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Le proponemos un recorrido a través de los restaurantes de La Marina de Dénia, cuentan con terrazas de ensueño al lado del mar, en el mismo puerto, con vistas al castillo de Dénia, y al Mediterráneo, ofrecen a sus clientes los mejores productos estacionales de la Comunidad Valenciana. Comidas, cenas y aperitivos se caracterizan por sus diferentes cocinas; mediterránea, internacional y de autor, saborear los pescados recién sacados del mar, la gamba roja de Dénia, carnes seleccionadas, arroces y mucho más. La creatividad y el buen hacer, hacen del comensal el disfrute de la buena gastronomía de Dénia.


del 24 de octubre al 8 de noviembre de 2013 EDITA: ARAMAR EDITORES,C.B CIF: E-54366067 Redacción y Contenidos: Laura Alvarez redaccion@re-vista.es

editorial

Administración: Noelia Gil revista@re-vista.es Publicidad y Marketing: Nuria Araque nuria@re-vista.es Tel. 626 454 842 Gloria Marcilla gloria@re-vista.es Tel. 685 450 543 Luna Ortega luna@re-vista.es Tel. 637 445 749 Producción: Vera Passera vera@re-vista.es Fotografía: Departamento Propio Distribución y Reparto: Departamento Propio Central: Avda. del Cid, 11 03700 Dénia (Alicante) Tel.: 96 644 66 44 Fax: 96 642 22 93 revista@re-vista.es www.re-vista.es

Dicen algunos expertos que cada uno debería ser capaz de definirse a sí mismo en 20 palabras y que esto sería aplicable a cualquier relación interpersonal. Sin embargo, algunos otros pensadores afirman que ni nuestras palabras ni nuestros actos nos definen; nos definen los demás. En “El retrato de Dorian Gray”, Oscar Wilde dice que “definirse es limitarse”. Intentar buscar la definición de uno mismo, para uno mismo y para los demás, es, sobre todo, una pérdida de tiempo. Y tampoco deberíamos preocuparnos por cómo los demás nos definirán, ya que al intentar definirnos el límite se lo ponen ellos mismos. Definirse es aceptarse, es ser conscientes de nuestro presente, es dejar fluir nuestra esencia. A Re-vista se le podría definir con muchas palabras siendo conocida como “la única publicación comarcal gratuita”. Sin embargo, su significado no conoce límites, y, desde luego, no seremos nosotros quienes se lo pongamos.

Imprime: Media&Print Depósito Legal: A - 935 - 2008 Zona de cobertura Alcanalí, Beniarbeig, Benidoleig, Benimeli, Benissa, Calp, Castell de Castells, Dénia, El Poble Nou de Benitatxell, Els Poblets, El Verger, Gata de Gorgos, Jesús Pobre, La Xara, Llíber, Ondara, Orba, Parcent, Pedreguer, Pego, Ràfol d’Almúnia, Sagra, Sanet i Els Negrals, Senija, Teulada-Moraira, Tormos, Xàbia, Xaló.

Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de Prensa e Imprenta, se hace público que la re-vista edició de la Marina Alta se financia con la publicidad impresa en ésta. Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. Re-vista edició de la Marina Alta no responde de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, ni de los errores ajenos a nuestra voluntad. Re-vista edició de la Marina Alta no se hará de ninguna manera responsable de las opiniones de sus colaboradores, y tampoco del contenido de los anuncios publicitarios u otras. Ni el editor ni el autor aceptarán responsabilidades por las pérdidas o lesiones que puedan provocarse o que se provocan a las personas naturales o jurídicas que actúan o dejan de actuar como resultado de alguna información contenida en esta publicación.


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Dificultades de comunicación social Divorcios, separaciones Dolor crónico Dolor de cabeza Duelo (pérdida de un ser querido) Estrés Estrés postraumático Fibromialgía Fobias y temores Fobia social Hipertensión con causa psicologica Impulsividad Inseguridad Insomnio Ludopatia Mojar la cama (enuresis) Obesidad

Osesiones y compulsiones Onicofagía (comerse las uñas) Pesadillas / Terrores nocturnos Problemas de atención y concentración Problemas de comunicación Problemas de estudio Problemas de pareja Problemas sexuales Tabaquismo Tartamudez Tics Timidez Trastornos dermatológicos Trastornos de la alimentación Trastornos funcionales digestivos Trastornos del sueño Vaginismo

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LA XARA (Dénia) | Avenida del Mar, 16 JÁVEA | Centro Comercial Port Market | C/ Lepanto, 8 | Puerto de Jávea


sumario 06............... Información Comarcal 11............... Programación Cultural 22............... Descubre el Mercado Municipal de Dénia 24............... Libros, música, cine 26............... Regalos para... 28............... Niños Ciberacoso y grooming La ONU invita a participar en el concurso de dibujo para concienciar sobre el desperdicio de comida

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31............... Moda Elegir pendientes según el rostro Nancy se viste de moda Madrid Fashion Film Festival 34............... Belleza/Bienestar Guía de Profesionales de la belleza y el bienestar Un aliado del maquillaje: el corrector Relajar los hombros para descargar la tensión 40............... Salud Guía de Profesionales Médicos ¿Existe una o varias medicinas?

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42 . ............ Farmacias de Guardia 44............... Hogar Una lámpara para cada espacio del hogar Listado de tiendas de hogar Consejos para decorar una cocina de espacio reducido 52............... Veterinaria Perros y gatos en otoño 53............... Energías Alternativas La UE destina cuatro millones de euros al proyecto de movilidad urbana sostenible Civitas Capital 54............... Legal y Finanzas Grupo Advisora, garantía de una gestión eficiente ¿Qué hacer cuando tenemos ya más de 65 años? ¿Podemos jubilarnos? ¿Cuándo? 58............... Motor Aprobado el Proyecto de Ley para avanzar en la mejora de la seguridad vial

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61............... Clasificados 62............... Inmobiliaria 68............... Gastronomía Receta: Pulpo a la parrilla con calabaza y setas Guía Gastronómica 74............... La interpretación de los sueños 75............... Horoscopo 76............... Teléfonos de intereses 77............... Páginas de servicios

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información comarcal

EL AJUNTAMENT DE DÉNIA INICIA UNA CONSULTA CIUDADANA PARA ELEGIR LOS PROYECTOS QUE FINANCIARÁ EL PLAN CONFIANZA

El equipo de gobierno del Ajuntament de Dénia ha iniciado un proceso de participación pública para que los ciudadanos elijan qué proyectos van a llevarse a cabo en la ciudad con los fondos del Plan Confianza de la Generalitat. El presupuesto del que dispone Dénia para la ejecución de estas actuaciones asciende a 8.158.896 euros, de los cuales 287.310 euros irán destinados a La Xara y 135.335 euros a Jesús Pobre. El gobierno municipal ha confeccionado un listado de 37 posibles actuaciones seleccionadas teniendo en cuenta los parámetros del Plan de Acción Local de la Agenda 21 aprobado en 2009 y atendiendo asimismo a los principios de dinamización económica, urgencia e interés público, según ha indicado la alcaldesa, Ana Kringe. Ahora, la ciudadanía debe elegir cuáles de estos proyectos desea incluir en las inversiones del Plan Confianza. Para emitir el voto, hay que entrar en la página web de la Agenda 21 Local de Dénia (www.agenda21denia.org) o acceder a la misma desde el enlace habilitado en la página web del Ajuntament de Dénia y seleccionar diez proyectos del listado. Cada dirección IP podrá emitir un solo voto. El proceso de votación se ha abierto hoy al mediodía y se cerrará el viernes 25 de octubre. Finalizado el plazo de la encuesta, se realizará un informe de los diez proyectos más votados para su justificación económica ante la Conselleria de Hacienda. Las actuaciones seleccionadas se debatirán también en una Comisión municipal de Hacienda y se aprobarán en pleno. El concejal de la Agenda 21, Vicente Chelet, ha recordado que la elección de los proyectos que ahora se someten a votación pública “no es nueva” sino que surgieron de una metodología de participación previa a la aproba-

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ción del Plan de Acción Local, “documento de referencia que ya los incluía”. Asimismo se han tenido en cuenta las prioridades manifestadas por los técnicos de los diferentes departamentos municipales y la opinión de órganos como el Consejo de Turismo, asociaciones y los grupos de la oposición municipal. Para el concejal “es importante que los proyectos que se lleven a cabo tengan un rendimiento a medio y largo plazo desde un punto de vista turístico, cultural, sostenible, deportivo o de seguridad”, entre otros parámetros. La primera teniente de alcalde y concejala de Cultura y Turismo, Pepa Font, ha destacado que la selección de proyectos “ha tenido en cuenta aspectos culturales y turísticos” como la rehabilitación de la antigua lonja para ubicar allí la nueva Oficina de Turismo, la rehabilitación de las casas de la Marquesa Valero de Palma, la calle Sant Josep o la finca de Torrecremada o el proyecto de mejoras en el castillo de Dénia. Una nueva estación de autobuses; la reurbanización de la plaza Arxiduc Carles, las calles Sandunga y Fontanella, el Camí del Cementeri o la calle La Mar; la instalación de semáforos en el cruce de las calles Diana y Joan Fuster o la adecuación del polígono industrial son otras de las actuaciones propuestas. En cuanto a la licitación de las obras que finalmente se lleven a cabo, que en principio correspondería hacer a la Generalitat, la alcaldesa ha anunciado que va a solicitar al conseller de Hacienda en la reunión que tienen fijada para la próxima semana que sea el ayuntamiento el que la lleve a cabo. “Ésta es la voluntad del equipo de gobierno y una demanda de los pequeños constructores de la ciudad por la que vamos a pelear”.


Los vecinos de Teulada-Moraira dispondrán el próximo año de suministro de gas natural en sus viviendas a través de las obras que se están acometiendo del gasoducto Marina Alta II desarrollado por Endesa Gas, que “permitirá el acceso al gas natural a una población cercana a 180.000 habitantes de la comarca”.

El director de Energía ha recordado que “el objetivo del Consell en esta materia es que en 2015, el 83% de la población de la Comunitat tenga acceso al gas natural”. Además, ha dicho, “la Generalitat está planificando, en colaboración con las empresas gasistas, las infraestructuras necesarias para extender el suministro a nuevas zonas y aumentar la fiabilidad del mismo, reforzando las interconexiones y ampliando la capacidad de regasificación”. El alcalde ha subrayado la “importancia de este proyecto ya que nuestros vecinos podrán disfrutar de gas natural, lo que supone un gran avance para la localidad” y ha agradecido todo el trabajo que está desempeñando la Generalitat en este tipo de infraestructuras. “Desde el Ayuntamiento nos hemos puesto a disposición de la Generalitat y la empresa concesionaria para que sea una realidad lo antes posible y genere las menores molestias a los vecinos”, ha manifestado el alcalde.

Así lo ha constatado el director general de Energía, Antonio Cejalvo, acompañado del alcalde, Antoni Joan Bertomeu, representantes de Endesa Gas y técnicos, en la visita de las obras en la localidad de Teulada, en concreto, en la segunda fase del proyecto que dará servicio a Benissa, Benitatxell, Teulada-Moraira y Calp.

El gasoducto Marina Alta II discurrirá desde Jávea por Benitatxell, Teulada, Senija y Benissa, finalizando en Calp y la inversión para su construcción asciende a 6,6 millones de euros. Tras su ejecución, el gas natural llegará a también a las localidades de Benissa, Benitatxell, Teulada-Moraira y Calpe.

Cejalvo ha hecho hincapié en la importancia de este gasoducto, que dotará de gas natural al 90% de la población de la comarca y que se ha desarrollado en dos fases: una primera fase “Marina Alta I”, de 23 kilómetros, inaugurada el pasado mes de mayo y una segunda fase, “Marina Alta II”, que actualmente está en obras y cuya longitud asciende a 21 kilómetros.

El gasoducto cuenta a lo largo de su trazado de diversas posiciones de válvulas de salida donde se ubican estaciones de regulación y medida, a partir de las cuales se podrán desarrollar las redes de distribución local de menor presión. Las puntos de salida del tramo Marina Alta II se sitúan en Teulada, para el suministro a Teulada, Benissa y Benitatxell, y en Calp, para el suministro a Calp.

TARDE DE TALLERES CON MOTIVO DE HALLOWEEN EN BENISSA Este año, como novedad, la concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Benissa, con motivo de Halloween, ha organizado una tarde terroríficamente divertida, el próximo 31 de octubre, de 17 a 19 horas en el Casal Jove. El Grupo de teatro del municipio “Batedor Teatre”, además de convertir por unas horas el Casal Jove en un castillo encantado, se encargaran de hacer pasar a los niños que tengan entre cinco y diez años, una tarde diferente, con la realización de varios talleres relacionados con la temática de Halloween, como por ejemplo de maquillaje y máscaras terroríficas, murciélagos,

móviles de Halloween, … También, para los más atrevidos, se realizará una pequeña representación de una historia misteriosa, ambientada dentro de la temática, y alguna sorpresa más. Los niños interesados en participar en estas actividades deben inscribirse, antes del 31 de octubre, en el Casal Jove. La inscripción es gratuita y las plazas son limitadas. Jorge Ivars, edil responsable, desea que esta iniciativa tenga aceptación entre los pequeños del municipio, los cuáles, en caso de participar, deberán asistir disfrazados acorde la temática de Halloween.

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información comarcal

LOS VECINOS DE TEULADA-MORAIRA DISPONDRÁN EL PRÓXIMO AÑO DE SUMINISTRO DE GAS NATURAL EN SUS VIVIENDAS


información comarcal

CREAMA Y JOVEMPA FIRMAN UN ACUERDO DE COLABORACIÓN PARA FORTALECER SU ACCIÓN EN LA COMARCA Y REFORZAR EL APOYO A JÓVENES EMPRESARIOS Y EMPRENDEDORES

El Consorcio para la Recuperación Económica de la Marina Alta (Creama), la federación Jóvenes Empresarios de la Provincia de Alicante (Jovempa) y la asociación Jóvenes Empresarios de la Marina Alta (Jovema) han acordado aunar esfuerzos para fortalecer el trabajo que desarrollan en la comarca mediante la realización en común de actividades de divulgación, formación e investigación que beneficien a ambas entidades en general y a los jóvenes empresarios y emprendedores de la Marina Alta en particular. Este acuerdo ha quedado plasmado en un convenio marco de colaboración que han firmado esta mañana en el Ajuntament de Dénia el presidente de Creama, Alejandro Morant, y el presidente de Jovempa, César Quintanilla, en presencia de la alcaldesa de la ciudad, Ana Kringe, el concejal de Creama Dénia, Vicente Chelet, y el vicepresidente de Jovema, Emilio Signes. Entre las acciones recogidas en el convenio se enumeran la promoción de actividades formativas sobre temas de interés para las empresas y los emprendedores; la realización de actividades de orientación y apoyo a emprendedores; la puesta en marcha de planes de acción que

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fomenten la colaboración entre ambas entidades y la divulgación de actividades y servicios que realicen tanto Creama como Jovempa y Jovema. El presidente de Jovempa, por su parte, ha incidido en la voluntad de “fomentar un emprendedurismo sostenible, con gente formada, que tenga un plan de negocio muy estudiado que garantice la supervivencia de su proyecto”. Quintanilla confía en que el convenio de colaboración firmado hoy con Creama contribuirá a alcanzar este objetivo. Por su parte, Alejandro Morant ha remarcado la necesidad de “trabajar unidos” en estos momentos como única vía para salir de la actual situación, cree que el acuerdo “fortalecerá el trabajo que tanto Creama como Jovempa desarrollan en la comarca” y espera que el convenio “redunde en beneficio de todos los ciudadanos de la Marina Alta, especialmente de los jóvenes”. El presidente de Creama ha finalizado su intervención destacando el trabajo que desempeña el Creama “a pesar de las dificultades que atraviesa y que han llevado a ajustes, cambios y renovaciones”.


El municipio de Ondara dispondrá de más agentes de la Policía Local en las calles a partir de ahora, tal y como se ha acordado por parte del Equipo de Gobierno en la última Junta de Gobierno Local. La reestructuración del servicio para aumentar la presencia policial en las calles se ha concretado (entre otras medidas que se van a poner en marcha), con la implantación de un nuevo sistema de atención al ciudadano, que permitirá, principalmente, hacer efectiva la presencia de agentes en la vía pública. Desde el Equipo de Gobierno se ha afirmado que con esta reestructuración “se cumple el objetivo de optimizar los recursos de los que disponemos en materia de seguridad ciudadana y tráfico, contando con los mismos efectivos”.

Esta medida (que se prevé empiece a ser efectiva en la segunda quincena de noviembre) continuará ofreciendo un servicio de la Policía Local de 24 horas, los 365 días del año, para cualquier incidencia que sea requerida la Policía Local, y dispondrá de un nuevo horario de atención al ciudadano en el retén policial (ubicado en la Av. Doctor Fleming), que será de 9 a 14 horas y de 17 a 19:30 horas de lunes a viernes, y de 9 a 14 horas los sábados. Con este nuevo horario de atención, y con otras iniciativas, se incrementará la presencia policial en las calles, reforzando así las patrullas policiales también en el término municipal de Ondara. Hay que recordar que se podrá seguir contactando con la policía

local fuera de ese horario, tanto por teléfono como a través del interfono ubicado en el exterior del retén. La reestructuración y los cambios en los servicios de la Policía Local, que fueron aprobados por la Junta de Gobierno Local del Ayuntamiento de Ondara de la semana pasada, se espera “mejoren la atención y la presencia del cuerpo de la Policía Local en la calle, y por consiguiente, se cumpla el objetivo de hacer más efectiva la tarea de cara a los ciudadanos, y los vecinos vean así cumplida una demanda que existe actualmente en la población”.

