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Guarde a revista para ter benefícios dos comércios da região. Setembro e Outubro, 2019 | N° 001

www.pontoeregiao.com.br

, ue s! g pe ráti g é Para anunciar aqui contate: pontoeregiao@gmail.com (11) 99366-4582 (telefonemas aos sábados das 15hs às 17hs) dicas para dona de casa • saúde • culinária e receitas • esportes • curiosidades e dicas • entretenimento • viagens • empreendedorismo • animais e pets • construção e reformas • moda, beleza e cosméticos • arte e design • imóveis • carros • produtos • serviços • empregos

motivos que reprovam no exame de carro e moto


aqui tem... Dicas para Dona de Casa:

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Culinária:

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Dicas e Curiosidades:

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Saúde:

10

esportes:

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Entretenimento:

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Viagens:

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Animais e Pets:

38

Empreendedorismo e Tendências:

34

Construção e Reformas:

42

Moda, Beleza e Cosméticos:

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Imóveis Alugar/ Vender:

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Produtos Alugar/ Vender:

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Empregos

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Artes e Design:

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Veículos Alugar/ Vender:

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Serviços:

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Nota do Editor Esta é a primeira edição... Finalmente se materializou. Planejamos para que além de ser uma revista que trouxesse as pessoas o conhecimento dos comércios da região onde moram, trouxesse também conteúdo relevante para os moradores. Ficaríamos menos ansiosos se nos enviasse uma mensagem dizendo o que achou da revista, esperamos por ela. Bem, desejamos uma boa leitura e que venham mais revistas destas, até! Telefonemas somente aos sábado das 15hs às 17hs. Mensagens como whatsapp e e-mails serão respondidos Laerte Rocha de segunda a sexta das 10hs Designer Editorial às 20hs. (Exceto Feriados).

Aldo: “O que seria útil, acho que seria legal a revista trazer algo que fale sobre a saúde do bairro, dos comércios, dos esportes e muito mais!”

Volnei: “São Paulo sendo uma cidade tão grande não deveria ter tantos micro ônibus mas sim um número maior de ônibus articulados. O transporte é justamente um dos muitos problemas da região.”

Guilherme Ramos: “Estou ansioso para a divulgação da revista do bairro, espero que ela traga informativos de atividades, saúde e lugares culturais para um fim de semana familiar.”


Dicas para Dona de Casa

Como reavivar alface que murchou? Você foi preparar aquela salada pro almoço e quando foi pegar a alface... Ela estava murcha, toda feia. Deve ter ficado na dúvida se jogava ela fora ou não, mas agora com essa dica, com certeza você saberá contornar essa situação, vamos lá? É bem fácil, coloque as folhas da alface mergulhadas em uma tigela com água bem fria e deixe por cerca de 15 a 30 minutos. As folhas irão absorver parte da água e ficarão reidratadas, ficando assim com a aparência melhor! Teste e confira. Fonte: Dr. Lava Tudo | Dilaine Benones http://bit.ly/ed001-dicas-para-dona-de-casa-01 http://bit.ly/ed001-dicas-para-dona-de-casa-02

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Como limpar micro-ondas de forma descomplicada? Se você tem o costume de esquentar os alimentos no micro-ondas sem uma tampa para cobrir o recipiente, provavelmente ele deve estar implorando para passar por uma limpeza correto? Veja esta dica super simples de como limpá-lo de forma prática e descomplicada! Primeiro você precisará de um recipiente de vidro que possa ser colocado no micro-ondas; acrescente cerca de 500 ml de água; o outro ingrediente seria um limão onde você o cortará no meio e irá espremer seu sumo no recipiente com a água, colocando em seguida, o bagaço das duas partes que foram espremidas na solução. Então


a mistura dentro do recipiente será o seguinte: cerca de 500 ml de água e o sumo do limão mais seus bagaços. Leve o recipiente com a solução para o micro-ondas e coloque para esquentar por 5 minutos em alta temperatura. Após os 5 minutos, deixe o recipiente lá por mais 10 minutos com ele desligado para que o vapor da solução amoleça a sujeira. Depois de ter passado os 10 minutos, retire o recipiente de dentro do micro-ondas e com um pano seco, passe sobre as áreas que estão sujas. Aquelas sujeiras que você tiver dificuldade para tirar com o pano seco, pegue aquele bagaço cortado do limão, e passe sobre a área da sujeira para dissolvê-la. Pronto! Com alguns minutos seu micro-ondas estará brilhando, pronto para ser usado novamente. Fonte: Menino Prendado http://bit.ly/ed001-dicas-para-dona-de-casa-03

Fonte: A Dica do Dia com Flávia Ferrari

http://http://bit.ly/ed001-dicas-para-dona-de-casa-04

Como tirar o rangido das portas? O barulho de rangido que a porta faz realmente incomoda, não incomoda? Ainda mais quando é de manhã, quando você acaba de despertar. A maneira para você resolver de forma eficaz, é passar nas dobradiças da porta uma solução chamada de WD-40, é preferível que se faça o uso dele de tempos em tempos (o ideal seria de 6 em 6 meses). Outra alternativa, seria uma mistura caseira de óleo de cozinha com grafite de lápis. Primeiro arranhe a ponta do lápis até juntar um pó de grafite; misture o pó de grafite com o óleo de cozinha; aplique essa mistura nas dobradiças da porta (você pode aplicar com uma seringa sem a agulha ou um conta-gotas); por fim faça o movimento de abrir e fechar a porta para que a solução se espalhe bem nas dobradiças e acabe com o ranger. 7


Saúde

Diabetes Tipo 1 e 2: Você sabe a diferença? No portal Fundação Oswaldo Cruz, instituição de pesquisa científica e tecnológica na área da saúde e do desenvolvimento social, exibiu em sua página dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontando que temos 16 milhões de brasileiros com diabetes. Sabia que existem 2 tipos de diabetes? E suas diferenças? Vamos conhecer a seguir.

