Page 1

Distribución sin cargo

N°12 Agosto 2009

Un año...

..Juntos


Una revista - Una guía - Una actitud - AGOSTO 2009

Editorial

S UN AÑO JUNTOS... Como lo decimos en la tapa de este número aniversario, cumplimos un año Juntos. En el N° anterior ya hice mención a este grato acontecimiento y muchos lectores lo reflejan en su Sección y en las páginas centrales de este ejemplar encontrarán algunos comentarios míos con respecto a este primer aniversario, que nos llena de satisfacción. Releer las páginas de la Revista nos permite analizar también el trabajo realizado, los problemas que hemos solucionado y los logros conseguidos. Sigue vigente el alerta por la pandemia de Gripe A y hemos tenido especial cuidado de tener stock, dentro de las dificultades conocidas, de aquellos elementos que recomiendan tener para el cuidado y la higiene personal. La gripe A también nos golpeó internamente y tenemos una importante cantidad de integrantes de AMEB afectados, pero hemos tomado las medidas necesarias para que nuestros servicios no se vean resentidos. A raíz de las medidas que debemos tomar con respecto a la Gripe A no hemos reiniciado las campañas de Prevención y promoción de la Salud en las carpas de AMEB, para evitar aglomeramiento de personas. Cuando las autoridades sanitarias lo indiquen y se generen las condiciones sanitarias generales, volveremos a trabajar en este tema tan importante y lo informaremos convenientemente.

U

M

A

R

I

O

PREVENCION Los “compinches” del colesterol

4

RECURSO AGOTADO Fauna ictícola: ¿Nuestros ríos sin peces?

5

MIGRAÑAS Y CEFALEAS Siete de cada diez pacientes son mujeres

7

MEDICINA MODERNA Dormir mal causa trastornos mentales

9

EFEMÉRIDES. Los sucesos históricos del mes de Agosto

11

RUBEN RUFFINO “Demostramos que se puede”

12

VIRUS MÁS INFECCIOSOS Preocupación por el avance de la Hepatitis B.

14

INSTRUMENTO DE LA EDAD DE PIEDRA La flauta más antigua del mundo.

15

BAJO EL 50% LA MORTALIDAD Novedades sobre el cáncer de mamas.

17

GRAL. JOSE DE SAN MARTIN Padre nuestro que estás en el bronce.

19

PARA GRIPE Y RESFRIADOS Buenos consejos de alimentación.

21

CARTAS DE LECTORES Lo que opinan quienes nos leen

22

Hasta el mes que viene. Mi cordial saludo de siempre.

Rubén Ruffino Director Foto de tapa: Primer año de AMEB Noticias.


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Conociendo nuestro cuerpo

Los “compinches” del Colesterol Se trata de otras grasas que circulan por la sangre por una alimentación inadecuada, la obesidad y el sobrepeso, entre otros factores de un proceso que, de no ser controlado, conducen directamente a la ateroesclerosis. Usted seguramente habrá oído hablar hasta el hartazgo del colesterol, y habrá leído notas sobre el tema también. Entonces ya sabe de qué se trata. El colesterol es una de las tantas grasas que existen en nuestro organismo y que resulta esencial para la formación de las estructuras de las membranas de todas las células, en especial las del cerebro y las células nervio-

4

sas. Además forma parte de las funciones vitales del hígado y es necesaria para producir hormonas y ácidos biliares. Podríamos decir que el colesterol es como el agua: necesarios para la vida, aunque pueden derivar en catástrofes si se encuentran en exceso. En el caso del colesterol, cuando su cantidad circulante en la sangre supera los valores normales (lo aconsejable es tener valores de 200 mg % o menos), éste se deposita en la parte interna de las arterias y pasa a formar parte del proceso que conduce a la ateroes-clerosis; la luz arterial va disminuyendo en forma progresiva y constante hasta llegar a la obstrucción total con sus consecuencias. El colesterol alto o "hipercolesterolemia" tiene, en general, dos orígenes: aproximadamente un 20 % proviene de los alimentos que consumimos a diario en forma más o menos exagerada, y que provienen del reino animal, como son las carnes rojas y sus derivados, pollo con piel, carne de cerdo, huevos y lácteos. El resto es producido por alguna falla hepática, es decir que lo fabrica el mismo hígado.

Los "cómplices" 1. Triglicéridos. Se trata de otro tipo de grasas que viajan con el flujo sanguíneo y que, cuando sus cifras exceden los valores normales, se asocian con el colesterol para formar lesiones cerebrales. En cuanto al valor normal de los triglicérido (TG), conviene que sea siempre menos de 150 mg %. 2. Colesterol LDL. Este es el malo de la película, por eso también lo llaman "el colesterol malo". Y lo es, por cierto, ya que junto con otras sustancia se deposita en la parte interna de las arterias y se constituye en parte vital del proceso. Alimentos ricos en colesterol y grasas saturadas. Hablamos de carnes rojas y sus derivados, pollo con piel, carne de cerdo, todo tipo de embutidos, chocolates y productos lácteos enteros. 3. Sedentarismo. Una actividad física adecuada y supervisada por el especialista, sumada a una dieta sana es altamente beneficiosa para controlar este proces. 4. Sobrepeso y obesidad. Suelen estar en relación directa con valores altos de colesterol y también se asocian con la diabetes. 5. Estrés. Estos seis elementos son los principales "cómplices" del camino hacia la ateroesclerosis que afecta todas las arterias del organismo, pero muy especialmente a las del corazón y el cerebro. Claro que tampoco debemos olvidarnos de otros factores que, quizá en menor proporción, también hacen su aporte, como son la carga genética y el tabaquismo, por ejemplo.


