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ENERO Por Emily Velders/ Ray Silverstein Si eres como la mayoría de las personas, entonces probablemente haz elaborado ya tus propósitos o las metas para tu negocio para este 2017. Establecerse metas es algo fabuloso. Es una oportunidad de pensar bien las cosas y de comprometerse con lo que amas. Pero hay un gran abismo entre el establecimiento de metas y el logro de ellas. En algún lugar entre enero y diciembre, la mayoría de los objetivos se pierden en el camino. Define tus metas, en términos medibles. Varios estudios han mostrado que cuando los dueños de negocios establecen metas que pueden ser medibles, generalmente son más propensos a alcanzarlas. Entonces, en lugar de decir “Quiero hacer crecer mi negocio”, dí, “Quiero hacer crecer mi negocio un 8% en un período de 6 meses”. Crea un plan de acción detallado. No manejas a un lugar nuevo sin la ayuda de un mapa o GPS. Lo mismo aplica para lograr tus metas: necesitas ser específico, paso a paso, un plan de acción. De seguro estas emocionado y listo para comenzar ahora mismo. Pero todos esos esfuerzos serán desperdiciados si lo que estás haciendo no es lo más inteligente ni significativo. Di, “Quiero hacer crecer mi negocio un 8% en un periodo de 6 meses… y así es como lo voy a lograr”. Divide tus metas en pequeños pasos. ¿Cómo te comes a un elefante? De un bocado a la vez. Establece metas medibles y alcanzables para ti. Es como perder peso. No puedes perder 10 kg de la noche a la mañana. Pierdes de un kilo, una comida, una caloría a la vez. Establece un cronograma para ti. Adjunta un plazo de tiempo para alcanzar cada una de tus metas. Esto te obligará a mantenerte en curso y te dará una herramienta para medir tu progreso. Escríbelo. Los estudios demuestran que hay un poder único que proviene de escribir todas tus ideas. El capturar por escrito todas las ideas te obliga a pensar en términos más concretos y a menudo conduce a más inspiración. Además, tu plan de acción es tu hoja de ruta (o mapa) y vas a necesitar estarlo viendo para lograr tu propósito. Mantén tu plan a la vista. Fuera de vista, fuera de tu mente. Mantén tu plan accesible. Revísalo a menudo y actualízalo según lo decidas. Haz citas contigo mismo cada semana para verificar que estás dentro del camino para lograr cumplir aquello que deseas. Comparte tus logros. Cuando le dices a la gente acerca de tus planes, te obliga a ser responsable. De acuerdo con un estudio, las personas que escriben sus logros, los actualizan y los comparten con otros, fueron 33% más exitosos en el logro de sus objetivos. Haz lo primero de tu lista de tareas. Haz una pequeña cosa relacionada con tu meta cada día. ¿Deseas estar seguro que la hiciste? Haz lo primero que aparece en tu lista diaria de tareas, de esa manera, no procrastinarás. Muchas personas se proponen las mismas metas año con año, porque nunca las realizan. Si tú eres de esas personas, trata de ver tu negocio con una visión más fresca. Recuerda, detrás de cada meta concluida existe un plan de acción de paso a paso. El paso más difícil es el primero. Pero esa no es una razón para no seguir moviéndose.

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El Tratar de perder peso

Ultrim-Plus®

Por: Mandy Manley

ha terminado.

