cualquier hombre si no considera esos “me duele la cabeza”, “estoy cansada” o “tengo que madrugar mañana” como papeleo, papeleo y más papeleo.

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sobre...Plazos

Be Yourself

Ell@s opinan

Madre, abuela, hermana, tía, prima, sobrina, amiga... Una vida rodeado de mujeres y un montón de anécdotas para entenderlas cada vez menos. Por cierto, creo que la única que falta en mi vida eres tú ¿te dejo mi número? JAIME HERNÁNDEZ

A PLAZO REVERTIDO

“N

ecesito tiempo” ¿Cuántas veces hemos oído esa frase en boca de alguien a quien queremos? Seguro que demasiadas. Pero en realidad, por muchas veces que la oigamos, cada una de ellas tendrá su propio y exclusivo significado. Ahí es donde está el problema. Cada relación, por no decir cada mujer, es un mundo y cada una tiene sus plazos y, por triste que parezca, somos nosotros los que nos tenemos que adaptar a ellas. Tenéis la sartén por el mango amigas, y lo sabéis. Jugáis con ventaja y luego vendéis una imagen de los hombres déspotas y egoístas que vosotras habéis ayudado a construir desde los escombros de cada ruptura. Hace tan sólo algunos meses, fui yo el que tuvo que utilizar la temida frase. “Necesito tiempo”, malditas catorce letras y maldito el momento en que las dije. Porque cuando vosotras nos decís que esperemos, esperamos. Somos así de simples, o así de tontos, según se mire. Revisamos el correo cada día, tanteamos vuestro número en el móvil resistiendo la tentación de llamaros para ver qué tal estáis, nos comemos la cabeza un día sí y otro también pensando en cuál será el problema, qué habremos hecho mal, dónde estará el error… Sin embargo cuando la utilizamos nosotros la cosa cambia. Como os decía yo utilicé la estrategia hace algunos días y parece que para la chica en cuestión se abrió un plazo ilimitado de olvido, desprecio y desinhibición. Era yo el que necesitaba tiempo, pero curiosamente, sigo siendo yo el que lo utiliza para revisar el correo cada día, tantear su número en el móvil resistiendo la tentación de llamarla para ver qué tal está, comerme la cabeza un día sí y otro también pensando en cuál será el problema, qué habré hecho mal, dónde estará el error… Y todo, ¿para qué? Si al final el que se queda solo soy yo.

Flickr/Wili_hybrid

Be Yourself 31


Be Yourself

Rincón del pensamiento

MUJERES EN EL EJÉRCITO ESPAÑOL Una investigación realizada por alumnos de la Universidad Carlos III de Madrid sobre la situación de la mujer en el ejército desvela las restricciones que tiene la mujer debido a su condición de género ya que en ocasiones diverge de las estructuras masculinas establecidas. LAURA JUAREZ

P

ese a que el sistema español de defensa está avanzando con la introducción de estatutos propios que regulen los tradicionales “condicionamientos” de la mujer: embarazo, cuidado de los hijos… y pese a los avances de la legislación formal en materia de igualdad en el ejército, la mujer sigue encontrándose en una situación de vulnerabilidad frente a sus compañeros masculinos al no tener acceso a los cargos superiores puesto las mayorías electivas están compuestas por hombres que favorecen la continuación del status quo masculino. Para descubrir que hay de cierto en los estigmas de la mujer en este ámbito laboral, Be Yourself en colaboración con alumnos de la Universidad Carlos III de Madrid realizaron un estudio sociológico basado en encuentas a pie de calle entre otros métodos de análisis.

Un 75% de los entrevistados piensan El 51% piensa que si, que la mujer que la mujer dentro del ejército sufre discriminación positiva español sí que sufre algún tipo de discriminación, sin especificar, pero ya sea psicológica, física o laboral.

una opinión generalizada que la mujer no puede ni debe dedicarse a estos puestos que requieren una preparación física especial, de la que se supone solo pueden disfrutar los hombres. Por otro lado, el sistema español de defensa está avanzando en la introducción de estatutos propios que regulen los tradicionales “condicionamientos” de la mujer: embarazo, cuidado de los hijos… Sin embargo y pese a los ¿Diferencias biológicas o avances de la legislación formal sociales? en materia de igualdad en el Según el Consejo Superior ejército, los investigadores de Deportes, los requisitos creen firmemente que la mujer físicos para un hombre y para sigue sin acceso a los cargos una mujer son distintos y por superiores puesto las mayorías ello podría extenderse, dicen, electivas están compuestas Be Yourself 32

por hombres que favorecen la continuación de este status quo. Según las encuestas, la consolidación de la mujer en el ejército español parece no haber sido indiferente para nadie; mientras el gobierno parece optimista con la medida, un porcentaje importante de la población parece situarse en el extremo contrario. La Ley Orgánica de Igualdad 3/2007 habla de participación equilibrada de hombres y mujeres en todos los ámbitos sociales. Y aunque algunos trabajos se siguen considerando todavía típicamente masculinos, lo cierto es que las mujeres son las primeras en apostar por esa paridad.


Be Yourself

Rincón del pensamiento

Un 21% de los encuestados piensa que esa discriminación llega a ser física España es el segundo país europeo con mayor presencia de personal femenino en el ejército , a pesar de que la incorporación de las mujeres en las Fuerzas Armadas se logró hace apenas 20 años. España ha conseguido superar a Holanda en tasa de mujeres en las Fuerzas Armadas, aun teniendo en cuenta que este país nos lleva una ventaja de 40 años a la hora de permitir que las féminas puedan acceder a sus filas. Según las estadísticas España es el país de la OTAN con más mujeres en el sector de las Fuerzas Armadas , llegando incluso a ostentar la posición de ministra Carme chacón, primera mujer en disponer de este cargo en la pasada legislatura del gobierno socialista. Cuando se preguntó a los encuestados si

creían que las mujeres podían aportar algo nuevo al ejército, hubo tres ejes fundamentales de respuestas: los que por una parte sostienen que la mujer podría aportar elementos como la sensibilidad, el tacto social, inteligencia, pausa, calma, comunicación y humanidad y, por otro lado también son frecuentes las argumentaciones de que aportarán exactamente lo mismo que los hombres. La mujer imita patrones de conducta masculinos para disminuir la discriminación El concepto de imitación viene definido por la variable género, así el sexo masculino considera que no hay una pérdida real de la feminidad ya que las funciones del ejército se encuentran de antemano preestablecidas (sin importar el género del individuo). Por otra parte la mujer, afirma que se utiliza la imitación