O diabetes é uma condição crônica que afeta a capacidade de o corpo usar a energia en10

contrada nos alimentos. Existe o diabetes 1 geralmente causada por predisposição genética iniciada ainda na época de infância, onde o pâncreas do portador não produz a insulina (hormônio com importante função no metabolismo dos carboidratos no sangue). É uma condição autoimune causada pelo próprio corpo que ataca o pâncreas com seus anticorpos. Os riscos do diabetes tipo 1 seria dano aos vasos sanguíneos dos olhos, nervos e nos rins, podendo ainda aumentar os riscos de doenças cardíacas e derrame. O tratamento envolve tomar insulina de tempo em tempo, além de outros medicamentos, se necessário, praticar exercícios diários, planejamento cuidadoso das refeições e testes frequentes de seus níveis de açúcar no sangue. Já o diabetes tipo 2 é chamada também de “diabetes do adulto”, isso porque ela é responsável por 95% dos casos na fase adulta. Nesse caso o pâncreas produz insulina em peque-


na quantidade não suficiente para as necessidades do corpo ou as células do corpo são resistentes a ela, rejeitando-a. Ela pode causar doença da retina, dos nervos e rins, além de causar diálise, transplante renal, cegueira, amputações de membros, aumento de risco de doenças cardíacas e de derrame. Até o momen-

to não há cura para o diabetes tipo 2, porém, ele pode ser controlado por meio de modificações do estilo de vida da pessoa (como atividades físicas e alimentação principalmente), e medicações. Fonte: Fundação Instituto Oswaldo Cruz | Minha Vida http://bit.ly/ed001-saude-01 http://bit.ly/ed001-saude-02

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Culinária

Faça um Pão de Queijo e um Pão de Frigideira Funcional Deliciosos! Pão de Queijo Com 3 Ingredientes Você vai precisar de: - 1 caixinha e creme de leite - 1 xícara de chá de queijo ralado (use o 1/2 cura) - 1 xícara de chá de polvilho azedo, sal a gosto

1.

Misture tudo até ficar com uma consistência mais firme.

2. Se achar a massa muito mole, coloque só mais um tiquinho de polvilho, mas não muito, senão o pão de queijo fica muito duro. 3. Se preferir, adicione orégano. 4. Agora é só enrolar e assar.

Dá pra congelar as bolinhas e assar depois. Fonte: Cozinha Travessa http://bit.ly/ed001-culinaria-01

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Rendimento: + ou – 20 unidades.


Pão de Frigideira Funcional Você vai precisar de: - 1 ovo - 1 colher de sopa de manteiga ghee - 2 colheres de farinha ou farelo de aveia - 1/2 colher de sopa de parmesão, - 1 colher de sopa de parmesão ralado - 1 colher de chá de fermento em pó

1. Misture todos os ingredientes e coloque numa frigideira, se tiver uma quadra igual a da foto, que é antiaderente, fica bem legal. 2.

Asse dos dois lados.

3. Parta ao meio e coloque queijo, em seguida volte pra frigideira

só até o queijo derreter.

Fonte: Cozinha Travessa http://bit.ly/ed001-culinaria-2

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Esportes

Quem foi Ayrton Senna do Brasil?

Crédito: Norio Koike © ASE

INÍCIO DE CARREIRA Ayrton Senna foi um dos maiores pilotos da Fórmula 1 nas décadas de 80 a 90 e maior ídolo brasileiro do automobilismo, ele se tornou uma lenda quando morreu em 1° de maio de 1994, após colidir em uma mureta de proteção no Grande Prêmio de San Marino, em Ímola. Sua trajetória no mundo automobilístico começou como a maioria dos pilotos: no kart aos quatro anos de idade. Ganhou do pai seu primeiro kart com um motor tirado de um cortador de grama, o brinquedinho chegava aos 60 km/h. Aos 13 anos ele participou de sua primeira corrida de kart, em um circuito improvisado na cidade de Campinas em São Paulo. Ele liderou boa parte da corrida e chamou a atenção de quem assistia. Em 1974 Senna conquistou seu primeiro título no Campeonato Paulista de Kart. No final da década de 70, Ayrton Senna participou também de competições de kart na Europa e na Ásia buscando ser campeão mundial de kart. Ele correu nesses campeonatos entre 1978 e 1982, mas acabou não conseguindo o título. No início dos anos 80, ele teve que tomar uma decisão importante em sua carreira. Ele estudava administração para coordenar os negócios da família com o pai, mas não estando feliz decidiu continuar no automobilismo, se mudar para a Inglaterra e competir nos grandes campeonatos por lá. Seus pais o apoiaram nesse sonho.

