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La celulitis y el acumulo de grasa pueden afectar a todas las personas, no es exclusivo de la edad ni el sexo, los hombres también la pueden sufrir.”
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bién en la suplementación de forma oral la celulítis nos afecta a todos, sin importar el sexo o la edad que tengamos. como pueden ser la píldora anticonceptiva o los corticoides. Una molestia que no entiende de Sedentarismo: no movernos y, sobre todo, edades ni sexo estar muchas horas sentados, va a evitar La celulitis y el acumulo de grasa pueden afecque el riego sanguíneo sea correcto. tar a todas las personas, no es exclusivo de la La dieta: hábitos poco sanos como pueden edad ni del sexo, los hombres también la pueser la ingesta regular de alimentos muy graden sufrir. sos, muy salados, muy dulces o desorden Aun así, es cierto que con la edad se une la flaen la dieta. Los alimentos muy ricos en azúcidez y es cuando se nota mucho más. Si adecares van a depositarse en forma de resermás se padecen estrías, el aspecto es peor. vas energéticas grasas. Alimentos con alto La celulitis es más habitual en chicas jóvecontenido en sal provocan la retención de nes cuando la alimentación no es la apropialíquidos, inhiben la circulación sanguínea y da, cuando hay mucho consumo de azucares favorecen la formación celulitis. o comidas muy grasas. Uno de los productos Obesidad: el exceso de peso implica la forque no recomiendo cuando se tiene tendencia mación de acúmulos grasos. a la aparición de la celulitis son las bebidas reFactores genéticos en los que hay predeterfrescantes con cafeína. El azúcar combinado minación. Por ejemplo, hay regiones en Escon la cafeína en lugar de actuar haciéndola paña en las que las mujeres tienen más tendesaparecer, tiene el efecto contrario. dencia a tener piernas con edema. Si además es fumadora, la aparición de la celuAcumulo de toxinas, fumar, alcoholismo litis es mucho mas probable. etc. provocan un exceso de radicales libres Las personas mas jóvenes modificando los háy mas dificultad en filtrar, por lo que también bitos alimenticios, haciendo ejercicio y aplicánvan a aumentar las probabilidades de la fordose cremas diariamente mejoran mucho y la mación de celulitis. El alcohol se va a transcelulitis desaparece con más fácilidad. Aconformar en grasas que se van a almacenar. El sejaría una crema de noche para aplicarla antes tabaco aumenta el contenido de radicales de acostarse. Ser constante es muy importante. libres, destruye las fibras de colágeno y disSi además de celulitis se tiene sobrepeso, la minuye la resistencia de la matriz cutánea. dieta es importante para bajar de peso y dismiAlimentos procesados con alto contenido nuir los cúmulos grasos. de toxinas y sustancias artificiales, conserAdemás de usar una crema de noche, aconsejavantes, colorantes y otros aditivos. ría tratamientos que aporten calor, aquellas creRopa muy ajustada, zapatos de mucho tamas en las que notamos que aumenta la tempecón durante mucho tiempo. ratura corporal de la zona que hemos aplicado. 65 farmaventas
- Tripa FV 139.indb 65
22/05/18 15:52