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FREE TALK

全国のおいしい 唐揚げをお取り 寄せしてみたい 編集部K。

編集部クチコミ・フリートーク

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2012

花の見頃に合わせて スケジュール調整が 忙しい編集部K。

子どもの頃の、習 い事やりた〜いっ て気持ちを思い出 してきた編集部I。

編集部がみつけた 新情報やオモシロイものを フリートークでご紹介。 このページでご紹介しているお店の 詳細データ&マップはプースカフェ R で公開中!

pousse-cafe.com/monthly-feature/

ームが続いている鶏の唐揚

ブげをはじめ「揚げもの」テイ

クアウトグルメに注目中!おいし そうな香りにつられて、行く先々でつい 買っちゃいます。サクサクッとする衣の 食感も最高!ピクニックにお花見と外で のレジャーが多いこの時期、いろいろ買 いこんで家族でお出かけしようかな〜。

カポカと陽気がよくなって、

咲くこの季節は、新しいこ

ポやっと春が来た〜って感じ。 雪で真っ白だった景色から、可愛 い花々でパステルカラーに彩られる春は 大好きです。花まつりなどのイベントも 4月から続々始まるし、そこで味わえる 花のスイーツも楽しみ!あっという間に 過ぎちゃう季節、楽しまなくちゃ! たい 楽しみ 一緒に スイーツ の あんず

桜とを始めるのに良い時だっ て毎年思うのに、実行できずに いた私。今年こそは!と思い立ち、何か 習い事を始めようかと考えています。ど うせならひと味違うものを…と探してみ ると、興味をそそられる習い事がいろい ろ。まずは体験に行ってみようかな。

あんずソフト 300円 〈あんずの里〉

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牛肉コロッケ 1個150円

扌県庁近く、すき焼きで有名な本店の少し先にあ る直営の販売センターでは、その場で揚げてくれ る熱々の信州牛の牛肉コロッケを。肉の味がしっ かりしていて具がぎっしり。りんごの醗酵飼料で 育った信州牛は独特の柔らかさと旨みが別格!冷 凍で持ち帰れば家でもお店の味を再現できますよ。 すき亭  【販売センター】1026-233-1129 【ながの東急店】1026-228-7255

西源グループ全店にて 毎月29日 ( 肉の日 ) 大特価

➡数あるスーパー マーケットの中でも 美味しいと支持の声 が多いのが、須坂長 野東 IC 近くのショッ ピングモールにあ るこちらのから揚 げ。ニンニクとしょ うがベースの味付け に、特注ブレンドの か ら あ げ 粉 で2度 揚 げするのでさっくり ジューシー!安くて ボリューム大なのも う れ し い。 広 告 を チェックして朝から 買い求める人も。

西源 須坂長野東インター店 1026-246-4111

会費10,000円 毎週土曜20:00〜22:00

扌全国でも珍しい一目10万本といわれるあんずの 里は4月上旬〜中旬が見頃で、特に淡いピンクの花 が咲き誇る満開時は北アルプスを背に絶景です! 「あんずまつり」 は4月3日㈫〜15日㈰開催。期間中 さまざまなイベントがあり、甘酸っぱいあんずソ フトやあんずおやきなどグルメも堪能できますよ。 x 千曲市観光協会 1026-275-1326 chikuma-kanko.com

扌善光寺仁王門から西に行った桜枝町にあるパン 屋さんの揚げパンは、油がほどよく染みてふっく らしているのが特徴。種類も豊富で男女問わず人 気!開店して50年、近隣の高校で販売していた こともあり、当時の学生や地域の人々など根強い ファンが足しげく通い続ける親切で温かい雰囲気 のお店です。 桜枝町太平堂 1026-232-4066

x 長野雅楽会 1026-223-7580 生徒さんの作品

5月3日㈷アルプス展望広場にて 「となりのむらの道めぐり」 開催

講師の ん 赤尾さ

初心者 一眼レフカメラ写真塾 参加費4,000円 ※ 一眼レフ持参

扌長野市中条のアルプス展望広場近くでは、菜の 花が咲く4月中旬〜5月中旬頃まで黄色い絨毯のよ うな景色が楽しめます。ここは中条地区開催の野 沢菜収穫体験お菜とりツアーに使われた畑。地元 グループの皆さんが飾り付けてくれる鯉のぼりと のコラボはまさに春爛漫!菜の花は自由に摘みと り可能。山間のお花畑でのんびり休日はいかが? x 中条支所 1026-268-3003 しみたい 一緒に楽 イーツ ばらのス