LA MACMA CONSIGUE CERRAR SU EJERCICIO ECONÓMICO LIQUIDANDO TODAS SUS DEUDAS PENDIENTES “Hace dos años la situación a la que nos enfrentábamos era muy complicada pero gracias a la buena gestión llevada a cabo por todos los miembros y la puesta en marcha de medidas como la modificación del modelo de cuotas o la apuesta por el formato digital, ha permitido que la Macma supere un periodo crítico, abriendo un nuevo año con muy buenas perspectivas”, ha explicado el presidente de la Macma y alcalde de Teulada.

La Mancomunitat Cultural de la Marina Alta (Macma) ha conseguido cerrar su ejercicio económico 2013 liquidando todas las deudas pendientes y con ello garantizando su viabilidad, ha explicado el presidente de la entidad, Antoni Joan Bertomeu, quien ha valorado positivamente la regularización del estado de ingresos y el gran trabajo realizado estos últimos años. En este sentido, Bertomeu ha recalcado la importancia de este saneamiento, así como el esfuerzo de los ayuntamientos de la Marina Alta quienes han valorado el circuit cultural comarcal y ha agradecido el trabajo realizado por toda la Junta de Gobierno de la Macma, pues “se ha sabido reconducir la situación económica y hoy podemos estar satisfechos del gran esfuerzo realizado”.

Todos estos aspectos se debatieron en la sesión plenaria extraordinaria de la la Mancomunitat Circuit Cultural de la Marina Alta donde se expusieron nuevas líneas de trabajo y se acordó celebrar a finales de noviembre el pleno para aprobar el nuevo presupuesto 2014, un presupuesto, que según dijo Bertomeu, “se enmarca dentro de la nueva Ley de Estabilidad Presupuestaria y garantiza la continuidad de la Macma como referente potencial para la Marina Alta”. En la sesión plenaria, la vicepresidenta de la Macma, Dora Martí, propuso celebrar los plenos en difrerentes localidades de la comarca con la voluntad de “hacer comarca”, una apuesta en definitiva de cohesionar el territorio comarcal que se pone de manifiesto en el proyecto global que expuso el gerente de la Macomunitat Cultural, Vicent Ortuño. Además, se estableció una comisión que estudiará la ampliación de los objetivos de la Mancomunitat teniendo en cuenta las iniciativas relacionadas con la promoción y difusión del patrimonio cultural y natural de la Marina Alta.

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información comarcal

ONDARA APUESTA POR INCREMENTAR LOS AGENTES DE LA POLICÍA LOCAL EN LA CALLE


La Tendeta, de todo… y a toda hora Todos echamos un poco de menos las tiendas de barrio, esas de toda la vida, en las que encuentras todo lo que necesitas. Y si además, tiene un servicio de 24 horas, entonces estamos de enhorabuena. café, leche, mermeladas, infusiones, azúcar, aceite, huevos, conservas, fiambre, aceitunas, arroz, pastas, pastillas de caldo de carne y pescado, sopas de sobre, comida preparada (sólo calentar) y un largo etcétera. También aquí encontraremos bebidas y bebidas frías (además de hielo), whisky, ginebra, cazalla, burret, vinos, y un gran surtido de licores con y sin alcohol.

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Además, si en el último momento necesitamos hacer un regalo o simplemente queremos tener un capricho, en La Tendenta encontramos productos gourmet como el reconocido Vino Gladiator (reserva, 91 puntos Parker), Paté Pedro Ximénez con pasas, Licores con Ciripolen (licor afrodisiaco), Licor de Turrón, Pimentón Dulce con D.O.P, etc.

Los 365 días del año podemos comprar pan, además de chuches, chocolatinas, magdalenas, rosquilletas, patatas fritas… Dentro de la alimentación básica, de esa que de repente te das cuenta que no tienes y que es fundamental para tu despensa, encontraremos

Y por último, es muy importante recordar que con la intención de ofrecer siempre el mejor servicio y el más cercano, durante toda la noche en La Tendeta podremos contar con su servicio a domicilio. Para más información tan solo tenemos que llamar al 634 964 132.

LA TENDETA 24h Dénia Avda. Marquesado, 20 (Frente Cafetería Super G)

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Reparto a domicilio tel.: 634 964 132 10


programación cultural Cine Música Convocatorias Cursos / Talleres Exposiciones Aventura Teatro Fiestas

...y mucho más 11


programación cultural

JUEVES 24

Gata de Gorgos

Calp

CLUB DE LECTURA

MÚSICA

Benissa

“El abanico de seda”

Ensemble Brass Academy Alicante

CINE

19:00 h., Biblioteca

20:30 h., Auditorio Evento gratuito con invitación numerada.

“500 días juntos” 19:00 h., Salón de Actos Seu Universitaria

Pedreguer

En taquilla, 1 hora antes del concierto.

Proyección en V.O. subtitulada en inglés

MÚSICA

Moraira

XVII Festival Internacional d’Orgue:

MÚSICA

Pedreguer

Quintet de metalls Al Vent i Vicent

CUENTACUENTOS

Flich (orgue)

Moraira”: Coral La Senieta & Coro de

“La llengua de Jaume I”

20:30 h., Iglesia de la Santa Creu

la Banda de Rótova

18:00 h., Casa de Cultura

Entrada: 12 euros.

19:00 h., Espai La Senieta

Abono a los 5 conciertos: 40 euros

Entrada libre. Aforo limitado.

Xàbia

Teulada

Con L’Oracle de l’Est

Xàbia PRESENTACIÓN LITERARIA Presentación del libro de Juan Cayuela 20:00 h., Casa de Cultura El libro aborda la revelación de aspectos fundamentales que la humanidad busca desde hace años: el amor, la feliciddad, la paz interior...

CUENTACUENTOS “Pinotxo” 17:30 h., Biblioteca

Xàbia

III Encuentro coral “Castell de

ESPECTÁCULO MUSICAL INFANTIL Cantajuego: “A divertirse” 16:30 y 19:00 h., Auditorio Teulada Moraira Un espectáculo lleno de colorido y entretenimiento con nuevas canciones y

MÚSICA

personajes.

Pau Alcaide Quintet. Presentación del

Entradas: de 21 a 26,50 euros.

nuevo disco “Latidos”

VIERNES 25

20:00 h., Casa de Cultura

Xàbia

Pau Alcaide Quintet es un nuevo pro-

MÚSICA

Benissa

yecto musical en el que Paul presenta

Concierto del XX Aniversario del

CINE

una nueva banda de latin-jazz. En este

Grupo Polifónico Ars Nova

Cine Temático de Acción

concierto interpretará temas nuevos

19:00 h., Casa del Sol y la Lluna

en los que pone música a poemas de Enrique Bas Espinós, con un toque latino.

Benissa

También habrá otros temas con aires de

CINEFORUM

bossa nova, jazz y flamenco. Paul Alcaide

“Historia del arte universal: Mundo contemporáneo”, a cargo del Grup d’Artistes Benissa. 20:00 h., Salón de Actos Seu Universitaria

Calp PRESENTACIÓN LITERARIA “Vida i economia en la Casa Nova a les darreries del S. XIX” a cargo del Dr. Teodoro Crespo 20:30 h., Casa de Cultura. Saló Blau.

(guitarra), Juan Bou (percusión y bate-

20:00 h., Centro de Día Sta. María de Betania Recopilación de las obras que este conjunto ha interpretado a lo largo de 20 años de trayectoria musical.

DOMINGO 27

ría), Héctor Mañana (bajo), Andreu Soler (piano) y Aurora Marín (violín).

SÁBADO 26

Benissa AL AIRE LIBRE Rutas en Bicileta 8:00 h., Salida desde la Pl. Jaime I

Benissa MÚSICA Presentación CD: “Albíxeres... Música de cambra” de Vicent 19:30 h., Salón de Actos Seu Universitaria

Info: ciclistasbenissa.blogspot.com

Benissa MÚSICA Concierto benéfico Coral Inglesa “The English choir’s best of British concert”

Gata de Gorgos

Repaso de 6 obras escritas entre 2001 y

18:30 h., Espai La Senieta

CUENTACUENTOS

2011 y estrenadas en diferentes audito-

Donativo: 5 euros.

L’Hora del Conte

rios europeos como Munich, Bucarest,

Interesados llamar al 96 649 10

12:00 h., Biblioteca

Chisianau, Barcelona o Alicante.

17/664109222

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Benissa

Dénia

RUTA-VISITA GUIADA

TEATRO-MUSICAL

VISITA GUIADA

“Temps de pansa 2013”

“Moulin Rouge”

“Dénia Gastronómica”

10:30 h., Punto de encuentro: Gasolinera

22:00 h., Centro Cultural

11:30 h., Punto de encuentro: Oficina de

Repsol Avda. Valencia

Donativo: 10 euros.

Turismo (C/Manuel Lattur, 1)

Casa Francisco Merle, Pou Pilar, Alqueries

Organiza: Comissió Festes P. Xiqueta 2014

y Torretes. Información y reservas: 96 642 02 60 de

VIERNES 1

10:30 a 14 h.

Benissa

Duración: 1 h. 30 mins. Precio: 10 euros adultos (a partir de 17 años), 7 euros niños (de 8 a 16 años), menores de 8 años: 3 euros (gratis si no toman degustación)

Moraira

TEATRO-MUSICAL

MÚSICA

“Moulin Rouge”

Incluye la degustación de 2 tapas más

Concierto de Punk Rock

19 y 22:00 h., Centro Cultural

bebida en bares de la ciudad.

17:00 h., Casal de Asociaciones

Donativo: 10 euros.

Reserva previa imprescindible en la

Organiza: Comissió Festes P. Xiqueta 2014

Oficina de Turismo (Tel. 96 642 23 67)

Teulada-Moraira MÚSICA Concierto benéfico Coral Inglesa “The English Choir’s Best of British Concert” 18:30 h., Espai La Senieta Donativo: 5 euros Interesados llamar al 966 49 10 17 o 664 109 222

MARTES 29 Benissa CHARLA INFORMATIVA “Padrón municipal y elecciones al Parlamento Europeo” (en inglés) 11:00 h., Seu Universitaria Dirigido a residentes extranjeros.

JUEVES 31 Dénia MÚSICA Presentación del 2º disco de Sebastià Cuenca “La vida por delante” 20:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social. Un disco de música New Age que recoge 12 maneras de entender la vida. Entrada libre limitada al aforo del local.

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programación cultural

Dénia


programación cultural

SÁBADO 2 Benissa TEATRO-MUSICAL “Moulin Rouge” 19 y 22:00 h., Centro Cultural Donativo: 10 euros. Organiza: Comissió Festes P. Xiqueta 2014

Dénia VISITA GUIADA-RUTA TEATRALIZADA “Un mar de cine y piratas” 11:00 h., Punto de encuentro: Oficina de Turismo (C/Manuel Lattur, 1) Duración: 1 h. 15 mins. Precio: 10 euros adultos (a partir de 17 años), 7 euros niños (de 8 a 16 años), menores de 8 años: gratis. Reserva previa imprescindible en la Oficina de Turismo (Tel. 96 642 23 67)

Teulada-Moraira ÓPERA Christian Polus - Tenor alemán Leonor del Rio - Soprano argentina Martin Fratz - Pianista aleman 19:00 h., Salón de Actos Edif. Espai La Senieta Entrada: 10 euros. Venta de entradas todos los martes y

Pedreguer

viernes de 10 a 12:30 h. en el edificio Espai La Senieta.

MÚSICA XVII Festival Internacional d’Orgue: Cor de la Rectoria “ La música sacra a

20:30 h., iglesia Santa Creu

Más información: Günter Klassen:

Entrada: 12 euros. Abono a los 5 concier-

965748525 / Willy Hardee 965749023 /

tos: 40 euros.

639371625 / willyhardee@gmail.com

París a finals del s. XIX)

Horario del Trenet

Alacant - Dénia

19,12 20,35 21,35 16,12 17,12 18,12 19,25 20,48 21,48 13,12 14,12 15,12 5 2 18,2 12,1 5 2 17,2 11,1 5 16,2 10,12 19,30 20,52 21,52 13,25 14,25 15,25 0 Calp 7,12 8,12 9,12 5 18,3 12,2 0 5 17,3 11,2 16,30 9,25 10,25 0 14,30 15,30 19,39 21,02 22,02 13,3 9 0 Benissa 7,25 8,25 18,3 12,3 9 0 17,3 16,39 9,30 10,30 11,3 9 14,39 15,39 19,46 21,08 22,08 13,3 6 9 Teulada 7,30 8,30 18,4 12,3 6 9 6 17,4 10,39 11,3 14,46 15,46 16,4 6 20,53 21,15 22,15 13,4 3 Gata 7,39 8,39 9,39 6 19,5 12,4 6 3 18,53 9,46 10,46 11,4 15,53 16,53 17,5 3 14,5 3 La Xara 7,46 8,46 13,5 3 10,53 11,53 12,5 Dénia 8,53 9,53 4 19,04 20,26 4 16,04 17,04 18,0 4 13,04 14,04 15,0 1 19,11 20,33 12,0 18,1 4 1 11,0 17,1 4 1 10,0 16,1 1 8,04 9,04 1 13,11 14,11 15,1 9 19,19 20,41 12,1 18,1 1 9 Dénia 6,04 7,04 11,1 17,1 1 9 10,1 16,1 8,11 9,11 13,19 14,19 15,19 9 9 19,29 20,51 12,1 18,2 9 9 La Xara 6,11 7,11 11,1 17,2 9 9 8,19 9,19 10,1 9 14,29 15,29 16,2 13,2 9 3 19,33 20,56 12,2 18,3 9 Gata 6,19 7,19 3 11,2 17,3 9 3 8,29 9,29 10,2 3 14,33 15,33 16,3 13,3 3 6 19,48 21,11 12,3 18,4 3 6 Teulada 6,29 7,29 11,3 17,4 3 14,46 15,46 16,46 8,33 9,33 10,3 6 7,33 13,4 6 6,33 12,4 6 issa Ben 11,4 www.fgvalicante.com 8,46 9,46 10,46 Calp 6,46 7,46 Dénia - Alacant

14


Benissa CUENTACUENTOS

Dénia RUTA PATRIMONIO-VISITA GUIADA “Temps de Pansa, 2013” 10:30 h., Punto de encuentro: Riu Rau de3 Jesús Pobre. Duración: hasta las 13 h. Información y reservas: 96 642 02 60 de 10:30 a 14:00 h.

Dénia CINE Amor, de Michael Haneke 19:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social VO en francés subtitulada al castellano No recomendada a menores de 12 años. Entrada: 3 euros. Cine Club Pessic www.cineclubpessic.com

Un fum de contes 17:.30 h., sección infantil de la Biblioteca Pública Para niños de 4 a 7 años

VIERNES 8 Teulada Moraria ACTO “La Marina en voz de mujer” 20:00 h., Salón de Actos del Ayuntamiento de Teulada Con la participación de Carme Miquel, Pepa Guardiola y Roser Cabrera

SÁBADO 9 Pego VISITA GUIADA

Pego

La Muntanyeta Verda (Marjal Pego-Oliva)

VISITA GUIADA

10:00 h., salida desde Tourist Info Pego i Les Valls

Castillo de Forna

Duración: 2 horas aproximadamente

De 11:00 a 13:00 h.

Dificultad del itinerario: baja

Precio: 3 euros (con guía), 2 euros (sin guía y niños de 5 a 12 años) Lugar: CV-717 Crta. de Adsubia a la pedanía de Forna, km.3 Más información: Ayto. Adsubia, tel. 96 557 13 58.

MIÉRCOLES 6 Teulada-Moraira CHARLA EN FAMILIA Educar desde la Serenidad (1ª parte) 19:30 h.,IES Teulada

Teulada-Moraira

Si eres fumador y quieres abandonar el tabaco, el cigarrillo electrónico te puede ayudar bastante

Y CON MUCHAS VENTAJAS...

MÚSICA Concierto benéfico SIMON PATRICK EUROPEAN n.1 “Elvis” Tribute Act 19:30 h., Espai La Senieta Donativo: 12,50 euros

JUEVES 7 Benissa CINE “Zombies Party” 18:30 h., Seu Universitaria V.O. subtitulada en inglés

Cigarillos desde 25 € Líquidos 5 € Para más información ven a vernos a nuestra tienda, te informamos sin compromiso

Paseo del Saladar, 1 E BAJO - Dénia (Frente Mercadona) - Tel. 683 33 84 85

15

programación cultural

DOMINGO 3


programación cultural

Teléfonos de inscripción: 96 642 32 05 y

EXPOSICIÓN DE ANDRÉS

EXPOSICIÓN DE LAS OBRAS DEL

679 19 52 27 (de 9 a 14 h.)

CARCELÉN IZQUIERDO

“III ENCONTRE D’ART A LA MAR”

CALP

BENISSA

Hasta el 31 de octubre

Hasta el 3 de noviembre

Casa de Cultura. Sala de Bellas Artes.

Paseo ecológico de Benissa

DOMINGO 10 Pego

Horario: laborables de 11 a 14 h. y de 17 a 21

VISITA GUIADA

“50 ANYS DE BÀSQUET A CALP“

Castillo de Forna

CALP

De 11:00 a 13:00 h.

Hasta el 31 de octubre

EXPOSICIÓN DE FOTOGRAFÍA

Precio: 3 euros (con guía), 2 euros (sin

Inauguración día 11 a las 20:30 h.

