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Das Buch zum Film „Molly’s Game“ Die Memoiren von „Poker-Prinzessin“ Molly Bloom, die jahrelang UndergroundPoker­turniere in Hollywood veranstaltete.

Die deuts Erstausg che abe

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9,99 € statt 19,99 €

Molly Bloom

Molly‘s Game Von Affleck bis DiCaprio – Hollywoods Poker-Königin erzählt ihre Geschichte 352 Seiten, gebunden ISBN: 978-3-86470-251-8 € 9,99 [D] / 10,30 [A]

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wirtschaft

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Reich HASLER werden an der Börse PETER THILO

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WEISHEITEN FÜR IHR GELD

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Aktuelle Top-Seller aus »Satya zeigt einen Weg, wie man aus den Möglichkeiten, die der technische Fortschritt eröffnet, das Beste herausholt. Gleichzeitig stellt er sich aber auch den schwierigen Fragen.« Bill Gates

—— Satya Nadella, Greg Shaw, Jill Tracie Nichols Hit Refresh —— 256 Seiten, 13,5 x 21,5 cm gebunden mit Schutzumschlag ISBN: 978-3-86470-483-3 € 24,99 [D] / 25,70 [A] Bereits erschienen

»Adam Lashinsky erzählt in diesem Buch, wie man die Zukunft gegen Widerstände gestaltet.« kai diekmann

—— Adam Lashinsky Ubermacht —— 256 Seiten, 13,5 x 21,5 cm broschiert ISBN: 978-3-86470-441-3 € 19,99 [D] / 20,60 [A] Bereits erschienen


unserem Herbstprogramm

Brad Stone

Harald Glööckler

Die Sharing-Economy: Teile und

Fuck you, Brain!

herrsche

Seien Sie alles – außer gewööhnlich

Wie Uber und AirBnB ganze Industrien umkrempeln

304 Seiten, gebunden ISBN: 978-3-86470-493-2

416 Seiten, gebunden

€ 19,99 [D] / 20,60 [A]

ISBN: 978-3-86470-491-8

Bereits erschienen

€ 29,99 [D] / 30,90 [A] Bereits erschienen

Alexandra Wolfe

Roberto Blanco

Das Tal der Götter

Roberto Blanco: Von der Seele

Der Silicon-Valley-Lifestyle: So lebt,

Die Autobiografie

arbeitet und tickt die neue US-Elite

224 Seiten, gebunden

256 Seiten, broschiert

ISBN: 978-3-86470-540-3

ISBN: 978-3-86470-489-5

€ 19,99 [D] / 20,60 [A]

€ 19,99 [D] / 20,60 [A]

Bereits erschienen

Bereits erschienen


WO DIE MENSCHEN MIT PRODUKTSUCHE BEGINNE DER N

die Uhr die Leistu ng von zwei Millia rden Menschen durch ihre Absic zunutze, die hten (was sie wollen ) und ihre Entscheidu sie auswählen) mitein ngen (was ander verbunden sind, sodass sich ergibt, das unend ein Ganzes lich viel größer ist als die Summe seiner Einblicke in das Nutze Teile.19 Die rverhalten, die Goog le aus 3,5 Milliarden lichen Suchanfrage tägn bezieht, machen diesen Reiter zum ter der traditionell Scharfrichen Marken und Medie n. Die neue Liebli ist das, was Goog ngsmarke le einem nach 0,000 0005 Sekunden auswi rft.

Zeig mir die Bill

ionen

Zwar ziehen Millia rden Menschen erheblichen Nutze Firmen und ihren n aus diesen Produ kten, doch nur verstörend wenig den wirtschaftlichen e ernten Nutzen. General Motors hat einen lichen Wert von wirtschaftcirca 231.0 00 Dolla r pro Beschäftigt (Marktkapitalisier em geschaffen ung durch Anza hl der Mitarbeiter 20 so lange beeindruck ). Das klingt end, bis man sich klarmacht, dass Faceb ook ein

RENDITE DES HUMANKAPIT ALS

2016

Anzahl der Mitarbeiter

Marktkapitalisierung je Mitarbeiter

215.000

DIE FÜNF GRÖSSTEN UNTE

RNEHMEN

im Jahr 2006

im Jahr 2017

231.000 17.048

20,5 Mio.

12 The Four

Hass liegt jedoch Sicherheit. Beson ders hassen die Vier seitig. Inzwischen sich gegenkonkurrieren sie direkt miteinande in ihren jeweiligen r, weil ihnen Sektoren die leicht e Beute ausgeht. Google signalisiert e das Ende des Mark Website enzei brauc talters, als die Verher – mit der Suche einer bewaffnet – sich Marke Einzelhändler nicht mehr einer zu beugen brauchten. Marke und andere Was beispielsweise Apple schadet, das dem in den Berei außerchen Musi k und Film mit Amazon Amazon ist zwar konku rriert. der größte Kunde von Google, bedro auch auf dem Gebie ht Google aber t der Suche – 55 Prozent der Mens Produkt suchen, chen, die ein beginnen damit bei Amazon (und auf Suchmaschin nur 28 Prozent en wie Google). 25 Apple und Amaz voller Geschwindi on krachen mit gkeit ineinander – auf unseren Ferns men und ehbild auf Unternehmen aufge unseren Smartphon schirbaut hat, das 20,5 es –, während Goog darum kämpft, Millionen Dollar le mit Apple tigtem wert ist … das Betriebssystem pro Beschäfalso etwa hundertmal des Produ kts zu unsere Ära defini so viel Wert wie werden, das nehmensikone des ert, nämlich des die Unterverga ngenen Jahrh Smartphones. Indes haben sich under ts. 21, 22 Das sich so vorstellen, Siri (Apple) und Alexa kann man als würde die Bevöl (Amazon) in die kuppel begeben – kerun Ande hattan so viel Donnerre Techn zwei Stimmen gehen ologieunternehm g der East Side von Manerwir tschaften rein, eine Stimme wie ein G-10-en – alte und neue, der Online-Werbung geht raus. In – verlier große und gröDieserßere Wertz gräbt Facebook nun an Relevanz. Altern Staat. uwachen s schein de Giganten wie HP Google Marktantei denn es vollendet kaum der Aufmerksa t des Gesetzes spotten und und IBM sind le ab, die große Wende noch weiter anzuz mkeit der Vier der großen Zahle n vom Schreibtischcom iehen. In den letzte wert. Tausende vonzu mobilen Gerät. Und surren wie Stech puter 1. April 2013 n zum vier Startdie Jahren Techn mück ups bis zum 1. Aprilen um sie herum ologie, die in den 2017, wuchs der, nach denen zu, vom nächsten zehn Jahren wahrscheinlich noch circa 1,3 kaum lohnt. Jedes Unter Wert der Vier schlag Billionen mehr Wohlstand um en sich Dollar (das entsp nehmen, das Poten schaff t, nämlich Heerscharen von richt dem BIP Russl zial aufweisen Vier Ärger zu bereit die Cloud 23, Diens könnt – ands). 24 tleistungen über das e, den en, wird von ihnen Internet, die je nach übernommen – zu der Nutzer hochfür unbedeutendere Bedarf Preisen, die oder heruntergel Unternehmen unvor aden werden könne platz des Kampfes stellbar sind. (Faceb n –, ist Schauzahlte fast 20 Millia Ali gegen Frazier ook berden Dollar für die im Technologiezeitalt digita fünf und Google pralle lenJahre beitern bestehende Zeitaalte, er: Amazon lter. aus n mit ihren jeweil 50 Mitar In der Marktkapitalis ersten- Hälfte des Instant-Messaging igen ierung Cloud in -Ange Buche Milliard -Firm einze Die Vier boten aufeinander s werde lnena Reiter WhatsApp. sind die einzigen en US-Dollar n wirbefind unter)suche die en sich in einem Letztl . Konkurrenten der nich sowie ihre Strate epochalen (einer Vier … alleinWettl dekon giendas die ander erzieh undBetrie auf struier darum die Lehre bssystnem unseres enden en, die en Unter drei. nehmenslen , wer Mutt er) großgezogen, Lebensarbeit wird. ete. ker daraus ziehen die als Sekretärin Der Nach Preis?dem von über Im zweiten Teil des EineColle einer könne Bewer n. Billion Dollar sowie getung verbrachte ich zwei Buches werden wir Sicherheit dur mehr Mach Stanle Jahre bei Morgan y mit tdem und irrege einMyth ch Hasidenti Einfluleitete Unter nehmen in der Gesch ss, alsnsie s fizieren und entzaubern, die die zunächstjedie ologie Versu ch, erfolgreich zu ichte Fraue Vier um die Herku hatte. n zu beeindruck jeweiligen Wettb werden und Staaten, Gesetze nft ihres en. Investmentbank ewerbsvorteils herum und kleinere Firme ing ist ein schre Beruf, Punkt. Zudem gebaut haben. Dann n sind wir uns offenb cklicher nen den Marsch mit einem ar hilflo befass fehlen Und s und en neuen mir könder Vier nicht aufha die Fähigkeiten – nun? Modell, anhand Demut und Respe dessen man begre Reife, Disziplin, lten, diese egalnehm Unter auf die Wirtschaft, welchen kt vor ift, en Einflu wie Instit unser ss sie tinkte utionen –, die man e Urins die Gesellschaf t einer großen Firma ausnutzen, Wenn braucht, um in oder en, wachs denund um Plane man profit (also die abel wirten Entsc ausüb für werden zeigen zu jemand anders) zu heidungen begre en. Im, dass die arbeiten, und desha wurd ift, Vier ihre Märk die Unter e ich 14 The Four die logen Burggräben riefente Vier , verste auf nehm lb mit den ht man die Gesch er. Plan anaverteidigen: mit äftswelt echter Infrastruktu undder Nach dieBusin lichen Welt, dafür Werts r in der wirkesschöpf Schoo ung im ete ich Proph gedacht, Angriffen l gründ potenzieller Konk für Branchenstrategi et, ein Unternehm Spitze zu nehmen. urrenten die en en mit mittlerweile 400 Beschäftigten, brauc herm Die Was sind die Sünde arken helfenVier die Ver, Apple15 n der Reiter? Wie nachzueifern. 1997 Envelope, einen Multi manipulieren sie gründete ich Red gen und Konkurren Regierunchannel-Einzelhä ten, um geistiges ndler, der 2002 an Eigentum zu stehle ging und dann von Sie in Kapitel 8. die Börse n? Das lesen Amazon langsam In Kapitel 9 werde bis zum Tode ausge n wir mögliche Kand de. Im Jahr 2010 Netfli x bis hin zum blutet wurgründete ich L2, idaten von chinesischen Einze eine Firma zur Ermit Kennzahlen zu den lhandels-Gigante bewerten, die Amaz tlung von n Alibaba größten Verbrauche on hinsichtlich vieler r- und Einzelhand der Welt in den Bereic Kennzahlen in den ten stellen. Hat elsmarken Schathen Social Medi irgendeiner von a, Suchanfragen, ihnen das Zeug, räte und Site-Perform nantere Plattform mobile Geeine noch domiance. Wir verarb zu entwickeln? eiten Daten, um Nike, L’Oréal und P&G Und schließlich Chanel, zu helfen , und jede vierte der werden wir uns in Kapitel 10 ansch 100 größten Verbr cherfirmen der Welt beruflichen Attrib auen, welche auerklimmt diese vier ute einem helfen Gipfel. Im März , im Zeitalter der de L2 von Gartn kommen. In Kapit 2017 wurVier voranzuer übernommen el 11 spreche ich (NYSE: IT). darüber, wohin uns Neben gen werden. bei gehöre ich den Verwa die Vier brinltungsräten von Medie men (The New York nunternehTimes Company, Dex Media, Adva die alle von Goog nstar) an, le und Facebook Vier 13 Alexa,Die zermalmt werden. wer ist Scott Gallow ich im Verwaltun Außerdem saß gsrat von Gatew ay? ay, das im Jahr dreim Computer wie Apple Alexa sagt: „Scot al so viele mit einem Fünft t Robert Galloway el von dessen Gewi ist ein australische verkaufte – was ler, der als recht nnspanne r Profifußbalnicht gut endete. er Verteidiger von Und schließlich Melbourne Victo den Verwaltungsräte gehöre ich auch League spielt.“ ry in der An von Urban Outfi tters und von Eddie an, die beide versu So ein Luder ... Bauer chen, ihr Revier gegen den große des Einzelhandels n Weißen Hai Aber gut, ich bin – Amazon – zu vertei zwar kein Verteidiger digen. , aber dafür saß ich Auf der Visitenkart Hunger Games [deuts bei den e, die ich nicht habe, ch: „Die Tribute steht allerdings „Profe von Panem“, Anm. für Marketing“. serer Zeit in der Im Jahr 2002 trat ssor d. Ü.] unersten Reihe. Ich ich in den Lehrk wuchs in einem School of Business örper der Stern hobenen unteren Haushalt der geder New York Unive Mittelschicht auf rsity ein, wo ich und wurde von einer strategie und digita MarkenSuperheldin les Marketing lehre – bislang habe ich 16 The Four Studenten darin über 6.000 unterrichtet. Für mich ist das eine privilegier