(手前から) メンチカツサンド140円 ピロシキ130円 生ブルーベリー 130円

扌善光寺西側にある湯福神社の社務所では、子ど もから大人まで雅楽の稽古ができます。雅楽に使 うのは写真やテレビでしか見たことのない神秘的 な音色を奏でる楽器。吹き物の鳳笙 (ほうしょう) や篳篥 (ひちりき) 、弾き物の箏や琵琶、打ち物の 楽太鼓などがあり迫力ある和の響きは心が洗われ ます。まずは生の演奏に触れてみてはいかが?

ばらのマドレーヌ 「夢路のばら」 150円/坂城 紅谷 〈さかき千曲川バラ公園〉

扌切花のバラ出荷量が県内一の坂城町では 「ばら 祭り」が6月2日㈯〜17日㈰に開催予定。期間中は 250種類2000株ある大輪の美しいバラに囲まれて 甘い香りが漂う。苗木や町の特産品の購入、軽食 も食べられ、押し花 ・ レカンフラワーの体験会な どあるそう。バラの魅力がいっぱい! x 坂城町役場 建設課 都市・公園係 10268-82-3111 www.town.sakaki.nagano.jp

扌カメラの操作をマスターしたい、上手く撮りた いと思っている人におすすめなのがこちらの写真 塾。お店のオーナーが講師なので、写真に映るポ イントやコツなど奥深い話も聞けますよ!最近で は女性の方も増えているそう。詳しくはホーム ページをチェック。 【本店】1026-226-1186 xアカオウ写真  【SBC通り店】1026-215-1122 www.akaou.com

➡大人になると全力 初回使用料金 を出して動く機会が 大人2,000円/小・中・高校生1,500円 少なくなりますよね ※無料講習会あり 〜。そんな中、手と 足だけを使い岩や人 工の壁を登るボルダ リングやロープクラ イミングが人気急上 昇中!実際に楽しめ る施設はホワイトリ ング東の真島北村西 交差点近くに。用具 はレンタルでき初回 は無料なので気軽に チャレンジを。本格 的に始めたい人には 有料のスクールも。 クライミングセンター ARTWALL 1026-284-8136 www7.ocn.ne.jp/~artwall


FREE TALK

「ダイエットは 明後日から」が 毎日続いてい る編集部A。

編集部クチコミ・フリートーク

3

2012

運動不足だった冬の 間に溜まったものを 解消したい編集部T。

編集部がみつけた 新情報やオモシロイものを フリートークでご紹介。

体のアチコチ の最新ケア情 報が気になる 編集部R。

このページでご紹介しているお店の 詳細データ&マップはプースカフェ R で公開中!

pousse-cafe.com/monthly-feature/

べることが大好きな食いし

食ん坊の私。なんといっても 美味しいものをお腹いっぱい食 べた時の幸せな気分はたまりません! いつもよりガッツリいこうと一度やっ てみたかったデカ盛りにチャレンジ。 ダイエットはひと休みして…体力をつ けたら新年度も元気に始められそう!

休みのおでかけ計画は決ま

春りましたか?まだまだ寒い

長野の3月、子どもがいる我が家 は手軽に行けて体を動かせる温水プール レジャーを計画中。水着を用意するのは 早すぎる気がするけど、温泉やジャグジー に入ってゆっくりもできそう。今年初の プール、思いっきり遊んでenjoyしよう!

