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TOING

Revista digital realizada por personas que tienen alguna experiencia psiquiátrica

Año 3, Nº 6. JULIO 2013. México D.F.


CRÉDITOS Coordinación General: Sara Makowski EDICIÓN: Equipo de Radio Abierta y Comité Editorial Comité Editorial: Sergio Arriaga Ernesto Chargoy Evelyn Elenes Honorio Tristán Liberato Patricia López Iván Maceda Miguel Ángel Palomares Arturo Perea Ricardo Sánchez Rocío Saavedra Mónica Hernández Eunice Díaz De la Vega Francisco Uribe Equipo de Radio Abierta: Sara Makowski Arturo Avendaño Ulises Chávez Azyadeth Peralta AGRADECIMIENTOS: CAMILO GARCÍA LUIS ARTURO RUANO RADIO ABIERTA, MÉXICO RADIO NIKOSIA. BARCELONA, ESPAÑA MONTESANTO RADIOUÉB. ROMA, ITALIA RADIO VILARDEVOZ, URUGUAY RADIO AURORA, PORTUGAL HOSPITAL PSIQUIÁTRICO FRAY BERNARDINO ÁLVAREZ, MÉXICO DISEÑO GRÁFICO Y FORMACIÓN: MIREYA GUERRERO CERCÓS

Presentación EDITORIAL

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SECCIÓN LITERATURA

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¿CUÁL ES LA DIFERENCIA? LA APTITUD A MI MADRE BLANCO Y NEGRO TÍTULO DE LA OBRA: DEJAR DE AÑORAR AQUELLO QUE SE FUE MARIA DEL ROCIO SAAVEDRA BLEG

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VIAJERO DE TIERRA SOMBRIA LA LUNA OSCURA POEMA A LA LLUVIA LA INEXORABLE DESPEDIDA EL TESORO CUENTO

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SECCIÓN OPINIÓN

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LA MIEL COMO ALIMENTO PARA EL DEPORTISTA ALGO DE LA MÚSICA GRAFITI ¿Qué es marginalidad? OPERACIÓN UNO ÁGUILA UNO HOSPITAL GENERAL DE TICOMÁN ELABORADO POR SERGIO FRANCISCO AVILA LANDEROS Y PATRICIA LIDIA LÓPEZ GARCIA

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DERECHOS DE LAS PERSONAS CON DIFCAPACIDAD CRÓNICA DE UN VIAJE POR LA UNIÓN AMERICANA CARTAS PARA TENDER PUENTES TEJER ABRAZOS, COMUNICAR PROYECTOS, EMBORRACHAR LAS PÁGINAS BLANCAS DEL PAPEL

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SECCIÓN OTRAS LATITUDES

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SECCIÓN REFLEXIONES Y PENSAMIENTOS

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STORIE DI CITTÀ ANOTHER ONE, INSIDE ME Os 75 anos da Rádio Difusão Portuguesa Para um camarada da Ucrânia - O SENTIDO DE VIDA -

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GALERIA

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GENÉTICA DE LA MATERIA LOS MILAGROS DENTRO DEL DETERMINISMO CIENTIFICO 29-4-2013 NUNCA SUPE EN QUE DIRECCIÓN SEGUIR LA CINETECA DEL ABUELITO MANUEL TRAVESURAS DE NIÑAS: LA PANADERÍA: SAN JOSÉ (EL SOÑADOR) LA VERDADERA FORTALEZA ES EL AUTODOMINIO LA ÚNICA MANERA DE SER FELIZ ES LLEVANDO A DIOS EN EL CORAZÓN

INDICE

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SECCIÓN En defensa de los derechos y la no discriminación

SECCIÓN INVITACIONES

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TOING Nº 6 está ante ustedes con una propuesta diversa y polisémica de textos e imágenes que, desde múltiples latitudes, confluyen para invitarnos a ser parte de un mundo de otros sentidos, de creatividad, de imaginación, de realidad y de encuentros. En esta edición, preparada por el Comité Editorial conformado por participantes de Radio Abierta, TOING acoge a nuevos autores que se suman a esta aventura digital de ensanchar los horizontes de la inclusión y la tolerancia.

PRESENTACIÓN

Damos la bienvenida en este Número de TOING a las colaboraciones de los participantes de Radio Aurora Outra Voz, de Portugal, y de los asistentes al taller de escritura del Hospital Psiquiátrico Fray Bernardino Álvarez, de México. Y, por supuesto, están también presentes las contribuciones de participantes de Radio Abierta (México), Radio Nikosia (Barcelona), Radio Vilardevoz (Uruguay), Montesanto Radiouéb (Italia) y Radio Podemos Volar (Costa Rica). TOING tiene muchas voces, diversos territorios y variadas lenguas en las que convergen ejercicios interesantes de producción de visibilidad, inclusión y presencia. Les invitamos a que se aventuren por estas cartografías virtuales, y que a medida que las vayan atravesando hospeden solidariamente palabras y sentidos que construyen lazos y vínculos.

Sara Makowski

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EDITORIAL

Para mí es un placer presentar el sexto número de la revista Toing, revista que en sus casi dos años de vida ha tenido la aceptación general del público. En ella, como todos saben, participan personas con una vivencia psiquiátrica. Tal vez en México, Toing tiene como antecedente histórico La Escuela de Pintura al Aire Libre de Coyoacán fundada en los inicios de la Revolución Mexicana por artistas de gran renombre, entre ellos Diego Rivera. En La Escuela de Pintura al Aire Libre se invitó a aprender el arte pictórico a personas de bajos recursos y “sin talento”, y el producto de esta experiencia fueron bellas obras que aun se exhiben en los museos de México y el mundo. En Toing no sólo nos limitamos a publicar obra plástica (incluyendo fotografía) sino también poesía, artículos de opinión, pensamientos, narrativa, y en éste número podrán leer un artículo sobre un Study Tour en que personalmente tuve el gusto de participar en un viaje a la Unión Americana en mayo presente. No sobra decirlo, Toing es una revista internacional, donde las personas con una vivencia psiquiátrica de diversas partes del mundo comparten su obra que viene del corazón, porque aquí en Toing hacemos nuestro trabajo de todo corazón. Así que los invito a internarse en las páginas de este número donde podrán ver lo que las personas son capaces de hacer, si se lo proponen, sea cual sea su condición. ¡Enhorabuena!

Ricardo Sánchez Miembro del Comité Editorial de la revista digital TOING

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SECCIÓN

LITERATURA


Viajero De

Tierra Sombria Seguimos el camino, Una senda que nos lleva al lugar de lo inaudito, Un prolapso verbal que indica el término de un sublime gesto, Un ansiado sentimiento que nos induce al dulce sueño eterno.

El camino es tierroso y sombrío, La sanidad de la mente se ensucia en cada palabra sumisa, La simple proeza de una cura improbable, No está a la vuelta de la esquina, si no detrás de nosotros.

Llegamos al destino, El sentimiento interno no es más que una amarga bienvenida al pasado, Las secuelas van y vienen, El tiempo simplemente, contempla lo ya

Alan Osante

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La oscuridad es intensa Y no sale ni la luna Ni la vereda nos guiará Duermo a la intemperie El Frío del viento Acaricia mi cara Y mi espalda helada Se rompe como un cristal Burbujas de desaliento Caen como lluvia Fuego mordaz Fuego que muerde mis entrañas

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Lluvia para todos Agua que hace renacer la verdura Los campos alegres y los bosques Estallan en millones de mariposas De cientos de colores Las hay verdes, amarillas, blancas y rojas Agua para todos Para el sediento Para que la tierra se refresque Agua para todos los campos…

Rodrigo Daniel Alemany Rojas

Mónica Hernández

Poema a la lluvia

La luna oscura

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Para Anaid Sayuri, por las palabras

nuestras fuerzas atractivas son mayores a las repulsivas…”, y al decir esto soltaba la carcajada y se ponían sus cachetes como jitomate? Decía: ¿le doy las gracias, o la mando olímpicamente a chiflar a su máuser por aquel inesperado, inesperadísimo mensaje en el facebook en el que irracionalmente me decía: “Enrique: siempre he tenido buenos tratos de tu parte, siempre has sido atento, me acomodaste la silla siempre al sentarme en los múltiples restoranes del primer cuadro de la Ciudad a los que me invitabas, restoranes que tú pagabas, entre paréntesis; no te burlaste de la gordura de mi madre y te reíste con ganas de los chistes sopes de mi padre aquel día que los conociste, además de que soportaste con entereza la bromita de la tachuela en el sillón de mi sobrino el Roque. Son acciones que ninguno de mis novios anteriores había tenido para conmigo, lo cual agradezco infinitamente. Pero tienes que saber que las rosas rojas que me llevabas con puntualidad cada miércoles se han vuelto amarillas, amarillas como las hojas amarillas que caen en el otoño, en el otoño de tu vida, querido Enrique. Porque, ¿sabes? Tenías que saberlo algún día y prefiero decírtelo yo, aunque sea a través de este larguísimo mensaje de feis, a que te enteren las chismosas de doña Rosa y doña Luz, las porteras de la vecindad. Hace 6 meses que salgo a escondidas con el Fidencio, mi primo, quien aunque es un patán y se echa sus chelas invariablemente después de cada partido de futbol (porque has de saber que cada sábado es el centro delantero en el equipo de futbol llanero “Roma”, de la fábrica de detergente “Roma”), tiene 9 años menos que tú y me ha prometido que si le entrego mi cuerpo

EL MAPACHE 27/01/2013 “Regálale tu ausencia a quien no valora tu presencia”, me dijo Fabiola. Dicho y hecho. El mismo día eliminé a Lety de mi face en aquel cíber y me dispuse a enviarle el último mensaje a su celular. El último, me dije, y después a borrarla de mis contactos. Respiré hondo, prendí el teléfono, abrí el teclado táctil, pulsé con mis dedos pulgares las letras L - E - T - Y … ¿Y ahora qué? ¿Le doy las gracias por el tiempo, por el maravilloso tiempo juntos, por las tardes en que mirábamos morir el sol tomados de la mano en una banca de la Alameda mientras mirábamos a los niños correr tras sus pelotas, ilusionarnos mientras me decía: “mira, ¿te gusta aquel güerito de la chamarra blanca y short de mezclilla que se limpia la nariz con el antebrazo? Se parece a ti. Estoy segura de que ha de ser rete inteligente, como tú. Así quiero que sean los nuestros, sanos, regordetes, no quiero hijos anoréxicos como los de mi cuñada, sino rubicundos y llenos de energía como tú. Y sobre todo inteligentes porque, ¿sabes?, podrás ser prieto, chaparro y medio calvo, pero yo creo que te brilla la cabeza porque eres bien brillante, dime, si no, ¿cómo es que soportas a los pelmazos de tus alumnos de la Secundaria si no es por tu amor a la química? Porque, hombre, Enrique, tú eres científico, tu mente rezuma reacciones, enlaces, constantes… de ahí que cuando tú me dices enternecidamente que “el amor es física y química” yo reacciono y con constancia te digo que me enlazaría atómicamente a ti de por vida, porque

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A-D-I-Ó-S.