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Un recurso que se muestra agotado

Fauna ictícola: ¿Nuestros ríos sin peces? "No vale la pena ir a pescar, el pique no existe", comentó un avezado pescador de nuestros majestuosos cursos hídricos que constituye la columna vertebral de la Cuenca del Plata: el Paraná y el Paraguay. Y es cierto. No es novedad que en los últimos años diversos ecologistas y pescadores de toda la zona litoral culparon por la desaparición de los peces a los desechos industriales, la realización de megaobras sobre el lecho del río y a la pesca indiscriminada que se practica a lo largo y ancho del curso. Tampoco nadie desconoce que los entes provinciales, encargados del control de las extracciones pesqueras, no cuentan con los medios y el personal suficientes con el fin de llevar adelante operativos

para combatir la depredación de las especies. Y así, seguimos. Ya en el período 2001/ 2003, notas periodísticas generadas en Rosario (Santa Fe) daban cuenta que frente a las costas de esa ciudad, "la riquísima fauna ictícola del Paraná, se encuentra en un estado crítico y con especies de las que ya no se consiguen ejemplares, como el pacú y el manguruyú". Mientras se indicaba que "las larvas del sábalo se verán afectadas con la construcción del puente a Victoria", según un informe elaborado por especialistas ambientales santafesinos. En esos años, también hacía eclosión la grave crisis económica, social

y política en la Argentina que provocaría el aumento en la cantidad de pescadores que buscaban al río como medio de subsistencia. Esto, también obligó a que cada vez se saquen mayor número de ejemplares y de menor tamaño, provocando un desequilibrio en la reproducción de las especies como nunca antes se había visto. "Si esto perdura así, dentro de cuatro ó cinco años no va a salir nada", se pronosticó entonces. Y llegamos a este momento, al de las decisiones. Repoblamiento. Juan Pablo Roux, subdirector del Instituto de Ictiología del Nordeste considera que si se cumplen con las normas actuales de protección del recurso íctico, se podría recuperar la cantidad de peces de nuestros ríos Paraná y Paraguay. El profesional reconoció (continúa en la Pág.6)

5


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Fauna ictícola... (viene de Pág.5)

que cada provincia litoraleña trabaja el recurso en forma independiente y no se tiene en cuenta que el río y su fauna íctica forman parte de una Cuenca. Otro problema, es que cada sector social compite con el otro por el uso del recurso, en vez de aprovecharlo y cuidarlo de manera conjunta. Así, mientras la piscicultura se realice con fines comerciales para venta de carne, se estará persiguiendo la uniformidad de los peces en cuanto a tamaño y características genéticas. Para lo cual, el repoblamiento de peces debe, sí o sí, buscar lo contrario; esto es, rescatar la diversidad genética de las especies y perpetuarla a las futuras generaciones. Consultado Juan Pablo Roux si juega un papel impor-

6

tante la inversión económica en el repoblamiento, respondió afirmativamente. "El costo es muy alto y si el Estado o alguna institución nacional o internacional no hacen el aporte, es difícil que otras entidades o personas en particular lo realicen. Por eso es que se torna necesario un debate en serio para determinar la necesidad de repoblamiento, debate que debe incluir a todos los actores implicados. Si lo dejamos en manos de personas de buena voluntad, pero sin los recursos económicos y técnicos necesarios, probablemente se siembren lotes de peces que no representen a la población existente desde el punto de vista genético, lo que a la larga puede empeorar aún más la situación que se pretende corregir", sentenció. No es redundante recor-

dar que sólo, entre las costas de Corrientes y Chaco frente al Paraná, unos 3.000 malloneros subsiten de la pesca comercial; y también de subsidios que llegan del Estado. Pero llegó la hora de las decisiones y de la implementación de políticas públicas que salven y sustenten el recurso. ¿Se concretarán?


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

MIGRAÑAS Y CEFALEAS

Siete de cada diez pacientes son mujeres Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las migrañas y cefaleas son el tercer motivo de consulta en la medicina clínica, luego del dolor de espalda y los cólicos renales. No obstante los médicos señalan que el bajo nivel de consulta a los especialistas es el principal problema con que se cuenta para lograr el alivio de esta afección. En Argentina de cada diez personas que sufren estos dolores de cabeza, siete son mujeres y las afectan especialmente entre los 30 y 50 años, el período más productivo de la vida. Hay muchas causas que

pueden desencadenar cefaleas y migrañas como una mala e irregular alimentación, la menstruación, la toma de medicamentos para dormir, tratamientos anticonceptivos, etc.

convierte en crónica cuando la persona lo sufre como mínimo 14 días por mes o 180 al año, y puede incluir contracturas musculares.

Los episodios de migraña Los dolores se diferencian de cabeza puegeneran "La afección se porque den manifestarnáuseas, son se como cefalea convierte en cró- incapacitantes y tensionante en nica cuando la oscilan entre forma episómoderadamente dica y suceden persona lo sufre severo a severo. cuando se mani- como mínimo 14 En este caso el fiestan en prosolo afecdías por mes o dolor medio, un día ta la mitad de la 180 al año" por mes. Puede cabeza, se aguconsiderarse diza con el tiemfrecuente cuando los episopo y se puede agravar con el dios aparecen dos o tres vemovimiento. ces por mes, con dolores leves a moderados La migraña también pueque abarcan todo de manifestar fotofobia y el cráneo. sonofobia (no se soportan la La afecluz ni los ruidos) y puede dución se rar entre 4 a 72 horas. Los especialistas aconsejan la in (continúa en Pág.8)

7


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Siete de cada diez... (viene de Pág.7)

ternación si se superan las 72 horas, y manifiestan además que el bajo nivel de consulta es el principal problema que tenemos, para lograr el alivio de esta enfermedad. La población desconoce que los avances alcanzados durante los últimos 20 años pueden revertir el dolor a través de novedosos tratamientos preventivos y abortivos, con un enfoque multidisciplinario e individualizado de acuerdo a la necesidad de cada paciente. .

