A bőr természetes megújulási folyamatainak támogatása B5-provitaminnal
Puha és hidratált babapopsi
Panthenollal (B5-provitamin). Gazdag lipidekben, aminek köszönhetően különösen ellenálló védőréteget képez. Segít megóvni a babapopsit és ápolja a szoptatás miatt érzékennyé vált mellbimbót. Megőrzi a bőr puhaságát és finom tapintását.
Forgalmazza: Bayer Hungária Kft. 1117 Budapest, Dombóvári út 26.
A Bepanthen Baby kozmetikum
Köszöntő
Kedves Kismama!
Nagy öröm számunkra, hogy megajándékozhatunk Téged a kisbabád születését követő első pillanatokban. Engedd meg, hogy az elsők között gratuláljunk, és jó egészséget kívánjunk Nektek! Ezzel a kis könyvecskével célunk, hogy segítsünk választ adni a következő időszakban felmerülő kérdésekre, felkészítsünk a kisbabád gondozásával kapcsolatos kihívásokra, illetve rávilágítsunk a gyermek fejlődéséhez kötődő legfontosabb tudnivalókra.
A legnagyobb gondossággal összeállított kiadványunkat, neves magyar gyermekorvosok, védőnők, pszichológusok közreműködésével készítettük számodra, hogy a következő egy év minden egyes hónapjában pontosan tudd, mi vár Rátok, mi a teendőd, mikor kihez fordulhatsz, mire kell különösen figyelned, hogy felkészülten, magabiztosan tudj nekivágni ennek a csodálatos, de egyben kihívásokkal teli időszaknak.
A PromoBox Kft. minden partnere és munkatársa, valamint a PromoBox BabaCsomagok átadásában közreműködő kórházak és nővéreik nevében, kívánunk az Édes Kisbabám című kiskönyvünk olvasásához nyugodt perceket, a kisbabád fejlődéséhez jó egészséget, és mindenek felett az egész család számára sok boldogságot!
Ne feledd, ránk számíthatsz, mi ott vagyunk Veled, és segítünk az első pillanattól...
PromoBox Kft.
Impresszum
Kiadó: PromoBox Kft. • Cím: 1123 Budapest, Alkotás utca 53. A ép. 5. em. E-mail: info@promobox.hu • Web: www.promobox.hu • A kiadásért felel: Németh Ottó Szakmai lektorálás: Rózsakert Medical Center szakorvosai
Szerkesztés: Kunos Ágnes • Értékesítési vezető: Vágujhelyi Gréta Nyomdai előkészítés: A Reklám Kft. • Borítóterv: A Reklám Kft.
A magazinban megjelent hirdetések tartalmáért felelősséget nem vállalunk. A lapban megjelenő cikkek és képek bármilyen utánközlése, utánnyomása, sokszorosítása kizárólag a kiadó írásbeli engedélyével lehetséges. Minden jog fenntartva!
PromoBox 2024/ősz
Tartalomjegyzék
A BEBACARE® LACTO+ növényi étrend-kiegészítő szoptatós anyáknak
A gyermek érkezésével az anyatejes táplálás igénye az édesanyákban felerősödik, hiszen minden anya tudja, hogy az anyatejes táplálás a legjobb a gyermeke számára. Bár a tejelválasztás egy természetes folyamat, felmerülhetnek nehézségek a szoptatás során. A BEBACARE® Lacto+ növényi étrend-kiegészítő szoptatós anyáknak termék görögszénamagot tartalmaz. A görögszéna egy olyan régóta használt gyógynövény, amely hatóanyagának köszönhetően természetes módon serkenti a tejtermelést a laktáció alatt.
Fontos figyelmeztetés! A BEBACARE® Lacto+ fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet! Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget! Terhesség alatt nem szedhető! Gyermekek elől elzárva tartandó.
Anyává válni
Anyának lenni az egyik legfantasztikusabb dolog, ami egy nővel történhet. Mielőtt gyermekünk megszületik, számtalan kérdés merülhet fel bennünk, ami a pillanatnyi jóérzéseket kicsit háttérbe szorítja. Jó anya leszek? Meg tudom csinálni? Elég türelmes leszek? Mi lesz a munkámmal? A kérdések ott sorakoznak a fejünkben, arra várva, hogy mikor kerülnek sorra, és okoznak nekünk komoly fejtörést. Nos, a hölgyek megnyugtatására szóljon: ezek súlya alól senki sem mentesül. Hogy mikor és milyen sorrendben merülnek fel, az egyénenként változik. De higgyék el, mindenkinek vannak kétségei. Vegyük tudomásul, hogy senki sem születik anyának, mindenkinek időre van
szüksége a feladatok elsajátításához. Kiváló tapasztalatszerzési lehetőség, ha a saját gyermekünk születéase előtt, időt töltünk barátaink, rokonaink gyerekeivel. Legyünk türelmesek önmagunkkal, ha az elején nem megy minden simán. Egy új jövevény fenekestül felforgatja addigi életünket.
Megváltozik az alvási ritmusunk, a párunkkal együtt töltött idő jellege és mennyisége. Néha úgy érezhetjük, nem vagyunk alkalmasak a feladatra, de látni fogjuk, hogy ezek a gondolatok elvesznek egy mosolyban, amit kisbabánktól kapunk, az első szóban, és a rengeteg csodában, amiben csak anyaként lehet részünk.
Egy új jövevény fenekestül felforgatja addigi életünket.
„Azért álltam ki, hogy erőt
adjak”
– Interjú Béres Alexandrával –
Béres Alexandra fitness világbajnok 15 évvel ezelőtt hozott egy bátor döntést, kiállt a nyilvánosság elé és elmondta, hogy lombikprogram segítségével sikerült teherbe esnie. Ez a kiállás pedig valószínűleg nagyban hozzájárult ahhoz, hogy a lombik ma már nem számít sem tabunak, sem szégyennek, sem titkolnivalónak.
Mennyi ideig próbálkoztatok, mire rájöttetek, hogy ez a baba nem fog természetes úton megfoganni?
A történethez hozzátartozik, hogy mi nagyon fiatalon ismerkedtünk meg egymással, én 18 éves voltam akkor. Körülbelül fél év múlva már össze is költöztünk
Krisztiánnal és 20 éves voltam, amikor hozzámentem feleségül. Nagyon szerettük egymást, de még fiatalok voltunk és hosszú ideig nem is gondolkodtunk azon, hogy babánk legyen. Ennek ellenére a média persze folyamatosan kérdezgette, hogy mikor lesz már
kisbabánk, úgy, hogy nálunk még tervben sem volt. Körülbelül 6-7 éve voltunk házasok, amikor úgy gondoltuk, hogy már itt lenne az ideje és akkor szembesültünk a ténnyel, hogy nálunk ez nem olyan egyszerű kérdés. Persze közben a média szemében én voltam “A KARRIERISTA”, aki csak a munkájával foglalkozik, közben pedig fogalmuk sem volt róla, hogy mi min megyünk keresztül.
Volt más opció is, különböző kezelések például, vagy csak a lombik program jöhetett szóba?
Sajnos nem volt olyan kezelés, ami a mi problémánkon segített volna, így az egyetlen opció a lombik volt. Ezt viszont inkább ajándékként, egy lehetőségként fogtuk fel, hogy egyáltalán
megpróbálhatjuk, így az elejétől fogva pozitívan álltunk hozzá.
Hány beavatkozáson estetek túl?
Hogyan hatott ez rátok lelkileg?
Mind a két lombik másodjára sikerült és ennek lelki okai is vannak szerintem. Az orvosnak is meg kell ismernie a testünket, a reakcióinkat, így összesen négy hormonkezelésen vagyok túl, ami persze nem könnyű, de nem szabad kétségbe esni, ha nem sikerül rögtön.
Kik voltak azok, akik már az elejétől kezdve tudtak róla?
Összetartó család vagyunk, így a család, meg néhány barátunk már tudta. Amikor Panna már a pocakomban volt, akkor hoztam egy döntést, hogy elmesélem a történetemet. Egyrészt azért, hogy úgy mondhassam el, ahogy én szeretném elmondani, másrészt azért, hogy segítsek mindazoknak, akik hasonló szituációban vannak és erőt adjak nekik.
15 évvel ezelőtt mennyire volt jellemző, hogy valaki előáll egy ilyen problémával? Én úgy tudom, hogy nagyon az elsők között voltam és sokan borzasztóan hálásak voltak, hogy ki mertem állni. Persze megértem, hogy az emberek nem akarják kitenni a kirakatba a magánéletüket, de sokan küzdöttek vele, nem találtak fogódzkodót és nekik bizony jól jött ez a segítség.
Hogyan készültél fel a lombikra, azon túl, hogy szedted a gyógyszereket?
Az orvosom külön kért, hogy figyeljek oda az étkezésre. Persze én sportolóként mindig nagy figyelmet fordítottam erre, de vannak olyan táplálkozási szabályok, főleg a szénhidrát fogyasztással kapcsolatban, amire igenis oda kell figyelni. A mozgás és a táplálkozás mellett pedig szerintem hatalmas szerepe van a lelki befogadásnak is.
Gyakori probléma szokott lenni a pároknál (ami külön feloldásra vár) a „Ki a hibás?” kérdése. Nálatok ez hogy volt?
Szerencsére nálunk ez nem okozott gondot, sőt inkább még egy picit jobban összehozott bennünket. Egy ilyen szituáció általában vagy teljesen széthúzza a párt, vagy még inkább úgy érzik, hogy ők együtt szeretnék ezt megoldani.
Nálunk a második volt.
Jelentett-e plusz aggodalmat a terhesség során, hogy lombikkal történt a fogantatás?
Az orvosom azt mondta, hogy onnantól kezdve, hogy a kisbaba megfogant, ez a terhesség ugyanolyan, mint a többi. Én imádtam mindkét várandósságomat, szerettem, hogy nem kell behúzni a hasam, szerettem babadolgokat vásárolni stb. Előtte nagyon-nagyon pörgős életem volt és ez az időszak nyugalmat is hozott.
Te aggódóbb anya lettél azáltal, hogy a gyermeked ilyen nehezen érkezett?
Nem tudom, hogy ez a lombik miatt van, vagy sem, de én nagyon aggódó anyuka vagyok.
„Nem tudom, hogy ez a lombik miatt van, vagy sem, de én nagyon aggódó anyuka vagyok.”
A második lombik már könnyebb volt, mint az első?
Nyilván már nem volt akkora nyomás rajtunk, de azért izgultunk, hogy mennyi idő telik el például a két baba között és ez a terhesség sem jött össze elsőre. A várandósság tekintetében nem volt egyik könnyebb, mint a másik, a második babám viszont sokkal nehezebb baba volt, mint az első.
Milyen tanácsot adnál azoknak, akik szintén hasonló problémákkal küszködnek a gyermekvállalás kapcsán?
Próbálják meg lelkileg befogadni ezt az egészet, mert ez egy nagyon pozitív út, amin nagyon türelmesnek kell lenni és semmiképpen se bántsák magukat érte. Meg kell élni, hogy már az is ajándék, hogy próbálkozhatunk.
Mik a jövőbeli terveid?
Hamarosan egy új kozmetikai márkával lépek a nyilvánosság elé, ami miatt nagyon izgatott vagyok. A Balance 100%-osan engem tükröz, remélem másoknak is elnyeri majd a tetszését.
Szerző: Teszkó Szilvia
Az Apának nehezebb?
A gyermek érkezése mindkét szülő számára új helyzetet jelent. Az anya mellett az apának is ugyanolyan fontos szerep jut. A magzat kihordását és a szoptatást leszámítva nincs olyan területe a gyermekgondozásnak és nevelésnek, amiben az apa ne tudna részt venni. A férfiakat is elérheti a szülés utáni aggodalom, az anyagi és lelki terhek miatt, az alváshiány problémái, és bizony-bizony, még a féltékenység is. Az apát érintő leggyakoribb problémák a következők:
• FELESLEGESSÉG ÉRZÉSE: a férfi, aki megszokta, hogy párja életének a középpontja, elkedvetlenedhet attól, hogy egyszer csak az oldalvonalra kerül és onnan figyeli, hogy a párja figyelme egy zajos csecsemőre irányul.
• SZERELMI ÉLET: a szülés utáni “kötelező” szünet, és a későbbiekben a rengeteg teendő mellett, valószínűleg a szexuális élet is kicsit háttérbe szorul. A folyamatos feladatok, a pelenkázás, az altatás, az etetés és az álmatlan éjszakák sok időt és energiát igényelnek a szülőktől. Fontos, hogy hagyjunk elég időt ma -
AZ APAI ÉRINTÉS
Kutatások bizonyítják, hogy az apa érintése is pozitív hatással van a baba egészségére, jó közérzetére és fejlődésére. A masszírozást például összefüggésbe hozták a jobb alvással és jobb emésztéssel, valamint számos egyéb fizikális és érzelmi előnnyel.
gunknak arra, hogy rendeződjön az életünk, teremtsünk rá lehetőséget, hogy beszélgessünk a párunkkal az érzéseinkről, és az új, megváltozott helyzetről.
• FONTOSSÁGI SORREND: A kicsi megérkezése után a családi prioritások megváltoznak, - egy szerető férj és apa ebbe beletörődik. Ha az édesanya érezteti az apukával, hogy az ő biztonságot nyújtó szeretete a babának és a mamának is fontos, akkor ez az állapot nem okoz konfliktust a család egyik tagjában sem. Az új szerep, sok új öröm forrása: a szülők büszkén néznek fel egymásra, ami elmélyítheti szerelmüket.
Az apa-gyermek kapcsolat már a fogantatás pillanatában elkezdődik. Fontos, hogy az apa is kivegye a részét a babagondozási feladatokból, és éreztesse párjával, hogy számíthat rá.
Természetesen ez is egy folyamat, minden férfinál máskor jön el a pillanat, amikor azonosulni tud az apa szereppel. Hagyjuk, hogy az apát elvarázsolja a kisbaba, és szépen, a maga tempójában alakuljon ki az apa-gyermek kapcsolat.
Biztonság az autóban
CSOPORT SÚLY kg vagy magasság HOGYAN HOVA ÉLETKOR (körülbelül)
0+
hordozó 0-13 kg
Menetiránnyal ellentétesen
Az első* vagy a hátsó ülésre
újszülöttkortól 12-15 hónaposig
0-I. 0-18 kg
0-I-II. 0-25 kg
10 kg-ig menetiránnyal ellentétesen 10-18 kg menetiránnyal megegyezően**
10 kg-ig menetiránnyal ellentétesen 10-25 kg menetiránnyal megegyezően
I. 9-18 kg
I-II. 9-25 kg
I-II-III. 9-36 kg
II-III. 15-36 kg
ülésmagasító
135bcentitől 150 centiig ülhet a gyermek az autóban beövezve
Menetiránnyal megegyezően
Menetiránnyal megegyezően
Menetiránnyal megegyezően
Menetiránnyal megegyezően
menetiránnyal ellentétesen az első* vagy a hátsó ülésre, menetiránnyal megegyezően csak a hátsó ülésre
menetiránnyal ellentétesen az első* vagy a hátsó ülésre, menetiránnyal megegyezően csak a hátsó ülésre
újszülöttkortól kb. 4 évesig
újszülöttkortól kb. 6 évesig
A hátsó ülésre 8 hónapostól 4 évesig
A hátsó ülésre 8 hónapostól 6 évesig
A hátsó ülésre 8 hónapostól 12 évesig
A hátsó ülésre 3 évestől 12 évesig
Menetiránnyal megegyezően
* Csak ha nincs az autóban utaslégzsák vagy ki van kapcsolva.
** Bizonyos modell 0-18 kg-ig menetiránnyal ellentétesen.
A hátsó ülésre Kb. 10 évestől 12 évesig
Vigyázz, megérkeztem!
Aszületés után közvetlenül a gyermeken elvégzik az ún. APGAR-tesztet. Az új -
szülött szülőszobai ellátásának fontos része, hogy állapotát a lehető legegyszerűbb módon minél pontosabban felmérjék, erre szolgál ez a 10 pontos rendszer. Ilyenkor a következőket vizsgálják: a szívműködés frekvenciája, a légzés, az izomtónus, a reflexingerlékenység, illetve az újszülött bőrszíne. Minden egyes paramétert 0-tól 2-ig értékelnek. A 9 és 10 pont esetén az újszülött állapota kiváló. Ennél alacsonyabb érték esetén a babának stimulálásra lehet szüksége ahhoz, hogy beinduljon a légzése, szükség esetén leszívják a légúti nyákot, legrosszabb esetben légzéstámogatást kezdenek. A vizsgálatra a megszületést követő 1., illetve 5. percben kerül sor.
EZT KÖVETI AZ ÁLTALÁNOS NEONATOLÓGIAI
VIZSGÁLAT, AMELY A KÖVETKEZŐKBŐL ÁLL:
› Méretvétel a babáról
(súly, hossz, fejkörfogat)
› Légzés és keringés ellenőrzése
› Testhőmérséklet megmérése
› Végtagok és bőr vizsgálata
› Kutacsok kitapintása
› Szájüreg vizsgálata
› Köldökzsinór megvizsgálása
és a hasüreg kitapintása
› Nemi szerv ellenőrzése
› Reflexek- és izomtónus vizsgálata
› A csípőficam kialakulás veszélyének megvizsgálása
Végre a karomban tartalak!
Alig várjuk, hogy gyermekünket magunkhoz öleljük, és megismerhessük azt a kicsi emberkét, aki 9 hónapig a hasunkban lakott.
Túl vagyunk a köldökzsinór elvágásán – bátor apukák ezt akár személyesen is végezhetik -, megtörténtek a kötelező vizsgálatok, és minden a legnagyobb rendben. Ekkor az elragadtatott boldogságból föleszmélve kérdések százai záporoznak át az agyunkon. A sok kérdés mellett a boldogság és a szeretet az, ami ilyenkor lelkünket betölti. Túl vagyunk eddigi életünk talán legnagyobb élményén - s lassan az eufórikus boldogság átadja magát a sok-sok teendővel kapcsolatos kérdéseknek.
Ne féljünk kérdezni! A védőnő, a gyermekorvos, az édesanyánk vagy a tapasztaltabb anyukák
segítségünkre lehetnek. Ne feledkezzünk meg arról, hogy elsősorban kisbabánk igényeit kell szem előtt tartani, ne erőltessünk rá semmit. Minden baba a saját tempójában fejlődik.
Ha néhány piros foltot vagy pöttyöt látunk gyermekünkön, ne ijedjünk meg!
A legtöbb születési elváltozás hamar elmúlik. A gólyacsípésnek is nevezett, főleg szemhéjakon, tarkón és az orrnyergen megjelenő vöröses elszíneződések például idővel elhalványodnak. Vannak babák, akik kis piros pöttyökkel, úgynevezett éranyajegyekkel születnek. Nem kell miattuk aggódni akkor sem, ha az első néhány hónapban tovább növekednek. Ezt a jelenséget a kitágult hajszálerek okozzák. Az első év után kisimulnak, elhalványodnak, majd nyom nélkül eltűnnek.
