Page 1

| nr.2 - maart 2018 | magazine kvlv vzw | maandelijks niet in januari en augustus | 105de jaargang | afgiftekantoor antwerpen x | P4A9098

kvlv.be

Vrouwen met vaart

WERKT HET NIEUWE WERKEN?

STRAFFE BOERINNEN

LENTEFRIS BOEKET

BEUGELS VOOR IEDEREEN


STRIJDEN TEGEN ONGELIJKHEID? ME TOO!

“Ons mama werkt bij de feministenbond”. Ik hoor het mijn zonen nog lachend zeggen toen ze klein waren. Maar onlangs nog vroeg een van hen – intussen toch al een heel stuk ouder – waarom vrouwenrechten nog nodig zijn. Ze kunnen nu toch studeren en werken? En ja, de ongelijkheid tussen de seksen mag op juridisch vlak misschien onbestaande zijn, in de feiten is ze nog springlevend: discussies over quota in raden van bestuur, zorgtaken die op de schouders van werkende vrouwen terechtkomen, seksuele intimidatie, verontrustende cijfers over huiselijk geweld… Een actieve genderpolitiek blijft duidelijk nog steeds broodnodig. En mannen en vrouwen moeten er samen naar streven om dit thema bovenaan de agenda te zetten. De #MeToo-heisa van het afgelopen jaar was alweer een wake-up call. In dit nummer gaan we daar dieper op in: heeft die hashtag veel losgemaakt en veranderd of blijft het bij een eenmalige schokgolf op het internet? Als steekproef leg ik even mijn oor te luister bij mijn nichtjes. Is #MeToo ook voor hen een belangrijke strijd? Ik schrik wanneer ik een van hen hoor zeggen: ‘Tante Nik, ik word wekelijks lastiggevallen wanneer ik alleen de straat op ga in de stad’. Ik weet dat vrouwen in sommige landen niet eens mogen dragen wat ze willen, dat ze niet kunnen scheiden, stemmen, studeren of rondrijden. Niet voor niets neemt de VN gelijkwaardigheid op als een van de millenniumdoelstellingen en staat de Internationale Vrouwendag op 8 maart in het teken van strijdbaarheid en het gevoel van solidariteit van vrouwen overal ter wereld. Maar dat jonge meisjes zelfs bij ons niet onbezorgd kunnen rondwandelen bewijst écht dat er overal nog werk aan de winkel is. Het feminisme waar mijn zonen zo over giechelden gaat niet over gefrustreerde mei 68’ers maar wel over mensen die heel terecht ongelijkheid in de verf zetten. Ook KVLV doet daar graag aan mee. We willen onze leden zelfvertrouwen geven, nog krachtiger maken, maar ook concreet juridisch advies geven zodat ze bewuste keuzes kunnen maken. De hele wereld verbeteren is een onmogelijke taak, maar als wij de obstakels die onze vrouwen onderweg tegenkomen al aan de kant kunnen schuiven, dan maken we een wezenlijk verschil. Vriendelijke groeten,

Nationaal voorzitster VMV maart 2018 3


Maart 2018

VROUWEN MET VAART is het magazine van KVLV vzw en verschijnt elke maand, behalve in januari en augustus. Verantwoordelijke uitgever Monique De Dobbeleer, Remylaan 4b, 3018 Wijgmaal-Leuven Redactie KVLV-secretariaat, Remylaan 4b, 3018 Wijgmaal-Leuven, tel. 016/24 39 99, ledenblad@ons.be, www.kvlv.be Hoofdredacteur Lore Callens, tel. 016/24 39 52, lcallens@ons.be Abonnementen Lieve Boogaerts, tel. 016/24 39 15, ledenadmin@ons.be Monique Mommaerts, tel. 016/24 39 25, ledenadmin@ons.be Marketing Anne Vangehuchten, tel. 016/24 39 24, avangehuchten@ons.be Lay-out Ons Studio, Natacha Enkels, tel. 016/24 39 14, studio@ons.be Drukwerk Drukkerij moderna nv, Paal Adverteren in Vrouwen met vaart Publicarto, Driehoekstraat 18, 9300 Aalst tel. 053/82 60 92, fax 053/82 60 90 Medewerkers François De Heel, Sanne De Lee, Ingrid Dircken, Sandra Gasten, Eline Kerwyn, Paul Kustermans, Lien Lammar, Laurence Machiels, Geertje Meire, Annick Mertens, Annemie Morris, Karla Stoefs, Magaly Van Cutsem, Nik Van Gool, Christine Van Soom, Leopold Van Soom, Tine Verdickt. Fotografie Artifix, Guillaume Bertocchi, François De Heel, Arne Goudeseune, Maarten Kerkhofs, Laurence Machiels, Yves Schepers, Carl Vandervoort, Studio Wauters. Tekeningen Hugo Demaegd, ILAH, Ons Studio KVLV maakt deel uit van Ons

INHOUD EEN VAN ONS

58 Tussen luiers en laarsjes

EROPUIT & CULTUUR 32 De Passie van Mark Tijsmans 40 Fietsen bij kaarslicht

GROEN & DECO

20 Sierlijke tulpen in natuurlijke vazen

14

KOKEN

10 Lekker lam

MOOI EN GEZOND 14 Beugelbekkies

PLATTELAND

46 Cherchez la femme

SAMENLEVING 28 24 36 56

Werkt het nieuwe werken? Me too… en wat nu? Een dagje werken (aan de wereld) Zo zet je hackers een hak

ZELFGEMAAKT 06 Welkom thuis!

EN VERDER 03 44 50 52 54 62 66 68 69 70 72 74

Voorwoord Junior Ik ben meer dan mijn kassaticket De groene loper Wel in je vel In ’t groen Kortverhaal Kruiswoordraadsel Winnaars Vrouwenstreken Voordeelpagina Kokemie

10 52

2016 facebook.com/vrouwenmetvaart, twitter.com/kvlvvzw, kvlv.be, instagram.com/kvlvvrouwenmetvaart, nl.pinterest.com/vrouwenmetvaart 4

VMV maart 2018

58

06 40

20 VMV maart 2018 5


Realisatie: Leopold Van Soom Foto’s: Maarten Kerkhofs

Zelfgemaakt

WELKOM THUIS! Je (klein)kind welkom heten? Dat doe je met een zelfgetimmerd huisje! Prachtig als uitstalraam voor je doopsuiker én ideaal als poppenhuisje of kastje in de kinderkamer.

17 17 15

6

VMV mei 2017

11 10 19,5 16,5

26

9 14

8 4 19,5

26

3

7

39

WERKWIJZE

2

6 11

• Indien nodig schuur je de planken op met een schuurmachine of schuurpapier. • Duid op de verschillende planken aan waar ze aan elkaar worden genageld (zie tekening) en waar de 4 nagels telkens komen (langs beide kanten een nagel op ongeveer 1,5 à 2 cm van de rand, de andere 2 op gelijke afstand tussen deze nagels). • Boor 4 gaatjes op de plaats waar de nagels komen.

18

12

60

Voor het huisje op de foto werd eerste keuze grenenhout gebruikt. Deze houtsoort heeft een mooie structuur en is goed te bewerken. Tweede keuze grenenhout bevat meer knoestjes maar is ook bruikbaar.

19

,5

Weetje

16

35

• geschaafde en op maat gezaagde grenen planken van 20 cm breed en 1,5 cm dik o 2 x 60 cm voor zijkanten o 3 x 47 cm voor bodem en verdiepingen o 2 x 35,5 cm voor dak, met telkens aan 1 kant in verstek gezaagd (zie tekening) o 2 x 26 cm voor horizontale schabjes o 1 x 39 cm en 1 x 16,5 cm voor tussenstukken in huisje o 1 x 15 cm voor tussenstuk in dak, aan 1 kant in verstek gezaagd (zie tekening) • gereedschap: meter, winkelhaak, hamer, drevel, kleine boormachine en metaalboortje van 1 mm, eventueel kleine schuurmachine • scherp potlood • fijn schuurpapier • nagels met ronde kop, 2 mm dik x 35 à 40 mm lang • houtvulling (kneedbaar hout) in de kleur van het hout

11

NODIG

• Nagel het huisje in elkaar. Volg hierbij de nummers op de tekening. Eerst 1, dan 2 … Telkens wanneer je een plankje genageld hebt, klop je de nagel verder in het hout met een drevel. • Nagel de nok van het dak in elkaar en nagel het dak daarna vast op het huisje. • Stop de gaatjes van de nagels op met kneedbaar hout. Laat drogen en schuur ietsje bij.

14

breedte 50 cm – hoogte 82 cm – diepte 20 cm

15

AFMETING

13

5 1 50

VMV maart 2018 7


SPECIALE AANBIEDING! LAAG GEPRIJSD!

De puntjes op de i Groene blaadjes Geef een bloempotje met naamsticker en miniplantje aan de kraambezoekers. Kies plantjes die niet veel water en verzorging nodig hebben. Een naamsticker kun je zelf schrijven of printen.

MOOIE BLOUSE

Zeg het met bloemen! Deze blouse van topkwaliteit heeft een mooie strenessekraag, knopenlijst en 3/4-mouwen met manchetten en knoop. De afgeronde zoom met zijsplitjes biedt extra comfort. Hij is verkrijgbaar in 2 lengtematen en zit daardoor alsof voor u op maat gemaakt. Lengte ca. 71 cm in maat 46, ca. 67 cm in maat 23.

www.ateliergs.be

meerkleurig gedess.

100% polyester. Machinewasbaar.

Mijn naam is… Schilder houten of kartonnen letters met acrylverf in een mooie kleur. Vorm er de naam van de boreling mee als decoratie in het huisje.

MODE ALSOF OP MAAT GEMAAKT Zo kiest u de juiste maat

Grabbelen maar Ruil de traditionele suikerbonen in voor snoepjes. Sowieso een hit bij jonge bezoekers!

-6%

Letters, ballonnen en bloempotjes zijn verkrijgbaar in de hobbyzaak. Bij De Banier krijg je met je KVLV-kaart 6% korting.

Normale maat u bent 1,65 m. of langer

Deze print fleurt uw dag op

Korte maat u bent kleiner dan 1,65 m.

marine

lichtblauw

oranje

geel

WELKOMSTACTIE

slechts

€ 23.95 ZO KUNT U BESTELLEN: per telefoon:

070 - 22 28 28 * op internet:

www.ateliergs.be vul het artikelnummer in het zoekveld in: Zoekterm / artikelnummer

per post:

vul de bon in en stuur hem gratis op

VMV maart 2018

Achternaam

Geboortedatum

Straat en huis-/busnr. Postcode

Woonplaats

Tel.

E-mail*

@

*Ja, houdt u mij per e-mail op de hoogte van de laatste informatie en actuele aanbiedingen

2. Ik bestel de blouse graag in kleur, maat en lengte: meerkleurig gedess. bestelnr. 7977-800 geel bestelnr. 7979-500 oranje bestelnr. 7980-600 marine bestelnr. 7981-700 lichtblauw bestelnr. 7982-800

3. Bij deze bestelling: Ik bestel op rekening Datum

40

42

44

46

50

52

54*

56*

48

*hiervan is geen korte maat leverbaar

Normale maat

Korte maat

(lengte 71 cm, u bent 1,65 m of langer)

(lengte 67 cm, u bent kleiner dan 1,65 m)

GRATIS VERZENDING!

In uw pakket vindt u uw leveringsnota, gelieve deze rekening te betalen binnen 14 dagen. Handtekening

Stuur de bestelling op naar:

Atelier Goldner Schnitt, Z.5 Mollem 390, B-1730 Asse

Ik bestel volgens de algemene leverings- en betalingsvoorwaarden zoals vermeld op www.ateliergs.be. Uw adresgegevens worden, behoudens bezwaren van uw kant, in een verwerking opgenomen, zodat wij u op de hoogte kunnen houden van toekomstige aanbiedingen van Atelier Goldner Schnitt, houder van het bestand. U heeft het recht om deze gegevens in te kijken en ze aan te passen. Wet verwerking persoonsgegevens 8/12/1992. Als u niet gecontacteerd wenst te worden voor onze commerciële acties, kunt u dit schriftelijk aan ons meedelen. *(variabele kosten volgens operator - max. 0.30€/min)

38048032 FS18

Bestelling Catalogus

CODE 1377 U E AR CODE 1362 A N TE VMV maart 2018 9 G

8

Aanbieding geldig tot 30-06-2018 en zolang de voorraad strekt.

Dhr.

D

-40%

Mw. Voornaam

LENGTE

€ 39.94

Ik wil niet bestellen maar wil wel graag DE NIEUWE CATALOGUS GRATIS ontvangen. 1. Ik vul hieronder mijn gegevens in HOOFDLETTERS om te bestellen

MAAT

Uw bestelling

JA, ik profiteer graag van deze SPECIALE AANBIEDING voor € 23.95 in plaats van € 39.94

KLEUR

Tip: Bezoek je zelf een baby’tje? Op onze blog Zogemaakt! vind je de werkbeschrijving voor een babydeken in superzacht velourgaren van Katia om cadeau te geven. Je breit het in geen tijd met dubbele draad en breinaalden nr. 9 in ribbelsteek.

Deze blouse € 34.95 + de catalogus gratis + verzending € 0.– € 4.99


Tekst: Annemie Morris Foto’s: Studio Wauters

Koken

LEKKER LAM Gegrild, gestoofd, in de oven, gebakken of gebraden. Elk stukje (Belgisch) lamsvlees kun je op een originele manier klaarmaken. Met lamsvlees kun je culinair alle kanten uit. Het is fijn, sappig, mals en zeer delicaat van smaak. Vers lamsvlees heeft een bordeauxrode kleur, het moet een frisse geur hebben en elastisch zijn. Het komt van dieren die niet ouder zijn dan 9 maanden. Ze wegen dan tussen 30 en 40 kg. Vaak wordt lamsvlees verward met schapenvlees maar dat heeft een meer uitgesproken, sterke smaak en vaak ook een grovere vezel. Je gebruikt lamsvlees het best zo vers mogelijk. Gemalen of gehakt vlees is 1 dag houdbaar, vlees in porties gesneden 2 dagen en gebakken en gebraden vlees 3 tot 4 dagen. In de diepvries bewaar je het best niet langer dan 3 maanden. Behalve naar de bereidingstijd, kun je ook naar de kerntemperatuur kijken om een perfect gebakken of gebraden stuk lamsvlees te bekomen. Hiervoor heb je een vleesthermometer nodig. Steek de kernthermome-

ter volledig in het dikste stuk van het vlees en gaar tot een kerntemperatuur van 63-68 °C voor rosé lamsvlees.

Weetjes en keukentips - Bij lamsvlees hoort een randje vet, dat bepaalt de smaak van het vlees. Overtollig, zichtbaar vet kun je altijd wegsnijden als je echt niet van die uitgesproken smaak houdt. Het vetrandje moet voor het braden of grillen worden ingesneden zodat het niet gaat krullen. - Grote stukken lamsvlees en ook de stukken die kort worden gebakken, moeten binnenin nog rosé zijn. - Lamsvlees leent zich uitstekend om te grillen. Alle vleesdelen kunnen gebruikt worden voor koteletten, brochettes, hamburgers, steaks,... - Lamskoteletten zijn vrij klein. Reken dus op twee tot drie lamskoteletten per persoon. 

Enkele bereidingstijden Lamsmedaillons: ± 2 minuten baktijd per kant Lamsfilet: 10 minuten baktijd in zijn geheel Lamskoteletjes: 3 tot 4 minuten baktijd per kant Lamsboutsneden: 5 tot 6 minuten baktijd per kant Lamshaasje: ± 2 minuten baktijd per kant Stoofvlees van lam: ± 1,5 uur Lamsbout met been: 20 tot 25 minuten braadtijd per 500 g Lamsbout zonder been: 15 tot 20 minuten braadtijd per 500 g Lamszadel: 20 tot 25 minuten braadtijd per 500 g Lamskroon: 15 tot 20 minuten braadtijd per 500 g 10

VMV maart 2018

Irish stew Nodig: 600 g lamsstoofvlees (schouder of nek), 200 g gerookte spekblokjes, ¼ witte kool, 5 wortelen, 3 uien, 3 lente-uitjes, 500 g aardappelen, 3 laurierblaadjes, enkele takjes tijm, 800 ml kalfsfond, 1 fles Guinness, 300 g parelgerst, olijfolie, peper, zout Zo gemaakt: Snijd de kool in reepjes, de wortelen in schijfjes. Snipper de uien, schil de aardappelen. Verhit de olijfolie in een grote stoofpot. Stoof de spekblokjes aan tot ze knapperig zijn. Voeg het lamsvlees toe en bak bruin aan alle kanten. Stoof intussen de ui, wortelen en kool in een andere pot in olijfolie aan tot ze glazig zijn. Voeg de tijm en laurier toe en kruid met peper en zout. Doe de groenten bij het vlees en voeg ook de aardappelen en parelgerst toe. Overgiet met de fond en het bier en laat gedurende een uur sudderen op een laag vuur. Serveer de stew in een diep bord en garneer met de fijngesneden lente-ui. Tip: parelgerst vind je in o.a. Bioplanet of in natuurvoedingswinkels. Je kunt het vervangen door tarwekorrels (type Ebly). Voeg deze pas het laatste halfuur toe. VMV maart 2018 11


Gebakken lamslever met puree van zoete aardappel en gekonfijte uien Nodig: 4 sneden lamslever, 4 uien, 100 g boter, 2 dl lamsfond, 2 eetlepels balsamicoazijn, 20 g griessuiker, 600 g zoete aardappelen, nootmuskaat, peper, zout

BATIBOUW

Zo gemaakt: Kook de geschilde, zoete aardappelen gaar in licht gezouten water. Giet af en pureer. Meng er een klontje boter (30 g) onder, kruid af met peper, zout en nootmuskaat. Snijd de gehalveerde uien in dunne plakjes. Laat 30 g boter smelten en bak hierin de uien glazig. Bestrooi met peper, zout en de suiker en laat karamelliseren. Blus met balsamicoazijn en voeg de lamsfond toe. Laat inkoken tot een mooie saus. Kruid de leversneden met peper en zout. Verhit de rest van de boter en bak het orgaanvlees 2 minuten aan elke kant. Vul een dresseerring voor de helft met de puree. Leg hierop de gebakken lever en tot slot de gekonfijte uien.

GRATIS* TOESTELLEN t.w.v.

CONDITIES

€ 3000

+

+

EXTRA +BATIBOUWKORTING

*

DE DOVY-BELOFTES U ontvangt een GRATIS ontwerp U kiest voor oerdegelijke kwaliteit U bestelt ZONDER voorschot Uw prijs bij bestelling blijft 2 jaar vast U koopt rechtstreeks bij een Belgische fabrikant Uw keuken is uniek en op maat gemaakt U krijgt 10 jaar echte garantie U geniet van een levenslange service

Nieuwe KVLV kookboeken!