Advierten también que muchos de quienes soportan migrañas se automedican con distintos tipos de fármacos con el fin de abortar la crisis de dolor, sin advertir la peligrosidad de este comportamiento. La clave del éxito terapéutico es que el tratamiento sea personalizado, porque si bien es un problema común, los factores que inciden son distintos. Recurrir al especialista es la primera y más importante decisión a tomar. (Fuente: ellitoral.com)

NORTE TRANSPORTADORA DE CAUDALES S.A.

RETIRO DE VALORES RECAUDACION DOMICILIARIA PROVISION DE CAJAS RECAUDADORAS VEHICULOS PROPIOS MAXIMA SEGURIDAD

Av. Borrini 40 - 48 Telf. 03722 450734 / 448343 Resistencia - Chaco

8


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

MEDICINA MODERNA

Dormir mal causa trastornos mentales Cualquiera pensaría que una persona con un trastorno psiquiátrico duerme mal a causa de su enfermedad. Pero hoy existe una interpretación drásticamente diferente: propone que el déficit de sueño puede ser la causa de algunas de estas enfermedades o, por lo menos, que llevaría a las personas a comportarse de mane-

ra tal que los médicos le atribuyeran problemas mentales. La buena noticia es que los tratamientos del sueño podrían ayudar e incluso curar a algunos de estos pacientes. Nadie sabe cuantas personas pueden entrar dentro de esta categoría, y esto es terrible opinan los psicólogos: “No debería ser importante para nosotros como sociedad saber que porcentaje de las personas diagnosticadas con problemas psiquiátricos en realidad solo (continúa en Pág. 10)

NORTE SERVICIOS S.R.L.

Seguridad y Vigilancia CORRIENTES - RESISTENCIA SAENZ PEÑA - FORMOSA Av. Borrini 40 - 48 Tel. 03722 450734 / 448343 RESISTENCIA - Chaco 9


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Dormir mal... (viene de Pág.9)

preguntarse si la relación no sería la inversa” dice Robert Stickgold, de la Universidad de Harvard. La suposición de que dormir mal era un síntoma mas que una causa de las enfermedades mentales era tan fuerte que nadie la cuestionaba, mas allá de que existen estudios para demostrar esto último.

sufren de un sueño anormal?” Primero tendríamos que saber como y hasta que punto los desórdenes del sueño pueden ser responsables de los problemas psiquiátricos. Los especialistas que los estudian notaron hace mucho que el sueño errático de alguna manera se relaciona con estas condiciones. Los adultos con depresión, por ejemplo, son cinco veces más propensos a tener dificultad para respirar al dormir que una persona sana. Alrededor del 40% de los niños con desorden de hiperactividad y déficit de atención sufren complicaciones del sueño, comparados con solo el 7% de los otros chicos. “Era mas fácil suponer que el paciente deprimido o esquizofrénico no puede dormir bien, sin

10

Hay trabajos con mas de 1.000 estudiantes a los que siguieron luego durante 34 años y el equipo que lo realizó llegó a la conclusión, entre otras, que las personas que manifestaron sufrir de insomnio eran dos veces mas propensas a desarrollar depresión. El insomnio era indicativo de problemas de mayor riesgo. Stickgold va mas lejos, El cree que el estudio muestra que el insomnio puede predisponer a las personas a la depresión. En la apnea del sueño, desorden muy común de la respiración al dormir, se bloquea la traquea, lo que hace caer los niveles de oxígeno y nos des-

pierta temporalmente y otros investigadores hallaron una relación entre los trastornos del sueño y la depresión. ¿Cómo es entonces que dormir mal desencadena problemas de conducta y psicológicos? Todo padre sabe que cuando los niños están cansados se vuelven hiperactivos y no somnolientos, por ejemplo. Los problemas del sueño también acarrean un aumento de los niveles de las hormonas del estrés, que producen ansiedad durante el día, un componente de muchos de los desórdenes psiquiátricos. Además, ahora parece ser que también interfiere con la habilidad cerebral de procesar emociones y reaccionar a estímulos emocionales de manera apropiada. Queda mucho por saber y estudiar, pero el hecho de que hasta hace 5 años estas cuestiones e interrogantes no estaban en el mapa de nadie es un hecho positivo.

(Fuente: Emma Young - New


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Nuestras Efemérides Día 6. 1883. Día del médico veterinario. 1911. Muere en La Plata el notable paleontólogo Florentino Ameghino. Día 7. 1779. Se funda en la ciudad de Buenos Aires la Casa de Niños Expósitos, actual Casa Cuna. 1810. Mariano Moreno funda la Biblioteca Pública de Buenos Aires, hoy Biblioteca Nacional. Día 9. 1822. Comienza a funcionar en Buenos Aires la Facultad de Medicina. 1914. Muere en Buenos Aires el jurisconsulto Roque Sáenz Peña, que propició la Ley del voto universal, secreto y obligatorio. Nació en Buenos Aires el 19 de marzo de 1851. Día 11. 1946. Se inaugura en Buenos Aires la reproducción de la Casa de Grand Bourg (Francia), donde habitó el general San Martín. Día 12. 1762. Nace en San Antonio de Areco el patriota Juan Hipólito Vieytes. Tuvo una destacada actuación en las luchas por la Independencia. Recordar las reuniones secretas en su jabonería. 1806. Día de la Reconquista de Buenos Aires en la primera invasión inglesa. 1821. Se inaugura la Universidad de Buenos Aires. 1896. Nace en Buenos Aires el notable pintor y dibujante Lino

