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TOING

REVISTA DIGITAL REALIZADA POR PERSONAS QUE TIENEN ALGUNA EXPERIENCIA PSIQUIÁTRICA

AÑO 9, Nº 23 FEBRERO 2019. CIUDAD DE MÉXICO


CRÉDITOS COORDINACIÓN GENERAL: SARA MAKOWSKI EDICIÓN: EQUIPO DE RADIO ABIERTA Y COMITÉ EDITORIAL COMITÉ EDITORIAL: ARTURO PEREA VILLA CARMEN PATRICIA ÁLVAREZ (PATITO) ELIZABETHA CONSUEGRA FRANCISCO URIBE CASTELLANOS IVÁN MACEDA MEJÍAS JORGE GARCÍA PELAYO JOSÉ GUILLERMO FLORES ALATORRE MARICELA VICTORIA LABRADA PATRICIA LÓPEZ GARCÍA RICARDO SÁNCHEZ SERGIO ARRIAGA SERGIO FRANCISCO ÁVILA LANDEROS EQUIPO DE RADIO ABIERTA: SARA MAKOWSKI ARTURO AVENDAÑO VILLA ULISES CHÁVEZ PACHECO AGRADECIMIENTOS: RÁDIO AURORA OUTRA VOZ, LISBOA, PORTUGAL RADIO ESPIRAL, GUADALAJARA, MÉXICO RADIO DIFERENCIA, VALPARAÍSO, CHILE RADIO LA COLIFATA, BUENOS AIRES ARGENTINA RADIO NIKOSIA, BARCELONA, ESPAÑA РАДИО «ЗАЗЕРКАЛЬЕ», MOSCÚ, RUSIA PODEMOS VOLAR, SAN JOSÉ, COSTA RICA RADIO MICROSILLONS, TOULOUSE, FRANCIA DISEÑO GRÁFICO Y FORMACIÓN: MIREYA GUERRERO CERCÓS


PRESENTACIÓN

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DE LA BÚSQUEDA DE LA VERDADERA ESENCIA DE LA VIDA, A LA CRUDA

EDITORIAL

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REALIDAD DEL ALA 2D.

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SERPIENTES Y ESCALERAS

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SECCIÓN LITERATURA

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PARA ANASTASIA EN MI CUMPLE 34

45

INSPIRACIÓN

12

EL PENSAMIENTO UNIVERSAL

46

JARDÍN

13

CARTA A MI MADRE

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HISTORIA DE UN POEMA

14

PRISIÓN

15

SECCIÓN OPINIÓN

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AUGURIOS

16

HOMENAJE A UN GRAN COMPETIDOR

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CALOR DE RUSIA A -10Cº

18

ARRIBA Y ABAJO

19

SECCIÓN OTRAS LATITUDES

55

PARAR! PARAR!

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SEM TÍTULO

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DOLORES EN SILENCIO

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"AS PALAVRAS"

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UN DÍA PARA DECIR ADIÓS

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AS VAGAS

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ESPLENDOR

26

HERANÇA

62

RADIO ABIERTA EN EL INFRAMUNDO

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PRESENÇA

63

DON PALOMINO

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FOI EM ´´ HAC - SA `` ….

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UNA LLAMADA A TIEMPO

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LE RAMEUR

64

EL SUEÑO DE IR A LA LUNA

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GALERIA

65

SECCIÓN INVITACIONES

103

SECCIÓN REFLEXIONES Y PENSAMIENTOS

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AHÍ, ESE LUGAR... EL MANICOMIO

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TAB # 1 TRASTORNO AFECTIVO BIPOLAR TIPO UNO MANIÁCO

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ÍNDICE


PRESENTACIÓN


Ya está en el ciberespacio este nuevo número de TOING, la revista digital de Radio Abierta que tiene una vocación plural, incluyente y global. Entre sus textos e imágenes laten las palabras y las miradas de muchas personas, países, ciudades y lenguas. Pero los flujos de tinta digital nos llevan a descubrir otras geografías: las del alma, la de las pasiones, las del enigma y las del sentido profundo y humano del sinsentido. TOING 23 es una gran Torre de Babel que se va recorriendo sin mapa y sin GPS. La sorpresa y el asombro son los únicos guías que conducen esta experiencia polifónica y polifacética. Al abrir una puerta o una venta de esta Torre, te esperan Don Palomino, un jardín, una prisión, augurios, inspiración, esplendor, un día para decir adiós, serpientes y escaleras, el manicomio, el inframundo, dolores en silencio, el sueño de ir a la luna, una llamada a tiempo. Y, desde sus balcones, podrás admirar una explosión de fotos e imágenes que te llevarán a otros mundos de visualidades y colores convocantes. Te invitamos a que recorras esta Torre de Babel, la tuya, la nuestra, la de todos nosotros.

Sara Makowski Radio Abierta

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EDITORIAL


¿Qué significa estar loco? Esta es una pregunta que tiene tantos significados y que para algunos estarlo puede ser una ofensa y para otros una insignia adquirida por ser valiente y vivir entre las turbulencias de esta azarosa vida. Considero que el sentido ofensivo de este adjetivo de loco nace del desconocimiento, del prejuicio y del miedo, y más que compadecerme de mis colegas los locos, que hemos sufrido de la segregación, marginalización o subestimación, me compadezco de aquellos que le tienen tanto miedo a lo diferente porque definitivamente sufren y es precisamente por esto que nos esforzamos día con día en Radio Abierta, para que se descubra el mundo de la locura de una forma artística, filosófica y transdisciplinaria que facilite a la sociedad sosiego, una especie de paz al entender mejor este tema. Conocer el tema de la locura en Uruguay en algún momento de mi vida me dio muchas esperanzas de que algún día viviremos un periodo de nuestra humanidad en el que la solidaridad y la cooperación no sea una utopía inalcanzable, claro que en mi experiencia, el primordio de esta esperanza nació en el lugar más verdaderamente democrático que ha sido y es Radio Abierta… ¿Democrático? Más bien una especie de anarquismo que funciona de forma natural como la vida misma, como ese amor que tenemos a escuchar y ser escuchados… comunicarnos. La experiencia en Rusia fue una verdadera locura, es decir… ¡Qué belleza! Una verdadera avalancha de emociones y que me permitió entender que tanto en México como en el cono sur de América Latina o en Europa, el sufrimiento nace precisamente de no ser considerados dentro de la sociedad, que nace de la discapacidad de la misma sociedad que trabaja sobre líneas de producción que pueden enfermar hasta al más templado. Este viaje a Rusia generó lazos

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genuinos, honestos y que se expresan de forma sincera, ya que para hacer frente al estigma de las personas con discapacidad debemos empezar por dejar de engañarnos a nosotros mismos y estar seguros de lo que hacemos, tanto como un loco está seguro de querer salir del maldito manicomio. El motivo del viaje a Rusia reunió a personas con distintas discapacidades como autismo, síndrome de Down, discapacidad visual y por supuesto discapacidad psicosocial, entre otras, y que procedían de un gran número de países. En el caso de las Radios Locas nos reunimos de Argentina, Uruguay, Chile, Costa Rica, Francia (Paris, Estrasburgo y Toulouse), Italia (Torino y Verona), Suecia, España, Portugal, México y por supuesto con los anfitriones de Zazerkale Radio. En la ceremonia de clausura del “Hilo de Ariadna” (como se llama este evento), llegó el turno en el que las Radios Locas nos presentaríamos en el escenario del auditorio que estaba a reventar y me dice Alfredo Olivera (el psicólogo más colifato que echó a andar la primera radio realizada por internos de un hospital psiquiátrico): -Iván, dale… pasa a hablar- pregunté: ¿Yo?, me dijo: -sí tú-. Estaba muy nervioso, me hubiera gustado decir algo en ruso… pero bueno, lo que dije en pocas palabras fue que en ese lugar yo ya no veía ninguna discapacidad y que al contrario, habían aumentado su capacidad de amar y que el superpoder de la empatía que se veía con el cuidado y el cariño de una madre, de un familiar o de un amigo daba fin a lo que llamábamos discapacidad. Estos lazos que se generaron en el viaje se encuentran plasmados en esta revista con trabajos que incluye pinturas de mi tocayo el gran JUVASO de Valparaíso Chile de Radio Diferencia, quien en el autobús me apodaba “Pancho Villa”, algo me sabe mi querido Juan. También trabajos escritos de Fer Aquino y Eduardo Codina, ese par dispar de colifatos con los que disfruté en el museo de Cosmonáutica. Los dibujos de Fritz y Nikolai del país anfitrión, Rusia, son subversivos hasta el último punto de tinta y las fotos que nos han compartido de Barcelona una narración de una toma. Nuestros entusiastas camaradas de Microsillons nos dejan conocerlos haciendo lo que