DE ANTONIO BARROSO “FLASH

guía y niños de 5 a 12 años)

MOMENTS”

Lugar: CV-717 Crta. de Adsubia a la peda-

EXPOSICIÓN DE PINTURA DE ISA-

nía de Forna, km.3

BEL VICTORIA NAVARRO

Más información: Ayto. Adsubia, tel. 96

DÉNIA

557 13 58.

Hasta el 2 de noviembre

DÉNIA Hasta el 3 de noviembre Centre d’Art l’Estació

Casa Municipal de Cultura.

EXPOSICIONES

h. Sábados de 11 a 13:30 h. y de 18 a 21 h.

Horario: laborables de 11 a 14 h. y de 17 a 21 h. Sábados de 11 a 13:30 h. y de 18 a 21 h.

“ALMADRAVART”

EXPOSICIÓN DE CATALINA

ELS POBLETS

MORENO

Hasta el 26 de octubre

DÉNIA

Casa de Cultura

Hasta el de 2 noviembre

Horario: de lunes a sábado de 19 a 21 h. y

Casa Municipal de Cultura.

domingos de 11 a 13 h.

Horario: laborables de 11 a 14 h. y de 17 a 21

Horario: todos los días de 10 a 13 h. y de 16 a 20 h.

MONICA SANDELL Y CARINA FODGE: EXPOSICIÓN DE ESCULTURA Y PINTURA SUECA XÀBIA Del 24 de octubre al 23 de noviembre

h. Sábados de 11 a 13:30 h. y de 18 a 21 h.

L’Artelier

EXPOSICIÓN “CASES DE PARDALETS”

PEDRO ROSELLÓ SOLIVELLES, ESCULTURAS Y BATISTE PASTOR

EXPOSICIÓN DE CERÁMICA DE

BENISSA

SOLIVELLES, MOSAICOS

ENCARNA SOLER

Del 5 al 9 de noviembre

CALP

BENISSA

Sala de Exposiciones del Centro Cultural

Hasta el 31 de octubre

Hasta el 3 de noviembre

Visitas de 10 a 13 h.

Sala de Arte Contemporáneo (Ayuntamiento

Centro Cultural

Exposición del Taller de Cerámica de los

viejo)

Inauguración el día 18 a las 20 h.

alumnos del TAPIS

HORARIO AUTOBUSES DÉNIA – H. MARINA SALUD de Lunes a Viernes

Puerto – Hospital 7:30 / 8:30 / 9:30 / 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 16:30 / 17:30 / 18:30 / 19:30 / 20:30 / 21:30

Hospital – Puerto 7:45 / 8:45 / 9:45 / 10:45 / 11:45 / 12:45 / 13:45 / 15:15 / 15:45 / 16:45 / 17:45 / 18:45 / 19:45 / 20:45 / 22:15

Sábados no festivos Sábados no festivos 7:30 / 9:30 / 11:30 / 14:30 / 15:30 / 17:30 / 7:45 / 9:45 / 11:45 / 15:15 / 15:45 / 17:45 / 19:30 / 21:30 19:45 / 22:15

Paradas: Explanada Cervantes – C/ Calderón (C. Social) – C/ Patricio Ferrándiz (Autoescuela) C/ Diana (Calzados Mayordomo) – Cruce C/ Diana – Plaza. Archiduque Carlos Avda. Alicante (Frente La Llesca) – Avda. Alicante (Colegio Llebeig) Hospital Marina Salud

16


EXPOSICIÓN DE FOTOGRAFÍA “MEDI AMBIENT”

“VICENT ANDRÉS ESTELLÉS” (ESCRITOR DEL AÑO

BENISSA

2012) DE LA ACADEMIA VALENCIANA DE LA LENGUA

Hasta el 30 de noviembre

TEULADA-MORAIRA

Aula del Mar de Tourist Info

Del 11 al 15 de noviembre

Visitas: de lunes a viernes de 10 a 14:30 h y sábados de 10 a 13:45 h.

Centro Ecomuseográfico L’Almàssera (Av. Santa Caterina, 30) Horario de visitas: días laborables de 10 a 14 h.

CURSOS-TALLERES

EXPOSICIÓN DE OBRAS DE JOSÉ ANTONIO

Escuela Municipal de Tenis

CRISOSTOMO

El Ràfol d’Almúnia

XÀBIA

Interesados, hablar con los profesores o el Ayuntamiento. Las cla-

Del 25 de octubre al 16 de noviembre

ses comienzan el 2/09.

Casa del Cable

Máquina Vibratoria EXPOSICIÓN DE LA OBRA DE ROBERTO CALVO XÀBIA Del 25 de octubre al 17 de noviembre Casa del Cable

EXPOSICIÓN DE YOLANDA CASELLES Y PILAR AMPLE DÉNIA Del 7 al 23 de noviembre Casa Municipal de Cultura. Sala Gran.

El Ràfol d’Almúnia Consultar con la profesora Inge para concretar día y hora en el 695 365 861.

Clases de pintura del club de pintura Clases de Zumba El Ràfol d’Almunia Más información sobre precios y horarios en el propio Ayuntamiento

EXPOSICIÓN “EL FUTUR EMPIEZA HOY” DÉNIA Del 7 al 21 de noviembre Casa Municipal de Cultura. Vestíbulo.

DÉNIA - Avda.del Cid, 7 Tel: 96 643 52 60 www.hotelcastillodenia.com

Organiza: Diputación de Alicante y Fundación Vicente Ferrer.

EXPOSICIÓN DE FOTOGRAFÍA DE TONI MOYA

¿Salón privado o terraza exterior? Pide presupuesto sin compromiso

DÉNIA Del 7 al 23 de noviembre Casa Municipal de Cultura. Sala Pintor Llorens.

EXPOSICIÓN DE PINTURA Y CERÁMICA “VIDA I NATURA”, DE CONXA PIERA BENISSA Del 7 al 29 de noviembre Seu Universitaria Visitas: de lunes a viernes de 10 a 13 h. y de 17 a 21 h .

Elige dónde celebrar tus reuniones privadas en el corazón de Dénia

EXPOSICIÓN DE PINTURA “MEMORIA”, DE JOSE ANTONIO SANTOS PASTRANA BENISSA Del 8 al 24 de noviembre Centre d’Art Taller d’Ivars Visitas: de martes a domingo de 18:30 a 20:30 h.

17

programación cultural

EXPOSICIÓN Y PROYECCIÓN DEL DOCUMENTAL


programación cultural

Cursos 2013/2013 Benissa

Información: Escuela de Música y Danza,

BENISSA

NUEVAS INSCRIPCIONES EN LAS ESCUELAS

de lunes a viernes de 17 a 19 h.

Hasta el día 30 de noviembre

DEPORTIVAS MUNICIPALES

Tel. 96 573 22 26

Precio: 20 euros. Clases de 17 a 18 h, de 5 a 10 años, martes

En la Oficina de Atención al Ciudadano Más información en el Palau Sant Pere Tel.

Inscripciones Escuela de Tenis

y viernes.

96 573 3392.

organizada por el Club de Tenis

De 10 a 17 años, lunes y miércoles.

INSCRIPCIONES A LAS ACTIVIDADES

Collao.

ACUÁTICAS Y RECREATIVAS DE LA PISCINA

BENISSA

Inscripciones Espigolant Benissa

CUBIERTA MUNICIPAL

Durante todo el mes de octubre

BENISSA

Información e inscripciones en la misma

Más información: Enric Moll (636 257 704)

Hasta el viernes 25 de octubre

piscina.

y Palau S. Pere.

En el Casal Jove, a partir de 9 años. Sábado 26 a las 16 h.

INSCRIPCIONES A LOS CURSOS D ELA ESCUELA DE ADULTOS DE BENISSA

Inscripciones Escuela de Tenis

Oficina de la Escuela de Adultos de

organizada por el Club de Tenis

Inscripciones “Vesprada de

Benissa, de lunes a viernes de 10 a 13 h.

Finca Pinada.

Halloween”

y de 17 a 21 h. (excepto viernes por la

BENISSA

BENISSA

tarde). Tel. 96 573 35 92.

Durante todo el mes

Hasta el martes 29 de octubre

Email: epa@ayto-benissa.es

Más información: Jan Kindtner

En el Casal Jove, para niños de 7 a 11

(678672389) y Palau S. Pere.

años.

CURSOS DE LA ESCUELA MUNICIPAL DE

Inscripciones al curso de Pilates

Inscripciones al taller de cerámi-

MÚSICA Y DANZA “JAVIER SANTACREU”

para niños y jóvenes, en el Casal

ca “La Vidriola”

DE BENISSA

Jove

BENISSA

INSCRIPCIONES Y MATRÍCULA PARA LOS

18


programación cultural

Del miércoles 6 al jueves 20 de noviembre Para niños de 5 a 10 años Casal Jove. Días y horas a elegir. Plazas limitadas. Precio: 10 euros

Inscripciones Curso de Yoga para jóvenes BENISSA Hasta el 30 de noviembre En el Casal Jove, De 12 a 17 años. Clases los jueves de 17 a 18 h. Precio: 20 euros/mes Plazas limitadas

Inscripciones Escuela Municipal de Teatro Juvenil BENISSA Hasta el 30 de noviembre En el Casal Jove Para mayores de 10 años

91.3FM

MARINA ALTA

Clases los martes de 18 a 19 h. Precio: 15 euros/trimestre

Sesiones de meditación BENISSA Miércoles 6, 13, 20 y 27 de noviembre 20:00 h., Seu Universitaria A cargo de Juan Capó

CONVOCATORIAS Concurso Fotográfico Fiestas de Moros y Cristianos Benissa 2013 BENISSA Información: Centro Cultural de Benissa Tel. 96 573 13 13.

XXXIV PREMIS 25 D’ABRIL Vila de Benissa 2014 BENISSA Narrativa Corta (2000 euros), poesía (2000 euros) e investigación (2500 euros). Publicación de la obra. Término para entregar los trabajos: 24 de enero de 2014.

Concurso de carteles de Benissa anunciadores de las fiestas 2014 BENISSA - FIRA I PORRAT DE SANT ANTONI

europa fm Marina Alta

- FESTES PURÍSSIMA XIQUETA

19


programación cultural

- FESTES DE MOROS I CRISTIANS

marzo de 2014.

Más información: www.pujadaalrefugila-

Y DEL MES DE LA MUJER

En la Casa Municipal de Cultura.

figuereta.com

Término de presentación: hasta el 8 de

Más información: www.denia.es / cultu-

FIESTA INFANTIL DE HALLOWEEN

noviembre de 2013

ra@ayto-denia.es

DÉNIA

Dotación: 1000 euros para los carteles de fiestas y 500 para el cartel de la mujer

MÁS COSAS

31 de octubre 18:00 h., Sala Polivalente de Llunàtics Para niños hasta 14 años

Curt al Pap V Edició del Festival de curtmetratges

ART AL CARRER DÉNIA

TARDE DE HALLOWEEN

PARCENT

Sábado 26

MORAIRA

Convocatoria abierta. Toda la informa-

De 16 a 19:00 h., C/ Diana y Pl. del Consell

31 de octubre 18:00 h., Calle de la Iglesia

ción en http://curtalpap.wordpress.com/ Límite: 31 de octubre de 2013 o una vez inscrito el corto número 180.

Cursa de Muntanya: 1ª Pujada al refugi “La Figuereta

Juegos, maquillaje, castillo hinchable, premios...

PEGO

XVIII CONCURS DE FOTOGRAFIA “TEMA DÉNIA”

Domingo 27

FIRA TOTS SANTS

9:00 h., Paseo Cervantes Pego

DÉNIA

DÉNIA

Descripción: 18,06 km, desnivel acumula-

Hasta el 10 de noviembre

Presentación de obras hasta el 14 de

do 700 m.

Explanada de , Torrecremada Días del niño: 18, 24 y 29 de octubre y 5 y 7 de noviembre.

RUTAS EN BICICLETA BENISSA Todos los domingos y festivos Salida a las 8:30 h. Pl. Jaume I (entre 64 y 76 km) Más información: ciclistasbenissa.blogspot.com

MERCADO FILATÉLICO BENISSA Domingo 3 10:00 h., Casal Jove Venta e intercambio de sellos

XXV EXFILNUM “Centro Histórico de Benissa” BENISSA Del lunes 4 al lunes 11 Casal Jove. Visitas: de lunes a viernes de 9 a 13:30 h. y de 16 a 19:30 h. Sábados de 11 a 13 y de 18 a 21 h. Domingos de 10 a 13 h. y de 17 a 20 h.

I ENCUENTRO COMARCAL DE TEATRO MORAIRA Sábado 9 de noviembre 9:00 h., Espai La Senieta Talleres de Clown, Teatro físico, Técnica vocal, Impro, Maquillaje....

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Emprender a bajo coste Emprender tiene un gran número de ventajas, pero en primer lugar hay que considerar los costes que emprender cualquier empresa puede significar. En caso de tratarse de un lugar físico debemos contar con los gastos mensuales fijos relacionados con el alquiler, la luz, el agua, teléfono, etc.

Sin embargo, también podemos emprender con un coste mucho más bajo: haciendo que nuestro negocio sea online. Pero no solo basta con “tener una página web”. De la misma manera que no abriríamos una perfumería de lujo en un barrio marginal porque ya de antemano sabemos que potenciales clientes no nos verían y, por tanto, no recibiríamos las visitas esperadas, también debemos preocuparnos (¡u ocuparnos!) de que nuestro negocio online esté a la vista de nuestros clientes potenciales. ¿Cómo se hace? Dejando nuestro sitio web en manos de profesionales, que sepan analizarlo y examinarlo para descubrir, entre otros muchos factores, si los usuarios han encontrado nuestra web por los productos y/o servicios que ofrecemos. Una web de calidad No basta con coger una plantilla común y ponernos a vender. Ante todo, debemos tener presente que la web es nuestra imagen, la imagen de nuestra empresa, por lo que debe ser única, personalizada y que refleje nuestra filosofía. Su diseño, por tanto, debe ser agrable para el usuario que la visite y de fácil manejo. En esta misma línea, debemos saber en todo momento que el que encuentre nuestra página deberá hacerlo por lo que hacemos y ofrecemos, no por el nombre ya que eso significaría que ya nos conocen de antemano. ¿Qué buscan los clientes? Cuando decidimos abrir un negocio, bien físico o online, debemos tener en cuenta siempre la mentalidad de

los clientes. Conocer lo que buscan, sus inquietudes, el perfil de cada usuario y potencial comprador serán de vital importancia a la hora de plantear diferentes propuestas, ofertas, etc. ¿Nuestro sitio web es de calidad? Tenemos que averiguar cómo han llegado a nuestro sitio los diferentes usuarios; es decir, si simplemente han puesto nuestro nombre comercial en cualquiera de los buscadores más utilizados (por ejemplo, Google) o si por el contrario han utilizado otros términos de búsqueda que les ha llevado a nuestra página. Pero, si nosotros estamos ocupados en ofrecer los mejores productos y servicios ¿cómo podemos encargarnos de todo lo anterior?. Simplemente no encargándonos. Dejemos en manos de profesionales y expertos en la materia que se encarguen de todo lo relacionado con los Servicios Web: diseño, programación, posicionamiento, dominios, hostings… Expertos como los de Datos Tic, quienes, nos ayudarán desde el primer momento a que nuestro negocio online sea como queremos y 100% rentable o bien nos guiarán y ayudarán a mejorar la que ya tenemos en marcha. Una ayuda y asesoramiento basados en la naturalidad y en la implicación personal en cada proyecto. Podemos pedir, además, un presupuesto totalmente gratuito en info@datostic.com o en el teléfono 651 18 90 10. www.datostic.com

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Descubre el Mercado de Dénia Calle Magallanes, 3

Bar Viciano Puesto 54

Almuerzos Populares

Tels. 655 938 019 669 141 829

Bar Bonanza Carnisseria

Puesto 36-38

Vicente Ivars

C/ Pare Pere, 43 Tel. 96 578 01 89

PUESTO 22

Puesto 58 Parada 9 Tel. 696 86 37 01

Tel. 96 642 50 92

congelatsdaimus@gmail.com

lesherbetesdenia@gmail.com

Supermercado Asia Móvil 644 420 205 lin@mercado-asia.com www.mercado-asia.com

CarniSseria Felix Pastor PUESTO 23 22

Puesto 24

Tel. 678 919 511

PUESTO 91 C/ Abadia, 3 Móvil 616 461 940 629 956 118

Tel. 600 656 429

Charcutería Hnos. Téllez PTO. 37 Tel. 96 584 46 71

Pasteles con personalidad


CARNISSERIA MARINALTA En la anterior edición de Re-vista, publicamos, por error, una foto que no correspondía con la Carnisseria Marinaalta. Pedimos disculpas por la confusión y agradecemos desde este espacio su comprensión.

Pedro Alfonso Jara cuenta con más de 20 años de experiencia en el sector de la carnicería. Por eso, no es de extrañar que desde que abrió la Carnisseria Marinalta en el Mercado Municipal allá por el año 2005, su clientela haya ido aumentado hasta convertirse en fieles amigos que confían en la calidad de su trabajo y sus productos. Unos productos entre los que destacan los embutidos caseros, longanizas de pascua, longanizas blanca y roja frescas, chorizo, sobrasada, hamburguesas de pollo, hamburguesas de ternera, figatells, pinchos… y todo, por supuesto, de elaboración propia. Una elección segura si lo que queremos es degustar excelentes carnes y disfrutar de un mejor trato.

