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Jueves 5 de diciembre de 2013

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Se gradúan de líderes Un total de 15 miembros de la comunidad se graduaron la semana pasada del Programa de Desarrollo de Liderazgo, de la organización Valle del Sol.

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La generación 2013 del Programa de Desarrollo de Liderazgo del HLI, Campus Oeste, posa para la fotografía del recuerdo.. JAVIER ARCE Foto: José muñoz

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alle del Sol reconoce la necesidad de que diversas comunidades participen en asuntos y decisiones tomadas a niveles comunitario, gubernamental, de organizaciones no lucrativas y corporativas. Para motivar este tipo de participación, Valle del Sol estableció sus Programas de Desarrollo de Liderazgo, del que cada año se gradúan varios miembros de la comunidad. La semana pasada, un total de 15 personas se con-

virtieron en los nuevos graduados del Programa 2013, durante una emotiva ceremonia llevada a cabo en el Moctezuma Hall. “Es para nosotros un gran orgullo que de este programa hayan salido tantos líderes, que hoy en día desempeñan roles claves en el gobierno, en los medios y en la comunidad”, señaló Kurt Sheppard, presidente de Valle del Sol, “la mejor de las suertes para esta generación”. Los graduados son Abril Ruiz-Ortega, Albert Bates, Andrea Sandoval, Angela Acuña, Christian Gonzáles, Corina Madruga, Gloria So-

lorio y James Redline. También son Jamie Aldama, Jonathan Robles, Karen Rich, Lorenzo Sierra, Sandra Lerma-Espinoza, Toni Díaz y Yolanda Medina. Además de Phoenix, Valle del Sol implementa este tipo de programas tanto en el Condado Pinal como en Tucson.

Dirigido por expertos

Cabe señalar que el cuerpo de profesores de estos programas está compuesto por líderes comunitarios establecidos, destacados expertos en sus respectivos campos, además de instructores de

Mujer sin límite

María Marín

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1 Festeja sin remordimiento

l día de Acción de Gracias comí desenfrenadamente. A un caballo se le hubiera hecho difícil brincar sobre el plato que me serví. Quien me hubiera visto comiendo de esa manera, pensaría que era “mi última cena”, pero con tantos manjares que preparó mi madre fue muy difícil controlarme. Al día siguiente todavía estaba con indigestión y remordimiento. Me pregunté:

¿por qué comí tanto? Lo que sucede es que estamos acostumbrados a darnos permiso para comer sin control durante en esta época de fiestas. Hacemos todo en exceso; Comemos mucho, bebemos demasiado, gastamos sin mesura y festejamos casi todos lo días. Los estudios muestran que la mayoría de las personas, además de endeudarse durante la época navideña, ganan un promedio

de seis libras. Hay quienes todavía no han bajado las libras que aumentaron el pasado año, pero eso no los detendrá a comer sin límites en la noche buena. Por otro lado están los que aún no han pagado la deuda navideña anterior, pero como quiera irán de compras y gastarán más este año. En esta Navidad pongámosle un paro a los excesos. Generalmente cuando nos excedemos es porque estamos disfrutando el momento presente, y no estamos tomando en cuenta las consecuencias del futuro. Todos los extremos son dañinas a largo plazo. Has un listado de todas las situaciones en las que

universidades y colegios comunitarios. Las sesiones se enfocan en la identidad cultural y personal, cualidades de liderazgo, ética, habilidades para relacionarse con los medios masivos de comunicación, además de servicio en mesas directivas y comisiones, entre otros temas. Para más información y los costos de matrícula, los interesados pueden consultar la página de Internet www.valledelsol.com o bien, pueden comunicarse con el departamento de Liderazgo de Valle del Sol al (602) 258.6797, ext. 527. has perdido el balance y mejora tu conducta para el año entrante. La próxima vez que estés tentado a excederte, reflexiona por unos segundos y hazte la siguiente pregunta: ¿Qué resultados me traerá en el futuro esta acción desmedida? La respuesta a esta pregunta te dará la motivación para controlarte. Haz conciencia y ponle un freno a los excesos un. Aunque haya mucho para comprar, comer o beber ¡tu puedes decir no! Para más motivación visita El Empujoncito de María Marín en www.youtube. com/mariamarinonline y siguela en twitter @maria_ marin.

PRENSA HISPANA

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