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November 2012

Von der Nasszelle zum Traumbad

Autovorstellung: die sportlichen SUVs

Schรถne Beine durch gesunde Venen


Wiso söttend jetzt präzis Sii bi üs z‘Graubünda trugga loh?

Weil wir hier in Graubünden Erfahrung darin haben, aus bekannten Zutaten berühmte Delikatessen zu kreieren.

Südostschweiz Presse und Print AG Südostschweiz Print Kasernenstrasse 1, CH-7007 Chur Telefon +41 (0) 81 255 52 52 verkauf-print@suedostschweiz.ch www.so-print.ch


editorial

inhalt

Was bitte ist ein Rettungsschirm?

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lifestyle Die richtige Hautpflege im Winter

Journalist zu sein ist doch ein schöner Beruf. Man ist immer hautnah dabei, wenn in der literarischen Welt neue Wörter erfunden werden und man sich damit wichtig machen kann. Der Welt

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gesund & vital Venenleiden beeinträchtigen die Gesundheit der Beine

werden diese Erfindungen meist von Politikern, Professoren oder anderen gescheiten Leuten wie Journalisten geschenkt – kurz, von einem Personenkreis, der glaubt, man müsse sich mit komplizierten

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haus & garten Wellness-Oasen in den eigenen vier Wänden

oder neuen Wörtern wichtig machen, oder zumindest Eindruck schinden. Worte wie «gepkröpfter Nordanflug» gehören ja schon bald zur Kategorie «Babysprache», also Worte die gleich nach

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on the road Autovorstellung: die sportlichen SUVs

«Mama» oder «Papa» gebraucht werden. Etwas üppiger aus der Wortschöpfungskanone (was auch immer das ist), sind dann schon Begriffe wie Kohäsionsfonds oder konstruktive Enthaltung. All das

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on the road Sicher unterwegs durch Fahrsicherheitstraining

übertrifft aber nicht den Sieger des Sprachschöpfungspreises – den Eurorettungsschirm. Was ist ein Eurorettungsschirm? Leiten wir also logisch ab:

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genuss & gastronomie Restaurant-Tipps aus der Region

Ein Regenschirm schützt uns vor Regen und ein Sonnenschirm schützt uns vor Sonne, aber wovor soll uns der Eurorettungsschirm schützen? Richtig erraten, vor der Rettung des Euro! Es könnte aber

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kultur in der region Anlässe und Veranstaltungskalender

auch sein, dass es sich beim Eurorettungsschirm um eine aus der Fallschirmspringersprache abgeleitete Metapher (vom griechischen «Übertragung» abgeleitet – wenn die Griechen auch kein Geld haben, Worte haben sie genügend) handelt. In diesem Fall würde

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stadt abc rapperswil-jona Wichtige Telefonnummern auf einen Blick

der Rettungsschirm dafür sorgen, dass es mit dem ihm anvertrauten Gut langsam und sicher bergab geht – also mit dem Euro.

Marco Zimmermann

Buchhaltungs-, Personalund AdministrationsDienstleistungen Steuererklärungen juristisch/privat

BS Dynamic AG St. Gallerstrasse 161 8645 Rapperswil-Jona tel +41 55 225 10 31 fax +41 55 225 10 32 info@bs-dynamic.ch www.bs-dynamic.ch

Impressum

Untere Bahnhofstrasse 12, 8640 Rapperswil, Telefon 055 214 15 16 www.stadtmagazin-rj.ch Herausgeber Marco Zimmermann Herstellung und Verlag PODIUM Verlag GmbH Merkurstrasse 3, 8820 Wädenswil, Telefon 044 772 82 82 Ihre Meldung Sind Sie in der Region kulturell, kommerziell oder in einem Verein tätig und haben Sie etwas zu berichten? Dann schicken Sie Ihre Meldung elektronisch an die Redaktion: redaktion@stadtmagazin-rj.ch – Publikation ist nicht gewährleistet.

Ausgabe 11 | 2012 Anzeigenleitung Regula Bachmann, r.bachmann@podium-verlag.ch Anzeigen Irene Dubach, i.dubach@podium-verlag.ch Redaktion  Julia Kliewer, j.kliewer@podium-verlag.ch Kim Kühne, k.kuehne@podium-verlag.ch Layout Susanne Raabe, inserate@stadtmagazin-rj.ch Fotos Redaktion sowie dem Verlag zVg Titelbild © iStockphoto.com/omgimages Druck Südostschweiz Print, 7007 Chur, www.so-print.ch Das STADTmagazin erscheint monatlich.

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Bild: © iStockphoto.com/Milan Ilic

lifestyle

Besonders in den Wintermonaten wird die Gesichtshaut sehr strapaziert. Ihr fehlen Fett und Feuchtigkeit. Dies führt dazu, dass sie sich rau und rissig anfühlt und beginnt zu spannen und zu jucken. Daher benötig die Haut jetzt eine intensive Pflege.

Schöne Haut Winter im

S

ie mögen sich vielleicht fragen, wieso trocknet die Haut

Transport von Nährstoffen und Sauerstoff erschwert. Die Talg-

manchmal so schnell aus? Grund dafür ist schlicht und

drüsen reduzieren ihre Produktion, folglich ist der natürliche

einfach das Wetter. Hitze und Kälte strapazieren unsere

Fettfilm, welcher unsere Haut vor dem Austrocknen schützt,

Haut, insbesondere die Gesichtshaut und rauben ihr die

geschwächt. Ausserdem ist die Luft im Winter draussen wie

Feuchtigkeit. Jetzt im Winter beispielsweise ziehen sich die

auch drinnen sehr trocken. Dies hat zur Folge, dass die Haut

Blutgefässe zusammen, was dazu führt, dass wir nicht frieren.

besonders in den Wintermonaten austrocknet und schuppig

Dadurch wird jedoch auf Dauer die Durchblutung und der

ist, da ihr Feuchtigkeit fehlt. Aktuell im Oktober

Ihr Naturnagel Spezialist 80% aller Frauen haben brüchige, splitternde Nägel und trockene Hände – doch das muss nicht sein! Nägel haben ihre eigenen spezifischen Stärken und Schwächen. Deshalb muss man jeden Nageltyp individuell behandeln um sie gesund und schön zu erhalten. Das professionelle Naturnagel-Pflegesystem ermöglicht ein auf Ihre Nägel abgestimmtes Aufbau- und Pflegeprogramm. Das Ergebnis: Natürlich schöne und starke Nägel in nur wenigen Wochen! Rufen Sie uns einfach an und vereinbaren Sie einen Termin – wir beraten Sie gerne:

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Nail-Fashion Theresa Richard Fischmarktplatz 3 8640 Rapperswil Telefon 076 451 52 88


lifestyle publireportage Wann benötigt die Haut eine intensive Pflege?

aufgenommen werden, weshalb sie sich bestens zur Nachtpflege

Im Winter leidet besonders die Gesichtshaut, da diese durch die

eignen. Nach dem Einreiben einer solchen Emulsion dringen

dünnere Fettschicht und die grösseren Poren empfindlicher ist,

die Wirkstoffe bis in die tieferen Hornschichten ein und nähren

als die restliche Körperhaut. Sobald Sie ein Spannungsgefühl

diese. Im Vergleich dazu spenden die leichteren W/O-Emulsionen

verspüren, einen fahlen Teint beobachten oder die Haut schup-

schnell Feuchtigkeit und beleben die Haut. Im Winter ist es wich-

pig wird, benötigt Ihre Haut eine intensivere Pflege. Auch wenn

tig, eine W/O-Emulsion mit etwas mehr Öl zu verwenden, denn

sich feine Fältchen im Gesicht bilden, ist eine angepasste Pflege

das fettreiche Öl schützt die Haut vor dem Austrocknen.

sinnvoll. Richtige rundum-Pflege Cremes, die für eine intensive und reichhaltige Pflege verwendet

Zu einer optimalen Gesichtspflege gehört auch die Reinigung.

werden, besitzen oftmals noch zusätzliche Wirkstoffe wie Cera-

Dafür empfehlen sich milde, pH-neutrale Stoffe. Durch ein Ge-

mide und Linolsäure aus Granatapfelkernen, welche die Schutz-

sichtswasser werden letzte Unreinheiten beseitigt und die Haut

funktion der Haut stärken. Auch Hyaluronsäure schützt die Haut

wird belebt. Ausserdem empfiehlt sich die Tages- und Nacht-

vor dem Austrocknen durch das Anregen der Collagenproduktion,

creme nicht nur auf die Jahreszeit, sondern auch auf das Alter

denn so kann die Haut besser Wasser speichern. Glyzerin und Urea

abzustimmen. Am besten lassen Sie sich von einem Spezialisten

sorgen dafür, dass die Hautzellen Feuchtigkeit besser in ihrem

über die geeigneten Pflege- und Reinigungsprodukte beraten.

Inneren behalten können. Weitere Wirkstoffe in pflegeintensiven Cremes sind Aminosäure, welche die Haut vor freien Radikalen

Neben der äusseren Pflege fördert auch eine ausgewogene

schützt und Panthenol, das die Haut glättet. Sobald die Balance

Ernährung mit viel Obst und Gemüse eine gesunde Haut. Im

der Haut wieder stimmt, beginnt Ihr Teint zu strahlen.

Winter ist es auch sinnvoll Leinöl-Kapseln einzunehmen, da diese Alpha-Linolensäure enthalten, welche die Elastizität der

Wann empfiehlt sich welche Pflege?

Haut fördert und den Feuchtigkeitshaushalt reguliert. Auch

Als Grundlage der meisten Hautpflegeprodukte werden Emulsi-

sollten Sie darauf achten, dass Sie genügend Vitamine A, C und

onen verwendet. Dabei wird grundsätzlich in zwei verschiedene

E zu sich nehmen. Diese machen freie Radikale unschädlich,

Typen unterschieden: einerseits Wasser-in-Öl (W/O) und anderer-

was wiederum die Fältchenbildung verhindert. Wenn Sie diese

seits Öl-in-Wasser (O/W). Der Unterschied dabei ist, dass O/W-

Dinge beachten und genügend schlafen, steht einer schönen

Emulsionen fettreicher sind und deshalb langsamer von der Haut

Haut nichts mehr im Weg.

\\\ Kim Kühne

Vitalität und Pflege für die Winterhaut Spätestens in der Winterzeit, wenn wie-

kann die Haut ihre vielfältigen Funkti-

Natur- und Energiekosmetik

der geheizt wird, verspürt man, dass die

onen, wie eben den nötigen Schutz, nicht

Life

Haut überfordert ist. Die Haut zieht, be-

mehr gewährleisten. Wenn die Herausfor-

Beauty und Energy. Sie zeichnen sich ins-

sonders an den sensiblen Stellen. Auch

derungen zu extrem sind und sich durch

besondere durch hochwertige natürliche

Augen und Lippen können röten und rau

zunehmendes Alter eine Abnahme der

Inhaltsstoffen aus. Zusätzlich wurden die

werden, was teilweise sogar Juckreiz aus-

Hautfeuchtigkeit manifestiert, braucht

Naturkosmetika mit energetisierenden

löst. Aber auch fettige Haut kann ziehen

die Haut zusätzliche Unterstützung.

Impulsen für Vitalität und ganzheitliches

Resonance-Produkte

stehen

für

Wohlbefinden angereichert.

oder noch glänzender werden als sonst. Grund dafür ist, dass die Haut im Winter

Die Lösung von Life Resonance

austrocknet und ihren Schutz verliert.

Für die harte Winterzeit hat Life Reso-

Verwöhnen auch Sie Ihre winterstrapa-

Feuchtigkeit spielt für die optimale Funk-

nance genau die richtige Lösung für Sie:

zierte Haut durch die Pflege mit Life

tion der Haut nämlich eine wichtige Rolle.

das

Resonance-Produkten.

Denn ohne ausreichende Feuchtigkeit

Serum». Dieses Kosmetikprodukt mit

Feuchtigkeits-Konzentrat

«Facial

natürlicher Hyaluronsäure ist ein wahres Geschenk der Natur. Kaum ein anderer Jeder Tropfen ist ein

Wirkstoff kann der Haut schon nach der

Feuchtigkeitsmagnet

ersten Anwendung die verlorene Spann-

mit langanhaltender

kraft, Weichheit und Sanftheit wieder

Sofortwirkung.

zurückgeben. Die besondere Wirkung

Life Resonance AG

Zurück im Gleich­

des neuen «Facial Serum» von Life Re-

Curtibergstrasse 109

gewicht sieht die

sonance umfasst eine langzeitige Spei-

8646 Wagen

Haut prall aus,

cherung der Feuchtigkeit, die Minderung

Telefon 055 220 88 77

fühlt sich weich

von Falten und zudem die Stimulation

info@life-resonance.ch

und sanft an.

hauteigener Kollagenproduktion.

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lifestyle publireportage Mit Beautylight verhelfen Sonia Roder, Dr. med. Daniel Holtz und Nicole Koster (v.l.n.r.) ihren Kundinnen und Kunden zu schöner Haut.

Beautylight – die kosmetische Wirkung des Lichts Eine gesunde und ebenmässige Haut gilt für viele als Schönheitsideal. Träumen Sie nicht nur davon, für die Erhaltung einer dergestalt schönen Haut können Sie gezielt etwas tun. in

Das breite Spektrum der Lichtquelle wird

ärztliche supervision ist wichtig

Rapperswil-Jona steht für eine effektive

über Spezialfilter an den Hauttyp und die

Jeder Mensch weist in den optischen

Zusammenführung von «Schönheit» und

Haarfarbe angepasst. Die Apparatur ist

Eigenschaften der Haut unterschiedliche

«Licht». Durch den ärztlich beaufsichti-

nicht nur wirkungsvoll, sondern zeichnet

Merkmale auf. Deshalb ist vor Beginn der

gten Einsatz von therapeutischem Licht

sich auch durch grösste Sicherheit und

Behandlung ein ärztliches Beratungs-

im kosmetischen Bereich lässt sich die

hohen Patientenkomfort aus. Je nach

gespräch stark zu empfehlen. Dr. med.

Entfernung von Körperhaaren, Besen-

Haut- und Haartyp lassen sich Haare in

Daniel Holtz, Facharzt Angiologie von

reisern, Äderchen und Pigmentflecken

diversen Körperbereichen in 5–10 Sit-

der Praxis für Gefässmedizin, Rosenklinik

schonend und wirkungsvoll durchführen.

zungen mit einem 6-wöchigen Intervall

Rapperswil, steht Ihnen als beratender

dauerhaft entfernen.

Arzt

Das

Konzept

von

Beautylight

permanente Haarentfernung

bei

Beautylight-Anwendungen

direkt vor Ort zur Verfügung. Dr. Holtz Besenreiser, Äderchen, Pigment-

supervidiert auch die Behandlungen,

tischen Blitzlampe StarLux 500, der

und Altersflecken beseitigen

welche im Beautylight ausschliesslich

besten Blitzlampe der neuen Generation,

Als Besenreiser bezeichnet man Erwei-

von zwei hochqualifizierten Fachfrauen

kann bei grösstmöglicher Schonung des

terungen

Gefässe,

durchgeführt werden. Nicole Koster und

Gewebes ein optimaler Behandlungser-

die sich auf der Hautoberfläche zeigen.

Sonia Roder verfügen beide über eine

folg erreicht werden. Das Gerät erzeugt

Das Hautbild kann dadurch massgeblich

hervorragende Ausbildung und können

kurze intensive Lichtimpulse, die zu

beeinträchtigt werden. Auch erweiterte

langjährige Erfahrung vorweisen.

einer Verödung der Haarwurzel führen.

Blutgefässe im Gesicht, die als einzelne

Dank

Verwendung

der

hochenerge-

kleinster

venöser

Äderchen oder als flächenhafte Haut-

Die Winterzeit eignet sich ideal, um mit

rötung, der so genannten Couperose

einer Behandlung anzufangen. So sind

auftreten, können optisch störend sein.

Sie perfekt auf die kommende warme

Erfolgreiche Methoden zur Beseitigung

Jahreszeit vorbereitet und können die

dieser unerwünschten Erscheinungen

Sonne unbeschwert geniessen.

sind die Blitzlicht- und Laser-Therapie. Dank dieser modernen Techniken ist es heute zudem möglich, Alters- und Pigmentflecken, die vor allem an sonnenexponierten Stellen auftreten, narbenfrei

6

zu entfernen. Für die Behandlung all die-

Grünfeldstrasse 20

ser Arten von Hautveränderungen sind

8645 Rapperswil-Jona

2-3 Anwendungen mit einem 4-wöchigen

Telefon 079 845 86 17

Intervall notwendig.

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lifestyle publireportagen

Weg mit den unerwünschten Haaren Wünschen auch Sie sich eine schöne

ausgebildet und führt ihr eigenes Studio

glatte Haut ohne Haare an unerwünschten

bereits seit sechs Jahren, daher darf sie

Stellen? Dann sind Sie bei Margrit

IPL-Behandlungen auch ohne ärztliche

Portmann, Inhaberin Haar-Fett-Falten-

Aufsicht durchführen. Ausserdem arbeitet

weg! in Rapperswil genau richtig. Die

Margrit Portman mit einem Gerät, welches

IPL-Blitzlampentechnik (Intense Pulsed

für Kosmetikerinnen zertifiziert ist.

Light) gilt als die beste Methode, um lästige Haare loszuwerden. Dabei wird ein

Sagen Sie Ihren unerwünschten Haaren

Lichtblitz auf die Haare geleitet und von

den Kampf an! Margrit Portmann macht

dem Farbpigment Melanin (Farbstoff der

es möglich, dass Sie nach bereits etwa

Haare) aufgenommen. Durch die kurze,

acht Behandlungen haarlos glücklich

kaum wahrnehmbare Wärme von etwa

sind. Ausserdem wird im Haar-Fett-

70 Grad Celcius werden die Haarwurzeln

Falten-weg! Studio auch unerwünschten Fettpölsterchen und Celullite der Kampf

und die umliegenden Nährzellen dauerhaft zerstört. Diese zerstörten Haare

Laser sowie hochenergetische gepulste

angesagt.

Für

die

Behandlung

der

werden im Normalfall innerhalb von zwei

nichtkohärente Lichtquellen durch Kos-

Problemzonen macht Ihnen Margrit Port-

Wochen vom Körper abgestossen.

metikerinnen mit eidgenössischem oder

mann gerne ein Spezialangebot.

gleichwertigem Fachausweis oder durch Seit 2010 gibt es ein Gesetz, welches be-

Personen mit gleichwertiger Ausbildung

sagt, dass hochenergetische Blitzlampen

und Weiterbildung angewandt werden,

und Lasergeräte nur unter ärztlicher Auf-

sofern sie ausreichend zur Gerätebedie-

sicht angewendet werden dürfen. Doch

nung ausgebildet wurden. Margrit Port-

Margrit Portmann

laut

Medizinprodukteverordnung

mann wurde als Ray Life Counselor durch

Herrengasse 9, 8640 Rapperswil

Art. 18, Abs. 2b dürfen hochenergetische

die Firma Ray Life fachlich hochstehend

Telefon 079 411 49 29

der

Gesundheitspraxis Wellness und Lifestyle «Entspannung ist Voraussetzung für das

zu finden. Zu ihrem vielfältigen Angebot

Auftanken der Seele», ist der Leitspruch

gehören

von Renate Ramensperger in ihrer Ge-

Klassische Massage, Kopfweh-Migräne-

sundheitspraxis im Zentrum von Jona. Die

therapie, Wirbel- und Gelenktherapie

diplomierte Gesundheitsmasseurin ist

nach Dorn, wohltuende Steinmassagen,

bestrebt, durch ihr grosses Einfühlungs-

Nahrungsergänzung Juice Plus und neu

vermögen für jeden ihrer Klienten eine

auch das EMS Muskelstimulations-Gerät.