APGAR - táblázat
Pontszám 0 1 2
Bőrszín Sápadt vagy kék Rózsaszín test, kék végtag Rózsaszín
Szívműködés
(szívverés)
Reflexingerlékenység
Nem érzékelhető 100 alatt 100 felett
Nem reagál a behatásokra Grimaszol Köhög, tüsszög
Izomtónus Ernyedtség
A végtagok bizonyos fokú mozgása Mozgás
Légzés Nincs Gyenge, kapkodó, rendszertelen Sírás, szabályos légzés
Az újszülöttkori sárgaságról
Az újszülöttek többsége besárgul az első napokban. Az időre érkezett kisbabáknál ez olyan kis fokú a legtöbb esetben, hogy alig lehet észrevenni. A sárgaságnak nagyobb a valószínűsége korán érkezett babáknál (a korababák 80%-a besárgul), Rh-faktor- vagy vércsoportösszeférhetetlenség esetén, illetve néhány ritkán előforduló betegség esetén.
A sárgaság egy természetes folyamat velejárója: minden újszülött szervezetében újakra cserélődnek a magzati korból hozott vörösvértestek, amelyek már nem az anyai vérből,
hanem a levegőből veszik fel az oxigént. Besárgulás valószínűsége a harmadik-ötödik napon a legnagyobb.
A magzati vörösvértestek lebomlása során bilirubin jön létre, melyet a máj egyik enzimje vízben oldódó anyaggá bont, és ez a vizelettel távozik a szervezetből. A bilirubin mérgező hatással van a központi idegrendszerre, bizonyos koncentráció felett akár tartós idegrendszeri károsodást is okozhat. Ezért is fontos, hogy minél gyorsabban kiürüljön a szervezetből. Ha a festékanyag felhalmozódik a bőrben, sárgára festi, ugyanígy a szemfehérjét is.
Vérvizsgálattal állapítják meg a bilirubin koncentrációját, közepes vagy annál nagyobb
Nap i ke z e l és , me l y regenerá l
R e g e n e r á lt b ő r
Fi ata l b ő r
értéknél megkezdik a kékfényterápiát. Az UVfény (kékfény) hatására a bőrben lévő bilirubin ugyanis átalakul vízben oldódóvá, és így a máj munkája nélkül is kiürül a szervezetből. A kékfény-terápia során a baba inkubátorban fekszik, szemét letakarják, hogy megelőzzék a retina károsodását. A kezelés folyamatos, csak rövidebb időszakokra szakítják meg, például szoptatás, fürdetés, tisztába tétel kedvéért, de az édesanyának lehetősége van a kisbabáját ölbe venni, ringatni is. A kékfény-terápia egészen addig szükséges, amíg a bilirubin értéke a vérben a szokásosra csökken, ez többnyire egy-három napot vesz igénybe.
A sárgaság (megfelelő kezelés estén) csak néhány nap a baba életében. Azonban ezt az általában 24-72 órát az anya sokszor nagyon nehezen éli meg: az első napok idilli egymásra hangolásának boldogságát törheti meg a kékfény-terápia időszaka. Fontos, hogy megértsük: az inkubátorban gyógyuló pici babának mi is segíthetünk: az anyatej (és úgy általában a fokozott folyadékbevitel) ugyanis segít a bilirubin ürülésében. A sárgaság miatt aluszékonyabb babát ezért serkenteni kell arra, hogy szopizzon. Masszírozással, óvatos csipkedéssel is segíteni kell abban, hogy ébren maradjon és minél több anyatejhez jusson.
MAGAS HATÓANYAGTARTALOM
KIEMELKEDŐ ÁR-ÉRTÉK ARÁNY
TUDOMÁNYOSAN MEGALAPOZOTT FORMULÁK
A szoptatás
Kívülről olyan könnyűnek látszik! Nevetgélő és jókedvű anyukák mindenhol, miközben egymással beszélgetnek, karjukban tartva gyönyörködnek kisbabájukban. Ennél egyszerűbb dolog nincs is, gondolhatnánk. Aztán mikor újdonsült anyukaként szembe találjuk magunkat az első nehézségekkel, mindjárt összeomlani látszik a világunk. Fáj a mellünk, érzékeny a mellbimbónk, a kicsi túl sokat alszik, nincs meg az összhang. Akkor ez mégsem a világ legtermészetesebb dolga? Vagy velünk van a baj? Nem! Nincsen semmi baj!
Irigylésre méltók azok az anyák, akik rögtön ráéreznek a szoptatás szépségére, de kevesebben vannak azokhoz képest, akiknél a mama-baba összeszokás napokat, ritkább esetben heteket vesz igénybe. Ne legyünk elkeseredve! A babának és anyukájának is meg kell tanulnia a szoptatás folyamatát. Viszonylag rövid időn belül ki fog alakulni a saját rendszerünk, és onnantól a legmeghittebb és legszebb pillanatok egyike lesz. A szoptatást nem ösztönösen tudja az anya, hanem megtanulja.
A szoptatás beletartozik a terhesség – szülés – anyaság természetes ciklusába, ilyenformán nemcsak a csecsemő érdekét szolgálja, hanem az anyáét is.
Segítségével könynyebben áll vissza a méh a terhesség előtti méretére. A méhösszehúzódást segíti elő.
MIÉRT OLYAN JÓ AZ ANYATEJ
A BABÁNAK:
› a legteljesebb táplálék a gyermek számára
› minden szükséges tápanyagot megfelelő arányban tartalmaz
› hőmérséklete megfelelő, hiszen közvetlenül az emlőből kerül a szájba
› könnyen emészthető
› legalább 100 olyan összetevőt tartalmaz, amely csak az anyatejben található meg
› összetétele a gyermek igényeinek megfelelően változik
› anyatejjel táplált babáknak szinte soha sincsen székrekedésük
› megnő a gyermek betegségekkel szembeni ellenállása
› kevesebb eséllyel lesz asztmájuk, ekcémájuk, ritkábban fordul elő megfázás, fülfájás, légúti fertőzés, húgyúti fertőzés és más betegség
› csökken a fogszuvasodás aránya
› a szoptatott csecsemők általában kevésbé dundik
› a szoptatás némileg emeli a gyerek értelmi szintjét.
A SZOPTATÁS HATÁSA A CSALÁDRA
Egészséges a csecsemő és az édesanya. Eloszlatja az aggályokat, amit egy beteg családtag okozhat.
Boldog a baba, boldog a mama és boldog a papa is.
A tápszer növeli a kiadásokat, ha szoptatunk, nem kell tápszerre költeni.
A szoptatás csökkenti a család egészségügyi kiadásait.
A szoptatással időt takarít meg a család.
Az édesanyának több ideje lesz saját magára, gyermekére és gyermeke édesapjára.
Az anyatej mindig kéznél van, megfelelő hőmérsékletű, ezáltal lehetővé válik, hogy a család bármikor kimozduljon otthonából.
A SZOPTATÁS FOLYAMATA
A lehető legkorábban érdemes elkezdeni a szoptatást – a legjobb már a szülőszobában.
Az újszülött a születése utáni két órában akar és tud is szopni, mivel az első harminc percben a legerősebb a szopóreflex. Akkor sem kell aggódni, ha nem sikerül azonnal.
• Igyekezzünk már a szülés előtt gondoskodni a baba számára megfelelő körülményekről. Beszéljünk orvosokkal, vagy jelezzük az ápolók felé igényünket, hogy olyan elhelyezést és szobát szeretnénk, ami lehetővé teszi, hogy a napok nagy részét a babával töltsük. A bababarát kórházakban, ennek a célnak
megfelelően kialakított kórtermek és szobák várnak az anyákra.
• Igény szerinti szoptatás! Ez legyen a jelmondatunk!
• A szoptatás sikerét az szolgálja legjobban, ha a gyermek akkor kap enni, amikor igényli. Figyeljünk kisbabánkra! Idővel kialakul egy belső jelrendszer, amivel az újszülött követelését jelzi felénk: például a kezét a szájába veszi, cuppog, szopó mozgást végez, nyújtózkodik, feltűnően élénk, stb.
TERMÉKAJÁNLÓ az Édes Kisbabám ajánlásával
Vaspótlás Torokfájás
KRÄUTERBLUT SZIRUP
ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ VASSAL ÉS B-VITAMINOKKAL
Szerves kötésű vasat és B-vitaminokat tartalmaz, melyek hozzájárulhatnak a normál vörösvértest képződéshez, a fáradtság és kimerültség csökkentéséhez. www.vashiany-verszegenyseg.hu
Telefon: +36 20 974 2810
Natúrkozmetikum
ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ
A 98%-ban természetes összetevőkből álló NeoTuss Natural szopogató tabletta borsmenta tartalma megnyugtatja a torkot. Öt gyógynövényt és C-vitamint tartalmaz, amely segít támogatni az immunrendszer normál működését.
Bőrfeszesítés
HAPPYSKIN SALTEDMED PARAJDI SÓS TERMÉKEK AZ EGÉSZ CSALÁDNAK
A SaltedMed Cosmetic termékcsaládot kifejezetten irritált bőr ápolására fejlesztették ki. A termékek fő hatóanyaga a parajdi sós víz koncentrátum, mely természetes módon tartalmazza az ősiszapot és 84-féle ásványi anyagot. Elérhető több magyarországi drogériában és a webshopban: happyskin.hu
SZALONSZÉPSÉGŰ BŐR OTTHON!
A BioContour termékek professzionális, magas hatóanyagtartalmú natúr anti-aging és alakformáló kozmetikumok különleges összetevők egyedi kombinációjával. Terhesség után segít visszanyerni a tökéletes formád.
Ha a gyerek sír, szoptatás előtt nyugtassuk meg. Ringassuk egy kicsit, hiszen a szopás megterhelő feladat számára, heves izgalmi állapotban szinte kivitelezhetetlen. Ringassuk egy kicsit, érezze megnyugtató szeretetünket.
A szoptatás sikerét az szolgálja legjobban, ha igény szerint naponta 8-12 alkalommal szoptatjuk kisbabánkat. A baba mindig jelzi, mikor éhes.
AZ ÉHSÉG ELSŐ JELEI:
• szopó mozgások
• szopó hangok
• kezét a szájához veszi
• alszik, de gyors szemmozgások észlelhetők a csukott szemhéj mögött
• nyűgösség (nagyon késői jel)
SZOPTATÁSI HELYZETEK
SZÉKEN VAGY ÁGYON ÜLVE: Párnával támaszszuk meg a hátunkat, kényelmesen, stabilan helyezkedjünk el. Ügyeljünk a baba helyes tartására is, a fül, váll és a csípő egy vonalban legyen. A baba és a mellünk egy magasságban legyen, ha szükséges, tehetünk a baba vagy a karunk alá is párnát.
OLDAL FEKVŐ HELYZET: A nyak és tarkónk legyen laza tartású, támasszuk ki párnával vagy a karunkkal. (Kapható speciális szoptatópárna, ezzel könnyebbé, és kényelmesebbé tehetjük ezt a testhelyzetet.)
1
2
HÓNALJTARTÁS
3
4
KERESZTTARTÁS
OLDAL FEKVŐ HELYZET
BÖLCSŐTARTÁS
FELMERÜLŐ NEHÉZSÉGEK
1. Tejbelövellés: a tejelválasztás megindulásával járó tejbelövellés néhány óra leforgásán belül, hirtelen és drámai módon jelenik meg. A fájdalmat a tejtermelésre odatóduló vér okozza. Átmeneti jelenség, a fájdalom, feszülés rendszerint nem tart tovább egy-két napnál. Igény szerinti szoptatás mellett ez elkerülhető.
2. Túl sok a tej: hirtelen azt hihetjük, hogy a rendelkezésünkre álló mennyiség egy egész bölcsőde ellátására elegendő. Ne aggódjunk, nemsokára pont annyi lesz, amennyi egy gyermek biztonságos ellátását teszi lehetővé. A szoptatás rendszerével fokozatosan beáll a szükséges mennyiség és megszűnik a túltermelés.
3. Fájó mellbimbó: ez esetben valószínű, hogy a mellbimbó nem kerül elég mélyre a gyermek szájában, amit esetleg a nyelv lenövése is okozhat. Fontos, hogy pozíciótól függetlenül, a szoptatás teljes időtartama alatt, a baba teljes teste az anyáéval szemben helyezkedjen el. Ügyeljünk a baba helyes tartására, váltogas -
suk a szoptatási helyzeteket, szoptatás után szellőztessük a szabad levegőn a fájó bimbót, cseréljünk gyakran melltartóbetétet, illetve melltartót, mert irritálhatja a mellet. Ha tartósan fennáll a fájdalom, kérjünk segítséget védőnőtől, laktációs tanácsadótól.
4. Csomó a mellben: feltehetőleg elzáródott egy tejcsatorna és nem tud kiürülni belőle a tej. Ügyeljünk rá, hogy az érintett mell minden alkalommal ki legyen ürítve. Az is jó megoldás, ha a babát úgy helyezzük mellre, hogy az álla legyen a problémás rész felé, így könnyebben kitisztul a tejcsatorna. Szintén sokat segít a helyzeten, ha a szoptatás előtt kellemes hőmérsékletű borogatást alkalmazunk és finoman megmasszírozzuk a mellet, a csomó és a bimbó közti területen.
5. Emlőgyulladás: rendszerint az okozza, hogy a bimbó bőrének repedésein keresztül baktériumok jutnak a tejcsatornába. Ilyen esetben fontos a gyors orvosi kezelés.
ÍME NÉHÁNY ALAPELV, AMI SEGÍTI A SIKERES SZOPTATÁST
1
KORAI MELLRE
HELYEZÉS
Ha a szülést követő 2 órán belül a mama mellére helyezik az újszülöttet, az elősegíti a tejelválasztást, és azonnal beindítja a szopás reflexét a babánál.
2
SZOPTASSUNK IGÉNY SZERINT
Gyermekünket annyiszor és annyi ideig szoptassuk ameddig ő igényli Minden csecsemő más, ne töltsön el aggodalommal, ha a játszótéri anyukák mást mesélnek, mint ami nálunk szokás. Mindegyik babának megvan a maga belső időzítője. Ahogy a gyerekek növekednek, úgy növekszik a szoptatások között eltelt idő. A csecsemők életük „orális” szakaszában vannak, vagyis a külvilággal való interakciójuk a szájon és az ajkakon keresztül valósul meg. Ez a mindenük, ez a sport, a szórakozás, a beszélgetés, a fájdalomcsillapítás, az öröm. Emellett elősegíti a megfelelő tejtermelést és erősíti az anya-gyermek kapcsolatot is.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt javasolja, hogy a gyermek hat hónapos koráig kizárólag anyatejet kapjon, egyéves koráig a táplálék túlnyomórészt anyatej legyen, helyi élelmiszerekkel kiegészítve. A gyermek kétéves koráig, vagy annál tovább is tarthat a szoptatás időszaka.
3 NE CSÜGGEDJÜNK
Nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy a szoptatás technikájának helyes elsajátítása, mind az anya, mind gyermeke számára egy tanulási folyamat! Ne essünk kétségbe, ha nem sikerül először, másodszor, de még tizedszer sem. Elegendő kitartással, szeretettel és gyakorlással biztosan menni fog! Ha néha kiborulunk, teljesen természetes, ez mindenkivel előfordul. Ilyenkor igyekezzünk összeszedni magunkat és újult erővel nekivágni a folyamatnak. Gondoljunk arra, hogy idővel mindenki belejön – nekünk is sikerülni fog.
4 SZOPTASSUNK ÉJSZAKA
IS
Az éjszakai szoptatás, bármennyire is fárasztó lehet, elengedhetetlen a tejtermelés folyamatában. Ha úgy döntenénk, hogy az éjszakákat kihagyjuk, az befolyásolhatja a tejtermelést, mert a szervezetünk hajlamos lesz azt hinni, hogy nincs szükség a többi mennyiségre.
5 NE HASZNÁLJUNK CUMIT, CUMISÜVEGET, BIMBÓVÉDŐT
6 VÁLTOGASSUK A MELLEINKET
Ezzel is elősegíthetjük a tejkiválasztást és elkerülhető a tejcsatorna elzáródása.
7 HASZNÁLJUNK
MEGFELELŐ MELLTARTÓT
Lehetőleg legyen az pamut melltartó, amely nem szorítja a melleket. Tegyünk a mellbimbóhoz melltartóbetétet, amely az elkerülhetetlenül szivárgó tejcseppeket felfogja. Figyeljünk a rendszeres cserére!
8 MERJÜNK
SEGÍTSÉGET KÉRNI
Ha bármilyen szoptatási problémát észlelünk forduljunk szakemberhez: szoptatási tanácsadóhoz, védőnőhöz. Szinte bármely nehézség orvosolható, ha időben foglalkozunk vele!
Az anyatej összetétele folyamatosan változik. A szülést követő első hétben sűrű, sárgás színű, ez a colostrum. Nagyobb mennyiségben tartalmaz fehérjét, ásványi anyagokat és immunglobulinokat, mint az érett anyatej. Zsír és szénhidrát tartalma viszont alacsonyabb. Az átmeneti anyatej a 6. naptól a 15. napig termelődik, amelynek tápanyag és immunglobulin tartalma a colostrum és az érett anyatej között van. Az érett anyatej, amely összetevőiben már eltér a colostrumtól, egy fehér színű, hígabb tej.
A cumisüveg, a játszócumi és a bimbóvédő is megzavarja a baba természetes szopási reflexét, ugyanis mindháromból másképp kell szopni, mint a mellből. Vannak csecsemők, akik annyira összezavarodhatnak, hogy elfelejtik, hogy is kell szopni. A cumisüveg további hátránya, hogy sokkal könnyebben jön belőle a folyadék, mint a mellből, így a baba elkényelmesedhet, nem akar már a nehezebb szopással bajlódni. Legyünk elég kitartóak, figyeljünk oda erre a mindkettőnknek fontos, intim kapcsolatra, ez gyermekünk testi és lelki fejlődésére is pozitív hatással van.
A SZOPTATÁS VÉD A MELLRÁK ELLEN
A német rákkutató központ megállapítása szerint 13-24 hónap szoptatási idő akár 42 százalékkal csökkentheti a mellrák kockázatát, 7-12 hónapos szoptatás 14 százalékos csökkenést jelenthet. A mellrák kialakulásának valószínűsége és a szoptatással eltelt hónapok száma fordítottan arányos egymással: minél tovább szoptatott valaki, annál kisebb az esélye a megbetegedésre. Ez az összefüggés főleg a 25 évnél idősebb nőkre érvényes.
A felmérés során 700 mellrákban szenvedő nőt, a kontrollcsoportban pedig 1400 egészséges nőt vizsgáltak. A szoptatás és a mellrák közötti összefüggés okát még nem ismerik pontosan, de vélhetőleg a hosszú szoptatás során kimaradt menstruáció idézi elő. A mellrák kockázata nagyobb azoknál a nőknél, akiknél a pubertástól a változás koráig eltelt időben magas a havi ciklusok száma.
