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EDITORIAL del 30 de abril al 19 de mayo de 2019

aramareditores Aramar Editores - Re-Vista Edició De La Marina Alta EDITA: ARAMAR EDITORES, S.L. CIF: B-54896386 DIRECCIÓN: Gloria Marcilla gloria@aramareditores.com Tel. 685 450 543 Nuria Araque nuria@aramareditores.com Tel. 626 454 842

Hay una frase de la filosofía oriental que intento tener muy presente: No mud, no lotus (sin lodo no hay loto). El loto es una flor que, a pesar de su gran belleza, nace en el lodo. Es más, cuanto más profundo y denso el lodo, más hermosa es esta flor. Lo mismo nos ocurre a nosotros. Muchas veces rechazamos las partes más oscuras o desagradables de la vida, obviando que esta es un continuo devenir de dualidades. Los contrarios necesitan al otro para existir. Si desapareciera uno, el otro tampoco podría existir. Es inútil sufrir por querer evitar estas adversidades; llegarán igual. La cuestión es aceptar que vendrán cosas buenas y malas, e intentar fluir con ellas para encontrar un equilibrio. En Re-vista también experimentamos estas dualidades. Pero sabemos que, al igual que sin el lodo el loto no florecería, sin esos momentos en el lodo, no avanzaríamos.

PUBLICIDAD Y MARKETING: Elena Espasa elena@aramareditores.com Tel. 630 71 44 05 Salvador Sivera salvador@re-vista.es Tel. 671 762 918 Rocío Alonso rocio@aramareditores.com Tel. 600 055 257 REDACCIÓN Y CONTENIDOS: Rosa María Martínez redaccion@aramareditores.com PRODUCCIÓN: Vera Passera, Pepa Froilán, Lynne Clark, Angie Faus produccion@aramareditores.com FOTOGRAFÍA: Departamento Propio DISTRIBUCIÓN Y REPARTO: Departamento Propio CENTRAL: Avda. del Cid, 11B - 03700 Dénia (Alicante) Tel.: 96 644 66 44 - Fax: 96 642 22 93 revista@re-vista.es - www.re-vista.es DEPÓSITO LEGAL: A - 935 - 2008 ZONA DE COBERTURA Alcanalí, Beniarbeig, Benidoleig, Benimeli, Benissa, Calp, Castell de Castells, Dénia, El Poble Nou de Benitatxell, Els Poblets, El Verger, Gata de Gorgos, Jesús Pobre, La Xara, Llíber, Ondara, Orba, Parcent, Pedreguer, Pego, Ràfol d’Almúnia, Sagra, Sanet i Els Negrals, Senija, Teulada-Moraira, Tormos, Xàbia, Xaló. Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de Prensa e Imprenta, se hace público que la re-vista edició de la Marina Alta se financia con la publicidad impresa en ésta. Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. re-vista edició de la Marina Alta no responde de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, ni de los errores ajenos a nuestra voluntad. re-vista edició de la Marina Alta no se hará de ninguna manera responsable de las opiniones de sus colaboradores, y tampoco del contenido de los anuncios publicitarios u otras. Ni el editor ni el autor aceptarán responsabilidades por las pérdidas o lesiones que puedan provocarse o que se provocan a las personas naturales o jurídicas que actúan o dejan de actuar como resultado de alguna información contenida en esta publicación.

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SUMARIO

06···· Información comarcal 10···· Programación cultural

10

17···· Puríssima xiqueta benissa 2019 18···· Cine, música, libros 20···· Niños 21···· Moda 22···· Belleza

22

24···· Salud 28···· Hogar 40···· Ocio 41···· Veterinaria

24

42···· Seguros 44···· Legal y finanzas 47···· Motor 49···· Clasificados

28

50···· Inmobiliaria 54···· Gastronomía 57···· Mercado de dénia 58···· Energías 62···· Directorio de empresas

54 Si conoces información interesante y quieres que le demos difusión en las páginas de RE-VISTA, ponte en contacto con nosotros en el teléfono 96 644 66 44 o mándanos un email a redaccion@aramareditores.com

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INFORMACIÓN COMARCAL

EL BENIBÚS VUELVE A PRESTAR SERVICIO EN BENISSA

PROCESO ADMISIÓN ESCOLARES DÉNIA 2019/20 La Conselleria de Educación de la Generalitat Valenciana ha publicado el calendario de admisión para el curso 2019/20. Se puede acoger a este calendario todo el alumnado que se incorpora al segundo ciclo de Infantil (nacidos en 2016) y de nueva incorporación al centro del resto de cursos de Infantil y Primaria. El periodo para presentar las solicitudes en el centro de Infantil y Primaria elegido como primera opción de matrícula será del 9 al 17 de mayo de 2019. El ayuntamiento de Dénia ha convocado una reunión informativa con las familias de los alumnos que cumplen 3 años en 2019 para explicarles el procedimiento y resolver dudas. Será el jueves 2 de mayo de 2019, a las 19:30 h. en el salón de actos del CEIP Llebeig (Av. Ramón Ortega, 13).

El Benibús ha vuelto para prestar el servicio de transporte público, conectando el núcleo urbano de Benissa con la partida Benimarco y con las urbanizaciones de la zona costera de Benissa (concretamente con paradas en Baladrar, Camping Fanadix y la playa de la Fustera). A partir de la apertura de la Piscina del Collao, prevista para finales del mes de junio, el servicio también se ofrecerá en estas infraestructuras públicas, hasta el cierre de las mismas, al finalizar el verano. El servicio contará con las mismas frecuencias de paso que el año pasado, iniciando los viajes a las 10.00 de la mañana desde la parada de Els Molins, cerca del acceso sur a Benissa por la Avenida del País Valencià. La información de los horarios está tanto en las propias paradas como en flyers o en benissa.net/benibus y ajbenissa.es. También se ha habilitado señalítica para facilitar la identificación de las paradas en puntos como la plaza de Benimarco, la Fustera, en la parada del centro del casco urbano (anexa a la Tourist Info) o al lado del Bar Frau. El inicio de este servicio en abril ha ofrecido una mayor cobertura durante la época de Semana Santa y Pascua (del 12 al 22 de abril) y durante las fiestas patronales del municipio (del 26 de abril al 5 de mayo). En el caso de las fiestas de la Puríssima Xiqueta se comunicarán algunos horarios especiales. A su vez, el Benibús amplía su horario durante las fechas veraniegas, disponiendo de este servicio a partir del 31 de mayo y hasta el 29 de septiembre. Finalmente, se destaca que el servicio contará con plataforma para facilitar el acceso a personas con necesidades especiales de movilidad.

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Se puede consultar tota la documentación a presentar y la información en el Departamento de Educación del ayuntamiento de Dénia. También se puede consultar la información en www.denia.es.

BONO SOCIAL ELÉCTRICO EN EL POBLE NOU DE BENITATXELL Aun se puede continuar tramitando el bono social del suministro de luz que supone un gran ahorro en la factura de la electricidad. Se ha modificado el plazo de solicitud anulándolo, esto quiere decir que, siempre que se cumplan los requisitos, se puede acudir a solicitarlo sin plazo alguno. Sola y únicamente se puede solicitar el bono social eléctrico en las llamadas comercializadoras de referencia, que son todas aquellas compañías de luz que distribuyen y comercializan energía en España. Una vez se tiene el bono social eléctrico aceptado se le aplica el descuento que le corresponda al total de la factura, lo que supone un gran ahorro ya que tendría la tarifa PVPC, un precio cada hora del día. Para más información, se pueden consultar los enlaces https://selectra.es/energia/info/bono-social y https:// tarifaluzhora.es/companias#comercializadoras-referencia.


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els MAGAZINOS: La alegría de vivir Vivir es un regalo. Vivir en Dénia más. El clima, la herencia cultural, el patrimonio gastronómico… Quién no ha celebrado una buena noticia alrededor de una mesa, quién no ha compartido una copa anunciando un evento, quién no ha pasado las noches de verano conversando en grupo, quién no ha tomado un chocolate caliente para reconfortarse…

familia Cervera. Su forma particular de perpetuar y continuar con lo que más les gusta hacer ha contado en esta ocasión con un colaborador que además les ha llevado a aumentar el catálogo histórico de Dénia. El conocimiento de los hechos y los entresijos históricos del arqueólogo municipal han servido para alimentar el legado cultural de este espacio datándolo en el siglo XVI.

Con la intención de crear un espacio gastronómico que albergase esos sentimientos, esa alegría de compartir, la necesidad de juntarnos, de tomarnos algo y charlar, de conocer, comprender y emprender… Con la intención de dar forma y aunar en un solo espacio lo que mejor saben hacer, Federico, Frederic y Diana pusieron a funcionar, hace ya más de un año, la fábrica de la memoria. Una fábrica que acabó siendo real ya que Els Magazinos y su innovador concepto se erigen sobre una importante fábrica de juguetes del siglo XIX. Tan importante como que solo esta, junto con otra en Barcelona, tenían la patente de Walt Disney en España.

Da gusto escuchar las historias que sus muros albergan, esas anécdotas, imaginarse la vida en las diferentes épocas. Y todas ellas tienen algo en común: la alegría de vivir, de estar en Dénia, de compartir oficios, de fabricar ilusiones, de dar forma a los sueños. Es ahora en el tiempo presente cuando se puede revivir todo ese ambiente con el denominador común de la gastronomía, la artesanía, la cultura y la identidad mediterránea.

HISTORIA DE HISTORIAS A nadie le es desconocida la tradición e implicación en el desarrollo gastronómico de Dénia de la

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UNIÓN DE TRADICIONES, CULTURA EN PRESENTE Els Magazinos se presenta como un espacio sin horarios marcados, sin límites; tan abierto como su mentalidad y propósito, será el propio devenir de los clientes y visitantes los que irán definiéndolo. Aproximadamente 20 locales con nombre propio permitirán degustar una gran variedad de cocina


ELS MAGAZINOS

mediterránea e internacional (sushi, tailandés, pasta, dulces, cafés, tapeo…) partiendo de la inigualable materia prima de la zona, bien en su propio espacio o bien en las terrazas y espacios abiertos que Els Magazinos dispone. Junto con ellos, Les Cuinetes y A la Fresca llevarán impreso el buen hacer de los Cervera en los fogones. Si bien la gastronomía es una expresión cultural en sí, también lo es la música, la pintura, la fotografía, la expresión artística o la artesanal. Todos ellos también tienen cabida en este espacio. El edificio al que ya se ha llamado como el Taller albergará durante todo el año exposiciones, encuentros, talleres artesanales y gastronómicos, cantautores, músicos de calle… y todo partiendo del respeto por el medio ambiente, por los vecinos y los visitantes. De esta manera, siempre habrá algo diferente que ver, aprender o escuchar en Els Magazinos, siempre habrá un motivo para juntarse con los amigos y compartir. NOMBRE DE NOMBRES Magazinos es una particular manera de llamar

a los “magatzems”, es decir, los almacenes. Esos almacenes que en sí han sido estos edificios. Desde lugar destinado a los carruajes de Felipe III, al almacenaje de la uva pasa, o al que albergaba las ilusiones en forma de juguetes; sus enormes vigas de fusta desvelan ese maravilloso pasado. Por su parte, Les Cuinetes rinden homenaje a las cocinitas de madera que aparecieron al comenzar las obras y que, cual presagio, se mantuvieron intactas con el paso de los años. Tal es así que hoy presiden el salón principal de este restaurante. A la Fresca es, justamente eso; las noches de verano con los abuelos, jugando en las calles, cenando con los vecinos… Unas noches que aún brillan en los ojos de Diana y Frederic cuando las rememoran. Por eso ofrece una cocina más casual y abierta a cualquier hora del día. La calle Pont recobra su vida e identidad con un espacio singular, descubierto, recuperado, renacido y que merece volver a ser vivido en todo su esplendor.

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

ABRIL MARTES 30 XÀBIA MÚSICA Concierto del Centre Artístic Musical de Xàbia 21:30 h., Iglesia de Sant Bertomeu Más información: Casa de Cultura

M AYO JUEVES 2 GATA DE GORGOS PRESENTACIÓN Recnac, de inicio a inicio 19:00 h., Biblioteca Presentación del libro de Amparo Marco PEDREGUER CONFERENCIA “Les carreres de muntanya, situació actual i perspectiva de futur” 20:00 h., Casa de Cultura A cargo de Victor Agulló, profesor de sociología de la Universitat de València Dentro de la XXII Edició L’esport en primavera XÀBIA TEATRO Ocas locas 22:00 h., Pl. de la Constitució A cargo de la compañía Teloneros Donativo: 5 euros

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VIERNES 3 GATA DE GORGOS CUENTACUENTOS Contacontes 18:00 h., Biblioteca Cada viernes un cuento diferente DÉNIA PRESENTACIÓN “Veus, la mar” 20:00 h., Salón de Actos Biblioteca de Dénia Presentación del libro de Víctor Labrado SÁBADO 4 DÉNIA DANZA II Festival de Danza Urbana De 11:00 a 21:00 h. Más información: dansantalamarina.com XÀBIA MONÓLOGO Dijous de Comèdia: Final IV edición concurso monologuistas amateurs 20:00 h., Pl. Esglèsia Con la actuación de Óscar Tramoyeres DOMINGO 5 ONDARA RUTA Circular Montaña Cullera 07:00 h., Aparcamiento delante Mas y Mas (salida El Verger) Más información: Centre Excursionista Ondara

LUNES 6 PEDREGUER CONFERENCIA “Psicologia esportiva: una altra manera de veure el futbol base” 20:00 h., Casa de Cultura A cargo de Vicente Navarro, psicólogo deportivo Dentro de la XXII Edició L’esport en primavera MARTES 7 PEDREGUER CONFERENCIA “La Cívica, més de 30 anys de reivindicacions des de l’Alacantí” 19:00 h., Casa Municipal de Cultura A cargo de miembros de la Associació Cívica per la Normalització del Valencià Dentro de “IV a la Claror de la Llengua. Cicle de Conferències” MIÉRCOLES 8 ONDARA CUENTACUENTOS “L’hora del conte” 17:30 h., Casa Cultura Les i els alumnes del 2º Cicle d’Infantil de l’IES Xebic ens contaran “Un Món de colors” PEDREGUER DANZA Fin de curso de Danza Moderna 19:00 h., Pabellón Deportivo Municipal A cargo de Carla Peretó

