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NOTICIAS BREVES Les recordamos que nuestro periodico INFO FORUM no se edita en el mes de agosto debido a las vacaciones.

UN DESCANSO MERECIDO

FESTIVIDAD EN AGOSTO Les informamos que el Miércoles 15 de Agosto es festivo en España - ese día se celebra el Día de la Asunción de la Virgen, más conocido como día de la Virgen de agosto.

JULIO Y AGOSTO DE REBAJAS!!! Les informamos que a partir del Viérnes 1 de Julio hasta el 31 de Agosto podrán disfrutar del período de rebajas en los comercios. ¿¿Nos vamos de compras??

LAVADERO DE COCHES Para evitar molestias a los residentes en las cercanías de lavadero de coche solicitamos evitar el uso de este servicio entre las 14.00h. y 16.00h

HORARIO DE VERANO

Les informamos que durante los meses de julio, agosto y septiembre Carrefour de Finestrat permanecerá abierto de 9 de la mañana hasta las 12 de la noche, todos los días de la semana, incluidos los domingos. Como se habrán dado cuenta, hemos comprado unas sombrillas y hamacas nuevas para las piscinas exteriores. Por favor respetan las siguientes normas de su uso: 1. Cierre las sombrillas cuando abandonen la piscina si ya no quede nadie más allí. 2. Pongan una toalla cuando vayan a usar las hamacas.

OFERTA DE JUlIO Ha empezado el verano y ya es hora de sacar del armario pantalones cortos, faldas, zapatos abiertos, etc., por lo cual es necesario tener unas piernas y pies bien cuidados. Con este fin, pueden disfrutar de la oferta de peeling (exfoliante) de pies y piernas seguido de un masaje con una crema hidratante de Lavanda. Sus piernas y pies estarán suaves y con una deliciosa sensación de bienestar. Ésta oferta estará disponible en el mes de julio por tan solo 15€. El tratamiento dura aproximadamente unos 30 minutos. Es preciso concertar previamente la cita. Es recomendable efectuar el referido tratamiento después de haber realizado un tratamiento médico completo de pies (22€), pero también se pueden realizar por separado. Pueden contactar directamente con: Evi – Médico- podóloga, tel. 609 742 761

A LA VENTA EN FORUM

Se venden: Varias lámparas a 7€ cada una. Un carrito de transporte en 10€. Dos cabeceros de cama a 12€ cada uno. Varios muebles de terraza en 75€ (el conjunto). Un mueble para DVDs y revistas en 12€. Una mesa con cristal en 20€. Contactar con vivienda número 5305.

POSTALES DE FORUM Atendiendo el ruego de algunos de nuestros residentes, hemos encargado a una empresa especializada, la confección de unas postales con fotografías de Fórum Mare Nostrum, las cuales pueden ya adquirir en recepción al precio 0,30€.

JULIO 2012

INFO FORUM 79 FIESTA DE SAN FERMIN

Les recodamos que el Miércoles 11 de julio a partir de las 20.00h. celebraremos como todos los años la fiesta de San Fermín en la terraza de Forum Mare Nostrum. El precio es de 15€ e incluye: Buffet de ensaladas y tapas variadas, sangría, agua y cerveza. Los Interesados tienen que hacer la reserva en recepción antes del día 8 de Julio. Vestimenta recomendada: pantalón y camisa blancos, fajín y pañuelo rojos.

FIESTA DE VERANO Les informamos que el Miércoles, 8 de agosto, a partir de las 20.00h. celebraremos la fiesta de verano en la terraza de la cafetería. El precio es de 15€. Anunciaremos el menú más adelante a través de los carteles. Por favor reserven su entrada en Recepción antes del 1 de agosto.

FOTOS DE ÚLTIMAS ACTIVIDADES


LOS DE LA I.T.V.