Fussreflexzonentherapie,

individuelle und passende Therapieform Das EMS GanzkörperTraining Renate Ramensperger begleitet ihre Kun-

Wollen auch Sie Ihr Wohlbefinden ver-

den bei dem individuell abgestimmten

bessern? Dann melden Sie sich bei der

Training mit dem miha Bodytec, welches

Gesundheitspraxis Wellness und Life-

nach dem Elektro-Muskel-Stimulations-

style in Jona, nur 2 Minuten vom Bahnhof

Prinzip funktioniert. Bei dieser Methode

entfernt. Renate Ramensperger freut sich

findet der Muskelaufbau gelenkschonend

darauf, Sie kennenzulernen.

und ohne Gewichte statt. Ausserdem wird der Stoffwechsel aktiviert, lästige Fettpölsterchen

verschwinden

und

die Kontouren werden gestrafft. Das Beste daran ist: bereits 10-20 Minuten

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Training pro Woche genügen. Muskuläre

8645 Jona

Disbalancen, welche oft die Ursache von

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Rücken- und Nackenbeschwerden sind,

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werden ausgeglichen.

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lifestyle publireportage

Schlanker, straffer, attraktiver …

Wahnsinn oder Realität? Die Patienten werden nicht nur immer jünger – sie wünschen sich auch immer mehr Fett abgesaugt. Wo liegen die Grenzen, damit eine Liposuction nicht zur Katastrophe wird?

Experten wie Sand am Meer – und drängen sich immer mehr nicht qualifizierte «Fettabsauger» auf den Markt. Exkurs: Gibt man bei Google Schweiz «Liposuction» ein (nur auf Seiten aus der Schweiz bezogen), erscheinen über 29’000 Ergebnisse (zum Vergleich: auf dem ganzen Web gibt es auf das Stichwort 14’000’000 Einträge).

Dr. med. Roland B. Schaffer, ärztlicher Leiter des Center Modern Liposuction

Schönheit ist relativ und die Geschmäcker sind bekanntlich verschieden. Dennoch hat sich das Schönheitsideal im 20. Jahrhundert sehr verändert. Überall, wo ein Makel am Körper zu entdecken ist, wird dieser einfach korrigiert. Auch überschüssigem Fett an Bauch, Beine und Po wird mit Absaugen zu Leibe gerückt. Nach Angaben der neusten Statistik, die von der Internationalen Gesellschaft für Schönheitschirurgie ISAPS veröffentlicht wurde, machen Fettabsaugungen inzwischen 19 % aller Schönheitsoperationen aus. Ein chirurgischer Eingriff, der auch in der Schweiz ganz oben auf der Wunschliste steht. Kein Wunder also, explodieren die Angebote so genannter Liposcution-

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Beim Fliegen entscheidet auch der Pilot Beängstigend dabei ist, dass die Patientinnen immer jünger werden – und vor allem immer mehr Fett abgesaugt haben möchten, um einem Idealkörper zu entsprechen. Und hier beginnt der Wahnsinn. Wo einige der selbst ernannten Experten fleissig weiter saugen, hört Dr. med. Roland Schaffer des Center Modern Liposuction schon lange auf. «Viele Frauen, die zu mir kommen, um sich beraten zu lassen oder eine Zweitmeinung einholen, sind enttäuscht darü-

Vorher

Nachher

ber, dass ich nicht bereit bin, ihren persönlichen Wunschvorstellungen, was die abzusaugende Fettmenge betrifft, nachzukommen», erklärt der Facharzt, «sie sind der Meinung, weil ein anderer Arzt eine bestimmte Quantität in Aussicht gestellt hätte, müsste das bei mir doch auch gehen.» Doch weit gefehlt. Dr. Schaffer erklärt es ganz einfach. Wenn man sich in den Flieger setze, vertraue man ja auch dem Piloten. Wer sich bei ihm Fett absaugen lassen wolle, müsse ihm schon vertrauen, dass er eben nur so viel Fett absauge wie es der Körper der Patientin zulasse. «Zuviel abgesaugtes Fett kann katastrophale Folgen haben, Hautunebenheiten mit Dellen, Pigmentstörungen und Gewebetraumata sind nur einige der Risiken, die unsachgemässe Eingriffe nach sich ziehen», warnt Dr. Schaffer.

Fettabsaugen statt Abnehmen? «Eine Liposuction ist sicher keine Massnahme zum Abnehmen – in unserem Center bieten wir

Vorher

Nachher


lifestyle

ein Gesamtkonzept zur schöneren Silhouette an», bringt es Dr. Schaffer auf den Punkt, «erst mit der richtigen Kombination aus ‹Bodystyling› zur Korrektur der Silhouette, ‹Fatburning› zur Reduktion des Gewichts und ‹Cellustyling› zur Verbesserung der Gewebestruktur kann eine nachhaltige Figurverbesserung erzielt werden.» Die Erfahrung zeigt aber, dass die chirurgische Reduzierung der Fettpölsterchen ohne eine tief greifende Veränderung der Ernährung und Lebensgewohnheiten keine nachhaltige Lösung des Figurproblems darstellt. Eine ‹sportliche› Figur lässt sich eben nur durch diese Betätigung oder durch viel Bewegung erreichen. Erst eine harmonische, trainierte Muskulatur verbessert die Körperhaltung und bringt Straffheit ins Hautgewebe. Eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung stellt die Basis der Gewichtsregula-

tion dar und wird auch als Voraussetzung für eine operative Reduktion des Fettes gesehen.»

Kostenlose Erstberatung Dank der langjährigen Spezialisierung auf dem Gebiet der Liposuction, modernster Technologien und vor allem auch durch hoch spezialisierte Ärzte, hat sich das Center Modern Liposuction zum Spitzenreiter etabliert. Jede Frau und jeder Mann kann hier seine individuelle Traumfigur erlangen. Ein erfahrenes, eingespieltes Team steht für hohe Qualität und Ästhetik – und das bei allen Problemen rund um die Körpersilhouette. Für weitere Informationen und eine kostenlose Erstberatung durch einen Spezialarzt wenden Sie sich bitte unverbindlich an das Center Modern Liposuction.

TIPP: WIE SIE IHREN VERTRAUENSARZT FINDEN Erwarten Sie keine Wunder! Ihr Arzt kann nur das Beste aus dem machen, was Sie haben. Vertrauen Sie sich nur einem Arzt an, der eine langjährige Liposuction-Erfahrung mitbringt und diese auch nachweisen kann. Lassen Sie sich nie zu einer Fettabsaugung drängen, bevor Sie Ihr Arzt nicht ausführlich beraten hat. Und vor allem – stellen Sie Ihrem Arzt einige Fragen, bevor Sie sich einer Liposuction unterziehen, zum Beispiel: s 7IEVIELE,IPOSUCTIONENHABEN3IESCHONVORGENOMMEN WIEVIELE%INGRIFFE machen Sie wöchentlich? s &àHREN3IEAUSSCHLIESSLICH,IPOSUCTIONENDURCH s -ITWELCHER4ECHNIKARBEITEN3IE s 3IND3IEAUCHFàRDEN.OTFALLAUSGEBILDETUNDAUSGERàSTET s 7ELCHE!NËSTHESIEFORMWENDEN3IEAN s +ÚNNEN3IEMIR2EFERENZEN)HRER%INGRIFFEZEIGEN s 7IEVERLËUFTDIEPOSTOPERATIVE0HASEUNDWIELANGEDAUERTSIE s -ITWASFàR+OSTENMUSSICHRECHNEN Wenn Sie die Antworten Ihres Arztes nicht überzeugen, holen Sie sich eine unverbindliche Zweitmeinung ein! Und noch etwas: Wählen Sie Ihren Arzt nicht nur nach den Kosten. Top-Qualität ist selten billig.

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lifestyle publireportagen

Heilsteine für ein besseres Wohlbefinden Bekannt ist der «Weisse Rabe» in Jona

Zusammenstellung der Steine intuitiv.

Michael

für seine feinen Kaffees, Tees und Bio-

Durch die Angabe des Geburtsdatums

Ausbildung sowie die Chakra-Ausbildung

Knappert

auch

die

Dinkel-Backwaren. Das Edel- und Heilstein-

und des Namens der Person, für welche

bei Boris Lukàcs besucht. In diesen

Fachgeschäft hält für seine Besucher neben

die Kette gefertigt werden soll, stimmt

Ausbildungen wurden ihre Intuition und

einer wechselnden Bilder-Galerie, Freun-

sich Monika Kälin speziell auf diese Per-

das Ausrichten auf die lichtvollen Ebenen

deskreisen und Engelfiguren im Shop auch

son ein und gestaltet die Kette in einem

geschult. Monika Kälin steht Ihnen gerne

jeden Tag ein vegetarisches Mittagsbuffet

meditativen Zustand. Das Ergebnis ist

als Ansprechpartnerin zur Verfügung und

im Café und als Take Away bereit.

stets ein Unikat, das zusammen mit einem

freut sich auf Ihren Besuch.

Zertifikat überreicht wird. Dieses beinSelbstgefertigte Edelstein-ketten

haltet eine Auslegung des Namens, eine

Eine Besonderheit des Weissen Raben

Aufzählung der verwendeten Edelsteine

sind die von Monika Kälin hergestellten

und häufig auch eine Engels-Botschaft.

Halsketten und Armbänder aus verschie-

Atelier Kaffee Begegnung

denen Heil- und Edelsteinen. Mittels einer

Heilsteine zum Auflegen

spezifischen Ausbildung zur Fertigung

Heilsteine helfen Menschen, ihr Energie-

solcher Ketten, wählt Monika Kälin die

feld positiv zu beeinflussen und dadurch

Monika Kälin

können die Selbstheilungskräfte aktiviert

Allmeindstrasse 29, 8645 Jona

werden. Im Laden sind viele verschiedene

Telefon 079 546 57 30

Heilsteine, Anhänger, Armbänder und

monika_kaelin@swissonline.ch

Halsketten erhältlich. Lassen Sie sich von

www.weisser-rabe.ch

Monika Kälin beraten. Öffnungszeiten: Die Inhaberin des Weissen Raben hat

Di-Fr 8.30-17 Uhr, Sa 8.30-16 Uhr

neben einer Channeling-Ausbildung bei

So/Mo geschlossen

Nähatelier und Brautmode Bei Reparaturarbeiten,­ Änderungen und

Samstag, 5. Januar 2013 von 9-16 Uhr fin-

Anpassungen für Damen und Herren, sind

det ein Tag der offenen Tür statt. Da haben

Sie im Nähatelier genau an der richtigen

Sie die Möglichkeit, das Brautmodenge-

Adresse. Aber auch bei Neuanfertigungen

schäft zu besichtigen. An diesem Tag wird

hilft Ihnen Denise­ Fleckner gerne weiter.

Ihnen ein Model vor Ort die gewünschten

Dabei ist es egal, ob Sie schon klare

Kleider präsentieren. Kommen Sie vorbei

Vorstellungen haben, oder ob etwas

und überzeugen sich von der grossen Aus-

gemeinsam erarbeitet werden soll.

wahl. Ausserdem haben Sie im Januar fünf Prozent Rabatt auf alle Brautkleider. Für

Neu Brautmode in Ebmatingen

eine Anprobe und persönliche Beratung

Bald schon gehört zum Nähatelier auch

dürfen Sie bereits heute im Näh­atelier

ein Brautmodengeschäft (www.liesbet-

unter 055 224 33 70 bei Denise Fleckner

brautmode.ch). Ab dem neuen Jahr ist

einen Termin vereinbaren.

Denise Fleckner neue Geschäftsinhaberin des Brautmodengeschäfts in 8132

Nähatelier Öffnungszeiten:

Ebmatingen an der Zürichstrasse 116. Am

Mo: 8.30-12 Uhr / 13-16.30 Uhr Di-Fr: 8.30-12 Uhr / 13-17 Uhr Brautmode Ebmatingen Öffnungszeiten: Mi: 13.30-21 Uhr Fr: 9-12 Uhr / 13.30-18.30 Uhr

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Sa: 9-16 Uhr

Schachenstrasse 82

Denise Fleckner

Termine ausserhalb der Öffnungszeiten

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freut sich auf

im Nähatelier und im Brautmodenge-

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Ihren Besuch.

schäft nach telefonischer Vereinbarung.

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gesund & vital

Gesunde Venen, gesunde Beine Krampfadern, Venenentzündung, Thrombose – Immer mehr Menschen sind von Venenleiden betroffen. Experten sprechen gar von der Volkskrankheit Venenleiden. Auch zunehmend junge Leute klagen über typische Symptome wie müde, schwere, schmerzende und geschwollene Beine. Umso wichtiger ist es, Warnsignale richtig zu deuten und recht­zeitig zu handeln.

V

enen leisten Tag für Tag Schwerstarbeit: Während Arterien das menschliche Blut vom Herzen in den Körper pumpen, transportieren Venen das Blut wieder in Richtung Herz.

Täglich befördern sie mehrere Tausend Liter, und das zu einem grossen Teil entgegen der Schwerkraft. Die Beinvenen sind hier besonders gefordert. Hilfe erhalten sie durch die Muskelpumpe der Beinmuskulatur sowie durch die Venenklappen, welche die Funktion von Ventilen übernehmen. Sind die Venenklappen gesund, sorgen sie dafür, dass das Blut nicht zurück ins Bein fliesst, sondern zum Herzen transportiert wird. Venenleiden – was ist die Ursache? Venenerkrankungen stellen in der Bevölkerung ein ernsthaftes gesundheitliches Problem dar. Doch wie kommt es überhaupt zum Auftreten von Venenerkrankungen? Unser Körper ist im Grunde auf Bewegung ausgerichtet. Langes Sitzen und Stehen wirkt sich negativ auf die Venen aus. Denn nur wenn die Beinmuskulatur in Bewegung ist, sorgt sie in Zusammenarbeit mit den Venenklappen dafür, dass das Blut in einem gleichmässigen Kreislauf zurück zum Herzen gepumpt wird. Je länger man steht oder sitzt, desto mehr Blut versackt in den Beinen. Infolgedessen fangen die Beine an zu schmerzen oder gar zu schwellen.

Präventiv bei Störungen im Energiesystem Präventiv Präventiv wie Verspannungen, KopfStörungen Energiesystem beibei Störungen imim Energiesystem und Rückenschmerzen, psychoVerspannungen, Kopfwiewie Verspannungen, Kopfsomatischen Beschwerden Rückenschmerzen, psychoundund Rückenschmerzen, psychozur Begleitung von speziellen somatischen Beschwerden somatischen Beschwerden Lebensphasen, Schwangerschaft, zur Begleitung von speziellen zurKlimakterium Begleitung von speziellen Lebensphasen, Schwangerschaft, Lebensphasen, Schwangerschaft, NEU: aceki Baby- und Präventiv Klimakterium Klimakterium Kleinkinder-Shiatsu bei Störungen im Energiesystem Krankenkassen wie Verspannungen,anerkannt KopfRömerwiese 7 s 8645 Rapperswil-Jona und Rückenschmerzen, psychoKrankenkassen anerkannt Telefon: 079 621 01 67 anerkannt Krankenkassen somatischen Beschwerden

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gesund & vital Die am häufigsten auftretenden Venenerkrankungen:

Haut, in Mitleidenschaft gezogen. Letztere verfärbt sich, kann

Besenreiser und Krampfadern

sogar aufbrechen und so zu einem offenen Bein (Ulcus cruris)

Schwächeln die Venen, äussert sich das häufig durch Besenrei-

fĂźhren.

ser, die bläulichen Äderchen, die gerne auch als grÜssere Nester in Erscheinung treten. Die häufigste Form der Venenerkrankung

VenenentzĂźndungen

ist jedoch die Bildung von Krampfadern, den so genannten

Bei unbehandelten Krampfadern besteht grundsätzlich das

Varizen. Im Gegensatz zu den meist harmlosen kleinen Besen-

Risiko einer Venenentzßndung. Bei einer oberflächlichen Venen-

reisern sind Krampfadern mehr als nur ein SchĂśnheitsfehler.

entzĂźndung, auch Phlebitis genannt, entzĂźndet sich die Venen-

Die angeschwollenen Venen fĂźhren zu Beinschwere, ziehenden

wand der Krampfadern. AuslÜser hierfßr kÜnnen Bettlägerigkeit,

Schmerzen und Schwellungen. Frauen

Ruhigstellung durch einen Gipsverband,

sind aufgrund ihres schwächeren Binde-

ÂŤEs ist vorteilhaft,

Operationen, eine Verletzung der Venen

schaft zusätzlich gelockert wird, etwas

wenn der Arzt

der Blutzirkulation durch zu enge Klei-

häufiger betroffen als Männer. Die inva-

bei der Behandlung

gewebes, das während einer Schwanger-

sive Behandlung der Krampfadern richtet sich nach deren GrĂśsse. Die grossen,

von Krampfadern

sogenannten

und Besenreisern

Stammvarizen

werden

wegoperiert oder – moderner – mit dem

durch einen Stoss oder eine AbschnĂźrung dung sein. Manchmal genĂźgt schon eine Blutstauung durch zu langes Sitzen mit angewinkelten Beinen. Auch zu langes Sonnenbaden oder ein heisses Bad kĂśnnen eine VenenentzĂźndung begĂźnstigen.

zwischen

endovenĂśsen Laser ausgeschaltet; die

Eine VenenentzĂźndung macht sich an der

mittelgrossen, sogenannten Astvarizen

verschiedenen

werden herausgehäkelt, erklärt der

Therapie­modalitäten

zĂźndungssymptome wie RĂśtung, lokale

ÂŤswitchenÂť kann.Âť

lung bemerkbar. Handelt es sich nur um

Angiologe Dr. med. Daniel Holtz von der Praxis fßr Gefässmedizin an der Rosenklinik Rapperswil. Bei den kleinen, sogenannten retikulären Krampfadern empfiehlt sich eine Behandlung mit

betroffenen Stelle durch klassische EntĂœberwärmung, Schmerzen und Schwel-

Dr. med. Daniel Holtz, Facharzt FMH fĂźr Angiologie und Innere Medizin an der Rosenklinik Rapperswil

VerĂśdungsmitteln (Sklerotherapie) und

eine oberflächliche Venenentzßndung, ist diese relativ harmlos und heilt unter ärztlicher Behandlung durch Kompressionsverbände und entzßndungshemmende

bei den Besenreisern – wiederum je nach Kaliber – entweder

Medikamente bald ab. Sollten die Schmerzen jedoch zunehmen

eine Sklerotherapie oder eine Blitzlichtlampen-Behandlung

und eine Schwellung des Unterschenkels oder gar des ganzen

(IPL-Technologie), so der Gefässspezialist weiter. Die unter-

Beins dazukommen, ist Vorsicht geboten. Dann sind wahrschein-

schiedlichen Methoden ergänzen sich gegenseitig und laut Dr.

lich auch die tiefer liegenden Venen in Mitleidenschaft gezogen

Holtz sei es fĂźr eine moderne Behandlung von Krampfadern und

und es liegt zusätzlich eine Thrombose vor.