—— »Das ist die seltene Sorte Buch, die nicht nur informiert, sondern auch unterhält. Sie werden diese vier Firmen nie wieder mit den gleichen Augen sehen.« – Jonah Berger, Autor von „Contagious“ und von „Invisible Influence“

—— »Ein provokativer, strategischer Blick auf die Art und Weise, wie ein paar Unternehmen die Welt umbauen. Direkt vor unseren Augen, aber weit unter dem Radar. Was man da entdeckt, könnte einen verstören, aber besser weiß man es jetzt als später.« – Seth Godin, Autor von „Linchpin“

»Scott Galloway ist ehrlich, unverschämt und provokativ. Dieses Buch wird wie kein anderes Ihren Kampf-oder-Flucht-Reflex auslösen und Sie dazu herausfordern, Ihr Denken zu verändern.« – Calvin McDonald, CEO von Sephora


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plassen › SACHBUCH › Wirtschaft 

Vier gewinnt „Die vier apokalyptischen Reiter“ – so bezeichnet Marketing-Guru Galloway Amazon, Apple, Facebook und Google. Diese Tech-Giganten haben nicht nur neue Geschäftsmodelle entwickelt. Sie haben die Regeln des Wirtschaftslebens und die Voraussetzungen für Erfolg neu definiert. In dem respektlosen Stil, der Galloway zu einem der gefeiertsten Wirtschaftsprofessoren der Welt gemacht hat, zerlegt er die Strategien der Vier. Er führt vor, wie sie unsere grundlegenden emotionalen Bedürfnisse mit einer Schnelligkeit und in einem Ausmaß manipulieren, an die andere nicht herankommen. Und er zeigt, wie man die Lehren aus ihrem Aufstieg auf sein eigenes Unternehmen oder seinen eigenen Job anwenden kann. Ob man mit ihnen konkurrieren will, mit ihnen ­Geschäfte machen oder einfach in der Welt leben will, die von ihnen beherrscht wird – man muss die Vier verstehen.

—— Vier Kult-Konzerne unter der Lupe – Leserinteresse garantiert —— Eine fundierte Analyse ihrer zweifelhaften Strategien —— Eine Entzauberung der Mythen, die die Unternehmen selbst über sich verbreiten —— Weltweit gefeierter Redner – schreibt so unterhaltsam und kurzweilig, wie er Vorträge hält

Scot t galloway lehrt an der NYU Stern School of Business zu den Themen „Brand Strategy and Digital Marketing“. Er ist einer der gefragtesten internationalen Experten und wurde 2012 als „einer der 50 besten Wirtschaftsprofessoren der Welt“ ausgezeichnet. Scott ist Gründer von Red Envelope, Prophet Brand Strategy sowie seines aktuellen Start-ups, L2. Er gehört zu den Global Leaders of Tomorrow des Weltwirtschafts­forums. © Jonathan Fickies / Bloomberg via Getty Images

www.scottgalloway.de


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——

»Der klassische E-Commerce stirbt aus.« »Super-Bowl-Anzeigen sind eine dumme Idee.« Scott Galloway

TOPTITEL W irtscha

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—— Scott Galloway The four —— 320 Seiten, 13,5 x 21,5 cm gebunden mit Schutzumschlag mit vielen Abbildungen € 24,99 [D] / 25,70 [A] —— Erscheint am 20. November 2017 ISBN: 978-3-86470-487-1 Warengruppe: 970 auch als eBook erhältlich


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plassen › Sachbuch › Wirtschaft / Zeitgeschehen

Die digitale Revolution nutzen Digitale Maschinen wie selbstfahrende Autos, Drohnen oder 3D-Drucker sind jetzt schon schlauer, besser und schneller, als man es je für möglich gehalten hätte. Onlineplattformen ändern das Verhältnis von Angebot und Nachfrage und bringen neue Marktführer hervor – in der Musikindustrie, beim Personentransport, bei Computerhardware oder beim Fitnesstraining. Crowds haben bereits Betriebssysteme und Lexika geschaffen, finanzierten unendlich viele Projekte und haben sogar das Geld neu erfunden. Dieses Buch ist voller Science-Fiction-Technologien, die real geworden sind, und voller Start-ups, die Weltkonzerne wurden. Es zeigt die fundamentalen Prinzipien, die sich hinter all der Innovation und Disruption verbergen und die von intelligenten Organisationen rund um die Welt genutzt werden. Ein Wegweiser von heute für den Weg in die Welt von morgen.

—— Der Nachfolger des Bestsellers „The Second Machine Age“ —— Zwei der profiliertesten Denker der Welt über die Grundpfeiler unserer aktuellen Wirtschaftswelt

P ro f. E ri k B rynj o lfsso n lehrt ­Management an der MIT Sloan School of Management. Er ist Direktor des MIT Center for Digital Business und wissenschaftlicher Mitarbeiter beim National Bureau of Economic Research. Er forscht über IT-­Produktivität und Informationswissenschaften.

