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Año 11 / No. 4 Marzo-Abril, 2014

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EDITORIAL

¡Para quedarse frio!

Acusan a la cinta Frozen de dar mensaje gay, satánico y bestial

EDITOR EJECUTIVO Hernando Ramírez-Santos hramirez@quepasamedia.com EDITOR Y DIRECTOR DE ARTE Jacobo Strimling jstrimling@quepasamedia.com GERENTE REGIONAL Marina Alemán GERENTE DE VENTAS María Pavas VENTAS Javier Rodríguez lrodriguez@quepasamedia.com Luis Orejuela lorejuela@quepasamedia.com

704-319-5044 COLABORADORES Rafael Prieto Zartha Carlos Martínez Cristian Larach Sonia Caselli Mónica Rodríguez ADMINISTRACIÓN/TRÁFICO Diego Duarte DIR SERVICIOS CREATIVOS César Saucedo TESORERA Flora M. Isasi GERENTE ADMINISTRATIVO Julio Suñol COBRANZA Y CONTABILIDAD Elva Hernández Vianka Monterroso SISTEMAS Y PROGRAMACIÓN Ben Greenberg SOPORTE DE SISTEMAS Héctor Estrada DISTRIBUCIÓN Latino Transportes Publicado por Latino Communications, LLC 7508 E. Independence Blvd Suite 109 Charlotte, NC 28227 704-319-5044 / 704-319-5040



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esde que se estrenó el pasado mes de noviembre, la película de animación “Frozen” producida por Disney, se ha convertido en un enorme éxito de taquilla, al recaudar más de mil millones en todo el mundo. Además, la cinta, basada en un cuento de Hans Christian Andersen, recibió el Oscar a la Mejor Canción y al Mejor Filme Animado. La película cuenta la historia de una princesa “Anna”, quien se lanza a la aventura junto a “Kristoff”, un joven que vive en las montañas, su leal reno y un muñeco de nieve para encontrar a su querida hermana “Elsa”, quien al no poder controlar sus poderes sobrenaturales dejó el reino sumido en un eterno invierno y huyó de él. Pero la buena acogida que Frozen ha tenido entre el público y la crítica no ha sentado bien a todo el mundo en Estados Unidos, particularmente a algunos comentaristas conservadores, que aseguran que la película “tiene una agenda gay”. En unas declaraciones que han corrido como la pólvora por internet, el pastor Kevin Swanson, de la Iglesia de la Reforma, denunció a través de su programa de radio que se emite en Colorado que el filme es “maléfico” y que Disney “es una de la organizaciones más progay del país”. “A veces uno se pregunta si aquí está ocurriendo algo maléfico... Me pregunto si la gente está pensando: ‘Creo que esta preciosa pequeña película va a adoctrinar a mi hija de 5 años para que sea lesbiana o para que la homosexualidad o el bestialismo sean vistos de manera positiva’”, aseguró Swanson. “Si yo fuera el diablo, ¿qué haría para estropear todo un sistema social y hacer algo muy, muy, muy malvado a los niños de 5, 6 ó 7 años de familias cristianas estadounidenses? Si fuera el diablo, hubiera comprado Disney”, dijo el pastor, quien no dio ejemplos concretos de esa supuesta agenda gay de la película. Según destaca el periodista de BBC Mundo Jaime González, los comentarios de Swanson se conocen unas semanas después de que se publicara un artículo en National Catholic Register titulado “¿Cuán gay es la película de Disney Frozen?”, en el que el crítico cinematográfico Steven D Greydanus aseguraba que el filme de Disney está lleno temas relacionados con

la cultura homosexual. Entre esos temas, Greydanus citaba el carácter solitario de la princesa “Elsa”, su falta de interés en sus pretendientes masculinos y la canción del filme Let it Go, en la que, según el crítico, “Elsa” acepta su verdadera naturaleza. Greydanous también aseguraba ver una insinuación de una familia gay en el personaje de “Oaken” y una referencia velada al bestialismo del montañero “Kristoff” con su reno en una de las canciones del filme. Hace unos días Kathryn Skaggs, autora del blog A Well-Behaved Mormon Woman (Una buena mujer mormona), también dijo en una de sus entradas que la cinta de Disney tiene como propósito normalizar la homosexualidad. La semana pasada los directores de Frozen, Chris Buck y Jennifer Lee, fueron preguntados en una entrevista sobre el supuesto trasfondo gay de su filme, ofreciendo una respuesta que da lugar a diferentes interpretaciones. “Sabemos lo que hemos hecho. Pero siento que una vez el filme se ha estrenado pertenece al mundo, así que no quiero decir nada y así dejar que hablen los fans. Creo que es cosa suya”, dijo Jennifer Lee. “Los filmes de Disney se han hecho en eras diferentes, en épocas diferentes y los celebramos por diferentes motivos. Éste se hizo en 2013 y tiene un punto de vista de 2013”, señaló la realizadora.


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Al día en Televisión

Eiza Gonzalez debuta en la TV estadounidense con el papel de ‘Santanico Pandemonium’

Amanecer vampiresco

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l cineasta Robert Rodríguez estrenó la serie “From Dusk Till Dawn: The Series”, adaptación televisiva de su popular película de 1996 y que estuvo protagonizada por George Clooney y Quentin Tarantino. La serie, el primero de los contenidos propios en los que trabaja el canal de televisión del propio Rodríguez, El Rey Network, se centra en dos toscos ladrones de bancos que son buscados por las autoridades tras un asalto que dejó varios muertos. El proyecto cuenta con diez episodios de una hora cada uno, protago-

Robert Rodríguez estrena la serie televisiva basada en la película “From Dusk Till Dawn”

nizados por D.J. Cotrona en el papel de Seth Gecko; Zane Holtz, como Richie Gecko y Jesse García, quien se encarga de dar vida a un “ranger” de Texas. Don Johnson tiene un papel secundario como el alguacil Earl McGraw. “From Dusk Till Dawn: The Series” detalla los inicios criminales de Seth y Richard y cómo son perseguidos por el FBI. En su huida hacia México, acaban en un bar de bailarinas exóticas que termina siendo una guarida de vampiros, al igual que en la película. Esta serie de horror,

se estrena El Rey Network, disponible en 40 millones de hogares con televisión, según el canal. Rodríguez se asoció con los ejecutivos de FactoryMade Ventures, John Fogelman y Cristina Patwa, para diseñar este nuevo canal latino, que incluye, series de ficción y de animación, noticias, películas, música y deportes. “Como mexicoamericano de segunda generación y padre de cinco niños estoy entusiasmado de que espectadores como mi familia tengan un lugar para verse a sí mismos y sus historias”, dijo Rodríguez

De corrido a la 3

Mun2 anunció el inicio de producción del tercer ciclo de “Larrymania”, el reality show que sigue la vida y carrera musical del artista mexicano Larry Hernández. La serie, que se graba en las ciudades de Los Ángeles, Phoenix y México, le permite al público acceder a la vida del exitoso cantante. La tercera temporada proyectará más al hombre de familia, el amor por su pareja Kenia Ontiveros, las emociones de su embarazo y su cambio de residencia a la ciudad de Los Ángeles. Según el canal, más de 5,5 millones de televidentes han seguido las dos primeras temporadas de la serie y a través de la página mun2.tv, la serie ha alcanzado más de 1,4 millones de visitas. “Larrymania” es una producción de Cinemat con una producción ejecutiva de Gloriba Medel Solomons de mun2.

Mila Kunis aparecerá junto a Ashton Kutcher en la serie “Two and a Half Men”

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a actriz Mila Kunis aparecerá como invitada en uno de los próximos episodios de la serie “Two and a Half Men”, protagonizada por su pareja en la vida real Ashton Kutcher, informó hoy la revista The Hollywood Reporter. Se trata de la primera vez que aparecen juntos en pantalla tras “That 70’s Show”, de la cadena Fox, donde ambos dieron sus primeros pasos en el mundo de la actuación.



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Kunis encarnará a Vivian, una bella joven de espíritu libre que disfruta recorriendo el mundo hasta que se topa con Walden (el personaje de Kutcher), quien siente una conexión especial al conocerla y empieza a pensar que podría resultar la mujer de su vida. El problema es que Walden está a punto de pedirle matrimonio a otra mujer. Precisamente la semana pasada los medios especializados en información sobre famosos publicaron que Kutcher y Kunis se habían prometido y que contraerán matrimonio pronto. “Llevan hablando de ello un buen tiempo”, indicó una fuente cercana al actor.


Al día en Televisión

Español Juan Antonio Bayona presenta su salto a

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la ficción televisiva

l español Juan Antonio Bayona, creador de las exitosas “El orfanato” y “Lo imposible”, presentó su nuevo trabajo como director, “Penny Dreadful”, un salto a la ficción televisa estadounidense con una historia de terror “que podría ser perfectamente una película”. “La televisión es cada vez un sitio más interesante donde realmente se puede hacer un tipo de ficción que no se puede hacer en la gran pantalla”, explicó Bayona, antes de la primera proyección con público de la serie, en el festival South by Southwest (SXSW) De hecho, esta nueva ficción de la factoría Showtime ejemplifica los crecientes vínculos entre la industria del cine y la televisión en EE.UU., no sólo con Bayona como director sino también con el guionista, John Lohan (“Gladiator”); el protagonista, el actor Josh Hartnett (“40 Days and 40 Nights”) y el productor ejecutivo,

el premiado cineasta Sam Mendes (“American Beauty”). La serie, que se estrenará en la televisión estadounidense el próximo 11 de mayo, se presenta como un thriller psicológico inspirado en las historias clásicas de terror, se ambienta en la Londres victoriana y resucita a personajes como Frankenstein y Dorian Gray. En el primer capítulo, de una gran oscuridad de ambiente y personajes, se combinan escenas de suelos que crujen y niños que gritan con peleas, armas y sangre, además de conversaciones, ironía y sarcasmo. “Es una serie que tiene su propio estilo, tiene secuencias de terror, pero que básicamente es un drama victoriano lleno de secretos y personajes que crees que conoces y se desarrollan de una forma que no esperas”, añade. El español confiesa no ver series ni seguir la televisión y cree que la gran diferencia con el cine es que, en una serie como “Penny Dreadful”, los personajes y las tramas toman un rumbo “a muy largo plazo”.

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Con su horror a Showtime

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Al día en Televisión

Hermosillo en la alineación

Telemundo expande su equipo de comentaristas deportivos

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eportes Telemundo anunció la contratación de la leyenda del fútbol mexicano, Carlos Hermosillo, quien se incorpora a su equipo de narradores y comentaristas deportivos. Hermosillo reforzará la escuadra de presentadores futbolísticos de Deportes Telemundo, que cuenta en sus filas con el narrador, Andrés Cantor; el experto en fútbol, Sammy Sadovnik; y el también ex jugador y comentarista deportivo, Manuel Sol. Se espera que participe como comentarista en los programas deportivos de la cadena y que también narre algunos de los partidos de fútbol que se transmiten por la misma. “Es un verdadero orgullo contar con Carlos Hermosillo, una leyenda

viviente del fútbol mexicano y una estrella de la televisión deportiva, en el equipo de Deportes Telemundo”, dijo Jorge Hidalgo, vicepresidente ejecutivo de Deportes Telemundo. “Su experiencia en la cancha, su exitosa carrera como comentarista, su indiscutible conocimiento del deporte y su conexión especial con la audiencia, convierten a Carlos en uno de los comentaristas más completos de la industria futbolística mundial”. Hermosillo, quien mantiene el récord como el segundo mejor anotador en la historia del fútbol mexicano, es la adquisición del equipo futbolístico de Deportes Telemundo, la unidad deportiva de Telemundo Media que produce “Rumbo al Mundial”, “Fútbol “Estelar”, “Fútbol Estelar León”, los Juegos Olímpicos y que a partir del 2015 será el nuevo hogar de la FIFA.

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Conocido como el “Grandote de Cerro Azul”, Hermosillo participó en la Selección Nacional Mexicana en los mundiales México ‘86 y Estados Unidos ‘94. Los seguidores del Cruz Azul le tienen un especial aprecio, pues fue en el equipo cementero en donde logró tres títulos consecutivos de goleo y alcanzó la cumbre de su carrera al anotar un total de 168 goles. Hermosillo también cuenta con un prolífico paso como Director General de la Comisión Nacional del Deporte de México.

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Al día en Televisión

Nueva “Verdad”

U Rejuvenese América Tras la sorpresiva salida de popular conductor Raúl González, “Despierta América” anunció un nuevo integrante en su elenco. Se trata del joven cubano William Valdés que tendrá a su cargo una nueva sección en la que va a interactuar con los televidentes a través de todas las plataformas y redes sociales del show matutino de Univisión. Valdés también se encargará de entrevistar a artistas invitados, en

especial los más jóvenes como él. “Les voy a traer todo lo que pasa detrás de cámaras, y vamos a estar haciendo Vines, Instagrams y muchos videos,” comentó el joven de 20 años. Valdés nació en Cuba y se crió en Miami. Sus inicios en el mundo del espectáculo se dieron como conductor en el programa “Showbiz” en Estados Unidos. William también ha hecho teatro, televisión y telenovelas.

niMás estrena esta semana la nueva etapa de “Tras la Verdad” el popular programa de investigación producido por Televisa, que conduce la periodista de espectáculos Mara Patricia Castañeda. El programa de una hora diaria pone al desnudo el alma de los artistas a través de entrevistas reveladoras que muestran el lado oscuro del mundo de las celebridades. Castañeda es acompañada por un extenso equipo de colaboradores. La periodista mexicana inició su carrera en Televisa en 1997,

participando en noticiarios, para luego dedicarse a la conducción de eventos culturales junto a Miguel Ángel Herros. En el 2000 comenzó como coordinadora general de Televisa Espectáculos y en el 2001 comenzó la transmisión en México del programa “Tras La Verdad”. La primera etapa de “Tras La Verdad” duró siete años y se transmitió con gran éxito en Estados Unidos, México, Sudamérica y España. “Tras la Verdad” se transmite de lunes a viernes a las 12:00 p.m. (ET), por UniMás.

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culebrones y algo más a María Laura por todos los movimientos bancarios que hizo de las cuentas de su padre. Niza está desesperada pues no sabe qué hacer para que ‘El Gordo‘ deje de molestarla. Decide confesar la verdad para que él ya no tenga nada con que amenazarla.

Fuego en la Sangre

De Que te Quiero, te Quiero

Univision Natalia platica con su jefa sobre Diego, ya que no entiende su comportamiento y asegura que es como si fueran dos personas en un mismo cuerpo. Tadeo llega a casa de los Cáceres buscando a Irene para hablar con ella. Vicente lo recibe en la puerta y le asegura que no es bienvenido ahí y que no tienen nada de qué hablar y mucho menos si se trata de remover el obscuro pasado que los une. Tadeo no entiende esta reacción de su antiguo suegro y le pregunta qué tiene que ver el pasado con su visita. Vicente le pregunta si es poco el haberla dejado embarazada y haber desaparecido. Carmen planea un viaje a Estados Unidos con todos los gastos pagados por Carlos.

La Mujer del Vendaval

Univision Octavia amenaza a Luciano con quitarle absolutamente todo lo que le queda a su hijo. Luciano le dice que ella ya no es nada, ni nadie en ese hotel y le exige que desocupe la oficina y la suite que tiene. Alessandro llega a casa de Valeria y encuentra ahí a su padre quien le revela el secreto que lo une a Valeria, confesándole que ella es la mujer por la que destruyó su matrimonio, su familia y su vida entera, le confirma que Valeria fue su amante muchos años. Ella le pide que no lo escuche y Alessandro se queda inmóvil al descubrir la verdad. La policía detiene

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UniMás Sarita se pone como loca y le dice a Rosario que podrá ser hija de su padre, pero jamás la aceptará como hermana. Gabriela se preocupa pues realmente se siente mal. Sarita llega a reclamarle a Gabriela el que nunca le haya dicho que Eva tuvo una hija con su padre, pero Gabriela le asegura que ella no lo sabía. Los hombres de Fernando interceptan a Rosario y Franco, ellos los amenazan con pistolas y los suben a una camioneta. Cuando Sarita está a punto de contestar si se quiere casar con Benito, llega Quintina y dice que Franco se está muriendo. Sarita le devuelve el anillo de compromiso a Benito y sale corriendo para ir a ver a Franco, Jimena la sigue. Eva le confiesa a Sofía que ella no dio a su hija en adopción, si no que Gabriela se la robó y la regaló.

Vivan los Niños UniMás Simoneta se siente herida por la indiferencia de sus compañeros y Fernando le explica que si no cambia de actitud, tendrá problemas en la escuela. Lupita se preocupa por el castigo que los niños impusieron a Simoneta. Fernando habla con Lupita y Marcial sobre su hija, les cuenta que su hija desea cambiarse de escuela porque nadie le habla. Los niños se conmueven cuando Lupita les dice que Simoneta está muy triste y quiere cambiarse de escuela. Lucas es elegido para ir a visitar a Simoneta, quien lo trata bien. Fernando se alegra mucho. Simoneta trata mal a Ángel y se sorprende cuando Lupita le dice que el único que no estuvo de acuerdo con el castigo de sus compañeros fue precisamente él.

de que te cambio...