Besenreisern ausgesprochen vorteilhaft, wenn der behandelnde Arzt frei zwischen den verschiedenen Therapiemodalitäten

Achtung Thrombose-risiko!

wechseln kann. So sei am besten gewährleistet, dass die meist

Bei der Thrombose handelt es sich um eine Verstopfung von

verschieden grossen Varizen und Besenreiser optimal therapiert

BlutgefäĂ&#x;en des tiefen Venensystems durch ein Blutgerinnsel.

werden und die Patientin oder der Patient die ganze Behandlung

Mangelnde Bewegung auf Reisen oder bei Bettlägerigkeit, Flßs-

aus der Hand eines einzelnen Arztes haben kann.Âť Bleibt der

sigkeits- und genereller Bewegungsmangel sowie Ăœbergewicht

Ăœberdruck in den Venen Ăźber mehrere Jahre hinweg bestehen,

sind alles Faktoren, die eine Thrombose auslĂśsen kĂśnnen. Be-

wird auch das Gewebe an den Unterschenkeln, vor allem die

merkbar machen kann sich eine Thrombose zum Beispiel durch

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gesund & vital plĂśtzliche Beinschmerzen oder dadurch, dass sich das Bein

Prävention ist Trumpf

schwer anfĂźhlt und geschwollen ist. Da Thrombosen die tiefer

Viel Bewegung zur Stärkung der Beinmuskulatur wirkt vorbeu-

liegenden Venen betreffen, bleiben sie oftmals unentdeckt,

gend. RegelmäĂ&#x;ige kĂśrperliche Aktivitäten wie Gehen, Laufen,

was nicht zu unterschätzen ist. Denn bleibt eine Thrombose

Schwimmen, Wandern und Rad fahren machen Spass und

unbehandelt, kann das schlimme Folgen haben. Sollte sich ein

halten die Beinmuskulatur in Bewegung. Bringen Sie generell

Blutgerinnsel von der Venenwand lĂśsen und mit dem Blut in

mehr Bewegung in Ihren Alltag. Wenn Sie eine sitzende Tätig-

die Lunge gelangen, kommt es zur Lungenembolie. Durch den

keit ausĂźben, stehen Sie Ăśfter auf, vertreten Sie sich die Beine

blockierten Sauerstoffaustausch in der Lunge kann eine Lun-

und benutzen Sie die Treppe anstatt des Aufzugs. Bei vermehrt

genembolie sogar tĂśdlich verlaufen. Auch nach einer Thrombose

stehender oder sitzender Tätigkeit empfiehlt es sich zusätzlich

kann es zudem zum offenen Bein kommen.

gezielte BeinmuskulaturĂźbungen wie Auf- und Abbewegen der Zehenspitzen und der Fersen auszufĂźhren. Versuchen Sie

Was hilft bei einer Venenschwäche, bevor operiert

ausserdem kurze Strecken statt mit dem Auto, lieber mit dem

werden muss?

Fahrrad oder zu FuĂ&#x; zurĂźckzulegen. Gut tun auch Venengymna-

Die gute Nachricht ist: Dem Fortschreiten von Venenerkran-

stik, Wechselduschen und kalte GĂźsse fĂźr die Beine sowie ein

kungen und vor allem venĂśsen Beinbeschwerden kann auch oh-

erhĂśhtes Platzieren der Beine in Ruhephasen. Minimieren Sie

ne die oben erwähnten invasiven Methoden begegnet werden.

auch Ihre persĂśnlichen Risikofaktoren. Reduzieren Sie vorhan-

In einem gewissen Mass kĂśnnen Sie sogar vorbeugend gegen

denes Ăœbergewicht, achten Sie darauf, einengende Bekleidung

Venenleiden angehen (siehe unten). Im Vordergrund steht die

zu vermeiden und flache Schuhe zu tragen. Und beherzigen

Kompressionstherapie, bei der KompressionsstrĂźmpfe durch

Sie stets folgende Faustregel: Lieber laufen und liegen – statt

ihr feinmaschiges Gewebe Druck ausĂźben und die Venen in den

sitzen und stehen.

Beinen zusammenpressen. Das erleichtert den Venenklappen die Arbeit und lässt weniger Flßssigkeit ins Gewebe austreten.

Bei Venenleiden sollte die Behandlung so frĂźh wie mĂśglich

Die Beine fĂźhlen sich leichter an und schwellen nicht mehr

einsetzen. Warten Sie deshalb nicht zu lange ab, bis Sie mit

so stark an. In leichten Fällen kÜnnen auch Venenmittel hel-

einer Behandlung beginnen. Kontaktieren Sie einen Arzt – wie

fen, welche es in Tabletten- und Gel-Form gibt. Hilfreich bei

ßblich am besten zuerst den Hausarzt – und lassen Sie sich ßber

Krampfadern, Wassereinlagerungen und Schwellungen der

die verschiedenen BehandlungsmÜglichkeiten aufklären. Als

Beine kĂśnnen kurzfristig auch Lymphdrainagen sein. Mittels

Spezialist auf diesem Gebiet steht in Rapperswil Dr. med. Daniel

dieser sanften Massagetechnik wird versucht, unangenehme

Holtz, Facharzt FMH Angiologie, in seiner Praxis fßr Gefässmedi-

Stauungen, Wasseransammlungen und Wadenkrämpfe ent-

zin an der Rosenklinik zur VerfĂźgung.

sprechend vorzubeugen oder zu behandeln.

\\\ Julia Kliewer in Zusammenarbeit mit Dr. med. Daniel Holtz

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Wie gesund sind Ihre Venen?

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Venenbeschwerden sind häufig und nicht nur Frauen sind betroffen, sondern auch Männer. Beschädigte Venen kÜnnen das Blut nicht mehr richtig zum Herz transportieren. Die Folgen davon sind vielfältig und teilweise gravierend.

Fßr nur Fr. 10.– wissen Sie, wie es um Ihre Venengesundheit steht. Nach der Messung erhalten Sie vom kompetenten Fachpersonal der ApothekeJona eine Auswertung, sowie wertvolle Informationen zu Präventions- und BehandlungsmÜglichkeiten.

Wie entstehen Venenbeschwerden? Schliessen die Venenklappen nicht richtig, fliesst das Blut zurßck in Richtung Fuss, staut sich und die Vene leiert aus. Durch den Blutstau wird Flßssigkeit in das umliegende Gewebe gedrßckt und die bekannten Venenbeschwerden entstehen: Schweregefßhl, Schwellung der Beine, Juckreiz an den Beinen, sowie Wärme- oder Hitzegefßhl, Ansammlung von Besenreissern oder sogar Krampfadern.

Tun Sie Ihren Beinen etwas Gutes und reservieren Sie sich gleich Ihren Termin unter Telefon 055 225 41 41 – denn Ihre Beine tragen Sie ein Leben lang!

Kann man Venenbeschwerden vorbeugen? Gesunde Ernährung und genĂźgend Bewegung wirken sich auf den RĂźckstrom von Venenblut zum Herzen gĂźnstig aus. UngĂźnstig sind langes Stehen und Ăœbergewicht. Bei Veranlagung zu Venenproblemen kĂśnnen StĂźtzstrĂźmpfe sowie Produkte zum Einnehmen mit Weinblätterextrakt (z.B. Antistax) helfen. Eine regelmässige äusserliche Anwendung mit Creme oder Gel kann lindernd bei geschwollenen Beinen wirken.

Ihr Vorteil: Andrea Lombard und das Team der ApothekeJona freuen sich, Sie einfach besser zu beraten! Wie gesund sind Ihre Venen? Um Folgen von VenenfunktionsstÜrungen vorzubeugen, bietet die ApothekeJona allen interessierten Personen die Gelegenheit, vom 5.–30. November 2012, mittels einer Venenfunktionsmessung die Gesundheit der Venen zu prßfen. Bei aufgedeckten schwereren StÜrungen wird die Person an Herrn Dr. Holtz, Venenspezialist, weiter verwiesen.

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gesund & vital publireportagen

Der Körper lügt nicht Bestimmt kennen auch Sie diese Mo-

wendet Marianne Braunschweiler je nach

und lädt zum Entspannen ein. In den je-

mente, wenn Ihnen alles über den Kopf

Klient eine Klangschalenmassage, Energie-

weiligen Therapiesitzungen ist Marianne

wächst oder wenn Sie in schwierigen

übertragung durch Reiki oder die Esalen-

Braunschweiler bestrebt, die Stimmung

Zeiten nicht mehr weiter wissen. Genau in

Massage an. Dadurch kann die Problematik

der Klienten individuell aufzunehmen,

solchen erschwerten Lebenssituationen

oft direkt am Körper erfühlt werden. Dies

bei der Suche nach dem persönlichen

bietet Ihnen Marianne Braunschweiler,

ist sehr wichtig, da am Körper seelische

Lösungsweg aus der Krise. Sind auch Sie

Diplomierter Psychologischer Coach, ihre

Belastungen wiederzufinden sind.

in einer Situation, in welcher Sie Unterstützung benötigen? Marianne Braun-

Unterstützung an. Jede Krise ist eine Chance

schweiler freut sich darauf Sie kennen zu

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Marianne Braunschweiler legt grossen

lernen und die passende Therapieform

Marianne Braunschweiler kann in den

Wert darauf, dass sich ihre Klienten bei

für Sie zu finden.

Therapiestunden auf verschiedene Ar-

ihr wohl fühlen. Die Praxis am Engelplatz

beitsmethoden zurückgreifen. Aus Erfah-

8 in Rapperswil ist liebevoll dekoriert

rung empfiehlt sie eine Kombination aus Coaching Gespräch und körperbezogener Therapie. Denn bei einem Coaching Gespräch realisiert man zwar die bestehende Praxis für Psychologische Beratung AHP,

Problematik, doch der Körper hat keine

Coaching, Energie und Entspannungs­

Zeit sich mit der neuen Situation vertraut zu machen. Daher ist es laut Marianne

Marianne

arbeit

Braunschweiler am sinnvollsten zuerst

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ein Coaching Gespräch zu führen, um die

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Arztpraxis Frank Real: Schulmedizin ergänzt durch Komplementärmedizin Die Arztpraxis von Frank Real, Facharzt

Ärztegesellschaft für Manuelle Medizin).

ausgeprägte Infrastruktur

für allgemeine Innere Medizin, wurde be-

Statt medikamentöser Therapie werden

Die Praxis befindet sich in den Räumlich-

reits Anfang 2011 eröffnet. Jetzt wurden

bei dieser Behandlungsform manuelle

keiten von «Bodyfeet», der Fachschule für

die Kapazitäten der Praxis ausgebaut,

Handgriffe zur Behebung von physika-

Naturheilkunde und manuelle Therapie,

sodass derzeit wieder neue Patienten

lischen Funktionsstörungen eingesetzt.

und verfügt über eine gute Ausstattung.

aufgenommen werden können.

Frank Real ist darüber hinaus Spezialist

Dazu gehören u.a. ein Labor, eine eigene

für Komplementärmedizin. Im Sinne

Medikamenten-Abgabe sowie ein Rönt-

Behandlungsbereiche

eines ganzheitlichen Behandlungsan-

geninstitut in unmittelbarer Nähe.

Neben seiner Qualifikation als Hausarzt

satzes zieht er als Therapiemethoden die

ist Frank Real auch ausgebildet in Ma-

Pflanzenheilkunde sowie die Traumathe-

Öffnungszeiten Praxis-Empfang:

nueller Medizin SAMM (Schweizerische

rapie nach Peter Levine heran.

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weise nach Richtlinien der Schulmedizin.

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Wellness-Oase daheim – VNasszelle on der zum

Bild: Š vola.com

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Traumbad

Frßher sprach man noch von einer Nasszelle. Heute ist von funktioneller Kargheit nichts mehr geblieben: Das Bad hat Wohlfßhlatmosphäre und Wohnraumcharakter. Der Wellness-Gedanke weitet sich immer mehr auch auf Ergänzungen wie Whirlpool, Sauna und Swimmingpool aus.

D

as Badezimmer als solches fand erst in der zweiten

Wohnraumcharakter, der durch einen offenen Bereich und

Hälfte des 20. Jahrhunderts allgemeine Verbreitung.

wohnliche Elemente wie Hocker oder Sessel geprägt ist. Es ist

Zuvor mussten Üffentliche Bäder oder Wannen, Bot-

ein Ort der Pflege und Geborgenheit, ein Ort fĂźr die morgend-

tiche und Zuber in der WaschkĂźche fĂźr den Waschgang her-

liche Erfrischung ebenso wie fĂźr die abendliche Entspannung.

halten. In Mietshäusern war die Toilette häufig in Form eines Wellness- und Ruhezone

Nach und nach etablierte sich das Badezimmer als einzelner

Entspannte und ausgeglichene Menschen gehen erfolgreicher

Raum. Die Gestaltung erfolgte jedoch noch nach rein funk-

und gesĂźnder durchs Leben. Wer in sich ruht, an dem perlt

tionalen Gesichtspunkten. Heute ist das Bad längst mehr als

die Hektik des Alltags bekanntlich einfach ab. In einer Ge-

nur eine geflieste Nasszelle, es ist multifunktional. Neben dem

sellschaft, die durch ständige Erreichbarkeit geprägt ist, wird

funktionalen Aspekt hat das Badezimmer mittlerweile einen

das Badezimmer immer stärker auf die Aspekte Gesundheit

ÂŁ{ĂŽÂŁĂ“n

Gemeinschafts-WCs fĂźr die gesamte Etage untergebracht.

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“ Âœ` i ` v Ă• > ˜ i ˆL Â?i L Â°Â°Â°ĂœÂˆĂ€

                          18


Bild: © sanitastroesch.ch

und Wellness ausgelegt. Es soll als eine Art Rückzugsort

die Dusche zu einem Monsunschauer werden und blaue Töne

dienen, funktional und emotional sein, ein Wohlfühlambiente

suggerieren den Sinnen ein Bad in einem klaren Bergsee.

Bild: © schmidlin.ch

Bild: © sanitastroesch.ch

haus & garten

Badezimmer sind heute so individuell wie ihre Besitzer. Jeder Wunsch an die Ausstattung eines

Bild: © hotspring.de

Badezimmers kann heute realisiert werden.

schaffen. Der Trend geht zur Individualisierung bei der Badge­ staltung und zu einem grundsätzlichen Wunsch nach einem

Zugeschnitten auf individuelle Bedürfnisse

Traumbad – einem Raum, in dem in der Tat geträumt werden

Das heutige Bad ist ein privater Raum, der zu Ihnen passen soll

kann. Exklusives Design, ausgesuchte Möbel, hochwertige

und auf die ganz persönlichen Bedürfnisse eingehen muss.

Materialien und eine harmonische Formensprache prägen

Hier macht man sich frisch für den Tag oder entspannt sich

das heutige Erscheinungsbild. Mit verschiedenen, individuell

nach anstrengender Arbeit. Doch nicht jeder hat diesbezüglich

abgestimmten Farbtönen und Lichtspielen wird nach Lust und

die gleichen Anforderungen. Die Bad-Spezialisten der Sanitas

Laune die passende Atmosphäre gezaubert und das Bad so in

Troesch AG stimmen ihr Bad-Sortiment beispielsweise exakt

einen Raum der Sinne verwandelt. Ein warmes Farbspiel lässt

auf die Wünsche und Bedürfnisse der Kunden ab – sei es ein

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Bild: © kuengsauna.ch

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haus & garten

Familien-­, Single-­ oder Seniorenbad, ein Alltags- oder ein lu­

schmerzhafte Verspannungen sanft losgelöst werden. Daher

xuriöses Wellnessbad. Badewannen nehmen im Allgemeinen

dient eine Whirlwanne nicht nur der reinen Entspannung, son­

einen wichtigen Aspekt im Badezimmer ein. Verschiedenste

dern erfüllt auch einen medizinischen Zweck. Whirlsysteme

Formen und Grössen lassen sich mittlerweile finden. Kein

der Schweizer Firma Schmidlin können sogar optional in jedes

Wunder, denn genussvolles Baden ist wie ein kleiner Urlaub.

ihrer Wannenmodelle eingebaut werden und jede formschöne

Dabei können Sie vom Alltagsstress abschalten und so richtig

Badewanne in eine Wellness-Oase verwandeln. Und das beste

relaxen. Nach wie vor beliebt ist die freistehende Badewanne,

ist, dass die Schmidlin Whirlsysteme zu den weltweit leisesten

mit Vorliebe samt einem herrlichen Ausblick.

ihrer Art gehören. Whirlpools können sogar noch mehr. Ihre Düsen lassen sich so ausrichten, dass einzelne Körperpartien

Kurz mal abtauchen: whirlwannen und Whirlpools

gezielt umsprudelt werden können. Laut der Hersteller wird

Warmes Wasser tut Leib und Seele gut. Und die heutigen Ba­

dabei eine Wirkung erreicht, die der Reflexzonen-Massage

dewannen zischen, sprudeln und entspannen dank der neuen

gleichkommen soll. Die technischen Raffinessen gehen sogar

Produkte aus der Sanitärwelt. Ein prickelndes und vitalisie­

so weit, dass die Düsen des Whirlpools rotieren und Schein­

rendes Wellness-Vergnügen erfährt man insbesondere durch

werfer während des Erholungsbades für Farbspiele sorgen.

die Unterwassermassage in der heimischen Whirlwanne. Die Zugabe von Kräutern und Aromaölen ist besonders wirkungs­

Im winter die vorteile der eigenen sauna geniessen

voll für das tägliche Wohlfühl-Erlebnis. In einer Whirlwanne

Wenn die Tage kälter werden und es draussen rau und unge­

können verkrampfte Muskeln nachweislich entspannt und

mütlich ist, sehnen sich viele nach Wärme und Entspannung.

20


Bild: ŠRßegg Udo AG, ruegg-schwimmbaeder.ch

haus & garten Neben dem Wärmeeffekt, wird auch die Haut gereinigt und revitalisiert. Sie wird gut durchblutet und sieht wieder rosig frisch aus. Das Gesicht entspannt sich, Falten werden geglättet und man sieht erfrischt aus. Entsprechend voll sind in der dunklen Jahreszeit die Üffentlichen Saunen. Wer keine Lust hat, gedrängt in einer schwitzenden Menschenmasse zu sitzen, sollte sich den Traum von der eigenen Sauna zu Hause erfßllen. Heute ist die Heimsauna längst kein unattraktiver Holzklotz mehr, der sich im Keller verstecken muss. Die moderne Sauna ist nicht nur platzsparend, sondern stammt häufig sogar aus Designer-Hand. Die Vorteile liegen klar auf der Hand: In gewohntem Ambiente kÜnnen Sie entspannt und unbehelligt Bild: ŠRßegg Udo AG, ruegg-schwimmbaeder.ch

mehrere Saunagänge geniessen und sich zwischendurch in den eigenen vier Wänden eine Ruhepause gÜnnen. Schwimmbäder & Pools – ein hauch ferien fßr daheim Träumen Sie im Sommer nicht auch von Ihrem eigenen Pool direkt in Ihrem Garten? Davon, schon morgens nach dem Aufstehen ins kßhle Nass einzutauchen? Heisse Sommertage mit Familie oder Freunden am Pool zu verbringen, ohne von Schwimmbad-Besuchern umgeben zu sein? Ein eigener Pool bringt Urlaubsfeeling ins Haus – und das ohne lästiges Kofferpacken und beschwerliche Anreise. Ausgestattet mit moderner Pool-Technik ist das eigene Becken umweltschonender als eine Fernreise – und auch viel länger zu geniessen. Immer mehr Menschen schaffen sich aus diesen Grßnden einen Swimmingpool an. Heutige Konstruktionen vereinen Optik, Robustheit und jahrzehntelanges Badevergnßgen. Zur Auswahl stehen zum

ins Wasser gelangt. FĂźr ein Schwimmbecken hat allerdings

Beispiel Betonbecken, die durch ihre Massivbauweise viele

nicht jeder ausreichend Platz im Haus. Fest steht: Ob Innen

Jahre lang halten, Pools nach einem Selbstbausystem, bei dem

oder Aussen, der Bade- und Schwimmspass ist garantiert.

Sie die Baukomponenten sowie eine Anleitung bekommen und selbst ran mĂźssen, oder auch fertige Quick-Up-Pools, die sich

Bei den vielen MĂśglichkeiten, wie Sie Ihrem Zuhause heutzutage

innerhalb kurzer Zeit auf- und wieder abbauen lassen. Pools im

mehr Wohlfßhlatmosphäre einhauchen kÜnnen, mßssen Sie sich

Innenbereich erfreuen sich ebenfalls grosser Beliebtheit. Der

nur noch fĂźr die passende Option entscheiden und dann heisst

Pflegeaufwand ist hierbei geringer, da kein Laub oder Schmutz

es: Abtauchen und entspannen!