は乾燥や静電気で髪がパサ

冬パサ、しかも最近抜け毛や 白髪も多くなってきた気がして …。調べてみるとそんな髪の悩みを持つ 人は年齢・性別問わず多いようですね。 行きつけの美容院で相談すると、髪だけ でなく頭皮のケアが大切だと言われまし た。目指すは健康なツヤ髪!

利用料:大人600円 小 ・ 中学生300円 (プールと温泉のセット)

頭皮マッサージ (40分) 3,675円

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メガ盛りうどん全部のせ 1,500円

扌毎日の気候に合わせて分量を調整し手打ちする コシの強いうどんが1.2㎏!その上にわかめ・ちく わ・揚げ、別皿で温玉と自家製野菜天も付きすご いボリューム!クチコミで有名になったこちらは 長野市消防局近く。サプライズ好きな店主考案の 裏メニューは店内に貼ってあるので要チェック!

扌天然温泉をベースにした室内温泉プールです。 遊んだり泳いだりするのはもちろん、ウォーキン グプールは美容と健康のためにと女性から好評! プールと温泉入浴がセットになっているのもうれ しい。他にマレットゴルフやアスレチックなども でき家族揃って満喫!

扌北長野通り沿いにあるこちらは、髪の悩みを解 決することを重点においた美容室。親切なカウン セリングから始まり、地肌を温めるスチーマーと ローションをたっぷり注入する頭皮マッサージで 髪の芯から潤う感じ。自然治癒力で改善できる知 識も教えてくれます。リピートも納得。

手打ちうどん 山崎屋 1026-241-1082

高山村森林スポーツ公園 YOU 游ランド 1026-242-2210

嬉楽美容室 1026-266-0635 www.hair-kiraku.jp

Big な焼鳥丼 1,100円

➡デカ盛りシリーズ が好評 (?) の姨捨 SA 下り線フードコー トで現在味わえ る の は、 直 径 25 ㎝の Big な 焼 鳥 丼! 券 売 機脇にある見 本を見てトライ す る 人 や2、3人 で取り分けて食べ る女性も多いそう。 長野市街地を眼下にお 腹を満たせば、パワーアッ プ間違いなし! 長野自動車道 姨捨 SA 下り 1026-274-2982

➡店員さんが両手で抱えて 運 ん で く る 高 さ40㎝ 以上はあるパフェは圧 倒 的! ぎ っ し り 詰 まったソースとア イ ス、 コ ー ン の 上にはフルーツや クレープまでトッピ ング。ソースは6種類 から選べ4、5人で分け 合ってちょうどいいサイ ズです。スイーツは別腹! 友達や家族みんなで楽しんで 食べるといいかも。

利用料:大人600円 小 ・ 中学生300円 (プールのみ)

扌木崎湖畔のこちらは全長70m のウォータースラ イダーが子どもに人気!天然温泉100% のジャグ ジープールもあり、木のぬくもりと自然光が差し 込む明るい施設で癒されながら楽しめます。プー ルを満喫した後は隣の温泉棟でゆっくりと。ス キーやキャンプ帰りに立ち寄る人も多いとか。

利用料:大人750円 小 ・ 中学生、65歳以上500円

扌数多くあるプールの施設にはそれぞれピーター パンにちなんだ名前がついていて冒険心をそそら れます。1時間に1回の波のプールや、渓流下りの 気分を味わえる滑り台は大人も楽しめると評判。 体が冷えたら見張り台風のジャグジーへ。休憩室 もあるのでゆっくり一日過ごせそう。 スーパーキング 2,079円

x 資生堂 プロフェッショナル 70120-81-4710 www.renascent.jp リナセント ヘッドスキンケア セラム 100㎖ 5,040円

ゆ~ぷる木崎湖 10261-23-6101  www.yupuru.co.jp

甘酒アイスクリームと 甘酒ビスケット

こだわり和食と甘味処 暖家 (イオンモール佐久平店 2F) 10267-66-3076

➡髪にボリュームがない、白髪 が気になるという人には頭皮の 美容液がおすすめ。エイジング をメインに開発されたこのエッ センスは、健康な頭皮をつくり 根元からハリのある美しい髪を 育んでくれます。洗髪してタオ ルドライ後、頭皮につけてマッ サージするだけ。毎日のケアと して続けられそう。サロン専用 商品なので、購入は美容室で。