LA INEXORABLE DESPEDIDA

y alma por las tres leyes, terminará la prepa, se meterá a Alcohólicos Anónimos y trabajará, aunque sea por temporadas, ya ves lo difícil que es encontrar chamba en estos tiempos, y más aún sin estudios. Por cierto, me gustaría pedirte un último favor: que regularices al Fidencio en mate y física y si puedes de una vez en psicología, que son las materias que lo atoraron y no lo dejaron sacar su certificado. ¿Lo harás por mí? Con amor, Lety.”? Vacilante ante tal incertidumbre, pensé: ¿la primera opción o la segunda? Me sudaron las manos, me temblaron los pulgares y al fin me decidí a escribir: A - D - I - Ó - S . Hecho lo cual pulsé el botón de borrado y cuando la pantalla me preguntó si deseaba eliminar a Leticia Rojas de mis contactos enérgicamente pulsé el botón, tan fuerte que se me cayó el teléfono de las manos. Con la conciencia tranquila por haber hecho lo correcto me fui a tumbar a la cama. Pensé en lo que me dijo Fabiola: “Regálale tu ausencia a quien no valora tu presencia”. Bien. Pensé, ahora un café y a leer un buen libro, qué tal uno de fisicoquímica para ir preparando la clase de mañana. Sí, buena opción. Me dirigí a mi biblioteca y empecé a buscar: el Maron, el Maron y Prutton, el Maron y… ¡Mierda! ¡Carajo! ¡Cómo lo fui a olvidar! ¡El Maron y Prutton de fisicoquímica se lo presté a Leticia cuando presentó su examen a la licenciatura! Nunca fui bueno con los números. Indagué en mi cabecita loca buscando el número del celular de Lety, o cuando menos el de su casa: nada, ahora caía en la cuenta de la importancia de los juegos como el de memorizar las placas de los carros que nos proponía el profe Carlos Robles de matemáticas. Lleno de congoja corrí al cíber más cercano, pero ya estaba oscuro. Miré mi reloj: eran las 12:40 de la noche. Cabizbajo y meditabundo regresé derrotado a la casa, humillado por tener que reenviarle la invitación de amistad a Leticia Rojas, y a sabiendas de que esa noche iba a ser muuuuy pero muuuuuy larga. del teléfono. Lo cierto es que sospechaba de ella, al igual que del resto del mundo. En el mueble bar había una botella de licor como único resto de una fiesta. Andrés llenó un vaso y lo vació de un trago. Repitió la operación un par de veces más hasta que en la botella sólo quedaron unas gotas que también apuró. Pese al alcohol no se tranquilizaba. En su pecho arreciaba la ansiedad y el miedo, la desconfianza hacia todo aquel que ocupaba de algún modo, un lugar en su solitaria vida. Nunca había pensado que pudiera tener enemigos. Pero los últimos sucesos le demostraban lo contrario. Pensó que la solución era no ver a nadie durante algún tiempo. Cortada la comunicación con el exterior no entraría nadie y, por tanto, nada saldría. Durante esa etapa él se dedicaría a escribir, culminaría la gran obra de su vida. Leería y escribiría

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ocultado su tesoro. Me condujo hasta el pie de un roble, cerca de una hacienda, a un lado del camino, y me indicó el lugar. Yo le conté lo del muerto a mi novio Iván. Dijo que era nuestra oportunidad para volvernos ricos y casarnos. Así es que al día siguiente nos quedamos de ver en el río. Él trajo consigo uno de sus amigos y una pala. Yo los llevé hasta donde se suponía encontraríamos el tesoro, y empezamos a cavar. —Estoy cansado de cavar —dijo Iván, retorciendo la cabeza. —No nos ha de faltar mucho. Acabemos antes de que se meta el sol —dijo su amigo Emilio.

Ámbar estaba encadenada, y las voces que escuchaba le pedían que mantuviera la calma. Trataba de encontrar en el tiempo cuál fue el error que cometió; se preguntaba cuál era la razón por la que ahora tenía que enfrentar esta situación. Ámbar retrocedía en el tiempo, y recordaba: —Yo iba todas las tardes al río. Me sentaba en una piedra que se encontraba en su vera, y con atención escuchaba los rumores de los fantasmas entre el ruido de la corriente. Mi vida era normal. Hasta que un día, no solo escuché a uno de los fantasmas, sino que también pude verlo. Dijo que era necesario que él se hiciera visible ante mí, para mostrarme donde había

Arturo Perea Villa.

EL TESORO 16

Por la tarde Don Jacinto fue con su amigo el alcalde y le ofreció una buena tajada a cambio de deshacerse de Iván y de Emilio. —No te preocupes Jacinto, les inventaré cualquier cargo. Además qué pueden hacer estos pobres diablos. No pueden reclamar nada y no verán la luz del día en lo que les resta de vida —dijo el alcalde a Don Jacinto, mientras se mecía en su silla y descansaba los pies sobre el escritorio. Don Jacinto no menciono a Ámbar, pues tenía otros planes para ella. En una celda vacía, donde eran castigados los peones, Ámbar era acosada por Don Jacinto: —¿Cómo es que sabían donde encontrar el tesoro? ¿Sabías que eres una muchachita muy linda? —Tiene que dejar libres a mis amigos o no le diré nada —dijo Ámbar. —Tú, no estas en condiciones de exigir nada. ¿Sabes que te puedes morir aquí mismo? Si te vienes a vivir conmigo te perdonaré la vida –dijo Don Jacinto, mientras miraba a Ámbar con lujuria. —El fantasma de Don Esteban me dijo lo del tesoro cuando me encontraba en la orilla del río; pero nunca me iré a vivir con un cerdo como usted –respondió Ámbar. —Muy bien Ámbar, con que eres una maldita bruja. Esto lo sabrá mañana el obispo, y serás quemada el viernes en la hoguera. Será un gran espectáculo. A ver si así aprendes a respetarme —dijo Don Jacinto, mientras le daba una patada en el vientre.

Era tarde, empezaba a oscurecer, y de la montaña bajaba una bruma como leche espesa. Lo único que quería Ámbar, era regresar a casa siguiendo el ruido de la corriente; sin embargo, esperaba a Iván. —He cavado ya tres metros, y lo único que he encontrado es esta maldita calavera —dijo Iván, arrojándola a un lado del agujero y sentándose sobre el suelo. —No seas bruto; tenemos que respetar a los muertos. Y más si nos van a dar sus tesoros. Éste debe de ser el cráneo de Don Esteban; nuestro benefactor –dijo Emilio mientras recogía el cráneo. En ese momento, el piso que los sostenía se vino abajo. Cuando recuperaron el aliento, Iván prendió su lámpara de aceite y se dieron cuenta de que se encontraban en un cuarto subterráneo o sótano, que contenía unos diez barriles llenos de monedas de oro. —Y ahora que hacemos compadre —dijo Emilio, sorprendido. —Tenemos que salir de aquí, y tapar el maldito boquete, para que nadie sepa donde se encuentra nuestro tesoro —dijo Iván. Trataron los tres de salir del cuarto subterráneo durante toda la noche, pero les fue imposible, las paredes eran demasiado altas, y los barriles estaban podridos por la humedad. Fue hasta las tempranas horas de la mañana, cuando unos peones de la hacienda cercana, que se dirigían al pueblo, se percataron, primero de las herramientas a un lado del camino, y más tarde del agujero en el piso. Se asomaron, y ellos no tuvieron más remedio que pedir ayuda. Enseguida regresaron los peones a la hacienda y avisaron a su patrón: Don Jacinto, que con gran curiosidad les pidió a los peones que le indicaran el lugar del hallazgo. Así que volvieron al lugar Don Jacinto, cuatro peones y una carreta. —Hasta que encontré el tesoro de mi abuelo —dijo Don Jacinto con una sonrisa en los labios—. Quiero que los lleven a la hacienda y los encierren (dijo a dos de sus peones). Y ustedes dos tapen la entrada al cuarto; y mucho cuidado con abrir la boca (dijo a los otros dos, mientras los armaba con escopetas).

Ámbar estaba encadenada en el centro de la plaza, y las voces que escuchaba le pedían que mantuviera la calma; pero el intenso fuego le provocaba un dolor infinito que de pronto desaparecía hasta dejarla inconsciente... Al día siguiente, Don Jacinto fue a la orilla del camino a la hacienda para rescatar su tesoro, pero sólo encontró diez barriles llenos de estiércol.

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CUENTO Iván Maceda Mejías y Jessica Fernández Cano Álvarez Era una vez un apuesto príncipe que sólo quería ser feliz y para eso necesitaba a una linda princesa. Entonces, un día organizó un concierto en donde iba a tocar la guitarra, cantando una alegre canción salida del alma. Con esta canción él esperaba que entre todas las bellas princesas que asistirían al concierto, la dueña de su futuro la pudiera escuchar y con esto cupido los flechara con un amor eterno. Llegó el día de la gran búsqueda y se dio cuenta de que a la fiesta sólo fueron uno que otro amigo y no veía en ninguna parte a la dueña de su canción. Decepcionado el príncipe corrió a pedirle un consejo a su amigo fiel, su perro Dingo, éste con una mirada le dio a entender que el amor llegaría a su debido tiempo y no tenía que buscarlo. El príncipe conmovido acarició a Dingo dándole las gracias por éste sabio consejo. Y así pasaron dos años en compañía de su amigo fiel, en espera de su otra mitad. Una mañana despertó con un sentimiento que jamás había sentido, sabía que el amor estaba cerca, así que se puso su traje favorito, su peinado punk, agarró su mochila y fue al lugar que más le gustaba, el bosque encantado y mágico, en donde se podía esperar lo inesperado. Al llegar al bosque se dio un chapuzón en la fuente de agua cristalina, al terminar se vistió con su traje azul y sus zapatos negros, y de repente sintió una mirada detrás de un árbol enorme con flores de pétalos rosas y amarillos, era su tío Lucas que al escuchar ruido en el bosque, decidió averiguar quién era y éste le reclamó por qué no lo había ido a visitar en su cumpleaños. El príncipe Iván le pidió disculpas y le ofreció un pastelillo de los que preparaba su madre, el pilar de la familia, la reina. Juntos se sentaron a la orilla del río a comer, mientras platicaban todo lo sucedido desde aquel cumpleaños. El tío Lucas se dio cuenta de que era tarde y decidió retirarse con un pastelillo y unas flores para adornar su casa.

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Iván estaba preocupado porque se había quedado sólo y se acercaba la hora de regresarse al castillo. Regresó por sus cosas debajo del árbol más bello que había visto y de repente escuchó una voz debajo de su maleta, era una hermosa Catarina con unos ojos enormes que para el príncipe eran como dos enormes soles y decidió llevarla al castillo para que le contara un cuento a la hora de dormir. Al llegar al castillo el príncipe y su perro Dingo le hicieron de cenar a la hermosa Catarina. En agradecimiento, la Catarina les dijo un secreto: “Me llamo Jessica, vengo de otro planeta en donde todo es posible, me mandaron desde allá para contarles mi historia, yo solía ser una princesa, la más bella de todas según mi madre y mi padre, me gustaba platicar con todas las personas que se detenían en mi camino en esperanza de encontrar el amor de mi vida, hasta que un sabio mago me convirtió en Catarina para ir en búsqueda de la aventura de mi vida. Una noche estaba yo dormida y en mi cabeza escuché una canción, no sabía de dónde venía, así que empecé mi búsqueda hacia la hermosa canción que me llegó al alma. Un día llegó un ser de otro planeta que caminaba en cámara lenta con un disfraz blanco y una pecera en la cabeza, le pregunté, “¿De dónde vienes?”, y él me dijo: “Vengo de la Tierra, un planeta lleno de amor y uno que otro maleante”, eso me llenó de curiosidad así que decidí acompañarlo camino a la Tierra. En el camino me platicó como era la vida en aquél planeta, comimos fruta seca mientras veíamos que las estrellas y con el tiempo llegamos a éste planeta, “La Tierra”, él se fue por su camino y yo por el mío. Caminé y caminé, volé y volé, todo hasta llegar a éste lugar y ahora que saben mi historia me gustaría decirles gracias por alimentarme, ahora es hora de dormir. Y así fue como los tres se fueron a dormir... Al día siguiente despertó el príncipe sorprendido y esto porque Jessy se había convertido en la mujer más hermosa que había visto y sin dudarlo le dio un beso en la frente y le pidió que se casara con él, Jessy con un flechazo al corazón, aceptó y le dio un beso en la mejilla. Dingo al escuchar esto empezó a cantar la tonada de la hermosa canción escrita por Iván. Llegó el día de la boda, el rey estaba preparado para casarlos, Dingo estaba ansioso, acompañando al príncipe Iván, y Jessy estaba muy feliz porque su sueño se había hecho realidad. A la gran fiesta llegaron todos los amigos y familiares de los novios y así fue como el rey Arturo los nombró marido y mujer. En este cuento no se ha podido dar detalles de la fiesta, pues existe una incógnita, un misterio y una certeza a medias… por lo tanto no hay certeza. Pero en lugar de la “certeza de incertidumbre”, podemos decir que hay una sospecha de que es necesario evitar describir los detalles de la boda, hasta que ésta comience a efectuar preparativos en forma en otra dimensión que se está encargando de leer