Ultrim-Plus® con LunaRich®, aumenta los beneficios. “Los batidos de Ultrim-Plus no sólo ayudan a las personas a controlar su peso, sino que también proporciona niveles óptimos de nutrientes para un mejor bienestar en general” menciona nuestro Vicepresidente y Director Científico Dr. Carl W. Hastings. “Con la adición de LunaRich, hemos llevado este enfoque de doble acción a un nuevo nivel”. Controlar tu peso de una manera saludable. Los batidos de Ultrim-Plus te satisfacen, son deliciosos y contienen ingredientes que necesitas para impulsar tu metabolismo y brindarte energía durante el día. Un batido de Ultrim-Plus contiene el balance perfecto de vitaminas, minerales y proteínas para mantener tu cuerpo en óptimas condiciones. Es por eso que las personas que usan Ultrim-Plus se sienten mucho mejor y logran controlar su peso. Un estudio en el Journal de Nutrición encontró que el reemplazo de una comida por suplementos nutricionales de calidad como Ultrim-Plus son un acercamiento eficaz para la pérdida y control de peso comparado con las convencionales y estructuradas dietas para perder peso. “Hacer dieta no significa privar a tu cuerpo de los nutrientes que necesita para prosperar” agrega el Dr. Carl. “Es por eso que todas estas dietas de moda simplemente vienen y se van- muchas de ellas sacrifican la buena salud por una pérdida de peso temporal. La pérdida de peso real requiere cambios de estilo de vida saludables y comienza con una nutrición de calidad”. Ahora mejor con LunaRich. La lunasina bioactiva de LunaRich incrementa la fuerza nutricional de Ultrim-Plus. La lunasina es un péptido natural responsable en su mayoría de muchos de los beneficios de la soya en la salud. Esto incluye ayudar con los factores de riesgo como la salud del corazón, el manejo del colesterol y la salud celular en general. “Ultrim- Plus contiene 11 gr de proteína de soya en cada porción”, el Dr. Carl añade. “Ahora que se ha agregado lunasina, tú tienes lo mejor de la soya en cada cucharada”. Beneficios Ultrim-Plus está cargado de ingredientes avanzados para ayudar a tu metabolismo es bajo en calorías además que te mantiene lleno por más tiempo. Cuando nutrientes como este activan los genes saludables, la lunasina puede trabajar a nivel epigenético para hacer que esos genes sean más fácilmente reconocidos por las células, aumentando así los resultados.

GENTE REAL. RESULTADOS REALES.

Dr. Marco César Sánchez Torres, Sinaloa.

Me encuentro feliz por los resultados obtenidos con esta nutrición que he llevado de manera disciplinada. Decidí hacer un cambio ya que valoro mi vida y deseo disfrutar a mi hija por mucho tiempo. La talla de pantalón que yo usaba era 38 y mi peso era de 123 kg, aun cuando mi cuerpo estaba inflamado y me cansaba, no le tomé la importancia hasta que me sobrepasé con el tipo de comida que estaba ingiriendo: alta en grasas, azúcares embutidos, chatarra… fastidié mi cuerpo y la factura con mi salud empezó a cobrarse: fui operado de vesícula. Hace 2 meses este gran peso me llevó a decidir hacer un cambio radical y actuando conscientemente, inicié un cambio con el apoyo de los productos de RELIV y junto con comida más saludable he bajado en 2 meses 14 kilos, ya uso pantalón talla 34, mi nivel de energía se ha incrementado bastante, tengo un mejor desempeño en mi consulta, me siento muy positivo, saludable y pronto iniciaré con ejercicio.

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¿ Deseas saber más de nosotros ? Tels.: (33) 31 21 49 39, (33) 36 47 52 70, (33) 36 47 58 67, (33) 31 21 39 40 Fax: (33) 36 47 27 89 ext. 110 reliv.mx o bien https://reliv.mx


Trabajando desde casa, pero nunca solo.

Por La Administración.

El tener un negocio que se maneje desde tu hogar no significa que debes estar investigando y descifrando todo tu solo. En Reliv, apoyamos a nuestros Distribuidores con herramientas y entrenamiento necesario para triunfar. También tienen la oportunidad no sólo de hacer crecer su negocio sino de crecer personalmente. Parte de este crecimiento personal proviene de trabajar juntos y aprender cómo utilizar las herramientas y el entrenamiento para ayudarte a construir tu negocio Reliv. Echa una mirada a algunos de los materiales de apoyo que se encuentran disponibles para ti. Los 5 Pasos para alcanzar el éxito. Identifica, Conecta, Comparte, Pregunta y Registra es nuestro plan simple de 5 pasos para comenzar a construir tu negocio Reliv. Sólo comienza con el paso 1: Identifica. Sitio web móvil más amigable Tu negocio Reliv está donde quiera que vayas. El sitio web de Reliv es totalmente móvil y visible en teléfonos y tabletas, esto te permite manejar tu negocio Reliv prácticamente desde cualquier lugar. Desde videos de presentación de la compañía, herramientas de negocio, videos de entrenamiento-todo al alcance de tus dedos ya sea que estés detrás de un escritorio o viajando. No dejes pasar ninguna oportunidad para hablar de Reliv. Prodcast de Reliv. ¿Has escuchado el último prodcast de Reliv? Cada “prodcast” está enfocado en la ciencia de los productos Reliv y otros temas de nutrición y bienestar. Escucharás esta información de la voz de expertos, ejecutivos de la compañía y personas cuyas vidas han cambiado a través de la nutrición de Reliv. Para escuchar los prodcast ingresa a nuestra página web y espera una nueva edición cada mes. Revista Lifestyle Conecta con la revista Lifestyle de Reliv. Una de las mejores herramientas para conectar con nuevas personas, despertar el interés y comenzar una conversación. Lifestyle está disponible de manera digital en nuestra página web y en formato físico en pedidos siempre a principio de cada mes.