TEULADA MORAIRA MÚSICA “Legends 2” 19:30 h., Espai la Senieta A cargo de The English Choir de Teulada Moraira Donativo: 12 euros a beneficio de MABS Cancer Support Fundación DÉNIA PRESENTACIÓN Libro “150 anys de música i ball a la Marina Alta” 20:00 h., Centro Social Dirección: Francisco Carrió. Coordinación: Antoni Reig. Autores/Colaboradores: Antoni Reig, José Vicente Bolta, Lumi Requejo, Lluís Pons, Miquel Crespo, Sergi Albiñana, Josep Sendra, Joan Miquel Almela, Jovi Seser, Vicent Ortuño, Josep Ahuir, Quico Montiel JUEVES 9 GATA DE GORGOS CUENTACUENTOS Cuentacuentos para adultos 19:30 h., Biblioteca A cargo de Marina Mulet Dentro del cierre de Escola de Pares i Mares 2018 - 2019 PEDREGUER CONFERENCIA Marcha nórdica (nordic walking) 20:00 h., Casa de Cultura A cargo de Jose Soldevila, instructor especialista en marcha nórdica Dentro de la XXII Edició L’esport en primavera


PROGRAMACIÓN CULTURAL VIERNES 10 GATA DE GORGOS CUENTACUENTOS “Contacontes” 18:00 h., Biblioteca Cada viernes un cuento diferente DÉNIA CONFERENCIA Conferencia de astronomía: agujeros negros 19:00 h., Casa Municipal de Cultura A cargo de Katherine Blundell (Universidad de Oxford) Hablará sobre la detección de agujeros negros utilizando la red mundial de telescopios que ella misma ha organizado y lo que podemos aprender de estas investigaciones En inglés Entrada libre ONDARA PRESENTACIÓN Entrega premios “4ª Edició del Concurs literari IES Xebic” 19:00 h., Casa Cultura PEDREGUER PRESENTACIÓN Pedro Zerolo. Una lucha por la igualdad 20:00 h., Casal Cultural Jaume I Presentación del documental de Jordi Ortiz Gisbert SÁBADO 11 DÉNIA MÚSICA Música de Cámara: Halir Trío (Praga) 20:30 h., Teatro Auditorio Centro Social Precio y venta de entradas: 5 euros; en Instanticket o en taquilla dos días antes de 19:00 a 21:00 h. y el mismo día dos horas antes. DOMINGO 12 DÉNIA EXCURSIÓN “El Montgó, bosc, paisatge i arquitectura rural”

10:00 h., Iglesia La Pedrera (Dénia) Excursión por Dénia, Jesús Pobre y Gata Duración: 6 h. Comida en el Mercat del Riurau Vuelta en bus FGV (precio del billete: 1,35 euros) Inscripción previa obligatoria: deniaviva@ayto-denia.es, indicando nombre completo, edad y teléfono, hasta las 14:00 h. del jueves anterior a cada excursión DÉNIA MÚSICA Concierto Grupo Polifónico Cadenza y Orfeón Borja 19:30 h., Teatro Auditorio Centro Social Entrada libre limitada al aforo MARTES 14 PEDREGUER CONFERENCIA 19:00 h., Casa Municipal de Cultura Los protectores de la Tierra y el Ecocidio como crimen universal A cargo de Maite Mompó, experta en Medio Ambiente y ex-activista de Greenpeace MIÉRCOLES 15 ONDARA CUENTACUENTOS “L’hora del conte” 17:30 h., Casa Cultura A cargo de Micaela y Miquel

gastronómicas. Un reto y una oportunitat Ponentes: Eva Trescastro López, Cristóbal Llorens (Centro de Salud Pública de Dénia) y Ximo Ivars Crespo (Cocinero Casa Cantó) PEDREGUER CONFERENCIA 20:00 h., Casa de Cultura “24 h de motociclisme en vespa” A cargo de Audiovisual Picabiela Endurance Team de Pedreguer Dentro de la XXII Edició L’esport en primavera VIERNES 17 GATA DE GORGOS CUENTACUENTOS “Ursu, l’elefant blanc” 18:00 h., Biblioteca Cuentacuentos y presentación del libro DÉNIA CINE 16º Festival de Cine de Alicante 20:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social Entrada libre Más información: culturadenia. com

GATA DE GORGOS PRESENTACIÓN Íbero Valenciano 20:00 h., Biblioteca Presentación del libro de Jose Vicente Soler Mulet TEULADA MORAIRA MÚSICA Encuentro de bandas 20:00 h., Auditorio Teulada Moraira Bandas de Altea, Dénia y Teulada Entrada libre SÁBADO 18 EL POBLE NOU DE BENITATXELL CUENTACUENTOS “La Fàbrica de paraules” 11:30 h., Biblioteca TEULADA MORAIRA MÚSICA Recital de Piano 19:00 h., Auditorio Teulada Moraira A cargo de Alex Ullmann Precio y venta de entradas: 18 euros en www.instanticket.es XÀBIA MÚSICA Concierto pedagógico Ars Nova 17:30 h., Conservatorio de Música

EL POBLE NOU DE BENITATXELL CONFERENCIA “Les famílies front al bon ús de les xarxes socials: Què es pot fer i què no?” 19:30 h., Biblioteca Charla en familia a cargo del psicólogo Juanjo Sala Soler JUEVES 16 BENISSA CONFERENCIA 19:30 h., Saló d’actes Mesa redonda: Aprender a comer desde las tradiciones

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PROGRAMACIÓN CULTURAL XÀBIA MÚSICA Concierto de la Banda Joven 19:00 h., Sala Polivalente del Portal del Clot PEDREGUER TEATRO III Certamen de Màgia Vila de Pedreguer 20:00 h., Espai Cultural Con la participación de los magos: Fernando Molina Gomis (Tu día de suerte), Mago Yericó (¿Me acompañas?) y Màgic Caba (Miguel Ribera. La Vaca Loca) Precio: 5 euros DÉNIA MÚSICA Concierto de primavera 20:30 h., Teatro Auditorio del Centro Social A cargo del Orfeón de Dénia Entrada libre DOMINGO 19 ONDARA RUTA “Per baix del Montgó” 07:00 h., Aparcamiento delante Mas y Mas (salida El Verger) Más información: Centre Excursionista Ondara PEDREGUER EXCURSIÓN “7a Excursió poètica a la Foradà” 09:30 h., Pl. Benissivà (Vall de Gallinera) Inscripción obligatoria: casal@ casalpedreguer.cat Precios y más información: http://www.casalpedreguer.cat/

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TEULADA MORAIRA RUTA “La Vall de les Sorts: Moscatell i mar Mediterrani” Touristinfo Teulada Moraira Inscripción previa obligatoria Más información: Touristinfo - 96 574 51 68

CURSOS/TALLERES INSCRIPCIÓN CURSO VALENCIANO C2 JQCV BENISSA A partir de mayo De 09:00 a 14:00 h., Casal Jove Curso: del 7 de junio al 15 de noviembre 2019 (julio y agosto no lectivos) 60 h. lectivas Importe: 110 euros el curso completo Clases: Lunes, miércoles y viernes, de 18:30 a 20:00 h. Información: AVIVA Agència de Promoció del Valencià (1º piso Casal Jove), de lunes a viernes, de 9:00 a 14:00 h. Tel. 965730058 Ext. #275. A/e: normalitzacio@ajbenissa.es CURSO DE COCINA MEDITERRÁNEA: “ELS NOSTRES PEIXOS” TEULADA MORAIRA Sábado 11 de mayo 10:00 h., CEIP Cap d’Or Moraira Precio e inscripciones: 15 euros en Espai la Senieta de Moraira INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA PEDREGUER Sábado 11 y domingo 12 mayo 17:00 h., Parque del Patronato Sábado de 17:00 a 20:00 h.;

domingo de 10:00 a 13:00 h. Precio: 80 euros (incluye bastones) Más información: Ayuntamiento de Pedreguer POETRY WORKSHOP/TALLER DE POESÍA BENISSA Jueves 16 de mayo 17:00 h., Seu Universitària A monthly workshop for those interested in reading and writing contemporary poetry in Spanish and English Inscripción previa necesaria Más información: Seu Universitària de La Marina TALLER DE MEDITACIÓN BENISSA Días 8, 15, 22 y 29 de mayo 20:00 h., Seu Universitària A cargo de Martín Diego Gil Fuchs Inscripción previa necesaria Más información: Seu Universitària de La Marina BÁDMINTON PEDREGUER Del 18 de mayo al 8 de junio 10:30 h., Pabellón de deportes Puertas abiertas Hasta las 13:00 h. Inscripción gratuita Más información: Ayuntamiento de Pedreguer TALLERES DEPORTIVOS PEDREGUER Del 13 de abril al 30 de junio Iniciación a la pilota valenciana, iniciación a la escalada, taichí para todos, autodefensa personal, iniciación a la marcha nórdica, etc.

Más información: www.esportivat.com “II TALLER DE CONFECCIÓ DE BARXES” PEDREGUER Hasta julio del 2019 De 18:00 a 20:00 h., Casa Municipal de Cultura Son bienvenidas también todas las personas que conozcan el oficio y quieran colaborar Más información: Casa Municipal de Cultura de Pedreguer CURSOS PISCINA MUNICIPAL DE BENISSA BENISSA Todo el mes -Cursos natación adultos, terapéutica, niños de 2-16 años y bebés de 4-24 meses -Cursos natación competición (de 10-16 años) -Clases colectivas de Pilates, Yoga, Espalda Sana, Aquagym, Aquafit, Ciclo Indoor, Ciclo Virtual, Body Fitness, 3ª Edad, 3x15, Core, GAP, TRX, HIIT, I-Extreme, Zumba… Horario: lunes a viernes de 7:30 a 22:00 h.; sábados de 9:00 a 16:00 h.; domingos de 9:00 a 14:00 h. Más información: Tel. 96 610 84 80 – www. piscinamunicipalbenissa.com – recepcionpiscina@ajbenissa.es EL CAU JOVE BENISSA Todo el mes Sala de ocio Horario: viernes y sábados de 17:00 a 24:00 h.


PROGRAMACIÓN CULTURAL GIMNASIA GRATUITA PARA MAYORES BENISSA Todo el mes -Lunes y miércoles, de 10:00 a 10:45 h. -Martes y jueves, de 9:15 a 10:00 h. En la Piscina Municipal de Benissa

maestras del Patchwork Más información: amapatchdenia@gmail.com Tel. 669 37 61 10 (María) Facebook: amapatch

NUEVOS CURSOS CENTRO DE FORMACIÓN DE PERSONAS ADULTAS GATA DE GORGOS Todo el mes Más información: Facebook Formació de Persones Adultes Gata – fpagata1@hotmail.com – C/ Grup Escolar, 35 Edificio Polivalente 1º iza. – Tel. 96 575 65 92

CLUB DE LECTURA INFANTIL GATA DE GORGOS Todos los viernes 16:30 h., Biblioteca Pública

TALLER DE FILATELIA TEULADA MORAIRA Todo el mes Sociedad Recreativa Inscripciones abierta y más información en el 639 113 421 (Alejandro Llobell) EL CLUB DEL LIBRO TEULADA MORAIRA Primer martes y miércoles del mes Martes a las 19:00 h., Agencia de Lectura de Moraira Miércoles a las 19:00 h., Biblioteca Municipal de Teulada Inscripciones: SIT Teulada Moraira, Biblioteca Municipal de Teulada y Agencia de Lectura de Moraira LLEGIM I JUGUEM AMB XIQUETES I XIQUETS GATA DE GORGOS Todos los miércoles 16:30 h., Biblioteca de Gata De 7 a 9 años XVI PASSEJADA A LA FRESCA PEDREGUER Todos los miércoles 22:00 h., Glorieta de la Creu TALLER DE IDENTIFICACIÓN DE FOTOGRAFÍAS ANTIGUAS DE PEGO PEGO Todos los miércoles De 18:00 a 19:30 h., Salón de Actos de la Casa de Cultura Plazas limitadas Más información e inscripciones: Arxiu Municipal de Pego – Tel. 965 572 801 – arxiumunicipal@pego.org CLUB DE COSTURA – PATCHWORK DÉNIA Jueves alternos C/ Pare Pere, 1 - Edificio Portelles Talleres gratuitos para las socias y cursos impartidos por

LLEGIM AMB EL TAPIS GATA DE GORGOS Todos los viernes 9:30 h., Biblioteca Pública

CLUB DE LECTURA GATA GATA DE GORGOS Todos los viernes 20:00 h., Biblioteca Pública Más información: Biblioteca Pública

EXPOSICIONES EL MAR XÀBIA Hasta el 30 de abril Isabel Bilbao Galería Pinturas de Oscar Bento EXPOSICIÓN DEL CONCURSO FOTOGRÁFICO DE ANIMALES ADOPTADOS PEDREGUER Hasta el 30 de abril Espai Cultural Inauguración: 15 de abril, a las 19:00 h. Organiza: Associació ‘Els Poets’ “SILVAM VÍA” DE JUAN CARAVACA DÉNIA Hasta el 1 de mayo Centre d’Art l’Estació Horario: todos los días de 10:00 a 13:00 h. y de 16:00 a 20:00 h. EXPOSICIÓN DEL CONCURSO DE JUGUETES RECICLADOS BENISSA Hasta el 3 de mayo Casal Jove A cargo de los alumnos de Primaria y Educación Especial Horario: de lunes a viernes de 09:30 a 13:30 h. LUCEBERT XÀBIA Hasta el 5 de mayo Casa del Cable, Espai d’Art A. Lambert y sala de exposiciones del Museo de Xàbia Más información: Ayuntamiento de Xàbia EXPOSICIÓN DE “BONSAIS DE LUIS MORATA” PEDREGUER Del 4 al 11 de mayo Casa Municipal de Cultura Horario: sábados de 10:00 a 14:00 h.; laborables de 10:00 a 20:00 h.