(Copyright Gisela Corty)

Era uno de estos días increíblemente bueno estando aún en el mes de Febrero. El sol brillaba con gran intensidad, y las personas que les era posible iban ya a la playa... Yo también lo hice. Al pasar por mi buzón de correos encontré una carta de la I.T.V. (Inspección Técnica de Vehículos). Tan solo faltaban dos días para terminar el plazo de mi última revisión. Me sentía con buen humor, sin ninguna preocupación. El sol caía de forma que llegaba hasta mi mente y en ese instante decidí ir a pasar la I.T.V. ya que prácticamente me quedaba de paso yendo hacia la playa. Cuando llegué había muchos coches delante del mío. Uno llamó especialmente mi atención. Se trataba de un Mercedes Cupé, tan limpísimo, que causaba envidia verlo brillar bajo el espléndido sol de las playas españolas. Gracias a mi innato buen humor (ya que la envidia no es asunto mío), me alegré mucho al ver que al menos la economía de este país funcionaba bien para algunas personas. El conductor del lujoso coche descapotable dejo volar con el viento su pelo blanco, e intentó varias veces adelantarse en la fila de coches, pero los responsables de la I.T.V. no se lo permitieron. Después de cada intento, le enviaban nuevamente a su lugar detrás de mi carril, Pero en fin, poco después llegó su turno casi al mismo tiempo que el mío en otro carril. ¡Qué diferencia en apariencia!... ¿cómo pudo habérseme ocurrido ir a pasar la importantísima I.T.V. en un coche de 19 años de antigüedad, sucio, con manchas de los bonitos pájaros de nuestro barrio, con pelos del perro y una manta arrugada en los asientos traseros de mi viejo coche. Yo en ropa de playa… y este buen señor en su flamante coche delante de mí. Impecable él, impecable su coche. Me extrañó ver en la I.T.V ese coche de lujo que por su aspecto parecía tener muchos menos años que los precisos para tener que pasar la I.T.V. Cuando estaba en esos pensamientos el mecánico se dirigió a mí diciéndome; “adelante, señora!”. Levanté la tapa del motor de mi coche y nuevamente sentí vergüenza. Salí de mi viejo compañero de viajes y como excusándole a él y a mí, le dije al mecánico: Siempre pienso en que debo lavar el motor, pero los mecánicos me dicen que no lo haga. ¿De verdad no debo de lavarlo?”. “No señora – me respondió- este motor tiene unas partes eléctricas muy sensibles y es mejor no tocarlas. Aliviada me metí de nuevo tras el volante y seguí las instrucciones del mecánico. Mientras tanto observaba como el extranjero delante de mí aparcaba su valioso coche medio atravesado en la salida, sin preocuparse de los que detrás de él tenían que salir, mientras él esperaba a que le entregasen el distintivo de haber pasado la I.T.V y poder continuar circulando con el vehículo más años. Terminada mi revisión, Cuando ya salía, con la ventana bajada, le pregunté: ¿quiere que le dé un pequeño golpe a su precioso coche?... Tan solo un golpecito pequeñísimo… Igualmente podría haberle gritando: “Oiga señor”, ¡está muy bien que tenga Vd. el coche más caro del mundo, pero eso no le da derecho a dejarlo aparcado en medio de la salida de este carril!. Me dirigí a él mostrando tan solo mi parte humorística... pero sin ningún efecto. Ni una sonrisa, ni la más mínima atención por su parte, sólo la comisura de sus labios indicaron su desaprecio por mi coche, viejecito y sucio… pero por mí aún tan querido. Después de 19 años todavía me lleva a todas partes. Hoy, en vez de ir a la playa nos habíamos decido a hacer una visita sorpresa a los mecánicos de la I.T.V., y mi viejo coche no protestó por preferir ir primero al garaje. Vi que los mecánicos hablaban entre sí y de repente oí mencionar mi nombre. “!Aquí tiene su permiso para circular un año más!. No es que su coche no tuviese nada, pero lo que tiene es leve, muy leve, debe de arreglar un poco el tubo de escape que está un poco suelto y nada más. Su coche en general está perfecto. Como nuevo. Se nota que ha estado muy bien cuidado. “Enhorabuena, señora.” Me dio el certificado. Sonriendo. Me dirigí al “señor”... Tengo una pregunta que hacerle. ¿Por qué a un coche tan precioso como éste tienen que revisarlo?... No parece ni que esté usado. Tan brillante, tan bien cuidado. Seguro que tiene como mínimo once años menos que el mío. ¿Por qué a usted no le dejan simplemente pagar los 50 y tantos Euros y renuncian a revisarlo?... Parece innecesario perder el tiempo en revisar un coche tan nuevo, elegante y buenísimo como parece ser el suyo. El técnico me miró sonriente y comentó: “pero señora, este vehículo no ha superado la revisión. No hemos podido darle el certificado de aprobado. Este vehículo no ha estado tan bien cuidado como el suyo.” No lo podía creer… Por mi retrovisor vi al señor quejándose mediante gestos… porque del español al parecer no sabía nada. Seguí mi camino hacia la playa. Si no fuese porque tenía la pegatina de la I.T.V. pegada en la ventanilla derecha de mi coche no podría creerme todo cuanto sucedió en el tiempo en que estuve pasando la revisión de mi viejo y querido coche.