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TALENTO NAS PISTAS! Senna foi mostrando seu talento pela Inglaterra, entrou na Fórmula Ford em 1981 onde foi campeão em seu primeiro ano pela equipe Van Diemen Racing, vencendo a maioria das corridas. Mas apesar do sucesso na Fórmula Ford 1600, ele teve de voltar para o Brasil porque não conseguiu patrocínio para correr no ano seguinte. Senna trabalhava com o pai quando recebeu uma ligação da Inglaterra vinda por Ralph Firman convidando ele para correr na categoria de Fórmula Ford 2000. Depois de se destacar na Fórmula 2000 ele foi escrevendo sua história, foi para a fórmula 3 Britânica, considerada na época a porta de entrada para a Fórmula 1, onde anos depois estaria lá. Já na categoria máxima do automobilismo, Senna começou a correr pela equipe Toleman e ficou conhecido por dirigir bem na chuva. No ano seguinte ele passou para a equipe Lotus onde teve sua primeira vitória no Grande Prêmio de Portugal. Passou anos depois para a equipe McLaren onde Ayrton Senna teve seu parceiro e rival Alain Prost com quem revezava as vitórias nas corridas. As vitórias de Senna o fizeram se tornar um herói nacional e querido. Ele fazia questão de afirmar sua nacionalidade brasileira quando desfilava com a bandeira nacional em suas vitórias, esse gesto contribuiu para a construção de um herói nacional.

Crédito: Sidmosc a

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O BRASIL CHORA Ayrton Senna teve sua história interrompida no circuito de Ímola, em San Marino, era a terceira etapa do campeonato. Na sexta volta uma quebra na barra de direção fez ele perder o controle do carro quando passava pela curva Tamburello e acabou chocando-se com uma mureta de proteção a quase 300 km/h. Com o impacto, uma das rodas atingiu seu capacete afundando parte do seu crânio. Senna foi levado para o hospital de helicóptero, mas não resistiu aos ferimentos morrendo no dia 1° de maio de 1994. Fonte: Brasil Escola http://bit.ly/ed001-esportes-01

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Curiosidades e Dicas

Motivos que Reprovam no Exame de Carro e Moto Chega o tão esperado dia do exame de direção (seja de carro, de moto ou dos dois!), você se concentra, tenta manter a calma e afastar a ansiedade e o medo de ser reprovado. Pela razão da ansiedade e do medo de ser reprovado resolvemos destacar essa matéria na capa dessa primeira edição, explicando os principais motivos que levam o aluno a ser reprovado no exame de direção e claro, trazendo dicas para ser aprovado também! Então sem perder tempo, vamos saber os principais motivos que levam o aluno a ser reprovado no exame. Os Principais Motivos Segundo o canal LegTransito do professor Ronaldo Cardoso, os principais motivos de reprovação no dia do exame para carros é esquecer de dar a seta, fazer conversões do veículo de forma incorreta e deixar o carro morrer. Já para os principais motivos que reprovam no exame de moto segundo o site da uol seriam: iniciar a prova sem estar com o capacete devidamente ajustado ou afivelado à cabeça, deixar a viseira levantada ou não usar óculos de proteção, avançar sobre o meio-fio ou a indicação de parada obrigatória, esbarrar um ou mais cones de balizamento, colocar o(s) pé(s) no chão com a moto em movimento, não 22

manter equilíbrio na “prancha”, saindo lateralmente dela, errar o percurso ou não completar o “8” de maneira correta, cair da motocicleta durante a prova ou provocar acidente durante a realização do exame, como bater em outra moto. Na verdade, apesar de apresentarmos os principais motivos que levam os alunos a reprovarem no dia do exame de carro e/ou de moto, temos o motivo número 1. É o nervosismo! Sim, ele é o principal vilão das causas de erros no dia do exame. Mas o Dr. Eriston Mourão, profissional de psicanálise, em uma participação no canal LegTransito deu duas dicas de como ter esse controle emocional para com-


bater o nervosismo. A Solução! A primeira coisa é evitar no dia do exame ficar pensando somente na prova. Às vezes é bom ter momentos de distrações antes do exame, como escutar uma música, ler um livro, jogas aqueles jogos de celular, enfim, faça algo de que goste e te deixe relaxado! A segunda dica seria: deixe os pensamentos negativos de lado! Como, por exemplo de que você irá ter um “branco” na

hora de exame, de que o examinador irá de pressionar, de que vai errar, etc! Deixe esses pensamentos de lado, foque apenas em fazer o seu melhor no dia do exame. Pode parecer pouco, mas se você focar nessas duas dicas com certeza irá diminuir sua ansiedade e nervosismo e terá um controle emocional para tirar de letra e passar no dia do seu exame! Você consegue! Fonte: LegTransito Ronaldo Cardoso | UOL http://bit.ly/ed001-curiosidades-e-dicas-01 http://bit.ly/ed001-curiosidades-e-dicas-02 http://bit.ly/ed001-curiosidades-e-dicas-03