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PROGRAMACIÓN CULTURAL EXPOSICIÓN DEL “XXIII CONCURS DE FOTOGRAFIA TEMA DÉNIA” DÉNIA Hasta el 11 de mayo Casa Municipal de Cultura. Sala Gran Inauguración: 25 abril a las 20:00 h. Horario: laborales de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 21:00 h.; sábados de 11:00 a 13:30 h. y de 18:00 a 21:00 h. “CARNET DE VOYAGE” PEDREGUER Hasta el 11 de mayo Casa Municipal de Cultura Exposición de arte contemporáneo de Ana Medina, Juan Pablo Signes, Mónica Gómez y Ginestar Inauguración: viernes 26 de abril a las 20:00 h. Horario: de lunes a viernes de 09:00 a 22:00 h. y sábados de 09:00 a 14:00 h. Más información: Ayuntamiento de Pedreguer “DONES + ART” ONDARA Del 3 al 17 de mayo Casa de Cultura. Sala exposiciones Inauguración: viernes 3 a las 20:00 h.

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Horario: de lunes a viernes de 09:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 21:00 h. ART AL CARRER DÉNIA Sábado 18 C/ Diana De 19:00 a 22:00 h. Exposición de artes plásticas en la calle Organiza: ADAMA EXPOSICIÓN DE PINTURA DE BELÉN BERENGUER DÉNIA Del 2 al 22 de mayo Casa de Cultura. Sala Pintor Llorens Inauguración: jueves2 de mayo a las 20:00 h. Horario: laborales de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 21:00 h.; sábados de 11:00 a 13:30 h. y de 18:00 a 21:00 h. EXPOSICIÓN DE ESCULTURAS BASADAS EN OBRAS LITERARIAS DEL ESCULTOR JESÚS MARTÍN CHULE GATA DE GORGOS Hasta el 24 de mayo Biblioteca Más información: Ayuntamiento de Gata de Gorgos

FOTOGRAFÍA Y ESCULTURAS DE VICENTE DOMÉNECH (XÀBIA MERAVELLOSA) Y JOSÉ L. PALAZÓN. XÀBIA Hasta el 25 de mayo Club Náutico “MAPEJANT COSSOS” EL POBLE NOU DE BENITATXELL Del 2 al 31 de mayo Mercat Municipal Inauguración y tertulia: el jueves 2 de mayo a las 19:00 h. Ilustraciones de Ana Arbona Bolufer “NITS DE TINTA” EL POBLE NOU DE BENITATXELL Del 3 al 31 de mayo Espai el Molí Exposición de Jake Abbott Miércoles, jueves y viernes, de 10:30 a 13:30 h. y de 18:00 a 20:30 h.; sábados de 10:30 a 13:30 h. “IMAGNATIO MARE” EL VERGER Del 4 al 31 de mayo Torre dels ducs de Medinaceli Exposición de Joan Pascual Roca Inauguración: sábado 4 a las 20.00 h.

EXPOSICIÓN ALUMNOS BACHILLERATO ARTÍSTICO IES ROC CHABÀS DÉNIA Del 16 al 31 de mayo Casa de Cultura. Sala Grande Horario: laborales de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 21:00 h.; sábados de 11:00 a 13:30 h. y de 18:00 a 21:00 h. XXXIX CONCURSO DE CARTELES ANUNCIADORES DE LA “FESTA MAJOR” DÉNIA Del 16 al 31 de mayo Casa de Cultura. Vestíbulo Horario: laborales de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 21:00 h.; sábados de 11:00 a 13:30 h. y de 18:00 a 21:00 h. “EDALNU. PROGRAMA D’EDUCACIÓ EN ALIMENTACIÓ I NUTRICIÓ” BENISSA Hasta el 31 de mayo Seu Universitària Inauguración: el jueves 29, a las 20:00 h. Visitas: de lunes a viernes, de 10:00 a 13:00 h. y de 17:00 a 21:00 h.


PROGRAMACIÓN CULTURAL VI EDICIÓN “TEN IN PROJECT” XÀBIA Del 10 de mayo al 1 de junio Ca Lambert A cargo estudiantes de la Facultad de Bellas Artes de Altea de la Universidad Miguel Hernández ANNA MONER Y SEBASTIÀ CARRATALÀ XÀBIA Del 10 de mayo al 2 de junio Casa del Cable “EDALNU. EDUCANT EL GUST. ART I HISTÒRIA DEL BEN MENJAR” BENISSA Hasta el 9 de junio Sala de exposiciones Horario: de lunes a viernes de 10:00 a 13:00 h. y de 17:00 a 21:00 h. “II CONCURS ESCOLAR D’ESLÒGANS ESPORTIUS” PEDREGUER Del 3 de mayo al 15 de junio Casa Municipal de Cultura Inauguración y entrega de premios: Casa Municipal de Cultura, 20:00 h. Más información: Ayuntamiento de Pedreguer “ÉS QUAN DORM QUE HI VEIG CLAR” DÉNIA Del 10 de mayo al 23 de junio Centre d’Art l’Estació Pinturas de Josep Ros Inauguración y rueda de prensa: 10 de mayo a las 12:00 h. Horario mayo: todos los días de 10:00 a 13:00 h. y de 16:00 a 20:00 h. Horario junio: todos los días de 10:00 a 13:00 h. y de 17:00 a 21:00 h. “10 ANYS DE XÀBIA EN VINYETES” XÀBIA Del 17 de mayo al 23 de junio Museo Arqueológico y Etnográfico Soler Blasco

CONVOCATORIAS XXXIX CONCURSO CARTELES “FESTA MAJOR EN HONOR DE LA SANTÍSSIMA SANG” DÉNIA Presentación de obras hasta el 3 de mayo Casa Municipal de Cultura. Pl. Jaume I, s/n 03700-Dénia Más información: www.culturadenia.com cultura@ayto-denia.es VI CONCURSO DE PINTURA RÁPIDA “CIUTAT DE DÉNIA” DÉNIA Hasta el 15 de mayo Fecha del concurso: 9 de junio Inscripciones: en cultura@ ayto-denia.es y el mismo día de 09:00 a 10:00 h. en la Plaza del Consell Más información y bases: www. culturadenia.com CAMPEONATOS PEDREGUER Hasta el 30 de junio Petanca, pádel, frontenis, billar, squash, triatlón mayor, tiro con arco, futbol… Dentro de la “XXII Edició L’esport en primavera” Más información: www.esportivat.com II CONCURSO DE ESLÓGANES DEPORTIVOS PARA ESCOLARES PEDREGUER Hasta el 30 de junio Tema: el deporte en Pedreguer Más información y bases: www.esportivat.com IV RALLY DE FOTOGRAFÍA DEPORTIVA PEDREGUER Hasta el 30 de junio Más información y bases: www.esportivat.com “12 MESOS, 12 HISTÒRIES” EL POBLE NOU DE BENITATXELL Todo el mes Reto lector de la Biblioteca Municipal

Más información: Avda. Alacant, 11 – Tel. 966 493 756 – biblioteca@ elpoblenoudebenitatxell.org – www.elpoblenoudebenitatxell.org “APUNTA’T AL NOSTRE CLUB LECTOR JUVENIL” ONDARA Todo el mes Casa de Cultura Más información e inscripciones: joventut@ondara. org VOLUNTARIADO X BENISSA BENISSA Todo el mes Inscripciones a la actividad de voluntariado municipal Más información: Participación Ciudadana, Plaza Portal 1 - Tel. 965730058 ext. #214 o participa@ajbenissa.es

MÁS COSAS LECTURES I CULTURES. FERIA DEL LIBRO Y LA CULTURA GATA DE GORGOS Miércoles 1 de mayo De 10:00 a 14:00 h., Pl. Nova VII VIVIU TAST DE VINS DEL TERRENY PEDREGUER Domingo 5 09:30 h., C/Escorna OLIMPIADAS PARA LA GENTE MAYOR EL POBLE NOU DE BENITATXELL Viernes 10 08:30 h., Polideportivo La Font MONTGOROCK XÀBIA FESTIVAL XÀBIA Viernes 10 y sábado 11 Av. Augusta Más información: www. montgorock.es XXVIII CURSA POPULAR VILA DE PEDREGUER PEDREGUER Sábado 18

17:00 h., Pl. Major Más información: Club d’atletisme Cametes XIII MINIJOCS OLÍMPICS DE LA MARINA ALTA DÉNIA Del 17 al 19 de mayo Más información: Ayuntamiento de Dénia DEGUSTA EL MOSCATEL CON LOS 5 SENTIDOS EL POBLE NOU DE BENITATXELL Hasta mayo (fechas a concertar) De 11:00 a 14:30 h. Precio: 35 euros Rutas en valenciano, castellano e inglés Más información e inscripciones: info@ biomoscatell.org – Tel. 615 398 238 – 96 649 35 46 VISITA GUIADA A L’ALMÀSSERA DELS MOLTÓ ALPATRÓ (LA VALL DE GALLINERA) Más información: www. gallinera.es – 672449164 LA PRIMERA AL MERCAT XÀBIA Los viernes de cada mes 17:00 h., Mercado Municipal Tarde de promociones, degustaciones y actividades VISITA GUIADA AL CASTELLPALAU DE FORNA L’ATZÚBIA-FORNA Sábados y domingos 10:00 h., Castell de Forna Precio: 3 euros (con guía), 2 euros (sin guía y niños de 5 a 12 años) Lugar: CV-717 Carretera L’Atzúbia-Forna, km 3 Más información en el Ayuntamiento de l’AtzúbiaForna - Tel. 653 835 466 - www. castelldeforna.com El castillo permanecerá cerrado del 23 de diciembre al 6 de enero

Calpe 97.2 FM Dénia 90.9 FM Marina Alta 91.3 FM

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PROGRAMACIÓN CULTURAL VISITA GUIADA AL MUSEU DEL FANG ORBA Sábados y domingos Abierto de 10:00 a 14:00 h. Precio: entrada libre, 2 euros; entrada guiada, 4 euros (mínimo 8 personas) Visita guiada y taller: 12 euros (solo sábados) Entrada libre: menores de 7 años, residentes de Orba y Asociación Amics del Fang d’Orba i Orbeta Más información e inscripciones previas, así como grupos escolares: museudelfangorba@gmail.com ARTESANÍA DE AUTOS XÀBIA Sábados y domingos 11:00 h., Port de Xàbia MERCAT DELS PORXES BENISSA El segundo sábado de cada mes De 9:00 a 14:00 h. Pl. Rei Jaume I MERCAT DEL RIURAU JESÚS POBRE Todos los domingos De 9:00 h., a 14:00 h. Riurau de Jesús Pobre

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FERIA DE COLECCIONISMO, ANTIGÜEDADES, VINTAGE Y BROCANTERS JESÚS POBRE Cada primer domingo del mes De 9:00 h., a 14:00 h. Riurau de Jesús Pobre MERCAT DE LA XARA: PRODUCTOS ALIMENTARIOS Y ARTESANALES LA XARA El segundo y cuarto domingo de cada mes 9:30 – 14:30 Plaça del Cinema, La Xara Carrer Sant Mateu, 1A MERCAT DE SEGÀRIA EL VERGER Todos los sábados de 9:00 a 14:00 Av. 9 d’octubre Mercado de productores agrícolas, artesanos y coleccionistas RASTRO BENIARBEIG Todos los sábados de 9:00 a 14:00 Polígono Industrial ‘Els Horts’, Beniarbeig MERCADO SEMANAL PEGO Todos los jueves de 8:00 a 14:00

Plaça del Mercat, Avda. Alacant, C/ La Pau y Paseo Reina Sofía MERCAT DE LA TERRA XALÓ El primer sábado de cada mes De 9:00 a 14:00 h. Plà de la Sèquia (Avda. Rei Juan Carlos I) FERIA BROCANTERS XÀBIA El primer sábado de cada mes De 09:30 a 14:00 h. Pl. Iglesia

FIESTAS* *estas páginas solo dan cuenta de ciertos actos y eventos. Para ampliar información y programa de actos completos, consultar en cada ayuntamiento. FIESTAS EN HONOR A JESÚS NAZARENO XÀBIA Del 25 de abril al 3 de mayo Actuaciones musicales, castillo de fuegos artificiales, mascletà, cruces de flores… Suelta de vaquillas del 25 al 28 de abril Más información: Ayuntamiento de Xàbia

FESTES PATRONALS PURÍSSIMA XIQUETA 2019 BENISSA Del 13 de abril al 5 de mayo Sábado 13: Día del Pregón Viernes 26: Día de la Coronación Sábado 27: Día de la Ofrenda Domingo 28: Día de La Puríssima Lunes 29: Día dels Riberers Martes 30: Día dels Fadrins Del 1 al 4 de mayo: Bous al carrer Sábado 4: Quintades Domingo 5: Día de La Huità Programa completo: Ayuntamiento de Benissa FESTES DE LA ROSA EL POBLE NOU DE BENITATXELL Del 4 al 12 de mayo Sábado 4: Ofrenda de flores a la Mare de Déu del Roser. Noche de baile Domingo 5: Misa en honor a la Mare de Déu del Roser. Procesión. Castillo de fuegos artificiales Lunes 6: “Despertà”. Pasacalles. Paella Gigante Del martes 7 al viernes 10: “Bous al carrer” Sábado 11: “Despertà”. Concurso de paellas. Disfraces Domingo 12: “Gran cagà”. “Bous al carrer”. Más información: Ayuntamiento de El Poble Nou de Benitatxell


PURÍSSIMA XIQUETA BENISSA 2019

PROGRAMACIÓN FIESTAS PURÍSSIMA

XIQUETA BENISSA 2019 Martes 30. Día dels Fadrins 08:00 h. Despertada. 08:30 h. Misa rezada. 11:00 h. Parque infantil a cargo de Arte Mediterráneo en la Glorieta Joaquín Piera y Mariana Torres. 13:30 h. Concurso de paellas en la plaza Jaume I, con interesantes premios para las tres primeras, PATROCINADO POR MATERIALES DE CONSTRUCCIÓN DIEGO CABRERA, y con la fiesta de la banda Bataclán de Xaló. 17:30 h. Cabalgata humorística con la participación popular, animación infantil La Selva de Scura Splats y música de las charangas Espardenya, Morralla, banda Bataclán y la batucada Bunpada. La concentración de participantes se hará en la C/ San José. ITINERARIO: C/ San José, C/ Santo Domingo, C/ Santa Bárbara, Plaza del Portal, C/ Purísima, y finaliza en la Plaza Rei Jaume I. Al acabar se entregarán los premios a los mejores disfraces y la A.E.C.C. de Benissa repartirá la merienda patrocinada por Supermercados Pepe la Sal en la plaza Rei Jaume I. 19:00 h. Espectáculo infantil de LA GLÜPS IN CONCERT de la compañía La Glup Band en la plaza Rei Jaume I. 19:00 h. Gran tarde de baile en el Centro Social Bernia, amenizada por Francisco Escoda. 20:00 h. Empezamos la NOCHE JOVEN con la actuación de RAMONETS, el artista local KROU, JAZZWOMAN, EL DILUVI, MAFALDA y PLAN B, en el Paseo Dolores Piera. Miércoles 1 de mayo. Primer día de toros 08:30 h. Misa rezada. 11:00 h. Parque infantil y carretons en la Glorieta de Joaquín Piera i Mariana Torres a cargo de espectáculos L’Afició. 18:30 h. Entrada de toros de la Ganadería Coves. 19:00 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería Machancoses. 23:30 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería Coves.