P ro f. An d re w McAf ee ist

Beide Fotos: © Evgenia Eliseeva

stellvertretender Direktor des Center for Digital Business an der MIT Sloan School of Management. Er beschäftigt sich mit den Auswirkungen der IT auf Unternehmen und die Wirtschaft ins­gesamt. Er war Professor an der Harvard Business School und Dozent am Berkman Center for Internet and Society in Harvard.


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——

»Sogar das Silicon Valley ist von Geschwindigkeit und Ausmaß des Wandels überrascht. Man muss die Prinzipien verstehen, die trotz aller Disruption bestehen bleiben werden. Dieses Buch ist die beste Erklärung dieser Prinzipien, die es aktuell gibt.« Eric Schmidt, Alphabet

TOPTITEL

Wirtsch af t / Zeitges ch e h e n

—— Erik Brynjolfsson, Andrew McAfee Machine, Platform, crowd —— ca. 500 Seiten, 13,5 x 21,5 cm gebunden mit Schutzumschlag € 29,99 [D] / 30,90 [A] —— Erscheint am 15. Mai 2018 ISBN: 978-3-86470-563-2 Warengruppe: 970 auch als eBook erhältlich

Der Bestseller:


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plassen › SACHBUCH › WIRTSCHAFT 

Das Geheimnis der Spitzenleistungen Schneller, höher, weiter – mehr denn je bestimmt dieses Motto unsere heutige Zeit. Gesteigerte Kreativität; Bewusstseinszustände, die uns ganz neue Optionen eröffnen; Spitzenleistungen quasi auf Knopfdruck: Viele Pioniere und Innovatoren arbeiten daran. Unternehmen wie Tesla, Google, Nike und Red Bull kooperieren mit Neurobiologen, Psychologen oder Pharmakologen. Sie alle wollen dem Geheimnis von Spitzenleistungen auf die Spur kommen und Abkürzungen auf dem Weg dorthin finden. Also keine 10.000 Stunden mehr, um beispielsweise ein Meister in der Kunst der Meditation zu werden. Und Durchbrüche stehen kurz bevor. Silicon-Valley-Insider Steven Kotler und Flow-Experte Jamie Wheal kennen die Bemühungen um Spitzen­ leistung aus erster Hand. In ihrem Buch zeigen sie, wie unsere gängigen Vorstellungen über Bewusstsein, Kreativität und Leistung auf den Prüfstand gestellt und Grenzen verschoben werden.

© Ryan Hefferman

—— Trendthema Biohacking —— Von zwei ausgewiesenen Experten auf dem Gebiet Spitzenleistung —— Innovative Wege hin zu einer Ausschöpfung des menschlichen Potenzials

Ste ve n Kotle r

ja mi e wh e al

ist New York TimesBestseller­autor. Er schrieb mehrere Bücher und ver­ öffentlichte Artikel in mehr als 60 Zeitschriften, darunter The New York Times Magazine, Wired, Discover, Popular Science, GQ und Outside. Außerdem schreibt er regelmäßig einen Blog auf PsychologyToday.com.

berät die Besten der Besten, von den US Special Forces über Spitzenathleten bis zu den Topmanagern des Silicon Valley. Er ist Experte für die N ­ utzung von Flow-­Zu­ständen zum Erzielen von Höchstleistungen. © Julie Webster


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——

» … glänzend geschriebene Pflichtlektüre für alle, die ihr volles Potenzial ausleben wollen.« Peter Diamandis

—— Steven Kotler, Jamie Wheal stealing fire —— ca. 320 Seiten, 13,5 x 21,5 cm gebunden mit Schutzumschlag € 24,99 [D] / 25,70 [A] —— Erscheint am 22. März 2018 ISBN: 978-3-86470-561-8 Warengruppe: 970 auch als eBook erhältlich


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plassen › sachbuch › silicon valley 

Aktionspaket „Silicon Valley“ Titel

ISBN

Preis

Das Tal der Götter

978-3-86470-489-5

19,99 €

Paket Expl.

Gesamt

3

59,97 €

Die Sharing-Economy

978-3-86470-491-8

29,99 €

3

89,97 €

Ubermacht

978-3-86470-441-3

19,99 €

3

59,97 €

Der letzte Führerscheinneuling …

978-3-86470-538-0

24,99 €

3

74,97 €

Die Blockchain-Revolution

978-3-86470-388-1

24,99 €

3

74,97 €

Evolution ohne uns

978-3-86470-401-7

19,99 €

3

59,97 €

Die Wirtschaftswelt der Zukunft

978-3-86470-392-8

24,99 €

3

74,97 €

Das Silicon-Valley-Mindset

978-3-86470-354-6

19,99 €

3

59,97 €

Dekoplakat „Silicon Valley“

DIN A2

kostenlos

2

0€

Verkaufswert

554,76 €

Ihr Einkaufspreis (50 % Rabatt)

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Paket-Bestell-Nr. Ihre Sonderkonditionen → 50 % Rabatt, gebührenfreies Rückgaberecht Aktionszeitraum: 01.11.2017 – 30.06.2018 Preise gültig für Deutschland. Preise für Österreich erfragen Sie bitte bei Ihrem Vertreter.

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Adam Lashinsky

Brad Stone

Ubermacht

Die Sharing-Economy:

Fahrziel Weltherrschaft –

Teile und herrsche

Wie Uber weltweit nicht nur

Wie Uber und AirBnB ganze

die Taxibranche aufmischt

Industrien umkrempeln

256 Seiten, broschiert

416 Seiten, gebunden

ISBN: 978-3-86470-441-3

ISBN: 978-3-86470-491-8

€ 19,99 [D] / 20,60 [A]

€ 29,99 [D] / 30,90 [A]

Mario Herger

Alec Ross

Der letzte Führerscheinneuling

Die Wirtschaftswelt

… ist bereits geboren. Wie Google,

der Zukunft

Tesla, Apple, Uber & Co unsere

Wie Fortschritt unser

automobile Gesellschaft verändern

komplettes Leben

und Arbeitsplätze vernichten.

umkrempeln wird

Und warum das gut so ist.

384 Seiten, gebunden

512 Seiten, gebunden

ISBN: 978-3-86470-392-8

ISBN: 978-3-86470-538-0

€ 24,99 [D] / 25,75 [A]

€ 24,99 [D] / 25,70 [A]

Don Tapscott, Alex Tapscott

Dr. Mario Herger

Die Blockchain-Revolution

Das Silicon-Valley-Mindset

Wie die Technologie hinter Bitcoin

Was wir vom Innovations-

nicht nur das Finanzsystem,

weltmeister lernen und mit

sondern die ganze Welt verändert

unseren Stärken verbinden

448 Seiten, gebunden

können

ISBN: 978-3-86470-388-1

400 Seiten, gebunden

€ 24,99 [D] / 25,75 [A]

ISBN: 978-3-86470-354-6 € 19,99 [D] / 20,59 [A]

Jay Tuck

Alexandra Wolfe

Evolution ohne uns

Das Tal der Götter

Wird Künstliche Intelligenz

Der Silicon-Valley-Lifestyle:

uns töten?

So lebt, arbeitet und tickt die

336 Seiten, gebunden

neue US-Elite

ISBN: 978-3-86470-401-7

256 Seiten, broschiert

€ 19,99 [D] / 20,59 [A]

ISBN: 978-3-86470-489-5 € 19,99 [D] / 20,60 [A]


»Sehr aufschlussreich ... Seine Geschichten sind beispielhaft, pikant und mitunter angsteinflößend« TLS

»Unbedingt lesen ... wirkt wie eine Taschenlampe in einem sehr dunklen Keller« Spectator

»Intelligent und investigativ« Guardian


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plassen › Sachbuch › Politik / Zeitgeschehen 

Heute radikal, morgen normal In „Radicals“ nimmt Jamie Bartlett, einer der weltweit führenden Denker zu radikaler Politik und Technologie, die Leser mit in die fremdartigen und aufregenden Welten der Innovatoren, Disruptoren, Idealisten und Extremisten, die der Auffassung sind, dass im Kern der modernen Gesellschaft etwas falsch ist – und glauben, dass wir es besser können. Bartlett stellt einige der wichtigsten Bewegungen unserer Zeit vor: Techno-Futuristen, die Unsterblichkeit anstreben; extrem rechte Gruppen, die Grenzen schließen wollen; militante Umweltaktivisten, die den Planeten mit allen notwen­ digen Mitteln retten wollen; psychedelische Pioniere, die die Gesellschaft mithilfe starker Halluzinogene heilen wollen.

—— Vom Autor des Bestsellers „The Dark Net“ —— Investigativer Journalist auf der Suche nach den treibenden Kräften der Welt von morgen —— Breites Medienecho bereits im Vorfeld

Der Erfolg demokratischer Gesellschaften hängt von unserer Fähigkeit ab, den radikalen Bewegungen in unserer Mitte zuzuhören – und in manchen Fällen von ihnen zu lernen. Ihre Ansichten mögen extrem sein, aber in der Verfolgung ihrer Utopien stellen diese Gruppen infrage, was möglich ist, und nehmen die künftige Welt vorweg.