Enea Spilimbergo, uno de los grandes maestros de la pintura argentina. Falleció en Unquillo, Córdoba, el 17 de marzo de 1964. Día 17. 1850. Fallecimiento del general José de San Martín. Día 21. 1946. El Senado de la Nación aprueba el proyecto de ley sobre Derechos Políticos de la Mujer, que establece el voto femenino. Día 23. 1812. El general Manuel Belgrano inició el Exodo Jujeño, es decir la retirada hacia Tucumán. Los habitantes de Jujuy y Salta abandonaron sus hogares y arrasaron todo a su paso, dejando a los realistas sin víveres para la tropa. 1903. Muere el escritor costumbrista José Sixto Alvarez, más conocido como Fray Mocho, creador de la revista Caras y Caretas. Nació en Gualeguaychú (Entre Ríos) el 26 de agosto de 1858. Día 24. 1899. Nace en Buenos Aires el escritor Jorge Luis Borges. Día 25. 1928. El Poder Ejecutivo Nacional acepta oficialmente la versión del Himno Nacional arreglada por el músico Juan Pedro

Esnaola en 1860. Día 26. 1914. Nace en Bruselas (Bélgica) el escritor Julio Cortázar. Falleció en París el 12 de febrero de 1984. Día 28. 1810. Nace en la ciudad de Tucumán, Juan Bautista Alberdi, autor de las Bases y Puntos de partida para la organización política de la Confederación Argentina. 1821. El general José de San Martín funda la Biblioteca Nacional del Perú y dona para la misma todos los libros de su biblioteca personal. Día 29. 1857. En Buenos Aires, la locomotora La Porteña hace su viaje inaugural desde la Estación Parque (zona del teatro Colón en la actualidad) hasta la Plaza San José de Flores. 1884. Son nacionalizados el Archivo General, la Biblioteca Pública y el Museo Público por decreto del presidente de la Nación, general Julio A. Roca. Día 31. 1830. Delegados de 10 provincias suscriben el Pacto o Liga Unitaria, que designa al General José María Paz encargado del poder militar y prevé la convocatoria a un Congreso para conseguir la organización política de la Nación.

11


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Un año de AMEB Noticias

Ruffino: “Demostramos que se puede” El director de AMEB Noticias, al cumplirse el objetivo central de la presente publicación de acompañar e informar a sus afiliados y amigos, sostuvo que éste primer aniversario de la Revista, "es un hecho significativo y trascendente para la vida institucional de nuestra Mutual. Significa, primero, haber logrado realizarla y ponerla en la calle y llegar así - cada mes - a nuestros asociados con información general acerca de los servicios que ofrecemos con notas de interés general, dando una especial atención a los temas que hacen a la salud". Para Ruffino, haber alcanzado la meta de lograr editar los primeros 12 números mensuales consecutivos, "nos ha demostrado que se puede. Y que, la Revista, afortunadamente ha tenido una

12

buena recepción; la que es manifestada a través de comentarios verbales o reflejados en nuestra Sección Carta de Lectores". En ese sentido, indicó en relación a los contenidos de la publicación, que "en estos primeros doce meses hemos dado el suficiente espacio a realidades preocupantes como la epidemia de dengue y la todavía vigente pandemia de gripe A. También hemos comunicado hechos importantes, que han sido motivo de satisfacción, como la apertura de nuestras farmacias en la Avenida Alvear de Resistencia y en la ciudad de Juan José

Castelli". El director de AMEB Noticias, consideró sustancial "haber informado permanentemente a los aso-

ciados acerca de la constante actividad en defensa de nuestro sistema mutual de salud y en contra del proyecto de ley de medicina prepaga, que pretende cercenar nuestros derechos y los de los afiliados". Resaltando como esencial el haber acercado una acabada información "respecto de nuestra tarea en conjunto con un sector del mutualismo nacional. Esfuerzos que tienden a mejorar la legislación actual, a unirnos, a participar e interactuar para poder ofrecer más y mejores servicios y jerarquizar el movimiento mutual". Agregando que "se han (continúa en Pág. 13)


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

“Demostramos... (viene de Pág. 12)

El personal administrativo suma su esfuerzo y aporte para el crecimiento y desarrollo de AMEB. (fotos)

editorial, Ruffino dedicó un párrafo especial "a nuestros auspiciantes. Porque esa publicidad que se ve todos los meses nos ayuda, y mucho, a solventar los gastos de edición e impresión de la Revista de AMEB". Después, también agradeció "a nuestros asociados y lectores en general que nos hacen llegar sus comentarios y sugerencias; y que han contribuido - conciente o inconcientemente - a mejorar algunas cuestiones sobre la forma y el contenido de nuestra AMEB Noticias".

publicado algunas reseñas históricas que creímos importantes, como la recuperación de nuestra democracia, y tratando de dar un contenido distinto al habitual cuando reflejamos hechos o aniversarios de la vida política de nuestro país. La cultura y notas sobre costumbres y usos regionales también han tenido cabida en nuestra AMEB Noticias". También recordó el director que las principales resoluciones y proyectos aprobados por el Consejo Directivo de la Mutual "también han tenido el suficiente espacio y, ante la concreción de esos proyectos, con más razón. Por lo que consideramos que los distintos servicios que presta AMEB han tenido la necesaria divulgación para información y mejor acceso a ella por parte de nuestros asociados". Rubén Ruffino, preguntado al respecto, consignó que

"siempre se trató de imprimir un sentido periodístico a nuestras tapas, mostrando y haciendo conocer realidades y lugares regionales en función de la localización de nuestras Delegaciones en tres provincias del NEA y en seis distintas ciudades". No eludió en señalar que "creamos una revista que la pensamos como un órgano de información, de comunicación, de interacción con los lectores; denunciando lo que hay que denunciar y defendiendo lo que pensamos hay que defender. Si hemos logrado tales objetivos o no, lo tendrán que decir nuestros asociados, principales destinatarios de este proyecto que cumple su primer año de vida".