In ‘Lekker lam’ vind je de smakelijkste lamsgerechten, van hapje en voorgerecht tot hoofdgerecht. ‘Asperges anders’ staat vol verrassende bereidingen. Wat dacht je van aspergeflan, tataki van rund met groene asperges of zelfs asperge-ijs? Je kunt beide boeken bestellen via kvlv.be of via je afdelingssecretaresse. Prijs: € 14,95, € 10 voor leden + € 3 verzendingskosten

12

VMV maart 2018

!

NIEUW

WIN

Wij maken úw keuken!

*

UW KEUKEN ALTIJD OPEN OP ZONDAG - WWW.DOVY.BE MA-ZA: 9U-19U - ZON- EN FEESTDAGEN: 10U-18U - GESLOTEN OP WOENSDAG

AALST l AWANS (LUIK) l BRUGGE l DOORNIK l GERAARDSBERGEN l GRIMBERGEN l HAM l HASSELT l HERENT l IEPER l MAASMECHELEN l MARCHE-EN FAMENNE l MALDEGEM l MECHELEN l NANINNE (NAMEN) l OOSTAKKER l ROESELARE l SCHOTEN l SINT-GENESIUS-RODE l SINT-NIKLAAS l TIENEN l TURNHOUT l WAREGEM l WAVER

VMV maart 2018 13

* Actie geldig van 01/03/2018 tot en met 31/03/2018 bij aankoop van een keuken met minimum 4 inbouwtoestellen. Niet cumuleerbaar met andere acties. Voorwaarden > vraag ernaar in één van onze toonzalen.


Tekst en visagie: Sanne De Lee (www.iwokeuplikethis.be). Foto’s: Carl Vandervoort

Mooi en gezond

BEUGELBEKKIES Denk je meewarig terug aan die blokjes uit je jonge jaren? Vandaag ben je in goed gezelschap want steeds meer volwassenen beginnen op latere leeftijd te beugelen. Hoe komt dat? En vooral: welke impact heeft het? We vroegen het aan experts en ervaringsdeskundigen.

Ilse Leeftijd: 42 • Beroep: hoofdverpleegkundige in een rusthuis • Beugel sinds: november 2016 • Moest tot: februari 2018 Veel wikken en wegen “Ik heb jarenlang getwijfeld om een beugel te dragen. Eigenlijk had ik er eentje moeten hebben als kind, maar dat is destijds niet eens ter sprake gekomen. Heel jammer, want ik heb al heel mijn leven tandproblemen. Omdat ik onderaan te weinig plaats heb in mijn mond, waren mijn tanden over elkaar geschoven. Daardoor kreeg ik veel tandsteen. Als dat verkleurde, kreeg ik donkere plekken tussen mijn tanden. Heel vervelend: 14

VMV maart 2018

“Het werkt aanstekelijk: intussen hebben mijn dochter en zus ook blokjes” ik had altijd de neiging om een hand voor mijn mond te houden. Niet veel mensen zullen het zeggen, maar ik telde altijd weer af naar mijn volgende tandartsbezoek. Dan waren die lelijke bruine plekken tenminste weer eventjes weg. Tijdens een van die bezoekjes kreeg ik te horen dat een beugel de perfecte oplossing zou zijn. Uiteindelijk gaf mijn schoonzus de doorslag: zij had een beugel genomen en spoorde me aan om hetzelfde te doen.”

Samen met de dochter

jes te slurpen. (lacht) Onze maandelijkse afspraken bij de orthodontist waren echte moeder-dochtermomenten. Eigenlijk was het best leuk om hetzelfde door te maken! Onze beugels werkten trouwens aanstekelijk: mijn zus, die dezelfde tandproblemen had als ik, is een half jaar na mij beginnen beugelen. Mijn dochter is er intussen alweer van af en ook bij mij loopt het op z’n eind. Ik kijk er enorm naar uit om mijn ‘nieuwe’ gebit te zien. Het zal een verademing zijn om een stralend witte, rechte tandenrij te zien!”

“Uiteindelijk nam ik een extra tandverzekering en ben er toch aan begonnen. Samen met mijn dochter Lente, die toen 14 was. In het begin zaten we dus samen soepjes en papVMV maart 2018 15


Lieve

Laure

Leeftijd: 30 • Beroep: verzorgende in de thuiszorg • Beugel sinds: juni 2016 • Moet nog tot: juni 2018

Leeftijd: 24 • Beroep: marketing & communicatie • Beugel sinds: juni 2017 • Moet nog tot: juni 2018

Mondje dicht

Fluogele blokjes

“Als kind was al snel duidelijk dat ik een beugel moest dragen. Maar mijn moeder stierf vrij jong, waardoor papa er alleen voor stond met vier kinderen. Niet evident en al zeker niet financieel. Een beugel was een iets te grote kost en verdween dus naar de achtergrond. Maar ik ben me altijd bewust gebleven van mijn tanden. Op foto’s zie je me nooit breeduit lachen en ook in gesprekken lette ik er altijd op dat ik mijn mond niet te ver open deed. Hoe ouder ik werd, hoe meer me dat begon te storen. Zeker toen we twee jaar geleden trouwden en er dus veel lachende foto’s gemaakt zouden worden. Mijn man Stephan heeft me toen aangespoord om een afspraak te maken bij de orthodontist. Een grote stap, zeker omdat ik een heilige schrik heb van de tandarts. (lacht)”

“In het begin vond ik het vreselijk, die beugel. Ik voelde me lelijk en had enorm veel pijn. Zeker tijdens de maaltijden. Ik ben een echte foodie en vond het vreselijk dat ik niet meer kon genieten van eten. Gelukkig ebde de ergste pijn na een paar weken weg en kon ik zien dat mijn tanden al rechter stonden. Heel bemoedigend was dat. Intussen is de beugel deel van mezelf geworden. Ik koos bewust voor subtielere witte blokjes bovenaan. Ze zijn een stuk duurder maar ik wist dat ik me er comfortabeler bij zou voelen. Al heeft het ook z’n nadelen. Verkleuringen vallen bijvoorbeeld sterker op. Dat heb ik afgelopen zomer gemerkt, toen ik in Kroatië op reis was met mijn vriend. Tijdens een daguitstap at ik een geel waterijsje. Toen ik daarna volop lachte, wees mijn vriend me er fijntjes op dat de rekkers van mijn blokjes fluogeel waren. Eens in het hotel ben ik als een gek beginnen poetsen en vervaagde de verkleuring gelukkig. Maar sindsdien eet ik geen gele curry of gerechten met kurkuma meer. (lacht)”

Na-foto “Zo ben ik op mijn 29ste alsnog beginnen beugelen. Gemakkelijk was dat niet: ik moest eerst een wortelkanaalbehandeling ondergaan én een tand laten trekken. In het begin heb ik ook enorm veel pijn gehad. Nu nog zijn er momenten dat ik denk: haal dat ding er af! Maar toch ben ik blij dat ik heb doorgezet. Omdat ik honderd procent zeker weet dat ik blij zal zijn met het resultaat. Voor het eerst in mijn leven zal ik onbezorgd kunnen lachen en babbelen. Ik kijk ongelofelijk uit naar het moment waarop de beugel eraf gaat. Het eerste dat ik ga doen? Een mooie foto maken van mijn gebit, om het resultaat te bewonderen.”

16

VMV maart 2018

Voorproefje met Photoshop

“Voor het eerst in mijn leven zal ik onbezorgd kunnen lachen en babbelen”

“Het is niet altijd makkelijk maar ik ben wel blij dat ik voor die beugel ben gegaan. Op mijn zestiende kreeg ik al te horen dat ik er eentje zou moeten dragen. De tandarts sprak toen van een buitenbeugel en dat zag ik écht niet zitten. Maar doorheen de jaren verschoven mijn tanden. Je zag dat niet echt, maar ik merkte en voelde het verschil wel. Perfectionistisch als ik ben, begon me dat te storen. Plus: ik wist ook dat het erger zou worden met de

“Intussen is die beugel deel van mezelf geworden” jaren. Dus zette ik de stap. Natuurlijk kijk ik uit naar het moment dat die blokjes er af mogen. Dan kan ik eindelijk het resultaat bewonderen. Onlangs heb ik mezelf al een voorproefje gegeven. Voor een opleiding Photoshop moest ik een zelfportret

bewerken. Ik heb heel mijn beugel weggewerkt, om alvast eens te kijken hoe dat er ook weer uit zag. Zalig was dat! Ik kan niet wachten tot het echt zo ver is.”

VMV maart 2018 17


18

VMV maart 2018

Dr. Thierens: “Gemiddeld gezien bewegen de tanden bij een volwassene iets trager dan bij een kind of jongere en moet de beugel dus

jd

à p.

p.

M E L T-t a b

0 - 12 j.

12 - 60 j.

60+ j.

verhoogde behoeften

ce

ca

1 co m

✹ t le

/

1 co m

Na zoveel donkere maanden zijn de vitamine D-spiegels laag gezakt. Het is tijd om vitamine D terug op peil te brengen. Uiterst belangrijk voor sterke botten en een goede weerstand. De beste manier ? Elke dag een smelttabletje VISTA-D3 onder de tong voor groot 1S en klein ! Gemakkelijk en aangenaam, geen olieachtige oplossing, geen druppels tellen. Zonder suiker, synthetische zoetstoffen, kleurstoffen, lactose of gluten. Van 3 tot 7 € per maand bij uw apotheker.

“We beseffen steeds meer dat onze mond ons visitekaartje is”

S i m p l e et e ffi

om te starten bij groot tekort

Essentieel voor de hele familie !

l

1 SM

Si si m p

ANT / Lentekriebels ? Vitamine D zeker niet vergeten FOND!

DANT / .p FON ✹

AVALER /

e

e

1 co m

ONDANT / ✹ p.F

âg

1 co m

e

P o ur haque c

Dr. Thierens: “Eigenlijk niet. Dat is gewoon hoe je gevormd bent en hoe je ontwikkelt. Al is het wel zo dat bepaalde afwijkingen makkelijker op te lossen zijn op jonge leeftijd dan pakweg twintig jaar later.”

fti

1 SM

e

âg

Pour chaqu

Kun je iets doen om te vermijden dat je een beugel moet dragen?

1000 800 400 600 2000

Zijn er verschillen tussen beugelen als kind of als volwassene?

FONDANT / ir mé

1000 800 400 600

Dr. Thierens: “Vaak is het toch vooral een esthetische kwestie. Logisch ook: hoe je gebit eruit ziet, heeft een enorme impact op je zelfvertrouwen en op je functioneren in het alge-

Dr. Thierens: “De meest gangbare is de zogenaamde blokjesbeugel. Dat zijn afzonderlijke componenten die worden vastgekleefd op de tanden met een draad tussen die de stand van het gebit zal veranderen. Meestal gebruiken we metalen blokjes, maar volwassenen vragen ook veel naar tandkleurige keramiekblokjes. Die vallen een stuk minder op. De laatste tien jaar is er bij volwassenen ook een tendens naar blokjes aan de binnenzijde van de tanden. En een heel recente trend zijn de doorschijnende, uitneembare beugels. Daarbij krijg je elke twee tot drie weken een nieuw exemplaar dat telkens een kleine correctie doet. Er zijn dus verschillende opties, afhankelijk van de problematiek en de voorkeur van de patiënt.”

tablet / T ✹ EL

V o o r lk e lee e

800 400 600

Kiezen we op latere leeftijd ook nog omwille van medische redenen voor een beugel?

Welke soorten beugels zijn er voor volwassenen?

1 com p

Parodontoloog Tommie Van de Velde (tandartsenpraktijk Mond, Groen Kwartier Berchem): “We merken inderdaad dat de vraag naar beugels bij volwassenen al een aantal jaar hoog is. De aandacht voor een verzorgde mond is in onze maatschappij dan ook sterk toegenomen. Er komen veel meer beelden op ons af dan pakweg 50 jaar geleden, toen kranten en tijdschriften de voornaamste bron van informatie waren. Daardoor is een bepaald schoonheidsideaal opgekomen -ook voor ons gebit- en zijn mensen steeds meer gaan beseffen dat de mond ook een visitekaartje is.” Orthodontist Laurent Thierens (tandartsenpraktijk Mond, Groen Kwartier Berchem): “Een halve eeuw geleden was een verzorgd gebit geen prioriteit, vandaag is dat bijna vanzelfsprekend. De mogelijkheden binnen de orthodontie zijn er ook enorm op vooruit gegaan waardoor gebits- en mondbehandelingen veel toegankelijker zijn geworden voor een breder publiek.” Dr. Van de Velde: “Nog een factor die meespeelt, is dat het taboe rond beugels in het algemeen minder groot is geworden. Bij volwassenen én bij jongeren: toen ik in het middelbaar zat, was een beugel vooral vervelend. Nu vinden tieners dat cool.”

Herbronnen met de zonne-vitamine !

langer in blijven. Al hangt het echt af van persoon tot persoon.” Dr. Van de Velde: “Bij volwassenen duurt het proces doorgaans sowieso langer, omdat zij al een langere voorgeschiedenis hebben. Een kind heeft hoogstens eens een gaatje gehad, maar verder weinig andere problemen. Een volwassene kan daarentegen al allerlei behandelingen ondergaan hebben, last hebben van tandvleesontstekingen enzovoort. Er zijn dus vaker onderliggende problemen die eerst moeten worden aangepakt vooraleer de beugel geplaatst kan worden. Soms voeren we daarom een ingreep uit om de behandeling sneller te laten verlopen. Daarbij maken we kleine sneetjes in het tandvlees, zodat de tanden sneller bewegen. Dit gebeurt onder lokale verdoving en geeft weinig tot geen last. Maar het resultaat is er wel: studies tonen aan dat de behandelingsduur met een aantal maanden verkort kan worden.”

600

Het lijkt alsof beugels bij volwassenen steeds vaker opduiken. Klopt dat gevoel?

meen. Dat wordt ook bevestigd in onderzoek.” Dr. Van de Velde: “Je merkt het aan mensen als ze onzeker zijn over hun gebit, hé. Ze draaien hun hoofd weg, praten met hun handen voor hun mond of durven niet voluit te lachen. Als arts hebben we daar uiteraard aandacht voor. Maar vooraleer we een puur esthetische vraag gaan behandelen, zorgen we er altijd eerst voor dat de mond gezond is. Dat blijft de prioriteit. Soms maakt de beugel overigens helemaal geen deel uit van de initiële vraag. Dan komen mensen bijvoorbeeld binnen omdat ze problemen hebben om hun mond proper en gezond te houden en beseffen ze later dat een beugel hen daarbij kan helpen.”

400 600

5 vragen aan de experts

VMV maart 2018 19

www.vistalife.be

Si m


Creatie: Annick Mertens Foto’s: Arne Goudeseune

Groen & deco

Annick plaatst Franse tulpen op een voetstukje. Leuk en gemakkelijk om meermaals te hervullen. Laat de lente maar komen!

Nodig voor de basis: 3 metalen basissen of stevige ijzerdraad, 3 grote glazen pipetten Nodig voor recipiënt 1: brem, fijne wikkeldraad Nodig voor recipiënt 2: Jute stick of groene Cornustakken, myrthendraad of fijne wikkeldraad Nodig voor recipiënt 3: Tillandsia (groengekleurde), dubbelzijdige tape, myrthendraad of fijne wikkeldraad Nodig voor het opvullen: 3 tulpen, bloeiende takken bv. kersenbloesem, wilgenkatjes,…

Zo maak je de basis

Maak van 2 stukken ijzerdraad een cirkel van 5 cm en eentje van 10 cm diameter. Zorg dat de pipet op de kleine cirkel kan rusten. Knip 3 stukken ijzerdraad van 27 cm en verbind de 2 cirkels. Tip: Vervang de basis door een fles of koop de gelaste frames aan 5 euro bij Annick Mertens.

Sierlijke tulpen in natuurlijke vazen

Zo maak je recipiënt 1

Knip 3 draden van 30 cm. Bevestig elke draad aan een staaf onderaan het frame. Begin onderaan met de brem rond het frame te draaien en zet op de 3 punten vast met de draad. Tip: Gebruik enkel de soepele takken van de brem.

Zo maak je recipiënt 2

Knip gelijke stukken van de Jute stick of Cornustakken. Sjor aan 1 zijde aan elkaar door de ijzerdraad van links naar rechts om de takken heen te wikkelen zodat elke tak ingesloten is tussen de ijzerdraad. Maak zo 2 matten. Bevestig een takkenmat aan het frame en maak de tweede laag bovenaan vast. Camoufleer de ijzerdraad met een gehaakte ketting of omwikkel met touw. Jute sticks van natuurlijke vezels zijn verkrijgbaar in tuincentra of online. Je kunt ze ook vervangen door materialen uit de tuin bv. groene Cornustakken.

VMV maart 2018 21


Annick Mertens geeft workshops in haar atelier, Beekstraat 61, 9120 Vrasene. Neem gerust een kijkje op haar website: www.onverbloemd.be.

Ons-OPMAAKDAG

Eropuit Beleef de bloemrijke lente met weelderige tulpen in het karakteristieke park van het Kasteel van Groot-Bijgaarden. Van 6 april tot 6 mei 2018, www. floralia-brussels.be. Op vertoon van je KVLV-kaart betaal je maar € 12 i.p.v. € 14.

Zo maak je recipiënt 3

Omwikkel de basis met dubbelzijdige tape. Maak met behulp van myrthendraad een hele lange sliert van de Tillandsia. Wikkel rond de basis en zet vast. Tip: i.p.v. Tillandsia kun je ook mos gebruiken. Plaats het mos tegen de tape en omwikkel met myrtendraad. Plaats de vaasjes op een houten plank. Vul met water en voorjaarsbloemen.

WIN!

Maak kans op vijf keer twee vrijkaarten voor Floralia! Bezorg ons vóór 1 april het antwoord op de vraag: “Hoe groot is het park van Groot-Bijgaarden waar Floralia georganiseerd wordt?” op kvlv.be/wedstrijden of op een kaartje naar Remylaan 4b, 3018 Wijgmaal.

