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KÓOCH

ESPÍRITU DE MONTAÑA

ESCALAR EN SUDAMÉRICA

Por Horacio Gratton

YOGA Y ESCALADA

Por Maria Paula Medina

EDICIÓN DIGITAL

Por Lucas Alzamora Horacio Gratton y William Lacerda abriendo en Pedra Baiana, Brasil. Foto Gabriel Tarso

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Año 11 / Nº51 Diciembre 2016 ISSN #1851-166X Distribución gratuita

ESCALAR EN ORIENTE

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PATAGONIA

SUBIENDO EL LISTÓN Marc-Andre Leclerc realizó la primera ascensión solitaria invernal de la Torre Egger.

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e cacho en diez, el deporte no cesa de sorprenderme por los pasos agigantados en los que avanza. Estas son palabras que jamás imaginé escribir pero Marc-Andre Leclerc realizó la primera ascensión solitaria invernal de la Torre Egger (950m WI4 M5 6b) en 21 horas ida y vuelta... La suya es solo la segunda ascensión invernal de la Torre Egger, y es la segunda solitaria jamás realizada. Si alguien busca la definición de “impresionante,” aquí está.   Con esta ascensión Marc-André termina su proyecto de escalar en “solo” las tres cumbres principales del grupo del Cerro Torre. Eligió a propósito líneas que no habían sido escaladas en solo. Cierra su relato diciendo “que felicidad tener algunos días de descanso,” un descanso más que merecido sin duda. Por su parte Markus Pucher hizo un intento a la vía Supercanaleta en el

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Cerro Fitz Roy pero a unos doscientos y algo de metros de la cumbre tuvo un problema con la cuerda que lo forzó a desescalar casi todo un largo, y en ese punto decidió renunciar. También estuvo a poquísimo de completar la primera ascensión solitaria invernal del Cerro Torre. Escalando por la Vía dei Ragni llegó hasta la base del último hongo, a apenas 40 metros de la

cumbre, donde una enorme cantidad de escarcha lo hizo dar media vuelta. Finalmente Markus hizo la primera ascensión solitaria y la primera invernal del Cerro Pollone. Escaló la cara sur, siguiendo una línea similar a la de la primera ascensión. La cara sur del Cerro Pollone escala hielo fácil, navegando alrededor de varios seracs y grietas, pero los últimos 30 metros son particularmente difíciles y peligrosos. En un punto, Markus tuvo que lanzar su piqueta con un chicote de cuerda, al mejor estilo ancla, para pasar un escalón. Considerando todos los cambios que han ocurrido en las últimas dos décadas, que han resultado en una versión veraniega del macizo más “domesticada”, no sorprende que, en busca de aventura las visitas solitarias invernales se conviertan en algo “usual”. Rolando Garibotti

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HIMALAYA

MANASLU x Cuatro Por primera vez, cuatro argentinos en distintas expediciones hacen cumbre en una misma montaña.

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ariano Galván: 48 horas después de intentar abrir una vía en el Manaslú junto a Alberto Zerain y en la que permaneció cuatro días incomunicado en el C4, concretó otro de sus sueños: el ascenso nonstop en 27 horas al Manaslú. Pasó por el C1 envuelto en una nube; en el C2 aprovechó una tienda vacía para colocarse el mono de pluma e hizo una parada de una hora para reponer fuerzas. Llegó al C3 y al no encontrar rastro de las cuerdas fijas tiró una línea recta hacia el C4 por un nevero de sostenida pendiente. A las 7 de la mañana llegó al C4 y en una tienda abandonada dejó su mochila y continuó con solo un bastón y un piolet. Llegó a la cumbre cerca del medio día. Mariano comentó a este medio que una ascensión en este estilo “im-

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Galván

plica mucho esfuerzo físico, mucha concentración y sobre todo motivación cuando las piernas te fallan”. Sebastián Aldana y Nicolás Fiad: ésta es su segunda expedición al Manaslu. Este año junto a Nicolás Fiad se propusieron y realizaron este ascenso en un estilo semi alpino, lo más ligero pero seguro posible, equipando sus propios campamentos 1, 2 y sin uso de oxígeno. Sebastián remarca que “a diferencia de la expedición del 2013, en la cual no tuvimos la oportunidad de salir a la cumbre por mal clima, en esta oportunidad supimos Pirmin Bertle movernos y planificar mejor los últimos días en el intento a cumbre cuando la ventana de buen clima ya era segura”. Juan Pablo Sarjanovich: la primera experiencia de Juan Pablo Sarjanovich

Aldana

Sarjanovich

en el Manaslu fue el año pasado, en la que no consiguió hacer cumbre. Pero este año, sponsoreado por Himex, una empresa comercial con mucha experiencia en ochomiles y contando con sherpa de altura y oxígeno el día de cumbre, logró su ascenso. Para Juan Pablo fue importante la experiencia previa y además, la montaña no fue la misma y eso hizo una gran diferencia pero también fue importante el encontrarse con otros cinco argentinos. “Fue una temporada increíble desde ese aspecto. Cuatro expediciones argentinas confluyendo en el mismo campo base. Cayeron una docena de jujeños cantando a voz pelada “Viva Jujuy carajo”, nadie entendía nada. Galván andaba haciendo de las suyas por ahí y dando de qué hablar. Dejamos marca no lo dudo”.

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ESQUI TRAVESÍA

¡EL FENÓMENO! El esquí de montaña o travesía es una actividad cada vez más popular entre los esquiadores y aquí un resumen de temporada.

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ulpando al fenómeno El Niño, viajamos en búsqueda de precipitaciones níveas, encontrándonos con nuevas montañas, paisajes y grandes bajadas con esquíes. En Patagonia tuvimos un invierno seco y con pocas nevadas. Agosto y septiembre fueron los meses fuertes en los que se pudo disfrutar de los paisajes patagónicos. En octubre, como siempre, volcanes y el Tronador nos regaló buenas bajadas. Bariloche cuenta con hermosas montañas muy cerca de la ciudad donde podés disfrutar de la montaña en su estado más natural. Por lo general, a una hora de caminata ya podemos colocarnos las tablas y empezar a disfrutar del esquí de travesía. Algunas de las montañas y lugares clásicos son Refugio Frey, Cerro López, Challhuaco, entre otros. El Chaltén es otro lugar en crecimiento de los últimos años, más remoto en cuanto a geografía, pero con montañas y opciones para todos los gustos y con el plus de las majestuosas vistas del Fitz Roy y Cerro Torre que lo hacen un lugar único. Las montañas de los Andes Centrales tuvieron más nieve y se pudo disfrutar del esquí mucho antes que en el sur. Grandes frentes fríos y húmedos trajo este fenómeno El Niño, que le dio color a las montañas que hacía tiempo no se vestían de blanco intenso. Penitentes, Las Cuevas, Vallecitos algunos de los tantos lugares que tienen los Andes Centrales, clásicos en lo que se refiere al montañismo pero poco explorados con el esquí de montaña. El fenómeno del esquí de montaña o travesía es una actividad que año a año va creciendo y haciéndose más popular entre los esquiadores. Esto sucede por varios motivos (guías y empresas de la actividad, emprendimientos y las actividades que llevan a cabo clubes) que en conjunto han logrado que muchos locales y extranjeros empiecen a practicar el esquí de montaña. Es una gran actividad para disfrutar y vivirla pero por ser una actividad en montaña tiene sus riesgos. Evaluar los mismos demanda conocimientos y experiencia, para ello tenemos que formarnos e ir adquiriendo conocimiento para realizar una práctica segura de esta actividad. Roberto Treu

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ACCESO

RECLAMO POR “MONTAÑAS LIBRES” En el encuentro de Barreal se debatieron y propusieron soluciones a la problemática del acceso a las montañas.