El 51% de los entrevistados piensa que la mujer dentro del ejército realiza trabajos de oficina como cargos medios. Le siguen las opiniones que piensan que trabajan como cuerpos médicos en un 27% de los encuestados. Con una gran diferencia a continuación con un 11% opinan que las mujeres realizan trabajos en la línea de batalla. Y por último, las opiniones sobre los puestos de trabajo que ocupan las mujeres están los puestos de jurisprudencia con un 8% y los altos cargos con un 4%.

como vía para disminuir la discriminación que sufren en el ejército. Por otro lado, en lo referente a la discriminación por la ocupación de altos cargos la diferenciación de opiniones vuelve a basarse en función del sexo; ya que los hombres piensan que este modelo concreto de desigualdad viene en función de la antigüedad de la mujer y su presencia en el ejército, ya sea por estudios, méritos, experiencia, etc. Respecto a la mujer, cabría la posibilidad de que llegado el caso de que una mujer estuviera en condiciones laborales y académicas de acceso a los altos cargos, por perpetuar la tradición puesto que la cúpula electora es masculina, descartara a la mujer en estos puestos. Pese a las posibles discriminaciones existe una percepción positiva por parte de la sociedad de la incorporación de la mujer al ejército .La sociedad está de acuerdo con su incorporación laboral, junto con la aseveración de que existe un trato distinto para ambos. Además, la incorporación de la mujer al ejército ha supuesto la percepción y valoración de elementos que antes no estaban presentes, de modo que respecto a esta hipótesis existe un porcentaje muy elevado de la población que considera que sí puede aportar ciertos elementos inherentes a su condición de mujer. Be Yourself 33


Debido a la prohibición interna del ejército español referida a la identificación de los entrevistados, los personajes de los que hablaremos aparecerán exclusivamente con sus iniciales. Be Yourself agradece a todos ellos la colaboración prestada. Be Yourself Mujeres que nos inspiran

Mujeres que nos inspiran “ He podido ver como se menospreciaba el trabajo de una mujer por ser más baja” Debido a la prohibición interna del ejército español referida a la identificación de los entrevistados, los personajes de los que hablaremos aparecerán exclusivamente con sus iniciales. Be Yourself agradece a todos ellos la colaboración prestada. LAURA JUÁREZ

LA VISIÓN FEMENINA D.L nos cuenta sus experiencias tras dos años y medio en el ejército P- ¿Tienes o has tenido compañeras? R-Sí, varias, pero el porcentaje es muy bajo. P-¿Has vivido alguna situación discriminatoria hacia una mujer? R-No personalmente, pero si he podido ver como por una opinión machista se menospreciaba el trabajo de una mujer por ser más baja físicamente .No hay muchos casos, pero si es verdad que los altos cargos son hombres de mayor edad y sus costumbres no son las que se viven hoy día y esto hace que no te discriminen pero sí que no te tengan en cuenta en algunas ocasiones simplemente pareces transparente.

desempeñan el trabajo igual que un hombre. P- En las misiones, ¿Las mujeres realizan los mismos trabajos que los hombres? R-Sí, aunque no siempre pueden permanecer en los mismos sitios ya que los lugares no están habilitados para ellas (habitaciones separadas, aseos…) P- ¿Crees que las mujeres imitan al género masculino en este tipo de trabajos? R-Sí, es un trabajo en el que la mayor parte son hombres y esto lleva a imitarlos para poder destacar en ciertos momentos.

Las fotos de este reportaje no se corresponde con los entrevistados

P-¿Conoces a mujeres con altos P- ¿Crees que a veces las mujeres cargos? ¿Por qué crees que es? tienen un trato diferente o mejor ¿Qué opinas sobre esto? por ser mujeres? R-No, porque los grandes cargos R-Sí, hay veces que por ser mujer a parte de por esfuerzos también te ven como indefensa y te dan un P- ¿Has tenido alguna mujer son por darse a conocer y es trato diferente al de los hombres, por encima de ti? ¿Cómo te has difícil para una mujer destacar aunque no sé si dicho trato ayuda sentido? en un mundo eminentemente al trabajo de la militar; puesto R-Sí, aunque no en los grandes masculino. que a la vista de los altos cargos cargos. Me sentí bien ya que queda como no apta para el Be Yourself 34


Be Yourself Mujeres que nos inspiran

trabajo que verdaderamente debe desempeñar. P- ¿Qué crees que aporta una mujer en el ejército? R-Aporta un punto de vista diferente, una forma distinta de hacer las cosas , comprensión en algunos casos y, porque no, la idea de que las mujeres podemos estar en los puestos que antes cubrían solo los hombres. Quizás sea verdad que físicamente las mujeres no están preparadas al igual que los hombres, pero también los altos cargos prefieren mujeres para su organización en una oficina o en los momentos de cara al público. No se debe discriminar ningún puesto de trabajo por ser de un sexo u otro ya que hoy día debería de valorarse el desempeño de su trabajo.

¿Qué opinan los hombres ? En Be Yourself también nos interesa la opinión de los hombres sobre el trabajo de las féminas. Para ello hemos entrevistado a B.F y J.H, dos militares que llevan dos y tres años y medio respectivamente trabajando en el ejército y que han tenido compañeras militares. P-¿Has vivido alguna situación discriminatoria hacía una mujer?

cualquier hombre

J.H- No.

por encima de mí.

P¿Has tenido alguna mujer B.F-Por suerte no, ellas hacían por encima de ti? ¿Cómo te has su trabajo como todos y no he sentido? visto ningún trato que pueda ser B.F-Yo era soldado raso, pero discriminatorio hacía ellas. nunca he tenido ninguna mujer P-¿Crees que están igual de preparadas?

Personalmente no puedo saber cómo puede sentir o dejar B.F-Siendo sincero, físicamente de sentir que una mujer esté por no es lo mismo. A la hora de encima porque no lo he vivido, correr o un puesto físico se nota. tampoco creo que sea algo por Pero por ganas y empeño lo lo que sentirte mal. Si tienes a hacen igual e incluso mejor que alguien por encima de rango, Be Yourself 35


Be Yourself Mujeres que nos inspiran

desde mi punto de vista, da igual que sea hombre o mujer, pero quizás alguno si puede llegar a tomárselo mal, y no los soldados sino algún sargento que tenga una mujer teniente que mande sobre él, y quizás creo que ahí puede haber más problemas. Entre soldados y la gente de tropas no veo que pueda llegar a haber algún problema por ese tema. J.H-Si, una cabo. Me sentí igual que si me mandara cualquier otro cabo. P- En las misiones, ¿Las mujeres realizan los mismos trabajos que los hombres? B.F-Si claro, cada persona se dedica a unas cosas u otras. Por ser mujer no significa que tengas que dedicarte a un tipo de trabajo determinado. Tanto un chico puede estar en una oficina como una chica. ¿Hay más posibilidad de que una mujer esté en una oficina? Pues sinceramente sí, pero no es una cosa obligatoria, ellas eligen. También hay chicas que se van y están por ahí todo el día como nosotros pateándose el y al lesionarse decidieron meterla campo. ahí para que se recuperase y al Cuando yo estuve en el Líbano final se quedó ahí. Las otras dos en una misión, las únicas tres hacían exactamente lo mismo mujeres que había en esa misión que nosotros. estaban en mi compañía en A mí las chicas me daban mucha mi cuartel y había una que se vida ahí, la forma de pensar y el dedicaba más al mantenimiento ambiente cambió totalmente a y a la comida y nunca salía. Ese mejor. Yo lo agradecí mucho. trabajo lo tiene que hacer alguien Be Yourself 36