FLORALIA BRUSSELS

Ons steunt kandidaten bij de gemeenteof provincieraadsverkiezingen in oktober. Opmaakdag op 24 maart 2018, om 10 uur in Flanders Expo - Maaltekouter 1 - 9051 Gent Ben je uittredend politica en opnieuw kandidaat? Stel je jezelf bewust kandidaat? Of werd je een plaats op de lijst aangeboden, maar twijfel je nog over deze stap in de politiek? Voor elk van deze vrouwen wordt deze Ons-Opmaakdag een opsteker! Je vindt er inspiratie voor je verkiezingsprogramma, praktische tips om je letterlijk op te maken voor de campagne, en vooral ook enthousiasme en steun! Programma:

10.00 uur Onthaal op de stand Ons 10.30 uur Start programma Ons inspireert, door Nik Van Gool, voorzitter KVLV gevolgd door reflectiegroepen rond deze thema’s: • ‘Zorg en welzijn’ Marleen Vanhees, Landelijke Thuiszorg • ‘Kinderopvang en jonge gezinnen’ Marleen Lefevre, Landelijke Kinderopvang • ‘Ons dorp, een aangename plek om te wonen’ Monique De Dobbeleer, KVLV • ‘Provincie, uw streekmotor’ Monique Swinnen, Ons • ‘De nieuwe gemeentelijke structuur’ Annemie De Gussem, KVLV

06/04 — 06/05/2018 Kasteel van Groot-Bijgaarden

11.45 uur Personal branding door Lies Daenen 12.30 uur Broodjesmaaltijd

ISIDOOR VAN BEVERENSTRAAT 5 1702 GROOT-BIJGAARDEN WWW.FLORALIA-BRUSSELS.BE 22

VMV maart 2018

EL D E AA R T R O VO VLV K G IN s EK T J KORT gsprij E M € 2 egan :€14  to nen :€12 de e s p s o wa pen vol groe / 65+

13.15 uur Hoe campagne voeren? door Wouter Goolaerts 14.00 uur Einde van de Opmaakdag Tussendoor en in de namiddag tot 14.30 uur kan u terecht bij een fotografe en styliste voor een foto en kort stijladvies op de stand van Ons. Om 14 uur bent u van harte welkom op de uitreiking van de prijs voor ‘Vrouwelijk talent op het platteland’, groot podium hal 1. Meer info:

Ons.be/opmaakdag (vanaf 20 januari)

Deelnameprijs: € 25 p.p. incl. toegang tot de Goed Gevoel Ladies Fair. Een factuur wordt je toegestuurd na ontvangst van je inschrijving. INSCHRIJVEN voor 8 MAART 2018 op de website ons.be/opmaakdag


Tekst: Sandra Gasten Foto: Guillaume Bertocchi

Relatie

2017 staat in de geschiedenis gegrift als het jaar waarin vrouwen met #MeToo duidelijk maakten dat grensoverschrijdend gedrag niet kan. Was dat een eenmalige opstoot of heeft het echt iets veranderd voor de vrouwen in onze maatschappij? We vroegen het aan Liesbet Stevens, professor Seksueel Strafrecht aan de KU Leuven en adjunct-directeur van het Instituut voor de gelijkheid van vrouwen en mannen. Het was actrice Alyssa Milano – bekend uit de jaren tachtig tvserie Who’s the Boss? - die vorig jaar als eerste op Twitter vrouwen aanmoedigde om met de hashtag #MeToo hun ervaringen met seksueel overschrijdend gedrag te delen. Aanleiding waren de beschuldigingen van actrices aan het adres van de Amerikaanse producent Harvey Weinstein. Omdat de hashtag zo populair werd, kwamen ook vele andere acteurs en regisseurs zoals Kevin Spacey en Charlie Sheen in nauwe schoentjes te staan. En dichter bij huis: de VRT zette de samenwerking met televisiemaker Bart De Pauw stop nadat er klachten over ongepaste sms’en en stalking tegen hem waren geuit. Voor vele vrouwen én mannen was vorig jaar een kantelmoment, omdat slachtoffers eindelijk durfden te praten en daders sneller op het matje werden geroepen. “Experten wisten dankzij onderzoek al langer dat het zo’n wijdverspreide problematiek was”, zegt Liesbet Stevens. “In Vlaanderen was die stilte over het onderwerp al eens doorbroken door de hashtag #WijOverdrijvenNiet, maar door het gebruik van #MeToo is er pas echt een maatschappelijk bewustzijn en debat op gang geko24

VMV maart 2018

“#Metoo is een soort nieuwe seksuele revolutie. In de jaren zestig ging het over vrijheid, nu gaat het over veiligheid”

men. Door er op sociale media zo openlijk over te spreken, zijn ook mensen die er zelf niet meteen mee in aanraking komen, zoals heel wat mannen, zich bewust geworden van de draagwijdte van het fenomeen.”

Permanente aandacht En hoe zit het anno 2018? Is er door de #MeToo-beweging écht iets veranderd in onze samenleving? “#MeToo is een begrip geworden en heeft wel iets teweeggebracht. De stilte is doorbroken. Maar we mogen niet naïef zijn: we zijn niet ineens opgestaan in een nieuwe wereld. Maar er zijn wel kleine veranderingen. Ik zie bijvoorbeeld dat bedrijven zich vaker verantwoordelijk voelen over het correcte gedrag op de werkvloer. Ook de beheerders van de openbare ruimtes zoals bibliotheken, openbaar vervoer of ontspanningsruimtes nemen hun verantwoordelijkheid op.”

Er bestaan genoeg initiatieven: veel ondernemingen hebben al een vertrouwenspersoon, meldpunt en procedure om grensoverschrijdend gedrag aan te pakken. “In grote lijnen ontbreekt het ons niet aan een goed reglementair kader. We hebben in België ook een heel vooruitstrevende strafwetgeving op dat vlak en we zijn het enige land waar seksuele intimidatie strafbaar is. Maar hoe we dat op het terrein gaan verbeteren, blijft een uitdaging”, meent Stevens. “Als instituut krijgen wij de verhalen te horen van de plekken of situaties waar het fout loopt. Het gebeurt nog dat bedrijven reageren door bijvoorbeeld dader en slachtoffer uit elkaar te halen, terwijl dat geen oplossing biedt. Bovendien moet je dan als slachtoffer nog het geluk hebben dat niet alleen jij van dienst moet veranderen.” Bovendien is het belangrijk dat een vertrouwenspersoon of preventieadVMV maart 2018 25


viseur onafhankelijk kan werken. “Als een werknemer denkt dat dat niet gebeurt, kan hij een beroep doen op een externe instantie, zoals de dienst Toezicht op het Welzijn op het werk bij de FOD Werkgelegenheid of het Instituut voor de gelijkheid van vrouwen en mannen. Belangrijk is ook dat de werkgever de daad bij het woord voert en de procedure en deontologische code toepast. Als dat niet gebeurt, draagt dat bij tot een cultuur van straffeloosheid en kan het ertoe bijdragen dat mensen toch fout handelen. Alle puzzelstukjes moeten in elkaar klikken om een veilige omgeving te creëren en potentiële daders het signaal te geven dat ze er niet zomaar mee wegkomen. En dat mag niet bij een eenmalige herinnering blijven: regelmatige communicatie over de procedures blijft belangrijk.”

werken, ook als je kinderen had, zijn intussen – althans in theorie - weggewerkt. Maar seksuele veiligheid is bij de huidige generatie vrouwen nog steeds een aandachtspunt. De #MeToo-golf is een stukje van een evolutie die al vele generaties aan de gang is, maar die nog altijd voortduurt en waarvoor discussie, preventie en sensibilisering nodig blijven.”

Beter voorkomen… We kunnen onze kinderen al van jongs af aan leren om grenzen van anderen én zichzelf te respecteren en deze levenslessen blijven tijdens de hele opvoeding belangrijk. Dat zegt Ilse De Block, directrice van de Opvoedingslijn. Maar waar letten we dan best op? Enkele gouden tips. ■

Vrouwen aan de top Volgens Liesbet Stevens is er nog werk aan de winkel. “Het gaat er niet alleen om vrouwen weerbaarder te maken en mannen bewust te maken van het feit dat vrouwen grenzen hebben die gerespecteerd moeten worden. Het feit dat vrouwen anders benaderd of bekeken worden is een maatschappelijk probleem dat veel breder gaat dan enkel #MeToo. Het is een machtsongelijkheid die we op alle niveaus moeten aanpakken, in de samenleving en op het werk. Dat kan bijvoorbeeld door voldoende diversiteit aan de top te garanderen, in het bedrijfsleven en de politiek. Wanneer vrouwen op dat niveau iets te vertellen hebben, zullen er andere beleidsthema’s aan bod komen en kunnen ze meer impact uitoefenen.” Is deze #MeToo-beweging vergelijkbaar met de seksuele revolutie in de jaren zestig? “In zekere zin wel. De seksuele revolutie uit de jaren zestig was voor vrouwen even belangrijk als wat er nu aan het gebeuren is. In de jaren zestig ging het over vrijheid, nu gaat het over veiligheid. Een groot deel van de ongelijkheden tussen mannen en vrouwen, zoals lagere lonen of het recht om te gaan

Wie denkt het slachtoffer te zijn van seksuele intimidatie, op het werk of elders, kan gratis en vertrouwelijk contact opnemen met het Instituut voor de gelijkheid van vrouwen en mannen: http://igvm-iefh. belgium.be of via het gratis nummer 0800-12 800.

Kinderen raken elkaar soms aan op intieme plekken om zo elkaars lichaam te ontdekken. Die handelingen horen bij de seksuele ontwikkeling. Bestraf je kinderen daar niet voor, maar praat erover. Vindt het andere kindje het fijn of net niet? Leg uit waarom. Maak er geen lange preek van maar beperk je tot een korte, duidelijke uitleg. Het Vlaggensysteem van Sensoa, een middel om seksueel gedrag in te schatten, kan daar een hulpmiddel bij zijn.

Duw je kinderen niet te snel in de slachtofferrol, maar vraag hen of ze zelf al stappen ondernomen hebben of zelf een oplossing kunnen bedenken voor de situatie. Reik hen handvaten aan om de situatie te verbeteren. Ook als zijzelf de grens van iemand anders niet hebben gerespecteerd. Vraag hen bijvoorbeeld wat ze kunnen doen om het goed te maken.

Waak erover dat je je kinderen serieus neemt, ook wanneer ze nog heel klein zijn. Als ze bang of kwaad zijn, minimaliseer dat niet. Op die manier bevorder je hun zelfvertrouwen en veerkracht, waardoor ze later makkelijker ‘nee’ durven zeggen.

Vermijd genderstereotypering, zoals de ‘sterke’ jongen en het ‘gevoelige’ meisje. Laat bij een jongen gevoelens toe en laat een meisje soms wat stouter zijn en voor zichzelf opkomen. Hou er ook rekening mee dat elk kind anders is en een andere aanpak nodig heeft, onafhankelijk van zijn/ haar geslacht.

Vergeet niet om een plek te geven aan de mannelijke aanpak. Een vader heeft zijn rol, ook al pakt hij opvoeden anders aan dan de moeder. Samen spelen met een mannelijk rolmodel is essentieel voor de ontwikkeling van kinderen.

BIJENWAS EN CALCIUM ROZENPARFUM VICHY MINERALISEREND WATER

EEN GEZONDE STRALENDE GLOED. LAAT UW VITALITEIT ZIEN. N I E U W

NEOVADIOL ROSE PLATINIUM V E R S T E V I G E N D E E N R E V I TA L I S E R E N D E V E R ZO R G I N G VOOR EEN DIRECT FRISSE UITSTRALING, TEGEN DOFHEID VAN DE TEINT. NA 1 MAAND IS DE HUID STEVIGER EN GEREVITALISEERD. Naarmate u ouder wordt, verliest uw huid haar natuurlijke stralendheid en stevigheid. Onze krachtige, actieve bestanddelen zijn zorgvuldig

Meer vragen? www.opvoedingslijn.be, 078-15 00 10 of www.sensoa.be

geformuleerd in een comfortabele roze textuur en zorgen ervoor dat de huid haar kracht en vitaliteit hervindt.

#happyaging V E R K R I J G B A A R B I J U W A P OT H E K E R . H Y P OA L L E R G E N E F O R M U L E .

26

VMV maart 2018

E F F E C T I V I T E I T B E W E Z E N D O O R D E R M ATO LO G E N .


Samenleving

Tekst: Lien Lammar Foto: Artifix

WERKT HET NIEUWE WERKEN? Meer autonomie, minder in de file staan, een beter evenwicht tussen werk en gezin. Dat klinkt geweldig, maar hoe gaat dat nu in de praktijk? Het Nieuwe Werken vraagt flexibiliteit, zowel van werknemers als van werkgevers. En hoe ver willen we daar eigenlijk in gaan?

Ann De Bisschop, Director Corporate Identity and Wellbeing bij Medialaan: “Geef je medewerkers vrijheid en vertrouwen en vraag verantwoordelijk gedrag terug. Als je daarin slaagt, kan er veel veranderen”

Ramioul: “Het gaat ook over mensen de mogelijkheid geven om zélf keuzes te maken over de manier waarop, hoe of aan welk tempo ze hun werk doen. Het gaat over werken op een manier die voor jou het beste werkt, volgens jouw noden, zodat je ook het beste uit jezelf kunt halen. Die autonomie en flexibiliteit zijn belangrijk.”

Kies je uren Een thuiswerkdag per week, flexplekken op kantoor, communiceren met de collega’s via chat: we kijken er niet meer van op. Zó nieuw is Het Nieuwe Werken (HNW) niet meer. Het was Bill Gates, de grote baas van Microsoft, die in 2005 in een artikel filosofeerde over een nieuwe manier van (samen)werken, met de hulp van technologie en sociale media. Een idee werd een begrip en vandaag kan je bijna geen werkvloer meer opstappen zonder een echo te horen van HNW. “We hebben geen exacte cijfers over de verspreiding van Het Nieuwe Werken of de vormen waarin 28

VMV maart 2018

dat gebeurt,” zegt Monique Ramioul van de onderzoeksgroep Arbeid, Organisatie en Sociale Dialoog aan de KU Leuven, “maar het is duidelijk dat het de laatste jaren sterk toegenomen is. Niet enkel omdat er een betere wetgeving bestaat rond telewerken, maar ook omwille van het fileprobleem. Voor veel werknemers is dit een belangrijke reden om thuis te mogen werken of voor een job met glijdende uren te kiezen.” We klappen steeds vaker onze laptop thuis open in plaats van op kantoor, maar Het Nieuwe Werken gaat verder dan werken op afstand. Monique

Werknemers zijn meer geëngageerd wanneer ze zelf verantwoordelijk zijn voor hoe, waar en wanneer ze hun werk doen. Dat vond 87% van de respondenten die SD Worx in maart 2016 bevroeg in een enquête rond ‘Het Nieuwe Werken’. Bij Lidl in Lochristi hebben ze dat goed begrepen. Wil je liever geen vroege shift op vrijdag omdat je op donderdagavond plannen hebt? Geen probleem! “Sinds anderhalf jaar mogen werknemers hier zelf hun werkuren kiezen”, vertelt storemanager Liesbeth De Meyer. “Als filiaalverantwoordelijke stel ik de uurroosters VMV maart 2018 29


Monique Ramioul, onderzoeker aan de KU Leuven: “Soms is het Nieuwe Werken een dekmantel voor meer controle en discipline. Zoiets maakt je medewerkers niet productiever of gemotiveerder, integendeel” samen, waardoor ik gemakkelijk rekening kon houden met activiteiten in mijn privéleven. Voor mijn teamleden gold dat echter niet, wat me deed nadenken. Waarom zouden zij niet meer inspraak kunnen hebben? Niet iedereen neemt verlof om naar de grootouderdag op de school van zijn of haar kleinkind te gaan of om ’s avonds op tijd op een etentje met vrienden te zijn. Als je kunt vragen om die dag geen vroege of late shift te doen, of je vrije dag in te plannen, hoeft dat ook niet. Je kunt dingen doen die je anders misschien niet kunt doen, wat voor meer gemotiveerde werknemers zorgt.” Er zijn natuurlijk wel een aantal spelregels. Zo mag niemand een vaste vrije dag claimen, moet een vrije zaterdag altijd overlegd worden en moet iedereen minstens twee vroege en twee late shiften doen. “Toen ik dit idee voorstelde, reageerde mijn team vooral verbaasd. Iedereen vroeg zich af of dit wel zou lukken. Maar kijk, met bereidwilligheid van beide kanten kun je veel bereiken. In de meeste gevallen lukt het om iedereen de gevraagde uren aan te bieden.” Het systeem werkt zo goed dat Lidl overweegt om het ook in andere filialen in te voeren. Het Limburgse bedrijf Callexcell, een van de grootste callcenters in België, haalde dan weer de krant met de ‘nine-to-threejobs’ die het voortaan aanbiedt: werkuren van negen tot drie, waarmee ze mikken op mensen met schoolgaande kinderen. Ook 55-plussers – die vaak uit de boot vallen op de arbeidsmarkt - zijn meer dan welkom. Callexcell wil een flexibele werkgever zijn, in de hoop zo meer sollicitanten aan te spreken.

30

VMV maart 2018

Vrijheid of controle? Bedrijven zijn meer dan ooit bezorgd om het welzijn van hun werknemers. Niet alleen uit sympathie – dat zou pas mooi zijn – maar ook uit eigenbelang. Steeds meer bazen beseffen dat je voor een gezond, goed draaiend bedrijf gezonde, gelukkige werknemers nodig hebt. Een idee dat alleen maar toe te juichen valt. We kennen allemaal wel iemand met een burn-out of depressie en dat is een triest record. De Wereldgezondheidsorganisatie verwacht dat tegen 2020 mentale problemen de grootste oorzaak zullen zijn van afwezigheid op het werk. Kan Het Nieuwe Werken daar iets aan veranderen? “Het kan twee richtingen uit”, zegt Monique Ramioul. “In het meest positieve scenario zien we dat mensen dankzij Het Nieuwe Werken meer autonomie krijgen om hun werk te organiseren. Je kunt gemakkelijker problemen oplossen waarmee je geconfronteerd wordt, je wint aan tijd doordat je niet meer elke dag moet pendelen,… Deze vorm van HNW draagt bij tot meer motivatie en meer controle over je werk, wat belangrijke factoren zijn die het risico op stress en burn-out verlagen. Helaas zien we ook het omgekeerde gebeuren, wanneer werkgevers Het Nieuwe Werken gaan gebruiken om hun werknemers net méér te controleren. Sommige bedrijven verplichten hun personeel zelfs om enkele dagen per week thuis te werken, om zo te besparen op kantoorruimte. Ze stellen hogere eisen voor het werk dat thuis gedaan moet worden, om toch maar zeker te zijn dat er ook daar hard gewerkt wordt. Het gaat soms zo ver dat thuiswerkers amper naar

het toilet durven gaan, laat staan even snel de wasmachine leegmaken. Het Nieuwe Werken is dan een soort dekmantel voor meer controle en discipline. Dat maakt je medewerkers niet productiever of gemotiveerder, integendeel.”

Zalando op kantoor Ook Ann De Bisschop ziet een grote rol weggelegd voor leidinggevenden, wil je als bedrijf succesvol de weg van Het Nieuwe Werken inslaan. De Bisschop mag zich sinds vorig jaar ‘Director Corporate Identity and Wellbeing’ noemen bij Medialaan. Een mondvol voor wat ze zelf ‘Chef Geluk’ noemt. In haar boek ‘Aftellen naar maandag’ legt ze met de hulp van twaalf experten uit hoe slimmer werken je gelukkiger kan maken. Ze richt zich daarbij tot werknemers én werkgevers. “Wanneer thuiswerk geïntroduceerd wordt in bedrijven merk je heel erg het verschil tussen de ruimdenkende, moderne leidinggevende en de leidinggevende die het moeilijk heeft om de controle los te laten. Terwijl dat laatste net nodig is om thuiswerk te doen slagen. Ik wijs graag op het principe dat ik de drie ‘V’s noem: geef je medewerkers vrijheid en vertrouwen en vraag verantwoordelijk gedrag terug. Als je daarin slaagt, kan er veel veranderen. Op kantoor zie je als baas je werknemers achter de computer zitten, maar zij kunnen evengoed op Facebook of Zalando aan het surfen zijn. Het is achterhaald om te denken dat er op kantoor gewerkt wordt en thuis niet.”