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esta historia. ¿Por qué esto?... lean y al final de éste capítulo y les paso el dato, Ey! Ey! tss tsss, no hagas trampa, ¿A dónde crees que vas? Sucede que sí contaré qué ocurrió después de la boda. La fiesta salió fenomenal, este par en su vida antes de conocerse, no solían ser los mejores organizadores de fiestas, pero sí que sabían gozarlas sin tener que tomar alcohol o estupefacientes. Así que fue un éxito pues lograron alentar la diversión de todos los que asistieron de manera natural. El príncipe Iván tuvo que salir de su reino junto con la princesa Jessy, que como ya se mencionó, había llegado al reino desde otro planeta. Por lo cual tuvieron que nombrar a otro príncipe en el reino y ascendió a este puesto Dingo, que de color rubio pasó a negro, por toda la experiencia y cantidad de colores que había aprendido a apreciar en su vida y cambió su nombre a Duque, su voz se engrosó y se volvió más huevón, pero también menos agresivo. Al salir del reino Jessy e Iván tuvieron que buscar un lugar donde vivir, dónde construir su propio reino, y claro que sí, fijarse si habría alguna farmacia cerca de casa para poder comprar sus medicinas, pues deben saber que nuestros amigos tenían un trastorno psiquiátrico que les permitía ser muy ocurrentes, pero de igual forma habría que mitigar un poco ello, pues corrían peligro de sobrepasar el felizómetro y llegar a dispersarse sin lograr cualquier acción claramente concretada. La pareja felizmente casada comenzó a construir una casa en los adentros de un bosque que conectaba con una playa mediante un túnel secreto. Donde comenzaron por el cuarto de música, sí, así es, un estudio completo para la creación de piezas musicales con percusiones hechas con ramas de árboles caídos, troncos, cornos marinos hechos con conchas del mar con el que conectaba el túnel secreto, birimbaos realizados con frutos que comían nuestros protagonistas, y bules hechos por un artista que era su vecino y vivía lejos de estos chavos, pero relativamente cerca, este amigo se llama Camilo, alias “elquenosdebeunchocolate”. Esto es obvio, el primer cuarto en construirse sería éste… ¿Quién demonios puede vivir sin música? La cocina sería otro muy importante, pues este par se puso a experimentar y cocinar una variedad de platillos impresionantes. Sabían que muchos problemas en el Mundo venían de lo que la gente ingería y también de lo que saboreaba. Si los ingredientes eran tóxicos, venenosos e irritantes, podrían generar muchos problemas en todo aquel ser que los comiera. De igual manera algo que no tuviera sabor podría causar frustración, enojo y amargura en las personas. Las habitaciones donde dormirían serían dos diferentes, una acondicionada para días fríos y/o lluviosos y otra para días calurosos, ya fueran secos o húmedos sofocantes. De vez en cuando tenían que descansar y dormir hasta el mediodía, y habría temporadas cuando se

desvelarían componiendo música y no se percatarían de que tendrían habitación para dormir. El baño…uy, el baño, ese lugar en el cual tendrían que existir la mayoría de las comodidades para resultar un lugar que invitara a ser visitado muy a menudo para una buena ducha… ¿Por qué?, pues es un asunto de la ventanilla de las preguntas curiosas.

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En fin, esta parte del cuento habla de una construcción en la cual nuestros personajes principales tuvieron que alcanzar una serie de conocimientos, trabajo y constancia en cada actividad realizada día a día, pues de lo contrario, hubiera sido aburrido andar el mismo camino una y otra vez, cuando existen tantos caminos diferentes que pueden ser parte de la vida de uno mismo. Y la incógnita del asunto de la boda… bueno, desenmarañaré un poco esto, y es que la descripción del festejo de la boda es algo que me remonta a lo más importante de la vida que es la fiesta, pero fiestas que valgan la pena. Siempre habrá una fiesta por un año de vida más, por un año más de estar juntos, por una carrera culminada, por un torneo concluido, por un nacimiento, ya sea próximo o sea un hecho, incluso por una muerte… sí, una muerte, yo así quiero un fiesta, pero por lo pronto hoy festejo que estoy vivo y me gusta festejarlo todos los días y creo que a este par de locos de los que hablamos en este cuento también.


SECCIÓN

OPINIÓN


Ernesto Chargoy La miel de abeja es el mejor energético para un deportista de alto rendimiento: no es un estimulante como la cafeína, el gingseng o la taurina. incluso, éstos pueden ir acompañados con miel para un mejor resultado; además de tener una alimentación rica y balanceada. Las abejas saben cómo alimentarse ya que no lo hacen sólo por la vista. Las abejas escogen el mejor néctar y el mejor polen para su papilla que es el resultado de mezclar el polen con la miel. Además de recolectar propóleo, el cual es una recina que recogen las abejas de los árboles para sellar su colmena; el cual nosotros lo ocupamos como antibiótico natural. El azúcar, se puede sustituir total o parcialmente por la miel. Siempre será mejor alimento la miel que el azúcar, ya que la miel es un alimento predigerido (por las abejas). Por eso es un energético rapidísimo. Por ejemplo, se puede habilitar un ánfora conteniendo agua endulzada con miel. Se puede consumir por la mañana jalea real o polen, por ejemplo en un licuado que acompañe el desayuno. O la jalea, por ejemplo, se debe, de preferencia, tomar en ayunas, para su mejor absorción. El polen es un vitamínico y proteína vegetal. La jalea real fortalece el organismo en general ya que es el alimento de la abeja reina, la cual dura más o menos 7 años; cuando las obreras viven aproximadamente 8 semanas. Por eso, la saludable vida de un deportista, se enriquece con los alimentos apícolas.

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ALGO DE LA MUSICA

LA MIEL COMO ALIMENTO PARA EL DEPORTISTA

TRISTAN

La música es un producto cultural y está compuesta por armonía sinfonía y ritmo que suenan y se suspenden en forma armónica y puede transmitir emociones humanas de forma triste, alegre o suspenso. Una manera de expresar la música es vocalizando sonidos con letra musical, ejemplo de ello son las canciones de gusto popular solos o en coro. Con instrumentos como el violín, piano, guitarra, bongos y toda la gama de instrumentos que tocan en la orquesta suenan y se silencian por momentos bajo la dirección de la batuta de un director. Es una expresión de arte. En lo particular, me gustan los danzones, los valses y los boleros, por decir algo, ya que toda expresión musical conlleva un esfuerzo. En el caso de los danzones, me gustan porque tienen un baile muy elegante; en el caso de los valses, por la expresión musical y por el baile artístico que expresa la historia personal de una quinceañera.

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Grafiti

Falta de integración de una persona o de una colectividad en las normas sociales comúnmente admitidas. En mi perspectiva, considero que marginalidad es

todo lo

que está fuera del margen establecido por la sociedad. Se me hace curioso, no me considero una persona que siga las normas sociales “comúnmente admitidas”, y aún así margino. La marginalidad es completamente subjetiva, debido a que todos entramos en esa definición, de ser así uno margina o es marginad(a). La ironía está, en que es la única palabra en el diccionario en donde todo ser existente en este planeta, cabe en esta definición. Nadie se salva de ella, es la muerte en carne propia, la ignorancia a todo esplendor. Es nuestra realidad que siempre nos persigue para todos lados, nos recuerda lo mortales y limitados que estamos. Así que aceptémosla, ya no

Patricia Lidia López García Existen lugares en la ciudad de México o mejor conocido para los que vivimos aquí Distrito Federal. Bueno, estos sitios hay por toda la ciudad son consecuencia de un arte abstracto no valorado por muchos y son los grafitis que ponen por todos lados las personas que son dueñas de todo y de nada. Porque pueden pintar ya sean avenidas tan largas como Insurgentes o un puente recién inaugurado como el que se encuentra en Eje Central casi llegando a Progreso Nacional. No importa el lugar, lo que vale es transcender. Pero como diría el célebre Benito Juárez “El respeto al derecho ajeno es la Paz”. Y pintando así como así en un predio que no es tuyo; pues esto tiene una penalidad legal, pero contra quien ir si la obra es anónima, y ahora la cuestión sería cómo restaurar. Pintar sería una opción pero que pasaría de tratarse de un monumento como mi citado Benemérito de las Américas. Esta restauración la tienen que realizar expertos que no son nada baratos. Y los costos los paga “Juan Pueblo”. Nadie más. Pero dónde, cómo pintarían nuestros artistas urbanos. Su notoria ausencia es un impedimento para que sean tomados en cuenta para engalanar a la ciudad. Hay sitios en la ciudad de México donde con autorización previa pintan murales y son un verdadero descanso para los ojos admirar tales maravillas.

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corras, ya no grites, ni llores, tampoco luches contra ella, de que sirve, si de todas formas ella te va a seguir aceptando con los brazos abiertos. Así que invito a todos (a) los seres humanos vivientes y a los que estoy marginando o ignorando, que nos dejemos caer en los brazos de la marginalidad.

Santiago Cervera

¿Qué es

marginalidad? 27


La ironía está, en que es la única palabra en el diccionario en donde todo ser existente en este planeta, cabe en esta definición

La marginalidad es completamente subjetiva 28

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FCO. URIBE CASTELLANOS RELAMPAGO EL AGUILA

VALIENTES

OPERACIÓN UNO AGUILA UNO RAPIDO Y FURIOSO en ACCION DIRECTA

Esforsaos Y SED 45 años en la batalla

COMANDANTE GRAL. SUPREMO

yx fin LOS DERROTAMOS

GUERRA TOTAL Ni un paso Atrás “O” en falso Por el conducto:

45 años En las Batallas

Y LOS DERROTAMOS con el voto

MEXICANOS..al..GRITO..de..GUERRA

MEXICANOS..al..GRITO..de..PAZ

HOY HOY HOY COMO SIEMPRE MEXICANOS AL GRITO de GUERRA EL ACERO, ETC. Mas si OZARE..Un estraño ENEMIGO

MEXICANOS Las dimensiones de la Traicion se Circunscriben En Las COMUNICACIONES X ESTO LA TRACE ENDENCIA del CISTEMA de CALIDAD EDUCATIVA depende de QUITARLES las comunicación Es aTodos los concecionados POR SU MUY ARTERA ALTA TRAICION Asi como Las-

Profanar con sus plantas tus suelos

PIENZA “ OH ” PATRIA QUERIDA QUE EL CIELO UN VALIENTE EN CADA HIJO TE DIO UN VALIENTE !en cada hijo te DIO !