¿Sabías que… Según datos de 2009 en relación con otros ejércitos europeos, el español es el segundo con mayor presencia de mujeres por detrás de Francia (14%). Le siguen, en tercer lugar, Grecia (10%), Países Bajos y Reino Unido (9%), Alemania y Bélgica (8%).


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P- B.H,tú estabas en la brigada estudios si tienen la capacidad de buena bronca y una chica a lo paracaidista, ¿cómo era la vida de saber lo que hacen y si lo hacen mejor necesita tres para que la una mujer ahí? bien me parece perfecto . castiguen. Las chicas suelen caer B.F- Pasas el curso y luego tres P-¿Crees que cambiaría algo si mejor a los mandos porque la meses en Murcia formándote, hubiera mujeres en altos cargos? mayoría son masculinos y quieras si ellas lo pasan estamos todos, B.F-Puede ser, pero como nunca que no los mandos siempre mujeres y hombres. No tiene ha habido no podemos saberlo. intenten proteger más a las nada que ver que por ser mujer Pero puede ser que piensen más chicas. Puede ser discriminación y se meta en esta brigada vayan en su gente e intenten hacer la hacia nosotros, pero tampoco es a tener más miedo, eso es un vida más fácil. Pienso que habrá exagerado, no lo veo muy grave. tópico. Tanto nosotros como como de todo, personas que sean J.H-Sí, diría que están mejor ellas, todos podemos llegar a buenísimas y quieran lo mejor miradas que muchos hombres tener miedo cuando tienes que para la gente que trabaja para haciendo la mitad de la mitad de saltar del paracaídas, no es una ellos, pero también que habrá trabajo que muchos de estos. cuestión de género. otras cabroncetas y quieran P-¿Qué crees que aporta una P-¿Conoces a mujeres con altos putear a su gente igual. Creo mujer en el ejército? cargos? ¿Por qué crees que es? que va más por persona que por B.F-Aportan muchas cosas y dan ¿Qué opinas sobre esto? género. otro punto de vista al ejército. B.F- No, porque no conozco muchos altos cargos. Los altos cargos suelen ser gente de mucha edad y la mujer no lleva tanto tiempo en el ejército como para poder ejercer esos cargos.

J.H- No P-¿Crees que a veces las mujeres tienen un trato diferente o mejor por ser mujeres?

B.F-Creo que hay un trato mucho mejor, porque a lo mejor J.H- La mujer que conozco con un chico la caga y le echan una mayor cargo es teniente. Es por

Apoyan mucho y como hay pocas suelen estar unidas. Dan mucha vida, buen rollo y otro aire a todo esto. J.H- No hay grandes diferencias entre las mujeres y los hombres, todos aportamos los mismo.

¿Sabías que… Patricia Ortega, que se conviertó en noviembre de 2009 en la primera mujer que alcanzó el empleo de teniente coronel en las Fuerzas Armadas españolas. Esta ingeniera agrónomo también fue la primera en ingresar en el Ejército en 1988

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Be Yourself

Rincón del pensamiento

La generación del fin del mundo Muchos adultos se preguntan qué pasa con esta juventud, no le importa nada, no hacen nada, no tienen objetivos, ambición ni intenciones. Algunos expertos incluso hablan de nombrarnos la segunda generación perdida , pero yo tengo un nombre mucho mejor, somos la generación del fin del mundo. ANDREA MEIJOMIL

S

i te paras a pensarlo, a mis 22 años he pasado ya por al menos 3 fines del mundo, y eso, eso te marca. Yo nací en los 90 , lo que significa que al igual que muchos otros vine a este mundo con la desintegración de la unión soviética bajo el brazo. El miedo a una guerra nuclear había terminado pero empezaba el miedo a que EEUU dominara el mundo y en su locura acabara destruyéndolo. No pasó nada, pero eso fue sólo el principio. En unos pocos años hemos pasado por el miedo doble de la llegada de los 2000, el colapso informático que nunca llegó y el supuesto fin del mundo augurado pro Nostradamus, el nacimiento del anticristo en el 2006 al que tampoco llegamos a conocer (anticristo, si estás leyendo esto manifiéstate), los supuestos desastres naturales que se producirían el 11 de noviembre del 2011 (11-1111) que quedaron reducidos a un poco de lluvia en el norte y el asteroide 2005 YU55 que podría repetir el desastre de los dinosaurios y que simplemente “rozó” la órbita terrestre Be Yourself 38

El fin del mundo se acerca

(¿Alguien se pregunta porqué ya nadie cree a la NASA?). Y lo mejor aún está por llegar, la amenaza de los mayas sumada a la posibilidad de que un impulso electromagnético del sol inhabilite todo sistema eléctrico en 2012 hace que el apocalipsis zombie parezca hasta probable. Y los adultos se preocupan porque no tenemos expectativas Cómo vamos a tenerlas si vivimos esperando a que se acabe el mundo en cualquier

momento. Sin duda, no es el mejor escenario para hacer planes a largo plazo. Lo creáis o no el hecho de estar hablando continuamente del fin del mundo es una causa o más bien un síntoma del estado de fatalismo en el que vivimos. En los últimos 20 años, la sociedad ha sufrido multitud de cambios, muchos de los cuales no se han originado ni siquiera en nuestro país y frente a los que poco se puede hacer. El calentamiento global, la pobreza, el excesivo


Be Yourself

Rincón del pensamiento control de las corporaciones, las consecuencias de la globalización y por supuesto la crisis económica son problemas demasiado grandes contra los que el individuo parece no poder hacer nada. Fíjate, como con el fin del mundo. El hecho de que las películas de catástrofes hayan proliferado tanto últimamente tampoco es una coincidencia, es otra

forma de representar nuestros miedos. Si reduces cualquier película de catástrofes a una frase sería algo así como un gran problema resultado de la ineptitud de los que tienen el poder (calentamiento global, falta de protección frente a los alienígenas, no poner suficientes botes en el Titanic) y que termina con el hombre de pie enfrentándose a situaciones

s i s p i l a oc p a u t Elige

que lo sobrepasan y muchas veces terminan en muerte, dolor o ambos. ¿Soy la única que ve un patrón aquí? Somos la generación, no la sociedad del fin del mundo pero si nuestro final está cerca yo me quedo con la profecía de los Beatles siendo los 4 jinetes del apocalipsis. Si vamos a morir, al menos que sea con buena música.