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tanto nos apasiona en común, haciendo Radio en algún lugar lejano de Toulouse, con quienes ya he participado al menos en un par de ocasiones vía telefónica después del viaje. Costa Rica colaboró con nosotros nuevamente, quienes me hicieron saber de dónde salía eso de ¡Pura vida! (relacionado con el difunto humorista mexicano Clavillazo), mientras abordábamos el metro con dirección al tren suburbano que nos llevaría al mercado de Izmailovo. ¿Te gusta el idioma portugués? Nuestros compañeros, como suele llamarnos nuestro estimado Nuno Faleiro de Radio Aurora de Portugal quien hizo llegar la convocatoria a todos por allá, tienen cosas que contarnos en su hermoso idioma. Yo me di a la tarea de contar una pequeña historia en francés, más vale intentarlo que quedarse con las ganas. Los lazos que se han creado con nuestros amigos de Guadalajara, de Radio Espiral, siguen dando frutos; y también hay un lazo familiar que me da mucho orgullo que participen en esta revista, ya que mi tío Paco cuenta su testimonio en un hospital psiquiátrico de alta seguridad y que deja al descubierto cómo a estas alturas de la humanidad “pensante” se siguen vulnerando los derechos humanos de las personas con algún padecimiento psíquico, bendita genética y maldito sistema putrefacto. Afortunadamente acá nunca faltan los poemas de Arturo Perea, y la loca narrativa de Ricardo Sánchez, los pensamientos de Maricela y la participación escrita de Guillermo, pues suele hacerlo con tiras cómicas, pero parece que la pluma le ha dicho que también hay que plasmar todos esos pensamientos. Acá hemos tenido el gusto de deleitarnos con el contenido de esta revista, es tu turno de viajar por este cúmulo de experiencias y nos digas qué te ha parecido. No te quedes con ella, compártela y les comento… vienen más sorpresas. Iván Maceda Mejías


SECCIÓN

LITERATURA


Inspiración El sueño de mis sueños se ha perdido, pero aún tengo en mis manos joyas celestes como lluvia. Pensé que alguna era una lágrima tuya; mas comprendí que era el mar de una estrella. Después descubrí una rosa muy bella. Y esa rosa bella se alimentaba de aquel mar. Tan bella era la rosa y tan distante la estrella, que no quise buscar más, ni joyas ni gemas, ni lágrimas de doncellas, que entre mis manos pudieran estar.

ARTURO PEREA VILLA 12


ARTURO PEREA VILLA

Jardín En un jardín de sueños desperté un día, tocando con los hilos de mi alma una melodía. Y de esa alma mía brotaban versos como flores, y en ellos describía nuestros amores. Si no logro la extensión de tu sonrisa, se perderá la brisa como la arena en al playa. Si no logrará la extensión de tu mirada, se perdería la palabra, la melodía y la brisa. Brisa que emana de la voz de tu sonrisa, y se transforma en flores; que cantan la eternidad de los colores.

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Historia de un poema El estío de tus manos abrigó mi cuerpo, cuando el tuyo ardía en la melodía del firmamento. Y como si la metáfora fuera mentira, escribí la elegía de una noche sedienta; mientras los peces se ahogaban en la tormenta. Después pude volar, derribar los pensamientos que me confinaban a un tiempo del que no podía escapar. Y como si fuera un cuento; revelé tu imagen a otro tiempo, mientras los peces respiraban en el viento.

ARTURO PEREA VILLA 14


ARTURO PEREA VILLA

Prisión No se abrió el cielo; ni un rayo de luz atravesó el rocío helado de tus ojos claros: el arco iris no apareció, el iris de tus ojos se cerró, y la música que envolvía el firmamento desapareció... Inició la tormenta: flores y caminos no se abrieron ante tu faz, y las nubes renuevan su llanto para dejarme escapar... He llegado hasta el desierto amargo de dos mundos para conversar con un preso que nunca fue capaz de escapar. He llegado hasta el umbral oscuro de tus labios, para derramar un beso, que no serás capaz de recordar.

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Augurios CARLOS ALBERT GASULLA

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Casandro López tomó la decisión de suicidarse. Estaba harto de su don innato. Todos le evitaban por miedo a escuchar una de sus infalibles profecías. En una ocasión, Eduardo, su mejor amigo, le contó orgulloso como había conseguido dejar de fumar. La respuesta de Casandro cayó como un mazazo: “No te servirá de nada dejar el tabaco. Desde los mismos cielos llegará tu muerte.” Eduardo le plantó allí mismo y Casandro tuvo que pagar la cuenta del bar. Apenas un mes más tarde, Mireia, la única novia de su vida, le había dicho llena de ilusión que su hermano vendría de Londres a visitarla. Casandro fue definitivo: “Su vuelo se estrellará, y ni siquiera podrás identificar sus restos”. Tras el funeral, Mireia había desaparecido de su vida para siempre. Su jefe le había despedido por pronosticar –con acierto- que la estrategia comercial de la empresa iba a ser un rotundo fracaso. Lo peor era que Casandro no podía refrenarse. Las profecías manaban de su boca con la inevitabilidad de una marea. Su mala reputación estaba tan extendida que ni siquiera los teleoperadores de las grandes compañías se atrevían a molestarle con sus ofertas. Temían que Casandro aprovechara una breve entrevista para descifrarles un destino fatal. Así que Casandro decidió acabar con todo aquello. Llenaría su bañera y luego se electrocutaría dentro arrojando una batidora en marcha. Pero resultó que la compañía cortó el suministro de agua esa mañana debido a unas reparaciones. Daba igual. Metería una barra de hierro en un enchufe y moriría achicharrado por la corriente. Pero entonces un terremoto sacudió toda la ciudad. El servicio eléctrico se fue al garete. ¿Cuándo había habido en Barcelona un terremoto de un 7,5 en la escala de Richter? Pues ese día. Para joderle a él. Desesperado, Casandro decidió arrojarse a la calle por el balcón de su quinto piso. Ni por esas: antes de estrellarse contra el suelo, cayó sobre Eduardo, quien tras sobrevivir al terremoto sucumbió a la caída sobre su cuerpo del antiguo amigo. -Sabihondo de mierda-masculló Eduardo antes de morir-, tú tenías que ser. Habiendo sufrido sólo una dislocación del tobillo y algunas magulladuras, Casandro quedó inmóvil en el suelo. A la espera de que alguna ambulancia pasara a recogerle. Con tantas víctimas del terremoto por atender tenía para rato.

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Calor de Rusia a -10C° Hoy escribo de la fiesta en mi mente y en mi corazón una sensación de calor que trazó senderos de amor. De ese calor que no obliga a quitarse el abrigo, que invita a recurrir al suspiro, lágrima cálida sobre mi rostro y escrito. Un viaje a un hermoso lugar de clima frío, con gente seria a quienes puedes provocarles una sonrisa y te enamoran por lo que va de vuelta, porque regresa sincera. Quisiera que este calor que siento en el pecho pudiera pasar por completo por mi hombro, por mi brazo a mi mano y hacer posible escribir lo que siento, pero es tan extraña esta energía que llevo dentro que las palabras son simples códigos limitados, y tratar de describirlo sería en vano. Este calor que siento burla la ley de entropía, se llama… AMOR, de seguro, otra palabra no encuentro, no importa el idioma y si no existe el significado correcto, RADIO y AMOR en el centro y en Moscú un gran evento.

IVÁN MACEDA MEJÍAS 18


Arriba y Violenta como el estallido de un volcán, Tranquila como el lago que es espejo. Contenta como las flores en primavera, Triste como los girasoles en un día gris. Feliz como los pájaros al amanecer y Desgraciada como aquel que lo ha perdido todo. Soñadora viviendo en una utopía, Realista cuando veo donde estoy Arriba y abajo Abajo y arriba como en una montaña rusa Y me dejo llevar sin fuerzas

JULIE YACAR

Abajo

LESLIE BORJA

Des-nudo Ese desafiante bullicio tizno mi armadura nívea fango, resultó en apnea vil centella, precipicio ningún resto de litigio trastocando mi razón trastorno, caparazón Voz que hirió atonía Y desnuda melodía impulsó un gorrión

Parar! Parar!


Dolores en silencio

MARCOS OBREGÓN Para Dolors hoy no es un día cualquiera. A partir de hoy va a dejar de sufrir, o al menos eso cree ella. “En silencio”, piensa. Es inevitable (sobre todo para los que son de su generación) pensar en este eslogan cuando uno sufre y no puede explicar qué le ocurre debido a la vergüenza. Dolors estima que su sufrimiento es mayor que el de unas simples hemorroides. Aunque todos somos muy egoístas cuando se trata del sufrimiento propio. Creemos siempre que es más difícil de sobrellevar el nuestro que el de las personas que nos rodean. Sea como fuere, Dolors lleva muchos años con su problema. No recuerda bien bien ni cuándo, ni cómo, ni por qué empezó todo. Quizá el porqué sí que lo tiene más claro. «Por miedo», supone. Porque al fin al cabo todo se trata de eso, de miedo. Hace tiempo que Dolors va a un psiquiatra. El doctor Gallego. Tampoco esta información se la ha comentado a nadie. Ni a su mejor amiga, Laia. Teme que, si le comenta lo que le ocurre, no la comprendería y le acabaría haciendo el vacío, como el resto del grupo de amigas. Y no está el horno para bollos, que digamos. Ya sólo le queda la compañía de Laia, como persona próxima y de confianza. El resto dejó de hablarle cuando cometió el error (porque hace tiempo que se dio cuenta de que fue un gran error) de liarse con el novio de Sandra. Ni tan siquiera le gustaba, pero llevaba mucho tiempo sola y se dejó llevar. «No saben lo que es sentirse sola. No lo saben», se decía una y otra vez Dolors, con

