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un desequilibrio mental), pero aun así, cada persona se enfrentará a esas circunstancias de manera determinadaEl único modo de vencer las tendencias suicidas es hallar una manera de reducir tu sensación de dolor, o encontrar un modo de aumentar tu resistencia a ese dolor. Estás a tiempo de encontrar una solución, y de buscar ayuda profesional que te enseñe cómo enfrentarte al sufrimiento. Sentir deseos de matarse no significa que vayas a hacerlo. Pero aun así, espera. Date veinticuatro horas, date una semana. Quién sabe cómo pueden cambiar las cosas, o tu ánimo. El que sientas deseos suicidas no te obliga a llevarlos a término. No son más que sentimientos, no acciones. Y ten en cuenta que cuando han pasado, no significa que no regresen de nuevo. Necesitas ayuda, aún la necesitas. Puedes llegar a controlar esas tendencias, y eso, nuevamente, será un alivio en tu vida y tu tensión. Bastante tienes con luchar contra la automutilación. No se sabe demasiado bien por qué surge el ansia de autornutilarse. A veces se ha asociado con la personalidad borderline*. También se relaciona con la necesidad de control del individuo. Al fin y al cabo, cuando te cortas, eres tú quien te haces * Trastorno disociativo de personalidad o personalidad límite. Los enfermos sufren ataques de ansiedad y desesperación, con intensos sentimientos de autodestrucción. Su carácter oscila bruscamente, y su percepción de sí mismos y de sus emociones se ven alteradas. No toleran el estrés ni el dolor emocional.

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Cuando comer es un infierno  

Libro sobre la bulimia