Para los más religiosos

Hasta el día que se apague el sol Si te han dicho eso de “Te querré hasta el día que se apage el sol“ puede que dejen de quererte bastante pronto porque según la Agencia Espacial Europea, es posible que en 2013 se produzca una explosión solar que acabaría con nuestro planeta. Pero este no es el único final relacionado con el sol, según los mayas, este año los planetas se alinearán de tal forma que el sol acabará por destruir la tierra y si eso no sucede, la NASA ha declarado que antes de 2015 habría posibilidad de que el sol desprenda un impulso electromágnetico tan Freedigitalphotos.net grande que dejaría todos los sistemas eléctricos inutilizados como mínimo por varios meses. ¿Y qué vamos a hacer varios meses sin internet? ¿Cómo leerías Be Yourself? Sin duda, cundiría el pánico.

Ice Aged 1 y 2

Flickr/ Mansionwb A Newton lo de la manzana lo dejó un poco trastornado

Si tú prefieres un fin del mundo tradicional, de los apocalipsis de toda la vida, seguro que te quedas con los cálculos de Issacc Newton que a partir de lo que aparece en el libro del apocalípsis en la Biblia calculó que el fin del mundo llegaría en el 2060. Pero bueno, que de aquí allá, tienes tiempo de confesarte un par de veces.

¿Recuerdas las películas de Ice Aged 1 y 2? Una era sobre la era glacial y la otra sobre el deshielo, pues nosotros tenemos profecías para las dos. Según el astrofísico ruso Jabibul Abdusamatov en el 2014 se iniciaría una nueva era glacial que pondría el peligro la supervivencia de la especie humana. Sin embargo, según el climatólogo estadounidense James Hansen, el peligro no es el hielo si no la ausencia de él, ya que según sus cálculos, en torno al 2016 los glaciares se derretirán y el agua inundará buena parte de la tierra firme. iStockPhoto/Trevor Hunt

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Be Yourself Todo lo que ya deberías saber sobre ti

Tengo el corazón partío Mi profesor de biología siempre decía “Conócete a ti mismo”. Creo que él intentaba ser filosófico y transcendente pero yo siempre lo tome en un sentido más literal, más de vísceras y sangre que de moral y divagaciones y no os podéis hacer una idea de todo lo que descubrí. ANDREA MEIJOMIL

C

uando Sergio Dalma cantaba aquello de “de amor ya no se muere mas muriendo me marché” todos pensamos que el chico era un poco dramático; sin embargo parece ser que el pobre hombre, además de llevar a cabo un burdo intento de chantaje emocional, tenía algo de razón y si no puedes morir de amor, al menos sí de algo parecido. El cardiólogo Ilan Wittstein de la Universidad Johns Hopkins ha pasado la última década estudiando el síndrome del “corazón roto”, una afección con unos síntomas muy similares a los de un ataque al corazón y que se presentan habitualmente después de que el paciente haya sufrido algún golpe emocional como la pérdida de un ser querido. Aunque hay excepciones, como la de la mujer de 60 anos que desarrolló el síndrome el día de su cumpleaños debido a que su fiesta sorpresa fue demasiada sorpresa para ella. Según el doctor Wittstein, el síndrome del corazón roto se produce como reacción a un gran dolor psicológico Be Yourself 40


Be Yourself Todo lo que ya deberías saber sobre ti

que provoca una reacción en el sistema simpático causando la liberación de diferentes substancias químicas, entre ellas la adrenalina. Estas substancias dificultan al corazón bombear la sangre correctamente y los síntomas más habituales son dolor agudo en el pecho, sudores fríos, falta del aire y dolor en el brazo, exactamente los mismos que un ataque de corazón. Este síndrome afecta mayoritariamente a las mujeres (90% de los casos estudiados) y es especialmente común tras la menopausia. La buena noticia es que, a diferencia de los ataques al corazón, el síndrome del “corazón roto” suele tener una recuperación rápida y muy favorable. Pero si un clavo saca otro clavo, la cosa no es tan simple cuando hablamos de verdaderos ataques al corazón, especialmente si no somos capaces de reconocer que estamos teniendo uno. Según un estudio realizado por el

Instituto Nacional de Salud americano (INH), un 43% de las mujeres que sufren un ataque al corazón o infarto de miocardio no sufren el típico dolor en el pecho que habitualmente se asocia con esta enfermedad. Sus investigaciones demuestran que otros síntomas como dolor de espalda o en la mandíbula, mareos, falta de aliento, vómitos o náuseas son más habituales en las mujeres que el cinematográfico dolor en pecho. Además de los diferentes síntomas, si eres mujer deberíans prestar atención a otros síntomas previos como fuertes indigestiones, problemas para dormir o debilidad en los brazos. Los científicos todavía no han podido crear una relación directa entre ellos y un ataque de miocardio pero han descubierto que la mayoría de las mujeres sufren estos problemas en el mes anterior a su ataque. Saber las diferencias sintomáticas entre hombres

y mujeres es algo básico especialmente en el caso de los ataques al corazón donde la tasa de mortalidad es significativamente más alta entre las mujeres. Los expertos coinciden que esto se debe en buena medida a que muchas mujeres tienen problemas para reconocer los síntomas, más sutiles que en el hombre, y porque los propios médicos tienden a relacionarlos con ataques de ansiedad o respuestas emocionales en lugar de infartos, impidiendo una rápida actuación. Sea como sea, y bien tengas un corazón roto o un verdadero infarto, los médicos coinciden que la mejor solución es el amor. Según el Instituto Karolinska de Estocolmo, las mujeres con malas relaciones de pareja son tres veces más propensas a sufrir un ataque mientras que aquellas con buenas relaciones personales tienen una recuperación entre 2 y 4 veces más rápida. Si es que ya se sabe, vivir así es morir de amor, literalmente.

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Be Yourself Diario de una soltera

DIARIO DE UNA SOLTERA

Tu abuela, tus amigas, tu exs, las cotillas de la escalera… todo el mundo te pregunta lo mismo: ¿Por qué no tienes aún novio? Y lo único que sabes, puedes y quieres responder es la frase que tu madre te decía cuando todavía no te habían salido las tetas: “no pasa nada, ya llegará” MARÍA LEMOS

C

oincidir con un ex nunca es plato de buen gusto porque si fuiste tú quien dejaste eres la peor persona del mundo y si fuiste el/la abandona@ eres el pobrecito. Creo que no hay nada peor que encontrarte con él/ella de fiesta. Bueno sí, encontrártelo saliendo de fiesta con un grupo de amigos en el que hay una pareja. Porque cuando sales con tus amigas las solteras prima el instinto de la supervivencia que desarrollas gracias a los halagos y las mentiras que ellas te dicen y tu consientes:“se le ve fatal, se nota que no te ha superado”;.