14:00 h. Paella gigante en la Glorieta Joaquin Piera y Mariana Torres, patrocinada por Casa Boira y música de las charangas. 16:30 h. Tarde de baile y fiesta con la actuación de las orquestas MATRIX BAND, EMPOPADOS y noche Remember de la mano de KIKE JAÉN. 18:00 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería Machancoses. 19:30 h. Misa rezada. 20:00 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería La Paloma. Domingo 5. Día de la Huitada 08:00 h. Despertada, volteo de campanas y pasacalle de las bandas de música. 08:30 h. Misa rezada. 10:00 h. Pasacalles de los festeros, mayorales y clavariesas con las bandas de música Real de Gandia, Festival, l’Illa, Castells y la Colla de Xirimiters Pere Bigot. 11:30 h. Misa solemne y sermón en honor a la Puríssima Xiqueta. 14:00 h. Mascletada a cargo de la pirotecnia RICASA en la Glorieta de Joaquín Piera i Mariana Torres. 18:00 h. Concierto del Orfeón Cantabile de Alicante, patrocinado por la Diputación de Alicante y el Ayuntamiento de Benissa en la Iglesia Parroquial. 18:30 h. Obra de teatro infantil “La rateta de colors” interpretada por nuestras artistas pregoneras Teatreres pel món en la plaza Jaume I. 19:30 h. Misa rezada. 20:00 h. Espectáculo de fin de fiesta con la actuación ACROBÀTICS en la plaza Jaume I. *La Comisión de fiestas se reserva el derecho de retrasar o anular cualquiera de los actos de la programación.

Jueves 2. Segundo día de toros 08:30 h. Misa rezada. 15:30 h. Actuación de Francisco Escoda en la residencia de ancianos San Joaquín y Santa Ana. 19:00 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería La Paloma. 23:00 h. Entrada de toros de la Ganadería Benavent. 23:30 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería Benavent. 12:30 h. Discomóvil en la Glorieta de Don Joaquín Piera y Doña Mariana Torres. Viernes 3. Tercer día de toros 08:30 h. Misa rezada. 10:00 h. Suelta de vacas a cargo de Ganadería Els Coves. 18:30 h. Entrada de toros de la Ganadería La Paloma. 19:00 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería Benavent. 23:30 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería La Paloma. 00:00 h. Correfocs por Theos Foc de la compañía Scura Splats. 01:00 h. Discomóvil en la Glorieta de Don Joaquín Piera y Doña Mariana Torres. Sábado 4. Día de les Anyades y cuarto día de toros 08:30 h. Misa rezada. 09:00 h. Suelta de vacas a cargo de la Ganadería Machancoses. 11:00 h. Parque infantil en la c/ San Pedro y carretons en la plaza Jaume I a cargo de Espectáculos L’Afició. 12:30 h. Concentración de las añadas en la Glorieta de Joaquín Piera i Mariana Torres amenizado por la banda Festival Jalón, charanga Toca’t un ou y la batucada Bunpada.

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CINE MÚSICA LIBROS CI N E LA PORTUGUESA En algún momento del Medioevo tardío, el noble Herren von Ketten, en pleno conflicto con el Episcopado de Trento, busca matrimonio en un país lejano, Portugal. Su esposa será una mujer portuguesa que se instalará en el castillo de los von Ketten al norte de Italia. Recluida allí, con su esposo en la guerra, quedará embarazada de su primer hijo. Su vida transcurrirá entre criados, lecturas, juegos con un cachorro de lobo y el aprendizaje de algunos oficios manuales. Será un universo pautado por el ritmo masculino y en el que las mujeres deben parir, criar y esperar. Drama histórico dirigido por la realizadora portuguesa Rita Azevedo Gomes basado en un texto del escritor austríaco Robert Musil. Protagonizan la película Clara Riedenstein, Marcello Urgeghe, Ingrid Caven, Rita Durão y Pierre Léon. DIRIGIDA POR: RITA AZEVEDO GOMES REPARTO: RITA DURAO, INGRID CAVEN, MARCELLO URGEGHE, MANUELA DE FREITAS, ADELAIDE TEIXEIRA, DINIS GOMES, LUIS LUCAS, PATRICIA SARAMAGO GÉNERO: DRAMA, HISTÓRICO, ROMÁNTICO PAÍS: PORTUGAL

MÚSI CA MADONNA – MADAME X Madame X es el decimocuarto álbum de estudio de Madonna. El personaje titular se anuncia como una “agente secreta, viajando por todo el mundo, cambiando de identidad, luchando por la libertad, llevando la luz a lugares oscuros...”. Grabado durante un periodo de tiempo de 18 meses entre Portugal, Londres, Nueva York y Los Ángeles, con producción de Mirwais, además de Mike Dean y Diplo. A nivel creativo la cantante está influenciada por su vida en Lisboa. “Lisboa es donde ha surgido mi disco”, dice Madonna. “He encontrado a mi tribu allí y un mundo mágico de increíbles músicos que han reforzado mi creencia de que la música está conectada en todo el mundo y es la verdadera alma del universo”. Una colección de 13 temas en su edición estándar, con 2 más en la deluxe, en los que canta en portugués, español e inglés. Como primer single Medellín, con la colaboración de Maluma. Otras canciones destacables a priori son I rise; el dancehall jamaicano Future junto a Quavo, co-producido por Diplo; y Dark ballet, producido por Mirwais.

Fuente: lahiguera.net

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CANCIONES 1.Medellín - con Maluma 2.Dark ballet 3.God control 4.Future - con Quavo 5.Batuka 6.Killers who are partying 7.Crave - con Swae Lee 8.Crazy

9.Come alive 10.Faz gostoso - con Anitta 11.Bitch I’m loca - con Maluma 12.I don’t search I find 13.I rise [extras edición deluxe] Extreme occident Looking for mercy


CINE | MÚSICA | LIBROS

LIB R O S LA CASA ALEMANA La vida de Eva Bruhn gira en torno a La casa alemana, el restaurante tradicional que regentan sus padres y en el que la familia comparte las pequeñas cosas del día a día: desde los entresijos de su trabajo en una agencia de traducción hasta el anhelo de que su novio se decida por fin a pedirle su mano a su padre. Pero en 1963 va a celebrarse en Frankfurt el primer juicio de Auschwitz, y el destino hace que Eva acabe colaborando con la fiscalía como intérprete, a pesar de la oposición de su familia. A medida que traduce los testimonios de los supervivientes, descubre la inmensidad y el horror de lo que sucedió en los campos de concentración y una parte de la historia reciente de la que nadie le ha hablado nunca. ¿Por qué todos insisten en dejarla atrás? ¿Por qué faltan fotografías en el álbum familiar? ¿Es posible vivir igual cuando se atisba la verdad? Annette Hess Editorial: Planeta Precio: 21,90 euros

DÍAS SIN TI Días sin ti es una historia de complicidad a través del tiempo, la de una abuela y su nieto. Dora, maestra en tiempos de la República, comparte con Gael la historia que la ha llevado a ser quien es. Con ternura, pero con crudeza, confiesa sus emociones a su nieto escultor, un joven con una sensibilidad especial, y le brinda, sin que éste lo sepa todavía, las claves para reponerse de las heridas causadas por un amor truncado. A través de la reflexión y de lo que enseña la melancolía, esta novela transita esos caminos por los que todos, en algún momento, tenemos que pasar para comprender que la vida y el amor son sublimes precisamente porque tienen un final. Elvira Sastre Editorial: Seix Barral Precio: 18 euros

Ebook: SUENAS A BLUES BAJO LA LUNA LLENA Hay amores que son de otro mundo… y la luna siempre nos abraza. Dulcinea regresa a la ficción con una nueva, profunda y fantástica bilogía que inspirará de nuevo a todos sus lectores. Si alguien inventara una máquina capaz de sumergirte en un sueño en el que descubres tu vida ideal, ¿te atreverías a probarlo? Violeta, cansada de echar de menos a su ex novio Tomás y de no acabar de sentir lo que tendría que sentir por Yago, no espera que un fallo en la máquina le cambie la vida por completo. Un mundo totalmente inesperado se abre ante ella el día que sueña con Pau por primera vez, un desconocido al que cree, de manera inexplicable, conocer, y por el que siente de inmediato una conexión eléctrica y especial; un chico que con sólo su mirada parece mostrarle el verdadero sentido de la vida, del amor y de la muerte. Porque hay relaciones que trascienden nuestro plano de existencia. Todo parece cobrar sentido, pero el problema de Violeta vendrá cuando despierte y se percate de que encontrar a Pau en la vida real no es tarea fácil. Vuelve Dulcinea en su estado más puro, con una novela romántica y viajes dimensionales que te hipnotizará. Albert Espinosa Editorial: Grijalbo Precio: 8,54 euros

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NIÑOS

El método Montessori (II) Los planteamientos pedagógicos del método Montessori son los siguientes:

• La educación de los niños se distribuye en grupos de 3 años, correspondientes a períodos sensibles de desarrollo: de 0 a 3 años, de 4 a 6 años, de 7 a 9 años, de 10 a 12 años, de 13 a 15 años, de 16 a 18 años y de 19 a 21 años. • Los niños deben considerarse seres competentes, alentados a tomar decisiones importantes. • Observación del niño en el entorno como base para iniciar el desarrollo curricular (presentación de ejercicios subsecuentes para nivel de desarrollo y acumulación de información). • Muebles del tamaño de los niños y creación de un entorno del tamaño del niño (microcosmos) en el cual puede ser competente para producir de modo completo un mundo para niños. • Participación de los padres para incluir atención propia y básica de salud e higiene como requisito para la escuela.

• Delineación de una escala de períodos sensibles de desarrollo, los cuales tienen un enfoque para trabajar en clase apropiados para una única estimulación y motivación para el niño (incluyendo períodos sensibles para desarrollo de lenguaje, experimentación sensorial y refinamiento, y varios niveles de interacción social). • La importancia de la "mente absorbente": la motivación sin límite de los niños pequeños para adquirir dominio sobre su entorno y perfeccionar sus experiencias y comprensión ocurren dentro de cada período sensible. El fenómeno está caracterizado por la capacidad del niño de repetición de actividades dentro de categorías de períodos sensibles (ejemplo: balbuceos exhaustivos como práctica de lenguaje conducente a un lenguaje competente). Materiales •

didácticos (científicos) autocorrectivos, con los que el niño va experimentando por él mismo y va corrigiendo sus errores (algunos basados en trabajos de Itard y Eduardo Séguin).

• Su fin educativo es la autonomía en todos los sentidos: intelectual al formar un pensador crítico, moral a través de la reciprocidad y el respeto mutuo, social al trabajar con sus padres, emocional a la seguridad que le brindan los límites, la educación de la voluntad y la autosuficiencia. • Teniendo en cuenta las áreas en las que trabaja esta autora, la organización del aula tendrá que estar distribuida en torno a sus áreas de trabajo: área de la vida práctica (relacionada con el desarrollo de la vida cotidiana), área sensorial (relacionada con la estimulación de los sentidos), área relacionada con la lectura y área relacionada con las matemáticas. • La naturaleza, en entorno natural, es una parte clave para el desarrollo del niño tanto a nivel físico, social y psicológico. Según el profesor Jaime Lorente, el haiku, poema de origen japonés relacionado con una emoción surgida en un entorno natural, es una buena herramienta que puede incorporarse al método Montessori. Fuente: Wikipedia.org

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MODA

Exposición “La Vie en Rose”

El color rosa y la amplia familia de rosados, desde el pastel al fucsia, del nácar al frambuesa, son los protagonistas de “La Vie en Rose”, una exposición temporal del Museo del Traje que profundiza en los aspectos técnicos y simbólicos asociados al uso de este color en la cultura occidental, especialmente a través de su uso en la moda. Las múltiples tonalidades de rosa remiten a los periodos en los que han sido más utilizadas, aquellos en los que las técnicas tintóreas permitieron su aparición o en los que sencillamente se difundieron como moda. Esa misma lectura histórica revela una transformación paulatina de sus significados, que ha adquirido en la cultura contemporánea un gran poder performativo y requiere un análisis desde la perspectiva de género.

La colección del Museo del Traje ofrece innumerables ejemplos de utilización del rosa en el textil y la indumentaria desde el siglo XVIII hasta la actualidad, así como amplias muestras de la cultura material española con la misma característica, desde carteles publicitarios a útiles de cocina. A partir de ellas, se ha establecido un discurso expositivo que se completa con piezas custodiadas por otros museos como el Museo Nacional de Artes Decorativas o el Museo Arqueológico Nacional, además de colecciones privadas como la de Antoni de Montpalau. Comisariada por Lucina Llorente y Juan Gutiérrez, y coordinada por Ana Muñoz, la exposición está abierta al público hasta el 19 de mayo, con entrada libre hasta completar el aforo. Fuente: culturaydeporte.gob.es/mtraje

JoyeriaBonilla

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BELLEZA

Los números de los tintes y sus reflejos (II) Continuamos con las cuestiones a tener en cuenta en cuanto a la numeración de los tintes.

con reflejos azules-verdosos, un matizador ceniza o plata sería un buen ejemplo.