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ynthia Klitbo interpreta uno de los papeles más inusuales de su carrera en la telenovela “De que te quiero, te quiero”, en la que interpreta a una mujer vital y con apuntes de comedia. Y es que después de veinticinco años de trayectoria artística, la actriz mexicana al fin deja atrás los roles de villana que acostumbra a romper el hogar de los protagonistas para encarnar un personaje que ella describe como “una mujer luchona y apasionada, llena de vida y de luz”. “Lo que más me atrajo de Carmen es que no es la mala de la historia. Después de tantos años haciendo el mismo personaje, que siempre termina loca, muerta o en la cárcel, me siento feliz de dar este giro de 180 grados en mi carrera”, dijo la actriz, de 47 años. Klitbo se dio a conocer en la telenovela “Como duele callar”, en 1987. A esta le siguieron algunos clásicos del género como “El privilegio de amar”, “Velo de novia” y “Peregrina”, en las que, como siempre, complicó la vida a la sufrida protagonista. “Ahora mi personaje es el protagónico y además lleva la comedia de la historia”, agregó la actriz, que comparte ciertas características con ese papel. “Carmen se parece a mí, porque es dicharachera y alegre como yo. En realidad, he basado el personaje en mi madre, mi abuela y mis tías”,

reveló la intérprete de “De que te quiero, te quiero”, la nueva telenovela de Univision que se transmite de lunes a viernes en horario estelar. “Como actriz, el personaje de Carmen es un regalo, porque tiene un sinfín de matices: es soñadora, romántica, sobreprotectora de sus hijos y, si tiene que pelearse a golpes, lo hace, pero siempre con un corazón enorme”, explicó. Al mismo tiempo que se siente inspirada y renovada artísticamente con este rol, Klitbo les aseguró a los seguidores del melodrama que no se olvida de las malvadas a las que les ha dado vida en la pantalla. “Definitivamente...ya se me antoja hacer otra villana de esas que mientras más malas, son más buenas”, dijo para terminar.

Cynthia Klitbo hace cambio radical de imagen en “De que te quiero, te quiero”


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que ver en tv American Dream de los artistas a través de sus entrevistas abogada peruana, Laura Bozzo, presenta directas y veraces, mostrando así el lado a invitados exponiendo su caso y comparBuilders Domingo, 8 p.m. por NBC

En cada episodio de esta nueva competencia, dos equipos de constructores y diseñadores consumados colocan su experiencia a trabajar en un par de casas que se ven similares en el mismo vecindario. Los tres jueces del programa eligen la transformación que más les gusta, y el equipo perdedor envía a un integrante a su casa. Nate Berkus es el conductor y también sirve en el panel de jueces con el jugador de fútbol transformado en arquitecto paisajista Eddie George y la diseñadora de interiores Monica Pedersen.

Resurrection Domingo, 9 p.m. por ABC

Mientras Henry sufre para aceptar que Jacob (Landon Gimenez) es realmente su hijo, el abrir la tumba del niño provoca más preguntas que respuestas. Bellamy y Maggie buscan pistas en el río ante las muertes de Jacob y Caleb y descubren algo del pasado criminal de Caleb. Un giro sorprendente de eventos confunde al Pastor Tom en el nuevo episodio “Two Rivers”.

Tras la Verdad Lunes, 12 p.m. por UNIMAS

La periodista mexicana Mara Patricia Castañeda presenta este programa de investigación producido por Televisa, que pone al desnudo el alma

oscuro del mundo de las celebridades.

The Tomorrow People

tiendo sus experiencias ante el público asistente. El programa trata temas que afectan a la sociedad como: la infidelidad, el abuso sexual, violencia doméstica y el

Lunes, 9 p.m. por CW

Stephen descubre una clave que la Gente del Mañana ha estado viendo. John y Russell descubren que Jedikiah está implementando un plan peligroso. Cara se sorprende al descubrir la identidad de una nueva ruptura en el nuevo episodio “Endgame”.

Person of Interest Martes, 10:01 p.m. por CBS

Reese y Finch se sumergen en el complicado mundo de la política internacional cuando su más reciente persona de interés — un ex-contratista del gobierno — es hallado acechando a un diplomático de Naciones Unidas. Un enemigo de Root intenta sacar provecho de la situación en el nuevo episodio “Allegiance”.

Laura Miércoles, 1 p.m. por UNIMAS

Transmitiéndose en nuevo horario, este talk show de Televisa conducido por la controversial

episodio, improvisando escenas y canciones de las sugerencias de los miembros de la audiencia. Aisha Tyler es la anfitriona de las festividades.

VICE Viernes, 11 p.m. por HBO LATINO; 12:30 a.m. por HBO LATINO

embarazo no deseado, entre otros.

Surviving Jack Jueves, 9:30 p.m. por FOX

Christopher Meloni es el Jack del título de esta nueva comedia de situación, un médico que se convierte en un padre que permanece en casa cuando su esposa (Rachael Harris) decide asistir a la escuela de leyes. Connor Buckley y Claudia Lee interpretan a los niños de la pareja.

Whose Line Is It Anyway? Viernes, 8 p.m por CW

El actor Verne Troyer (“Austin Powers: The Spy Who Shagged Me”) se une a Ryan, Wayne, Colin y al comediante invitado Niyima Funk en este nuevo

Cada año, agua suficiente para llenar la Bahía Chesapeake tres veces, se derrite de Groenlandia, lo cual representó un récord de temperaturas en el 2013. Shane Smith y el científico del clima Jason Box viajan a la isla para investigar las razones del derretimiento y sus potenciales resultados desastrosos. También en este nuevo episodio, Fazeelat Aslam analiza las prácticas laborales de explotación en la industria ladrillera de Pakistán.

Castle Sábado, 8 p.m. por ABC

Mientras Castle y Beckett investigan las prácticas de festejos de una joven estrella popular cuyo cuerpo es hallado en un callejón, una revelación impactante amenaza con cambiar todas las cosas. Alexandra Chando (“The Lying Game”) actúa como estrella invitada en “Limelight”.

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Celebrity a la Vista! Guapo y con una sonrisa que atrae todas las miradas, William Levy busca su camino en la pantalla grande tras triunfar en el reino de las telenovelas, a las que ahora dejará de lado. Su carta de presentación son cinco películas en los próximos dos años.

¡Ahora por la grande! tica con sus dos hijos Christopher y Kailey, fruto de su relación con Elizabeth Gutiérrez.

Carmen Rodríguez

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illiam Levy se ha hecho un lugar y un nombre con telenovelas como “La tempestad”, “Triunfo del amor” o “Cuidado con el Ángel”, pero a sus 34 años ha decidido retirarse temporalmente del género para dar un cambio de registro y lanzarse al cine, aunque no le es un terreno del todo desconocido pues ya participó en el film ecuatoriano “Retazos de vida” (2008). Y en su nueva aventura cinematográfica el cubano apuesta por la clave de comedia con “The Single Moms Club”, un grupo de madres solteras que se ven unidas por un accidente escolar de sus hijos y con el que se ayudan a superar los obstáculos de la vida viendo su lado más amable. Cuatro películas en cartera En los próximos dos años, Levy estará muy presente en la gran pantalla pues en los próximos meses estrenará “Addicted” y a comienzos de 2015 está prevista la llegada a las salas de “The Veil”, mientras tiene en cartera “A Change of Heart”, junto a Gloria Estefan y con la producción de Emilio Estefan.

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Junto a la actriz colombiana Zulay Henao, William Levy conforma la pareja latina en “The Singles Club” Además, acaba de empezar a rodar “Term Life”, una película independiente protagonizada por Vince Vaughn, con Jordi Mollá, Bill Paxtgon y Terrecen Howard, dirigida por Peter Billingsley, en la que Levy dará vida al hijo único del personaje interpretado por Molla, un líder del narcotráfico en México. Pero seguramente, de lo que más orgulloso se sienta sea de contar en “The Veil” con una colaboración muy especial, la de su hijo mayor, Christopher, que a sus siete años ya publicó en noviembre, en su Twitter, una fotografía del rodaje mientras escucha las explicaciones de su padre y sobre la que escribió: “Mi papi,@willyley29, aconsejándome antes de mi primera escena en la película The Weil”, a lo que el papá contestó “Orgulloso de mi hijo, de “Mi campeón”. ¡Buen trabajo!”. Y es que William lo tiene muy claro: “El papel que más amo hacer es el de Padre. No se compara con nada”, escribió recientemente en su cuenta de Twitter y lo prác-

“Nunca tuve un padre a mi lado” Pero aunque el de padre sea su papel favorito, su llegada al cine es con la cinta “El club de la madres solteras”, para la que ha aprovechado su experiencia personal, pues él mismo creció sin el apoyo de un padre, experiencia que le sirvió para preparar su papel en la película. “Crecí con mi mamá soltera y nunca tuve a mi padre a mi lado. Afortunadamente, o desafortunadamente, eso me enseñó cosas muy bonitas y aprendí lo que mis hijos necesitan de mí”, dijo recientemente. En “The single moms club”, el actor de “La Tempestad” interpreta a Manny, un atractivo camarero que trabaja en un restaurante mexicano y mantiene una relación sentimental con Esperanza, personaje que interpreta la

colombiana Zulay Henao. “A veces las madres solteras están

en momentos difíciles, no saben cómo salir adelante y cómo enfrentarlos. Esta película tiene muchos momentos en los que puedes sentirte identificado y tomarlos como ejemplo”, reiteró. Levy es uno de los actores latinos del momento aunque él siempre ha asegurado que sus orígenes humildes le ayudan a mantener los pies en el suelo. “Me crié en un país que nunca tuvo nada, pero aprendí valores muy importantes. Lo que es la familia, las amistades, el hecho de no creerte mejor que nadie y hasta ahora me he sentido así y creo que es imposible cambiar”. Nacido en La Habana, con apenas 15 años abandonó la isla y poco a poco se construyó una prometedora carrera delante de las cámara de televisión, aunque él asegura que sigue siendo “el mismo niño que salió de Cuba”, aunque tenga hoy más responsabilidades y eso le da “la oportunidad de seguir disfrutando del día a día”.


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especial

Alimentos que potencian tu atractivo sexual Siempre se habla sobre afrodisíacos y propiedades ocultas que aportan los alimentos, pero... ¿Sabes cuáles te hacen lucir más sexy?

Huevos. Los huevos ayudan a reforzar los huesos y las articulaciones, asimismo tiene su aportación beauty, porque refuerzan las uñas y el pelo. Además, mejoran la salud ocular. Soja o soya. Seguro has oído hablar mucho sobre ella. Este alimento ayuda a controlar el colesterol y es una fuente de zinc, mineral que acelera la cicatrización. Chocolate. Si creías que este dulce estaba prohibido ¡Te equivocas! Este caramelo tan afrodisíaco ayuda a prevenir la tensión alta y se convierte en un eficaz aliado contra el síndrome premenstrual. Eso sí, hay que comerlo con cautela, ¡No abuses! Espinacas. Ya lo decía Popeye, las espinacas son ricas en hierro, pero además, ¿Sabías que fortalecen los huesos, contribuyen a que la sangre coagule mejor y son aliadas cuando se trata de subirnos el ánimo? Quién iba a decir que esta verdura nos pone de buen humor.

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¡Devórame!

C

omo la Venus romana (o la p re h i s t ó r ica Venus de Willendorf ), Afrodita era la divinidad que encarnaba el amor, los colores y energía de la primavera, y la fertilidad. De este modo, el mito que traspasó la lingüística logró que entendiéramos como afrodisíacos aquellos productos, alimentos o sustancias que estimulan nuestro apetito sexual. Principalmente, las propiedades de éstos y sus efectos en el cuerpo humano han servido como un remedio psicológico sano en gastronomías más que como un desinhibidor o impulsor de la capacidad sexual. No hay dote culinaria que logre lo que la naturaleza no consigue. Aunque sí que facilitan la tarea, los beneficios medicinales que poseen algunas de las sustancias denominadas afrodisíacas. La mitología culinaria es tan amplia como la astrología o el horóscopo. De esta manera, se pue-

Erótica culinaria para alimentar el deseo ardiente

den distinguir - por un lado- los alimentos que por su composición favorecen la tensión y el deseo previos al amor. Y por otro, aquellos que por su aparente exotismo sugieren propuestas creativas sobre la mesa. Combinaciones divertidas que se asemejan sospechosamente con los elementos del deseo carnal. Poderosas cualidades sexuales

El ajo es uno de los alimentos más infravalorados en la gastronomía mundial, aunque en las últimas dos décadas se ha prestado especial atención a sus cuantiosos beneficios sobre el cuerpo humano. En el caso que nos ocupa, en la Grecia y Roma clásicas se le atribuían poderosas cualidades vigorizantes y, por ende, sexuales. Originario de Asia, el ajo posee cualida-

des como expectorante, antibiótico y antiséptico, además de revelarse como uno de los mejores amigos del corazón. Es uno de los afrodisíacos por excelencia porque su consumo provoca la dilatación de los vasos sanguíneos y con ello, que la sangre fluya mejor. En la práctica sexual, la erección del pene y el clítoris dependen de la circulación sanguínea. De similar modo, el apio es una de las hortalizas que más favorecen la labor del aparato circulatorio por lo que siempre se ha indicado como remedio en platos afrodisíacos. Si bien no se aconseja su consumo en exceso, sazonar ensaladas con su gusto y utilizarlo en sopas de verduras es lo más habitual.


especial La ciencia del deseo Al estudio de las distintas verduras y plantas en función del deseo sexual se le denomina fitoterapia y contempla aquellas que, gracias a sus componentes, funcionan como estimulantes cardíacos o cerebrales. He aquí, pues, la raíz del apetito. En algunos casos, se aboga por esas verduras que aumentan la producción de estrógenos (la hormona sexual femenina) para paliar los efectos de la menopausia y así obtener una mejor práctica sexual. El perejil puede ser un potente aromático que contrarreste el mal aliento del ajo, un diurético para eliminar exceso de líquidos que influya en enfermedades coronarias- y uno de los mejores condimentos para abrir boca y hacer una buena digestión. Sin embargo y más allá de la materia prima milenaria, existen una serie de productos y alimentos que por su imaginería y simbolismo se encuentran en los platos afrodisíacos más exquisitos. Este es el caso de algunos mariscos como las ostras, almejas, mejillones y demás bivalvos que, por su parecido carnoso con los genitales femeninos, despiertan la imaginación del comensal. Algo así ocurría entre los chinos con respecto al aspecto sensual de los melocotones y sus jugos. Del mismo modo, crustáceos del tipo del buey de mar, la centolla, el bogavante o la langosta no sólo se han asociado con el poderío económico sino que las actividades de morder, chupar y comerlos han tenido una amplia significación erótica llevada hasta el fetichismo en nuestra sociedad contemporá-

nea. Aunque el afrodisíaco rey sigue siendo el caviar. Servir las huevas de esturión en hielo granizado y con mantequilla es manjar divino. Ingredientes eróticos El chocolate, las fresas, la canela o las almendras tienen su propia iconografía en el ámbito del erotismo. La mixtura de colores intensos conjuga la estética afrodisíaca así las fresas con chocolate son consideradas como estimulantes de primera clase. El chocolate revitaliza el sistema nervioso central ya que contiene una sustancia denominada teobromina que actúa como estimulante (el chocolate negro contiene diez veces más que el chocolate de leche común) mejorando la respiración y mejorando la circulación sanguínea. La canela tiene una larga tradición repostera como afrodisíaco que combina esta corteza (desecada en rama o polvo) con postres lácteos o pastelería. En cuanto a las almendras, sus referencias en la literatura árabe clásica son numerosas pero más sorprendente es el uso de su aceite que, mezclado con la afrodisíaca jalea, era utilizado por Cleopatra en sus baños. Con esta solución rejuvenecía su aspecto y conseguía cautivar a Julio César y posteriormente, a Marco Antonio. Un tipo de uso, de aplicación directa sobre la piel, muy distinto a los citados.

Zanahorias. La zanahoria es uno de los mejores potenciadores del bronceado natural. Además, ayuda a prevenir las quemaduras solares y tiene muchos beneficios para el aparato respiratorio. Salmón. Este pescado refuerza y aumenta el tono muscular, mantiene la piel más firme y elástica; además, fortalece huesos y dientes. Así que combina una dosis de salmón con esas cremas reafirmantes, y presume de cuerpo tonificado. Aguacate. Su contenido nutricional es elevado: rico en vitaminas A y E, así como en aceites naturales, proteínas, hidratos de carbono y minerales que resultan esenciales para la generación de hormonas sexuales. Fresas. Otra fruta muy buena para la salud, porque favorece el flujo sanguíneo; debido a esta cualidad, se piensa que las fresas alimentan la capacidad y el deseo sexual. Miel. Poderoso nutriente natural que proporciona energía y vitalidad en general, pero además contiene boro en abundancia, mineral que ayuda a aumentar los niveles de testosterona, hormona directamente relacionada con el deseo y la capacidad de tener orgasmos. Manzana. Te gusten o no las frutas, no te olvides de comer manzana. Este alimento refuerza las defensas, facilita la digestión y brinda una sensación de saciedad. Cómela entre horas. Además, la manzana ayuda a proteger los pulmones de la contaminación ambiental y del tabaco.

Verdades y mitos Entre el jengibre, los aceites esenciales y los medicamentos que se venden sin receta es difícil separar y saber qué funciona verdaderamente y qué no. El principal propósito de consumir afrodisíacos es aumentar el deseo sexual propio o de la pareja. Pero, ¿qué de todo ello puede funcionar? Hasta el momento no existe ningún estudio científico que haya probado el efecto de los afrodisíacos en la vida sexual, pero tampoco se ha probado que son ineficaces. Los afrodisíacos pueden solo tener un papel en la búsqueda de la confianza en sí mismo. Alguien después de tomar algún alimento o sustancia estará más seguro y menos estresado durante el acto sexual. De hecho, tienen un efecto placebo: sirven para mejorar la vida sexual gracias a lo que provocan en el imaginario personal. El hecho de que son ingeridos y por tanto pueden tener cierto efecto, los hace “efectivos”. Su efecto, más que hormonal o físico, es psicológico, y eso es lo que provoca el deseo. Recuerda que la clave para aumentar el deseo sexual entre dos personas es despertar los sentidos en general, lo que conducirá al despertar del deseo, sin necesidad de ningún aditivo. Puede tener el mismo efecto un buen conjunto de lencería que feromonas en frasco Marzo 19-Abril 1, 2014

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especial aliados en el sexo No es una novedad que el sexo se relacione con la comida. Para que la imaginación brote, te compartimos ingredientes que favorecen el erotismo no sólo por el sabor sino por lo sugerente que resulta su forma Ostras Además de lo sugerente que puede resultar su forma, ostras y ostiones de los favoritos relacionados al tema sexual, contienen los suficientes minerales como para surtir a una mujer y el zinc (necesario en el desempeño sexual de los hombres por ser un elemento regulador de la testosterona. Chile Si lo que sientes cuando lo comes es que se te incendia la boca. El chile, es un gran metabolizador del organismo, entonces te ayuda a incrementar tu ritmo cardíaco y a quemar grasa. Gelatina Está científicamente comprobado que el ajetreo sexual implica un consumo de calorías considerable además claro de cierta flexibilidad y participación muscular. Pues bueno, la gelatina favorece a los tejidos y reduce el dolor muscular VINO TINTO. el compañero del romance por excelencia. Es, por así

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decirlo, el mejor lubricante de cualquier conversación y resulta mucho más sexy para acompañar la comida que cualquier otra bebida, la simple experiencia de beberlo es sensual porque involucra a los sentidos. Si le buscamos más ventajas: es antioxidante, no te generará jaquecas y en su consumo medido es un buen preventivo contra padecimientos cardíacos. Agua No sólo evitará la evidente deshidratación, también mejorará tu sabor. Sí, es por todos conocido que todo lo que entra sale, incluido el ajo, la carne roja, los condimentos que interfieren con el sabor y olor de tus secreciones. Se ha dicho mucho también que la canela o el jugo de piña o las fresas lo mejoran, pero no se sabe de cierto. El agua te ayudará a que el café de la mañana, el asado de la tarde fluyan sin complicaciones Platano No hay nada más anticlimático que interrumpas la acción porque te dio un calambre!El plátano es una de las fuentes naturales de potasio para mantenerlos al margen de tu cama. Si esto no te convence, bueno, lo mejor es encontrar una manera sexy de comerlos, nadie se resiste a eso.