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omentado por un colectivo nacional de montañistas, se realizó en Barreal los días 8, 9 y 10 de octubre el Encuentro Nacional “Montañas Libres”, donde se dieron cita una decena de agrupaciones de montaña de distintas provincias, escuelas de guías de montaña, diputadas/os nacionales y provinciales de San Juan, concejales locales, así como autoridades de Gendarmería Nacional y el Ejército Argentino. Todos ellos participaron del Encuentro Nacional “Montañas Libres” con el objetivo de debatir y avanzar en propuestas de soluciones a la problemática creciente del Acceso a las Montañas. Miembros del colectivo “Andinistas Argentinos” expresan que “los montañistas ya hemos realizado encuentros para debatir y buscar soluciones a estas problemáticas en Córdoba, Salta, Catamarca y San Juan, porque creemos

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que la solución pasa por el diálogo y por encontrar las alternativas que ya hemos propuesto y que tenemos para proponer a los legisladores y gobiernos y así detener el avasallamiento sobre los derechos de los amantes de la Naturaleza, que solo pretendemos disfrutarla y protegerla libre y responsablemente, tal como siempre lo hemos hecho”. Las descripciones realizadas sobre las situaciones que se producen actualmente en Los Gigantes y la pésima ley vigente en la Provincia de Catamarca son sucesos sobre los que se coincidió que tienen la mayor gravedad actual en el país. En el encuentro se dicidió emitir dos declaraciones que sintetizamos a continuación: • Apoyamos la elaboración de legislación nacional y local que declare el Montañismo como actividad de interés deportivo, cultural y sociorecreativo, reconociendo su influen-

cia positiva en tareas de exploración científicas, ambientales, educativas y de desarrollo humano, garantizando el acceso a los mismos. • Impulsamos que se declaren en los ámbitos locales sitios de montaña de tránsito y uso ancestrales e históricos garantizando el acceso a los mismos. • Repudiamos la sanción y vigencia de la Ley 5442 de la Provincia de Catamarca por considerarla nociva, restrictiva y prohibitiva de la libre práctica del Montañismo asimilando esta actividad deportiva sin fines de lucro a actividades comerciales que nada tienen que ver con nuestros objetivos y solicitamos la inmediata modificación de la citada norma conforme a la propuesta ya presentada por las agrupaciones y montañistas catamarqueños y el colectivo “Andinistas Argentinos”. Fuente: Club Andino San Luis

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SECTORES

COMARCA DE LA VENTANA En sus más de 100km de extensión el cordón de la Ventana alberga picos de hasta 1.200 metros de altura con sectores de escalada que datan de la década del ‘50 pero que permanecen cerrados por problemas de acceso y tres poblados. En la localidad de “Sierra” se abrió una escuela de escalada y quisimos hablar con Sebastián Tatta, su director, para conocer sobre la escalada en la región.

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ontanos de tu proyecto Desafío Vertical y el contexto. Nuestra escuela pretende ser algo más que un muro de escalada, queremos dar más a conocer los valores de nuestro deporte formando escaladores en lo deportivo y también en lo cultural, ético y estético para que puedan ejercer el deporte con seguridad, conocimientos, metodología y conciencia ambiental. En otras palabras, un escalador con cultura de montaña. Acá vos ves las sierras y enseguida te dan ganas de ir a escalar, pero para muchos, son solo parte del paisaje y ahí se queda. La escalada es un deporte que pocos conocen en la zona, ocurría que asociaban el trekking con la escalada y tuvimos que empezar aclarando conceptos. El camino es largo y todavía hay que seguir formando escaladores y haciendo mucha cultura. Arrancamos con los más pequeños, que se inician a los 6 años, con la escuelita, los adolescentes hacen boulder y los adultos por lo general son guardaparques, bomberos, biólogos, profesores de Educación Física, prestadores de servicios turísticos, guías de trekking, en otras palabras, ¡toda una familia que se encontró! En la escuela aprenden todo lo que les puedo transmitir, va más allá de venir y hacer boulder. Me entusiasmo tanto enseñando que deja de ser un simple muro para pasar a ser una “escuela de escalada”. Es increíble ir viendo cómo se van contagiando de lo que a uno le apasiona, eso que es maravilloso, eso que nos llena y nos hace sentir tan vivos. No podría guardarme lo que aprendí, al fin y al cabo ellos nos proceden y son ellos quienes van

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a seguir manteniendo vivo el espíritu de montaña. En junio el muro cumplió un año y construirlo y fue todo un desafío que no hubiese sido posible sin mi mujer a la cual quiero agradecer por haberme apoyado y creído en mis sueños de escalada y a Diego Cendra por haberme enseñado el camino de la escalada y por haber armado El Muro, hogar de mis comienzos. ¿En qué otros proyectos están trabajando? El Municipio de Tornquist creyó en nosotros y nos permitió construir un muro de escalada dentro del Gimnasio Municipal, que se inauguró el 18 de noviembre. Ésta será la segunda escuela de escalada en la zona que logrará transmitir el deporte y su cultura a más gente. También este año nació la idea de formar El Club Andino Ventania, el mismo se está desarrollando con el objetivo de abrir sectores de escalada, sendas, refugios y una comisión de auxilio y rescate para los cerros, entre otros proyectos. El mismo está en crecimien-

to con vista a su fundación y se cree que esta institución va a tener mucha influencia a la hora de relacionarse con otras instituciones para poder cumplir con sus objetivos. Además, se está trabajando en la recopilación de fotografías y datos técnicos para tener una guía local de escalada, al igual que la apertura de vías en conjunto con la gente de Bloque5. Para el año que viene están las ganas de brindar los cursos certificados gracias al C.A.B.A y a la ayuda de Pablo Artigue. ¿Cuál es el potencial de las sierras y su situación? La zona tiene mucho potencial para deportiva, clásica, de varios largos y quien más sabe. Hay roca por donde lo mires, además están las famosas paredes rosas, escuela de José Luis Fonrouge. Hay una gran necesidad de roca por parte de los escaladores pero hay que ir despacio, dando a conocer el deporte y la seguridad que conlleva para que las estancias tomen de a poco confianza con la escalada, siempre desde la enseñanza y el diálogo. ¿Cuáles son tus expectativas, tu visión? Lo que nos hace buenos escaladores o grandes montañistas pasa por la esencia, por nuestros valores y por cómo los transmitimos y no por el último calentador, la más sofisticada carpa o por tener la mejor prenda. Somos lo que aprendemos, es por eso que busco formar a escaladores con fortaleza de valores y esencia a base de humildad. Creo firmemente que uno nunca tiene que dejar de soñar, sin duda es lo que nos mueve cada día a lograr el propósito de la vida que es ser feliz.

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ANDES CENTRALES

ACARICIANDO EL FILO El calor ablando la nieve a 120 metros de salir al filo cumbrero por una nueva vía en el cerro Vallecitos aislándolo por mas de 12 horas en un filo y a la espera de un rescate.