Los tintes que acaban en .3: por ejemplo, un 8.3 sería un rubio claro dorado. Los reflejos dorados debemos evitarlos si tenemos tendencia a acabar con el pelo naranja tras la coloración.

Los tintes que acaban en .5: ¡Los famosos caoba! Un 5.5 sería un castaño claro caoba. Los reflejos caoba son rojos amoratados, les sientan bien a aquellas de ojos claros y piel blanca.

Los tintes dorados llevan un componente amarillo fuerte/naranja débil. Son muy útiles cuando en la piscina se te queda el pelo rubio de color verde por el cloro. Esto es normal ya que la combinación del color pelo rubio (amarillo, más o menos) con el cloro, que es azul, da lugar al verde. Un tinte dorado en las partes afectadas eliminaría estos reflejos o ayudaría a disimularlos. Ideales son los dorados en chicas rubias naturales.

Los tintes que acaban en .6: son los rojos. Los reflejos rojo intenso que enamoran a tantas chicas son atrevidos, apasionados, intensos. Si lo que buscas es acabar con ellos, utiliza un matizador verde, justo el color opuesto al rojo. Si quieres intensificarlos, los baños de color en rojo fuego y las mascarillas intensificadoras de color son una buena opción.

Los tintes que acaban en .4: por ejemplo, un 6.4 sería un rubio oscuro cobrizo. Los reflejos cobrizos quedan preciosos en personas con piel pálida, pecas, labios rosados y ojos verdes. Son reflejos color naranja fuerte/rojo débil. Los tonos cálidos en general son difíciles de mantener porque deslavan enseguida, pero ¿a quién no le tientan? Para conseguir eliminarlos (es difícil quitar del todo estos tonos) necesitamos contrarrestarlos

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Los que acaban en .7: son los marrones. Suelen ser reflejos cálidos en color marrón, o en su versión intensa, dos baños de color: uno rubio medio marrón intenso y el otro rubio claro marrón intenso. Los reflejos .8: los podemos encontrar sobre todo en los matizadores. Son colores azules intenso para contrarrestar los reflejos naranjas. Los reflejos .9: solemos encontrarlos en los tonos violines, berenjena... Pero en algunas marcas los numeran con el .2, ya que el dos es violeta. Las


BELLEZA

marcas suelen ser fieles a esta numeración, pero hay excepciones. Siempre que aparezca dos veces el número del reflejo significa que el reflejo es intenso, por ejemplo, el 6.66 sería un rubio oscuro rojo intenso, un 9.22 sería un rubio extraclaro nacarado intenso. Cuando no aparezca número, por ejemplo, un 7.0, significa que el tinte es color "natural", es decir, sin reflejos. Son especialmente útiles cuando se tienen canas, porque cubren mucho mejor que los tonos con reflejos. Luego está el tema de los superaclarantes. A veces nos encontramos en los supermercados y las tiendas tintes rubios con numeración 11, y 12. ¿Por qué estas numeraciones tan altas? ¿Qué son los superaclarantes?

Los tintes permanentes normales suelen llevar el agua oxigenada a 20 volúmenes en una proporción 1+1, es decir, una parte de crema reveladora por una parte igual de oxigenada. Pero los superaclarantes llevan dos partes de oxigenada por una de crema reveladora. De ahí su nombre, porque estos tintes aclaran más el pelo. Así como los tintes rubios permanentes normales pueden aclarar como mucho 1-2 tonos, y los baños de color sólo medio tono o 1, los superaclarantes pueden aclarar varios tonos. Están especialmente fabricados para llegar a los tonos nórdicos, aunque la mayoría de las veces se necesita una previa decoloración. Autora: Irene Vila Artículo completo en: cienciadeti.blogspot.com.es

caroL mas RE-VISTA | 23


SALUD

Consejos contra la fatiga (II) Bebe el agua que tu cuerpo necesita. A veces, la fatiga aparece porque no estás correctamente hidratado. Los principales síntomas que aparecen en tu organismo cuando hay una deficiencia de líquidos son la pérdida de concentración y los dolores de cabeza. Ya sabes que el mejor líquido para garantizar el correcto funcionamiento corporal es el agua, por tanto, para evitar que aparezca el cansancio debido a esta causa, procura beber siempre la cantidad de agua que tu cuerpo necesite, sin esperar a tener sed para beber.

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Elimina de tu dieta los alimentos ricos en azúcares. Aunque el azúcar puede darte un impulso de energía, los efectos que esta sustancia produce en tu organismo no son duraderos y pueden ser contraproducentes. Este tipo de alimentos, lo que hacen es agotar las reservas de energía del cuerpo debido a que son metabolizados rápidamente. En este proceso, tu organismo necesita grandes cantidades de energía que deberían estar enfocadas a otras funciones corporales, y lo que consiguen es que tus reservas se agoten antes.


SALUD Cuida tu alimentación. Cuando llevas una dieta saludable, tu cuerpo tendrá todos los nutrientes que necesita para garantizar su buen funcionamiento y tendrás una sensación general de bienestar durante todo el día. Aumenta el consumo de frutas y verduras, ya que proporcionarán a tu cuerpo nutrientes que aportarán más energía y una sensación de bienestar. Los cereales y los granos enteros en el desayuno te proporcionarán la energía que necesitas para empezar bien el día, y no te olvides de los frutos secos, como nueces, almendras y semillas de sésamo, ya que son otra fuente importante de energía esencial para permanecer alerta durante las actividades diarias así como para mejorar la concentración. Por el contrario, te conviene reducir los alimentos ricos en grasa, ya que son difíciles de digerir y te restarán más energía para asimilarlos que la que te puedan proporcionar, así como la comida basura o rápida, que te puede sacar del apuro, pero no te aportará los nutrientes que tu organismo necesita para afrontar todo el día con energía.

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SALUD

No abuses de la cafeína. La cafeína se utiliza como estimulante, ya que produce una sensación enérgica, estimula el cerebro y puede activar ciertas funciones corporales cuando es bebida. Sin embargo, no debes abusar de ella, ya que demasiada cafeína puede causar insomnio, que a la larga te va a producir agotamiento crónico y la incapacidad para regenerar las actividades del día siguiente. Mantén tu cuerpo y tu mente activos. Si mantienes tu cuerpo activo con estiramientos y movimientos durante todo el día, conseguirás mejorar los niveles de energía de tu cuerpo. Para ello, procura hacer ejercicio y establecer una rutina de acuerdo a tu horario de trabajo diario. Si no tienes tiempo para

llegar del gimnasio puedes hacer un entrenamiento ligero como subir las escaleras, salir a caminar y a respirar el aire puro. Al mismo tiempo, te conviene mantener tu mente activa, una buena forma es leyendo a menudo y haciendo ejercicios mentales, ya que la mente es la que determina en gran medida, tu bienestar físico. Descansa adecuadamente. Asegúrate de conseguir un adecuado descanso cada noche, prueba con crear un ambiente perfecto para conciliar el sueño. Esto aliviará el agotamiento y te dará un plus de energía para el día siguiente.

Fuente: misremedios.com

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SALUD

Pies planos y dolores de rodilla: dos dolencias relacionadas Plantillas, zapatos especiales… Son muchas las personas que se han enfrentado a un diagnóstico de pies planos. Nos encontramos con una patología común que, desde el punto de vista médico, conlleva una desviación del eje del antepié y del talón que altera la relación de los huesos del pie y debilita la estructura mecánica de toda la extremidad inferior. El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha resaltado que la detección precoz y el uso de tratamientos adecuados a cada caso, que pueden ir desde propuestas ortopodológicas a la cirugía, son fundamentales para evitar molestias futuras y un deterioro progresivo de la marcha al caminar. Este problema está, además, muy vinculado con otras dolencias. En concreto, han señalado que los adultos con pie plano son más propensos que los que tienen un arco pronunciado a sufrir dolor crónico de rodilla por el impacto que cada pisada genera sobre la misma. Ante esta situación, han indicado que el uso de plantillas personalizadas es una de las mejores alternativas de tratamiento, ya que permitirá compensar la pisada y normalizar la marcha. No todos los casos son iguales. En los adultos existen diferentes tipos de pies planos que conllevan distintas consecuencias en las personas que los padecen. Por un lado, está el flexible que puede presentarse sin que existan alteraciones de importancia y no provoca molestias. Por otro lado, se encuentra el rígido que se debe a deformaciones congénitas o adquiridas que

requieren ser evaluadas cuidadosamente y en un estadio temprano para evitar una alteración gradual de la marcha. Suele ser muy doloroso y puede ir acompañado de la retracción del tendón de Aquiles. Por último, el pie plano adquirido o que se desarrolla con la edad, generalmente se corresponde con un mal funcionamiento del tendón del músculo tibial posterior, que puede acabar dañándose e, incluso, rompiéndose. Según comenta Alfredo Martínez, presidente del ICOPCV, “es fundamental acudir al podólogo ante el menor síntoma, para que pueda examinarlo correctamente y decidir el mejor tratamiento para cada caso” ¿Qué medidas debemos tomar? Desde el Colegio de Podólogos de la Comunidad Valenciana se recomienda la utilización de un calzado adecuado, evitar la obesidad y realizar ejercicios específicos dirigidos por un profesional. Además, es clave que un podólogo realice controles periódicos del tratamiento con plantillas para valorar el grado de corrección o compensación del mismo y modificarlo si fuera necesario. Y es que el objetivo es llegar a la situación en la que un pie plano bien compensado con plantillas y con buenas capacidades musculares, sea un pie asintomático. Fuente: hola.com-salud

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HOGAR

Consejos para cuidar cactus y suculentas

Cuidar cactus y suculentas requiere de algunos conocimientos que no son difíciles de seguir. Hoy veremos algunos consejos acerca de cómo cuidarlos para que puedas lucirlos en tus jardines, balcones y terrazas en todo su esplendor. Cómo cuidar cactus en primavera Durante la primavera debemos cuidar los cactus pensando en ciertos aspectos. En esta estación contamos con el clima ideal para este tipo de plantas; en esta época las heladas ya casi no existen y si se presenta alguna es de muy baja intensidad. Además, empiezan a ser protagonistas los días soleados y el clima más agradable. Lo ideal es que las suculentas hayan pasado los días más fríos del invierno protegidas en el interior de las viviendas, sin estar expuestas a las grandes heladas. Ahora deben volver a los espacios exteriores, pero este cambio debe darse de manera progresiva. No es bueno que sean colocadas todos los días a los rayos de sol

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directos ya que esto podría terminar provocando quemaduras innecesarias. Elige el fertilizante correcto Uno de los puntos clave para mantener la salud de los cactus es saber elegir correctamente los fertilizantes. Si eliges un nitrato podrás exponer a la planta a que se terminen quemando las raíces. Después de cada riego, que se debe hacer una vez cada 15 días, puedes echarle algo de abono, pero en una cantidad muy limitada. El exceso puede resultar muy perjudicial para este tipo de plantas. En las tiendas especializadas existen abonos especiales para que los cactus mantengan su salud, en muchos casos son opciones de liberación lenta. Trasplantar cactus Los cactus y las plantas suculentas necesitan ser trasplantadas de manera periódica, por lo general


HOGAR cada dos o tres años, dependiendo del crecimiento que haya tenido la planta y del agotamiento que haya sufrido el substrato. A lo largo de la primavera se pueden cambiar de maceta, a una de un tamaño mayor. Recuerda que los sustratos que vayas a usar deberán ser muy permeables. Se venden mezclas especiales para cuidar cactus. Agrega grava o guijarros en el fondo de las macetas que se emplearán para ayudar en el drenaje. Para no lastimarnos, es conveniente realizar el cambio envolviéndolos en periódicos o usando guantes de goma dura. Confecciona un semillero En esta estación también se puede realizar un semillero y también se pueden hacer esquejes e injertos. Estos semilleros deberán ser tratados usando algún fungicida para evitar la aparición de hongos. La importancia de la luz Un punto clave que se debe tener en cuenta a la hora de cuidar cactus es la luz que deben recibir. Tanto las suculentas como los cactus deberán estar en sitios donde reciban mucha luz, pero evitando la exposición a los rayos directos. Con que reciban unas 5 o 6 horas al día de luz será suficiente. Debes tener en cuenta que los cactus grandes

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HOGAR pueden tener mejor tolerancia a los rayos directos del sol, pero esto sólo es bueno en los ejemplares que hayan superado los 5 años, de lo contrario pueden estar bajo una leve sombra. Las plantas muy jóvenes siempre deberán estar protegidas. Los expertos aconsejan colocar este tipo de plantas en macetas de colores claros o pasteles. Temperatura ideal para los cactus Un punto clave es evitar exponer a los cactus a temperaturas bajas, ya que no son resistentes al frío. Algunas especies pueden tener mayor resistencia, pero por lo general no toleran las temperaturas inferiores a los 5 grados. Por eso, si los cactus se encuentran en macetas en el jardín es aconsejable colocarlas en un sitio en donde se encuentren protegidas de la lluvia y protegerlas de las bajas temperaturas usando un plástico traslúcido.Si esto no es suficiente en el invierno, deberán ser llevadas al interior de las viviendas. Dónde colocar las suculentas El mejor sitio para colocar una suculenta es cerca de una ventana. Muchas se utilizan para decorar pasillos luminosos o rellanos de escalera. Una parte del verano deben pasarla al aire libre para que los brotes marchitos puedan mejorar.

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HOGAR

Sustrato de los cactus y las suculentas Para no complicarse se pueden adquirir los que venden en las tiendas especializadas. Estos preparados son muy buenos para las plantas suculentas y los cactus.