Comer

para amar Pilar Martín Valverde

E

vite el alcohol en grandes cantidades, las comidas copiosas y apueste por comer, sensualmente, con las manos. Estas son algunas de las para que la gastronomía afrodisíaca adquiera más sentido Deja que cerebro y estómago se preparen para dejarse seducir por olores, sabores y texturas. Y es que, si el alimento es combustible para la vida, para el autor del libro “Cocina Afrodisíaca para Dioses y Diosas”, Guillermo Ferrara, también es “placer” porque la sexualidad aumentará cuando se acompaña de comida especial.

Alimentos de noches de pasión La historia ha dejado escritas mil páginas de amor, pero, sin duda, el amante más célebre fue Giacomo Girolamo Casanova, quien no sólo disfrutaba con la conquista, sino que hacía de casamentera para muchas de sus agradecidas amantes. “Casanova se hacía unas tortillas increíbles con muchos ingredientes para recuperarse rápido de toda la noche amatoria”, ha contado Rosa Pérez. Y de Madame de Pompadour, amante, amiga y consejera de Luis XV, también se conoce que era frígida, y el rey, gran amante

de la gastronomía, mandó hacer una cocina privada en Versalles donde le cocinó muchos platos con trufa con el fin de conseguir una noche de pasión con su amada. De nada sirvió, y Madame Pompadour al final optó por buscar jóvenes amantes para su rey y así no tender que rendir cuentas en la cama. Otro ejemplo de personaje histórico que dio importancia a la cocina fue Catalina de Médicis, la italiana que llegó a la corte de Francia en el siglo XV y aportó la alcachofa a la gastronomía francesa. Esta planta tiene un gran poder “afrodisíaco” debido a su alto porcentaje de sulfuro, que hace que se produzca una vasodilatación, y esta a su vez provoca cierta excitación. Formas, texturas y olores El plátano, otro de los grandes protagonistas de las cenas romanticas por su insinuante forma, también debido a su alto contenido en potasio hace que el


especial cuerpo se relaje. Pero esto, según Enrich, también tiene una lectura positiva al “evitar que te den calambres si llevas muchas noches haciendo el amor”. Picantes y especias se sitúan entre los primeros puestos con poderes afrodisíacos. Tal es así que la cocina hindú es una de las más adecuadas para esta noche, y ya en el Kamasutra se recoge la importancia de la gastronomía en las artes amatorias. El escritor Guillermo Ferrara aconseja el pescado, el apio y las nueces para los hombres porque “les da mucho poder sexual”. Las mujeres para Ferrara tendrían que apostar por los mariscos, el salmón, las setas o el “sushi”: “Casi todas se derriten con estos alimentos”. La cultura y el sexo Las diferentes culturas y civilizaciones que han poblado y alimentado la Tierra han dejado su granito de arena en materia de gastronomía afrodisíaca. Pese a que la cultura hindú es la más afamada, todas aquellas que han tenido en cuenta las especies y las hierbas tienen un gran potencial erótico en su cultura culinaria. “Por ejemplo, la cultura china, que no tiene nada que ver con lo que conocemos, usa mucho el jengibre y este prolonga la vitalidad del hombre así como su longevidad”, relata la sexóloga Rosa Pérez. En cuanto a etapas históricas, fue la Edad Media la peor época para la gastronomía afrodisíaca y se llegó a prohibir el cultivo del apio por la forma propia del producto que recordaba la del aparato sexual masculino.

LAS PALABRAS

poderoso afrodisiáco

T

odos los días usamos el teléfono, pero ¿lo utilizamos como arma de seducción? Si la distancia te separa de tu pareja y te hace falta su compañía, su cariño y su calor es momento propicio para hacerle una llamada erótica. Empieza una conversación amena en una plática sexy y caliente. Si no sabes cómo, prueba diciéndole que acabas de bañarte con agua caliente, o que ahora que está lejos has pensado en las fantasías sexuales que quieres hacer realidad con él. Tu pareja debe entender el mensaje, pero si necesita ayuda, comienza a describir esa ducha o esa fantasía que le mencionaste. La clave para una llamada erótica es hacer una voz sexy y sensual. Tu voz juega un papel muy importante en la llamada porque la distancia impide las miradas, los besos y las caricias. Una llamada de media noche puede convertirse fácilmente en una llamada erótica. Con tu voz interesante, continúa la plática con algunos juegos eróticos. No vayas directo al grano, endúlzale el oído a tu pareja. El secreto de una llamada erótica es aprovechar el recurso de la imaginación. Sé muy descriptiva y llama a las cosas por su nombre. Dile exactamente qué quieres, de qué tienes ganas o qué deseas hacer con él. Algunos recursos útiles para describir son los tacones, la lencería sexy y los disfraces. Los juegos de palabras son una parte divertida, pero en toda llamada erótica debes llegar a la acción. Ambos deben imaginar toda la plática caliente y hacer como si estuvieran en el mismo espacio.

El color de la pasión Culturalmente se ha relacionado el deseo sexual, lo afrodisiaco, con el rojo intenso, pero también con toda la gama de naranjas y amarillos, todos los tonos luminosos, que tienen que ver con la vida, que trasmiten alegría y vitalidad. En la concepción de los colores como estimulantes sexuales, tiene que ver con la luz que entra en el hipotálamo y libera en nuestro cerebro algunos neurotransmisores, como la serotonina. Es decir, que lo que realmente ‘levanta el ánimo’, lo que enciende el deseo, es la luz. Las hormonas sexuales (gonadotróficas) cambian acorde al ritmo del Sol y la Luna, influidas por la luz que es capaz de captar el hipotálamo. Éste se comunica con la hipófisis para liberar neurotransmisores serotonínicos. En resumen, cuanta más luz, más serotonina y más alegría de vivir. Por eso en los países con sol, la sexualidad está tan a pie de calle. En el Tantra (doctrina hindú que entiende la sexualidad como algo sagrado) el violeta es el color de la mujer, por eso lo han adoptado algunos movimientos feministas. El doctor Bernard Jensen, un clásico del siglo XX en los estudios neuronales relacionados con el sexo, establecía ya la correlación entre los colores y la atracción sexual: “Los hombres, por lo general, adoptan una postura con más implicaciones sexuales cuando las mujeres visten de rojo, naranja y tonos morados, y se sienten menos estimulados por la ropa azul, amarilla o blanca”.

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Cineguia A

Abraham Lincoln: Vampire Hunter › (2012, Acción) Benjamin Walker, Dominic Cooper. Lincoln promete salvar a los EUA de los muertos vivientes. (1:50) HBO LATINO mar., 25 mar 11:30 p.m.

B

The Bad News Bears in Breaking Training ›› (1977, Comedia) William Devane, Clifton James. El equipo de mala fama de Little League va al Astrodome. (2:00) MNT sáb., 29 mar 2 p.m. Beverly Hills Ninja › (1997, Comedia) Chris Farley,. Un estudiante de artes marciales persigue a un falsificador. (2:00) CW sáb., 29 mar 2 p.m.

Blood Diamond ››› (2006, Aventura) Leonardo DiCaprio, Jennifer Connelly. Dos hombres unen fuerzas para recuperar una gema invaluable. UNIMAS sáb., 29 mar 2 p.m. Brother Bear ›› (2003, Aventura) Voices of Joaquin Phoenix, Jeremy Suarez. Animada. Un joven se vuelve oso y hace amistad con un osito. MNT sáb., 29 mar 4 p.m.

C

Camino ››› (2008, ComediaDrama) Nerea Camacho, Carme Elias. Una joven enfrenta dos eventos grandes en su vida el amor y la muerte. CINE LATINO mi., 26 mar 3:55 p.m. Casi Divas ›› (2008, Comedia) Patricia Llaca, Julio Bracho.

Mujeres compiten por papeles en filme de gran presupuesto. (1:50) CINE LATINO vi., 28 mar 5:40 p.m. Chasing Mavericks ›› (2012, Drama) Gerard Butler, Jonny Weston. Un surfista viaja a una famosa playa al norte de California. (2:00) HBO LATINO vi., 28 mar 3 p.m. Cilantro y Perejil ›› (1995, Comedia Romántica) Demián Bichir, Arcelia Ramírez. Las altas y bajas en el matrimonio de varias parejas. DE PELICULA mi., 26 mar 11:55 p.m.

D

Die Hard ››› (1988, Acción) Bruce Willis, Alan Rickman. Policía de Nueva York es más astuto que secuestradores.

UNIMAS sáb., 29 mar 7 p.m.

F

Felon ›› (2008, Drama) Stephen Dorff, Val Kilmer. Un hombre condenado por asesinato enfrenta cadena perpetua. UNIMAS mar., 25 mar 8 p.m. First Blood ››› (1982, Acción) Sylvester Stallone, Richard Crenna. Rambo lucha contra un alguacil y contra la Guardia Nacional. (1:30) TELEMUNDO sáb., 29 mar 12 p.m.

G

Good Luck Chuck › (2007, Comedia Romántica) Dane Cook, Jessica Alba. Un dentista desafortunado no puede encontrar el amor. (2:00) ABC sáb., 29 mar 1 p.m.

PROGRAMACION DE TELEVISION NOCHE

Especiales 6:00

ABC CBS FOX NBC ION PBS MNT CW CANAL SUR CARACOL CASA CLUB CINE LATINO CNN-ESP DE PELICULA DISC-ESP ESPN DEP. FOX SPORTS GALAVISION GOL TV HBO LATINO HITN MARIAVISION MTV-ESP MUN2 TELEFE TELEHIT TELEMUNDO TV AZTECA TV CHILE TV COLOMBIA TVE UNIMAS UNIVISION UTIL. SAT. XEIMT XEIPN

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6:30

News 14 ABC News CBS FOX8 News at 6:00P News News Law Order: CI PBS NewsHour (N) Two Men Two Men Fam. Guy Fam. Guy

7:00

7:30

Deportes 8:00

Películas 8:30

FamFeud FamFeud Once Wonderland Campeonato de Baloncesto NCAA 2014 (N) (SS) Access Extra (N) Hell’s Kitchen (N) Inside Ed. Ent Game Night Law Order: CI Law Order: CI Business N.C. Now Our State Exploring Big Bang Big Bang House “Baggage” Mod Fam Mod Fam The Vampire Diaries

Jueves 27

Niños 9:00

9:30

10:00

10:30

Grey’s Anatomy (N) Scandal (N) (SS) Campeonato de Baloncesto NCAA 2014 (N) (SS) American Surviving FOX8 10:00 News (N) Game Night Parenthood (N) (SS) Law Order: CI Criminal Minds (SS) N.C. NC Then Paved Gold House “Help Me” Dish Nat. Simpsons Reign “Monsters” Rules Rules

de 11:00

News 14

Marzo 11:30 J. Kimmel

Arsenio Hall News J. Fallon Criminal Minds (SS) The Café World Payne Browns Raymond Raymond

Noticiero Edic Los Canarios Dos Caras øDónde Diablos Sirvienta A Todo o Nada Tu Voz Deportes Mujeres Al Límite América Noticias Divino Niño Rafael Orozco Noticiero Colombia Food Cupcake A Probar La Chispa de Sólo 5 Cocina Gourmet Opera Martha S. GmtBra Nick S. El Norte (1984, Drama) El Sueño de Iván (2011) Contracorriente (2006), Silvia Navarro Mejor-Gabriela Directo USA Panorama Mundial CNN Dinero Cala Conclu Deportes Aristegui Perspect Más Valiente La Risa en Vacaciones 6 (1994) El Gran Triunfo (1982, Drama) Rigo Tovar. La Noche del Jueves (1962) Parásitos Asesinos Planeta Humano Vivir Para Contarlo Escape del infierno Supervivencia Vivir Para Contarlo Jorge Ramos Cron SportCtr Redes (N) (En Vivo) Nación ESPN (N) Fuera de Juego (N) SportsCenter (N) UFC on FOX Deportes Golden Boy Golden Boy Golden Boy Central Fox (N) Como Dice el Dicho Vecinos Vecinos El Chavo Milagros Dec. Aquí y Ahora El Chavo Noticias Fútbol Argentino GOL - Eredivisie Footb Bundes Brazil Fútbol Eredivisie Bundes ›› Snitch (2013) Dwayne Johnson. (SS) Tengo Ganas de Ti (2012) Mario Casas. John Leguizamo’s Ghetto Klown Girls Autor EuroNews El Journal øCómo Camino de la Vida Himalaya-Palin EuroNews EuroNews Mundo al Natural Millennio Esperanza de Dios Un Soplo del Cielo Música en Fe Mayor Ponte las Pilas Apolo’ Teen Wolf “The Tell” Divas Divas Jersey Shore (N) Snooki Snooki Pedro, el Escamoso Jersey Shore (SS) 12 Corazones El Señor de los La Presidenta Municipal (1974), Resortes Fugitivos de la El Señor de los Casi Ángeles Telefe Noticias (N) Somos Familia La Nave de Marley Sres Papis El Deportivo Telehit Telehit Natalia News Telehit Top Rock Telehit Telehit Telehit Radio De’siónes Noticiero Caso Cerrado La Impostora (N) En Otra Piel (N) (SS) Camelia La Texana Rojo Vivo Titulares Dificil de Noticiero Cuna de Gato Corazón Hombre Tenías Que Al Extremo Noticiero Deporte Deportes 24 Horas Somos 24 Horas Central Vuelve La Odisea Med Regreso El Lavadero Noticias RCN Casos y Cosas Unidad Investigativa Noticias Comediantes Noticias Entre Todos (SS) España Directo (SS) Noticias Película (SS) Las Chicas de Oro El Chavo (SS) Vivan los Niños (N) › Waist Deep (2006) Tyrese Gibson. (SS) La Viuda Negra (N) Contacto Deportivo Casa Notic. De Que Te Quiero Por Siempre Lo Que la Vida Qué Pobres Impacto Noticiero Tu Vida más Simple Mejor...Peores Kitchen Nightmares Dr. Oz (SS) Amas de Casa Mejor...Peores Tierra Pueblos Región Yacuruna Historias La Mez Noticias 22 Hecho En Casa México al Día Susilla Sabores Bebidas Viaje Vidas del Viaje De Todo Santitos T.A.P:Taller Noticiario Nocturno

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GRAN RSO CONCU O

T N A C DE

público, l e r o p o ios: un D o s p r e ml o s j u e c e s otro por MARZO

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Dom-Jue 11am-10:30pm Viernes 11 am-11pm Sáb 11am-2am Marzo 19-Abril 1, 2014

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Cineguia H

The Hand That Rocks the Cradle ››› (1992, Suspenso) Annabella Sciorra, Rebecca De Mornay. Una mujer quiere destruir a la familia causante de su dolor. (2:00) UNIMAS mi., 26 mar 8 p.m. The Hangover Part III ›› (2013, Comedia) Bradley Cooper, Ed Helms. Las apuestas se cierran cuando Wolfpack sale a las calles. (1:45) HBO LATINO dom., 30 mar 11 p.m. Happy, Texas ›› (1999, Comedia) Jeremy Northam, Steve Zahn. Dos fugitivos fingen ser homosexuales realizando un desfile. CW sáb., 29 mar 4 p.m. The Heat ›› (2013, Comedia) Sandra Bullock, Melissa McCarthy. Agente federal y policía de

Boston van tras narcotraficante. (2:00) HBO LATINO sáb., 29 mar 8 p.m.; dom., 30 mar 8:30 p.m.

I

Iron Man ››› (2008, Acción) Robert Downey Jr., Terrence Howard. Millonario usa traje blindado para luchar contra el crimen. (2:30) TELEMUNDO dom., 30 mar 12:30 p.m. Iron Man 2 ›› (2010, Acción) Robert Downey Jr., Gwyneth Paltrow. El superhéroe enfrenta a un nuevo enemigo. (2:30) TELEMUNDO dom., 30 mar 3 p.m.

J

Jet Li: El Defensor ›› (1994, Acción) Jet Li, Christy Chung.

Especiales

ABC CBS FOX NBC ION PBS MNT CW CANAL SUR CARACOL CASA CLUB CINE LATINO CNN-ESP DE PELICULA DISC-ESP ESPN DEP. FOX SPORTS GALAVISION GOL TV HBO LATINO HITN MARIAVISION MTV-ESP MUN2 TELEFE TELEHIT TELEMUNDO TV AZTECA TV CHILE TV COLOMBIA TVE UNIMAS UNIVISION UTIL. SAT. XEIMT XEIPN

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6:30

News 14 ABC News CBS FOX8 News at 6:00P News News Burn Notice (SS) PBS NewsHour (N) Two Men Two Men Fam. Guy Fam. Guy

sus amigos se unen a un circo viajero. (1:35) HBO LATINO mi., 26 mar 5:30 p.m. Mama ›› (2013, Terror) Jessica Chastain, Nikolaj Coster-Waldau. Una presencia sobrenatural persigue a dos niñas. (1:45) HBO LATINO ju., 27 mar 2:30 p.m.; dom., 30 mar 6:45 p.m. Megamind ››› (2010, Comedia) Voices of Will Ferrell, Brad Pitt. Animada. Supervillano no tiene propósito después de matar a enemigo. (2:00) TELEMUNDO dom., 30 mar 6 p.m. Mejor Es Que Gabriela no Se Muera ›› (2007, Comedia) Mauricio Isaac, Dagoberto Gama. Elenco de una telenovela está inconforme con el nuevo guión. (1:40) CINE LATINO ju., 27 mar 11 p.m.