Ja m i e Bartle t t ist Direktor des Zentrums für SocialMedia-Analyse beim Thinktank Demos. Er hat sich auf soziale Bewegungen im Internet und die Auswirkungen der Technologie auf die Gesellschaft spezialisiert. Im Plassen Verlag ist von ihm bereits „The Dark Net“ erschienen. Bartlett lebt in London.

© Pelle-Sjödén


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——

»Eine unglaubliche Leistung. Kaufen und lesen!« The Times

»Faszinierend und verstörend … Jamie Bartlett ist ein expert guide« Independent

TOPTITEL

Politik Zeitges  / ch e h e n

—— Jamie Bartlett Radicals —— ca. 400 Seiten, 13,5 x 21,5 cm gebunden mit Schutzumschlag € 29,99 [D] / 30,90 [A] —— Erscheint am 5. April 2018 ISBN: 978-3-86470-555-7 Warengruppe: 970 auch als eBook erhältlich

Mehr von Jamie Bartlett:


20 plassen › sachbuch › politik / zeitgeschehen 

Wert-volle Anleitung Dieses Buch ist Gift für Linke und eine Zumutung für Rechte. Es zielt ins Herz aller Konservativen – und derer, die es werden wollen. Lustvoll, intelligent und provokant formuliert es das geistige Kompendium der neuen Bürgerlichkeit. Deutschland bekommt damit ein Handbuch über die tiefen Kraftquellen des Konservativseins. Dr. Wolfram Weimer, derzeit prominentester wertkonservativer Publizist, verbindet eine Analyse des Zeitgeistes mit einer Neu-Verortung von alten Werten. So entsteht ein Manufaktum des Geistes, ein positiver Leitfaden, bei dem gilt: Es gibt sie noch, die guten, alten Werte. In zehn Kapiteln werden die großen Bezugsräume des Konservativen im Stile von zehn Geboten ausformuliert. Das Geheimnis der neuen Bürgerlichkeit lautet dabei: Konservativ ist nicht ein Hängen an dem, was gestern war, sondern ein Leben aus dem, was immer gilt.

—— Von einem der prominentesten konservativen Publizisten des Landes —— Regelmäßiger TV-Gast, u. a. bei Markus Lanz etc. —— Ausgangspunkt einer neuen Debatte über Konservativismus als Antwort auf Fragen und Probleme unserer Zeit

d r . wo lf r a m we ime r gehört zu den profiliertesten Publizisten und Kommentatoren des Zeitgeschehens. Er ist Ver­ leger großer Publikumsmedien wie The European, Wirtschafts­kurier und Börse am Sonntag. Er war Chefredakteur der Tages­ zeitung Die Welt sowie des Magazins Focus, gründete 2004 das Magazin Cicero und ist dort bis heute Gründungsherausgeber. Einem breiteren Publikum ist Dr. Weimer durch zahlreiche Buch­publikationen sowie seine ­Fernsehauftritte bekannt.

© privat


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——

»Zukunft braucht Herkunft!« Dr. Wolfram Weimer

—— Dr. Wolfram Weimer Das konservative Manifest —— ca. 100 Seiten, 12,0 x 18,5 cm broschiert € 9,99 [D] / 10,30 [A] —— Erscheint am 12. Januar 2018 ISBN: 978-3-86470-567-0 Warengruppe: 970 auch als eBook erhältlich


22 Books4success › Ratgeber › Management 

Wer etwas zu sagen hat, der sollte reden können Professionell auftreten, wirkungsvoll überzeugen oder mit Worten führen: Die Rhetorik ist das wichtigste Instrument für jeden, der an seiner Wirkung arbeiten und seine Mitmenschen nachhaltig beeindrucken möchte. Im digitalen Zeitalter hat sich unsere Kommuni­kation jedoch gravierend verändert. Sie wurde schneller und vor allem manipulativer. Aber noch immer gilt: Wir müssen unsere hochkomplexe Umwelt verstehen, um unsere Ziele kommunizieren zu können. In der modernen Rhetorik, wie sie der Top-Trainer Michael Ehlers versteht, ist es deshalb umso wichtiger, sich präzise auszudrücken. Abwechslungsreich, ­praxisnah und effizient transferiert Michael Ehlers die Redekunst in das digitale Zeitalter und beweist, dass Rhetorik eine Fähigkeit ist, die es zu verstehen und zu beherrschen lohnt.

—— Vom führenden Rhetoriktrainer Europas —— Das neue Standardwerk —— Rhetorik in Zeiten von Fake News, Social Media und Co

Mi c hae l E h le rs ist Rhetoriktrainer, Bestsellerautor, Top-Speaker und in der Rolle des Fischverkäufers Hein Hansen auch ein begnadeter Unterhalter. Der Bamberger Unternehmer lebt und liebt den Vertrieb und das Verkaufen. ­Ehlers ist Präsident des „Club 55 – European Community of Experts in Marketing & Sales“.

© privat


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——

»Dichter werden geboren, Redner werden gemacht.« cicero

TOPTITEL

M a n ag

ement

—— Michael Ehlers Rhetorik – die kunst der rede im digitalen Zeitalter —— ca. 500 Seiten, 13,5 x 21,5 cm gebunden mit Schutzumschlag € 39,99 [D] / 41,20 [A] —— Erscheint am 15. Februar 2018 ISBN: 978-3-86470-569-4 Warengruppe: 784 auch als eBook erhältlich


24 Books4success › Ratgeber › Lebenshilfe 

Google meets Buddha Freude ist ein Zustand, der unsere Kreativität in Gang setzt. Wer Freude ausstrahlt, ist sympathisch und gewinnt leicht Freunde. Freude ist also ein Erfolgs­ geheimnis. Chade-Meng Tan hat dieses Geheimnis für die westliche Welt zugänglich gemacht. Googles Belegschaft liebte seinen Kurs in Achtsamkeit. Den Dalai Lama und Jimmy Carter zählt er zu seinen Fans. Chade-Meng weiß: Freude kann man trainieren wie einen Muskel und gelebte Freude wirkt wie ein Magnet, nahezu allen Umständen zum Trotz. Die Folgen sind unausweichlich Glück und Erfolg in allen Lebens­bereichen. Ein unterhaltsamer GlücksTrainingsplan mit der Weisheit Asiens.

—— Trendthema Achtsamkeit und Resilienz, humorvoll aufbereitet mit zahlreichen Abbildungen —— Von einem Autor, der in der östlichen und der westlichen Welt zuhause ist —— Ausgebildet von Jack Kornfield und Daniel Goleman

C had e-Me n g Tan ist Ingenieur, internationaler Bestsellerautor und spirituelle Leitfigur. Bei Google zeichnete er sich als Jolly Good Fellow aus, als er dort einen vielbeachteten Kurs in Achtsamkeit und Emotionaler Intelligenz mit Namen „Search Inside Yourself“ lehrte. Sein New York Times-Bestseller trägt den gleichen Titel. Meng sprach im Weißen Haus und vor der UNO zum Thema Mitgefühl. Sein persönliches Motto lautet: „Das Leben ist zu wichtig, um ernst genommen zu werden.“

© Elizabeth Fall


25

——

»Freude ist die Wurzel des Glücks.« »Gewarnt wird vor den Nebenwirkungen: kein Kummer mehr, große Belastbarkeit und bisher unvorstellbarer Erfolg.« Chade-meng tan

—— Chade-Meng Tan Freude auf abruf —— ca. 300 Seiten, 13,5 x 21,5 cm broschiert mit vielen Abbildungen € 24,99 [D] / 25,70 [A] —— Erscheint am 5. April 2018 ISBN: 978-3-86470-557-1 Warengruppe: 481 auch als eBook erhältlich


26 Books4success › Ratgeber › Lebenshilfe 

Facebook goes Geschenkbuch Spätestens seit dem Bestseller „Der Fisch stinkt vom Kopf“ ist Hein Hansen eine feste Größe in der deutschen Motivationsszene. Auch sein Facebook-Auftritt ist mit mehr als 5.000 Fans sehr gut besucht. Hein erfreut seine Follower regelmäßig mit lustigen, bissigen und nachdenklichen Sprüchen – vom ernsten Kern bis zur deftigen Pointe ist alles dabei. Die 100 beliebtesten dieser Sprüche finden sich in diesem kleinen Buch – zum Lachen und Verschenken.

—— Vom Autor des Bestsellers „Der Fisch stinkt vom Kopf“ —— Klein, lustig, ideal als Geschenk

H e i n Han s e n Hinter der Kunstfigur Hein Hansen verbirgt sich der bekannte Kommuni­kationstrainer Michael Ehlers. Doch warum schlüpft er in die Rolle von Hein Hansen, dem Fischverkäufer mit der großen Klappe? Als Business-­Clown darf der Motivationstrainer in einer Art und Weise Klartext reden, die dem seriösen Berater nicht gut zu Gesicht stehen würde.