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a ruta es una hermosa línea mixta. Comienza por una gran pala que va de unos 60° a unos 75° de nieve dura y blanda. Luego de travesearla, se llega a la pared del espolón que combina una escalada mixta de roca muy mala, hielo y resaltes de nieve hasta llegar al filo del mismo. En el filo me encuentro con el primer hongo de nieve, por suerte bastante duro. Me monto. En su otro extremo, me esperaba un salto de unos 2 metros hacia otro hongo. Era el único camino. Suavemente me acerco y decido saltar sin dudar. Luego, una pared de unos 15 metros. Llego al fin de ésta y veo una secuencia de hongos de nieve sobre un filo muy fino, donde, por el calor que había ablandado la nieve, no pude continuar. Hasta acá llegué. Desde este punto son unos 20 metros más para llegar a la úl-

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tima pared de unos 120 metros que te saca al filo cumbrero. Llegar a esta situación cuando uno decide dónde estar, no te hace ver la posibilidad de la muerte como algo malo y trágico, puede sonar egoísta respecto a las personas que te aman, pero no fue un pensamiento que se me cruzó en las más de 12 horas que estuve sentado en ese filo con los pies al vacio donde casi no podía moverme. Lo que si duele es pensar que puede existir la posibilidad de nunca más volver a abrazar y a decirle “te amo” a tu familia y amigos. Escalar en solitario es un sentimiento que se debe tomar con mucha responsabilidad y, a pesar de la confianza y la fuerza de concentración que uno posee en cada movimiento, pueden existir límites que la Naturaleza nos pone en el

camino como fue mi caso. Con todo mi corazón, agradezco infinitamente a las personas que participaron en el rescate por darme la oportunidad de volver a abrazar y decirle “te amo” a mi familia y amigos. Un gran maestro me enseñó: “Si encuentras tu camino y lo andas, serás la Fuerza, la Dirección y la Meta”. Damián Pavia

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NUMERO 51 DICIEMBRE 2016

11 años comunicando libremente espíritu de montaña

CONSEGUILA LIBRE Y GRATUITAMENTE EN: La Rioja: Inti Huaico / Salta: Janajman / Tucuman: Punto Rojo / Neuquén: Agreste Sur / Rosario: Western / San Juan: C.A. Mercedario / Mendoza: El Muro / Córdoba: C.A.C. / Nunatak / Capilla del Monte: GECU / Bariloche: C.A.B. / Raid / La Luna / Esquel: Paralelo 42 / Trelew: Desplome Sur / Chaltén: Viento Oeste / San Luis: El Desplome. / Ushuaia: Makalu Store / Rio Gallegos: Club Andino R.G. / Buenos Aires: Punto Cumbre / Libo: Triunvirato 5112 / / Naka Outdoors: Ramallo 2307 / Fugate / Camping Center / CABA: Rivadavia 1255, Of. 2 / Filo Sur: Rivadavia 1255, Of. 6 / Realization / Dosuna: Malabia 183 Prov. Buenos Aires: Azimutrek / Escalando / Tandil: C.M.T. / Mar del Plata. Consulta el listado completo en KÓOCH.COM.AR

ESCALAR EN SUDAMERICA 18 q Por Horacio Gratton 26 q YOGA & ESCALADA Por María Paula Medina 34 q ESCALAR EN ORIENTE Por Lucas Alzamora

IMPORTANTE: LAS ACTIVIDADES DE MONTAÑA IMPLICAN DAÑOS Y RIESGO DE MUERTE • Respetá la montaña y las fuerzas naturales. • Practicá aquello que puedas superar sus riesgos. • Capacitate en instituciones calificadas. • Es tu responsabilidad moverte con seguridad. BUEN VIVIR: Viví en armonía con la Naturaleza respetando a los animales, las plantas, el agua el aire y la roca. Recoge tus desperdicios y deja el ambiente como marca la natualeza y corrige el error de otros.

También escriben, opinan y colaboran: Sebastián Aldana, Juan Pablo Sarjanovich, Mariano Galván, Roberto treu, Sebastián Tatta, Damián Pavia, Carloncho Guerra y Mónica Cutulle en la correción de textos.

Revista KOOCH / Director: Juan M. Laguna / revistakooch@gmail.com / Registro de propiedad intelectual 545800. Prohibida la reproducción parcial o total de los contenidos sin previa autorización. ISSN 1851-166x / Imprimió: Pinter S.A. / Diseñó: Juan Sebastián Bruno

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Horacio Gratton y William Lacerda abriendo los diedros de sangre latina en la Pedra Baiana. Foto Gabriel Tarso

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ESCALAR EN

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Por Horacio Gratton

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ecibí en el Facebook un mensaje de Juan, el editor de esta revista, en el cual me proponía escribir un artículo. Imaginé que se trataría del relato de alguna de las vías que abrí este año en Brasil, pero no, me dijo que quería algo más global, que hablara del descubrimiento, de la aventura de conocer lugares vírgenes, de la camaradería… Le dije: “OK, en estos días te mando algo”, y enseguida me di cuenta de que no tenía ni idea de cómo escribir algo así. Una cosa es comentar una escalada, contar que tal o cual largo es duro, que tuviste sed, hambre, miedo, qué sé yo… Pero bueno, voy a aprovechar la oportunidad para hablar de algunos lugares que tuve la suerte de conocer y para hacer algunas consideraciones que vengo pensando hace tiempo. Tengo la suerte de haber escalado en algunas de las mecas de escalada de Europa o Estados Unidos; lugares increíbles como Verdon, Yosemite o Chamonix, son indudablemente grandes mecas que todo escalador debe conocer. Estos lugares cuentan con rutas increíbles, vías históricas, líneas impresionantes. Tantas pero tantas, que ya casi no queda lugar para nuevas vías. Ahí es cuando para mí Sudamérica empieza a tener más gusto. Por un lado, nuestras montañas no tienen nada que envidiar a ningún lugar del mundo, más bien todo lo contrario. Para seguir, en muchos sitios increíbles está todo por hacerse. Tenemos la posibilidad de elegir las mejores líneas para abrir y no las que quedan por abrir, incluso podemos darnos el lujo de explorar lugares vírgenes sin tener que ir a los valles de Kirguistán, sino aquí en casa, donde además nos es familiar y más barato. BRASIL Uno de tantos ejemplos en Latinoamérica es Brasil, en donde tuve la suerte de abrir cuatro buenas vías: The Place of Happiness (7c+ 900m) y Viaje de Cristal (8a 900m), en la Pedra Riscada y este año Para Temprano es Tarde (8b/b+ 400m) en la Pared del Tabuleiro y Sangre Latina (800m 8b) en la Pedra Baiana. En el año 2008 realicé un viaje a Brasil para conocer algunos de sus increíbles sectores de Boulder. Una vez allí, quedé alucinado con unas

La fantástica Pedra Baiana. Foto Gabriel Tarso

Exploración de las caras de la Pedra Baiana. Foto Gabriel Tarso

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Primer largo del Headwall. Foto Gabriel Fava

LiberaciĂłn de la vĂ­a Viaje de cristal Foto Noel M. Aguirre

Para temprano es tarde, Cachoeira Tabuleiro. Foto H. Gratton

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Horacio Gratton y Gustavo Fontes durante la apertura de Para temprano es tarde en la Cachoeira do Tabuleiro

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desde su cumbre divisamos otra pared impresionante… Hay que ir allí y así sucesivamente las aventuras se van encadenando.

paredes que se vislumbraban a la distancia. En seguida, me comuniqué con mi amigo Edí Padilha, quien me informó acerca de una zona donde había grandes big walls y casi todo virgen. Al año siguiente, me encuentro explorando la zona con Edi y, fruto de esta exploración de muchos días y cientos de kilómetros, fue el hallazgo de la pared noreste de la Pedra Riscada: ¡alucinamos! Semejante paredón y todo para nosotros. Poco después, dábamos forma junto a Stefan Glowacz y Holger Heuber a la vía The Place of Happiness, que se convertiría en una de las mejores vías de Brasil. Escalando esta vía, quedé alucinado con el gran desplome amarillo que salía a la izquierda de la Place, por el cual discurriría Viaje de Cristal, que abrimos el año pasado junto a Cintia Percivati, Nacho Elorza y Majo Moisés, en compañía del cámara Noel Martínez. Llegando a la cumbre, vemos en la distancia una enorme piedra, con paredes verticales y desplomadas de 800 metros, era la primera vez que veía la Pedra Baiana. Quedé alucinado con esa tapia. Sabía que había que regresar a la zona para abrir algo ahí. Este año y como golpe de suerte, recibo la invitación de un fuerte grupo brasileño para formar parte de una expedición a la Pedra Baiana y como resultado quedo la vía Sangre Latina. Desde su cumbre divisamos otra pared impresionante… Hay que ir allí y así sucesivamente las aventuras se van encadenando, una atrae a otra y siempre en terrenos casi inexplorados. ¿Qué más podemos pedir? Tenemos el enorme privilegio de poder ser pioneros y vivir la aventura del descubrimiento. Quizás esta pequeña anécdota sirva para englobar lo que quiero transmitir: cuando estábamos abriendo la vía The Place of Happiness en la Pedra Riscada junto a Stefan Glowacz, Ed Padilha

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Escalada en Dolomitas, Italia.