En el final, Rubén Ruffino expresó que "el primer año ya se fue. Pero ahora comenzamos a transitar el segundo y que - seguramente - nos planteará dificultades, pero que no nos harán dudar en lograr el cumplimiento de nuestros objetivos como Institución. Y eso, seguramente, lo veremos y compartiremos con nuestros lectores y afiliados en los próximos números de AMEB Noticias".

A la hora de los agradecimientos y reconocimientos para quienes se sumaron a impulsar este desafío

13


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

UNO DE LOS VIRUS MÁS INFECCIOSOS

Preocupación por avance de la Hepatitis B Aunque hay una vacuna para prevenir la infección, un virus cien veces más contagioso que el del sida afecta a por lo menos 840.000 argentinos, sin que la mayoría de ellos lo sepa, fundamentalmente por desinformación.

una al nacer (antes de las 12 horas de vida) y las otras dos a los 2 y 6 meses de vida. Los bebes prematuros tiene un esquema reforzado. Los preadolescentes que no recibieron el esquema completo de inmunización en la infancia, deben recibir a los 11 años la primera dosis y las dos restantes al mes y a los 6 meses de la primera aplicación. La vacunación y las pruebas diagnósticas son gratuitas.

Ese virus es el que causa la hepatitis B, una infección que va atacando lentamente el hígado hasta producir cirrosis o cáncer hepático sin siquiera dar síntomas en seis de cada diez infectados. El avance de la enfermedad, que tiene la misma forma de contagio que el sida, inquieta a los médicos por la poca atención que los gobiernos latinoamericanos le dedican a su prevención y control. En la región hay varios países con zonas endémicas, como el norte de Brasil, las áreas próximas a la selva peruana y Salta y el nordeste en nuestro país.

Se esta vacunando a los recién nacidos, pero ignoramos cuanto. Un registro aproximado entre pediatras, neonatólogos y enfermeras de hospitales públicos dice que hace unos años se inmunizaba solo a un 50% de los bebes porque al principio no coincidía su aplicación con la de otras vacunas y las mamás no volvían para aplicar las otras dos dosis. Ahora se empezó a incluir con las otras vacunas, pero el alcance de la vacunación sigue siendo limitado. En algunos casos no hay dosis disponibles; en muchas maternidades del país se terminan y no se reponen. "El VHB mata a más gente en 10 a 20 años que el VIH", dijo el Dr. Daruich.

“Tenemos bolsones de hepatitis B en Argentina, pero muchas de esas poblaciones de alta prevalencia de la infección no están relevadas, lo que demuestra la imperiosa necesidad de contar con estudios epidemiológicos nacionales. Hoy la franja de edad en que esta infección ataca con mayor virulencia se desplazó y esta concentrada en la población de entre 50 y 65 años”, expresó el Dr. Adrián Gadano, Presidente de la Sociedad Argentina de trasplan-

14

tes y jefe de la sección Hepatología del Hospital Italiano de Buenos Aires. “Como quizás en ninguna otra enfermedad infecciosa, tenemos todas las herramientas necesarias hasta para hacer profilaxis y, sin embargo, no se utilizan adecuadamente” dijo el Dr. Jorge Daruich, jefe del servicio de Hepatología del Hospital de Clínicas. Es muy crítica la falta de educación sobre la hepatitis B. Evidentemente la falta de un programa nacional de relevamiento epidemiológico, información pública, prevención y tratamiento, cuyos resultados se verían solo después de una o dos administraciones, impide instalar la alta prevalencia de la hepatitis B como un problema de salud pública, expresó Daruich. Desde el 2000 la vacuna contra el virus de la hepatitis B (VHB) integra el Calendario Nacional de Vacunación. Los bebes deben recibir tres dosis:

(Fuente: Fabiola Czubaj)


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

LA CULTURA DE LA EDAD DE PIEDRA

La flauta más antigua del mundo En una cueva de Alemania, encontraron una flauta de cinco orificios construida con hueso de mamut y con una antigüedad estimada en 35.000 años.

“Estos hallazgos demuestran la presencia de una tradición musical bien establecida en el momento en que los humanos modernos colonizaron Europa”.

Un equipo de arqueólogos alemanes reportó el hallazgo, junto a fragmentos de flautas de marfil, que, dicen, representan el florecimiento mas temprano conocido de la música en la cultura de la Edad de Piedra. Agregaron que la flauta de hueso con cinco orificios para los dedos hallado en la cueva Hohle Fels, al oeste de Ulm, son “los instrumentos musicales mas completos hallados en cuevas”, en una región donde los fragmentos de otras flautas han aparecido en los últimos años.

Los estudios con radiocarbono para establecer la antigüedad fueron realizados en forma independiente por laboratorios de Inglaterra y Alemania mediante diferentes métodos, y los resultados coincidieron en por lo menos 35.000 años y algunos arqueólogos estiman su origen cercano a los 40.000 años.

Una flauta de tres orificios tallada en marfil de mamut fue descubierta años atrás en otra cueva, al igual que otras dos flautas huecas de huesos de ala de cisne.

Hasta ahora los artefactos musicales parecían demasiado raros y no estaban precisamente datados como para dar lugar a una más amplia interpretación de los tempranos inicios de la música. La evidencia sólida mas antigua de instrumentos musicales provenían de Austria y Francia, pero estaban datados en 30.000 años de antigüedad.

