Page 1

mira.revista

@RevistaMira

www.revistamira.com.mx No. 84 • Coleccionable • Gratuita


84

Febrero de 2013

Mira es una revista bimestral y gratuita de

Reflexiones en voz alta

El Colegio Miraflores, campus La Herradura cumple 30 años 

Desarrollo

¿De dónde sacamos que Dios existe?  Agobios, traumas y otros síndromes Ponte lista. No tienes que renunciar al amor para triunfar en tu carrera

Tendencias

Algo se mueve en Europa 

El Ratón

Tips infalibles para crear un narcisista 

30

¿Qué opinas?  Familia

Visita a tus padres ¡Es una orden!  El derecho a la pensión alimenticia

10

Tere Miguel Musi

Ana Ma. Ortíz de Olavarri anaodeo@hotmail.com

Maricruz Guerrero

12 33

maricruzguerrero@hotmail.com

Lupita Alcocer

yoyo5@prodigy.net.mx

Pili Barberena

18

famrodriguezbar@yahoo.com.mx

Mónica Garza

monicafgarza@gmail.com

Ana María de la Rosa

20 21 38 22 24 27

revmira@prodigy.net.mx

Paola Badillo

pbadillogoicoechea@gmail.com

Elena Badillo

revmira@prodigy.net.mx Informes: Mónica Gutiérrez 55 89 59 07 / 55 89 59 26 / 31 85 69 01 revmira@prodigy.net.mx scletrasarteycomunicación@gmail.com Jesús Carranza No. 8, Colonia Lomas del Huizachal, Naucalpan, Estado de México, C.P. 53840.

Suscripciones gratuitas y actualización de datos

Salud

Embarazo adolescente. Maternidad, riesgo y desamparo 

ESPACIOS PUBLICITARIOS miguelmtere@gmail.com

Educación

Ayuda a tus hijos a desarrollar su inteligencia moral  Ni reyes, ni esclavos. Enseña a tus hijos el valor del trabajo Educar para la paz

Certificada y registrada en el Padrón de Medios Impresos de la Secretaría de Gobernación www.gobernacion.gob.mx/PNMI/

8 16

Cultura

Estados Unidos y las drogas. Una relación bipolar  Les Misérables

100 mil lectores

4

26

5589 5907 / 26 y 3185 6901 revmira@prodigy.net.mx

Pareja

Enamorado de otra  28 Las Mujeres necesitan amor, los Hombres respeto29

Celebridades

Adele. Clásica y moderna a la vez 

Actualidad

Mendigando un “me gusta” en facebook 

¿Qué y por qué leer? Medio pan y un libro

Sociedad

¿Qué hacen los jóvenes por la vida? 

Con la mira en alto

Carrera vs El Bullying 

Ecotips

Por una mentalidad “sustentable”  Una tintorería que cuida el medio ambiente

Encuentro

Una oración para celebrar

32 34 36 37 39 40 41 42

Eventos Miraflores  43 Certificada y registrada en el Padrón de Medios Impresos de la Secretaría de Gobernación: www.gobernacion.gob. mx/PNMI/-Revista bimestral, Febrero de 2013. Certificada y registrada en el Padrón de Medios Impresos de la Secretaría de Gobernación, www.gobernacion.gob.mx/PNMI/ Certificado de circulación, cobertura y perfil del lector folio 00275-RHY emitido por: Romay Hermida y Cía., S.C. y registrado en el Padrón Nacional de Medios Impresos de la SEGOB. Editor responsable: Lic. Montserrat Ulloa Soto. Número de Reserva al Título en Derecho de Autor: 041999-052615094600-102. Certificado de Licitud de Título: No. 11105. Certificado de Licitud de Contenido: No. 7739. Permiso de Publicación Periódico: Núm. PP09-0811, Autorizado por Sepomex. El editor se reserva el derecho de realizar la corrección de estilo y ajustes convenientes en la extensión de los artículos publicados, así como publicarlos en el número de MIRA que considere oportuno. La revista Mira y el Colegio Miraflores respetan el derecho a la libertad de expresión de los autores de los artículos publicados. El contenido de los artículos es responsabilidad de cada autor. Las opiniones expresadas en los artículos reflejan únicamente el pensamiento de los autores. Los textos, fotografías e ilustraciones son propiedad exclusiva de la revista. Prohibida su reproducción total o parcial. El contenido y material gráfico contenido en los espacios publicitarios son responsabilidad de los anunciantes. El financiamiento que permite seguir ofreciendo este servicio, se logra por medio de los anuncios contenidos en la revista. El editor no es responsable de la veracidad de los mensajes contenidos en los anuncios, así como de ninguna fotografía o material gráfico utilizado en los mismos. Esta revista se imprimió en los talleres de Grupo Gráfico Arenal S.A. de C.V.

DIRECTORIO Presidente M. Salud Conde Nieto Dirección General Elena Goicoechea Carniado egoba50@yahoo.com.mx Montserrat Ulloa de Bellot montseulloas@hotmail.com Dirección Comercial Tere Miguel Musi miguelmtere@gmail.com 04455 27 55 01 45 Fundadores Roberto Alarcón Espinoza Ana Arjona Durán Elena Goicoechea Carniado Montserrat Ulloa Soto Colaboradores Lucía Legorreta Raúl Espinoza Aguilera Carolina Noreña Grisales Bertha Herrerías Vidal-Quadras Trías de Bes Ricardo Sada Alejandro Robles Arias José Jorge Quesada Cinthia Villalobos Daniela Hanono El Ratón Corresponsales Miraflores México José Antonio Cortés Miraflores Cuernavaca Marcela García Santamaría Miraflores Toluca Alejandra García Miraflores León Laura Valencia Asesor Jurídico Fernando Cunillé Shaadi fcunille@prodigy.net.mx

COLEGIOS MIRAFLORES www.mflor.mx México Primaria y Bachillerato Emilio G. Baz 51, Rincones del Bosque, Naucalpan, 53830, Edo. de México. 5293 8830 México Preescolar Av. Jesús del Monte 31, Jesús del Monte, Huixq. 52764 Edo. de México. 5247 0556 Ángel Matute Vidal Calle 301, Independencia, Naucalpan, 53830, Edo. de México, 5295 0230 Toluca Carretera Méx-Tol, km. 44.5, 5 de mayo 31, Los Girasoles, Ocoyoacac, 52000, Edo. de México. 0172 8285 0985 • 82822813 León Blvd. Juan Manuel López Sanabria 220, Lomas de Campestre, 53160, León Gto. 0147 7717 0299 Cuernavaca Héroes de Nacozari s/n, Flores Magón, 62370, Cuernavaca, Mor. 0177 7322 2732 • 2850


CASA MONACHIL Centro de Reflexión y Meditación

“CASA MONACHIL” nace de la idea de contar con un lugar apropiado para trabajar en el desarrollo interior, que es tan importante en todos los aspectos de la vida. Se ha comprobado que una persona equilibrada es aquella que logra un balance entre su vida exterior y su vida interior. Su entorno de vegetación y tranquilidad es el ideal para actividades como: grupos de meditación, retiros dirigidos o de silencio, y cursos de coordinadores. Sus instalaciones son sencillas pero muy completas, apropiadas también para convivencias de ejecutivos y personal de empresas, que buscan la buena relación, la superación y formación en valores de sus empleados. Contamos con: Capilla. Sala de proyección Comedor para 100 comensales. Dormitorios para 70 personas. Campos deportivos y áreas de introspección Logrando así una opción muy completa.

“Casa Monachil” está dirigido por las religiosas Esclavas de la Santísima Eucaristía y de la Madre de Dios. Para informes y reservaciones: Tel. (55) 5293 - 8830 Ext. 110. Srita. Juana Zamora E-mail: casa_monachil@sco.mflor.mx Localización: Paraje la Lomita Huiloteapan, Sta. Cruz Ayotuxco Huixquilucan, Edo. de México


Mira

reflexiones en voz alta

S E R O L F A IR M IO G E L CO LA HERRADURA CAMPUS

cumple

años existencia , se nos ha revelado nuestra A todos, en algún momento rible y precioso… como algo particular, intransfe ncia de nuestra singularidad, cie ca adquirir con Despertar a la historia signifi al hacer. exivo antes de entregarnos refl oso momento de rep

Octavio Paz

Elena Goicoechea El Colegio Miraflores de México es la suma de miles de historias personales que se entrelazan hoy en un lugar común, del cual cada protagonista evoca aquello que le resulta más significativo y entrañable. Así yo, con las imágenes que guardo en mi memoria, repaso las paredes de ladrillo; las aulas de amplias ventanas que permiten ver el mundo; el mágico patio central, moderna interpretación de los antiguos monasterios medievales, que igual se convierte en templo que en museo o escenario de fastuosas fiestas; el imponente domo cuadrado de superficie bruñida en que la luz reverbera, que cual faro muestra el camino a los alumnos cuando aparece en su horizonte; las gradas del patio, desde las que se puede ver un partido o al primer amor pasar; la capilla, escondida, reservada, pero siempre disponible para

quien busca un espacio privado con Dios en medio del bullicio… y en cada rincón descubro pasajes de mi vida. En esa visión, hasta los momentos más dramáticos de mi infancia y mi adolescencia se convierten al cabo en divertidas anécdotas. Gran parte de lo que sé y lo que soy tiene aquí su origen. El Miraflores es hoy un crisol en donde se funden los sueños de miles de niños que han pasado por sus aulas; de tantos padres de familia que ahí han puesto su confianza; de cada maestro que siembra y espera; y ante todo, de las Esclavas de la Santísima Eucaristía y de la Madre de Dios, que han soñado lo imposible y lo han hecho realidad, replicando el sueño de su fundadora, la Madre Trinidad: “Construiremos un colegio, el más bonito del lugar… un colegio donde todos los ni-

–4–

ños se sientan queridos y en casa; donde, de la mano de María, aprendan a amar a Cristo; a caminar con paso firme, siempre mirando hacia el futuro; a buscar la verdad; a ver por los demás; a ser fieles a un ideal; a saber que Dios es el creador, arreglista y compositor de la verdadera melodía que da sentido a su existencia; y a convertirse en peregrinos que vayan dejando un testimonio cristiano en cada paso de sus vidas.” El Colegio Miraflores encierra el gran encanto de su historia. Esta magna obra y todas las que de ahí han emanado, son el mejor argumento del aval divino con que ha contado la Congregación en México. De su peregrinar por tierra guadalupana, que comenzó hace más de sesenta años, las Esclavas pueden dar buena cuenta a Dios porque su misión ha dado frutos.


S E N O I X E L F E R a en voz alt

Con motivo del XXX Aniversario del Colegio Miraflores La Herradura, tendrán lugar importantes eventos conmemorativos a lo largo del año. Comenzamos compartiendo con nuestros lectores un emotivo agradecimiento que extendió la Madre Salud Conde Nieto, directora del Colegio Miraflores, a todas las personas cuyo apoyo ha hecho posible esta gran obra: “Les hago llegar estas palabras, nacidas del corazón, para agradecer la respuesta tan significativa de toda la Comunidad Educativa. Todo esto es obra de ustedes, colaboradores y amigos. Quiero empezar por reconocer su apoyo a las Misiones que patrocinamos en México -trece centros en Chiapas y la Sierra de Puebla- y otras partes del mundo - África, Europa y Asia-, así como a nuestras diferentes obras sociales, entre las que están la Guardería Madre Trinidad, el Colegio Ángel Matute y la Obra Social Ángel Matute. Quiero destacar la labor de los miembros de la actual Mesa Directiva de Padres de Familia así como de las anteriores, cuyo compromiso y entrega ha sido una constante en estos años. Y cómo no, hacer un reconocimiento a todas las madres de familia por su cooperación en todas las actividades del Colegio, y a los padres de familia, que juegan un papel prioritario en la educación; en especial a las mamás representantes, dispuestas a participar en todo lo que se requiera. Nos sentimos especialmente orgullosos de los exalumnos que dan prestigio al nombre de su colegio, gran parte de los cuales continúan en unión y comunicación entre sí. En especial agradezco la entrega de los exalumnos misioneros; de las exalumnas que desinteresadamente colaboran en los retiros espirituales, junto con el P. Javier, sor Isabel y sor Fátima; y de quienes integran la Asociación de Exalumnos Miraflores (EXALMI). Agradezco el entusiasmo de las integrantes de la revista Mira, el Comité de Prensa, el Comité de deportes y, en particular, los miembros del Patronato, porque su entrega y cariño incondicional siempre nos acompañan. Quiero hacer un reconocimiento muy especial a nuestras Autoridades, porque su apoyo ha hecho posible el crecimiento de esta comunidad educativa. No puedo dejar de mencionar a mis queridas hermanas en Cristo, pues sin su amor y comprensión sería más difícil afrontar los retos de nuestra Misión. No olvidemos que el Miraflores está valorado como un colegio de excelencia. Y esto es posible gracias a que todos nos empeñamos en seguir construyendo una comunidad educativa participativa y corresponsable. Sigamos unidos en la oración, ya que como decía Juan Pablo II: Familia que reza unida, permanece unida.” M. Salud Conde Nieto


Mira

desarrollo

aca o

¿De dónde que

DIO

existe?

Elena Goicoechea La «fe ciega», hostil a la reflexión y a la ilustración, no es la forma más alta de creer, sino una forma pequeña y deficiente de fe. Por eso hay que estar dispuestos a buscar y a dar respuestas a las preguntas del mundo que nos rodea con una inexorable sinceridad intelectual. Mario Benedetti escribió: “Yo no sé si Dios existe, pero si existe, sé que no le va a molestar mi duda.”

