Page 25

Как мне вести себя дома, если у моего ребенка СДВГ? 1. Вырабатывайте видел в кино или по телевизору. Узнайте, что думает ребепозитивное отношение. нок. Задавайте открытые воДети с СДВГ болезненно реапросы, которые предполагагируют на критику. Вместо того, ют рассказ, а не односложный чтобы критиковать ребенка и гоответ. Когда Вы задаете ребенворить ему, что он НЕ должен деку вопрос, дайте ему время полать, обратите свои замечания в думать и ответить. Не отвечайболее позитивную сторону и скате за него! Слушайте, когда он жите ребенку, что ему СЛЕДУЕТ говорит с Вами, и давайте позиделать. Например, вместо: «Не тивные комментарии. Пусть Ваш бросай свою одежду на пол», – ребенок почувствует, что он и его попробуйте сказать: «Давай я подела Вам интересны. могу тебе убрать одежду». Помогите своему ребенку раз6. Ограничьте количество отвивать привычку к позитивным влекающих факторов и конмыслям. Например, вместо тролируйте работу ребенка. мысли: «Я не могу это сделать», Когда Вашему ребенку необпомогите ему настроиться на ходимо сосредоточиться на выто, что ему сделать по силам: «Я полнении задания, ему необмогу сделать это». ходимы особые условия. 2. Не скупитесь на похвалу. ● Убедитесь, что у Вашего ребенка достаточно возможноДети расцветают, когда родитестей «выпустить пар». Часто ли их хвалят. Например: «Ты седетям требуется передышка годня сделал домашнюю рабомежду школой и домашней ту хорошо и быстро» или: «Я горработой; жусь тобой». ● Удостоверьтесь, что ребенок Все мы иногда совершаем понимает, что от него требуетошибки и небольшие проступся при выполнении задания; ки. Вместо того, чтобы сердить● Некоторые задания нужно ся, когда Ваш ребенок что-то разбить на несколько частей, испортил, скажите что-нибудь чтобы сделать их выполнимыми; вроде: «Не переживай, это ● При необходимости контроможно починить». лируйте занятия и домашние 3. Помогите своему ребенку дела; не волноваться. ● Регулярные перерывы позвоТакие занятия, как спокойные лят ребенку отдохнуть и затем игры, прослушивание приятной снова сосредоточиться. музыки, принятие ванны, помо7. Правильно реагируйте гут Вашему ребенку успокоитьна плохое поведение. ся, когда он раздражен или ра● Объясните, что именно Вас зочарован. рассердило в его поведении; 4. Составьте для ребенка ● Избегайте обобщений; простые и ясные правила. ● Наказание должно быть спраДетям нужен определенный ведливым и соответствовать по распорядок. Выполняйте ежесвоей строгости совершеннодневные дела в одно и то же му проступку; время дня. ● Не вступайте в споры с ре● Помогите ребенку не отклабенком. Будьте непреклонны в дывать дела, которые обязасвоих решениях, но не прибетельно нужно сделать; гайте к тактике угроз. ● Ведите список важных дел; 8. Отдыхайте сами. ● Учите ребенка планировать Иногда Вам тоже нужен отдых и свой день. Начните с того, чтовремя для себя. бы собирать школьные принадлежности заранее. 9. Если Вы чувствуете, что не справляетесь. 5. Больше общайтесь. Поговорите с врачом, который Обсуждайте с ним разные темы даст необходимый совет. – что случилось в школе, что он

Цветы Жизни

зима 2011-2012

НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

www.baby27.ru 25

Cvety Jizni Magazine Winter 2011-2012  

Cvety Jizni Magazine Winter 2011-2012

Cvety Jizni Magazine Winter 2011-2012  

Cvety Jizni Magazine Winter 2011-2012