Page 1

TERVIS ALGAB PRISMAST ESILEHT

16.–29.04

Prismast leiad Eesti suurima valiku vegan, gluteeni- ja laktoosivabu tooteid ning palju tervisetoite.

TULE JA RIKASTA OMA TOIDULAUDA!


KOM M I A SEM E L

Kadarbiku

Köögiviljasegu

Varajane porgand

Suur apelsin

Pirn Conference

pakitud 1 kg

I klass 1 kg

I klass 1 kg

Молодая морковь в упаковке

Крупные апельсины, I класс

Груши Conference, I класс

0

1

0

1

Rainbow

Rainbow

Punane paprika

Füüsal

Ploomtomat

Magus paprika

I klass 1 kg

karbis 100 g (11.90/kg)

I klass 500 g (3.18/kg)

I klass 300 g (6.63/kg)

Красная паприка, I класс

Физалис в коробке

Сливовые помидоры, I класс

Сладка паприка, I класс

1

1

1

1

Baklažaan Graffiti

Kotimaista

Kotimaista

Jääsalat potis

Basiilik potis

Punane peet

1 tk

1 tk

1 kg

Баклажаны Graffiti в упаковке

Салат айсберг в горшочке

Базилик в горшочке

Красная свекла

1

1

1

0

kaalikas ja porgand 250 g (3.40/kg)

Овощное ассорти: брюква и морковь

85

89

pakitud 300 g (6.63/kg)

99

39

19

TERVIS ALGAB PRISMAST

29

99

59

29

39

99

35


KOM M I A SEM E L

Brokoliini-papaiasalat 4 portsjonit

Sidrun I klass 1 kg

Lillkapsas

Лимоны, I класс

Цветная капуста

1

2

Spargel

Laim

I klass, pakitud 500 g (11.98/kg)

I klass 1 kg

Спаржа, I класс

Лаймы, I класс

5

1

1 kg

45

99

Papaia

49

69

Brokoliini

1 kg

pakitud 200 g (11.45/kg)

Папайя

Брокколини

6

2

99

29

Tee poes õige valik ja värskenda oma toidulauda.

• • • • • • • •

1 papaia 200 g brokoliinit 0,5 dl soolatud pähkleid 100 g jääsalatit 1 spl koriandrilehti (peeneks hakitud) 1 spl piparmünti (peeneks hakitud) peotäis parmesanilaastusid pool granaatõuna

• • • • • •

Marinaad: 0,5 dl sidrunimahla 1 küüslauguküüs (peeneks hakitud) 1 dl oliiviõli 1 spl suhkrut 0,5 tl soola ¼ tl purustatud musta pipart

Lõika papaia kuubikuteks. Eemalda seemned. Küpseta 175-kraadises ahjus 10—15 minutit. Lase jahtuda. Sega kõik marinaadi koostisosad kokku. Tee brokoliini tükkideks, lisa marinaad ja prae kergelt oliiviõlis mõni minut. Rösti kuival pannil pähklid. Lisa kaussi värske salat. Pane juurde brokoliini, papaia, pähklid, maitseained ja parmesanilaastud. Kaunista granaatõunaseemnetega. Serveeri kohe.


K E RG E JA K A SU L I K

Mehhiko kalkuni-pastasalat 4 portsjonit • • • • • • • • • • • •

• • • •

300 g broilerifileed 1 spl õli veidi soola maitse järgi purustatud musta pipart 2 dl pastat 200 g külmutatud maisi 1 paprika 10—12 minitomatit 1 punane sibul 1 prk (287/170 g) musti ube 1 dl tükeldatud maitsetaimi, nt koriandrit või peterselli 150 g toorjuustu Kaste: 0,5 dl sidrunimahla 1,5 spl Taco mix valmissegu 1 spl mett 2 tl Dijoni sinepit

Apetit

Apetit

Herned

Rohelised oad

200 g (3.25/kg)

200 g (4.45/kg)

Горох

Зеленая фасоль

0

0

Apetit

Apetit

Aedviljasegu

Spinat

250 g (2.20/kg)

150 g (6.60/kg)

Овощное ассорти

Шпинат

0

0

Apetit

Apetit

65

89

Pruunista broilerifilee kiiresti õlis. Maitsesta soola ja pipraga. Keeda pasta vastavalt pakendi juhistele. Lisa mais pastale ja keeda veel üks minut. Loputa pasta ja mais külma vee all. Lisa kaussi pipart ja soola, puista sisse tomatid ja viiluta sibul. Loputa oad ja sega teiste koostisosadega. Lõika pruunistatud broilerifilee kuubikuteks. Sega kokku kastme koostisosad. Lisa broileritükid ja kaste. Serveeri kohe.

55

Hernes-mais-paprika

Päikeselised aedviljad

200 g (3.75/kg)

300 g (4.50/kg)

Горох, кукуруза и паприка

Солнечные овощи

0

1

75

TERVIS ALGAB PRISMAST

99

35


K I I R E JA TE RV I S L I K A M PS

-30% -25%

-25%

-29%

Pai Pl Pluss

Smuuti kaltsiumiga

Mamma

Mamma

Uvic

Kõrvitsapüreesupp

Caesari salat kanaga

Vegan peedi kotletid

300 g (4.97/kg)

270 g (11.07/kg)

300 g (5.83/kg)

Тыквенный суп-пюре

Салат ”Цезарь” с курицей

Свекольные котлеты “Vegan”

Чернично-банановый смузи с кальцием

Tavahind 1.99

Tavahind 3.99

Tavahind 2.45

Tavahind 1.69

1

2

1

1

49

99

75

-20%

mustika-banaani 280 ml (4.25/l)