–8–


Al pensar en toda la cadena de argumentos que llevan de no creer a creer, podemos no tener muy claro cómo y por dónde comenzar. La fe es un don, por lo que hay que comenzar por remover los obstáculos que impiden aceptar el regalo de la fe, o puesto de otro modo, crear una suerte de anhelo por la fe, o la expectativa de que a través de ella podemos llegar a la verdad. El intelecto humano puede conocer la existencia de Dios acercándose a Él a través de un camino que tiene como punto de partida el mundo creado y que posee dos itinerarios: las criaturas materiales y la persona humana. San Pablo afirma: “Porque lo que de Dios se conoce les es manifiesto, pues Dios se los manifestó. Porque las cosas invisibles de él, su eterno poder y deidad, se hacen claramente visibles desde la creación del mundo, siendo entendidas por medio de las cosas hechas, de modo que no tienen excusa.” (Rom 1.19-20). Las vías hacia la existencia de Dios se llaman “pruebas”, no en el sentido que la ciencia matemática o natural da a este término, ya que Dios no es objeto de nuestro conocimiento empírico, sino como argumentos filosóficos convergentes y convincentes, que el sujeto comprende con mayor o menor profundidad dependiendo de su formación específica. La riqueza y la inconmensurabilidad de Dios son tales que ninguna de estas vías por sí misma puede llegar a una imagen completa y personal de Dios, sino solamente a alguna faceta de ella: existencia, inteligencia, providencia, etc. Unas de las más conocidas vías cosmológicas son las célebres “cinco vías” elaboradas por Santo Tomás de Aquino (leer artículo completo en revistamira.com.mx). Estos y otros itinerarios han sido propuestos por diversos autores hasta nuestros días. Por tanto, mantienen su actualidad, aunque para comprenderlos es necesario partir de un conocimiento de las cosas basado en el realismo (no en ideologías), que no reduzcan el conocimiento de la realidad solamente al plano empírico experimental, de forma que el pensamiento humano pueda ascender de los efectos visibles a las causas invisibles. Pero el conocimiento de Dios es también accesible a través del sentido común. La mayoría de nosotros percibe un orden moral desde una edad muy temprana, aun sin tener que pensar demasiado. Esta percepción incluye un sentido de lo que está bien y lo que está mal, así como la comprensión de que estamos llamados a hacer lo correcto por parte de un poder más allá de nosotros mismos. Sin embargo, esta aproximación a Dios

solo funciona en aquellas personas que no han cerrado deliberadamente su mente. Si la trayectoria lógica de las impresiones que se tienen de origen no es lo suficientemente pura, se intenta tirar en el sentido opuesto constantemente. San Pablo expresa el problema con franqueza: “Pues habiendo conocido a Dios, no le glorificaron como a Dios, ni le dieron gracias, sino que se envanecieron en sus razonamientos, y su necio corazón fue entenebrecido. Profesando ser sabios, se hicieron necios.” (Rom 1.20-22). La ley moral natural es accesible a los hombres de toda época y cultura, aunque su reconocimiento, como en el caso de la existencia de Dios, puede quedar en oscuridad por el pecado. San Agustín dijo: “Nadie niega a Dios, sino aquel a quien le conviene que Dios no exista”; su interés no se dirigía tanto a probar al ateo que Dios existe, sino a mostrar cómo toda la creación proclama a Dios que el alma puede experimentar en sí misma al Dios viviente. El pecado y las malas disposiciones morales pueden hacer más difícil este reconocimiento. El espíritu humano manifiesta a Dios. El hombre percibe su singularidad y preeminencia sobre el resto de la naturaleza. Aunque comparte muchos aspectos de su vida biológica con otras especies animales, se reconoce único en su fenomenología: reflexiona sobre sí mismo, es capaz de progreso cultural y técnico, percibe la moralidad de las propias acciones y trasciende con su conocimiento y su voluntad, pero sobre todo con su libertad, el resto del cosmos material. En definitiva, el ser humano es sujeto de una vida espiritual que trasciende la materia de la cual, sin embargo, depende. Desde los orígenes, la cultura y la religiosidad de los pueblos han explicado esta trascendencia del ser humano afirmando su dependencia de Dios, del cual la vida humana contiene un reflejo. Existen itinerarios que conducen a Dios partiendo de la propia experiencia existencial. Con su apertura a la verdad y a la belleza, con su sentido del bien moral, con su libertad y la voz de su conciencia, con su aspiración al infinito y a la dicha, el hombre se interroga sobre la existencia de Dios. En estas aperturas, percibe signos de su alma espiritual. La presencia de una conciencia moral que aprueba el bien que hacemos y censura el mal que realizamos o querríamos realizar, lleva a reconocer un Sumo Bien al cual estamos llamados a conformarnos, del cual nuestra conciencia es como su mensajero. Partiendo de la experiencia de la conciencia humana y sin conocer la Revelación bíblica, –9–

varios pensadores desarrollaron desde la antigüedad una reflexión sobre la dimensión ética del obrar humano, reflexión de la que es capaz todo hombre en cuanto creado a imagen de Dios. Junto a la propia conciencia, el ser humano reconoce su personal libertad, como condición del propio actuar moral. En ese reconocerse libre, lee en sí la correspondiente responsabilidad de las propias acciones y la existencia de Alguien ante el cual ser responsable; este Alguien debe ser mayor que la naturaleza material, y no inferior sino mayor que nuestros semejantes, también llamados a ser responsables como nosotros. La existencia de la libertad y de la responsabilidad humanas conduce a la existencia de un Dios garante del bien y del mal, creador, legislador y remunerador. En el contexto cultural actual se niega frecuentemente la verdad de la libertad humana, reduciendo a la persona a un animal un poco más desarrollado, pero cuyo actuar estaría regulado fundamentalmente por sus necesidades básicas e instintos naturales; o identifican la sede de la vida espiritual (mente, conciencia, alma) con el cerebro y los procesos neurofisiológicos, negando así la existencia de la moralidad del hombre. A esta visión se puede responder con argumentos que demuestran la auto-trascendencia de la persona, el libre albedrío que obra también en las elecciones condicionadas por la naturaleza, y la imposibilidad de reducir la mente al cerebro. En la presencia del mal en el mundo, muchos ven hoy en día una prueba de la noexistencia de Dios, porque si existiera, no lo permitiría. En realidad, esta desazón es también una “vía” hacia Dios. Porque la persona percibe el mal y la injusticia como situaciones dolorosas no debidas, que reclaman un bien y una justicia a la que se aspira. Pues si la estructura más íntima de nuestro ser no aspirase al bien, no veríamos en el mal un daño y una privación. En el ser humano existe un deseo natural de verdad, de bien y de felicidad, que son manifestaciones de nuestra aspiración natural de ver a Dios. Si tal pretensión quedara frustrada, la criatura humana quedaría convertida en un ser existencialmente contradictorio, ya que estas aspiraciones constituyen el núcleo más profundo de la vida espiritual y de la dignidad de la persona. Su presencia en lo más profundo del corazón muestra la existencia de un Creador que nos llama hacia sí a través de la esperanza en Él. Próximo número: La negación de Dios: las causas del ateísmo. El agnosticismo y la indiferencia religiosa.


Mira

tendencias

Algo se mueve en

Europa one of us

ha echado a andar

Homosexuales franceses en contra de bodas gay

Ignacio Arsuaga y Gádor Joya Este puede ser un año histórico para el reconocimiento de la dignidad de la vida humana desde la concepción, lo cual representa un avance histórico para los derechos humanos. La iniciativa europea ciudadana One of Us (Uno de nosotros) está haciendo la diferencia. Gracias a este instrumento de participación democrática propio de la Unión Europea, los ciudadanos tienen la oportunidad de impulsar un cambio legislativo sin precedentes para que la Unión reconozca el valor de la vida humana y deje de financiar con fondos públicos la experimentación con embriones y el aborto de seres humanos. La iniciativa One of Us nace de la sociedad civil para impulsar un cambio efectivo y con fuerza legal a favor de la protección jurídica de la vida humana desde la concepción. El uso de este instrumento legislativo es una completa novedad para la causa del derecho a la vida. Un comité de ciudadanos formado por líderes de la sociedad civil de Francia, Italia, Alemania, España, Reino Unido, Hungría y Polonia está coordinando la recogida de un millón de firmas en estos siete países. La iniciativa no solo cuenta con el respaldo de las instituciones legislativas, sino de destacados líderes políticos en el Parlamento Europeo y de las principales organizaciones provida y profamilia de Europa.

Legisladores y líderes de la sociedad civil que asistieron a la presentación de la iniciativa europea One of Us (Uno de Nosotros), el pasado 18 de enero en la oficina del Parlamento Europeo en Madrid. Únete a la iniciativa One of us y anima a tus amigos y familiares a firmarla: https://ec.europa.eu/citizens-initiative/ECI-2012-000005/public/signup.do – 10 –

Carolyn Moynihan Cerca de un millón de personas marchó en París y en embajadas francesas alrededor del mundo en contra de la iniciativa para legalizar el matrimonio entre parejas del mismo sexo. Pero lo más sorprendente fue la inesperada presencia en esta manifestación de un número importante de homosexuales; algo que debe tomarse en cuenta cuando los medios hablan sobre la posición de “la comunidad gay” con respecto a este y otros importantes temas. Los homosexuales franceses se han unido a los líderes y activistas pro-familia en su campaña a favor del matrimonio tradicional. “Los derechos DE los niños están por encima del derecho A los niños”, fue el lema de manifestantes como Jean Marc, un mayor francés que es homosexual. No obstante que Francia es conocida por su actitud laxa en lo que al sexo se refiere, fue fácil y rápido congregar a grandes multitudes para apoyar esta causa. Luego de que el presidente Hollande anunciara su intención de legalizar el matrimonio homosexual el pasado noviembre, lo que comenzó como un debate acerca de los derechos de los homosexuales se convirtió en un debate acerca de los derechos del niño a tener una madre y un padre. Xavier Bongibault, un ateo homosexual, es un prominente vocero en contra de la inciativa de Holland: “En Francia, el matrimonio no está diseñado para proteger el amor entre dos personas, el matrimonio está específicamente diseñado para proveer de una familia a los niños –declaró en una entrevista–. Hasta el día de hoy, el estudio más serio en la materia demuestra claramente que un niño tiene problemas cuando es criado por una pareja gay.” Jean Marc, quien ha vivido con un hombre por veinte años, insiste: “El movimiento LGBT (Lesbian, Gay, Bisexual, Transexual) que habla en los medios de comunicación…no habla por mí. Como sociedad no debemos apoyar esto. No es biológicamente natural.” Está por verse si el valor de los homosexuales franceses despierta a los ciudadanos de todo el mundo para que se atrevan a seguir lo que su propia razón les dicta, y a manifestarse sin miedo en contra de las ideologías que los grupos de poder pretenden imponer a través de los medios de comunicación y de la presión política.


Mira

cultura

EUA

Y LAS

DRO

UNA RELACIÓN BIPOLAR Elena Goicoechea

En muchos sentidos, la vida en E.U. es similar a la de cualquier país desarrollado. Pero esta nación difiere del resto del mundo en algunos aspectos cruciales: Al año, los americanos trabajan 135 horas más que los británicos, 240 más que los franceses y 370 más que los alemanes. Pero así como trabajan duro, también se divierten “duro”. Una encuesta global publicada en 2008 arrojó que los americanos son dos veces más afectos a fumar marihuana que los europeos. El 42 por ciento ha fumado un porro en algún momento de su vida, mientras que en Europa el índice no llega al veinte por ciento. También son cuatro veces más proclives a con– 12 –

sumir cocaína que los españoles y diez veces más que el resto de los europeos. Lo cierto es que no hay gente sobre la Tierra que tenga una relación más compleja y retorcida con las drogas que los norteamericanos. La historia de las drogas en E.U. suele plantearse de la siguiente manera: La fiesta comenzó en los 60´s, se volvió loca en los 70´s y se salió de control en los 80´s, al tiempo que la avaricia y la adicción fueron creciendo; y a eso siguió un periodo de recuperación y madurez. Sin embargo, las cifras revelan que aunque las cosas se pusieron locas en los 70´s, locas permanecieron. Y quizá ninguna década haya atestiguado más farmacode-


S

pendencia que los 1890´s, cuando el movimiento en contra del alcohol dio lugar a un bufet de otro tipo de “pasones”. De hecho, casi todas las drogas que se consumen en la actualidad entraron en la cultura americana a mediados del siglo XIX. En 1823, Warren Delano cruzó por primera vez el océano como representante de Russell & Co. en busca de opio. Siete años después era socio de la empresa y estaba involucrado de lleno en el lucrativo comercio de este narcótico. Su nieto, el presidente Franklin Delano Roosvelt, firmaría años más tarde la enmienda para terminar con la prohibición del alcohol, vigente de 1920 a 1933. En el siglo intermedio, E.U. inició una relación con las drogas que hace parecer casi funcional a la actual. En 1837 se desató el pánico financiero y durante los siguientes cinco años el país fue devastado por el declive económico más severo de su historia, solo comparable con la Gran Depresión de 1930. Una respuesta a la crisis fue el resurgimiento religioso, pero el pueblo también recurrió al opio para aliviar su sufrimiento.