Friederich Seeberfer, un especialista alemán en música antigua, realizó una reproducción en madera de la flauta de marfil hallada previamente y experimentando con la réplica halló que la antigua flauta reproducía un rango de notas comparable en muchos aspectos con las flautas modernas. “Las notas son completamente armónicas”, expresó. Una vez concluida la réplica del reciente hallazgo, los arqueólogos esperan que la flauta de cinco orificios y mayor diámetro “provea un comparable, o quizás un mayor rango de notas y posibilidades musicales”. (Fuente: John N. Wilford – The New York Times)

15


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

RIESGOS NATURALES

La sequía que nos asola El fenómeno de la sequía es, entre las incertidumbres geográficas, la que ocasiona mayores pérdidas de producción en las regiones sin riego y, en muchas ocasiones, también en las que cuentan con él. Estas consecuencias son muy bien conocidas por el productor; pero también por el técnico agropecuario que debe aconsejar sobre las medidas para mitigar sus efectos, y por el Estado que debe planificar en forma integrada los procesos de diagnóstico, evaluación y control de los riesgos. La sequía es uno de las anomalías ambientales más difícil de evaluar por su gran complejidad, pues a la vez que depende de las escasas o ausentes precipitaciones, también se relaciona con la capacidad de almacenamiento del suelo y la ocurrencia del fenómeno en relación con el ciclo vegetativo anual. La sequía es un fenómeno poco definido e investigado y también escasamente percibido por la población urbana,

16

no así por la rural que teme por sus consecuencias más que las inundaciones. Muy pocas veces los argentinos reparamos que en nuestro país se divide en una Argentina Arida que abarca el 75 % del territorio y una Argentina húmeda que incluye el restante 25 %. Claro que en este 25 % - especialmente en la Región Pampeana- se instala el mayor porcentaje de la población, la capacidad económica y el poder. Este mito argentino de la Argentina húmeda se remonta a la década del 80 en la que la Argentina se identificaba con la Región Pampeana. Pero así se desarrolló nuestro país y no es justo echar culpas a generaciones pretéritas sino a tener conciencia de las realidades geográficas argentinas y no vivir de mitos.

No debemos los argentinos olvidar que gran parte de nuestro país, y especialmente la población con necesidades básicas más insatisfechas del interior, sufre reiteradamente situaciones de sequía. Por lo que se hace imprescindible a participar como ciudadanos en el despertar de la conciencia sobre un fenómeno casi olvidado, aún, por las autoridades pertinentes. (Fuente: ecoportal.net)


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Bajó 50% la mortalidad

Novedades sobre el cáncer de mamas son muy útiles para detectar esta enfermedad y también lo es la mamografía. Sin embargo solo el 25 % de las mujeres entre 40 y 65 años accedería en el país a un estudio mamográfico y de calidad. Según el tamaño de la lesión, su ubicación, su relación con el resto de la mama y la extensión de las microcalcificaciones se determinará la conducta terapéutica a seguir. El tratamiento contempla también, por ejemplo, el uso de radioterapia cuando se opta por la cirugía para conservar la mama. (continúan en Pág. 18)

En los últimos años, los especialistas en la detección del cáncer mamario advirtieron el aumento de un cáncer no invasivo que crece en los conductos mamarios. En Argentina, el carcinoma ductal sin situ (CDIS) afecta al 40 % de las mujeres con cáncer de mama. Por eso, y a pedido de la Sociedad Argentina de Mastología (SAM), la Academia Nacional de Medicina convocó a 10 sociedades científicas a elaborar las primeras recomendaciones científicas para diagnosticar y tratar este cáncer muy frecuente. “La mujer debe saber que si se hace los estudios de control a partir de los 40 años, o antes si tiene antecedentes familiares, y se le detecta este tipo de tumor localizado, la tasa de curación es hoy del 98 %, lo que es una gran noticia” aseguró el Dr. Jorge Gori, presidente de la SAM. El CDIS es “la proliferación de células epiteliales neoplásicas confinadas a los conductos y lobulillos mamarios” definieron los expertos. La ecografía y la resonancia magnética

17


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Novedades sobre.. (viene de Pág. 17)

Aconsejan dar la mejor información posible a la paciente, para aprobar el tratamiento mas adecuado y para comprender que se trata de una enfermedad de muy buen pronóstico y con una mortalidad extremadamente baja. La información es, para los expertos consultados, una deuda pendiente de la salud pública. “La paciente se controla si esta informada”. “Las mujeres todavía llegan a la consulta con un tumor palpable, así que por mas que en el hospital hay un mamógrafo o un buen ginecólogo, el problema sigue siendo

la información. Esta cuestión reduce el porcentaje de casos curables”, expresó la Dra. Angélica Polina, de Buenos Aires. En los hospitales públicos se ven mas carcinoma ductal invasor, mientras que en los centros privados vemos un aumento del carcinoma in situ, que en los centros especializados puede llegar al 25 o 30 % de los casos, una cifra mas que interesante. Para el Dr. Eduardo Abalo, jefe del Servicio de mastología del Cemic, la diferencia entre lo público y lo privado se debe a una mayor detección. No todo el país tiene posibilidades de responder de la misma forma, y los expertos opinan que “las argentinas tienen el hábito de ir al ginecólogo, pero a muchas no les revisan las mamas. Por eso lo importante es que lo pidan”. La detección, cuanto mas precoz, mejor pronóstico. (Fuente: La Nación.com)

Av. 25 de Mayo 379 Tel. 425890 - Resistencia

Cerca suyo.