© privat


27

——

»Nur Prinzesschen richten ihr Krönchen – Königinnen ziehen ihr Schwert!« hein hansen

—— Hein Hansen wenn die erst wüssten, was ich denke —— ca. 112 Seiten, 12,0 x 18,5 cm broschiert € 7,99 [D] / 8,30 [A] —— Erscheint am 15. März 2018 ISBN: 978-3-86470-571-7 Warengruppe: 481 auch als eBook erhältlich

Mehr von Hein Hansen:


——

»Dies ist kein Diätbuch. Und kein Kochbuch. Es ist ein Buch über ein Experiment. Eine Challenge mit dir selbst. 90 Tage ohne Zucker.«  andrea ballschuh


30 Books4success › Essen & Trinken

Megatrend zuckerfrei „Ein Leben ohne Zucker ist vielleicht möglich, aber sinnlos.“ Das war lange Zeit die Meinung der beliebten TV-Moderatorin Andrea Ballschuh. Aufgrund gesundheitlicher Probleme begann sie dann, sich eingehend mit dem Thema zu befassen. Heute – zwei Jahre später – ist sie gesünder und glücklicher denn je. Und lebt nahezu komplett ohne Zucker. Unterstützt von namhaften Experten und Köchen zeigt sie in diesem Buch, was sie in diesen zwei Jahren alles über Zucker gelernt und erfahren hat, warum und wie man ihn vermeiden kann. Sie beweist mit vielen leckeren Rezepten, dass ein Leben ohne Zucker nicht nur möglich ist, sondern auch richtig gut schmecken kann!

—— Bekannte TV-Moderatorin im Selbstversuch, begleitet von Ernährungs-Experten —— Experiment gelungen – in 90 Tagen weg von der Zuckersucht —— Weg von kurzlebigen Diäten, hin zum neuen, gesunden Mindset

an d re a ballsc h u h (r.) Schon mit elf Jahren fing sie an zu moderieren und tut es immer noch mit Leib und Seele. Auf der Bühne, im Radio und Fernsehen. Ob bei „Volle Kanne“, „sonntags“, „leute heute“ oder „Hallo Deutschland“ im ZDF, beim Mitteldeutschlandquiz „Quickie“ beim mdr oder im Radio bei SWR 1 RheinlandPfalz.

Fab i e n n e B i ll (l .) Dream Life Stylist (aka Life Coach), Team Coach, Erfinderin der Quick & Dirty Workshops. 38, in wilder Ehe lebend, Mutter einer Tochter.

© Tom Lanzrath


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TV-FR A U IM S E L BSTVERSU CH

—— Andrea Ballschuh mit Fabienne Bill Zucker is(s) nicht! —— ca. 220 Seiten, 19,0 x 25,0 cm broschiert mit vielen Abbildungen € 16,99 [D] / 17,50 [A] —— Erscheint am 28. Februar 2018 ISBN: 978-3-86470-546-5 Warengruppe: 456 auch als eBook erhältlich

Mehr von Andrea Ballschuh:


32 Books4success › essen & trinken 

Aktionspaket „Foodtrends“ Titel

ISBN

Paket Expl.

Gesamt

24,99 €

3

74,97 €

Preis

21-Tage-Zucker-Detox

978-3-86470-507-6

Das Instant-Pot-Kochbuch

978-3-86470-522-9

19,99 €

3

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Bühne frei für Brot

978-3-86470-471-0

34,99 €

3

104,97 €

Das Fett-weg-Kochbuch

978-3-86470-449-9

19,99 €

3

59,97 €

Juiceman

978-3-86470-457-4

24,99 €

3

74,97 €

Suppen-Detox – Das Kochbuch

978-3-86470-424-6

24,99 €

3

74,97 €

Bierologie

978-3-86470-463-5

24,99 €

3

74,97 €

Paleo to go for Business

978-3-86470-394-2

14,99 €

3

44,97 €

Fermentierung für Einsteiger

978-3-86470-283-9

24,99 €

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74,97 €

Koch dich kringelig!

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19,99 €

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59,97 €

Ich bring’ was mit

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17,99 €

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Die Burger-Bibel

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Dekoplakat „Foodtrends“

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Nima Hemmat-Azad Bühne frei für Brot, Croissant, Baguette, Tarte, Quiche und Macarons 224 Seiten, gebunden mit vielen farbigen Abbildungen ISBN: 978-3-86470-471-0 € 34,99 [D] / 35,90 [A]

A. Krokha, A. Melendez, M. Risker Die Burger-Bibel Die heilige Schrift für Burger-Fans 208 Seiten, gebunden mit vielen farbigen Abbildungen ISBN: 978-3-86470-348-5 € 24,99 [D] / 25,75 [A]


33 Svenja Biermann Paleo to go for Business 160 Seiten, broschiert mit vielen farbigen Abbildungen ISBN: 978-3-86470-394-2 € 14,99 [D] / 15,40 [A]

Birgit Irgang Ich bring’ was mit 70 kulinarische Geschenke aus der eigenen Küche – alles auch glutenfrei 192 Seiten, broschiert mit vielen farbigen Abbildungen ISBN: 978-3-86470-395-9 € 17,99 [D] / 18,55 [A]

Nicole Centeno

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Suppen-Detox -

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Das Kochbuch

Lecker und gesund im Handumdrehen.

Köstliche Suppen für einen

108 abwechslungsreiche Rezepte für

rundum gesunden Körper

den Spiralschneider.

224 Seiten, broschiert mit

208 Seiten, broschiert mit

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ISBN: 978-3-86470-424-6

ISBN: 978-3-86470-396-6

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Yuri Elkaim

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ISBN: 978-3-86470-457-4, € Gerichten für die ganze 24,99 [D] / 25,75 [A] Familie

Pfunde purzeln

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Mirella Amato

Branden Byers

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Vom Bierliebhaber zum

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Bierkenner. Eine Weltreise

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für jedermann

192 Seiten, broschiert mit

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vielen farbigen Abbildungen

ISBN: 978-3-86470-463-5

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Diane Sanfilippo

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21-Tage-Zucker-Detox

Das Instant-Pot-Kochbuch

Raus aus der Zuckerfalle –

Leichte Rezepte für schnelle

90 köstliche Rezepte ohne

und gesunde Mahlzeiten

Gluten, Milch und Getreide

208 Seiten, broschiert,

256 Seiten, broschiert

mit vielen farbigen

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Abbildungen

Abbildungen

ISBN: 978-3-86470-522-9

ISBN: 978-3-86470-507-6

€ 19,99 [D] / 20,60 [A]

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Das Fett-weg-Kochbuch sel an und lassen Sie Ihre 304 Seiten, broschiert


34 books4success › Essen & Trinken  Das serotonins

ynDrom

viele der Medikamente, die bei Migräne verschr gehirn. infolgedessen ieben werden, erhöhe n die serotoninmeng steigt das risiko, dass sie eine seltene e im entwickeln: das seroton , aber lebensgefährlic insyndrom. der patient he krankheit erbrechen, durchfa ist dann anfällig für halluzinationen ll und einen pulsans , Übelkeit, tieg. das serotoninsyndr om kann durch die einnah gruppe der Seroton me von triptanen in-Wiederaufnahmehem und antidepressiva aus der mer (SSRI) oder der nahmehemmer (SNRI) Serotonin-Noradrenalin verursacht werden -Wiederauf. Zu den gängigen (Zoloft), Fluoxetin ssri zählen die Wirksto (sarafem, prozac) ffe sertralin und paroxetin (paxil), balta) und venlafa während zu den snri xin (efexor) gehören duloxetin (Cym.

Kampf dem Schmerz!

Migräne eingese tzt werden. 2010 hat die US-amerikanis Medikament als che Arzneimittelz Behandlungsoption ulassungsbehörde für Patienten zugelas nat unter Migrän dieses sen, die an 15 oder e leiden. Allerdings mehr Tagen pro geht man davon ne nicht chronis Moaus, dass Botox bei ch ist, keinen Nutzen Menschen, deren bringt. MigräWird Botox als Behand lungsoption eingese die Stirn und in tzt, werden alle den Nacken gesetzt zwölf Wochen mehrer . Diese helfen, zukünf e Spritzen in bereich der Migrän tige Symptome, e zählen, zu verhind die zum Kopfsch ern oder zu lindern bis irgendeine Besseru merz. Es kann bis zu zwei ng spürbar ist, und Wochen dauern, bei manchen Patient erforderlich, bevor es zu einer Linderu en sind mehrere Behandlungen ng kommt. Bei Botox besteht das größte Risiko in Nackenschmer seltenen Fällen kommt zen und weitere es zu Muskelschwäc n Kopfschmerzen he und Sehstörungen. , und in Herz-Kreislauf-Medik amente Herz-KreislaufMedikamente wie ten können bei der Betablocker und Verhinderung von Kalziumantagon Migräne und der cken sehr effektiv isLinderung der Sympto sein. Allerdings me während Attaverursachen sie nommenheit und häufig Müdigkeit, Kurzatmigkeit. Verdauungsprobleme , Be-

migränetagebuch

Um herauszufinden , welche der oben erwähnten trigger anfälle führen. Mithilfe sie beeinflussen, der folgenden vorlage sollten sie ein tagebuc werden sie in der rend ihrer attacke h ihrer lage sein, bei den n zusammenkomm Faktoren, die wähen, etwaige Muster internet zum runterl zu erkennen. dieses aden zur verfügu tagebuch steht auch ng: callistomedia.com im /migrainereliefdiet. Datum und Wochen

tag

um welche uhrzeit

Wie lang hat die

haben sie etwas

Wie viele stunden

ten?

zur behandlung

26 Teil 1: Migrän e

getan? Was hat funktio

niert?

der attacke getan?

haben sie in der

letzten nacht geschla

den 24 stunden vor

Welche medikamente

Kam es in letzter

begonnen?

migräne angehal

Was haben sie vor

Was haben sie in

hat die migräne

fen?

dem anfall gegesse

haben sie in dieser

Zeit zu größeren

n?