Hampshire, Connecticut, Florida y Louisiana. Su consumo llegó a ser más aceptado socialmente que el alcohol, pues se consideraba “más ligero”. Parecía un buen remedio contra los efectos negativos de la rápida industrialización y la urbanización: aburrimiento, dolor de espalda, ansiedad y dolores estomacales por falta de higiene. Para 1870, el afecto de los norteamericanos por los productos de opio como el láudano se combinó con otras fuerzas culturales como la guerra, el desarrollo económico y los patrones de inmigración, lo cual sacó a esta droga del botiquín para llevarla a los infames fumaderos urbanos. Y era aún más popular en las áreas rurales. Al ver que el uso y la adicción aumentaban con sus lamentables consecuencias, se promulgó la primera ley antinarcóticos en 1878. Pero los efectos nefastos de una droga suelen tratar de “resolverse” con la creación de otra “menos dañina”, más rentable y más “efectiva”: el proyecto americano por excelencia. La versión del siglo XIX de las actuales farmacéuticas (Big Pharma) se dedicó a producir y distribuir legalmente la morfina,

norteamericano en forma de inhalador con el nombre de Benzedrine, vendido por Smith Kline & French. Pronto fue adoptada por los círculos bohemios. Hoy día, la metanfetamina es una droga tan popular entre los habitantes de los “trailer parks” como entre la comunidad gay de las grandes ciudades. Conocida también como “speed”, los Estados Unidos consume el 85 por ciento de las dosis prescritas de metanfetamina en el mundo, del cual el 80 por ciento se suministra a los niños con el nombre de Ritalin. Se trata de un estimulante del cerebro que dispara una carga masiva de un neurotransmisor llamado dopamina. Su uso extendido puede causar depresión, paranoia y algunos síntomas asociados al Mal de Parkinson. Pero a corto plazo, el aumento en la atención y la disminución de la sensación de fatiga es la razón por la que es suministrada a los pilotos y a otros militares que requieren permanecer en estado de alerta. La cocaína, potente droga que se aísla de la planta de la coca, fue manufacturada por los laboratorios Merck e introducida a E.U. en 1884. La primera versión de la Coca Cola, creada en 1886, era una mezcla de cocaína, azúcar y otro estimulante más suave. La publicidad de Parke-Davis Co., que vendía kits de esta droga con todo y jeringa, prometía: “La cocaína toma el lugar de la comida, vuelve valiente al cobarde y al callado, elocuente.” Las drogas no fueron una consecuencia accidental del desarrollo tecnológico y económico del siglo XIX. Fueron sus cimientos. Para 1906, decenas de miles de productos a base de opio fueron patentados. En Norteamérica,

Por décadas, los supuestos “beneficios” de esta droga fueron ensalzados mientras sus efectos negativos fueron ignorados o desconocidos. En los 1850’s se aplicó la primera inyección de morfina a un paciente en Inglaterra, y la práctica se extendió en E.U. a partir de las últimas batallas de la Guerra Civil. Los horrores vividos por las tropas fueron lo bastante traumáticos como para llevar a muchos a la automedicación. Sin embargo, los hombres no eran los principales consumidores de opiáceos. El 60 por ciento eran mujeres. En el siglo XIX, el opio era recetado sin empacho por los médicos a un público femenino mayor de 35 años, de clase media y alta. El opio se producía a partir de la amapola que se cultivaba en Vermont, New

que había sido aislada del opio en 1805. El consumo per cápita se duplicó entre 1870 y 1890, y para entonces ya había un cuarto de millón de adictos. Cuando se disipó el mito de que inyectada no causaba adicción, comenzó la búsqueda de un sustituto no adictivo. Bayer, la farmacéutica más grande del mundo, creadora de la Aspirina, patentó una nueva droga sintetizada de la morfina con el nombre de “Heroína”, porque hacía sentir a la gente “heroica”. El Boston Medical and Surgical Journal aseguró en 1900: “No hay peligro de adquirir el hábito.” Los científicos alemanes sintetizaron la anfetamina en 1877 y los japoneses, la metanfetamina en 1893 (su presentación como “cristal” se dio hasta 1919). En 1933, la primera anfetamina llegó al mercado masivo

producir y vender estas “panaceas” se convirtió en una actividad empresarial masiva de grandes alcances que ayudó a crear la moderna industria de la publicidad y de los medios de comunicación, por no mencionar al monolítico y multimillonario negocio farmacéutico. Esta industria fue el principal obstáculo para regular la producción y venta de dichas drogas. Cuando su participación en el mercado se vio disminuida por el mercado negro y los avances de la medicina -la Aspirina resultó un analgésico no adictivo muy lucrativo-, no hubo razones para continuar presionando en contra de su regulación. Mientras las autoridades federales se enfocaban en combatir los opiáceos, la próxima “droga más peligrosa en América” tomaba camino hacia el Norte. Cuando se abolió la

ROGAS – 13 –


Mira

cultura

esclavitud, las plantaciones del Caribe contrataron obreros de la India que llevaron consigo semillas de cannabis. Muy pronto esta se convirtió en parte de la vida diaria en Jamaica y otras islas. Miles de jamaicanos que llegaron a trabajar a Panamá llevaron consigo esta hierba; y para 1916, los trabajadores norteamericanos que construían el Canal de Panamá la estaban fumando. Aunque lo cierto es que ya en 1885, cinco de cada diez preparaciones médicas en E.U. contenían cannabis. En los albores del siglo XX, prácticamente todas las drogas que hoy existen eran legales y accesibles en Norteamérica. No era solo el paraíso de un drogadicto; era el experimento natural con el que sueñan los actuales expertos en políticas públicas: ¿Qué pasaría si hoy se legalizaran las drogas? Bueno, eso ya sucedió. Y la historia sugiere que si alguna vez se legalizan de nuevo, no pasará mucho tiempo antes de que se vuelvan a prohibir. Al ver sus devastadores efectos en la salud y en la sociedad, el mundo comenzó a adoptar una posición menos indulgente frente a las drogas. Y al emerger de la Primera Guerra Mundial como una potencia preeminente, Estados Unidos se propuso imponer a escala global sus nuevas políticas antidrogas, creando un régimen de control de narcóticos en todo el mundo que persiste como otra forma de dominación. Eso claro, mientras su propia población mantiene el gusto por los placeres del paraíso artificial, que lo convierte en el consumidor más grande de drogas del planeta. Durante la Segunda Guerra Mundial, E.U. promovió el cultivo de la amapola en el estado mexicano de Sinaloa para aliviar las dolencias de sus soldados. Eso significa que los mismos estadounidenses fueron los generadores de la demanda de un cultivo que posteriormente declararon como ilegal. Entrados en los 60´s, mientras los sectores conservadores ingerían tranquilizantes y estimulantes prescritos por el médico

y bebían martinis legales, la contracultura encontró una droga que le hacía percibir una “realidad” que empataba con sus ideales revolucionarios, aunque la revolución estaba solo en su cabeza. “Después de un viaje ácido, puedes rechazar todo lo que te han enseñado”, escribió Richard Neville en “Playpower”. El LSD es la droga más poderosa jamás creada. Tan solo 20 microgramos -20 millonésimas de gramo- pueden alterar radicalmente la percepción de la realidad durante medio día. Fue inventada por el suizo Albert Hoffman en 1938. Debido a que la experiencia psicodélica que produce es tan mentalmente subversiva, es menos atractiva para las personas que están relativamente contentas con su visión del mundo. Los movimientos por los derechos civiles y en contra de la guerra nacieron antes de que el ácido prevaleciera en la cultura hippie, pero lo cierto es que sin el LSD, los años sesenta se hubieran asemejado a otras “olas” de izquierda que les precedieron. Con el ácido emergió una subcultura que se convirtió casi en una religión de oposición a los valores norteamericanos gestados en la fusión de la democracia y del cristianismo fervoroso. Fue en las drogas que el radicalismo de aquella época encontró su forma más visible de desobediencia cultural. La repentina escasez del LSD -debido a la detención de su principal productor (Pickard) y a la cancelación de sus principales puntos de distribución (los conciertos de Greatful Dead y las fiestas RAVE)- propició que en la primera década del siglo XXI los seguidores de esta subcultura se decantaran por una variedad de drogas psicodélicas, desde algunas de origen vegetal, como la ayahuasca y la salvia, hasta otras sintetizadas en laboratorios clandestinos. El retorcido gusto de la sociedad norteamericana por la euforia inducida químicamente ha sido increíblemente resistente a lo largo de los últimos cuatrocientos años y ha dejado una estela de consecuencias de gran alcance. Más que los cambios culturales – 14 –

o la efectividad de una prohibición, el ciclo de una droga en el mercado norteamericano es resultado de la oferta y la demanda. No importa qué tan importante sea el capo que pesque este o aquel gobierno; se necesitan dos cosas para mantener activa la producción y el comercio de cualquier droga: la voluntad y la manera. Y donde hay voluntad, hay manera. Mientras E.U. siga siendo el mayor consumidor de drogas del mundo, es prácticamente imposible terminar con el narcotráfico; al menos en México, ya que es el camino y la puerta. Un componente clave de la sociedad americana es el individualismo. Ven la decisión de drogarse como algo muy personal. Pero no hay que olvidar que hacerlo también tiene consecuencias para otros, desde los hijos del consumidor negligente, hasta las víctimas de quien delinque para financiar su adicción o las bajas en la lucha contra el narco dentro y fuera de su territorio. La batalla entre el bien común y la libertad personal ha definido la historia americana. Y es que esa nación se relaciona con las drogas como lo hace un adicto: lapsos de moralidad y sobriedad seguidos de recaídas. Drogarse podrá parecer divertido, pero volverse adicto no lo es. Ser arrestado, despedido del trabajo o perder a los hijos, tampoco. Vivir en el clima de inseguridad y violencia que genera el narcotráfico, menos. Cuando hablamos de alterar nuestra mente, nos referimos a lo que siginifica ser humanos, al significado de la vida, a nuestras expectativas, sueños y miedos. Hasta el día de hoy, Estados Unidos ha mostrado una nula capacidad para aprender de su larga y complicada historia con las drogas. ¿Estarán dispuestas otras sociedades como la nuestra a aprender de los errores ajenos, o preferirán seguir los mismos pasos?


CUANDO LOS MINUTOS CUENTAN

RESPONDE A TIEMPO En SOLJACcontamos con un área dedicada a la atención médica prehospitalaria y traslado de pacientes cuya condición médica demanda servicio especializado y profesional. Somos tu primera opción en traslado aéreo o terrestre ante cualquier eventualidad médica. Brindamos un servicio rápido, eficiente, oportuno y confiable. Contamos con unidades en las zonas de:

• • • • • •

Interlomas Santa Fé Reforma Lomas Polanco Naucalpan Atizapán

• Tlalnepantla • Cuautitlán • Azcapotzalco

Nuestras ambulancias, cuentan con un dispositivo de localización satelital para dar seguridad a nuestro paciente y familiares.

Porque tu tranquilidad es lo más importante AMBULANCIAS URGENCIAS LAS 24 HORAS 018007655226 tel. 53595935 www.soljacmedical.com.mx


Mira

desarrollo la sociedad civil, pero también en los felices sesenta vivimos una plaga semejante. Solo que por aquella época, más que de agobios se hablaba de traumas. – Manolo, han reprobado al niño y está con un trauma horrible. – Para trauma el que le voy a hacer yo en el ojo.

AGOBIOS, TRAUMAS Y OTROS SÍNDROMES

Enrique Monasterio

La palabra agobio me persigue; la oigo a todas horas y cada día en contextos más variados y dispares. Me dice Doña Eulalia que su hijo Alberto tiene un agobio súper espantoso porque lo han reprobado en siete materias. – Pero, ¿estudia? – Pues… no mucho. Estudiar también le agobia. – ¡Vaya por Dios! Me cuenta Rafa que “rezar le agobia” porque piensa que Dios puede pedirle algo que él no quiere dar, y ¡claro!, más vale no escucharle. Se agobia Pepe por su novia. – ¿Qué le ocurre? – Que es agobiante. Se agobia María Luisa porque come y engorda. Por culpa de Hacienda, se agobia Blas. Y se agobia Patricia, una morena que

galopaba ayer en mi colegio detrás de Rodolfo, que es un galán rubio y perdonavidas. – No corras tanto –le decía–, que me agobias. Patricia tiene tres años; Rodolfo, cuatro. Como se ve, la epidemia de agobios es extensa, multiforme y poliédrica. De ahí que sea necesario dedicar a este vocablo al menos veinte líneas más. El agobio, tal como se concibe entre los alumnos con los que trato, es una especie de tumor maligno, acaso letal, que conviene evitar a toda costa. Según opinión común, sentirse agobiado o presentir la cercanía de un agobio, es razón más que suficiente para esquivar cualquier compromiso adquirido, para mirar a otro lado, para huir de la quema o para no dar golpe, según los casos. El fenómeno no es nuevo. Es verdad que el reblandecimiento neuronal del nuevo milenio ha contribuido a extender la pandemia agobiosa por amplios estratos de – 16 –

Más adelante se pusieron de moda los síndromes que tanto contribuyeron a dar trabajo a los psicólogos. Se habló, por ejemplo, del síndrome depresivo postvacacional (pereza a la vuelta de la playa), del síndrome de la madrugada del lunes (les aseguro que lo he leído) y así sucesivamente. En resumen y con toda franqueza: estoy de agobios, traumas y síndromes, hasta la mismísima coronilla, y creo necesario recordar a los afectados por tan penosos males, que la vida es esto, que es imposible fortalecer la musculatura de la inteligencia, de la voluntad y del carácter sin plantar cara a los mil obstáculos con que uno se tropieza. Vivir es enfrentarse con dificultades, sentir en el corazón alegrías y sinsabores, y en esta fragua el hombre puede adquirir fortaleza, paciencia, magnanimidad y serenidad. Es fuerte el que persevera en el cumplimiento de lo que entiende que debe hacer, según su conciencia; el que no mide el valor de una tarea exclusivamente por los beneficios que recibe, sino por el servicio que presta a los demás. El fuerte a veces sufre, pero resiste; llora quizás, pero se bebe sus lágrimas. En otra ocasión escribí que el hedonismo –en eso estamos– concibe la felicidad como una forma de analgesia. Lo importante es sentirse bien, no sufrir por nada ni por nadie, vivir amodorrados, aletargados; es decir, no vivir. Para esta mentalidad no habría diferencia substancial entre la beatitud de un hombre y la de la amiba, pongamos por caso. ¿Tienes un agobio? ¡Estupendo! Da gracias a Dios por no ser una garza imperial, sino un ser humano con capacidad para tener problemas, y con suficiente energía como para resolverlos y gozarte en la victoria. No vuelvas la espalda. Afronta el agobio, rómpele el saque, destrózale sus defensas, golpéale donde le duela… Y ten paciencia, que también mañana habrá que luchar… “No os preocupéis por el mañana –dice el Señor–, porque el mañana traerá su propia preocupación.” A cada día le basta su agobio.


Mira

el ratón

Tips infalibles para crear un

narcisista

No importa lo que opinen tu suegra, los maestros o la vecina. Nunca será desmedida la preocupación de una madre para fortalecer la autoestima de su retoño. Para eso, aplica las siguientes máximas: 1. Hazle sentir que es un triunfador desde que salgan de la sala de partos. 2. No le llames por su nombre. Mejor dile “campeón” o “princesa”. Es una estrategia para lograr que se sienta importante. Para cuando descubra que se llama Carlitos, ya se lo habrá creído. 3. Es cool que en vez de mamá le permitas llamarte por tu nombre de pila. Los maestros modernos han puesto el ejemplo. 4. Enfatiza la inteligencia emocional por encima de todas las demás inteligencias. 5. Evita que llore a cualquier costo.