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\\\ Julia Kliewer

21


haus & garten publireportage

Das Gartenschwimmbad als Energiequelle Einige wollen darin schwimmen, wenn

dern ergänzen die Unterhalts- und Servi­

Wirkung eines Freiluftbades überzeu­

sie gerade Lust und Zeit haben. Andere

cearbeiten das Dienstleistungspaket. Im

gen – nehmen Sie also ganz einfach Ihre

möchten das Badewasser nicht unbedingt

Fachgeschäft in Gommiswald findet der

Badehose mit. Wenn Sie mögen, können

teilen. Für viele wiederum ist eine Party

Kunde in der permanenten Ausstellung

Sie sich auch die Schwimmbadtechnik

erst dann ein richtiges Fest, wenn sie

eine grosse Auswahl an Wasserpflege­

erklären

am Pool stattfindet. Die meisten jedoch

mitteln,

und

die bestimmt sorgenfreie Badefreude

möchten sich ganz einfach im eigenen

Wasserspielsachen. Im Web-Shop lassen

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Schwimmbad unter blauem Himmel er­

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Und – auch darauf ist Verlass – der näch­

ein umfassendes Programm mit fach­

gnügen der ganzen Familie. Für das

ste Sommer kommt bestimmt!

männischer Beratung an. Neben der

Team der Rüegg Udo AG ist Wasser nicht

Planung und Erstellung von Schwimmbä­

einfach Wasser, sondern ein wertvolles

hochwertigem

Zubehör

lassen.

Modernste

Technik,

Massagedüsen für den Badespass pur.

Gut, das gepflegt werden will und muss. In der hilfreichen Broschüre «Rüegg‘s Aqua-Guide» lassen sich die Ansprüche der Wasserpflege leicht verständlich Ernetschwilerstr. 20

nachlesen.

8737 Gommiswald Lassen Sie sich einen Termin für eine Dabei

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können Sie sich von der wohltuenden

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Gewinnerobjekt

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Beratung

„Schwimmbad-Oscar“ für Rüegg Udo AG aus Gommiswald

„And the winner is … Rüegg Udo AG.“ Das Unternehmen aus Gommiswald wurde mit dem bsw-Award in Silber in der Kategorie „Private Badelandschaft im Freien – Segment Standard“ ausgezeichnet. Der begehrte Preis der Schwimmbadbranche wird jährlich vom Bundesverband Schwimmbad & Wellness e.V. (bsw) für die schönsten privat genutzten Aussen- und Innenpools sowie Hotelschwimmbäder, Whirlpools und Wellnessanlagen verliehen. Kommentar der hochkarätig besetzten Jury: „Der Weg ist das Ziel – der Gang zum Pool wird inszeniert. Harmonisch findet sich die Beckenform in der Gesamtgestaltung wieder. Die geschwungenen Formen machen die Poolanlage lebendig. Aus wenig viel gemacht – mit Phantasie und Kreativität.“

geben.

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Innenausbau

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Kurt Lämmler GmbH Tägerenaustrasse 10 8734 Ermenswil

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Am bsw-Award 2011 nahmen über 300 Objekte aus neun Ländern teil. bsw-Präsident Dietmar Rogg und bsw-Vizepräsident Bert Granderath moderierten die Siegerehrung, die im Rahmen der bsw-Jahrestagung in Fulda stattfand. Beide Laudatoren zeigten sich sichtlich beeindruckt vom Können des preisgekrönten Unternehmens. Das Siegerbad beeindruckte vor allem durch das perfekte Zusammenspiel von handwerklicher Meisterleistung und ästhetischem Geschick. Rund 160 geladene Gäste aus dem In- und Ausland freuten sich mit dem Preisträger Lukas Rüegg, der die Auszeichnung für sein Unternehmen entgegen nahm. Weitere Informationen zur Wasser- und Wohlfühlwelt von Rüegg finden Sie unter: www.ruegg-schwimmbaeder.ch

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vlnr.: Bert Granderath, Lukas Rüegg, Dietmar Rogg

22

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haus & garten publireportage

40 Jahre Tradition mit Zukunft Die Reimann Sanitär AG aus Jona feiert in

werdenden Welt angepasst. Von der

diesem Jahr ihr 40-jähriges Bestehen. Im

Beratung, über die Planung und Ausfüh­

Zuge des 40. Jubiläums möchte das Fami­

rung, bis hin zur Wartung der Anlagen in

lienunternehmen in zweiter Generation

den Bereichen Sanitär und Solar werden

seinen Kunden einen herzlichen Dank für

Sie durch das qualifizierte Fachpersonal

ihre Treue aussprechen!

kompetent unterstützt. Alternative Ener­ gien sind ein wichtiges Standbein des

Erfolg durch Leistung

Unternehmens und werden es auch in

Seit der Gründung im Jahre 1972 hat sich

Zukunft sein. Die Reimann Sanitär AG

der Betrieb in seinem Dienstleistungsan­

zeichnet sich ausserdem durch eine hohe

Laurent und Tanja Reimann sowie das

gebot, der Ausführung und dem Fach­

Flexibilität aus. Kurzfristige Einsätze und

gesamte Team der Reimann Sanitär AG

wissen kontinuierlich gesteigert und den

ein prompter und zuverlässiger Repara­

freuen sich auf eine zukünftige Zusam­

Forderungen der immer schnell­lebiger

turdienst gehören hier zum Standard.

menarbeit mit Ihnen.

Experten durch erfahrung Als ausgewiesener Verbandsfachbetrieb ist die Reimann Sanitär AG für Expertisen und Gutachten qualifiziert. Dank der langjährigen Erfahrung ziehen Bauherren, Versicherungen, Investoren, Juristen und Gerichte die Reimann Sanitär AG zur Überprüfung von Anlagen sowie zu

Molkereistrasse 18, 8645 Jona

Laurent und Tanja Reimann führen gemeinsam

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die Reimann Sanitär AG in Jona.

Fachexperten hinzu.

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WHIRLPOOLS

haus & garten

24

msbonus u ä l i b u J Weihnachts Unser Jubiläumsbonus an Sie:

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In der permanenten Whirlpool-Ausstellung in Ziegelbrücke können Interessierte auf telefonische Voranmeldung (Tel. 055 617 26 26) eine Vielzahl an Modellen beim ProbeWhirlen testen – selbstverständlich auch ausserhalb der Öffnungszeiten und am Wochenende.

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berufe im fokus publireportage

Der Beruf

Sanitärinstallateur EFZ Sanitärinstallateure und -installateurinnen EFZ sind Fachleute für die Montage von Kalt- und Warmwasseranlagen sowie von Abwasser- und Gasanlagen.

Sanitärinstallateure verlegen im Rohbau

Sanitärinstallateure führen aber auch

beispielsweise

die Leitungen für Wasser, Abwasser und

Unterhalts- und Reparaturarbeiten sowie

füllen Materialscheine aus.

Gas, damit sie anschliessend eingemau­

Sanierungen aus. Bei Kunden ersetzen

ert werden können. Diese Installationen

sie beispielsweise Wasserhahnen oder

führen die Sanitärinstallateure anhand

tropfende Siphons. Auf der Baustelle

der Pläne der Haustechnikplaner und

arbeiten Sanitärinstallateure allein oder

Architekten aus. In Küche, Bad und WC

in kleinen Teams.

schliessen

Sanitärinstallateure

Arbeitsrapporte

Ausbildungsdauer: 3 Jahre Voraussetzungen: \\\ abgeschlossene Volksschule

die

sanitären Apparate und Armaturen an.

Um die Umwelt nicht zu gefährden, achten

\\\ handwerkliches Geschick

Besonders

Sanitärinstallateure auf die Einhaltung

\\\ praktisches Verständnis

tärinstallateure bei der Montage der

der

\\\ technisches Verständnis

sichtbaren Kunststoff-, Keramik- und

sorgen sie dafür, dass das Schmutz- und

\\\ räumliches Vorstellungsvermögen

Chromstahlteile, beispielsweise Bade-

Regenabwasser fachgerecht abgeleitet,

\\\ körperliche Beweglichkeit

und Duschwannen, Lavabos, Toiletten

gereinigt und entsorgt wird. Verbrauchte

\\\ robuste Gesundheit

oder

\\\ Teamfähigkeit

sorgfältig

Armaturen

wie

arbeiten

Sani­

und

Umweltschutzbestimmungen.

So

Wasserhahnen.

Baumaterialien und umweltgefährdende

Sanitärinstallateure können mit geeig­

Stoffe entsorgen die Sanitärinstallateure

neten Werkzeugen und Maschinen Rohre

gemäss den betrieblichen Vorschriften.

biegen, Gewinde schneiden, Leitungen

Neben den praktischen Arbeiten erledi­

Weitere Informationen finden Sie unter

dichten und einzelne Bauteile durch

gen Sanitärinstallateure auch einfache

www.berufsberatung.ch oder bei der

Schrauben verbinden.

administrative Aufgaben. Sie schreiben

Gebr. Baur AG in Jona, www.baur-ag.ch

Die Ausbildung bei der Gebr. Baur AG Jona Ziel der Gebr. Baur AG Jona ist es, regional tätig zu sein und ihren Markt zu erweitern. Die Gebr. Baur AG Jona nimmt sich ganz getreu ihrem Leitsatz «Arbeit ist unsere sichtbar gemachte Zeit», Zeit für Sie und Ihre Anliegen und möchte ein zuverlässiger Partner für Sie sein. Zum Leistungsspektrum der Gebr. Baur AG Jona gehören Sanitär, Heizungen, Badumbauten, Reparaturser­ vice und Solaranlagen. Die Gebr. Baur AG Jona umfasst 20 Mitarbeiter inklusive vier Lehrlingen. Auf die Berufsausbildung der Sanitärinstallateure EFZ wird bei der Gebr. Baur AG in Jona grossen Wert gelegt. Es wird viel unternommen, um junge Talente zu fördern und ihnen den besten Start ins Berufsleben zu bieten. Die Mitarbeiter der Die Gebr. Baur AG Jona entstand im Frühling dieses Jahres durch

Gebr. Baur AG Jona erbringen Höchstleistungen und nehmen

die Übernahme der Schneider Installations AG. Der Standort

laufend an Weiterbildungen und Mitarbeiterschulungen teil, um

und die Mitarbeiter sind die gleichen geblieben, die neuen

immer auf dem neusten Stand zu sein.

Inhaber der Firma sind Daniel und Markus Baur. Daniel Baur übt die Funktion des Geschäftsführers aus. Durch die neue eigenständige Firma in Jona ergreift die Gebr. Baur AG die grosse Chance, nun auch am rechten Zürichseeufer

Gebr. Baur AG Jona

ihre Leistungen anzubieten und erbringen zu können. Denn der

Feldlistrasse 17, 8645 Jona

Standort Jona ergänzt bestens die Tätigkeitsfelder der bereits

Telefon 055 225 46 30

bestehenden Unternehmungen in Baar, Zufikon und Sempach.

jona@baur-ag.ch, www.baur-ag.ch 25


haus & garten publireportage

«Blumen Cæsario

für ein blühendes Leben» Im bewährten Blumenfachhandel läuft es diesen Monat rund – das 20-jährige Jubiläum, der Umzug nach Rapperswil-Jona und die Adventsausstellung.

Bereits seit 20 Jahren existiert das

schäft Cæsario an der Spinnereistrasse 51

Das Motto dieses Jahr lautet: «Winter­

Blumengeschäft

Blumen

Rapperswil-Jona.

Das

in

in Rapperswil-Jona. Die neue Lokalität

weiss mit Naturtönen und natürlichen

dieses

lädt durch das tolle Ambiente zum Ein­

Materialien». Erleben Sie mit Ihrem

Blumenparadieses ist seinen Kunden

kaufen und Inspirieren ein. Der Inhaber

Blumenfachgeschäft trendige Ideen und

für ihre Treue sehr dankbar. Nach

Karl-Heinz Ritter freut sich über die

blumige Kreationen erstmals am neuen

diesen zwei Jahrzehnten ist das Blumen-

neue Herausforderung und lädt alle

Standort. Geniessen Sie das einzigartige

geschäft kreativer denn je. Innovation

ganz herzlich unter dem Motto «Blumen

Ambiente und lassen Sie sich inspirieren.

und Erfahrung wird im Blumengeschäft

Cæsario für ein blühendes Leben» ein.

Karl-Heinz Ritter und sein Team freuen

Cæsario Team

sich auf Ihren Besuch.

Cæsario gekonnt kombiniert, um für jeden Ihrer Anlässe etwas Einzigartiges

Es weihnachtet bald

anzufertigen.

Demnächst steht die Weihnachtszeit vor der Tür. In diesem Sinne findet bei Blu­

Neuer Standort

men Cæsario eine Adventsausstellung an

Mit dem Jubiläum kommt auch eine

folgenden Daten statt:

Spinnereistrasse 51

Änderung – das älteste Blumengeschäft

Freitag, 16. November , 14-20 Uhr

8640 Rapperswil-Jona

der Rosenstadt zieht um. Ab dem

Samstag, 17. November, 8-18 Uhr

Telefon 055 210 05 37

5. November finden Sie das Blumenge­

Sonntag, 18. November, 11-17 Uhr

info@caesario.ch, www.caesario.ch

26


Bild: Š vw.ch

VW Touareg

Leichter und sparsamer durch jedes Gelände mit dem schicken VW Touareg.

B

eim Touareg legt VW besonders Wert darauf, dass es sich bei diesem Auto um einen richtigen Geländewagen handelt, mit welchem jeder Untergrund befahren werden

kann. MÜglich ist dies durch den Allradantrieb und des selbstsperrende Torsen-Differenzial, denn durch diese Ausrßstung erhält der Touareg eine Steigfähigkeit von 31 Grad. Sie kÜnnen per Knopfdruck ein Offroad-Fahrprogramm aktivieren. Dies

Ausstattung. Der gesamte Innenraum des Touareg ist auf Lang-

fĂźhrt dazu, dass ABS, ASR, EDS, der Bergabfahrassistent und

strecken-Komfort ausgerichtet. So haben Sie beispielsweise ei-

das Automatik-Getriebe auf Geländefahrt spezialisiert sind.

ne angenehme Kniefreiheit oder die MĂśglichkeit, die RĂźckbank

Ausserdem haben Sie die MĂśglichkeit, sich fĂźr einen Touareg mit

in Längsrichtung zu verschieben und die Lehne in drei Stufen

ÂŤTerrain-Tech-PaketÂť zu entscheiden. Der Vorteil dabei ist ein

in der Neigung zu verstellen. Zwischen den Rundinstrumenten,

stärkeres Verteilgetriebe und eine Untersetzungsstufe, sowie

welche mit galvanisch verchromten Zierringen verschĂśnert

ein Mitten- und ein Hinterachs-Differenzial, die beide bis zu 100

sind, befindet sich ein Multifunktionsdisplay. Dieses Display

Prozent gesperrt werden kÜnnen. Durch diese Ausrßstung erhält

ist je nach Ausstattung und Motorisierung fĂźnf oder sieben Zoll

der Touareg eine Steigfähigkeit von 45 Grad. Bei dieser Touareg-

gross. In den Rundinstrumenten befinden sich rote Zeiger und

Version kĂśnnen Sie mit einem Drehschalter Ăźber fĂźnf Stufen die

Ziffernblätter, welche mit weissen LEDs hinterleuchtet werden.

Geländeeigenschaften von Onroad, bis hin zum Sperren aller

Sie haben die MĂśglichkeit, den Touareg als Hybridmodell,

Differenziale fßr schwerstes Gelände, einstellen.

Sechszylinder-Benziner, Sechszylinder-Diesel oder auch als Achtzylinder-Diesel zu besitzen. Bei dieser grossen Auswahl

Fßr jedes Gelände Geeignet und Edel Ausgestattet

und den diversen AusstattungsmĂśglichkeiten finden bestimmt

Der Touareg ßberzeugt nicht nur durch seine Geländetaug-

auch Sie den fßr Sie passenden VW Touareg. Erhältlich ist das

lichkeit, sondern auch durch sein schĂśnes Design und die edle

VW Geländefahrzeug bei AMAG RETAIL Jona.

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Energieverbrauch: 7.0 l/100 km, CO2-Emission: 184 g/km (Durchschnitt aller verkauften Neuwagen 159 g/km), Energieeffizienz-Kategorie: D. Regulärer Fahrzeugpreis: Fr. 74’990.– inkl. Sonderausstattungen. Preis Sondermodell: Fr. 69’000.–. Kundenvorteil: Fr. 5’990.–. Unverbindliche Nettopreisempfehlung (inkl. 8%MwSt).

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27


on the road

Bild: © bmw.ch

BMW X5 Schön, sportlich und schnell, das ist der BMW X5. Durch Neuerungen im Motoren- und Ausstattungsangebot ist der X5 noch sportlicher als bisher.

D

as Markenzeichen des BMW X5 ist das dynamische

Benziner nun mit 407 PS überzeugen, ganzen 52 PS mehr als sein

Fahrgefühl. Der X5 gilt als ein Auto, das Agilität und

Vorgängermodel. Daher verwundert es auch nicht, dass der BMW

Fahrfreude verkörpert. Der BMW X5 ist ein Auto, das mit

X5 nur 5.5 Sekunden benötigt, um aus dem Stand auf 100 km/h

viel Komfort und Sicherheit überzeugen kann.

zu beschleunigen. Im Gegenzug ist der Verbrauch allerdings von 12 Liter auf 12.5 Liter angestiegen. Serienmässig ist der neue X5

Schöner, Sportlicher und Schneller als je zuvor

mit einem Acht-Gang-Automatik-Getriebe ausgestattet. Dieses

Optisch sind die Änderungen am X5 nur gering, beispielsweise

Getriebe zeichnet sich durch kürzere Schaltzeiten, besseren

die seitlichen Lufteinlässe in der Frontschürze wurden neu

Wirkungsgrad und höhere Komforteigenschaften aus. Auch be-

gestaltet und vergrössert. Auch ist der BMW X5 in neuen Farben

einflusst das neue Getriebe die Fahrleistung positiv. Zusätzlich

und mit neuen Felgen erhältlich. Die Doppelrundscheinwerfer

zur Verbesserung des Getriebes, hat BMW auch Änderungen am

ermöglichen in Verbindung mit dem nach Wunsch erhältlichen

Fahrwerk und dem serienmässigen Allradsystem vorgenommen,

Xenon-Licht über den LED-Lichtringen ein gutes Tagfahrlicht.

was den X5 noch dynamischer macht. Neu ist beim BMW X5

Dank den L-förmigen Heckleuchten, welche aus zwei LED-

auch die «Side View», wobei durch zwei Kameras ein Beobach-

Lichtbänken bestehen, ergibt sich ein auffälliges Nachtfahrlicht.

ten des Querverkehrs ermöglicht wird. Die Bilder der Kameras

Somit fällt der BMW X5 noch mehr auf und hat ein sportlicheres

werden auf ein Display übertragen und sorgen dafür, dass bei-

Design als je zuvor.

spielsweise bei engen und unübersichtlichen Torausfahrten ein frühzeitiger Einblick in das Verkehrsgeschehen ermöglicht wird.

Nicht nur optisch hat der BMW X5 jetzt mehr zu bieten, auch

Kaufen können Sie den BMW X5 und viele weitere Modelle bei

der verbesserte Antrieb kann sich sehen lassen. So kann der V8-

Ihrer Auto Steiner AG in Rapperswil-Jona und Gommiswald.