Zeit genommen?

Veränderungen des

Lebensstils oder

belastungen?

verstehen

KapiTel 1: ein

koMplexes krankh

eitsbild

27

Kapitel 3

Eine Ernährungstherapie S

te aus, dass es eine enge und komplizier eit vielen Jahre geht man davon In einer Studie und Migräneattacken gibt. Verbindung zwischen der Ernährung nden, dass 30 anz haben Forscher 2005 herausgefu über Nahrungsmittelintoler el von ihrem Speiseplan , die bestimmte Lebensmitt bis 40 Prozent der Migräniker hinaus . Darüber ng ihres Leidens feststellten gestrichen hatten, eine Verbesseru wiederkehrten, nachdem dass ihre Migränesymptome erklärten über 60 Prozent, (Rees et al., 2005). ihre Diät aufgenommen hatten sie diese Nahrung wieder in hang von Berichten über den Zusammen Es gibt zwar eine große Anzahl ftliche Forschung wissenscha die doch Migräne, zwischen der Ernährung und Außerdem macht das immer in den Kinderschuhen. steckt in diesem Bereich noch Migräne es über die Hintergründe einer s Verständni che mangelhafte systematis el wie verarbeitetes , warum verschiedene Lebensmitt schwer, genau zu bestimmen ittel, Zucker und künstliche Süßungsm Fleisch, Milchprodukte, raffinierter auszulösen scheinen. Reaktionen bei Migränikern Koffein und Alkohol negative Bereich dass sich die Theorien in diesem Es ist wichtig, im Kopf zu behalten, empfehlen, zu Diät es fällt schwer, eine einzige Trigger noch weiterentwickeln, und bestimmte Vorteile, Dennoch hat es eindeutige die bei jedem funktioniert. Einzelnen, der eine jedes Ausdauer und die Geduld zu meiden; doch es erfordert nutzen möchte. Diät als Behandlungsmethode für die Rolle nicht, die ihre Ernährung wichtige die beachten Viele Menschen traditionelle Medizin ren sich stattdessen auf die Gesundheit spielt, und konzentrie hbar, dass Heilmethoden. Doch es ist nachvollzie und gelegentlich auf alternative hat. Wenn Sie tagein, hineinstecken, Auswirkungen das, was Sie in Ihren Körper Sie sich Sie sich nicht wundern, wenn tagaus Junkfood essen, sollten natürlicher und Ernähren Sie sich hingegen lethargisch und unfit fühlen. und dener energiegela eln, werden Sie sich mit nährstoffreichen Lebensmitt

Hämmernde, bohrende, furchtbare Kopfschmerzen – für Migränepatienten ein wiederkehrender Horror. Tara Spencer gehört seit 20 Jahren dazu. Doch sie hat einen Weg gefunden, die Beschwerden zu reduzieren: Ernährung. Seit sie darauf achtet, was sie isst, und ihre persönlichen Trigger eliminiert hat, sind die Schmerzen dramatisch zurückgegangen. Ihr Buch bietet einen ein­fachen und leicht nachzukochenden Ernährungsplan mit 74 leckeren Gerichten. Sie hilft dem Leser, die „Trigger-Foods“ zu identifizieren und dem Teufelskreis Migräne zu entkommen.

insgesamt gesünder fühlen.

KapiTel 3: eine ernährungs

therapie

43

vorgehen 42 Teil 2: gegen Migräne

Kapitel 6

Frühstück grüner birnen-smoothie 90 grüner heidelbeer-smoothie 91 sonniger Karotten-smoothie 92 Wassermelone-basilikum-smoothie 93 buchweizenpfannkuchen mit nektarinen 94 heidelbeer-Ricotta-Pfannkuchen 96 sellerie-süßkartoffel-Reibekuchen 98 frühstücksauflauf mit butternusskürbis 100 hähnchen-Kürbis-haschee 102 einfache Putenfrikadellen 103

88 teil 3: rEZEptE Kapitel 6: FrÜhstÜCk

schnell &

VeGetarisch

einfach

nnkuchen

cotta-Pfa Heidelbeer-Ri

nussfrei

ten szeit: 15 Minu

89

 Garzeit:

15 Minuten

Herstellung llt, die bei der e hergeste wird heute Frischkäse n aus der Molk Ricotta e, süßliche tta in Italie wurde Rico b. Dieser mild rt. Häufig wird en Ursprünglich olone übrigblie Salz und Essig produzie diesen beid lla oder Prov iede zwischen r Zusatz von von Mozzare rsch unte h Hüttenkäse. Unte e Milc ierter r Kalzium als es gibt groß aus pasteuris – passen fünf Mal meh echselt, doch hen eise verw nkuc ielsw se Pfan beisp mit Hüttenkä ält Ricotta goldbraunen en. So enth bei diesen Milchprodukt Heidelbeeren Ricotta. hte – wie die igen, festen Frische Früc zu dem crem Ricotta hervorragend

n: 4  Vorb portione

ereitunG

1 Tasse e ½ Tasse Sahn ren e Heidelbee 2 Tassen frisch

ummehl 1 Tasse Sorgh ehl 1 Tasse Reism r 1 EL Backpulve 7 g Stevia ¼ TL Meersalz

2 EL Kokosöl

hen. salz gut misc er, stevia und ehl, backpulv mehl, reism ssel sorghum verrühren. großen schü hren. und sahne 1. in einer ssel ricotta inander verrü schü mite en gut klein zutaten 2. in einer trockenen söls erhit zen. igen und die ffel des koko 3. Die flüss rheben. r stufe 1 esslö elbeeren unte lerer bis hohe ln. 4. Die heid ne auf mitt pfanne löffe großen pfan hen in die ränder 5. in einer pro pfannkuc hen sein. ist und die ½ tasse teig e goldbraun für 4 pfannkuc g rseit 6. Jeweils genu unte die sollte groß backen, bis Die pfanne 4 Minuten ren seite nkuchen etwa von der ande 7. Die pfan rehen und umd hen en. fest werd r die pfannkuc und ffel kokosöl pfannenwende backen. ichen esslö 8. Mit einem goldbraun mit dem restl 4 Minuten r legen und in ungefähr einen telle . nkuchen auf e verfahren 9. Die pfan dieselbe Weis en teig auf dem übrig mg; . sterin: 40 10. servieren : 13 g; Chole tigte Fette 19 g; gesät insgesamt: ß: 14 g ien: 506; Fett ion Kalor e: 6 g; Eiwei Pro Port Ballaststoff samt: 73 g; rate insge Kohlenhyd

3: reze 96 Teil

Tar a S p e n c e r ist Journalistin,

© privat

Personal Trainer und zertifizierte Ernährungsspezialistin. Ihr Fokus liegt auf Ernährung, verbunden mit der natürlichen Behandlung von Krank­ heiten und Essstörungen. Dieses Buch hat sie in Zusammenarbeit mit der Association of Migraine Disorders geschrieben.

pte

KapiTel 6:

frühstüc

k 9


n

3

97

35

—— Im Trend: gesund durch Ernährung —— Kompletter 28-Tages-Ernährungsplan —— 74 bebilderte Rezepte

Millione n Betroff ene in Deutsc hland

—— Tara Spencer Das kochbuch gegen migräne —— 224 Seiten, 19,5 x 23,5 cm broschiert € 17,99 [D] / 18,50 [A] —— Erscheint am 15. März 2018 ISBN: 978-3-86470-529-8 Warengruppe: 456 auch als eBook erhältlich


36 Books4success › Ratgeber › Sport  DREI

Topfit ohne Geräte

Alle Muskeln zwische n den Knien und dem Brustkorb bilden – also nicht nur die Ihre Körpermitte Bauchmuskeln. Das schließt die Muskeln entlang der Wirbels im Beckenbereich , äule und an den Seiten ein, ebenso die inneren Muskel Obwohl der Quadriz n. eps genau genom men nicht zur Körperm fordern viele der itte gehört, folgenden Übunge n auch ihn, weil er die Mitte unterst ützt.