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la única voluntad de torturarse un poco más. Laia sí la comprendió. Y ha estado a punto de contarle su problema más de una vez, pero el miedo se apodera de ella y la deja muda. El miedo, una vez más. Hoy Dolors va a empezar a pronunciar palabras que se prohíbe a ella misma articular. Algunas incluso tendrán más de veinte años de veto. Otras son mucho más recientes. Es un tipo de TOC poco conocido. El doctor Gallego es el único caso que conoce. Es realmente complicado entender cuál es el verdadero origen de este juego. Porque, al fin y al cabo, de eso se trata. De un juego. Sólo que es un juego que no divierte en absoluto. Dolors empieza siempre censurándose una palabra, aparentemente al azar. (Aunque poco azar puede caber en tal cometido.) Por ejemplo, una de las primeras fue «frenar» y por supuesto todas las palabras derivadas. Al principio tiene que prestar mucha atención para que no se le cuele un término vetado. Una vez incorporada la palabra ya al subconsciente, no necesita pensar demasiado en ello, por eso añade más palabras relacionadas. Necesita alimentar constantemente el juego. Que no se vuelva algo mecánico. Porque entonces perdería todo sentido. Ya no sería un reto. Así que a «frenar» le añade «rueda», «volante», «autopista». No se trata sólo de pensar en silenciar ciertos vocablos, sino que consiste en hacerse

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entender mediante sinónimos o «palabras permitidas», como ella las llama. ¿Y qué gana Dolors con todo esto? Esto es lo que más le cuesta explicar, a sí misma incluso. Esto es precisamente lo que produce vergüenza. De forma muy, muy remota, en el fondo de su alma, ella cree que sigue viva gracias a censurar esas palabras. Que hay una relación directa entre estar viva y callar palabras. Cuando se le escapa alguna se siente sucia, impura, culpable de no sabe qué. Como si esas palabras la contaminaran. Por el contrario, el conseguir darse a entender sin «errores» la calma. Como si de un diazepam se tratara. Pero esa paz dura poco. Comienza de nuevo a estimularse con nuevas palabras prohibidas. Ahora ya sabe, gracias al doctor Gallego, que esos desafíos no tienen fin. Que todo es producto de su imaginación. Y que no le pasaría nada si anunciara intencionadamente (es muy importante para ella que haya o no intención para sufrir represalias) en voz alta alguna de las palabras. Pero lo que la ha acabado de convencer, aquello que le ha hecho decir: «Basta, ya no más», son las últimas incorporaciones. Los últimos vocablos prohibidos. Empezó por «República», luego se fueron añadiendo «proceso», «separatista», «Cataluña», «unionista», «constitución», «155», y así un largo número de palabras


relacionadas. Son tantas, que le resulta prácticamente imposible hablar del tema sin nombrar ninguna. Y, como en el trabajo (igual que en el resto de ámbitos) no hay otro tema más que éste desde hace mucho tiempo, ha dejado de hablar del todo. Si está entre independentistas, piensan que ella es unionista y que por eso no da su opinión. Si el grupo en el que se encuentra es de mayoría unionis-

al tabaco. Fumas un cigarro para calmarte pero al cabo de cinco minutos vuelves a tener ganas de fumar. «Hay que dejar de fumar del todo», le asegura el doctor. «Para ello, al principio usaremos diazepam. Luego los iremos reduciendo hasta quitarlos del todo. Los diazepam harán la función de los parches de nicotina.»

ta, entonces sospechan que es independentista y por eso se muestra temerosa de decir su parecer. Y el resto del mundo cree simplemente que es tonta, que no tiene opinión o que no sabe del tema. Algunos de los nuevos, y que no la han oído hablar nunca, la toman por muda. De todas maneras, es imposible no parecer un excéntrico ante la mirada de los demás cuando hay de trasfondo un problema como éste. Por mucho que una quiera disimular, o precisamente por eso, se trasluce algo inquietante e insólito.

ra. Hoy ha comenzado a nombrar todas esas palabras que llevan ocultas en el fondo de su alma desde hace mucho tiempo. Al principio, con mucho miedo. Según ve que no le pasa nada malo por mencionarlas, se anima. Y ahora, cuando ya ha pasado el día entero y está punto de acostarse, está exultante. Ha podido hablar y expresar todo lo que pensaba sin frenos. Ay, cómo le gusta decir «sin frenos». Lo repetiría mil veces. Y todas esas palabras que corren libres ahora por su ser. Dios, ¿por qué ha esperado tanto tiempo? Basta ya de lamentaciones. A partir de ahora disfrutará de su nueva independencia. Se siente como un reo que hubiera pasado la mitad de su vida en la cárcel. Pero hoy le dieron la libertad. Excarcelada.

Así que, gracias a los consejos del doctor Gallego, ha llegado a la conclusión de que su vida será mucho mejor si rompe el tabú y comienza a designar la palabras prohibidas. Total, ¿qué le puede pasar? ¿Que se muera? Sería un alivio. Vive con demasiado temor, con demasiada angustia. Precisamente la razón de estos rituales es la de procurar huir de la angustia que le invade, y en cambio se le multiplica. El doctor Gallego dice que es parecido

Para Dolors hoy no es un día cualquie-

Dolors cena y se acuesta. Mañana le espera un día lleno de nuevas expectativas. Seguro que incluso, de ahora en adelante, le será fácil volver a encontrar pareja. No harán falta esfuerzos para que la


quieran. Ya no la marginarán. Ya no la verán como un bicho raro. Estando en estos pensamientos, Dolors se duerme. Y ya nunca despertará. No habrá un nuevo día para ella. Morirá plácidamente en la cama. O al menos pensará todo el mundo eso. Porque si alguien muere en la cama automáticamente uno se hace a la idea de que fue una muerte plácida. Y la autopsia dirá que se le paró el corazón. Incluso el doctor Gallego llegará a esa conclusión. A nadie se le pasará por la cabeza la verdadera causa. Que no es otra sino la de que murió por mencionar las palabras prohibidas. A Dolors le encantaría levantarse y poder aclararlo. Decir la verdad. Pobrecilla.


He sido tóxico he sido mágico he sido básico he sido trágico

he gritado con toda mi alma, de rabia, de miedo, de desesperación por ser sincero, sin mediar ni palabra, y no encontrar mi agujero.

he sido detallista he sido alquimista he sido empollón he sido pendón

Al cabo del tiempo algo está sucediendo, pues creo que ya voy entendiendo, no soy más, no soy menos, tan sólo estoy viviendo.

he sido tiquismiquis, he sido toda mi bilis, he sido loco, tarado, descortés, he sido dios, jesús y noé.

MARK DECKER

He estado en el futuro tecnificado, he estado entre espíritus buenos y malos, he muerto y he resucitado, y he visto la belleza en todo ser humano he estado en todos los rincones del infierno, he estado en la cuerda floja del limbo, en la sala de torturas y en el averno, pero siempre he escapado a través de mi cuaderno he llorado de y por amor, de pena, de soledad, de risa y de emoción, y he pedido más de mil veces perdón,

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UN DÍA PARA DECIR ADIÓS POR MARICELA VICTORIA LABRADA Hoy viendo la computadora y escribiendo pensé Hay tantas personas que no ven mi cara y me dije: No es que no te vieran es que te vieron como enferma Enferma ¿de qué?, de no estar en su vida diariamente Ya no tengo nada que decirte, sí, es a ti y lo sabes Todas las palabras se fueron cuando te fuiste ese día Donde prometiste no apartarte de mí y ¿qué pasó? Corriste con la cara llena de miedo al verme aquí Esperé una llamada, un abrazo, un te quiero Pero quería verte una y otra vez hablándome No te pedía que te quedaras ese día Te pedí quedarte toda la vida conmigo Me cansé de tu lejanía, de tus palabras Cada una de ellas me recordaba Jamás busques lo que anhelas escuchar Decidí un día para decirte adiós.

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Esplendor Brillante es pasión… Yo no me considero poeta ni gigante Solo sé que soy porque siento Porque al verme en el espejo se refleja fantasía Viajo con el tiempo. Los colores que recuerdo son las gotas cristalinas y la danza de las manzanas me recuerdan alegría… Ni gigante ni poeta… Solo este sentimiento que naufraga en mi cuerpo como Chiapas más verdoso como hoja en el desierto y azul entre montañas hoy me encuentro…pasión porque brillante es esplendor.

MICHELLE ALINE NARES

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RADIO ABIERTA EN EL INFRAMUNDO Salí de mi casa Para ir a Radio Abierta Era día de muertos Abordé, viajé y bajé del metro Me subí a un camión Se me hizo raro Que tuviera un letrero electrónico que decía “Mictlán” Vi al chofer y me dije “que chido disfraz trae podría jurar que es la mismísima calaca tilica y flaca” También vi mucha niebla alrededor y pensé “Que grueso está el smog” El asunto es que ahora me doy cuenta que Radio Abierta transmite desde el inframundo

RICARDO SÁNCHEZ 27


DON PALOMINO RICARDO SÁNCHEZ

Don Demetrio caminaba sigilosamente, por las milpas de los campos de Tacubaya; sabía que si cometía un error podía pagarlo con la vida. Estaba a la caza “del Tigre”, famoso por su crueldad, incluso con las mujeres. Don Demetrio quería ganar la recompensa ofrecida. Astutamente investigó en pulquerías y cantinas; escuchaba atentamente a los parroquianos fingiendo estar borracho y tomando menos para obtener una buena pista.