6. Nunca le digas “NO” a “NADA”. Dale todo lo que desee para que no se vuelva conformista. 7. Cuando no puedas complacerlo en el momento, pon fecha y ¡cumple! 8. Que solo te escuche gritar cuando vas a verlo a sus partidos. 9. Únicamente corrige con dulzura y paciencia aquellas conductas que puedan afectar su PROPIA integridad. 10. No le enseñes a obedecer. Mejor que se acostumbre a mandar desde pequeño para que se convierta en un superlíder. 11. No pierdas el tiempo inculcándole “buenas maneras”. La amabilidad y la consideración son para los serviles. Él es “especial”. 12. Permite que exprese lo que piensa y sienta tal como le salga del alma, en el

– 18 –

momento en que le nazca. La autenticidad vale. 13. Enséñale a exigir en vez de pedir, y a nunca darse por bien servido. Al fin y al cabo, es un _____________ (anotar apellido). 14. Si algo no le gusta, que no lo haga. Si algo le gusta, que lo haga. 15. Recuerda que no lo trajiste al mundo para sufrir, y déjaselo bien claro a sus maestros. 16. Evítale esfuerzos innecesarios. Que sepa que tú estás ahí para ayudarle a resolver todos sus problemas. Lo incómodo, lo difícil y lo aburrido, cuentan como “problema”. 17. Enséñale a no ser “dejado”. Pero si alguien más “se deja”… pues que aproveche.


el ratón Mira

18. El respeto se gana: Si un maestro, compañero, sirviente, pariente o cualquier persona, incluyéndote a ti, no le inspira respeto… el maestro, compañero, sirviente, pariente o cualquier otra persona, incluso tú, será el responsable. 19. Ríete de todos sus chistes y festeja todas sus ocurrencias. Si alguien se queja de sus bromas, dale cinco pesos para que se compre un poco de sentido del humor. 20. ¡Que no se respire pobreza! Asegúrate de que tenga todo lo que tienen los demás y permítele hacer todo lo que hagan los demás. De lo contrario se sentirá “menos”. De ser posible, esfuérzate para que tenga más que los demás; así se sentirá MÁS. 21. Si no tienes la capacidad para aplicar

el punto 20, no tengas más hijos. Aun si tienes la capacidad, piénsalo bien: el Universo no tiene dos centros. 22. Deja a un lado todas tus obligaciones, intereses y necesidades para atenderlo. Que sepa que para ti, él está por encima de cualquier otra cosa. 23. Que también sepa que está por encima de cualquier persona, incluyendo a su padre/madre. 24. Aun cuando pudiera estar equivocado, hazle sentir que tiene razón. 25. Fomenta su amor por la lectura (y por sí mismo) con libros constructivos: “Las 10 actitudes que amo de mí”, “Las cosas que me hacen especial” y “Puedo hacer todo lo que me proponga”.

Si sospechas que la autoestima de tu retoño se está debilitando a pesar de realizar al pie de la letra todo lo anterior, aplica esta medida de emergencia: páralo frente a un espejo, posa sobre su cabeza una corona (sirven las de conocida trasnacional de hamburguesas), pon de fondo un tango de Carlos Gardel y pídele que repita después de ti: “¡I´m the King of the world!”. Para reafirmar el feeling, corre a su tienda favorita y cómprale lo que se le antoje. ¡Estarás creando una obra maestra!


Mira

educación

Ayuda a tus hijos

a desarrollar su inteligencia moral Vicente Huerta Para educar a los hijos no basta conocer cómo funciona el cerebro y la dinámica de las emociones. Es preciso ayudarlos a distinguir en dónde está el bien y a tratar de ponerlo en práctica. Si queremos facilitarles el camino que los hará “moralmente inteligentes”, hay que aclararles el concepto de bondad moral, que no es algo abstracto, sino un modo concreto de comportarse siguiendo la regla de oro de tratar a los demás como nos gustaría que nos traten a nosotros. A esto se une la importancia del ejemplo, pues los niños entenderán el bien en la medida en que lo vean en acción en sus padres. Los valores están para ser vividos o no se entienden. Muchas veces la incoherencia de los adultos deja sumidos a los niños en la confusión causada por mensajes contradictorios. Los niños son modelados en el inicio de su vida por los valores de los adultos que los rodean. El hecho de que no hayan desarrollado el habla ni la capacidad de razonar, no significa que no necesiten una formación moral basada en que aprendan el “sí” y el “no”. Los niños de pocos meses pueden desafiar a los adultos que los rodean “exigiendo” determinadas respuestas, pero si se le da a un bebé todo lo que pide, se le está enseñando a no esperar nunca una negativa y esa no es una buena preparación para la vida. Se malcría a un bebé cuando se le hace pensar que el mundo gira total–20 –

mente alrededor de él, y nunca es demasiado pronto para enseñarle a distinguir lo que está bien de lo que está mal. Cuando los niños asisten a la escuela primaria ya son capaces de utilizar el lenguaje, lo cual es clave para su desarrollo moral. En la naturaleza del niño de esa edad está el preguntar y preguntar, proporcionando a quien dirige sus preguntas la oportunidad de brindar respuestas directas e indirectas, a través de lo que sugieren o recomiendan, de las historias que les cuentan, de los recuerdos que comparten y de las experiencias que les ofrecen como ejemplos. El gran desafío de padres y educadores es responder a las innumerables preguntas que hacen los niños, que ya pueden reflexionar en silencio sobre lo que han preguntado, pueden intentar ser buenos y ponderar cuán “buenos” son. Los niños son capaces de poner a prueba las creencias y valores de los adultos, y detectan con facilidad su capacidad para comprometerse con lo que creen. De ahí la confusión en la que pueden caer cuando se encuentran ante mensajes morales cruzados o contradictorios, y por eso es fundamental que perciban coherencia en sus padres. Mientras que los discursos morales abstractos se olvidan fácilmente, lo que se enseña por medio del ejemplo -y eso ocurre todo el tiempo, casi sin darnos cuenta- permanece en ellos para siempre.


NI

NI REYES ESCLAVOS

Enseña a tus hijos el valor del trabajo Alejandro Ledesma Solórzano Es lamentable que haya padres de familia que no enseñen el valor de la responsabilidad y del trabajo a sus hijos, quienes al llegar a la adolescencia, desconocen algunas reglas básicas y buenos hábitos que les hará más difícil independizarse.

bajo a la perfección, pero a medida que crezcan se darán cuenta del valor que tiene su contribución. Por otra parte, el sitio blogsud.com da seis consejos importantes para la enseñanza de los hijos y sus tareas:

¿Desde cuándo hay que empezar a enseñarles a trabajar? Muchos especialistas recomiendan a los padres que enseñen a sus hijos a comprender y a poner en práctica las virtudes y valores humanos del trabajo desde muy pequeños, preparándolos para el futuro. La psicoanalista Elsa Pérez de “Habilidades para la vida”, aseguró que fomentarles la responsabilidad desde pequeños es lo mejor que puede hacer un padre por sus hijos, porque “es así como aprenden a relacionar el esfuerzo físico o mental con su resultado; es una relación de causa-efecto”. La especialista señaló que la casa es el punto de partida: “Los niños menores de diez años imitan y aún no comprenden la relación causa-efecto, pero pueden enseñarles buenos hábitos como el aseo personal, recoger los juguetes, los horarios de tareas y ciertas limitantes. En cambio, un niño mayor de once años comprende perfectamente la relación causa-efecto y sabrá que todo trabajo ejercido tendrá una recompensa”. De acuerdo con el crecimiento y la madurez del niño, Pérez recomienda a los padres que asignen una lista de tareas a los hijos: “Es importante que no se asignen tareas como castigo o recompensa, ya que se perdería el verdadero sentido de la responsabilidad y el trabajo; hazles saber que su apoyo es una oportunidad de contribuir con la vida familiar”. En ocasiones los niños pueden tratar de negarse y no siempre realizarán su tra-

1. Divide los trabajos grandes en tareas más pequeñas. Si el niño está arreglando un cuarto, que empiece por los libros o una sección desordenada del cuarto. 2. Encuentra formas de convertirlo en un juego. Pon un cronómetro para ver cuánto puede hacer antes de que suene. Tomen turnos para ser el supervisor y durante cinco minutos, déjalo ser el jefe. 3. No tengas temor de que pare para jugar. Mejor establece pausas de antemano para ello. Los niños aman tener descansos para jugar; simplemente no los hagas muy largos o no volverá al trabajo. Una pausa de dos minutos puede hacer maravillas. 4. Asegúrate de que el trabajo esté terminado por completo. Si limpia su cuarto, que revise debajo y encima de las camas o detrás del librero. Si le enseñas a hacerlo correctamente continuará haciéndolo así cuando crezca. 5. Recompénsalo cuando termine.Reconoce su trabajo bien hecho; vayan al parque o a la biblioteca, o lean su libro favorito. 6. Lo más importante: que estés allí con él y lo motives. Los hijos aprenden mejor cuando son guiados por alguien a quien aman. No los hagas sentir esclavos ni tampoco reyes del hogar; incúlcales la importancia de la cooperación y hazles saber que es un bien para ellos. Fuente: yoinfluyo – 21 –

educación Mira


Mira

desarrollo

¿Qué tienen obligación de darte tus papás y hasta qué edad?

os 10 añ

Tienen obligación de educarme, enseñarme a entender cosas de la vida, ayudarnos en la tarea y en diferentes actividades, darme amor y cuidarme mientras los necesite.

Los p apás tienen cui da que r a lo s hijo quere s, rnos much mand o, arnos a la e para que a scuel a prend cosas a mos y dar n para que v os to do ivamo una c s bien asa b : o nita, co mi d a, rop a amor, duran y t to da e la vi da.

7

os

to, alimen n e u b én ar me Tambi d . o , e g i m ucar conm , para es tar ben e d e n e d b s e futuro á d p l , e a s p e lo a l s r i ue mi les pa uieren s d ifíc q a q o d t o s o n s o e l n m om Pie os s. El y en m ñar me buen is hijo o m nte ñ i a r a r e c erame uca ens d d e a e u d q r a e u dan tienen n pue d y cuando v m e ay , ambié s t í e m r o e y o. ra que is deb positiv m ble pa i s s e á o d p m sea algo mejor r que yo ficulta i a d r ebo se a e d p a o r e se m m r ni i car tar me dan á en do iece m d p y me e m u e nta p o me sie los no cuand l e e u e q u e q u r e q o Creo siempr te por y may n , u e o i t m i d s r n e nec l ia ro po indepe i fami no los pre, pe m e m e u e i u q s q r í po para eciera a de m ue par c q r n e u c a y erer y a qu ños uiero. los vo 11 a más q e u q – 22 – – 22 – es lo


desarrollo Mira

9 años

Mis pa pá que d s tienen ar me co mi d a, am or hogar , ropa , un ; me consi ent d icen en y me que e s tá felice s porq n ue m e ti enen. Me deben dar to do es to has ta q ue treint a año tenga s.

Deben habla r decir me qu conmigo y é e y qué es tá m s tá bien al, cu co mp rar y ándo cuánd cómo o no, me de bo ve y qué s tir debo hacer debo ; y yo hacer lo qu me d e icen. ellos To do debe es to ser as í has t tenga a que mi pr yo opio co mo d iner a los o , veinte años.

s 12 año

Mis papá s deben cuidar me y dar me to do lo neces ario: cas a , co mida, ropa, am o r y risas, has ta que yo tenga d iecioch o años, p o r que vo y a e s tu d iar pa ra po der te ner yo so la to do lo que n ecesito.

Tienen la obl igación de d ar me un hog salu d, alimen ar, to, amor y re speto, educaci convivencia ón, y co mprensió n; por eso m escuchan para e saber qué me pasó en el d siempre que ía y tengo un pro blema es tán ahí para ayu d ar me. También me dan juguetes, reg alos y lo fundamental para tener una bu ena vi da, hasta que yo empiece a trabajar co mo a los veinticinco a ños.

9 a ñ

os – 23 –

– 23 –

s 11 año


Mira

educación familia

Visita a tus padres ¡es una

Es por muchos conocido el problema demográfico que está por acaecer en algunos países del mundo, especialmente en los europeos y en varios asiáticos. Según las estadísticas, parecía que la población seguiría creciendo más y más; sin embargo, mientras que la ONU anunciaba que el mundo había llegado a los siete mil millones de habitantes, Rusia ofrecía un equivalente de nueve mil dólares a las mujeres que tuvieran un segundo hijo (cf. Informe Semanal de Política Exterior, noviembre de 2011). Caímos poco a poco en la utilización de distintas ‘medidas estratégicas’, y hasta obligatorias y violentas en el caso de algunos países asiáticos como China, para ‘controlar’ el número de hijos por matrimonio; medidas que a la larga están resultando contraproducentes para el género humano. Como resultado, la tasa de dependencia se ha incrementado y hay países en los que va a ser muy difícil renovar la población envejecida, porque por evitar algunas ‘molestias’ y el desembolso que implican los hijos, la población activa es cada vez menor por haber ignorado que el crecimiento demográfico es plenamente compatible con un desarrollo integral y solidario, a nivel familiar y social.

orden!

