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Institución Editora Programa de Orientación Moral TITULO M-AQUÍ- 9 Presidencia Rocky Malloy Joske Knigge de Malloy Programa de Orientación Moral Av. Noel Kempff # 702 Casilla Postal: 1170 Teléfonos: (591)-3-358203 * (591)-3-358204 Fax: (591)-3-356623 Web: www.pomvalores.org Santa Cruz - Bolivia Número de Registro Depósito Legal 8-1-1004-06

I.S.B.N. 978-99954-37-05-3 Prohibida su reproducción total y/o parcial Los infractores seran sometidos a sanciones establecidas por ley. Edición 3.0 Cantidad Impresa 10.000 Unidades Copyright ©

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Indice SALUD Introducción a la Salud...........................................6 Mi alimentación y yo.................................................8 Hago ejercicios........................................................10 Aseo mi cuerpo.......................................................12 Mi mundo interior...................................................14 Estoy aprendiendo..................................................16 Conclusión de Salud...............................................18

DIMENSIÓN SOCIAL Introducción a Dimensión Social ..................... 48 Me comunico con los demás ............................ 50 Uno para todos y todos para uno ...................... 52 Soy responsable................................................ 54 Mi medio ambiente........................................... 56 ¿Qué veo? ......................................................... 58 Conclusión de Dimensión Social...................... 60

GÉNERO Introducción al Género............................................20 ¿Género - Sexo - Roles?................................... 22 Me descubro a mí mismo ................................. 24 Soy único.......................................................... 26 Respeto a los demás ......................................... 28 Nuestro proyecto .............................................. 30 Conclusión de Género.............................................32

ECONOMÍA Introducción a la Economía.............................. 62 ¿Qué quiero ser?............................................... 64 Manos a la obra ................................................ 66 Mi tiempo vale oro ........................................... 68 A multiplicar..................................................... 70 Mi libertad financiera ....................................... 72 Conclusión de Economía.................................. 74 Yo decido:‘‘Vida’’ o ‘‘Muerte’’ ........................ 76

SEXUALIDAD Introducción a la Sexualidad ............................ 34 Cambios en mi cuerpo...................................... 36 Mi sexo/sexualidad........................................... 38 El propósito de mi diseño ................................ 40 Mi identidad ..................................................... 42 Relaciones sexuales.......................................... 44 Conclusión de Sexualidad ................................ 46

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Semana

5 Mi Mundo Interior PROPÓSITO Reconozco mis pensamientos positivos y negativos que tengo sobre mi mismo. Soy una persona valiosa. Escribo dos pensamientos positivos sobre mi mismo : ................................................................................................................................................................................. ................................................................................................................................................................................. A veces, cuando nos miramos a nosotros mismos, manejamos algunos conceptos que muestran que no nos gustamos a nosotros mismos. Doy un ejemplo de un concepto que tengo de mi mismo que no es edificante: ................................................................................................................................................................................. Al reconocer mis pensamientos positivos y negativos puedo trabajar más en la imagen que tengo de mi mismo. Con un compañero de confianza : Pienso como yo puedo cambiar algo en mi forma de pensar para aceptar ese concepto o cambiar ese concepto en algo agradable. Comparto esto con mi compañero de confianza y escribo la manera como puedo mejorar la forma como me veo. ................................................................................................................................................................................. ................................................................................................................................................................................. ................................................................................................................................................................................. Cuando estoy solamente enfocando en conceptos de mi mismo que no me agradan estoy en peligro de pensar de manera negativa sobre mi mismo. El resultado es que no estoy actuando desde libertad y alegría, sino todo lo contrario, actúo desde el miedo y desvaloración de mi mismo. Recordemos : Fui creado con un propósito, una meta para lograr, para poder vivir en plenitud. ¿Qué significa vivir en plenitud ? ................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................

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Creo que naci por que ....................................................................................................................................... ................................................................................................................................................................................ ................................................................................................................................................................................ Creo que naci para ........................................................................................................................................... ................................................................................................................................................................................ ................................................................................................................................................................................ Soy una persona valiosa y puedo amar a mí mismo tal como yo soy. Estoy en desarrollo, y puedo cambiar conceptos negativos que tengo de mi mismo. ¿Cómo? Por ejemplo: El concepto negativo es : ‘‘Nunca tengo éxito’’. 1. Reconocer que eso no es la verdad. Es una mentira por que ‘‘nunca’’ es muy definido y no real. 2. Leer historias y artículos que me fortalecen y hablan sobre tener éxito. 3. Escribo en papel en que obtendré éxito. 4. Leer eso cada día para que crezca la confianza en mi mismo. 5. Poco a poco mi idea negativa cambia en algo positivo. 6. Hago un plan como puedo tener éxito. ‘‘Nunca tengo éxito’’ sera: ‘‘El próximo mes tendré éxito con un examen de matemáticas’’. Por ejemplo: estudio cada día para obtener el conocimiento adecuado para hacer mi examen. Según esos pasos desarrollo mi plan para cambiar un pensamiento negativo en un pensamiento real y positivo: ................................................................................................................................................................................ ................................................................................................................................................................................ ................................................................................................................................................................................ ................................................................................................................................................................................

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Noveno