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Entretenimento

Finalmente: It Capítulo 2 Está por Vir Crédito: Warner Bross

Depois de quase 2 anos de espera, finalmente o filme It: Capítulo 2 estará trazendo de volta o famoso palhaço pennywise a cidade de Derry depois de sua ausência por cerca de 27 anos! O filme é continuação e foi baseado em um livro escrito por Stephen King, conhecido também por muitos como “mestre do terror”, o livro intitulado como “It – A coisa” foi publicado por ele em 1986. Nas 1104 páginas (haja criatividade pra escrever tudo isso!) conta-se a história de um palhaço que se alimenta dos medos e das fobias de crianças na fictícia cidade de Derry, localizada na região do Maine (EUA). Na primeira par-

te da história, Bill, Richie, Stan, Mike, Eddie, Ben e Beverly enfrentam juntos seus medos e conseguem derrotar o palhaço, fazendo em seguida um juramento para quando ele retornar a cidade, eles se reunirem novamente para enfrenta-lo e eliminá-lo de uma vez por todas. Agora a segunda parte do filme divulgado pela Warner Bross irá retratar o desfecho dessa história aterrorizante e emocionante do livro, quando Stan, o único que ficou em Derry, convoca seus antigos parceiros para derrotarem o palhaço novamente! Será que eles conseguirão?


CrĂŠdito: Warner Bross Fonte: Omelete | Livraria Saraiva http://bit.ly/ed001-entretenimento-01 http://bit.ly/ed001-entretenimento-02


Viagens

Melhor Época para Conhecer a Chapada Diamantina A Chapada Diamantina, localizada na Bahia, conta com diversas atrações como grutas, cachoeiras e trilhas por montanhas, sendo um dos melhores destinos para conhecer no Brasil. É importante ressaltar que as atrações e atividades ficam um pouco distantes umas das outras, então seria ideal ir de carro ou contratar uma agência de turismo para te auxiliar com os passeios aos lugares.

Crédito: Cleide Isabel

Quando ir? A Chapada Diamantina é visitável em boa parte do ano inteiro. Tente evitar somente os meses de janeiro e fevereiro, já que é época de tempos de chuva e por causa disso, algumas atrações como banhos de cachoeiras e trilhas podem ser fechadas por causa do aumento do volume das águas nos rios, e fora que os preços também costumam ser mais salgados, então evite se puder! 30


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O que tem de interessante por lá? Ela tem diversas atrações para se aproveitar, como as cachoeiras que ficam caudalosas (com bastante água) e com seus poços cheios por causa dos tempos de chuvas recorrentes entre os meses de novembro a maio como o Poço do Diabo (dá para fazer tirolesa nele!) e a Cachoeira do Mosquito. Já nas épocas de secas se destacam as trilhas e paisagens como a Serra das Paridas ou o Morro do Pai Inácio. E não podemos nos esquecer das grutas, que esbanjam seu esplendor entre os meses de maio e setembro como, por exemplo as grutas de Torrinha e Pratinha. Vale lembrarmos a você que a Chapada Diamantina tem outros pontos para serem visitas e que não foram citados aqui, somente citamos alguns, então vale a pena visitar os sites na seção “Fontes” no final dessa matéria para se aprofundar melhor sobre a região. O que achou do lugar? Em qual época você gostaria de ir para lá? Essa é uma região que com certeza deverá estar em sua lista de viagens. Bem, vamos indo nessa, mas na próxima tem mais! Fonte: Guia Viajar Melhor | Viaje na Viagem | Habito Mundo http://bit.ly/ed001-viagens-01, http://bit.ly/ed001-viagens-02, http://bit.ly/ed001-viagens-03

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Empreendedorismo e Tendências

Como ser um Micro Empreendedor Individual (MEI)? Hoje em dia, para abrir uma empresa não temos tantas dificuldades como de antigamente, como ter de contratar um contador para mexer no processo de abertura da empresa além de longos dias de espera. Agora está mais fácil com o MEI sigla para microempreendedor individual, vamos ver o que é ser um?

O que é o MEI? MEI é um profissional autônomo, com CNPJ, ele tem facilidades com abertura de conta bancária, pedidos de empréstimos para o banco e também emissão de notas fiscais, além de ter claro, direitos e deveres de uma pessoa jurídica.

Como ser MEI? Para ser registrado como microempreendedor individual, a área de atuação do profissional necessita estar na lista oficial da categoria podendo ser consultado no site do Sebrae (http://www.portaldoempreendedor.gov.br/temas/quero-ser/formalize-se/atividades-permitidas). Além disto, é necessário não ter um faturamento anual que ultrapasse R$ 81.000,00 ou 6.750,00 por mês; Não ter participação em outra empresa como sócio ou titular; Ter no máximo um empregado contratado que receba o salário-mínimo ou o piso da categoria. 34


Quanto Custa ser MEI? Os custos para o microempreendedor individual é apenas a despesa mensal do Simples Nacional (uma espécie de arrecadação tributária), esses valores podem variar de acordo com o segmento: - Comércio ou Industria: R$49,90, ou R$ 50,90 - Prestação de Serviços: R$ 54,90 - Comércio e Serviços juntos: R$ 55,90 O pagamento desses tributos podem ser feitos por meio de débito automático, online ou emissão do documento de arrecadação do Simples Nacional (DAS). Quais são os Benefícios de ser MEI? Segundo o site do Sebrae o microempreendedor individual tem direito a auxílio-maternidade, direito a afastamento remunerado por problemas de saúde, aposentadoria, sendo MEI, você é enquadrado no Simples Nacional e ficará isento dos tributos federais (Imposto de Renda, PIS, Cofins, IPI e CSLL), com CNPJ, pode abrir conta em banco e tem acesso a crédito com juros mais baratos. Pode ter endereço fixo para facilitar a conquista de novos clientes também, por fim o MEI conta com cobertura da Previdência Social para ele e sua família. Conta também com o apoio técnico do Sebrae para aprender a negociar e obter preços e condições nas compras de mercadorias para revenda, obter melhor prazo junto aos atacadistas e melhor margem de lucro. E ai? Deu vontade de abrir seu próprio negócio? Se quiser se aprofundar mais nesse assunto um bom caminho inicial seria visitar os sites do Sebrae e o Portal do Empreendedor, lá eles têm bastante conteúdo interessante. Até a próxima! Fonte: Sebrae http://bit.ly/ed001-empreendedorismo-e-tendencias-01