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Lo Ăşnico que se debe tener en cuenta es que, por lo general, vienen poco abonados por lo que se deberĂĄ agregar fertilizantes minerales. Autora: Leticia del Pino Fuente: decoracionyjardines.com


HOGAR

Decorar salones estrechos y alargados

Una de las tipologías más frecuentes en la distribución de un salón son los salones alargados y rectangulares.

Siempre recuerdo a mi madre diciendo que los salones perfectos son los que tienen la planta en “L” porque ya tienen dos zonas bien diferenciadas, a saber, las clásicas zona de estar y comedor.

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HOGAR

Este concepto de zona de estar y comedor sigue siendo el más habitual, aunque los usos y las tendencias, -como la de las cocinas abiertas al salón-, hace que el planteamiento cambie ligeramente y el comedor se pueda sustituir por una isla o por un comedor más funcional.

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En cualquier caso, como no todos tenemos la suerte de tener un salón en “L”, nosotros nos centramos en la tipología del clásico salón alargado por el que normalmente se accede por uno de los laterales estrechos, lo que nos obliga a “cruzar” alguna de las zonas para llegar a la siguiente.


HOGAR Lo primero que hay que tener en cuenta para amueblarlo es el uso real que quieres hacer de la estancia. Más allá de la clásica división (zona de estar/ comedor) el uso debe ajustarse a nuestras necesidades reales, que puede que no incluyan un comedor si ya tenéis un espacio en la cocina y sí necesitéis, en cambio, una zona para trabajar en casa o una gran librería para guardar libros o colecciones. Piensa bien si necesitas una mesa de comedor grande cuando solo recibes gente a comer en casa dos días al año. Así que el primer punto es éste. Prescinde del comedor si no lo vas a usar habitualmente y hazte con una práctica mesa plegable y un bonito mantel En cualquier esquina o incluso en el pasillo puedes colocar una práctica mesa consola o, en un trastero una mesa plegable más grande que, vestida con un bonito mantel se convertirá en un gran comedor para los días en que ocasionalmente tienes invitados para comer.

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HOGAR

Elige sofá largo y de poco fondo Si tu salón es estrecho no tengas miedo a colocar un sofá alargado. Con lo que tienes que tener cuidado es con el fondo del sofá, un fondo de aproximadamente 90 cms de fondo es suficiente para sentarse cómodamente y que no llegue el sofá a un metro, se notará en el paso y la circulación del salón. Si el sofá elegido es un modelo con chaise lounge, este chaise lounge mejor que se coloque al fondo e igualmente; el fondo del sofá (en su parte que no chaise lounge) intenta que sea de aproximadamente 90 cms. Usa el color a tu favor Para ensanchar visualmente el salón puedes usar espejos en las paredes enfrentadas o si te animas,

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HOGAR

puedes pintar alguna de las paredes laterales largas de un color oscuro que “alejará” la pared.

que puedas a la zona de trabajo si hubiera o al comedor si lo usáis para desayunar, comer...

Mesas de apoyo Aquí toca prescindir de ellas o usar varias pero pequeñas y ligeras para moverlas según lo necesites.

Autora: Patricia Gubieda Fuente: decoracion.trendencias.com

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Las TV pegadas colgadas serán tu mejor baza Ahora casi todas tienen esta opción así que no hay excusas. Mesa de comedor Si os resulta imprescindible la mesa de comedor porque va a ser la mesa de diario piensa en cuantas personas la usáis a diario y adáptala a ese tamaño. No pierdas espacio poniendo una mesa más grande de lo que necesites. Para las ocasiones especiales recurre a la opción 1. Para espacios rectangulares las mesas redondas son una buena opción porque rompen la geometría y favorecen la circulación y son ligeras. Si prefieres una mesa cuadrada o rectangular puedes poner en un lado un banco sin respaldo en sustitución de las sillas para ganar centímetros de paso. La luz para la actividad diaria Recuerda que la zona de televisión o de estar no es la que más luz debe recibir. De hecho, puede ser un problema o incompatible con la televisión así que la zona de más luz resérvala siempre

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COCINA FÁCIL

Trucos para no tener que planchar la ropa Una de las tareas del hogar que más odiamos es la plancha. Amontonamos prendas sin cesar. Planchar puede ser aburrido, pero es necesario si queremos contar con un aspecto presentable. Ahora bien, en algunos casos conseguir el acabado que precisamos es una tarea muy ardua. Por eso para evitar que tengáis que planchar todo y sea más fácil tener el acabado perfecto, hemos preparado este artículo. Sacar la ropa de la lavadora según termine. Resulta muy recomendable extraer la ropa de la lavadora una vez termine el programa de lavado y centrifugado. Sin dejar pasar apenas tiempo. De esta manera, lograremos que la ropa se asiente en una posición en la que aparezcan las arrugas. Sacudir las prendas nada más sacarlas de la lavadora o secadora. Antes de tender la ropa tenemos que sacudirla para eliminar los restos de pelusas y estirarla para restar las arrugas que haya adquirido en el proceso de lavado. Tiende las prendas respetando su forma natural y bien estiradas. Debemos fijarnos en la forma de la prenda que vayamos a colgar. Tendremos que tenderla de manera que se adapte a su posición básica para no crear más arrugas. Cuélgala según el tipo de ropa y tejido. No es lo mismo tender un pantalón vaquero, que un vestido de verano o una blusa de lino. Para ello, podemos fijarnos en las etiquetas, que en ocasiones nos avisan de que ciertas prendas no es recomendable que se sequen colgadas en una cuerda.

Las pinzas, en lugares que no se noten. A la hora de colocar las pinzas intenta hacerlo en lugares estratégicos, donde las marcas puedan disimularse o donde no vaya a crearse. Las costuras de la ropa suelen ser un buen lugar. En pantalones y faldas, la cintura puede ser el mejor sitio. Las camisas y camisetas suele ser bueno colgarlas boca abajo o en una percha, que darán la forma de nuestro cuerpo. Las grandes telas tenderlas dobladas. Las toallas, manteles, sábanas o mantas es recomendable doblarlas a la mitad. Si se doblan en más partes tardarán más marcas y tardará más en secarse. No dejar la ropa seca tendida. Una vez que las prendas estén secas hay que retirarlas para evitar que el sol y el aire las dañen. El mejor lugar para colocar el tendedero es un sitio donde haya corriente de aire y las prendas no estén en contacto directo con el sol. Guardar la ropa de manera adecuada. Nada más retiremos la ropa del tendedero se deben alisar con las manos en una superficie plana e introducirla en el armario bien doblada y asegurándonos de que no queden arrugas. Si seguimos todos estos consejos evitaremos sacar tan a menudo la plancha o por lo menos, cuando lo hagamos, no tendremos que esforzarnos tanto. Fuente: cocinafacilcocinas.wordpress.com RE-VISTA| |39 39 RE-VISTA


OCIO

Irán. Cuna de civilizaciones La esencia, el aroma y la imponente presencia de la antigua Persia han conquistado Alicante. El MARQ inauguró “Irán. Cuna de Civilizaciones” a mediados de marzo, una ambiciosa exposición que recorre la trayectoria de una de las culturas más remotas y prolíficas de la historia a través de 195 piezas, algunas de ellas expuestas fuera de suelo iraní por primera vez y muchas procedentes de yacimientos que son Patrimonio de la Humanidad. La muestra hace un extenso repaso a la historia de Irán, origen de una de las civilizaciones más antiguas del mundo, que abarca desde la primera presencia humana en la zona, hace unos 300.000 años, hasta la islamización en el siglo XVIII de nuestra Era. Tres salas vertebran el recorrido que comienza por el Paleolítico y la Edad del Bronce con una selección de piezas coronada por una flauta en hueso del 6.200 a.C., así como ancestrales testimonios de escrituras uniformes o cerámicas del Neolítico. Precisamente en esta pieza el visitante percibirá un olor sutil y evocador, pues el MARQ ha incorporado por primera vez un material natural a base de hojas y flores para crear un entorno sensorial similar al de la lejana Persia. Las vitrinas están forradas con musgo, hojas o margaritas, entre otros elementos especialmente tratados para desprender un aroma natural.

Pero sin duda, uno de los tesoros más relevantes de la exposición es el Ritón de oro, un gran vaso ceremonial que forma parte de un grupo de veinte joyas de oro y preside la segunda sala dedicada a la antigua Persépolis, entre finales del siglo VI a.C. y el IV a.C. Junto a esta valiosa obra de arte también se pueden admirar los Bronces de Luistán, una colección que incluye diversos instrumentos y armamento. Por último, la dinastía Sasánida –en la alta Edad Media- y el período islámico centran la tercera estancia de la muestra. Un extraordinario ejemplar del Corán del siglo VI, platos bajorrelieve de plata o esculturas de la época son algunas de las piezas más relevantes de esta sala. Asimismo, la selección incluye dos réplicas de dos metros de altura de las estatuas de Darío el Grande –sin cabeza- y de un Príncipe Parto. Por otra parte, cabe recordar que el museo alicantino se encuentra inmerso en un relevante proyecto para exponer alrededor de trescientas piezas en el Museo Nacional de Irán. “Alicante, tesoros del MARQ” trasladará parte de nuestro rico patrimonio arqueológico a Teherán entre septiembre de 2019 y marzo de 2020. La muestra “Irán. Cuna de Civilizaciones” se expone en el MARQ hasta el 1 de septiembre con la inestimable colaboración de ASISA y la Fundación CajaMurcia. Más información: marqalicante.com

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VETERINARIA

Hacer que tu gato use el arenero (I)

Los gatos son muy específicos en temas de limpieza. Si no los conoces bien tendréis problemas de convivencia y de comunicación. El principal conflicto suele surgir con la caja de arena. Enseñarles a usar la caja de arena a veces parece imposible. Aunque los gatos de forma natural deberían de aprender a usarla muy rápidamente. Esto es porque instintivamente son animales muy limpios. Pensarás en adiestrarlos, pero… espera. Los gatos son muy selectivos y cuidadosos con lo que hacen y dónde. Lo que significa que no siempre se trata de una falta de entrenamiento. Antes de siquiera planteártelo, hay que tener en cuenta varias cosas. Lugar ¿Harías tus necesidades en un sitio público rodeado de gente y ruidos impredecibles? Tu gato tampoco. Vigila mucho dónde pones la caja de arena. Debido a su psicología de depredadores, a todos los gatos les gusta tener privacidad en momentos de vulnerabilidad. Un ejemplo de esto es que cuando un gato está herido tiene tendencia a esconderse. Por tanto, asegúrate de que pones la caja de arena en un sitio donde se sienta a salvo. Donde no pueda sospechar que lo están mirando desde algún rincón. O, peor, que algún enemigo lo está acechando. Va en contra de sus instintos… Ni se te ocurra, por ejemplo, poner la caja en medio de la cocina o en el comedor, donde está el follón de la casa. Hay gatos que la usarán, pero les será igualmente incómodo y difícil de aceptar. Si tienes una casa con varios niveles, es aconsejable tener una caja por cada piso.

En el caso de que tu gato no utilice mucho la caja de arena, ten en cuenta estos consejos. Si ya tienes colocada una, prueba a comprar otra y a colocarla lejos de la primera. Verás cambios. Mantenimiento ¿Estarías cómodo utilizando un baño mugriento? De nada sirve que tengas la caja en el mejor sitio si luego pasas de limpiarla. Tu mascota se esforzará si tu te esfuerzas. Es pura convivencia. Las cacas hay que retirarlas diariamente (siempre que sea posible) y los líquidos debes limpiarlos al menos una vez a la semana. Cuando hagas el cambio de arena, al limpiar los líquidos, deja el nivel de arena en dos dedos. Aunque dependerá del gato, normalmente no les gusta nada que la arena rebose la caja. Autor: Nick Gutiérrez Fuente: animal.cat

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SEGUROS

Tipos de seguros de personas (II) Seguimos con los tipos de seguros aplicados a personas que iniciamos en la edición anterior. Seguro de accidentes El seguro de accidentes se contrata cuando el riesgo que se quiere prevenir es la posibilidad de sufrir un menoscabo físico personal como consecuencia de un accidente súbito e imprevisto. Este seguro cubre la lesión corporal por causa de accidentes. A estos efectos la Ley de España define al accidente como aquella lesión corporal que deriva de una causa violenta, súbita, externa y ajena a la intencionalidad del asegurado, que produzca invalidez temporal o permanente o muerte. Las pólizas configuran cuidadosamente el riesgo cubierto mediante un sistema de delimitaciones, principalmente causales. Como el contrato de seguro de vida, se pueden designar beneficiarios por el contratante asegurado que percibirán la indemnización: capital asegurado, en el caso de muerte. De no existir beneficiarios, pasará el derecho a los herederos del muerto. En el supuesto de invalidez permanente, el valor del daño indemnizable se determina con arreglo a una escala de porcentajes adecuada a las distintas manifestaciones o clases de incapacidad. En la incapacidad temporal se abona al asegurado una cantidad o dieta asegurada por el tiempo que

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dure la incapacidad. La provocación voluntaria del siniestro por parte del asegurado libera al asegurador del cumplimiento de su obligación. La póliza puede extenderse a la cobertura de los gastos sanitarios, siempre que se realice de acuerdo con las condiciones pactadas. Esta modalidad del seguro de personas es la única del ramo en el que el Consorcio de Compensación de Seguros entra en relación con los riesgos extraordinarios.