K

K-9: P.I. ›› (2002, Comedia) James Belushi, Gary Basaraba. Un policía retirado y su perro se vuelven detectives. (2:00) UNIMAS vi., 28 mar 8 p.m. Kickboxer III: The Art of War › (1992, Acción) Sasha Mitchell, Dennis Chan. Un campeón de kickboxing es forzado a una pelea mortal. (2:00) UNIMAS sáb., 29 mar 12 p.m.

M

Madagascar 3: Europe’s Most Wanted ›› (2012, Comedia) Voices of Ben Stiller, Chris Rock. Animada. Alex y

PROGRAMACION DE TELEVISION

NOCHE 6:00

Un guardaespaldas protege a la testigo de un asesinato. (2:00) UNIMAS dom., 30 mar 9 p.m.

7:00

7:30

Deportes 8:00

Películas 8:30

FamFeud FamFeud Last Man Neigh Campeonato de Baloncesto NCAA 2014 (N) (SS) Access Extra (N) Rake (N) Inside Ed. Ent Dateline NBC (N) (SS) Burn Notice (SS) Burn Notice (SS) Business N.C. Now Wash N.C. Big Bang Big Bang Monk (SS) Mod Fam Mod Fam Whose? Whose?

Viernes 28

Niños 9:00

9:30

10:00

10:30

Shark Tank (SS)

20/20 (SS) Campeonato de Baloncesto NCAA 2014 (N) (SS) Enlisted Raising FOX8 10:00 News (N) Hannibal (N) Burn Notice (SS) Psych “Pilot” (SS) Live/Lincoln Center Buildings Changed Monk (SS) Dish Nat. Simpsons Hart of Dixie (N) Rules Rules

Noticiero Edic Los Canarios Dos Caras øDónde Diablos Normales A Todo o Nada Tu Voz Colombia Mujeres Al Límite Noticias 19:00 Divino Niño Rafael Orozco Viajando Explor Limites Zona VIP Lujo y Casa Sol, Playa y Culinario Italia Mía ›› Casi Divas (2008, Comedia) Siete Años de Matrimonio Por Mujeres Como Tu (2004) Directo USA Panorama Mundial CNN Dinero Cala Conclu Deportes Al Fin a Solas (1969) César Costa. La Coyota (1983, Drama) ››› Verano Violento (1959, Drama) Parásitos Asesinos Planeta Humano Parásitos Asesinos Untold Stories Los Archivos del FBI Jorge Ramos Cron SportCtr Redes (N) (En Vivo) La Previa Fútbol Mexicano Primera División Central Fox (N) UFC Classics UFC Classics Rosa de Guadalupe Vecinos El Chavo El Coyote y la Bronca (1980, Comedia) GOL Ered Brazil FIFA Camino Fútbol Mexicano División Ascenso (N) FIFA Camino Music Elliot Loves (2012) Elena Goode. La Hija Natural (2011) A. Lincoln Alice Noticias EuroNews El Journal Visión Yellowstone Viajes a los EuroNews EuroNews Millennio Vivir Para Cristo Señor Quédate Entre Amigos Uniendo Manos Top 20 ReMexa Divas Divas Ridículos Ridículos 12 Corazones El Señor de los ››› Rudo y Cursi (2008), Diego Luna Opera Opera Casi Ángeles Telefe Noticias (N) Somos Familia La Nave de Marley La Nave de Marley Maratón Telehit Empo De’siónes Noticiero Caso Cerrado La Impostora (N) En Otra Piel (N) (SS) Camelia La Texana Dificil de Noticiero Cuna de Gato Al Extremo Deporte Fútbol Mexicano Primera División Deportes 24 Horas Somos 24 Horas Central Apuesto por Ti Crónicas RCN Noticias RCN Fútbol Colombiano Primera A Noticias Postobón Entre Todos (SS) Cámara España Directo (SS) Noticias Película (SS) El Chavo (SS) Vivan los Niños (N) ›› K-9: P.I. (2002) James Belushi. (SS) La Viuda Negra (N) Casa Notic. De Que Te Quiero Por Siempre Lo Que la Vida Qué Pobres Tu Vida más Simple Chocco Fantasy DC Cupcakes Dr. Oz (SS) Amas de Casa Mestizo Pueblos Akumaja Cimar La Hora Cine Noticias 22 20 y más Instinto øQuién? Sabores Sabor Aventura-Méx De Paseo De Todo Itinerario Conversando con...

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TV Guía en las Carolinas

de 11:00

News 14 Arsenio Hall News Psych (SS) Charlie Payne Raymond

Marzo 11:30 J. Kimmel

J. Fallon World Browns Raymond

Noticiero Viernes Descu. Viajando El Otro Cochiloco Aristegui Perspect Rosa 2 Parásitos Asesinos Boxeo Central Fox (N) Music Noticias Fútbol Eredivisie VICE Urbano Mundos Perdidos Cruzadas El Luchador El Señor de los El Deportivo Telehit Telehit Rojo Vivo Boxeo Noticiero Med Expedie Noticias Película (SS) Contacto Deportivo Impacto Noticiero Chocco Fantasy México al Día Noticiario Nocturno


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ENAMÓRATE DE LA SUPERIOR Marzo 19-Abril 1, 2014

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Cineguia M

Miss Congeniality 2: Armed and Fabulous ›› (2005, Comedia) Sandra Bullock, Regina King. La agente del FBI, Gracie Hart, debe salvar a dos amigas secuestradas. (2:00) HBO LATINO mi., 26 mar 3:30 p.m.; sáb., 29 mar 6 p.m. Mr. & Mrs. Smith ›› (2005, Acción) Brad Pitt, Angelina Jolie. Un hombre y su mujer son asesinos de organizaciones rivales. (2:00) HBO LATINO lu., 24 mar 5 p.m.

N

No Eres Tú, Soy Yo ›› (2010, Comedia Romántica) Eugenio Derbez, Alejandra Barros. Un hombre tiene problemas para

Rambo busca a misioneros perdidos en una zona de guerra. (1:30) UNIMAS sáb., 29 mar 9:30 p.m. Rebound ›› (2005, Comedia) Martin Lawrence, Wendy Raquel Robinson. Un entrenador universitario entrena un equipo de secundaria. (1:30) HBO LATINO dom., 30 mar 3:30 p.m. The Replacement Killers ›› (1998, Acción) Chow YunFat, Mira Sorvino. Un asesino asiático y un falsificador huyen de traficante. (2:00) UNIMAS lu., 24 mar 8 p.m. Rudo y Cursi ››› (2008, Comedia-Drama) Gael García Bernal, Diego Luna. Dos hermanastros se vuelven rivales en el futbol profesional. (2:00)

superar perdida de su esposa. (1:45) CINE LATINO dom., 30 mar 7:15 p.m.

O

Los Olvidados ››› (1950, Drama) Alfonso Mejía, Roberto Cobo. Jóvenes son arrastrados por el vicio de una ciudad fascinante. (1:40) DE PELICULA sáb., 29 mar 1:35 p.m.; sáb., 29 mar 8:20 p.m. One Day ›› (2011, Romance) Anne Hathaway, Jim Sturgess. Dos amigos se reúnen el 15 de julio a lo largo de 20 años. (1:45) HBO LATINO mar., 25 mar 1:30 p.m.

R

Rambo ›› (2008, Acción) Sylvester Stallone, Julie Benz.

MUN2 vi., 28 mar 8 p.m.

S

Snitch ›› (2013, Drama de Crimen) Dwayne Johnson, Barry Pepper. Hombre se infiltra en cartel de drogas para salvar a hijo. (2:00) HBO LATINO lu., 24 mar 2:45 p.m.; ju., 27 mar 6 p.m.; sáb., 29 mar 2:45 p.m. S.O.S. Conspiración Bikini › (1966, Drama) Julio Alemán, Sonia Infante. Una organización maneja terroristas hermosas. (1:45) DE PELICULA mi., 26 mar 4:40 p.m. Susana ›› (1951, Drama) Fernando Soler, Rosita Quintana. Una mujer hermosa e inmoral engaña a la familia que la salvó. (1:45) DE PELICULA sáb., 29 mar 3:15 p.m.

PROGRAMACION DE TELEVISION NOCHE

Especiales 6:00

ABC CBS FOX NBC ION PBS MNT CW CANAL SUR CARACOL CASA CLUB CINE LATINO CNN-ESP DE PELICULA DISC-ESP ESPN DEP. FOX SPORTS GALAVISION GOL TV HBO LATINO HITN MARIAVISION MTV-ESP MUN2 TELEFE TELEHIT TELEMUNDO TV AZTECA TV CHILE TV COLOMBIA TVE UNIMAS UNIVISION UTIL. SAT. XEIMT XEIPN

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6:30

Pagado ABC News 2 News FOX8 News at 6:00P News News Law Order: CI Song of Mountains Two Men Two Men 1st Fam Box Offi

7:00

7:30

Carpet Pagado Wheel Jeopardy! Access Hollywood Entertainment ’Night Law Order: CI Lawrence Welk Big Bang Big Bang Friends Friends

Deportes 8:00

Películas 8:30

Castle “Limelight” Broke Girl Mom Almost Human Dateline NBC (SS) Law Order: CI Doc Martin Ring of Honor Wrest. Leverage (SS)

Niños 9:00

Nightline Prime (N) 48 Hours (SS) The Following Law Order: CI Doc Martin (SS) Burn Notice (SS) Leverage (SS)

9:30

Sábado 29 de MArzo 10:00 10:30 11:00 11:30 20/20 (SS) 48 Hours (SS) News Sports Saturday Night Live Law Order: CI Death in Paradise Payne Browns Commun Commun

CSI: Miami (SS) News 2 Criminal Animation Dom News SNL Law Order: CI Scott & Bailey Payne Browns Mother Mother

Dos Caras Dos Caras Dos Caras Recargados de Risa Sirvienta A Todo o Nada También Caerás Estrell Noticias 19:00 Sábados Felices Serenata Mi Sobrepeso Lujo y Casa Click Ayúdame a Cocina Sobreviviendo The Bachelor (SS) La Llorona 2 (2007, Terror) Suave patria (2012) Omar Chaparro. El Guachiman (2011) Privado Muy Privado Mirador Mundial Aman Globo Gupta Destinos Lo Mejor Clix Mirador Mundial Deportes Mejor Ensayo La Hija del Engaño (1951) Fernando Soler. ››› Los Olvidados (1950) La Ilusión Viaja en Tranvía Ensayo Detective de Barrios en Guerra Maras, Amenaza Sirenas (SS) Nuevas Evidencias ESPN Fútbol Center Boxeo Clásico Boxeo SportsCenter (N) SportsCenter (N) Fútbol UEFA Liga Golden Boy Golden Boy Golden Boy Golden Boy Promotions Alic País-Dólar Aquí y Ahora Milagros Dec. Rosa de Guadalupe Hoy Soy Nadie Miembros Al Aire Fútbol Uruguayo Primera Fútbol Alemán Fútbol Uruguayo Primera División Fútbol Miss Congeniality 2: Armed and Fabulous ›› The Heat (2013) Sandra Bullock. (SS) Boxeo Cedric Agnew vs. Sergey Kovalev. Autor øCómo El Journal Visión Futuro Expedición Océanos Espacio Ciencia EuroNews EuroNews Yel Cruzada Apostoles de Nuestros Tiempos VI Cruzada Matrimonial Misión El Valle Teen Mom 2 Catfish: The TV Snooki Snooki Basketball Wives LA Basketball Wives LA Catfish: The TV La Voz Kids Mi Querido Viejo (1991) Vicente Fernández. WWE SmackDown! (SS) WWE SmackDown! Historias del Corazón Gracias Por Venir Gracias Por Estar (N) La Nave de Marley La Nave de Marley Telehit Telehit Telehit Telehit Telehit Telehit Telehit Telehit Especiales Sábado Matu TV Videos Asombrosos La Voz Kids (SS) ››› Wanted (2008) James McAvoy. (SS) Titulares Opera Al Extremo: Fin Rival Más Débil La Historia Campeón Azteca Box Azteca Ford Apuesto por Ti 24 Horas Central Somos Los Carmona Vuelve Fútbol Colombiano Primera A Fútbol Colombiano Primera A Comediantes Unidad Investigativa Casa Fuera de Juego Abierta Espacio Cine Con Un Película (SS) Repor Tendido Terminator 3 ››› Die Hard (1988) Bruce Willis, Alan Rickman. (SS) ›› Rambo (2008, Acción) (SS) Sólo Boxeo Comed. Noticiero Fútbol Mexicano Primera División Sábado Gigante (N) (SS) Comed. Noticiero Toque Food Chocco Fantasy DC Cupcakes Parteras Locos por la Moda Mejor...Peores La Canció Expedi Escenarios El Observador La Dichosa Palabra Ciudad de Ciegos Mundo Diario de Viaje México Libro Sabor Los Once Conversando con... Yo Sólo Aquí/Vivir Diseño

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Cineguia S

Snitch ›› (2013, Drama de Crimen) Dwayne Johnson, Barry Pepper. Hombre se infiltra en cartel de drogas para salvar a hijo. (2:00) HBO LATINO lu., 24 mar 2:45 p.m.; ju., 27 mar 6 p.m.; sáb., 29 mar 2:45 p.m.

T

Taken 2 ›› (2012, Acción) Liam Neeson, Maggie Grace. Un padre vengativo secuestra a Bryan Mills y a su esposa. HBO LATINO ju., 27 mar 4:15 p.m. Tea With Mussolini ›› (1999, Comedia-Drama) Cher, Judi Dench. En Italia, una inglesa ayuda a un muchacho durante

la guerra. (2:30) MNT dom., 30 mar 12 p.m. Terminator 3: Rise of the Machines ››› (2003, Ciencia Ficción) Arnold Schwarzenegger, Nick Stahl. Un robot protege a John Connor de un modelo superior. (2:00) UNIMAS sáb., 29 mar 5 p.m. The Three Stooges ›› (2012, Comedia) Sean Hayes, Will Sasso. Tres Chiflados se preparan para salvar casa de su infancia. (1:45) HBO LATINO dom., 30 mar 12:45 p.m.

V

Verano Violento ››› (1959, Drama) Eleonora Rossi Drago, Jean-Louis Trintignant. Un joven no se alista en el Ejército

debido a su rico padre. (1:40) DE PELICULA vi., 28 mar 12:45 p.m.; vi., 28 mar 9:45 p.m.

W

Waist Deep › (2006, Acción) Tyrese Gibson, Meagan Good. El hijo de un hombre se encuentra en su carro robado. (2:00) UNIMAS ju., 27 mar 8 p.m. Walking Tall ›› (2004, Acción) The Rock, Johnny Knoxville. Un alguacil y un amigo intentan limpiar la ciudad de criminales. (1:30) TELEMUNDO sáb., 29 mar 3:30 p.m. Wanted ››› (2008, Acción) James McAvoy, Morgan Freeman. Un oficinista se involucra

en una sociedad secreta de asesinos. (2:00) TELEMUNDO sáb., 29 mar 9 p.m. White Oleander ›› (2002, Drama) Alison Lohman, Robin Wright Penn. Una chica va a una casa hogar cuando su mamá es encarcelada. (2:00) CW dom., 30 mar 2 p.m. The Whole Ten Yards › (2004, Comedia) Bruce Willis, Matthew Perry. Un criminal persigue a un asesino a sueldo retirado y a un dentista. (2:00) UNIMAS dom., 30 mar 1 p.m. Wrath of the Titans › (2012, Fantasía) Sam Worthington, Liam Neeson. Perseo debe rescatar a Zeus del inframundo. (1:45) HBO LATINO dom., 30 mar 5 p.m.