¡ DIOS

!

constantes Agreciones a LOS ESTADOS UNIDOS MEXICANOS esto es: constantes VIOLACIONES EN TODAS Las Formas Avidas y X ABER CONFORME La Premeditación, Alevocia, Y Ventaja

X POR ESTO Defendernos no es tomar la ley en las MANOS LA Simulacion con su hipocreCIA entienden DE NADA Y PARA NADA NOS DETENDRA MEXICANOS al GRITO de

GUERRA Las INDICACIONES de la DEA CIA De violaciones secuestros y masacres TE e Dado un Espiritu de VALENTIA no de cobardía

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en TERRITORIO de la REPUBLICA MEXICANA de todos Y POR TODOS CONOCIDA 31


DEBE SER TOTAL MENTE CONBATIDA

ASI se

Derrumben

templos torres Y PALACIOS

CONFORME

DIOS DISE LA VERDAD OZ ARA LIBRES X

ELLO

influencias alteración de documentos oficiales o su destrucción Tanto en Mexico como en el Mundo YA BASTA NO MAS DE ESTO FELICIDADES BERACK OBAMA Te Comunica el Comandante GRAL. Supremo GENERALISIMO de la Republica Mexicana Estratega Oficial al Mando Conforme

Existen terribles complicaciones POR EL BRUTAL COMO MUY

ABOMINABLE

YO Pedi su desafuero y detención inmediata por Narcotrafico trafico de

CONTROL DE LAS COMUNICACIONES POR

Como dato de + alla Del Dever 45 años en las Batallas etc. CONFORME LA EXPERIENCIA Y SOBRE TODO LA BOLUNTAD DE DIOS A Todos los

LA CORRUPCCION PARA LAS APLICACIONES CONFORME EL DERECHO

Pueblos y Naciones del MUNDO COMO DIJE Y MENCIONO el PRESIDENTE

Y LA LEY YA QUE LA VERDAD NOS HARIA VERDADERA-

BUSH CON MIS PALABRAS

MENTE MUY COMPLETAMENTE LIBRES Esto es totalmente DEFINITIVO. Urge acabar con la traición y la CONFUCION

NO SE EQUIBOQUEN NO CALCULEN MAL PIENSEN Por esto a europa asia africa america oceania Que están esperando para evacuar oceania asia Australia YA PODEMOS ENFRENTAR

FRAGUADA Y ORQUESTADA POR INTERESES CRIMINALES Enrraisados en el Control de mercados que DERRUMBARON EUROPA HACIA EE. UU. Los

EL CAMBIO CLIMATICO URGE Desechar el sistema Barack alerta maxima

DENABLE Daño A MIS AMIGOS SOCIOS Y ALIADOS EN Esta conspiración

la violencia. La rebeldía como Dios dice el hombre es rebelde desde el principio x ello con-

ariete y Caballo De Trolla . Bulnerando las Democracias Desestabilizando

forme el siguilo Y la astusia ANTE LA ENORME CONFUCION en NORTE

Subirtiendo Saboteando Quinta COLUMNIANDO Como Isieron Vicente

AMERICA es necesario Que las Comunicaciones no sean Consecionadas

Fox y Calderon Hinojosa

pues x este motivo no solo en el Norte de mexico asta EUROPA + TODA

derrote totalmente Y ME PESA TERRIBLEMENTE EL ABOMINABLE Y CON-

NUNCA ha sido necesaria

ASIA AFRICA etc. Esto es EN TODO EL MUNDO la confucion de todos los pueblos y naciones es proporcional EN TODAS LAS PERSPECTIVAS Y PRO32

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LLECTOS DE SUS GOBIERNOS para el bienestar

de la oprecion la reprecion terrorismo incriminación acoso ostigamien-

Su desarrollosocial y x ende la seguridad esto es la conviven-

to amenazas estorciones chantajes tortura

cia pacifica Coro VII Con vicente guerrero Si a la LID CONTRA Hueste enemiga Nos COMVOCA la trompa guerrera

NOS al grito de paz y al grito de GUERRA” todos a

la acción concreta NI UN PASO ATRÁS O EN FALSO

Al Grito De Vicente Gerrero Empuñar La SACRA VANDERA

“MEXICANOS VALIENTES SEGUID”

E P N ALERTA MAXIMA.

Fco. Uribe Castellanos. RESTRUCTURACION SOCIAL no mas monopolios por tanto La equidad y la justicia Ante las Circunstancias se convierten en terribles atropellos Por ello y ante esto es inmediato y sobre todo PRIORITARIO LA Total transformacion a nibel Nacional Continental Y Mundial

“O” será la

guerra total abla ARMAGEDON RAPIDO Y FURIOSO

COLOCIO OPERACIÓN UNO

#YO SOY EL 132 Y NO EL 031. CONFORME LO EXPUSE EN LA ALDF. Asi que Como el ESTRATEGA Y OFICIAL AL MANDO asi les pese y se muerantodos los Traidores y como generalísimo y caudillo de la republica DE

NORTE a SUR de CHIAPAS a SONORA 34

“ATENCION MEXICA-

ante las oleadas inersiales 35


El pasado 8 de marzo del 2013 fui al Hospital General de Ticomán para hacer un trámite anual que le denominan clasificación de carnet. Donde nos piden acta de Nacimiento, CURP, credencial de elector (es una credencial con datos generales y tu fotografía), comprobante de domicilio, hoja de afiliación al Segura Popular y/o gratuidad. Tuve que formarme desde temprano porque solamente dan veinte fichas diarias de lunes a viernes. Cuando pasé con la trabajadora social -porque hacen un estudio socioeconómico - me dijo voy a ver si hay psiquiatra. Se fue mi Psiquiatra, Doctor Mario Mendoza Silva. Me dio consulta por un año. Después de consultarlo, regresó y dijo la trabajadora social, si van a contratar a uno. Me fui muy tranquila. Regresé el 23 de abril a tomar mi consulta trimestral. Me dijo el jefe de todos los médicos que me diera una vuelta el fin de mes porque no había doctor. Y sólo el Psiquiatra podría recetarme mi medicamento. Y tampoco me podría dar cita porque no hay doctor. Regresé el 30 de abril de 2013, día del niño, y me dijeron que el 2 de mayo me iban a dar mi medicamente o me iban a decir cuándo iba a estar el Doctor. Y así le hice. Pero tampoco había médico. Y no fue hasta el 3 de mayo cuando la Dra. Cecilia Vargas Tapia llegó a darme consulta y me dio mi medicamento. A continuación pongo los twitter que envíe a las autoridades competentes para que resolvieran mi situación sin medicamento. Y si me hicieron caso.

Patricia Lidia López García

Hospital General de Ticomán. 36

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Elaborado por Sergio Francisco Avila Landeros y

Patricia Lidia López García. De ahí cruzamos la Calzada de los Muertos pasando por el Templo de Quezálcoatl recorriendo una distancia de dos kilómetros y medio para llegar a la Pirámide del Sol. Con una altura de más de 70 metros, la cual ascendimos. Observando así todo el panorama de la bella ciudad de Teotihuacán.

Las pirámides de Teotihuacán están a 45 Kilómetros de la Ciudad de México. En nuestro recorrido por Turibús pudimos ir por una visita guiada por la Basilica de Guadalupe y las pirámides de Teotihuacán. El guía casi nos soprendió mostrándonos partes que no conocíamos de la Basílica de Guadalupe como la iglesia del Posito. De ahí arribamos a Teotihuacán en el Estacionamiento Uno donde ascendimos y visitamos la Pirámide de la Luna. Que mide más de 42 m. de altura. Dando a la parte sur de la Calzada de los Muertos. Donde nos explican que dan el nombre de Pirámide de la Luna como referencia a la Pirámide del Sol. Principal monumento arqueólogico de Teotihuacán.

Posteriormente nos dieron un tour turístico a las fuera de Zona Arqueólogica. Donde nos mostraron como se fabrica el pulque y el aguamiel. También nos mostraron la fábrica de Artesanías. Aquí mostramos al Señor Ruperto como nos enseña la artesanía.

Después nos deleitaron con un Bufet de comida típica de la región incluido en el costo del viaje del Turibus en el cual nos hicieron un descuento del 50% mostrando nuestras credenciales de Discapacitados Intelectuales. Servicio que da el Gobierno de la Ciudad de México a todos aquellos que tienen una discapacidad. Antes de que volviéramos nos sacamos una foto con los atuendos de los nativos de Tehotihuacán.

Visitamos a la Virgen de Guadalupe, Emperatriz de América, quien pidió que se le construyera un templo en el Cerro del Tepeyac.

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Elaborado por Sergio Francisco Avila Landeros y Patricia Lidia López García. Taxco se encuentra a 125 kilómetros de la Ciudad de México. Ubicado en el Estado de Guerrero. Tiene 125 mil habitantes. Antigua ciudad minera fundada en un lugar de accidentada topografía en medio de barrancos, precipicios y montañas de alta belleza. Conserva todo el encanto colonial. Es una ciudad de edificios antiguos, plazas seculares, iglesias. En el centro de la Ciudad se encuentra el maravilloso templo de Santa Prisca. Donde también podemos admirar a Santa Lucía. Iglesia que cuenta la leyenda fue construída por órdenes de José de la Borda en el siglo XVIII. Se construyó de 1850 a 1859. Ahí pudimos observar gran variedad de talleres de platería así como deleitarnos con un fabuloso Bufet de la comida típica de la región. Encontramos desde un anillo de plata hasta un rosario. Y ahí adquirimos nuestros anillos de pre-casados. Recorrimos plazas y callejones empredados. A nuestro punto de vista la mejor época para visitar Taxco es Semana Santa. Con sus procesiones de Silencio, encapuchados, flajelados y mujeres dolosas.

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SECCIÓN Y

REFLEXIONES PENSAMIENTOS


GENÉTICA DE LA MATERIA Arturo Perea Villa. Cuando usamos el axioma: como es arriba es abajo. Queremos decir que tomando un ejemplo inferior podemos o tratamos de explicar un evento de magnitud superior. Por ejemplo, se ha dado el pensar de que si el hombre es un creador, entonces debe existir un creador del universo y del hombre mismo, semejante al hombre y al cual se le ha dado el nombre de Dios. Pero del mismo modo podemos usar otras premisas en relación a la creación del hombre. Por ejemplo, el hombre es el resultado de una evolución de la genética que se ha venido dando al azar a través de mutaciones y adaptaciones al medio ambiente según la teoría de la EVOLUCIÓN DE LAS ESPACIES. Si utilizamos un razonamiento semejante para explicar la existencia del universo y de la vida, podemos decir que la genética de la materia son las propiedades intrínsecas de la materia, las cuales han dado origen a las subsecuentes leyes que gobiernan a la misma (GRAVITACIÓN. RELATIVIDAD ESPECIAL) en forma de cuerpos celestes. Es decir, las leyes son el resultado de la genética de la materia, la cual está programada para evolucionar en formas que puedan dar lugar a la vida e inteligencia por medio de la MECÁNICA CUÁNTICA (de lo muy pequeño) y las leyes de la RELATIVIDAD GENERAL (de lo muy grande). Pero ¿cómo adquirió la materia o elementos de la materia las propiedades que se manifiestan en leyes y que son capaces de dar origen a la inteligencia? Aparentemente, estas propiedades se obtuvieron por azar, ya que en el momento de la formación de nuestro universo, no se formó sólo un universo sino una multitud de universos todos con características un poco diferentes; según lo manifestado por las teorías modernas (TEORÍA DE LOS MULTIVERSOS) y guardando una concordancia entre ellas : TEORÍA DEL BIGBAN Y TEORIA DE LAS SUPERCUERDAS.

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LOS MILAGROS DENTRO DEL DETERMINISMO CIENTIFICO Arturo Perea Villa. Se puede pensar que dentro del determinismo no puede haber milagros, puesto que todo está determinado y explicado por la aplicación de una cierta ley posterior al conocimiento del estado de la materia, y es cierto, pero sucede que no tenemos el conocimiento total de las leyes, ni el conocimiento del estado total de la materia o energía que podría influir en nuestras respuestas al aplicar una determinada ley. Esto nos puede llevar a creer en la existencia de milagros, por ejemplo. Si tenemos el conocimiento de la ley de la gravedad, pero desconocemos las propiedades de los gases, como lo son su densidad específica; pensaremos que un globo lleno de gas helio puede volar porque se ha producido un milagro.

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29-4-2013 Alfredo Ortiz Castro

Alfredo Ortiz Castro Yo iba con un amigo en el metro, y empezamos a platicar, viendo que tenemos una vida parecida, y casi los mismos valores y me decía: mira si hiciéramos todos algo, como yo te ayudo a ti, tu a mí, tu ayudas a otro, yo a otro, y así hiciéramos una cadenita, y que todos nos ayudáramos, en vez de amolarnos, todo el mundo. Hay una película que dice: Hasta el viento tiene miedo, en este caso, yo pienso que hasta el aire sería otro. Podríamos vivir con paz, tranquilidad, y las casas solo serían para taparnos de la intemperie, la lluvia y el frio sin miedo a nada, estaríamos casi en el paraíso, solo faltarían por solventar las enfermedades y la muerte. Ese es mi sueño que yo tenía desde que era niño. Sería, literalmente, nuestro mundo un mundo feliz, realmente feliz.