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Animais e Pets

Dicas para que seu pet pare de fazer xixi no lugar errado! Você já deve ter ficado nervoso ou sem reação quando seu pet fez xixi no lugar errado certo? Já deu ou pensou em dar uma bronca nele? Pois, saiba que não vai adiantar chamar sua atenção quando isso ocorrer, pelo contrário ele irá fazer mais vezes. Mas vamos direto as dicas de como fazer seu pet parar de fazer xixi no lugar errado:

1. Essa primeira dica pode

ser o seu caso (mas se não for, veja as próximas dicas). Ensine seu animal de estimação desde filhote a fazer o xixi e o coco no lugar certo pois, quando filhote, ele terá maior facilidade em assimilar o que é ensinado e ele cresce baseado nesses ensinamentos!

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2. A segunda dica é: ignore

quando ele fizer no lugar errado! Por mais absurdo que seja ignore, não diga nada se não fez no lugar certo. Já quando ele fizer no lugar certo, faça festa, fique alegre para ele e dê os parabéns a ele pois, os cães têm boa memória e como são muito amigos, eles querem fazer o dono ficar feliz, então ele terá tendência de fazer suas necessidades naqueles locais em que seu dono ficar alegre.

3. Já outra alternativa seria adquirir os “adestradores sanitários”. São produtos vendidos em forma de gotas ou sprays, que servem para serem colocados nos locais onde você quer que seu pet faça suas necessida-


des. Por meio do faro o animal identifica que aquele local é o certo para que ele faça suas necessidades. A própria urina do cão pode ter o mesmo efeito. Bem, essas foram as dicas,

esperamos que tenha ajudado você, então não perca tempo e coloque-as em prática! Até a próxima! Fonte: Granvita Pet http://bit.ly/ed001-animais-e-pets-01


Construção e Reformas

Aprenda a preparar cimento e argamassa de forma descomplicada! Quando surge aquela rachadura na parede ou no piso de casa, e depois com o tempo vira aquela buraco... Realmente incomoda e, dependendo da situação, pode trazer riscos de onde esse buraco está. Você pode até querer tapar aquele buraco com cimento, mas não faz ideia de como preparar a massa, quanto de cimento vai? Quanto de areia vai? E de cal? Não se preocupe, essa matéria criada a partir de um vídeo bem explicado feito pela Paloma Cipriano irá tirar todas essas suas dúvidas, vamos lá? (Ah! E vale a pena dar uma olhada no vídeo que está no campo “fonte” ao final dessa matéria).

Como sabemos, a argamassa é feita de 4 componentes: cimento, cal, areia e água. Dependendo da finalidade onde será aplicado a argamassa, a quantidade desses componentes podem variar para conseguir resultados diferentes. Antes de botar a mão na massa pra fazer sua argamassa, você deve saber qual será sua finalidade pois, a quantidade colocada dos componentes a serem usados na argamassa poderão variar. 1. Mistura simples para assentar tijolos: a quantidade ideal para essa finalidade seria 1 medida de cimento, 2 de cal e 7 de areia. Adicione água aos poucos até que a mistura fique


homogênea, úmida e firme. 2. Mistura para pisos e revestimentos: a quantidade ideal seria 1 medida de cimento e 3 de areia, em seguida adicione água aos poucos. Sem a cal essa mistura depois de seca ficará bem mais rígida. 3. Chapisco: a quantidade ideal é a mesma para pisos e revestimentos, 1 medida e cimento e 3 de areia, a diferença é que você deve se atentar na hora

de aplicar a massa, quanto mais fina e bem espalhada na superfície, na parede ou no teto, melhor será sua aderência. 4. Reboco: a quantidade ideal seria 1 medida de cimento, 2 de cal e 3 de areia, adicione água aos poucos para concluir a mistura. 5. Contrapiso de concreto: a mistura ideal seria 1 medida de cimento, 3 de areia e 3 de brita, adicione água aos poucos.

Fonte: Casa de Verdade http://bit.ly/ed001-construcao-e-reformas-01

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Moda, Beleza e Cosméticos

Olheiras, como as trato?

As olheiras podem surgir por causa de noites mal-dormidas, elas dão aquele aspecto de cansaço ao rosto da pessoa. Por outro lado, ela pode ser também derivada da genética da pessoa. Bem, então saiba como lidar com as olheiras com essas dicas caseiras que preparamos para você.

1. Compressas de água fria:

passe água fria na região das olheiras. Uma das causas das olheiras é a dilatação dos vasos sanguíneos abaixo dos olhos, então aplicando água fria haverá uma vasoconstricção (diminuição dos vasos), deixando assim uma melhora no aspecto. 46

2. Sachês de chá de camo-

mila gelados: aplique sachês gelados de chá de camomila nos olhos para ter um efeito semelhante às compressas de água fria, porém, com algo a mais, “a camomila tem flavonoides que contribuem para uma melhora da circulação na região das olheiras”, segundo a médica Daniela Landim, pós graduada em medicina estética de São Paulo.