PROGRAMACION DE TELEVISION NOCHE

Especiales 6:00

ABC CBS FOX NBC ION PBS MNT CW CANAL SUR CARACOL CASA CLUB CINE LATINO CNN-ESP DE PELICULA DISC-ESP ESPN DEP. FOX SPORTS GALAVISION GOL TV HBO LATINO HITN MARIAVISION MTV-ESP MUN2 TELEFE TELEHIT TELEMUNDO TV AZTECA TV CHILE TV COLOMBIA TVE UNIMAS UNIVISION UTIL. SAT. XEIMT XEIPN

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6:30

Pagado ABC Campeonato de FOX8 News at 6:00P News News Leverage (SS) Call the Midwife Burn Notice (SS) Fam. Guy Fam. Guy

7:00

7:30

Funny Home Videos 60 Minutes (N) (SS) Burgers American The Voice (N) (SS) Leverage (SS) Call the Midwife Big Bang Big Bang Mod Fam Mod Fam

Deportes 8:00

Películas 8:30

Once Upon a Time The Amazing Race Simpsons Fam. Guy Dream Builders Leverage (SS) Call the Midwife (N) CSI: Miami (SS) White Collar (SS)

Niños 9:00

9:30

Resurrection (N) The Good Wife (N) Cosmos (N) Believe “Defection” Leverage (SS) Masterpiece Classic (N) (SS) Castle (SS) White Collar (SS)

Domingo 10:00 10:30 Revenge “Addiction” The Mentalist (N) News Sports Crisis (N) (SS) Leverage (SS) Pagado Rules

Carpet Rules

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de 11:00

MyDest. News 2 at Arsenio Hall News Leverage (SS) EastEnd. Van Impe Raymond

Marzo 11:30 Pagado Criminal Attorneys EastEnd. Pagado Raymond

øDónde Diablos øDónde Diablos øDónde Diablos Cuarto Poder Caras Sábados Felices Estrell Noticias 19:00 Los Informantes Séptimo Día La Bruja Martha S. Sol, Playa y Descu. Ellas Di Mi Sobrepeso Matri. Conviértelo en The Bachelor (SS) La Santa Muerte ›› No Eres Tú, Soy Yo (2010) Fecha de Caducidad (2011, Drama) Fecha de Caducidad Mirador Mundial Marías Docume Choque de Opinion México Opina Mirador Mundial Deportes Aman El Niño y la Estrella (1976) Domingo Corrales (1988, Drama) El Inocente (1955) Pedro Infante. Matrimonios J. Depredador N Monstruos de Río Klondike (N) Carreteras Infernales Muerte Falsa (SS) Los Archivos del FBI ESPN Fútbol Center SportCtr Beisbol Béisbol de las Grandes Ligas: Dodgers en Padres SportsCenter (N) UFC Unleashed (N) Can./Australia Central Fox (N) La Última Palabra (N) Fox Gol México (N) Central Fox (N) Dos de Abajo (1982) Aprendiendo a Vivir (1970) Valentin Trujillo. Carroña (1978, Drama) Valentin Trujillo. ·Qué Locura! Fútbol Uruguayo Primera División Bundes Fútbol Alemán Fútbol Argentino Primera Wrath ›› Mama (2013) Jessica Chastain. (SS) ›› The Heat (2013) Sandra Bullock. (SS) VICE Hangover III Viajes a los Visiones del Futuro Himalaya-Palin Gourmet Gourmet Claves EuroNews Película Congreso Ayudar Panel Familia y Vida Ciencia y Fe Red 4C JMJ Rio 2013 Teen Wolf Divas Divas Mindfreak Mindfreak Snooki Snooki Jersey Shore (SS) Mindfreak Mindfreak WWE Raw Reinas de Realty Los Vargas Combate Américas Reinas de Realty Señores Papis Tu Cara me Suena Gracias Telehit Radio Telehit Radio Empo Telehit Telehit Especiales Domingo On the Rox ››› Megamind (2010) Voices of Will Ferrell. La Voz Kids (N) (SS) Suelta La Sopa Extra Titulares Opera 25 Más: Fin de Tras las Rejas Extranormal de Impacto DeporTV América Marcaje Personal Somos Los Carmona 24 Horas Central Domingo de Goles Esto No Tiene Semana Fútbol Colombiano Primera A Fútbol Colombiano Primera A Crónicas RCN Expedie Lo Mejor Casa Informe Sólo Generacion Rock Noticias Un País Portada Película (SS) Redes 2.0 Página 2 Fútbol Central Fútbol Mexicano Primera División ›› Jet Li: El Defensor (1994) Jet Li. (SS) Contacto Deportivo Comed. Noticiero Aquí y Ahora (SS) Nuestra Belleza Latina (N) (SS) Sal y Pimienta (SS) Comed. Noticiero Cakes Cakes Man v. Food (SS) Mejor...Peores Decoración por Diseños Rebeldes Locos por la Moda Veinte Instinto Eléctrica Visiones Visión Periférica Octavio Paz Retratos de Mujeres Isabel Aquí en Corto Factor In Vitro Eureka México Noticias Antropológicas Comedia México Grupero

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Nosotros

¿Qué está pasando en la Coalición? Ca le ndario mar zo 2014

Miércoles 19 9 AM • College Access Para Todos. Porque TODOS tienen el derecho de acceso a una educación. Este grupo ofrece evaluaciones personalizadas por cita y ofrecerá horarios abiertos de lunes de 1:00 a 5:00 pm y miércoles de 9:00 am a 5:30 pm únicamente con cita. También ofrecerán talleres informativos los lunes de 5:30 a 7:00pm y preparación para el examen SAT los miércoles de 5:30 a 7pm. El grupo es dirigido por estudiantes que quieren proveer acceso a los recursos disponibles para todo estudiante sin importar su raza, género, religión, clase social, habilidad o estatus legal. Para más información o para registrarse llame a Megan Walsh al 704-941-6730 o mándele un correo electrónico al mwalsh@ latinamericancoalition.org 9 AM • Vecino A Vecino ¿Necesita utilizar una computadora? ¿Necesita pagar una multa de tráfico? ¿Necesita ayuda buscando un recluso? Estos y otros servicios los puede encontrar en nuestro centro de Vecino a Vecino. Horas Limitadas. Para más información llame al 704-531-3848. Horario de atención Lunes 1 a 4pm martes a Jueves 9 a 12pm- 1 a 4 pm. 9:30 • Taller de Trabajo- Reciba información útil sobre la búsqueda de trabajo. También recibirá ayuda para llenar aplicaciones, creación de resume, creación de correo electrónico, práctica de cómo prepararse para una entrevista de trabajo, información sobre como manejar sus finanzas. Venga a este taller todos los miércoles a las 9:30 am, durará un máximo de dos horas.

1:30 PM •Cumplimiento de Código – ¿Piensa que su hogar está violando el código de vivienda? ¿Su propietario está ignorándolo? Un inspector del cumplimiento de código de la ciudad viene a la Coalición a responder sus preguntas. No se necesita cita. 5:30 PM • CLASES DE Computación Ofrecemos clases de computación nivel básico e intermedio. Los miércoles de 5:00 a 7:00pm. Si está interesado llame al 704-941-6736 para registrarse. Jueves 20 9 AM • Banco de Trabajo El banco de trabajo provee asistencia llenando aplicaciones de trabajo, ya sea mediante el internet o escritas, también le ayuda a crear su hoja de vida, y una cuenta de correo electrónico. Usted también recibirá ayuda de como prepararse para una entrevista. El horario de atención es Lunes 1-4 pm, Martes 9:00 a 12:00 - 1:00 a 4:00 pm, Jueves 9:00 a 12:00 pm – 1:00 a 8:00 pm. 9 AM • Vecino A Vecino 12PM • Tiempo para crecer Este es un espacio creado especialmente para las mujeres. Se llevara a cabo semanalmente los días martes y jueves de 12:00 a 2:15 pm, a partir del 4 de Marzo hasta el 3 de Abril. Durante estas sesiones se tendrán personas especializados en los siguientes temas: toma de decisiones, resolución de conflictos, relaciones saludables, micro empresarios, como hacer su presupuesto, su hijo adolecente, salud y nutrición, CMPD entre otros. 2PM • Taller de Derechos Laborales - Infórmese como recuperar dinero de trabajos no pagados, cómo evitar ser víctima de discriminación, cómo

protegerse de accidentes en el trabajo, y cuáles son sus opciones cuando se encuentra en estos problemas. Venga al taller de Derechos Laborales los jueves a las 2 de la tarde en la Coalición Latinoamericana. 5:30 PM• VITA (taxes) Venga a la Coalición, la cual atenderá sin cita previa y con cupo limitado los Martes y Jueves de 5:30 a 8:30 pm. Y los sábados de 10:00 am a 2:00 pm. Desde el jueves 30 de Enero hasta el sábado 12 de Abril (excluyendo el primer sábado de Febrero). Para mas detalles llame a David Arroyo-Garay al 704-5313849. Viernes 7 iWC cerrado El Centro de Bienvenida al Inmigrante estará cerrado este día para servicio al cliente. 10AM • Conexiones que Cuentan Una sesión de cuentos patrocinado por la biblioteca del condado de Mecklenburg, los viernes a las 10:00 am para niños de 0 a 5 años. Los niños participarán en a actividades teatrales, música y cuentos bilingües para prepararlos a entrar a la escuela. Para más información por favor llame á Verónica Corral al 704-4160556.

1 PM • Vecino A Vecino 1 PM• College Access Para Todos. Martes 25 9AM • Navegador de Obamacare Inscríbase en el mercado de seguro medico con la asistencia de una navegadora. Debe llamar a 1-855-733-3711 para crear una cita con la navegadora de la Coalición 9 AM • Banco de Trabajo 9 AM • Vecino A Vecino 12PM • Tiempo para crecer 1PM • Pregúntele al policía El Oficial José Campos del departamento de policía de la división de Eastway, va a estar aquí todos los martes del mes de Octubre de 1 a 2pm, para contestar cualquier pregunta que la comunidad tenga. No hará reportes ni dará consejo legal. 5:30 PM• VITA (taxes) Miércoles 26 9 AM • College Access Para Todos (CAPT) Citas 9 AM • Vecino A Vecino 9:30 AM • taller de Trabajo 1:30AM•Cumplimiento de Código

Sábado 22 9 AM • Taller Gratuito de Ciudadanía. Abierto a todos los residentes que cumplan los requisitos. ¡Regístrese con anticipación! Llame al 1-,888-839-8682; 1-888-VE-Y-VOTA. Para más información, llame a Silvia Falconi al 704-941-2547.

5:30 • preparación para el examen SAT

10 AM • VITA (taxes)

9 AM • Vecino A Vecino

5 PM • CLASES DE Computación

Jueves 13 9 AM • Banco de Trabajo 10:30 AM • DSS

Lunes 24 1 PM • Banco de Trabajo

12PM • Tiempo para crecer 2PM • Taller de Derechos

4938 Central Ave. Suite 101, Charlotte, NC 28205• teléfono:704-531-3848 • fax: 704-531-3850 email: info@latinamericancoalition.org • www. latinamericancoalition.org Envié AMIGO en un mensaje de texto al número 35819 para obtener información sobre servicios y eventos en nuestra comunidad

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Nosotros

Concierto y CD gratis

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n el marco del 18 aniversario de Jarabe de Palo, la banda española está en una gira de promoción de album “Somos” por Estados Unidos, en la que hará parada en Charlotte con una presentación el miércoles 26 de marzo en el Neighborhood Theatre. Pau Donés, vocalista de la agrupación, explicó que los 11 temas que conforman este disco fueron escritos durante los tres últimos años, lo que le ha dado “un alto porcentaje de dinámica social”, pues considera que al no encontrar “la felicidad en lo material, nos inquieta” y provoca confusión. Además, “Somos” contiene temas eclécticos, relacionados con sentimientos como el amor, y con sonidos no sólo de rock sino que también incluyeron el jazz, la balada y la salsa. El cantante español consideró que por el instinto evolutivo, el Jarabe de Palo de hoy no es el mismo de hace 18 años. Según Donés, su nuevo trabajo discográfico es el disco “más americano” en sus dos décadas de carrera en la música, donde destaca una vena rockera, con muchos tintes del funk, pero sin olvidarse de sus

Jarabe de Palo presenta “Somos” en Charlotte

raíces hispanas La canción más poderosa en la línea de rock-funk del grupo es Tú mandas, en la que Donés dice “Tú mandas Tú sigues o te plantas, tú eliges Las reglas las decides tú Tú, tú mandas Tu historia la decides tú Tú, tú mandas Si esperas o te lanzas Tú eliges, los límites los pones tú”. Pau Donés no quiere cambiar al mundo, pero sí busca que sus canciones puedan aportar “un pequeño granito de arena” para despertar la conciencia colectiva. El autor de temas como “La Flaca” y “Depende” presentará en vivo “Somos” en una pequeña gira que se realiza en estos días por Estados Unidos, y que abarcará Charlotte, en un concierto donde se regalará su nuevo CD con su entrada. Jarabe de Palo en Concierto Miércoles 26 de marzo, 8 pm @The Neighborhood Theatre 511 E 36th Street, Charlotte NC $29 preventa, $34 en la puerta (Incluye CD gratis) NeighborhoodTheatre.com Marzo 19-Abril 1, 2014

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Nosotros

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Del Perú para todos

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l verde estado de Carolina del Norte, se ha convertido en epicentro multicultural, dando la bienvenida a gente de todas partes del mundo, innumerables naciones se ven reflejadas a través de sus costumbres, idiomas, tradiciones y por su puesto su gastronomía. Nuestro estado está lleno de oportunidades y nadie mejor que Raúl Peñaherrera, exitoso empresario local para atestiguarlo. Peñaherrera junto a su esposa Sorel, ambos de origen peruano, conocidos no solo por parte de sus compatriotas sino por la comunidad en general por su arduo trabajo por más de 15 años en la ciudad de Charlotte: impuestos, construcción, labor social entre otros, han sido los campos donde con acierto se han desempeñado. La familia Peñaherrera más unida que nunca, inició este año 2014 incursionando en el negocio gastronómico en la vecina localidad de Pineville, haciendo honor a sus orígenes peruanos, toman las riendas del ya conocido restaurante Machu Picchu. “Nos sentimos orgullosos de ser peruanos y lo queremos demostrar brindándole a nuestra clientela y amigos lo mejor de nuestra cocina peruana manteniendo la autenticidad del verdadero sabor de nuestro país”, afirma Raúl Peñaherrera propietario de Machu Picchu. Uno de los objetivos del restaurante es mantenerse abierto a la diversidad enseñándole a las

diferentes culturas la gran variedad que posee la gastronomía peruana que no en vano ha sido merecedora de los más altos galardones a nivel internacional. Diversidad que también se ve reflejada en el equipo de trabajo del restaurante Macchu Picchu. El sabor característico de sus carnes y parrillas es dado por un cocinero uruguayo. En los guisos y ceviches la especialidad corre por cuenta de un chef peruano. Ecuador aparece en la gran variedad de cócteles y el bar. Y no podía faltar el servicio al cliente y la amabilidad inconfundible de los centroamericanos. Para Sorel Peñaherrera, una de las metas a corto plazo es la de expandirse a otras ciudades y posicionarse como el restaurante peruano número uno del sector. La inauguración oficial del establecimiento se llevara a cabo el próximo sábado 29 de marzo y contará con la participación de la cantante peruana Iraida Valdivia, el grupo de música andina Apu Inka, entre otros. Además, para la jornada mundialista Machu Picchu le ofrecerá a su clientela la posibilidad de disfrutar un delicioso platillo o degustar un buen pizco sour, algarrobina o una cerveza helada mientras observa sus partidos de futbol favoritos. El restaurante Machu Picchu está ubicado en el 315 South Polk St, Pineville, NC 28134 Reservaciones al teléfono 704-909-7104


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Libros y Más

Mujer: Casos

de balazo real

Libro de Silvia Pinal relatará cuando Enrique Guzmán intentó matarla

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a biografía autorizada de Silvia Pinal, legendaria actriz mexicana que actuó para Luis Buñuel, y madre de Alejandra Guzmán, se encuentra en su etapa final de edición. El libro será muy revelador, afirmó su autora Ana María Vásquez según la revista People en Español. En él se hablará sin tapujos de la vida de la actriz, incluyendo el violento episodio que vivió con su entonces esposo Enrique Guzmán donde este intentó asesinarla. “Le lanzó un balazo y la estaba buscando para matarla por un ataque de celos”, aseguró la escritora al programa. “En el libro está el porqué. Está con lujo de detalles todo lo que pasó. Silvia todavía conserva esa cabecera donde se incrustó la bala, en su casa de Acapulco. Tuvo que tomar terapia para poder seguir adelante. Cuando llegó a pedir ayuda, llegó

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con la cara golpeada”. Entre los capítulos más desgarradores, de acuerdo a Vásquez, está el de la muerte de Viridiana, la hija de la actriz, que perdió la vida en un accidente automovilístico. “Durante años no pudo decir que estaba muerta, tuvo que decir que no estaba... dejó su cuarto como estaba”, reveló Vásquez. “No quiso tocar el cadáver porque no quiso aceptar que su hija ya no estaba tibia”. La biografía también incluirá fotografías nunca antes vistas, personales y en familia de la actriz, que además habla sobre el rechazo de su padre biológico y su renuente actitud para aceptar las adicciones de su famosa hija, Alejandra Guzmán. “Silvia no lo creía cuando se lo dijeron porque Ale era la primera en la escuela”, contó la escritora. “Cuando se lo dijeron, pensó: ‘estos son chismes, no es cierto’.

¡No voy en tren!

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n recorriademás de tener una fundo por las ción didáctica y, en el caso letras del de García, de resistencia. músico arLejos de ser una biogragentino Charly García, fía del músico argentino, el en las que la alegoría libro de Favoretto propone es la estrategia retórica entonces un recorrido por principal, es la propueslas diversas clases de alegota en formato libro de la rías presentes en su obra. investigadora Mara FaPara el estudio, divide la voretto. trayectoria de García en un Un viaje por las Favoretto se vio período que va de 1967 a atraída desde joven por letras alegóricas 1982 y otro de 1983 al prela obra de García, pero de Charly García sente, una clasificación nada al no ser especialista en azarosa, pues la primera parte música, optó por analizarla desde su alcanza a dos gobiernos de facto en Arpropio campo de estudio, debido a que gentina. es licenciada en Letras. Precisamente, la última dictadura “Además de sus anécdotas y de su que vivió el país (1976-1982) es señalaimagen como figura, me parecía que da tanto por la autora como por los críhabía que trabajar muchísimo más con ticos como condición para el desarrollo lo que es su obra”, sostiene la autora ar- de un estilo en las letras de García. gentina en una entrevista con Efe. Ante la imposibilidad de transmitir A partir de eso, comenzó a estudiar sus ideas de forma directa, el músico desde la literatura cuál era la estrategia adoptó a la alegoría como la figura retóretórica que predominaba en las letras rica principal en sus letras, lo que con el del reconocido rockero y encontró que tiempo se convirtió en uno de sus sellos era la alegoría, es decir, una figura que característicos. permite expresar ideas representándolas “Charly empezó a escribir de esta con formas humanas, animales u obje- forma porque no le quedaba otra. Fue tos. su estrategia para expresar una crítica Además, la propuesta de Favoretto política que no podría haber dicho de en “Charly en el país de las alegorías” otra manera”, sostiene la autora. (Gourmet Musical) es demostrar que Ya en el retorno a la democracia, esta figura literaria no es solo una “orna- García “continúa con esta manera de esmentación estilística”, sino también un cribir alegóricamente, pero el enemigo elemento que estimula el pensamiento, cambia”, analiza la investigadora.