Don Demetrio, se aseguró de que llevara su revolver en su funda, lo siguió, averiguó en donde vivía este hombre y se dedicó a observar furtivamente los movimientos de las personas de ese rumbo. Se dio cuenta que un tipo de estatura baja y joven salía de su casa antes de que se ocultara el sol y que siempre, días después, el periódico hablaba de otro “golpe del Tigre”. Don Demetrio decidió seguir a este hombre cuidándose de no ser visto. Para su sorpresa, se dirigió al campo, “el Tigre” se cubrió la cara con un paliacate; por lo que Don Demetrio desenfundó el revolver y lo siguió manteniendo distancia.

Tuvo que esperar varios meses para que un hombre güero, ahogado en alcohol, le contara lo que podría ser una fantasía de un borracho; donde este había observado a un hombre del cual pensaba que cometía crímenes. Le invitó una copa y le preguntó que quien era ese hombre.

El hombre se ocultó a un lado del camino, mientras Don Demetrio lo observaba entre las milpas.

“El tigre” – contestó. ¿Dónde vive?—Le preguntó. Nadie lo sabe, es mi vecino.—

Pasaba una mujer en el camino con un cántaro de agua al hombro; entonces “el Tigre” dio un salto y amenazándola con un arma blanca poniéndosele en frente, le or-

Sin que el hombre güero se diera cuenta,

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denó que le diera sus cosas de valor, antes de raptarla y atacarla en la oscuridad de la noche. Don Demetrio que rara vez fallaba un tiro, disparó haciendo blanco en la cabeza “del Tigre”, dejándolo sin vida. Para su asombro, cuando se acercó al cadáver y le quitó el paliacate, confirmó lo que desde el principio suponía; “el Tigre” era el mismo borracho al que le invitó el trago... … Don Demetrio, con pelo cano, tomó a su nieto en brazos, estaba de visita en la casa de Colombina; feliz, le dio una dona de las que él mismo había frito en la casa de su hija, sintió gusto que el mismo niño tomara un pedazo y se lo ofreciera a él. Se escuchaba el sonido de la televisión…

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Una llamada a tiempo 31/oct./2018 Se abre paso a un silencio tenebroso. Un oscuro vacío hace sombra. En la nada y… Como se va oscureciendo el cristal de mar salada que cubre como el viento, estás ya alucinada. De un despertar nuevo un día. Toda una vida cambió y de alegría e ilusión se cubrió dejando de ser ser que tan sólo dormía Es la voz de la amargura que te frena de repente. No te deja dar tus pasos tu amargura siempre miente. Despacito y caminando obstáculos vas librando. Llegarás a despertarte riendo o tal vez llorando. Llegarás a despertarte, vivirás mucho mejor, tu corazón será un nido de paz, comprensión y amor. Ya te mueves, ya respiras: Tus párpados se van abriendo y en tu boca un dibujo de sonrisa se va viendo. Esta es tu gran suerte: ahora ya puedes sentir. Ahora ya puedes vivir y ser feliz hasta la muerte.

SILVIA CASADO 30


EL SUEÑO DE IR A LA LUNA TANIA MARTINEZ GIRALDO Karla; la dulce niña que de pequeña soñaba con ir a la luna, se dirigía a los polideportivos todos los días para cuidar su estado corporal. Karla era amigable, querida, tierna, dulce, y, siempre amistosa con toda la gente; así; se burlaran de ella por idear viajar a la luna. Karla leía muchos libros de astronomía, de la historia y de los estudios que se habían hecho sobre el espacio, veía importantes documentales; y le gustaba estudiar sobre impresionantes estaciones telescópicas para mirar al cielo y las estrellas. Karla, cuando estaba a mediados del bachillerato, empezó a preguntar en la universidad más importante de su ciudad sobre la carrera de astronomía y cuanto costaba poder ejecutar su sueño de ir a la luna. Inmediatamente terminó sus estudios de bachillerato, se inscribió en el examen de admisión para poder cumplir su sueño de ir a la luna. ¿Será que lo logará?

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Su papá y su mamá, siempre la regañaban por ser tan boba (supuestamente), pero ella insistía en su gran ilusión, y quería aparecer en los libros de historia de la humanidad como una de las primeras mujeres en lograrlo. Karlita, parecía hecha para algo especial; no se conformó con tener la clásica carrera y aburrida que hacemos todos. Ella quería ser importante; ser famosa, salir en los noticieros, y si era necesario dar espacio-conferencias desde una nave espacial, quería ser un ejemplo para las niñas de todo el planeta, que los sueños se pueden lograr, quería ser el modelo a seguir de todas. Karla sabía que no le esperaba nada fácil en la vida, que era un reto. Muchas horas de estudio, mucho sacrificio, muchas noches sin bailar por tener que estudiar; tal vez muchas puertas se le cerrarían por ser mujer, pero ella tenía una meta. Karlita linda tendría que derrumbar muchos prejuicios sociales, y mucha vida le esperaba para derrumbar tabúes, pero ella estaba empeñada en su meta. Dios le ayudaría, Dios la guiaría, le mandaría la fuerza que ella necesitaba para lograr todas sus ilusiones, en la universidad podría estudiar todo lo que ella quisiera porque legalmente tenía todo el derecho a hacerlo. Eran como 10 semestres de estudio, más varias especializaciones, y muchos intercambios universitarios, pero ella quería lograrlo. Su familia le cogió respeto y vio que con ella la cosa iba en serio, tuvieron que empezar a darle dinero, la tenían que financiar, para que se pudiera salir de trabajar, y dedicarse por completo a sus estudios.

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SECCIÓN Y

REFLEXIONES PENSAMIENTOS

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AHÍ, ESE LUGAR… EL MANICOMIO Jardines, escaleras, pasillos, salas. Si uno se fija bien, cuando da el Sol hay una lágrima seca en cada rincón. Veo Cristos por todos lados, se quedaron aquí sin su escalera para volver al cielo. Decís, no te doy; me seguís diciendo, te quito; no me hablás, tengo una jeringa para vos. Este lugar vive en el tiempo, mi cama es una hoguera, una cadena de pastillas rodea mi cuerpo. El afecto tiene su precio, hay que ser primero en los mandados. Hoy me miré al espejo, y de vuelta me veo nublado, con mal tiempo, probabilidad de lagrimones. Ayer soñé que este lugar era una escuela, mis compañeros de sala y yo éramos maestros, ¡Nos trataban como señores! Me despertó un llanto haciendo eco. Acá no hay mujeres. El principio de que el hombre y la mujer viven para reproducirse para ellos es un cuento. Rebelarse es castigo, aquí es mucho más, es perder el sentido. Locos: divertidos, silenciosos, tristes, mensajeros, salvamundos, se acabó el dolor porque ahora ha llegado el sufrimiento, para eso hemos estudiado el arte del encierro, las leyes nos avalan. Pero hay artes que son más sanos: La música, la poesía, la pintura y otros más… Con ellos viajamos por la ciudad, ahí vemos una puerta abierta a la libertad, en la que la llave es nuestra mente que puede crear.

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La comida mucha, poca, buena o mala, eso lo decide el resultado de las últimas elecciones. La salud es un negocio; sin familiares no hay esperanzas. Tiren los muros, cierren este lugar, que sea este un método viejo. A la sociedad, esa que dicen que lucha y apoya, le pido que luche por mí. Yo ya no puedo, estoy muerto. Como, respiro, duermo, pero igual me vaciaron por dentro. Si esta enfermedad es emocional que la cura sea un abrazo tierno. Hoy vi un muchacho gritándole a su padre “¿Por qué estoy acá? ¿Por qué? ¡No soy ladrón, no cometí ningún crimen!” Él no sabía que ahora es peligroso por su manera de pensar, pero igual, este justamente no es el lugar para reflexionar. Cuando te vuelvan dócil te darás cuenta que eres débil.

Fernando Aquino

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TAB # 1 TRASTORNO AFECTIVO BIPOLAR TIPO UNO MANIÁCO SEUDÓNIMOS: KELLY CAMPAÑA LONGEGA CASTELLANOS ELIZONDO

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La Bipolaridad es como el piano… La Dualidad con la que vemos la vida, es como las teclas blancas y negras, de tal. & Paralelo como el ajedrez. Mis primeros 29 años han sido totalmente radicales, cosas extraordinarias, acontecimientos maquiavélicos y/o macabros. Cumplí 30 años y vi que podías elegir el color que más te gustara. Mi música Multifacética, gira en torno a varias gamas, paletas, tonalidades e incluso hasta ser camaleónicas. Me apego día a día a la técnicas de estudio, cosa que no hacía antes. Encuentro entusiasmo, entrega, pasión y satisfacción. Claramente y Empíricamente la música me sedujo. Deliberadamente después de socializar proporcionalmente con el: 81.94865% de mi círculo social amplio, conocí todo tipo de realidades y sufrí. Morí en vida. Casi como la sensación de volver a morir, viva quemada en la Hoguera, e ir en contra del Clero en mi otra vida. Pasó el tiempo y fui marginada por gente de doble moral que practicaba siendo el fanatismo cuando los padres de familia o tutores abusaban de sus propios hijos (a) siendo víctimas. La sociedad nos reprime y enferma, sobre todo nos enseña que lo natural es malo, por ende, nacen los múltiples problemas existenciales y cuestionamientos personales. La gente ignora que el abusador es el enfermo y la víctima es un sobreviviente náufrago en la isla. Muerto en vida, con sed y hambre de corazón; debido a constantes rechazos. La estigmatización nace únicamente de la sociedad ignorante que pertenece a un miembrode la familia enfermo, como una persona violadora, ladrón que empeña cosas por droga, etc.