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Pero cuando sales con una pareja las miradas críticas se vuelven hacia ti y se materializan en el temido tercer grado que no te hicieron cuando sucedió la ruptura. Cual carnívoros aprovechan que tu estás descolocada por habértelo encontrado en el que era vuestro bar favorito y lanzan sus temidas preguntas envenenadas: “¿ese es tu ex no?, ¿cuánto ha pasado ya? y ¿por qué lo dejasteis? ¿nunca has pensado en darle una segunda oportunidad? Además, a ti no te hemos vuelto a ver con nadie… eso va a ser una señal”. Sí, una señal de lo poco que sales tú de fiesta y me ves a mi ligar - pienso yo.La primera vez respondo de la forma más escueta posible y del tiróndiciendo “si, mucho, porque sí, y definitivamente no”. Pero ellos para sonsacarte todo lo que pueden empiezan a contar experiencias propias esperando que tú te animes y te desahogues: “nosotros el año pasado tuvimos una crisis por blablablá pero yo le perdoné porque me di cuenta que sin él estaba perdida blablá… Y vosotros, ¿también tuvisteis una crisis? Yo ya me he inventado todas las respuestas posibles: lo dejamos de mutuo acuerdo, no había chispa, me puso los cuernos, se los puse yo… hasta he cogido trozos de canciones como “se nos rompió el amor

de tanto usarlo” que queda muy creativo y si tus amigos no están muy pedos notan que estas hasta las narices de que siempre te pregunten lo mismo. Entonces llega el momento en que tienes que saludar porque él cada vez se arrima más al lado de la barra donde estás tú.. Entonces el karma te presenta dos oportunidades.Si estás con tus amigos, especialmente si son esos a los que tu pareja les llegó a caer mejor que tú, son ellos los que le dicen: “¿por qué no te tomas algo con nosotros?” “hace nada estábamos hablando de ti” a lo que tu pones esa sonrisa forzada que él interpreta como un “claro” cuando quieres decir: ¿tendrá capacidad suficiente mi bolso para meterme dentro y desaparecer?. Pero por suerte, la mayoría de estos encuentros ocurren con tus amigas las solteras que te animan a hacer el ritual de los portales: sacar pechos, meter tripilla y melena al viento y decir “anda hola, qué casualidad no?” poniendo esa sonrisa para que le moleste ver lo bien que estás. Y al cabo de dos minutos cuando él está reculando y diciéndote eso de “podríamos quedar para tomar un café”, tú miras el reloj, sonríes y dices: “uyy que tarde, te dejo que me están esperando mis amigas, que a diferencia de ti ellas no se cansan de mí”.


Be Yourself Be yourself pero no tanto

Con los ojos de la reina cotilla ¿Qué sucede cuando empiezas a ver una serie de chicas con los ojos de una chica? JUAN RODRÍGUEZ

P

ues lo que ocurre es que todo tu universo cambia de forma radical. Ya tenéis pruebas (ver columnas de los meses anteriores) de que yo soy “un poco chica” en lo que a gustos de cine, tele o música se refiere (ay, esas baladitas de Mariah Carey, ¡qué ricas!). Así que no os extrañará que os confiese que soy un seguidor de “Gossip Girl”. Sí, la serie de un grupo de amigos (mayormente, amigas) del Upper East Side de Manhattan, vamos, los pijos más pijos de toda Nueva York. Aunque estoy descubriendo que hay muchos muchachos que la ven de tapadillo al igual que yo (bueno, adiós a mi “tapadillo” con esta columna), lo cierto es que no es una serie dirigida al género masculino. Aquello no es más que un desfile continuo de trapitos, de esos que ven las tías en las revistas y le hacen un dobladillo a la página para saber “dónde comprar el último vestido de Blake Lively”. ¿Hacen esto todas las chicas que siguen la serie? No. ¿Lo hace el 80% de chicas que sigue la serie? Me atrevería a decir que sí. Aunque posiblemente me equivoque, ya sabéis, soy un tío, digo lo primero que se me pasa por la cabeza, sin reflexionarlo.

Tampoco es que las tramas de “Gossip Girl” tengan nada que atraiga a los tíos, es todo un ir y venir de parejas, este se lía con la otra, la otra se vuelve a liar con el otro y así hasta el infinito. ¿Relaciones sentimentales y promesas de amor eterno? ¡Huyamos! Lo cierto es que yo empecé a verla porque las series de adolescentes me tiran cosa mala, y esta serie al principio era de adolescentes en la universidad. Luego todas acaban con los protagonistas teniendo hijos y hasta volviendo a su instituto/ universidad para dar clases (hola, Jennie Garth y Shannen Doherty en “90210”), pero en “Gossip Girl” aún no hemos llegado a ese punto. Yo la sigo viendo porque aún hay ramalazos teenager de vez en cuando. Bueno, sería más exacto decir “yo la seguía viendo”, porque mis razones han cambiado. Y es que hace poco empecé a ver la serie con otros ojos, con los de… Oh, Dios mío… ¡¿una chica?! No, no me he hecho un trasplante de globos oculares a lo Tom Cruise en “Minority Report” (esta referencia está metida a posta para demostrar que también veo pelis de tíos), sino que he descubierto un mundo que hasta ahora me era ajeno: el de la moda. Por

cuestiones laborales, estoy indagando en un mundo que me era tan desconocido como el sabor de la primera rebanada del pan bimbo (no pruebo una de esas desde hace años, ¡puaj!). El mundo de la moda es… alucinante. No es que esté muy versado yo en estas cuestiones, pero ahora sé lo que es una colección de primavera/verano, los distintos tipos de cinturones que se puede poner una mujer en su cintura, qué son los colores flúor y los pastel y hasta porqué están triunfando tanto los bolsos Satchel entre las famosas. He descubierto un nuevo mundo y, gracias a él, ¡una nueva serie! Ahora cada fotograma de “Gossip Girl” ha cobrado nueva vida: por un lado están las tramas de la serie en sí… y luego las tramas de la moda, las que hasta ahora me eran invisibles. He descubierto el universo alternativo a lo “Fringe”, el lado más chica de la serie, el nuevo valor de cada escena. Aunque no puedo mentiros: si bien es cierto que ahora puedo mirar la serie como la reina cotilla de la misma, siempre se me escapará un vistacillo rápido al escote de Blake Lively. Porque aún reside un pequeño señor dentro de mí. La piel de señor que habito.Todavía. Be Yourself 43


Be Yourself Have fun

EL CINE QUE VIENE

Eres un amante del celuloide pero te pierdes entre tanto estreno, te encantará nuestra sección. Dos películas por semana y un catálogo de iconos para que busques rápidamente el género que más te gusta. ¿Preparados?¡Comienza la carrera por las entradas!