MAS SOBRE LA I.T.V. (INSPECCIÓN TÉCNICA DE VEHÍCULOS) Por todos es conocida la obligación de pasar revisiones periódicas de nuestros vehículos a partir del cuarto año de haberlo matriculado, y posteriormente - según su estado - nos renuevan el permiso por un período de uno o dos años. En caso de cogernos la Guardia Civil sin haber pasado I.T.V., nos imponen una multa de 200 €, que si se pagan antes de los veinte días se reduce en un 50%. Lo más peligroso de no tener pasada la I.T.V. es el hecho de que en caso de tener cualquier tipo de accidente, los seguros no se hacen cargo de ningún daño, teniendo que responder con nuestros propios bienes de los daños que se causen. Tener la desgracia de atropellar a una persona sin tener pasada la I.T.V. (aunque el seguro esté totalmente al corriente), puede significar indemnizaciones millonarias. A través de internet o telefónicamente, se pueden concertar las citas para realizar la revisión.

INSTITUTO DE LA COLUMNA VERTEBRAL Director: MOGENS JØRGENSEN “LAS HERNIAS DISCALES QUE TRATAMOS NO LLEGAN A CIRUJÍA” Ø ¿qué pasos siguen cuando un paciente llega por primera vez al Instituto de la Columna Vertebral? Primero se hace una valoración y un diagnóstico, y una vez analizados los problemas del paciente realizamos una combinación de tratamiento manual y fisioterapia, utilizando todo tipo de tecnologías de última generación, como por ejemplo es el láser para las lesiones deportivas. Ø ¿Cuáles son las principales dolencias que previenen y tratan? Problemas cervicales y articulares, lumbalgias, hernias discales, etc. Son algunas de las principales dolencias por las que los pacientes requieren de nuestros servicios. Ø ¿Cuál es el peor enemigo de la columna vertebral? El sofá, el coche, las sillas de oficina… Pasamos demasiado tiempo sentados. Además. Cuando llega el fin de semana queremos volver a activar el cuerpo, en ocasiones con actividades para las que no estamos preparados. Por ejemplo: una persona que juega al fútbol un día a la semana con los amigos, pero que no se entrena de forma habitual, está realizando una actividad poco positiva para nuestro cuerpo y para nuestra columna. Ø ¿Qué es la terapia activa? Digamos que la terapia es activa cuando el paciente debe realizar diferentes tareas, como por ejemplo estiramientos para aprender a equilibrar el cuerpo de forma diaria. Ø ¿Cuál es el tanto por ciento de efectividad tras pasar por el Instituto de la Columna Vertebral? ¿Qué garantía ofrecen en sus tratamientos? Por poner un ejemplo, de las hernias discales que nosotros tratamos sólo un cinco por ciento llega a cirugía. Creemos que lo último es la cirugía. Ø ¿Qué diferencia hay de los tratamientos del Instituto de la Columna Vertebral de otros centros? Llevamos más de 25 años trabajando con la columna y con todos los problemas que derivan de ella. A lo largo de nuestra extensa trayectoria hemos examinado más de 20.000 columnas. Nuestra experiencia además la hemos trasladado mediante formación a médicos y fisioterapeutas en Sevilla, Madrid, Valencia, Granada, etc. Ø Cuáles son las principales ventajas y los principales inconvenientes de su emplazamiento? Desde que nos desplazamos a la ubicación actual, más del 80 por ciento de nuestros pacientes viene en coche y aquí pueden aparcar sin problemas y sin necesidad de entrar en la ciudad.