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Qué pensarían si todos nacemos en una isla inmensa y nadie dice que amar al mismo sexo es malo, o cambiarse de identidad y rol de género. La idiosincrasia y el fanatismo nos enferman, pero aún más la doble moral como todo abuso, ya sea infantil como los pederastas. Mi hermano me dejó de invitar con todos sus amigos que me llevan entre 13-5 años, por miedo a mi cambiante comportamiento efusivo e histriónico, como buena TAB # 1.

Trastorno Afectivo Bipolar tipo # 1 Maniaco. La gente enferma emocionalmente, da paranoia a veces, ataques de pánico por el estrés, los nervios, ansiedad, presiones laborales, familiares, y/o tensiones. La gente retrógrada, sigue siendo víctima o el enfermo atacante. Como nos hemos percatado, hasta en programas de Investigation Discovery salen todo tipo de casos online peligrosos: Asesinos, Psicópatas, Oligofrénicos, Esquizoides, Sociópatas, Esquizofrénicos, Bipolares, Depresivos, ya sea con Depresión Mayor, Severa o con Depresión Persistente. Si analizamos, lo único que les hizo y hace falta a todos, es el amor a uno mismo, a una pareja cuando maduran, compañía, pertenecer a actividades sociales, deporte, cultura, artes, hacer dieta, no aislarse, porque la soledad con uno mismo hasta lo más profundo de su ser. Es gratificante, sin embargo, cuando se alejan de ti por prejuicios, y cuando te rechazan en posibles trabajos, puestos laborales con sueldo base, e inclusive vacantes atractivas. Por la razón de tu perfil psicológico. Cuando realmente brillas y te quieren opacar arrivan…


Estereotipos, Estigmatizaciones innecesarias, & Discriminaciones constantes como elBullying, por ser distinto, con personalidad arrolladora, verborrea, e histrionismo puro de un artista, que de sus mejores obras: De una flor hace un Emporio y de un Emporio un Imperio. La Marginación se convierte en el peor caos, dando a un artista, la inspiración absoluta y clara, para sus mejores obras realizadas. Esto explica la Radicalidad por sí misma, causa y efecto, ganar-ganar, ganar-perder. Business are Business, si eres transparente, honorable, trasciendes positivamente. La gente ama la sinceridad hasta que conoce alguien que la practica. Es muy difícil amarse a uno mismo, pasan muchos años para respetarse, después de tantos abusos ya sean psicológicos, físicos, violencia intrafamiliar, sexuales, y cual sean. “El hombre le tiene miedo, a lo desconocido”. Los Stalkers vienen de una alta gama de dilemas en casa, donde nace todo, ellos aprenden y sacan su furia, lo reprimidos y pasivos que son con sus propios miembros familiares, ellos permiten el abuso y repiten los patrones de conducta. Nos reflejan como agua cristalina su vida oscura…como un psicópata que nos actúa su vida. Cuando en la realidad e inconscientemente pide ayuda. La persona con Discapacidad Psicosocial Sociópata, es capaz de hacer cualquier cosa, por conseguir lo que quiere, y suelen ser verdaderamente acosadores sexuales. Fui víctima de una persona con Trastorno Dual: Adicciones al tabaco, drogas y alcohol, con condición u enfermedad del menor grado de retraso mental y/o Trastorno Oligofrénico. Y todo por la supuesta gente noble, que no quieren que estén en un lugar especializado para ser tratados como en INPRFM. O ya sea una clínica para trastorno dual, Adicciones, combinados los casos, o únicamente gente con Trastornos Afectivos y del Comportamiento.


La Escolástica que aún en día practicamos al tener Certificados y títulos para después trabajar o desde hoy mismo por placer y necesidades al mismo tiempo…

Se convierten en vuestros mejores aliados: Es el mejor fármaco y terapia para sanar, sin embargo, cuando la sociedad interfiere y la religión mal llevada…retrógrada y todo lo que en casa vemos lo repetimos como patrones de conducta con los compañeros de clase…se vuelve un infierno que nos lleva al Limbo. El bullying es indescriptible, inconcebible e indescifrable en la infancia, pubertad y adolescencia. La gente nos manipula, para que no hablemos de los abusos. Si NO tenemos amplio criterio, empatía, vemos que se suicidan aún con tratamientos y soportes familiares o de ayuda profesional, se sigue practicando el fanatismo cual sea la religión, no hay cura personal interna no llegaremos a nada, ya que la mayor causa de discapacidad en el Mundo es la Depresión desde el 2012!!!! Según una revista jovial que leí en el 2006. Cada vez que me iba a mis aposentos, veía pegado el recorte de ésta misma en la pared de mi alcoba. Todo acto de discriminación está basado en un prejuicio pero no todo prejuicio acaba en discriminación. PREJUICIOS Juicio previo al conocimiento Creencias falsas que se tienen sobre un grupo, una persona, una actividad o un objeto. Pueden ser personales y no compartidas con otras personas. ESTIGMA Evidencia física que está asociada a una característica devaluada y que se asocia a la persona que la posee y de la cual no puedo escapar (genocidios) Color de piel, tatuajes, etc.

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ESTEREOTIPO Atribuir una característica, negativa o positiva a todo un grupo de personas. Son falsas generalizaciones que comparte un gran número de personas y en eso basa su Juzgan como superior una característica, creencia o atributo Los estereotipos anulan la diversidad, la autonomía e imponen un solo estilo de vida. DISCRIMINACIÓN Es la negación o restricción de un derecho basado en prejuicios como son: el color de piel, la religión, la preferencia sexual, la edad, el sexo, la discapacidad, etc. estas características atentan contra los aspectos más fundamentales de identidad de las personas. Para cerrar me volví como Confucio mi gran héroe!!! Búscate un trabajo que te guste y por el resto de tus días, no tendrás que laborar uno solo. Cosa que mi familia no me entiende para nada y me juzga; como la sociedad. “LA ÚNICA FORMA DE MEDIR LA GENIALIDAD; ES A TRAVÉS DE LA CREATIVIDAD”. “LOS VERDADEROS GENIOS, SOLAMENTE EJERCEN LO QUE LES GUSTA”. “TODOS SOMOS GENIOS, PERO NO LE PIDAS A UN PEZ SUBIR UN ÁRBOL”. LA GENTE, QUE ES FELIZ, ES PORQUE VIVE DE SU PRESENTE. SI SE ESTÁ ANSIOSO, VIVIRÁS ESPERANDO EL FUTURO. SI ERES DISTÍMICO, VIVIRÁS CONDENADO DEL PASADO.

FIN

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DE LA BÚSQUEDA DE LA VERDADERA ESENCIA DE LA VIDA, A LA CRUDA REALIDAD DEL ALA 2D. En el caminar de mi espacio temporal por nuestro maravilloso planeta, nunca imaginé mi paso por el área de alta seguridad para enfermos mentales de alto riesgo de un hospital psiquiátrico, por ingreso involuntario y con orden de aislamiento. ¡Santo cielo! Creo que ésta ha sido la experiencia más surrealista de mi vida. Debido a lo intenso del tema y mi descuido espantoso de “mi blog y que…” me he planteado describir o escribir en forma de novela algunos episodios sobre esta experiencia, evidentemente, manteniendo el anonimato de los personajes. No prometo nada, solo expreso mi intención. Siento mucho el descuido de mi blog, pero esto va de tener o no tener las ganas, la inspiración, y en este último caso el valor y valemadrizmo que conlleva tomar una decisión así. Dedicado a dos compañeros con los que proyecté la idea, dos personas con las que conviví nueve días de locura, nunca mejor dicho, de los cuales los primeros seis ellos me visitaban ya que yo no podía dar un paso fuera de la habitación, pues podría tener consecuencias inimaginables. Montañes… aquí está la propuesta y la intención, espero que te hayan dado ya el alta y estés leyendo estas palabras…

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La puerta de mi habitación indiferentemente estaba abierta o cerrada, o a medias. Los primeros tres días en la 217 no podía moverme, la herida me dolía hasta cuándo respiraba, además de mis problemas de espalda, vamos, una orgía de dolor. Aún no sé si permanecer sin ningún tipo de medicina contra el dolor era parte del proceso de recuperación, lo que si sé es que había momentos en que hubiera hecho lo que fuera por una simple aspirina. (Primer flash) Entró un guardia civil y un joven abogado, el que me fue asignado, mi abogado de oficio. El oficial me aconsejó que lo aceptara, yo no sabía bien qué hacer en ese momento, la incertidumbre y la desconfianza me dejaban muy mermado el criterio, así que hice caso al oficial de la guardia civil y accedí a ser representado por este joven abogado que de inmediato comenzó a darme consejos. (Flash número dos) Al tercer día ya completamente desesperado, tanto física como mentalmente, entró a mi habitación una doctora seguida de otras personas con las que no dejaba de hablar. En ese momento se me juntó tanta rabia, me preguntaba yo mismo ¿Qué pasa aquí? ¿Estará disfrutando de verme tan desesperado?…no pude aguantar más y se me ocurrió decir en voz alta – joder, coño, ya no soporto la espalda ¿Por qué no me dan algo para el dolor? La cabeza me va a explotar… POR QUÉ NO ME DEJARON MORIR EN PAZ, QUE CLASE DE CASTIGO O PENITENCIA ES ESTA, por qué…- De pronto la doctora levantó la voz más fuerte que yo, vamos, me calló y me dijo… – NI COÑO NI OSTIAS, ¿Tienes idea de dónde estás y por qué estás aquí? …me dio pánico su tono de voz y su imperante prepotencia… “Estás en una zona de enfermos mentales de alto riesgo, estás en una zona de alta seguridad, aquí no te van a cuidar médicos internistas!!! Aquí mando yo y se hace lo que yo diga. Y no se te ocurra poner un solo pie fuera de la habitación si no quieres quedarte aquí para siempre!!!… (Flash número tres)