アクアプラザ上田 10268-26-2626 www.ueda.ne.jp/~aquaplaza/

➡無添加で植物由来の素材に こだわった髪にも頭皮にも地 球 に も や さ し い シ ャ ン プ ー。 自然派シャンプーの中でも泡 立ちや洗浄力が抜群で、ノン シリコンでもきしみや乾燥が 気にならない使い心地。 高品質なのに低価格な のも嬉しい。贅沢なア ロマの香りでリラック ス効果もあり期待大! x ガイア ・ エヌピー 株式会社 103-5784-6658 www.gaia-np.com AROMA KIFI シャンプー/コンディショナー (しっとり/ふんわり)   各500㎖ l 1,575円


FREE TALK

甘酒が夏の季語だって 初めて知って、夏まで ブームが続きそうな編 集部K。

編集部クチコミ・フリートーク

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2012

「今年こそ脱!冷え性 キャラ」と毎年言って いる編集部K。

実は本物の動物は ちょっと苦手…と いう弱点が発覚! 編集部A。

編集部がみつけた 新情報やオモシロイものを フリートークでご紹介。 フリートーク掲載店の詳細データやマップは プースカフェ R の「プースカフェコミュニティ」で公開中! ※ご覧になるには会員登録(無料)が必要です

http://pousse-cafe.com/community/274

年末からじわじわきている

昨「麹ブーム」に乗って、我が 家でも最近よく飲むようになっ たのが甘酒。米麹や酒粕で作る優しい 味わいと素朴な風味がいいですよね〜。 しかも発酵食品なので健康や美容に良 くて無添加・ノンアルコール。家族揃っ てほっこりした気分を味わっています。

え性の私は、寒さが一層厳

冷しいこの時期、手足の先が 氷のように冷たくなるのが悩み。 カイロとか靴下の重ね履きとか外側から だけじゃなく、代謝を上げて体の中から 温め、さらにはキレイになれれば!とい うことでいろいろ試しています。まずは 手軽に飲めるドリンクを実践中。 コンフィチュール (しょうが) 80g 410円〜/ 190g 650円〜 (はちみつ入しょうが・しょうがスパイス・しょうがりんご)

月22日はニャンニャンニャン

2で猫の日。寝てばかりいる子 だから 「ネコ」 という名前になった という説も。気まぐれだけどしぐさや泣 き声が可愛い猫は、見ているだけでも癒 されますよね。そんな愛おしい猫のグッ ズを集めてみました。猫好きはもちろん、 苦手な人もキュートさにはまりそう! amigo ニムト 1,000円

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) (200g じ 白こう 350円 甘酒 (300g) 200円

ダヤンの マトリョーシカ小銭キー

扌 「壱年味噌」が地域の人々に親しまれ続けてきた 若槻の味噌蔵で作っているのは、お米だけで作っ たつぶつぶ感を楽しめる甘酒。砂糖を使っていな いのにソフトな甘みがあり後味はさっぱり。乾燥 した 「白こうじ」を使えば、自宅でも甘酒や今話題 の塩麹が作れます。一部スーパーなどで購入可能。 x 櫻井醸造 1026-296-6328  www.sakuraijozo.com ※HP から注文可能

酒蔵の甘酒キャラメル 10個入 450円

扌山口県にある老舗蔵元「下関酒造」の純米酒の酒 粕を練りこんだ甘酒キャラメルは、レトロなパッ ケージもかわいい、まさに大人のキャラメル。ブ ドウ糖・天然ビタミン・ミネラルが豊富な甘酒は、 江戸時代から夏バテ防止に飲まれてきた栄養補給 剤。一年中バッグに入れて非常食に。 x 株式会社 嘉門工藝 103-3421-6887  www.kamon.info ※HP から注文可能