El caso de Italia es ilustrativo de lo que está pasando y que puede suceder también en otros países. El veinte por ciento de los italianos tiene 65 años o más. Según el Wall Street Journal, Italia tiene más pensionistas que trabajadores en activo y gasta el catorce por ciento del PIB en pensiones; mucho más que cualquier otro país de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE). Las generaciones activas actuales y las que están por venir, tendrán que pagar por muchos pensionistas, cosa que a nadie le agrada. En el caso de China, por ejemplo, en diciembre pasado se hizo una enmienda a la Ley de Protección de los Derechos e Intereses del Adulto Mayor, que obliga a los familiares que viven separados de los adultos mayores a visitarlos con frecuencia. Esta nueva cláusula se debe a que la creciente población de personas de la tercera edad está cada vez más descuidada. A través de esta ley, podrán proceder legalmente contra sus hijos acusándolos por abandono. Es un hecho que los adultos mayores que en China eran tradicionalmente reverenciados, ahora son olvidados. Son muchos los casos de abandono y de mal trato. Gracias a más de tres décadas de una política de ‘un solo hijo por matrimonio’, – 24 –

hoy ese hijo único es el responsable de cuidar a sus papás y a sus abuelos maternos y paternos, lo cual es una grave carga financiera para una sola persona. Lo que se pretende con la reforma a la ley es que sirva como recordatorio de las obligaciones tradicionales hacia los padres y de la necesidad de atenderlos emocionalmente. Pero el hecho de que se requiera una ley, muestra la dificultad para mantener las ‘obligaciones tradicionales’ en una estructura familiar revolucionaria. El National Committee on Aging estima que un tercio de la población china tendrá más de sesenta años en 2053 y necesitarán más que atención emocional. Si su hijo no puede darles apoyo material, lo demandarán del gobierno, a lo cual tienen derecho porque fue el gobierno quien los privó de tener una ‘familia natural’. Finalmente, habrá que reconocer que el problema puede tener raíces más profundas; quizás en cuanto al valor que se le da a la familia. Hará falta redescubrir que lo mejor es no dejarse llevar por un egoísmo sutil al planear o imponer el número de hijos, no poniendo al ser humano a merced de la economía, sino a la economía –en la medida de lo posible- al servicio del hombre.


Mira

salud

EMBARAZO ADOLESCENTE Maternidad, riesgo y desamparo

Uno de los grupos más vulnerables de la sociedad es el de las mujeres embarazadas en general, y todas aquellas adolescentes, en particular, que deciden enfrentar su embarazo y dar vida a su bebé. Son mujeres que se vuelven blanco de una violencia que las afecta desde distintos ámbitos sociales: desde lo privado, cuando el padre del bebé y/o la familia le dan la espalda, dejándola en el desamparo emocional y material. Desde lo público, inmersas en una sociedad que no solo las olvida en su agenda política, sino que les reduce toda expectativa de desarrollo personal, escolar, laboral y de salud. Por otro lado, el embarazo adolescente tiene sus dificultades y la más grave es la posible muerte materna debido a diversos factores entre los que se encuentra la vulnerabilidad fisiológica de la madre, por la edad temprana en la que se presenta la gestación, y las condiciones físicas en las que suele encontrarse la madre también repercuten en el óptimo desarrollo del hijo. ¿Cuáles son los principales riesgos que implica el embarazo adolescente?

Desde el punto de vista fisiológico, la adolescente de entre 12 y 18 años posee un sistema inmune inmaduro para el embarazo, que generalmente se relaciona con una alimentación deficiente (problema que generalmente es más frecuente en las comunidades rurales). Esta desnutrición genera un mal funcionamiento de los mecanismos fisiológicos circulatorios, llamado “síndrome de mala adaptación circulatoria”, que ocasiona: hipertensión arterial materna, prematuridad, retardo del crecimiento intrauterino y desprendimiento prematuro de la placenta, por mencionar algunos de los riesgos principales. En la gesta adolescente, sobre todo durante los primeros meses, pueden presentarse infecciones urinarias y abortos espontáneos. Y ya en el parto, es común la posición y presentación fetal que dificulta la expulsión del bebé por la desproporción cefalo-pélvica; situación que suele derivar en el uso de fórceps y en un mayor número de cesáreas, en comparación con las mujeres de edades más avanzadas. – 26 –

En lo que respecta al hijo de la madre adolescente, suele presentar bajo peso al nacer debido a la prematuridad de su nacimiento y a la deficiencia en su desarrollo gestacional; por consiguiente, está predispuesto a sufrir ‘Sepsis’ (sangre llena de bacterias) y otras enfermedades. Se tiene evidencia de que la mortalidad neonatal en los bebés de madres adolescentes triplica la de los hijos de madres mayores de 20 años. La vulnerabilidad de la adolescente embarazada no solo se refleja a nivel físico. Su dimensión emocional y psicológica también se ve afectada debido a que asume responsabilidades desfasadas de su periodo de desarrollo psicológico, que pueden causar sentimientos encontrados acerca del embarazo (obsesión por el bienestar del feto, preocupación por cómo asumir la maternidad). En este contexto de fragilidad física y emocional, es fundamental la relación adolescente-familia, pues establecerá la pauta de conductas de riesgo que ella asuma; es decir, si la relación familiar es más estructurada (estable/buena), generará un ambiente de mayor seguridad/apoyo para la futura madre, proporcionándole mayores herramientas para evitar exponerse a situaciones de riesgo. Por el contrario, la falta de apoyo familiar incrementa los rasgos psicológicos negativos del embarazo, pudiendo ocasionar la exposición a diversas situaciones de riesgo (consumo de sustancias tóxicas para su estado, por ejemplo). En este sentido, es importante señalar que además de los riesgos de salud para la madre y para el bebé, propios del embarazo adolescente, muchas de estas chicas tienen que enfrentar la maternidad solas, sin el apoyo de una pareja y/o de la familia, y el desamparo emocional y material se vuelve una de las mayores expresiones de violencia que se pueden experimentar. Es por esto que es importante que las adolescentes y las mujeres, en general, que deciden asumir su maternidad en una situación de desamparo, sepan que hay instituciones de asistencia privada (www. yoliguani.org) que se encargan de brindar el apoyo, el acompañamiento y la atención médica (gratuita) que requiere el embarazo. Son instancias confiables que ofrecen un verdadero hogar para la mujer embarazada, lugares en donde las chicas pueden vivir su maternidad en un entorno tranquilo en el que se les atiende profesional e integralmente, con el propósito de que el vínculo materno- filial se dé en las mejores condiciones posibles. www.1tad.net www.1tad.net @thinktad @thinktad


El derecho a la pensión alimenticia ¿Sabías que las fuentes de la pensión alimenticia provienen tanto de los padres como del parentesco en cuarto grado? También existe la responsabilidad de los hijos para con sus padres, así como entre parientes cercanos, ya sean tíos, sobrinos o abuelos. En la Ciudad de México, nueve de cada diez litigios de divorcio son promovidos por mujeres que demandan pensión alimenticia. Y la cuarta causa de divorcio judicial es la negativa a cumplir –aun con sentencia establecida– con el sostenimiento del hogar por parte de alguno de los cónyuges (INEGI, 2008). Eso significa que en México es muy común que los hombres, y algunas veces las mujeres, no cumplan con el pago de la pensión alimenticia, a pesar de la existencia de una orden o un convenio que los obligue. La pensión alimenticia no solo se refiere a la satisfacción de las necesidades nutricionales; también comprende vestido, habitación, atención médica, y en caso de los menores, educación. De ahí la importancia de garantizar su cobertura. Esta responsabilidad se basa en un principio de “proporcionalidad”, es decir, según las posibilidades del deudor es lo que debe recibir el acreedor, ni más ni menos, sin llegar al abuso de parte de quien recibe. Sin embargo, cuando una pareja se separa, es frecuente que la mujer se quede sola

con los hijos y sin apoyo económico. Es evidente la dificultad que enfrentan las mujeres para obtener la pensión alimenticia tras un divorcio, cuando el varón no está dispuesto a seguir aportando para el sostenimiento del hogar y de los hijos, ya sea por simple rechazo, por tener un salario bajo, un trabajo eventual o estar desempleado, o porque tienen otra pareja e hijos que sostener. No deja de sorprender el tipo de medidas que nuestros legisladores proponen para “agilizar” el trámite de divorcio. Me refiero al llamado “divorcio exprés”, en el que se disuelve el vínculo matrimonial en aproximadamente 40 días, dejando a las partes en posibilidad de contraer nuevas nupcias. Lo que no se ha dicho es que esta ley no resuelve los problemas de fondo que surgen con el divorcio, como la patria potestad, guarda y custodia de los menores, derecho de visita, pensión alimenticia y participación de bienes; procedimientos que tardan meses y a veces años en resolverse. Está claro que la rapidez no implica solución. Es cierto que ha habido esfuerzos para garantizar la cobertura de este derecho, como el realizado por la Suprema Corte de Justicia de la Nación al pronunciarse por la posibilidad de que un menor presente una demanda de reconocimiento de paternidad y pensión alimentaria, aun cuando exista una resolución a favor del padre absolviéndolo de tales obligaciones. Sin duda, este

– 27 –

Lucía Legorreta de Cervantes pronunciamiento es una medida por proteger el interés superior del menor en nuestro país, pero aún falta por hacer. Otra acción que se está impulsando es la de garantizar el cumplimiento de la obligación alimentaria de acuerdo con los egresos del deudor, cuando no hay claridad en la forma de comprobación de sus ingresos. De esta manera no hay posibilidad de que el padre-deudor oculte o mienta sobre el monto de sus ingresos, caso desafortunadamente muy común. En el D. F. y en el estado de Tamaulipas ya se ha adoptado esta nueva forma de determinar las aportaciones. Algo que mucha gente ignora es que las fuentes de la pensión alimenticia provienen tanto del matrimonio como del parentesco en cuarto grado. Esto quiere decir que la obligación no solo se da de padres a hijos, sino también existe la responsabilidad de los hijos para con sus padres, así como entre parientes cercanos, ya sean tíos, sobrinos o abuelos. ¿Por qué cuando se trata de una herencia, sí nos interesa recibir bienes de nuestros padres, tíos o abuelos, pero cuando se trata de protegerlos nos lavamos las manos? Garantizar la protección de quien la requiere por parte de quien tiene la posibilidad de dársela, más cuando se trata de la propia familia, no solo es una responsabilidad moral, es una responsabilidad de carácter jurídico.

Lucía Legorreta de Cervantes: Exalumna del Colegio Miraflores. Presidente del Consejo Nacional de CEFIM, Centro de Estudios y Formación Integral de la Mujer. Conductora del programa de radio “Día a día”, 1030 AM; 10:00-11:30 a.m. cervantes.lucia@gmail.com

familia Mira


Mira

pareja

ENAMORADO

DE

OTRA Cinthia Villalobos

“Perdóname pero estoy enamorado de otra”, así finalizó la noche de ayer. Sentí como un balde de agua fría cuando me lo confesó, aunque dentro de mí, ya lo sabía. No era tan cariñoso como antes, ni detallista, ni reía conmigo ni buscaba la oportunidad para tomarme de la mano. Platicábamos poco. Quise saber si ella era más joven, si era bonita, si tenía una profesión, si trabajaba, si era soltera o divorciada. Callada me solté a llorar y después, apenado me dijo: “No llores pues creo que no me amas…o ¿sí?” Sí, sí lo amaba y me llenaba de desilusión, de frustración, de enojo, escuchar que estaba enamorado de otra. Sentí cómo mi corazón se partía en pedazos y yo solo podía decir entre sollozos: “Lo sabía, lo sabía, lo sabía”. Lo vi venir y no hice nada por evitarlo:

Sabía que no lo procuraba como antes.

Sabía que cuando me invitaba al cine a ver una película que se le antojaba, si no era de mi agrado, le decía que mejor nos quedáramos a ver la tele. Sabía que ya no lo impulsaba como antes ni expresaba mi admiración por él. Sabía que por ‘evitar problemas’ había dejado pasar algunos detalles, y ‘no tuve’ el tiempo para platicar y evitar que se generara rencor. No había comunicación como antes. Sabía que habíamos dejado de orar juntos y no reíamos de trivialidades. Sabía que no hacía nada por mantenerlo enamorado y nos había cubierto la rutina. Sabía que si él cometía un error yo lo transformaba en algo enorme.

 

Sabía que cuando él quería platicarme algo, yo lo interrumpía con asuntos de casa o pleitos de los niños, o peor aún, le cambiaba el tema para comentarle el “chisme” de mi amiga. Sabía que cuando me arreglaba, lo hacía porque había un evento con mis amigas, pero no para gustarle a él.

Sabía que cada día le exigía más y le agradecía menos. Sabía que había dado por hecho que estaríamos ‘juntos y felices para siempre’.

Y entonces, me dijo “Sabes, estoy enamorado de aquella mujer que reía, que encontraba soluciones; que ilusionada, usaba un vestido nuevo para salir conmigo. Ex-

– 28 –

traño a la que me sorprendía con la cena cuando regresaba cansado y estresado. Extraño a la que ponía gotitas de lavanda en la almohada, a la que me decía ‘Tú puedes, yo creo en tí; a la que se alegraba cuando yo llegaba temprano a casa y consideraba que era un buen detalle cuando yo la invitaba al cine”. “Estoy enamorado de aquella mujer con la que todo era posible, que me abrazaba cuando me sentía devastado y me contaba sobre las travesuras de los hijos para hacerme reír, sin planear un castigo severo para ellos de mi parte por estar enojada, sino platicando sobre la mejor forma de guiarlos y aconsejarlos”. “Estoy enamorado de la mujer que se amaba y no se buscaba defectos cada vez que se ve en el espejo: que si la arruga, que si la cana…” “Estoy enamorado de la mujer que me inyectaba vida con su forma de ser. Te extraño, regresa por favor porque te amo”.