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SERPIENTES Y ESCALERAS En este mundo parecido al juego de serpientes y escaleras Los locos estamos tan cansados y hartos de regresar tantas veces al comienzo Que hemos empezado a subir desde la cola de la serpiente A sabiendas de que cuando lleguemos a la cima tendremos que evitar su veneno Dándonos cuenta de la fragilidad de cada peldaño de las escaleras Esas de peldaños de reglas sin sentidos y con señales para unos cuantos Y de esa lógica absurda de que cuando creen que van subiendo al éxito depredador En realidad están llegando a ser los primeros que acaben con la posibilidad del juego

FRANCISCO MEJÍAS VIZCARRO

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PARA ANASTASIA EN MI CUMPLE 34 IVÁN MACEDA MEJÍAS ¿Por qué no fue hacia ti mi primera mirada? Tal vez de cualquier forma no hubiera cambiado nada. Impotencia siento cuando únicamente puedo escribirte por medios modernos a la distancia, tal vez fríos, sin un abrazo, sin una mirada, pero en fin, es mejor que nada. Y por este medio te dije: “tú me inspiras tanto que parece magia, no me sorprendería que uno de estos días haga la canción más bella, y aunque hablara de las estrellas y de la Luna llena, de la nieve y del reflejo de ellas, y aun así no pudiera acercarme a tu belleza. Una persona tan linda, tan atenta, tan amable, tan honesta que logras despertar el corazón que arde y versa, el entusiasmo del que Platón citando a Sócrates expresa, mi cumpleaños, mis pies, la calle y mi mente que te piensa.

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EL PENSAMIENTO UNIVERSAL

Erase una vez, el principio se empieza a caer, la luz a estos mundos de polvo, la luz del principio que se formó con la palabra, pero que es la palabra, no es una letra, es la expedición de la tradición oral. La tradición oral se transforma en una palabra escrita, y esta llega a nuestros corazones, llegando a la mente, y a esta al espíritu continuo del aumento de la conciencia. La conciencia tiene un cúmulo de conocimientos sobre nuestro ser, esta empieza a percibir nuestra existencia, de donde somos, adonde vamos y en quien nos convertiremos. Somos más que animales, sino dioses en potencia, en un embrión donde se desata la heroicidad de lo que somos. Somos polvo de estrella, que nuestra meta es el llegar a ser una mente divina. La conscientización de la estructura almifica de nuestro ser embriorinario, ya

GUILLERMO FLORES

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CARTA A MI MADRE POR MARICELA VICTORIA LABRADA Hay algo que simplemente no logro entender, el dolor y el sufrimiento de perderte. El espacio físico cuando no te encuentro en casa. Siempre pienso que estás ahí y que una sonrisa o sin sonrisa me ves llegar a casa. Hay momentos que siento que estás aquí; que tu silla y tu hermoso cabello casi cano siempre está esperando a sus hijos. Todo el día desde que enfermaste no me di cuenta que estabas peleando por no caer por la preocupación tuya por nosotros, tu dolor físico y emocional y todo lo que traías fue aumentando no porque no te hayas querido curar, creo que sentías que era tu culpa. No era así. Sé que te deprimiste muchos años sino casi toda tu vida, que importa recordar algo que ya pasó pero te siguió siempre y los recuerdos esos son para dejarlos en el pasado. Tú los traías una y otra vez no solo para que te hiciera ver como una mujer vulnerable, era para reafirmar que tuviste una fuerza impresionante como la de tu madre, ambas hicieron lo imposible. Si te escribo esto no es con el fin de reclamarte ¿por qué te fuiste?; es porque mi manera de sacar mi dolor escribiéndote esta carta llena de todo. Quedé huérfana. Llegaste hasta el cielo todas las personas que tienen madres la mayoría dice que fue la mejor que tuvieron. Cada persona es diferente y cada una siente de forma diferente o sea la intensidad es la diferencia. Para mí es un golpe todo el dolor que hay detrás de las lágrimas, ese dolor que duele en las entrañas y que no se quita con llorar, es cierto no lloré no porque no haya querido, fue porque el dolor era tan grande que ni las lágrimas salieron. Escribiendo todo esto sobrevivo pensando que estás en el cielo y que ahí estás bien y lo llamo cielo porque es un lugar en donde cabes como te dije al mirar en la noche la estrella más brillante, sé que eres tú. Cuando tenga un problema viraré y me darás tu consejo aunque lejos pero lo entenderé. Eres, fuiste, y serás no la mejor madre. Eres la única madre hermosa perfecta para mí.

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Estoy sola ahora pero no importa vives en mí. Note preocupes por mí madre, salgo adelante. Tienes en el cielo a todos los que amas y sabes a quienes me refiero. No es fácil seguir adelante pero lo hago, mi duelo es muy grande pero salgo adelante por y para mí. Hay momentos fuertes. Ya pasarán. Hay personas que me ayudan y que valoro. Te amo madre.

Con esta carta para ti es una forma de decirte que descanses en paz. Que estoy bien y aunque no te encuentre, siempre estás en mi sangre mi corazón. Gracias mamá por darme la vida y tu espacio en tu vientre, por amarme. MAMÁ GRACIAS POR TU AMOR. ADIÓS.

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Hola amigos: Los quiero compartir una experiencia que llevo por vivir desde hace un año y medio, ahí he encontrado muchos amigos de todas las edades. Las actividades en las que practico son divertidas y prácticas. Vivimos haciendo yoga, actividades al aire libre. Danza (flamenco, castañuelas, sevillanas, ejercicios de punta y flex). También hacemos cerámica y con ella hacemos macetas acompañadas de música en donde aprendemos a tocar las percusiones jugamos memoria con las notas y los silencios. Hacemos dibujos de caricaturas con acuarelas y gises. También tenemos una clases de pintura el tema es libre ya sea retrato, países, rosas, calacas, botellas con unicornios, fuentes con mandalas, arrecifes, etc. También tenemos clases de huerto y hacemos el preparado de flu, se le añade la mezcla para que no haya plaga, se siembra y de ahí hacemos una degustación con el producto de la huerta como hierbabuena, rábanos, cebollín, humus de garbanzo. Jugamos también fútbol con juegos de aros semáforos. De los cuadros que vendemos se hacen playeras, litografías, postales, galletas listas para preparar, aceite de olivo con romero y chile. Cada año se hace una exposición de arte y se hace una subasta; en fin, hacemos actividades variadas pero seguimos en contacto. Mónica Hernández

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SECCIÓN

OPINIÓN


DOLORS ODENA Aquí en España hay una red de Salud Mental muy estructurada y tenemos pequeñas y medianas pensiones del Estado. Pero a pesar de toda esta red, no podemos ser sinceros con psiquiatras y profesionales de esta red pública; enseguida te tratan con mucha distancia y con una mesa por medio, desde un nivel o clase superior por tener un cargo en Salud Mental, desde el paternalismo y esperando ellos que uno se porte bien y te tomes la medicación y sigas la terapia conductista conductual (premio y castigo). No te dan otras alternativas como el psicoanálisis, que a mi personalmente me ha ido bien durante estos 18 últimos años, y sin poder tomar medicinas alternativas o naturista porque eso puede llevarte a que estés curado, por no necesitar los fármacos psiquiátricos. Ningún profesional del sistema establecido de esta red te habla de Abraham Maslow, el antisiquiatra, o de la terapia transpersonal de Alan Watts, Kin Wilber o Michael Washburn que ha escrito el libro "Psicología Transpersonal en una perspectiva psicoanalítica". Todos estos discursos no son considerados por los psiquiatras biologistas de los sistemas mal considerados normales, ya que lo biológico puede demostrarse, dicen ellos, desde lo empírico a través de cobayas de laboratorios. Pero no tienen en cuenta que todo lo referente a la Salud Mental que es holístico, es cómputo de muchas variables: la familia y la infancia, el entorno y el trabajo, el sufrimiento físico y mental, la alimentación y los sentimientos negativos, etc. Que son los que crean estados o comportamientos alterados por no aceptar la dureza de la vida de uno y la fustración que conlleva esta vida. A veces, es difícil escoger un camino para recuperarte por lo que se te impone la medicina convencional al NO aceptar otras terapias no oficiales que se consideran poco más que ineficaces. Pero por mi experiencia del psicoanálisis me he podido aceptar a mí misma y evolucionar durante muchos años sin grandes trastornos. Pero, que duda cabe, que el trastorno de esquizofrenia paranoide pesa mucho y produce mucho estigma en las comunidades, en las diferentes ciudades, ya que se cree que los diagnosticados podemos atentar contra los otros ciudadanos más cercanos a nosotros, y hay que verlo en las diferentes televisiones que cualquier enfermo en Salud Mental se le considera peligroso por el morbo y curiosidad que esos programas producen en las diferente sociedades. Un saludo

