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baneta y Bello, donde se nos fueron adhiriendo niños y adolescentes”. Juan David aclara que el parkour no es solo tirarse de un muro y, aunque lo puede practicar cualquier persona, porque los movimientos son adaptables, es claro que requiere una fase de entrenamiento en tierra donde, de manera rigurosa y dirigida, se trabaja en la conciencia del movimiento y se prepara para vencer el miedo. El principal beneficio del parkour es mental. “Si usted lo practica, nada le queda grande, es resolver los problemas en el aire y eficientemente”, puntualiza Juan David.

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