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Guía Educativa

con enfoque innovador, maneje este sentimiento limitante. Soluciones para la Salud

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Omar Segura

l miedo puede salvarnos la vida cuando ocurre de forma puntual y en un momento dado, preparando nuestro cuerpo y nuestra mente para huir, luchar o quedarse inmóvil ante una amenaza real, como por ejemplo, la cercanía de un león. En cambio, si se vuelve más o menos permanente y surge ante los posibles e hipotéticos daños que podemos sufrir en el futuro o de forma imprevista, consigue que, en lugar de vivir con plenitud, “sobrevivamos” colocando nuestra existencia en nivel muy básico y muy por debajo de nuestro potencial y capacidad de ser felices, según la especialista Pilar Jericó. “Todos sentimos miedo cuando nos enfrentamos a un cambio o a determinadas situaciones laborales, señala Jericó, que es doctora en Organización de Empresas, licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales y pionera en el análisis del talento, el impacto del miedo y en el desarrollo empresarial Latinoamérica y España. Jericó es autora también del libro “NoMiedo”, del cual comenta: “es una obra de referencia para identificar y conquistar esta emoción, tanto en la empresa como en la vida personal y profesional, partiendo de la idea de que no podemos vivir sin miedo, porque lo necesitamos, pero sí que podemos conseguir que el miedo no nos domine”.

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De acuerdo a esta experta, el miedo tiene una base biológica y nos equilibra, disuadiéndonos de realizar comportamientos, como asomarnos en exceso a una ventana o ser “demasiado sinceros” con nuestro jefe, pero puede deformarse y debilitar nuestro potencial, convirtiéndose en “miedo tóxico”, el cual daña nuestras capacidades y nos paraliza para tomar decisiones. “El miedo es una familia de emociones que van, desde el pánico a la ansiedad; el malestar temeroso o el estrés; y que se activan cuando percibimos amenazas”, según Jericó. Para convertirse en una persona o profesional “NoMiedo”, esta experta no proporciona recetas “contra” el temor, ni consejos para “enfrentarse al miedo”, sino que propone un enfoque innovador para superarlo: apoyarse en la motivación y, en especial, en la misión que cada uno elige y que nos trasciende. Gran lección, de los supervivientes

“Nuestro compromiso con lo que hacemos depende de causas trascendentes, como una misión o unos valores: una motivación que mueve montañas, talentos y pasiones”, explica Jericó. “Cuando alguien está conectado a su misión, a veces llamada vocación,

Digale adiós a los miedos

es capaz de “dejarse la piel” en un proyecto, porque somos más fuertes cuando creemos en lo que hacemos y le damos un sentido distinto. No es lo mismo dar una conferencia para aportar que para “cubrir el expediente””, según Jericó. Para esta especialista en motivación empresarial, la búsqueda de sentido transforma nuestra forma de trabajar y nos inmuniza ante el miedo, aunque solo sea en parte. “Si no se tiene un ‘para qué’, se cae en las redes del miedo, pero si uno tiene una misión más elevada para sí mismo, se sacan fuerzas de flaqueza”, afirma. Somos personas que necesitamos encontrar un sentido de trascendencia a lo que hacemos. Para encontrarlo, se sugiere dejar de interrogarnos sobre el sentido de nuestra vida y en cambio pensar, “en lo que la existencia nos reclama continua e incesantemente”, como decía Frankl.

¡Todo el mundo sale adelante! Jericó indica que para mantener el miedo a raya puede ser útil recordar una máxima casi universal y muy realista según la cual “todo el mundo sale adelante”, es decir que tras una adversidad, pasado un tiempo, se arranca otra vez. Esta experta destaca que, ante las situaciones difíciles, los pueblos orientales tienen el enfoque del “¿y qué?” (“¿so what?”), que conduce a diálogos interiores como: “¿Y qué si pierdo mi estatus, trabajo o dinero?; aunque ello afecte a lo que tengo ¿acaso afecta a lo que soy?”. “Cuando uno se asienta sobre su misión y basa su autoestima en el “ser”, en vez de en el “tener”, se puede mirar al miedo sin temerlo y así afrontarlo”, según la autora de NoMiedo. “Cuando “diseccionamos” nuestros miedos, con sentido común y de forma concreta, vemos que no son tan terribles. Nuestro peor enemigo somos nosotros mismos. Imaginando situaciones ambiguas y terribles somos grandes expertos”, advierte. Jericó realiza otra sugerencia: “póngale cara a su miedo, piense cual es su causa concreta y cuáles podrían ser las soluciones alternativas. Hay que evitar los miedos ambiguos, y reconocer que algunos de esos ‘monstruos’ son, en realidad, simples ‘insectos molestos’ ”.


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Guía Familiar

Todos tenemos cualidades de las que sentimos orgullo

Mejore su autoestima Carlos Martinez, MHA, QMHP Psychotherapist

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Siente que tiene su autoestima muy baja? ¿Se siente inseguro y con falta de confianza? Es normal sentirnos mal cuando cometemos un error o si las cosas no salen bien de vez en cuando. Algunas veces nos sentimos avergonzados y hasta tratamos de culpar a otros por nuestros errores. Pero cuando cree que nada de lo que hace esta bien, si es muy sensible a las críticas, cree que no sirve para nada o se siente avergonzado a toda hora, es posible que tenga la autoestima baja. Individuos con baja autoestima usualmente se están preguntando si son agradables a las personas en su alrededor. También se preocupan demasiado por el comportamiento de otras personas y quieren siempre complacer a los demás. Existen varias maneras para darle

un impulso a su autoestima y así poderse sentir mejor.

1. Reconozca y acepte sus cualidades positivas. Haga una lista de sus aptitudes, incluyendo las habilidades, experiencias, talentos y cualquier otra cosa que le ayude a sentirse bien. Agregue a la lista los elogios que otros le han dado. Recuerde que sus cualidades y aptitudes le pueden dar una inyección de confianza y seguridad. 2. Acepte que usted no es per-

fecto. No permita que un error o defecto borre por completo todas sus cualidades. 3. Identifique cuales son las razones o situaciones problemáticas que le desinflan su autoestima. Los desencadenantes comunes son: un error o una mala presentación en público, una crisis en el trabajo o en el hogar, un disgusto con un cónyuge o un ser querido o un cambio repentino en la vida (por ejemplo, la pérdida de un trabajo). 4. Una vez que haya identificado las razones o situaciones preocupantes, preste atención a como usted reacciona ante esos problemas. Desarrolle un diálogo interno – preste atención a lo que se dice - y su interpretación de lo que significa la situación que esta viviendo. Sus pensamientos pueden ser positivos, negativos o neutrales. Recuerde que pueden ser racionales cuando están basados en hechos, o irracionales cuando están basados en ideas falsas. 5. Tenga en cuenta que a ve-

ces es difícil reconocer los errores. Mucha gente tiene pensamientos automáticos y ya se han formado un concepto acerca de sus vidas y de ellos mismos. Estos pensamientos y creencias están arraigados y pueden hacerlo sentir mal, ya que en realidad son sólo opiniones o percepciones erróneas que usted se ha creado. Es importante anotar que algunos ven las cosas como todo bueno o todo malo. Por ejemplo, “Si no tengo éxito en esta tarea, soy un fracaso total”. Estas personas solo ven la parte negativa y distorsionan la realidad. Otros rechazan y no aceptan sus propios logros y experiencias positivas. Por ejemplo, “Me fue bien en esa prueba porque estaba muy fácil.” También he visto como algunas personas llegan a conclusiones negativas cuando no hay una evidencia que soporte lo contrario. Por ejemplo, “Mi amiga no ha contestado mi llamada. Seguramente dije algo que la ofendió y se enojó conmigo”. Aprenda a remplazar los pen-

samientos negativos con pensamientos constructivos. Disfrute con amabilidad y ánimo. El pesimismo puede ser una profecía auto cumplida. Por ejemplo, si usted piensa que su presentación no va a ir bien, seguramente va a ser un desastre. Intente decirse a si mismo cosas como: “A pesar de que es difícil, voy a manejar esta situación y va a ser un éxito”. Perdónese usted mismo. Todos cometemos errores. Recuerde que los errores no son un reflejo de como es usted como persona. Dígase a sí mismo: “Cometí un error, pero eso no me convierte en una mala persona.” Confíe en que usted es competente. Recuerde todos los problemas que ha enfrentado y ha superado hasta el día de hoy. Preste atención a cada logro por pequeño que sea y haga una nota mental o mejor aún, anótelos en una libreta. Mírese en un espejo de cuerpo entero y escoja cinco cosas que le hacen sentir bien. Pueden ser atributos físicos: sus ojos, labios, cabello, uñas, piernas, pies, dedos de los pies o la sonrisa. También puede mirar cosas relacionadas con su estilo personal, tales como: su peinado, el vestido, la postura, el maquillaje o los zapatos. Y aun más importante, usted puede mirar elementos que vienen de su interior, tales como: el brillo, el espíritu, la energía, la compasión o bondad. Todos lo seres humanos tienen cualidades, aptitudes y atributos de los cuales deben de sentirse orgullosos.

Si siente que su autoestima esta muy baja, es posible que necesite contactar a un profesional en salud mental, especialmente si esto se le ha convertido en un problema. Llame al (704) 930-1194 o visite la página en internet www.carlosFmartinez.com para más información.

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Guía de la Buena Salud 15 alimentos indispensables para bajar de peso

Contra la obesidad...

¿marihuana?

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En el trabajo titulado “Grelina: una hormona reguladora de la ingesta de alimento ada año fallecen al menos 2,8 mi- y del peso corporal”, estos investigadores exllones de personas adultas como plican que la secreción de grelina es “promiconsecuencia del sobrepeso o de la nente” antes de la hora de la comida y decrece obesidad, señala la Organización después de la ingesta en personas con horarios Mundial de la Salud (OMS). regulares de alimentación. De hecho, esta entidad indica En lo referente a la grelina, un grupo de que constituyen el quinto factor de especialistas del Instituto de Investigación riesgo de defunción en el mundo. Biomédica en Red-Fisiopatología “Además, el 44% de la carga de de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) de España ha diabetes, el 23% de la carga descubierto, tras un estudio de cardiopatías isquémicas realizado en roedores, la y entre el 7% y el 41% existencia de un complejo de la carga de algunos mecanismo en el estómacánceres, son atribuibles go que regula la produca los kilos de más”, desción de esta hormona. taca. Al decir de estos ex“En la mayoría de las pertos, este trabajo muestra personas, el sobrepeso y la cómo el tratamiento con comobesidad se adquieren por puestos derivados cannabinoides, una falta de balance energético. Para que éste se produzca, la ener- Un experto examina una concretamente el Rimonabant, gía que se ingiere en los alimentos plantación de cannabis en “bloquea los receptores cannadebe ser igual a la que se gasta”, Holanda. Según algunos binoides CB1 en el estómago, lo precisa el Instituto Nacional del estudios médicos, uno de que es interpretado por sensores Corazón, los Pulmones y la San- los componentes de estas presentes en las células gástricas gre de Estados Unidos. plantas podrían inhibir el como una señal de saciedad. Dicha señal llega al cerebro y este apetito. El sistema endocanabinnoide responde disminuyendo la ingesta En este sentido, la OMS manifiesta que en de alimentos”. El sistema endocanabinnoide es un sisteel mundo se ha producido un aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos que son ma de comunicación intercelular. Los cannaricos en grasa, sal y azúcares pero pobres en binoides actúan en el organismo “a través de vitaminas, minerales y otros micronutrientes. receptores específicos (los receptores cannabiAsimismo, ha habido “un descenso en la noides) que son activados normalmente por actividad física como resultado de la naturale- moléculas endógenas (los endocannabinoides) za cada vez más sedentaria de muchas formas y regulan críticamente la neurotransmisión en de trabajo, de los nuevos modos de despla- numerosas regiones del sistema nervioso cenzamiento y de una creciente urbanización”, tral”. “Químicamente hablando, la marihuana afirma. “La ingesta de alimentos está regulada por (Cannabis sativa L.) es la única especie del un sistema complejo que incluye, tanto facto- reino vegetal que, por lo que hoy en día sares centrales como periféricos”, expresan Elvi- bemos, produce cannabinoides, una familia ra Morgado Viveros y Mario Salvador Caba de moléculas de la que ya conocemos casi un Vinagre, de la Universidad Veracruzana (UV) centenar de representaciones diferentes”, indica el catedrático. de México. Purificación León

Alcachofas. Reducen el hambre y su contenido es alto en fibra. Café. Estimula el sistema nervioso para quemar el exceso de calorías. Picante. Alimentos como la pimienta, el chile jalapeño o el habanero activan el metabolismo. Jengibre. Incrementa actividad del metabolismo. Té verde. Contiene antioxidantes y cafeína, un ingrediente capaz de quemar calorías. Agua. Este líquido es capaz de reducir el hambre, además de que la hidratación es esencial para que el cuerpo queme grasa. Brócoli. Es alto en fibra, calcio y vitaminas C, K y A. Sopa. Según estudios, al combinar ingredientes sólidos y líquidos, este alimento es capaz de acelerar el metabolismo. Frutas cítricas. Queman grasa y aceleran el metabolismo; además, algunas son altas en fibra. Alto en calcio. El calcio es el elemento ideal para bajar de peso; los alimentos con calcio son el ajonjolí, la espinaca, la col, las naranjas, los frijoles, la fruta seca, las nueces, la menta y el perejil. Omega-3. Los ácidos del Omega-3 disminuyen la producción de la leptina, un químico que reduce la velocidad del metabolismo. Alimentos como las nueces, las sardinas, el salmón, los camarones, la coliflor, la soya y el tofu. Granos enteros. Ofrecen energía sin elevar los niveles de azúcar en la sangre. Alimentos como la avena y el arroz integral. Alimentos altos en fibra. Estos incluyen legumbres como frijoles, guisantes; y aguacates, peras, manzanas y moras. Especias. Expertos indican que las personas que consumen estos ingredientes queman 1000 calorías más que quienes no lo hacen. Grasas sanas. No toda la grasa es mala, los alimentos como el aguacate, el aceite de oliva o de coco, las nueces, los huevos y el pescado, estimulan el cuerpo para propiciar la disminución de peso.

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Guía de la Buena Salud

Manten tu cerebro sano

Sonia Caselli Médico Naturista

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l cerebro (o encéfalo) es la parte del sistema nervioso central que está dentro del cráneo. Esta dividida por dos hemisferios el Hemisferio Izquierdo y el Hemisferio Derecho, unidos por el cuerpo calloso. Podria decirse que cada hemisferio percibe su propia realidad e incluso decir que poseen su propia personalidad, siendo cada mitad complementaria una de otra. Como sabemos el cerebro es el centro de control del cuerpo. Controla los pensamientos, la memoria, el habla y los movimientos. Regula la función de muchos órganos. Cuando el cerebro está sano, funciona de forma rápida y automática. Sin embargo, cuando ocurren problemas, los resultados pueden ser devastadores. Enfermedades mas comunes del Cerebro Inflamación en el cerebro puede condu-

cir a problemas tales como la pérdida de la vista, debilidad y parálisis. Pérdida de células cerebrales: ocurre cuando se sufre un derrame cerebral, puede afectar la capacidad de pensar con claridad. Los tumores cerebrales también pueden presionar algunos nervios y afectar la función cerebral. Algunas enfermedades cerebrales son genéticas; en otras, como la enfermedad de Alzheimer, se desconoce la causa. Otras: Meningitis, paralisis Cerebral, Moyamoya etc. En algunos casos, el daño es permanente. En otros, los tratamientos como la cirugía, medicinas o fisioterapia pueden corregir el origen de la enfermedad o mejorar los síntomas.

¿Que daña el Cerebro? El stress o ansiedad , depresión El alcoholismo, enfermedades tiroideas, deficiencia de vit. B12, uso de drogas o ciertos medicamentos químicos, falta de una dieta saludable libre de Grasas etc.

Alimentos para la salud del Cerebro: • Agua. Es indispensable, no podemos vivir sin hidratarnos bien sea con agua, refrescos, zumos, infusiones, leche y frutas que contienen mucha agua. Es el componente mayoritario del cuerpo humano y llega al 60% en el adulto y 70% en el lactante, y 40% en el anciano. El 91% del cerebro es agua. •Plátano. Tiene buenos azúcares (levulosa y glucosa), buenas vitaminas B6, acido fólico, C y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio, durante la maduración es posible que en este proceso el almidón se transforme en fructosa o levulosa, un azúcar simple que el organismo absorbe fácilmente. Contiene fibra soluble (pectina) una especia de gelatina que absorbe agua y favorece el movimiento intestinal. •Nueces. Además de ser un alimento disfrutable y que se puede combinar con decenas de platillos, te dotará de una buena cantidad de vita-

mina E, un ingrediente esencial para el desarrollo de la memoria. •Semillas de calabaza Un puñado de estas semillas al día te abastecerá de todo el zinc que tu cuerpo necesita favoreciendo así diversas habilidades mentales como la memoria y la agilidad. •Brocoli Esta legumbre te ayudará a optimizar múltiples aptitudes mentales y estimulará la rapidez de procesamiento de información en tu cerebro. En Mesana contamos con suplementos especiales para la salud y el buen funcionamiento del cerebro llama y has una cita gratuitamente también te entregaremos una dieta saludable, nuestro aviso esta al pie de la página T100182

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Moda y Belleza

Belleza bien exprimida Naranjas, limones, mandarinas, pomelos...no solo se comen, son aliados de la piel por su alto contenido en vitaminas.