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HOMENAJE A UN GRAN COMPETIDOR Hoy deseo hacer un homenaje a un integrante de la “GENERACIÓN DORADA” del básquetbol argentino: Emanuel “MANU” Ginobili. Sabía que estaba en la elite de los grandes tanto en la historia de la Selección Argentina de Básquetbol como en la super exigente NBA, sin olvidar de su paso por la Liga Europea de Básquet. Sabía dar todo de sí mismo en cada tiro, dándole cierto “suspense”, giros imprevistos, tiros espectaculares, volcadas fuera de lo común. Ser competitivo, sin dejar de ser humano, es dificilísimo de conseguir, pero puedo asegurar

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(después de haber visto muchísimos videos tanto de canales oficiales como de fans), que vos superaste todos los límites de lo lógico, y es por eso que te admiro, aun después del retiro. Quiero decirte Manu, que te agradezco lo que has hecho en la NBA como lo que hiciste por dejar a Argentina en el mejor de los podios, el de la admiración por tu empeño, por tu sacrificio y por todo el espectáculo que diste (aunque no pude ver todos los partidos en los que jugaste) y que tengas una felicidad con tu familia en el futuro. Un fan, Eduardo Codina


SECCIÓN

OTRAS LATITUDES


SEM TÍTULO ANA MAFALDA SILVA Tenho fé A minha mente para Os meus pensamentos não se movem Mas tenho fé Num mundo que me puxa para a ilusão A loucura de ser um fantoche manipulado por alguém poderoso Finco os pés no chão Chamo pelos Anjos E sou livre. Por alguns momentos… Querer mexer na parede que se ergueu no meu cérebro Tenho que aplainar os vales escarpados Se ao menos isso se fizesse Estalando os dedos, fazendo meus nós desatados. Mas a cura existe Será que é só enfrentar o que é? Se a depressão persiste Eu tenho fé.

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“AS PALAVRAS”

CLÁUDIA MATEUS

No início Deus disse “E faça-se luz” E foi o princípio, é pela palavra que Deus produz As palavras têm poder e efeitos secundários Podem incentivar, animar, ajudar, abençoar Ou pelo contrário, ferir, desmotivar, destroçar, fazer cair As palavras, depois de serem proferidas Já não podem ser retiradas Por isso devemos ter muito cuidado com o que dizemos Para que a ninguém magoemos Há quem diga “pedras e paus podem quebrar meus ossos mas palavras não me atingem” É como todos devemos proceder Quando as palavras não têm razão de ser E a intenção é simplesmente fazer doer As pessoas sábias e boas Ouvem mais do que o que falam E deixam as pessoas com quem se cruzam Melhor do que antes estavam

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O que influencia a nossa vida São as palavras que repetimos para nós constantemente E por isso devemos ser selectivos Com o que repetimos na nossa mente A repetição é o que cria a interiorização e a absorção E influencia a nossa disposição e a nossa motivação Devemos pois repetir para nós Palavras sábias e positivas E ficarmos com as melhores expectativas Com as palavras podemos brincar Criar, rimar, sonhar E a nossa imaginação soltar Através das palavras podemos expressar O que vai na nossa alma e coração Os nossos valores, os nossos ideais E a nossa orientação As palavras podem mesmo provocar em nós Uma indelével impressão No entanto devemos passar sempre Da palavra à acção Há pessoas que por norma Optam por não se pronunciar Mas sempre que necessário Todos nós devemos falar E mesmo não nos calar Por exemplo quando estão A nós ou aos outros a injustiçar Devemos afastar de nós a maledicência Não darmos ouvidos a mexericos Nem falar mal de ninguém Agirmos com bondade, paciência

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Humanidade e sapiência E assim iremos mais além Devemos falar sempre brandamente E a sensibilidade do interlocutor Ter bem presente Pelos outros devemos nos interessar E preocupar A todos devemos animar Valorizar e ajudar E atentamente escutar A palavra certa dita na hora certa E da maneira certa Tem o poder de nos levar a atingir a meta Na minha opinião Deus está a cumprir a sua palavra em nós Está a trabalhar para o nosso desenvolvimento E transformação Está a melhorar o nosso coração Para que possamos cumprir a nossa missão Devemos pois ouvir a sua voz E seguir a sua direcção Para os que creem o nosso milagre Está à distância de uma palavra A nossa vitória já foi por Deus Minuciosamente preparada , é da sua lavra E o mais espectacular É que é à nossa medida É para o glorificar E é o galardão da nossa vida!

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AS VAGAS O Búzio chamava-me com a sua voz suave e longínqua: Vem… Ve … em … ve… em… Vem ouvir o mar. vem ouvir as gaivotas a cantar… Segui, então, pelas galerias cor de mármore do búzio ,macias e frágeis como veludo . Começei a sentir a fresca brisa marítima: Era o mar. O mar! Profundo e doce com o sol resplandecente tocando com os seus raios a alvura das ondas. As gaivotas, brancas e majestosas, pescavam pequenos peixes cinzentos, azuis, multicolores. As gaivinas, com o seu pescoço de viúva sobrevoam os céus. As andorinhas na sua migração, também por ali passavam. As nuvens eram fofas e alegres. Súbitamente, vindo das profundezas, aparece um gigantesco búzio formado por três anéis espinhados, raiado de castanho e branco terminando de forma arredondada e arrebitada. Volteando nas vagas, de imensidão azul, e pela sua abertura, sai uma formosa jovem, natural como quando se vem ao Mundo, a cabeça pequena e frágil, donde lhe caem longos cabelos dourados, as faces bonitas , os olhos profundos e ternos , olha-me interrogativamente. Começa então a acariciar o cabelo louro e com um sinal das líndissimas mãos , chama os golfinhos : Iniciam então as suas acrobacias iluminados pelo sol poente e por ela dirigidos . Dão enormes voltas no ar . Passeiam-se rodopiando nas

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vagas . Junta os peixes – voadores e os atuns para darem mais alegria à festa . Aparecem as lagostas de cor viva e no auge da estranha celebração , a rapariga vai começando a ficar para trás desvanecendo – se a sua imagem . Quem seria ? Eu - Mãe : - Tive um sonho lindo ! Mãe - Sim , filho ? A minha mãe está entre o azul estrelado e o verdejante e a sua mão é meiga e o rosto vítreo . Morena , bonita , levantando uma ponta do véu. Contei-lhe , então o meu sonho desde que o branco búzio espinhado fizera o seu apelo. A minha mãe : - Foi muito bonito, estás a crescer … Mas tens que ser paciente e esperar… Acordei , sentindo-me identificado com as estrelas e com o Universo. Fui até à sala e revi as plantas , os quadros , os passaritos , A fotografia da minha mãe , já falecida , ao canto da sala , com o seu permanente sorriso . Eu : - Bom dia , avó ! Avó : - Bons Dias ! Contei –lhe e preparei –me para o novo dia .

FILIPE MAIA E CARMO

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HERANÇA Era empregada doméstica . De repente , deixaram-lhe uma herança . Ficar contente . Ela : - È … Tão… Bom ! Vem a calhar tão bem para o meu filho ! Estava contente . era bom . Sem marido, agora , viúva , recebera uma herança . Era bom , planeava ser mais feliz . Toda a sua vida trabalhara duramente . Começara por guardar rebanhos no monte , limpara estrebarias . Tivera uma infância pobre. ´´ Fez - se uma senhora ``. Não podia ir á escola . Tinha que ajudar a família . Tinha que trabalhar . Por isso , nunca aprendeu a ler . Agora , aquela herança ´´ caía –lhe do céu``. Que bom era ver o filho feliz , os netos felizes ! Começaram a fazer investimentos . Eram Felizes , antes , o , dinheiro , não , lhes , trouxe a Felicidade , apenas , tentaram , aumentá-la.

FILIPE MAIA E CARMO

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PRESENÇA

FOI EM ´´ HAC - SA `` ….

Às vezes , Quando me sinto Cansado e Triste é a tua Presença Metafísica Que Me Salva do Desespero !

Foi na praia De ´´ Hac - Sa `` em ´´ Coloane ` que a Morte me enganou e a VIDA me agarrou Nadei Naquelas Àguas tão frias Da Madrugada Que porém Não me afundaram E Voltei A Terrra Firme Colando-se a areia preta ás pernas com Medo que Fugisse para voltar

FILIPE MAIA E CARMO

Para o Mar.