LES HERBETES DE LA PLAZA Ana Gosp es una apasionada del mundo de la dietética y de los productos naturales, y así lo demuestra en su negocio, Les Herbetes de la Plaza, situado en el puesto número 9 del Mercado de Dénia. Aquí encontraremos un amplio surtido de hierbas y plantas medicinales, tés y tisanas, especias, condimentos, alimentación, dietética, complementos alimenticios, gran surtido en mieles de Ayora, jalea real, polen, aceite de oliva virgen extra de nuestra tierra, cosmética natural, esencias naturales y los tan solicitados edulcorantes naturales como la estevia o la tagatosa. Nos atenderán en valenciano, castellano, inglés y francés.

SUPERMERCADO ASIA Flor llegó a Dénia desde Filipinas hace muchos años, no en vano, es tal su pasión por nuestro país que su nacionalidad es española. Tras una amplia carrera en el mundo de la comunicación, Flor abrió Supermercado Asia en el Mercado Municipal de Dénia en febrero de 2012. Lo encontramos en los puestos número 56-57-58.

podemos aprender gratis cómo preparar sushi y otros platos característicos. Para más información podemos llamar al 644 420 205.

Aquí podemos adquirir toda clase de productos asiáticos, y en especial todo lo relacionado con la elaboración del sushi. No en vano, tal es la demanda de estos productos que los viernes y sábados en Supermercado Asia se hacen degustaciones de sushi y de diferentes tipos de comida asiática. También encontraremos productos como la conocida salsa Teriyaki (tan característica en los platos asados o a la parrilla) así como un sinfín de ingredientes propios de la cocina japonesa y asiática en general. Además, en vistas del aumento de clientes e interés por este tipo de cocina (sana, ligera y sabrosa), en Supermercado Asia

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libros, cine, música

LIBROS

LAS MUJERES T. C. Boyle, uno de los narradores norteamericanos más sólidos de las últimas décadas, nos ofrece en su indiscutible obra maestra, «Las mujeres», la vida y amores de uno de los iconos más controvertidos del siglo XX, el visionario arquitecto Frank Lloyd Wright. Su imponente finca de Taliesin, en el Wisconsin profundo, quemada dos veces y dos veces reconstruida, empieza a ser asediada por los periodistas, ávidos de retratar la escandalosa vida amorosa de su dueño. Kitty, la primera esposa de Wright, está convencida de que las amantes de su marido solo son un espejismo. Martha «Mamah» Borthwick es una belleza que será asesinada por un criado. Y su segunda mujer, Miriam, ha de disputarse el trono del corazón del arquitecto con la sensual Olgivanna, una bailarina serbia que comparte con él una visión tempestuosa y turbulenta de la vida, y que es un auténtico barril de pólvora a punto de estallar. Comparado con Pynchon, García Márquez o Twain, estamos ante un escritor privilegiado, capaz de sumergirse, como Faulkner, en unos ambientes que parecen haber sido concebidos en una olla a presión.

T. C. BOYLE EDITORIAL: IMPEDIMENTA EDITORIAL - PRECIO: 24,95 EUROS

EL BESO MÁS PEQUEÑO ¿Eres de los que creen que el amor mueve montañas? ¿Que nuestro destino amoroso está por encima de nuestra voluntad? ¿Te parece que una historia de amor romántica tiene que vencer todo tipo de obstáculos? Si en alguna ocasión te hiciste esas preguntas esta novela fue escrita para ti, y empieza de la siguiente forma: Chico busca a chica. Pero ¡un momento! que nuestros personajes son mucho más originales: chico enamorado busca a chica con nombre de flor y que cuando la besan desaparece. Chico enamorado y desesperado que recurre a un extraño detective privado especialista en cazar mujeres difíciles. Y así, da comienzo una aventura que nos planteará una última pregunta: Cuando encontramos al amor de nuestra vida, ¿sabemos retenerlo?

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eBook: YO TE MIRO Una mujer que aún no conoce lo que es el amor. Un hombre que solo ha conocido su lado oscuro. Si se pudiese capturar el placer, Elena lo haría con los ojos. Tiene veintinueve años, una belleza inocente y descarada y aún desconoce la pasión. Su mundo está hecho de arte y colores, los del fresco que está restaurando en Venecia , la mágica ciudad que la vio nacer. Hasta que encuentra a Leonardo, un chef de fama internacional que irrumpe en su vida y le da un vuelco a su historia de amor en ciernes con Filippo, a la idea que siempre ha tenido de sí misma y, sobre todo, a su manera de vivir el sexo. Porque Leonardo, inquilino inesperado en el palacio en el que ella trabaja, llega para abrir las puertas de un paraíso inexplorado del que solo él posee las llaves. Los secretos de la cocina, de la materia ordinaria que se transforma en sus manos en éxtasis para el paladar, no son los únicos que conoce: Leonardo sabe que el placer es una conquista para todos los sentidos, tiene una forma, un olor, un sabor. Y guiará a Elena, la ayudará a superar sus límites hasta llegar al confín más dulce y extremo de la obsesión. No obstante, hay una condición...

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MÚSICA

Head up high es el título del octavo disco de estudio de Morcheeba. Con Gimme your love como primer single. Skye Edwards y los hermanos Paul y Ross Godfrey, han contado con las colaboraciones de Chali 2na (Jurassic 5), James Petralli (White Denim), Rizzle Kicks, Ana Tijoux y Nature Boy. 1.Gimme your love 2.Face of danger 3.Call it love 4.Under the ice 5.I’ll fall apart 6.Make believer 7.Release me now 8.To be 9.Hypnotized 10.To the grave 11.Do you good 12.Finally found you 13.Whirlwind - edicion iTunes

Fuente: www.lahiguera.net

CINE

NOS VEREMOS EN EL INFIERNO

Algunos hospitales psiquiátricos, con el fin de reducir gastos, deciden dar de alta a ciertos enfermos mentales considerando que pueden ser tratados en sus casas o en centros privados. Suau, un enfermo que ha pasado siete años recluido por asesinato, queda en libertad. Sin saber qué hacer, vuelve a casa de su padre, al que encuentra arruinado. Ha vendido muebles y cuadros y vive de la jubilación de su suegra. Al principio la relación entre padre e hijo parece estable, pero el ambiente se va enrareciendo hasta que se enfrentan echándose en cara todas las equivocaciones del pasado. Al final llegarán a un acuerdo macabro con graves consecuencias para los dos…

FUENTE: FILMAFFINITY TÍTULO ORIGINAL : NOS VEREMOS EN EL INFIERNO AÑO: 2013 PAÍS: ESPAÑA DIRECTOR: MARTÍN GARRIDO REPARTO: RAÚL PRIETO, VALENTÍN PAREDES, TONY ISBERT, RUTH DÍAZ, ESTHER COLLADO, JUANITO NAVARRO PRODUCTORA: CAÑAVATE FILMS GÉNERO: TERROR. THRILLER

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libros, cine, música

MORCHEEBA, HEAD UP HIGH


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niños

Ciberacoso y grooming Se habla de ciberacoso o ciberbullying cuando un menor acosa a otro menor con amenazas, insultos, coacciones, chantajes, vejaciones o calumnias, haciendo uso de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación (TIC): teléfono móvil, Internet, chat, redes sociales, etc.

Aunque no se debe restar importancia a los casos puntuales, para hablar de acoso los hechos deben repetirse a lo largo del tiempo durante un periodo prolongado. Las víctimas y acosadores son de edades similares y tienen relación o contacto en el mundo físico. Muchas veces el acoso comienza en el mundo real, para luego pasar al mundo virtual.

Por ejemplo, una muchacha envía a través de un MMS (mensaje multimedia) o por WhatsApp, una foto comprometida a un amigo o novio. Éste lo reenvía a sus amigos, quienes luego se burlan y chantajean a la adolescente para que sea borrado de sus móviles y así frenar el espiral de envíos. Es un problema de intimidad que en su inicio fue voluntario.

El ciberbullying representa una amenaza clara para la víctima, pudiendo crearle situaciones de riesgo psíquico y físico, y puede llegar a ser constitutivo de un delito. El acosador suele tener una falsa sensación de impunidad. Lo que a veces empieza como una broma, puede acabar en el juzgado por haber vulnerado el derecho a la intimidad.

Algunas conductas pueden no llegar a ser castigadas, pese a estar tipificadas en el Código Penal, por considerarse contraproducente para los menores o por ser realizadas por sujetos menores de 14 años, que se consideran inimputables a los efectos de responsabilidad criminal. Los padres de estos menores tendrán la responsabilidad civil subsidiaria.

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Los acosadores tienen preferencia por un prepúber o púber y frecuentemente son hombres casados. El menor suele ser ingenuo y no se da cuenta de que “habla” con un adulto. El acosador acaba confesando su edad y pidiendo secretismo; les convence de que no deben decirlo a los padres, pues no lo entenderían. Logran datos personales y fotografías, que cada vez serán con menos ropa. El grooming puede ser considerado como un delito englobado dentro del denominado exhibicionismo, difusión de contenidos pornográficos y corrupción de menores. Internet proporciona sensación de anonimato, pero es importante tener en cuenta que hoy en día se puede averiguar el lugar exacto y el equipo informático utilizado, aunque no necesariamente la persona que efectuó el grooming. Existen 3 fases: • Fase de amistad: se pone en contacto para conocer sus gustos, preferencias y crear una relación de amistad y confianza. • Fase de relación: incluye confesiones personales e íntimas entre acosador y menor, estableciéndose una mayor confianza. El acosador obtiene cada vez más información sobre sus gustos y preferencias. • Fase con componente sexual: hay petición a los menores de su participación en actos de naturaleza sexual, grabación de imágenes o toma de fotografías. ¿Cuáles son las recomendaciones para los menores? • En Internet utilizar pseudónimos o nicks personales que únicamente sean conocidos por un círculo de contactos. • Ser cuidadoso con los datos personales que se publican.

niños

¿Qué es el grooming? En el caso del grooming el acoso también es a través de las nuevas tecnologías (chat, redes sociales, etc.), pero no es entre iguales, sino que el acosador es un adulto y la víctima un menor, y habrá una intención sexual explícita o implícita. En esta modalidad de acoso las situaciones de peligro para los menores son más sutiles y latentes. Son acciones realizadas para establecer, de forma deliberada, una relación y control emocional sobre un menor, con el fin de preparar el terreno para el abuso sexual.

• Tener especial cuidado a la hora de colgar en Internet contenidos audiovisuales y gráficos. • No aceptar ni agregar como contacto a desconocidos. • No enviar imágenes o videos a usuarios en los que no hay plena confianza. • Comunicar a padres o tutores cualquier situación de riesgo (si un tercero solicita temas relacionados con aspectos sexuales). ¿Cuáles son las recomendaciones para los padres? • Deben involucrarse en el uso que hacen sus hijos de Internet. • Los ordenadores con webcam y acceso a Internet deben estar en zonas comunes de la casa. • Establecer un horario para el uso de Internet y del ordenador. • Educar en el uso responsable de la cámara web. • Educar en la difusión responsable de imágenes (no enviar a desconocidos, ni colgar según qué imágenes). • Supervisar, evitando ser intrusivos. • Comunicación abierta con hijos abordando beneficios y riesgos de las TIC. • Educar en la autoprotección: ser cuidadoso a la hora de facilitar datos por Internet y en las redes sociales. Fuente: Asociación Española de Pediatría

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niños

La ONU invita a participar en el concurso de dibujo para concienciar sobre el desperdicio de comida La Organización de Naciones Unidas (ONU) invita a los peques a participar en la 23ª edición del concurso de pintura cuyo tema será el desperdicio de comida: Save the planet – Save food. Wasting food is wasting the planet (Salva el planeta, ahorra comida. Despilfarrar comida es desgastar el planeta). El Programa de medio ambiente de Naciones Unidas (UNEP) se une a la Japan-based Foundation for Global Peace and Environment (FGPE) y a las empresas Bayer y Nikon para la realización de este concurso que desde 1991 ha recibido más de 3 millones de participantes en más de 150 países. El estilo de pintura es absolutamente libre y se pueden utilizar ceras, lápices, acuarelas, etc. El artículo está ilustrado con la pintura ganadora en la 22ª edición que realizó la niña

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tailandesa Chiratchaya Kaeokamkong de 12 años de edad. En la 23ª edición pueden participar niños de entre 6 y 14 años y se pueden presentar tantos dibujos por niño como se desee. La única restricción es que no haya palabras ni descripciones en el dibujo. 50 niños podrán ser los ganadores, hay hasta cinco categorías diferentes de premios y los dibujos se pueden presentar hasta el 15 de marzo de 2014. Habrá ganadores por región, de las seis existentes. En España pertenecemos a la zona europea de la que Isabelle Valentiny es la encargada de la UNEP para ofrecer toda la información. Isabelle tiene su sede en Ginebra, Suiza y se puede localizar a través de su correo (isabelle.valentiny@ unep.org) En todo caso, en el folleto de más información se pueden ver todas las particularidades del concurso (http://unep. org/tunza/children/documents/23rd%20Painting%20 competition.pdf ).

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Fuente: www.pequesymas.com Más información: www.unep.org


moda

Elegir pendientes según el rostro Los pendientes enmarcan el rostro, por lo tanto, la forma y tamaño de los mismos, deben ser los más adecuados para cada persona. El punto es destacar lo más importante y disimular los defectos. Existen algunas sencillas pautas que es bueno respetar: Rostro redondo: ocurre lo contrario a los rostros cuadrados. Los pendientes pequeños y redondeados sólo servirán para potenciar la redondez, por eso, se recomienda hacer uso de pendientes alargados, que ayuden a disimular la sensación de redondez. En este caso, entonces, debes evitar los aros. En el caso de un rostro triangular, se pueden usar todo tipo de pendientes siempre que no sean alargados y finos a la vez. En este caso concreto, resultan muy favorecedores los largos y anchos. Las personas más afortunadas son las que tienen la cara ovalada, para quienes no hay restricciones a la forma y los pendientes se pueden elegir en base a los gustos o a la moda. Asimismo, es muy importante recordar que los colores de las demás joyas, vestimenta e incluso el maquillaje deben ser considerados. Es decir, el foco de atención debe estar sólo en un lugar ya que de lo contrario el resultado final será muy recargado. Es decir, si los pendientes son muy coloridos y de tamaño importante, es necesario ser sobrio con el resto del conjunto.

Rostro cuadrado: en este caso la mejor elección son pendientes pequeños y redondos. Nunca deben llegar a la mandíbula, porque resaltan el ángulo, que en este caso es de por sí, acentuado. Te serán de lo más favorecedor unos sencillos aros.

También hay que ser cuidadoso a la hora de combinar los materiales que componen nuestros accesorios así como el estilo ya que combinar piezas clásicas con vanguardistas puede causar un efecto interesante pero también puede llegar a ser un verdadero desastre. Vía: www.guiademoda.com

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Nancy se viste de moda En conmemoración del 45 aniversario de la muñeca Nancy, el Museo del Traje ha programado una exposición aniversario en la que 25 prestigiosos creadores españoles de la Asociación Creadores de Moda de España (ACME) han diseñado y confeccionado un modelo para esta icónica muñeca. Podrá visitarse hasta el 19 de enero de 2014.

En esta muestra se unen dos conceptos: la importancia de la muñeca Nancy como elemento propio y característico de la producción juguetera de España, presente en la infancia de toda una generación de niñas españolas y por otro, el diseño de los grandes creadores de moda nacionales, de plena actualidad a través de sus diseños y modelos. El propósito último de la iniciativa es unir dos emblemas de la marca “España”, la muñeca Nancy y 25 importantes diseñadores.

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La muñeca Nancy es uno de nuestros iconos más reconocibles. La importancia de la muñeca y lo que significó para las niñas de las décadas de los 70 y principios de los 80, la convierte en modelo de excepción para las colecciones de importantes diseñadores actuales.

Más información: www.museodeltraje.mcu.es

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MadridFFF son las siglas del primer Fashion Film Festival Internacional con carácter “made in Spain”, que se celebrará en la Cineteca del emblemático Matadero de Madrid del 28 de octubre al 3 de noviembre 2013.

Fashion Film es la etiqueta que se ha otorgado a la evolución natural del editorial de moda en el siglo de los dispositivos móviles y del poder de la imagen. Hasta hace pocos años, sólo algunos de los fotógrafos más arriesgados se atrevían con las 24 imágenes por segundo. Sin embargo, la fuerza de la imagen en movimiento ha cautivado a los mejores objetivos del mundo de la moda y el cine, para convertir este nuevo género en un “must” de la comunicación 2.0. Su fuerza y potencia visual ha llegado hasta los templos de la modernidad y la moda internacionales. Paris, Nueva York, Berlín, Tokio o Sao Paulo ya tienen su nombre junto a las tres “F” que definen la tendencia. Madrid se unirá a este listado de capitales de moda con su festival con nombre propio, el MadridFFF. Exposiciones, seminarios, conferencias, talleres e incluso una gala de entrega de los premios MFFF AWARDS 2013, componen un amplio programa que puede conocerse por completo en www.madridfff.com.