Valles de interminables paredes vĂ­rgenes. Foto Gabriel Tarso

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tenemos la posibilidad de elegir las mejores líneas para abrir y no las que quedan por abrir, incluso podemos darnos el lujo de explorar lugares vírgenes y Holger Heuber, pasó lo peor una noche en el campo base: ¡nos quedamos sin cervezas! Para los alemanes esto constituía una tragedia, así que nos subimos al auto de Edi y nos fuimos al pueblo más cercano a 35 km en medio de la noche, ya que al otro día venía una sección clave de la vía. El camino era de tierra, rodeado de un paisaje irreal de morros de granito de cientos de metros y cada tanto se veía alguna casa de familias de granjeros. De repente, vemos a una mujer con una niña en brazos en el medio del camino. La mujer estaba desesperada, oyó el motor del auto y vio la oportunidad de salvar a su hija que estaba teniendo algún tipo de tremendo ataque epiléptico. Nos pide que por favor la llevemos al hospital según nos traducía Ed, ya que por entonces yo no hablaba muy bien portugués y además el dialecto de estos facenderos es muy difícil de entender. La mujer nos dice que en la casa hay un bebé solo y que por favor alguien se quede a cuidarlo, decidimos que Stefan y yo nos haríamos cargo del bebé hasta que Eddi volviera. Entramos a la casa y cargo al bebé en brazos para calmarlo, Stefan flipa en colores. A todo esto, el marido de la mujer regresa, a caballo, entra en la casa, revolver en la cintura… ¡y ve a dos gringos! Uno de ellos con su hijo en brazos… De repente, hablo fluido portugués y le explico la situación al hombre, quien luego de la sorpresa inicial se deshace en agradecimientos, nos pide que sigamos cuidando a la criatura y se pierde a todo galope rumbo al pueblo. Pasan las horas, logro dormir al bebé y Stefan me mira y me dice: “¡Esto en Europa no sería posible, como alguien iría a dejar a su hijo en manos de dos desconocidos, encima extranjeros!”. Le digo con orgullo: “¡Claro papá! ¡Esto es Latinoamérica! Acá, todavía suceden ciertas cosas...”.

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Escalada en Dolomitas, Italia.

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ESCALADA & YOGA La escalada y el yoga son dos mundos y dos realidades de una misma naturaleza. Tienen en común el vacío mental, atención hacia el interior, respiración controlada y mucho más. Por María Paula Medina

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l yoga tiene mucho para dar a la escalada y la escalada tiene mucho que dar al yoga. Si no? que loco que suena esto pero es así. Dos experiencias que se parecen y muy distintas en otros aspectos, pero podríamos decir que son dos hermanas. El yoga no se trata de un saber, sino de una trasmisión de generación en generación, y de cultura a cultura. La tradición dice que quien desea hacer esta experiencia, tiene solo que recibirla, no la puede aprender. No se le da un saber, no se dan detalles, simplemente se indica el contenido, “la esencia”. La gran característica de esta María Paula Medina. diciplina es que el contenido tiene que ser adaptado libremente según las circunstancias y las necesidades del individuo. En este caso los escaladores. Por otro lado, es fundamental entender que el yoga no es un saber, ni una forma, es una fórmula o técnica que podemos aprender. El yoga es un estado y para entender esto tenemos que abandonar nuestros modos habituales de reflexión, nuestras especulaciones, porque en este estado no podemos hacer otra cosa que vivirlo, experimentarlo. Una buena práctica de asanas combinada con el pranayama, es decir yoga, prepara la mente para entender la verdadera naturaleza del ser.

Durante la práctica, inhibimos los pensamientos, y sentimos la paz, la felicidad; la verdadera naturaleza del hombre es la felicidad, la unión. Y les pregunto: escalar ¿no es esto? ¿No sentimos esta sensación de unión con nosotros mismos y la roca? Cuando escalo, necesito estar conectado con mi cuerpo, con mis pensamientos, mi estado anímico, mis motivaciones y el ambiente. El yoga ayuda a sensibilizar nuestro modo de entrar en conexión con nuestros músculos, nuestras capacidades, nuestros miedos y angustias mentales. El yoga ayuda a conocerse a quien no se conoce, escuchar a los que no se escuchan y descubrir cada día la persona que somos en ese momento. Una vez que conocemos cómo funciona nuestro cuerpo, a través del yoga, seguimos descubriéndonos pero a la vez aplicamos. Empezamos a entender qué es lo que nuestras piernas necesitan, nuestra espalda, nuestros brazos y nuestra cabeza para tener una mejor prestación. Esto es algo muy personal, el yoga es una experiencia personal, es algo que se experimenta de manera individual. Este sería otro punto de encuentro con la escalada. Si aprendo a utilizar estas técnicas de estiramiento y relajación combinadas con la respiración, nuestro cuerpo empieza a dialogar de otro modo, nuestra mente empieza a concentrarse en lo que debe focalizar. Todo pasa a ser una vida más consciente, más real, más auténtica.