In balans Het Nieuwe Werken is geen wondermiddel, maar ook geen overwaaiende hype. Maar liefst 78% van de Belgische HR-managers en ondernemers is ervan overtuigd dat Het Nieuwe Werken in de toekomst onvermijdelijk wordt, zo blijkt uit de bevraging van SD Worx. Ze zien vooral een positieve impact op het engagement en de betrokkenheid van hun medewerkers, het aantrekken en behouden van talent en de worklife balance van hun werknemers. 55% gelooft dat HNW een positieve

invloed kan hebben op dat laatste, iets wat ook Ann De Bisschop ziet. “Thuiswerk of glijdende uren geven je de mogelijkheid om je werk en gezinsleven beter onder controle te houden. Je moet je niet in bochten wringen om je kinderen ’s morgens naar school te brengen of geen halve dag verlof meer nemen omdat de loodgieter komt. Een gezonde worklife balance doet wonderen voor je fysieke en mentale gezondheid, voor je geluksgevoel thuis én op het werk. Mensen die daarin slagen, zijn beter bestand tegen stress.”

De baas heeft daarbij een voorbeeldfunctie, vindt ook Ann De Bisschop. “Als je als leidinggevende zelf tijdens het weekend mails zit te versturen of elk mailtje na de werkuren meteen beantwoordt, zullen je teamleden zich verplicht voelen om hetzelfde te doen. Daar moeten we vanaf. Je moet je werkknop kunnen uitzetten maar dat is niet voor iedereen even gemakkelijk. Zeker wanneer je vaak thuiswerkt, vraagt dat discipline en oefening.” Monique Ramioul onderstreept ook het belang van het contact op de

werkvloer, en niet enkel via Skype, mail of telefoon. “Sociale steun is belangrijk voor de kwaliteit van je werk, maar ook als beschermingsfactor tegen stress en burn-out. Die steun is onder Het Nieuwe Werken minder vanzelfsprekend omdat mensen minder op kantoor zijn. Zolang je je collega’s genoeg blijft zien tijdens de werkuren en op overlegmomenten, hoeft dat geen probleem te zijn. Maar je mag niet geïsoleerd geraken. Dat is een uitdaging die in de toekomst nog meer aandacht verdient.”

Werkknop uit Het Nieuwe Werken brengt zonder twijfel voordelen mee, maar je moet ook de valkuilen zien. De grootste uitdaging zit volgens Monique Ramioul in het bewaken van de grens tussen werk en privé, die door HNW soms flink ondergesneeuwd raakt. “Bij steeds meer mensen zien we dat de tijd, plaats en spullen die ze gebruiken voor hun werk alsmaar meer versmelten met hun vrije tijd. We gaan daar verder in dan ooit. Dat maakt het moeilijk om grenzen te trekken, met nefaste gevolgen. Je hebt een plek en tijd nodig waar het werk écht niet binnen komt. Het vraagt een actief beleid om mensen daartegen te beschermen.”

Liesbeth De Meyer, storemanager Lidl Lochristi: “Ik stel de uurroosters samen, waardoor ik rekening kon houden met activiteiten in mijn privéleven. Voor mijn teamleden gold dat niet en dat vond ik niet kunnen” VMV maart 2018 31


Tekst: Lore Callens Foto: Yves Schepers

De passie VAN MARK TIJSMANS Het lijdensverhaal van Christus, maar dan op een moderne manier én met hedendaagse Nederlandstalige nummers. Dat kun je op 24 maart verwachten op een podium in hartje Lier. Wij spraken alvast met dé ultieme verrader van ‘De passie’: Judas! Of dan toch Mark Tijsmans die – met plezier! – in zijn huid kruipt.

Mark Tijsmans’ carrière samenvatten is een uitdaging op zich, maar we proberen het even: televisieacteur bij onder meer Thuis en Flikken, theateracteur, zanger, lesgever, musicalartiest en jeugdschrijver. Een lijst om even van achterover te vallen. Maar hoe veel hij al gedaan heeft, Judas spelen is toch wel een volledig nieuwe ervaring.

Eropuit & cultuur

“Door Judas te spelen heb ik me nieuwe vragen gesteld. Zoals: kan iemand eigenlijk alleen maar door en door slecht zijn?”

Zin om zo’n slechterik te spelen? Of had je toch liever de rol van Jezus gehad? Mark Tijsmans: ”Oh nee, ik ben heel blij! Veel acteurs zullen me er gelijk in geven: het is veel leuker om een stouterik te spelen dan een prins op het witte paard. Waarmee ik niet gezegd wil hebben dat Jezus zo’n prins is. Alleen: een held moet altijd braaf, goed en lief zijn terwijl een slechterik buiten de lijntjes mag kleuren. Die mag zich wat meer permitteren en je mag ‘m spelen alsof je leven ervan afhangt. Je moet hem ook geloofwaardig maken en dat lukt enkel door in jezelf te zeggen: ‘Ik ben Judas en ik heb gelijk!’ Door écht te geloven in het feit dat zijn verraad gerechtvaardigd was, maak je hem nog lelijker en gemener maar tegelijk raak je je publiek ook meer.”

Is er een bepaalde scène waarin dat perfect gelukt is? “Ik denk dat mijn opdrachtgevers me vooral hebben willen paaien met de liedjes die ik mag zingen. Er zitten enkele solo’s bij, een duet en een groepsnummer, en telkens dacht ik: ‘Wow, die muziek is perféct gekozen’. Ik heb veel musicalwerk gedaan maar het is alweer een tijdje geleden dat ik dat nog heb kunnen tonen aan het grote publiek. Toch vind ik deze 32

VMV maart 2018

VMV maart 2018 33


versie van het passieverhaal ook heel sterk omdat er op veel momenten helemaal niks gezegd wordt en er dus heel intens gespeeld wordt. Ik heb bijvoorbeeld maar één scène met gesproken woord. De Judaskus, essentieel voor mijn personage, is bijvoorbeeld woordenloos en dat is heel aangrijpend. Ik hoef geen uitleg te geven, ik doé het gewoon. En dat maakt het volgens mij nog straffer.”

Een verrader is natuurlijk iemand die niet eerlijk is. Is dat in jouw eigen leven een belangrijke deugd of vertel je al eens leugentjes om bestwil? “Eerlijkheid is, echt waar, héél belangrijk voor mij. Als schrijver en acteur moet je vaak samenwerken en mijn lijfspreuk is dan ook dat ja echt ja moet zijn en nee echt nee. Mensen moeten altijd weten wat ze aan je hebben. Maar leugentjes om bestwil? Die heb ik uiteraard al vaak verteld. Wie beweert dat hij dat nooit doet, dát is pas een leugenaar. En vroeger op school heb ik meer dan eens met succes de handtekeningen van mijn ouders nagemaakt, waardoor ik bijvoorbeeld elke middag heerlijk buiten de muren kon gaan eten. Pure fraude! Intussen heb ik dat wel al opgebiecht, dus dat is een heel veilig voorbeeld van oneerlijkheid (lacht).”

“Leugentjes om bestwil heb ik uiteraard al vaak verteld. Wie beweert dat hij dat nooit doet, dát is pas een leugenaar” Ben je zelf katholiek opgevoed of heb je snel nog even de bijbel erbij moeten nemen om het lijdensverhaal in te studeren? “Nee hoor! Dat was parate kennis. Ik ben naar een katholieke school geweest, mijn ouders zijn nog steeds actief in de parochie en hebben vele jaren vormselcatechese gegeven. Ik heb dat zelfs zes jaar van hen overgenomen! Ik ben geen wekelijkse kerkganger maar geloof betekent wel nog veel voor me. Dat er méér is, is belangrijk - ik hou ervan om daarbij stil te staan en er dieper over na te denken. Ik voelde me dus zeker betrokken. Bovendien had ik de Nederlandse versie van De Passie al een paar keer op tv gezien: daar wordt die show nog grootser aangepakt dan in Vlaanderen.”

Heb je desondanks zelf iets bijgeleerd door het stuk te spelen? “Over het bijbelse verhaal niet echt, maar ik heb me wel nieuwe vragen gesteld. Bijvoorbeeld: kan iemand eigenlijk alleen maar door en door slecht zijn? Of kan hij bijvoorbeeld ook gewoon verkeerde keuzes maken waarvan hij de consequenties niet goed heeft kunnen voorzien? Die hele schemerzone tussen goed en kwaad, die belicht ik met plezier voor het publiek. Zonder antwoorden te geven dan, want dat moet iedereen voor zichzelf doen.”

34

VMV maart 2018

Is jullie versie van De passie ook toegankelijk voor wie helemaal niet zo thuis is in het katholieke geloof? “Het is zeker laagdrempelig. Door de vrouwelijke verteller Katrien De Becker onder meer, die een mooie poëtische taal gebruikt en de archaïsche woorden volledig achterwege laat. Maar zeker ook door de muziek, gaande van kleinkunst tot rock, en het geluid en licht. Ouders kunnen dit gerust aan hun tienerkinderen verkopen als ‘concert’ of ‘show’. En iedereen haalt er zelf uit wat hij wilt. De ene zal misschien wel zeggen: ‘wat een vernieuwende versie van het lijdensverhaal’ en de andere: ‘leuk optreden’. En dat is allebei helemaal oké.”

De Passie, met onder meer ook Free Souffriau als Maria Magdalena en Ann Pira als Maria, vindt plaats op zaterdag 24 maart op de Grote Markt in Lier en gaat van start om 20u. Het event is gratis, behalve als je een zitplaats op de tribune verkiest. Meer info via www.depassie.be

LIER I 24 maart 2018 www.depassie.be

VMV maart 2018 35


Tekst: Eline Kerwyn Foto’s: François De Heel

Samenleving

EEN DAGJE WERKEN (aan de wereld)

Tijdens YOUCA, Youth for Change and Action – vroeger Zuiddag – werken meer dan 17.000 Vlaamse en Brusselse jongeren één dag voor een bedrijf of organisatie. Het loon dat ze daarmee verdienen gaat naar projecten van geëngageerde jongeren in het Zuiden. Deze keer was de ngo Trias aan de beurt. Vrijwilliger Eline hield voor ons een dagboek bij.

“Een tehuis schrikt me niet af omdat mijn overgrootmoeder er lang in gewoond heeft. Maar ik ben wel verrast door de huiselijke sfeer”

Het Sint-Vincentiuscollege in Buggenhout is een van de vele Vlaamse scholen die z’n vierdejaars een dagje naar de werkvloer stuurde om in contact te komen met een beroep en tegelijk geld in te zamelen voor het goede doel. Leerling Eline koos voor CADO Buggenhout, een kleinschalige dagopvang van Landelijke Thuiszorg, een organisatie onder de vleugels van Ons. Ouderen kunnen er terecht voor dagelijkse activiteiten: koken, een gezellige babbel, de krant lezen, kaarten, boodschappen doen, in de tuin werken,... Tijdens de Youca-dag stond er een voor sommige gasten uitdagende activiteit op de agenda: samen naar de markt!

8.30 u

“Ik wil me inzetten voor een CADO omdat ik graag met mensen werk 36

VMV maart 2018

en omdat ik later iets met verpleegkunde of thuiszorg wil doen en zo al een beetje ervaring kan opdoen. Een tehuis schrikt me niet af omdat mijn overgrootmoeder er lang in gewoond heeft. Ik weet dus wel een beetje hoe het in elkaar zit. Toch ben ik verrast: de sfeer is hier enorm huiselijk. Dat en de warme welkomstwoorden van de verzorgenden zorgen ervoor dat ik meteen op mijn gemak ben. Nu nog wachten op onze eerste gasten…”

9u

“1, 2, 3, 4, 5 … nu zijn we voltallig. Voor we naar de markt vertrekken schillen we alvast de patatjes voor het middageten, want straks eten we witlof in de oven met puree! Verzorgster Ellen knipoogt naar Maria dat ze goed moet controleren of ik het wel goed doe. Dat doet ze VMV maart 2018 37


vol overtuiging, ze maakt verschillende grapjes over hoe ze op mijn vingers kijkt. In het begin valt het me niet op, maar na een tijdje merk ik dat ze vaak vragen herhaalt en telkens vergeet waar ik woon. Ze heeft beginnende dementie, een aandoening die ik bij veel van de gasten van vandaag zal opmerken.”

9.30 u

“Hup, tijd om arm in arm naar de markt te trekken. Het is een hele onderneming: de mensen met dementie duwen rolstoelen van anderen die niet goed te been zijn om hen te helpen én om zelf niet de neiging te hebben om weg te lopen. We slenteren rond, proeven toastjes aan een vleeskraam en babbelen over koetjes en kalfjes. Onderweg haken er drie mensen af: de prothese van een vrouw zit niet goed, iemand anders krijgt last van haar rug en een derde persoon is te moe. Maar de gasten die volhouden genieten er volop van.”

10.30 u

“Na het kuieren, het koken! We snijden ook alvast uitjes voor het eten van morgen en bladeren daarna samen in tijdschriften. De mensen met een haperend geheugen lezen met plezier soms tot drie keer hetzelfde magazine, maar voor wie meer afwisseling nodig heeft, wordt er regelmatig een nieuwe lading uitgeleend in de bib.”

12 u

“Aan tafel! Ik zit erbij en laat iedereen wat vertellen. Over waar ze wonen, wie hun kinderen zijn. De meeste mensen kunnen nog zelf eten. Eén iemand drinkt met een rietje en krijgt eten van een verzorgster, een andere man met jongdementie wordt voortdurend aangemoedigd omdat hij regelmatig vergeet waar hij mee bezig is. Het doet me iets om hem te zien: hij ziet er prima uit, zou nog in de fleur van zijn leven moeten zijn en toch takelt hij al zo af...”

12.30 u

“Samen met een verzorgster doe ik de afwas. Daarna gaan we naar de ontspanningsruimte. Sommigen willen wat uitrusten bij de televisie, anderen kleuren geconcentreerd drukletters in en versieren ze.”

Trias & YOUCA in de bres voor Salvadoraanse jongeren De ngo Trias geeft plattelandsvrouwen in vijftien verschillende landen de middelen om te bouwen aan een betere toekomst voor zichzelf, hun gezin en hun maatschappij. Deze keer koos YOUCA de jongerenprojecten van Trias in El Salvador als goed doel, die onder meer David ten goede komen. David is 24 en woont op het Salvadoraanse platteland. Hij had een moeilijke start in het leven: zijn ouders scheidden, zijn moeder trok naar de VS en hij groeide op bij zijn grootouders. Veel van zijn dorpsgenoten maken hun middelbare school niet af, maar David behaalde wel zijn diploma. Twee jaar geleden kreeg hij de kans om via de lokale ondernemersvereniging en Triaspartner Adel Morazán in een tomatencoöperatie te stappen. Ondertussen is David woordvoerder en heeft hij ongelooflijk veel bijgeleerd, van teelttechnieken tot financieel beheer. De coöperatie oogstte dit jaar 6,7 ton tomaten en David hoopt te kunnen blijven groeien om in de toekomst een stabiel inkomen voor zichzelf en zijn gezin te verdienen. www.trias.ngo

14 u

“Tijd voor een stukje kriekencake en een koffie. En daarna leert Pieter, die er intussen is bijgekomen, me het kaartspel ‘wippen’ aan. Ook hij is dementerend maar dat spel kent hij nog heel goed vanuit zijn prille jeugd. Mooi om te zien hoe goed het hem nog lukt!”

15. 30 u

“De eerste mensen vertrekken, anderen blijven nog even verder ontspannen.”

16.30 u

“Ik neem afscheid van de laatste gasten. Ik ben heel blij dat ik heb meegedaan. Niet alleen omdat het geld opbrengt voor het goede doel maar ook omdat ik nu meer inzicht heb in wat ik zelf zou willen doen. Hoe gezellig de sfeer ook is in zo’n CADO, ik denk dat ik zelf eerder een type ben om huis aan huis mensen te gaan verzorgen, ik heb graag afwisseling en steek graag de handen uit de mouwen. Maar ik schrik er nu zeker niet meer van terug om met oudere mensen om te gaan!” De volgende YOUCA-dag gaat door op 18 oktober 2018. Meer info via www.youca.be. 38

VMV maart 2018

VMV maart 2018 39


Tekst: Geertje Meire Foto’s: François De Heel

Eropuit & cultuur

FIETSEN BIJ KAARSLICHT

De negende verlichte boerderijtocht rond Bellem en Hansbeke, dat staat voor twee avonden, twintig kilometer trappen, vier culinaire stops, duizenden sportievelingen en zo mogelijk nóg meer lichtjes op en langs het parcours.

40

VMV maart 2018

VMV maart 2018 41


Het is nog niet donker maar enkele deelnemers zitten al in het zadel, voornamelijk gezinnen met jongere kinderen. Eenmaal de zon onder is, wordt het nog veel idyllischer, voorspelt Linda Reyntjens van KVLV Hansbeke. Ze is al verschillende edities de trouwe trekker van dit tweejaarlijkse evenement. “Ik heb een geweldige ploeg vrijwilligers achter me”, zegt ze, “alleen het weer is – zoals vaak in Vlaanderen – de onzekere factor. Ik durf niet meer op de buienradar kijken!” Maar vooralsnog zie ik geen wolk of vuiltje aan de lucht. Ik heb pen en papier in de aanslag en de fotograaf camera en statief, maar onze fietsen hebben we niet bij. En dus mogen we in de auto stappen bij Marc De Jaeger, lid van de Landelijke Gilde van Hansbeke en een van de vele vrijwilligers. “Ik ben verantwoordelijk voor een deel van het parcours. Ik hang de pijlen op en plaats de kaarsen langs de passages waar geen huizen staan. Iedereen die langs het traject woont, schrijven we van tevoren aan. Ze ontvangen informatie over het evenement en een pakket met kaarsjes in de bus. Als ik me niet vergis, zijn er deze keer 15.000 theelichtjes besteld. En we hadden nog een voorraad van de vorige editie!” Onderweg zien we vrijwilligers met aansteker in de hand. Het is tijd om de kaarsen langs de weg aan te steken: plastic waterflessen met een bodempje zand en een theelichtje fungeren als kandelaars. De flessen zijn voorzien van een soort deurtje, vooraf ingesneden door onvermoeibare helpers.

Om ter meest In de woonwijken zijn opvallend veel bewoners in de weer om hun huis en tuin te verlichten. Sommigen sparen kosten noch moeite met gekregen, gekocht dan wel gerecycleerd materiaal… zolang het maar licht geeft en gezellig is. Ik kan me voorstellen dat dit aanstekelijk is, maar ook de concurrentie wat in de hand werkt. Marc beaamt: “Sommige buurtbewoners proberen elkaar wel wat te overtroeven met nóg meer lichtjes, 42

VMV maart 2018

Vrijwilliger Marc: “Sommige buurtbewoners proberen elkaar wel wat te overtroeven met nóg meer lichtjes, nóg meer versiering. Dat geeft een speelse rivaliteit” nóg meer versiering. Dat geeft een speelse rivaliteit. Maat houden en spaarzaamheid zijn nu even niet aan de orde.” Anderzijds helpen buren elkaar door bijvoorbeeld materiaal uit te lenen. Zo vertelt buurtbewoner Alain: “Ik had zo veel materiaal dat het vloekte met elkaar. Mijn buurman was er blij mee, want nu heeft hij ook een mooi verlicht huis.”

