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Lic. María Esmeralda López Amanda´s Salon & Day Spa 2263-6722 o 2263-6423


Licda. Carolina Tario Tel.: 2132 7015 7854 9548 / carolina.tario@cifco.gob.sv / www.cifco.gob.sv / Twitter: @congresossv Facebook: EXPOSALUD Y BELLEZA – CONGRESO DE TURISMO MEDICO


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Lic. Gabriela Urrutia de Barrios Nutricionista y Dietista NutriĂŠndote de El Salvador Tel. 2243-3550


• USAR ROPA INCÓMODA . Por ejemplo, los bolsos grandes y pesados, los tacones altos, sandalias que no den un apoyo adecuado y exijan mayor esfuerzo al caminar, brassieres con costuras y aros que presionan la piel, etc. • FUMAR. Los estudios han demostrado que las personas con Fibromialgia que fuman, presentan un incremento en el dolor, empeoran su sueño no reparador, presentan más puntos sensibles y presentan mayor ansiedad y depresión. • NO HACER EJERCICIO. La razón por la que no hacer ejercicio puede empeorar el dolor de Fibromialgia es que los músculos se debilitan y atrofian; empeora la rigidez y debilidad. • EXAGERAR EN SUS ACTIVIDADES. Se debe escuchar al cuerpo, ser realista y no exigírsele más de lo que puede soportar. Jornadas largas y pesadas de trabajo físico y mental llevan a una recaída seria • OMITIR LOS MEDICAMENTOS. Existen personas que tras un tratamiento farmacológico exitoso, mejoran mucho sus síntomas y deciden dejar los medicamentos por lo tanto es algo que no se debe hacer. • ESTRESARSE. Diversos estudios han demostrado que el estrés causa un aumento en la sensibilidad al dolor. Además, se ha encontrado que aunado a la depresión propician la fatiga, el aumento de peso y el debilitamiento del sistema inmunológico. La función inmunológica, el estrés y la enfermedad están interconectados por lo que se debe tomar un tiempo para realizar actividades de relajación que promuevan la tranquilidad del interior y sobre todo que el estilo de vida saludable sea permanente como parte del tratamiento.

Lic. Cindy Gutiérrez Nutricionista Tel.: 2263-3372


Usos de CBCT

(Tomograf铆a computarizada de haz c贸nico)

en implantolog铆a, una herramienta diagn贸stica esencial.


FIG. 1

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Dr. Fernando E. Basagoitia Odont贸logo - Endodoncista Tel.: 2264-8705


Dra. Claudia Basagoitia Calder贸n Odont贸logo Prostodoncista Tel.: 2264-8705


Dr. Manuel Espinoza

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Revista Sonríe Edición 10  

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