Nunca supe en que dirección seguir: Monica Hernández Villalvazo Tomado de textos de Paolo Coelho: El gran secreto que la energía divina le reveló al mundo fue el fuego. No solo es capaz de calentar si no de transformar el fuego en pan. Panadería: tener el fuego interno para que nuestra vida tenga sentido. La trampa no hay respuesta a la razón de la existencia, no hay verdad absoluta. Volver a la infancia y buscar lo que más le entusiasmaba aún a pesar del consejo de los viejos. Porque en el entusiasmo está el fuego sagrado. Parecen locos, a veces se comportan como locos, pero no lo son. Descubrieron el verdadero amor y el poder de la voluntad. Solo aquel que acepta con humildad y coraje el impenetrable plan de Dios sabe que está en el camino correcto.

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La cineteca del abuelito Manuel: Monica Hernández Villalvazo

Travesuras de niñas: Monica Hernández Villalvazo Mi hermana Paola y yo pintamos las paredes de la casa de la abuela con crayolas, el castigo fue tomar un zacate y limpiarla. Con Sandy, la sobrina de Vico, íbamos en el coche y saludábamos a los coches de atrás, y si no saludábamos les hacíamos señales con las manos. Las Nochebuenas las pasábamos mi mamá y mi hermana, mi mamá sacaba sus tacitas de porcelana y cocinaba el pavo. Celebramos el pavo el día 25 toda la familia, una anécdota divertida era que en casa del tío Manuel, mi prima Lorena, Manuelito y yo nos pusimos el traje de wonder women y bajamos donde estaban los adultos, la idea por supuesto fue mía y causaron risa. Los huevos de Pascua, se hacían en el jardín de la casa de Cali, se escondían y lo emocionante era encontrarlos, y eran muchos.

Cada domingo la familia se reunía, mi papá y mi tío Manuel competían quién tenía el mejor Mustang. El abuelito ponía en marcha el proyector y veíamos películas como Bernardo y Bianca, Cenicienta, la bella durmiente, el mago de Oz y los cuatro nietos éramos felices. El abuelito nos hizo amar muy a su manera sencilla los libros y el cine. El libro que más recuerdo fue el de National Geographic de los dinosaurios. La abuela Alicia, mejor conocida como la abuela Calicia, su mero mole era la cocina, alta repostería, hacía la mejor mayonesa que se te ocurre imaginar, junto con una fondant de chocolate exquisito. Escribía para el Heraldo. La otra abuela Cristina, me quería mucho. Recuerdo que el abuelo tenía un palco en el estadio Azteca, donde comíamos botanita de quesito fresco, papitas y su chela. Era partidaria de las chivas, y cuando tiraba gol decía BRUUUTO¡¡¡ Otro recuerdo de la abuela era la colección de la bis, María Guerra, que tenía una gran colección de novelas rosa de Barbara Cartland, Corin Collado. El otro abuelo, José, el que parecía malo era cariñoso conmigo, me enseñaba su colección de libros, entre los que le gustaba era los de Luis Spota y su colección de armas.

La Panadería: Monica Hernández Villalvazo Estoy tomando clases de Panadería en el IMSS, mi maestro es Panadero, hacemos moffins, panques, pies, conchas, orejas, emparedados y los vendo. No me hacen millonaria pero si saco gastos. Me ha costado trabajo aprender porque la levantada es tremenda. Resulta barato ya que se reparten los dineros, y en México a la gente le gusta mucho el pan ya que es llenador, creativo y popular. No es un pan como el Globo, Truffi, Alcazar, pero el Tulipán maestro nos enseña una panadería popular. Estoy también en otra clase de panadería en el PAN ya he hecho tamales oaxaqueños, de duraznos con lechera, pipián y voy los miércoles.

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DIOS “te deseo que triunfes con tus hijos de buena voluntad” Vive Como Máquina “te aconsejo que seas realista” y pienses un poco “por qué? Ser realista para que se te recalque la verdadera realidad que necesitas” para ayudar a tus hijos humanos de buena voluntad Cantar EL REY “además te aconsejo; ”que hagas lo que sabes y/o lo que puedas”, según tus niveles de espiritualidad! “Para que comprendas a los humanos tus hijos” y los ayudes y nunca te olvides de mí. “Soy y tengo que ser cariñoso; Fiel y detallista con mi madre santa; Mi demás familia etc.” Agradezco la ayuda que me brinda la iglesia de mi comunidad, además de que doy consejos en la iglesia mencionada. Yo E.C.C agradezco la ayuda de los doctores del módulo B de servicios clínicos del I.N.P Ramón de La Fuente Muñiz, por los medicamentos modernos; Las resonancias magnéticas y otros estudios importantes. Y la ayuda que brinda el grupo Am’arte y miembros de Radio Abierta. Agradezco al psicólogo Camílo García, al Dr. Psic. Saracco, a la Doctora Sara Makowski y estimo a todos los integrantes de grupo Am’arte y de Radio Abierta y los más inteligentes de estos dos grupos! Somos Todos. “Soy un caballero, dulce, armonioso, discreto y de fe; además confió en mí.” “Sigo los Diez Mandamientos.” Atte. UN CABALLERO En un futuro quiero seguir en Radio Abierta, el grupo Am’arte y mis clases de compu (paint) hago squash y natación.

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Eunice A. Diaz De la Vega Muchas personas consideran que el “ser fuerte” se demuestra con un mal carácter y cuando se enojan reaccionan de una manera violenta. Ser fuerte significa autodominarse; es decir, saber manejar las emociones negativas sin reaccionar con ira. Las personas que no manejan su ira, son personas con un alto grado de frustración y descontento consigo mismas o con algún aspecto de su vida. Además, el ser violento sólo demuestra inseguridad y un alto grado de inmadurez. ¡Dejemos a un lado la ira! Esforcémonos por conservar la calma y si es necesario cuando te sientas enojado, retírate a un lugar donde puedas estar sólo y pensar con claridad. Después puedes hablar de lo que ocacionó tu ira y dar tus puntos de vista, poner limites y llegar a acuerdos con la persona con quien te disgustaste, pero ya con tranquilidad. Haz la prueba y verás como tu salud física y emocional mejora y tus relaciones personales se vuelven más agradables. Eunice

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EL AUTODOMINIO

Edgar Cahue

LA VERDADERA

San José (el soñador)

FORTALEZA ES


Cuando los seres humanos pensamos en la felicidad por lo general pensamos en una persona o en una situación específica, pero si profundizamos más nos daremos cuenta que la felicidad depende de cada uno de nosotros y, claro, se contagia.Hay ocasiones en que no logramos sentirnos felices porque depositamos toda nuestra fe y felicidad en una persona o en una situación. La felicidad consiste en aceptarse a uno mismo y en disfrutar cada momento.En la vida hay momentos difíciles; sin embargo, cada uno de nosotros tenemos la capacidad de salir adelante porque TODOS TENEMOS A DIOS EN NUESTRO CORAZÓN, no hay nada que pueda vencernos si CONFIAMOS EN DIOS. Todo cambia en la vida para bien o para mal, pero recuerda: todo depende de tu actitud y de los pensamientos que tengas y de las intenciones que haya en tu corazón. Ningún ser humano, a excepción de Jesucristo cuando vivió en la tierra, fue perfecto; todos estamos en esta vida con el propósito de mejorar día a día, de amarnos unos a otros, DE SER BONDADOSOS Y AMABLES con los demás. Así SEREMOS HUMILDES Y BUENOS,y poco a poco el mundo se transformará y VIVIREMOS JUNTOS EN UN PARAÍSO ESPIRITUAL inundados de AMOR,PAZ Y FELICIDA. Y con tanta armonía habrá menos maldad y les dejaremos a los niños un mundo mejo, lleno del amor de Dios; un amor que sabemos es fuerte, limpio y desinteresado.¡imagínense este paraíso!. Esto es posible si cada uno de nosotros se propone conocer a Dios profundamente y con la completa disposición de servirle con todas las fuerzas de nuestro corazón. ADHIERANSE TODOS A LAS VERDADES CRISTIANAS es la única forma que existe para dejar de sufrir y ser personas de bien. SI APRENDEMOS A BUSCAR EL AMOR DE DIOS en lo más profundo de nuestro corazón, seremos felices, no hay duda, seremos mejores personas y proyectaremos una felicidad auténtica que se contagiará de inmediato y crecerá en otros corazones haciendo una gran cadena de paz y armonía. Hagamos nuestras las enseñanzas de la Biblia, estudiémosla a diario y oremos a Jehová Dios para que todos en este mundo seamos realmente felices. Yo los invito a abrir su corazón a Dios porque de él proviene todo lo bueno y si nos ponemos en sus manos dejándonos guiar no seremos más personas confundidas o tristes, sino que daremos paso a ser personas felices, dando lo mejor de nosotros mismos día a día, ayudando a los que sufren. Todos en una gran hermandad, sin discriminar a nadie por ningún motivo. Aprende a controlar tu mente y a conocer tu corazón y cuando te des cuenta de que vas por un camino equivocado, pídele a Dios su espíritu santo para que te guíe. Sólo es cuestión de ser humildes y aceptar que en esta vida no podemos manejarnos solos, que necesitamos la guia divina para ser felices.

LA ÚNICA MANERA DE SER FELIZ ES LLEVANDO A DIOS EN EL CORAZÓN. Eunice A. Diaz De la Vega

No es tan díficil si abres tu mente y tu corazón y te esfuerzas un poco más cada día. Es en tu propio beneficio. Si sigues las enseñanzas de Jesucristo y aceptas la guía de Dios, habrá inumerables bendiciones en tu vida y serás feliz sin importar lo que pase. Haz la prueba y te convencerás, no hay nada que perder y sí mucho que ganar.

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El mal perdedor, siempre quiere ganar sin saber perder. Y el buen perdedor sabe perder e insiste una y otra vez hasta que logra ganar sin presumir de ganador

Isabel Cancino Licona

A MI MADRE (EN SU ANIVERSARIO DE MUERTE)

¡Esta es la diferencia!

Paola Santamaría No está solamente en la cortesía también está muy adentro de cada uno. La constancia de ésta es lo que nos hace mejores no sólo en nuestra educación, sino también en el cambio de situaciones.

La aptitud

¿Cuál es la diferencia?

Si hay que saber ganar pero también se puede ser un gran perdedor

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Aunque siempre tengamos de que seguir luchando ya que la aptitud es no rendirse, aprender y comprender, cada uno de nuestras situaciones. Sin olvidarnos de nosotros mismos. Teniendo la fuerza y seguir luchando para ello en cada una de nuestras etapas de la vida. Siendo ésta lo que nos hace fuertes día + día y tener mejores amistades.

Te dejé en aquel cementerio frio y sombrío, era una tarde del mes de mayo, el calor estaba en su punto más alto, los espectadores posados alrededor de donde sería tu última morada como suelen decir. Algunos, los más cercanos a ti derramaban lágrimas, no sé si de dolor, arrepentimiento, o por simple hecho de verte partir. Yo tuve que abandonar antes de poner la última flor, el cementerio. Dejarte ahí ha sido mi dolor más grande, me sentía abandonada. Estabas dentro de un féretro lindo por fuera pero seguramente frio y tenebroso por dentro. Y tú estabas ahí. No pude decirte todo lo que sentía en ese momento pues muchos curiosos estaban alrededor. Ahora te digo que lloré tu partida, que me sentí abandona por ti, que clavaste en mi corazón una daga que casi termina con mi existencia, que no soportaba la idea de no verte físicamente nunca más, quería decirte que eras el amor de mi vida, que tú y solo tú me protegías, que yo me sentía muy amada por ti y por mi padre, que hubiera deseado que vieras mis logros, en fin, tantas cosas. Recuerdo que aquel día me enojé por primera vez con dios, le reclamé, tontamente, pero El que muy amoroso, me tomó entre sus brazos y me apapachó. Ahora que solo tengo tu recuerdo te digo TE AMO, te dejo y te agradezco por mi vida; porque aunque tú no fuiste mi madre biológica, si fuiste LA MEJOR MADRE DEL MUNDO, LA MEJOR PARA MI. Gracias por tus caricias, por tus regaños, por tus atenciones, gracias por esas noches en que te levantabas a sobarme los pies cuando me dolían . Gracias por forjar mi carácter, gracias porque me enseñaste a mantenerme de pie y luchar cada día, Gracias MAMA, TE AMO.