Cinthia Villalobos Coordinadora de Fundación Cadena de Sonrisas A.C. contacto@cadenadesonrisas.org.mx Facebook: Cadena de Sonrisas


Mira

Ashley Crouch

LAS Mujeres NECESITAN AMOR LOS Hombres RESPETO

Las palabras pueden ser poderosas a la hora de construir o destruir relaciones. Según el psicólogo Philip Mango, las “palabras de reafirmación” son una de las cinco principales puertas de entrada al amor: “Los hombres se sienten particularmente amados cuando reciben afirmación o admiración por su carácter, no por sus logros. Por su parte, la mayoría de las mujeres se sienten amadas cuando son apreciadas por lo que ellas son como personas.” Las mujeres necesitan amor; los hombres necesitan respeto, afirma el Dr. Mango. Este descubrimiento puede ser la llave de una relación feliz. Los psicólogos explican que los hombres responden mejor cuando son alabados por su carácter de forma específica y personal. En un reciente artículo, el Dr. Allen Berger compartió: “Siempre es mejor el reconocimiento por la pasión que existe en el interior de un hombre, que por lo que hace o lo que gana. Si se le reconoce su compromiso con la ex-

celencia o su tenacidad para perseguir un sueño, estará agradecido.” Tan grande es su necesidad de afirmación y admiración, que al satisfacerla se puede incentivar la cortesía y la caballerosidad en un hombre. “Que la reafirmación sea personal y específica”, recomienda Berger. “Dile algo como: <<Cuando me acercaste la silla en el comedor, me hiciste sentir especial. Gracias.>>” Si una mujer gusta de recibir esa clase de trato, una cuantas palabras de afirmación serán consideradas muy valiosas por su pareja. Navegar en cualquier tipo de relación puede resultar muy confuso en ocasiones. Pero hay algunos indicadores para saber cómo interactuar o comportarse. Estas sugerencias de reforzamiento positivo pueden abrir una brecha en la oscuridad y aumentar el entendimiento acerca de lo que una mujer y un hombre valoran, de modo que su pareja pueda ofrecércelo.

– 29 –


Mira

desarrollo

muy distintas acerca del matrimonio; algunos no querían hijos; otros no concebían una esposa que hiciera algo más que cuidar la casa y los niños. Estos factores son importantes para la felicidad a largo plazo, por lo que no te sientas obligada a continuar saliendo con alguien que no comparta tus sueños y tus valores. En el fondo, las mujeres solemos saber cuando un hombre es “el bueno” o cuando por el contrario, solo va a drenar nuestro tiempo y nuestro corazón. Sé lo suficientemente fuerte para retirarte cuando este sea el caso, aun si ello implica que camines sola durante más tiempo antes de encontrar a tu pareja definitiva.

Ponte lista No tienes que renunciar al amor para triunfar en tu carrera Linda Golleti ¿Te has preguntado si eres una mujer demasiado inteligente, preparada, ambiciosa, determinada, exitosa, intimidante… simplemente “demasiado” para un hombre? Entonces debes formar parte de la nueva generación de SWANS –“Strong Women Achievers, No Spouse” (mujeres fuertes y exitosas, no esposas) –que describe la Dra. Christine B. Whelan en su libro “Why Smart Men Marry Smart Women” (Por qué los hombres inteligentes se casan con mujeres inteligentes). Las SWANS son un contingente creciente de adultas jóvenes para las que el sueño de casarse es un destello que parece palidecer poco a poco. Sin embargo, la Dra. Whelan sostiene que esta clase de mujeres sí se casan, pero con hombres que son atraídos precisamente por sus atributos: inteligencia, motivación y éxito. Aunque a decir verdad, saberlo no ayuda mucho durante la espera. Si eres como yo, seguramente querrás saber qué puedes hacer para realizar tu meta en vez de esperar sentada a que llegue el hombre indicado. Después de todo, somos mujeres fuertes y triunfadoras. Siendo yo misma una ex SWANS, puedo

compartir algunos consejos que recogí a lo largo del camino: 1. Sé tan deliberada para planear una relación amorosa como lo eres para planear tu carrera. Si anhelas casarte, tanto como triunfar en tu profesión, date tiempo para ello. Desarrolla desde ahora hábitos que puedan enriquecer una relación seria, como son: compromiso, flexibilidad y generosidad. Y en vez de separar tus sueños en compartimentos, colocando tu educación y tu profesión por delante del matrimonio, aprende a perseguirlos en conjunto. Por ejemplo, mantente abierta para conocer muchachos mientras estudias, lucha para conseguir un trabajo que te guste y viaja. Evita al “novio ausente” –aquel que se queda en la oficina hasta las diez de la noche, rara vez responde tus llamadas y repite el estribillo “estoy muy ocupado”– y no modeles tu propio comportamiento de esa manera. 2. Eres inteligente, así que relaciónate con inteligencia. Desperdicié más tiempo del que debí en tipos sin potencial. A veces teníamos ideas – 30 –

3. Confía en ti. Aunque todavía ningún hombre haya aceptado el reto de ganar tu corazón, no lo dudes, es un premio que vale la pena. No eres “demasiado”, tampoco eres poca cosa. Cualesquiera que sean tus habilidades, personalidad, intereses o talentos, están combinados de forma única en tu persona. No tomes eso a la ligera. Confianza no es arrogancia; es la callada seguridad de que tú eres exactamente lo que el mundo necesita. 4. El hecho de que puedas hacer todo lo que quieres, no significa que debas hacerlo. Al igual que nosotras, los hombres que piensan en el matrimonio suelen saber cuando una mujer tiene potencial. Un hombre seguro de sí mismo no se sentirá intimidado por una mujer exitosa; en cambio, dará media vuelta si su forma de conducirse o de vivir no refleja los valores que busca en su futura esposa. Mientras que el ícono del feminismo Gloria Steinem declaró: “Una mujer necesita un hombre tanto como un pez necesita una bicicleta”, yo he descubierto que mi esposo ha impulsado mi carrera y me ha brindado más oportunidades en la vida, no menos. Siendo una SWANS, aprendí que dejar que mi hombre me ayude es una manera de honrarlo y de permitir que me ame. No me resta identidad como mujer, no pone en duda mis habilidades ni frena mis sueños como yo temía. ¡Mito derribado! La vida no suele suceder exactamente de acuerdo con lo planeado, pero no por eso renuncies a tus sueños ni endurezcas tu corazón. La experiencia me ha demostrado que si usas la cabeza y el corazón se pueden tener ambas cosas: la carrera que quieres y el hombre que amas.


Mira

celebridades

Adele

CLÁSICA Y MODERNA

A LA VEZ

Raúl Espinoza A guilera A partir de su lanzamiento artístico en Inglaterra en 2008, la cantautora Adele (nacida en 1988) ha tenido una carrera meteórica de éxitos musicales, y bastaron pocos meses para que fuera conocida internacionalmente, vendiendo millones de copias de sus álbumes en los cinco continentes. Ha ganado numerosos y prestigiados premios en Inglaterra y Estados Unidos, como el Brit Awards y el Grammy a la mejor cantante, al mejor álbum y a la mejor composición. Por citar solo algunas de sus melodías más populares, puedo mencionar: “Rolling in the deep”, “Someone like you”, “Set fire to the rain”, “Rumor has it” y “Turning tables”. Pero su talento no se basa únicamente en su estupenda voz, capaz de dar notas bastante agudas o graves, sino que además es una inspirada compositora que produce su propio material discográfico. Cuando escuchamos su melodía “Someone like you”, transmite sus sentimientos de un modo excepcional, con un intenso lirismo que hace vibrar al público porque es común que algunas cantantes, aun teniendo una buena voz, no logren comunicar lo que sienten y no sepan conectarse adecuadamente con su auditorio. En este aspecto, Adele me recuerda a Elaine Paige, quien canta magistralmente las melodías de las óperas rock del compositor inglés Andrew Lloyd Webber –au-

tor de “El Fantasma de la ópera”, “Cats”, “José, el soñador”, “Evita”….–. Elaine quizá sea la cantante que mejor interpreta “Don’t cry for me Argentina”, precisamente porque posee el don de revivir con gran pasión dicha melodía. ¿Cuáles son las influencias musicales de Adele? Muy variadas: blues, jazz, soul, country, pop... Algunos expertos señalan que se ha inspirado en la inolvidable figura musical de Ella Fitzgerald, excepcional cantante de jazz. Pero en lo personal, considero que ha tenido influencia de muchas artistas, porque puede interpretar melodías con la ternura de Celine Dion McLachlan, Petula Clark, Dionne Warwick y Sarah Mclachlan. Tiene el vigor y la fuerza rítmica de la música del Rock and Roll de los años cincuenta y sesenta; un ejemplo es su canción “Rumor has it”, que comienza con un rápido y acentuado golpeteo de batería. Y también posee la energía desgarradora de la célebre Janis Joplin, leyenda de la música pop-rock; de Cher o de la ochentera Bonnie Tyler. En definitiva, Adele es extraordinariamente polifacética. Hay un aspecto más que me agrada de su personalidad. Cuando ofrece conciertos, suele vestir con distinción y elegancia; parecería que en vez de cantar, asiste a una cena de gala. ¿A qué me refiero? A que muchas cantantes -por presión de sus representantes

– 32 –

artísticos, de la mercadotecnia, o por lograr mejores ventas y tener mayor notoriedadse presentan en los escenarios o en sus videos de forma explícitamente sensual o estrafalaria, e indudablemente eso les hace perder categoría y dignidad como personas, porque no se percatan de que están siendo presentadas como un mero “objeto de placer”, dentro de una compulsiva sociedad de consumo; y cuando pasa su fama, simplemente son desechadas y sustituidas por otras figuras que van surgiendo. Eso es precisamente lo que ocurre con las artistas de cine y en relación con ello, un conocido comentarista señalaba con acierto que “Hollywood necesita siempre carne fresca y vendible. Cuando ellas pasan de los treinta años, los empresarios de la industria cinematográfica no se tocan el corazón para negarles ofertas de trabajo, a menos que se trate de una actriz realmente excepcional”. Ojalá la cantautora Adele se mantenga en esa línea de sobriedad, distinción, categoría humana y humildad, y que no caiga en el error de llenarse de vanidad por sus innegables talentos y logros artísticos. Sin duda, la clave para que un artista permanezca durante muchas décadas, es su calidad profesional, así como la seria y permanente dedicación a su arte, como han sido los casos de Frank Sinatra, Elaine Paige, Paul McCartney, Celine Dion, Bob Dylan, Sarah Brightman, Eric Clapton…


Katia Pasquel

Sin duda alguna, “Los Miserables” es una de las producciones más exitosas de Broadway en todos los tiempos, y en celuloide, sigue humedeciendo los ojos y atrayendo grandes audiencias. Un verdadero hit. Pero, ¿cuál es el misterio de esta historia? Un artículo publicado recientemente en el Washington Post argumentaba que la gente ama esta historia porque le es muy familiar: “Los estereotipos femeninos encajan perfectamente en nuestra cultura: la mamá que se sacrifica hasta morir, dos mujeres que aman al mismo hombre, y una mujer más, enamorada de un hombre que pertenece a una clase social diferente a la suya. Estos personajes resultan perfectamente reales; es muy fácil identificarse y/o recordar a alguien en situación idéntica.” Sin embargo, nada está más lejos de mi mente cuando veo “Los Miserables” que los estereotipos femeninos, y soy una persona sumamente sensible. Para ser justos, lo más sorprendente de “Los Miserables” no puede resumirse en unas cuantas líneas. Es una historia de amor con muchas facetas; una historia sobre la experiencia humana en el contexto de una época turbulenta en Francia. Los estereotipos femeninos existen, pero sería muy pobre que el mensaje de “Los Miserables” fuera: “Las mujeres deben sacrificarse a sí mismas por sus hijos o por la carrera de los hombres”. Es cierto que Fantine murió tratando de ayudar a Cosette, y Eponine murió tratando de apoyar

la causa de Marius. Pero no hay que olvidar dos cosas: 1. Estas mujeres no son los únicos personajes con experiencias miserables en la trama. 2. La historia de estas mujeres es la parte más fuerte y conmovedora porque es ejemplo de sacrificio, perdón y amor generoso –sin dejar de mencionar que son ellas las que interpretan algunas de las canciones más memorables de Broadway (“I dreamed a dream” y “On my own”) –, lo que habla de una profundidad en las mujeres que debe ser aplaudida, nunca ridiculizada. Desde mi punto de vista, se trata de una historia cruda y real de sacrificio humano –sacrificio de mujeres y también de hombres (Enjoiras o Gavroche) –; y de misericordia y fe en la humanidad (Obispo de Digne). Una tragedia llena de belleza y profundidad.

– 33 –

Esta versión fílmica del célebre musical de Broadway –que a su vez es una sublime adaptación de la obra cumbre de Víctor Hugo (historia que requiere una enorme capacidad de síntesis para plasmar en la pantalla aquello realmente importante)–, está dirigida por el ganador del Oscar Tom Hooper (director de la premiada película “El discurso del rey”) y cuenta con la participación de grandes estrellas como Hugh Jackman (la mejor interpretación de su carrera), Russell Crowe, Anne Hathaway y Amanda Seyfried. Entre las nominaciones al Oscar que tiene esta cinta están: Mejor Película, Mejor Actor (Hugh Jackman), Mejor Actriz de Reparto (Anne Hathaway), Mejor Diseño de Vestuario, Mejor Maquillaje, Mejor Producción de Diseño y Mejor Mezcla de Sonido.