19 + pant 0.10

-25%

-20%

Rakvere

Joel Ostrat

Joel Ostrat

Lihaveise delikatess hakkliha

Chiapuding mango ja granolaga

Proteiinisalat veiseliha ja jalopenoga

150 g (13.27/kg)

250 g (11.96/kg)

Чиа-пудинг с манго и гранолой

Протеиновый салат с говядиной и халапеньо

Tavahind 2.49

Tavahind 3.99

1

2

240 g (8.29/kg)

Деликатесный фарш из говядины

Roo’Bar

Toorbatoonid erinevad maitsed 30 g (46.33/kg)

Tavahind 2.49

Сырые батончики, различные вкусы

1

1

99

39

99

99

LI H A S PE ITU B J Õ U D

-19%

-21%

-18%

-30%

Rannamõisa

Pardifilee traditsioonilises Tallegg Jahutatud kalkunirinnaliha marinaadis Eestimaine broileripooltiib Rannamõisa

Rakvere

Seasisefilee

1 kg

350 g (13.11/kg)

400 g (2.73/kg)

Охлажденное мясо грудки индейки

Утиное филе в традиционном маринаде

Эстонские полукрылышки бройлера

Tavahind 8.49

Tavahind 5.79

Tavahind 1.55

Tavahind 7.29

6

4

1

5

89

59

Tee poes õige valik ja värskenda oma toidulauda.

09

1 kg

Свиная вырезка

99


Õ HTU -/LÕ U N A-/H OM M I KU O OTE K S

-30% Tesco

-20% Tesco

-17% Tesco Finest

-26% Tesco

Kiirpuder gluteenivaba

Müsli maapähkli ja meega Teravilja krõbinad

Kaeramüsli marjadega

500 g (3.78/kg)

325 g (5.38/kg)

500 g (3.98/kg)

Мюсли с арахисом и мёдом

Зерновые снеки

Овсяные мюсли с ягодами

Каша быстрого приготовления без глютена

Tavahind 2.69

Tavahind 2.19

Tavahind 2.39

Tavahind 3.49

1

1

1

2

89

75

-21%

99

-15%

162 g (15.98/kg)

59

-38%

-24%

Tesco Finest

Tesco Finest

Tesco

Piparmünditee

Puuvilja-marjatee

Must tee English Breakfast Fajita maitsesegu

15 tk (0.20/tk)

15 tk (0.27/tk)

125 g (10.32/kg)

30 g (16.33/kg)

Мятный чай

Фруктово-ягодный чай

Черный чай “English Breakfast”

Смесь приправ “Fajita”

Tavahind 3.80

Tavahind 4.80

Tavahind 1.69

Tavahind 0.79

2

4

1

0

99

10

Tesco

29

49

-29%

-19% Tesco

Tesco Finest

Lasanjeplaadid 250 g (8.36/kg)

Tesco

Maapähkliavokaadopihvid

Tesco

277 g (8.95/kg)

Цельнозерновая горчица

Листы для лазаньи

Köögiviljapihvid

Tavahind 2.59

Овощные котлеты

Котлеты из арахиса и авокадо

2

1

2

09

454 g (4.30/kg)

TERVIS ALGAB PRISMAST

95

48

Täistera sinep 180 g (5.50/kg)

Tavahind 1.39

0

99


Õ HTU -/LÕ U N A-/H OM M I KU O OTE K S

Roheline smuuti -29%

Värska

Vichy Vitamin itami a n Daily

-15%

Sidrunimaitseline gaseeritud vesi

Jook vitamiinide ja mineraaltoitainetega

1,5 l (0.59/l)

750 ml (1.05/l)

Газированная вода с лимонным вкусом

Напиток с витаминами и минералами

Tavahind 1.25

Tavahind 0.93

0

0

89

+ pant 0.10

-17%

-25% Germund

Loodusvägi

Mahe kookosõli

Jõhvikate ja pähklite segu

500 g (10.98/kg)

Premium 300 g (13.30/kg)

Кокосовое масло

Ассорти орехов с клюквой

Tavahind 6.59

Tavahind 5.29

5

3

49

99

Friggs Rainbow

Datlid pehmed 200 g (6.95/kg)

Riisivahvel vähesoolane, öko 130 g (11.47/kg)

Мягкие финики

Подсоленные рисовые вафли, эко

1

1

39

49

Tee poes õige valik ja värskenda oma toidulauda.

0,5 kurki 100 g spinatit 1 dl vett 1 seller 1 õun 2 spl mett (kui on soov)

Loputa kurk. Pese ka salat ja spinat. Pane kõik kannmikserisse. Lisa vesi. Kui segu on liiga paks ja masin ei pöörle, pane vett juurde. Lõika seller tükkideks. Pese õun, eemalda seemned. Lisa segule seller ja õun ja mikserda uuesti. Soovi korral lisa segule mett. Vala valmis smuuti klaasi. Serveeri kohe!

79

+ pant 0.10

• • • • • •


SIKUPILLI PRISMA AVATUD ÖÖPÄEVARINGSELT

OSALE LOOSIMISES! Osta Prisma Kontoga vahemikul 16.–29.04 tooteid ja osaled 50 eurose kinkekaardi loosimises. Kokku loosime 10 x 50 € väärtuses kinkekaarte. Kampaania periood: 16.–29.04.2018 www.prismamarket.ee

TERVIS ALGAB PRISMAST

Tervis algab Prismast  

16.04-29.04.18

Tervis algab Prismast  

16.04-29.04.18

Advertisement