SZOPTATNI NEM TUDÓ ÉDESANYÁKNAK
Bizonyos esetekben a mesterséges táplálás az egyedüli megoldás a baba etetésére (pl.: egyes anyai betegségek). Ne tegyünk magunknak szemrehányást, ha nem tudunk szoptatni, mert a baba megérezheti. Fontos, hogy a tápszert nagy-nagy szeretettel és odafigyeléssel adjuk neki, anélkül, hogy bűntudatot éreznénk.
A tápszer tehéntejből van, amit iparilag az anyatejhez a lehető leghasonlóbbá alakítanak. Kevesebb a fehérje benne, mint a tehéntejben, zsírokkal viszont növényi eredetű olajok hozzáadásával gazdagítják, ami az agy fejlődésében nagy szerepet játszik.
Az így feldolgozott tej vízben oldódó por formájában kerül forgalomba. Feloldásra olyan szénsavmentes ásványvizet használjuk, amely ásványi sókban szegény, és ha lehetséges, nem tartalmaz nitrátot.
A forrásvíz nem ajánlott, mert fertőzött lehet, illetve túlzott mennyiségben tartalmazhat nitrátokat és más, a baba számára mérgező anyagot.
Ha nincs más választásunk
Ha semmiképp sem tudunk szoptatni és mesterséges táplálásra kényszerülünk, tartsuk be az alábbi tanácsokat!
Az újszülött baba még nem tud védekezni a baktériumok ellen, ezért mindent fertőtleníteni kell, ami a tejjel kapcsolatba kerülhet.
alaposan a kezünket, vegyünk elő egy tiszta konyharuhát, és helyezzük rá.
Mindent
fertőtleníteni kell, ami a tejjel kapcsolatba kerülhet.
Két fontos szabályt kell szem előtt tartanunk: először is steril eszközt kell használni, másodszor pedig pontosan be kell tartani az arányokat a tápszer és a víz keverésénél. Figyeljünk oda gyermekorvosunk utasításaira a mennyiségeket illetően.
A tápszer adagolását a dobozban elhelyezett mérőpohárral végezzük. A tej előállításához pontosan be kell tartani az előírt menynyiségeket! A vizet az itatópoháron feltüntetett skála alapján adagoljuk, vagy esetleg fecskendő segítségével. Kövessük az elkészítési útmutatót! Alaposan rázzuk fel a keveréket, hogy elkerüljük a csomók kialakulását!
A mikrohullámú sütő veszélyes és káros, ezért kerüljük használatát. (Egyenlőtlenül melegít!)
A fertőtlenítéshez először is ürítsük ki a megmaradt tejet az etetéshez használt eszközből, majd vízzel öblítsük, ezután egy üvegmosó segítségével, langyos vízzel és tisztítószerrel alaposan mossuk ki.
Tegyük egy nagy lábas vízbe úgy, hogy a víz teljesen ellepje, majd forraljuk legalább 5 percig. Ha készen vagyunk, mossuk meg
Minden esetben ellenőrizzük a tej megfelelő hőmérsékletét úgy, hogy a csuklónk belső felére cseppentünk belőle.
A baba ilyen módon való táplálása is remek alkalom lehet arra, hogy bevonjuk az Apukát is a baba körüli teendőkbe. Engedjük át neki olykor ezt a csodás feladatot. Az Apa-gyermek kapcsolatot erősíti, és Anyának is jól jöhet ez a kis „szabadidő”.
A megfelelő pozíció: a baba ne feküdjön, mert könnyebben félrenyelhet, legyen félig ülő pózban. Itt is használhatunk párnát a karunk vagy a hátunk megtámasztásához, fontos a kényelem.
Szépen fokozatosan magabiztossá válhatunk a táplálás kapcsán. Legyünk türelmesek önmagunkhoz és a gyermekünkhöz is. A gyakorlás teszi a mestert!
A pelenkázás tudománya
Igen, igen! Egy újabb területe a gyermekgondozásnak, amely külön technikát és kézügyességet igényel! De ha egyszer belejövünk, akkor már pikk-pakk tisztába tudjuk tenni a kicsit.
A pelenkázási szokások, a rendelkezésre álló eszközök és különböző technológiai újítások folyamatosan változnak. A lapulevél és kőkorszaki gyékény ideje már lejárt, a 21. századi nő már gumis, tapaszos, erős nedvszívó képességű és észrevétlen pelenkákat használ. A modern anyáknak is figyelembe kell venni hogy mi a legjobb a babának. Itt a személyes tényezők a legfontosabbak!
A baba egyszerre keveset, de sokszor pisil.
A baba hólyagjának befogadóképessége kicsi, hamar megtelik és automatikusan ürül. Körülbelül másfél, kétéves korára jut el odáig, hogy képes azt tudatosan szabályozni. A szobatisztaság pedig a gyermek 2-3 éves koráig várat magára.
Eldobható pelenka
Ez a legegyszerűbb, legkényelmesebb, leggyorsabb megoldás. Csak lekapjuk, és már mehet is a kukába, nem kell bajlódnunk a tisztán tartással, mosással, vasalással. Rengeteg időt és energiát spórolunk meg vele, egyszerűbb
cserélni, ami egy izgő-mozgó babánál nagy előny. Az újabb pelenkák erősebb nedvszívó hatásúak, és jobban védenek a pelenkakiütéstől. Vékonyabbak, jobban követik a test formáját, és kevésbé valószínű, hogy áteresztik a nedvességet.
A magas nedvszívó képességű pelenkáknak is vannak negatívumai. Azzal, hogy magukba zárják a pisit, átverhetik a szülőt, mert nehezebb felmérni, hogy száraz-e a pelus. Ha nem cseréljük elég gyakran, az pelenkakiütéshez vezethet.
Textilpelenka Ősanyáink bevált módszere, talán még mi magunk is ilyenben cseperedtünk. Hányszor hallgathattuk gyerekként a cserélős sztorikat, a tisztántartási rendszereket, a „nagy” kalandokat.
Egyes felmérések szerint a textilpelenkák kisebb valószínűséggel okoznak pelenkakiütést, és egyszerűbbé teszik a szobatisztaságra nevelést is. Ennek oka, hogy az átnedvesedett textil bőrrel való érintkezése nagyon kellemetlen a gyerekek számára, ezt nehezen viselik el, így könnyebben szoknak rá a bili használatára.
Manapság egyre többen választanak - környezetvédelmi szempontok miatt - mosható pelenkát, ezért napról - napra nő a választék. A mosható pelusok két részből állnak. A külső a nedvességzáró, a belső a nedvszívó réteg. Anyaguk főként pamut, bambusz, gyapjú és kender. A külső rész patenttal vagy tépőzárral záródik, illetve egyszerű kötős vagy belebújós verziót is találunk.
A megfelelő pelenka kiválasztása személyes döntés. Vannak szülők, akik az első néhány hónapban mosható pelenkát használnak – ilyenkor
úgyis több időt töltünk otthon kettesben –, majd ahogy cseperedik a gyermek, áttérnek az eldobható pelenkára.
Mindkét esetben előfordulhat, hogy a csecsemő pelenkakiütést kap, ami arra utal, hogy érzékeny a választott típusra. Ha ez megtörténik, mindenképpen változtassunk!
MIRE KELL FIGYELNI
PELENKÁZÁSKOR?
Deréktól lefelé tegyük szabaddá a babát. Miután kibontottuk a pelust, látjuk mivel is van dolgunk. Ha csak pisis a pelenka, akkor elég vízzel lemosni, szárazra törölni a területet, a pelenkát pedig tisztára cserélni. Azonban, ha kakival van dolgunk, akkor körültekintően kell eljárnunk. A pelenka elülső részével letöröljük a széklet egy részét, majd visszahajtjuk, úgy, hogy a baba alatt a pelenka külső része legyen, így nem maszatoljuk össze a rugdalózót és a babát sem. Fontos, hogy elölről hátrafelé töröljük meg a popsit, majd vízzel tisztítsuk meg, a kis redők között legyünk alaposak.
Töröljük szárazra és jöhet a tiszta pelus. Sokan használnak nedves törlőkendőt a tisztításhoz, de nem árt tudni, hogy a legtöbb gyermeknél ez okozza a pelenkakiütést, mert a mesterséges nedvesség a baba popsiján is megmarad és gombásodáshoz vezet. Bár nagyobb rendetlenséggel jár, a vizes lemosás és szárazra törlés a leghatékonyabb popsi tisztítás.
Ezután jöhet a popsi bekrémezése, és higgyük el, ha vékony rétegben kenjük a krémet, akkor is elérjük a kellő hatást. Sőt, ha túlzottan vastagon kenjük be a baba bőrét, a pelenka nedvszívó képessége valamelyest csökkenhet. Ha ezzel végeztünk, zárjuk le a pelenka öntapadó füleit, ügyelve arra, hogy ne legyen túl szoros.
Lovel a B a b y termé kc sal á d Az e gyetle n mosósz er jel enleg a Mag ya r Védő nő k Eg yes ületének a ján lás áva l .
Gyengéd és lágy a kisbaba bőréhez
Már az első naptól kezdve biztonságosan használható
A kisbabák bőre 5x vékonyabb, mint a felnőtteké, ezért a Lovela Baby mosószereket és öblítőket úgy fejlesztettük ki, hogy a legérzékenyebb bőr számára is biztonságosan használható legyen.
Miért érdemes még az Anyukáknak a Lovela Baby termékcsaládot használnia?
Már a kisbaba életének első napjától biztonságosan használható
Dermatológiailag tesztelt
Hipoallergén formula*
Nem tartalmaz mesterséges színezőket és allergéneket, hogy óvjuk a kisbaba bőrét
Könnyen kiöblíthető, kíméletes, természetes illatú
Allergiára hajlamos bőr esetében is használható
lovelababyhu
*csökkentett allergia kockázattal
lovelababyhu
A fürdetés
Ababafürdetés élvezetes időszaka a napnak. Kiváló lehetőség a gyermek lenyugtatására és az alvás előkészítésére.
Fürdethetjük újszülött gyermekünket babakádban, ahol könnyebben tudjuk kézben tartani, esetleg nagy fürdőkádban (csúszásgátló használatával, mely megakadályozza a balesetveszélyt). Fontos, hogy kisbabánkat SOHA ne hagyjuk egyedül a kádban!
A FÜRDETÉS LÉPÉSEI
1
Az első hetekben elegendő néhány ujjnyi meleg víz, amely még nem lepi el (szabadon hagyja) a baba köldökcsonkját – az ideális vízhőmérséklet 36-37 C. Kezünkkel keverjük össze a fürdővizet, hogy a hőmérséklete egyenletes legyen mindenhol. A hőmérsékletet csuklónk belső felével vagy a könyökhajlattal célszerű ellenőrizni.
2
Egyik kezünkkel az újszülött hátát, fejét és nyakát folyamatosan támasztva tegyük be óvatosan a vízbe, ebben a biztonságos pózban megtartva őt. Másik kezünk így szabad marad a fürdetéshez.
3
A fürdetést a baba érzékeny arcánál kezdjük, majd a nyak redőivel és a fül mögötti területtel folytassuk!
4
Ezután a karok következnek, majd a mellkas, a has és a lábak.
5 A pelenka környéki területeket hagyjuk a végére. Kislányoknál a nagyajkakat elölről hátrafelé tisztítsuk, a kisfiúknál pedig gyengéden mossuk le a hímvesszőt és környékét. A végbél tájéka mindig utoljára maradjon.
6
Használjunk a babák számára kifejlesztett gyengéd fürdetőt és sampont.
7
Hajmosáskor ne féljünk a fej lágy területeitől (kutacsoktól), azokat is nyugodtan mossuk át gyengéden. Végül öblítsük le alaposan a fürdetőt a baba fejéről.
8
Ezután hagyjunk rövid időt gyermekünknek, hogy nyugodtan élvezze a pancsolást. Általában az újszülöttek jól érzik magukat fürdés közben. Időnként locsoljuk meg tenyerünkkel a baba testét, nehogy megfázzon. A fürdetés azonban ne tartson túl hosszú ideig, mert a hosszas vízben tartózkodás száríthatja a bőrt. A csapból ne folyassuk közvetlenül a vizet gyermekünkre, mert a víz hőmérséklete egyik pillanatról a másikra változhat, balesetveszélyt okozva!
9
Óvatosan, mindkét kezünkkel megtartva emeljük ki a gyermeket a kádból, ügyelve a fej megtámasztására. Tegyük az előkészített fürdőlepedőre, majd takarjuk be. Szánjunk ekkor néhány percet egy kis babusgatásra, mivel a jó meleg fürdőlepedővel körülölelt babák ellazulnak, és biztonságban érzik magukat. Fürdés után finoman itassuk szárazra a csecsemő bőrét, odafigyelve a hajlatokra. Alaposan töröljük meg a picit, mert a hajlatokban maradó nedvesség bőrirritációt okozhat. Mielőtt felöltöztetnénk, használhatunk testápolót vagy babaolajat, ami segíti a baba érzékeny bőrének hidratálását, óvja a bőrszárazságtól. Ne siessünk! Masszírozzuk be a testápolót vagy az olajat a baba bőrébe, segítve őt az ellazulásban.
Tegyünk vékony rétegben védőkenőcsöt a baba popsijára, ami védi a bőrt a nedvességtől, így segít a pelenkakiütés megelőzésében, majd pelenkázzuk be és öltöztessük fel őt szellős, pamut hálóruhába.
Tökéletes alkalom a játékidő és a pihenőidő elválasztására, mely egyben alkalmat teremt a babával való kötődés elmélyülésére.
A fürdetés tökéletes alkalom a játékidő és a pihenőidő elválasztására, mely egyben alkalmat teremt a babával való kötődés elmélyülésére.
A fürdetés végére gyönyörű kisbabánk tiszta, jó illatú, nyugodt és ellazult.
Már csak az ölelés, altatódal és a jóéjt-puszi hiányzik. Nyugodt éjszakát és szép álmokat kívánunk!
Törődjünk magunkkal!
Arengeteg elfoglaltság mellett, amivel a gyereknevelés jár, törekedjünk arra, hogy az önmagunkra szánt időt is beiktassuk a programba. Ennek az egyik legegyszerűbb módja, hogy arra az időre, amíg pihenni szeretnénk, az apára bízzuk a babát. Ráadásul az apa-gyerek együtt játszás legalább olyan fontos szerepet tölt be a gyerek jövőbeni érzelmi és szociális közérzetében, mint az anya-gyerek kapcsolat.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy azok a gyerekek, akik ötéves korukra jól kötődnek az
apjukhoz, nagyobb valószínűséggel lesznek magabiztos és szociálisan sikeres iskolások. Továbbra is érdemes fokozottan odafigyelnünk arra, hogy mit eszünk. Az alkohol, a cigaretta a szülés után is kerülendő. Figyeljünk az egészséges táplálkozásra, fogyasszunk sok zöldséget és gyümölcsöt. Célszerű otthon facsart gyümölcslevet, valódi gyümölcsből készült teát és szénsavmentes ásványvizet inni.
A megfelelő vitaminbevitel és az egészséges táplálkozás, energiát ad. A szoptatás ideje alatt különösen figyeljünk erre, hiszen ilyenkor étkezésünk hatással van a kisbabánk egészségére is. Ha minden szükséges ásványi anyagot és vitamint pótlunk, azzal kisbabánk és mi is ellenállóbbak leszünk a káros környezeti hatások ellen.
Szánjunk időt egy kis testmozgásra!
Nőként most is ugyanolyan fontos, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, mint szülés előtt.
És bár szemünk fénye nem teszi lehetővé a több órás edzésprogram beiktatását, néhány gyakorlat így is sokat segíthet. Egy testileg-lelkileg kiegyensúlyozott anyuka mindennél többet ér! Ha tehetjük, iratkozzunk be szülés utáni kismamatornára. Néhány lábemelés a kiságynak támaszkodva, vagy a séta közbeni intenzívebb tempó szintén csodát művelhet edzetlen testünkkel. Ha lehetőségünk nyílik elmenni kikapcsolódni, és kisbabánkat is szeretnénk magunkkal vinni, válasszunk bababarát szálláshelyet. Ez nemcsak a szülőknek nyújt kellemes pihenést, hanem a baba is felüdülten térhet haza.
Szülés utáni regeneráció
A Szüléssel Te is Újjászületsz!
Csodálatos, hogy Anyává lettél! Babád megszületésével Te is megszülettél egy következő női életszakaszodba. Ez egyszerre örvendetes és egyszerre hoz megannyi új kihívást. Bőven lehetnek olyan pillanataid, amikor nem az örömök oldalát érzékeled. Természetes, ha vannak kérdéseid, kételyeid, hiszen valóban szinte minden megváltozott az elmúlt hónapok során benned, körülötted. Anyává lettél!
A figyelmed fókusza valószínűleg arra tevődött, hogyan tudod a babádnak a legtöbbet és a legjobbat megadnod. Lehet, hogy rengeteg szakirodalmat elolvasták, izgultál, hogy milyen lesz a szülés, milyen lesz a babád a karodban tartani. Talán korábban nem is foglalkoztál azzal, hogy mi lesz a szülés után? Benned milyen változások zajlanak és azokat hogyan kezeld? Hogyan tudsz regenerálódni? Ez nem a te hibád. Valóban alig esik szó erről, pedig nagyon fontos, hisz Rólad van szó!
Nem kell tökéletesnek
lenned!
Mindeközben ott mélyen, legbelül zajlik egy különleges Anyává érlelő, testi-lelki folyamat. A változás, érési folyamat, ami önmagában is elvezet az önmegkérdőjelezés felé. A legtöbb kismama egyfajta magányt él meg, gyakran kapcsol be az önkétely. Vajon képes vagyok ellátni őt? Vajon tudom-e szoptatni őt? Mit mikor kell tennem, hogy „jól” csináljam.
Szeretném, ha tudnád, hogy ez rendben van. Hiszen, ha még nem szültél, akkor honnan tudnád, hogy kell csinálni? Bátran ki kell szerintem mondani, hogy nem tudjuk. Olvasunk, tanácsokat özönét kapjuk, igyekszünk, de a legtöbb, amit tehetünk mégis az lesz, hogy megtanulunk figyelni. Önmagunkra és a babánkra. Aztán az
évek múltával megbékélünk azzal, hogy nem kell tökéletes anyának lennünk, pont jó az elég jó.
A szülés után erőteljes önújjáépítés zajlik. Valódi női újjászületés!
Lelkileg is megérünk, ahogy felnövünk a feladathoz. Közben a testünk is újjá igyekszik építeni önmagát. Talán a legnagyobb kihívás, hogy időt találj arra, hogy magadra is tudj figyelni! A legnagyobb változás egy nő életében a fogantatásától a baba születésének első 12 hónapjában történik. Hormonális változások, testképi változások, minden új és ahogy megszoknánk újra változik. Ez lelkileg is kihívás. Bátran kérj segítséget a fizikai dolgokban éppúgy, mint az érzelmi kérdésekben! Azért is, hogy önmagadra is jusson figyelmed, energiád, időd ebben az első, különleges évben!