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LA ESCALADA clásico ejemplo del escalador que cae justo debajo “No somos nosotros contra la pared, pero sí node la reunión. sotros con la pared en contra de nosotros mismos” La escalada activa en el ser humano esa sensaTodo comenzó con un libro de entrenamiento fíción de vacío mental, de miedo, de pensamientos como: ¡ahora me caigo y me rompo la pierna! La essico y mental de escalada (Jolly Power) que encontré en la biblioteca de casa de Alessandro Lambercalada exige intuición inmediata y la ansiedad nos ti. De aquí, parte una busqueda para profundizar bloquea inhibiendo esta facultad. En este punto el esta conexión que busco desde hace varios años Yoga nos enseña que es solo una cuestión de saber escuchar las estimulaciones que recibimos. Empeentre la escalada y el yoga. Y entre las hojas de zar a dialogar con los mensajes que recibimos de este libro encontré esta definición de escalada que nuestro cuerpo para dar la respuesta justa. Tener la dice así: “La escalada es una lucha con una parte de nosotros mismos. No hay ningún otro a quien capacidad de permanecer concentrados y atentos. vencer o ganar más que a nuestras debilidades, Siendo capaces de seleccionar los estímulos intercobardías y límites”. nos y externos. Y cuando digo estar concentrados La escalada es una actividad compleja, de vano quiere decir forzar la mente para pensar en una cosa, obsesionarse con mensajes a uno mismo que rios movimientos, de infinitas posibilidades y tidicen que sí o sí tengo pos de respuestas. No que estar concentrado. es algo instintivo como Es lo contrario: tengo pensaba en un comienque mantener la mente zo sino que es una reslibre de pensamiento, puesta que viene en libre de preocupaciones, automático. Un automácreando un vacío atento. tico que nace de la asiCuando estoy atento, milacion y la respuesta surgen las respuestas de movimientos correcadecuadas y entran los tos, al punto tal de que estímulos que selecciolos metabolizamos. Me pregunto ¿por qué namos. Postura Astavakrasana en La Selva Positano. la mente es tan impor“Una mente concentante en la escalada? Es trada no es una mente porque, todo lo que es automático, fácilmente se atenta. Mientras una mente atenta puede conve inhibido por la ansiedad; la ansiedad no solo centrarse, la atención no excluye, incluye cada entendida como miedo. ¿Alguna vez probaste escosa”, Bruce Lee. cribir con la computadora mientras alguien te están mirando? O, ¿te sientes timidez cuando hablas FACTOR INTERNO Y EXTERNO por primera vez con una chica? Seguramante emComo mencionamos antes, hay dos factores que van a condicionar nuestro estado mental y físico en pezás a escribir mal o parecés estúpido porque las el momento de nuestra escalada. Ya sea ésta una palabras no te vienen, porque no reaccionás más vía en montaña o simplemente un finde con amien automático. Todo lo automático es fácilmente gos en una escuela. El primero es el factor interno, influenciado por la ansiedad y la escalada es una que son los viajes mentales que nos creamos, los respuesta en automático. Por este motivo, más que en otros deportes, la cabeza hace la diferenmensajes subliminares que hacemos llegar desde cia. La ansiedad inhibe esta facultad y cuánto más nuesta mente a nuestro cuerpo. complejo es el deporte, más es influenciado por la Muchas veces ya de partida nos limitamos con pensamentos negativos que van a influenciar nuesansiedad. A esto tenemos que sumarle que para tro modo de actuar: es algo muy difícil, no tengo algunos de nosotros la escalada crea ansiedad: el las capacidades, no sé de dónde parte exactamente miedo al vacío, el miedo al caer, la excesiva competencia (también con nosotros mismos) o el miedo la vía. En fin, me autolimito y como consecuencia de ganar en una competencia que se refleja en el me bloqueo. Así también, estos mensajes mentales

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llegan como excusa para dar respuesta a nuestras acciones: estoy cansado, hace mucho que no escalo, el otro día me doblé el tobillo. Cuando hablamos de factores internos somos nosotros mismos contra nosotros. Se entra en un círculo vicioso de autoevaluación: siento un apoyo un poco pequeño o que resbalo más de lo normal y pienso que hoy no lo puedo hacer. Percibo una sensación y focalizo mi atención en las dudas sobre mi mismo. El factor externo son las influencias ambientales que recibimos y que no estamos procesando correctamente, limitándonos al momento de la acción. Como por ejemplo, hace mucho calor o hace demasiado frío; hay demasiado público hoy en la escuela y esto me inhibe; no me siento seguro con mi compañero que me da seguro, no tiene mucha experiencia o quizás no está muy atento de lo que hace, se pone hablar con otras personas; siento las voces de la gente, me dicen qué tengo qué hacer, esto me agita, demasiada información y otras veces, poca información. El yoga ayuda a sensibilizar nuestro modo de entrar en conexión con nuestros músculos, nuestras capacidades, nuestros miedos y angustias mentales. LA ANSIEDAD La ansiedad es otro factor que va a condicionar nuestro estado mental y físico. En esta nota solo nombraremos algunas de sus características, no analizaremos en detalle cómo influencia a nuestro cuerpo y mente. Es un sentimento muy cercano al miedo y la tristeza. La diferencia es que la ansiedad se genera también en momentos de ausencia del peligro real. Tiene dos componentes: el mental, que crea pensamientos de fracaso, pensamientos obsesivos, nos sentimos menos y devaluamos quién somos. Y el componente físico: nuestro cuerpo se activa, empieza a sudar, la frecuencia cardiaca aumenta, los músculos se contraen y empiezo a respirar mal. Se manifiesta de dos modos. Por un lado existe la ansiedad a ratos, que sería un estado emocional transitorio. Una experiencia que todos hemos vivido en algún momento de nuestras vidas. No es una condición o una característica de nuestra personalidad. Este tipo de ansiedad seguramente, alguna vez la hemos sentido mientras probábamos un pegue, en un pasaje difícil, o en ese momento en que estamos a punto de caer cuando no alcanzamos la presa o el pie se resbala. Y por otro lado está la ansiedad de estado, que es una característica de la personalidad. Algo que se hace presente a menudo y que es un problema grave porque es intrinseco a nuestro carácter y donde tenemos que trabajar más profundamente.

Yoga en refugio Citta di Fiume, Dolomitas.

EL YOGA Ahora vamos a profundizar de qué se trata este estado al que nos invita la experiencia del yoga. En este caso, el Hatha Yoga propone la vía del cuerpo porque “todo está en el cuerpo”. Es fundamental pasar a través de la conciencia del cuerpo para poder acceder a la experiencia del ser. Esta vía del cuerpo comprende: 1. Asanas: la conciencia del cuerpo, su regulación y su equilibrio. 2. Pranayama: a traves de la respiración logramos la integración de la mente al ritmo del cuerpo. 3. Dhyana: la experiencia del estado de meditación. A traves de las asanas, pranayamas y dhyana podemos despertar y afinar la conciencia. El yoga nos ayuda a profundizar el conocimiento sobre nosotros mismos. Reconocer cuáles son los efectos del estado mental y físico que genera sobre nosotros una reacción determinada. Nos ayuda a escuchar las respuestas a preguntas como: ¿Necesito relajarme para dar el máximo? ¿Necesito que me motiven un poco para poder dar el máximo? ¿Qué tipo de vía es la justa para mí según mi estado emocional, físico y mental? ¿Cuál es el punto justo de carga? La primera cosa para poder regular los factores psicofísicos (que normalmente no se regulan voluntariamente) es aprender a escucharlos, detectarlos, dejar nuestros sentidos bien abiertos para crear una sensibilidad hacia nuestro interior. El atleta debe aprender primero a reconocer: A. El efecto mental o cognitivo. B. Mis capacidades de atención/distracción, pensamiento interferito, duda, dificultad alta o baja para la resolución técnica del movimento o para memorizar los movimientos, voluntad de anticipar o no la prestación. C. Mis capacidades fisiológicas para sentir la tensión muscular, la temperatura del cuerpo, ritmo cardíaco y la respiración. Tengo que lograr, sin esfuerzo, dominar lo que normalmente es controlado por el

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sistema nervioso autónomo aprendiendo a esperar el estado mental óptimo y, cuando éste llega, saber mantenerlo. Técnicas de relajación que podemos aplicar: 1. Parto del cuerpo a la mente: Hay muchísimos ejercicios que podemos utilizar. Algunos de ellos son: • Contraigo y relajo los músculos: para esto buscamos una posición cómoda distendidos en la cama, piernas relajadas, pies que caen hacia los lados, brazos y manos también caen. Todo el cuerpo tiene que encontrarse en una posición cómoda, relajada. Parto desde los dedos del pies, haciendo una inhalación contraigo los dedos hasta contar 5 y después cuando exhalo relajo el área. Así, sigo por cada parte hasta hacer un recorrido por todo el cuerpo: desde los dedos de los pies hasta llegar a la base de la cabeza. Una vez que terminé el recorrido, contraigo todos los músculos del cuerpo con una buena inhalación y, cuando exhalo, relajo todo el cuerpo. Esto lo podemos hacer dos o tres veces, siempre manteniendo la contracción de los músculos contando hasta 5. Este ejercicio nos permite experimentar que, aumentando o disminuyendo la tensión muscular, al mismo tiem-