NADA ES IMPOSIBLE

Hace un par de años le tuvieron que amputar una pierna a Adrian Vernon, residente del bloque 1 (ya perdió la otra pierna hace unos años). Desde primer día Adrian insistió en que volvería a andar de nuevo. Estoy seguro que la mayoría de la gente era muy escéptica de que eso fuese posible teniendo en cuenta su edad. Sin embargo, después de dos años de determinación, persistencia y estoy seguro de que también de mucho dolor, Adrian vuelve a andar con ayuda de sus piernas artificiales y muletas. Aquellos de nosotros que estuvimos en el restaurante nos quedamos muy impresionados cuando el entró por la puerta. Bien hecho, Adrian! Demostraste que todo es posible de conseguir, por muy imposible que parezca.


QUEJAS (Copyright Gisela Corty) Aquí en Forum vivimos muchos residentes del extranjero y somos huéspedes en este país. Pero ya lo tomamos por seguro que en España casi siempre habrá sol y nos calienta nuestros huesos gastados. Además tenemos todos alguna forma de pensión que nos garantiza cubrir los gastos diarios. No estamos de fuga antes de unos guerreros como miles de personas en África. Nunca nos despiertan los tanques del Iraq o Yemen. Ninguna “primavera árabe” nos quita nuestro hogar. Tenemos pisos propios a nuestro gusto. Y a pesar de todo muchas veces no estamos contentos: pueda por un disputo familiar o los dolores que nos causa el cuerpo ya algo viejecito, el reuma en el hombro, algún lumbago agudo o las degeneraciones crónicas de las caderas y rodillas. Además nos fastidian también cosas de menos importancia: cuando ladra un perro o el ruido de la basura por la noche. A algunos residentes les matan los nervios los pajaritos tempranos delante de la ventana hasta que piden cortar el árbol. Por las tardes el canto de los grillos molesta. Falta la luz de un farol, el ascensor se ha parado y los rayos para los peatones ya no están más blancos. A nadie le gustan las subidas de precios. Diariamente hay algo que a alguien no le gusta en esta vida. La semana pasada estuve sentada en un banco a la rodilla del mar azul en Albir. Todo fue pacifico. El tiempo, el paisaje, el mar y el cielo. Paz completo. Turistas paseaban lentamente. Un señor de media edad empujó una silla de ruedas con una mujer joven, guapísima al lado de mi banco y él se sentó a mi lado, contando que fueran ingleses a vacaciones por 14 días. Hablamos mucho rato. Su mujer tuvo nada más que veinte años y había perdido sus dos piernas en un accidente. Pero el rostro de la joven llevo un brillo especial, una alegría a la vida, por sus ojos, sus gestos, sus palabras. Su belleza interior me impresionaba. “Mucha gente que puede vivir aquí para siempre ya no saben más cuánta suerte tienen y que bien les va la vida”, contaba ella,” me dan pena. Nosotros no somos tan ricos para vivir aquí, pero disfrutamos la vida cada día igual dónde estamos y ahora tenemos la suerte de pasar nuestras vacaciones del año aquí. Nos va bien, a otros les va mucho peor. Soy feliz y muy agradecida a mi destino. Doy mis gracias a Dios cada día…” > ¿Y nosotros?>

Oktoberfest: 27 septiembre-7 de Octubre. 3 de Octubre, Miércoles? Marq: tesoros de los bárbaros?

Noche temática 28 de septiembre

MUCHAS GRACIAS Publicamos varias imágenes de distintos jardines que cuidan nuestros residentes. Cada día es mayor la colaboración que nos vienen prestando de muy distintas maneras nuestros habitantes. Queremos desde aquí agradecer una vez más todas estas colaboraciones, ya no solo por la inestimable ayuda que ello significa, sino también porque cada colaboración no remunerada, implica un mensaje de afecto, de amistad y de cariño hacia toda nuestra estructura. Gracias amigos por ser como sois y por hacer lo que hacéis. Gracias por vuestras ideas, por vuestros consejos, por decirnos lo que entre todos podemos mejorar para que esta casa que es de todos, sea cada día un poquito mejor.

Sonia

Elke

Alicia y Olga Niemel Olga Niemel

añadir el huerto. EL señor que lo cuida y también poda los setos - 1106

Mas fotos: curso emergencias, fiesta andaluza, fiesta inglesa, fiesta san juan, san fermin, fiesta verano


JULIO 2012