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short newS Fish & Chips Les informamos que en este mes de marzo podrán disfrutar del delicioso Fish & Chips los viernes 4 y 25.

HOSPITAL LEVANTE PRESENTATION Hospital IMED Levante cordially invites you to a presentation of the services and treatments they offer. This presentation will take place on Monday 14th of March at 11am. in the Aulario II Hall of Forum Mare Nostrum. Refreshments will be offered to you afterwards, courtesy of IMED Levante. For more information call 626 92 72 48.

LA PROCESIONARIA

En esta época del año los gusanos de la procesionaria hacen sus nidos en los pinos, son esos gusanos que verán desfilando en grandes procesiones (de ahí su nombre) y de los que luego salen esas preciosas mariposas blancas que nos alegran los días de primavera. Dichos nidos, son fáciles de localizar, con el tamaño aproximado de una naranja y la textura y color de las telas de araña. Si bien es una delicia contemplar posteriormente las mariposas, los gusanos y por tantos sus nidos, son muy peligrosos para las personas y los animales, su contacto puede causar grandes irritaciones en la piel e incluso ceguera si se produce un contacto directo con los ojos. Si un perro toca con su lengua a los gusanos, es seguro que un trozo de su lengua se destruya totalmente. No sacudir nunca los nidos con un palo u otro objeto, el polvillo que desprenden es sumamente irritante para los ojos o cualquier mucosa.

PROMOCIONES DE SALÓN DE BELLEZA

El salón de belleza tiene disponibles bonos de regalo que pueden ser utilizados para tratamientos o productos. Los bonos son válidos para 3 meses desde el día de compra. Si compran un producto para la limpieza, loción y crema, recibirán un 15% de descuento. Este mes pueden hacerse un tinte de pestañas GRATIS si se hacen un tratamiento facial. (el tratamiento facial introductorio incluye el tinte de cejas y pestañas).

CINE FORUM Martes, 1 de Marzo, “Cielo”, a las 19.00h. Español sin subtítulos y a las 21.00h. Inglés con subtítulos en Español, Martes, 8 de Marzo, “Los sustitutos”, a las 19.00h. Inglés con subtítulos en Español y a las 21.00h. Español con subtítulos en Inglés; Martes, 15 de Marzo, “Siempre a tu lado, Hachiko”, a las 19.00h. Español con subtítulos en Inglés y a las 21.00h. Inglés con subtítulos en Español; Martes, 22 de Marzo, “De Hel Van ´63", a las 19.00h. Holandés sin subtítulos; Martes, 29 de Marzo, “Otra vez tú”, a las 19.00h. Inglés con subtítulos en Español y a las 21.00h. Español con subtítulos en Inglés.

March 2011

INFO FORUM 64

On Tuesday, 5th April beginning 1pm. we will celebrate an International Spring Party in the Restaurant. A free buffet will be available with dishes from different countries. Everyone who attends the party must bring a dish from their country to share amongst all. You can get your drinks in the cafeteria.This will be the only menu served for this day in the restaurant. Concerning the organization of the party please contact your country's representative of Grupo Lúdico. If you do not have one, please contact any of these representatives. Spanish Representative: Margarita Apellaniz 4105; English Representative: Josephine Patmore 5305 Dutch Representative: Els Tempelaars 6310; German Representative: Elke Fuchs 9305

SAINT VALENTINE´S PARTY

LA NOCHE TEMÁTICA HIPPIE No se pierdan el Viernes 18 de Marzo de 20.00h. a 23.30h. “LA NOCHE TEMÁTICA HIPPIE” con entretenimiento a cargo de “Susie Q” con posibilidad de disfrazarse. El concierto está a cargo del “Club Companians”. Precio de la entrada: 2 euros para los habitantes de Fórum y 3 euros para el resto de las personas. Durante la noche se ofrecerán snacks. Ilustramos unas fotos del último evento – “Moulin Rouge”. Les anticipamos que el viernes 15 de Abril (a cargo de club Companians), tendrá lugar la noche de pantomima. Venta de entradas en recepción.


EXCURSIÓN A JARDÍN DE L´ALBARDA Y DENIA th

On Friday 11 of March we are going to make an excursion to the Albarda garden in Pedreguer. This is a striking green park of 50.000 m2, between La Sella urbanization and the golf course and is dedicated to the conservation of Mediterranean flora and fauna. Departure from Forum Mare Nostrum at 9.00am. Arrival at the Garden at 10.00am. At the end of the visit we go towards Denia where we will have a panoramic tour of the city. After it we are going to have lunch in a restaurant. Back to Forum about 5pm. Price: 30€. Includes a luxury coach, entrance to the garden and lunch at the restaurant. Those interested should book at Reception before the 2nd of March. The excursion will be cancelled unless at least 25 people are interested.