Hallottál a szülés utáni regenerációs ablakról?
A várandósság és a szülés során fontos kismedencei izmok megnyúlnak, gyakran sérülnek is, viszont a szülés után beinduló különleges 12 hónap segít ezeket gyógyítani, regenerálni. Az első három hónapban a legerőteljesebb, de folytatódik a következő hónapokban és babád első évének végéig tart. Kivételes lehetőséget ad számodra, hogy a bekövetkezett sérülések, sebek gyógyuljanak, tágulások, megnyúlások visszarendeződjenek. Fontos felépülési folyamat zajlik a testedben! Legalább olyan intenzív biokémiai, kémiai folyamatok zajlanak le, mint a várandósság során. Az egyik szép példa erre a méh regenerációja. Hiszen képzeld csak el, babád egész testét hordozva saját méretének többszörösére növekedett, majd a szülést követően visszaalakul egy öklömnyi nagyságú szervvé.
Ha odafigyelve magadra, élsz a 12. hónap során e különleges regenerációs lehetőséggel, akkor hosszútávon is megajándékozod magad! Bizony ennek elmaradásával 20-30 éves időtávban kialakul majd valamilyen diszfunkció. Melyek lehetnek ezek? A leggyakoribbak a vizelet és/ vagy széklet megtartási zavarok, hüvelyi tünetek, méhsüllyedés, tartásproblémák, ízületekkel összefüggő leváltozások. Mivel ezek a tünetek a szüléshez képest jóval később jelentkeznek, nem feltétlen gondolhattad eddig, hogy van bármilyen összefüggés a szülési után regeneráció elmaradásával. Sajnos az idő előrehaladtával, ha nem teszünk semmit, akkor az izmaink gyengülnek, a kötőszövetek nem tartják meg a belső szerveket. Fontos tehát, hogy a szülésed követően szánj figyelmet önmagadra!
Mit érdemes leginkább tenned?
• A szülés utáni tápanyagellátás neked is fontos és nem csak a babád miatt! Kérj tanácsot, hogy milyen szülés utáni étrendet folytass, milyen kiegészítőket érdemes fogyasztanod, melyek támogatják a kismedencei izmok erősödését, és ezzel az inkontinencia egyik kiváltó okának megszüntetését. Ilyenek például az immunrendszert is erősítő, bőrt felépítő és a hüvelyi kötőszöveteket segítő omega-3, leucin, cink. Hasznos a plusz magnézium fogyasztása is.
• Ha nem tanultál még intim izmaidról, itt az ideje! Végezz gátizomtortát!
• A hasleszorítókról fokozatosan térj át a szülés után regeneráló tornákra
• Pihenj amikor csak tudsz, főszabályként mindig, amikor babád épp alszik, bátran engedj el mindent, bízd rá másokra. Pihenj vele együtt!
• Bátran kérj vér-és vizelet vizsgálatot és ún. posztpartum vizsgálatot a szokásos szülést követő 2-3 napos, majd hat hét múlva történő vizsgálaton túl is akár a 6., 9. és a 12. hónap során is!
• A lelki-érzelmi változásokat fogadd természetesként. Vannak, történnek. Nem tabuk! Beszélgess már szült nőtársaiddal, kapcsolódj női körbe, anya támogató csoportokba, keress fel bátran kineziológust, pszichológust.
• Az elég jó az tényleg elég jó! Nem kell tökéletesnek lenned!
Bátran tekints úgy a szülés után regenerációdra úgy, mint a várandósság trimesztereire, itt válsz valójában anyává. Ez a te újjászületési folyamatod minden szinten.
Kihívásod lehet, hogy szinten mindenki a kisbabáddal foglalkozik. Hogy van? Hogy fejlődik, hány kiló, hogy gyarapodik, van-e megfelelő széklete, kevesen teszik fel a kérdést, hogy TE hogy vagy? Te tudsz-e pihenni, neked mire van szükséged? Ezért született most e cikk. Érted. A legfontosabb kérdéseid legyenek minden nap, hogy vagyok? Mit tehetek magamért, mire van szükségem, ki segíthet? Ez nem önzőség. Ahogy Te jól és egyre jobban leszel, úgy lesz egyre könnyebb a lelki változás megélése, úgy leszel valóban kiegyensúlyozottabb Te és a Babád is!
Pozsgai Nikoletta kineziológus, női életmód tanácsadó-és terapeuta, női kör vezető kapcsolat@pozsgainikoletta.com www.kineziologiakezeles.hu https://tudastar.pozsgainikoletta.com/termekkategoria/ csalad-anyasag-gyerekneveles/ 20% kedvezmény minden ebben a kategóriában lévő termékre! Kuponkód: Anyalettem
A Baba hallása
Az ép hallással született kisgyermekek számára természetes folyamat hallásuk és beszédük fejlődése, hiszen a hanggal, illetve hallással való kommunikáció akár már a méhen belüli életben megkezdődik. Ha azonban az újszülött valamilyen hallásproblémával küzd, akkor nem alakul ki azonnal ez az auditív kommunikációs képesség. A hallásprobléma ráadásul nemcsak a csecsemők beszéd- és nyelvelsajátítását, hanem szociális és érzelmi fejlődését is kedvezőtlenül befolyásolhatja.
A hallássérülés többnyire nem látható, a probléma nem tárható fel szubjektív megfigyelések révén. Számos kutatás alátámasztotta, hogy ha a hallássérülés felismerése és ellátása az első életévben megtörténik, akkor ez jelentősen csökkentheti, sőt, akár meg is szüntetheti a hallás/beszédfejlődés elmaradásait.
Magyarországon 2015-ben vezették be az újszülöttek szűrésére az agytörzsi audiometriás vizsgálatot (AABR). Ez az objektív hallásszűrési módszer könnyen kezelhető és az automatizált eszköz segítségével biztosítható a minél pontosabb eredmény elérése. Az újszülött hallásszűrését elvégzik még a hazabocsátás előtt, ilyen objektív módszerrel. Ennek célja a beszédhallás szempontjából megfelelő hallóképesség egyszerű és gyors megállapítása. A vizsgálatot minden újszülöttön elvégzik, azért, hogy kivétel nélkül minden hallásproblémát megállapítsanak. A hallásszűrés teljesen fájdalommentes, néhány percet vesz igénybe és nem szükséges hozzá a baba együttműködése.
Ha ez mégsem valósul meg a kórházi hazabocsátás előtt (korai hazaadás, technikai hiba, szülői
visszautasítás miatt), úgy az újszülött osztály gondoskodik az újszülött visszarendeléséről és járóbeteg-ellátás keretében történő teljes körű szűrővizsgálatáról, legkésőbb egy hónapos korig. Ha a kisbabájánál a szűrővizsgálat eredménye alapján további vizsgálatokat javasolnak, azokat a lakóhelyéhez legközelebb lévő audiológiai állomáson, klinikai audiológián tudják elvégezni.
Fontos kiemelni, hogy az orvostudomány a legtöbb hallássérülés-típusra tud megoldást nyújtani az enyhe hallássérüléstől kezdve a súlyos fokú hallásvesztésig. Modern digitális hallókészülékek és különböző fülimplantátumok elérhetőek hazánkban OEP finanszírozással, melyek segítségével gyermeke részére biztosítottá válik a hallás.
A csecsemők hallás- és beszédfejlődésének néhány fontos fejlődési fokára vonatkozó adatok:
SZÜLETÉSTŐL – 3 HÓNAP
1. hirtelen erős zajra megváltozik a magatartása
2. megnyugszik az anya beszédére
3. megjelennek az első különbségek a hangadásban
4. csengő hangjára figyel, ha nem is látja
5. szemmozgás jelzi, hogy keresi a számára ismert hangok forrását
6. felfigyel a füléhez tartott zsebóra ketyegésére
10 HÓNAP – 1 ÉV
1. megérti a tiltást („nem, nem”)
2. felfigyel, és tudatosan keresi a hangforrást halk énekszóra
3. zenére hangadással reagál
4. halk hozzáintézett beszédre 1 m távolságból reagál
5. érthetően ejt egy-két szót
6. ha magában van, jó közérzete kifejezéseként hosszabb gagyogás sorozatokat ejt
Mint látható, a jó hallásnak a beszéd fejlődése is fontos jelzője. Korai csecsemőkorban minden csecsemő, még a súlyos hallássérült is, kiált, vokalizál és elkezd gagyogni is. Kb. hat hónapos korában tudatosul a gyermekben, hogy ő az, aki kiált, hangot ad, gagyog. Ettől az időponttól tudatosan játszik a hangjával, és különböző hangkombinációkat produkál. Amennyiben a gyermek súlyos fokú nagyothalló, és nem visel hallókészüléket, nem fogja
jól hallani saját hangadását. Ezért hangadásai egyre ritkábbak lesznek, s joggal kelti fel a hallássérülés gyanúját az a tény, hogy az első életév betöltése után ritkább lesz, vagy teljesen abbamarad a gyermek hangadása.
Az első szó az első év körül jelenik meg.
A második év során mind több szót és mondatot ért meg a gyermek, jóllehet ennél lényegesen kevesebbet mond.
A kétéves gyermektől már elvárható, hogy le-galább 20 szót ejtsen. A 3 éves már kb. 1000 szóval rendelkezik, és rövid mondatokat is használ.
Fontos megemlíteni, hogy a koraszülöttség rizikófaktort jelent a hallássérülés szempontjából.
Gyanújelek
A hallássérült gyerekek többsége jól halló családba születik. A hallássérült gyerekek szülei sokszor mesélnek arról, hogy milyen nehéz volt felismerni, hogy a kisbaba nem jól hall. Pedig vannak jelek, amelyek ebben segíthetnek.
A hallássérült 1 és 2 év közötti kisgyermekre a következők
jellemzők:
› beszédre, zajokra, zörejekre gyengén vagy nem reagál,
› éneklés, beszéd, zenélő játékok nem nyugtatják meg,
› feltűnően figyeli a beszélők arcát, szájmozgását,
› megijed egy személy hirtelen megjelenésekor, ha előzőleg nem látta, mivel nem hallja a közeledését,
› hangot adó játékokkal túl hangosan játszik, olykor nagyon hangosan kiabál, beszél,
› gagyogása, hangadása inkább ritkul, mint gyarapszik, gazdagodik,
› 2 éves korára még alig vagy nem érti a hozzá intézett beszédet, ha arra nem tud következtetni a helyzetből (pl. az anya rámutat a kért tárgyra, vagy ismétlődő, egyértelmű helyzetről van szó),
› alig (1-2 szó) vagy egyáltalán nem beszél.
Amennyiben gyermekénél a fentieket tapasztalja, keresse fel a területileg illetékes gyermek audiológiát!
Légúti allergiák – megelőzhetjük?
Ha valaki allergiás, az azt jelenti, hogy az immunrendszere bizonyos anyagokra kórosan reagál ahelyett, hogy tolerálná azokat. A légúti allergia gyakori probléma, és jelentkezhet allergiás asztma vagy szénanátha formájában is. Jó hír, hogy ma már nemcsak a tüneteket lehet kezelni, hanem tolerancia-építéssel a betegség okára hatva nagyfokú gyógyulás is elérhető.
Ismerjük fel az árulkodó jeleket!
Az allergiás asztma az egész hörgőrendszert érinti, amelynek jellemző tünete a hirtelen fellépő nehézlégzés és a hozzá társuló mellkasi feszülés vagy fájdalom. A rohamszerű köhögéseket sokszor sípoló hang is kíséri, ami általában néhány óráig tart, majd hörgőtágítók hatására meg is szűnhet. A szénanáthára azonban olyan tüneteknél kell gyanakodnunk, mint a gyakori tüsszögés, orrdugulás és vizes orrfolyás. Ezek sajnos szemviszketéssel és a kötőhártya gyulladásával is járhatnak. A virágporok, pollenek, poratkák és a háziállatok szőre mind-mind szénanáthát okozhatnak.
Ha gyermekünknél ilyen jellegű panaszokra
leszünk figyelmesek, forduljunk allergológushoz. A vizsgálaton az orvos egy Prick-teszt segítségével tudja kimutatni az allergiát kiváltó anyagot. (A Prick-teszt során allergént cseppentenek az alkarra, a cseppen keresztül minimálisan megsértik a bőr felszínét. A bőr reakciója pedig elárulja, mely allergén anyag a tünetek kiváltója.)
Mit tehetünk a panaszok ellen?
Az allergia elleni leghatékonyabb módszer természetesen az, ha megpróbáljuk távol tartani a gyermeket az adott allergén anyagtól. Ha azonban légúti allergiával van dolgunk, ez igencsak nehéz feladat, szinte lehetetlen.
Legtöbb esetben ezért gyógyszeres kezelésre van szükség, ebben pedig bátran kérjük egy gyermekallergológus segítségét. Öt éves kor felett van lehetőség az allergén immunterapiára, ami egy fájdalommentes hozzászoktató kúra. Nyelv alatti csepp vagy olvadó tabletta formájában kapja a gyermek azt az anyagot (pl. pollent), amire allergiás. Az adott szezon előtt kb. 2 hónappal korábban kell elkezdeni, hogy mire a pollenszezon kitör, védett állapotban legyen a gyermek. Ez a fajta terápia 8-10 éves védettséget képes biztosítani az adott allergénre. Allergológus írhatja fel indokolt esetben.
Néhány jó tanács az Édesanyáknak:
Ha a kisgyermeknél allergiát fedeztünk fel, ne tartsunk háziállatot (a lakásban legalábbis semmiképpen ne). Ez akkor is igaz, ha esetleg pollenérzékenységről van szó, hiszen a háziállat a szőrén is beviszi a lakásba a pollent. Ha pedig gyermekünk szénanáthás, nagyon óvatosan tervezzünk szabadtéri programokat. Oda kell figyelni a pollenjelentésre, és ha szükséges, otthon kell maradni vele. Haját, kezét és arcát érdemes sűrűn mosni és a nyári, pollenszennyezett időszakban zárt térben tartózkodni.
(dr. Nagy Adrienne – allergológus)
A csípőficam
Acsípőficam az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség a világon. Egy fél évszázaddal ezelőtt igen rettegett dolognak számított, mert a kezelése gyakorlatilag megoldatlan volt.
Kialakulása nem vezethető vissza egyetlen okra. Tudjuk, hogy vannak örökletes, genetikus jegyei, amelyek a családokban halmozódhatnak (összegződhetnek). Lányoknál 4-5-ször gyakoribb, mint fiúknál. Szerepet játszanak még az anyaméhen belüli (kezdeti) életben ért különböző behatások is.
Érdemes tudni, hogy a csípőficamok legnagyobb része a születéskor még nem mutatkozik meg, de később az első néhány élethónapban kialakulhat. A fejlődésben lemaradt, „éretlen” (dysplaiás) csípő ugyanis könnyen formálódó.
Kedvezőtlen külső hatásokra (helytelen pelenkázás, aránytalan, feszes ruha, hagyományos pólyázás) könnyebben válik deformálttá vagy akár ficamossá is. Az ilyen elváltozás lényegében teljesen gyógyítható.
Hogyan lehet észrevenni, megelőzni a gyengén fejlett „éretlen” csípőt és a csípőficamot?
Már a szülészorvos azonnali szakorvosi konzíliumot kér, ha valami gyanúsat észlel. A gyermekorvos is felfigyel azokra a jelekre, melyek az éretlen csípő gyanúját keltik. Ilyenek, mint pl.: ráncaszimmetria, a kötöttség és hasonló tünetek, bár nem jelentenek biztosan kóros állapotot, de szükségessé teszik a szakorvosi szűrést, aminek célja nemcsak a csípőficam felismerése, hanem annak megelőzése.
A gondos szülők is észrevehetnek fürdetéskor vagy tisztába tevéskor bizonyos elváltozásokat,
szabálytalanságokat. Az ilyen megfigyelések igen fontosak. Alapul szolgálhatnak a betegség kialakulásának elhárításához.
A csípőficamra utaló jelek:
› a ráncaszimmetria a farredőknél, (mély és több combránc a ficamos oldalon)
› az alsóvégtagok hossza különbözőnek tűnik,
› a csípők mozgása kötöttebb.
A csecsemők ortopéd szakorvosi szűrése gyanú esetén azonnal javasolt, lehetőleg az első három élethónapban. Ha szükséges ellenőrző vizsgálat, mindenképpen négyhónapos korig arra is sor kerülhessen. Az ultrahanggal történő vizsgálattal, mely a hagyományos vizsgálatot kiegészíti, gyakorlatilag teljes biztonsággal lehet kiszűrni a csípőficamot és a gyengén fejlett csípőt.
Mit kell tenni, hogy a csecsemő csípője egészséges legyen?
A fentebb említett időben elvégzett szakorvosi vizsgálatokon túl:
1. Az első pillanattól kezdve legyen lehetősége a csecsemőnek, hogy az alsó végtagjait, a csípőjét szabadon mozgathassa. Ne használjuk tehát a klasszikus pólyát, vagy bármely olyan ruhadarabot, amely az alsó végtagok terpesztését gátolja.
2. Ha a gyermekorvos, vagy a szülő csípőkötöttséget, a farpofák, vagy combráncok aszimmetriáját találja, kérjen azonnali szakorvosi vizsgálatot. Ezek a jelek ugyan nem bizonyítanak csípőficamot, de utalhatnak az ízület „éretlen” voltára, ezért minél hamarabb meg kell győződni arról, hogy jó, vagy rossz irányú az ízület fejlődése.
3. Ha a családban előfordult már csípő vagy más fejlődési rendellenesség, fokozottabb figyelem szükséges.
4. Szülés, terhesség alatti nehézségek Pl.: farfekvéssel születettek, koraszülés, lábvagy karkifejtéssel való szülés, császármetszés stb. előfordulásakor nagyobb elővigyázatosság szükséges.
Az éretlen csípő és a csípőficam gyógyítása
1. Terpesztett pelenkázás (kissé kötött, de ép csípőízületnél)
3. Pavlik kengyelkezelés , terpesztő sín (csípőficamos állapotnál)
4. Műtéti kezelés (méhen belüli életben keletkezett ficam, későn észrevett, elhanyagolt és ezért ficamossá vált „éretlen” csípő)
1
A legenyhébb esetek, amikor az izomzat kötött és ez gátolja némiképp a csípők szabad mozgását, ha UH vizsgálat is egyébként egészségesen fejlődő ízületet igazol, elegendő a terpesztett pelenkázás. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy az eldobható pelenkára egy nyolc rétben összehajtott hagyományos textil pelenka kerüljön a lábak közé.
2
Ahol a klinikai és ultrahang vizsgálattal megerősítve a csípő „éretlen”, rossz irányú fejlődését látjuk, szükséges a Pavlik kengyelkezelés. Átlagosan 10-12 hét állandó hordás teljes gyógyulást hoz.
