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ADM 292 CONTROL DE EMOCIONES

OBJETIVOS Al finalizar el curso los participantes conocerán la naturaleza de las emociones y el impacto que tiene en la salud mental su adecuado manejo, junto con aprender algunas técnicas posibles de aplicar y desarrollar en su vida cotidiana. OBJETIVOS ESPECIFICOS -

Comprender la naturaleza de la Emoción Descubrir las manifestaciones emocionales en la Vida Personal Reconocer la importancia del control emocional en la salud mental Conocer y aplicar Estrategias para manejar y controlar sus emociones

TEMARIO 1. LA EMOCION -

Las Dimensiones del Ser Humano Corporalidad Emocionalidad Lenguaje ¿Que son las Emociones? Tipos de Emociones ¿Para qué sirven las Emociones? Funcionamiento de la Emoción Biología de la Emoción Psicología de la Emoción Expresión de Emociones Emoción y Personalidad

2. CONTROL EMOCIONAL - La Inteligencia Emocional - Control Emocional y Salud Mental - Reconociendo mis Emociones - Técnicas de Control Emocional: Manejar las Emociones Negativas y seleccionar las Emociones que Convengan - Control Emocional en el Trabajo - Relaciones Interpersonales - Situaciones Estresantes DURACION: 16 Horas MATERIAL DIDACTICO: Manual del Curso

Antofagasta 539 699 - Valparaiso 2 768 416 - Santiago 8 973 478 - Concepción 2 249 296 - Puerto Montt 562 653 E-mail: procase@procase.cl - Sitio: www.procase.cl – www.procase-elearning.cl – www.cursosenlinea.cl


Antofagasta 539 699 - Valparaiso 2 768 416 - Santiago 8 973 478 - Concepción 2 249 296 - Puerto Montt 562 653 E-mail: procase@procase.cl - Sitio: www.procase.cl – www.procase-elearning.cl – www.cursosenlinea.cl


Curso ADM 292 - Control de Emociones