3. Rodelas de Pepino: apli-

que rodelas de pepino na região dos olhos. O pepino contém flavonoides em sua composição, que por sua vez, melhoram a tonicidade dos vasos locais e o aspecto das olheiras.


4. Gazes

embebidas em leite: o leite também tem propriedades interessantes para combater as olheiras. Segundo a dermatologista Lilian Estefan, “ele possui ácido lático, substância que hidrata, renova e clareia a pele”. A especialista dá a dica de fazer uma compressa batendo 100ml de leite com meio mamão papaia, aplicando essa mistura diretamente na região ou embebendo uma gaze e deixando agir por 15 minutos, sem esquecer de lavar bem a região depois.

5. Massagens na região: faça essa massagem facial passada pela dermatologista Sara para diminuir as olheiras: • Inicie com o dedo anelar, deslizando com suavidade e leve

pressão, indo do canto interno da pálpebra superior para o externo • Depois, comece novamente do canto interno dos olhos, mas na parte inferior, e vá em direção ao canto externo. A massagem deve começar no canal lacrimal (localizado no canto interno) e terminar na outra extremidade • Finalize dando leves batidinhas na região com a ponta do dedo indicador e do dedo médio, alternadamente • Assim que acabar os movimentos, fechar os olhos e, com o dedo anelar, pressione o canal lacrimal por dez segundos, fazendo um pequeno círculo. Fonte: Minha Vida http://bit.ly/ed001-moda-beleza-cosmeticos

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Arte e Design

Cinco sites de portfólio que você precisa conhecer! Se você busca trabalhar para empresas do ramo da criatividade, mais importante que seu currículo, ou os cursos que você fez ou onde fez, é mostrar na verdade o que REALMENTE VOCÊ SABE FAZER para os avaliadores na hora de uma seleção. Um bom jeito de mostrar isso é por meio de portfólios online. Pensando nisso, resolvemos separar 5 sites que são bons e geralmente usados para criar portfólios online, vamos ver?

Behance: esse site permite publicar textos, imagens, aúdio e vídeos, transformando seu portfólio em uma galeria online bem organizada.

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DeviantArt: com bastante usuários o DeviantArt é uma boa ferramenta para designers, arquitetos fotógrafos, entre outros profissionais que usam a criatividade e imagem para criar seu portfólio.

Flickr: muitos podem ver ele apenas como um site para publicação de fotos, mas esse site pode ser usado também para divulgar trabalhos que envolvam a parte de imagens como peças publicitárias, ilustrações, etc.


Pinterest: Esse site permite que você organize seus trabalhos em pastas, e ele é visualmente profissional.

Wix: além dele disponibilizar vídeos com passo a passo para mexer na plataforma, ele se destaca pela praticidade em editar sua página e o melhor, ele tem um plano grátis!

O que achou destes sites? Teste todos apresentados aqui e veja qual fica melhor pra você, não perca tempo, vai lá! E se quiser, há outros sites de portfólio disponíveis no link da fonte desta matéria. Fonte: Tecmundo http://bit.ly/ed001-arte-e-design-01


Imóveis para Vender/ Alugar

Luís Afonso

Acomodações: Localização: Rua Nelson Fernandes, N°: 03, Jabaquara-SP • Área do terreno: 138 m² • Área construída: 90 m² • Quartos: 2 • Banheiros: 1 • Cozinhas: 1 • Garagens: 2 • Porão: 1 Preço de Venda: R$ 370.000 Locais Próximos: Comércios em geral, hospital, veterinário, mercado, ônibus para o centro, metrô. Informações Adicionais: Visita somente com corretor. Contato: (11) 95122-3300, luis.afonso@email.com, Luís Afonso

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Veículos para Vender/ Alugar Produtos

Vanessa Souza

Ficha Técnica: Modelo: Fiat Uno Vivace • Ano: 2015 • Tipo: Hatch • Portas: 4 • Cor: Branco • Motor: 1.0 • Potência: 73HP • Transmissão: Manual • Direção: Mecânica • N° de Velocidades: 5 • Combustível: Gasolina ou Álcool • Quilometragem Rodada: 76.868 Km Preço de Venda: R$ 22.890,00 Dimensões: Comprimento: 3,77 m • Altura: 1,48 m • Largura: 1,63 m Observações: Documentação em dia. Freio abs e airbags novos. Contato: (11) 98891-7765, Vanessa Souza

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Produtos para Vender/ Alugar

Marcos Souza

Ficha Técnica: Motor: 800 W e 48 V Brushless. (Mais potência, maior autonomia, mais silencioso e maior durabilidade) • Baterias: 4 x 12V/14aH • Autonomia: 25 à 30 km (por carga) • Velocidade máxima: 45 km/h • Capacidade de carga: 150 kg • Manetes em alumínio • Manoplas com acelerador • Acelerador com nível de bateria • Freio Roda Dianteira: a disco • Freio Roda Traseira: a tambor • Pneu: 26” x 2.125 Flame • Carregador: Bivolt (pode recarregar a sua bicicleta em qualquer região) • Suspensão: dianteira que garante melhor precisão de leitura do solo • Sistema de níveis de velocidade para iniciantes. Preço de Venda: R$ 2.500,00 (pode parcelar em até 6x sem juros!) Contato: (11) 98141-7262, Marcos Souza