KÖRPERMITTE Die Muskulatur der Körpermitte schützt nicht nur die lebensw sie ist auch an Bewegu ichtigen Organe; ngen aller Art beteilig t, vom Gehen über bis zum aufrechten das Vorbeugen Sitzen. Wenn Sie etwas Schweres hochhe die Arme zwar einen ben, übernehmen Teil der Arbeit, doch auch die Mitte leistet Mit einer schwac eine Menge. hen Körpermitte können Sie kein großes Gewicht das wäre so, als heben – wollten Sie ein Auto anschieben, währen tragen. Wenn Sie d Sie Rollschuhe alle Muskeln der Körpermitte kräftige Bauchmuskeln, n, nicht nur die werden Sie genere ll stärker und wenige Verletzungen. Genau r anfällig für dabei helfen Ihnen diese Übungen.

UNTER ARMSTÜTZE

N BÄRENGANG

BAUCHPRESSE DREHUNG BEINHEBEN LIEGESTÜTZSPRUN G

INDIVIDUEL LE WORKOUTS

und dennoch kreativ Es ist nicht immer leicht, allein sich den Übungen zu trainieren. Der Körper passt Workout nach acht ziemlich schnell an, sodass ein Sie müssen Ihren Wochen weniger effektiv ist. er sich immer wieder Körper überraschen, damit muss. Ändern Sie also an etwas Neues gewöhnen Menschen tun Ihre Strategie häufig. Die meisten Übungen und paar ein erlernen Sie das nicht. – und dann wundern wiederholen diese andauernd EIN ÜBERBLICK Fortschritte mehr sie sich darüber, dass sie keine en Gleise o gehen. Um die eingefahren Fitnessstudi ins Woche der in Mal machen, obwohl sie vier Varianten entwickelt, die gramme mit vielen möglichen zu verlassen, habe ich drei Workout-Pro , wenn Sie schon fit sind. können – oder abwechselnd Sie nacheinander anpacken

DIE WORKOUTPROGRAMME

Lassen Sie die Kurzhanteln fallen, lassen Sie die Kraftmaschinen links liegen und nutzen Sie einfach Ihr Körpergewicht, um schlank und stark zu werden. Einerlei, wo Sie sind und wie beschäftigt Sie sind! In diesem Buch stellt Personal Trainer Adam ­Schersten ausgewogene Übungen vor, die Muskeln aufbauen und den ganzen Körper fit machen. Jeder Mann kann seine Figur in 12 Wochen drastisch verbessern. Keine Ausreden, keine Ausnahmen.

PROGRAMM EINS

G KONDITIONSTRAININ ist für Leute

Dieses 4-Wochen-Programm regelmäßig bestimmt, die erst seit kurzem Ihnen einen trainieren. Jeder Tag bietet alle ausgewogenen Workout, der über Bewegungskategorien einschließt, die wir bereits gesprochen haben. Programm, diesem mit Beginnen Sie trainieren wenn Sie den ganzen Körper die wollen und reichlich Zeit für Sie bereits Regeneration brauchen. Wenn trainieren topfit sind und sofort härter aus und möchten, lassen Sie diese Stufe an. fangen mit dem zweiten Programm Schinderei

Sie können Fitnesstraining ist variabel. Ihnen an das Programm aussuchen, das je nach einem bestimmten Tag zusagt, eins Ort und Ausrüstung. Im Programm r, weil sind die vier Workouts austauschba Wenn sie den ganzen Körper trainieren. ersetzen ist, Ihnen ein Workout zu schwer aus dem anderen einen durch ihn Sie Workout in jeweiligen Programm. Jeder eine Programm zwei und drei bietet n, die Mischung aus Zug- und Stoßübunge horizontal den Körper vertikal und/oder n gehen von trainieren. Einige Bewegunge nk aus. der Hüfte, andere vom Sprunggele Wochen über Sie sind so geplant, dass sie e und Monate hinweg ausgewogen Sie eine Workouts gewährleisten. Wenn Übung gegen eine andere austauschen Kategorie wollen, sollten beide derselben

PROGRAMM ZWEI

KRAFTTRAININGbaut Kraft

angehören.

Dieses 8-Wochen-Programm jedoch mit auf und ist anspruchsvoller, je Workout. weniger Bewegungskategorien und Die Zahl der Ruhetage ist geringer als das Wiederholungstempo langsamer beim ersten Programm.

LANGEWEIL E VERMEIDEN

um Ihren Variieren Sie Ihre Übungen, Körper immer wieder neu Hürde für herauszufordern. Eine große das Gehirn uns alle ist die Langeweile, die das Gleiche empfindet, wenn wir ständig htübungen am selben Ort tun. Eigengewic Trainieren beugen dieser Langeweile vor. Dann gehen Sie normalerweise zu Hause? Spielplatz. Sie zwischendurch auf einen Park oder Auf Reisen können Sie einen den Strand aufsuchen oder im Sie mit Hotelzimmer bleiben. Trainieren einander einem Freund, und feuern Sie sorgen Playlists e verschieden an. Sogar für frischen Wind.

PROGRAMM DREI

TOTALER KÖRPERDRILL hilft Ihnen, Dieses 12-Wochen-Programm besteht totale Fitness zu erlangen. Es das eher sowohl aus Konditionstraining, ngen auf die Zeit als auf Wiederholu ng mit abzielt, als auch aus Krafttraini holt aus Es . hochintensiven Intervallen n alles den vorigen zwei Programme ing heraus und eignet sich als Dauertrain für Fortgeschrittene.

DER SPIELER

zu profitieren, Um vom Training nachhaltig Wenn die sollten Sie es häufig variieren. können Sie Programme Ihnen zu starr vorkommen, selbst einen mit Hilfe eines Kar tendecks formellen Workout ausgewogenen, aber weniger Training nicht zur öden zusammenstellen, damit das

Routine wird. aus (Ziehen, Stoßen, Suchen Sie vier Übungen Sie jeder einer Mitte, Sprunggelenk ) und ordnen und drehen Sie Farbe zu. Mischen Sie die Karten um. Farbe und Zahl eine nach der anderen Sie wie oft ausführen. bestimmen, welche Übung 20 Wiederholungen Bildkarten stehen für 5, 10 oder Joker sollten fordert). Sie was ( je nachdem, sein (z.B. 20 Liegebesonders anspruchsvol l um den Block). Die stützsprünge oder ein Sprint auch 10 Sekunden Kartennumm er kann z.B.

Frontstütz bedeuten. möglichst schnell Arbeiten Sie das ganze Deck Pausen zwischen den durch, mit möglichst kurzen Sets. Liegestütze, Kreuz Karo kann z.B. Klimmzüge, Herz symbolisieren. Kniebeugen und Pik Bauchpressen

sieben Klimmzüge, Karo sieben stünde dann für Ändern Sie mindestens Herz vier für vier Liegestütze. vor Ihrem nächsten zwei der vier Übungen Sie die Karten. „Kartenworkout“ – und mischen

IN KAPITEL 8 FINDEN SIE DETAILS ZU ALLEN DREI WORKOU T-PROGRA MMEN.

3

32

KÖRPERMITTE Um die vier anderen Kategorien zu bewältigen, brauchen Sie eine kräftige Körpermitte (engl. core), damit die Gliedmaßen auf einer soliden Grundlage stoßen, ziehen oder auf andere Weise Kraft einsetzen können. Die Mitte sorgt für Stabilität, weil sie die Neigung des Beckens reguliert und eine zu starke Beugung, Streckung oder Drehung der Wirbelsäule verhindert. Die Körpermitte enthält viele Muskeln, aber wir beschränken uns hier auf den großen Bauchmuskel sowie auf den inneren und äußeren schrägen Bauchmuskel. Die Hüftmuskeln, die Rückenstrecker und mehrere andere Rückenmuskeln sind ebenfalls CoreMuskeln, um die wir uns aber später kümmern. Die Körpermitte trainieren wir unter anderem mit Frontstützen, Bauchpressen und Kriechen.

WAS SIE BRAUCHEN Sie können ganz ohne Ausrüstung trainieren; aber wenn Sie ein paar Dinge zur Hand haben, können Sie die Zahl der Übungen erheblich steigern und Körper und Geist vor Langeweile bewahren: SCHAUMSTOFFROLLE  Nützlich vor und nach dem Workout, um Muskeln aufzuwärmen und zu lockern. Nicht ganz so gut wie eine Massage, aber keine schlechte Alternative. KLIMMZUGSTANGE  Eine schlichte Stange im Haus eignet sich gut für Klimmzüge, Knieheben, negative Klimmzüge und mehr.