In de prijzen Marc legt uit dat er meerdere prijzen te winnen zijn, een extra stimulans om deel te nemen. Zo gaat er een zeskoppige jury op zoek naar het mooist verlichte huis. Verder is er op alle stopplaatsen een wedstrijdvraag op te lossen. Ook wanneer je de moeite neemt je fiets op te smukken ding je mee en sinds dit jaar kun je ook een lichtgevende fiets in je tuin plaatsen en daarmee de originaliteitsprijs in de wacht slepen. Inmiddels schemert het en het aantal voorbijzoevende fietsers neemt toe. Jong en oud, gezinnen of vriendengroepen, ze zijn allemaal van de partij. Op plooifietsen, tandems, elektrische fietsen, noem maar op. We steken een grote weg over en een politievrouw wuift ons toe. “Ja, voor dit evenement moeten we de goedkeuring vragen aan de gemeente en de politie. Bij deze – overigens enige – gevaarlijke oversteek, vatten de agenten de hele avond post”, licht Marc toe.

Licht op groen We roepen twee fraai verlichte fietsen halt toe. Ann en haar zoon Djani (10) trappen voor het eerst mee. “We zijn net vertrokken en het is al donker, maar op vrijdagavond hoeft hij niet zo vroeg naar bed”, schokschoudert mama. Ann is enthousiast:

“We wonen nog niet zo lang in deze streek en zo’n initiatief verbindt! Ons huis ligt ook aan de route en we hebben het met veel plezier versierd. Djani heeft zijn hele speelgoedboerderij op de oprit uitgestald. Nu is mijn man daar, morgen wisselen we de rollen om.” Ik beloof te gaan kijken. Een tijd later vinden we hun huis: je kunt er onmogelijk naast kijken door de felgroen verlichte boom in de voortuin. Papa Alain zit buiten bij een kacheltje en is net als zijn vrouw erg in zijn sas. “Ik hoop dat we de volgende keer opnieuw langs de route liggen want ik heb al nieuwe versierideeën voor ons huis.”

Vuur en bloemen Overal genieten dorpsbewoners buiten, vanuit een comfortabele stoel, van de sportievelingen en het lichtspektakel. Sommigen maken muziek of hebben stereoboxen naar buiten gesleept, voor wat extra aanmoediging. Waar het erg gezellig oogt, springen we uit de auto. Onder de kerktoren van Hansbeke vind ik Flore (14), gehurkt bij een vuurschaal. Ze heeft een marshmallow op een stokje in haar hand en biedt me er ook eentje aan - joepie! Terwijl het roze, mierzoete snoepgoed karameliseert boven het vuur, vertelt Flore dat ze als klein meisje achterop bij haar vader meefietste. Nu passeert de route voor het eerst langs hun huis. Terwijl de buurvrouw aanschuift aan het vuur, moeten wij alweer verder… Wat verderop hangt een slinger met lampionnetjes dwars over de straat. Romantisch, denk ik meteen, en dat blijkt goed gedacht, want Hendrik en Lieze zijn pas getrouwd en recupereerden de sprookjesachtige lampjes voor deze gelegenheid. Hendrik

toont me ook niet zonder trots een royaal boeket gedroogde vlasbloemen: “Op onze trouwdag bloeiden ze hemels blauw!”

En nu opruimen Wanneer we rond 22 uur terugkomen op ons beginpunt, is het er een mierennest van aankomende en vertrekkende fietsers. De sfeer is uitgelaten. ”Deze avondfietstocht staat onder meer in Uit in Vlaanderen en we zijn gewend aan gemiddeld 4000 à 5000 deelnemers per avond”, verneem ik van Linda. W-a-u-w. Céline (30) en haar vrienden springen net weer op de fiets maar ze poseren graag even voor een foto. Céline heeft zelfs haar kinderstoel versierd. Ze kan niet wachten tot ze de foto gedrukt ziet in de Vrouwen met vaart die bij haar schoonmoeder altijd op de salontafel ligt. Ik maak nog een praatje met de fiere voorzitster van KVLV-Hansbeke, die ook Linda heet. “Linda Reyntjens organiseert dat hier schitterend, vind je niet? Na afloop helpen alle vrijwilligers mee opruimen en ogen de dorpen weer alsof er niets is gebeurd. Als afsluiter lunchen we met z’n allen. Dan is er tijd om verhalen uit te wisselen.” Terwijl vele fietsers nog ettelijke kilometers voor de boeg hebben, neem ik afscheid van beide Linda’s, niet zonder nogmaals mijn bewondering uit te spreken voor deze bruisende activiteit met een hoog sprookjesgehalte. De tiende editie vindt plaats in 2019. Meer info: www.verlichteboerderijtocht.be

Buurtbewoner Ann: “Ons huis ligt aan de route en we hebben het met veel plezier versierd. Mijn zoon heeft zijn hele speelgoedboerderij op de oprit uitgestald” VMV maart 2018 43


Niks mis met mislukken Falen en fouten maken horen bij het leven. En hoe vroeger kinderen leren om met mislukkingen om te gaan, hoe sterker ze in het leven staan en hoe meer ‘succes’ ze zullen ervaren. Dit mooie prentenboek vertelt het verhaal van Roza Rozeur, een meisje dat ingenieur wil worden en de meest fantastische constructies bouwt. Ze laat haar uitvindingen alleen nooit aan iemand zien omdat ze bang is dat ze niet zullen werken. Maar als haar groottante Roos op bezoek komt leert Rosa dat mislukken ook leuk kan zijn. ‘Roza Rozeur, ingenieur’, Andrea Beaty, met illustraties van David Roberts, Uitgeverij Nieuwezijds Amsterdam (verdeling door EPO distributie), richtprijs: € 13,95.

DIY-feestkleding is lekker uniek! Goed nieuws voor alle creatieve (groot)ouders die dit jaar een kleine communicant of lentefeestkindje hebben. Bij Veritas hebben ze alles in huis om je oogappel te laten stralen in een zelfgemaakte feestoutfit. Van stoffen (voor stoere hemdjes en romantische jurkjes) over wol tot alle mogelijke bijpassende accessoires… keuze genoeg voor het creëren van je eigen unieke feestkleding. Stoffen in verschillende prints, Richtprijs: € 7,99 (75 x 100 cm). Diadeem met oortjes en bloemen, € 5,99, vlinderdas voor kids, € 5.

Samenstelling: Tine Verdickt

junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior - junior

Poppenhuis in handtasformaat Wie met jonge kinderen op stap gaat zeult meestal niet alleen een knabbeltje, een drankje en vochtige doekjes mee. Vaak verdwijnt ook nog een halve speelgoedkoffer in de handtas om je kroost onderweg te entertainen. Veronique, oprichtster van Tiny Magic en zelf moeder van een tweeling, weet daar alles over en dus bedacht ze een mooie en handige oplossing: oprolbaar speelgoed dat amper plaats inneemt in je tas en toch uren spelplezier biedt voor je kinderen (en niets met een scherm te maken heeft). Geniaal, vinden wij. ‘Poppenhuis’ en ‘CarPet’, van Little Magic. Richtprijs: € 25. Via www.littlemagic.be en www. belgunique.be.

Leren fietsen? Zo ga je ervoor! Op welke leeftijd kinderen precies leren fietsen zonder zijwieltjes is moeilijk te voorspellen. Elk kind ontwikkelt op zijn eigen tempo, dus het kan best zijn dat jouw kind op 6 jaar nog steeds zijwieltjes nodig heeft, terwijl zijn jongere neefje van 4 jaar al vrolijk rondfietst zonder extra steun. Eén ding is wel zeker, forceren helpt niet. Je kindje een goede voorbereiding geven op een echte fiets is dan wel weer een goed idee. - Geef je kinderen van jongs af aan een loopfiets of een step. Zo oefenen ze spelenderwijs hun evenwichtsgevoel en coördinatie tussen voortbewegen, sturen en stoppen. Neem de loopfiets en step ook mee naar buiten, zodat ze leren hoe het is om wat snelheid te maken, rekening te houden met de omgeving, afstanden in te schatten etc…. - Ook fietsen op een driewieler en een grotere fiets met zijwieltjes is nuttig omdat kinderen daarmee tegelijk moeten leren trappen op de pedalen, sturen en stoppen. - Laat je kind vooral zelf kiezen met wat hij of zij zich het liefst voortbeweegt en bedenk dat het vooral het plezier is dat telt. De rest komt vanzelf wel. ‘Bunzi’, is een driewieler die je makkelijk kunt ombouwen tot een loopfiets met twee wielen, ideaal dus om je peuter van kleins af aan te laten wennen aan het fietsgevoel. Geschikt voor kinderen van 1-3 jaar, verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen, richtprijs: € 64,95. Info: www.chillafish.com, verkrijgbaar bij www.dreamland.com.

Sfeervol én veilig!

Op avontuur in de natuur Vergeet de binnenspeeltuin, vergeet het pretpark… als je kinderen op een supercool uitje wilt trakteren, ga dan voor een unieke ouder-kindexpeditie in de natuur. Twee dagen genieten van avontuurlijke activiteiten zoals kanovaren en vissen, woudloperskost eten en slapen onder sterren… Een we-timemoment om nooit te vergeten! Meer info vind je op www.zitdatzo.be/natuuraanbod

44

VMV maart 2018

Hoe maak je goede afspraken rond schermtijd? En hoe zorg je dat je kinderen gezond eten of meer bewegen? Op deze en nog veel meer vragen krijg je een antwoord op www.gezondopvoeden.be, de website van het Vlaams instituut Gezond Leven (VIGeZ). .

Een sfeerlampje in de kinderkamer zorgt voor extra sfeer en gezelligheid. Zo kies je een lamp die niet alleen mooi maar ook veilig is: 1/ Controleer of de lamp stabiel staat en een snoer heeft dat lang genoeg is. Vermijd een extra verlengsnoer. 2/ Kijk even na welke lamp (led, halogeen…) in de armatuur gebruikt wordt en wat het maximumvermogen is van de lamp. Is de lamp niet te fel of te zwak, wordt ze niet te warm etc… 3/ Kies een armatuur die het licht rustig en indirect verspreidt, zodat je kindje niet door het licht verblind kan worden. Tafellamp ‘Rabbit’, in onbehandeld fineerhout (32 x 19 x 8 cm), richtprijs € 54,95. Info: www.miniwoo.be VMV maart 2018 45


Tekst en foto’s: François De Heel

Platteland

CHERCHEZ LA FEMME In elke boerderij woont een straffe madam. Maar wie zijn ze, die boerinnen van vandaag? Wat doen ze en wat drijft hen? Greet, Karin en Lotte vertellen het je graag zelf!

De Nieuwe Greet Desmedt (43) troont met haar veld bovenop een van de heuvels in Neerijse. Met twee tunnels en de omliggende groentebedden voorziet ze 170 gezinnen – ‘aandeelhouders’ noemt ze ze – van verse biologische groenten. Dichtbij, onverpakt, onbespoten en vers van het veld, haar klanten weten het te appreciëren. Greets klanten betalen volgens het ‘Community Sustained Agriculture’principe een jaar vooruit. Greet weet daardoor precies hoeveel ze moet planten en zaaien en is verzekerd van één volwaardig inkomen. Bedoeling is dat ze nog uitbreidt en iemand halftijds kan aanwerven – “kwestie van opnieuw wat meer tijd te kunnen spenderen aan mijn sociaal leven en mijn twee kinderen.” “Ik ben een nieuwe boerin. Jarenlang werkte ik in het buitenland in de toeristische sector. Ik vond dat leuk, altijd buiten, altijd afwisseling, maar het is niet het soort job dat je een 46

VMV maart 2018

Greet: “Ondertussen ben ik vier jaar bezig en meer dan ooit gepassioneerd door de combinatie van natuur, ecologie, gezondheid én het contact met mijn klanten” leven lang volhoudt. Daarna heb ik geprobeerd om me aan te passen aan een bureaujob. Dat lukte echt niet. Ik miste de vrijheid en het buitenleven. Toen ik merkte dat ik voor mijn kinderen alles zo ecologisch mogelijk wilde, ging er een lichtje branden. Van thuis uit had ik enkel ervaring met een minuscuul moestuintje, maar ik hou er wel goede herinneringen aan over. Ik vond dat superrustgevend.” “Ik besloot om eens veertien dagen stage te gaan lopen bij een bioboer. Dat viel mee. Ik vond het helemaal niet erg om uren en uren onkruid uit te trekken! Vervolgens ging ik de opleiding tot bioboer bij Landwijzer volgen. En kijk, ondertussen ben

ik vier jaar bezig en meer dan ooit gepassioneerd door de combinatie van natuur, ecologie, gezondheid én het rechtstreekse contact met mijn klanten, maar ook met andere bioboeren. Bij ons geldt het principe: hoe meer we kunnen delen en leren van elkaar, hoe beter! De traditionelere boeren in de omgeving bekeken ‘die nieuwe’ aanvankelijk nogal meewarig, maar ondertussen komen we prima overeen. Ik werk trouwens ook nauw samen met ‘De appelfabriek’, een bio-fruitteler in de buurt die al vier generaties meegaat. Ik heb mijn plek gevonden.” www.legumenhofke.be

VMV maart 2018 47


De duizendpoot ‘Hof ter Vaeren’, de boerderij van Karin Vanacker-Devyver (47) en haar man en diens broer, ligt midden in de glooiende velden van het Dijleland, in Huldenberg. Bij de boerderij horen 145 hectaren voor akkerbouw en 240 runderen. En je kunt er ter plaatse hoeve-ijsjes kopen! “In de jaren negentig besloten mijn schoonmoeder en ik om te experimenteren met het maken van roomijs met melk van onze eigen koeien. Dat lukte niet meteen. Dan weer was het te zoet, dan weer niet zoet genoeg. De buren hebben heel vaak moeten proeven. En de varkens die we toen nog hadden, waren ook blij met de niet zo geslaagde pogingen. Na een tijd ontwikkelden we een (geheim!) familierecept dat bij iedereen in de smaak viel. Elke woensdag maak ik nu vers ijs. Tot een kwart van onze koeienmelk gebruik ik ervoor. Bezoekers kunnen hier op de boerderij een ijsje komen eten maar ze komen ook boter kopen, of rauwe melk.”

Al is het leven op de gemengde boerderij best druk, Karin vindt toch tijd voor andere dingen dan koeien melken, de dieren verzorgen en het werk op het veld. Vakantie is er evenwel nooit bij, “hoogstens eens een daguitstap, maar dan ben ik ‘s avonds blij dat ik terug naar de boerderij kan.” Waar ze wel tijd voor maakt is lezen. “Op het Heilig Hartinstituut in Heverlee waar ik op school zat, had elke klas een eigen bibliotheek – zo’n 30 à 40 boeken. Mijn probleem was dat ik die rond Kerstmis altijd al allemaal uit had. Ik moest dan de andere klassen afschuimen op zoek naar meer literatuur.” Daarnaast onderhoudt Karin haar eigen moestuin. “Een prei of sla uit je eigen tuin, dat is toch veel plezanter dan dat je naar de winkel moet?” Een dag in de week werkt ze als

accountant. “Ik heb, naast van dieren, altijd van cijfertjes gehouden. Voor ik accountancy ging studeren heb ik overwogen om veearts te worden. Katten en honden interesseerden me niet zo, grote dieren wel. Toen was dat nog een mannenjob en dus niet zo evident voor een meisje. Bovendien moest ik dan op kot in Gent en dat was toch een drempel.” Verder is Karin actief in verschillende sectororganisaties en in de lokale politiek. Haar boerderij is ook een proefbedrijf van het departement landbouw & visserij. “Hoeveel uren heb jij op een dag?”, vragen vriendinnen weleens. “Maar ik hou gewoon van afwisseling en alles wat ik doe, doe ik met goesting.” Hof Ter Vaeren is terug te vinden op Facebook

Karin: “Ik ben boerin, accountant, onderhoud een moestuin en ben actief in de politiek en enkele organisaties. En dat doe ik allemaal met evenveel goesting!”

De jongste Als kind zat ze altijd al bij haar vader op de tractor of in de hangar. En ze mag dan tegenwoordig in de week op kot zitten in Geel waar ze Agro- & Biotechnologie studeert, elk weekend en elke vakantie doet de boerderij haar weer opleven. Lotte Sevenants (21) is dan ook vastbesloten om zelf ook boerin te worden en de aardappelautomaat van hun bedrijf in Haasrode in ere te houden. “Ik draai in het weekend meestal een dag mee, tijdens de vakanties werk ik bijna voltijds op de boerderij. Ik let er wel op om af en toe mijn moeder, die verpleegster is, ook wat aandacht te geven”, lacht Lotte. Later wil ze graag in de aardappelteelt stappen waarmee haar grootvader begon en die haar vader uitbouwde tot een activiteit met veel aandacht voor de korte keten. Een zesde van de oogst verkopen ze via hun aardappelautomaat. De rest gaat rechtstreeks naar winkels in de streek rond Haasrode. Behalve aardappelen telen Benny en Lotte Sevenants ook bieten, graan en maïs.

48

VMV maart 2018

“Samen met zes andere jongeren uit de streek probeer ik de Groene Kring, de vereniging voor jonge landen tuinbouwers, nieuw leven in te blazen. Ze proberen me te pushen om voorzitter te worden maar dat hou ik nog in beraad. Op zich zou het vrij uniek zijn om als vrouw voorzitter te zijn. Sowieso blijft de landbouw in hoge mate een mannenwereld, maar dat stoort me niet.” “Ik zou me geen andere toekomst kunnen voorstellen dan als boerin. Nooit verveling of sleur, veel vrijheid en altijd buiten, nooit een baas die klaagt of zaagt. Ik zie het helemaal zitten. Ik heb trouwens een vriendje die thuis een koeienbedrijf heeft, dus dat zit goed. Ware het niet dat zijn boerderij zich 100 km van hier bevindt, aan de Nederlandse grens. Hoe we dat gaan oplossen is niet duidelijk, maar we hebben nog tijd. Na mijn studies hoop ik eerst een tijd als vertegenwoordiger te werken, om op die manier ruimere sectorkennis te verwerven en bij te leren, onder andere van andere boeren.”