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po se aumenta o disminuye la tensión mental. • Respiración abdominal combinada con la respiración 1:2. La combinación de estos dos tipos de respiraciones ayuda a calmar el sistema nervioso y las tensiones acumuladas en el cuerpo. Buscamos una posición cómoda, sentados con las piernas cruzadas o abiertas en forma de v o acostados con la panza hacia arriba, los pies que caen hacia los costados, cabeza relajada. Lo importante es que la espalda se mantenga siempre bien alineada, bien recta. • Respiración abdominal: apoyamos las manos en la zona baja del abdomen. Respiramos solo por la nariz, realizando inhalaciones y exhalaciones profundas. Dirigiendo el aire que entra en mi cuerpo hacia la panza, esto quiere decir que cuando inhalo la panza se infla como un globo, mientras mis pulmones se mantienen relajados sin aire, y cuando exhalo elimino todo el aire y la panza vuelve a su tamaño normal. A esto le sumamos la respiración 1:2, que simplemente es una fórmula numérica que me indica que la espiración es casi el doble de larga que la inspiración. Entonces cuento “1, 2, 3” inspirando por la nariz dirigendo el aire a la panza (la panza se expande como un globo). Y después cuento lentamente “1, 2, 3, 4, 5, 6” espirando por la nariz y la panza se desinfla volviendo a sus dimensiones normales. Con calma, trato de encontrar el ritmo justo. Si me falta el aire, estoy contando demasiado lento: hacemos algunas respiraciones espontáneas y comenzamos de nuevo; en una de esas contando solo “1, 2” y después despacito aumento la unidad con la que trabajo. Hago esta respiración al menos unas 10 veces, voy a sentir cómo se calma mi mente y mi cuerpo. En este punto, empiezo a respirar naturalmente sin dirigir el aire a ninguna parte del cuerpo en particular y me quedo en esta posición hasta que deseo levantarme. 2. De la mente al cuerpo. • Meditación: es mucho más que llevar nuestra atención a un punto fijo; la práctica de hatha yoga puede convertirse en una verdadera meditación en movimiento como así también la acción de escalar. Es llegar a ese estado donde la mente está libre de cualquier pensamiento, libre de preocupaciones, creando un vacío atento. Atento a lo que está haciendo en ese momento, atento a los mensajes que le da su cuerpo y el ambiente externo. De todos modos, participar a una meditación puede ayudarnos a preparar la mente para nuestros objetivos (hay muchas técnicas de meditación).

Yoga en refugio Citta di Fiume, Dolomitas. • La visualización: otro gran aliado de la escalada, que utilizamos muchísimo al finalizar una clase de yoga. En este caso, la visualización de una secuencia de pasajes, una vía que estoy probando o un estado físico y mental que quiero experimentar durante el momento en que escalo esa vía o pasaje que me interesa. Son ejercicios de visualización que podemos realizar la noche anterior al día en que vamos a probar la secuencia o simplemente en ese momento antes de hacer la vía. Observo y trato de crear un recorrido con mi mente de cada movimiento, cada apoyo. También, podemos utilizar visualizaciones para calmar la mente y el cuerpo, transportándonos a lugares en contacto con la naturaleza que nos dan sensaciones de tranquilidad. Para esto, podemos escuchar visualizaciones guiadas o la música adecuada que nos permite entrar en un estado de bienestar. Si necesitás alguna visualización dirigida no dudes en contactarme: info_flowyoga@yahoo.com. María Paula Medina nació y se crió en Río Cuarto hasta los 23 años, luego por dos años se dedicó a viajar por latinoamerica hasta que se radicó en la región de Dolimitas, Italia. Se inicia en el Yoga a los 19 y actualmente forma parte de INdolomites mountain guide & yoga y de Dolomiti Sport Republik una associacion que se ocupa de las necesidades de la montana: arreglan caminos, abren escuelas de escalada... Empieza relacionar el yoga con la escalada, la bicicleta y el esqui por su gran pasion con los deportes.

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Segundo intento, con nieve muy profunda, a un pico vĂ­rgen de 5.600 m.s.n.m.

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NUEVAS AVENTURAS, NUEVAS SENSACIONES, NUEVA CONCIENCIA En su segundo viaje por el oriente, Lucas Alzamora abre dos vías

en las montañas y una vía de comunicación con la cultura oriental.

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Por Lucas Alzamora Fotografías Carloncho Guerra

E

sta historia comienza como tantas otras: con la búsqueda de nuevas aventuras, con la intención de viajar y conocer nuevas culturas, nuevos paisajes, de vivir nuevas sensaciones. Con esta constante búsqueda en la cabeza es que van apareciendo todo el tiempo nuevos lugares y proyectos en nuestro camino. En esta oportunidad fue China y ¿por qué no? Si tiene todo lo que buscábamos. COMPROMISO Uno puede encontrar la aventura en cualquier parte, pero para el modo en que entendemos nosotros la montaña, la verdadera aventura hoy no radica en tratar de subir la más alta, la más famosa o la más linda, sino todo lo contrario, tratamos de buscar la más aislada, la menos famosa, el valle más alejado posible. Porque es ahí donde realmente sentimos que está el compromiso con la montaña, donde nos encontramos solos con nuestros miedos y dudas, donde la toma de decisiones implica tener la cabeza muy fría y evaluar correctamente nuestros actos. Para eso, China nos ofrecía una variedad de lugares como pocos en las cordilleras asiáticas. Se puede decir que la exploración y el montañismo son muy recientes en estas regiones, debido a que permanecieron restringidas o incluso prohibidas a los escaladores de todo el mundo hasta hace muy pocos años. Al levantarse estas restricciones surgieron infinidad de valles y montañas vírgenes para quienes tenían el deseo de explorar y aventurarse a montañas inciertas y desconocidas. Se abría un nuevo capítulo para la historia del monta-

Primer noche en Shangahi, aprendiendo a usar los palillos.

ñismo, un mundo nuevo por explorar. Fue a principios de la década del 2000 que los picos más altos de estas regiones (hasta 7.200 msnm) comenzaron a ser ascendidos, pero fueron quedando centenares de montañas de entre 5.000 y 6.000 msnm por escalar. La gran mayoría ubicadas en el oeste de la provincia de Sichuan y el este del Tíbet. Con estos datos en nuestras manos no costaba mucho imaginar un viaje al otro lado del mundo, pero una cosa es imaginarlo y otra es la realidad. Cuando se lo propuse a Esteban, no lo dudó un minuto, pero todo quedaba limitado a conseguir como fuera los pasajes a un bajo costo, ya que no teníamos la plata para pagar el precio estándar que se ofrece en internet o en las agencias. La búsqueda dio sus frutos: conseguimos un precio accesible pero estábamos muy cerca de la fecha óptima para intentar alguna montaña. Teníamos solo un mes y medio para planificar y organizar todo y tratar de convencer al tercero del equipo, que no es que le costara aceptar la propuesta, sino que estaba pasando un momento económico difícil. Decidimos hacer un esfuerzo entre todos y finalmente Carloncho pudo sumarse al viaje. Con los pasajes comprados y definidos los proyectos, golpeamos algunas puertas y pudimos conseguir el apoyo de importantes empresas como Ansilta, Petzl, Eurus, Outside, Naka Outdoors, Drow y TCR Group, quienes creyeron en nosotros y en la esencia del viaje. APROXIMACION Todo pasó muy rápido y en menos de lo esperado nos encontrábamos caminando por las calles de Shanghái, la ciudad más cosmopolita de China y la segunda ciudad más grande del mundo con 24 millones de habitantes. Pero el verdadero choque cultural lo sentimos a los pocos días, cuando nuestro estilo característico de viajar (changa) nos llevó a tomarnos un tren de 36 horas de Shanghái a Chengdu (la capital de la provincia de Sichuan) en un coche común, con asiento rígido, sin posibilidad de reclinarlo. En ese primer contacto real con la gente en el tren, pudimos conocer y hasta detestar algunas de sus costumbres. Desde la forma ruidosa de comer, el masticar con la boca abierta, el eructo digestivo, el clásico escupitajo a toda hora, el humo del cigarrillo en todas partes y la falta de cuidado sobre dónde tirar la basura comenzaron a molestarnos. Igualmente todo eso no terminó opacando lo alegres y hospitalarios que pueden ser. Si bien la comunicación es casi imposible, ellos siempre

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Primer largo del Headwall. Foto Gabriel Fava

Pobladores de las mesetas tibetanas. Rodillos de oraciรณn en Litang.