“La rueda de la vida”.

por: Gina Rivera, Embajadora Platino.

Una rueda nos permite avanzar en la vida… se conforma de un eje con diferentes radios que dan fuerza y la hacen girar, ¿pero que significó esto en mi vida? Mi vida había perdido el equilibrio… la salud, el tiempo de familia, hacer deporte, trabajar, contribuir a la sociedad, el desarrollo personal, los amigos, el tiempo libre, la relación con quien comparto mi vida, y las finanzas no estaban en su mejor momento. Reliv llegó como una valiosa herramienta que fortaleció cada uno de ellos, primero restaurando mi salud y equilibrando otras áreas. Hoy me siento feliz de haber dicho sí a RELIV con lo que he mejorado muchos aspectos de mi vida y hoy la rueda de mi vida gira distinto. Lo que más valoro es el tiempo con mi familia, la salud de la que he gozado, la libertad de poder viajar y organizar mi tiempo como más me convenga, y vivir cada día de manera más plena. Recientemente viajé a Nueva York conociendo muchos lugares, pero quizás lo que más valoré fue reflexionar cuán agradecida estaba de poder recorrer grandes distancias sin agotarme, resistir temperaturas bajas, poder maravillarme de tantos lugares teniendo la “pila” bien cargada para aguantar el paso con mi hija. Hoy tengo una misión, una visión clara de como quiero vivir mi futuro, hoy no cuento las horas que trabajo ¡hoy comparto lo que con ello consigo!

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entrepreneur.com El éxito es algo que mucha gente quiere, sin embargo, no todos lo alcanzan. ¿Por qué pasa esto? No hay mucha diferencia entre un emprendedor y otro en términos de habilidades, todo se reduce a tener el estado de ánimo ideal para establecer hábitos prácticos y mantener un equilibrio entre el apego, el compromiso y dejar que las cosas sucedan. 1. Elige el coraje sobre el miedo. Para triunfar, necesitas ser valiente y arriesgarte. Ser exitoso tiene que ver con ir más allá, no importa si fallas o triunfas, al final tendrás un aprendizaje que te ayudará a crecer. 2. Cree en ti mismo. La actitud es todo. Una actitud negativa disminuye las probabilidades del éxito. Cuando realmente crees en ti mismo puedes alcanzar cualquier cosa. 3. Elige buena compañía. Las personas con las que te rodeas es una de las decisiones más importantes que tomarás mientras asciendes como líder. Cuando te rodees de gente orientada y exitosa, podrás aprender de ellos y adoptar algunos hábitos para seguir en el camino correcto. 4. Adopta metas personales. Saber y tener claro hacia dónde se dirige tu negocio, es algo que viene desde adentro. Cuando tú eliges las metas, estás más motivado para alcanzarlas. 5. Ten un propósito y visión. La visualización es poderosa porque las acciones siguen a los pensamientos. Una buena técnica para nutrir tu visión y propósito es escribir estas visiones. Creo que si una cosa está escrita, es más probable que se cumpla que si se queda en nuestra mente. Cuando haces una propuesta visual, automáticamente la conviertes en realidad. Cuando la dejas en tu mente sólo es un deseo. 6. Acepta el reto. Los retos son una parte esencial en cualquier tipo de negocio, y eso es lo que provoca el crecimiento. 7. Sé exigente. La selectividad crea el éxito. Debes pensar profunda e inteligentemente lo que necesitas para seguir desarrollando y ejecutando tus metas. 8. Disponte a tomar riesgos. No hay garantías en el camino al éxito de la vida personal y profesional. Lo desconocido siempre nos asusta. Por eso el riesgo y la educación muchas veces son los mecanismos necesarios para saber si estás en el camino indicado. 9. Haz lo que amas. Es más seguro que tengas éxito en los negocios cuando realmente te apasiona algo y haces que tu carrera encaje con tu personalidad. Disponte a amar y encontrar un propósito en todos los aspectos que requiera tu negocio, comprométete con eso y haz lo que beneficie a los demás. 10. Gratitud. Cuando ves la vida y tu carrera en términos de lo que te falta, no podrás llevar tu negocio a la escalera del triunfo. Debes ver todo lo que tienes y darte cuenta de que, comparado con la situación de otras personas, estás muy bien. Los hábitos y la flexibilidad te darán el paso hacia el éxito.

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