3
Már a születéskor talált ficam esetén is Pavlik kengyel kezelés a választandó eljárás. Ritkán a súlyos esetekben a szíj kezelést keményebb terpesztő sín használata követheti, esetleg még műtétre is sor kerülhet.
4
A későn, egyéves kor körül, járni tanuló gyermeknél, felfedezett ficamok gyógyítása lényegesen nehezebb és minden esetben műtétet kell végezni.
DR FEJÉRDY GÁBOR Ortopéd- baleseti sebész szakorvos Kismarosi Ciszterci Orvosi Rendelő vezető orvosa
KISMAROSI CISZTERCI ORVOSI RENDELŐ H-2623 Kismaros Kossuth u.1727 Hrsz 1-(36)-27-350-056 Pf.10 Szolgáltató azonosító: 104694 Ortopédia, mozgásszervi szakrendelés, fizikoterápia, gyógytorna, hasi és végtag, izületi UH diagnosztika bhalapitvany@invitel.hu
Kezdetben a sírás a babák legfontosabb kommunikációs eszköze. Amikor a kisbaba még nagyon kicsi, néha – látszólag ok nélkül –, akár órákat is sírhat.
A sírás a csecsemő természetes ösztöne. Így jelzi, hogy fáradt, éhes, álmos, fázik, pelenkát kell cserélni, fáj valamije, unatkozik vagy egyszerűen csak rossz napja van. A babák sírásának megfigyelésével lassanként felismerhetjük azt, hogy mikor, mit szeretnének velünk közölni. Idővel megismerjük a különböző sírásfajtákat és könnyedén megérthetjük, hogy mit szeretnének elmondani nekünk. A síró csöppséget nem megnyugtatni kell, hanem kideríteni, hogy mitől érzi rosszul magát.
A szülők gyakran ringatni kezdik a gyermeket, ha sír, ami egy időre elvonhatja a baba figyelmét. Ha rövid idő elteltével újra sírásba kezd, biztosak lehetünk benne, hogy a sírásnak oka van. A sírást mindig komolyan kell venni, és meg kell próbálni megfejteni, hogy mit is szeretne jelezni vele kisbabánk.
Miért sírhat a baba?
ÉHES:
Téves az az állítás, hogy egy csecsemőnek 3 óránként kell ennie. A felnőtteknek sem egyformák az evési, illetve emésztési jellemzői, miért gondolják, hogy a kisbabáknál ez másként van? Szoptassuk kisbabánkat igény szerint, ha kell óránként, amikor jelzi, hogy éhes.
A szoptatás során az anyatejtől a csecsemő nem csak jól lakik, hanem megnyugszik, ellazul.
A tej a szomját is oltja, és akár a fájdalmát is csillapíthatja. Ne feledjük, az etetés utáni
büfiztetés elengedhetetlen!
ÁLMOS:
A sírás oka gyakran az, hogy a baba álmos,
fáradt és nem tud elaludni. Világunk zajokkal túlterhelt a baba számára. A háttérben szóló televízió, rádió, az utca zaja, a nagy nyüzsgés mind-mind sírásra készteti a csecsemőt. Ilyenkor kell őt ringatni, simogatni, mert a testközelség megnyugtatja őt. A fürdetés és a babamasszázs is segíthet az ellazulásban, de hasfájás esetén is jótékony lehet.
FESZÜLT:
Ha a szülők idegesek, feszültek, ezt a kisbaba is érzékeli, amire sírással reagálhat. Akkor is megérzi ezt, ha nem hall kiabálást vagy veszekedést maga körül. Ha az anyuka már nagyon feszült a sok sírástól, adja át másnak a babát, aki nyugodtabb, úgy hamarabb elhallgathat a kis csöppség. Fontos, hogy az anyuka is tudjon időt szakítani magára, tudjon kikapcsolódni és nyugodtan pihenni. Nagyon jó stresszoldó a közös séta. A babát elringatja a babakocsi, az anyuka pedig a sétálással, nézelődéssel újra feltöltődhet energiával.
A csecsemőket zavarhatják a kellemetlen szagok is, mint például a dohányfüst. Ez akkor is kellemetlen lehet, ha nem vele egy helyiségben dohányoznak.
Különösen figyeljünk oda, hogy a baba semmilyen mértékben ne lélegezhessen be dohányfüstöt! Fejlődő szervezetükre, főleg a tüdejükre, fokozottan káros hatással lehet!
UNATKOZIK:
Előfordulhat, hogy semmi más oka nincs a sírásnak, csak megunta a nézelődést. Ilyenkor ha „játszunk” vele, beszélünk hozzá, lekötjük a figyelmét, abbamarad a sírás. Sokszor az is elegendőnek bizonyul, ha változtatunk a baba testhelyzetén.
NAGY KÖNNYEBBSÉG A KIS POCAKNAK
FELSZÍVÓDÁS NÉLKÜL HAT!
Parabénmentes
Szimetikon tartalmú, vény nélkül kapható gyógyszer bélgáz okozta gyomor-bélrendszeri panaszokra.
Altató hangok babáknak
Töltsd le az álom applikációt a leghasznosabb altató hangokkal, és vedd fel a saját dalaidat is!
Kólikás a kisbabám. Mit kell tudnom róla?
Először is, ne essen kétségbe, a kólika – a neve fenyegető csengése ellenére – nem egy komoly betegséget takar. Sokkal inkább egy gyakori, szinte minden szülő számára ismert tünetegyüttesről van szó. A kólika jellemzően a babák keserves, gyakori sírásában nyilvánul meg, amelynek a hátterében valószínűleg a kicsik hasfájása áll. A tünetek meglehetősen ijesztőek lehetnek, ezért sokan fordulnak védőnőhöz, vagy kérnek orvosi tanácsot a probléma jelentkezésénél. Ha sikerül azonosítani a kiváltó okot, Ön is segíthet a babájának túljutni ezen a nehézségen.
Kólikáról beszélhetünk az alábbi tünetek együttes jelentkezésekor:
• kisbabája hirtelen, minden nyilvánvaló ok nélkül, fájdalmas, vigasztalhatatlan sírásba kezd, mely végül ugyanilyen hirtelen és látszólag ok nélkül marad abba
• a sírás legalább egy hete fennáll
• a sírógörcsök hetente legalább háromszor jelentkeznek és naponta legalább három órán keresztül tartanak
• a sírások között babája egészségesnek, elégedettnek látszik
A kólikára jellemző, hogy a tünetek 2-3 hetes korban kezdődnek és 6-8 hetes korban válnak a leghevesebbé. Megnyugtató azonban, hogy általában a pici 3-4 hónapos kora körül fokozatosan enyhülni kezdenek, majd meg is szűnnek. Az esetek többségében valamiért a fájdalom leginkább a délutáni és esti órákban jelentkezik, nagyjából a délután 15 és éjjel 23 óra közötti időszakban.
A kólika tüneteinek jelentkezésekor a baba kezeit ökölbe szorítja, lábait felhúzza, majd ismét leengedi, látszik rajta, hogy erőlködik.
Mindeközben csemetéje fájdalmas arcot vág és vigasztalhatatlanul sír. Ilyenkor, ha Ön felveszi és megpróbálja megnyugtatni, babusgatni, a gyermeke nyughatatlanul mocorog. Gyakran észreveheti, hogy a kisbabája pocakja puffadttá, feszessé válik, ami a beleiben felhalmozódott gázok miatt van, ez okozza nála a fájdalmakat is.
Mit
MEGOLDÁS LEHET: A BABA ETETÉSÉNEK
MÓDJA
• Számos dolog mellett a nem megfelelő technikájú szoptatás is vezethet a kólika kialakulásához: ha a babája szopizáskor nem veszi be megfelelően a szájába a cicit, levegőt nyel minden korty tejjel. Figyeljen oda, hogy szoptatás során a pici elég szorosan helyezkedjen el Ön mellett, így elkerülhető a levegő lenyelése.
• Ha gyermeke túlságosan kapkodva és mohón eszik, szintén sok levegő jut a baba gyomrába és többször félre is nyelhet. Ilyenkor javasoljuk a gyakrabban történő etetést, hogy a baba ne éhezzen meg annyira. Szopizás után a lenyelt levegő távozását alapos büfiztetéssel lehet hatékonyan megoldani.
• Amennyiben valamilyen egészségügyi ok gátolja a gyermek szoptatását és emiatt etető-itató pohárból történő táplálásra kényszerül, javasolt a nyílás ellenőrzése, mivel túl kicsi nyílás esetén túlságosan nagy
energiabefektetést kíván a kisbabájától az evés, míg túl nagy nyílás esetén a folyadék a szájába ömlik és rendszeresen félrenyel. Figyeljen oda arra is, hogy a tápszer utolsó cseppjeihez közeledve a baba ne nyeljen le több kortynyi levegőt a kiürülő üvegből!
SZÁMÍTHAT AZ ÖN ÉTRENDJE IS!
Már a szoptatás kezdetétől javasolt a fokozott gázképződést okozó élelmiszerek kerülése, mivel a gázkeltő, ezáltal puffadást okozó összetevők könnyen bekerülnek az anyatejbe is. Ilyenek például:
• a hüvelyesek: bab, borsó, lencse,
• a káposztafélék,
• a vastag héjas gyümölcsök, pl.: szőlő.
Mértékkel természetesen fogyaszthatók és az idő előrehaladtával mennyiségük fokozatosan növelhető.
Puffadást okozhatnak a szénsavas üdítőitalok és a rostos gyümölcslevek is.
Szimetikon hatóanyagot tartalmazó emulziók, a kólikás csecsemő puffadásos tüneteinek kezelésére
A szimetikon a szilikonok csoportjába tartozó szer, amely hatását közvetlenül a kicsi bélcsatornájában fejti ki. A szimetikon a baba bélrendszerébe jutva segít megszüntetni a puffadást és a fájdalmat okozó légbuborékokat. Hatását olyan módon fejti ki, hogy megváltoztatja a bélcsatornában az emésztés következtében termelődött és felhalmozódott gázbuborékok felületi feszültségét, így a buborékok fala elbomlik. A sok apró buborékból először jelentősen kisebb számú, nagy buborék keletkezik, majd ezek szétpukkannak. Eredményeképp kisbabája nem fog annyit erőlködni, könnyebben tudnak a szelek távozni. Mivel a szimetikon egyáltalán nem szívódik fel, a baba szervezetéből változatlan formában kiürül.
Az alvás
Aszülés utáni első hetek kaotikusak lehetnek: a baba napközben sokat alszik, éjjel keveset, hajnalban fent van, aztán másnap éppen fordítva.
Ahhoz, hogy könnyebben vészeljük át ezt az időszakot, fontos hogy megértsük a csecsemő alvásának mozgatórugóit: miért alszik annyit, miért és mire ébred fel és mit tehetünk annak érdekében, hogy javuljon a helyzet.
Az újszülöttek többsége a kórházban eltöltött napokat végigalussza, ami érthető, hiszen a születés őket is kifárasztja. A “kinti” élet is roppant fárasztó számukra, hiszen az anyaméhben folyamatosan kapták a köldökzsinóron át az oxigént és az élelmet, idekint viszont minden lélegzetvételért és minden falatért meg kell küzdeni. Az újszülöttek többsége folytonos alvással reagál erre a tényre, míg vannak, akik folytonos sírással adnak hangot nehézségeiknek. Bármelyik verziót választja is csemeténk, annyi bizonyos, hogy kezdetben mindez nem egy előre kiszámítható napirend szerint történik, hanem hol így, hol úgy szenderül majd álomba.
Az alvás a növekedés alapvető tényezője, mivel az alvási idő alatt választódik ki a növekedést serkentő hormon. Legnagyobb mennyiségben a késő esti órákban a baba mély alvása alatt
termelődik. Ezért is fontos a korai fektetés, és a kellő hosszúságú éjszakai alvás. Az alvással töltött idő hétről hétre fokozatosan rövidül. A kisbabák alvásigénye egyénenként változik. Egészségesnek és normálisnak mondható az a csecsemő is, aki a nap nagy részében alszik, de ugyanígy rendben van az a kisbaba is, aki élénkebben reagál környezetére. Egyes csecsemőknek, mint ahogy egyes felnőtteknek is, több alvásra van szükségük, másoknak kevesebbre.
Ha tehát a baba minden szempontból egészségesnek és boldognak tűnik, ne aggódjunk azon, hogy szerintünk sokat alszik, vagy sokat van ébren.
Az, hogy egy baba mikor érik meg arra, hogy kialakuljanak a felnőttekéhez hasonló alvásciklusai, gyermekenként változik. És bár a kisbabák valamikor az első életév második felében eljutnak ebbe a szakaszba, a nyugodt, egész éjszakát átívelő alvás még egy ideig várathat magára.
Bár az éjszakai alvás tekintetében gyermekeink különbözőek, a család érdekében törekednünk kell arra, hogy mindenki kellően kipihenhesse magát, frissen, új erővel és derűvel kezdhesse a következő napot.
Védőoltás / kor
BCG
Diphteria,Pertussis, Tetanus, Polio
Haemophilus influenzae B
Morbilli-Mumps- Rubeola (MMR)
Hepatitis B vakcina
Pneumococcus (Prevenar)
Rotavírus
Meningococcus C
Bárányhimlő Influenza
Kullancs enephalitis
Hepatitis A vakcinák
HPV (méhnyakrák)
Vírushordozó (HBsAG-pozitív) anyák újszülöttei
Ajánlott hónap
Az első hónap
Emlékszünk még, amikor kislányként az első játékbabánkat megkaptuk? Olyan természetes volt, ahogyan a karunkban tartottuk, ahogy simogattuk és gügyörésztünk neki. Most, amikor ez a játék felnőttként valóban élesben mehetne, sok a bizonytalanság és a kérdés. Jól tartom? Nem ejtem el? Miért sír annyit, esetleg miért alszik mindig?
Több száz kérdés cikázik ilyenkor a fejünkben.
Hisszük vagy sem, a hónap végére a válaszok maguktól jönnek, és minden magától értetődővé válik. Kialakul a napi rutin, az alvás és etetés állandó körforgása, gondtalanul fogjuk fürdetni, büfiztetni és gondozni kisbabánkat.
Minden gyermeknek a saját fejlődési tempója a normális. Ne aggódjunk, ha a barátnő gyermeke nagyobb, könnyebb, vagy nyugodtabb. Adjunk elegendő időt kisbabánknak, hogy megszokja az új környezetet.
Néhány fejlődési pont a baba életének első hónapjában
A felsorolt fejlődési pontok csak iránymutatások, azt hogy a kisbabánk fejlődése eltér-e valamilyen szempontból a normálistól, egy gyermekorvosi vizsgálaton az orvos tudja eldönteni. Nem kell kétségbeesni, ha a baba néhány dolgot még nem tud az adott hónapban, csak a következőben.
› sima felületen hason fekve rövid ideig felemeli a fejét
› arcra fókuszál
› csengőre valamilyen formán reagál
› hason fekve 45 fokban felemeli a fejét
› mosolyra mosollyal válaszol
› spontán mosolyog
Orvosi vizsgálat
Kérdéseket fognak feltenni az anya, a baba és a család hogylétéről, a baba evési szokásairól, alvásáról, általános fejlődéséről
A GYERMEKORVOS ELLENŐRZI:
• a súlygyarapodást, a testhosszt, a fej és a mellkas körfogatát
• az esetleges fejlődési rendellenességekre vagy csípőficamra utaló jeleket
• a mozgásszervek és idegrendszer fejlettségi szintjét
• az érzékszervek működését (látás és hallás)
• a baba nemi szerveinek állapotát (kislányok esetében a hüvelyt, kisfiúk esetében pedig a heréket).
Kutacsok
A lágy pontok erősebbek, mint amilyennek látszanak. Ezeken a pontokon a csontok még nem nőttek össze, így kíváncsian szemlélhetjük az áttetsző erek működését, a fej lüktetését. Ne aggódjunk! A születéskor ezek a pontok tették lehetővé, hogy a baba feje könnyen idomuljon a szülőcsatornához. A fejtetőn található kutacs általában a baba 9-18 hónapos korára záródik össze. A tarkón lévő kutacs sokkal kevésbé látható, nehezebben megtalálható. Általában a harmadik hónapra teljesen összezárul.
A köldökcsonk ápolása
A köldökzsinórt a születés után a hastól néhány centiméterre vágják el. Ezután visszamarad egy csonk, ami átlagosan 1-2 hét alatt esik le, de ha ez picit később történik meg, akkor sincs gond. Ha a csonk kellemetlen szagú, vérzik vagy kinövés lesz rajta, mutassuk meg a gyermekorvosnak.
BajTárs
Balesetbiz tosítás
Anyagi biztonság váratlan helyzetekben a magyar családok igényeire szabva
• Védelem a teljes családnak: akár 5 felnőtt is biztosítható,, valamint a főbiztosított gyermekeire is kiterjeszthető
• Kiemelkedő segítségnyújtás: a balesetekkel járó anyagi veszteség minimalizálásában
• Egyedülálló baleseti kockázatok lefedése: közlekedési baleseti maradandó egészségkárosodásra és rehabilitációs támogatásra is kiterjed
• Orvosi asszisztencia kiegészítő biztosítás: éjjel-nappal elérhető telefonos és online orvosi tanácsadás
• 5%-os garantált díjkedvezmény: ha a szerződésben legalább két biztosított szerepel
További részletekről a www.cigpannonia.hu weboldalon a Biztosításaink menüpont alatt tájékozódhat. www.cigpannonia. hu ugyfelszolgalat@ cig.eu +36 1 5 100 100
A köldökcsonkkal körültekintően kell bánni. Fertőtlenítő oldattal (patikában kapható 70%-os alkohollal)
átitatott gézlappal töröljük át a köldök környékét, majd egy pálcikával óvatosan a köldökcsonkot is.
A szakértők manapság inkább azt ajánlják, hogy ne fedjük le a csonkot, hanem hagyjuk szellőzni, ezzel is elősegítve a sebgyógyulást. A pelenka felső szegélyét óvatosan hajtsuk vissza úgy, hogy az ne érjen a csonkhoz.
A fürdetésnél ügyeljünk arra, hogy ne érje víz. Nem szabad a csonknak feláznia, mert elfertőződhet. Ha mégis rácsöppen egy kis víz, ne ijedjünk meg, óvatosan itassuk fel. Miután a csonk leesett, a köldök teljes begyógyulásáig legyünk körültekintőek, és napi 1-2 alkalommal fertőtlenítsük a területet.
Alvás
Régen azt tartották, hogy a hason fekvés megóvja a picit az esetleges fulladástól, ha netán álmában bukna egyet. A modernkori vizsgálatok szerint egyértelmű, hogy a legbiztonságosabb helyzet a háton fekvés. Kimutatták, hogy a hanyatt fekvőknél ritkábban fordul elő láz, orrdugulás és fülfertőzés, mint a hason alvóknál. Valamint kisebb az esély a hirtelen bölcsőhalálra is. Amikor a gyermek ébren van, nyugodtan a hasára fektethetjük egy rövid időre. A babák általában nagyon szeretik ezt a testhelyzetet, mert kényelmesebb nekik és nagyobb biztonságérzetet ad.