SEGUROS Se puede asegurar también el riesgo de sufrir una invalidez, estableciendo el pago de una cantidad para el caso de la invalidez permanente absoluta o total y cantidades a determinar según un baremo o escala si la invalidez es parcial. Seguro de viajes El seguro de viaje brinda coberturas integrales, médicas, legales y de equipaje a todo viajero que desee viajar al exterior. En este tipo de seguro, las aseguradoras brindan a través de sus centrales operativas atención al momento del evento, ofreciendo al viajero una protección real al momento de un accidente, enfermedad etc. El seguro de viaje puede ser por un período corto, de largo plazo o bien anual, o multi-viajes para los viajeros frecuentes. Los mismos poseen coberturas con límites de cantidades sobre los cuales el viajero utiliza la prestación. Seguro de enfermedad y asistencia sanitaria Seguro de enfermedad. Con el de enfermedad se prevé el cobro de la cantidad estipulada en el caso de que llegue a padecerse una enfermedad más los gastos de asistencia médica y farmacéutica. Este seguro protege al asegurado contra las consecuencias de un estado anormal del cuerpo o del espíritu, según dictamen médico. La prestación del asegurador consiste en una cantidad monetaria por cada día de enfermedad, con un plazo de carencia y un límite máximo de indemnización. En algunos casos se limita al resarcimiento de los gastos de hospitalización o asistencia quirúrgica. Seguro de asistencia sanitaria. Es un seguro de prestación de servicios a través del cual el asegurador asume la prestación de servicios médicos, sin que el asegurado tenga, en principio, derecho a una suma dineraria. Fuente: Wikipedia.org

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LEGAL Y FINANZAS

Renta 2018: todo lo que tienes que saber Como cada año, el mes de abril trae consigo la Declaración de la Renta, un trámite administrativo que lleva a mucha gente de cabeza. Con carácter general, cualquier contribuyente, tanto autónomo como trabajador por cuenta ajena, está en la obligación de presentar su correspondiente declaración de impuestos, aunque hay algunos límites para estar exentos de declarar. Ahora bien, ¿qué novedades tiene la Declaración de la Renta de este año? Novedades de la Renta 2018 Para la Declaración correspondiente al ejercicio 2018 han entrado en vigor una serie de cambios referidos al aumento de la cuantía mínima de exención, prestaciones por familia numerosa y deducciones por maternidad, entre otros.

Puedes ver algunas de las principales novedades a continuación: Aumenta el mínimo a declarar por más de un pagador. Los contribuyentes que hayan percibido rentas de más de un pagador estarán obligados a realizar la declaración cuando estén por encima de los 12.643 euros anuales (si uno de ellos ha aportado más de 1.500 euros). Hasta ahora, el límite era de 12.000 euros. En la Renta 2019 el mínimo exento será de 14.000 euros. Aumenta la deducción por familia numerosa o persona con discapacidad a cargo. Para las familias con más de tres hijos, la deducción será de hasta 600 euros anuales por cada uno. En el caso de hacerse cargo del cónyuge no separado legalmente, que sea una persona con discapacidad y que dependa económicamente

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LEGAL Y FINANZAS del contribuyente, la deducción será de 1.200 euros anuales. Exención de tributación de las prestaciones por maternidad. Una novedad importante es el nuevo tratamiento de la prestación por maternidad. El Tribunal Supremo cambió su criterio y consideró que todas aquellas personas que hayan cobrado la prestación por maternidad estarán exentas de declararla. Por otro lado, esta deducción por maternidad aumenta en 1.000 euros adicionales cuando el contribuyente haya soportado gastos de custodia en centros de educación infantil autorizados y mientras que el hijo sea menor de 3 años. Reducciones por rendimientos del trabajo. Los contribuyentes que hayan obtenido rendimientos del trabajo iguales o inferiores a 13.115 euros, tendrán una nueva cuantía de reducción que será de 5.565 euros anuales. Los contribuyentes con rendimientos que comprendan entre 13.115 euros y 16.825 euros, disfrutarán de una reducción de 5.565 menos la cifra resultante de multiplicar por 1,5 la diferencia entre el rendimiento de trabajo y los 13.115 euros anuales.

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LEGAL Y FINANZAS Deducciones para autónomos que trabajan desde casa. Por primera vez, los autónomos que hayan fijado su lugar de trabajo en su vivienda habitual, podrán deducir de la Declaración de la Renta los gastos de agua, luz, Internet, gas y telefonía. Dependiendo de las dimensiones de la habitación utilizada como centro de trabajo respecto al tamaño total de la vivienda, la deducción será cercana al 30%. Además, cuando tengan que salir de su lugar de trabajo, podrán descontarse los gastos realizados por manutención. Fechas importantes de la Renta 2018 La Agencia Tributaria ha publicado un calendario del contribuyente en el que vienen reflejadas varias fechas relevantes. Es importante que las tengas presentes para saber cuándo preparar el borrador y los plazos para presentar tu declaración. A continuación, verás las más significativas: • 15 de marzo de 2019. Posibilidad de acceder a los datos fiscales de la Declaración. • 1 de abril de 2019. Solicitud de cita previa del plan “Le llamamos”. • 2 de abril de 2019. Inicio del plazo para la solicitud del borrador y presentación de la

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declaración a través de Internet y por teléfono. • 9 de mayo de 2019. Solicitud de cita previa para atención en oficinas. •

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de

mayo

de

2019. Inicio de la

presentación de la declaración de la renta de forma presencial. • 26 de junio de 2019. Fin del plazo para presentar la declaración con resultado “a ingresar” con domiciliación en cuenta. • 28 de junio de 2019. Último día para solicitar cita previa para atención en oficinas o por teléfono. • 1 de julio de 2019. Fin del plazo para la presentación de la declaración de la Renta 2018. Fin de la campaña.

Autor: Aurelio Jiménez Fuente: elblogsalmon.com

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MOTOR

Astenia primaveral: cómo evitar que te afecte al volante (I)

La primavera es una de las temporadas predilectas para muchos y no sin razón: florecen los almendros, el sol se deja descubrir tras los meses fríos y apetece salir a disfrutar de unos días cada vez más largos. Por contrapartida, trae cambios que, en muchos casos, nos afectan en nuestra rutina diaria y a los que nuestro cuerpo debe de adaptarse. A esta serie de síntomas se les conoce como astenia primaveral y es una “epidemia” que cada vez afecta a más personas. El cansancio, la fatiga y la somnolencia, unidas a una mayor dificultad en la concentración pueden afectarnos directamente,

entre otros casos, durante las largas horas que pasamos dentro de nuestros vehículos y, por tanto, afectan a nuestra conducción y seguridad. ¿Qué es y por qué surge en esta época? La astenia primaveral inunda el ánimo de muchos, a pesar de que por el momento no existen evidencias científicas que demuestren su origen. Lo cual no quiere decir que no esté cada vez más extendida entre muchos sectores de la población. Como hemos dicho al comienzo, es un fenómeno que nos debilita física y mentalmente provocando despistes y confusiones así como una sensación de

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MOTOR

eterna vagancia y apatía. Esta falta de energía se le atribuye a los primeros latigazos de la primavera en nuestro organismo. En general, la astenia primaveral (a diferencia de la astenia crónica) es un episodio que no tiene por qué ocurrir año tras año, pero que dado el caso puede incrementar otros trastornos presentes como el insomnio, la ansiedad o el estrés. Su origen es consecuencia de los cambios bruscos de temperatura, el aumento de las horas de luz y el abandonar aquellos hábitos a los que nos habíamos acostumbrado en el otoño y el invierno. No existe un periodo ni razón clara de su aparición y sus síntomas pueden tener diferentes grados de intensidad según la persona, pero bien es verdad que las alergias y su malestar también hacen mella provocando una miscelánea de extrañas sensaciones en el cuerpo. Algunas señales que nos alertan Aunque la astenia primaveral solo afecta a un 2% de la población, es importante acertar a reconocer

los primeros síntomas para evitar de esta forma las consecuencias negativas que puedan traernos a nuestra rutina y durante la conducción. Estas son las principales funciones que se verían afectadas según el Semergen (Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria): • Funciones intelectuales: pérdida de la memoria, menor atención, concentración y vigilancia. • Funciones sexuales: disminución del deseo sexual y una disfunción eréctil. • Trastornos físicos: pérdida del apetito, fatiga muscular, y trastornos del sueño. Para no hacer saltar las alarmas, esta sintomatología es siempre de carácter leve y pasajera, con una duración máxima de dos semanas y depende más de la persona el poder tomar la decisión de cuán vulnerable puede ser al volante o si sus capacidades están en perfectas condiciones. Autor: Carlos Rodríguez Vidondo Fuente: circulaseguro.com

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GASTRONOMÍA

Nueva prueba para detectar el fraude de la mozzarella de búfala

Un grupo de investigadores del Instituto Quadram (Reino Unido) ha desarrollado una nueva prueba para detectar el fraude de la mozzarella de búfala con la que han identificado que dos terceras partes de las pizzas preparadas que se pueden encontrar en los supermercados o pizzas y otras elaboraciones que se sirven en los restaurantes, en realidad contienen mozzarella elaborada con

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leche de vaca, a pesar de que se han etiquetado o se anuncia que se han elaborado con auténtica mozzarella de Búfala. Se trata de un fraude económico que no atenta a la salud del consumidor, pero sí afecta a su bolsillo, ya que paga más por un producto que no es lo que se promete. Dada la diferencia de precio entre la leche de búfala (mucho más cara) y la leche de vaca, la mozzarella es un alimento susceptible de fraude, por lo que algunos productores buscan lucrarse a costa de los consumidores sustituyendo de forma parcial o completa la leche de búfala por leche de vaca. Hay que aclarar que la normativa indica que cuando en la lista de ingredientes del etiquetado se mencione la leche y no se especifica si es de vaca o de búfala, se entiende que se trata de leche de vaca. Por tanto, si se quiere comprar auténtica mozzarella de búfala hay que fijarse en el etiquetado, aunque en el caso de productos procesados, como las pizzas preparadas, el fraude es mucho más fácil de llevar a cabo y más difícil de identificar para los consumidores. La nueva prueba desarrollada para probar la autenticidad de la mozzarella de búfala se basa en la detección de pequeñas diferencias que existen entre una misma proteína de la leche de especies diferentes. Mediante una espectrometría de masas, técnica analítica con la que se pueden estudiar compuestos de distinta naturaleza para obtener información cualitativa y cuantitativa determinando

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GASTRONOMÍA han sido satisfactorios y han generado inquietudes acerca del etiquetado incorrecto. Los expertos comentan que este fraude no afecta sólo al consumidor, también a quienes comercializan las pizzas y otros productos que contienen mozzarella, incluso a quienes se encargan de elaborar el queso, ya que es posible que se les suministren mezclas de leche de fuentes no declaradas.

la distribución de las moléculas de una sustancia en función de su masa, los expertos han logrado identificar los mencionados casos de fraude o etiquetado incorrecto. La proteína que se ha analizado es la denominada caseínas as1, que entre ambas especies (vaca y búfala) difiere en sólo 10 aminoácidos de los 200 que la componen. Durante la preparación de las muestras, las proteínas son descompuestas en péptidos, enzimas de secuencias más cortas de aminoácidos, la prueba analítica se basa en el análisis de estos péptidos o marcadores, y las diferencias de secuencia de los aminoácidos determinan si se trata de mozzarella de búfala o de vaca.

Quizá algún productor no identifique si se trata de una mezcla de leches, pero la mayoría tienen suficiente experiencia y conocimiento de la materia prima que utilizan. Es posible que en este tipo de fraudes estén implicados productores que crean que no se pueda determinar si la mozzarella se ha elaborado con una mezcla de leches, pero ahora ya se cuenta con un método analítico que logra identificar este tipo de prácticas. Podéis conocer más detalles del nuevo método analítico de la mozzarella de búfala a través del artículo publicado en la página web del Instituto Quadram, y en el publicado en la revista científica Food Control. Fuente: gastronomiaycia.republica.com

Según los resultados de la investigación, ocho muestras de este queso obtenidas en cadenas minoristas y que se etiquetaron como de búfala, eran 100% de búfala, otras cinco muestras de estas cadenas en las que el producto se etiquetaba como mozzarella, había sido elaborada con leche de vaca al 100%, por lo que no se detectó fraude o adulteración. Sin embargo, cuando se analizaron otros productos como las pizzas preparadas, en cuya lista de ingredientes aparecía mozzarella de búfala, se encontró que dos tercios de las pizzas contenían mozzarella adulterada, ya que se había elaborado parcial o completamente con leche de vaca. Lo mismo ocurría con las pizzas de restaurantes y otros platos que supuestamente contenían mozzarella de búfala. El estudio realizado tenía como cometido validar la efectividad de la prueba en todo tipo de productos que contengan mozzarella de búfala, los resultados

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GASTRONOMÍA

Calabacines rellenos de tofu y champiñones al horno

Dificultad: fácil Preparación: 40 min. Ingredientes (para 2 personas): • 2 calabacines grandes • 100 gramos de champiñones • 1 cebolla • 100 gramos de tofu • 2 cucharadas de aceite • 2 cucharadas de salsa de soja (tamari si queréis evitar el gluten) • 1 pizca de pimienta • ½ cucharadita de sal • Levadura de cerveza (opcional)

Preparación: - Calentamos el horno a 250º C. Cortamos los calabacines en dos partes a lo largo y ayudándonos de un cuchillo y una cuchara, los vaciamos de pulpa (la cual reservamos). Los calabacines quedan como barquitas. Los espolvoreamos con un poco de sal y los metemos al horno durante 25 minutos. - Mientras se hornean los calabacines preparamos el relleno. Picamos muy finamente la cebolla, los champiñones y la pulpa que le hemos sacado a los calabacines - Ahora hacemos el sofrito con los champiñones. Calentamos las dos cucharadas de aceite en una sartén. Cuando esté caliente, ponemos a fuego medio y dejamos que se poche la cebolla durante 2 minutos. Después añadimos los champiñones, la pulpa del calabacín, la sal y la pimienta. Sofreímos durante 10 minutos más, removiendo de vez en cuando. - Por otro lado, batimos el tofu con la salsa de soja hasta que quede una masa homogénea. Luego mezclamos en un bol el tofu batido con el sofrito. - Cuando los calabacines estén horneados, los sacamos y, con ayuda de una cuchara, los rellenamos con la mezcla del tofu y los champiñones. - Espolvoreamos con levadura de cerveza y gratinamos los calabacines rellenos 5 minutos más en el horno. - Servir calientes adornados con un poco de perejil picado, alguna salsita de vuestro gusto y a disfrutarlos. Autora: Aida Fuente: vegetarianismo.net

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HOLÍSTICA

Labradorita, la piedra mágica El juego de luminosos colores que contiene la labradorita en su interior y que refleja en su superficie, nos hace sentir inmediatamente una especial fascinación por su belleza, por su magnetismo, por su misterio… ¿será una piedra mágica? Se dice que fueron los magos y druidas quienes sabían todos sus secretos, y el legado que de ellos nos queda es el reto de que cada uno de nosotros descubramos sus maravillas. Cumplamos pues su enigmático deseo penetrando en su mágico interior parecido a un arcoíris en medio de la noche que solo se revela a quien mira con los ojos de su corazón su velada belleza. Sus leyendas y curiosidades La coincidencia de que fuera (y siga siendo) la piedra preferida de magos y magas bienintencionados es debido a su frecuencia vibratoria capaz de absorber, prevenir y disipar energías de baja frecuencia, alertando en ocasiones (sus colores se observan más brillantes o por el contrario más apagados) de la conveniencia de ser precavido, y en todas las demás ocasiones ejerciendo un misterioso efecto protector de pensamientos y sentimientos desalentadores, tanto propios como ajenos. Se dice que era la piedra personal del mago Merlín con la que se comunicaba con los espíritus de las entrañas de la tierra, con la esencia de lejanas estrellas y con las profundidades de las aguas. Desde tiempos antiguos la Labradorita ha sido utilizada para recordar los sueños situándola cada noche debajo de la almohada.