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El guaraná es un arbusto que se encuentra en la zona tropical del Amazonas en países como Paraguay, Brasil, Colombia, Perú y Venezuela. De esta planta medicinal lo más llamativo son sus frutos color rojo con un poco de color negro. Su nombre científico es Paullinia cupana y pertenece a la familia de las Sapindáceae. Del guaraná se puede aprovechar las hojas y las semillas de los frutos con fines medicinales ya que contienen principios activos y propiedades medicinales. El guaraná tiene cualidades medicinales como ayuda en caso de fatiga y mejora el rendimiento físico y mental; es un buen estimulante natural, mejora el sistema circulatorio y mantiene saludables a las arterias, para estados depresivos, para problemas de impotencia sexual, jaque-

cas y dolores de cabeza, estrés, anorexia, baja la fiebre en particular la tifoidea y fiebre palúdica. Es un buen regulador gastrointestinal por lo que ayuda en caso de diarrea o estreñimiento e incluso intoxicaciones alimenticias, gases, para superar convalecencias de enfermedades u operaciones, para cicatrizar heridas, favorece el sueño, previene la arteriosclerosis, protege al hígado de diferentes afecciones. Se puede preparar una infusión con las hojas y también como emplasto en la zona afectada. Se puede comprar polvo y comprimidos de guaraná en farmacia. Fuente: www.tusplantasmedicionales.com

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belleza · bienestar

Un aliado del maquillaje: el corrector El uso del corrector es fundamental a la hora del maquillaje. Generalmente los correctores son utilizados para cubrir ojeras o tapar granitos o marcas del acné, sin embargo además de dichas funciones, el corrector puede ser usado para disimular arrugas (sobre todo las del contorno de ojos), cubrir derrames, disimular defectos y resaltar diferentes zonas del rostro. Como son muchos los usos del corrector, es por tal motivo que existen gran variedad de texturas y colores y cada uno de ellos tienen sus funciones específicas. Comencemos hablando de cuándo es aconsejable aplicar el corrector. En cuanto a esto existen 2 teorías: una de ellas dice que es recomendable utilizar el corrector y luego colocar la base de maquillaje y la segunda opción es colocar primero la base y luego el corrector para asegurarse resultados más efectivos y duraderos. Como muchas cosas en el maquillaje, esto va a depender del gusto personal. También puede colocarse el corrector, luego la base y volver a aplicar corrector en las zonas que se necesite, sin embargo debe tener mucha experiencia para utilizar esta última opción para evitar que el maquillaje quede muy cargado. Los correctores vienen presentados en diferentes formas y texturas, algunas son ideales para algún tipo específico de cutis, otros son de más fácil aplicación, otros son más cubritivos, etc. A continuación damos algunos datos de

los diferentes correctores para que puedas elegir el más conveniente: Corrector compacto: es el corrector más indicado para las pieles secas, bien esfumado es ideal para cubrir y disimular las patas de gallo. Corrector en lápiz: este corrector es más específico para personas de cutis graso. Es el más aconsejable para cubrir las arruguitas de alrededor de los ojos, los granitos y manchas pequeñas. Corrector cremoso: este tipo de corrector posee componentes hidratantes, descongestivos y anti age. Corrector líquido: viene en stick, no es muy fácil de aplicar pero es el corrector ideal. Se debe tener en cuenta que dura menos horas que otro tipo de correctores.

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Corrector en polvo: este corrector es el mismo polvo que se utiliza para fijar el maquillaje. Hay tonos claros y oscuros que son utilizados de acuerdo al objetivo: resaltar o disimular. Es idea para todo tipo de piel. Corrector en barra: es el corrector que más cubre, ideal para pieles jóvenes y para cubrir ojeras profundas. Por ser muy grasoso, no es aconsejable para pieles secas ya que tiende a acentuar los pliegues. Como dijimos anteriormente cada color cumple una función específica, veamos las características de los tonos más usados: Beige: es un tono ideal para pieles color aceituna. Se utilizan para iluminar algunos sectores del rostro. Beige oscuro: es un tono ideal para resaltar o disimular, da profundidad a ciertos sectores del rostro. Blanco: sirve solamente para iluminar, no cubre las imperfecciones. Verde: es ideal para cubrir derrames, marcas rojas, granitos y cicatrices. Marrón claro: es el comodín de los correctores, por lo general queda bien en todo tipo de rostro. Satinado: se coloca luego de la base y del corrector del mismo tono que su piel y sirve para iluminar zonas estratégicas como ser costados de la boca, debajo de las cejas ó zona de las ojeras. Una vez que se hayan elegido los colores y tipos de correctores que se van a utilizar para cubrir, resaltar, iluminar, etc., se pueden aplicar con la yema de los dedos y luego esfumarlo con una esponjita de látex. Para finalizar, damos algunos consejos que es necesario tener en cuenta: • El corrector siempre debe utilizarse con base, ya sea antes o después de la misma pero aplicar solo corrector es un error muy frecuente. • El tono del corrector debe ser el más parecido al tono de su piel, ni mucho más claro, ni más oscuro. • Aplicar el corrector en forma de pequeños puntitos separados y luego esfumarlos, no se recomienda dibujar la ojera con el corrector. • Elije la textura del corrector según tu tipo de cutis. Fuente: www.cuidartupiel.com

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Relajar los hombros para descargar la tensión Hay personas que parece que siempre están tensas. Ya sea trabajando como haciendo otras actividades, se puede ver que acumulan la tensión físicamente, sobre todo en la zona del cuello y los hombros. Son personas a las que les cuesta relajarse, porque no son conscientes de que están acumulando tensión. Si eres de esos, una técnica sencilla para relajarse es soltar los hombros y descargar la tensión. De esta manera es posible aprender a diferenciar los estados de tensión y relajación muscular, y será más sencillo corregir aquellos momentos en los que acumulamos excesiva tensión en la zona del cuello y los hombros. Las fibras medias del trapecio son las que forman “el triángulo” que va desde el cuello a los hombros. Si, es esa zona que te tocas cuando estás muy cansado, y es habitual que duelan. También hay otros músculos presentes en esa zona, como el angular, o elevador de la escápula. Todos estos músculos acumulan tensión con actividades como uso continuado del ordenador, sostener con

el cuello el auricular mientras hablamos por teléfono y queremos dejar las manos libres, realizamos actividades con los brazos como cargar peso, etc. Además, es una zona donde el estrés, las prisas y la tensión emocional se convierten en tensión física. Por todo ello, aprender a relajar esta zona puede ser útil para disminuir la tensión física, y conseguir así mayor relajación, tanto física como mental. Lo interesante es que los ejercicio son sencillos de realizar, pero muchas personas no son conscientes de que acumulan tensión. Aprender a diferenciar entre los estados de tensión y relajación es vital. Para ello, proponemos unos ejercicios sencillos.

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Ejercicios para relajar el cuello y los hombros. Estos ejercicios se pueden hacer de pie, pero mejor sentados en una silla cómoda con respaldo, para favorecer la relajación física del cuerpo. Los pies deben estar apoyados en el suelo y no se debe cruzar las piernas. Los brazos descansan sobre los muslos. También se pueden hacer tumbados, aunque aprender a hacerlos sentado es más interesante, puesto que es positivo aprender a relajar los hombros en la posición en que habitualmente se acumula la tensión, que suele ser sentado o de pie. Prueba a subir los hombros, como cuando decimos “no se”, elevando los hombros en todo su recorrido, como si quisieras acercarlos a las orejas, mientras mantienes. los brazos relajados. Una vez arriba del todo, mantén la zona en tensión un par de segundos, para luego bajar despacio ambos hombros, todo lo que puedas. Repite varias veces (unas 7-10 repeticiones). Luego puedes probar a hacer otros movimientos, como llevar los hombros adelante y atrás, o hacer círculos. En todos los casos, el movimiento es puramente en los hombros, los brazos deben permanecer relajados. Se pueden complementar con otros ejercicios, como movilidad cervical: mirar a la izquierda, derecha, al techo y al suelo, unas 10 veces a cada lado, muy despacio, y descansando siempre en el centro, es decir, con la vista al frente. Estos ejercicios son un comienzo, ideales para hacer en casa o en el trabajo, pero deben complementarse con ejercicios activos más intensos, e integrarse dentro de una vida activa y saludable para ayudar a eliminar esa tensión de la región del cuello y los hombros. Por Miguel López para www.vitonica.com

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¿Existe una o varias medicinas? La MEDICINA es simple y llanamente el arte de curar. Por, consiguiente, sólo hay una: la que sana sin hacer daño de ningún tipo al paciente. Y aunque muchos no sepan aceptarlo, es una realidad la existencia de distintas formas de entender la persona, el diagnóstico, la enfermedad y el tratamiento, relacionadas con la tradición de las diferentes culturas y que condicionan también varios criterios u opciones médicas, todas ellas válidas, desde el momento que curan al paciente. No hay especialidades, ni se tratan órganos determinados, sino individuos con sus problemas y emociones. En resumen, no hay enfermedades sino enfermos con diferentes problemas de salud, anormalidades funcionales, trastornos, dolencias etc. La curación no se atribuye al remedio o terapia, sino al propio organismo del paciente, a su (médico y farmacia interno). El tratamiento no va dirigido a suprimir los síntomas sino que tiene como objetivo, normalizar, equilibrar funciones y estimular a la (Vis natura medicatrix). A pesar de la visión parcial del individuo, de la frecuente supresión de los síntomas por parte, de la medicina oficial, que no hace más que disfrazar la enfermedad transformando a menudo procesos agudos en crónicos, y de la medicación altamente (iatrogénica o con efectos secundarios graves y contraindicaciones) que genera otros problemas de salud, el criterio representado por la medicina oficial ha contribuido de forma innegable al progreso de la sanidad creando grandes recursos y avance de diagnóstico, en el tratamiento y la investigación en diferentes terapias. Información proporcionada por Francisco Ballester, de Naturdenia. Teléfono 665 641 330. Más información en la página 3

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Una lámpara para cada espacio del hogar La iluminación es uno de los factores más importantes en el momento de acondicionar una casa. Es importante saber que cada estancia y cada sector necesitan un tipo de lámparas diferente. Este artículo describe los cambios implementados en los últimos años con relación a la tecnología de las bombillas y cuáles son las lámparas más adecuadas para los distintos espacios del hogar, desde las luces generales de los dormitorios y el salón hasta los puntos de iluminación localizada necesarios en rincones de lectura, la cocina y el cuarto de baño. La iluminación es un aspecto fundamental que se debe tener en cuenta a la hora de pensar en el diseño de un hogar. Así como es importante calcular de manera correcta la cantidad de luz apropiada para cada habitación, también lo es elegir el tipo de lámpara que mejor se adapte a cada estancia, tanto por aspectos funcionales como decorativos. El salón se puede iluminar con toda clase de lámparas, desde las clásicas arañas hasta los más modernos diseños minimalistas Con respecto a la tecnología de las bombillas, el primer dato que se debe destacar es que las incandescentes están en plena retirada en toda Europa. Como han sido

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las más contaminantes y derrochadoras, pues solo emplean un 5% de la energía para iluminar, y el restante 95% lo desperdician en forma de calor, se dejaron de fabricar e importar en 2012. Para 2016 se terminarán de eliminar del mercado casi todas las lámparas incandescentes. Las recomendadas para su reemplazo son las llamadas halógenas ahorradoras, las fluorescentes de bajo consumo y las LED, que consumen entre 50 y 90% menos de energía y gozan de una vida útil hasta 25 veces superior. Según las estimaciones de la Unión Europea, estos cambios representarán un ahorro anual equivalente a la energía que consumen 11 millones de hogares de la región en el mismo periodo. Los beneficios son varios: menos gasto de dinero, menos emisión de gases de efecto invernadero y menos residuos.

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Además de la tecnología de las bombillas y focos, también es importante el aspecto decorativo de las lámparas. Para la iluminación general en salones y dormitorios, por lo general se pretende que sean bonitas, con un aspecto que se integre y combine con el resto de la decoración de la estancia. Hay una innumerable cantidad de modelos posibles, desde las clásicas arañas colgantes, hasta diseños minimalistas y muy modernos, especiales para tendencias contemporáneas.

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Si se lo que se trata es de buscar una luz tenue, para iluminar determinados lugares o momento (un rincón para la música, el salón mientras se ve la televisión, etc.), las más apropiadas son las lámparas con pantalla. Mucho mejor si el dispositivo permite regular la cantidad de luz, ya que de esa manera se puede adaptar la iluminación para cada circunstancia. Para los puntos en los que se necesita una luz focalizada, como un espacio para la lectura, tanto en el salón como en el dormitorio, la lámpara puede ser pequeña. Pero se recomienda que tenga poco ángulo de apertura de luz; de este modo, se logra un máximo aprovechamiento de la energía (no se desperdicia energía en luz que no se usa) y, en ciertos contextos como en la cama, se evita molestar a otras personas. Una de las principales características de los tubos fluorescentes es que su luz parpadea. Esto es casi imperceptible para el ojo humano, pero si se pasa demasiado tiempo en un sitio con este tipo de iluminación se pueden sufrir consecuencias como cansancio visual, jaquecas, etc. Además, los tubos emiten un zumbido que puede resultar molesto. Sin embargo, se usan por lo general como iluminación en espacios como cocinas o garajes. Al igual que en el resto de la casa, en estas estancias también se recomiendan puntos de luz localizada don-

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de se ha de trabajar o fijar la vista durante un periodo de tiempo más o menos prolongado. En la cocina, debe estar bien iluminada la zona donde se trabaje con los alimentos, sobre todo si no recibe luz natural. Para eso, las tiras de LED resultan muy prácticas y efectivas. En el cuarto de baño, es importante que el espejo sea la zona mejor iluminada, con el fin de no tener problemas para ver bien al peinarse, maquillarse, afeitarse, etc. Pero además, se debe procurar que las luces del espejo no deslumbren. Por eso, las lámparas tienen

que colocarse de tal forma que sus haces no apunten directamente hacia el frente (donde se ubicará quien pretenda observarse en él) ni hacia el cristal. Una muy buena opción son las dicroicas, que además se pueden instalar de manera que giren sobre un eje, es decir, que sean orientables. De este modo, es posible regular la cantidad de luz en función de la necesidad. Además, existen luces dicroicas con tecnología LED, que reemplazan a las tradicionales (de tipo halógenas) y que, por lo tanto, cumplen con las normativas de ahorro y sostenibilidad. Fuente: www.consumer.es

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Consejos para decorar una cocina de espacio reducido La cocina es una de las estancias de mayor importancia en los hogares. Sin embargo, la tendencia actual es que los pisos, cada vez con mayor frecuencia, conceden menos espacio a la cocina. Por ello, desde Cocina Fácil queremos ofreceros una serie de consejos para aprovechar cada milímetro y sacar el mayor partido a vuestras cocinas.

En primer lugar, es aconsejable que la tonalidad de color seleccionada para las paredes sea clara y luminosa. De esta forma, se conseguirá que una cocina pequeña ofrezca la sensación de ser un espacio de una mayor amplitud. Siguiendo con esta línea, el blanco debe ser el color protagonista en el mobiliario que integre la estancia. Un frontal o una parte de la pieza lacada en otro color claro ayuda a romper la linealidad cromática y confiere a la cocina un estilo más moderno. Por muy clásico que pueda parecer, el azulejo sigue siendo el elemento estrella en las paredes. Sin embargo, la pintura y el papel pintado ganan cada día más enteros. Un truco para conseguir que los techos parezcan altos es combinar los azulejos, hasta media altura, con cualquiera de estos dos últimos elementos. En este sentido, es aconsejable valerse de estanterías y todo tipo de accesorios que puedan integrarse en la pared para colocar en ellos algunos de los utensilios de menaje. Es también recomendable sustituir el doble fregadero por un fregadero único con una mayor profundidad. En lo referente a los electrodomésticos, es aconsejable disponer solo de los que resulten imprescindibles. Otra opción es seleccionar electrodomésticos que realicen una doble función como, por ejemplo, el horno-microondas.

El mobiliario de la cocina debe presentar unas dimensiones que guarden proporción con el espacio disponible. Además, deben estar repletos de accesorios de almacenaje con los que aprovechar cada uno de sus milímetros. La misma regla de proporción debe aplicarse a otros elementos como la campana extractora o la nevera. Es importante realizar un estudio previo de las funciones que se van a desarrollar en la cocina antes de distribuir los elementos. De esta manera, se evitará que puertas y cajones de mobiliario y electrodomésticos entorpezcan los movimientos que se realizan en el interior de la estancia. Por último, si se dispone de un poco de dinero extra para emprender una reforma, la opción de la barra americana o cocina office integra los espacios de la cocina y el comedor. El resultado es una única estancia multifuncional de mayores dimensiones. Conoce las últimas novedades en decoración y cocinas en el blog de Cocina Fácil: http://cocinafacilcocinas.wordpress.com


veterinaria

Perros y gatos en otoño Del mismo modo que nosotros tomamos precauciones para evitar una serie de dolencias relacionadas con el frío que está por venir, nuestros animales de compañía también necesitan de cierta supervisión para enfrentarse a determinadas situaciones que tienen lugar durante esta época. común y suele ser pasajera, pero si no tomamos una serie de medidas puede complicarse. En ese caso, estaríamos hablando de una traqueobronquitis infecciosa o ‘tos de las perreras’, en la que están presentes la fiebre y la infección bacteriana.