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Por Isabel Peláez

os cítricos se cultivan desde hace miles de años y, a pesar de que su origen se ubica en el sudeste asiático, hoy su consumo está generalizado en todo el mundo. El ácido cítrico que contienen es un exfoliante natural que se emplea en mascarillas y otros cosméticos. Cuando preparamos un zumo de cítricos, no solo favorecemos una buena digestión, nuestra piel también gana con esa jugosa mezcla de limones, naranjas, mandarinas o pomelos. Ingeridas o contenidas en cremas, estas frutas potencian la belleza natural. La capacidad astringente y antibacteriana del limón, el poder antigrasa del pomelo y la lima, o la regeneración celular que proporcionan las naranjas, hacen que las frutas se utilicen desde la

antigüedad como aliados de belleza y algunos como eficaces afrodisíacos. El agua de la flor de la naranja, con un alto contenido de vitamina C, hidrata, limpia y tonifica la piel y favorece el incremento de colágeno, que revierte en una mayor firmeza de la piel y retrasa el envejecimiento. Piel siempre joven “Los principios activos (vitaminas los minerales) funcionan mejor si se ingieren, porque se potencian unos a otros”, explica la dermatóloga Aurora Guerra. Como la epidermis es la parte superficial de nuestra piel y no posee vasos sanguíneos, asimila estas vitaminas ingeridas por absorción. Ahí es donde entran en juego las cremas, “sobre todo para tratar manchas o simplemente para aportar luminosidad a la piel”, asegura Guerra. La vitamina C que tiene,

10 beneficios que produce el limón El limón ocupa un primer lugar entre los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico ya que posee vitamina C, también actúa de manera inmediata ante cualquier obstáculo que se te presente. El bronceado perfecto: Remoja tres bolsas de té en un litro de agua, cuando el el té haya filtrado agrega el jugo de medio limón. Empápate en con la mezcla y durante la noche y al día siguiente lucirás con un bronceado caribeño. Golpes y moretones: Coloca la cáscara de limón dentro de la congeladora un buen rato, luego frótala sobre la zona afectada verás

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por ejemplo la naranja, retrasa el envejecimiento prematuro de la piel. El consumo de cítricos, por ejemplo en forma de zumo, es el mejor remedio contra los resfriados y las gripes, y es especialmente recomendable para fumadores o personas que toman medicación. Si la patología de la piel se manifiesta en una psoriasis o como una quemadura solar, el zumo de este tipo de frutas consumido por vía oral, es ideal. Para las personas con pieles grasas, los cítricos deben estar presentes en desayunos, postres o aperitivos por su capacidad para eliminar toxinas. La reina Cleopatra se empapaba de arcilla del Nilo para mantener su piel joven y, siglos después, las mascarillas naturales sobreviven como los experimentos estrella de nuestras rutinas de belleza, aunque también existen cremas ya preparadas.

cómo los moretones se disipan. Limpia el microondas: Pon en una taza zumo de limón, caliéntalo durante dos minutos, luego pasa un paño y verás cómo tu microondas pierde la grasa y los olores. Buen aliento: Bebe un vaso de agua con limón o chupa una rodaja de limón. Adiós a las dietas: Para saciar tu hambre durante unas cuantas horas debes comer la pulpa del limón y luego beber un vaso con agua. Quita el hipo: Con solo tomar una gota de limón se puede quitar el hipo. Sirve como blanqueador: Si quieres que tu ropa este blanca, debes agregar rodajas de limón en la lavadora.

magníficos

Cremas y mascarillas El mejunje casero más clásico es la mezcla de un yogur natural con tres cucharadas de limón con pulpa. El resultado se aplica por el rostro con movimientos circulares y, después de un reposo de 20 minutos, se aclara. Aunque algunos de estos remedios naturales son eficaces, la dermatóloga Aurora Guerra recomienda mejor la consulta de un profesional, o “el empleo de cremas ya preparadas y respaldadas por estudios y años de investigación”. Si el tiempo es tu peor aliado, lo mejor es buscar una marca que incluya cítricos en su composición. Marcas como L,Occidetane, Garnier o Lactovit, disponen también de hidratantes a base de este tipo de frutas y otras complementarias para que la piel se beneficie de su poder antioxidante y regenerativo.

Para tu cabello: Lava tu cabello con jugo de dos limones y verás cómo en pocos días estará con un brillo espectacular. Alivia la resaca: Si bebiste demasiado, puede tomar un vaso de zumo de limón y verás cómo te sientes más aliviado. Te quita las nauseas: Si tienes nauseas puedes sacar dos gotas de la cáscara de limón, mezclarlas con dos cucharaditas de azúcar y debes esperar a que la solución se deshaga en tu boca.


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a ambientación para la celebración de un evento dependerá siempre de los gustos de la persona para quien se celebra de acuerdo al evento. No existen reglas para decorar una fiesta. Basándose en las experiencias sociales organizadas por expertos, se hacen algunas recomendaciones y definen lo que ya ha pasado de moda en La Celebración de fiestas y eventos: Los ramos de flores exagerados “están fuera de onda” como dicen los mexicanos. Los centros de mesa ahora se presentan más sencillos y los ador-

nos altos están fuera de base, ya que no son funcionales además de engorrosos. Es preferible usar los adornos altos para las estaciones de comida. • Está muy de moda las bolas de espejo giratorias que por lo general se ponen encima de la pista de baile, la cual también se decora tipo discoteca utilizando materiales sintéticos que sirven para demarcarla del resto de la fiesta. La decoración de salones e Iglesias juega un papel muy definitivo en el objetivo que se desea lograr para brindarle a

asus invitados un lugar acogedor y tranquilo. Las telas juegan un papel muy importante en la decoración los colores, le dan otro tipo de ambientación e iluminación; además combinan perfectamente con los juegos de mantelería y arreglos florales y hasta sirven para darle a La Celebración-

Ocasión del evento un color distintivo. Una fiesta es una gran oportunidad para celebrar junto con la familia y amigos , Acontecimientos que nos hacen muy felices y nos dejan bellos recuerBOLETOS DE AVIÓN Y AUT dos. TAXES-W7-ENMIENDAS Fiesta y decoración NOTARIO PÚBLICO Nuevos serviciosPASAPORTE-APOSTILLAJE : Abrimos para comodidad de usted el pago SEGURO DEdeCARROS Y NEG billes, recargas LEGALIZACIÓN de teléfono. Su DE AUTOS propietaria Maria Benítez lo invita a visitarnos en nuestra nueva localidad en4803 S. Tryon St. Charlotte, NC. 28217. 704 554-4993/ 980-272-7976 Cell: (704) 622-9762

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Rincón de la Cocina

Virgen, refinado, ¿Cuál es el mejor?

Todas hemos escuchado sobre las virtudes del aceite de oliva y disfrutado de su buen sabor. El asunto es que cuando llegamos al supermercado en busca de una botella del preciado líquido, nos encontramos con tal variedad que no sabemos cuál escoger. Para ayudarnos en la tarea, explicamos las variedades de este aceite y la mejor manera de usarlo. Aceite de Oliva Virgen Extra: es el de mayor calidad. Conserva intactas todas sus características y propiedades para la salud. Se puede considerar jugo de aceitunas sin aditivos ni conservantes; tiene una acidez menor de 0.8%. Es una base perfecta para los aderezos, ensaladas, vinagretas o condimento para mojar pan o crudité. Aceite de Oliva Virgen: sin el “Extra” sigue siendo jugo de aceituna sin aditivos ni conservantes, pero presenta algún defecto sensorial por mínimo que sea. Su acidez ha de ser menor del 2%. Es fantástico para usarlo como base para marinados, o simplemente para el pescado, aves y carnes antes de la cocción. Aceite de Oliva: si ya no tiene consideración de “Virgen”, es un aceite de menor calidad al ser resultado de mezcla de aceites refinados y aceites vírgenes. No es jugo de aceituna, pero aun así es apto para el consumo y también bueno es para aderezos o para cocinar. Aceite de Oliva Refinado: es un aceite tratado químicamente con solventes, para quitarle defectos, pero que en el proceso pierde sus virtudes. Es un buen aceite para freír, ya que aporta sabor y tolera la fritura. Aceite de Orujo de Oliva: es el aceite de menor calidad apto para el consumo. Se puede usar para freír e igualmente se recomienda para combinar con aderezos, con otros ingredientes que puedan agregar sabor.

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Come&Calla

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Mateo Sancho Cardiel

etiro espiritual, paréntesis en una ciudad tan ruidosa como Nueva York, curso acelerado de mímica o manera de explorar la relación entre el hombre y el alimento. El restaurante “Eat”, en Brooklyn, ha triunfado con su propuesta dominical, una cena silente bajo el lema del “come y calla”. No hay música, casi ni luz. El cocinero, Nicholas Nauman, y sus dos pinches se deslizan silenciosamente por una pequeña cocina y van sacando platos realizados con productos orgánicos locales. Bienvenidos a noventa minutos de silencio aderezados con un menú fijo de tres platos y postre sobre los que el comensal no podrá decir “ni mú”. ¿Un lujo en la estrepitosa rutina neoyorquina u otra marcianada en una ciudad obsesionada con la pose de estar a la última en excentricidades? La propuesta se le ocurrió a Nauman, de 28 años, después de un retiro en un monasterio budista y la puso en práctica por primera vez el pasado septiembre. “Ha sido muy sorprendente que la gente respondiera de la manera que lo ha hecho, se hizo muy popular”, explica Nauman. El local de este restaurante, con nombre directo “Eat” (Come) y ubicado en el barrio

polaco de Nueva York, Greenpoint, es pequeño y estrecho. Había sido antes una tienda de discos en la que se servían cafés y, entre semana, es un restaurante con amplio menú vegano y ambiente distendido. Para estas cenas de los domingos, casi una misa gastronómica, se aceptan hasta treinta comensales mudos. Para su artífice, la experiencia es filosófica. “Tiene que ver con la relación de nosotros mismos con lo otro. Metemos algo externo en el interior de nuestro cuerpo. Eso es siempre un compromiso profundo. Sí pensamos en ese intercambio en términos de sexo, psicología o lenguaje. Pensamos en ese intercambio, pero nunca en una actividad tan mundana

Las cenas silenciosas se ponen de moda en Nueva York

como la comida”, asegura. Por eso apuesta por productos ecológicos, de granjas cercanas a Brooklyn. “Si no sabemos de dónde viene la comida, cómo se produce, cómo le ha afectado lo que tenía su tierra a sus cualidades nutritivas, cuando llega a nosotros estamos teniendo una relación alienante con ella”. Sobre la mesa, cada comensal actúa con libertad y ese es el objetivo de Nauman, consciente de que su propuesta tiene algo de performance viva, de arte en movimiento. Concentrados en el menú y en la experiencia interna estaban otros dos comensales, que apreciaron, por encima de todo, la comida. “Mis expectativas culinarias han sido totalmente satisfechas. La comida era increíble”, decía, después de haber estado con los ojos cerrados en modo de meditación la mayor parte de la cena. “El silencio me permitió volver a experiencias en retiros espirituales que había hecho”, aseguraba este hombre dedicado a negocios de estética. Mientras, su compañero disfrutó sobre todo de la tranquilidad. “Es un descanso de esta vida frenética que llevamos. Simplemente relajarse y disfrutar la comida es algo maravilloso”, concluyó. Todos ellos pagaron sin rechistar los 45 dólares más propina que cuesta este menú fijo y silencioso que varia a diario.


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demás de los casinos y otros pecados que se pueden disfrutar en Las Vegas, los más de 38 millones de personas que visitan cada año también gustan de disfrutar los shows que se presentan en hoteles y centros de entretenimiento. Espectáculos de magia, conciertos, actos circenses, musicales, cómicos y para adultos, forman parte de la amplia una gran gama de eventos especiales con los que cuenta la ciudad todos los días y de ellos te puedes enterar a través de lasvegas.com. Los turistas pueden disfrutar desde el nuevo show de Britney Spears hasta los clásicos conciertos de Celine Dion en el Caesars Palace, o los Stand Up de Jay

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Leno o Jerry Seinfield. Muchas veces la calidad del espectáculo se refleja en el precio, es por eso que te presentamos los shows en lo que desembolsarás más dinero pero que debes de ver en tu visita a LasVegas. David Copperfield. Uno de los magos e ilusionistas más grandes de todos los tiempos se presenta en el MGM Grand Hotel. Los boletos se venden desde

85 hasta 185 dólares. El precio promedio es de 160 dólares. Love. En el Teatro Mirage, el Cirque Du Soleil presenta este afamado espectáculo con música The Beatles y una interpretación teatral de la biografía del cuarteto de Liverpool. Las entradas inician desde 120 dólares y alcanzan los 200 dólares. Le Réve. Este sensual show, presentado en el hotel Wynn des-

Los shows de mayor precio en Las Vegas de 2006, cuenta una historia de romance y amor durante hora y media. Celebridades como Katy Perry han disfrutado del espectáculo que tiene entradas desde 115 dólares y su precio más alto es de 214 dólares. Jersey Boys. Este musical narra la historia del grupo de rock The Four Season y su líder Frankie Vally. La puesta en escena se presenta en el Paris Las Vegas con precios desde 59 dólares aunque el de mayor costo alcanza los 199.80 dólares. O. Es considerado uno de los mejores shows en todo el mundo y sólo se puede ver en Las Vegas. Los artistas realizan una representación en 1.5 millones de galones de agua en el Bellagio. Los boletos tienen un precio desde 140 dólares y alcanzan los 335 dólares en zona VIP.


Tu Bolsillo

Hablemos de negocios... NO ADIVINE, PLANIFIQUE EL FUTURO DE SU NEGOCIO Antonio D. Sangio

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i está dispuesto a invertir en un negocio o si desea replantear el actual, el primer paso es definir el propósito y misión de la empresa, contestando a las siguientes preguntas: ¿Cuál es nuestro negocio y cuál debería de ser? El establecer un negocio considerando resultados de ventas futuras en forma empírica y emocional, llevará a éste irremediablemente al fracaso. Es importante tener en cuenta el pensamiento que dice, “EL FUTURO NO ES MAÑANA, EL FUTURO ES HOY”, que hacer hoy para que mañana nos vaya bien, es el pensamiento estratégico adecuado, ya que en un mercado tan turbulento, la velocidad del cambio es indispensable para adaptarse a los nuevos requerimientos de los consumidores, las nuevas tecnologías y la competencia. No se debe esperar que el futuro venga, para luego, actuar en consecuencia o imaginárselo y tomar precauciones, hay que conformarlo de manera lógicasistemática y formar el resultado como guía de acción. Para ello hay que programar un conjunto de acciones con el fin de lograr un objetivo a corto, mediano y largo plazo. Crear el futuro desconocido a partir del presente, se vuelve en una acción verdaderamente

Flujo de caja (Cash Flow) INGRESOS

Mes 1 Mes 2 Mes 3 Mes 4 Mes 5 Mes 6 COMP

Capital de inicio 3,000 Ventas 10,560 9,100 10,820 11,500 11,700 12,100 Cobranzas 510 2,200 1600 1,900 otros (préstamo) 2000 TOTAL INGRESOS 13,560 9,100 13,330 13,700 13,300 14,000 76,990

EGRESOS Pago nómina

6,500 6,500 6,500 6,500

Pagos varios

4,600 4,750 5,100

Pago préstamo

6,500

6,500

5,500

6,800

7,050

1,050

1,050

TOTAL EGRESOS 11,100 11,250 11,600 13,050 14,350 13,550 74,900 SALDO DEL MES 2,460 -2,150 1730

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-1,050 450

SALDO ANTERIOR

2,040

2,690 1640

2,040 2,690

1,640 2,090

2,460 310

TOTAL ACUMULADO 2,460 310

difícil, mas aun cuando se tiene que establecer además caminos alternativos, para enfrentar los cambios de un mercado que a todas luces es extremadamente dinámico. La empresa está compuesta por clientes, por tanto lo fundamental es ubicar donde están los posibles nuevos clientes y además tomar medidas para no perder ninguno de nuestros actuales clientes. En consecuencia hay que correlacionar una serie de acciones que se programan para alcanzar un objetivo a un plazo prefijado. Para ello debe ubicarse con exactitud en primer lugar el MERCADO donde se dinamizará nuestro producto o negocio,

2,090

además de establecer la rentabilidad del mismo. En el logro de estas acciones debe existir una secuencialidad de pasos, iniciándose con el establecimiento del objetivo y el periodo del mismo, seguido por el análisis de la situación del Mercado, presente y futuro, estudio y análisis de los medios y recursos financieros, humanos y técnicos que han de permitir lograr el objetivo. Párrafo arriba hablábamos de correlacionar acciones, las mismas deben establecerse a través de investigación. Métodos de investigación existen muchos y de diferentes costos, pero el más adecuado para una pequeña empresa, por lo sencillo y económi-

co es el método de investigación por observación, éste permite conseguir información valedera de los actores del mercado tales como: Posibles consumidores, consumidores actuales, el entorno competitivo, vendedores, etc. Esta información nos permitirá establecer en primer lugar, el segmento del mercado en el que debemos desarrollarnos y establecer nuestras fortalezas y debilidades, información importante para trabajar en minimizar nuestras debilidades competitivas. Una vez obtenido el objetivo final y mensual, se debe establecer los costos, en razón de determinar si la empresa está en condiciones económicas para desarrollar el proyecto. Iniciadas las operaciones el control del negocio es importante, para ello el FLUJO DE CAJA, permitirá conocer rápidamente la situación económica del negocio. En el recuadro hacemos un simulacro de flujo de caja de seis meses: Como se puede observar, el negocio empezó a operar con un capital de trajo de $3,000 dólares, el segundo mes experimento una iliquidez que redujo su saldo en caja a 310 dólares, por lo cual en el tercer mes se vio obligado a solicitar un préstamo $ 2,000 dólares, para solucionar la situación coyuntural. El préstamo fue pagado en el cuarto y quinto mes, esta medida le permitió llegar el sexto mes con un saldo positivo ascendente. Marzo 19-Abril 1, 2014

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Ciencia y Tecnología

Año 2025: ¿Cómo será Internet? La World Wide Web acaba de cumplir un cuarto de siglo, por lo que se ha elaborado un informe en el que científicos y expertos en tecnología se atreven a pronosticar cuál será el papel de la Red dentro de otros 10 años, y qué impacto tendrá en la economía, la sociedad y la política.

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l 12 de marzo de 1989, Sir Tim Berners-Lee escribió un artículo proponiendo un sistema de “gestión de la información” que se convirtió en la estructura para lo que sería la Web. El código de su sistema se liberó de forma gratuita el día de Navidad de 1990, convirtiéndose en uno de los mayores hitos en la historia de las comunicaciones humanas. Veinticinco años después, Internet juega un papel fundamental en nuestras vidas. Pero, ¿seguirá ejerciendo ese rol dentro de 10 años? El Centro de Investigación Pew de Washington, ha querido conocer la visión de 2.558 expertos sobre el futuro de la Web estos días, en que se conmemora su aniversario. La mayoría de ellos cree que el aumento de la conectividad tendrá consecuencias positivas, pero no descartan nuevas amenazas a las libertades civiles.