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tenían una sonrisa en su rostro, siempre tratan de hablarte, saber de dónde sos, que hacés en China, cómo pudiste terminar viajando en tren en coche común y no en coche cama o avión como lo haría cualquier extranjero. Por momentos, nos hacían sentir como monos en una jaula. Se juntaban varias personas alrededor nuestro, nos observaban, charlaban de nosotros entre ellos y nos sacaban fotos, como si fuéramos bichos raros. Con el tiempo nos acostumbramos y hasta resultaba divertido ver la sorpresa que les generaba vernos ahí. También ese fue el primer contacto con los paisajes chinos. Una verdadera sorpresa para mí, no esperaba encontrar lugares tan increíbles. Tanta variedad y majestuosidad me dejaron fascinado desde el primer momento. Los pobladores de los valles y las montañas le dan un toque especial al paisaje. Sus terrazas de cultivo, los arrozales, los campesinos labrando la tierra, realizando sus cosechas a mano nos hacen volver el pensamiento a lo primitivo, a admirar una forma de vida casi autosuficiente, donde cada familia tiene su porción de tierra para cultivar y sus animales, lo que les permite vivir sin mayores lujos y aspiraciones pero en armonía con la tierra y el paisaje. LAS MONTAÑAS Recorriendo y conociendo esa hermosa cultura llegamos al pueblo de Rilong, puerta de entrada a la reserva nacional Siguniang. Éste sería nuestro primer contacto con la montaña. Buscando información desde Argentina, pudimos ver que este valle contaba con infinidad de montañas de hasta 6.200

Aproximación al Genyen Massif, las dos montañas del fondo como objetivo.

msnm, en su gran mayoría importantes desafíos alpinísticos. Muchas montañas ya estaban escaladas y siempre por rutas técnicas. Lo que no pudimos ver desde nuestras casas era el excesivo control que había en la reserva. Donde contar con un permiso de escalada era imprescindible y también grandes complicaciones para acampar. Todo se limitaba a pagar, pagar y pagar y cumplir con sus normas. Fue por eso que nos dedicamos a buscar un objetivo fuera de los límites de la reserva y evitar los controles y la burocracia. Así apareció una montaña que podíamos ver desde el pueblo, con baja dificultad técnica, de fácil aproximación que nos serviría para aclimatar.

la verdadera aventura hoy no radica en tratar de subir la más alta, la más famosa o la más linda, sino todo lo contrario, tratamos de buscar la más aislada, la menos famosa, el valle más alejado Desde Córdoba, Roberto nos ponía al tanto del pronóstico del tiempo. Según sus previsiones solo teníamos un día de buen clima en las próximas semanas, había que aprovecharlo. El 16 de mayo comenzamos el ascenso desde la ruta que une Rilong con Chengdu, muy cerca de un paso de altura a unos 4.100 msnm. Al principio por un valle amplio bastante cargado de nieve para conectar con la ladera este del cerro, las pendientes no superaban los 45º. Tras varios metros pudimos ganar el filo, donde encontramos las pendientes más fuertes, unos cuantos metros a 55º con buena nieva. Luego, el filo perdía inclinación y nos llevaba directo a la cumbre. Nuestro GPS marcaba 4.860 msnm y no encontramos rastros de anteriores ascensos en su cumbre, posiblemente nunca nadie haya estado antes ahí. Decidimos bautizar al cerro con el nombre de Nerbucherin, en homenaje a un personaje alegre y carismático que nos brindó comida y alojamiento en nuestro viaje a las montañas de India. Como el tiempo venía malo para los próximos días en la reserva Siguniang, decidimos cambiar de valle. Dos días de viaje y 4 medios de transporte diferentes fueron lo que necesitamos para recorrer los poco más de 500km que nos separaban de Litang, último pueblo importante para abastecerse y conseguir todo lo necesario antes de entrar al macizo de Genyen, nuestro segundo objetivo del viaje.

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Monte Genyen, el mas alto del valle con 6.204.

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Compartiendo el famoso te de leche de Yack en un monasterio perdido en el tiempo.

Inesperado encuentro con una familia de campesinos tibetanos, mates, fotos y sonrisas en un intercambio cultural muy especial.

Litang, el pueblo tibetano mas importante de la regiรณn.

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Interior del monasterio de Lengu en Genyen Massif.

OTRAS CULTURAS Litang es un pueblo tibetano rodeado de mesetas y llanuras poco fértiles enmarcados por las grandes montañas de Genyen, distantes a más de 80km. y resguardado por un hermoso monasterio construido hace más de 400 años donde viven más de 1.000 monjes budistas y es la principal escuela de budismo tibetano de la región. Tras algunos días de permanencia en esa ciudad pudimos comprender la delicada situación por la que pasan algunas familias de las zonas altas de esta región; viven en lugares donde es muy difícil desarrollar alguna actividad productiva que les dé sustento económico, es por eso que para poder brindarles un futuro más benigno a sus hijos, muchos eligen mandarlos a la ciudad desde pequeños para dejarlos internados en el templo budista, lo cual les asegurará casa, comida y educación. Esto explica por qué en una región tan desolada y tan dejada de lado por el gobierno Chino, existen tantos monjes. Fue difícil conseguir transporte a las montañas, nadie hablaba inglés y el que comprendía a dónde queríamos ir por medio de mapas o fotos que le mostrábamos, rechazaba nuestra propuesta, dándonos a entender que era muy lejos y que el camino era muy malo. Finalmente, un hombre aceptó llevarnos en su vehículo pero nos quedaba la duda de cómo volveríamos, aunque preferimos no pensar mucho en ello. Cinco horas de un camino algo destruido, que en su recorrido atravesaba dos pasos de altura a más de 4.800 msnm, dejaba atrás pequeños poblados tibetanos, khampas y otras culturas nómades que habitan los valles y nos adentraba en las montañas más de lo que imaginábamos. La huella para vehículos se terminó y así nuestra esperanza de llegar hasta la base de los cerros en 4 ruedas. Tras una hora y media de caminata llegamos al monasterio de Lenggu a 4.150 msnm, una construcción impactante de más de 700 años de antigüedad, donde hoy solo viven 6 monjes, aislados de toda influencia externa. Es un lugar mágico, rodeado de grandes montañas, praderas verdes, bosques y ríos; por momentos, daban ganas de dejar todo y convertirse en monje para quedarse para siempre en esos valles. Seguimos camino tratando de no molestar ni llamar mucho la atención, no queríamos que sepan que éramos escaladores para evitar cuestionamientos. Ellos veneran algunas de estas montañas y las consideran sagradas, y no era nuestra intención subir ninguna de ellas.

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Una hermosa cascada en Genyen Massif.