Dwars door de Boerenbuiten De boerderijen van deze drie boerinnen liggen langs het parcours van ‘Dwars door de Boerenbuiten’, een sportief initiatief van Broederlijk Delen. Wandel 30 of 45 km of volg de fietsroute van 75 of 125 km. Onderweg passeer je langs boeren die stappen zetten op weg naar duurzamere landbouw. Zij kiezen voor bio-landbouw, de korte keten, hoeveverkoop… Schrijf jullie team vandaag nog in en begin meteen ook aan jullie solidaire uitdaging. Per teamlid zamelen jullie € 150 in voor boeren in Oeganda. Start en finish: CC De Borre, Bierbeek. Meer info: dwarsdoordeboerenbuiten.be en broederlijkdelen.be/campagne

https://aardappelensevenants.be VMV maart 2018 49


Duurzaam

Tekst: Magaly Van Cutsem

[BESTE SUPERMARKT], IK BEN MEER DAN MIJN

HELP HONGER DE WERELD UIT! broederlijkdelen.be

KASSATICKET Jammer dat supermarkten op bezwaren vaak reageren met het antwoord ‘dat de klant het zo wil’. Want ‘dat blijkt zo uit de cijfers’. Toch is er een grote groep gezinnen die tijdens hun boodschappen tegen muren lopen. Acht artikels lang laten we een consument aan het woord die worstelt met goede voornemens en het effectieve resultaat. Want [Beste supermarkt], we zijn meer dan ons kassaticket.

2. HOE VIND IK HET IDEALE STUKSKE VLEES? [Beste supermarkt], Een lekker stukske vlees, ik kan daar écht van genieten. Vleeseten is ons letterlijk met de paplepel ingegoten. Toen nog gemixt, maar nu als een lap in volle glorie op mijn bord. Al stel ik mij daar intussen wel vragen bij. Want welk verhaal schuilt er achter dat vlees? Welke weg heeft het afgelegd voor het in mijn bord belandt? Komt het van een boer van hier of van ergens ver weg? En werd die daar fatsoenlijk voor betaald? Ik weet heel goed dat minder vlees eten een impact heeft op het milieu. Ook die berichten over slachthuizen maakten indruk. En, toegegeven, tóch blijf ik – tegen alle logica in – jullie vlees kopen (waarschijnlijk ook tegen een véél te lage prijs). En zovelen anderen met mij. Stel ik me daar vragen bij? Ja. Is het de macht der gewoonte? Euh ja. Of toch niet. Het is gewoon omdat ik niet echt goed mijn weg vind in de

supermarkt. Misschien ligt het er wel hoor, dat vlees dat op goede manier gekweekt is en tegen een eerlijke prijs verkocht wordt. Maar het is me nog nooit echt opgevallen. En dat is eigenlijk best jammer. Ik ben een drukbezette ouder. Dat er weinig tijd is om alles zelf uit te zoeken, is logisch. Vlees van hier, eerlijk vlees en eventueel een goed alternatief, de tijd en energie ontbreekt me nu even om dat allemaal zelf te onderzoeken. Beste supermarkt, waarom geef jij niet meer duidelijkheid over de weg dat dat ene stukje vlees heeft afgelegd? Een korte uitleg op een label of een apart ‘eerlijk’ koelvak in jullie winkel? Vraag een redelijke prijs voor een stuk vlees. Manipuleer mij desnoods gerust naar minder maar beter vlees. Leg eventueel het alternatief van dat lapje vlees gewoon ernaast in dezelfde koeltoonbank.

Doe mee! De antwoorden van de retailers lezen of zelf een vraag aan de supermarkt? Ga naar www.meerdanmijnkassaticket.be. Een initiatief van Vredeseilanden (Rikolto); KVLV, Vrouwen met vaart; Fairtrade België; Femma; Gezinsbond en Test Aankoop.

50

VMV maart 2018

Ik, en nog vele anderen, zouden het enorm appreciëren. Dus [Beste supermarkt], wil jij mij helpen om weloverwogen keuzes te maken als ik volgende keer op zoek ga naar een lekker stukske vlees? Het zou heerlijk zijn om (weer) zonder schuldgevoel te kunnen genieten. met vriendelijke groet, Magaly

Wie? Magaly Van Cutsem uit Sterrebeek is de ‘Madam’ achter de webshop Mini & Madam. Deze passie combineert ze met een deeltijdse job bij een verzekeringsmakelaar. Als mama van een 5-jarige dochter, echtgenote, werknemer én zelfstandige probeert ze de ballen in de lucht te houden. Dagelijks koken voor haar gezin lukt helaas niet. Maar gelukkig kan ze geregeld de voetjes onder tafel schuiven bij de (schoon)ouders. Gemakkelijk, inderdaad, maar desondanks probeert ze bewuster bezig te zijn met wat er op haar ‘voorgeschotelde’ bord ligt.

VMV maart 2018 51


Tekst en foto’s: François De Heel

Rubriek

DE GROENE LOPER Elke maand zetten we een Vrouw met vaart in de kijker

“Zonder hulp van de KVLV’sters zou ik veel minder buitenkomen” Wie? Veerle Minner (41) van KVLV Vollezele

Haken “Op een ochtend, vier jaar geleden, werd ik wakker en kon ik enkel mijn hoofd nog bewegen. ‘Guillain-Barré/CIDP’, een spierziekte – luidde het verdict. Een jaar lang lag ik in het ziekenhuis. Op een dag stond iemand van KVLV in mijn kamer, met een dikke haaknaald en een bol wol. Ze kwam mij leren haken... terwijl ik nauwelijks kon bewegen. Dat lukte dus niet, maar het was wel het startschot voor mijn actieve betrokkenheid bij KVLV.”

Overwinning “‘Geef nooit op’, dat is mijn motto. Al vier jaar probeer ik weer van alles te leren. Een paar jaar geleden schreef ik mij in voor een bloemschikles. Een bestuurslid hielp me de hele avond. Dat leidde tot een van die kleine overwinningen: een zelfgemaakt bloemstuk. Het blijft een topherinnering! Tegenwoordig ga ik naar de breiles, de kookles, de ‘Drums Alive’. Dat laatste heb ik trouwens zelf voorgesteld als activiteit, nadat ik erover gelezen had in ‘Vrouwen met Vaart’.”

Berg op “Sociaal contact is belangrijk, ik zou het iedereen in een gelijkaardige situatie aanbevelen: kom naar buiten, sluit je niet op! Maar zonder hulp van de KVLV’sters zou ik er gewoon niet geraakt zijn. Onder andere Mia haalt mij letterlijk uit mijn kot. Op een bepaalde manier ben ik blij dat mij dit is overkomen. Voordien draafde ik altijd maar door. Nu maak ik tijd voor vrienden en voor KVLV. Ik geniet ook meer van kleine dingen. Ik zit in een rolstoel, ja, maar ik schaam mij daar niet voor. Mijn rolstoel is mijn vrijheid. En ik blijf dromen. Hopelijk kan ik ooit weer werken. En in ieder geval wil ik eens met mijn elektrische driewieler een berg opfietsen, in Frankrijk of zo.”

52

VMV maart 2018

Topplek “Dit is de plek waar veel van onze KVLV-activiteiten doorgaan, die zo veel voor me betekenen. Een van de bestuursleden baat hier een Bed & Breakfast uit.”

VMV maart 2018 53


Leuke tips, slimme tricks en handige weetjes op gebied van mode, beauty, wellness en gezondheid.

Verrassende beautynieuwkomers Mooi mat

Deze superhandige stick zorgt voor een perfecte matte basis. Ideaal om overdag snel je make-up bij te werken. Mat & Blur Touch van Givenchy, € 39,50 (parfumerie)

Country Garden Bloemen, ze zijn nog niet te zien in de natuur maar wel in de etalages waar de lente- en zomercollecties al te bewonderen zijn. Een van dé grote trends zijn bloemenprints die doen denken aan Engelse tuinen.

Samenstelling: Ingrid Dircken

wel in je vel - wel in je vel - wel in je vel - wel in je vel

Ideeënfestival Diest

1 juni 2018, van 10 tot 22u.

Op 1 juni 2018 kleurt het stadscentrum van Diest felgroen en daarbij mag jij niet ontbreken! Op verrassende plekken in deze charmante stad proef je van het allerbeste dat KVLV te bieden heeft.

Meer dan 30 unieke KVLV-belevingen • Leuke workshops, lezingen en voorstellingen • Belevingsmarkt • Farm Food Festival • Pop-up weggeefwinkel • Originele wandelingen Praktisch Deelnemen kost € 20*, KVLV-leden betalen slechts € 10. (incl. 2 workshops, hapje en drankje) Meer info via kvlv.be/ideeenfestival. Schrijf je online in vanaf 3 april.

Frisse blik

Dit oogserum bevat natuurlijke ingrediënten uit de blauwe zones. Dat zijn de vier gebieden in de wereld waar mensen beter en langer leven dan elders. Tip: Breng ‘m aan met de speciale massagetechniek (zie verpakking) voor een optimaal resultaat. Blue Serum Eye van Chanel, € 65 (parfumerie of www.chanel.com)

*Deelname Ideeënfestival + alle KVLV-voordelen tot 31/12/2018

Avontuur? Nee, structuur! We hebben vaak de mond vol over avontuur en zijn regelmaat, voorspelbaarheid en routine als iets negatiefs gaan beschouwen. Onterecht, zegt socioloog Theun Pieter van Tienoven van de VUB. “Mensen gedijen niet goed bij chaos. Een beetje regelmaat in het leven is niet alleen fijn, we hebben het ook nodig om ons gelukkig te voelen en zonder stress te functioneren.”

Mooier dan je denkt Maak je je druk over die wallen onder je ogen of die extra kilo’s? Niet doen! Je ziet er namelijk véél beter uit dan je zelf denkt. Volgens Psychology Today hebben we een negatiever beeld over onszelf dan onze omgeving. Laat al dat gepieker dus maar los!

54

VMV maart 2018

Laat maar golven In 2018 worden kapsels veel natuurlijker. Daar zijn alle celebritykappers het over eens. Deze zomer zal je dus veel meer looks met natuurlijke krullen en golven zien verschijnen. Ook de ‘beach waves’, krullen die net uit de oceaan lijken te komen, worden hip.

Een interessante, unieke én lekkere uitstap? Welkom in Het Moment, het belevingscentrum van de Abdij van Averbode!

Ontdek het abdijleven, de uitgeverij en de levende traditie in landbouw en voeding. Neem een kijkje in de kaasrijperij, de bakkerij en de huisbrouwerij. Degusteer de vijf Averbode-producten: bier, kaas, brood, peperkoek en speculaas in de rustgevende omgeving van de abdij. Beleef Het Moment, een unieke plek op het kruispunt van de drie provincies.

U kan Het Moment vrij bezoeken of een gids reserveren voor een boeiende reis op een unieke historische site. Bij deze rondleiding hoort een degustatie van de vijf Averbode-producten.

BON

VOOR 1 GRATIS HUISGEBROUWEN AVERBODE BIER 1 BON PER KLANT | GELDIG TOT EIND 2018 | VMV 2018

Belevingscentrum van de Abdij Averbode Abdijstraat 1, 3271 Averbode T 013 69 99 34 info@averbodemoment.be www.averbodemoment.be


Tekst: Lore Callens Foto’s: KBC

Samenleving

Zo pak je het aan:

ZO ZET JE HACKERS EEN HAK! Veelbelovende spam die je openklikt en die je hele computer lamlegt. Vervelende virussen die je mailbox overnemen. En je privacy die zomaar te grabbel wordt gegooid wanneer je even niet oplet. Werken met de computer lijkt soms wel een jungle vol gevaren… tenzij je weet met welke wapens je de digitale paden moet betreden! Een minicursus cybersecurity.

Neem je arme computer vooral niets kwalijk wanneer ie je het leven zuur maakt. De boosdoeners zijn namelijk de hackers die in jouw systeem inbreken. Dat zijn geen criminelen in een duistere kelder zoals de films ons willen doen geloven maar wel goed georganiseerde bedrijven die maar op één ding uit zijn: jouw geld. En dat proberen ze op twee manieren af te troggelen: door valse mails (phishing) rond te sturen om jou te verleiden om te klikken op een gevaarlijke link, en virussen (malware) die zich innestelen op jouw toestel tot je ‘losgeld’ moet betalen om je documenten en herinneringen terug te krijgen. Klinkt bedreigend, maar er is ook goed nieuws. Want met enkele eenvoudige trucjes ben je die snoodaards te slim af, zegt Bert Bleukx, Diensthoofd Cybersecurity KBC. 56

VMV maart 2018

1) Sta even stil bij de toon van de brief. Zou je bank je dwingen om onmiddellijk je creditcard stop te zetten omdat ze anders meteen je rekening afsluiten? Of lijkt het je maar een povere commerciële zet om klanten zo te bedreigen? Als het niet juist voelt, zal het dat ook wel niet zijn. 2) Blijf met je muispijltje even ‘hangen’ (zonder te klikken!) boven de afzender of de link. Ziet het er verdacht uit - zijn de mailadressen bijvoorbeeld afkomstig uit een ander land of heeft de naamgeving niets te maken met de onderneming die je de mail stuurt - dan mag je hem deleaten. kbc.be/nieuwebankkaart lijkt bijvoorbeeld betrouwbaarder dan pakweg http://ldzkhzlkhdlzhb569096_uncomplete.dk.

En zo vermijd je virussen: 1) Installeer een betalend anti virusprogramma. De hackers evolueren sowieso sneller dan de basic gratis versies. 2) Maak heel regelmatig updates van al je bestanden en foto’s, bijvoorbeeld elke dag of elke vrijdagavond.

3) Klik niet op ‘later’ als je computer je een security update voorstelt. Cybercriminelen zien ook dat je die melding krijgt en weten dus waar de zwakke plek in je computer zit. Meteen installeren dus! 4) Klink niet op het kruisje als je een verdacht pop-up venstertje binnenkrijgt. Zelfs dat kruisje is deel van het virus. Sluit dus meteen de pagina af of refresh ‘m.

Hou werk en privé apart Cybercriminelen proberen liefst van al om bedrijven af te persen. Vaak pakken ze ondernemingen aan via de computers van hun werknemers. Enkele gouden regels: surf niet voor privézaken op de computer van het werk, open geen persoonlijke mails op kantoor, gebruik niet je mailadres van het werk voor privé-accounts, stuur geen werkdocumenten door van thuis uit of omgekeerd en zet geen info over je werk op sociale media. De hackers weten je immers wonen en zo kun je nietsvermoedend onzichtbare virussen van thuis meenemen naar je kantoor en daar de hele boel lamleggen. Een nóg grotere ramp dan enkel je eigen computer besmetten.

Kies je wachtwoord slim Gebruik jij ook altijd hetzelfde wachtwoord voor verschillende sites en toepassingen? Lekker handig. MAAR erg gevaarlijk. Want als de hackers je hotmail-account eenmaal gekraakt hebben, proberen ze dat wachtwoord maar al te graag uit op al je andere toepassingen. Facebook bijvoorbeeld, of je bankzaken. Gelukkig heeft Bert Bleukx een eenvoudige tip om je wachtwoord veilig en toch makkelijk te houden. “Kies een bepaald woord, bijvoorbeeld ‘Wachtwoord8’ en vervang telkens de derde letter door de eerste letter van de toepassing waarvoor je het gebruikt. Voor Dropbox wordt dat dan ‘WaDhtwoord8’, voor gmail ‘WaGhtwoord8’ en voor Facebook ‘WaFhtwoord8’. Makkelijk trucje én onmogelijk op te sporen!”

Hoe herken je valse brieven? “Krijg je een interessante aanbieding van je bank, je supermarkt of een pakketleverancier? Dan moet je altijd even nagaan of het wel helemaal klopt”, zegt Bert Bleukx. “Phishing is vaak niet meer krakkemikkig geschreven en vol fouten zoals vroeger, hackers weten de juiste logo’s wel te vinden en kopiëren gewoon de huisstijl van het merk waarvoor ze zich uitgeven. Zij worden slimmer en dus moeten wij dat ook zijn!” VMV maart 2018 57


Tekst: Lien Lammar Foto’s: Carl Vandervoort

Ons dorp (2)

Een van Ons

OVER LUIERS EN LAARSJES

Inzamelboxen voor ongebruikte luiers, een ruiltafel voor kinderlaarsjes of een weggeeftafel voor speelgoed. Het Huis van het Kind Pajottenland ziet toekomst in delen en ruilen, en terecht. Het is duurzaam, goed voor de portemonnee én brengt mensen bij elkaar. “Laarsjes aan!” Vijf paar kindervoetjes gaan de lucht in. Mauro (4) heeft in geen tijd zijn favoriete schoenen aangetrokken. De tweeling Lola en Mone (2,5) doet flink mee, Lara (6) toont trots haar met bloemetjes en glitter versierde regenlaarsjes. Vanop de arm van bompa, die zijn kleinkinderen van school is gaan halen, kijkt de kleine Viktor (1) met nieuwsgierige ogen toe. Met dikke jasjes aan hollen zijn zussen en broer naar de schommel in de tuin, de heuvels van het Pajottenland in. Oh ja, en dan is er ook nog een hond. “Dat was ons eerste kindje”, lacht Evi (32). Deze mama van vijf heeft zelf maar één broer, maar droomde altijd al van een groot gezin. “Eigenlijk wilde ik liefst tien kinderen. Mijn man wilde er twee, dus hebben we de peer in twee gedaan. (lacht) Ik vind dat echt fantastisch, zo’n huis vol leven. Ik kijk al uit naar de dag waarop ze allemaal met hun lief naar huis komen.” Vijf koters rond de keukentafel dus, maar Evi draait er haar hand niet voor om. “Ik ben geen stresskonijn. Ik leef van dag tot dag en probeer 58

VMV maart 2018

Evi, mama van vijf kinderen uit Gooik “Wij komen niets tekort, maar niet elk gezin heeft geld voor zo’n berg luiers. Als onze kleine Viktor uit de zijne groeit, gaan de overschotjes dan ook naar de luierkast” niet te veel vooruit te plannen. Ik ben meer van het type ‘we zien wel’, het valt allemaal wel in de plooi. Binnenkort begin ik weer te werken, na drie jaar thuis te zijn geweest. Dat zal meer puzzelwerk en organisatie vragen. Gelukkig krijgen we veel hulp van mijn ouders, die hier in de buurt wonen en heel flexibel zijn. Zij springen bij wanneer het nodig is.” Ook haar man Dimitrie geniet met volle teugen van zijn grote gezin. “Nu we er midden in zitten, zou hij niet anders meer willen. We twijfelen nog over een zesde kindje, maar dat zal niet voor meteen zijn. Eerst even wachten tot we wat meer uit de luiers zijn.” (lacht)

Ze groeien zo snel En dat is een flinke stapel, de luiers die de voorbije jaren verschoond geweest zijn ten huize Ketels-Van Dam. Ze nemen vaak een grote hap uit het maandelijks budget van jonge ouders, maar zijn niet voor elk gezin een vanzelfsprekende uitgave. Dat beseffen ze ook bij het Huis van Het Kind Pajottenland. Enkele maanden geleden werd in Gooik de luierkast gelanceerd, na succesvolle voorbeelden in Sint-Pieters-Leeuw, Halle en Beersel. “Baby’s groeien snel”, vertelt Ineke Brems, coördinator van het Huis van het Kind Pajottenland. “Wanneer je kind zijn maat ontgroeid is, of zinVMV maart 2018 59


delijk is geworden, zit je als ouder vaak met restjes ongebruikte luiers. Die overschotjes kun je vanaf nu in een van onze luierkasten deponeren. Een vrijwilliger gaat de luiers ophalen, sorteert ze op maat en maakt er pakketjes van. Die worden door verpleegkundigen van Kind en Gezin uitgedeeld aan gezinnen die het financieel moeilijk hebben.” Tijdens de jaarmarkt van Gooik in oktober werd de luierkast officieel gelanceerd. De inzamelboxen staan verspreid over verschillende locaties: van kleuterscholen en kinderdagverblijven tot het gemeentehuis, de bibliotheek, de jeugddienst, het strijkatelier,… “Op zoveel mogelijk plaatsen waar jonge gezinnen komen”, legt Ineke uit. “We zijn nog maar enkele maanden bezig, maar we kunnen nu al spreken over een succes. Vooral in kinderdagverblijven zijn al heel wat luiers gedoneerd. In december en januari hebben we de eerste pakketjes uitgedeeld.”

