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Relacionamentos

As relações que mantemos por comodismo são um antagonismo para a alegria e por mais que a tentemos sentir, não será vivenciada genuinamente

O sorriso é uma das mais poderosas ferramentas promotoras de alegria, por isso devemos Sorrir! O

Abraço

é

outra

ferramenta

potenciadora de alegria em qualquer relação, por todas as reações químicas e

fisiológicas

associadas

e

pelos

sentimentos de partilha, proteção,

Neste

pertença.

o

sentido,

nosso

devemos

Amor,

Amizade,

expressar Carinho

e Dedicação quer em gestos quer Quando abraçamos e somos abraçados,

por palavras, dizendo que amamos,

sentimos a alegria a invadir o nosso ser

gostamos, que somos felizes, para que

e potenciamos o seu desenvolvimento

alegremos o nosso ser e alegremos

e expressividade em todas as outras

quem está ao nosso lado.

relações. As nossas relações podem continuar Por isso, abraça e permite ser abraçado

ou ser mais alegres, pois cada um de

para que possas ser uma agente

nós é um genuíno promotor de alegria

promotor de alegria em ti e nos outros

e compete a cada um de nós sentir,

com quem te relacionas.

viver e expressar a verdadeira alegria em cada relação que magnificam o

Uma outra forma de promover a

nosso Viver.

alegria nas nossas relações é através da expressão do que sentimos, da forma como nos sentimos ao lado e com alguém, sendo necessário dizer o que se sente para manter, cuidar e nutrir as nossas relações.

RICARDO FONSECA

ENFERMEIRO, ESCRITOR E TERAPEUTA ricardosousafonseca.pt.to percursosdevida@gmail.com AGOSTO 2014 | REVISTA PROGREDIR | 29

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A Progredir é uma publicação mensal, digital, de subscrição gratuita. A Progredir tem como Missão Servir a Sociedade, promovendo o Desenvol...

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