BMW xDrive

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Auch Schnee und Eis werden Sie nicht aufhalten: Die BMW Modelle mit BMW xDrive, dem intelligenten Allradsystem, versprechen auch bei schwierigen Wetterbedingungen dynamische Fahrerlebnisse. Das innovative System passt sich in Sekundenbruchteilen an, agiert, wo andere nur reagieren – und bietet so ein Höchstmass an Sicherheit. Mehr Informationen in unserem Showroom oder unter www.bmw-auto-steiner.ch und www.bmw-auto-steiner-rapperswil.ch

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Freude am Fahren


on the road

Nissan Murano

R

Ein eigenständiges Design, ganz viel Platz für bis zu fünf Personen und eine umfangreiche Serienausstattung zeichnen den Nissan Murano aus.

ichtig viel Platz ist im Nissan Murano und alles sieht

ständig. Überzeugen kann der SUV mit ausgewogenen Propor-

hochwertig und elegant aus. Der Innenraum kann mit

tionen und einer klaren Innenausstattung. Das Interieur wird

Premium-Feeling überzeugen. Ursprünglich wurde der

in schlichten Farben gehalten und ist mit Aluminium und Holz-

Murano für den US-Markt hergestellt. Doch nach und nach er-

einlagen verfeinert. Die Schalter und Hebel am Armaturenbrett

freut sich dieser auch bei uns wachsender Beliebtheit.

sind einfach zuzuordnen. Dies erleichtert den Umgang mit dem Murano extrem, weshalb das Lesen der Bedienungsanleitung

Unter der Haube des Nissan Murano

erst beim tieferen Einstieg in die einzelnen Funktionen notwen-

Der Nissan Murano wird durch eine modifizierte Version des

dig wird. Der Murano bietet einen grosszügigen Stauraum, so

aus dem Pathfinder und dem Navara bekannten 2,5-Liter-Turbo-

haben beispielsweise in den Türtaschen mit Klappmechanismus

motors angetrieben. Dessen vier Zylinder und 190 PS klingen für

auch grössere Atlanten Platz. Die Instrumentierung besteht aus

ein etwa zwei Tonnen schweres Allrad-SUV nicht nach viel Kraft,

Geschwindigkeit, Drehzahl, Tankinhalt und Kühlmitteltempera-

doch dank 450 Newtonmeter Drehmoment ist der Diesel-Murano

tur und ist durch die beigefarbenen Skalen gut ablesbar. In der

nicht untermotorisiert. Der Benziner-Murano

Mitte des Armaturenbretts befindet sich der Farbdisplay mit

hingegen ist mit einem 3.5-Liter-V6-Motor

Bediengungstasten für die CD-Audio-Anlage, das Navi-

ausgestattet und kann mit stolzen 256

gationssystem und die Klimaautomatik. Diese

PS überzeugen. Das Drehmoment

drei Funktionen sind im SUV von Nissan

liegt bei diesem Model bei 334

serienmässig vorhanden. Das Lenkrad

Newtonmeter.

des Murano liegt durch den griffigen Lederbezug gut in der Hand. Haben

Individuell und grosszügig

Sie Gefallen gefunden am Nissan

Die Gestalt des Nissan Murano

Murano? Erhältlich ist dieses SUV-

ist weder klobig noch klotzig,

Model von Nissan bei Ihrer Rizzot-

jedoch sehr kraftvoll und eigen-

to Automobile GmbH in Jona.

Bild: © nissan.ch

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29


on the road

Volvo XC60

Dank spezieller Ausstattung sicher unterwegs im Stadtverkehr mit dem beliebten Volvo XC60.

S

pätestens seit dem Vampirfilm «Twilight» weiss jeder wie

niedrigen Geschwindigkeiten selbständig ab. Der Volvo XC60

der Volvo XC60 aussieht. Weshalb? Der Publikumsliebling

besitzt einen Kofferaum mit einem ordentlichen Volumen von

Robert Pattinson, alias Edward Cullen, fährt im Film einen

495 Liter. Auch auf allen Sitzplätzen fühlt man sich als Passagier

XC60. Es ist daher auch nicht verwunderlich, dass sich der

im XC60 sehr gut aufgehoben, da man in diesem geräumigen

Volvo XC60 besonders bei jungen Lenkern enormer Beliebtheit

Fahrzeug genügen Platz für sich hat.

erfreuen kann. verschiedene Motoren für den XC60 Sicher unterwegs im geräumigen Volvo XC60

Den Volvo XC60 gibt es mit verschiedenen Motorvarianten. Bei-

Der Volvo XC60 ist eine Mischung aus Kompaktwagen und SUV,

spiele für die Motoren sind ein turbogeladener Reihen-Sechszy-

ein so genanntes kompaktes Cross-Over-Modell. Beim XC60

linder mit 285 PS, wie auch ein Fünfzylinder-Turbodiesel mit 163

fällt besonders die erhöhte Bodenfreiheit in Kombination mit

PS oder 185 PS. Dabei handelt es sich bei allen drei Varianten

dem voluminösen Auftritt auf. Deshalb passt der XC60 bestens

um einen Allradantrieb. Weiter gibt es aber auch eine frontge-

zu den grösseren Schwerstermodellen

triebene Version, wie den 2.4-Liter-Diesel-Motor

XC70 und XC90. Aber auch durch

mit 163 PS. Währe der Volvo XC60 nicht

die hervorragende Sicherheits-

das passende Fahrzeug für

ausstattung, «City-Safety-

Sie? Kommen Sie

System» genannt, kann der

bei der Garage

Volvo XC60 überzeugen.

Helbling AG in

Dieses System ist speziell

Rapperswil-

auf

Jona

vorbei

und

lassen

die

Situationen

Stadtverkehrsabgestimmt

und bremst das Fahrzeug

Sie sich aus-

bei drohenden Kollisionen im Stop-and-go-Verkehr, sowie bei

führlich beraten. Bild: © volvo.ch

>XiX^\?\cYc`e^8> 30

I•k`jkiXjj\+.s/-+'IXgg\ijn`c$AfeX M\ibXl]C\Xj`e^1K\c%',,))'//((snnn%^XiX^\_\cYc`e^%Z_


on the road

Sicher unterwegs mit dem Auto

Die Autos werden immer sicherer oder scheinen es zumindest dank ABS, ESP und Co. Verbessern Sie Ihre Reaktion bei Hindernissen, Aquaplaning und vielem mehr in einem PW-Fahrsicherheitstraining.

ut und sicher fahren bedeutet nicht nur ein Auto mit

G

Was Sie am Ende des Trainings können sollten

ABS, ESP und Co. zu fahren, sondern vielmehr nicht in

Nach dem Fahrsicherheitstraining sollten Sie in der Lage sein,

Risikosituationen zu geraten. Um Risikosituationen

Ihre eigenen Grenzen einzuschätzen, wie auch besser sensibli-

vorzubeugen, gibt es sogenannte Fahrsicherheitstrainings. In

siert zu sein auf die einzelnen Fahrsituationen und Ihr eigenes

diesen Trainings lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Auto. Gerade jetzt, kurz vor Winterbeginn, empfiehlt es sich

Risiken im Strassenverkehr und die Besonderheiten des eige-

seine Fahrfähigkeiten zu verbessern, um Unfällen vorzubeugen.

nen Autos besser einzuschätzen. Dadurch soll es möglich sein,

Denn durch ein Fahrsicherheitstraining werden Sie sich sicherer

Gefahren im Strassenverkehr frühzeitig zu erkennen und im

fühlen, wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind.

\\\ Kim Kühne

Idealfall sogar ganz zu verhindern. Ablauf eines Fahrsicherheitstrainings In solchen Fahrsicherheitstrainings nehmen Sie zuallererst einmal an einer Theorielektion teil. Im Anschluss trainieren Sie im praktischen Teil des Kurses verschiedene Lenk- und Bremsmanöver sowie das Kurvenfahren. Ein weiterer Teil des praktischen Kurses ist ausserdem das Gefahrentraining. Im Gefahrentraining lernen Sie, wie Sie sich bei einem plötzlich auftauchenden Hindernis am besten verhalten und was Sie tun müssen, um ein ins Schleudern geratenes Auto wieder unter Kontrolle zu bekommen. Weiter haben Sie in Fahrsicherheitstrainings auch die Möglichkeit zu erfahren, wie sich Ihr Fahrzeug bei Aquaplaning verhält und wie Sie darauf reagieren sollten, um Ihr Auto möglichst schnell wieder unter Kontrolle zu bringen. 31


on the road publireportage Professionelle Handarbeit zahlt sich aus: In der Werkstatt der Hensa-Werft AG werden zunächst die Einzelteile des Deck-Belages mittels einer Schablone zugeschnitten. Anschliessend erfolgt die Verklebung der angepassten FlexiteekKomponenten. Nach dem Schleifen werden zu guter Letzt die Fugen zugemacht. Präzision und Qualität sind bei dieser Arbeit das A und O.

Flexiteek – die überzeugende Alternative zum Echtholz-Teakdeck Die Hensa-Werft in Altendorf bietet als Teil ihrer breit gefächerten Dienstleistungen auch die Anfertigung und Verlegung des innovativen Bootsdeck-Belages «Flexiteek». Die Vorteile des praktischen Materials überzeugen auf Anhieb. Bootsbesitzer wissen nur allzu gut: Wenn

mehr Bootseigentümer ein Flexiteek-

Zur Angebotspalette gehören auch der

es um die Wartung und Pflege des Bootes

Deck verlegen lassen. Neben der Kos-

Verkauf von Neu- und Occassionsbooten

geht, ist viel Arbeit angesagt. Decks aus

tenersparnis im Vergleich zu Teakholz ist

und die Vermietung von Booten. Zudem

echtem Teakholz sehen zwar gut aus, sind

Flexiteek feuerfest, die Oberfläche heizt

führen geschulte Facharbeiter ganzjährig

bei der Instandhaltung jedoch relativ auf-

sich weniger stark auf und es ist sehr UV-

Pflege- und Wartungsarbeiten, ebenso

wendig. Flexiteek hingegen ist ein extrem

beständig. Das Material weist ausserdem

wie Service- und Abgaswartungsarbeiten

schmutzabweisendes Synthetikmaterial,

eine erstklassige Anti-Rutsch-Oberfläche

für Motoren durch. Ein gefragter Service

in das Flüssigeiten und Schmutz erst gar

auf und bietet auch bei nassen Verhält-

bei der Einwinterung bzw. Winterlage-

nicht eindringen. Ein Flexiteek-Deck ist

nissen einen sehr guten Grip. Und mit

rung ist das Einschweissen. Nach dem

sehr leicht zu reinigen und braucht keine

Flexiteek helfen Sie effektiv, der Rodung

Auswassern wird das Boot gereinigt und

spezielle Behandlung oder teure Pfle-

von Teakholz entgegenzuwirken.

mit recyclebarem Plastik luftdicht eingeschweisst. Im Frühjahr heisst es dann

gemittel. Und das Beste: Es sieht einem echten Teak-Deck täuschend ähnlich.

Dienstleistungen nach Mass

bloss noch: Auspacken und Loslegen.

Bereits seit 1959 und mittlerweile in die Verarbeitung erfolgt per hand

zweiter Generation verhilft Hensa ihren

In präziser Handarbeit werden in der

Kunden zu Freude am Boot und am Was-

Werkstatt der Hensa-Werft die einzel-

ser. Neben einer familiären Atmosphäre

nen Flexiteek-Teile für jedes Bootdeck

erhalten Sie hier alle Dienstleistungen

angepasst. Die Qualität manueller Ver-

rund ums Boot. Die Werft verfügt über

arbeitung zeigt sich deutlich anhand der

Liegeplätze im Hafen, gedeckte Plätze

Seestrasse 36, 8852 Altendorf

individuellen Massanfertigungen und der

mit Bootsliften, Trockenplätze, eine Kran-

Telefon 055 451 55 55

professionell durchgeführten Verfugung.

anlage für Boote bis zu 22 Tonnen, eine

marlies.zumbach@hensa-werft.ch

Nicht verwunderlich, dass sich immer

Seetankstelle sowie eine Absauganlage.

www.hensa-werft.ch

32


genuss & gastronomie publireportagen

Molki Stäfa – ein Käseparadies In der Molki Stäfa haben Sie die Qual

der Molki Stäfa ausserdem eine grosse

der

Auswahl an verschiedenen würzigen

Wahl.

Über

250

verschiedene

auserlesene Käsesorten aus Frankreich,

Fondue-Mischungen

Italien und der Schweiz stehen dem Käse-

Hausmischungen.

sowie

speziellen

liebhaber oder dem, der es werden will, im Offenverkauf zur Auswahl. Ob nun der

Das Angebot in der Molki Stäfa wird durch

berühmte Emmentaler höhlengereift, der

frisches Gemüse und Obst von regionalen

beliebte Appenzeller mild-würzig oder

Bauern ergänzt. Weiter wird das Sortiment

extra-würzig, sowie eher unbekannte

durch Milchprodukte aus der Re­­gion,

Käsesorten

oder

einer üppigen Auswahl an erlesenen

Entlebucher Nusskäse, all diese Speziali-

Weinen sowie kreativen Geschenk­ideen

wie

Wolfensberger

täten stehen Ihnen in der Molki Stäfa zur Auswahl. Die Beratung

abgerundet. Kommen Sie vorbei – egal ob Raclettekäse, eine

wird beim gelernten Käser und seinem eingespielten Team gross

Fondue-Mischung oder einen guten Tropfen Wein, in der Molki

geschrieben. Und natürlich dürfen Sie den Käse im Laden vor

Stäfa werden Sie bestimmt fündig.

dem Kauf auch probieren. Winterzeit ist Raclette- und FondueZeit Wenn die Temperaturen sinken, holen Herr und Frau Schweizer ihre Fondue-Caquelons und Raclette-Öfeli aus dem Schrank. In der Molki Stäfa haben Sie eine grosse Auswahl an Raclette­ käse – genau 18 verschiedene Sorten gehören zum Sortiment.

Fam. Stefan Wetter

Egal für welchen Raclettekäse Sie sich auch entscheiden, mit

Bahnhofstrasse 26, 8712 Stäfa

den traditionellen Kartoffeln als Beilage können Sie nichts

Telefon 044 926 57 30

falsch machen. Passend zur kalten Jahreszeit finden Sie in

www.molki-staefa.ch, info@molki-staefa.ch

Feine Wildspezialitäten aus der Region Die Metzgerei Betschart in Schmerikon

Wildspezialitäten aus der Region

Tipps der Metzgerei Betschart

und Eschenbach gehört noch zu den

Schon fast selbstverständlich ist es

Der regionale Betrieb empfiehlt Ihnen

wenigen

fast

für die Metzgerei Betschart, dass sie

vom Hirsch: Pfeffer, Entrecotes, Schnit-

Fleisch

Wild aus der Region verarbeitet und

zel, Rakes, Geschnetzeltes, Mostbröckli,

aus der nahen Region verarbeitet und

ihren Kunden anbieten kann. Egal, ob

Hirschwurst (heiss oder kalt) und vom

verkauft. Die einzelnen Fleischstücke

Reh oder Hirsch – dank der freund-

Reh: Schnitzel, Pfeffer, Geschnetzeltes

sind sogar mit dem Namen des Bauern-

schaftlichen

zwischen

oder Entrecotes. Als Beilagen sollten Sie

hofs angeschrieben. Bestens bekannt

Betscharts und den Jägern aus dem

unbedingt die leckeren karamellisierten

für Währschaftes, sowie auch Lokales,

Murgtal, Quarten und Wattwil, erhalten

Maroni, die hausgemachten Spätzli und

präsentiert die Metzgerei Betschart voller

Sie das Wildfleisch in schmackhaften

das herbstliche Rotkraut probieren.

Stolz ihre Spezialitäten.

Stücken auf Ihren Teller.

Metzgereien,

ausschliesslich

welche

einheimisches

Beziehung

Haben Sie Lust auf feine Wildspezialitäten aus der Region? Kommen Sie in der Metzgerei Betschart in Schmerikon oder Eschenbach vorbei und gönnen Sie Ihrem Gaumen etwas Gutes.

Hauptstrasse 11, 8716 Schmerikon Telefon 043 888 03 46 Rickenstrasse 10, 8733 Eschenbach Telefon 055 282 48 48 www.metzgerei-betschart.ch 33


genuss & gastronomie publireportage

Ehrlich, frisch, kĂśstlich.

www.restaurant-pur.ch 8808 Pfäffikon SZ T 055 417 17 17

Im SEEDAMM PL A Z A.

Ihr WeihnachtsEssen in der

Johanna œ…>˜˜>ĂŠ,iĂƒĂŒ>Ă•Ă€>Â˜ĂŒĂŠEĂŠ >ÀÊÊUĂŠĂŠœ…>Â˜Â˜ÂˆĂƒLiĂ€}ĂƒĂŒĂ€Â°ĂŠĂ“ĂŠĂŠUĂŠĂŠnĂˆ{xĂŠœ˜> /iÂ?\ÊäxxĂŠĂ“ÂŁĂ“ĂŠĂˆĂ¤ĂŠÂ™Ă¤ĂŠĂŠUĂŠĂŠĂœĂœĂœÂ°Â?œ…>˜˜>‡Â?œ˜>°VÂ…ĂŠĂŠUĂŠĂŠ-ÂœÂ˜Â˜ĂŒ>}ĂŠ}iĂƒVÂ…Â?ÂœĂƒĂƒi˜

35 Jahre Gasthaus Weinhalde... Rechnung trägt. Annemarie Pfiffner, wel-

rie und Richard Pfiffner. Die beiden sind

che vor allem ÂŤvor den KulissenÂť mit ihrer

seit so vielen Jahren mit Passion und aus

Liebe zum Detail, den Gast namentlich

Berufung als Gastgeber und Arbeitgeber

begrĂźsst, Ăźberzeugt mit ihrem Charme

fĂźr ihre herzliche Art bekannt. Ăœber die

und Liebe zum Beruf jeden AnkĂśmmling.

Jahre hinweg kehrten viele Gastrotrends

ÂŤEin besonderes Lob gilt auch unseren

in Richard Pfiffners KĂźche ein. Weiter-

langjährigen Mitarbeitern, was in dieser

bildung und Offenheit fĂźr Neues ist sein

Branche eher unĂźblich istÂť, so Annemarie

Credo, so zeigt sich auch heute der Trend

Pfiffner. Zudem durften bereits mehr als

aus einer Mischung von Asiatisch-FranzĂś-

90 Lehrlinge Pfiffners Leitsatz ÂŤnicht

sischer KĂźche auf der MenĂźkarte wieder.

daheim und trotzdem zu HauseÂť mit auf

Zudem wird Ăźberaus grosser Wert auf

den Arbeitsweg nehmen.

Annemarie und Richard Pfiffner

Hilfsbereit mit einem freundlichen Lächeln, Fachkompetenz und professionell,

heimische Produkte mit bestmÜglicher Qualität und Frische gelegt, was einer ge-

STAMMGĂ„STE SIND UNSERE GRĂ–SSTE

stets motiviert, Sie zu verwÜhnen – das

sunden und abwechslungsreichen KĂźche

ANERKENNUNG

Gasthaus Weinhalde mit seinem Team

So mancher Stammgast feierte seine

erwartet Sie 7 Tage die Woche!

eigene Taufe (damals schlafend), seine Konfirmation, das erste grosse Essen mit seinem Schatz, seine Hochzeit und die Taufe seiner Kinder bei uns. Bis hin zu

34

unserem speziellen Stammgast, welcher

Gasthaus Weinhalde

seit ßber 30 Jahren täglich bei uns zu

Rebhalde 9, 8645 Rapperswil-Jona

Mittag isst - und sich sogar ÂŤabmeldetÂť,

Telefon 55 210 66 33

wenn er mal verhindert ist.

www.weinhalde.ch

Menu-Bilder: Proviande ÂŤSchweizer FleischÂť, schweizerfleisch.ch

Und dies hat auch einen Namen – Annema-


genuss & gastronomie

Alle Zutaten für 4 Personen berechnet

Leckere

Braten

zur Herbstzeit RINDERSCHMORBRATEN NACH BURGUNDER ART 1 kg Rindfleisch (Schmorbraten) 2 EL Butterschmalz 1 Gemüsezwiebel, gewürfelt 4 Knoblauchzehen, gewürfelt Pfeffer 250 ml Fleischbrühe 750 ml Wein, rot, trocken 1 Lorbeerblatt 1 EL Thymian Crème fraîche \\\ Den Schmorbraten im heissen Butterschmalz 10 Minuten rundherum anbraten, die Zwiebelwürfel zufügen und 10 Minuten weiter braten. Pfeffern, Knoblauch zufügen, mit etwas Rotwein ablöschen. \\\ Lorbeer und Thymian zufügen und das Ganze insgesamt 3 Stunden schmoren. Zwischendurch immer mal wieder Wein angiessen. \\\ Dann das Fleisch rausnehmen und 5 Minuten ruhen lassen. Den austretenden Fleischsaft auffangen und zur Sauce geben. Die Sauce pürieren, die Creme fraiche damit verrühren und abschmecken. \\\ Den Braten in Scheiben geschnitten servieren, die Sauce getrennt dazu reichen.