Mira

actualidad

un “me gusta” en Jorge Enrique Múgica En menos de diez años, Facebook se ha convertido en un ambiente de socialización que ha derivado en el nacimiento de una nueva “clase social”: la de los mendigos digitales. Es sabido que la dinámica del compartir es el punto de partida y éxito, no solo de Facebook, sino en general, de todas las redes sociales. El contenido que las personas cargan en los espacios digitales suele ser una ocasión para mostrar a los otros la propia vida y en torno a eso, despertar una conversación que posibilite conocer impresiones sobre lo compartido. En ese sentido, compartir implica sopesar la relevancia de lo mostrado que, en definitiva, supone calibrar también una forma de aprecio hacia la persona que comparte algo. En las relaciones sociales que Internet facilita, un “me gusta” equivale a una muestra de aprecio e interés, y en consecuencia, eso se convierte en un objetivo indirectamente buscado al momento de compartir fotografías, pensamientos, videos, etc. En no pocas ocasiones, el deseo de ser tomado en cuenta termina por convertir a la persona en un limosnero de “me gusta”; los “me gusta” acaban convirtiéndose en

un alimento de la propia vanidad y en realidad, importa poco quién los haga mientras sean muchos. En algunos usuarios, la vanidad degenera en gula: los “me gusta” serán siempre pocos y el hambre de ellos será siempre mayor e insaciable. Como se puede advertir, ya no es la relación interpersonal la que importa ni la que está al centro, sino la “necesidad” de ser tomado en cuenta y a toda costa. ¿Qué es eso sino la búsqueda de popularidad a cualquier precio? En no pocos casos, el anhelo de relevancia supondrá no solo ingentes inversiones de tiempo para conocer al segundo quién o cuántos dieron el último “me gusta”, sino también el exponerse más y más en el afán de conseguir reacciones que alimenten el propio ego. El ser humano está hecho para la relación con los demás. En antropología filosófica se llama “alteridad” al deseo del hombre por salir al encuentro del otro para ser acogido y acoger. En el fondo, tal vez las personas que han pasado a engrosar esa nueva y creciente “clase social digital” están manifestando una inquietud interior más grande que compartimos todos los

seres humanos: el deseo de aprecio y el hambre de trascendencia. En la visión cristiana del mundo hay un plus que ayuda a encauzar esos grandes y profundos anhelos: quien medita en la propia existencia, en su condición de criatura, puede reconocer que la propia vida busca un “me gusta” por parte de Dios. ¡Somos amados y en consecuencia la vida tiene un horizonte! El Amor que no acaba ha hecho una opción por nosotros y la vida es una muestra de ello. Es ese mismo Dios-Amor el que mantendrá indefectiblemente esa opción por nosotros, y la traducirá en la vida diaria en un amor continuado, en un interés por sus criaturas. Los usuarios de Facebook tienen la vocación de desarrollar un estamento social emergente: el de los “multimillonarios de sentido” que saben que su vida tiene un por qué, independientemente de la cantidad de “me gusta”… Su riqueza es precisamente saber que son importantes para Dios y que así su vida se convierte en la misión de compartir ese amor con más personas. Sí, los “multimillonarios de sentido” están llamados a redistribuir esa riqueza. Fuente: yoinfluyo

– 34 –


Lentejas Montse Bellot Parece no estar claro el origen de esta legumbre, pero en Israel fueron encontrados restos de su cultivo que datan del año 6600 aC, lo que significa que es uno de los alimentos más antiguos. La Biblia, en el libro del Pentateuco, narra cómo Esaú cedió a su hermano Jacob los derechos de su primogenitura a cambio de un plato de lentejas. Y se dice que las legiones romanas, que fueron los principales introductores de las lentejas en la península ibérica, se alimentaban básicamente con ellas porque los médicos habían comprobado que aportaban a los soldados mayor resistencia. Durante algún tiempo las lentejas fueron vilipendiadas por ser ‘alimento de pobres’, pero con la moda de la dieta mediterránea han vuelto a ‘subirse al candelero’. El Departamento de Biomatología de la Universidad Complutense de Madrid ha confirmado que las lentejas aportan dos veces y media más hierro que la carne de vaca, más proteínas que el queso Emmental, tanto calcio como el huevo y más del doble de fibra que el pan integral. Y el Comité de Selección sobre Nutrición y Necesidades Humanas de los Estados Unidos, ante la mala alimentación de los americanos, ha recomendado que coman lentejas. Además de las propiedades nutritivas ya mencionadas, las lentejas poseen otras cualidades: • Son fuente de potasio, por lo que neutralizan la retención de líquidos.

• Son ricas en vitaminas del grupo B, adecuadas para el buen funcionamiento del sistema nervioso. • Proveen folato que el organismo transforma en ácido fólico, el cual ayuda a evitar los síntomas de depresión y el mal humor. Las lentejas son ideales en la alimentación de los niños porque les aportan energía, son apropiadas para las personas mayores por su fácil masticación, aconsejables para los vegetarianos porque les aportan proteínas, y no deben restringirse en las dietas de adelgazamiento porque tienen poca grasa y su poder calórico procede de su riqueza en hidratos de carbono que proporcionan saciedad. Esta legumbre no solo favorece la salud, también proporciona gran placer al paladar del consumidor, pues las lentejas casan exquisitamente guisadas con el noble cerdo: ya sea la costilla, el tocino, la oreja o el rabo; su sabor y textura se acoplan a la perfección con todo tipo de verduras, y agradecen la presencia de las hierbas aromáticas y el perfume de las especias. En la actualidad es común verlas integradas en formulaciones de vanguardia, como puré o como detalle de guarnición de algún gran plato de la cocina venatoria. TIP: Para dar un toque especial a la sopa de lentejas, agrega una cucharada sopera de vinagre en el plato de cada persona; era secreto de mi abuelo. – 35 –


Mira

¿qué y por qué leer?

Bertha Inés Herrerías Franco

Si los libros son alimento para el espíritu, leer ha de ser tan necesario como comer a diario; no hacerlo sentencia nuestra alma a la desnutrición. Bien lo sabía Federico García Lorca, uno de los escritores españoles más importantes del Siglo XX, quien al inaugurar una biblioteca en su pueblo, Fuente Vaqueros, cerca de Granada, pronunció un hermoso discurso de amor por los libros: “Cuando alguien va al teatro, a un concierto o a una fiesta de cualquier índole que sea, si la fiesta es de su agrado, recuerda inmediatamente y lamenta que las personas que él quiere no se encuentren allí. ‘¡Lo que le gustaría esto a mi hermana, a mi padre!’-piensa- y no goza ya del espectáculo sino a través de una leve melancolía. Ésta es la melancolía que yo siento, no por la gente de mi casa, que sería pequeño y ruin, sino por todas las criaturas que por falta de medios y por desgracia suya, no gozan del supremo bien de la belleza, que es vida y es bondad, y es serenidad y es pasión. Por eso no tengo nunca un libro, porque regalo cuantos compro, que son infinitos, y por eso estoy aquí honrado y contento de inaugurar esta biblioteca del pueblo, la primera –seguramente- en toda la provincia de Granada.

No solo de pan vive el hombre. Yo, si tuviera hambre y estuviera desvalido en la calle, no pediría un pan; sino que pediría medio pan y un libro. Y yo ataco desde aquí violentamente a los que solamente hablan de reivindicaciones económicas sin nombrar jamás las reivindicaciones culturales, que es lo que los pueblos piden a gritos. Bien está que todos los hombres coman, pero que todos los hombres sepan. Que gocen todos los frutos del espíritu humano porque lo contrario es convertirlos en máquinas al servicio del Estado, es convertirlos en esclavos de una terrible organización social. Yo tengo mucha más lástima de un hombre que quiere saber y no puede, que de un hambriento. Porque un hambriento puede calmar su hambre fácilmente con un pedazo de pan o con unas frutas, pero un hombre que tiene ansia de saber y no tiene medios, sufre una terrible agonía porque son libros, libros, muchos libros los que necesita y, ¿dónde están esos libros? ¡Libros! ¡Libros! Es una palabra mágica que equivale a decir: «¡amor! ¡amor!», y que debían los pueblos pedir como piden pan o como anhelan la lluvia para sus sementeras. Cuando el insigne escritor ruso Fedor Dostoyevsky, padre de la revolución rusa, mucho más que Lenin, estaba prisionero en – 36 –

la Siberia, alejado del mundo, entre cuatro paredes y cercado por desoladas llanuras de nieve infinita, y pedía socorro en una carta a su lejana familia, sólo decía: «¡Enviadme libros, libros, muchos libros para que mi alma no muera!». Tenía frío y no pedía fuego, tenía terrible sed y no pedía agua: pedía libros, es decir, horizontes, es decir, escaleras para subir la cumbre del espíritu y del corazón. Porque la agonía física, biológica, natural, de un cuerpo por hambre, sed o frío, dura poco, muy poco, pero la agonía del alma insatisfecha dura toda la vida. Ya ha dicho el gran Menéndez Pidal, uno de los sabios más verdaderos de Europa, que el lema de la República debe ser: «Cultura». Cultura porque solo a través de ella se pueden resolver los problemas en que hoy se debate el pueblo lleno de fe, pero falto de luz”. Cinco años después, en agosto de 1936, en plena Guerra Civil Española, Federico fue asesinado. Para acercarte a la obra de García Lorca, en poesía: Romancero Gitano, Poeta en Nueva York, Llanto por Ignacio Sánchez Mejías; en teatro: La Casa de Bernarda Alba, Bodas de sangre, Yerma; Doña Rosita, la soltera o Así que pasen cinco años.


sociedad Mira

¿

?

Qué hacenlos jóvenespor la vida

En los Estados Unidos, muchos jóvenes se han comprometido entusiastamente para dedicarse a la promoción de la vida humana. La organización “Generation Life”, por ejemplo, está constituida y dirigida por gente joven a fin de difundir entre todos los jóvenes un contundente mensaje a favor de la vida y de la castidad, porque creen firmemente que al resolver la causa fundamental del aborto, éste será erradicado. Uno de estos jóvenes compartió su testimonio: “Al terminar una presentación pro-vida en una escuela secundaria de Filadelfia, un estudiante me dijo que siempre se había considerado a sí mismo un error, con una existencia sin valor alguno, pero que ahora se daba cuenta de lo equivocado que estaba. Es maravilloso que una ponencia sobre la dignidad de todo ser humano desde su

concepción hasta la muerte natural, pueda ser el catalizador que transforme la vida de una persona”. Estos jóvenes se han convertido en líderes y ponentes que se esfuerzan por construir una cultura de vida mediante diversas actividades: • Propugnan en contra de la pena de muerte. • Testifican sobre las facilidades que se dan para el aborto. • Liderean manifestaciones pro-vida y ‘forman’ a más promotores. • Visitan distintas ciudades en los Estados Unidos y en países en desarrollo. • Visitan clínicas y hospicios. • Asisten a clubes de jóvenes y a programas extraescolares en zonas de pocos recursos. – 37 –

• Trabajan en centros de maternidad y de sanación post-aborto. • Promueven el matrimonio y la vida en familia. Construir una cultura de vida constituye un ambicioso y noble propósito, al cual todos estamos llamados por el bien común y en contra de tantas injusticias que ocurren en la actualidad. Hay mucho que hacer y la pugna por la defensa de la vida no es empresa fácil, pero los jóvenes han demostrado tener una gran fuerza y es esperanzador que sean ellos quienes están a cargo de este movimiento pro-vida.

Y tú, ¿qué haces por la vida?


Mira

educación

Educar para la

PAZ Ana Paula Hernández y Victoria Ocejo

Los conflictos armados en el mundo dejan millones de huérfanos, familias truncadas, pueblos desplazados, vidas interrumpidas. Pero no solo los conflictos armados truncan vidas. La violencia cotidiana –sea física, verbal o estructural– se extiende en todos los ámbitos de la sociedad. La paz no es una aspiración, no es un deseo. La paz es más que la mera ausencia de guerra o de violencia. Es la construcción de una realidad en la que cada uno de nosotros pueda convertirse en la mejor versión de sí mismo. La paz se construye, pero requiere un esfuerzo individual y colectivo; implica estar dispuestos a cambiar hábitos y a trabajar juntos, aprender a convivir, conocernos y aceptarnos. Con la confianza de que los niños pueden aprender a relacionarse mejor que nosotros los adultos, surgió la idea de Proyecto Paz en el Colegio Miraflores. Proyecto Paz busca inventar un mejor presente y un mejor futuro, al enseñarles a

los niños que existen formas mejores que otras de relacionarse; que el entendimiento y el crecimiento conjunto son posibles; que el diálogo construye puentes y que el conflicto nos enseña mucho acerca de nosotros mismos. Luego de dar una capacitación previa a los maestros y tener una plática con los papás, iniciamos Proyecto Paz con Asambleas de Grupo en primaria, con el objetivo de que los alumnos tomen conciencia de que forman parte de una comunidad, que solos no llegan a ningún lado y que trabajar en equipo, colaborar y compartir acorta distancias y traza caminos. Seguiremos con estas asambleas cada semana y antes de Semana Santa se impartirá un Taller de Trabajo en Equipo. Con el trabajo conjunto se busca que los alumnos adquieran las herramientas, cualidades y valores necesarios para comprender que la realidad que hoy vivimos no es la única ni es la mejor; que la apuesta por el diálogo, el entendimiento mutuo y la cooperación no solo es deseable: es viable y accesible.

– 38 –

proyecto paz Es importante educar para la paz a las nuevas generaciones, pues los niños tienen en sus manos la posibilidad de cambiar su mundo. Ana Paula Hernández y Victoria Ocejo son dos exalumnas que imparten las materias de filosofía y literatura, respectivamente, en el Colegio Miraflores: anapaula@proyectopaz.net vivi@proyectopaz.net


con la mira en alto Mira

CARRERA VS EL BULLYING

A mediados de 2011, Iker Belausteguigoitia, Rodrigo Román y Yusef Jacob, quienes entonces cursaban el último año de bachillerato en el Colegio Miraflores de México, hicieron un pacto: ayudar a los menos afortunados. Mientras discutían la manera de hacerlo, el padre de Iker les sugirió que visitaran la colonia Doctores, una zona de la Ciudad de México que alberga numerosos centros de atención médica como el Hospital General, uno de los hospitales públicos más grandes del país. En su recorrido vieron una multitud de hombres, mujeres y niños que acampaban fuera del hospital. Eran familiares y amigos de los pacientes, de provincia en su mayoría, que por falta de dinero no tenían un lugar donde alojarse ni medios para subsistir mientras sus seres queridos estaban internados. Muchos de ellos llevaban semanas o meses viviendo en esas condiciones, sin un techo y con poca comida. Entonces decidieron organizar una carrera y donar el monto de las inscripciones a CARDI –Centro de Acompañamiento y Recuperación de Desarrollo Integral, A.C.–, fundado y dirigido por Frailes Agustinos Recoletos, cuya misión es apoyar gratuitamente a esta gente con ropa, comida, apoyo psicológico y servicios básicos para su higiene y descanso.