Tesis más esperanzadoras

> El acceso a Internet se realizará sin esfuerzo y estará tan arraigado en nuestras vidas como la electricidad. La red se generalizará, pero será menos explícita y visible. Internet dejará de utilizarse para compartir vídeos de gatos para pasar a integrarse en todo lo que hacemos. Del “voy a conectarme” a “estar en línea permanentemente” y simplemente limitarnos a mirar. > La difusión de Internet mejorará la conectividad global que fomente más relaciones planetarias y menos ignorancia. > El Internet de las Cosas, la inteligencia artificial, y el Big Data harán que la gente sea más consciente de su mundo y de sus actos. > La realidad aumentada y los dispositivos portátiles monitorearán la vida cotidiana, especialmente vinculada a la salud personal. Con el control diario, se podrían llegar a detectar los riesgos de padecer enfermedades, no sólo diagnosticar las que ya se tengan. > La tecnología será el vehículo de la acción política y fomentará revoluciones como las que emergieron en la llamada Primavera Árabe. La conciencia de las desigualdades llevará al levantamiento de los pueblos contra gobiernos corruptos para exigir sus derechos.

> “Ubernet” reducirá el significado de las fronteras y surgirán nuevas “naciones” de los que comparten intereses. El poder de los Estadosnación sobre la población disminuirá. >Internet se convertirá en “los Internets”. La red se fragmentará en canales independientes para luchar contra los problemas de seguridad y velar por la privacidad de sus usuarios. > Acceso universal a todo el conocimiento humano. La educación se extenderá y fomentará la aparición de más oportunidades con menos dinero gastado en bienes raíces y maestros.

Tesis menos esperanzadoras

>El planeta se polarizará entre los que tienen y los que no, lo que puede derivar en serios conflictos. Los medios sociales amplificarán los

sentimientos de pérdida e injusticia. > En Internet también afloran las peores actividades. Desde el ciberacoso al ciberterrorismo, pasando por el crimen organizado y las estafas online. Además surgirán nuevas adicciones y nuestra privacidad estará más en peligro que nunca. >Al contrario de lo que opinan los defensores de “Ubernet”, los gobiernos serán mucho más eficaces en el uso de Internet como instrumento de control sociopolítico. >Los cambios que conlleva la proliferación de Internet serán tantos que el mundo no podrá responder con rapidez a los desafíos que se presentan, tales como el surgimiento del estado virtual, la diplomacia digital, ciberconflictos, etc. Además, modificaremos nuestra comprensión del ser humano, el ser social y político.

Lo fundamental es tomar buenas decisiones hoy. Aprovechar las enormes oportunidades de la red, identificando indicadores clave y amplificando las señales del cambio que nos ayudan a garantizar que nuestras decisiones son lo suficientemente flexibles para adaptarse a ellos. Porque “la mejor manera de predecir el futuro es inventarlo”.

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Auto Fácil

Peugeot 108: El urbano ideal

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La automotriz francesa presentó este modelo pensado para la movilidad en grandes ciudades

gala ideado para el tránsito citadino. Con unas medidas de 3.47 metros de largo, 1.62 mts de ancho y una capacidad de baúl de 196 litros, el Peugeot 108 tiene todos los condimentos para adaptarse a las grandes urbes.

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Además se ha mostrado en dos carrocerías, una de 3 puertas y la otra de 5 aberturas (bautizada TOP!) con un techo de tela retráctil a las cuales se les pueden incorporar diferentes detalles estéticos a gusto del cliente. En tanto añade luces de LED y la parrilla cromada que respetan el estilo de otros modelos de la firma. Sus llantas combinadas, los generosos faros traseros, el alerón y el portón vidriado concluyen el conjunto y le otorgan un aspecto actual y audaz. Su interior propone diferentes tapizados para elegir con diversos

materiales y tonalidades. Lo más relevante del confort y seguridad se relaciona con la pantalla táctil de 7 pulgadas con navegador satelital, Bluetooth y las últimas tecnologías para smartphones, cámara de visión trasera, climatizador automático y acceso y arranque sin llave. Se suman ABS con EBD, 6 airbags, sistema de arranque en pendiente, control de estabilidad y ganchos Isofix para las sillas de los niños. La mecánica del Peugeot 108 se compone de motores 1.0 litros, 3 cilindros y 68 caballos de potencia y el 1.2L de 82 HP que se pueden asociar a una transmisión manual o automática. De esta manera Peugeot le da la bienvenida al 108, un vehículo urbano con gran nivel de equipamiento y varios estilos de personalización.

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Deportes

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a cita mundialista está a menos de 90 días y el ‘Piojo’ Herrera se acerca a dar a los 23 jugadores que serán los que disputen la Copa Mundial de Brasil 2014. La selección mexicana ha visto desfilar muchos nombres durante este proceso mundialista. Miguel Herrera tiene como gran misión designar a los jugadores que estén en su mejor momento para enfrentar la cita de Brasil; sin embargo, existe la polémica de que si los jugadores que militan en el futbol europeo deben ser tomados en cuenta o no por el seleccionador tricolor. Ocho jugadores de Europa están en la mira de Miguel Herrera para ser parte de la lista final: Guillermo Ochoa, Héctor Moreno, Diego Reyes, Héctor Herrera, Andrés Guardado, Javier Aquino, Giovani Dos Santos y Javier Hernández. La realidad que viven estos jugadores en el balompié del viejo continente es diferente, Ochoa, Moreno y Giovani son titulares inamovibles de sus equipos (Ajaccio, Espanyol y Villarreal), mientras que los otros cinco jugadores han vivido situaciones complicadas en sus clubes. Pero, ¿qué jugadores

de la liga local podrían ocupar sus puestos y ganarse un lugar para el

Mundial 2014? En la portería, Ochoa se perfila como uno de los tres arqueros que jugarán en Brasil 2014. Los otros dos serían por lo visto con

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Los excluidos de la Liga MX Miguel Herrera, Jesús Corona y Moisés Muñoz, arqueros de Cruz Azul y América, respectivamente. Si esto fuera así, algunos porteros que viven un gran momento dentro de la liga no tendrían cabida en la selección del ‘Piojo’ como Alfredo Talavera, portero del Toluca, quien disputa de manera férrea un lugar con los tres anteriores por un sitio mundialista. En la defensa central, Héctor Moreno y Diego Reyes son del gusto de Herrera, y todo indica que serán titulares en Brasil 2014. Junto a ellos, estaría el defensor del León, Rafael Márquez. Otros de los jugadores que podrían ser citados por Miguel Herrera serían los defensores del América: Francisco ‘Maza’ Rodríguez y Juan Carlos ‘Topo’ Valenzuela. Esto dejaría sin muchas posibili-

dades a algunos otros centrales mexicanos de formar parte de Brasil 2014, como los defensas de Tigres, Hugo Ayala y Carlos Salcido, o el central leonés Jonny Magallón. La zona de los laterales parece ser la menos definida por Miguel Herrera. Los jugadores de las Águilas, Paul Aguilar y Miguel Layún se perfilan como los titulares para la cita mundialista. ¿Y los suplentes? Esa es

Jugadores de la liga

mexicana podrían quedar fuera de Brasil 2014 por la presencia de los “Europeos”

la gran duda del ‘Piojo’. Ha mencionado y probado a varios jugadores, entre ellos Andrés Guardado, quien podría tener un lugar asegurado en esta zona del campo por la banda izquierda, peleando un puesto en el once inicial con Miguel Layún. Por la derecha, es donde Herrera aún no ha encontrado a un jugador que sea suplente de Aguilar, Severo Meza de Monterrey, Israel Jiménez y Jorge Torres Nilo de Tigres, Gerardo Flores de Cruz Azul son algunos que han peleado


Deportes

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l técnico serbio Radomir Antic, entre otros exentrenador de Real Madrid, Atlético de madrid y Barcelona, señaló, en una entrevista con EFE Radio que considera a la selección de Chile como uno de los “favoritos en la sombra” del próximo Mundial de Brasil. “Os voy a sorprender. Mi sorpresa para el Mundial o el favorito en la sombra es la selección de Chile. Lo vi en Wembley dando una lección a Inglaterra. Lo vi contra Brasil perdiendo 2-1 por una pérdida de balón en su campo no habitual pero la apuesta futbolística me encantó. El otro día perdieron con Alemania 1-0 pero tuvieron muchas oportunidades y en ningún momento fueron inferiores. Y me gusta porque es un equipo que juega desde atrás, muy unido y que trata bien el balón”, declaró el técnico. En cuanto a Lionel Messi declaró que le llamó la atención lo que pasó en el partido contra el Valladolid. “En los tiros de media distancia no le vi con la potencia a la que nos tiene acostumbrados, ¿por qué?, lo dejo en el aire. Tiraba con muy poca fuerza”.

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el puesto; sin embargo, el lateral de La Máquina, Rogelio Chávez, pese a no estar en ningún llamado del Tricolor podría ser la gran sorpresa de la lista mundialista. En la mediacancha, Héctor Herrera y Javier Aquino parecen tener un lugar seguro en la lista . Los mediocampistas de León, Luis Montes y Carlos “Gullit” Peña podrían acompañarlo en el tridente que inicie el Mundial de Brasil 2014. Otros jugadores como Juan Carlos ‘Negro’ Medina y Jesús Molina, medios del América estarían en la lista. Con esto, jugadores como Gerardo Torrado, ‘Chaco’ Giménez, Lucas Lobos, Marco Fabián, Jesús Zavala y Ángel Reyna serían jugadores que estuvieron en este proceso mundialista y que no formarían parte de la selección que vaya al Mundial. ¿Y la delantera? Quizá sea la zona más polémica que podría tener el grupo del ‘Piojo’ con miras a Brasil. Giovani Dos Santos ha logrado obtener la titularidad con el Villarreal y esto podría darle el boleto a Brasil 2014. Javier Hernández no ha tenido continuidad con David Moyes en el Manchester United, pero tiene el respeto de Miguel Herrera al considerarlo un luchador, por lo que es casi seguro que estará en el Mundial. El entrenador nacional ha señalado que llevará cuatro delanteros: Giovani Dos Santos, Javier Hernández, Oribe Peralta, quien se ha convertido en el goleador del Tri, y es vital en el grupo nacional, y el cuarto elegido está en disputa. Raúl Jiménez, delantero del América, es quien lleva la ventaja por lo hecho bajo el mando de Herrera. Pese a esto, Alan Pulido y Aldo de Nigris se mantienen en la pelea por ese lugar que los lleve al Mundial de Brasil 2014.

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Adiós a un icono

Despúes de 13

temporadas con los

Panthers, Steve Smith

volará con los de Baltimore

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Ravens

a plantilla de los Panthers ha visto cambios importantes en los últimos días. El receptor abierto Steve Smith, líder receptor de todos los tiempos de la franquicia, fue cortado y tres linieros ofensivos se retiraron, incluyendo el tackle izquierdo titular Jordan Gross. El profundo Mike Mitchell, el esquinero Captain Munnerlyn y los receptores abiertos Ted Ginn Jr. y Domenik Hixon han firmado con otros equipos. Los Baltimore Ravens llegaron a un acuerdo por tres temporadas con el receptor abierto agente libre Steve Smith, anunció el equipo este viernes. Smith, de 34 años de edad, quien se ubica en la posición N° 19 de todos los tiempos de la NFL en recepciones, fue cortado esta semana por los Carolina Panthers luego de 13 temporadas en el equipo. Los Ravens habían estado buscando ayuda en la posición de receptor desde que Anquan Bol-

din fue canjeado a los San Francisco 49ers antes de la temporada del 2013. Smith atrapó 64 pases para 746 yardas con cuatro touchdowns en el 2013, ayudando a Carolina a ganar el campeonato de la NFC Sur. Smith es el líder receptor de todos los tiempos en recepciones (836), yardas recibidas (12,197) y touchdowns (67) Por otro lado, el pasado domingo el equipo de las Carolinas anunció la contratación por dos temporadas del ala cerrada Mike McNeill, procedente de los St. Louis Rams. Los términos financieros del acuerdo no fueron dados a conocer. McNeill, de 26 años de edad, pasó las últimas dos campañas con los St. Louis Rams, jugando en 28 partidos con un inicio. En su carrera tiene cinco recepciones para 36 yardas. McNeill, de 6 pies con 4 pulgadas y 240 libras de peso, podría ser un posible reemplazo para el ala cerrada bloqueador Ben Hartsock, quien es agente libre.


Deportes

Béisbol: el deporte integrador Raquel Godos

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ás allá de levantar pasiones, rivalidades o deseos de victoria, el béisbol ha supuesto en Estados Unidos no solamente un puente de integración para las minorías, sino un sendero por el que caminar y acabar sintiéndose parte de la nación. La muestra “Chasing dreams: Baseball & Becoming American” abrió sus puertas en el Museo de Historia Judío Estadounidense de Filadelfia para hacer un recorrido por esos hitos en materia de derechos civiles y de integración racial y étnica que el béisbol ha propiciado a lo largo de la historia del país. “Desde el siglo XIX el béisbol ha sido una excitante metáfora de Estados Unidos, como una tierra de promesas y oportunidades”, explicó Josh Perelman, comisario de la exhibición. “El béisbol ha sido un testigo de la historia y los cambios del país, incluida la llegada de inmigrantes procedentes de todo el mundo. Y además ha asistido al cambio de actitud de la nación respecto a los aspectos raciales, religiosos y étnicos de las minorías”, agregó Perelman. La exposición detalla la incursión de jugadores, periodistas, entrenadores o representantes de otros orígenes en el mundo de este deporte tan estadounidense. Los más de 130 objetos originales seleccionados para ilustrar el recorrido no olvidan en ese esfuerzo por romper las barreras y los prejuicios a negros, asiáticos, italianos y, por NUESTRA GARANTIA Y BAJOS ESTIMADOS SON INSUPERABLES

supuesto, latinos. “Lo que puede que mucha gente no sepa es que después de que el béisbol se segregara tras la Guerra Civil (...) muchos equipos de negros se identificaban o utilizaban la palabra “cubanos” para distinguirse, dado el color de la piel”, relata el comisario. Pero tras la devastación y el dolor causado por la Segunda Guerra Mundial se abrió una nueva era en el béisbol en la que “otras minorías pudieron comenzar a integrarse” con el resto de jugadores. Entre esos nombres destaca el del puertorriqueño Roberto Clemente, histórico jugador en Los Piratas de Pittsburgh y ganador de dos Series Mundiales con su equipo, quien a través de su éxito en el béisbol puso voz, y en español, a los latinoamericanos a finales de los años 60. “Primero quiero decir algo a mi madre y a mi padre en español”, decía Clemente en inglés, rechazando responder a las preguntas del reportero que le entrevistaba tras ganar la Serie Mundial en 1971, convirtiéndose así, al dedicar el trofeo a sus padres, en la primera estrella deportiva de EE.UU. en dirigirse a la audiencia en español por una cadena nacional. El beisbolista, cuya piel oscura le había hecho sufrir la segregación social, no dudó en hacer de sus logros un vehículo de ayuda hacia los más desfavorecidos, hasta el punto de que falleció en un accidente aéreo cuando viajaba en 1972 a Nicaragua para ayudar a los damnificados por un terremoto que había sufrido el país cen-

troamericano. Clemente, quien fuera además el primer latino en entrar en el Salón de la Fama del béisbol, hace parte junto al ‘pitcher’ de los San Francisco Giants, Juan Marichal, de esos latinoamericanos que hicieron de ese deporte su arma de integración en un Estados Unidos de profundas diferencias raciales y étnicas. “Ambos no destacaron solo por su talento en el terreno de juego, los dos eran muy inteligentes y con dotes de comunicación. Se convirtieron en jugadores muy populares, muy prominentes y tuvieron la oportunidad de educar a Estados Unidos más -que nadie en la época- sobre su herencia y su origen”, agrega Perelman. “Chasing dreams: Baseball & Becoming American” refleja así “un microcosmos del país”, un relato sobre el béisbol que da cuenta de por qué se le considera el más patriota de los deportes.

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Deportes

Desde mi tribuna

Se acerca el momento Christian Larach desdemitribuna@yahoo.es

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espues de mucho tiempo se puede empezar a pensar en la esperada pelea entre Floyd Mayweather Jr y Manny Pacquiao. Según los cercanos a ambos peleadores, el combate se realizaría a fines del 2014 luego de que ambos púgiles disputen sus respectivos desafíos programados para el primer semestre. Pacquiao tiene en su futuro más cercano, la esperada revancha con Timoty Bradley, un fajador norteamericano que sabe muy bien recorrer el ring, que está invicto y que además cuenta con una polémica victoria sobre el filipino. La verdad es que en aquella ocasión, los jueces estaban mirando otro encuentro, pues en el cuadrilátero Pacquiao había ganado claramente, a todas luces resulto injusto y desproporcionado, por lo que ahora la pelea muestra un especial atractivo. Pacquiao necesita con urgencia ganar esta pelea para recuperar a su vez el respeto que perdió tras su sorprendente derrota frente a Juan Manuel Márquez.

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Por su parte, Mayweather se las verá con un intenso y peligroso rival , el argentino Maidana que viene de demostrar que tiene una pegada respetable y que no tiene nada que perder con el temible “moneymaker”. El “chino” tiene una izquierda muy poderosa y es justo el sector en que se le puede entrar al movedizo y rápido Floyd, quien suele adelantar su hombro izquierdo para castigar con su “jab”, sin duda alguna, con ese estilo ya muy conocido, el argentino le puede llegar a hacer daño, a pesar de que todo indica que Maidana está varios peldaños mas debajo del nivel que muestra Mayweather. Peleas complicadas para ambos púgiles, pero me parece que si se da la lógica, los dos debieran salir victoriosos y quedar el escenario perfecto para que en un encuentro de características históricas, estos estupendos boxeadores, definan de una buena vez quien es el mejor. La verdad es que si no da ahora, la edad de cada uno y el desgaste propio de sus largas carreras, ira haciendo que esta definición vaya perdiendo brillo e interés.


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