HERBSTWEIN – «UELI’S WY» Eigenbau Welti, Blauburgunder Spätlese aus Küsnacht

KALBSBRATEN AN ZITRONENSAUCE MIT KAPERN 800 g 1 1/2 TL

Kalbsnierstück oder Kalbsnuss Zitrone, abgeriebene Schale und ganzer Saft Salz schwarzer Pfeffer 1 EL Speisefettcreme «Le Maître Boucher» einige Zitronenschnitze und Kapernäpfel zum Garnieren

Zitronensauce mit Kapern:

Menu-Bilder: Proviande «Schweizer Fleisch», schweizerfleisch.ch

1 Zitrone, abgeriebene Schale und ganzer Saft 2 dl Bouillon 2 Becher (360 g) Saucenhalbrahm 3 EL eingelegte Kapern mit etwas Flüssigkeit Salz und schwarzer Pfeffer \\\ Zitronenschale und Saft mischen, das Fleischstück darin wenden und bei Zimmertemperatur ca. 30 Min. mit Klarsichtfolie zugedeckt marinieren. \\\ Den Ofen auf 80 °C vorheizen und eine Platte in der Ofenmitte warm stellen. \\\ Das Fleischstück auf Haushaltpapier abtropfen lassen und mit Salz und Pfeffer würzen. Eine Bratpfanne heiss werden lassen. Speisefettcreme zugeben und das Fleischstück rundum ca. 3 Min. kräftig anbraten. Das Fleischstück auf die Platte im Ofen legen und ca. 90 Min. gar ziehen lassen. Der Braten kann bei 60 °C bis zu 45 Min. ohne Qualitätsverlust warm gehalten werden. \\\ Die Fleischpfanne mit Zitronensaft und Bouillon ablöschen. Flüssigkeit fast vollständig einkochen lassen. Saucenrahm und abgeriebene Zitronenschale zugeben und unter Rühren aufkochen. Kapern zugeben und die Sauce mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. \\\ Zum Servieren den Braten in Tranchen schneiden, mit Sauce anrichten sowie Zitronenschnitzen und Kapernäpfeln garnieren.

Gehaltvoll und doch nicht überladen, moderner Rotwein-Typ mit ausgeprägter Beerenaromatik und einer Spur Vanille; im Barrique gereift. Passt ausgezeichnet zu Wild, Kalb, Poulet aus dem Ofen oder zu Halbhartkäse. In der Stadthofmetzg Nussbaumer für CHF 21.50 erhältlich.

Wänn‘s um Fleisch und Wurscht gaht… Stadthofplatz 3 • 8640 Rapperswil • Tel 055 210 11 44 • www.stadthofmetzg.ch

35


genuss & gastronomie publireportage

Wirtschaft • Restaurant • Historischer Saal • Kaffeebar

Hauptplatz 1 • CH-8640 Rapperswil-Jona Telefon +41 55 210 11 14 • info@rrrj.ch • www.rrrj.ch

Stadthofplatz 1 8640 Rapperswil Telefon 055 214 10 60 www.steiner-beck.ch Öffnungszeiten: von Montag bis Sonntag 7.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Neueröffnung «Zeughausgrill» und Liebe zum Detail selbst Hand an-

Karte» serviert und am Wochenende ist

gelegt und ihre Kreativität eingebracht.

Party mit Live-Musik angesagt. Morgens

Innert kürzester Zeit wandelte sich die in

um 8 öffnet dann der Zeughausgrill wie-

die Jahre gekommene Gaststätte in ein

der mit Kaffee, Gipfeli und Sandwich.

originelles und gemütliches Lokal. Eine warme Atmosphäre strahlt das Holzinte-

Speziell im November servieren wir Ih-

rieur aus und die massiven Tische tragen

nen frische Schweizer Freiland-Maispou-

wesentlich zum bodenständigen Ambi-

larden im Körbli mit «Manolo‘s Sauce» …

ente bei. Die stilvolle Dekoration wurde

das sollten Sie unbedingt probieren!

gleich selbst von Divina Moral gemacht, sie ist Chef de Service. Als Blickfang sticht Das Zeughausgrill-Team (v.l.n.r.): Paco Blanco

der riesengrosse Grill jedem Gast direkt

(Inhaber), Divina Moral (Chef de Service) und

ins Auge – es ist die «Wirkungsstätte»

Manolo (Geschäftsführer)

von Manolo und seinem Team, auf der

Restaurant Zeughausgrill

köstliche Grillspezialitäten aus Fleisch

Kreuzstrasse 1

Das Restaurant Zeughaus in Rapperswil-

und Fisch zubereitet werden. Diese lassen

8640 Rapperswil

Jona ist ab sofort wieder offen. Nach

sich direkt in der Vitrine nach Grösse und

Telefon 055 210 02 02

nur kurzer Umbauzeit hat Manolo mit

Art auswählen. Täglich frisch zubereitete

www.zeughausgrill.ch

tatkräftiger Hilfe von Paco Blanco sowie

Tapas und Desserts sowie Pastagerichte,

Divina Moral das Lokal unter dem Namen

frische Salate und gluschtige Vorspeisen

Öffnungszeiten:

«Zeughausgrill» in neuem Glanz und mit

sowie halbe Poulets vom Grill runden

Mo-Fr 8 – Schluss

einem neuen Konzept aufleben lassen.

das kulinarische Angebot ab. Über Mittag

Sa 17 – Schluss

Die drei bekannten Persönlichkeiten aus

werden drei Mittagsmenues bereits ab

So 11 – 15 Uhr

der Gastroszene haben mit viel Geschick

Fr. 12.50 sowie Gerichte aus der «kleinen

Parkplätze direkt vor dem Haus

36


genuss & gastronomie

Wirtschaft zur Traube

ä feini Es isch wieder... Sach!

Jetzt isch FIGUGEGL-Zyyt

ETZEL – Chäsfondue Ihre Gastgeber Peter & Anita Erni freuen sich auf Sie! Berggasthaus Etzel-Kulm 8835 Feusisberg-Schindellegi www.etzelkulm.ch

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tel 055 412 16 94 fax 055 412 73 86 info@etzelkulm.ch

METZGĂ„TĂ„

2./3. & 4. Nov. 2012 9./10. & 11. Nov. 2012

Auf zahlreichen Besuch freut sich Balz & Ruth HĂśsli mit dem ganzen ÂŤTruuba-TeamÂť!

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Wirtschaft zum Hof

Familie B.+W. Schätti-Mßller 8715 Bollingen SG Telefon 055 212 32 94

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kultur in der region publireportage

Eine eigene Firma dank einem Mikrokredit von GO! Ziel selbstständig Beim Stichwort Mikrokredite denken viele

oder eine Dienstleistung mit realen Ab-

Wer ist GO!?

an Entwicklungsländer. Es gibt sie aber

satzchancen hat, ist bei GO! richtig. Auf der

GO! ist eine Non-Profit Organisation und

auch in der Schweiz. Seit über drei Jahren

Website von GO! www.mikrokredite.ch

wird von der Stadt Zürich, dem Migros

gewährt der Verein GO! Ziel selbstständig

sind die 14-täglich stattfindenden Infor-

Kulturprozent und weiteren Sponsoren

in Zürich Mikrokredite bis CHF 40 000.-.

mationsveranstaltungen ausgeschrieben.

unterstützt. Partnerbank ist die Zürcher

Das Geschäftsgebiet ist der Kanton Zürich

Die Beratenden von GO! begleiten die

Kantonalbank.

und die angrenzenden Kantone.

zukünftigen Kreditnehmenden bis zur Kreditreife. GO! beschäftigt ausschliesslich

Was ist ein Mikrokredit? Mikrokredite

zeichnen

sich

Berater/innen mit jahrlanger Erfahrung dadurch

im Aufbau einer eigenen Firma. Gemäss

aus, dass dafür keine bankenüblichen

der Co-Geschäftsführerin Frau Nadine

Sicherheiten nötig sind. Es sind Kredite

Caprez-Auer ein grosser Vorteil: «Unsere

So erreichen Sie GO!

für Investitionen zur Gründung einer Firma

Mitarbeitenden

Verein GO ! Ziel selbstständig

oder für schon bestehende Firmen um z.B.

vermitteln, welches an keiner Uni gelernt

Stauffacherstrasse 149

die Geschäftstätigkeit zu erweitern. Der

werden kann. Es sind Erfahrungen, welche

8004 Zürich

Verein GO! vergibt Kredite zwischen 4 000

man nur sammelt, wenn man sich intensiv

Telefon 044 240 06 90

und 40 000.–. Banken vergeben in dieser

mit der Idee der Selbstständigkeit befasst

info@mikrokredite.ch

Grössenordnung keine Investitionskredite

und diese in die Praxis umgesetzt hat.» Ist

www.mikrokredite.ch

an Firmen und Start-ups.

der Kredit gesprochen, sucht GO! eine/n

können

Spezialwissen

Mentor/in für die Unterstützung und Be-

Ruedi Winkler, Präsident Verein

Was bietet GO!?

gleitung bis zur Rückzahlung des Kredits.

GO! Ziel selbstständig

Wer sich selbstständig machen möchte, ei-

Wenn nötig, steht in dieser Zeit aber auch

Co-Geschäftsführung:

ne konkrete Geschäftsidee für ein Produkt

GO! immer zur Verfügung.

Nadine Caprez-Auer und Beni von Allmen

Schweizerische Textilfachschule

Kantonsschule Wattwil

T E X T I L E S | FA S H I O N | M A R K E T I N G

Fassen Sie Fuss in der faszinierenden Textilund Modebranche • Fashion • Marketing • Textiles • Design

Kanton St. Gallen Bildungsdepartement

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Wir bieten gezielte Weiterbildung für die gesamte textile Kette, in Diplomlehrgängen sowie in Studiengängen Bachelor und Master.

Gymnasium (alle Schwerpunkte) Gymnsaium Bilingual (englich-deutsch) Info-Abende Für zukünftige Schülerinnen und Schüler sowie Eltern Donnerstag, 15. November 2012 18.45 Uhr, Aula Mittwoch, 21. November 2012 18.45 Uhr, Aula

Treten Sie mit uns in Kontakt: www.textilfachschule.ch oder besuchen Sie uns an einem Informationsabend.

Schweizerische Textilfachschule Wasserwerkstrasse 119 CH-8037 Zürich Telefon 044 360 41 51 Die akademischen Titel wie BSc und MSc werden in Kooperation mit Partneruniversitäten verliehen.

38

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kultur in der region

Faszination Natur Alpen, Nordeuropa, Nordamerika, Afrika
von

den Schweizer Fotografen: Patrick Frischknecht & Martin Mägli

21. November, Kreuz Jona

Die beiden bekannten Schweizer Tier- und Naturfotografen Patrick Frischknecht und Martin Mägli sind stets auf der Suche nach unberührter Wildnis. Während der letzten 15 Jahre haben sie viele spektakuläre Orte bereist. Die traumhaften Aufnahmen von kargen Wüsten, der Weite des Nordens und atemberaubenden Küsten werden mit abenteuerlichen Erlebnisberichten ergänzt. Zahlreiche Bilder von hautnahen Begegnungen mit Wildtieren in Afrika und der Subarktis zeigen die Einzigartigkeit und Vielfalt der Natur auf. Die Panorama-Multivisionsshow verzaubert das Publikum mit einer eindrücklichen Bild- & Klang-Symphonie und nimmt es mit auf eine faszinierende Reise für die Sinne. Infos und Vorverkauf: www.explora.ch
und www.kreuz-jona.ch

Jürg Matthys B  ilder & Elias Deger S kulpturen

15. bis 25. November 2012, Kulturparkett

Sinnlich, besinnlich, sanft und geheimnisvoll – darunter verbirgt sich vieles, was die neusten Werke von Jürg Matthys beschreibt. Ergänzt wird Matthys Ausstellung «Sanfte Töne» durch MetallPlastiken von Elias Deger. Der junge Künstler experimentiert mit Metall und formt den harten Werkstoff in sanfte Gestalten um. Weitere Informationen finden Sie unter: www.kulturparkett.ch.

Wenn Fuchs und Hase sich Gute Nacht sagen

25. November, 14 und 16 Uhr Kellerbühne Grünfels Jona

Samichlaus-Einzüge

in Rapperswil-Jona

Wie jedes Jahr finden angfangs Dezember drei ChlausEinzüge in Jona, Kempraten und Rapperswil statt. Am Sonn-

Was geschieht, wenn ein kleiner

tag, 2. Dezember um ca. 18 Uhr treffen der Samichlaus, sein

Hase nachts den Heimweg nicht

Esel und viele Schmutzlis, welche von der Einschellergruppe

mehr findet, und dummerweise

Benken und einer Schulklasse begleitet werden, auf dem

ein hungriger Fuchs des Weges

Schulhausplatz des Dorfschulhauses in Jona ein. Ebenfalls am

kommt? Finden Sie es gemein-

1. Adventssonntag zieht ein Samichlaus mit seinen Begleitern

sam mit Ihren Kindern im spannenden Theater heraus. An-

zum Schulhaus Paradis Lenggis. Dort sorgen ab ca. 18 Uhr

lässlich der Saisoneröffnung des Kinderthteaters im Grünfels

musizierende Kinder und freiwillige Helfer für eine feierliche

gastiert das Theater Gustavs Schwerstern SOLO mit seinem

Adventstimmung. Am Mittwoch, 5. Dezember begeben sich

Kinderstück «Wenn Fuchs und Hase sich Gute Nacht sagen»

die Etzelchläuse in die Rapperswiler Altstatt. Um 17.30 Uhr

auf der Kellerbühne. Gespielt wird diese Kinderbuchgeschich-

werden die Chläuse auf dem Hauptplatz eintreffen. Zu den

te von Sibylle Grüter.

alljährlichen Chlaus-Einzügen gehören natürlich auch die anschliessenden Besuchstage der Chläuse bei den Kindern und

Das Kinderstück «Wenn Fuchs und Hase sich Gute Nacht

Familien. Diese finden an folgenden Tagen statt: Rapperswil:

sagen» eignet sich für alle ab 3 Jahren. Tickets sind für 10

5./6.12.2012 (Formulare bei der Tourist Information oder

Franken im Vorverkauf ab dem 25. Oktober im Jeans-Huus,

unter www.etzelchlaus.ch) Jona: 5./6./7./8.12.2012 (Formu-

Molkereistrasse 12 in Jona erhältlich oder am Tag der Vor-

lare im kath. Kirchgemeindehaus, im evang. Kirchenzentrum

stellung ab 13.30 Uhr und 15.30 Uhr. Es ist keine telefonische

oder im Stadthaus Rapperswil-Jona.) Lenggis-Kempraten:

Vorreservation möglich. Weitere Informationen finden Sie

5./6./7.12.2012 (Formulare per E-Mail michael.siegrist@

unter: www.kindertheaterimgruenfels.ch.

hispeed.ch) Weitere Informationen unter: www.vvrj.ch 39


kultur in der region

Veranstaltungskalender Rapperswil-Jona Donnerstag, 1. November MUSIK Quartiertöne; 20.15 Uhr; Goldener Eber; www.minimuseumvigano.ch THEATER Alphabetisch geordnet; 20.15 Uhr; ein Theaterstück von Michael Frayn, gespielt vom Theater Weissglut; Kellerbühne Grünfels; www.weissglut.ch

Freitag, 2. November THEATER Alphabetisch geordnet; siehe 1. November DIVERSES Messer- und Schärfeseminar; 19-22 Uhr; Lassen Sie sich in die Kunst des Messerschärfens einführen und geniessen Sie den Blick über die Schultern unserer Messerschmeide! CHF 35.–; Elsener Messerschmied AG, Kluggasse; www. messerschmied.ch THEATER Monika mordet mittags – Ein DinnerKrimi; 19-23 Uhr; Monika kann ihren Mann Urs nicht mehr ausstehen. Und so hat sie sich einen mörderischen Plan zurechtgelegt und einen Auftragskiller engagiert. Aber plötzlich taucht Urs wieder auf. Muss sie jetzt selber zur Waffe greifen, warum ist Urs plötzlich so lieb zu ihr und wo zur Hölle steckt der Auftragskiller? Schloss Restaurant Rapperswil, Lindenhügel

Samstag, 3. November DIVERSES Nautic Travel Ferienmesse; 10-18 Uhr; Aula Hochschule Rapperswil THEATER Alphabetisch geordnet; siehe 1. November

Sonntag, 4. November FÜHRUNG Hebammen, Hexen und Jungfrauen; Öffentliche Führung mit Kurator Mark Wüst. Anhand von historischen Objekten und Abbildungen in der neuen Dauerausstellung werden spannende Frauenschicksale aus Rapperswil-Jona beleuchtet. CHF 6.–; Stadtmuseum Rapperswil-Jona, www.ogrj.ch

Montag, 5. November FILM Reel Rock Tour 2012; 19.3021.30 Uhr; Die Reel Rock Film Tour bringt die besten Kletter- und Abenteuerfilme zum lokalen Publikum. Kreuz Jona; www.explora.ch

Mittwoch, 7. November Diverses Lichterfest am See im Stampf des Familienforums Rapperswil-Jona, 18 Uhr, Besammlung beim Parkplatz Stampf, Jona

Donnerstag, 8. November KONZERT Vokal Ensemble ERMITAGE, St. Petersburg; 19.30-20.30

Einträge in den Veranstaltungskalender sind gratis. Senden Sie Ihre Angaben spätestens bis zum 20. des Vormonats an: redaktion@stadtmagazin-rj.ch Publikation ist nicht gewährleistet und Angaben ohne Gewähr.

Uhr; Russische geistliche Gesänge und russische Volksmusik. Klosterkirche, Endingerstrasse 9; www. klosterrapperswil.ch

Freitag, 9. November THEATER Monika mordet mittags – Ein DinnerKrimi; 19-23 Uhr; siehe 2. November DIVERSES Schweizerische Erzählnacht; 19.30-21 Uhr; Eingeladen zur Erzählnacht sind Erst- bis Sechstklässer. Aula Schulhaus Bollwies; www. bibliotheken.rapperswil-jona.ch KONZERT der BeglingerPhonie; 2021.30 Uhr; Das bekannte Beglinger­ Ensemble hat sich Ende 2010 aufgelöst, um nach einer einjährigen künstlerischen Pause mit drei neuen Musikerinnen als BeglingerPhonie das Publikum zu verzaubern. Schloss Rapperswil, Grosser Rittersaal; www.beglingerphonie.ch PRÄSENTATION Rezeptbuch; 20-22 Uhr; Rapperswiler Rezeptbuch-Autorin MARIETTA ELSENER präsentiert ihr Steam-Rezeptbuch «Aus Liebe zum Dampf» und steckt mit ihrer Begeisterung zum Steamen an. Preis Rezeptbuch CHF 79.–; Gemeindebibliothek Wald COMEDY Simon Enzler; 20-24 Uhr; Es gibt in Südnorwegen, westlich des malerischen Hundsvatn-Sees,

ein kleines Dorf namens Vestol. Darum geht es im neuen Programm von Simon Enzler überhaupt nicht! Denn mit vestolis ist kein Ort gemeint, sondern eine Art und Weise, wie man handelt. Hinter vorgehaltener Hand wird fast alles möglich: Stillschweigende Aktienmehrheiten, kuriose Geschäfte, ja sogar die Beichte wird einem undercover abgenommen, sofern man denn noch katholisch genug ist, etwas verbrochen zu haben. Kreuz Jona; www. guidle.com, www.dominoevent.ch THEATER Nadine Martig; 20.30 Uhr; Improtheater; www.gruenfels.ch

Samstag, 10. November MUSIK Bremer Stadtmusikanten; 16 Uhr; Stabpuppenspiel nach dem Märchen der Gebrüder Grimm. Figurentheater Zeughaus Gebäude 4; www.rapperswilermarionetten.ch KONZERT 2 Sonaten von I. J. Paderewski und K. Szymanowski; 18 Uhr; Schloss Rapperswil; www.ogrj.ch KABARETT Birkenmeier; 20.30 Uhr; Weltformat; www.gruenfels.ch

Sonntag, 11. November KUNST Gespräch; 11 Uhr; Lob Preis Ehr und Bergkristall; Minimuseum viganò; www.minimuseumvigano.ch MUSIK Bremer Stadtmusikanten; 16

Sepp Duss mit Partner – Busreisen Tel. 044 / 937 15 15

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Strassburg Christkindlesmarkt Abf. 07.00 Uhr Aufenthalt ca. 8 Std.