FILIPE MAIA E CARMO 63


LE RAMEUR Je veux raconter la histoire quand j’ai comencé à ramer, c’est une histoire amusante, du moins la fin. J’avais 12 oú 13 ans et d’habitude, je jouais avec mes amies dans le condaminium ou je vivais. Un des mes amis s’apelle Giulio, et son père était un entraîneur d’aviron. Un jour mon ami Giulio m’a dit si je voulais aller a Cuemanco pour attraper des serpents, et en effet, je suis allé chasser les serpents. En réalité je n’aimes pas chasser les animaux pour les avoir comme animaux domestiques. Nous étions là, à Cuemanco, dans la piste d’aviron “Virgilio Uribe”, c’est une piste d’aviron qui a été construite pour le jeux olympiques de 1968 à Mexico. Le père de mon ami Giulio, Roberto, a travaillé come je ‘ái mentionné, entant qu’entraîneur de l’equipe d’aviron IPN, une université mexicaine, et sa femme, la mère de Giulio, nous emmenés dans sa voiture au club d’aviron, a fin que nous puissions un bon momento avec la nature. En fait je m’ennuyais parce que… je ne sais pas porquoi, je pensé qu’a cet âge j’avais plus aimé jouer aux jeux-vidéos. Puis apparaît Lucio, l’antraîneur des plus petites, et me demanda si je voulait essayer de ramer dans un bateau espécial pour les débutants appelé “Le pambazo”. J’ai pensé à moi –Pourquoi pas- et j’ai pris les rames, nous avons chargé le bateau du hangar à l’eau et ai comencé a ramer. Après le deuxième tour sur le canal je m’ennuyais, et quand j’ai fini de faire quatre tours, mon nouvel entraîneur m’a demandé –que est-ce que tu pensé? Ça vous a plu? Je ne pouvais pas lui dire que je m’ennuyais en voyant son visage d’espoir d’avoir un noveau rameur. Voilà comment je suis devenu sous-champion panaméricain d’aviron.

IVÁN MACEDA MEJÍAS 64


GALERÍA


MARÍA CRISTINA HERNÁNDEZ LANCASTER-JONES GUADALAJARA CLUBHOUSE

AMARRADA A MI SHOW

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FRANCESC DE DIEGO

MADRES PALOMA

En el año 1998, a la fiesta de las tres chimeneas de Barcelona del PCC vinieron dos de les madres, Evel Petrini y Eve de Bonafini. Un amigo pudo entrevistar Evel Petrini, mientras un amigo más y yo lo acompañábamos. Fue un testimonio estremecedor el que recibimos, con gran humanidad. Al tiempo me salió una primera versión, parecida pero vertical. El 2003 realicé otra versión, la más conocida para un fanzine, horizontal, y en el 2005 creo quefue cuando la puse en internet. Sorpresa con los años de ver su gran viralidad. Saludos. Francesc de Diego

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MADRES PALOMA (VERTICAL)

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MAGO CON EL CUARTO AS

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FRANCESCA NAVARRETE RADIO NIKOSIA

"Hola soy Francesca. Estuve en vuestra ciudad hace mucho tiempo y ahora quiero compartir con vosotros Barcelona. La plaza esta justo debajo del edificio de Radionikosia. Saludos afectuosos."

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GISELA SILVA

GALGO

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JAUME LLOPART CASAPONSA RADIO NIKOSIA

TURISMO NOCTURNO EN BARCELONA

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JULIE YACAR RADIO NIKOSIA

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JUVASO JUAN VALENZUELA, RADIO DIFERENCIA

ÁNGEL BIPOLAR_ GRAFITO SOBRE PAPEL TEXTURADO. 50X70 CMS.

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AUTORRETRATO._ OLEO SOBRE LIENZO, 70X50 CMS. 2017

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FANTASÍA DE BANDONEÓN_ OLEO SOBRE LIENZO 100X60CMS.

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GATO AZUL_,OLEO SOBRE LIENZO 100X 60 CMS.2016

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MANÍA AZUL_ LÁPIZ DE TINTA , LÁPIZ DE COLOR, LÁPIZ GRAFITO ,GRAFITO SOBRE PAPEL TEXTURADO 50X70 CMS.2016

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PÍA MARTÍNEZ_ OLEO SOBRE LIENZO 70X100 CMS. 2015

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MAGA ENAMORADA

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MICHELLE ALINE NARES

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MICROSILLONS

ALBAN VINCENT

Microsillons : 5, Avenue François Collignon, 31200 Toulouse Tel : 09 50 55 99 35 ou 07 67 43 02 12 Site : http://microsillons.free.fr où vous trouverez le planning d'activité du mois.

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AVEC ANTHONY

INGÉ SON

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TOAST

MICRO

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De l’atelier radio à la citoyenneté Microsillons s’adresse en particulier à des adultes souffrant de

difficultés psychiques et/ou relationnelles entrainant des difficultés d’insertion sociale.

Microsillons participe au développement de la parole et à la

valorisation des pratiques d’expression par la création, la production et la diffusion radiophonique et multimédia.

Microsillons propose un lieu convivial, où des personnes peuvent se

retrouver, s’entraider, organiser ensemble des activités centrées sur le projet de l’association, visant tant au développement personnel qu’à créer des liens avec la communauté environnante.

Microsillons s’inscrit dans un paradigme qui situe la personne en

souffrance psychique comme acteur de sa propre vie, au sein d’une association dans laquelle il est citoyen actif, et où chacun peut

participer à la vie et la gestion associative en responsabilité et à la hauteur de ses possibilités du moment.

Microsillons s’inscrit dans une logique de solidarité, où des personnes stabilisées ou en rémission prolongée peuvent aider d’autres adhérents.

Microsillons favorise l’inclusion sociale par l’inscription aux sociétés de droits d’auteurs et d’expériences professionnelles intra-association.

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PIQUÉ (NIKOSIA)

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MICHELLE ALINE NARES

GUADALUPANA

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SUEÑO I

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SUEÑO II

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SUEÑO III

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SUEÑO IV

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YOLANDA LAMATA

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RADIO NIKOSIA


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НИКОЛАЙ ВОРОНОВСКИЙ (ZAZERADIO)

_ВЫХОД_ - НИКОЛАЙ ВОРОНОВСКИЙ

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ГИДРОЭЛЕКТРОСТАНЦИЯ

КАЧЕЛИ

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ФРИЦ РЕШ (ZAZERADIO)

ПЛЕНКИ ШИЗОФРЕНИИ

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СКЛОТЫ, СКЛОТЫ В ТЕМНОТЕ

99


ВОРОНА СПОРИТ САМА С СОБОЙ

ЗЕЛДОКС

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КРЫС ЧТО-ТО ПОДОЗРЕВАЕТ

ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЙ!

POR LA CIUDAD EXTRANSPARENTE

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ПОДУМАЙТЕ ДВАЖДЫ!

СЕЛФХАРМ

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SECCIÓN

INVITACIONES


Radio Aurora A Outra Voz Fundada a 6 de março de 2009, é um programa de rádio realizado na Unidade de Convalescença do Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa.

Radio Aurora A Outra Voz

Unidade de Convalescença do Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa, Portugal.

radioaurora.outravoz radio.aurora@hotmail.com

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Radio La Colifata

La Colifata es una ONG que brinda servicios en salud mental utilizando los medios de comunicación para la creación de "espacios en salud", además, desarrolla actividades en el área de investigación.

Radio La Colifata

Radio La Colifata @radiolacolifata Colifata 105 radiolacolifata@gmail.com

Ramón Carrillo 375, Cap.Fed. Hospital Borda. Buenos Aires. Argentina.


Radio Los Inestables

Radio “Los Inestables” articula los ámbitos de la salud, la comunicación y lo comunitario, procurando seguir las lógicas que conciben a la desmanicomialización como un movimiento de trasformación basado en el respeto por los Derechos Humanos de las personas que vivencian situaciones de vulnerabilidad en el ámbito de la Salud Mental.

Radio Los Inestables

Radio del Hospital Neuropsiquiátrico Provincial de Córdoba, Argentina.

Radio Los Inestables radiolosinestables@hotmail.com

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Radio Nikosia

Radio Nikosia es una de las primeras emisoras realizadas por personas que han sido diagnosticadas de problemas de salud mental. Es una experiencia que intenta una mirada lateral sobre la locura y busca vías alternativas -y alterativasen el área para deconstruir el estigma.

Radio Nikosia

Pasaje Madoz nº 6 3er piso (junto a la plaza Real), 08001 Barcelona, España

Radio Nikosia @radionikosia info@radionikosia.org 107


Podemos Volar Podemos Volar es un programa de radio que busca dar un espacio de expresiรณn en medios a una poblaciรณn que por lo general se olvida su existencia, se oculta o se le tiene miedo: las personas que viven con un trastorno mental.

Podemos Volar

Hospital Nacional Psiquiรกtrico, Pavas, San Jose, Costa Rica

Podemos Volar @podemosvolarcr podemosvolarcr 108 podemosvolarcr@gmail.com


Radio Abierta

La primera radio en México realizada por personas con sufrimiento psiquiátrico. Se realiza todos los miércoles de 11:00 a 13:00 hrs. desde el primer jardín de la UAM-Xochimilco. Transmite en vivo a través de www.radioabierta.net

Radio Abierta

Radio Abierta

Calzada del Hueso 1100, Col. Villa Quietud, Delegación Coyoacán. CDMX.

@radioabierta @radioabierta radioabierta.net radio_abierta 109 contacto@radioabierta.net

radioabierta.net


Montesanto Radiouéb "RadioUèb - la radio in pillole", è una web radio, che nasce come laboratorio all'interno del Centro Diurno di via Montesanto dell'ASL RM-E a Roma.

Radio Uèb

presso Centro Diurno Via Montesanto, 71 Quartiere Prati. Roma

montesanto.radioueb

montesanto.dsmromae@libero.it

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TOING

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Profile for Radio Abierta

TOING 23  

Una revista digital realizada por personas que tienen alguna vivencia psiquiátrica. Radio Abierta, comunicación para la inclusión social. ww...

TOING 23  

Una revista digital realizada por personas que tienen alguna vivencia psiquiátrica. Radio Abierta, comunicación para la inclusión social. ww...

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