Progressive 170 - Lipanj 2017

GLAVNA UREDNICA

Uživajte u poslu, uživajte na godišnjem!

U

vrijeme kada na policama trgovina, ali i tržnicama, možemo pronaći veli­ ke količine voća i povrća koje stiže sa svih strana svijeta i putuje po nekoliko tjedana, trebamo se podsjetiti na činjenicu da živimo u mediteranskom bazenu i da spadamo među zemlje koje su izvor najkvalitetnijih namirnica i raznolikih jela. Podneblje u kojem živimo daje nam jedinstvenu prednost jer nam pruža plo­ dove zdravlja koje danas Zapad, ‘tvorac’ instant prehrane, iznimno cijeni i skupo plaća.

bez obzira koliko volimo svoj posao i koliko smatramo da nas svakodnevne obveze ne opterećuju, vrijednost godišnjeg odmora je neprocjenjiva.

Marija Sedlar marija@crier.hr

Najinteresantnija preporuka mediteranske prehrane svakako je čaša crnog vina koju se preporučuje popiti svakoga dana nakon ručka ili večere. Stručnjaci također savjetuju ne samo redovan unos, nego i pravilan izbor tekućine, pogotovo tijekom nadolazećih ljetnih mjese­ ci. Voda, prirodni voćni i povrtni sokovi, nezasla­ đeni čajevi i sportski napitci dobar su izvor vode, vitamina i minerala te su pravilan odabir prili­ kom pojačanog i povećanog gubitka tekućine.

Koliko je zdrava i uravnotežena prehrana važna za fizičko zdravlje, toliko je za mentalno zdrav­ lje važan godišnji odmor. Jer bez obzira koliko volimo svoj posao i koliko smatramo da nas svakodnevne obveze ne opterećuju, vrijednost godišnjeg odmora je neprocjenjiva. Nemojte zaboraviti da, ma što radili, poslije dužeg vre­ mena dolazi do zasićenja, a godišnji odmor je vrijeme koje nam dozvoljava da se odmorimo i napunimo baterije za nove ‘radne podvige’. Ipak smatra se da se tek 20% zaposlenika aktivno odmara ne vodeći računa o radnim zadacima.

Većina je opterećena problemima s posla i taj psihološki teret kontinuirano nosi sa sobom.

Ljudi koji najviše uživaju u godišnjem odmoru su oni koji najviše uživaju u poslu, a oni koji ne nalaze zadovoljstvo u svom poslu, najčešće ga ne nalaze niti na odmoru.

Marija Sedlar marija@crier.hr 01/ 4854 428 Suradnici: Kristina Aralica Tušak, nutricionist Milana Božičić, Service Plus Group Josipa Horvatović, EFZG Jelena Jakšić, Ipsos Ivančica Karlović, Nielsen Krešimir Lipovšćak, Crowe Horwath Mate Matković, EFZG Karmen Matković Melki, Definicija hrane Majda Medanić, Tecumviva Tena Niseteo, Definicija hrane Martina Soršak Susović, Hendal Vinka Suhin, Nielsen DIREKTORICA PRODAJE I MARKETINGA Marija Kosor marija.k@crier.hr 01/ 4854 278 IZVRŠNA DIREKTORICA Irena Šahman irena@crier.hr 01/ 4854 431 Grafička priprema

Tisak:

Pro­gres­si­ve ma­ga­zin iz­la­zi jednom mje­seč­no i bes­platan je za cil­j­nu sku­pi­nu (tr­go­vi­ne, proiz­vođače, dis­tri­bu­te­re, uvozni­ke i iz­voz­ni­ ke ro­be ši­ro­ke po­troš­nje) u Hr­vat­skoj. Iz­da­ vač zadržava pra­vo da odre­di cil­ja­nu sku­pi­nu či­ta­te­lja. Za član­ke, sli­ke i obli­ko­va­nja ob­jav­ lje­na u ovom ča­so­pi­su sva su pra­va pri­drža­na.

Ne­do­puš­te­na je ob­ja­va, pre­ra­da, re­produ­ci­ ra­nje, um­no­ža­va­nje, imi­ti­ra­nje, stav­lja­nje na elek­tro­nič­ke me­di­je i dru­gi na­či­ni pre­no­še­nja bez su­glas­nos­ti na­klad­ni­ka. Ru­ko­pi­se, fo­to­ gra­fi­je i os­ta­le pri­lo­ge ne vra­ća­mo.

Group Manager John Whitbread

CMG MEDIA SOLUTIONS d.o.o.

Starotrnjanska 23, 10 000 Zagreb crier@crier.hr www.progressive.com.hr

lipanj 2017. PROGRESSIVE

5