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Sus variantes Tanto si nos atrae en estado natural, tal y como viene de la madre naturaleza, como si nos sentimos atraídos por una labradorita pulida, su belleza es siempre especial, enigmática, poderosa, especialmente cuando la observamos y la sentimos con luz natural, pero también por la noche, sobre todo a la luz de la luna, ya que desplegará su efecto mágico e hipnótico al mirarla con los ojos del corazón. Se recomienda especialmente la labradorita tallada y pulida en forma de esfera para poder sentir la plenitud de su efecto mágico, protector y a la vez estimulante respecto a sus cualidades extrasensoriales. Entre otras, se le atribuye la capacidad de enviar señales psíquicas a través de hechos sincrónicos (causalidades). Llevar labradorita en la indumentaria como collar, colgante, anillo o pulsera nos favorecerá igualmente y nos beneficiará con todas sus cualidades energéticas. Su procedencia La labradorita es un feldespato laminar. Químicamente es un silicato alumínico cálcico sódico Es una variedad de las denominadas Piedras Lunares. Crece en forma de láminas unidas entre sí, lo que le otorga una cualidad cromática especial: la labradorescencia, formada por tonalidades grises, negras brillantes, amarillas, verdes y azules generalmente. En 1940 se descubrió un importante yacimiento de labradorita en Finlandia y se empezó a


HOLÍSTICA

comercializar con el nombre de espectrolita. Los antiguos chamanes la llamaban “la piedra del arcoíris de la luna”. La labradorita se descubrió en 1770 en la península del Labrador en Canadá, de ahí su nombre. Pero también se encuentra en la zona del Loira en Francia, en Ucrania y en Finlandia y en Noruega así como en algunos lugares costeros de Brasil. La labradorita de tonalidades grisáceas proviene de Madagascar. Su poder sanador Como piedra personal su eficacia es exigente en el sentido de que despliega sus cualidades solamente en personas de intención impecable, si no, tan solo es un mineral original: la consciencia mineral resuena con el latido del corazón, no con la expectativa de la mente. Sin embargo, la labradorita, como piedra mágica por excelencia, facilita el camino que nos lleva a hacer realidad nuestros sueños personales, siempre y cuando escuchemos lo que nuestra alma desea y la mente esté de acuerdo y no ponga trabas o dudas, y para ello, la impecabilidad, el avanzar hacia nuestro objetivo con una intención pura, desprovista de engaño y autoengaño, es imprescindible para que su vibración se acople en

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cada uno de nuestros latidos (el alma vive al lado del corazón, no dentro del cerebro). A nivel personal, como cristal de compañía, la energía de la labradorita es relajante, calmante y protectora; centra y une el sentimiento y el pensamiento en una misma dirección, de ahí principalmente su difundido efecto protector. Cuidados La labradorita es un mineral resistente por su dureza, pero frágil por su vulnerabilidad, por lo que puede perder su brillo y viveza natural si se la sumerge en agua y sal. La forma de limpiar, purificar y cargar la labradorita será introduciéndola en agua a la que se le habrá añadido una infusión de salvia. Se recargará periódicamente exponiéndola a la luz de la luna. Para aportarle vitalidad, bastará con que la sitúes durante unas horas periódicamente sobre un manto de semillas de sésamo o pequeñas cortezas de roble tal y como muestra la fotografía. Nina Llinares. Técnico en Dietética y Nutrición. Especialista en Cristaloterapia. www.ninallinares.com Cristales Mágicos de Avalon Calle Calderón, 13 – Dénia (Alicante)

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RASTROS

JUEVES PEGO: En la plaça del Mercat y en la plaça del Antic Regne de Valencia. De 9 a 13.30 h. XÀBIA BENIDOLEIG

MIÉRCOLES CALP. Avda. País Valencia.

VIERNES DÉNIA: Junto al Mercado. De 7 a 14 h. Mercado de fruta y verdura. EL VERGER GATA DE GORGOS MORAIRA

SÁBADO XALÓ. Paseo de la Alameda. Ctra. de Alcalalí.

SÁBADO BENISSA: C/ San José y C/ San Nicolás CALP: Avda. del Norte y Avda. Puerto de Santa María. PEDREGUER

DOMINGO PEDREGUER Polígono Industrial EL VERGER Polígono Industrial TEULADA (Aparcamiento del Polígono Industrial).

VIERNES DÉNIA. Rastro de objetos de segunda mano y antigüedades, Torrecremada, mañanas.

SÁBADO-DOMINGO EL VERGER. Polígono Industrial: de 9 a 14 h. SÁBADO ELS POBLETS

TELÉFONOS DE INTERÉS Ayuntamientos

Verger, El ···························· 96 575 01 25

Clubs Náuticos

Policía Local

Alcanalí ····························· 96 648 20 24

Xàbia ································· 96 579 05 00

Club Náutico Calp ·········· 96 583 18 09

Beniarbeig························· 96 576 60 18

Atzúvia ······························ 96 557 13 58

Xaló ··································· 96 648 01 01

Beniarbeig ························ 96 576 60 18

Club Náutico Les Bassetes·· 96 583 12 13

Benissa ······························ 96 573 07 33

Club Náutico Puerto Blanco·· 96 583 13 37

Calp··································· 96 583 90 00 Dénia·································· 96 578 01 90

Benidoleig ························· 96 640 42 05

Casa de Cultura

Club Náutico Dénia·········· 96 578 09 89

Benigembla ······················ 96 558 10 67

Calp··································· 96 583 91 23

Club Náutico Jávea·········· 96 578 09 89

Benimeli ···························· 96 558 71 23

Dénia·································· 96 578 36 65

Club Náutico Moraira······· 96 574 43 19

Benissa ······························ 96 573 00 58

Gata de Gorgos················ 96 575 63 60

Calp ·································· 96 583 36 00

Ondara······························ 965 76 60 00

Correos

Castell de Castells ··········· 96 551 80 67

Pedreguer ························ 96 645 62 00

Benissa······························· 96 573 03 26

Dénia ································ 96 578 01 00

Pego··································· 96 557 28 01

Calp··································· 96 583 08 84

Els Poblets ························· 96 647 43 99

Teulada-Moraira················ 96 574 00 04

Dénia·································· 96 578 15 33

Gata de Gorgos ··············· 96 575 60 89

Xàbia·································· 96 579 41 51

Gata de Gorgos················ 96 575 60 53 Pedreguer························· 96 576 02 02

Poble Nou de Benitatxell, El·· 608 962 567

La Xara ······························ 96 642 51 29

Centros de Salud

Pego··································· 96 557 01 25

Teulada-Moraira················ 96 574 09 46

Llíber ·································· 96 573 05 09

Beniarbeig························· 96 576 61 15

Teulada-Moraira················ 96 574 10 62

··········································· 902 23 90 92

Murla ································· 96 558 10 01

Benidoleig·························· 96 640 42 95

Verger, El····························· 96 576 65 83

Verger, El····························· 96 575 01 25

Ondara ····························· 96 576 60 00

Benissa······························· 96 573 24 61

Xàbia·································· 96 579 00 53

Xàbia·································· 96 579 00 81

Orba ·································· 96 558 30 01

Calp ·································· 96 583 50 11

Parcent ······························ 96 640 53 01

Dénia·································· 96 642 82 50

Pedreguer ························· 96 576 06 69

Gata de Gorgos ··············· 96 575 63 50

Pego ·································· 96 557 00 11

Ondara······························ 96 576 71 52

Poble Nou de Benitatxell, El··· 96 649 33 69

Pedreguer·························· 96 576 12 96

Ràfol d’Almúnia ················ 96 558 71 68

··········································· 96 576 11 98

Sagra ······························· 96 558 70 08

Pego··································· 96 557 15 67

Sanet i Negrals ················· 96 640 82 08

Poble Nou de Benitatxell, El···96 649 34 81

Senija ································ 96 573 13 74

Ràfol d’Almúnia················· 96 558 75 41

Teulada-Moraira ··············· 96 574 01 58

Sanet i Negrals·················· 96 640 82 08

Tormos ······························· 96 558 70 41

Teulada-Moraira················ 96 574 11 36

Jesús Pobre ······················· 96 575 66 11

Vall d’Alcalà, La ················ 96 551 41 07

Verger, El ···························· 96 575 11 08

Vall d’Ebo, La ···················· 96 557 14 13

Xàbia·································· 96 642 81 50

Vall de Laguar, La (Fleix) ·· 96 558 33 01

Xaló···································· 96 648 05 43

Vall de Gallinera - Benialí ·· 96 640 65 53

Protección Civil 112 Policía Local 092 Policía Nacional 091 Guardia Civil 062 60 | RE-VISTA

Els Poblets··························· 629 452 951 Gata de Gorgos················ 96 575 74 32 Ondara······························ 96 576 66 66 Orba···································· 686 427 899 Parcent······························· 96 640 53 01 Pedreguer·························· 96 576 00 27 Pego··································· 96 557 01 18

Xaló···································· 96 648 01 01

Cruz Roja Calp ·································· 96 583 16 16 Dénia·································· 96 578 13 58 Teulada-Moraira················ 96 574 09 50 Xàbia·································· 96 579 19 61

Tourist-info Benissa······························ 96 573 22 25 Calp ·································· 96 583 85 32 ·················· 96 583 69 20 - 96 583 74 13 Dénia ································ 96 642 23 67

Guardia Civil Benissa······························· 96 573 07 22 Calp··································· 96 583 00 80 Dénia····················· 96 578 00 36 / 00 37

Gata de Gorgos················ 96 575 73 17 Els Poblets·························· 96 647 53 52 Pego··································· 96 640 08 43

Gata de Gorgos················ 96 575 60 55

Poble Nou de Benitatxell, El·96 649 35 46

Pego··································· 96 557 00 31

Teulada-Moraira················ 96 574 51 68

Teulada-Moraira················ 96 574 40 44

Verger, El····························· 96 643 95 51

Verger, El······························ 965 750 082

Xàbia·································· 96 579 07 36

Xàbia·································· 96 579 10 85

Xaló···································· 96 648 10 17

Asistencia al Menor 900 100 033 Asistencia a la mujer (Víctimas de violencia de género)

016 Atención a la tercera edad 900 222 223

Urgencias (Gratuito)

112


HOLÍSTICA

Chakra laríngeo o quinto Chakra espacio profundo, siendo el elemento físico más sutil. Metafóricamente, representa la relación de una persona con su espacio, la película que se proyecta a su alrededor. Desde el punto de vista espiritual, representa la matriz en la que se manifiesta la realidad física. Este centro es responsable del rejuvenecimiento y la longevidad. A niveles puramente físicos, las dolencias de este centro incluyen el vértigo, la anemia, alergias, fatiga y asma. Color: azul celeste. El azul es el símbolo de la inspiración, la devoción, lo infinito y las aspiraciones religiosas. Este color eleva, exalta e inspira. Su vibración engendra la calma y la paz interior y provoca el sueño.

Sentido: el oído

El azul se vincula con la garganta, que es el centro de la palabra, y la garganta es el pasaje que permite que nuestro ser interior se manifieste y entre en contacto con el mundo exterior. Es por la palabra que podemos traducir nuestras emociones y sentimientos. La garganta es igualmente el centro de la pureza. El rayo azul posee un amplio poder curativo, es sumamente eficaz en el tratamiento de los bloqueos del lenguaje y en las enfermedades de la garganta: inflamación, hemorragia interna y crispación. Como este color se asocia con la ausencia de calor, sus propiedades son sedantes y astringentes. Mientras que la capacidad del azul oscuro es de gran potencia, el azul claro produce una elevada inspiración moral.

Glándula endocrina: glándula tiroides

Fuente: wikiyoga.net

Está situado en la garganta e influye en la expresión, la comunicación, el oído y la telepatía. Gobierna la tiroides, los aparatos bronquial y vocal, los pulmones, el canal alimenticio y el oído interno. También denominado Centro del Cuerno de la Abundancia, Visuddha. Ubicación: base de la garganta Partes del cuerpo: este chakra controla la garganta, el cuello, los brazos y las manos. Está asociado con el plexo braquial o cervical.

Conciencia: los aspectos de expresar y recibir. La expresión tanto en el modo de comunicar lo que se siente, como la expresión artística: un artista pintando un cuadro, un bailarín bailando, un músico tocando un instrumento, en definitiva, utilizando un modo de expresar y dar al exterior lo que hay en el interior. Expresar está relacionado con recibir: “Pide y recibirás”. Este chakra está asociado con escuchar nuestra propia intuición, que nos guía a través de un flujo óptimo en el que vemos claramente nuestras metas y dónde parece que el Universo nos proporciona todo lo que necesitamos sin ningún esfuerzo por nuestra parte. La abundancia está también asociada con este chakra, en el sentido de “recepción incondicional” necesaria para aceptar la abundancia del Universo. Elemento: el éter, como cruce entre el mundo físico y el mundo del espíritu. En el plano físico, corresponde al

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Re vista 214  

Re-vista Edició de la Marina Alta es la única publicación comarcal gratuita del norte de la Costa Blanca. Información, actualidad, programac...

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