Ljudski resursi
Godišnji odmor
Godišnji odmor – odmaranje ili ne?
Većina ljudi doživljava godišnji odmor kao vrstu „bijega“, a samo neki uspijevaju u transformaciji iz radne rutine u odmor. Smatra se da se tek 20% zaposlenika aktivno odmara ne vodeći računa o radnim zadacima. Većina je opterećena problemima s posla i taj psihološki teret kontinuirano nosi sa sobom.
G
odišnji odmor u najširem smi slu označava razdoblje godine u kojem zaposlena osoba pri vremeno prestaje sa svojim redovnim poslovnim aktivnostima, najčešće u svrhu odmora i rekreacije. Godišnji odmor se razlikuje i od vikenda i od blagdana, s obzirom da je u pravilu ve zan uz pojedinca ili određenu grupu, a ne cijelo društvo. Koncept godišnjeg odmora u modernom smislu potječe iz 20. stoljeća kada su industrijaliza cija i urbanizacija omogućili stvaranje 16
PROGRESSIVE LIPANJ 2017.
moderne srednje i radničke klase koja si je mogla priuštiti godišnji odmor, dotada isključivo dostupan najimućnijim dijelovima društva. On se obično koristi za izlete i turistička putovanja, a radna zakonodavstva ve ćine modernih država poslodavcima nameću obavezu da svojim redovnim zaposlenicima daju određeni broj dana u godini za godišnji odmor. Op seg tih prava i način korištenja, pak, varira u odnosu na određene države, tvrtke i pojedince.
FAZE GODIŠNJEG ODMORA
Idealan godišnji odmor je onaj poslije kojeg je čovjek toliko odmoran i za dovoljan da se zaželi povratka poslu i svojim redovnim aktivnostima. Ali kako to postići? Ovakav godišnji odmor izgleda potpuno nedostižno mnogima koji su upregnuti u svakod nevicu. Iako svako ima pravo na ova kav odmor, rijetki su oni koji ga mogu ostvariti. Prema nekim autorima, godišnji odmor ne bi smio trajati kraće od tri tjedna, jer je toliko vremena potrebno da se dođe do željenog stanja odmorenosti. Većina ljudi tijekom korištenja godiš njeg odmora prolazi kroz tri faze. • Prva faza je “izlazak iz energetskog minusa”, a za nju je tipično da se ljudi pasivno odmaraju tako što, na primjer, puno više vremena pro vode u spavanju nego što je to za