Een geweldig initiatief, vindt ook Evi. “Wij komen financieel niets tekort, maar ik kan me perfect inbeelden dan niet elk gezin die uitgave zomaar kan doen. Als Viktor uit zijn luiers groeit, gaan de overschotjes dan ook naar de luierkast. Ik ga ze niet bijhouden voor een mogelijke nummer zes.” (lacht) “Elke luier helpt”, zegt Ineke. “We hopen toch een tien tot vijftiental gezinnen te kunnen steunen. Met een maandelijks pakketje van 25

luiers ben je toch al snel een week geholpen.” De luiers vullen niet alleen budgettaire gaatjes, ze openen ook gesprekken. “Moeders die hun pakketje komen ophalen, durven al sneller hun verhaal te doen. Als we merken dat ze meer nodig hebben dan enkel praktische ondersteuning, kunnen we hen doorverwijzen naar een Centrum voor Algemeen Welzijnswerk (CAW) of het OCMW. Soms komen moeders zelf vragen of

Ineke Brems, coördinator van het Huis van het Kind Pajottenland “Soms komen moeders zelf vragen of ze recht hebben op een luierpakket, wat de deur opent voor een babbeltje. Misschien vinden ze zo ook de weg naar andere vormen van hulpverlening”

ze recht hebben op een luierpakket, wat de deur opent voor een babbeltje. Het zou alleen maar positief zijn als mensen door de luierkast de weg vinden naar andere vormen van hulpverlening.”

Digitaal huis Gooik opende de eerste luierkast, maar daar blijft het niet bij. In de toekomst zal het initiatief uitbreiden naar de vijf andere gemeentes die onder het Huis van het Kind Pajottenland vallen. Sinds 2015 werken Bever, Galmaarden, Herne, Lennik, Pepingen en Gooik onder deze naam samen met lokale organisaties aan een gezinsvriendelijk Pajottenland. “Wie vragen heeft over opvoeding - zowel ouders als professionelen – kan bij ons terecht”, zegt Ineke. “Wij wijzen hen door naar de juiste diensten in het Pajottenland of websites met opvoedingsinformatie. We zijn een digitaal huis, zonder ontmoetingscentrum. Omdat we een uitgestrekt gebied bedienen, was het moeilijk om een fysieke locatie te vinden die voor iedereen gemakkelijk bereikbaar is. Daarom hebben we gekozen voor een website waarop je alle diensten en activiteiten kunt terugvinden.” Naast informeren en bijleren wil Huis van het Kind Pajottenland ook inzetten op ontmoeten. “We organiseren regelmatig infosessies en activiteiten zoals een brunch, babymassage,… Op die manier willen we mensen laten kennismaken met onze diensten, maar ook met elkaar. In de toekomst willen we daar nog meer werk van maken, bijvoorbeeld met kookworkshops of een babycafé waar je een kop koffie kunt drinken met andere moeders terwijl de kinderen samen spelen.”

Ruilen en delen Samen spelen, samen delen. Wat vanzelfsprekend is in het gezin van Evi en Dimitrie, is ook een belangrijke pijler voor het Huis van het Kind Pajottenland. “We zijn een grote voorstander van de deeleconomie”, benadrukt Ineke. “Met ‘Gooik deelt’ ondersteunen we verschillende ruilen deelinitiatieven, zoals de luierkast. 60

VMV maart 2018

Vorig jaar hebben we een weggeeftafel georganiseerd voor babyspullen en speelgoed, tijdens de ShareFair maand van KVLV. Het was een ongelooflijk succes, we hadden een massa spullen verzameld. Tweedehands is niet enkel duurzaam en ecologisch, maar ook financieel interessant, zeker voor jonge ouders.” Evi knikt. “Ik wil mijn kinderen genoeg prikkelen met leuk speelgoed, maar wil niet meegaan in die cultuur van overconsumptie. Daarom koop ik veel tweedehands. Waarom zou je dat niet doen? Voor kinderen maakt het geen enkel verschil of een stuk speelgoed nieuw of gebruikt is, zolang ze er maar fijn mee kunnen spelen.” “Dat is ook de gedachte die wij willen promoten”, zegt Ineke. “Geef spullen door, en niet enkel in je eigen omgeving. Veel jonge gezinnen krijgen spullen van familieleden, vrienden of buren,… Maar wat als je dat netwerk niet hebt, omdat je geen familie in de buurt hebt of hier pas bent komen wonen? Met initiatieven zoals ruil- en weggeeftafels willen we daarop inspelen. Duurzaam leven krijgt steeds meer aandacht, je voelt dat het leeft bij de mensen.”

grotere maat kiezen. Aan de knutseltafel kon je je laarsjes ‘pimpen’ met stickertjes, glitters en ander leuks. Ook Evi ging langs met haar kroost, met succes. “We hebben voor iedereen nieuwe laarsjes kunnen ruilen”, zegt ze. “Lara heeft zich helemaal uitgeleefd aan de knutseltafel. Het was een fijne namiddag, met veel volk.” Daar huppelt ze door het natte gras, dochter Lara met haar flashy laarsjes aan. De tuin is groot, het uitzicht weids. Brussel ligt maar 25 kilometer verder, maar lijkt ver weg. “Het was een heel bewuste keuze om op het platteland te komen wonen”, vertelt Evi. “Voor we naar hier verhuisden, woonden we in Halle, aan een drukke steenweg. Je deed de deur open en stond meteen op straat. Dat wilde ik niet meer. Tijdens onze zoektocht in de streek zagen we toevallig dit huis staan, in een doodlopende straat tussen de velden. We waren meteen verkocht. De kinderen zien hier paarden en tractors voorbijkomen, kunnen eindeloos ravotten in de tuin,… Ze kunnen zelfs op straat spelen. Het is hier heerlijk wonen. Ik zou hier niet meer weg willen.”

Laarsjes pimpen Gooik Deelt is zich daar goed van bewust. Op de jaarmarkt enkele maanden geleden stond een ruiltafel voor regenlaarsjes, nog zoiets waar kinderen snel uit groeien. Wie oude laarsjes binnen bracht, mocht een

Met eigen ogen zien? OnsTV neemt elke maand een dorp onder de loep. Welke rol speelt Ons hier in het verenigingsleven? Hoe helpt Ons jonge ouders vooruit? Welke maatschappelijke zaken zet Ons op de agenda? Volg het verhaal van Gooik met het Huis van het Kind en de luierbank, het hoevehotel Het Warandehof, het strijkatelier en een dagopvang voor zorgbehoevenden in het programma ’Ons Dorp’ van 11/2 tot 11/3/2018.

VMV maart 2018 61


Tekst en foto’s: Laurence Machiels

In ’t groen

Lifehacks voor de tuin

Planten in een potgrondzak Een lege potgrondzak hoeft helemaal geen afval te zijn. Draai hem binnenstebuiten en gebruik hem als bloempot. Prik een paar gaten in de onderste rand, zo kan overtollig regenwater weg. Plant er tomaten, aardappelen of terrasplanten in. De zak gaat zeker twee seizoenen mee.

5 x kweken met restjes

Bind de kous aan Gooi een kous met een gat in, of waarvan de andere helft zoek is, niet weg maar gebruik ze om rozen, druivelaars, bessenstruiken en jonge bomen aan te binden. De stof is flexibel en houdt lang. Het gaat ook prima met repen van een oud T-shirt.

selder

Tuinhacks ontstaan per toeval, als een simpele oplossing voor een vervelend tuinprobleem, of omdat iemand een slimme manier bedacht om creatief om te gaan met afvalmateriaal. Lees mee en steel gerust onze ideetjes!

Enkele doodeenvoudige trucjes maken tuinieren zoveel gemakkelijker de pakjes met daarop de zaaidatum: 15 maart, 1 april, 15 april, …. Kom je er niet aan toe om iets te zaaien, verschuif het pakje zaad dan naar 2 weken verder. Een smalle schoendoos is hier ideaal voor.

Uitdunnen met een vork Groenten zaaien we vaak te dicht bij elkaar. Als je dan niet uitdunt, blijven

SOS zadendoos Een zadendoos wordt snel een rommeltje. Sorteer je zaden eens volgens het moment van zaaien. Stop per 14 dagen een stukje karton tussen 62

VMV maart 2018

ze heel klein. Maar de minuscule scheutjes sla, radijzen, wortels, … uittrekken is geen sinecure. Gebruik daarom een keukenvork. Duw de tanden onder de uit te dunnen scheutjes, lift de vork en trek ze uit. Gooi de scheutjes niet weg; meng ze onder de salade, ze zitten bomvol smaak.

Zaaien in een eierdoosje Zaai in lege eierdoosjes, je spaart er afval mee. Het karton houdt de potgrond warmer, verdeelt het water beter, en de wortels groeien luchtig. Zodra de zaailingen groot genoeg zijn, trek je de vakjes van elkaar en plant je ze in de tuin. Scheur het karton onderaan een beetje open, zo vinden de wortels sneller hun weg. Het karton verteert vanzelf.

Karton tegen onkruid Wil je graag een nieuw stukje (moes)tuin beginnen, maar staat het vol onkruid of gras? Maai heel kort en leg er een laag onbedrukt karton op. Bedek met een mengeling van (grove) compost, bladeren, tuinaarde, grasmaaisel, paardenmest, … afhankelijk van wat je hebt. Laat minstens zes maanden liggen. Het onkruid en gras verstikken, en het karton vergaat. Je kunt meteen in de mulch planten of er eerst een laag tuinaarde bovenop strooien.

bosui

wortel

sla

citroengras

Afval wordt groente Wist je dat we elk jaar zo’n 60 kilo groente-, fruit- en tuinafval weggooien? Spaar restjes groenten en maak er ‘nieuwe’ van. Zet het worteluiteinde van bosuitjes in een bodempje water, op een plek met veel licht; een paar weken later oogst je verse uienpijpjes. Het lukt ook met de kroontjes van paksoi, Chinese kool, selder, venkel, Romeinse sla, of een wortel. Snipper het jonge wortelloof over rauwkost of in de soep. Ververs het water elke week. Neem regelmatig eens een vers restje. Of zet een paar stengels citroengras in een bodem water en er komen al snel worteltjes aan. Plant ze dan in een pot.

UIT-tip 4-delige cursus ‘Biologisch tuinieren’. 12 maart, 9 april, 7 mei, 28 mei. Het Gildenhuis, Zele. 3 euro. www.velt.be.

Wie is Laurence?

Groenjournalist Laurence Machiels schrijft voor Belgische en Nederlandse bladen, is auteur van 9 tuinboeken en presenteerde haar eigen televisieprogramma ‘De Vierkante Meter’. Haar 100% biologische tuin in de Vlaamse Ardennen van ruim een halve hectare groot onderhoudt ze helemaal zelf. © Steven Richardson VMV maart 2018 63


Hét event voor elke KVLV-vrouw! We verwachten je in de Ons-Avenue. Laat je verrassen door ons rijk aanbod aan workshops. Creativiteit troef! Goed Gevoel Ladies Fair, het driedaags feest waar vrouwen alles terugvinden wat hun hart sneller doet kloppen, organiseert samen met Ons haar zesde editie! Praktisch 23 maart van 11u tot 20u 24 maart van 10u tot 18u 25 maart van 10u tot 18u Flanders expo Gent, Hal 1 Normaal tarief: €15 maar voor jou als KVLV-lid €10, met code KVLV2018 Vanaf 1 maart kan je online inschrijven voor gratis workshops www.goedgevoelladiesfair.be facebook.com/goedgevoelladiesfair of facebook.com/ons (allemaalons) pinterest.com/goedgevoelLF

64

VMV maart 2018

Maak een beewrap: de huishoudfolie van de toekomst! Of kom naar de workshop hippe plantenhangers en ga naar huis met een zelfgemaakt exemplaar. Enveloppes, cadeauzakjes of een origineel notitieboekje... De workshop ‘oude papiertjes’ van Zefiloe leert je de knepen van het vak. Maak een originele totebag: een gepersonaliseerde boodschappentas. Uitpakken met inpakken: Elsje van In the mood geeft je inspiratie om cadeautjes voor bij voorbeeld communie- of lentefeesten extra leuk in te pakken. En ook nog: vlechten met snoeihout en trendy houten juwelen maken. Keuze genoeg!

Juwelenswishing Dit ruilevenement met (fantasie)juwelen is ondertussen een klassieker. Breng één of twee stuks mee die je zelf niet meer draagt maar waar je wel iemand anders blij mee kan maken. En ruilen maar!

Beweeg! Is leuk bewegen en tegelijkertijd show verkopen je ding? Dan is cheerleading iets voor jou! Grijp je kans om het zelf eens te proberen tijdens deze keicoole workshop. Onze pompons liggen al voor je klaar! Trek je graag de natuur in met je gezin, maar weet je niet goed hoe je iedereen enthousiast maakt voor een wandeling? Sarah Devos, auteur van het Bosboek, geeft tips om zelfs de allerkleinsten vooruit te krijgen!

Proeven! Schuif aan in de Streetfood-kookdemo en ontdek hoe je met lekkere, verse ingrediënten een originele snack uit het vuistje tovert. De snelle hap van de foodtruck maak je voortaan zelf! De demo ‘de nieuwe voedingsdriehoek op je bord’ vertaalt nieuwe inzichten naar gezonde en ‘doenbare’ gerechten. Culinair theesommelier Kristin neemt je mee in de wondere wereld van de thee mét een bijpassend verfijnd hapje per theesoort.

En wat nog allemaal? Mama’s in spe kunnen terecht in de sessie rond draagdoeken knopen of borstvoeding (door kraamzorg van Landelijke Thuiszorg i.s.m. Mammae). Ben je mantelzorger? Schuif aan voor een welverdiende handmassage. Handige en praktische ‘live’ tips van dé huishoudheld van Puuur… goed meegenomen! Thuis last van rusteloze rommelruimtes? De lezing ‘Byebye rommel, hello rust’ brengt verlossing! In de lezing ‘Samen met haar’ vertelt Mieke van Zorg-Saam wat borstkanker met haar deed en dat doet ze zélfs met een vleugje humor.

Goed Gevoel Plaza Ook hier valt er allerlei te beleven. Loop er langs voor een professionele make-up sessie, laat je haren doen door de kappers van Dirk De Witte, volg een kookdemo door Sandra Bekkari en Martine Prenen vertelt je alles over ‘Menopower’. Jani geeft stylingtips op het Grote Podium. Show verzekerd!

Ons heet je van harte welkom Mogen we je verwelkomen tijdens het Happy Hour? Tussen 11u en 12u (behalve op vrijdag) of van 16u tot 17u ontvangen we jullie, KVLV-dames, graag voor een traktatie in de Ons-oase. Haal je pasje op met je lidkaart aan de balie van Ons. Vergeet voor je - moe maar voldaan – naar huis vertrekt, je goodiebag niet want die zit weer boordevol verrassingen!

VMV maart 2018 65


Tekst: Karla Stoefs Illustraties: Hugo Demaegd

Kortverhaal

Blind date: de smaak van geel

“Twee grandioze mislukkingen”, vat Ina de twee dates die ze achter de rug heeft samen. Cindy, die Ina de dates bezorgde, hoort haar uit via de telefoon. “Zowel Bert als Jan?” “Met Bert ben ik een spaghetti gaan eten en na afloop deelde hij de rekening minutieus”, doet Ina haar beklag. “We leven in een geëmancipeerde wereld”, werpt Cindy op. ”Ik vind het correct dat ieder zijn deel betaalt. Ervan uitgaan dat de man…” “Ja, ik ook”, onderbreekt Ina haar, “maar hij bracht zelfs zijn vervoersonkosten in rekening.” Cindy schiet in de lach: “Meen je dat?” “We hadden afgesproken in het centrum, dat was voor beiden ongeveer even ver. Ik was met de bus, hij met de wagen. Toen we afrekenden, zette 66

VMV maart 2018

hij zijn parkeerticket bij op de rekening.” “Tja”, monkelt Cindy. “Wat heb je daar op gezegd?” “Dat hij wel dubbel zoveel kaas over zijn spaghetti had gestrooid…” “Heb je dat echt gezegd?” “Nee, alleen gedacht, maar zijn parkeerplaats heb ik niet meebetaald.” “En Jan?” “Die zat de hele tijd op zijn gsm te tokkelen, ik denk dat hij met een ander aan het chatten was.” “Ai, maar het is nog maar het begin”, zegt Cindy. “Ik ken nog wel een paar kandidaten.” “Laten we het daar voorlopig bij houden”, kapt Ina hun gesprek af. “Ik laat het je wel weten als ik opnieuw met iemand wil afspreken.”

In het koffiesalon schildert Jemal verder aan de muurschildering. Het gaat traag want ze maakt zelf haar eigen verf. Jemal wil zo weinig mogelijk met geld in contact komen. “Die keuze maakt je leven behoorlijk moeilijk”, zei Ina daarop. Jemal knikte: “Maar je stelt evidente dingen in vraag, wat soms vreemde antwoorden oplevert. Probeer het een tijdje, dan weet je wat ik bedoel.” Geld was voor Ina tot voor kort iets abstracts. Guido, haar ex, regelde alle geldzaken. Ina wist zelfs niet of hun interieurbureau veel of weinig opbracht. Ze had nooit ergens tekort aan gehad. Nu ze alleen verder moet, merkt ze pas hoe belangrijk geld is. Haar beetje spaargeld heeft ze in de inrichting van het koffiesalon gestoken. Rondkomen met het minimumloon dat ze heeft, is geen sinecure. Wat voor Jemal een bewuste keuze is, ervaart Ina eerder als een pijnlijke beperking. Vooral uitstapjes buitenshuis kosten handenvol geld. Vandaar dat ze ook liever wat wacht met een volgende date. “Help je me even?” vraagt Jemal. “Wil jij met de spatel roeren terwijl ik het pigment erbij doe?” “Mooi geel, wat is het?” “Kurkuma.” “Wat ik in currysaus doe?” “Ik viste het potje op uit een vuilniscontainer, alsof kruiden een vervaldatum hebben.” “Zeg Jemal hoe oud ben jij eigenlijk?” Abrupt richt Jemal zich op. “Waarom vraag je dat?” “Gewoon, je lijkt zo jong en tegelijk zo wijs.”

