Page 62

glossário

Ferramentas para Progredir

Aceda a outras ferramentas para progredir clicando aqui

Neurocoaching: Revolucione a sua vida usando o seu cérebro! E se conseguisse mudar hábitos e ultrapassar bloqueios internos e limitações? Seria uma mais-valia na evolução pessoal e profissional poder compreender e gerir as suas emoções de forma mais proveitosa, assim como tantas outras questões com que pode debater-se ao longo da vida? Nem tudo é força de vontade, como tantas vezes se ouve dizer. Esta ideia contribui apenas para gerar um sentimento de frustração, de que não é capaz ou de que está a falhar. Ao observar os seus padrões de comportamento sob o ponto de vista do cérebro e da neurociência, vai

ser explicados (e modificados!) à luz da neurociência

compreendê-los e, ainda mais importante que isso,

aplicada à sua evolução pessoal e profissional.

atuar sobre eles modificando-os de forma eficaz e duradoura.

E o que é o neurocoaching?

Compreenderá melhor o seu cérebro, os seus processos

O neurocoaching resulta da fusão de coaching com

e como utilizá-los de forma a conseguir viver a vida que

neurociência aplicada, psicologia e neurolinguística,

deseja (e merece!).

com ênfase na neurologia e no engagement de todo o

E se o seu cérebro deixasse de ser um perfeito estranho

sistema nervoso para a alta performance e bem-estar.

para si (como é para a maioria das pessoas!) e passasse,

Difere de outras modalidades de coaching pelo facto

finalmente, a ser o seu maior aliado?

de dar importância central aos processos neurológicos

Estariam, certamente, garantidos muitos momentos

e cognitivos no trabalho com o coachee, em vez de

“Eureka!”: finalmente conseguiria compreender que

privilegiar modelos de mundo com base em conteúdo,

todos (mesmo todos!) os seus comportamentos podem

com características de aconselhamento.

62 | REVISTA PROGREDIR | OUTUBRO 2018

Revista Progredir 081  

A Progredir é uma publicação mensal, digital, de subscrição gratuita. A Progredir tem como Missão Servir a Sociedade, promovendo o Desenvol...

Revista Progredir 081  

A Progredir é uma publicação mensal, digital, de subscrição gratuita. A Progredir tem como Missão Servir a Sociedade, promovendo o Desenvol...

Advertisement