Una mala aptitud es la que nos hace equivocarnos, así como tener malas amistades, siempre quedándonos solos al final de nuestras vidas así como no aceptar los cambios que la vida nos da en diversas situaciones. Conformándonos con lo que los demás nos digan y quieran que hagamos.

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Sabes lo que es sentirse dividido, imaginar que una parte de ti es blanca y la otra negra. A veces sentir que nadie te ve; que vas por la vida flotando en el aire, y como tus brazos, tus manos, crecen de tal manera que ya no te sientes más tú. Caminar a veces sin sentido y un minuto después te sientes Superman, sientes que todo lo puedes hacer, tus objetivos son altos y ambiciosos, pero… pasa una mosca te saca la lengua y todo lo que habías soñado se borra, todo se ve tan nublado que no puedes mirar ni la punta de tu dedo y nuevamente empiezas a flotar. Querer vomitar, llorar, gritar, salir corriendo; es algo que duele en lo más profundo de tu ser. Saber que no eres tú. Porque yo Paola soy simpática, inteligente, humilde y tengo mucho amor dentro de mí, pero… el amor en segundos puede convertirse en un río de odio, odio? Odio a qué? A todo, a la vida, a las circunstancias, o a la enfermedad, vivo en dos extremos, blanco y negro son los colores de mi vida. Hoy quiero caminar tranquila, con una coca de lata en la mano, mirando al cielo y buscar entre las nubes figuras verdaderas, escuchar solo las voces de quienes realmente existen, mirar a un niño reír, tomar mi chocho valemadrina y seguir con esperanza, buscando el equilibrio a esto que llaman Borderline, aprender a vivir con mi condición de salud sin que me enferme, sin llegar al punto negro mantenerme en los matices de colores que me rodean, quiero sonreír y decir YA PASARA.

YO NO ESCOGI MI DISCAPACIDAD, PERO SI ELEGI VIVIR CON ELLA LO MEJOR QUE PUEDA

ELIZABETHA CONSUEGRA RIOS

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Patricia Lidia López García

El sistema autoritario En un sistema autoritario, quien decide todo también es responsable de todo lo que sucede. Hay mucha diferencia entre luchar por no morir y luchar por vivir. Lo mismo que entre luchar por salvar la vida y luchar por disfrutarla. Lecciones de vida Sonidos emitidos por todos lados. Imágenes encontradas. Sin ser reales, conceptos de vida urbana, provocan, iniciar un trastorno audiovisual. De ser muros sociales y al continuar reapareciendo, terminamos siendo un negrito en el arroz. Mensajes silenciosos, raíces sin sentido, todos esos mensajes silenciosos hicieron de mi un pobre muchacho tonto Tomatis Para el método Tomatis, el oído no solo es un órgano receptor sino parte esencial de todo un sistema que afecta las habilidades motoras, la conciencia del cuerpo, el balance, la coordinación, la comunicación, la integración del lenguaje, la energía física y mental. El escuchar es una habilidad que es posible desarrollar según el Dr. Tomatis (especialista del oído y psicólogo) está íntimamente ligado con el nivel de atención, concentración, desarrollo del lenguaje, facilidad para el aprendizaje, ajuste social, bienestar emocional, etc.

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Maria del Rocio Saavedra Bleg.

Paola Santamaria

Título de la obra: Dejar de añorar aquello que se fue.

BLANCO Y NEGRO

Qué tal si nos quedamos con lo que tenemos y dejamos de añorar aquello que se fue y no regresará. Hay un versículo de la Biblia que me gusta mucho y es el siguiente “Ama a tu prójimo como a ti mismo”. Me llama la atención que dice “como” es decir una equivalencia, una igualdad. Lo único que tengo desde mi nacimiento hasta mi muerte es el ser que veo en un espejo. Y a este “Ser” hay que amarlo, respetarlo. Y así amándonos podremos amar a nuestro entorno. Y así respetando decisiones de otras personas sobre todo al momento de separarse. Porque a pesar de no estar con la otra persona está su esencia contigo. Respetando la lejanía amas y respetas su decisión. No hay que añorar todo aquello que se va. Lo más importante se queda contigo. La esencia de la persona está dentro de ti.


SECCIÓN

defensa de los derechos y la no discriminación

En


Derechos de las personas con dif-capacidad Manuel Emilio Rodríguez Hola muy buenos días, tardes y noches a toda mi familia mundial. Escribo aquí un resumen de lo que averigüé ayer que fui a la Asamblea Legislativa y hablé con la asesora legislativa, persona con discapacidad y nueva hermanita jeje Ericka Alvarez Ramírez, quien me guió y aconsejó sobre estos temas que les voy a escribir. Primero que todo, les cuento que existe en la ONU (Organización de las Naciones Unidas), la Convención Internacional de Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, o ley 8661. Es una ley que por ser convención de la ONU significa que está por encima de cualquier ley que haya en el país (en el país donde estén) sobre el tema de difcapacidad; y que dice que para tomar decisiones sobre la misma difcapacidad, participar en actividades relacionadas como en congresos, exigir cuentas al gobierno sobre el uso del dinero destinado a nosotros y para exigir leyes. Ya por el hecho de existir como persona se pueden exigir sin necesidad de ser asociaciones, por medio de colectivos o grupos, por ejemplo. Por cierto, sobre esta Ley creo que aquellos que viven en los hospitales o les dan salida y van a vivir en las calles, ambos tienen por ésta o una similar de la ONU voz y voto; y también la posibilidad y derecho de ser enviados a centros comunitarios u hogares propios o públicos donde se les de asistencia de psicólogos, etc. También tengo que leer otro documento que se llama Manual de Recursos de la OMS (Organización Mundial de la Salud) sobre la Salud Mental, Derechos Humanos y Legalización, en el cual dice cosas como que a la hora de estar internado y recibir medicina uno DEBE saber qué le están dando, estar informado de todo como persona que vale. Y exigir su derecho a ser valorado no solo por un psiquiatra si no por múltiples especialistas para valorar a la persona y ser respetada tanto si se encuentra dentro como fuera del hospital. Ahora un hospital de aquí envía un informe a la ONU sobre la situación del hospital cada tanto tiempo pero lo que pasa es que lo que se pone en ese informe no es del todo cierto y si eso pasa aquí debe pasar en otros países. Ahora, por ejemplo, aquí en Costa Rica, ya hay leyes para obligar al seguro social de aquí, a que por ejemplo, le den un dinero mensual a una persona para ayudarse con sus cosas; o si a uno le sale una oportunidad de empleo para persona con difcapacidad, en la que le den beneficios como trabajar menos horas o así, tiene todo el derecho de participar para ese trabajo como persona con difcapacidad. El problema de este tipo de situaciones es que aunque estén las leyes y no se pueda violar esas leyes siempre se violan; y esto pasa porque las personas encargadas de saber sobre todas estas leyes no están debidamente capacitadas para saber y

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explicarle a uno que esas discriminaciones son penalizadas y que uno que las sufre tiene toda ventaja de ganar esas batallas. En este caso, la mejor foma de resolver estos problemas es denunciando y el mejor medio es el recurso de amparo (aún así si se conoce de leyes y pasa algo en el momento específico y se sepa de la ley se puede exigir hablar por ejemplo con un superior). Ahora, si no sabemos de leyes y vamos a instituciones pero ahí no nos ayudan sino que nos reprimen, es donde entra lo más importante que es la unidad. En materia de leyes no hay mejor persona que te guíe que aquella que sufre de discapacidad (porque la sociedad nos discapacita) o sea, una persona que trabaje en lo legislativo y que tenga dif-capacidad (si no va con la gente común) o dis-capacidad (que sufre, e igualmente que los difcapacitados, de exclusión por la sociedad). Para esto, aunque no hay necesidad de asociarse estrictamente, tener una asociación de personas con difcapacidad mental es super necesario en cada país; crear una asociación de personas con difcapacidad mental es importantísimo si no hay, pero no es la solución definitiva, al menos en Costa Rica pasa porque el dinero del Estado lo vigilan mucho y exigen mucho para darlo. Pero cuando es un grupo se puede hacer más presión al gobierno para aprobar nuevas leyes. Ahora por acá tengo que estudiar la constitución de una asociación que se llama Fundamental que está en otros países del mundo, no se cuáles países, y luego de leer todos los objetivos y fundamentos de la asociación tal vez nos unimos aquí a esa asociación, sino, buscaré crear una dependiendo de que sea mejor no para mí, ni para Costa Rica, sino para todos y todas. Ahí es donde están las verdaderas claves para hacer un cambio: en el conocimiento y la unidad. Si no se tiene el conocimiento, se puede contar con otras personas que les importe y si sepan; y por ello la clave más importante de todas es la UNIDAD. Ya por ejemplo para Argentina y con todo lo que están pasando tengo dos contactos uno es Facundo Chavez de la defensoría pro derechos humanos de las personas con discapacidad y también a Iñaki Regueiro De Giacomi quien es un activista de ahí, estoy esperando respuestas de ellos para informarles más. La idea es encontrar y unirnos con más personas que sepan de leyes en cada país de los que están etiquetados aquí para que nos hagamos escuchar y paremos tanto abuso que nos han pasado y nos siguen pasando. Con ello debemos prevenir que, aparte de que nos silencie la sociedad nos silencien en lo legal porque también existe una ley para que dejemos de ser personas ante la ley y se llama: curatela en la cual nos nombran un acompañante y nosotros dejamos de existir como persona ante la ley, esa es una ley por ejemplo que hay que eliminar y evitar que nos la impongan a toda costa. Para terminar: compartan esto, comenten, aquellos que quieran información específica de la ley, organización, o algo más aquí estoy y sepan que aunque estos asuntos son muy complejos y varían entre cada país unidos es como lograremos hacer algo para el bien de todos. Les mando un abrazote gigante…!!!!!

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CRÓNICA DE UN VIAJE POR LA UNIÓN AMERICANA 



Ricardo Sánchez

El pasado domingo 12 de mayo abordamos el avión vuelo UA 728 de United Airlines rumbo a Washington D.C. alrededor de eso de las 10 de la mañana en el aeropuerto Benito Juárez de la Ciudad de México invitados a un Study Tour por el Departamento de Estado de los Estados Unidos. Aterrizamos en Dulles, Virginia, a 30 minutos en autopista de Washington, como eso de las 4 de la tarde (hora de la costa del este) donde nos estaban esperando un equipo de guías e intérpretes que nos ayudaron a hospedarnos en el Washington Plaza Hotel. Mis compañeros del Colectivo Chuhcán eran Blanca Estela Llanos Velazquillo y Raúl Montoya Santamaría. También nos acompañaban la Mtra. en psicología Raquel Bárbara Jelinek Mendelsohn, la Lic. Araceli Mejia Escobar, la Lic Priscila Rodríguez Benavides, el Dr. Carlos Campillo Serrano, el Lic. Emmanuel Cárdenas Rojas, el Lic. Ernesto Rosas Barrientos, y el Lic Gabriel Soto Climent; todos defensores de los derechos humanos y de las personas con discapacidad. Siendo recibidos al día siguiente por Ms. Rhonda Martin, Ms. Talien Kevonian y Mr. David Benack en el salón Jefferson del mismo hotel. Guiados por los intérpretes, además de Washington D C, visitamos diversas instituciones y asociaciones en Filadelfia, Pensylvania y en San Francisco, California, hospedándonos en la ciudad de Oakland en nuestra estancia en California. Destacó en nuestra visita la reunión en el edificio del Departamento de Justicia donde Ms. Sarah DeCosse y Ms Reagan Rush de la División de Derechos Civiles, donde nos hablaron del Acta para Personas con Discapacidad (con siglas en inglés ADA) y la historia de su implementación, que es una ley que protege a esas personas en ese país. También asistimos a una fiesta en la sede de Disability Rights International que se encuentra allí, asociación que ha dado apoyo al Colectivo Chuhcán y a la que tenemos tanta gratitud. Es de destacar la visita al Departamento de Salud Mental donde nos hablaron de los servicios que el estado de ese país proporciona a las personas con discapacidad psicosocial (o altéricos psicosociales como también podría decirse). Washington, como muchos saben, es una ciudad moderna y tranquila donde se puede comer guisos internacionales a precios no tan caros, esto sucede en diversas ciudades del