“Nee, je vraagt het niet gewoon”, zegt Jemal hard. “Met wie heb je gesproken?” “Met niemand.” “Lieg niet!” Jemal gooit het kruidenpotje op de grond, loopt naar de kapstok en grist haar jas mee. “Bekijk het maar!” Verbouwereerd blijft Ina achter. Zo’n felle reactie had ze niet verwacht. “Ze is nog jong”, zegt Henry plots. Oei, Ina was vergeten dat Henry, de blinde man, in de zaak is. Hij zit altijd stil en onopvallend aan een tafeltje bij het raam. “Sorry”, zegt Ina tegen hem. “Maar ze heeft wel gelijk: jij loog.” “Hm, een paar vriendinnen hebben me erop gewezen dat ik geen onderdak mag bieden aan minderjarigen. Hoe oud schat jij haar?” “Aan haar stem te horen, maximum zestien.” “Ik denk dat je gelijk hebt.” “Wat ik ook hoorde, is dat ze bang is.” “Bang? Eerder opstandig, ze stelt veel in vraag.” “Waarom is ze van thuis weg?” “Dat heb ik haar nog niet durven vragen. Wat denk je, moet ik achter haar aan gaan?” “Nee, ze komt terug. Ze vindt hier het comfort dat ze gewend is.” “Ze woont met vrienden in een kraakpand.” “Dat weet ik, maar ze is meer luxe gewoon, ze is van goede komaf.” “Zo ziet ze er niet uit.” “Jij wordt misleid. Jemal praat beleefd, ze kiest altijd voor klassieke muziek…” “Jij kijkt op een andere manier”, zegt Ina stil. “Ik heb geen keuze.” “Ben je…” “Altijd blind geweest?” vult hij haar vraag aan. “Het is de vraag die me het meest wordt gesteld. Tot mijn vijfendertigste zag ik perfect. De aan-

doening die ik heb heet glaucoom, in mijn geval chronische glaucoom. Mijn gezichtsveld wordt steeds kleiner, ik zie minder scherp. De diagnose werd veel te laat gesteld, de schade die ik opliep is onomkeerbaar.” “Zie je helemaal niets meer?” “Bij de laatste operatie die ik onderging om het proces af te remmen, is het fout gelopen. Sinds een vijftiental

“Ik ben vergeten hoe kleuren eruitzien”, zegt de blinde Henry. “Misschien had ik ze moeten onthouden aan de hand van smaken, zoals het geel van kurkuma in currysaus” jaar zie ik enkel nog het verschil tussen licht en donker.” Ina weet niet goed wat ze daarop moet zeggen. “Zolang ik nog zag, heb ik mijn best gedaan om zoveel mogelijk beelden op te slaan. Ik heb veel gereisd, een paniekreactie die niet zoveel resultaat heeft, want mijn visueel geheugen is niet sterk.” “Terwijl ik het tegendeel zou verwachten.” “De dokter zei me dat ik dat gedeelte van mijn hersens nu voor iets anders gebruik.” “Wat mis je het meest?” “De blik van anderen, de herkenning die je voelt wanneer je een ander in de ogen kijkt. Mensen blijven ook op een afstand, zelfs een hand geven

voelen ze als ongemakkelijk aan. Heel wat communicatie die intuïtief verloopt, is voor mij onmogelijk. De andere moet letterlijk de afstand overbruggen.” “Het klopt wat je zegt”, knikt Ina. “En kleuren die mis ik ook. Misschien had ik zoals Jemal de kleuren moeten verbinden met smaken.” “Hoe bedoel je?” “Ik ben helemaal door India getrokken om het intense kleurenpallet dat je daar ziet in mij op te nemen. Tevergeefs, met veel moeite herinner ik me de basiskleuren, alle nuances ben ik kwijt. Misschien had ik in mijn geheugen een connectie moeten leggen tussen kleur en smaak. ” “Zou dat mogelijk zijn?” vraagt Ina zich hardop af. “Maar je bezocht India?” “De enige beelden die me van ginds bijbleven zijn die van het Holifeest waarbij de hindoes elkaar met gekleurd poeder bekogelen: geel, groen, paars… maar in mijn hoofd heb ik alleen nog een bruinig mengsel van al die kleuren. Zelfs het felle oranje waarin vele sadhoes zich hullen kan ik me niet meer voor de geest halen.” “Sadhoes?” “Dat zijn die asceten die zich volledig wijden aan spirituele bevrijding. Ze zitten de hele dag stil alsof ze van steen zijn. Volgens mij begin ik op zo’n sadhoe te lijken.” Ina moet om zijn opmerking lachen. “Toch heb ik geen spijt van die reizen”, gaat hij verder. “Want ondertussen is mijn wereld erg klein geworden.” “Maar je hoort wel veel, je ziet op een andere manier.” “Dat klopt, ik vorm me een beeld van mensen op basis van hun stem, de manier waarop ze ruimte innemen, hoe ze zwijgen…” “Hoe denk je dat ik er uitzie?”, vraagt Ina nieuwsgierig. “Beschrijf me eens.”

Samenvatting: Guido verbreekt na twintig jaar zijn relatie met Ina, waardoor ze tegelijk haar partner en haar werk als interieurontwerpster verliest. Ze start met een koffiesalon en vraagt aan Jemal, een jonge graffiti-kunstenares, om een van de muren te decoreren.

VMV maart 2018 67


Kruiswoordraadsel Paul Kustermans

mannetjes-→ kat staartster

lange rij → doorgaans

stand

nonkel bestaat

instemming→ nummer

voegwoord→ dampkring

gigantisch → voegwoord

echtgenoot→ circa

hekserij →

ik → sportman

mannelijk → hert rad

cirkelvorming

demonstrant

insect loofboom

kaartenboek spil

December ‘17

dreumes

signaaltoestel getijde

hals vazal

antenne kier

klant → politieman →

klaar → kruipdier

asvaas

leeruur luizenei

dus → pus afgeven

aanhanger→

gezwel → adjectief (afk.)

proef band

gravure

tijdperk reeds

ajuin

noot

niemendal→

generale staf →

kleurrijk projectie- → plaatje

vruchtsteen

slee noot

van adel → thans

dinertje → priesterstand

deel v. bijbel belofte

A F G A D L K B K B S N A N S E D M A E V A L I E F D E N A A K T E B O N I E T E L F A R O C L E O P A T R A E N G E L S R E S T F A N U U R W E R K B E K E R L I E G E N A V E E V E N A A R J O N G A L O E P A R P I N E O S E R I C A E L L E B O O G D A D E L P S A L M N A D E R O E R O S R E K U U R G E V E L G E R O E B E L S L A N G R I E T E I S E R E E S T N D D O R A A L Y L O R K A N E G E N T O S S E N R S E T S E N E T I K E T E G E L N A K E T E N S L A N K V E R L I K E U R R U S T L A F Z E T E L R E I A M E N G A S E E N S O T I T I S M E T E O O R U L A A N U E G R A F U R N S E T T A N E N L O L R E S E M E R G O V O G E N A G E N T E A M O R E L L E N D E I N I M O E E L E I U R N E R E N I E D E R E E N G R A S A N A A L P R E T A V R O L Y K N WEDSTRIJD Arnoldine, Vliermaal-Kortessem; D A R K A B A A L S P L I T N O N R E F T E R E L O S KRUISWOORDRAADSEL – WERTELAERS Christine, D O P E R W T H C D E K F L DECEMBER 2017: Opglabbeek. N E S E E E H B O A R Het juiste antwoord is: Stille M I R T E R U I T E E N O O G nacht witte kerst WEDSTRIJD WIN HET BOEK E O N E E N S K M S T R O Er kwamen 89 inzendingen per ‘BEN IK EEN GOEDE MOEDER?’ S M A R T N I T R A A T S E M WEDSTRIJD WIN EEN SAFETY BOX VAN FIETS! - DECEMBER 2017: Het juiste antwoord is: 7% Er kwamen 53 inzendingen per post en 695 elektronische zendingen binnen. 5 lezeressen winnen een Safety Box van Fiets! (t.w.v. € 24,95)

lofdicht ut retro

noot →

rolsteen interest

huidvlekje

grootmoeder →

daar → partijgenoot (afk.)

bruikbaar → kerkhulp

ad acta afgod

Oplossing

HEUGHEBAERT Marijke, Merelbeke; HOMBROUCKX Sabine, Tienen; SCHALLEY Marie-Jeanne, Overpelt; VAN DEN BOSCH Irena, Olen; VERHOYE Francine, Beernem

post en 897 elektronische zendingen binnen. 10 lezeressen winnen het boekje ‘Hippe pakjes’ van Katrien Van De Steene en Stefanie Faveere (t.w.v. € 12,99) BUSSCHOTS Cil, Duffel; BUYSSE Marie, Maldegem; DEVOS Vera, Boezinge; HELLEMANS Martine, Ranst; MOONS Riet, Leopoldsburg; SEGERS Geertrui, Vlezenbeek; STOVE Christine, Oeselgem; VAN BUGGENHOUT Mariette, Londerzeel; VANSICHEN

DECEMBER 2017: Het juiste antwoord is: Claire Er kwamen 14 inzendingen per post en 340 elektronische zendingen binnen. 5 lezeressen winnen het boek ‘Ben ik een goede moeder?’ van Marijke Libert (t.w.v. € 19,99) BEUSELINCK Els, Koksijde; BIESMANS Anne, Wijer; MARCHAND Lydie, Zottegem; SLEGERS Linda, Arendonk; VAN SEVER Christine, Overijse

Deze maand te winnen. Win een verblijf in B&B Jan van Ghent in Mariakerke

trijd? Deelnemen aan onze weds rwoord. vakjes vormen een zeslette De letters in de gekleurde l mee! trijd, meld je aan en spee ds we lv/ kv ar na ril ap 1 Ga vóór - kruiswoordraadsel, naar Vrouwen met vaart rt kaa een il apr mer. 1 r vóó Of stuur je naam, adres en lidnum aal, met vermelding van gm Wij 8 301 4b, an yla Rem

68

VMV maart 2018

Een zonnige bovenverdieping. Een terras met zicht op de tuin. Een uitgebreid en gevarieerd ontbijtbuffet met vers fruitsap en heerlijke streekspecialiteiten. Een wellnessruimte met een sauna, Turks stoombad, infraroodcabine, jacuzzi, biologisch dompelbad en rustruimte. Komen de vakantiekriebels al naar boven? Vul dan gauw onze puzzel in en maak kans op een verblijf in B&B Jan van Ghent in de groene gordel rond Gent, op 4 km van het stadscentrum, gemakkelijk bereikbaar met de auto, de fiets en het openbaar vervoer. Wil je erop uittrekken langs de Leie, dan krijg je van de sympathieke uitbaters Jan en Gaby desgewenst een fiets én rijkgevuld lunchpakket mee! Wandelen kan ook, want het natuurreservaat BourgoyenOssemeersen ligt vlakbij. Meer info op www.janvanghent.com. Wat kan je winnen? 1 overnachting inclusief ontbijt voor 2 personen ter waarde van 129 euro. Gasten krijgen een mooie korting op de wellnessfaciliteiten. Geldig tot 31/12/2018. VMV maart 2018 69


Reporter Evelien gaat op bezoek bij de dames van KVLV Dessel. We maken een heerlijke vissoep uit Ons Kookboek en An Cornelissen van Bien Swanjee laat ons zien hoe we iedereen een mooie look kunnen geven. Ook verrassen we jullie met een bloemetje van Ons. Veel kijkplezier! Aflevering loopt van 11 maart tot 8 april. 70

VMV maart 2018

VMV maart 2018 71


Voordelen voor KVLV-vrouwen

Ook aansluiten bij KVLV? Dat kan via kvlv.be/komerbij

DE WIN IN BLOEMETJES

Een park boordevol voorjaarsbloemen, zo vangt het Kasteel van Groot-Bijgaarden van 6 april tot 6 mei de zon. Ruim 1 miljoen bloembollen – waaronder 400 soorten tulpen – worden er met de hand geplant om jou volop te doen genieten. En dat kan zelfs gratis! Op pagina 22 kun je 5 keer 2 toegangstickets winnen. Niet gelukt? Dan krijg je sowieso € 2 korting aan de kassa dankzij je KVLV-kaart.

-6 FRISSE euro FERM FIEN MET KORTING

De KVLV-dames lieten hun eigen vrouwenbier brouwen. Niet mierzoet, wel lekker fris met een toets vlierbloesem! Leden én groepen kunnen vanaf nu hun slag slaan en een voorraadje unieke pintjes aankopen tegen een interessante korting. Je leest er alles over op pagina 2.

NIEUW OP HET KVLV-BOEKENSCHAP!

‘Asperges anders’, dat is dé Vlaamse klassieker telkens weer in een ander jasje op je bord. En in ‘Lekker lam’ krijg je leuke recepten voor supermals vlees van hapje tot hoofdgerecht. Deze nieuwe boeken krijg jij als KVLV-lid voor amper € 10 in je keukenkast in plaats van € 14,95! Zie pagina 12!

PROEVEN VAN Gratis HET ABDIJLEVEN ÉN - BIER

In Het Moment, het belevingscentrum van de Adbij van Averbode, kun je rondwandelen met een gids, de kaasrijperij, bakkerij en huisbrouwerij bezoeken en vooral proeven van de vier Averbodeproducten: kaas, brood, peperkoek en het Momentum-bier. En laat er voor die laatste lekkernij nu een bon zitten op pagina 55, exclusief voor KVLV-leden. Knippen maar!

IN B&B JAN VAN GHENT

Na die lange winter kunnen we wel een rustmomentje gebruiken. In de weelderige tuin van deze B&B in Mariakerke bijvoorbeeld. Denk: een terras met zicht op groen, een streekontbijt, wandelen in het natuurreservaat vlakbij of fietsen langs de Leie. Warm gemaakt om een overnachting ter waarde van e 129 in de wacht te slepen? Vul dan als de bliksem de puzzel in op pagina 69!

HELEMAAL HUISELIJK

Geïnspireerd door het leuke geboortehuisje op pagina 8? Vergeet dan zeker niet je KVLV-kaart boven te halen wanneer je je basismateriaal op de kop tikt bij De Banier. Dan gaat er meteen 6% af aan de kassa!

-4 euro

5 -4,9ro eu

WIN EEN NACHT

-6%

LOL MAKEN OP DE LADIES FAIR

Deze maand is het eindelijk zo ver, Flanders Expo Gent wordt van 23 tot 25 maart dé place to be om te genieten met je mama, schoonzus, vriendinnen… Loop er vooral niet voorbij aan het Ons-plein! Een greep uit de leuke activiteiten, workshops, kookdemonstraties, proevertjes, lezingen en verwenmomenten vind je terug op pagina 64. En vergeet zeker niet om je ticket met € 4 korting te bestellen!

-5 euro

72

VMV maart 2018

MAAK VAN JE KIND EEN HELD OP DE WEG

Veilige en respectvolle chauffeurs opleiden, dat is de droom van elke ouder én rij-instructeur. Wij brengen beide partijen nu samen in een gezamenlijk lesmoment, want sinds 1 oktober ben je verplicht om als begeleidende ouder 3 uur vorming te krijgen. KVLV biedt dit nu aan tegen e 15 in plaats van e 20. Zie kvlv.be/rijbewijs

VMV maart 2018 73


KokeMie Uitgetest

Mmmm van de maand

Annemie test dit jaar minder populaire of bekende groenten en fruit uit.

Lentetijd, brunchtijd. Met een tafel vol lekkere primeurgroenten in soep, salades, omelet en quiche, Belgische kazen en heerlijk zelfgebakken brood. Rozijnenbrood bijvoorbeeld. Altijd een topper en helemaal niet moeilijk. Je vindt het recept op kvlv.be!

Deze maand: de Pastinaak Nog steeds geboekstaafd als ‘vergeten groente’ wint de pastinaak opnieuw aan populariteit. Gelukkig maar want die lekkere knolwortel die ooit werd gedegradeerd tot voedergewas en later enkel in de soep mocht, heeft alles om je culinair te verwennen. De groente is aan de buitenkant bruingeel en vanbinnen zuiver wit. Pastinaak heeft een zoete, anijsachtige smaak en is rijk aan voedingsvezels en foliumzuur. Het is een goede bron van vitamine C en B1. Pastinaak is lekker in soepen, sauzen en salades en heerlijk als stoofgroente of in een puree. Mijn favoriet: geroosterde pastinaak en wortel. Was en schil de wortelen en pastinaken en snijd ze in de lengte doormidden. Leg in een ovenschotel, besprenkel met olijfolie en kruid met verse rozemarijn en zout. Zet in de oven gedurende een 30-tal minuten of tot ze gaar zijn.

74

VMV maart 2018

pers Vers van de

beste en vormen de erkte ingrediënt w be aaltijd. on m e en nd re Pu erlijke en gezo he n ee or vo hittingstall bouwstenen gh Fearnley-W Hu at la ’ g! ve Hij verzamelde In ‘Heel veel en eigenlijk zijn. nt oe gr en, er kk le zien hoe t, volkorengran l groenten, frui ke en et De m n. n ië te gerech geperste ol ecerijen en koud noten, zaden, sp derverrecepten zijn on oengr e deeld in pittig nten oe gr tegerechten, e ig ev st , uit de oven e uw ra , ep so salades, jes, ijt tb on & n te gerech ejg bi tapas, mezze & appels rd aa en n te ch re nrader aa n & granen. Ee nten oe gr et voor wie m n zij il w f tie heel crea gein te t he t da zonder wikkeld wordt.


TOONZAAL

Nippen jij en je KVLV-vriendinnen binnenkort van een frisse Ferm Fien? Dat kan! Sla snel een voorraad in en geniet van een exclusieve ledenprijs zo lang de voorraad strekt!

Fien FERM

OPENINGSUREN Ma - Di - Do - Vr - Za - Zo: 14u. - 18u30 GESLOTEN Op woensdag en feestdagen BUENAVISTA

Stadionlaan 18/22 9800 Deinze T 09 380 43 58

een mooi

bankstel koop je bij de makers zelf

BORA BALLANZA TONGA

ACTIES niet te missen

GENUA

OPENDEUR WEKEN

B LO N D V L I E R B LO E S E M B I E R

NOTTA

vanaf zaterdag 3 maart t.e.m. zondag 18 maart

FERM FIEN BESTELLEN

4-PACK FERM FIEN: € 10, € 9 voor KVLV-leden 24-PACK FERM FIEN: € 54, € 48 voor KVLV-leden Surf naar kvlv.be/fermfien en vul het bestelformulier in. Ontdek tijdens je bestelling waar en wanneer je de biertjes kunt afhalen.

APACHE

FERM FIEN KOPEN EN PROEVEN OP KVLV-EVENTS 4-PACK FERM FIEN: € 10, € 9 voor KVLV-leden Goed Gevoel Ladies Fair: 23-25 maart 2018, Flanders Expo Gent Ideeënfestival: 1 juni 2018, Diest Kunst op het Hof: 7-9 juli 2018, Wuustwezel

CHESS DIVA

IBIZA

Hoogwaardige salons in leder en stof UIT EIGEN ATELIER &

VAN STERKE MERKEN Maatwerk, herstofferen & herstellingen PACIFIC

BRAINBUILDER

www.derore.be

Vrouwen met vaart  

Vrouwen met vaart

Vrouwen met vaart  

Vrouwen met vaart

Advertisement