Társasági élet
Ha az időjárás engedi, nyugodtan vigyük gyermekünket a szabadba. Béleljük ki jól a babakocsit, gondosan öltöztessük fel a kisbabát. Természetesen kerüljük a tűző napot, vagy a nagyon hideget, és a nagy forgalom által szennyezett környezetet. Azt tapasztalhatjuk, hogy szinte minden szembejövő megcsodálja gyermekünket, gügyög neki, esetleg még meg is érintené. Az érintést ne engedjük, hiszen babánk immunrendszere még nem elég ellenálló, fogékonyabb lehet a betegségekre. Nyugodtan
hivatkozzunk orvosunkra, és mondjuk azt, hogy az ő utasítására nem mehet senki a gyerek közelébe. Inkább csak nézzék, de ne érintsék meg. Természetesen, ahogy a baba nagyobb lesz, már nem kell, és nem is szabad teljesen steril környezetben tartani. Szüksége van rá, hogy kapcsolatba kerüljön különféle mikroorganizmusokkal, mert csak így tudja kialakítani immunitását a baktériumokkal szemben.
A HATÉKONY SZOPTATÁS JELEI A CSECSEMŐNÉL
• ritmikus szopás
• hallható nyelés
• tejcseppek a szája szélén
• laza kéztartás
• elégedettség a szopás után
• bélmozgások a szoptatás vége felé
A HATÉKONY SZOPTATÁS JELEI AZ ANYÁNÁL
• méhösszehúzódás
• tejcseppek a másik emlőn
• szomjúságérzet
• álmosság
• az emlő puhává válása
• megnyúlt, de nem deformált emlőbimbó
A szoptatás előnyei a babára nézve:
› A szoptatott gyermekek idegrendszeri fejlődése jobb az érzékelés, észlelés és mozgáskoordináció területén
› A szoptatott kiscsecsemők körében ritkábban fordul elő hasmenéses és gyomor-bélrendszeri fertőző betegség
› A hosszantartó szoptatás csökkenti a felnőttkori szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
› A szoptatás elősegíti a jó kötődést az anya és a gyermek között, ennek köszönhetően a gyermek érzelmi fejlődése kiegyensúlyozottabb
› Az anyatej növeli a kognitív és motoros fejlődést a koraszülött csecsemőknél
Az egészség támogatásáért!
Az
Altapharma termékeik segítenek abban, hogy az egész család immunrendszere a téli időszakban is erős, ezáltal ellenálló legyen. A vitaminok és ásványi anyagok sokszínűsége a kicsiknek is nagy segítségére lesz!
Szülés utáni regeneráció
HOGYAN FIGYELHETNEK MAGUKRA AZ ÉDESANYÁK A VÁRANDÓSSÁG UTÁN IS?
A nők nagy figyelmet fordítanak a terhességre való felkészülésre, majd a 9 hónap alatt mindent megtesznek azért, hogy a babának a legjobb legyen. De a szülést követően sajnos sokan elfeledkeznek saját regenerációjuk fontosságáról, és csak a babára koncentrálnak, ami nem jó. Íme néhány egyszerű vizsgálat, amely segíti a testi és lelki regenerációt.
Fogászati kezelés a szülés után:
A szoptatás megterheli az édesanyák szervezetét, és ez alól a fogsor sem kivétel. Mivel a várandósság ideje alatt csak a legszükségesebb fogászati kezeléseket javasolt elvégezni, ha fennmaradt valamilyen probléma, ne feledkezzünk meg a kezelésről a baba születését követően.
Bőrgyógyászati szűrés:
A babavárás alatt anyajegyeket nem érdemes leszedetni, mert a várandósság végéig folyamatosan nőhetnek újak, sötétedhetnek, nagyobbodhatnak a régiek. Amennyiben esztétikailag zavaróak vagy problémás helyen találhatók, a szoptatási időszak után javasolt bőrgyógyászhoz fordulni és eltávolíttatni őket.
Allergia a szülés után:
Érdemes allergológus segítségét kérni abban, hogyan étkezzen az anya az első időszakban és milyen allergén összetevőkre figyeljen. A kisbaba egészségével kapcsolatban pedig bőrápolási- és csecsemőtáplálási tanácsokat ad, illetve új étel bevezetésénél is segítséget nyújt a legfontosabb kérdésekben: mit, mikor, hogyan.
Intim torna:
A várandósságot követően javasolt minden édesanyának elsajátítani az intim torna technikát, hi-
szen ha tünetek nem is jelentkeznek, az erősítés pozitív hatással van a szervezetre.
Dietetika a várandósság után
Nem csak a várandósság, de az azt követő időszak is rendkívül fontos a táplálkozás tekintetében és odafigyelést igényel, amelyet nagyban megkönnyíthet, ha szakszerű segítséget kapunk. A gyermekágyas időszak, illetve a szoptatás komolyan igénybe veszi az anya szervezetét, így a megfelelő vitamin-, ásványi anyag és tápanyagbevitel elengedhetetlen. A másik nagy kérdés ezen időszakban, a várandósság alatt felszedett plusz kilók leadása körüli aggodalom. A szülés utáni dietetikai tanácsadás mindebben segíteni tud az édesanyáknak.
Belgyógyászati vizsgálat
A szülés után 3 hónappal érdemes részt venni egy belgyógyászati szűrésen is, hiszen a várandósság több szempontból is megterheli a kismamák szervezetét. Laborvizsgálatok segítségével megállapítják, mely vitaminok és nyomelemek pótlására van szükség és a várandósság alatt szerzett betegségek kezelésében is segítséget nyújtanak. Testi és lelki állapotunkat is ellenőrzik, hiszen a szűrővizsgálat része a fizikai vizsgálat és a pszichológiai szűrés is.
Lelki regeneráció:
Egy újszülött nagy öröm, de rengeteg teendővel és felelősséggel is jár, ami lelki teherként hárulhat az anyára. Szülés, szoptatás, hormonális ingadozás, fáradtság, kialvatlanság, mindez nem csak a fizikumot, de a pszichét is megterheli. Nagy segítséget jelenthet, ha a lelki regenerációhoz, az anyai szereppel kapcsolatos kérdések megválaszolásához támogatást kapunk egy pszichológus személyében.
A második hónap
Egyre nagyobb jártasságot szerzünk a napi feladatokban, a gyermeknevelés jól kialakult rutinná válik. Kezdünk megedzett
és tapasztalt szülők lenni. A gyermek növekedésével fokozatosan nő higgadtságunk, egyre kiegyensúlyozottabbak leszünk. Eljön az ideje annak is, amikor gyermekünk arcán megjelenik az első, igazán nekünk szóló mosoly!
Néhány fejlődési pont a baba életének második hónapjában
› mosolyra mosollyal reagál
› csengőre reagál
› sírástól eltérő hangot artikulál
› hason fekve 45 fokban felemeli a fejét
› egyenes pozícióban megtartja a fejét
› hason fekve felemeli a mellkasát
› átgurul a másik oldalára
› egy mazsola méretű tárgyat figyelemmel kísér
› tárgyakért nyúl
› két kezét összeérinti
› hangosan nevet
› örömében felsikolt
Orvosi vizsgálat
• orvosonként eltérő lehet a mechanizmus
• baba súlyának, hosszának, fejkörfogatának mérése
• látás- és hallásvizsgálatok
• védőoltások
Az anyatej lefejése
Minden kismama életében előfordulhat, hogy hosszabb-rövidebb időre távol kell lennie a kisbabájától. Ilyenkor jól jön a lefejt tej. A fejéssel serkenteni tudjuk a termelődő anyatej mennyiségét, így biztosítva a baba táplálását
akkor is, amikor nem vagyunk jelen. Fejéssel enyhíthetjük a mell feszülését is, és fenntartjuk a tejtermelés folyamatát.
FEJÉS KÉZZEL
A legjobb fejési módszer a kézzel fejés. Ezen kívül léteznek más megoldások is:
– elektromos mellszívók
– elemes mellszívók – kézi mellszívók
Minden anya maga dönti el, hogy melyik a számára kedvezőbb, kényelmesebb megoldás. Az is elképzelhető, hogy kétféle eljárást is kipróbálunk, és időtől, helyszíntől függően alkalmazzuk őket. Mindegy, melyik módszert választjuk, eleinte mindegyik nehezebb lesz, mint gondolnánk. Ne felejtsük, itt is a gyakorlat teszi a mestert!
Mosoly
Az első igazi mosoly babánk 6-7 hetes korában várható. Akkor következik be, amikor kisbabánk eléri az ehhez megfelelő fejlettségi szintet. Örüljünk minden kedves mosolynak, de akkor se essünk kétségbe, ha ennek még nem jött el az ideje.
Gőgicsélés
A babák a korai időszakban ügyesen ejtik az igen szó „i” és „e” magánhangzóit. Később észre fogjuk venni, hogy a baba a hozzá intézett beszédre válaszol, vagy a mellette lévő plüssmacihoz szól. Ezek a hanggyakorlatok legalább annyira szolgálnak saját örömükre, mint amennyire szólnak a szülőknek. A babák nagyon szeretik hallani saját hangjukat!
Görbe láb
A legtöbb baba ó-lábú. Ennek két oka van:
a baba lábának természetes rotációjából származó görbület az anyaméhen belüli elhelyezkedésből fakadó lábtartás, mely a következő hónapokban teljesen eltűnhet; a baba lába egyre egyenesebb lesz.
Koszmó
A fejen megjelenő, úgynevezett seborrhoeás bőrgyulladás a csecsemőknél igen gyakran előforduló bőrbetegség. Jól kezelhető ásványi olajjal vagy vazelinnel történő intenzív (de óvatos!) bedörzsöléssel. Előfordulhat az is, hogy a koszmó nem múlik el a baba egyéves koráig, de még jóval a csecsemőkor után sem. Nem kell megijedni, a baba ettől még nem lesz egész életében korpás! Mivel ez jellemzően csak kozmetikai probléma, agresszív kezelése nem javasolt.
Társasági élet
Vigyük gyermekünket minél gyakrabban sétálni, természetesen az időjárástól függően. A gyerek azáltal válik társadalmi lénnyé, hogy figyeli az anyját, próbál kapcsolatot teremteni vele és a család többi tagjával, valamint később a vele azonos korú gyerekekkel. Egyre inkább felfigyel az őt körülvevő zajokra, így nyugodtan ösztönözze gyermekét, hogy figyelme ne lankadjon. Sokat dicsérjük és bátorítsuk őt.
Sírás
Vannak csecsemők, akik 6 hetes korukig délutánonként vagy estefelé elég hosszan sírnak. Ennek a pontos okát a mai napig nem sikerült megismerni. Lehet fáradtság, esetleg hasfájás az oka, vagy egyszerűen csak az, hogy kisbabánk azt szeretné, hogy foglalkozzunk vele. Ilyenkor fontos, hogy vegyük őt kézbe, szoptassuk meg, ha igényli, babusgassuk, énekeljünk neki, így segítve, hogy minél előbb megnyugodjon.
Az orrszívó használata
Ha a baba náthás, sokszor nem elegendő csak megtörölgetni az orrát, a nagyobb váladék eltávolításához orrszívóra is szükség lehet. Többféle orrszívó kapható a boltokban, van kézi, elemes, és porszívóhoz csatlakoztatható.
Utóbbi a leghatékonyabb, és használata egyáltalán nem fáj a babának. Alaposan kitisztítja a légutakat, ezzel megakadályozva komolyabb betegségek kialakulását (pl. középfül- vagy arcüreggyulladás). Fektessük le a babát, óvatosan fordítsuk oldalra a fejét. Az orrszívó végét tartsuk az orrlyukhoz, de ne dugjuk bele.
Szívassuk mindkét orrlyukból a váladékot, majd ha végeztünk tisztítsuk meg a csővéget.
A harmadik hónap
Gyermekünk egyre aktívabb, már ami a figyelmét illeti. Lassan felfedezi, hogy az élet nemcsak evésből és alvásból áll, hanem
rengeteg más érdekes és megfejtésre váró dologból. A legfőbb elfoglaltságát ebben az időszakban saját kezének felfedezése jelenti.
Sokszor már nemcsak egy ujját, hanem az egész öklét beveszi a szájába.
Néhány fejlődési pont a baba életének harmadik hónapjában
› hason fekvésből 45 fokos szögig felemeli a fejét
› hangosan felkacag
› hason fekve 90 fokig felemeli a fejét
› örömében sikít
› két kezét összeilleszti
› végig szemmel követi az arca fölött kb. 15 cm-re elhelyezett tárgyakat
› kifejezőbbé válik és többet kommunikál az arcával és a testével
› az emberek arcát hosszan nézi
› a szemeit és kezeit elkezdi együtt használni
› mosollyal válaszol a szülő hangjára
› felemelt fejét biztosan tartja
› hason fekvésből karral feltámasztja törzsét
› átfordul
› megfog apró tárgyakat
› ha felállítjuk, megtartja magát a lábán
› tárgyért nyúl
› berregő hangot hallat
Orvosi vizsgálat
• baba súlyának, hosszának, fejkörfogatának mérése
• látás- és hallásvizsgálatok
• védőoltások
Csuklik a baba
Ez egy normális és gyakori jelenség a babáknál. A felnőttkori csuklással szemben, nem jár fájdalommal. A csuklás a rekeszizmok önkéntelen összerándulása, melynek hátterében a fejletlen idegrendszer áll. Jelentkezhet evésnél, nevetésnél, sírásnál, vagy akár mindenféle ok nélkül is. Igazából semmit nem kell tennünk ellene, rendszerint rövid időn belül magától megszűnik. Fontos, hogy citromot ne adjunk a csecsemőnek!
Néhány jó tanács a babaruhákkal kapcsolatban
Minden egyes új ruhadarabot mossunk ki, mielőtt ráadjuk a babára. Mivel a baba ruhája nem érintkezik annyi baktériummal, mint a felnőtteké, ezért tároljuk külön szennyestartóban, és ha tehetjük, a mosást is elkülönítve végezzük. Ajánlatos körülnézni a mosószerek polcain: sokfajta, az érzékeny bababőrt kímélő mosószer létezik.
Egészségi állapot
Mivel az anyatej továbbra is védettséget nyújt, kevés egészségügyi probléma van ebben a hónapban. Kisbabánk továbbra is átlagosan napi 30 grammot hízik, ami ebben a hónapban összesen 900 grammot jelent. Növekedési üteme lelassul, nagyjából 3-4 centimétert növekszik a harmadik hónap folyamán.
Társasági élet
A boldog baba gügyög, miközben kezecskéivel hadonászik és lábacskáival rúgkapál. Fenntartás nélkül rámosolyog mindenkire, aki közelít hozzá. Ennek az időszaknak a legcsodálatosabb pontja, amikor gyermekünk ránk mosolyog. Ez maga a boldogság!
A negyedik hónap
Ez egy nagyon szép időszak a szülők szá -
mára. A gyermekünk ilyenkor órák hosszat mosolyog, gügyörészik, kíváncsian szemléli a körülötte zajló eseményeket és odaadóan hallgatja, figyeli a szülőket, nagyszülőket, testvéreket.
Élvezettel hallgatja a hangunkat, ezért beszéljünk minél többet, meséljünk és énekeljünk neki. Éjszaka nagyokat alszik, 4-5 órás időtartamokban.
Néhány fejlődési pont a baba életének negyedik hónapjában
› hason fekvésből 90 fokig felemeli a fejét
› hangosan kacag
› szemmel követi az arca fölött kb. 15 cm-re elhelyezett tárgyakat
› felemelt fejét biztosan tartja
› hason fekvésből karral feltámasztja a törzsét
› megfog apró tárgyakat
› egy kis dolgot figyelemmel követ
› tárgyért nyúl
› örömében sikít
› ülő helyzetben a fejét a testével egy vonalban tartja
› átfordul
› magán- és mássalhangzókombinációkat kiejt
› berregő hangot ad
› felállítva megtartja a lábát
› ellenkezik, ha valamit el akarunk tőle venni
Orvosi vizsgálat
• baba súlyának, hosszának, fejkörfogatának mérése
• látás- és hallásvizsgálatok
• különböző vizsgálatokkal ellenőrzik a gyerek értelmi képességeit, kézügyességét, szociális viselkedését
• oltások
Ujjszopás
Az első év során gyakorlatilag minden baba szopja az ujját. Sőt, van aki már az anyaméhben rászokik. Ez teljesen normális jelenség, és nagyjából 14 hónapos korig tart, de amiatt sem kell aggódnunk, ha nem múlik el egyhamar ez a szenvedélye. Ahogy nő a baba, általában szép lassan leszokik róla, hiszen azáltal, hogy elkezdi felfedezni az őt körülvevő világot, egyre jobban szüksége lesz a kezére. Nem kell aggódnunk, a korai ujjszopás ugyanis nem befolyásolja a fogak növekedését.
Áll a baba
Ebben az életkorban a baba már megérett rá, és szeretne is ölünkben biztonságosan álldogálni. Adjuk hát meg neki ezt az örömet! Ez fejlődése szempontjából is előnyös, hiszen erősíti az izmokat, üdítő változatosság az örökös ülésfekvés mozdulatsor után, és végül, egyáltalán nem lesz tőle görbe a lába. Figyeljünk rá, mert kisbabánk tudja a legjobban, hogy mi a jó neki, vagyis ne erőltessük álló helyzetbe, ha ezt ő még nem szeretné.
Társasági élet
A negyedik hónapban észrevehetjük, hogy a kisbaba érdeklődést mutat egy kiválasztott tárgy iránt. Érdemes ezt odaadni neki, hogy megfoghassa, megölelhesse. Ezt szokták
„átmeneti tárgynak” is nevezni, hiszen ez az első igazi tulajdona, és nagyjából 2 éves koráig nagyon fontos maradhat neki. Ekkor már a
fürdés is kezd igazi játékká válni, a pancsolás lesz az új játékszer.
Ebben a korban gyermekünk azt szereti legjobban, ha vele játszanak és foglalkoznak, tehát a társaság középpontja lehet. Már különbséget tud tenni a családtagok és az idegenek között. Fejlődésében sokat számítanak a különböző játékok, ösztönözzük, dicsérjük meg, ha valamit ügyesen és jól csinál, de ne fárasszuk ki túlságosan. Megismerkedik a tükörképével, és kifejezetten élvezettel játszik előtte. Továbbra is menjünk el hosszabb-rövidebb sétákra, és ismertessük meg gyermekünket a külvilág dolgaival.