Av. 9 de Julio 132 Tel. 428775 - Resistencia Frondizi 261 Tel. 432170 - Resistencia Av. Alvear 1498 Tel. 417101 - Resistencia Diagonal Eva Perón Tel. 488670 - Barranqueras San Martín 121 Tel. 421736 - Sáenz Peña

Op

cias y Farma servicio u s tica a

OPTICA BANCARIA Av. 9 de Julio 136 Tel. 437804 - Resistencia

18

Vázquez y Sarmiento Tel. 471700 - J.J.Castelli 9 de Julio 1136 Tel. 430624 - Corrientes Belgrano 498 Tel. 435269 - Formosa


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Gral. JOSE FRANCISCO DE SAN MARTÍN

Padre nuestro que estás en el bronce Es notable como en tan poco tiempo y en esa época donde los viajes insumían varios días, con limitados recursos de comunicación, con los enemigos internos y externos que tuvo, con la escasez presupuestaria a que en general lo sometieron, con órdenes afortunadamente desobedecidas por él, con los enemigos políticos que supo conseguir, haya hecho el general San Martín tantas y tan importantes cosas de un significado político trascendente para nuestro país y toda la América del Sur.

(continúa en Pág.20)

ITINERARIO 1812. 19 de enero. Se embarca en Londres con destino a Buenos Aires. 16 de marzo. El triunvirato le reconoce el grado de Teniente Coronel de Caballería y le encomienda la formación del Regimiento de Granaderos a Caballo. 12 de septiembre. Se casa con María de los Remedios de Escalada. 7 de diciembre. Se lo asciende a Coronel y se lo nombra Jefe del Regimiento que formó. 1823. 3 de agosto. Fallece su esposa. 1824. 10 de febrero. Se embarca con su hija Mercedes Tomasa rumbo a Southampton (Inglaterra) y de ahí a Londres. A fin de año se instala en Bruselas. 1824/1828. Realiza viajes y varias gestiones políticas y diplomáticas en Amberes, Lille, Tolón, Marsella, Londres, París. 1828. 21 de noviembre. Viaja a Buenos Aires con el nombre de José Matorras, su apellido materno. 1829. 6 de febrero. No desembarca en Buenos Aires y el 13 parte a Montevideo. 17 de abril. Parte de Montevideo rumbo a Bruselas. 1831. Fija su residencia en las cercanías de París. 1834. Adquiere la casa de Grand Bourg, a 7 leguas de París y donde vivió 14 años. 1848. Vende su casa y se instala en Boulogne-sur-Mer. 1850. 17 de agosto. Muere a la edad de 72 años, 5 meses y 23 días. Estuvo en el país alrededor de 10 años, y dos más que le insumieron las campañas de Chile y Perú. En total nada más que 12 años en América.

19


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Padre nuestro... (viene de Pág.9)

Siempre se ha dado una especial importancia a sus proezas militares, pero su influencia política fue muy grande e intervino activamente en nuestra vida institucional, como por ejemplo en la destitución del Triunvirato ejerciendo presión con su regimiento de Granaderos a Caballos en la Plaza de la Victoria, frente al Cabildo de Buenos Aires. Fue opositor a

Bernardino Rivadavia y Alvear, fue amigo de Estanislao López y Artigas, tuvo cordiales diferencias con Manuel Belgrano, fue amigo de O’Higgins y adversario de Freire en Chile, entre otros, presionó al Congreso de Tucumán en 1816 para “apurar” la Declaración de la Independencia, resistió emboscadas y hasta le quisieron hacer un juicio sumario en Buenos Aires y declararlo traidor a la Patria. Lo honraron como Fundador de la Libertad en Perú y tuvo grandes diferencias con Simón Bolívar, pero como “no había lugar para los dos en América” no tuvo reparos en dejar en él la culminación del proceso libertario. No importaba quien lo hiciera. Lo importante era que se haga. Supo negociar con el Vaticano y con sus representantes el reconocimiento a nuestra independencia, privilegiando en su trato a los Jesuitas, a quienes conocía por las obras en la Reducción de Yapeyú, en Europa y en Mendoza y por el apoyo prestado a la organización de su ejército libertador. Como militar, en América, siempre combatió a los ejércitos españoles, nunca utilizó sus tropas para intervenir en nuestras

20

guerras civiles (cosa que le pedía Rivadavia), pero nunca dejó de trabajar políticamente para afianzar nuestra libertad y nuestra independencia. Siempre bregó por la unidad de las Provincias Unidas, de sus líderes, de su pueblo, anteponiendo los intereses comunes a los propios. Su retiro a Europa en 1824 no fue un traslado para el ostracismo, sino que continuó con sus contactos y mediaciones para consolidar la independencia no solo para las Provincias Unidas, sino también para Chile y Perú, ya que consideraba como un todo a la América del Sur, su gran y visionario proyecto de la gran Patria Latinoamericana. Vio con claridad y se opuso tenazmente al centralismo porteño y lo que esto significaba para el resto de las provincias, combatiendo políticamente todas las medidas y acciones que fueran en contra del federalismo y en desmedro de las economías regionales, propugnando la participación igualitaria en las grandes decisiones políticas de las provincias en función del agitado momento político que se vivía. Fue un gran continuador de los ideales de Libertad de la Revolución de Mayo. Fue un gran militar, pero fundamentalmente fue un gran político imbuido de un sentimiento patriótico que difícilmente podrá ser igualado.