El recorrido de la carrera, en la que participaron alumnos, maestros y padres de familia, comprendió desde el Colegio Miraflores hasta la Basílica de Guadalupe. Iker, Rodrigo y Yusef lograron así varios objetivos: que otros jóvenes participaran como voluntarios, reunir fondos para esta gran obra social, promover la práctica del deporte y unir lazos entre padres, hijos y maestros. Al recordar el día en que le entregaron el dinero a CARDI, Rodrigo afirma: “Saber que habíamos hecho algo que ayudó a personas necesitadas y ver los beneficios inmediatos de nuestras acciones me hizo sentir de maravilla”. Yusef concluye: “No hay nada mejor que ayudar a un desconocido. Si cada habitante del planeta ayudara a una persona menos afortunada, viviríamos en un mundo diferente, un mundo mucho mejor.” El éxito de esta iniciativa los impulsó a organizar de nuevo esta carrera, que tendrá lugar el próximo 3 de marzo, esta vez a favor de Fundación en Movimiento, cuya misión es promover la comunicación armónica mediante la capacitación de profesores en escuelas públicas, para manejar problemas como el bullying. Súmate a esta causa y corre contra el acoso escolar el próximo 3 de marzo.

Informes e inscripciones en: fundaciónmovimiento.com Recepción del Colegio Miraflores, tel.: 52938830

– 39 –


Mira

ecotips

Por una

MEN TALI DAD “sustentable” Alejandro Robles Arias

Todo comienzo trae consigo un halo de esperanza y renovación, por lo cual la llegada de un nuevo año es sinónimo de búsqueda de objetivos enfocados en mejorar nuestros puntos más débiles. Dentro de mis propósitos figura un cambio de actitud hacia lo que me rodea, y con esto no me refiero únicamente a ser más positivo o menos enojón, sino a un cambio de mentalidad a fondo. Los medios de comunicación se han encargado de alterar nuestra escala de valores, incentivando la “compra” de símbolos de “status” que dan una sensación de efímera “felicidad”. ¿Cuál es el problema de vivir con una mentalidad así? Que estos símbolos de status son adictivos: al comprar una cosa queremos otra, y siempre habrá un nuevo artículo en los escaparates. Al creer que estos antivalores son el camino para “ser feliz”, olvidamos que la verdadera felicidad se encuentra en la cultura del esfuerzo, donde la felicidad ES la forma de vida. – 40 –

La lógica de muchos comerciales, independientemente del lo que anuncien, es la misma: “En esta temporada que subiste unos kilitos de más, toma esta nueva pastilla, resultados inmediatos con cero esfuerzo…” Ya que pasó la temporada de compras y más compras, te invito a que pienses qué ha sido de todo lo que compraste. Quizá algunas cosas ya estén en el basurero y otras en el fondo del clóset. Si somos objetivos, no necesitamos demasiadas cosas para vivir y ser felices. ¿Por qué no preocuparnos por ser mejores en lugar de por acaparar más? Mi mayor sueño para este año es que tomemos conciencia de que somos instrumentos del gran sistema natural que Dios creó, mismo que para funcionar de manera adecuada necesita estar al servicio de toda la creación. No seamos nuestros propios depredadores. Si somos capaces de mantener una mentalidad “sustentable”, seremos capaces de transmitirla a la organización más importante del planeta: la familia.


ecotips Mira

Una TINTORERÍA que cuida el medio ambiente Maricruz Guerrero Mouret, exalumna del Colegio Miraflores, es una empresaria con conciencia ecológica: Todos tenemos el sueño de poner un negocio y el mío fue abrir una tintorería. Junto con mis socios, decidí hacer mi sueño realidad. El primer paso consistió en hacer una profunda investigación de tendencias de mercado a nivel mundial. Y grande fue la sorpresa cuando encontramos que el lavado en seco prácticamente se ha dejado de utilizar en algunos países de Europa por ser contaminante, lo que afecta directamente a los empleados, a los usuarios y a la comunidad. Nos propusimos encontrar tecnología “eco-friendly” y productos biodegradables para lavado de ropa delicada, que nos permitieran llevar a la práctica la filosofía de servicio que buscábamos. La marca The London Cleaning Centre nació del respeto al planeta y del compromiso con nuestros clientes y sus prendas.

Con tecnología única en México y productos biodegradables, no solo ayudamos al medio ambiente, también cuidamos la ropa, resaltando la pureza y los colores de las telas más finas. Desde la textura hasta el olor, se siente la diferencia. The London Cleaning Centre se inspira en los valores de la cultura británica (respeto, integridad, calidad, excelencia, elegancia) y se materializa con una nueva propuesta de servicio de tintorería:

Una cultura de respeto a tu ropa y al planeta. The London Cleaning Centre Av. Vía Magna #17 local 5 Col. San Fernando La Herradura CP 52765, Huixquilucan, Edo Méx. Tels. 6385 1129 y 6385 5558

GUÍA RÁPIDA DE PRIMEROS AUXILIOS Deshidratación y golpe de calor Un niño tiene mayor riesgo de deshidratación que un adulto, y esta tiene un efecto acumulativo en el rendimiento deportivo que no se compensa cuando se restituyen los líquidos. Por ello, la hidratación debe ser suficiente antes, durante y después de la actividad deportiva. Los signos de enfermedad por golpe de calor en el niño incluyen: Mareos, latidos cardiacos rápidos, fatiga muscular, inestabilidad, torpeza, apatía, alteración gradual del conocimiento y temperatura corporal entre 38.5 y 40ºC. Es preciso: 1. No restringir el consumo de agua durante la actividad deportiva.

2. No practicar deporte durante los horarios en los que el calor ambiental es más alto. 3. Usar ropa de material absorbente que deje expuesta la mayor superficie posible de piel a fin de facilitar la evaporación del sudor. 4. 15 o 30 minutos antes de iniciar la actividad, asegurar una hidratación adecuada: 150 a 200 ml en niños menores de 40 kg, y 250 a 350 ml en niños mayores. 5. Beber una cantidad similar de agua fría cada 20 o 30 minutos durante la actividad. 6. Beber un litro de agua por cada kg de peso perdido durante la actividad. 7. Aunque el niño no esté realizando una actividad física, estar sentado bajo los rayos del sol aumenta su temperatura y la pérdida de líquidos.

Porque tu tranquilidad es lo más importante AMBULANCIAS URGENCIAS LAS 24 HORAS 018007655226 tel. 53595935 www.soljacmedical.com.mx


Mira

encuentro

UNA ORACIÓN PARA CELEBRAR años

Colegio Miraflores Campus La Herradura Bertha Inés Herrerías Franco

En 2013 el Colegio Miraflores México cumple 30 años. Hace tres décadas, todo el entorno de la calle Emilio G. Baz era diferente y el mundo era otro. La humanidad ha experimentado muchas transformaciones como parte de una evolución cada vez más acelerada. Para la familia Miraflores ha sido un tiempo de crecimiento, fortalecimiento y maduración. Desde el gran desafío de construir las instalaciones hasta la consolidación como institución prestigiada, con una filosofía, pedagogía y dinámica de vanguardia. Al volver la vista atrás, parece un instante pero es un tiempo que representa el esfuerzo de muchos, dedicados a conseguir un ideal: dar la mejor educación humana y espiritual a las nuevas generaciones. “La educación es la mejor garantía de desarrollo personal y de progreso de la sociedad que, conducida rectamente, no solo prepara a los autores del desarrollo, sino que es la mejor distribuidora del fruto del mismo”, pensaba la Madre Trinidad, funda-

dora de las Esclavas de la Santísima Eucaristía y de la Madre de Dios Es esta idea, en el plano humano, la que ha animado estos años del Colegio, pero por encima, por debajo, por dentro de ella, late su vocación cristiana. La vocación mixta de la Congregación (adoración y enseñanza) se expresa en cada decisión y acción, teniendo clara la prevalencia de la vocación espiritual. Esta jerarquización conduce al amor como clave pedagógica. “Espero de ustedes –más humildes misioneras que maestras doctoradas– que conquisten el corazón de los niños para Dios”, dijo la Madre Trinidad. Ella pidió y pide a todas las religiosas: “Buscar en los niños, sobre todo en los más necesitados, la ciencia de la caridad de Cristo y el amor al prójimo”. Son los conceptos que impulsan el desenvolvimiento cotidiano de los colegios, en comunicación estrecha con la familia de los alumnos. Es otra clave pedagógica del colegio y una de las razones

– 42 –

de su éxito: la integración del aula y el hogar, del colegio y la familia. Como dijo la Madre Fundadora: “La educación de las personas amadas no se confía más que a maestros de experiencia y entera confianza”. Por la fidelidad a sus principios y trabajo incesante, nuestro colegio es una institución modelo en constante evolución, que más allá de las capacidades humanas, es lo que es por la Gracia de Dios que lo sostiene. Por ello, este 2013 ha de ser para toda la familia Miraflores un año de agradecida oración a Dios y a las religiosas Esclavas de la Santísima Eucaristía y de la Madre de Dios, por una obra incansable y fecunda.


Miraflores León

Los alumnos de tercero de secundaria presentaron “La pastorela de Luzbel”; graciosa obra en la que Luzbel escribió su propia pastorela para evitar el nacimiento del niño Jesús, sin embargo, se tuvo que enfrentar al Arcángel San Rafael quien lo venció con sabiduría y bondad. Con la entusiasta dirección de las maestras, los alumnos de preescolar y primaria realizaron sus festivales navideños enmarcados por la alegría, el colorido y la creatividad. Iniciando con la solemne Paraliturgia celebrada por el Pbro. Leonardo Lona Patlán, el personal de intendencia y sus familiares disfrutaron de la tradicional posada que les ofrecen los alumnos de preparatoria. Después de presenciar la pastorela de los alumnos de 3º de secundaria, los asistentes recibieron sus regalos y “aguinaldos”, rompieron una piñata y terminaron con una rica merienda. Teniendo como marco la posada de la familia Miraflores, los alumnos de 3° de bachillerato dirigidos por Miss Maricarmen Rodríguez y Miss Alejandra Izquierdo, presentaron su cuento de navidad, ofreciendo una gran representación teatral. Para cerrar 2012, los maestros y el personal administrativo tuvieron un retiro espiritual que culminó con una solemne Misa. Después se les ofreció una convivencia navideña donde disfrutaron una deliciosa comida, recibieron regalos y participaron en rifas. La directora general, Sor María del Rocío García y la sociedad de padres de familia fueron los anfitriones. La familia Miraflores se reunió para celebrar el día del colegio; fecha muy significativa para la congregación de la Esclavas de la Santísima Eucaristía y de la Madre de Dios. La festividad inició con la Santa Misa celebrada por el Arzobispo Metropolitano de León, Monseñor José Guadalupe Martín Rábago, y continuó con diversas actividades deportivas y culturales en las distintas secciones del colegio.


Miraflores México

Comidas de Navidad de Maestros e Intendencia Posada

Diplomas de Mandarín

Posada Colegio Angel Matute

Pastorela Preescolar y Guardería

Desayuno de Exalumnos


Miraflores Toluca

Por segundo año consecutivo tuvimos bazar navideño en el patio de nuestro colegio, muy bien surtido y organizado. Llevamos a cabo la “Science Projects Expo” en 4°, 5° y 6° de primaria, a fin de que los alumnos manejaran los pasos del método científico y desarrollen así un pensamiento crítico hacia los fenómenos naturales, biológicos, químicos y físicos. Los temas fueron muy variados: ruptura de la molécula de agua, erupción de un volcán y lo que necesita una planta para vivir, entre otros. Con el orgullo de pertenecer a la familia Miraflores, celebramos el día de nuestra patrona, la Inmaculada Concepción, con una emotiva celebración Eucarística y diferentes actividades divertidas para todas las secciones. Antes de salir de vacaciones los alumnos de preescolar llenaron de colorido nuestro patio central con una sorprendente exposición navideña, además de deleitarnos interpretando canciones navideñas en español, inglés y francés. Los papás disfrutaron del arte, la creatividad, el ingenio y la calidad de los trabajos. Con motivo del 200 aniversario de Charles Dickens, los de 6° de primaria presentaron el cuento de Navidad “A Christmas Carol”, con un escenario colorido, baile de época y acompañado por canciones navideñas interpretadas por los alumnos de los restantes grados de primaria. Secundaria celebró la Navidad con la puesta en escena de “El Grinch”, donde los alumnos demostraron sus cualidades artísticas participando en la elaboración del guión, escenografía, coreografía y actuación, e intercalando bailables navideños. Este año tuvimos un inicio triunfal con la presentación de la orquesta de nuestro colegio, con más de sesenta miembros. Por fin el sueño se cumplió: ¡tenemos coro y orquesta!


Miraflores Cuernavaca

Como parte de las celebraciones navideñas, se realizó el festival de preescolar. Fue muy emotivo ver a los pequeñitos luciéndose frente al auditorio repleto de papás, mamás, abuelos, hermanos y tíos. La kermés navideña organizada por la sociedad de padres de familia superó las más altas expectativas. Grandes y pequeños jugaron al tiro al blanco y a las canicas, y los juegos mecánicos, los puestos de tacos, las crepas y las donas, fueron todo un éxito. Al atardecer tuvimos la tradicional ‘prendida del árbol’ y el cielo se llenó de globos con las cartas de los más pequeños. Se ofreció una plática a los alumnos de bachillerato sobre las oportunidades en universidades en el extranjero y los beneficios específicos al asistir a una universidad en el reino unido.

La Universidad Panamericana nos visitó en la persona del Lic. Ricardo Meneses, quien impartió la conferencia titulada “La importancia del promedio”. Mediante un cúmulo de ideas, abundante información e imágenes, el Lic. Meneses transmitió a nuestros alumnos que “su futuro será tan brillante como generosos sean con su presente”. Se llevó al cabo una simpática representación alusiva al Thanksgiving, con la participación de alumnos de 2° y 3° de bachillerato. Iniciamos el Día del Colegio con la Celebración Eucarística. Después tuvo lugar la “1era. Eurocopa de futbol” en la que tomaron parte varios equipos formados por los padres de familia.


CLASES DE PIANO Prof. Rodolfo López Pianista del Crowne Plaza, Hotel de México

TODO TIPO DE EVENTOS • • • •

A domicilio de lunes a sábado Método práctico de aprendizaje al primer mes Coordinación motora rápida (niños entre 5 y 6 años) A cualquier edad se puede aprender

5247 10 02 / 04455 1050 4249 / rlopezglz@gmail.com


Revista Mira - No. 84  
Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you