Lázmérés
Sajnos előfordulhat, hogy a pici belázasodik. Ilyenkor meg kell mérni a testhőmérsékletét, ehhez be kell szereznünk egy lázmérőt, nem hagyatkozhatunk csupán a homlok vagy a
kezecske tapogatására. Lázmérőt már nem csak gyógyszertárakban szerezhetünk be. Nem árt tisztában lenni néhány dologgal, mielőtt választunk.
– HOMLOK LÁZMÉRŐ
A homlokra helyezhető tapasz inkább csak tájékoztatást nyújt, jelezve, hogy szükséges-e a pontosabb lázmérés.
– INFRASUGARAS HŐMÉRŐ
Nagy előnye, hogy alvás közben is megmérhetjük a testhőmérsékletet, anélkül, hogy megzavarnánk a baba álmát. A készülék pontos használati leírását olvassuk el a használati útmutatóban és tartsuk be az előírásokat.
– DIGITÁLIS HŐMÉRŐ
Minden használat előtt fertőtleníteni kell, erre a célra is megfelel a 70%-os alkohol, amit a gyógyszertárakban be lehet szerezni. Kapcsoljuk be, győződjünk meg hogy működik-e. Használat előtt a lázmérő végét kenjük be kenőccsel, fogjuk meg a baba lábát, hasonló fogással, mint pelenkázás közben, óvatosan emeljük meg egy kicsit, és tartsuk biztosan, hogy ne rúgja ki a lábát a kezünkből. Lassan helyezzük be a baba popsijába a hőmérőt, és közben beszéljünk hozzá, hogy nyugodt maradjon. A hangjelzés után húzzuk ki az eszközt, és nézzük meg az eredményt. 0,5 oC levonásával megkapjuk kisbabánk hőmérsékletét.
NÉHÁNY JÓ TANÁCS
• Ne használjunk higanyos hőmérőt
• Tartsunk külön egy lázmérőt, amit csak a kisbaba használ
• Minden használat előtt és után is fertőtlenítsük az eszközt
Vitaminok
Kutatások támasztják alá, hogy az egészségesen táplálkozó édesanya - az anyatejen keresztül -, át tudja adni a csecsemőnek a szükséges ásványi anyagok és vitaminok többségét.
Azt azonban tudnunk kell, hogy a vitamin- és ásványianyag-szükséglet megugrik szoptatáskor. Ez ugyan vegyes táplálko -
VITAMINOK
Hol fejti ki hatását?
A bőr, izom, haj, szem és a fertőzések elleni védelem
B (többféle létezik)
emésztés, idegrendszer, vérképzés
C vas megkötése, sebek gyógyulása, az erek erősítése
D fogak, csontok
E fokozza az állóképességet
K véralvadás
zással többnyire pótolható, de az egyes ételek pontos tápanyagtartalmának számon tartására kevés anyának marad ideje egy újszülött gondozása mellett, és az étrendet a szezonális zöldség- és gyümölcskínálat is befolyásolja.
Figyeljünk oda a fokozott vitamin- és ásványianyag-bevitelre.
Mely élelmiszerekben található meg? (fontossági sorrendben)
Ebben a hónapban kisbaba végtelenül szórakoztatóvá válik. Kifejezett örömét leli abban, hogy szüleit újabb trükkökkel, tanult dolgaival kápráztassa el. Gyermekünk már nemcsak bámulja a világot, hanem megérint mindent, ami a keze ügyébe kerül.
Néhány fejlődési pont a baba életének ötödik hónapjában
› stabilan tartja a fejét függőleges pozícióban
› hason fekvésből karral feltámasztja a törzsét
› egy apró tárgyat figyelemmel követ
› örömében sikít
› egy tárgyért nyúl
› spontán mosolyog
› visszamosolyog
› ülő helyzetben testével fejét egy vonalban tartja
› átfordul
› súlyát megtartja a lábán
› magán- és mássalhangzó kombinációkat kiejt
› cuppant
› egy külső hang felé fordul
› támasz nélkül ül
› ülő helyzetből álló helyzetbe húzza magát
› kapaszkodva áll
› tiltakozik, ha elveszik a játékát
› átad egy tárgyat egyik kezéből a másikba
› elejtett tárgyat keres
Orvosi vizsgálat
A gyerekorvosok erre a hónapra általában nem terveznek vizsgálatot.
Pohár
Számos előnye van annak, ha korán megtanítjuk gyermekünket pohárból inni. Megtanulja, hogy van más folyadékforrás is, ez elősegíti az elválást a szoptatás befejeztével. A mi helyzetünket is megkönnyíti, mert mindig kéznél van, ha valamilyen okból nem tudnánk szoptatni. Sok idő kell, míg a baba gyakorlott lesz a pohár használatában, ennek elsajátítására szánjunk elegendő időt. Akkor se essünk kétségbe, ha eleinte nem sikerül, mindennek megvan a maga ideje.
Társasági élet
Ahogy gyermekünk egyre többet gügyög, egyre inkább igyekszik felhívni magára a szülő, illetve környezete figyelmét. Lassanként felismeri és meg tudja különböztetni a hangokat, például a nagyszülőkét. Ha idegennel találkozik, eleinte kissé bizalmatlan lehet.
STERIL, ÚJSZÜLÖTT KORTÓL ALKALMAZHATÓ
100%
TERMÉSZETES
A puha, könnyen illeszkedo´´ biztonsági fúvóka nem sérti fel a kisbabák orrát
*A 2022. január és 2022 november közötti időszakban mért legmagasabb piaci részesedés alapján. Forrás: IQVIA PTR adatbázis 11/2022 • Sterimar Baby, 50ml; 100ml: orvostechnikai eszközök. Magyarországon forgalmazza: Pharmanext Kft. • 1085 Budapest, Stáhly u. 2/a • www.sterimar.hu
Mit tegyünk,
ha kezdődik a fogzás?
Épphogy véget ér a kezdeti hasfájós időszak, 4-6 hónapos kortól a kezdődő fogzás okoz álmatlan
éjszakákat a szülőknek és babájuknak egyaránt.
A fogzást minden kisbaba máshogy éli meg. Vannak, akiknél szinte észrevétlenül, minden gond nélkül bújnak ki a fogacskák. A csecsemők többsége azonban nem ilyen szerencsés, számukra a fogzás elnyúló, fájdalmas probléma.
A fogzás ugyanis - számos tévhittel ellentétben - nem a fog kibújásáig, hanem folyamatosan tart, hetekig-hónapokig elhúzódó általános nyűgösséget okozva.
A fogzás menete
Természetesen a babák között nagy egyéni eltérések lehetnek, de általában 6 hónapos kor körül jelenik meg a két alsó középső metszőfog, majd ezt követi 8 hónapos kor körül a két felső középső metszőfog. 10-14 hónaposan az alsó, majd a felső szélső metszőfogak törnek át. 14-20 hónaposan pedig kibújnak az alsó és felső kisőrlők és a négy szemfog. A nagyőrlők 2 éves kor környékén je lennek meg. A 20 tejfog 2-3 éves korra bújik elő, ezután az első maradandó őrlőfogak 6 évesen jelennek meg. Ekkor nem esik ki tejfog, csak ki egészül a fogív, ezzel párhuzamosan – néha ha marabb – az alsó metszőfogak kicserélődnek.
A fogzás tünetei
A leginkább árulkodó tünet a nyálzás, és az, hogy a baba mindent a szájába vesz, megrág, masszí rozza az ínyét.
A fogzás során a babák többsége fokozottab ban nyűgössé válhat napközben, és jellemzőek az éjjeli ébredések, éles felsírások is. A sok nyál és a fájdalom miatt romlik az étvágy, a széklet lazábbá válik, és a megszokottnál gyakoribb
lesz. Esetenként jelentkezhet hőemelkedés is. A fogzás alatt a kicsik szervezete kevésbé ellenálló a különféle vírusokkal szemben, így könnyebben megbetegszenek.
Hogyan enyhítsük a fájdalmat?
Ameddig csak rág a baba, többnyire egy jó rágóka elég lehet. Az állandó rágcsálással a kicsi ellensúlyozza az ínyét belülről feszítő nyomást, így enyhítve a viszkető, fájó érzést. A fog fokozatos előretörésével azonban a fájdalom egyre erőteljesebbé válik. Ezen a problémán egy helyileg alkalmazható fogzáskönnyítő sokat segíthet.
Ezek többsége gél formájú, ami praktikus, mert jól tapad, a fogíny érintett területére könnyen felvihető és jól bemasszírozható.
A fogzás kellemetlen tünetei általában egészen a fog áttöréséig tartanak. Fontos, hogy ezekben a nehezebb napokban legyünk babánkkal türelmesek, próbáljuk meg elterelni a figyelmét az állandó feszítő, kellemetlen érzésről.
No.1 babacsepp
Legyen a mosoly természetes!
BioGaia
Baby cseppek
L.reuteri Protectis®-szel
100 millió, anyatejből izolált, természetes élőflórát tartalmaz adagonként (5 csepp)
újszülöttkortól, a bélflóra fejlődésének fontos, korai szakaszában különösen ajánlott
anyatejjel és vegyesen (tápszerrel is) táplált babáknak is javasolt
a D-vitaminos változat a csecsemők napi D-vitamin-igényét is fedezi
glutén-, tehéntejfehérje-, laktóz- és szacharózmentes, mesterséges adalékanyagot nem tartalmaz
SEGÍTÜNK, HOGY CSALÁDOD SZÁMÁRA A HIDEG
ÉVSZAK BEKÖSZÖNTÉVEL IS A LEGJOBBAT ADHASD
Úton van a család? Egészséges harapni valóra vágysz?
Megoldjuk!
Ideális a kis kezek számára, értékes biogabonával. Természetesen előforduló cukrokat tartalmaz
Alacsony savtartalom, Hozzáadott cukrot nem tartalmaz, C-vitaminban gazdag formula
Puha szilikon szívószállal és védőkupakkal
Több, mint 25 éve számíthatsz ránk és megbízható Babydream márkánkra. A kiváló minőségű termékek között megtalálod a legmegfelelőbbet számodra és kisbabád részére egyaránt.
Édesség csak gyümölcsből, tertmészetesen előforduló cukrokkal. Ideális harapnivaló út közben, köztes étkezésekhez.
Jó neked és babádnak: A Babydream termékeihez a legjobb minőségű, szigorúan ellenőrzött és tanúsított bio összetevőket használjuk.
A válogatott, bio gyümölcsök biztosítják az egészséges nassolnivalót, akár út közben is.
Rozsdamentes acél és kiváló minőségű műanyag nyél, a pici kezekhez igazítva
További termékeinket keresd weboldalunkon!
A hatodik hónap
Kisbabánkat egyre inkább érdeklik a külvilág dolgai. Folytatódik a felfedezés iránti
vonzalom. Szívesen gyűrögetik édesanyjuk arcát, ezért érdemes vigyázni a fülbevalókkal és a szemüveggel!
Néhány fejlődési pont a baba életének hatodik hónapjában
› ülő helyzetben tartva fejét egyvonalban tartja törzsével
› magán- és mássalhangzókombinációkat kiejt
› függőlegesen tartva, súlyt megtart a lábán
› támasz nélkül ül
› külső hang felé fordul
› cuppant
› megkapaszkodva áll
› tiltakozik, ha elveszik a játékát
› távolabbi tárgy eléréséért küzd
› tárgyat átad egyik kezéből a másikba
› elejtett tárgyat keres
› kúszik
Orvosi vizsgálat
• az orvos érdeklődik a család minden tagjának hogyléte felől, megkérdezi hogyan alszik, eszik, fejlődik a baba
• megméri a baba súlyát, testhosszát, fejkörfogatát, felméri mennyit gyarapodott, amióta megszületett
• fizikális vizsgálat
• értelmi képesség vizsgálata
• esetleg hemoglobin- vagy hematokrit-teszt vérszegénység kimutatására
Szoptatás
Lehetőség szerint szoptassa tovább kisbabáját, mellette napi egyszer kezdje meg a hozzátáplálást gyümölcs- illetve zöldségpürével.
Társasági élet
Minél gyakrabban vigyük kisbabánkat sétálni, hiszen egyre nagyobb igénye van rá, hogy megismerje az őt körülvevő világot. Most már kevésbé nyitott az idegenek irányába, kétkedve fogadja közeledésüket. Különbséget tud már tenni ismerős és ismeretlen között. Hat hónapos korban már szállíthatjuk gépjárműben, ügyeljünk a gyerekülés biztonságos elhelyezésére. Az ülést a biztonsági övek segítségével rögzítsük a menetiránnyal szemben, és a gyermeket figyelmesen kössük be.
A hetedik hónap
Kisbabánk kíváncsisága egyre nő, már nemcsak a lakáson belüli dolgok érdeklik, hanem minden, ami a keze ügyébe kerül. Ezzel együtt nő a függetlenség iránti vágya is. Kisbabánk forog, gurul, csúszik, mászik. Ha eddig nem tettük, itt az ideje, hogy otthonunkat a baba szempontjából biztonságossá tegyük. Szemünk fénye mostantól egy örökmozgó kis csöppség, aki mellett nem sok pihenőidőnk marad.
Néhány fejlődési pont a baba életének hetedik hónapjában
› cuppant
› gügyög vagy gagyog, ha jó a kedve
› mosolyog, ha foglalkozunk vele
› támasz nélkül ül
› függőlegesen tartva, súlyt megtart a lábán
› tiltakozik, ha elveszik a játékát
› távolabbi tárgy eléréséért küzd
› elejtett tárgyat keres
› élvezi a szociális játékot
› érdeklik a tükörképek
› kialakul a teljes színlátás
› távoli tárgyakat jobban követ
› kezeivel és szájával fedez fel dolgokat
› küzd, hogy megszerezzen dolgokat, amiket nem tud elérni
› reagál a saját nevére
› elkezdi mondani, hogy nem
› örömét, bánatát hangokkal fejezi ki
› egy kézzel nyúl a tárgyakért
› egyik kézből a másikba vesz dolgokat
› képes ülni, először kéztámasszal, utána anélkül is
› mászik vagy kúszik
› átad egy tárgyat egyik kezéből a másikba
› valakibe vagy valamibe kapaszkodva áll
› ülő helyzetből álló helyzetbe húzza magát
› hason fekvésből felül
› tapsol vagy integet
› bútorba kapaszkodva jár
› mondja, hogy „mama” vagy „papa”
› babakekszet vagy apró darabos bébiételt eszik
Orvosi vizsgálat
A gyerekorvosok erre a hónapra általában nem terveznek vizsgálatot.
Szoptatás
Lehetőség szerint szoptassa tovább kisbabáját, ha igény van rá, kínálja az anyatej mellett pépes étellel. Ezek legyenek válogatott gyümölcsökből készített gyümölcspépek. Később, fokozatosan kínálhatjuk főzelékfélékkel is.
Szilárd táplálék
Sokféle vélemény van arról, hogy mikor érdemes elkezdeni a szilárd táplálást. A legjobban tesszük, ha gyermekünkre figyelünk, hiszen ő tudja a legjobban, mire van szüksége.
NÉHÁNY TIPP, AMIBŐL LESZŰRHETJÜK,
ADHATÓ-E MÁR SZILÁRD TÁPLÁLÉK
A KICSINEK: – gyermekünk ül, vagyis egyenesen meg tudja tartani a fejét és a törzsét – elmúlt a kilökő reflex. (Amikor a gyerek nyelve minden nem odaillőt kilök a szájból.)
– a gyerek nyúlkálással vagy más módon jelzi, hogy érdekli az asztalra helyezett étel.
NÉHÁNY SZEMPONT, AMI SZÜKSÉGES
A SIKERHEZ: – az időzítés: akkor érdemes elkezdenünk, amikor legkevesebb a tejünk. Esetleg próbáljuk a reggeli órákban a szilárd étellel való ismerkedést, amikor a kicsi még éhesebb
– élénk és vidám időszakot keressünk. Egy nyűgös és izgága baba nehezebben vesz a szájába bármilyen idegen anyagot egy lelkileg is intenzív időszakban
– rakjunk az ételből egy keveset az asztalkájára, vagy a tányérjára, hogy lehetősége legyen megvizsgálni, nyomkodni, a szájába venni.
Még nem ül
Egy átlagos baba nagyjából hat és fél hónapos korában ül először segítség nélkül. Vannak, akiknél ez már négy hónapos korban bekövetkezik, de akadnak olyanok is, akik egészen a kilencedik hónapig várnak ezzel. Mindegyik baba más ütemben fejlődik, ne ijedjünk meg, ha babánk héthónapos korában még nem ül.
Társasági élet
Kisbabánk egyre inkább szeretné megszólítani az őt körülvevőket, legfőképpen anyát és apát, úgyhogy ebben az időszakban elkezdi már a „mama” és „papa” szavakat gyakorolni. Ne lepődjünk meg, ha mindenkire ezt használja.
Azt is észrevehetjük, hogy már nemcsak különálló szavakat használ, hanem elkezd fogalmakat párosítani.
Gyermekünk már azt is tudja, hogy attól, mert valamit nem lát, az még létezik. Ilyenkor jön meg csak igazán a bújócskázási kedv!
A hetedik hónapban megugrik a baba mozgásigénye és kíváncsisága, és nem igazán érez félelmet. Ebből kifolyólag hatványozódhatnak a balesetveszélyes helyzetek.
A konnektorba helyezzünk konnektorvédőt, a tűzhelyre biztonsági tűzhelygombot, az éles sarkokat sarokvédővel lássuk el, tegyünk becsapódás gátlókat az ajtókra.
A gyógyszereket, vegyszereket tároljuk elzárva, a baba számára elérhetetlen helyen. Az ollót, kést, tűt és minden egyéb éles, vagy égést okozó, veszélyes eszközt helyezzünk biztonságos távolságba a babától. Ha étkezés közben gyermekünk az ölünkben ül, nagyon figyeljünk oda, hogy ne ránthassa magára a forró ételt, mivel komoly égési sérüléseket okozhat ezzel magának. Figyeljünk rá, hogy amikor pajtásaival játszik, milyen „eszközöket” vesznek be a játékba.
A nyolcadik hónap
Ebben a hónapban babánk tovább folytatja felfedező útját, szívesen mászik, ez az egyik
legkedvesebb elfoglaltsága. Egyre gyakrabban használja a magánhangzó- és mássalhangzó kombinációkat, továbbra is szereti hallatni saját hangját. Kedvenc elfoglaltságai közé tartozhat a tükörrel, és a benne lévő ismeretlen-ismerőssel való barátkozás.
Néhány fejlődési pont a baba életének nyolcadik hónapjában
› függőlegesen tartva súlyt megtart a lábán
› babakekszet vagy apró darabos bébiételt eszik
› marokkal felvesz dolgokat
› külső hang felé fordul
› elejtett tárgyat keres
› valakibe vagy valamibe kapaszkodva áll
› tiltakozik, ha elveszik a játékát
› távolabbi tárgy eléréséért küzd
› hason fekvésből felül
› mászik vagy kúszik
› ülő helyzetből álló helyzetbe húzza magát
› tapsol vagy integet
› bútorba kapaszkodva áll
› rövid ideig támasz nélkül megáll
Orvosi vizsgálat
Nincs előre tervezett vizsgálat ebben a hónapban, probléma esetén forduljunk az orvoshoz.