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

PARA GRIPE Y RESFRIADOS

Buenos consejos de alimentación

Cada año con la llegada del frío, el estrés y todos los agentes nocivos que nos rodean, aparecen numerosos virus que ponen a prueba nuestras defensas. Con una correcta alimentación podemos prevenir gripes y resfriados y ayudar en el tratamiento de los mismos. La alimentación en primer lugar irá orientada a reforzar nuestras defensas y en segundo lugar a disminuir los síntomas si ya estamos enfermos. El resfriado es una enfermedad que se contagia fácilmente, y su transmisión se produce por el contacto con las secreciones portadoras de los virus. La dieta. Una dieta suave, a base de alimentos nutritivos y reconfortantes, pueden ayudar a combatir el malestar y la pérdida de apetito que puede presentarse durante la enfermedad. La alimentación debe en-

focarse a estimular la función inmunológica. Los líquidos. Tienen una función muy importante durante el resfriado. Ayudan a mantener la hidratación correcta del cuerpo, evitan que las mucosas se resequen y favorecen la fluidificación de las secreciones. Evitar el consumo de bebidas alcohólicas y con alto contenido de cafeína, ya que causan deshidratación. Consumir jugos naturales con alto contenido de vitamina C. Las bebidas calientes como el caldo de pollo, es un alimento que reconforta y ayuda a disminuir las molestias del resfriado. Se puede tomar té de canela con limón endulzado con miel de abeja. Los alimentos. Los nutrientes que estimulan la función inmune son: el selenio, presente en alimentos como el huevo; los cereales completos, las legumbres, la carne y los pescados, y el zinc, cuyas principales fuentes alimentarias son el hígado, el queso curado, los mariscos, las legumbres, el huevo y los frutos secos. Se debe procurar preparar los alimentos asados, hervidos o al horno y evitar los alimentos muy condimentados o altos en grasa. Es necesario aumentar el consumo de frutas y verduras; recomendándose tomar a diario un complemento de vitamina C.

SUPLEMENTOS NATURALES Jugo de Noni: El noni estimula la producción de las células T del sistema inmunológico. Las células T desempeñan un papel central en la lucha contra las enfermedades. Inclusive aumenta la producción de macrófagos y/o linfocitos, componente vital de las defensas naturales. Equinacea: Su uso disminuye los síntomas negativos de la gripe y del resfriado y ayuda a acelerar su curación. (1000 mg al día de suplemento de equinácea repartidos en 5 tomas diarias). El uso de complementos de equinácea favorece la curación de problemas de la garganta. Propoleo: Es un antibiótico de amplio espectro que no produce disbacteriosis y que se ha ganado merecidamente la fama de efectivo antigripal. Su acción antiinflamatoria y anestésica lo convierte en eficaz protector de la garganta y las cuerdas vocales. Uña de gato: Posee propiedades inmunoestimulantes y antivirales especialmente contra los ARN-virus encapsulados. Útil contra el virus del sida HIV, herp e s g e n i t a l y h e r p e s z ó s t e r, refriados, sinusitis, otitis, virus de la estomatitis vesicular, conjuntivitis. Jalea real: Tiene acción antiviral, antimicrobiana y antitóxica, aumenta la resistencia al frío y a la fatiga. Es particularmente activa en la convalecencia de gripe Jugo de arandano: Las primeras investigaciones muestran que su jugo tiene cualidades medicinales adicionales, exhibe características antivirales contra la gripe. (Fuente: alimentación-sana.com.ar)

COMER BIEN, MEJORA LA SALUD.

"Que la alimentación sea tu medicación", dijo Hipócrates, consejo que los expertos en nutrición transmiten, sabedores de la importancia de llevar una adecuada alimentación para la salud.

21


AmebNOTICIAS - Organo oficial de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios

Cartas de Lectores Staff Sr. Director. Hacemos llegar a Ud., a la Comisión Directiva de AMEB y a todo el equipo de AMEB NOTICIAS nuestras felicitaciones por el primer aniversario. (N de R: Sintetizamos en el mensaje anterior, por una cuestión de espacio, todos los mensajes enviados por nuestros lectores con motivo de editar nuestro número que cumplimenta un año junto a Uds.. Muchas gracias).

Presidente

Rubén B. Ruffino Vice Presidente

Raúl A. Bagátolli Secretario

Alberto O. Pérez Tesorero

Mario E. Kniaz

Sr. Director Me gustó mucho el artículo sobre el 9 de Julio del N°11 de Julio. Aporta datos e información poco difundidas en la enseñanza de nuestras escuelas; lo que también constituye un elemento de aprendizaje para nuestros alumnos. Elena - Barranqueras Sr. Director Muchas gracias por rescatar del olvido algunos hitos históricos que hicieron y hacen a nuestra Ciudad Termal, reflejados en la Tapa de la Edición de Julio de su revista. Felipe - Sáenz Peña

AMEB NOTICIAS es propiedad de la Asociación Mutual de Empleados Bancarios. Año 1 – N° 12 – Agosto 2009. Director Editor: Rubén B. Ruffino. Director Periodístico: Raúl Vinokurov. Pellegrini 336Resistencia (3500)- Chaco. Teléfonos 03722 422652 ó 440284 mutualameb@arnet.com.ar – www.ameb.com.ar

Sr. Director Es alarmante lo que leí en AMEB Noticias sobre la realidad de la enfermedad de Chagas en el país y específicamente en nuestra región y nuestra provincia. Es un importante llamado de atención para todos. Ernesto - Resistencia Sr. Director En el N°10, página 9 de vuestra revista, leí una nota que me pareció excelente. Es el trabajo que está desarrollando el CONICET en la provincia de Entre Ríos con respecto a pobreza y desarrollo infantil. Laura - Corrientes

22

CORREO DE LECTORES Para que nos escriban nuestros asociados: Sr. Director AMEB Noticias mutualameb@arnet.com.ar farmameb@arnet.com.ar Agradeceremos la mejor síntesis y no más de 10 renglones a espacio simple.


NUEVO BANCO DEL CHACO S.A.

Nuestro. Suyo.


ameb noticias 12  

revista,ameb,asociacion,mutual,empleados,bancarios,farmacias,obra sociale

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you