扌自社工場で保存料・着色料を一切使わず作られて いる 「しょうがコンフィチュール」は、お湯で溶い てしょうが湯、紅茶に入れてジンジャーティーな どでいただくと、しょうが効果で体の芯からポカ ポカ。本店併設のカフェではランチも楽しめます。

扌店名の通りこちらの猫雑貨専門店は、ぱてぃお 大門内から向かい側に移転して3年。DAYAN'S や Manhattaner's などファンにはたまらないグッズ が品揃え豊富で、特に革の財布が人気とか。イベ ントや毎月22日の割引デーも注目です!

木の花屋 1026-274-3001(本店)   1026-252-7001(大門町店) www.konohanaya.co.jp

猫や 1026-225-9622 www.rakuten.co.jp/nekoya ※ HP から通販可能

➡提携農家から野菜 を 仕 入 れ る な ど、 安 全な食にこだわり提 供しているお店では、 自称 「健康オタク」 のス タッフみえさん特製 の梅醤番茶を。自家製 の梅干しを練って番 茶を注いだシンプル なお茶でも、体が温ま り発汗作用もバッチ リ! 風 邪 に も 効 果 が あるとか。夜は Bar に なる昭和通り沿いの こちらではいろいろ なイベントも開催。 slowCAFE ずくなし 1026-214-0021 shop.asama-de.com/b/zukunashi/

つぶつぶ雑穀甘酒クラス 参加費:1名2,000円 次回2/6㈪11:00〜12:00

甘酒アイスクリームと 甘酒ビスケット

扌マクロビオティックを実践している講師の広子 さんが考案した雑穀を使った甘酒は、これまでに ない甘さと飲みやすさ!その作り方を楽しんで学 べる甘酒クラスは中央通り沿いにある 「まほうのし ずく」の2F で。授業後には甘酒アイスクリームの 試食も!詳しくは広子さんのブログをチェック。 hirokobeya.naganoblog.jp 【問合せ・申込み】hirokobeya318@docomo.ne.jp

梅醤番茶 550円

グッスミン (100㎖) 30本 5,400円

➡体が冷えたりイラ イラして休めない… そんな時はおやすみ をサポートしてくれ るこちらがおすすめ。 多くの栄養素を含む ト マ ト 酢 と、 リ ラ ッ クスに良いといわれ て い る GABA で、 温 かく快適なおやすみ に。酸味を抑えたアッ プル味の清涼飲料水。 しかも低カロリーだ から寝る前でも気に なりません。これなら 朝スッキリしそう!

x ライオン株式会社 70120-834-208 www.lionshop.jp

➡肉球を触るのが好 き!という愛猫家も 多いはず。マシュマ ロ専門店の猫の肉球 を模ったマシュマロ は、むにゅむにゅ感 が本物のようでラブ リー!白い部分はバ ニラ味、ピンクの部 分はイチゴとラズベ リーをたっぷり使っ た甘酸っぱい味。他 にもチョコや紅茶風 味、デカ肉球も。プ レゼントにしても喜 ばれそうです。

肉球マシュマロ 6個入 525円

マシュマロ専門店 やわはだ 10269-63-1039 sanpasta.ocnk.net

花猫ちゃん 各6,300円

扌 猫 グ ッ ズ web 専 門 店 で 見 つけたプリザーブドフラワー の華やかな花猫ちゃんは、今 までにないデザインでインパ クト大!ビターチョコとココア色の「花猫ちゃん ショコラ2兄弟」 (写真右)はバレンタインにもいい かも。このお店オリジナルの猫グッズも扱ってい るので自分だけのお気に入りを見つけちゃおう! 元祖猫商 丸山商店 103-5390-4122 neko-maru.com


107-105_Freetalk  

【Vol.107】 【Vol.106】 【Vol.105】

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