Con total seguridad, el factor que más influencia tiene sobre el estado general de nuestros mejores amigos es la luz. Los niveles de la misma, llamados fotoperiodos, son los responsables de los cambios más significativos operados en las mascotas, tales como el celo, la muda o la hibernación. En el caso de los perros, existe una enfermedad transmitida por una clase de mosquito muy frecuente en el verano que requiere de una prueba específica en el otoño con el fin de detectarla: la leishmaniosis. A pesar de haber usado repelentes y otros métodos, debemos someter a nuestro can a un análisis de sangre para asegurarnos y, en el caso de que dé positivo, actuar con rapidez. Una vez en el veterinario, podemos pedirle al especialista que vacune a nuestra mascota contra los procesos ‘catarrales’. Si bien es cierto que nuestros amigos no se constipan como nosotros, sí que pueden presentar cuadros similares. Los virus que afectan al sistema respiratorio de nuestros perros y gatos se manifiestan a través de irritación, inflamación y tos. La traqueobronquitis es muy

Al margen de los peligros del frío, existen determinados cambios naturales derivados de la reducción de luz natural. Uno de los más notables es la muda. El otoño y la primavera son las estaciones en la que la caída de pelo es mayor, ya que perros y gatos se revisten de nuevo manto: más fino para el verano y más grueso para el invierno. Sin embargo, la domesticación ha modificado este procedimiento debido a la existencia de luz artificial, un hecho que provoca la muda de forma profusa durante todo el año. La luz también tiene mucho que ver con el celo. Este estímulo externo determina en la medida en la que tengamos a nuestros animales dentro o fuera de casa. Por definición, las perras son monoéstricas, es decir, que tienen un celo por estación reproductiva. Éstas se corresponden con los inicios de la primavera y con los del otoño, por lo que tendrán dos celos al año. Pero dentro del hogar no están sujetas a los fotoperiodos, pudiendo entrar en celo en cualquier época. Algo parecido sucede con las gatas, que son poliéstricas, es decir, tienen varios celos durante las estaciones más luminosas. Así pues, si se trata de gatas domésticas, la luz artificial les provocará ciclos reproductivos todo el año. Para evitar camadas no deseadas y problemas derivados de las inyecciones que controlan el celo, los métodos de esterilización quirúrgica constituyen una excelente salida. Fuente de la información: www.facilisimo.com

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La Comisión Europea ha firmado un convenio de subvención de cuatro millones de euros con un consorcio compuesto por catorce entidades europeas -institutos de investigación, asociaciones, empresas consultoras y diez pymes- para desarrollar un proyecto trienal conocido como “Civitas Capital”. “Esta subvención -ha explicado el vicepresidente de la Comisión responsable de los transportes, Siim Kallas- demuestra el compromiso permanente de la Unión Europea [UE] con la movilidad urbana sostenible. Civitas es una de las iniciativas más importantes de la UE en este ámbito y producirá resultados tangibles”. Según Kallas, “necesitamos desarrollar más la dimensión urbana de nuestra política de transportes. A tal fin, la Comisión presentará este mismo año un conjunto completo de medidas sobre movilidad urbana”. Las actividades de Civitas Capital serán las siguientes: · Poner en común los conocimientos existentes mediante grupos dedicados a temas específicos que elaborarán guías de mejores prácticas. · Emitir recomendaciones sobre las prioridades futuras en materia de I+D (investigación y desarrollo), que la Comisión integrará en su programa de investigación del periodo 2014–2020. · Desarrollar paquetes de formación y organizar la colocación y el intercambio de profesionales especializados en movilidad urbana; se formará o se ofrecerá empleo a unos quinientos profesionales. · Gestionar un fondo de actividades de cerca de 500.000 euros para apoyar la transferencia de medidas a otras ciudades, lo que permitirá a más ciudades aplicar con éxito medidas de movilidad urbana. · Crear cinco redes adicionales, nacionales y regionales, y seguir gestionando las cinco existentes; esas redes incrementan la difusión de conocimientos técnicos y mejores prácticas dentro de su grupo lingüístico o geográfico. · Desarrollar un polo de conocimiento que estará a disposición de todas las partes interesadas a través del sitio web de Civitas, una ventanilla única donde todo el material producido para y por Civitas estará a disposición de todas las partes, para aprendizaje y reutilización. Civitas, acrónimo de “ciudades, vitalidad, sostenibilidad”, es una iniciativa financiada por el programa marco de

investigación de la UE y tiene por objetivo “respaldar a las ciudades en su esfuerzo por innovar en favor de una movilidad urbana más sostenible”. Desde su puesta en marcha en 2002 -informa la Comisión Europea-, Civitas ha prestado apoyo a más de setecientas actividades de demostración en unas sesenta ciudades (dentro de una red global que agrupa a doscientas ciudades que aprenden de esas actividades de demostración), con una inversión total por parte de la UE de más de doscientos millones de euros. Además -añade la CE-, la actividad de Civitas “ha impulsado una inversión adicional de cerca de mil millones de euros por parte de autoridades locales y regionales y de socios privados”. En 2009, la Comisión adoptó el Plan de Acción de Movilidad Urbana, que incluía, para su aplicación hasta 2012, veinte medidas cuyos resultados se están evaluando ahora. En 2011 la Comisión publicó el Libro Blanco del Transporte, que establece dos objetivos concretos en relación con la movilidad urbana. Uno: eliminar progresivamente los vehículos de propulsión convencional de aquí a 2050. Y dos: lograr que la logística urbana de los principales centros urbanos en 2030 esté fundamentalmente libre de emisiones de CO2. Fuente: www.energias-renovables.com

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La UE destina cuatro millones de euros al proyecto de movilidad urbana sostenible Civitas Capital


Grupo Advisora, garantía de una gestión eficiente

Grupo Advisora está de celebración y es que este año celebra su décimo aniversario. Allá por el año 2003 co­ menzó la actividad de esta empresa con “Advisora Con­ sulting Empresarial”, dedicada a la asesoría fiscal, laboral y contable y con “Fincad, Administración de Fincas”. El buen hacer de su trabajo y de los profesio­nales que lo desempeñan (entre los que se encuentran economistas, administradores de fincas, mediadores de seguros y gestores administrativos, entre otros) ha ido llevándoles a ampliar su línea de negocio a petición de sus clientes. Por eso, en 2006 se creó la correduría de se­guros “Telepóliza Dénia” y en 2009 sus servicios se com­pletan con la Gestoría y el servicio de Protección de Da­tos. Numerosos servicios que se unifican en el año 2011 bajo la marca GRUPO ADVISORA. En los tiempos que corren, cumplir 10 años es todo un logro, que se logra con mucho trabajo y esfuerzo, en una estrecha colaboración y comunicación con los clien­tes, con la incorporación de la más puntera tecnología y, por supuesto, con el trabajo en equipo, que permite ofrecer un servicio y atención integral y personalizado. Para ello, no solo cuentan con los mejores profesionales sino que también colaboran con los más reconocidos profesiona­ les del sector, como arquitectos, aparejadores, ingenie­ ros, abogados, etc. Una evolución y un avance que sigue creciendo día a día, tal y como pueden comprobar de primera mano los clientes de Fincad. Sus clientes ya se están beneficiando de los procesos de gestión más eficientes desarrollados a lo lar­ go de todos estos años. Con todos ellos quie­ren compartir este logro y la celebración del décimo aniversario.

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FINCAD se especializa en la gestión integral de su vivienda y su comunidad de propietarios. Contamos con un cualificado equipo profesional para gestionar con eficacia desde pequeñas comunidades de vecinos, residenciales, urbanizaciones, fincas y hasta grandes mancomunidades y edificios de oficinas... Actualmente en Fincad ofrecemos nuestros servicios para la zona geográfica de la Marina Alta, Alicante, teniendo nuestra oficina sita en Denia pero dando servicios a todas las poblaciones de la comarca de la Marina Alta. Uniendo la experiencia un equipo profesional cualificado en la administración de fincas, podemos ofrecerles los servicios que a continuación nombramos. Servicios integrales en Comunidad de Propietarios • Convocatorias a asambleas o juntas • Elaboración de reglamento • Elaboración de presupuesto anual • Contabilidad • Emisión de cobros y recibos • Pagos a proveedores • Cobro de morosos • Nóminas salariales a Porteros y Jardineros • Liquidaciones de Seguridad Social


• Redacción y notificación por correo de actas con los acuerdos tomados por todos los propietarios • Visitas periódicas a las urbanizaciones Prestaciones a los propietarios En Fincad nos encargamos de: 1. Velar por el buen régimen de la casa, sus instalaciones y servicios, y hacer a estos efectos las oportunas advertencias y apercibimientos a los titulares. Elaboración de Reglamento de Uso de Elementos comunes (si no hubiera o fuese insuficiente). Solicitud previa de presupuestos para todos los servicios que se contraten. 2. Preparar con la debida antelación y someter a la Junta el plan de gastos previsibles, proponiendo los medios necesarios para hacer frente a los mismos. Convocatoria y organización de las Juntas de Vecinos que fueran necesarias y como mínimo una vez al año para presentar el estado de cuentas y distribución de gastos entre los propietarios, así como redacción y envío de las actas correspondientes. 3. Atender a la conservación y mantenimiento de la casa, disponiendo las reparaciones y medidas que resulten urgentes, dando inmediata cuenta de ellas al Presidente o, en su caso, a los propietarios. Atención rápida de cualquier avería o defecto que cualquier propietario advirtiera.

7. Todas las demás atribuciones que se nos confieran por la junta. Recordar también que los clientes de Fincad disponen de un “despacho virtual” al que acceder en cualquier momento para consultar informes, cartas, convocatorias, comunicación de averías, etc. FINCAD es, en definitiva, una apuesta segura para agilizar gestiones y que resulten eficientes. Y, prueba de ello, son sus 10 años al servicio de sus clientes. Podemos obtener más información en: GRUPO ADVISORA Glorieta del País Valencià nº 2 bajo 03700 Denia - Alicante Tel.96 6435284/85 Fax. 966435339 www.grupoadvisora.com

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4. Ejecutar los acuerdos adoptados en materia de obras y efectuar los pagos y realizar los cobros que sean procedentes. Contabilización de los ingresos y gastos que tenga la Comunidad y archivo de documentos. Reclamación por todas las vías legales de las cuotas impagadas de comunidad. 5. Actuar como secretario de la Junta y custodiar a disposición de los titulares la documentación de la comunidad.

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6. Tramitación de contratos de trabajo, nóminas y seguros sociales para comunidades con empleados. Legalización, si procede, de la comunidad: alta en Hacienda, legalización del libro de actas, contratos de suministros, etc.

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legal y finanzas

Novedades en prevención de riesgos laborales introducidos por la Ley de Apoyo al Emprendedor El artículo 39 de la Ley de Apoyo al Emprendedor recoge novedades en materia de prevención de riesgos laborales que afectan a las Pequeñas y Medianas Empresas. Estas novedades obedecen al afán de la gobierno por simplificar los trámites administrativos exigibles a las PYMES, eliminando obstáculos y alentando así el emprendimiento.

La Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales, establecía que, en las empresas de hasta 10 trabajadores, el empresario podía asumir personalmente las labores de prevención (diseño e implantación del plan de prevención). Para ellos se exigía el desarrollo habitual de su actividad en el centro de trabajo y estar en disposición de la capacidad necesaria, en función de los riesgos a que estén expuestos los trabajadores y la peligrosidad de las actividades. Ahora se reconoce esta posibilidad a las empresas que tengan 25 trabajadores en plantilla, siempre y cuando la empresa disponga de un único centro de trabajo. Toda empresa que cuente con personal asalariado debe tener un Plan de Prevención de Riesgos Laborales. Su elaboración es una labor que normalmente se encomienda a empresas externas especializadas en la materia. Esto supone un coste añadido, que una entidad de nueva creación debe sumar al resto de los que ya tiene. Por ello, la normativa ofrecía a las empresas de hasta 10 trabajadores (dependiendo de su actividad) la posibilidad de que el empresario que estuviera capacitado diseñara el plan por sí mismo. Ahora esta posibilidad se amplía. El Ministerio de Empleo y Seguridad Social y el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, en colaboración con las Comunidades Autónomas y los agentes sociales, prestarán un asesoramiento técnico específico en materia de seguridad y salud en el trabajo a las empresas de hasta veinticinco trabajadores.

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Para ello se pretende diseñar un sistema que facilite al empresario la organización y diseño del plan de una manera simplificada. Actualmente, las empresas de hasta 10 trabajadores pueden utilizar la página www.prevencion10.es para elaborar su plan. El gobierno pretende ofrecer una ayuda similar, pero adaptada a la nueva normativa. Hay que tener en cuenta que las sanciones por no disponer de Plan de Prevención son de cuantía elevada. Teniendo en cuenta que la contratación del plan en una empresa externa supone un coste anual, es lógico pensar que muchas empresas aprovecharán la oportunidad de hacerlo por sí mismas. Fuente: www.pymesyautonomos.com


¿Qué hacer cuando tenemos ya más de 65 años? ¿Podemos jubilarnos? ¿Cuándo? Para atender estas preguntas y para muchas otras relacionadas con la jubilación tenemos varios despachos abiertos al público desde hace más de 20 años, también en Benidorm. Hay un grupo de personas que no tienen cotización suficiente para acceder a obtener una jubilación o sencillamente nunca cotizaron, en estos casos al llegar a la edad de la jubilación ¿qué se puede hacer?

(3) Bien porque son separadas y tienen ingresos bajos e incluso no tienen pensión de su ex marido que les permitan llevar un modo de vida con cierto desahogo.

Para estas personas, para que no queden desamparadas se crearon las llamadas pensiones no contributivas en el marco de la Ley General de la Seguridad Social.

Por desconocimiento, estas señoras no disfrutan de pensiones o ayudas que les permita alcanzar un modo de vida más fácil, ya sea solas o con sus maridos.

Estas pensiones no contributivas le ofrecen en estos casos una prestación económica de hasta 364,90 € mensuales (más dos pagas extraordinarias), una cartilla sanitaria con asistencia médica y farmacéutica gratuita y una serie de servicios complementarios. Una cantidad de más de 5.000 € al año que pueden aliviar las precarias economías de las personas mayores.

La mayoría de las señoras casadas viven con sus maridos, cobrando ellos una pensión de 778 € mensuales. Por tanto, hay que tratar de informarles de sí tienen derecho a alguna ayuda que les facilite la vida, ya que son personas mayores que merecen vivir con el mayor desahogo posible.

¿Qué requisitos necesita cumplir una persona para poder optar a esta pensión? Hay que tener 65 años y no cobrar pensión de ningún tipo, que es caso de muchas mujeres que no cobran pensión y que, en el caso de estar casada, la única pensión que se perciba sea la del marido. Podemos exponer varios casos: (1) Fueron amas de casa y no cotizaron a la Seguridad Social, viviendo hoy únicamente de la pensión de su marido. (2) Porque son solteras y además no trabajaron lo suficiente para cobrar pensión de la Seguridad Social y sus ingresos son bajos.

Cada unidad familiar es distinta, se dan muchas circunstancias diferentes; matrimonios solos, matrimonios con hijos solteros o separados, señoras que viven solas, etc… Para evaluar cada caso en concreto, puede contactar con nuestro despacho en Benidorm y pedir cita, nosotros estudiaremos su caso en particular sin ningún compromiso. Le recordamos que no cobramos las visitas. Margarita Iranzo Graduado Social Colegiado nº 656 www.margaritairanzo.com 96 585 28 90 - 96 170 26 37

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Aprobado el Proyecto de Ley para avanzar en la mejora de la seguridad vial El Consejo de Ministros aprobó a comienzos de octubre el Proyecto de Ley que modificará la actual Ley sobre Tráfico, Circulación de Vehículos a Motor y Seguridad Vial. En los últimos años, las modificaciones en la normativa de tráfico se habían centrado en aspectos generales del comportamiento de los conductores (permiso por puntos, delitos contra la seguridad vial, procedimiento sancionador), mientras que esta reforma se centra en aspectos concretos que no se habían abordado en los últimos tiempos y que son necesarios para avanzar en la mejora de la seguridad vial. Las principales novedades que recoge el nuevo Proyecto de Ley son fundamentalmente las tres siguientes: 1. Se mantiene la prohibición de conducir con la presencia de drogas en el organismo salvo en el caso que exista prescripción facultativa y una finalidad rehabilitadora.

2. En los casos de exceso de velocidad, la multa llevará aparejada, además de la sanción económica, la pérdida de puntos siempre que se superen los 150 km/h, con independencia de que el límite máximo sea de 120 km/h ó 130 km/h (en los tramos preparados y señalizados para poder circular hasta esta velocidad). 3. Se modifica en su totalidad la disposición adicional novena en relación a los atropellos cinegéticos, de manera que, con carácter general, la responsabilidad será del conductor del vehículo. Ahora bien, cuando el atropello del animal sea consecuencia directa de una acción de caza, el responsable será el propietario del terreno, y si es por la falta de reparación del vallado o de la señalización, el responsable será el titular de esa vía donde se ha producido el atropello.

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El nuevo texto legal recoge la reforma de la regulación de la utilización del cinturón de seguridad, los sistemas de retención infantil y el casco; la prohibición de los detectores de radar, y la prohibición de conducir con presencia de drogas en el organismo. Respecto al uso del casco, el Proyecto de Ley establece que los menores de 18 años deberán llevarlo obligatoriamente cuando circulen en bicicleta por cualquier tipo de vía (urbana, interurbana o travesía). Se mantiene la obligatoriedad de llevar casco para mayores de 18 años que circulen en bicicleta en vías interurbanas. El futuro Reglamento acabará por determinar si habrá alguna obligación adicional sobre el uso del casco. Alcohol y drogas: mayor control y sanción Por primera vez, se recoge en la Ley el principio de “Tolerancia cero” en materia de drogas. Por ello, se prohíbe la conducción con la presencia de drogas en el organismo y las consecuencias jurídicas de la conducción bajo la influencia de drogas se remiten al artículo 379 del Código Penal. Se establece, además, la obligación de someterse a las pruebas de detección de alcohol y drogas a los peatones que hayan cometido una infracción con independencia de si se han visto implicados en un accidente.

La prueba salival, mediante dispositivo autorizado, será el medio preferente para detectar in situ la presencia de drogas en el organismo para su posterior análisis. Además, la multa por conducir con tasas de alcohol superiores a las establecidas, o con presencia en el organismo de drogas pasará de 500 a 1.000 euros. Esta misma sanción administrativa tendrán los conductores de vehículos y demás usuarios de la vía, cuando estén implicados en algún accidente de tráfico o hayan cometido una infracción y se nieguen a someterse a las pruebas de detección de alcohol o presencia de drogas en el organismo.