JAIME GUTIERREZ

1 de junio

BLANCANIEVES Y LA LEYENDA DEL CAZADOR

MIEL DE NARANJAS

Director: Rupert Sanders País: EEUU Intérpretes: Kristen Stewart, Charlize Theron, Chris Hemsworth

Director: Imanol Uribe País: España Intérpretes: Iban Garate, Blanca Suárez, Karra Elejalde, Eduard Fernández

ESPEJITO, ESPEJITO… Blancanieves está de moda, y mientras esperamos a la versión más amable del clásico con Julia Roberts como madrastra podemos entretenernos con esta adaptación tenebrista del clásico de los hermanos Grimm con la novia del vampiro más famosa de América y la sudafricana Charlize Theron. Y yo me pregunto… ¿cómo serán los enanitos?

AMAR EN TIEMPOS… Una historia de amor ambientada en la Andalucía de los años cincuenta. Un soldado que durante su servicio militar se mete en camisas de once varas para resolver las injusticias que observa. La resistencia, la traición… ¿Os suena? Pues eso, un drama más de posguerra firmado por Imanol Uribe.

Director: David Marqués País: España-Argentina Intérpretes: Fernando Tejero, Diego Peretti, Hugo Silva, Carolina Peleritti, Laura Pamplona,

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RISAS POR TODA LA ESCUADRA -Doctor, doctor ¿se ha dado cuenta de que su hijo es un crack? - ¡Vaya! Pues tendré que hacerle cumplir mi sueño. Así se resume esta comedia hispano argentina sobre el mundo del fútbol y los sueños de los hombres con cameos de Iker Casillas y José Ramón de la Morena.


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8 de junio

LAS CHICAS DE LA SEXTA PLANTA Director: Philippe Le Guay País: Francia Intérpretes: Fabrice Luchini, Sandrine Kiberlain, Carmen Maura, Natalia Verbeke, Lola Dueñas CINE FRANCÉS CON ACENTO ESPAÑOL El cine francés mira a España y elige a las fabulosas Carmen Maura, Natalia Verbeke y Lola Dueñas para protagonizar esta comedia ambientada en el París de los años 60, donde la monótona vida de Jean-Louis cambiará cuando conozca a las chicas de la sexta planta, un grupo de españolas llenas de vida que trabajan como criadas en el elegante edificio en el que vive.

EVELYN

Director: Isabel de Ocampo País: España Intérpretes: Cindy Díaz, Adolfo Fernández, Agnes Kiraly, Guadalupe Lancho, Pilar Ordóñez, Javier Sanz,Sveta Zhukovska TRATA DE PERSONAS EN ESPAÑA “Está la trata de personas (mal llamada de blancas) y la prostitución. Yo hablo de lo primero, que lleva a lo segundo...“ insiste la directora. La película “un compendio de historias reales” cuenta la historia de Evelyn una sudamericana que acaba en España ejerciendo la prostitución. Un crudo retrato de una realidad que, según la directora, “se da más de lo que creemos en nuestro país”.

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15 de junio

Director: Miguel Ángel Toledo País: España Intérpretes: Gustavo Salmerón, Irene Visedo, Ariel Castro, Joan Prades, Ricardo Trenor, Raquel Escribano TERROR EN LA NIEVE Una cabaña perdida en medio de las montañas, una familia aislada, un visitante del que desconfiar, un niño con un amigo imaginario, psicosis, miedo, paranoia… ¿Falta algo más en esta película? Toledo presenta una celebración del pastiche a modo de thriller que hará las delicias de todos los fans del género, pero no porque dé miedo, sino por poder hacer lo mismo que estas líneas.

LA SENDA

Director: Rigoberto Pérezcano País: México-España Intérpretes: Harold Torres, Sonia Couoh, Alicia Laguna, Luis Cárdenas

NORTEANDO EN LA FRONTERA Como tantos otros, Andrés intenta cruzar la frontera desde México a EEUU por Tijuana. Sueños y esperanzas se desvanecen en cada intento fallido, pero luego llega el momento del recuerdo, en el que el protagonista valora lo que tenía y ha perdido y, más importante aún, lo que tiene y está arriesgando en pos de un sueño que no sabe si llegará a conseguir.

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22 de junio

LA SUERTE EN TUS MANOS Director: Daniel Burman País: Argentina-España Intérpretes: Jorge Drexler, Valeria Bertuccelli, Norma Aleandro, Luis Brandoni, Gabriel Schultz, Silvina Bosco AFORTUNADO EN EL JUEGO… Uriel lleva una doble vida. Por un lado, trabaja en el sector financiero y, por otro, es un jugador de póker online. En este momento se encuentra en un periodo de desencanto con su vida pero, en el momento preciso, se cruza en ella Gloria, una joven recién llegada de España, con la que vivirá un romance enmarcado en el mundo del juego.

29 de junio

MARLEY Director: Kevin Macdonald País: EEUU MÁS QUE REAGGAE Este documental del director británico Kevin Macdonald ha marcado ya un hito en el cine de nuestro país porque se ha estrenado antes en Facebook. El proyecto, que comenzó en manos de Martin Scorsese, retrata la vida del genial autor de reggae jamaicano desde sus primeros pasos en la música hasta que llega a obtener popularidad mundial.