HAPPY FATHER’S DAY th

Saturday the 19 March is a bank holiday – it´s Father´s Day. Father's day is celebrated and remembered all around the world on different dates. In Spain, as in the majority of countries, that day is th the 19 March, the feast day of St. Joseph, father of Jesus. The history: the idea of a father's day celebration arose in 1910, and was led by Smart Dodd, an American who was trying to stress the role of parents, particularly those who, like hers, fulfilled their responsibility for the education of their children from morning till night. William Dodd, a veteran of the American civil war who was widowed when his wife died giving birth to their sixth son, stayed alone and without support undertook the task of caring for and educating their six children in a farm in the eastern state of Washington. Because of this, Smart Dodd saw in her father a loving, selfless and courageous man who had made all kinds of sacrifices in order to give his th family a good start in life. At first, she tried to make the 5 June, her father's birthday into a holiday but she didn't find any support. In 1915 the idea remained firmly in her mind and it was suggested that each family should celebrate father's day whenever they wished but it was 1972 before it was formalized as the third Sunday of June. From then the celebration of father's day spread quickly to Europe, Latin America, Asia and Africa. Initially father's day was purely a family and non-commercial event but over the years stores began to use it to their advantage, promoting and selling products especially aimed at fathers which gave many grateful sons and daughters a way of expressing affection to their fathers.

POSTERS AND ADVERTS AT RECEPTION A few weeks ago we took away the message boards at Reception where posters of coming events, press releases, announcements of residents, external posters, etc. were exhibited. Now we show only posters that refer exclusively to specific activities and events that take place here in Forum. All other notices containing information about any external activities (concerts, exhibitions, excursions, trips, etc.), residents´ adverts and generally everything that could be classified as useful information for residents can be found in the folder which is held at Reception. If you wish to make any entry in that folder you must ask for the permission at Reception.

TIPS FOR YOUR HEALTH ALIENTO FRESCO Prepara una infusión con 85 gramos de poleo, 10 de romero y una bolsita de manzanilla. Enjuágate la boca con esta disolución después de cada limpieza de dientes.

QUEMADURAS Una solución casera y eficaz contra las quemaduras, incluso las solares, consiste en aplicar sobre éstas un yogur natural.

NO MÁS RONQUIDOS Toma una infusión de menta-poleo con un poco de jugo de limón antes de ir a la cama. En una semana los ronquidos se reducirán.

PICADURAS DE INSECTOS Frota con la mitad de un ajo o con vinagre la zona de la picadura. Si aplicas una hoja de acedera, el dolor se calmará inmediatamente.

TIPS FOR YOUR HOME OLOR A AJO Después de picarlo, siempre es difícil eliminar el olor que deja en las manos, pero si las frotas con unas ramas de perejil o unos granos de café lo conseguirás sin problema.

ABRIR UN TARRO Cuando se te resista la tapa de un bote de cristal, ponlo boca abajo en un recipiente con agua caliente durante unos minutos. El bote se abrirá con facilidad.

VELAS SIN GOTEO Si el mantel se acaba manchando por las velas, déjalo durante una noche en remojo con agua salada y luego sécalo bien. Evitarás estropear tu mantelería.

AMBIENTADOR CASERO Perfuma tu casa poniendo a cocer agua, azúcar canela, clavo y limón. Deja que el agua se evapore y mantén las puertas abiertas para que el aroma penetre por todos los rincones.

DORMIR BIEN Hierve la cáscara de una naranja en un cazo con un vaso de agua. Conseguirás dormir fácilmente.

CONTRA LA FATIGA Calienta 250 gramos de sal en una sartén y envuélvela en una bolsa de tela bien cerrada. Colócala sobre los riñones, hombros, hígado y plantas de los pies. Esto te ayudará a reducir el cansancio.

MALA CIRCULACIÓN Frótate las piernas con un ajo en sentido ascendente. Después, date una ducha realizando los mismos masajes y alternando chorros de agua fría y caliente.

EVITAR LA HUMEDAD Para reducir esta molesta sensación en tu hogar, reparte trozos de tiza en los rincones más húmedos. Renuévalos cada dos meses.

SUELO PERFECTO Para no rayar el suelo, deberás mover los muebles con un paño de lana por debajo.

PRENDAS DE TERGAL Para evitar la electricidad estática, al lavarlas debes añadir siempre suavizante en el último aclarado.

FALSA ALARMA

Una de nuestras residentes estaba limpiando su apartamento después de la Navidad. Cuando entró en su dormitorio, oyó correr el agua en algún sitio y empezó a buscar la gotera por su apartamento. Al no ser capaz de encontrar ningún problema, fue de nuevo a su dormitorio y puso la oreja contra la pared que daba al apartamento de al lado y oyó cascada de agua. Ella enseguida llamó a recepción para decir que obviamente había una gotera en el apartamento de al lado ya que ella oía correr el agua. Inmediatamente vino Abel (de mantenimiento) y fue al dormitorio para escuchar el ruido. El señaló a su reloj nuevo. Pensando que Abel se estaba fijando en lo bonito que es su reloj nuevo, le comentó que era un regalo de navidad de su hijo. El seguía señalando al reloj, entonces ella le hizo la demostración de cómo el reloj iluminaba la hora en el techo. El dijo “NO!”, “es el reloj el que hace ruido”. De lo que ella no se había dado cuenta era que aparte de decir la hora, el reloj hacía sonidos tranquilizadores como el viento atravesando los arboles, las olas golpeando contra la orilla y claro está LA CASCADA.

This month our Magazine Info Forum is printed in Spanish, English, German and Dutch. If you have received it in the wrong language, please tell reception.

MARCH 2011  

INFO FORUM MARCH 2011