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Detectores de Radar La reforma legal prohíbe expresamente el uso de los detectores de radar, por su incompatibilidad con las normas sobre limitación de velocidad y, en general, con las políticas de seguridad vial. Consecuentemente, se tipifica como infracción grave el quebrantamiento de esta prohibición (sanción de 200 € y detracción de 3 puntos). Asimismo, se mantiene la prohibición de los inhibidores de radar, y se siguen permitiendo los mecanismos que informan de la posición de los radares. Sistemas de retención infantil En relación con estos sistemas, será, en su caso, el nuevo Reglamento General de Circulación el que determine las prohibiciones y las condiciones de ocupación mediante el uso de sistemas de retención infantil, en función del criterio de talla (a diferencia de los parámetros actuales). Pero esta regulación no se incluirá en la Ley. Otras modificaciones Se establece por Ley la obligación de comunicar a la autoridad de tráfico, con carácter previo a su inicio, la realización de obras en las vías. Asimismo, el Proyecto de Ley prevé que la autoridad de tráfico dicte las instrucciones oportunas, a fin de evitar

molestias innecesarias a los usuarios. El incumplimiento de la obligación de comunicación se tipifica por primera vez como infracción grave. Por otro lado, se incorporan dos nuevos supuestos de inmovilización del vehículo, por el singular peligro que representan para la seguridad vial: • Incumplimiento de las condiciones de la autorización para la circulación de vehículos (horarios, peso máximo autorizado, etc.) • Conducción sin el permiso para camiones o autobuses Además, los agentes podrán retirar el permiso de circulación hasta que se abonen los gastos generados por la inmovilización o el depósito de un vehículo. Más información: www.interior.gob.es / www.dgt.es

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guía gastronómica DÉNIA DUFFIN DAGELS / DONUTS, CAFÉS Y MÁS Gran variedad de Duffins, brooks, cafés y tés. Muffins, gofres, tostadas, smoothies, granizados, horchata, fredochinos, helados, batidos de helado, refrescos, etc...

Plaza Archiduque Carlos, 4 Tel. 96 643 34 75 - Facebook: Duffin Dagels Dénia

DÉNIA CA NANO /RESTAURANT - ARROSSERIA En una envidiable situación, al final de Les Rotes, combina su excelente carta mediterránea con unas asombrosas vistas. Arroces, pescados y mariscos traídos a diario de la lonja se alternan con ensaladas y tapitas. Su menú incluye tres tapas, ensalada, arroz a banda o fideuá y postre por 18 euros. Martes cerrado.

Ctra. Barranc del Monyo, 140. (Final de las Rotas) Reservas Tel. 96 643 09 05

DÉNIA

TAPES DEL PORT / TAPAS Y ARROCES

tapes del port 68

En Tapes del Port queremos darte calidad a precios de risa. • Almuerzo 3 € (ensalada, bocadillo del día, bebida y café) • Menú de arroz 10 € - 12 €, según el arroz que elijas (2 entrantes, arroz a elegir y postre) • Menú de tapas 15 € (5 tapas y postre ) Y jueves, viernes y sábado, menú de noche por sólo 15 €, con botella de vino tinto de REGALO!!! Dale un capricho a tu paladar en Tapes del Port. C/ Gabriel Moreno, 8 (Plaza Mariana Pineda) Tel. 96 642 65 47 - Móvil: 606 826 164 - tapesdelport@hotmail.com


DÉNIA

guía gastronómica

EL MARINO / RESTAURANTE Desde 1949 EL MARINO de siempre. Ahora con pescado y carnes a la brasa.

Pl. Oculista Buigues, 4 - Tel. 965 783 566 Ctra. Dénia-Mena, 35 - Tel. 965 781 017

DÉNIA BARLOVENTO / PINTXOS Y TAPAS Pintxos variados 1 € Tapas desde 2 € Terraza junto a Mercadona

Paseo Saladar, 1E - Tel. 722 339 675

DÉNIA

MENA RESTAURANTE /COCINA DE MERCADO Este conocido restaurante destaca por su impresionante ubicación. Contemplar el mar mientras disfrutamos de su excelente cocina marinera y de su carta de arroces tradicionales se convierte en una delicia para los paladares.

Final de las Rotas - Tel. 96 578 09 43

DÉNIA

LA RUTA DEL TAPEO / PINTXOS Y TAPAS

Café + tostada de aceite y tomate o mantequilla y mermelada 1,80 € Caña + tapa 1,20 € Raciones 2 € Mojito 3,50 € Disfruta de Canal+ con el mejor fútbol en pantalla gigante

C/ La Vía, 36 (Enfrente de la antigua Estación) - Tel. 607 965 270

DÉNIA RESTARANTE CASA FERNANDO COMIDA MEDITERRÁNEA

Especialidad en arroces, pescados y mariscos. Restaurante familiar con 40 años de experiencia y ofreciendo lo mejor de la cocina Mediterránea.

Carretera Las Marinas, km. 0,5 Tel. 965 784 076 - 629 111 830 www.restaurante-fernando.com

DÉNIA

EL MOSSET / CERVECERÍA Vuelve cervecería “EL MOSSET” con sus típicos almuerzos, la calidad y atento servicio de siempre, y con alguna novedad. Bajo la misma dirección. Este mes de octubre celebramos la reapertura con un menú degustación por 10 euros. Horarios de almuerzos, comidas y cenas.

Calle Sertorio, 24 - Tel 649 526 234

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guía gastronómica

DÉNIA

ORTEGA 20 / RESTAURANT Cocina casera y de mercado. Menú del día, lo más fresco en tu mesa. Horario: Lunes Cerrado Martes, Miércoles y domingos de 9.00 h a 17.00 h Jueves, Viernes y Sábados de 9.00 a 17.00 y de las 20 al cierre

Avda. Ramón Ortega, 20 - Tel. 96 642 47 17 - www.ortega20.com

DÉNIA DON POLLO / ROSTERIA Menús diarios: Lunes - Fideuá; Martes - Arroz al horno; Miércoles - Arroz a banda; Jueves - Merluza a la vasca con guarnición; Viernes - Paella Mixta; Sabado - Fideuá; Domingo - Arroz a banda o Arroz al hornoDiariamente tenemos: Espaguetis marinera, Estofado de pollo, Patatas al horno, Escalope de jamón y queso, Macarrones boloñesa, Costillas al horno, Albóndigas, Lasaña de carne y de pollo, Arroz blanco, Ensaladas, Huevos rellenos, Berenjenas rellenas, Cocas caseras y Entrañas. También tenemos: Huevos, Pan, Leche, Aceite, Arroz, Refresco, Cerveza y productos latinos.

Horario de lunes a viernes: de 9.30h. a 16.00h. - de 19.00h. a 22.00h. Horario sábados y domingos: de 19.00h. a 23.00h. Para pedidos: 648 11 89 17

ONDARA

AL TEU GUST /MENJARS PER A EMPORTAR TE LO LLEVAMOS A CASA (El Verger, Ondara, Els Poblets, Pedreguer, Benidoleig, Orba, La Xara, Dénia, Beniarbeig, Benimeli, Sanet, Sagra, Tormos, Ráfol) Arroz del Señoret 9 € Paella mixta, Fideuà 7 € Paella Valenciana, Arroz a banda, Arroz de montaña, Paella de coliflor y bacalao 6 € Paella de verduras, Arroz al horno 5 €

General Bosch, 7 - Tel. Dani 646 642 695 · Tel. Salvador 646 697 120

VERGER YAMASAKI / RESTAURANTE JAPONÉS - SUSHI/TEPPANYAKI Buffet libre. Come todo lo que quieras por 11,95 € Fines de semana y festivos 12,95 € Niños de 5 a 10 años 7,95 € Fines de semana y festivos 8,95 €

90 PLATOS DIFERENTES

Avda. Valencia, 58 Tel. 96 575 13 79

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gastronomía

Pulpo a la parrilla con calabaza y setas a? ocinill c n u ¿Eres s receta s e n e i ¿T antes? interes

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ELABORACIÓN Prepara la crema de calabaza, pero antes deberás haberla asado. Una vez que tengas la calabaza asada, pélala y pon la cantidad indicada en el vaso de la batidora. Añade el diente de ajo previamente pelado y retirando el germen del interior. Incorpora el caldo y el pimentón ahumado, sal al gusto y tritura. Cuando obtengas una crema fina, añade el aceite de oliva virgen extra y vuelve a triturar para emulsionar, prueba y rectifica si es necesario.

Ingredientes (4 comensales) · 6 patas de pulpo cocidas (gruesas) · 2 setas de cardo · aceite de oliva virgen extra · sal fina · sal Maldon · pimentón de la Vera picante

Limpia y seca bien el pulpo y corta las patas por la mitad (si no son muy gruesas será preferible hacerlas enteras), limpia las setas de cardo y córtalas en láminas no muy finas. Unta generosamente la parrilla con aceite de oliva virgen extra y haz las setas y el pulpo, según el tamaño de la parrilla, deberás hacerlo en tandas. Mientras se hacen el pulpo y las setas añade una pizca de sal, menos de la que pondrías normalmente, pues después se añadirá un poco de sal Maldon.

EMPLATADO Para la crema de calabaza · 200 gramos de calabaza asada · 1 diente de ajo grande · 25 gramos de caldo de ave · 1/2 c/p de pimentón de la Vera (picante o agridulce) · Sal · 2 c/s de aceite de oliva virgen extra.

Sirve una generosa cucharada de crema de calabaza y pimentón caliente, coloca en el centro del plato el pulpo a la parrilla y acompaña con las setas de cardo. Termina con un poco de sal Maldon sobre el pulpo y las setas, un poco de pimentón sobre el pulpo y la calabaza y finalmente, un hilo de aceite de oliva virgen extra por todo el plato. Sirve enseguida y ¡buen provecho! Fuente: www.gastronomiaycia.com

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guía gastronómica

Benissa HOTEL CASA DEL MACO Cocina francesa. Pda. Pou Roig (Lleus). Tel. 96 573 28 42 - Fax 96 573 01 03 macomarcus@hotmail.com www.casadelmaco.com RESTAURANTE MICHETA Restaurante · Lounge-Café Ofrecemos cocina internacional y mediterránea. Calle Micheta, 10. Urb. San Jaime 7Z. Tel. 96 649 73 37 / 655 697 882 info@micheta.com www.micheta.com Bodas, comuniones, cumpleaños, terraza grande con vista al mar, patio romántico. Martes cerrado (solo invierno)

Calp CASITA SUIZA Restaurante suizo. 25 años ofreciendo productos de primera calidad. Carnes, raclettes, fondues y mucho más. ¡Déjense sorprender! Todos los días a partir de las 19 h. Domingos cerrado. Parking en Sol y Mar, 2 horas gratuito. C/ Jardín, Ed. Apolo, 3. Tel. 96 583 06 06 CAVIAR / restaurant Urb. Colina del Sol, Sector A. Tel. 965 87 40 70 www.restaurantecaviar.com caviar@restaurantecaviar.com EL CORTIJO / cocina vasca Urb. Maryvilla, 33R. Cerrado lunes (invierno). Tel. 96 583 29 33 NUEVA BODEGA Restaurante español con especialidades en cocina mediterránea de tapas, arroces y carnes a la brasa. C/ Dinamarca, nº 4. Edificio Peñón de Ifach Fase I.

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Tel. 96 583 47 59. E-mail. nuevabodega@email.cz PUERTO BLANCO / cocina de autor Urb. La Canuta 35 B. Tel. 96 583 09 77 VELES I VENTS Playa de Levante, Ed. Topacio. Tel. 96 583 29 77

Dénia BON BOCADO Comida para llevar. Avda. Montgó, 12 Tel. 96 643 04 52 - 606 825 207 CA NANO/arrosseria C/ Ctra. Barranc del Monyo, 140 (final de las Rotas). Reservas al Tel. 96 643 09 05 CLUB DE TENIS BAR REST. / tapas y arroces Salón de celebraciones para comidas y cenas de empresa. Cumpleaños infantiles con animación. Ptda. Marjals s/n. Tel. 96 578 44 51 DELICIES CUPCAKES/cafetería y pastelería Abrimos todos los días. C/ magallanes, 1 Tel. 96 578 83 09 EL MARINO desde 1949 Cocina Mediterránea. Plaza Oculista Buigues, 4 (junto oficina de turismo) Cerrado Lunes. Tel. 96 578 10 17 EL TRANCHITO Pizzeria. C/ Quevedo 30. Tel. 96 642 14 69

Tel/fax 96 642 09 06 info@hotellosangelesdenia.com www.hotelosangelesdenia.com LA BARCÁ/cocina tradicional C/ Loreto, 42 Tel. 966 427 407 LA CASA DE L’ARRÒS PLATJA Pescados y mariscos frescos de nuestro propio barco. Todo tipo de arroces, carnes y tapas mediterráneas. Arroces para llevar. Ctra. de las Marinas, km. 5. Tel. 96 578 34 00 LA CASA DE L’ARRÒS POBLE Glorieta del País Valencià, 7. Tel. 96 578 10 47 LA LLOTJA C/Sandunga, 46 Reservas e info. 626 083 213 LA RESTARIA DEL POLLO / cocina mediterránea Abierto todos los días de 11:00 h a 24:00 h C/ Abu’l Salt, 1 bajo (Parque Chabás) Tel. 96 642 61 55 elcorraldelpolloloco@yahoo.es www.elcorraldelpolloloco.es LIZARRÁN DÉNIA /cocina vasca C/ Patricio Ferrándiz, 50. Tel. 96 578 41 11 MENA Pda. de Las Rotas, 789. Tel. 96 578 09 43 MIQUEL GELATER Heladería, cafetería y pastelería. C/ Marqués de Campo, 12. Tel/fax 96 578 04 18. info@miquel.net www.miquel.net

EL TRESMALL Pda. Deveses, 3. Las Marinas. Tel. 96 647 50 40

SANDUNGA 52 / cocina italiana C/ Sandunga, 52. Tel. 96 643 02 31

HOTEL LOS ÁNGELES Ctra. Las Marinas, km 4. Tel. 96 578 04 58

TASCA EL GALLEGO C/ Sanchis Guarner, 3. Tel. 96 578 95 94

VENTA LA GIRALDA Camí de Gandia, 1. Tel. 96 578 12 52

El Verger IL FRATELLI Restaurante-Pizzeria. (Antiguo Ciriaco). Carretera Las Marinas km 13. Tel. 96 575 52 17 LLUÍS Ctra. N-332 (enfrente de Ortiz). Tel. 96 575 13 27

Els Poblets HERO Playa Oeste, 95. Ctra. Les Marines, km. 8’5. Tel. 96 647 45 69 ISA Paellas, fideuà, arroz a banda, carnes y pescados. Salón para banquetes, comidas de empresa y reuniones familiares. Playa Almadrava, 1. Tel. 96 647 43 69 - 649 653 738 www.restauranteisa.com

Gata de Gorgos EL CORRAL DEL PATO Ctra. Gata-Xaló, km. 1. Tel. 96 575 68 34 LA COSA NOSTRA/cocina italiana Avda. Marina Alta, 169. Tel. 628 180 692 TERRASSES DE LA TORRE Ctra. Gata-Xaló, km. 5. Tel. 96 573 32 04

La Xara TAPES I VINS C/ de les Escoles, 2. Tel. 96 642 47 67


combinados económicos. Tel. 96 640 50 59.

HOTEL RESTAURANTE FONT SALADA Cocina mediterránea en un ambiente cálido y acogedor. Menú del día 17 E. Menú degustación 25 E. Tel. 96 213 17 42 - 626 308 233 www.fontsalada.com.

Pedreguer A TOTA HORA Ctra. N-332, km 193. 24 horas. Tel. 96 576 07 52 GIRAMONDO / Cocina italiana.

Ondara AL TEU GUST / menjars per a emportar General Bosch, 7 Tel. Dani 646 642 695 Tel Salvador 646 697 120

Urb.La Sella. - Tel. 96 645 64 46

Pego FILLOL’S SALONES Salón de celebraciones. especiali-

CA LA IAIA Elegante salón y terraza. Excelente servicio. 50 platos a la carta. Ctra. Teulada-Moraira, 44. Tel. 96 574 15 57. www.calaiaia.com

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LA SORT /cocina de autor Avda. Madrid 1. Tel. 96 574 51 35 - 96 649 11 61. Fax 96 547 51 35 lasort@ctv.es www.lasort.com

KARMA

RESTAURANTE EL GRIEGO Avda.de la Paz, 3. - Tel. 96 649 07 97 TAPES TAPES Tapas originales regadas con buenos vinos. Avda. Mediterráneo, 108. Tel. 96 574 07 08

dad en bodas. BAR EL GALLINER Paellas variadas, embutidos caseros, bull amb ceba especialidad en buñuelos con chocolate. C/ Roser, 42 Reservas: 683 317 606

Especialitats en: Paella, Crosta, CÍTRIC CAFÉ LOUNGE / café y copas Horario: de 12 a 2:30 h. C/ Dr. Fleming, 26 - Tel. 96 576 70 67

PLAÇA DE BOUS/bar restaurante C/ General Bosch, 29 - Tel. 96 576 66 63 TÍA ROSITA/bar pizzeria Abierto todos los días. Plaza Mayor, 19 Tel. 96 647 64 89 - Móvil 638 872 506 VALERO Avda. Alicante, 49. Tel. 96 576 66 88

Gran variedad en pizzas y pasta italiana. Pizzas para llevar. C/ Beniganim 2 Pol Industrial. Tel. 96 640 20 80

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Parcent A CATARLO TODO Avda. Mediterráneo, 106. Tel. 96 574 03 99. - www.acatarlotodo.net

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Comida internacional. Restaurante elegante con terraza y lounge, parking propio. Ctra. de Jesús Pobre, 121. Tel. 96 646 38 65. LA CALETA Especialidad en sardinas, cocas y tapas. Avda. Ultramar, 114. Tel. 96 647 13 37 LA GUARDIA terraza. Descanso semanal martes y miércoles. Costa Nova. Tel. 96 647 15 11 LA PLANA/cocina mediterránea

Xàbia - Jávea

Tel. 96 597 72 46

Teulada - Moraira

LA TASCA DE PARCENT Bar al estilo madrileño. Cerveza Mahou de barril bien tirada con

L'ALMÀSSERA Tel. 653 939 289

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Ctra. de la Guardia, 160,

Arròs a banda, Carns a la brasa,

SOLONOTTE / pizzeria EXPRESSAMENT / cafeteria y pastisseria C/ Dénia, 36. - Tel. 687 726 605

Tormos

“LES AIGÜES DE TERELE” BAR - MENJADOR

Tel. 96 647 07 10 Fax 96 647 15 50

Cocina suiza. Parking, jardín y

C/ Mestre Berenguer 103. Tel. 96 557 20 71

Ctra. Cabo la Nao, s/n.