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país. Recuerdo que cenamos en el Sunami donde nos sirvieron comida estilo thailandés y en The Pig donde se especializan en platillos preparados con carne de cerdo y se sirven deliciosos vinos. Contrastan la arquitectura de los edificios de gobierno y los principales monumentos (como la Casa Blanca o el Monumento a Abraham Lincon) de la ciudad que son de estilo renacentista americano, por así llamarlo, con los edificios construidos en el presente. Desde nuestra llegada a Estados Unidos hasta mi partida observé personas con origen de todos los pueblos del mundo, religión, diversos idiomas, color de piel, costumbres y cultura; Estados Unidos es un país inevitablemente cosmopolita. En Filadelfia estuvimos en SpArc, institución donde ayudan a las personas con discapacidad psicosocial dándoles educación y apoyo a las personas con discapacidad psicosocial, entre otras cosas, proporcionándoles preparación artística y ayuda económica por su obra. Personalmente tuve el placer de tocar mi guitarra ante un auditorio de quinientas personas en ese lugar. Quedé conmocionado hasta las lágrimas cuando escuché al sociólogo, el Dr. James Conroy del Center for Outcome Analysis, cuando nos narró el horror que ocurrió en Penhurst en Pensylvania, Penhurst fue un hospital donde se internó a 10 800 personas en siglo XX, muchas de ellas fueron recluidas desde su infancia y nunca jamás volvieron a ver a su familia; se cometieron allí crímenes de lesa humanidad como arrancarles los dientes a los pacientes que mordieran a otra persona. Afortunadamente Penhurst fue cerrado en 1978. Hablando de cosas más alegres, visitamos Centro Nacional de la Constitución donde nos divertimos en ese museo interactivo donde se fomenta el respeto al estado de derecho, las leyes y los héroes de ese país. También fuimos a ver a la Campana de la Libertad para tomarnos la foto. Para finalizar nuestra visita a Filadelfia estuvimos en el Museo de Arte de esa ciudad, donde se exhiben obras de grandes maestros de todo el mundo como Degas, Manet, Rembrandt, Picasso y Vincent Van Gogh; especialmente fue para mí una experiencia espiritual que no encuentro palabras con que describir el hecho de contemplar Los Girasoles de Vincent Van Gogh. Nos hospedamos en Okland para asistir a las reuniones en San Francisco. A nuestra llegada comimos en el restaurante del Waterfront Hotel y decidimos reunirnos para pasearnos en el Ferry Boat que parte del puerto de Oakland para dirigirse por las aguas de la bahía a San Francisco. Tuvimos el placer de observar en nuestro viaje el Golden Gate, el puente monumental que comunica a estas dos ciudades; la verdad me dolieron los oídos con el viento helado que había pero esto no me importó, la experiencia valía la pena. No se lo digan a nadie pero hay quien dice que podría acabarse San Francisco a causa de los sismos que sufre esta ciudad pero el Golden Gate siempre quedará en pie porque es un portento de ingeniería a prueba de sismos. Cenamos en Per 23 Cafe en Embarcadero Street y regresamos cantando a coro por las calles canciones mexicanas (¡está prohibido hacer escándalo en la vía pública, lo pueden a uno arrestar!) y abordamos el BART que es el metro de estas dos ciudades, corre hasta una velocidad de 226 kilómetros por hora y nos llevó de San Francisco a Okland en 10 minutos. Finalmente diré que escuchamos al Dr. Robert Oakin de la Alianza Nacional en contra de las Enfermedades Mentales (NAMI por sus siglas en inglés) que nos habló que son necesarias la atención y la medicación gratuita, la reintegración a la comunidad y programas donde al usuario psiquiátrico se le ayude a obtener empleo y vivienda; sin ellos, todo tratamiento fracasará. También visitamos COMHAR donde se le ayuda a las personas con discapacidad, principalmente migrantes, en el barrio latino. Estuvimos con Through Looking Glass donde se asiste para criar a sus hijos a los padres con una discapacidad intelectual o psicosocial. Y por último acudimos a un pic nic para celebrar el fin de nuestro viaje en Dolores Park. Llegué a mi casa después de 10 días de viaje en un vuelo de San Francisco, conexión Los Angeles, a México, a mi casa, rendido pero contento, como a eso de las 2 y media de la mañana. Por cierto, les hablé de Radio Abierta y la Revista Toing en México a nuestros anfitriones y varios me respondieron que Radio Abierta es una gran idea y no conocían una cosa igual en Estados Unidos. Quiero hacer una reflexión, si en México invirtiéramos más recursos en las causas sociales, los administráramos y organizáramos mejor, nuestra historia sería muy diferente. Al menos esa es mi opinión.

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Cartas para tender puentes, tejer abrazos, comunicar proyectos, emborrachar las páginas blancas del papel. Fernando Remus Muñiz

Una nueva vez, Radio Vilardevoz tiende puentes hacia otras orillas, buscando acercar voces, razones y locuras que hagan del mundo un lugar habitable para todos. Algunas de nuestras palabras llegan hoy hasta allí para construir, dándonos a conocer, con logros, dudas, propuestas, deseo. Esta vez son cartas que no llegarán en botellas pero cruzan fronteras, sobretodo, las de la imaginación. Queremos que tengan presente que nos definimos como un proyecto participativo que “comenzó a funcionar en noviembre de 1997 y fruto del esfuerzo colectivo sigue haciéndolo autogestionadamente hasta la fecha. Se basa en tres pilares fundamentales: la Participación, la Comunicación y la Salud Mental. La historia de Vilardevoz de transformación, legitimación social y consolidación hacen de él un proyecto en constante producción y rediseño, apoyándose en distintos espacios de discusión, análisis y producción.” Es por esto que con micrófonos y al aire o con papeles, biromes, internet,” significa para sus participantes una forma de tomar la voz, en primera persona y/o colectivamente, de ejercer un poder, para difundir y problematizar las condiciones de producción del paciente psiquiátrico y sus terapeúticas. Pero además una posibilidad de construcción colectiva de espacios saludables, capaces de contener afectivamente a sus integrantes, al tiempo de constituirse en espacios de aprendizaje para la vida y sostén de proyectos personales. Transmitir y compartir problemáticas singulares en relación a la locura permite entrar en diálogo con otros y habilita la emergencia de un discurso que ha sido “históricamente silenciado”, encerrado y tratado por diversas disciplinas (Jiménez 2000).* Toing constituye para nosotros un espacio saludable, por ello transcribimos algunos párrafos de esas cartas elaboradas por algunos participantes, luego de intercambiar pareceres sobre Radio Abierta, México y su revista. En los fragmentos seleccionados encontrarán expresada la concepción que sostiene este grupo de comunicadores sobre su tarea, pero también sobre lo que es construir un colectivo, lo que implica asumir una voz e incluso algunas modalidades de acción colectiva, como los “Desembarcos”, en los que el colectivo completo sale a la comunidad para hacerse oír, y para escuchar. Los invitamos a leer y a hacernos llegar sus resonancias.

* Tomado de Extensionando con locura; Cecilia Baroni, Andrés Jiménez, Silvia Mello, María Viñar, 2012, ed.

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De Marco Emilio Borghi

De Mario Vallejo:

Llegó después de once mil luchas, el luchador mejor “Queridos amigos de Revista Toing y Radio Abierta: aquí, desde Radio Vilardevoz estamos en un proceso de mutuo conocimiento. Siempre es bueno saber que la amistad –que es cosa que nutre al hombre y a las personas de la capacidad de conocerse y compartir , cosas que alimentan nuestro vivir y pasar diario, por ejemplo el hecho de comernos un buen taco con un buen chile y un vaso de pulque, así como escuchar una serenada en la plaza Garibaldi o de los mariachis cuando le cantan a la vida, al amor, al trabajo .(…_) Espero que pronto viajemos a encontrarnos entre núcleos de Uruguay y de México como oportunidad futura. Saludos, por Vilardevoz, de Marco

“queremos conocerlos e intercambiar poemas, cuentos, amistad, experiencias, etc. Es decir, hacer también un intercambio, un conocimiento íntimamente ligado a los que somos: radios comunitarias. También sacar adelante diferentes alternativas para que uds. pueblo hermano, vengan aquí y nosotros vayamos allá para probar esos tacos esas enchiladas y guacamole y sus exquisitas comidas picantes y nosotros los esperamos con unos pucheros y asados criollos y unos mates.”

De Luis Silva “Estas líneas son para saber cómo andan en su lucha, fuerza para sus cosas de hacer radio qué es lo más lindo y productivo. También para preguntarles cuando nos podemos ver cómo le podemos hacer en unos intercambios que podríamos hacer en un futuro y avanzar juntos en esto de hacer Radio”

De Leonardo Santos: Paso a decirte con mucho cariño y esperanza de ver sus ojos llenos de amor y tu choclo con pimiento. Lo que el frío de los vientos no imposibilita saber que están en la distancia, no pone una barrera. Sólo saber que en este otoño/invierno nuestro las manos y la cara tienen la temperatura suficiente, Estas líneas son para saber de uds y de un fuerte impulso de un desembarco de radio para tener unos frijoles con mucho picante.”

De Miguel Pérez: “ aunque la palabra compañeros significa “el que comparte el pan”, igualmente nos sirve porque compartimos poemas. A veces yo no tenía qué comer e igual escribía poemas. Bueno, espero que respondan las cartas, los saludo como un obrero compañero de poesías. Miguel P.D.: Aquí sigo saludando a los familiares de los desaparecidos durante la dictadura militar que tuvo nuestro país.

De Carolina Miguel “Desde el Uruguay saludo a Radio Abierta; me imagino sus atuendos con vivos colores y sus comidas picantes y sabrosas. Nosotros somos un grupo que nos juntamos para escribir, para reflexionar, para nuestra unión y para creer aún más en los demás. Es por esto que les decimos que desde lejos los acompañamos. Arriba nuestras vivencias!”

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Y así va nuestro saludo a los compañeros de Radio Abierta y la Revista Toing... para seguir rompiendo el silencio!! Abrazos desde Montevideo, Uruguay. 67


SECCIĂ“N

Otras latitudes


Sono Giuseppe, coautore del libro “Storie di città: itinerari del cuore..fatti con i piedi”; frequento le attività del Centro Diurno di via Montesanto, in particolare il laboratorio di Visite guidate, che si svolge da settembre a giugno con cadenza bisettimanale. Il laboratorio prevede delle visite culturali in giro per Roma. Da questa esperienza è venuta fuori l’idea di creare una guida della città di Roma, che è stata presentata in un’aula-teatro, in cui l’abbondanza di spazio può essere vista come simbolo della grande necessità che abbiamo di aprirci, anche se spesso lo stare insieme agli altri costa fatica e sofferenza, con la tendenza ad isolarci. Nella guida sono stati esposti, insieme ai nostri racconti personali, in cui viene spiegato perché abbiamo scelto quel particolare rilevante, dei riquadri più esplicativi intitolati “A proposito di ...” e “In itinere”, che raccontano la storia di quel monumento. Le immagini inserite nella guida sono anch’esse molto belle e non mancano indicazioni pratiche sul come raggiungere i luoghi proposti. La realizzazione di questo lavoro ha visto il lavoro corale del gruppo e di ognuno di noi, che siamo attori e coautori di questo grande progetto. Pur nella libertà di parlare di quello che volevamo, nei nostri racconti ricorrono spesso i temi della memoria, della famiglia, del senso artistico e della spiritualità. Vorrei evidenziare qui il collegamento fra il senso artistico e la spiritualità, perchè ritengo che la considerazione della bellezza porti all’intuizione che ciò che è brutto e male esiste ed è forte, ma non ha l’ultima parola e di conseguenza la vera bellezza ci aiuta a non farci vincere dal male e a vincere il male con il bene, ognuno secondo le proprie condizioni esistenziali. Il passato si scopre spesso nell’avvenire. Come in archeologia, quando una scoperta fa rivenire alla luce varie ipotesi sul passato, così in noi, con l’esperienza che avanza con l’età, l’affiorare del ricordo di certi particolari ci fa capire cosa è successo in famiglia, con gli amici e sul posto di lavoro. Le uscite con il laboratorio di visite guidate sono tenute vive da un forte senso artistico. Anche d’inverno le nostre uscite sono assistite da una certa clemenza del tempo, tant’è che non ricordo di essere mai rientrato a casa zuppo d’acqua, solo una volta diluviava sin dal mattino e non c’è stato nemmeno bisogno di avvertirsi che la visita era rinviata. Svegliarci al mattino per la visita non sempre è facile ed abbiamo la possibilità o di trovarci sul luogo della visita o di ritrovarci prima al Centro diurno per poi andare insieme. Il ritrovarci al Centro al mattino è particolare perchè arriviamo noi, insieme ai dottori e gli operatori ed è mattina anche per gli amici residenti della Comu-