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¿SE PUEDE RECUPERAR EL PRIMER AMOR? Un canalla que vuelve a los orígenes, el recuerdo de un amor que quedó atrás, un nuevo panorama en el que él ya no está presente y la necesidad de reconstruir su vida marcan el argumento de esta película que pretende responder a la eterna pregunta ¿es posible revivir la magia del primer amor? JAIME G. HERNÁNDEZ

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daptación de la novela homónima del popular escritor italiano Federico Moccia, todo un éxito de ventas alrededor del mundo, Tengo ganas de ti es la continuación de Tres metros sobre el cielo, película que se convirtió en la más taquillera del cine español en el 2010 con unos 10 millones de euros de recaudación. En esta segunda entrega, Mario Casas vuelve a ser el centro de la trama con su personaje Hache. De nuevo bajo la batuta de Fernando González Molina, Hache volverá a su lugar de origen tras haber estado dos años en Londres trabajando y allí se rencontrará con Babi (María Valverde), su antiguo amor. Sin embargo, Hache ya ha conocido a otra joven, Gin (Clara Lago), y esta situación, unida a los problemas que presenta la vuelta a una vida que dejó atrás

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pero que ha seguido avanzando, provocarán en Hache más de un quebradero de cabeza en su agitado mundo. “Hache empieza la película creyéndose un vacilón pero poco a poco se va enamorando”, así resumía el argumento Mario Casas en la presentación del año pasado en el Festival de Málaga. Aunque en un principio Casas pensó en ser futbolista o policía, este joven coruñés de 25 años pronto se dio cuenta que lo suyo era la interpretación. Su carrera como actor empezó en el mundo de la publicidad y, posteriormente, se afianzó con sus estudios en la Escuela de Interpretación Cristina Rota. Conocido por sus papeles en series de televisión como SMS, Los hombres de Paco o El Barco, Casas debutó en el cine de la mano de Antonio Banderas, que le dio la oportunidad de participar en El camino de los ingleses. Más adelante,

en 2009, protagonizó las dos películas más taquilleras del panorama español de ese año: Fuga de cerebros y Mentiras y gordas. El 3 de diciembre de 2010 se estrenó la adaptación cinematográfica de Tres metros sobre el cielo, película que recaudó en su primer fin de semana 2.050.000 € y que se convirtió en la película española más taquillera del año. Carne de neón, en 2010, o la recientemente estrenada Grupo 7 completan el prometedor cartel de este actor injustamente célebre por despojarse de la camiseta que ahora vuelve a los cines el próximo 22 de junio con una producción de Zeta Cinema, Antena 3 Films, Cangrejo Films y Globomedia Cine, en colaboración con Antena 3, La Sexta y Canal Plus en la que comparte cartel con María Valverde y Clara Lago en la que promete ser la película española del verano.


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Teatro y más DE CINTURA PARA ABAJO MARÍA NUIN

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hanchullos, problemas maritales, trapos sucios, una pareja descontrolada y un joven inexperto pero dispuesto a todo son los ingredientes del nuevo espectáculo de Antonia San Juan: De cintura para abajo. Comedia escrita por Dunia Ayaso y Félix Sabroso, la obra cuenta las desavenencias de Victoria y Román, un matrimonio de estafadores encubiertos que están a punto de acabar con su relación. Sin embargo, están condenados a seguir juntos ante la amenaza de una quiebra eco¬nómica que puede llevarlos a la cárcel. Ambos “mete-patas”, compulsivos y torpes, queman sus últimos cartuchos en una fiesta para intentar solucionar sus vidas a dentelladas feroces. Todo esto ante la mirada ingenua de Fede¬rico, un joven inexperto pero dis¬puesto a todo por medrar.

“De cintura para abajo” es mucho más que una comedia que retrata la crisis de una pareja en fase de declive sentimental-sexual y en ruina económica; es además, el telón de fondo en los que se reflejan los estertores de la cultura del pelotazo. Situaciones llenas de ironía y disparatadas en las que Antonia San Juan, Luis Miguel Seguí y Jorge Monje conseguirán sacar al público la mayor de sus sonrisas.

Horarios: De miércoles a viernes a las 20:30 horas Sábados a las 19:30 y 22:30 horas Domingos a las 19 horas Precios: De 16 a 25€ Ficha artística: Antonia San Juan, Luis Miguel Seguí y Jorge Monje. Ficha técnica: Textos y dirección de Félix Sabroso y Dunia Ayaso Teatro Bellas Artes Calle Marqués de Casa Riera, 2

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reada por Jordi Galcerán, el célebre autor del Método Gholhöm y Fuga, y dirigida por Gabriel Olivares, la obra nos narra el clásico lío de pareja en el que nada acabará como cabría esperar. Berta quiere saber todo sobre su novio, pero no se atreve a hablar con él y preguntarle sus dudas. De ahí que su mejor amiga le ofrezca una dosis del suero de la verdad más conocido en el Caribe como ‘Burundanga’. ¿La quiere? ¿Es él quien aparenta ser? ¿Es honrado, fiel y trabajador? ¿Y si oculta los peores secretos? ¿Y si no es lo que parece? ¿Es infiel? ¿Es un delincuente? ¿Y si fuera un terrorista? Berta descubrirá no sólo que su novio la ama, sino que, además, pertenece a un grupo armado. A partir de este momento la historia comenzará a desenvolverse de la manera más inesperada, una función cargada de humor y sorpresas.

Horarios: De Martes a Domingos a las 20:00 horas Precios: 22€ Los miércoles un 25% de descuento Ficha artística: Antonio Resines, Víctor Elías, Jorge Sanz, Enrique San Francisco, Pepón Nieto, Pau Riba, Guillermo Montesinos, Macarena Gómez, Miranda Gas, Vicky Luengo, Iris Arisa y María Mira Ficha técnica: Dirección: Manuel Iborra Sala Naves del Español Paseo de la Chopera, 14

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Horarios: Martes, Miércoles y Jueves a las 21:00 horas Viernes y Sábados a las 20:30 y a las 22:30 horas Precios: 22 € Miércoles día del espectador: 20€ Teatro Maravillas Manuela Malasaña, 6

ORQUESTA CLUB VIRGINIA

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anuel Iborra se sube al escenario de las Naves del Español con la adaptación de su película homónima que dirigió hace veinte años sobre una banda de músicos que viaja por todo el mundo. El reparto está capitaneado por Antonio Resines, quien retomará la batuta de la orquesta y se enfunda de nuevo el traje del señor Domenech, el padre de Tony, esta vez encarnado por Víctor Elías. Un reparto que permanece y se renueva, Pepón Nieto toma el testigo de Juan Echanove, Jorge Sanz interpretará el papel de Curt, y Enrique San Francisco se meterá en la piel de ‘El Negro’. Guillermo Montesinos, Macarena Gómez, Miranda Gas, Vicky Luengo, Iris Arisa y María Mira se suman a este grupo de músicos que llevarán al espectador de viaje por las emociones de un conjunto de artistas que apostaron por una vida llena de música. Be Yourself 51


Be Yourself Have fun

Planes para chicas “de andar por casa”

En estos tiempos que corren el ocio fuera de casa se ha convertido en un lujo y debes pensarlo dos veces antes de salir. Ante tal panorama Be Yourself es tu mejor aliada. Se acabaron las caras tristes y las tardes aburridas en casa. Porque quedarse en casa sin salir no tiene que ser sinónimo de aburrimiento, te presentamos planes que seguro que te encantarán. Este mes atrévete con nuestro plan para las más curiosas.