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LA CUMBRE NOS REUÍA Bastante alejado del monasterio encontramos un lugar para armar la carpa, cómodo, con agua y reparado del viento pero distante de las montañas que teníamos en vista. Según los pronósticos que teníamos, el día siguiente sería perfecto para intentar un ascenso. Decidimos hacer el intento desde ahí mismo aunque sabíamos que estábamos lejos de la base del cerro. Las alarmas sonaron temprano, la aproximación fue larga, las agujas del reloj comenzaron a pasar rápidamente, las pendientes comenzaron suaves, pero cuando estábamos arriba de los 5.000 msnm, el sol comenzó a castigar con fuerza, la nieve perdió consistencia y nuestro intento también. La cumbre estaba lejos aun. VISITA INESPERADA A nuestro regreso, en la carpa, analizamos las posibilidades y viendo que teníamos 3 días malos por delante y luego 3 o 4 días buenos decidimos mudar nuestro campamento al pie de nuestras montañas. Los días malos pasaron entre mates, lectura, algún trekking corto y con la visita inesperada de una familia campesina tibetana, este sin duda fue el intercambio cultural más hermoso que pudimos vivir, ellos eran personas simples, silenciosas, respetuosas, se veía en sus ropas y en sus rostros curtidos por el tiempo que eran gente humilde, con muy pocos recursos y seguramente muy poca educación, pero su simpatía y alegría nos cautivaron automáticamente. Se sentaron en ronda alrededor de la carpa y comenzaron simplemente a contemplarnos, no era de extrañar ya que es probable que nunca hayan visto a un extranjero (suponemos que fuimos la cuarta expedición en entrar al valle), como en las películas fuimos dando nuestros nombres y señalándonos, mostrando elementos y nombrándolos, solamente para que vean la diferencia en nuestro lenguaje, ellos solo reían. Carloncho les tomaba fotos, ellos disfrutaban y se sorprendían al ver sus retratos en la pantalla, tomaron la cámara prestada y se retrataban mutuamente, parecían felices, nosotros también. Tuvimos la ocurrencia de preparar mate y cebárselos: la sorpresa en sus caras fue enorme, daban un sorbo y reían, comentaban en voz baja entre ellos y reían, siempre reían, creo que llegaron a disfrutarlo inclusive. Era fascinante estar en un lugar tan inhóspito, tan aislado del mundo tratando de interactuar con personas como ellas, que llevan una vida tan rústica, tan sacrificada, tan diferente a la nuestra, pero con los cuales pudimos tener gratos momentos de conexión,

Una noche despejada y fría para un vivac con vista inmejorable del Genyen Massif.

simple pero transparente, mostrándonos mutuamente que no hacen falta las palabras para entendernos. Y así como llegaron, tomaron sus cosas y se marcharon, sin despedirse, sin estrecharnos la mano, sin un abrazo, simplemente se fueron, siguieron su camino, pero dejaron grabado en nuestras mentes un recuerdo imposible de olvidar. Como ellos, tantos campesinos viven aislados completamente de la civilización, pasan su vida en las montañas, bajando a los pueblos para intercambiar los productos de sus cultivos y sus rebaños por elementos básicos. Es probable que nunca vuelvan a cruzarse a un extranjero, pero seguramente esta será para ellos una bella anécdota también. CUMBRE Cuando llegó el buen clima, las montañas se habían cargado con más de 30cm de nieve fresca. Volvimos a hacer otro intento al mismo cerro, pero esta vez nos hundíamos hasta la cintura en algunos tramos. Cuando el sol hizo acto de presencia comenzó el concierto de avalanchas a cada lado nuestro. Decidimos retirarnos nuevamente. Esta vez habíamos llegado mucho más alto, quizá en solo 2 horas podríamos haber alcanzado la cumbre, pero siempre es preferible elegir la seguridad personal antes que la cumbre, es difícil la decisión, pero la ambición y la falta de evaluación del riesgo pueden terminar matándote. Recalculamos nuestra situación, la comida que quedaba y la previsión meteorológica que teníamos. Optamos por dejar pasar algunos de los días buenos para que las montañas se pongan en mejores condiciones y disminuya un poco la nieve acumulada. Continúa en página 46.

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clasificados

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Decidimos realizar un intento a otro cerro el último día bueno, aunque desmejoraba para horas del mediodía, era mejor que seguir intentándolo así. Teníamos que subir y bajar lo más rápido posible. Después de eso vendrían muchos días malos y por consiguiente nuestra retirada del valle. Era el último intento. El día 27 de mayo salimos bien temprano de la carpa, ganamos las primeras pendientes con rapidez, la montaña estaba en mejores condiciones. Tramos de escalada fácil en roca (3º y 4º) nos permitieron evitar un corredor con mala nieve. Esto nos dejó en la base de un ancho canal de unos 300 m de recorrido. La nieve seguía buena y la pendiente fue tomando fuerza, pasan-

ponerle una graduación no resumiría ni expresaría lo comprometida que puede llegar a ser una escalada de este tipo. La cumbre fue un momento increíble, un momento de culminación de algo hermoso. Los tres sabíamos que si no subíamos ese día ya no teníamos chances de hacerlo y nos volveríamos con la sensación de no haber podido dar todo lo que teníamos. Pero esa cumbre, en ese lugar, en ese momento hizo valer los esfuerzos por lograr el viaje. Ahí arriba quisimos recordar al gordo Iñaki Coussirat, dedicar nuestra escalada a su memoria y bautizar la vía que abrimos como El Gordo: 1.000 mts, 75º, 6b/M6. En la bajada encontramos una instalación de

Banderas de oración en la reserva Siguniang.

do de los 60º en la parte baja a los 70/75º en la parte superior, donde se angostaba y la nieve perdía consistencia. Sacamos la cuerda y utilizando protecciones en roca, pudimos superar esta sección mixta con nieve mala y con algunos pasitos en roca. Así fuimos ganando el filo, superando rampas y canales con buena inclinación hasta toparnos con otro largo mixto, de similares características que el anterior. Nieve mala, protecciones en fisuras y algunos pasos en roca nos permitieron superar la cornisa y llegar a la base del pináculo cumbrero. Una torre de 35 m de roca vertical, con manchones de nieve que defendía la cumbre. Esteban encaró este largo final que nos dejaba sin aliento de solo mirarlo. En números podríamos decir que fue 6b/M6 con botas y piquetas, pero ahí arriba, solos, en medio de la nada, sin posibilidad de ayuda y con el mal clima ya en nuestras cabezas creo que

podríamos decir que fue 6b/M6 con botas y piquetas, pero ahí arriba, solos, en medio de la nada, sin posibilidad de ayuda y con el mal clima ya en nuestras cabezas creo que ponerle una graduación no resumiría ni expresaría lo comprometida que puede llegar a ser una escalada .

rappel con empotradores que nos indicó que no fuimos los primeros en el cerro. Luego, investigando un poco encontramos que su nombre era cerro Phurpa de 5.600 m.s.n.m. y contaba con solo un ascenso en 2006 por su filo este, por parte de un equipo norteamericano. FINAL La vuelta a Litang nos llevó un par de días, hasta que en un pequeño pueblo encontramos un monje carismático y muy servicial que aceptó llevarnos, no sin antes cobrarnos, por supuesto… Las últimas semanas del viaje las pasamos recorriendo zonas de escalada clásica y deportiva. Liming, Getu y Yangshuo justifican por sí solos un viaje al otro lado del mundo. China es un destino fascinante que no dejó de sorprendernos a cada momento con sus paisajes, costumbres y cultura. Esperamos algún día poder volver por más.

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KÓOCH #51  

Revista de escalada, montañismo y cultura de montaña en Argentina. Escriben, opinan y colaboran en esta edición: Horacio Gratton, María Paul...

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