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Serviรงos

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Empregos Ajudante de Pedreiro

Descrição: Irá atuar em auxiliar o pedreiro, fazer massa, carregar materiais, limpeza de ferramenta e limpeza da obra. Qualificação: Desejável experiência como auxiliar de pedreiro. Necessário ter disponibilidade de horário. Formação: Ensino fundamental incompleto. Local de Trabalho: São Paulo / SP. Salário: A combinar. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Vale transporte, vale refeição, vale alimentação/cesta básica, seguro de vida. Horário de Trabalho: De segunda à sexta-feira das 08h às 17h e sábado das 08h às 12h. Contato: (11) 9090-9191, tratar com Josemar.

Ajudante de Cozinha

Descrição: Responsável pelo pré-preparo, higienização, organização e pequenas produções de alimentos dos vários setores de cozinha, lavar, descasca, cortar, ralar os alimentos sob a orientação

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do cozinheiro e nutricionista Qualificação: Desejável experiência como auxiliar de cozinheiro. Ter noções de comida vegetariana. Formação: Ensino fundamental completo. Local de Trabalho: São Paulo / SP. Salário: De R$ 1000,00 a R$ 2000,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Assistência médica, medicina em grupo, tíquete refeição, vale transporte. Horário de Trabalho: De segunda à sexta-feira das 08h às 18h e sábado das 08h às 12h. Contato: (11) 8080-8181, tratar com Rosana.

Auxiliar de Enfermagem Descrição: Prepara o paciente para consultas, exames e tratamentos. Cuida da higiene, alimentação e conforto do paciente. Desejável vivência em pediatria. Qualificação: Desejável experiência como auxiliar de enfermagem. Ter noções de nutrição. Formação: Curso Técnico. Local de Trabalho: Campinas /


SP. Salário: De R$ 1000,00 a R$ 2000,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Tíquete refeição e vale transporte. Horário de Trabalho: De segunda à sexta-feira das 09h às 18h e sábado das 08h às 14h. Contato: (11) 2956-8155, tratar com Luísa.

Mecânico

Descrição: Realizar manutenção preventiva e corretiva em máquinas, desmontando as mesmas para verificação e limpeza das peças, de forma a manter seu bom funcionamento. Realizar manutenção preventiva e corretiva em circuitos pneumáticos e hidráulicos, verificando todo o circuito a fim de identificar e corrigir possíveis falhas. Qualificação: Desejável experiência na área. Formação: Curso Técnico. Local de Trabalho: São Paulo / SP. Salário: De R$ 2000,00 a R$ 3200,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT).

Benefícios: Tíquete refeição e vale transporte. Horário de Trabalho: De segunda à sexta-feira das 09h às 18h e Contato: (11) 2129-3322, tratar com Marcío.

Auxiliar Administrativo Descrição: Será responsável pela entrada e saída de malotes, controle, organização e distribuição de documentos. Qualificação: Desejável experiência na área. Formação: Curso Técnico. Local de Trabalho: São Paulo / SP. Salário: De R$ 1400,00 a R$ 1800,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Tíquete refeição e vale transporte. De segunda à sexta-feira das 09h às 17h e sábado das 08h às 13h. Contato: (11) 2100-3322, tratar com Marcos.

Ajudante de Cozinha Descrição: Responsável pelo pré-preparo, higienização, organização e pequenas produções de alimentos dos vários setores de cozinha, sob a orientação do

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cozinheiro e nutricionista Qualificação: Desejável experiência como auxiliar de cozinheiro. Ter noções de comida vegetariana. Formação: Ensino fundamental completo. Local de Trabalho: São Paulo / SP. Salário: De R$ 1000,00 a R$ 2000,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Assistência médica, medicina em grupo, tíquete refeição, vale transporte. Horário de Trabalho: De segunda à sexta-feira das 08h às 18h e sábado das 08h às 12h. Contato: (11) 8080-8181, tratar com Rosana.

Ajudante de Pedreiro

Descrição: Irá atuar em auxiliar o pedreiro, fazer massa, carregar materiais, limpeza de ferramenta e limpeza da obra. Qualificação: Desejável experiência como auxiliar de pedreiro. Necessário ter disponibilidade de horário. Formação: Ensino fundamental incompleto. Local de Trabalho: São Paulo / SP.

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Salário: A combinar. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Vale transporte, vale refeição, vale alimentação/cesta básica, seguro de vida. Horário de Trabalho: De segunda à sexta-feira das 08h às 17h e sábado das 08h às 12h. Contato: (11) 9090-9191, tratar com Josemar.

Auxiliar de Enfermagem Descrição: Prepara o paciente para consultas, exames e tratamentos. Cuida da higiene, alimentação e conforto do paciente. Desejável vivência em pediatria. Qualificação: Desejável experiência como auxiliar de enfermagem. Ter noções de nutrição. Formação: Curso Técnico. Local de Trabalho: Campinas / SP. Salário: De R$ 1000,00 a R$ 2000,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Tíquete refeição e vale transporte. Horário de Trabalho: De segunda à sexta-feira das 09h às 18h e sábado das 08h às 14h. Contato: (11) 2956-8155, tratar


com Luísa.