Fr. 45.00

So. 02. Dez.

Brienz Jubiläums Weihnachtsmarkt im Holzschnitzerdorf Abf. 08.00 Uhr

Fr. 42.00

3./5.+10. Dez.

Stuttgart Christkindlesmarkt 7.00 Uhr / 19.00 Uhr

Fr. 47.00

Fr. 07. Dez.

Bremgarten der traditionelle Weihnachtsmarkt Abf. 14.00 / 20.30 Uhr

Fr. 40.00

Sa. 08. Dez.

Europa Park Rust und dem wunderschönem Christkindlesmarkt inkl.

Fr. 75.00

So. 09. Dez.

Willisau der traditionelle Weihnachtsmarkt Abf. 10.00 / 18.00 Uhr

Fr. 40.00

Sa. 15. Dez

Colmar und Kaysersberg Christkindlesmarkt Abf. 07.00 Uhr

Fr. 42.00

So. 16. Dez

Murten Weihnachtsmarkt in der traumhaften Altstadt Abf. 08.00 Uhr

Fr. 42.00

Rufen Sie uns an, wir senden Ihnen sehr gerne das Detailprogramm. Euer Sepp Duss freut sich auf Ihren Anruf! Telefon 044 937 15 15 40

Fr. 40.00


kultur in der region Uhr; Stabpuppenspiel nach dem Märchen der Gebrüder Grimm. Figurentheater Zeughaus Gebäude 4; www.rapperswilermarionetten.ch

Montag, 12. November VORTRAG «Nicht die Krankheit, sondern die Gesundheit muss gepflegt werden»; 19-22 Uhr; Dieses Zitat stammt vom Gründer der Burgenstein Vitamine, Herrn Dr. Lothar Burgenstein aus Rapperswil. Wir erfahren in diesem Referat alles über den Gründer, das Unternehmen, sowie über die Produkte. Restaurant Rathaus; www.bpw-rapperswil.ch

Dienstag, 13. November STILLTREFFEN La Leche League in der Hebammenpraxis Rapperswil; 9.45-11.15 Uhr; Eingeladen sind werdende und stillende Mütter mit ihren Kindern und Partnern, sowie alle am Thema interessierten Personen. Unter der Leitung der Stillberaterinnen werden Erfahrungen und Informationen ausgetauscht und diskutiert. Hebammenpraxis, Obere Bahnhofstrasse 46 (beim Kino Leuzinger); zh.stillberatung.ch

Mittwoch, 14. November DIVERSES Spielzeug- und Babyartikelbörse 2012; 8.30-11.30 Annahme der Ware; 13.30-15.30 Verkauf der Ware; 18-18.30 Rückgabe der restlichen Ware; Stadtsaal Kreuz, www.familienforum-rj.ch KINO Superclasico; 20.15 Uhr; Christian, Besitzer eines Weinladens, hofft auf die baldige Rückkehr seiner Frau nach Kopenhagen. Sie ist in Buenos Aires, um ihre Karriere als Fussball-Managerin voranzutreiben. Da trifft ein Stapel Dokumente bei Christian ein: Scheidungsunterlagen! Anna hat sich in einen Fussballstar verliebt und will ihn heiraten. Jetzt muss Christian handeln. Er schnappt sich seinen Sohn und fliegt mit ihm nach Buenos Aires, um seine Frau zurück zu gewinnen. Mit dem Temperament von Annas neuem Lover hat er allerdings nicht gerechnet – und auch nicht mit der verführerischen Kraft des Tangos...; Schlosskino; www.spectrum-filmtreff.ch

Donnerstag, 15. November FÜHRUNG öffentliche Nachtwächterführung; 17-18.15 Uhr; Ein malerisches Städtchen aus dem Mittelalter erwartet Sie. Gastliche Restaurants, ein Schloss, belebte Gassen, Rosengärten und die Seepromenade. Unsere kleine Welt am Zürichsee ist faszinierend. Gerne und mit Stolz zeigen Ihnen die Stadtführerinnen und Stadtführer die wunderschöne Rosenstadt. Erwachsene CHF 13.–, Kinder CHF 6.50.–; www.vvrj.ch; 055 220 57 57 DIVERSES Katzenstürzen; 18 Uhr; Nach der Einführung im Stadtmuseum und Blick auf den historischen Kirchturm unmittelbar daneben, begeben wir uns in den «Goldenen Eber» und verzehren das nach historischem Rezept gekochte «chatze gschrei». Goldener Eber/Stadtmuseum Rapperswil-Jona; www.mini-

museumvigano.ch DIVERSES Vernissage; 18-21 Uhr; Einführung durch Yasar Deger, Kulturparkett. www.kulturparkett.ch SITZUNG des Stadtforums; 19 Uhr; Stadtsaal Kreuz

Freitag, 16. November DIVERSES Ladies night; 19-23 Uhr; Was gibt es Schöneres, als sich in einem erfrischend grünen Pflanzenparadies einmal so richtig verwöhnen zu lassen – zum Beispiel im Kreise der besten Freundinnen? Die Gäste erwartet mit der ersten „Ladies night“ ein zauberhafter Abend im Garten-Center Meier in Dürnten - exklusiv für Damen! CHF 27.–; Garten-Center Meier, Kreuzstrasse 2, 8635 Dürnten; www.meier-ag.ch

Samstag, 17. November WEITERBILDUNG St. Galler Forum 2012; 9.30-16.30 Uhr; Weiterbildung für Eltern und weitere Verantwortliche von Kindern und Jugendlichen. Einzelpersonen CHF 95.–, Paare CHF 150.–; Hochschule für Technik HSR; www.elternbildung.sg.ch VERNISSAGE Fest der Sinne; 10-17 Uhr; Vernissage Bilderausstellung von Monika und Claudia Dolder, musikalische Unterhaltung Teamchor; Neue Jonastr. 60A; www.dubachsraumdesign.ch

Sonntag, 18. November BENEFIZKONZERT Musica Luminosa; 17 Uhr; Schloss Rapperswil; www.ogrj.ch

Viganò Preisträger 2010, verarbeitet ausschliesslich Zutaten vom eigenen Biohof froh ussicht in Samstagern. Es gilt: was der Bauer nicht kennt, das bekaut er mit besonderer Lust. Goldener Eber; www.minimuseumvigano.ch

Freitag, 23. November KONZERT Weekend R-J; www.altefabrik.ch KONZERT Crazy Diamond; 20 Uhr; Die sieben Musikerinnen und Musiker pflegen das Erbe ihrer Vorbilder mit viel Leidenschaft und auf höchstem Niveau. Was nicht selten dazu führt, dass Pressestimmen urteilen, die Band sei so gut wie das Original. Selbst die Urväter Roger Waters und David Gilmour haben von der Band interessiert Notiz genommen. Kreuz Jona; www.crazydiamond.ch, www. kreuz-jona.ch, www.starticket.ch

Samstag, 24. November KONZERT Weekend R-J; www.altefabrik.ch SEMINAR Wieder Feuer fangen; 1016.30 Uhr; Dieses Tagesseminar vermittelt Ihnen tiefes und fundiertes Fachwissen: Was genau ist Stress? Was steckt hinter dem zwischenzeitlich berühmt berüchtigten Burnout Syndrom? Erkennen und verstehen Sie Ihre Stressmuster? Ein feuriger Tag, der Ihr Leben von Grund auf verändern kann. Lernen Sie jahrelang bewährte und sofort umsetzbare Strategien zur perfek-

ten Work-Life-Balance. CHF 145.–; Hotel Schwanen, See Quai 1; www. coachconcept.ch KONZERT mit Daniela Lorenz; 20.15 Uhr; Schloss Rapperswil; www.ogrj.ch DIVERSES Podewitz; 20.30 Uhr; Jeans-Huus, Molkereistr. 12; www. gruenfels.ch

Sonntag, 25. November THEATER Wenn Fuchs und Hase sich Gute Nacht sagen; 14 + 16 Uhr; Ein Kinderstück nach dem Bilderbuch mit Sibylle Grüter für alle ab 3 Jahren. CHF 10.–; Jeans-Huus, Molkereistrasse 12, Jona; www.kindertheaterimgruenfels.ch KONZERT Weekend R-J; www.altefabrik.ch KONZERT Abendmusik zum Ewigkeitssonntag; 17 Uhr; Werke von Bach; Evangelisch ref. Kirche Rapperswil

Mittwoch, 28. November KINO Film zum Lachen / Träumen / Fürchten; 14 Uhr; ZAUBERLATERNE RAPPERSWIL Der coole Kinderfilmclub für 6 - 12 jährige; Schlosskino; www.zauberlaterne.org KINO Et maintenant, on va ou?; 20.15 Uhr; Schlosskino; www.spectrum-filmtreff.ch

Donnerstag, 29. November GESUNDHEIT Gesund durch den Winter! Das Immunsystem stärken mit fernöstlicher Medizin. 20 Uhr; Miriam Schwarz stellt wirkungsvolle

Mittwoch, 21. November FÜHRUNG öffentliche Stadtführung; 17-18.15 Uhr; Ein malerisches Städtchen aus dem Mittelalter erwartet Sie. Gastliche Restaurants, ein Schloss, belebte Gassen, Rosengärten und die Seepromenade. Unsere kleine Welt am Zürichsee ist faszinierend. Gerne und mit Stolz zeigen Ihnen die Stadtführerinnen und Stadtführer die wunderschöne Rosenstadt. Erwachsene CHF 13.–, Kinder CHF 6.50.–; Tourist Information, Fischmarktplatz 1; www.vvrj. ch; 055 220 57 57 DIVERSES Faszination Natur; 19.3021.30 Uhr; Die beiden Schweizer Tier- und Naturfotografen Patrick Frischknecht und Martin Mägli sind stets auf der Suche nach unberührter Wildnis. Während der letzten 15 Jahre haben sie viele spektakuläre Orte bereist. Zahlreiche Bilder von hautnahen Begegnungen mit Wildtieren in Afrika und der Subarktis zeigen die Einzigartigkeit und Vielfalt der Natur auf. In der Schweiz entdecken sie Naturoasen, wie Gletscherlandschaften und magische Sonnenaufgänge an stillen Bergseen im sensationellen Licht. Kreuz Jona; www.explora.ch

Donnerstag, 22. November DIVERSES Künstleressen; 19 Uhr; Kein geringerer als der Künstler und tausendsassa bio Meisterlandwirt Martin Blum mit seiner Entourage belagert Gäste und Küche im goldenen Eber. Blum, der Minimuseum

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kultur in der region/tierisch Strategien aus der fernöstlichen Medizin vor, um das Immunsystem von Kindern und Erwachsenen auf natürliche Weise zu stärken. CHF 15.–; Hotel Jakob; www.miriamschwarz.ch

Freitag, 30. November LESUNG mit Petra Ivanov; 19.30 Uhr; Gratis-Billette sind in der Bibliothek zu beziehen. Die Platzzahl ist beschränkt. Bibliothek Jona, Passage Jonaport; www.bibliotheken.rapperswil-jona.ch

Samstag, 1. Dezember KONZERT Stiefel & Spinner; 20.30 Uhr; Beflügelnder Gesang und ein singender Flügel. Eine Sängerin und ein Pianist. Diese Kombination hat im Jazz bereits mehrmals zu magischen Resultaten geführt. JeansHuus, Molkereistr. 12, Jona; www. gruenfels.ch

Sonntag, 2. Dezember DIVERSES Advent im Stadthaus: Eine Zwergengeschichte von Max Bolliger; 11.15-12.15 Uhr; Mona Peteri, Erzählerin, Bildern von Peter Sis und Musik von Daniel Fueter, Erzählerin: Mona Petri; Stadthaus Rapperswil-Jona, St. Gallerstrasse 40; www.rapperswil-jona.ch/kultur DIVERSES 31. ModelleisenbahnBörse; 12-16 Uhr; Verkauf von Modelleisenbahnen und Zubehör (Neu& Occasionen) in allen Spurweiten. Ebenfalls erhältlich: Material für den

Landschaftsbau, Bausätze, Literatur, etc.; Kreuz Kultur und Gastlichkeit, St. Gallerstrasse 30, 8645 Jona; www.mcrj.ch DIVERSES Chlauseinzug Jona; 17 Uhr; Den Auftakt zur Samichlauszeit bildet am 1. Adventssonntag der Chlauseinzug in Jona. Der als Bischof gekleidete rote Samichlaus zieht zusammen mit seinen vielen Schmutzlis und seinem Eseli aus dem Jonerwald über den Johannisberg zum Schulhaus Dorf. Dabei wird er von zwei Schulklassen mit Fackeln und von der Einschellergruppe Benken am Waldrand abgeholt. Auf dem Schulhausplatz des Dorfschulhauses findet um ca. 18 Uhr eine kurze Feier statt bevor jedes Kind von den Schmutzlis eine kleine Überraschung erhält. Dorfschulhaus, Jona MUSIK im Schloss; 17 Uhr; Wenn zwei Cellisten gleichzeitig auftreten, muss man sich auf alles Mögliche gefasst machen, denn zum reinen Musizieren haben sie sich kaum zusammengetan. Schloss Rapperswil, Grosser Rittersaal; www.artarena.ch DIVERSES Chlauseinzug Lenggis; 18 Uhr; Die Chlausgruppe des Quartiervereins Lenggis-Kempraten sichert seit über 50 Jahren den Brauch des Samichlauses im Gebiet des Quartiervereins. Die Samichläuse und Schmutzlis sind nicht die bösen Männer aus dem Wald, sondern lassen Kinderaugen in der Vorweih-

nachtsstimmung leuchten. Schulhaus Paradies Lenggis, Paradiesweg 15, Jona; www.quartierverein-lenggis-kempraten.ch FÜHRUNG Industriegeschichte Rapperswil-Jona; 14 Uhr; mit Peter Röllin; Stadtmuseum Rapperswil-Jona

bis 30. November MARKT Freitagsmarkt; 7.30-11 Uhr; Das Angbot ist riesig. Insgesamt 24 Marktfahrer werden jeweils anwesend sein. Die Auswahl an frischen Lebensmitteln reicht von Saisongemüse und Obst über Brot, Teigwaren aber auch Fisch und Geflügel. Ebenfalls gut vertreten sind Milchprodukte, Eingemachtes sowie mediterrane und exotische Produkte wie Oliven und Ingwer. Die beiden Gärtnereien bringen dieses Jahr wieder ein grosses Angebot an Setzlingen, Stauden, Blumen und Gestecken mit. Hauptplatz

bis 23. Dezember KUNST Ausbeute 2012. Regionales Kunstschaffen; Erstmals zeigen KURATOR und Kunst(Zeug)Haus zusammen eine jurierte Gruppenausstellung zum regionalen Kunst­schaffen. Teilnahmeberechtigt sind alle Künstlerinnen und Künstler, die ihren Wohnsitz oder Heimatort in den Kantonen St. Gallen oder Schwyz sowie im Zürcher Oberland haben. Pavillon Alte Fabrik und Kunst(Zeug)Haus; www.kurator.ch

bis 7. Dezember KUNST Textilaltro altrotextil - Millimeterpapier und Abfall; MontagFreitag: 9.30-18 Uhr; Hundertfach umwickelt und Zusammengefügtes begegnet konkret-konstruktiver farbig abgestufter Stickerei. HSR Hochschule für Technik Rapperswil, Gebäude 5, 1. Stock (in der Bibliothek); www.textilaltro.hsr.ch

15. bis 18.November DIVERSES Gruseldinner-Dinner Spektakel; 19-23.30 Uhr; Ein Dinner in 3 Gängen dazwischen stilvolle, freche Showeinlagen. Ein phantasievolles Programm mit Niveau und Unterhaltung; Im Schloss Rapperswil; www.gruseldinner.ch

24. bis 25. November MARKT Winterzauber Weihnachtsmarkt; Sa 13-21 Uhr/So 11-18 Uhr; Die Seegräbner Dorfstrasse und der Erlebnishof von Jucker Farmart verwandeln sich in ein Winterparadies. Mehr als 60 Marktstände offerieren ein vielfältiges Angebot, für jeden Geschmack wird etwas geboten. Dorfstrasse & Erlebnishof Jucker Farmart, 8607 Seegräben; www.juckerfarmart.ch

3. bis 11. November FOTOAUSSTELLUNG Fotoclub Rapperswil-Jona – Ausstellung; Sa/So: 11-17 Uhr, Mo-Fr: 17-21 Uhr; Neuehof, Neuhofstrasse 9, 8645 Jona

Tiere suchen ein neues Zuhause Richi, ca. 6 Mte. alt, geimpft. Richi steht hier für verschiedene andere junge Katzen, scheuere und anhängliche, für die wir neue Lebensplätze suchen. Die Anhänglicheren würden sich auf eine Familie mit Kindern freuen, die Scheueren suchen ein ruhiges Zuhause bei Leuten, die ihnen viel Zeit und Liebe entgegenbringen.

Sanja, ca. 2-jährig, geimpft und kastriert. Sanja kam mit ihren 2 scheuen Jungen zu uns, die ebenfalls noch ein Zuhause suchen. Sie jedoch ist sehr anhänglich und würde sich in einer Familie mit grösseren Kindern sehr wohl fühlen. Sie braucht unbedingt Auslauf ins Freie.

Diego, ca. 4-jährig, geimpft und kastriert. Diego ist bereits vor ca. 6 Monaten zugelaufen und wurde bis jetzt nicht vermisst. Er ist anfangs etwas zurückhaltend, wird aber bei Einzelhaltung zutraulich. Er wünscht sich ein ruhiges Zuhause mit viel Auslauf, wo er kommen und gehen darf, wie es ihm passt.

Mäx, 6 Mte. alt, geimpft, kastriert. Mäx hatte ein wunderschönes Plätzli, ist jedoch sehr dominant und verlor daher sein Zuhause. Er ist anhänglich, liebt aber auch seine Freiheit und braucht daher Auslauf. Wir suchen für ihn einen neuen Platz als Einzelkatze, wo er verhätschelt und geliebt wird.

Katzenheim Arche Hessehofweg 4, 8645 Jona, Telefon 055 210 66 10

Cora die 11jährige Kätzin wurde abgegeben weil ihr Besitzer ins Altersheim musste. Sie ist sehr verschmust und geht gerne raus, sucht aber einen Einzelplatz wo sie im Mittelpunkt steht.

Asterix der 6 jährige Kater war in einer Familie und wurde wegen Allergie des Kindes abgegeben. Er ist freundlich und schmust auch gerne, er ist gerne im Haus.

Lilly, Deutscher Schäfer x Husky, 4 jährig, sucht ganz spezielle Menschen...aktive aber ihrer Gesundheit angepasste Menschen, die die Jägerin fordern und fördern und dieser verschmusten freundlichen Hündin eine Chance geben. Sie hat es verdient!

Mia die 3 jährige Kätzin ist schon sehr lange im Tierheim, anfangs war sie sehr scheu, nun aber schmust sie richtig innig! Mit fremden Menschen muss natürlich zuerst eine Beziehung aufgebaut werden, aber es lohnt sich! Wer gibt ihr eine Chance, sie hat es verdient!

Tierpension & Tierheim Nesslau 9650 Nesslau, Telefon 071 995 50 51, www.tierklinik-nesslau.ch

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stadt abc rapperswil-jona

Alle Angaben ohne Gewähr.