Péptől a darabosig
Ebben az időszakban az anyatej mellett megkínálhatjuk babánkat pépes étellel és durván passzírozott ínyencségekkel. Vannak kicsik, akik számára szinte természetes az etetőszékbe kerülés, mohón kapkodnak minden után, ami a
kezük ügyébe kerül a tálcán. Vannak olyanok, akiknél kissé nehézkesebb az átállás. Nagyjából általános jelenség, hogy a baba eleinte inkább visszautasítja az új élményeket. Ilyenkor jól jön a házi készítésű zabpehely, tápszerrel vagy anyatejjel, a tört tehéntúró, reszelt alma stb. Ha az orvos nem ellenzi, bevezethetjük a tojássárgáját is.
Társasági élet
Egyre mozgékonyabb, egyre fürgébb lesz kisbabánk, és ezzel együtt szinte egy perc nyugtunk sem lesz mellette. Erre az időszakra kialakulnak első félelmei, például ha nem vagyunk mellette, vagy ha idegen arcot lát. A szeparációs szorongás azért lép fel, mert a kicsi kapaszkodót, biztonságot keres, és addig tart, amíg kitapasztalja, hogy kiben bízhat, kire számíthat, mire képes, mit tud egyedül megtenni, illetve hogy hol vannak a határok, mit szabad neki és mit nem.
Igyekezzünk elűzni kétségeit, folyamatosan beszéljünk neki, mondjuk mindig, hogy mi történik vele és körülötte.
Már nemcsak relfexszerű hangokat nyögdécsel, hanem próbálja utánozni a felnőtteket, bár még tartalmat nem társít a szavak mögé. Egyelőre még csak szótagok kiejtésével próbálkozik, ez az értelmes beszéd kialakulásának kezdete.
A kilencedik hónap
Egyre jobb kisbabánk humorérzéke, és nagyon élvezi, hogy másokat szórakoztat, ezért érdemes minél többször megadni neki ezt a lehetőséget. Mókázással, utánzással, mondókákkal fejleszthetjük kicsink képességeit. Meglátjuk, született előadóművészek a kis trónörökösök.
Azt is észre fogjuk venni, hogy míg pár hónappal ezelőtt bárkire kedvesen mosolygott és bárki a karjába vehette, mostanában jobban érzi magát az ismerős arcok társaságában, kizárólag anyu és apu, vagy a kedvenc játszótársa élvezheti ezt a kiváltságos lehetőséget.
Néhány fejlődési pont a baba életének kilencedik hónapjában
› távolabbi tárgy eléréséért küzd
› elejtett tárgyat keres
› ülő helyzetből álló helyzetbe húzza magát
› mászik, kúszik
› hason fekvésből felül
› tiltakozik, ha elveszik a játékát
› tapsol vagy integet
› bútorlapba kapaszkodva jár
› labdázik
› csészéből önállóan iszik
› stabilan egyedül áll
› papát vagy mamát mond
Orvosi vizsgálat
• az orvos érdeklődik a család hogyléte felől, megkérdezi, hogy eszik, iszik, alszik gyermekünk
• megméri a baba súlyát, hosszát, fejkörfogatát, felméri mennyire gyarapodott
• fizikális vizsgálatot végez
• ellenőrzi a gyerek értelmi képességeit, hogy egyedül tud-e ülni, segítséggel vagy
segítség nélkül felállni, apró tárgy hogyan köti le a figyelmét
• finommotorikus mozgása már elég fejlett, egymásra tud helyezni tárgyakat, átnyújtja másnak a játékát, a hüvelykujjával és a mutatóujjával meg tud fogni apróbb tárgyakat.
• a leejtett játékot követi a szemével, meg tudja keresni a félig elrejtett játékokat
• érti a “nem” szó jelentését
Megváltozott alvási ritmus
Kisbabánk egyre kevesebbet alszik napközben, így lehetséges, hogy egyetlen alvás is elég ahhoz, hogy kipihenje magát, hiszen rengeteg felfedeznivaló vár még rá. Többnyire a délelőtti pihenés marad el először, de alkalmanként az ebéd utáni is kimaradhat. Ha észrevesszük, hogy a lecsökkent napközbeni alvás rosszul hat az éjszakai folyamatos alvásra, akkor érdemes gyermekünket ösztönözni a napközbeni pihenésre.
Társasági élet
Kisbabánk egyre tudatosabban használja az „anya”, „apa” szavakat. Vigyük minél többször társaságba, játszótérre, hasonló korú gyerekek közé, hogy megtanulhasson együtt játszani velük.
Bébiételek
Régen nem sok választása volt a szülőknek, maguk készítették el az ételt gyermeküknek. Amióta a bébiételek megjelentek a boltokban, az anyáknak már nem kell azzal időt tölteniük, hogy elkészítsék gyermekük ennivalóját. Mégis sokan döntenek úgy, hogy saját maguk készítik el a pépesített ételt kisbabájuknak.
köhögés?
100%-BAN TERMÉSZETES
gyógyászati segédeszköz.
NeoTuss ProNatural köhögés elleni szirup. Gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszköz. Forgalmazza: Haleon Hungary Kft. 1124 Budapest, Csörsz utca 43. Tel.: +36-1-225-5800 A védjegyek tulajdonosa vagy engedélyezett használója a Haleon group of companies. PM-HU-NEOCT-24-00030, Jóváhagyás dátuma: 2024. szeptember
A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
Gyári bébiételek
A fogyasztásra kész bébiételek, baba-adag méretű üvegekben vásárolhatók, amelyek - a maradék behűtéséhez - újrazárhatók. A legtöbb változat nem tartalmaz hozzáadott sót, ritkán adnak hozzá cukrot vagy más töltőanyagot. Szigorú tisztasági előírások mellett készítik ezeket. Ideális állagúak, az egykomponensű kezdőételek egyszerűvé teszik az esetleges allergiák kiszűrését. Mindezek ellenére célszerű megnézni a címkét. Figyeljünk arra, hogy ne legyenek benne azok az összetevők, amelyekre a babának nincs szüksége. Ilyen például a cukor vagy kukoricaszirup, só, módosított keményítő, vagy más sűrítőanyag.
Házi bébiételek
Kiváló ötlet a baba ételeit otthon elkészíteni. Megbízható forrásból származó alapanyagokat vásároljunk, akár szezonális gyümölcsről, akár zöldségről vagy húsról legyen szó. A zöldségeket és gyümölcsöket inkább pároljuk. Ne főzzünk rézedényben, mivel az roncsolhatja a C-vitamint.
Ne hagyjuk sokáig állni a feldolgozott, kész ételeket. Elkészítés után azonnal fagyasszuk le a fel nem használt mennyiséget. Ne használjunk cukrozott, sózott lében álló konzerv illetve befőtt gyümölcsöt, zöldséget. Ne édesítsük mézzel az egyévesnél fiatalabb baba ételét, italát. A higiénés körülményekre fokozottan ügyeljünk. Ne melegítsük műanyag tálban az ételeket, használjunk inkább üvegedényt.
A tizedik hónap
Egyre kevesebb a tejünk, ezért foglalkoz nunk kell azzal, hogy miként válasszuk el gyermekünket az emlőtől, és hogyan álljunk át fokozatosan a szilárd táplálék fogyasztására.
Ez idő tájt, gyermekünk növekedési üteme lelassul, ezzel együtt csökken az étvágya is.
Azért maradjunk éberek, mert felfedezési vágya annál nagyobb lesz. Amibe bele tud kapaszkodni, abba bele is fog, és ha valami érdekli, megtalálja a módját, hogy felfedezze. Legyünk nagyon figyelmesek és óvatosak. Nyugodtan mondjuk neki, hogy „nem szabad”, meg fogja érteni!
Néhány fejlődési pont a baba életének tízedik hónapjában
› valakibe vagy valamibe kapaszkodva áll
› ülő helyzetből álló helyzetbe húzza magát
› tiltakozik, ha elveszik a játékát
› kimondja, hogy „anya” és/vagy „apa”
› kölcsönös gesztusokat vált
› hason fekvésből felül
› tapsol vagy integet
› bútorba kapaszkodva jár
› rövid ideig támasz nélkül megáll
› rámutat valamire, amire szüksége van
› labdázik
› csészéből önállóan iszik
› stabilan egyedül áll
Orvosi vizsgálat
Ebben a hónapban ismét nincs rutinszerű vizsgálat előírva, ha valami rendellenességet veszünk észre, akkor forduljunk bizalommal a gyermekorvosunkhoz.
A baba táplálása
Ebben a hónapban is nagyon fontos kérdés, hogy mivel tápláljuk kisbabánkat. Meddig szoptassunk? Milyen kiegészítő táplálékot adjunk neki? Sok mindent hallhatunk arról, hogy ideális esetben meddig érdemes szoptatni gyermekünket.
Érdemes idejében elkezdenünk az elválasztás folyamatát, hiszen ez sem megy egyik napról a másikra. A legkézenfekvőbb technika, ha elsőként azokat a szoptatásokat hagyjuk majd el, amikor a baba a legkevesebbet eszik, vagy nehezen megoldható a szoptatás.
Eltérőek a vélemények arról, hogy a gyermeknek mennyi idős koráig van szüksége anyatejre. Mindig tartsuk szem előtt gyermekünk igényeit, hosszú távon ez fogja meghatározni a szoptatás hosszát.
Cipő
Jó esetben ekkorra már túl vagyunk az első lépéseken. Ez egyben azt is jelenti, hogy könnyebben tudunk kimozdulni otthonról. A fejlődő lábnak az a legjobb, ha egyáltalán nincs rajta cipő, mivel ez segíti a fejlődést, erősíti az izmokat, és kisebb a lúdtalp veszélye. Fontos, hogy kisbabánk minél többet legyen mezítláb (homokban, füvön, vagy otthon), hogy önállóan fejlődjenek a talpizmai és minél több inger érje a talpacskáit. Amíg a baba nem jár önállóan, csak föláll, vagy kapaszkodva lépeget, addig bőven elég egy vastagabb zokni vagy egy puhatalpú babacipő. Amikor már önállóan jár, olyan cipőt válasszunk, ami a mezítlábas formához áll a legközelebb.
NÉHÁNY SZEMPONT A CIPŐ
KIVÁLASZTÁSÁHOZ:
1. a talp hajlékony legyen
2. a cipő orra legyen széles
3. lapos, csúszászmentes talp
4. stabil legyen a sarokrész
5. légáteresztő, rugalmas felső rész
Társasági élet
A megjelenő félelmek miatt előfordul, hogy gyermekünk esténként nehezen válik el a család többi tagjától, mert nem szeretne egyedül lenni. Érdemes kialakítani vele egy rövid rituálét, ami megnyugtatja. Próbáljunk olyan környezetet teremteni számára, amiben biztonságban érezheti magát.
Ha igényli, hagyjunk égve egy halvány lámpát, résnyire nyissuk ki az ajtót, meséljünk neki lefekvés előtt. A kisbaba ebben a korban nem szereti a változásokat, ezért alakítsunk ki rendszert az életében.
A tizenegyedik hónap
K
isbabánk egyre inkább vágyik a szabadságra. Képes pillanatok alatt eltűnni és
aztán feltűnni egy nem várt helyen. A szekrény alja, a könyvespolc, de még a mosógép is kiváló búvóhelynek számít ilyenkor. Az elmúlt hónapokban gyermekünk fizikai képességei sokat fejlődtek, ezt előszeretettel ki is használja. Egyre többet beszél, ezzel szótakoztatva bennünket.
Néhány fejlődési pont a baba életének tizenegyedik hónapjában
› hasizomból felül
› megérti a „nem” szó jelentését
› tapsol vagy integet
› ujjal vagy gesztikulálva megmutatja mit szeretne
› apró tárgyakat szabályosan a hüvelykujja és a mutatóujja vége közé fog
› rövid ideig támasz nélkül megáll
› szavakat érthetően kimond
› stabilan egyedül áll
› jár
Orvosi vizsgálat
Ha nincs panasza a babának ez a hónap is „orvos-mentesen” telik.
Beszédkészség
Ebben az időszakban nagyobb odafigyelést igényel gyermekünk beszédkészségének megfelelő kialakítása. Biztosan emlékszünk még arra diákkorunkból, amikor az idegen szavak jelentését kis papírok segítségével párosítottuk a megfelelő tárgyhoz a lakásban. Gyermekünknek is szüksége van
az ilyen visszacsatolható élményekre, hiszen mindennek van neve, amivel találkozik, csak még nem tudja azt megfogalmazni. Bátran használjuk a jól bevált technikát, csak most ne írásban, hanem szóban alkalmazzuk. Valahányszor az utunkba kerül egy új, vagy akár ismerős tárgy, nevezzük azt nevén. Így kisbabánk is könnyebben megtanulhatja azt.
Társasági élet
Gyermekünk félelmei, amelyekről már az előző hónapokban is szót ejtettünk, most is jelen vannak. De ez természetes velejárója fejlődésüknek, azt jelenti, hogy kisbabánkban kezd tudatosulni a tárgyak és személyek közti különbség. Ami számunkra már természetes, az számára még nagyon új! Figyeljünk rá, hogy mindig türelmesen és biztatással vezessük be gyermekünket a világ rejtelmeibe. Soha se nevessük ki, inkább mindig támogassuk és tanítgassuk lurkónkat!
MUSZKLIvagyok,kihívástminden megugrok!
A tizenkettedik hónap
M
inden évnek és időszaknak megvannak a maga szépségei. A kezdeti nehézségek
lassacskán lecsengenek, és jönnek helyettük új feladatok. Szemünk fénye ott van körülöttünk, boldog és kiegyensúlyozott kisbaba, akinek játék az élete, és minden vágya, hogy a szülei vele foglalkozzanak!
Néhány fejlődési pont a baba életének tizenkettedik hónapjában
› bútorba kapaszkodva jár
› gesztikulálva megmutatja, mit akar
› tapsol vagy integet
› apró tárgyat a hüvelyk- és mutatóujja közé fog
› stabilan egyedül áll
› papán és mamán kívül még legalább egy szót érthetően kimond
› bizonyos játékokat és embereket jobban szeret
› öltözködéskor nyújtja kezét, lábát
› képes egyedül enni
› egyre jobban érdekli a beszéd
› érzelmeket visz a gagyogásba
› reagál a „nem”-re
› felhúzza magát állásba
› bútorba kapaszkodva jár
› mutatóujjával mutat
› labdázik
› kezdetleges nyelven beszél
› ügyesen jár
Orvosi vizsgálat
• az orvos érdeklődik a család hogyléte felől
• megméri a baba súlyát, testhosszát, fejkörfogatát, gyarapodását
• vizsgálatot végez esetleges vérszegénység
kimutatására
• fizikális vizsgálat
• próbáknak veti alá a gyermeket, hogy lássa, mennyire értelmes, tud-e egyedül ülni és járni, kezével fogni, mennyire hallgat a nevére
• oltások
Megérti már a különböző utasításokat, mint „ne mássz fel oda” vagy „vedd fel a játékod”. Már felismeri, ha a nevén szólítják, reagál rá. Az ismerősök körében jókedvű és barátságos.
Barátságok
Bár az ember eredendően társas lény, nagyjából másfél éves korunkig nem ismerjük a kapcsolatteremtés módját. Észre fogjuk venni, hogy bár gyermekünk a szőnyegen nagyon jól elvan más hasonló korú gyermekkel, valójában egymás mellett és nem egymással játszanak. Ha folyamatosan noszogatjuk gyermekünket, hogy játsszon a másik kislánnyal/kisfiúval, elvehetjük lelkesedését, de akár önbizalmát is. A legjobb eredményt úgy érhetjük el, ha megadjuk neki a barátkozás lehetőségét, és hagyjuk, hogy a saját ütemében szocializálódjon. Önállósodás
Gyermekünk egyik pillanatról a másikra változtatja akaratát. Most a piros alma kell, később pedig a zöld. Ezen egyáltalán ne akadjunk fenn. Az ellentétes érzelmek a kor velejárói, ez az önállósodás folyamata. Egyik percben bömböl, ha anyukája éppen nincsen mellette, a másikban semmivel sem lehet eltántorítani a játéka mellől. Amíg ez a helyzet helyrebillen, azzal tesszük a legjobbat, ha erősítjük önbizalmát. Támogassuk és dícsérjük őt az önállósodásban.
Poharak
Játék
Ebben a korban legfontosabb a játék, mert fejleszt, sokat lehet tanulni általa. Figyeljünk rá, hogy egyszerre ne legyen sok dolog gyermekünk előtt, hogy megtanulhassa az elmélyült játékot. Amikor csak teheti, pakol és rámol. A játékokat dobálja, várja, hogy visszadobjuk a labdát, a léggömböt. A tárgyakat egymáshoz ütögeti, szeret zajt csapni, és ezzel együtt ritmusérzéke is fejlődik. Egyre jobban figyel a zenére, örömmel tapsol, táncol. Krétával, ceruzával firkál. Élvezi a színes képeskönyveket, és figyeli, ha beszélgetnek körülötte. Szánjunk minél több időt a mesélésre. Egyre összetettebb a játéka, és a legjobb, ha ő találja ki, mivel akar foglalkozni.
Nincs veszélyérzete, ezért nagyon figyeljünk rá. Játsszunk együtt vele, ezzel támogatva értelmi és érzelmi fejlődését.
Társasági élet
Vigyük magunkkal gyermekünket is a baráti találkozókra. Ekkor már ő is készen áll arra, hogy minél több helyzettel szembe találja magát, élvezze a jó hangulatú beszélgetéseket és a sokszínű társaságot. Biztosak lehetünk benne, hogy személyes bájának köszönhetően, ő lesz a középpontban, és kiveszi a részét a társasági életből!
BOLGOG SZÜLETÉSNAPOT!
kókusztej alapú bio babadesszertek
100%-ban növényi alapú
Tej- és gluténmentes
bio gyümölcspürék
Ökológiai gazdálkodásból származnak
0% hozzáadott cukor**
bio snackek
Apró kezekbe illő méret és forma
**csak természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz A hozzátáplálás megkezdésére vonatkozóan kérdezd orvosod, védőnőd. TABS, 2023 június – 2024 május időszak eladási mennyiségei alapján
Könnyen oldódik a szájban
EGYÜTT A KEZDETEKTŐL!
CSATLAKOZZ
a Rossmanó Babaprogramunkhoz!
Regisztrálj a ROSSMANN+ programba virtuális kártyát a mobilappon, vagy a shop.rossmann.hu/rossmann-plusz oldalon, és add hozzá az azonnali kedvezményekért kisbabád adatait.
Babahírlevelünkben havonta megújuló akciós termékmixet találsz, amit babák és anyukák igényeire figyelve alakítottunk ki.
Az akció érvényességi ideje alatt kedvedre válogathatsz bármelyik korcsoport ajánlata közül.