Auxiliar Administrativo Descrição: Será responsável pela entrada e saída de malotes, controle, organização e distribuição de documentos. Qualificação: Desejável experiência na área. Formação: Curso Técnico. Local de Trabalho: São Paulo / SP. Salário: De R$ 1400,00 a R$ 1800,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Tíquete refeição e vale transporte. De segunda à sexta-feira das 09h às 17h e sábado das 08h às 13h. Contato: (11) 2100-3322, tratar com Marcos.

Mecânico

Descrição: Realizar manutenção preventiva e corretiva em máquinas, desmontando as mesmas para verificação e limpeza das peças, de forma a manter seu bom funcionamento. Realizar manutenção preventiva e corretiva em circuitos pneumáticos e hidráulicos, verificando todo o circuito a fim de identificar e corrigir possí-

veis falhas. Qualificação: Desejável experiência na área. Formação: Curso Técnico. Local de Trabalho: São Paulo / SP. Salário: De R$ 2000,00 a R$ 3200,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Tíquete refeição e vale transporte. Horário de Trabalho: De segun

Auxiliar Administrativo Descrição: Será responsável pela entrada e saída de malotes, controle, organização e distribuição de documentos. Qualificação: Desejável experiência na área. Formação: Curso Técnico. Local de Trabalho: São Paulo / SP. Salário: De R$ 1400,00 a R$ 1800,00. Forma de Contratação: Efetivo (CLT). Benefícios: Tíquete refeição e vale transporte. De segunda à sexta-feira das 09h às 17h e sábado das 08h às 13h. Contato: (11) 2100-3322, tratar com Marcos.

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DESENVOLVEDORES Designer Editorial: Laerte Silva Rocha Impressão Gráfica: Big-Ben Gráfica FALE COM A GENTE! Tel: (11) 99366-4582 (whatsapp) E-mail: pontoeregiao@gmail.com Site: www.pontoeregiao.com.br ACOMPANHE-NOS NAS REDES! Facebook: facebook.com/pontoeregiao - para encontrar mais conteúdos interessantes para compartilhar! Instagram: instagram.com/pontoeregiao - para conferir mais como está o andamento das próximas edições! YouTube: digite na busca “Ponto & Região” - para saber mais o que é a Ponto & Região, como anunciar nela, além de boas dicas! AVISO Informamos que estamos em fase inicial com esse grande projeto que é a revista Ponto & Região. Logo, estamos atendendo no momento somente via telefone e no meio on-line como mensagens no whatsapp e e-mails. HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO Telefonemas somente aos sábado das 15hs às 17hs. Mensagens como whatsapp e e-mails serão respondidos de segunda a sábado das 10hs às 20hs (Exceto feriados).

CRÉDITOS Ícones das Matérias: todas tiveram alteração em sua cor e/ou estrutura, seguindo a ordem da 1ª a última matéria – Casa, Yoga, Mão com Espátula, Corredor, Lupa com Olho, Máscaras de Teatro, Mundo com Localização, Comércio, Pegada Cachorro, Ferramentas, Espelho, Arte e Design, Imóvel, Carros e Motos, Produtos, Serviços e Empregos. Todos esses ícones são de Flaticon, visite o site (https://www.flaticon.com). Fotos das matérias: Os créditos apresentados aqui são das imagens que ajudaram a compor a edição da revista e que não tiveram seus autores e fontes citadas. Todas as fotos tiveram alteração em sua cor e/ ou estrutura seguindo a ordem da primeira à última página, de cima pra baixo, da esquerda pra direita Foto 1: Starkvisuals de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm1), Foto 2: Nicepik (http://bit.ly/ed001-fm2), Foto 3: Pxhere (http://bit.ly/ed001-fm3), Foto 4: Petr Kratochvil de Needpix (http://bit.ly/ed001-fm4), Foto 5: Robert-Owen-Wahl de Pixabay (http://bit.ly/ ed001-fm5), Foto 6: Midea do Brasil (http://bit.ly/ ed001-fm6), Foto 7: Laney5569 de Pixabay (http:// bit.ly/ed001-fm7), Foto 8: peter-facebook de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm8), Foto 9: TesaPhotography de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm9), Foto 10: 95839 de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm10), Foto 11: karosieben de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm11), Foto 12: RobinHiggins de Pixabay (http://bit.ly/ ed001-fm12), Foto 13: JACLOU-DL de Pixabay (http:// bit.ly/ed001-fm13), Foto 14: dimitrisvetsikas1969 de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm14), Foto 15: skeeze de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm15), Foto 16: RyanMcGuire de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm16), Foto 17: aitoff de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm17), Foto 18: BRRT de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fm18). Links acessados em 12/07/2019. Fotos dos anúncios: Os créditos apresentados aqui são das imagens que ajudaram a compor os anúncios da edição da revista e que não tiveram seus autores e fontes citadas. Todas as fotos tiveram alteração em sua cor e/ou estrutura seguindo a ordem da primeira à última página, de cima pra baixo, da esquerda pra direita - Foto 1: FamilyPhotoStudio de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fa97) Foto 2: Pexels de Pixabay (http://bit.ly/ed001-fa98). Links acessados em 12/07/2019.


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Veja quais espaços estão disponíveis para compra! As que já foram confirmadas a compra estarão marcadas com a palavra "COMPRADO" e a quantid...

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