A Abfall siehe Abfallkalender, bei der Stadtverwaltung erhältlich. «Abfalltelefon» · 055 225 70 10 Alters- und Pflegeheime RaJoVita Bühl Bühlstr. 10 · 055 222 01 33; RaJoVita Meienberg Meienhaldenstr. 40 · 055 222 01 44; Bürgerspital Fischmarktplatz 6 · 055 210 15 83; Pflegeheim Gasterstr. 19, Uznach · 055 285 50 01; Wohnungen Etzelblick Florastr. 12 · 55 225 39 25; RaJoVita Spinnerei Spinnereistr. 17 · 055 222 01 66; RaJoVita Porthof Rütiwiesstr. 17 · 055 222 01 55 Amtsarzt Dr. med. Wilfried Oesch, Rickenstr. 25, 8737 Gommiswald · 055 280 42 02 Amtstierarzt Dr. vet. Felizian Kuster, Farnenbüel 4, 8733 Eschenbach · 055 286 20 20 Antennenanlage Cablecom Engineering AG · 055 210 16 88 Apotheken Apotheke Dr. Stoffel AG AlbuVille · 055 220 60 20; Bahnhof-Apotheke Bahnhofplatz · 055 220 40 20; Denzler AG Zentrum Sonnenhof · 055 220 60 66; Apotheke Jona Molkereistr. 10 · 055 225 41 41 · Notdienst Mo-Fr 19-22 Uhr, Sa 17-22 Uhr, So 8-22 Uhr · 079 693 11 11 · Kantonale Notfallnummer ab 22 Uhr · 0900 55 35 55 Ärztlicher Notfall · 144

B Bahnhof Rapperswil: Rail Service täglich 24 Std. · 0900 300 300 (CHF 1.19/Min.); SBB Reisebüro · 051 223 82 11; Geldtransfer Western Union· 051 223 82 04; Reisegepäck und Check-In · 051 223 82 06; SBB Cargo · 0800 707 100; Bahnpolizei · 0800 117 117. Jona: Verkaufsstelle Post, Allmeindstr. 17 · 055 224 40 90 Banken acrevis Bank AG, Bank Linth, Bank Coop, Credit Suisse, Migrosbank, Raiffeisenbank, St. Galler Kantonalbank, UBS AG Behinderten-Entlastungsdienst Verein für Familien mit Behinderten Linthgebiet, Präsident Urs Beck · 055 283 37 52; Vermittlerin Anita Bonelli · 055 280 37 15 · anita.bonelli@gmx.ch Beratungszentrum Alte Jonastr. 24 · 055 225 76 00; Sozialberatung, Jugend- und Familienberatung, Paarberatung, Sucht- und Alkoholberatung, Schulsozialarbeit · www.sozialedienstelinthgebiet.ch Bibliothek Jona Jonaport, St. Gallerstr. 40 · 055 225 73 50 Bibliothek Rapperswil Liegenschaft «Zum Pfauen» am Hauptplatz,

Fischmarktstr. 16 · 055 225 73 60 Brunnen Vor ungefähr 700 Jahren bauten die Rapperswiler ihren ersten laufenden Brunnen oben am Hauptplatz. Heute gibt es 29 öffentliche Brunnen, die mit einer einzigen Ausnahme alle Trinkwasser führen. Bus -> LinthBus und VZO

C Cevi Rapperswil-Jona, Kinder- und Jugendarbeit, Postfach 1617, 8640 Rapperswil · www.cevi-rajo.ch Circus Museum In zirkusgerechter Ambiance werden kostbare Kostüme, rare Requisiten und Video-Filme gezeigt. Nebst der Geschichte der Familie KNIE sind es Exponate von René Strickler. Fischmarktplatz 1 · 055 220 57 57

D Drogerie Hörler GmbH Hauptplatz 10 · 055 210 10 09; Rüegg Bandwiesstr. 7, Rüti · 055 250 50 40; Apotheke Impuls Jona Molkereistr. 10 · 055 225 41 41

E Einkaufsziel Vereinigung der Geschäfte von Rapperswil-Jona Elektrizitätswerk EWJR AG, 24 Std.-Pikett, Werkstr. 30 · 055 220 91 11 Elternbildung Stiftung für Kinder, Eltern und Familie Glärnischstr. 7 · 055 220 26 05 · www.kefonline.ch; Gordon-Training Er­z iehung ist lernbar, Grundkurse, Vertiefungskurse und Praxisberatung · 055 210 09 74 · www.gordontraining.margolis.com Erdgas Obersee AG Buechstrasse 32 · 055 220 80 50 · www.erdgasobersee.ch · Pikett 055 220 80 55

F Fahrdienst des Schweiz. roten Kreuz Einsatzzentrale 055 212 31 54 · Mo-Do von 9-11 Uhr · Fahrtenbestellung mind. 1-2 Tage im voraus FamilienForum Angebote rund ums Kind, Familienzentrum Spinnocchio, Gutenbergstr. 25 · www.familienforum-rj.ch Feuerwehr · 118 Fischereiaufsicht Aufseher Hans Riget, Ziegelbrückstr. 29, 8872 Weesen · 058 616 18 37 Förster Stadtförster Bruno Blöchliger, St. Wendelinstr. 16 · 055 210 87 39 Fundbüro -> Polizei

G Gasversorgung -> Erdgas Grünabfuhr -> Abfall

H Hallenbad Rapperswil: Hanfländer, Attenhoferstr. 13 · 055 225 84 74; Jona: Schachen, Schulweg 3-7 · 055 225 85 84, Lenggis: Paradiesweg · 055 225 85 44 Hauspflege/Haushilfe -> Spitex Heilighüsli Die unter Denkmalschutz stehende Brückenkapelle (datiert 1551) besteht als letzter Überrest der früheren Holzbrücke. Heilpädagogische Schule Rapperswil-Jona (Stiftung Balm), Sekretariat: Burgeraustr. 8 · 055 220 10 50 Hochschule für Technik Rapperswil Oberseestr. 10 · 055 222 41 11 · www.hsr.ch Holzbrücke historisch und führt am Heilighüsli vorbei nach Hurden.

I Insel Ufnau/Lützelau weitere Informationen bei der Tourist Information.

J Jakobsweg europäischer Pilgerweg, führt zur Grabstätte des Apostels Jakobius in Santiago de Compostela (Spanien). Wurde 1987 vom Europarat zur ersten europäischen Kulturstrasse erklärt. Jonas-Treff Treffpunkt für seelisch belastete Menschen, Di und Do 14-17.30 Uhr · Evang.-ref. Kirchgemeindehaus Rapperswil · konfessionsneutral und freier Zutritt · 055 220 52 40 · www.ref-rajo.ch Jugendund Kinderarbeit Marktgasse 17 · 055 210 93 60; Jugendtreff · 055 216 14 35 · www. jump-in.ch Jugendherberge Busskirch, Hessenhofweg 10 · 055 210 99 27 · www.youthhostels.ch/jona Jugendmusikschule Sekretariat Grünfels · 055 225 80 20

K Kaminfeger U. Kohler, Schulstr. 7a · 055 210 48 50; K. Graf, Lenggiserstr. 4 · 055 210 69 84 Kinderangebote Kurse und Veranstaltungen für Kleinkinder, Kinder und Eltern · www.familienforum-rj.ch Kinderbetreuung zu Hause Eine Dienstleistung des Schweiz. Roten Kreuz · 071 227 99 66 Kindergarten Bollwies Bollwies 1 · 055 225 80 40, Bollwies 2 · 055 225 80 50, Bollwies 3 · 055 225 80

60; Burgerau · 055 225 80 70; Busskirchstrasse · 055 225 82 30; Haldenstrasse · 055 225 80 80; Hanfländer Hanfländer 1 · 055 225 80 90, Hanfländer 2 · 055 225 81 00; Hummelberg · 055 225 81 10; Lenggis Lenggis 1 · 055 225 81 20, Lenggis 2 · 055 225 81 30, Lenggis 3 · 055 225 81 40, Lenggis 4 · 055 225 81 50; Mythenstrasse · 055 225 81 60; Porthof · 055 225 81 70; Rain Rain 1 · 055 225 81 80, Rain 2 · 055 225 81 90; Säntisstrasse · 055 225 82 00; Schachen Schachen 1+2 · 055 225 82 10, Schachen 3 · 055 225 82 20; Schönbodenstrasse · 055 225 82 40; Thäli Thäli 1 · 055 225 82 50, Thäli 2 · 055 225 82 60; Wagen · 055 225 82 70; Weiden Weiden 1 · 055 225 82 80, Weiden 2 · 055 225 82 90; Inte­ grativer Naturkindergarten Waldfüx · 055 212 44 76; Rudolf Steiner Kindergarten · 055 212 25 28 Kinderhort Werkstr. 11 · 055 214 44 33; Kreuzstr. 42 · 055 211 19 36, Spatzennest, St. Gallerstr. 18 . 055 212 84 48 Kinder- und Jugendorganisation Cevi Rapperswil-Jona, Programme für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren · 055 210 12 34 · www.cevi.ch/ rappi-jona Kinderspielplätze Eiergässli (Nähe Hauptplatz), Garnhänke (bei Hochschule), Giessi (Haldenstrasse), Kindergarten Südquartier (Florastrasse), Schulstrasse/Bildaustrasse, Teuchelweiherwiese Kindertagesstätte versch. Gruppen ab 3 Monaten bis Kindergarten. Bachstr. 19 · 055 220 26 01 · www. prismalino.ch Kinderzoo Knie Tierpark des Schweizer National-Circus Knie, Oberseestr. 36 · März-Oktober täg­ lich geöffnet · 055 220 67 60 · www. knieskinderzoo.ch Führung: Mo-Fr mit Voranmeldung · Dauer ca. 60 Min. (Gruppengrösse von max. 15 Pers.) Abendspaziergang: Treffpunkt 18 Uhr · Dauer ca. 120 Min. Kino Cinema Leuzinger Obere Bahnhofstr. 46 · 055 210 73 33; Schloss-Kino Fischmarktstr. 4 · 055 210 74 44 Kirchen Evangelisch-Reformiert Kirchgemeindehaus, Zürcherstr. 14 · 055 220 52 40; Katholisch Pfarramt Rapperswil · 055 225 78 10; Pfarramt Jona · 055 225 78 30; Pfarramt Kempraten · 055 225 78 20; Pfarramt Bollingen · 055 225 78 05; Neuapostolische Kirche Kirche: Kreuzstr. 57, Auskunft: Rudolf Brönnimann, Zinkereistrasse 7, 8633 Wolhausen ·

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stadt abc rapperswil-jona 055 240 85 57; Kirche im Prisma (Freie Evangelische Gemeinde) Sekretariat, Glärnischstr. 7 · 055 220 26 26; OASEe (Pfingstgemeinde) Staffeln 12, Bollingen · 055 212 86 84; ICF Eventhouse Rapperswil, Neue Jonastr. 65 · 043 366 76 76 Kloster Wurmsbach Bollingen · 055 225 49 00; Kloster Zisterzienserinnen-Abtei und Lichthof; Impulsschule Lern- und Lebensgemeinschaft für Mädchen zwischen 11-17 Jahren. Kulturkommission das Kulturprogramm erscheint vor den Sommerferien, das Veranstaltungsprogramm startet im Oktober. Infos: Kreuz Kultur und Gastlichkeit · 055 225 53 53 Kulturpack Vereinigung der Kulturschaffenden mit unterschiedlichen Angeboten. Angeschlossene Organisationen: Kulturparkett, Kreuz Kultur und Gastlichkeit, «Musik im Schloss», Alte Fabrik, Architektur Forum Obersee, blues’n’jazz rapperswil, Elternschule Jona; Fabriktheater, IG Halle, Jazz Club Linth; Jazz im Jakob; Kellerbühne Grünfels, Konzerte Villa Grünfels; Literaturtage Rapperswil-Jona; Rapperswiler Marionetten, Schlosskonzerte, Spectrum Filmtreff, Teamchor Jona, Theater Weissglut, Volkshochschule, ZAK Jona, Zauberlaterne, Kontakt Verein Kulturpack · www.kulturpack.ch Kunsteisbahn Lido/Diners Club Arena, Walter Denzlerstr. 4 · Kasse freier Eislauf · 055 210 80 78

L Ladenschluss Öffnungszeiten Mo-Fr 9-20 Uhr, Sa 8-18 Uhr; einige Geschäfte auch sonntags 11-17 Uhr. LinthBus Fahrpläne und Liniennetz Regionalbus, Burgerrietstr. 9, Uznach · 055 285 82 82 Ludothek Öffnungszeiten (ausser Schulferien): Di 9-10.30 Uhr, Mi und Do 15.30-17.30 Uhr; Katholisches Kirchgemeindehaus Friedhofstr. 3 · 055 214 44 75 · www.familienforum-rj.ch Lützelau Informationen erteilt Inselwart · 055 410 34 52 · www.luetzelau.ch · Tourist Information · 055 220 57 57

M Markt für Gemüse, Früchte usw. auf dem Hauptplatz, Mitte März bis Anfang Dezember jeweils freitags von 7.30 -11 Uhr Minigolf am Strandweg, direkt hinter dem Lido, Öffungszeiten unter 079 424 99 62 Mittagstisch für Kinder in Rapperswil und Jona · 055 214 44 33 Museum -> Stadtmuseum, Polenmuseum, Circusmuseum oder Ortsmuseum Musikschule Jugendmusikschule Rapperswil-Jona, Villa Grünfels · 055 210 95 28; Rappi Musig, Hauptplatz 7 · 055 210 22 25 Mütter- und Väterberatung Molkereistr. 1 · 055 212 80 70 · muevaebe@bluewin.ch · Di und Do 10 -11.30 und 13.30-16 Uhr

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O Ölwehr Notruf 118 Ombudsperson Rapperswil-Jona; Roger Johner, Winzerstr. 101, 8408 Winterthur · 055 225 71 99 · ombudsperson-johner@rj.sg.ch Ortsgemeinde sie bildet sich aus der in Rapperswil-Jona heimatberechtigten Personen, die zugleich hier Wohnsitz haben. Obere Bahnhofstr. 58 · 055 220 02 70 Ortsmuseum Jona im Ortszentrum im Haus Neuhof 9. Gezeigt werden die typischen Handwerkgebrauchsund Haushalt­gegenstände der letzten 200 Jahren.

P Park Rosengärten Rapperswil (Rebberg, Einsiedlerhaus, Schanz-Tiefgarage); Hirschpark. Für weitere Informationen Tourist Information. Parkieren öffentliche Parkplätze Teuchelweiherwiese 150 P, Para 450 P, Sportplatz Südquartier 85 P, Hochschule und Bahnareal 37 P, Sonnenhof 330 P, Manor 250 P, SBG 150 P, Parkhaus See 112 P; Infos Stadtverwaltung · 055 225 70 00 Pfadi General Duvour RapperswilJona · jeden Samstagnachmittag · www.general-dufour.ch · Marissa Domeisen · 079 724 41 75 · triller@ general-dufour.ch Pilzkontrolle Aug-Okt, Mo, Mi, Sa, So 17.30-19 Uhr, Stampfstr. 45 · 055 210 64 83 Polenmuseum auf Schloss Rap-

perswil ist das Werk polnischer Emigranten und ihrer Schweizer Freunde. Die Ausstellung berichtet u.a. über polnische Persönlichkeiten wie Nobelpreisträgerin Maria Curie · 055 210 18 62 Polizei 117; Kantons-/Stadtpolizei, Neue Jonastr. 59 · 055 222 70 20 Polizeistunde So-Do 24 und Fr-Sa 1 Uhr Post Rapperswil: Untere Bahnofstr. 2 · 0848 888 888, Mo-Fr 7.3018.30 Uhr, Sa 8-16 Uhr; Jona: Allmeindstr. 17 · 0848 888 888, Mo-Fr 8-18.30 Uhr, Sa 8-12 Uhr Pro Infirmis St. Gallen-Appenzell, Glärnischstr. 7 · 055 280 11 18 Pro Juventute Bezirk Linthgebiet, Seeblickstr. 7a, Uznach · 055 280 59 65 · linthgebiet@projuventute.ch Pro Senectute Regionalstelle in Uznach, Escherstrasse 9b, 8730 Uznach · 055 285 92 40 · uznach@ sg.pro-senecute.ch Psychatrie-Zentrum Linthgebiet ambulantes Beratungs- und Behandlungszentrum, Alpenstrasse 2, Rapperswil · 058 228 66 11 · rapperswil@ psych.ch

R Radio Radio Zürisee: 107.4 MHz, Radio Energy: 91.2 MHz, DRS 1: 101.5 MHz, DRS 3: 105.6 MHz, Radio Central: 91.3 MHz, Radio 1: 101.8 MHz; Radio 24: 96.1 MHz; Radio FM1: 106.5 MHz RaJoVita Stiftung für Gesundheit und Alter, Drehscheibe Beratungsstelle · 055 222 01 11 · www.rajovita.ch RAV Rapperswil-Jona, Neue Jonastrasse 59 · 058 229 76 56 · www. awa.sg.ch Rechtsauskunft Stadtverwaltung · 055 225 70 00 Reisebegleitung in öffentl. Verkehrsmitteln Compagna Reisebegleitung, Eschenstr. 1, St. Gallen · 071 220 16 07 Rosen die Rosenstadt lädt zum Besuch der verschiedenen Gärten mit ihren vielfältigen, süss duftenden Rosenarten ein.

S Sanität · 144 Samariterverein Rapperswil Anton Squindo · 055 210 13 04 · www.sv-rapperswil.ch; Jona Edith Tschumi · 055 212 31 40 · www.

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28; Integrative Naturspielgruppe Schnickelschnack, Jona Tägernau · 055 212 44 76; Prismalino · 055 220 26 01 · www.prismalino.ch; Muulwürfli · 055 210 35 03 oder 055 211 08 48 · www.muulwuerfli.ch Spitäler Kantonales Spital Uznach · 055 285 41 11; Kreisspital Männedorf · 044 922 22 11; Regionales Spital Lachen · 055 451 31 11 Spitex RaJoVita St. Gallerstr. 1 · 055 222 01 22; lifepoint GmbH Private Spitex Blumenstr. 25 · 055 216 10 11; Private Psychiatrie Spitex Neuhüsli-Park 8 · 076 562 75 29 · www. pp-spitex.ch; Hausbetreuungsdienst für Stadt und Land Pflege, Betreuung und Haushalt · 055 210 20 90 · www.homecare.ch Sportanlagen Finnenbahn Grunau; Fussballplätze Südquartier; Hartplatz Südquartier; Schwimmbad Lido; Seebadanstalt Bühlerallee; Hallenbad Hanfländer; Minigolf Südquartier; Vita-Parcours Grunau; Kunsteisbahn Lido; Turnhallen Burgerau, Haldenstrasse, Hanfländer; Näheres über Benützungsmöglichkeiten: Liegenschaftverwaltung · 055 225 71 40 Stadtführungen in deutsch, französisch, englisch, italienisch und chinesisch. Anmeldung und Infos bei Tourist Information, Fischmarktplatz 1 · 055 220 57 57 Stadtmuseum Rapperswil-Jona zeigt in seiner neuen Dauerausstellung 800 Jahre Stadt- und Kulturgeschichte. Öffnungszeiten: Mi-Fr 14-17 Uhr, Sa/So 11-17 Uhr; Eintritt CHF 6.– ; Herrenberg 40 · 055 210 71 64 · stadtmuseum@ogrj.ch · www.ogrj.ch Stadtverwaltung Postfach, St. Gallerstr. 40, 8645 Jona · 055 225 70 00, Öffnungszeiten: Mo-Fr 8.3011.30 Uhr, Mo 13.15-18.30 Uhr, Di-Fr 13.15-16.30 Uhr; stadt@rj.sg.ch Stillberatung Christiane Husi-Simonis · 055 412 44 42 von 13-13.45 Uhr · chhu@stillberaterin.com Strasseninfo · 163

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dienstauskunft) Werkhof Rapperswil-Jona Bildaustr. 20 · 055 225 74 50

Z Zahnarzt Notfalldienst 0900 144 004 Zeitbörse Die Plattform zum Tauschkreis mit sozialem Hintergrund: Arbeitskraft gegen Zeitguthaben, Beziehungen pflegen, Fähigkeiten tauschen, monatliche Treffs · www.zeitboerse.ch

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