Especialidad en arroces secos y melosos, carnes a la brasa y

AL GIARDINO Cocina italiana. Ctra. Benitatxell, 3. Pda. Tarraula. Tel. 96 646 16 58

“pollastre espatarrat” al horno de leña. Pierna de cordero y “cuixot” al horno por encargo. Cocas y pan caseros. Los sábados cena baile con música en vivo. De 9.30

AMARRE 152 Almirante Basterreche, 14. Tel. 96 579 34 50 CALIMA Avda. Marina Española, 14. Tel. 96 579 48 21 EL HORNO Gran variedad de pescados frescos, las mejores carnes de Castilla y Galicia, postres caseros. Ambiente familiar. Amplia carta de vinos. Menú degustación para empresas. Día de cierre domingo. Horario de 13 a 15:30 y de 19:30 a 23h. Domingos 23 y 30 de diciembre abierto. Ctra. Cabo la Nao. - Ap. Jávea Park, 14. Tel. 96 579 22 02

a 17 h. Viernes y sábado todo el día. Martes cerrado. Ctra. Xàbia-Dénia, cruce cabo San Antonio, 1. Tel. 96 579 05 37 630 251 245 LA RÚSTICA Especialidad carnes y pescados del mediterráneo, parking, jardín, descanso lunes excepto T.A., terraza. Camino Cabanes, 41. Tel. 96 577 08 55 LAS SARTENES /cocina vasca Local climatizado y terraza. Abierto solo en T.A. Avda. de la Libertad, s/n. Tel. 96 646 20 88

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guía gastronómica

su tapita. Tapas variadas y platos

Oliva


El Significado de los Sueños Soñar con cabello o con peluquerías Soñar con el cabello simboliza la fuerza, vitalidad y virilidad. Si soñamos que llevamos el cabello al viento significa libertad. Si soñamos que lo llevamos el cabello en una coleta significa sumisión. Si soñamos que, tenemos el cabello un poco desaliñado anuncia dolores. Si soñamos que cortamos el cabello, perdemos la fuerza como sansón. Soñar que es calvo, significa que vivirá una etapa muy triste. Si soñamos, que estamos calvos por la parte derecha de la cabeza, le anuncia la muerte de un familiar hombre. Si soñamos, que estamos calvos por la parte izquierda de la cabeza, le anuncia se quedará viudo. Si soñamos, que estamos calvos por la parte superior de la cabeza, le anuncia desgracias en su propia vida o una vejez en la miseria.

Soñar que se está lavando el pelo, significa que necesita replantearse su vida. Desechar ideas y formas de actuar que ya no valen y quedarse con lo que sí que funciona. Quizás tenga también que replantearse su relación de pareja. Lo que significa que está evolucionando y siente la necesidad de dar otra imagen de Vd. mismo. Soñar que está en la peluquería, significa que quiere cambiar de imagen, porque está evolucionando y necesita dar otra imagen de Vd. y también que está preparado para el cambio, que su mente le está pidiendo. Si un hombre sueña que su pareja tiene el pelo rojo, le anuncia infidelidad. En general, soñar con un pelirrojo, significa que esa persona no es de fiar o desleal. Tenga cuidado, quizás vaya a ser objeto de una traición.

Soñar que nos vemos con lana en lugar de cabello, significa que sufriremos una grave enfermedad.

Si su pelo tiene muchos nudos, entonces representa una cierta incertidumbre o confusión en su vida.

Soñar que nos está cayendo el cabello, significa que algún familiar sufrirá una desgracia o un accidente. Soñar que nos cae el pelo, También puede indicar que sentimos que nos hacemos mayores y estamos perdiendo sex appeal. O puede significar, que sentimos que estamos perdiendo fuerza, el poder sobre los demás.

Si sueña con que de repente su pelo se vuelve blanco puede ser un señal de que acaba de darse cuenta de algo muy significativo. El pelo blanco simboliza sabiduría.

Soñar que no tiene ni un cabello o pelo en todo el cuerpo, significa que sufrirá una desgracia. Soñar que lleva los cabellos muy bien cuidados, significa que tendrás mucha suerte. Si se ve en su sueño con los cabellos sucios y desarreglados, le anuncia que sufrirá humillaciones o dolores físicos. Soñar que nos peinamos el pelo, significa que tenemos que poner en orden nuestros pensamientos, porque hay temas que no tenemos claros. También tenemos que replantearnos nuestra vida afectiva o de pareja. Soñar que alguien le está oliendo el cabello, tiene connotaciones sexuales, significa curiosidad por el sexo y necesidad de una vida sexual y sensual más activa. Si huele el cabello de alguien esperando que le recuerde a alguien, significa que necesitaría conectar intelectualmente con una persona muy inteligente. También podría indicar, que lo que necesita es una relación con alguien mayor que le transmita un amor paternal. Soñar que lleva peluca, significa decepción. También significa que está Vd. dando una falsa impresión a los demás. Si soñara que lleva peluca y se le pierde, significa que ha empezado a perder la cabeza. Soñar que tiene el pelo largo, significa que lleva pensando largo y tendido sobre una decisión, que quiere tomar. Está concentrado en dicho replanteamiento.

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Fuente: www.euroresidentes.com


horóscopo Aries (21 marzo – 20 abril) TRABAJO: La economía será tu punto débil estos días. Ya vendrán tiempos mejores. No te amargues. SALUD: Estarás de muy buen humor y eso lo notará tu salud. La alegría que tienes hará que todo tu cuerpo funcione a la perfección. AMOR: Estarás encantado que todo transcurra con normalidad, unos días en calma te vendrán genial. Aprovecha el “buen rollito” que hay para organizar una comida.

Tauro (21 abril – 20 mayo) TRABAJO: En el trabajo no bajes la guardia y acabarás ganando SALUD: Tu cabeza andará un poco revuelta, no dudes en ir al médico si los dolores persisten AMOR: Tu pareja querrá ser el centro de atención para todo el mundo, hazle saber delicadamente que la idea no te agrada nada.

Géminis (21 mayo – 21 junio) TRABAJO: No tienes la cabeza en su sitio y estás desconcentrado. SALUD: Durante estos días vivirás en un continuo estado de nerviosismo. Intenta alejar de tu vida todo aquello que te haga sentir que te falta el aire. AMOR: Días un poco raros para el amor. Evita revivir historias del pasado y presta más atención a lo que tienes en el presente.

Cáncer (22 junio - 22 julio) TRABAJO: Aunque nada vaya a cambiar intenta redecorar tu pequeña parcela del trabajo. SALUD: Volverás a sentirte vivo. La mala racha pasó. Es momento de disfrutar. AMOR: Buenos días para el amor en general. Recibirás muchas llamadas de amigos.

Leo (23 julio – 23 agosto) TRABAJO: Buenas noticias en el terreno económico. Tus finanzas se llevarán una alegría pero, ahorra lo que puedas. SALUD: De salud no andas mal del todo pero debes preocuparte por tu alimentación. AMOR: No andes como loco buscando el amor porque no aparecerá. Es mejor que pases estos días tranquilito.

Virgo (24 agosto – 23 septiembre) TRABAJO: Tendrás los astros de tu lado, pero recuerda que la suerte también hay que trabajársela. SALUD: si has tenido alguna dolencia, verás como en estos días todo mejora. Buena salud en general. AMOR: No dejes que nadie rompa la amistad que tienes con tus amigos.

Libra (24 septiembre – 23 octubre) TRABAJO: Sigues en tu línea de no gastar si no es estrictamente necesario, así que, pasarás unos días muy tranquilos. SALUD: Te sentirás fuerte y a gusto contigo mismo, lo que hará que tu cuerpo funcione a la perfección y sin darte AMOR: Se presentan días tranquilos, así que no hagas nada para complicártelos.

Escorpio (24 octubre – 22 noviembre) TRABAJO: El trabajo no te irá mal pero no deja de ser una obligación. SALUD: Salud buena. Has aprendido a vivir con tus propios defectos e incluso, sabes convertirlos en virtudes. AMOR: Has decidido pasar una temporada sin pareja y parece que lo estás consiguiendo. Estarás de lo más tranquilo. Sagitario (23 noviembre – 21 diciembre) TRABAJO: Tu trabajo será esta quincena tu única válvula de escape. SALUD: La situación de máxima tensión y confrontación que se vive en tu casa provocará que llegues agotado. AMOR: No se presentan unos días tranquilos. Tendreís que apoyaros mucho tu pareja y tú.

Capricornio (22 diciembre – 20 enero) TRABAJO: No muerdas la mano que te da de comer, te puedes ver en un apuro económico. SALUD: Estás demasiado nervioso. Habla con un especialista que te ayude. AMOR: En el amor abarcas más de lo que puedes con tu familia, y esto te acarrea problemas, procura no agobiarte.

Acuario (21 enero–19 febrero) TRABAJO: Tu economía está a flote y tu trabajo también pero no te duermas en los laureles que hoy en día nadie es imprescindible. SALUD: Tu cuerpo necesita un descanso. Dáselo. AMOR: En lo amoroso y sentimental, mide tus palabras,puedes hacer daño aunque no quieras.

Piscis (20 febrero – 20 marzo) TRABAJO: No bases tus decisiones en el consejo de los demás. Tú solito sabrás lo que más te conviene. SALUD: Cuida bien lo que comes y sobre todo en cómo lo cocinas. AMOR: No estás en tu mejor racha. Si estás bajo de ánimos, lo mejor es que busques consuelo en tu madre, que siempre te ve guapo.

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mercadillos LUNES DÉNIA: Junto a la Finca de Torrequemada y los nuevos juzgados. De 8 a 14 h. PARCENT MARTES XALÓ BENIARBEIG ALTEA: C/ Ingeniero Muñoz MIÉRCOLES BENITATXELL ONDARA: En la C/ Pintor Murillo y sus alrededores. Durante toda la mañana. TEULADA ORBA JUEVES PEGO: En la plaça del Mer-

rastros

cat y en la plaça del Antic Regne de Valencia. De 9 a 13.30 h. XÀBIA BENIDOLEIG

MIÉRCOLES CALP. Avda. País Valencia.

VIERNES DÉNIA: Junto al Mercado. De 7 a 14 h. Mercado de fruta y verdura. EL VERGER GATA DE GORGOS MORAIRA

SÁBADO XALÓ. Paseo de la Alameda. Ctra. de Alcalalí.

SÁBADO BENISSA: C/ San José y C/ San Nicolás CALP: Avda. del Norte y Avda. Puerto de Santa María. PEDREGUER

DOMINGO PEDREGUER Polígono Industrial EL VERGER Polígono Industrial

VIERNES DÉNIA. Rastro de objetos de segunda mano y antigüedades, Calle La Vía, mañanas.

SÁBADO-DOMINGO EL VERGER. Polígono Industrial: de 9 a 14 h. SÁBADO ELS POBLETS

DOMINGO TEULADA (Aparcamiento del Polígono Industrial).

teléfonos de interés Ayuntamientos

Centros de Salud

Guardia Civil

Alcanalí --------------------------96 648 20 24 Atzúvia --------------------------96 557 13 58 Beniarbeig ----------------------96 576 60 18 Benidoleig ----------------------96 640 42 05 Benigembla ---------------------96 558 10 67 Benimeli -------------------------96 558 71 23 Benissa -------------------------96 573 00 58 Calp ------------------------------96 583 36 00 Castell de Castells -------------96 551 80 67 Dénia ----------------------------96 578 01 00 Els Poblets ----------------------96 647 43 99 Gata de Gorgos ----------------96 575 60 89 Jesús Pobre --------------------96 575 66 11 La Xara -------------------------96 642 51 29 Llíber ----------------------------96 573 05 09 Murla ----------------------------96 558 10 01 Ondara --------------------------96 576 60 00 Orba -----------------------------96 558 30 01 Parcent -------------------------96 640 53 01 Pedreguer ----------------------96 576 06 69 Pego -----------------------------96 557 00 11 Poble Nou de Benitatxell, El--96 649 33 69 Ràfol d’Almúnia ----------------96 558 71 68 Sagra ---------------------------96 558 70 08 Sanet i Negrals ----------------96 640 82 08 Senija ----------------------------96 573 13 74 Teulada-Moraira ---------------96 574 01 58 Tormos --------------------------96 558 70 41 Vall d’Alcalà, La ----------------96 551 41 07 Vall d’Ebo, La ------------------96 557 14 13 Vall de Laguar, La (Fleix) -----96 558 33 01 Vall de Gallinera - Benialí -----96 640 65 53 Verger, El -----------------------96 575 01 25 Xàbia ----------------------------96 579 05 00 Xaló ------------------------------96 648 01 01

Beniarbeig-----------------------96 576 61 15 Benidoleig-----------------------96 640 42 95 Benissa--------------------------96 573 24 61 Calp ------------------------------96 583 50 11 Dénia-----------------------------96 642 82 50 Gata de Gorgos ----------------96 575 63 50 Ondara---------------------------96 576 71 52 Pedreguer-----------------------96 576 12 96 ------------------------------------96 576 11 98 Pego-----------------------------96 557 15 67 Poble Nou de Benitatxell, El--96 649 34 81 Ràfol d’Almúnia-----------------96 558 75 41 Sanet i Negrals-----------------96 640 82 08 Teulada-Moraira----------------96 574 11 36 Verger, El -----------------------96 5751 108 Xàbia-----------------------------96 642 81 50 Xaló------------------------------96 648 05 43

Benissa--------------------------96 573 07 22 Calp------------------------------96 583 00 80 Dénia------------------ 96 578 00 36 / 00 37 Gata de Gorgos-----------------96 575 60 55 Pego-----------------------------96 557 00 31 Teulada-Moraira----------------96 574 40 44 Verger, El------------------------965 750 082 Xàbia-----------------------------96 579 10 85

Casa de Cultura Calp------------------------------96 583 91 23 Dénia-----------------------------96 578 36 65 Gata de Gorgos-----------------96 575 63 60 Ondara--------------------------965 76 60 00 Pedreguer --------------------- 96 645 62 00 Pego-----------------------------96 557 28 01 Teulada-Moraira----------------96 574 00 04 Xàbia-----------------------------96 579 41 51

Clubs Náuticos Club Náutico Calp --------------96 583 18 09 Club Náutico Les Bassetes----96 583 12 13 Club Náutico Puerto Blanco---96 583 13 37 Club Náutico Dénia-------------96 578 09 89 Club Náutico Jávea-------------96 578 09 89 Club Náutico Moraira----------96 574 43 19

Correos Benissa--------------------------96 573 03 26 Calp------------------------------96 583 08 84 Dénia-----------------------------96 578 15 33 Gata de Gorgos-----------------96 575 60 53 Pedreguer---------------------- 96 576 02 02 Pego-----------------------------96 557 01 25 Teulada-Moraira----------------96 574 10 62 Verger, El------------------------96 576 65 83 Xàbia-----------------------------96 579 00 53

Cruz Roja Calp ------------------------------96 583 16 16 Dénia-----------------------------96 578 13 58 Teulada-Moraira----------------96 574 09 50 Xàbia-----------------------------96 579 19 61

Policía Local Beniarbeig-----------------------96 576 60 18 Benissa -------------------------96 573 07 33 Calp------------------------------96 583 90 00 Dénia-----------------------------96 578 01 90 Els Poblets---------------------- 629 452 951 Gata de Gorgos-----------------96 575 60 89 Ondara---------------------------96 576 66 66 Orba------------------------------ 686 427 899 Parcent--------------------------96 640 53 01 Pedreguer-----------------------96 576 00 27 Pego-----------------------------96 557 01 18 Poble Nou de Benitatxell, El-- 608 962 567 Teulada-Moraira----------------96 574 09 46 ----------------------------------/ 902 23 90 92 Verger, El------------------------96 575 01 25 Xàbia-----------------------------96 579 00 81 Xaló------------------------------96 648 01 01

Tourist-info Benissa------------------------- 96 573 22 25 Calp ------------------------------96 583 85 32 ------------- 96 583 69 20 - 96 583 74 13 Dénia ----------------------------96 642 23 67 Gata de Gorgos-----------------96 575 73 17 Els Poblets----------------------96 647 53 52 Pego-----------------------------96 640 08 43 Poble Nou de Benitatxell, El--96 649 35 46 Teulada-Moraira----------------96 574 51 68 Verger, El------------------------96 643 95 51 Xàbia-----------------------------96 579 07 36 Xaló------------------------------96 648 10 17

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