MARÍA NUIN

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ste plan es especial, porque no va orientado a un tipo de chica en particular, ni para jóvenes o mayores, el único requisito es que lo realices acompañada de tus mejores amigas, hermanas, madres, tías y todas aquellas que quieran aprender a conocerse un poco mejor. El plan es sencillo. Deja atrás los prejuicios, abre tu mente y prepárate para pasar un rato muy divertido. ¿Preparadas para una reunión de tuppersex? Primero de nada tienes que concertar una cita. Hay muchas empresas que ofrecen este servicio, infórmate cuales hay en tu zona o consulta la web..... Una vez decidida la empresa, habla con las organizadoras y fija la fecha clave. Cuando llegue el gran día, queda con tus amigas, tías, madres en una casa que esté libre. Los grupos suelen ser a partir de 7 personas. Lo más importante es que vayáis con ganas de pasarlo bien e

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PLAN PARA CURIOSAS

intentar dejar atrás que estas sesiones son sólo para chicas atrevidas. La clave es divertirse y probar los productos. Conocer qué forma tiene cada producto, cuál es su textura o su sabor es clave antes de adquirirlo pero sobre todo diviérte y aprovecha el asesoramiento que estas reuniones te ofrecen. Es el momento perfecto para preguntar tus dudas o para recibir ideas y sugerencias sobre cuál es el producto perfecto para ti.

Te lo recomendamos por : Discreción: Si por algo se caracterizan las expertas de estos eventos es por su cercanía y ganas de enseñarnos cosas nuevas. ¡Vuelta al cole! Una reunión de tuppersex no es sólo para enseñar juguetitos, sino que también aprenderás mucho. El asesoramiento va encaminado a informarte sobre toda una gama de posibilidades para enriquecer tu vida erótica y que te permiten conocer tu cuerpo y el de tu pareja y comprender para qué sirve cada elemento y cómo darle el mejor uso posible según la edad. No sólo para chicas: Muchos de los productos que nos enseñarán están pensados para mejorar la complicidad entre la pareja y también hay productos exclusivos para chicos.


Be Yourself Pues me han hablado de un sitio que ...

lo retro nunca pasó de moda

Si te fascinó el restaurante en el que la pandilla de instituto liderada por John Travolta iban a pasar sus tardes, ahora tienes la oportunidad de revivirlo acercándote a uno de los restaurantes de la cadena.

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MARÍA LEMOS

os 50, esa época de jovenzuelos encuerados y chica embutida en faldas de tubo también creó un nuevo modelo de restaurante conocido como comida rápida en los diner. Y como no podía ser menos esa tradición ha llegado a nuestros días, no por herencia directa sino ligada a la actual corriente denominada vintage o retro que no es ni nada mas ni nada menos que amar lo “viejuno”. Y aunque en Be Yourself siempre nos gusta mirar hacia el futuro, hay veces en las que resulta muy provechoso y sobre todo delicioso echar una miradita hacia el pasado ya que los restaurantes Peggy Sue´s han sabido combinar el estilo mítico de aquellos años con las comodidades de nuestro siglo y a un precio asequible para todos. ¿Qué puedo comer? En los restaurantes Peggy Sue´s podrás encontrar una selección de lo mejor de la gastronomía americana: las hamburguesas, los hot dogs y los fritos; aunque bajo unos estándares de calidad, ya que sólo cocinan con aceite de oliva.Además, a medida que se han ido expandiendo han incorporado nuevos platos como la pizza Sandy, los club sandwich.

Nuestra recomendación El menú que os recomendamos desde Be Yourself es el siguiente: como entrantes, nosotros pediríamos unos onions rings y unos chicken fingers, es decir unos aros de cebolla y unos fingers de pollo bien caseros y calentitos para abrir bocado y compartir. Después, como plato principal, una hamburguesa James Brown que por tener tiene hasta un huevo frito dentro!. Para acabar, como en Be Yourself somos muy golosos, os dejamos que elijáis libremente porque están a cuál más delicioso; aunque para los más curiosos os diremos que la redacción se vuelve local con su brownie y la tarta New York Cheese Cake .

Comida de calidad con servicio del futuro Si eres de los que vive en el stress propio de nuestro siglo, puedes llamar por teléfono a tu Peggy Sue´s más cercano y en veinte minutos podrás pasar a recogerla para comerla en tu casa con la misma calidad que en el restaurante. Si todavía eres más moderno aún, puedes pedir tu menú por Internet y pedir que le lleven a tu domicilio aunque en este caso es probable que exista un pedido mínimo que ronde los 10€ ¿Dónde puedo econtrar un Peggy Sue´s cercano? Hay más de 21 ciudades en España con franquicias de la cadena. Encuentra la tuya en su página web. Be Yourself 35


SÉ CREATIVA. SÉ IDEALISTA. SÉ CÍNICA. SÉ SENSIBLE Y SÉ INDESTRUCTIBLE.

ALMA DE LA FIESTA. Sé

SÉ TÍMIDA Y SÉ EL

amante y sé amada. SÉ LUCHADORA.

SÉ DIVERTIDA. SÉ RISAS Y LÁGRIMAS. Sé feliz. Sé amiga, sé madre , sé hermana, SÉ MUJER .

SÉ LA CANCIÓN QUE TODOS TARAREAN Y LA MELODÍA QUE SOLO UNOS POCOS SABEN.

SÉ LA SONRISA EN LA CARA de los que piensan en ti Y

el trocito de corazón que le falta a los que te echan de menos. SÉ LO QUE SIEMPRE HAS QUERIDO SER, LO QUE NUNCA HAS QUERIDO SER Y TODO

LO QUE QUEDA EN EL MEDIO. SÉ EXPLORA-

DORA DEL MUNDO Y CONQUISTADORA DE CORAZONES. Sé misteriosa y un libro abierto. SÉ DE LAS QUE

ESCRIBEN, DE LAS QUE LEEN,

DE LAS QUE CANTAN,

DE LAS QUE BAILAN, de las que se visten , de las que se desnu-

dan , de las que juegan ,

DE LAS QUE GANAN, DE LAS QUE

DE LAS QUE OLVIDAN, DE LAS QUE PERDONAN, DE LAS QUE NO, DE LAS QUE PIERDEN, DE LAS QUE RECUERDAN,

DAN, DE LAS QUE RECIBEN, de las que hablan, DE LAS QUE GRITAN,

DE LAS QUE SUSURRAN, DE LAS QUE PELEAN, de las

que abren camino, de las que guían y dan con-

DE LAS QUE RECIBEN BUENOS CONSEJOS, DE LAS QUE sejo,

INSPIRAN, DE LAS INSPIRADAS. SÉ DE LAS QUE VIVEN…

PERO SEAS LO QUE SEAS

SÉ TÚ MISMA,

BE

YOURSELF.


Be Yourself Junio 2012 (Nº 3)