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nità Terapeutica; allora avvengono i saluti e qualche scambio di opinione, mentre ci avvicendiamo con altri gruppi. I nostri accompagnatori rimettono a fuoco il tragitto che dobbiamo fare in autobus e si parte. Capita a volte di raggiungere i luoghi con il nostro pulmino ed allora tutto è più particolare nell’essere riuniti, nell’ascoltare e nel parlare durante il tragitto. Già da questi primi momenti insieme ci rendiamo un pò conto dello stato gli uni degli altri, a volte c’è il dispiacere per chi è in difficoltà, a volte la gioia per chi ritrova una maggiore serenità. Le visite sono in città: quale grande privilegio avere consuetudine di visite culturali nella Città Eterna! Davanti al posto dell’appuntamento o noi aspettiamo o veniamo aspettati, tutti sempre senza fretta. In anni che frequento il gruppo posso dire che partecipiamo veramente a tanti avvenimenti artistici e culturali. Durante le visite guidate la nostra partecipazione è attiva perchè all’occasione diciamo la nostra o facciamo domande. Dopo i saluti, al rientro dalla visita, c’è un certo ordine sparso perchè a qualcuno può essere più comodo tornare a casa con un altro autobus e i giovani e le giovani tirocinanti devono rientrare in tempo per la riunione generale del giovedì. Vi ho parlato del Gruppo delle Visite Guidate perchè da lì viene un po’ l’idea e la realizzazione della Guida che oggi viene presentata. Il lavoro non è stato solo di scrittura, ma precedentemente e successivamente ci sono state delle conversazioni registrate, dei sopralluoghi nei luoghi scelti e delle riunioni a cura degli Operatori del Centro diurno. Da ultimo c’è stata una riunione fotografica in cui abbiamo fotografato le scarpe che sono sulla copertina della Guida. Ritengo che aver messo delle scarpe in copertina sia stata una scelta adeguata, perchè nel nostro contesto i calzari ai piedi possono essere intesi come simbolo rappresentate la mente e la capacità della ragione. In conclusione vorrei dire che sul piano personale mi fa riflettere il fatto che i racconti li ho scritti qualche tempo fa e che oggi probabilmente non li riscriverei così. Per tutti noi è stata una bella esperienza, anche per una certa soddisfazione del risultato ottenuto dal nostro gruppo di lavoro, in cui passano in secondo piano le cose sulle quali non siamo del tutto d’accordo, proprio per dar la precedenza ad un lavoro corale. Come accennavo all’inizio, questo lavoro personale e di gruppo è stato principalmente un lavoro per aprirsi e una certa accoglienza positiva ci testimonia che è stato un bene. Giuseppe

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In the following situations, its always me, but I feel that it´s “another me” :

Its me that when I feel sad, forget the happy moments... and sometimes, I forget my friends. Its me that one day or another, forget to take my medicine pills, but smoke too many cigarrets,

Rui Lopes O ambiente tornou-se melhor Em nosso redor Feita de pessoal Sem igual É feita de som Que ecoa em bom-tom Descobriu-se o seu talento O qual eu respeito

and dont give a coin to the homeless. Its me that knows that some politician is corrupt, but I shut up. And knows that a burgler is waiting in the corner at night, but I dont call the police. Also I dont forget the ocasion when I had an interview to a job, but I didn´t appear Conclusion, I don´t have double personality disorder, but I know that many times, its like another me, since I could do more , and better.

Paulo Quintela

ANOTHER ONE, INSIDE ME

Its me that gets angry, without reason.

Os 75 anos da Rádio Difusão Portuguesa

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O nosso coração bate Em toda a parte Numa frequência total A difusão é universal No principio quando chegou Todo o país encantou Cada vez mais convence Quem ouve e conhece

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Para um camarada da Ucrânia António Delgado Respeitamos as crianças Que podem ser corrigidas Criança é uma aliança Entre a realidade e a vida Criança nunca faz mal Sente pelo coração E o homem é todo igual Criança é a razão Ganharemos a vontade Sublimamos o pensamento Conhecemos a liberdade Conquistamos os sentimentos Não é selva a sociedade Nem há raças superiores O direito é a verdade Dos estudantes e doutores

Alceu Carvalho Para ti.... que cresceste a desafiar o destino que buscas o eterno no instante que amas o amor e não concebes a vida sem amar que buscas o mistério do ser oculto

para ti que partes corações e partes em busca de mais sem ilusões. para ti que avida de saber de crescer de fazer o destino acontecer em cada momento do ser. para ti construção imaginaria que derramas amor em cada passo que dás nos passos de destreza da força de avançar lanças-te na vertigem do momento com a sede de encontrar o céu tranquilo dentro do que és.

para ti que vives cada mare do oceano como a ultima gota de cada vaga. para ti que te agarras a força de ser ao desapego de crescer. para ti que crês sem ter a crença instituída

para ti construção imaginaria especial que tudo e o todo te tornou assim fazes da tua busca o cruzar do meu caminho no teu e o teu no meu.

para ti que te lanças na espera do ultimo minuto. para ti que vives entre a deusa do amor e o deus da guerra. para ti que quando passas deixas marca as vezes pega outras vezes arrasta.

para ti que alcançar cair descansar e outra vez lançar os unicórnios da descoberta nos teus mestres imaginários cuja lenda de busca é o território da tua procura

para ti que o céu mundano a vida do quotidiano não chega

para ti que amas e teimosamente atravessas a procura do equilíbrio de paz!

para ti que vives entre a intenção de unir e a força do desapego de fugir. para ti que equilibras entre o ontem e o amanha para ti que fazes do hoje o viver de todo o crescer.

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Cláudia Mateus

- O Sentido da Vida –

O Sentido da Vida é descobrimos quem somos realmente E experienciarmo-nos completamente Para isso não devemos ter receio de ousar agir e pensar de um modo diferente E vamo-nos descobrindo na relação connosco, com o outro e com o meio envolvente O Sentido da Vida é vivermos plenamente o presente Abrirmos totalmente o coração E pela vida sentirmos uma verdadeira paixão E não nos devemos esquecer que estamos a criamo-nos e à nossa realidade a cada momento De acordo com as nossas palavras, ações e pensamento Por isso devemos definir o que vamos ser E que vida desejamos ter E devemos agradecer antecipadamente a Deus, por aquilo que sabemos que vamos obter O Sentido da Vida é o espaço e a especificidade dos outros sabermos respeitar E a nós e aos que nos são próximos gostarmos de mimar

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O Sentido da Vida é não nos sentirmos obrigados a nada E sabermos que somos especiais e que temos uma vida abençoada E quando sentimos dor e sofrimento Devemos encarar isso como uma oportunidade de autoconhecimento E também de mudança E nunca devemos perder a esperança O Sentido da Vida é seguirmos sempre a nossa verdade pessoal E dar-mos o nosso melhor para mudar o que está mal O Sentido da Vida é sermos uma dádiva na vida das outras pessoas E praticarmos constantemente ações boas O Sentido da Vida é pensarmos pela nossa própria cabeça E tratarmos de igual forma seja quem for que apareça O Sentido da Vida é realizarmos em nós a revolução que queremos ver no mundo E sentirmos pela humanidade um amor profundo O Sentido da Vida é desenvolvermos todo o nosso potencial E termos sempre um ideal O Sentido da Vida é lutarmos pelos nossos direitos E amarmo-nos com as nossas qualidades e com os nossos defeitos Mas sabermos que podemos sempre mudar Aquilo que em nós não nos agradar

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O Sentido da Vida é gostarmos de conviver E estarmos sempre conscientes do nosso poder O Sentido da Vida é olharmos para trás e no nosso percurso acharmos um fio condutor E em tudo o que fazemos espalharmos alegria e amor E não devemos temer sonhar alto Nem enfrentar qualquer espécie de sobressalto O Sentido da Vida é vermos a obra de Deus em toda a parte E sabermos levar a vida com naturalidade e com arte O Sentido da Vida é dar-mos mais valor à viagem do que à meta E termos a mente completamente desperta O Sentido da Vida é mantermos um coração puro E não nos preocuparmos demasiado com o futuro O Sentido da Vida é crescermos como pessoas e evoluirmos espiritualmente E por vezes dar-mos mesmo um passo atrás para tomarmos balanço para ir para a frente O Sentido da Vida é rejubilarmos com cada novo dia E sentirmos dentro de nós uma imensa felicidade e uma contagiante alegria O Sentido da Vida é sabermos desfrutar a natureza E deslumbrarmo-nos com a sua diversidade e com a sua beleza O Sentido da Vida é o que temos, sabermos valorizar E nunca perdermos a capacidade de brincar 79


O Sentido da Vida é termos sempre um sorriso para dar E estarmos disponíveis para o próximo ajudar

O Sentido da Vida é ajudarmo-nos uns aos outros a voar E a nós e a todos sabermos perdoar

O Sentido da Vida é apreciarmos a nossa liberdade E termos por nós brio e mesmo alguma vaidade

O Sentido da Vida é exercitarmos corpo e mente E cumprirmos a nossa missão de forma consciente

O Sentido da Vida é não temermos a morte E nunca maldizermos a nossa sorte

O Sentido da Vida é a ninguém guardarmos mágoa ou ressentimento E sabermos que tudo se concretiza no seu devido momento

O Sentido da Vida é seguirmos a nossa intuição E ouvirmos o nosso coração

O Sentido da Vida é focarmo-nos nas coisas boas que a vida nos dá E sabermos que Deus nunca nos abandonará

O Sentido da Vida é estarmos atentos às sincronicidades E sabermos aceitar as contrariedades O Sentido da Vida é à mudança nos sabermos adaptar E crescermos com o que esta nos tem para ensinar

O Sentido da Vida é ajudarmos a formar uma nova era E deixarmos de poluir a atmosfera O Sentido da Vida é acabarmos com a guerra E todos juntos ajudarmos a construir o paraíso na terra!

O Sentido da Vida é nunca perdermos a vontade de aprender E mantermos sempre viva a curiosidade pelo saber O Sentido da Vida é não valorizarmos muito o aspecto material E nunca deixarmos de acreditar em nós e em Portugal O Sentido da Vida é sabermos que tudo o que nos acontece é para o nosso supremo bem E não nos considerarmos mais do que ninguém O Sentido da Vida é fazermos dentro dos possíveis o que realmente adoramos fazer E não nos preocuparmos com a opinião que os outros de nós possam ter

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GALERIA


ARTURO PEREA


Naturaleza muerta con arma blanca

En la tormenta

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Francesc de Diego Fuertes Nikosia Blog: esquizofreniagrafica.wordpress.com

Albert con repeticiÓn triple

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SERIGRAFÍA

ACÚSTICO

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BANDA DE JAZZ

BIRTH OF THE COOL

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Juan, Lucia y Dolors

Rechazo, impotencia y negocio

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Guiseppe (Montesanto)

il medioevo futuro

Una cittĂ

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Héctor amaya

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PAOLA SANTAMARÍA

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RICARDO SĂ NCHEZ

demingdales san francisco

golden gate san francisco

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niÑos posando con benjamin franklin con celular

noche en la bahia oakland

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SECCIÓN

iNVITACIONES


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TOING

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Profile for Radio Abierta

TOING 6  

Una revista digital realizada por personas que tienen alguna vivencia psiquiátrica. Radio Abierta, comunicación para la inclusión social.

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