ANATOMIE DER MUSKELGRUPPEN

IHR RETTUNGSSEIL

EINE VISUELLE ORIENTIERUNGSHILFE

Ein gutes Sprungseil ist ein ökonomisches, tragbares Fitnessgerät, das nur ein paar Euro kostet und im Koffer oder Matchsack weniger Platz beansprucht als Laufschuhe. Seilspringen im Höchsttempo ist ein anstrengendes Kardio­ training; in moderatem Tempo ist es eine gute Aufwärmübung für fast jeden intensiven Sport. Zudem kann es Reisenden, die Tretmühlen verabscheuen, das Leben retten. Hier sind einige Tipps für ein wirksames Training mit dem Seil:

Deltamuskeln

• Das Seil muss zu Ihrer Größe passen. Wenn Sie auf die Mitte des Seils treten, sollten die Griffe die Achselhöhlen erreichen.

Kapuzenmuskel

Brustmuskeln

Rautenmuskeln

Bizeps

Trizeps große Rückenmuskeln

Bauchmuskeln schräge Bauchmuskeln Unterarme

• Trainieren Sie nicht auf Rasen, sondern auf einer soliden Fläche, etwa auf einem Parkplatz. • Um in Form zu bleiben, halten Sie die Ellbogen an den Rippen. Die Handgelenke schwingen das Seil. Vergeuden Sie keine Energie, indem Sie unnötig hoch springen – 10 oder 15 Zentimeter genügen.

Rückenstrecker

Hüftbeuger

Gesäßmuskeln hintere Oberschenkel­ muskeln

Quadrizeps

Sobald Sie 3 Minuten lang einen Hüpfer pro Sekunde schaffen, können Sie einige anspruchs­ vollere Übungen probieren (wie die Boxer).

Waden

TRITTSTUFE  Das kann ein Tritthocker oder die unterste Treppenstufe sein. Die Stufe bringt ein Kardioelement in die Übungen; sie ermöglicht Schrägstellungen und verschiedene Ausfallschritte. TRX-SCHLINGENTRAINER  Dieses kompakte, leichte Gerät verwandelt das Haus, das Hotelzimmer oder den Garten in einen Trainingsplatz. Sie können damit rudern und zahllose andere Übungen machen.

BE WEGUNGEN UND DAFÜR BENÖTIGTE MUSKELGRUPPEN

MITTE Bauchmuskeln schräge Bauchmuskeln

SPRUNGGELENK Waden Gesäßmuskeln hintere Oberschenkel­ muskeln Quadrizeps

HÜFTEINSATZ Gesäßmuskeln hintere Oberschenkel­ muskeln

STOSSEN Deltamuskeln Brustmuskeln Trizeps

ZIEHEN Bizeps große Rückenmuskeln Kapuzenmuskel

18 TRAINING MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT – EIN ESQUIRE LEITFADEN FIT FÜR ALLES

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KÖRP ERMI TTE

GANG 06 / GLENTIER

TTE GLEN TIERG

jeder lungen auf 30 Wiederho e befinden er. Die Händ Viere nied en. sich auf alle r den Hüft Lassen Sie die Knie unte Schultern, den r den sich unte ziehen und rechte Hand die an r Fuß nähe wie möglich Den rechten n Bein so weit linke das dem Bode und knapp über linken Arm körper bis i den Ober strecken. Dabe . heben absenken gleichzeitig linke Bein n Arm Arm und das und dem linke Den rechten rechten Bein er mit dem und den Körp hochdrücken. lich mög r Seite. so weit wie en auf jede lung erho öfter zu Sie mit 5 Wied den Boden Beginnen wärt s, ohne dann rück Kriechen Sie berühren.

Nur mit den Armen n. hochdrücke Der Brustkorb der bleibt lang, al. Hals neutr

KÖRP ERMI

meinem habe sie nach Arme und ngangs – ich Sie die en ion des Bäre – bewegen gen, und senk härteren Vers ein richtiges Tier ist Bei dieser eren Bewegun benannt, der aber mit größ Hände entlasten, um l, tera Freund Glen rala keln die enden Mus er noch kont Wenn Sie Weg Sie die stoß Beine imm Boden ab. , trainieren den gleichen fast bis zum zu kriechen wenn sie versuchen, den Körper ts n. wär iere tion es, und rück vorwärts gender wird oder Beine neu zu posi per. Anstren Arme im Oberkör , ohne die zu kriechen ts wär rück Seite.

ANG

ZIEL : 20 bis

1 2

3

Die unteren keln Trapezmus halten die fest, Schultern sich damit sie oben nicht nach Ohren neben die schieben.

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MIT 50 TRAIN ING

DEM EIGEN

EN KÖRP ERGE

WICH T – EIN

ESQU IRE LEITF

ADEN

Ada m Sc h e rste n (r.) ist ein staatlich geprüfter Personal Trainer in Manhattan. Er ist Experte für funktionelles Training und Mitgründer von First Move Wellness, einer Wellness-Beratungsfirma, die ihren Kunden gesunde Bewegungsmuster beibringt, um alltäglichen Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen. Mehr erfahren Sie unter firstmovewellness.com

C h ri s Klime k (l .) ist Autor und Boxtrainer © Philip Bell

in Washington.


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1

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—— 75 überall durchführbare Übungen mit detaillierten Illustrationen für die perfekte Technik

—— 3 Fitness-Programme, die Kondition, Kraft und Aussehen Schritt für Schritt verbessern

—— Ernährungstipps, die für Energie und Fitness sorgen

Meg a t r end Funktio nelles Trainin g in ­Kombin ation mit sta rker Marke

—— Adam Schersten, Chris Klimek Calisthenics – Das bodyweight-training für einsteiger und profis —— 272 Seiten, 19,37 x 24,13 cm broschiert mit vielen Abbildungen € 19,99 [D] / 20,60 [A] —— Erscheint am 2. Februar 2018 ISBN: 978-3-86470-524-3 Warengruppe: 440 auch als eBook erhältlich

Mehr zum Thema:


38 börsenbuchverlag › Sachbuch › Wirtschaft & Börse 

Die Legende neu aufgelegt Mit diesem Buch machte die Aktienkultur in Deutschland anno 1989 einen großen Sprung nach vorne. Peter Lynch, der Manager des unglaublich erfolgreichen Fidelity Magellan Fund, erklärte das Mysterium Börse. Einfach und verständlich vermittelte er die Grundlagen erfolgreichen Value-Investierens. Sein Werk und seine Weisheiten sind zeitlos und haben bis heute nichts an Wert und Aktualität verloren. Dazu trägt nicht zuletzt auch sein bodenständiger, humorvoller Stil bei. Jetzt auch als Einsteigerausgabe im Taschenbuch.

—— Eines der erfolgreichsten Börsenbücher aller Zeiten —— Preisgünstige Neuauflage für Einsteiger —— Die Grundlagen von Börse und Value-Investing einfach erklärt —— Seit 1989 ununterbrochen ­lieferbar, 7 Auflagen verkauft

Mehr von Peter Lynch:

p e te r lyn c h war Direktor der Abteilung Re­ search bei Fidelity Management and Research und managte von 1977 bis 1990 den legendären Fidelity Magellan Fund. In seiner Zeit als Fondsmanager erreichte der Fonds die atemberaubende Rendite von 29,6 Prozent pro Jahr. Sein Ziel war es, auch Privatan­ leger für die Börse zu begeistern.


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»Kaufe, was Du kennst!« peter lynch

7 Auflag en im HC verkauf t

—— Peter Lynch der börse einen schritt voraus - Neuauflage —— 384 Seiten, 13,5 x 21,5 cm broschiert € 17,00 [D] / 17,50 [A] —— Bereits erschienen ISBN: 978-3-86470-565-6 Warengruppe: 977 auch als eBook erhältlich


40 Börsenbuchverlag › Sachbuch › Wirtschaft & Börse 

Wissen ist Geld „Reich werden an der Börse“ richtet sich an Börseneinsteiger ebenso wie an erfahrene Anleger, die eine alternative Sicht auf vermeintlich bekannte ­Börsenthemen kennenlernen wollen. In 100 voneinander unabhängigen Kapiteln werden alle Zusammenhänge vermittelt, die für einen Erfolg an der Börse wirklich wichtig sind beziehungsweise deren Missachtung einem solchen entgegenstehen. Behandelt wird ein breites Spektrum an Themen, angefangen von der Anzahl an Aktien, die ein Anleger sinnvollerweise besitzen sollte, über BörsenHeuristiken wie „Buy on bad news“ bis hin zu verhaltens­ökonomischen Konzepten.

—— Ein erfahrener Analyst über die kleinen Dinge, die an der Börse reich machen —— Wissen, was wirklich wichtig ist für den Börsenerfolg —— Wovon hängen Aktienkurse tatsächlich ab?

Auch einige Börsen-Mythen, etwa dass höhere Risiken nicht notwendigerweise mit höheren Renditen belohnt werden, werden in diesem Buch schonungslos entsorgt.

P e te r Th i lo Has le r ist seit mehr als 25 Jahren als Aktienanalyst tätig, vor allem für Small Caps, und hat circa 25 Unternehmen an die Börse begleitet. Er ist Referent der DVFA und Dozent an mehreren Münchner Hochschulen. Er ist Autor zahlreicher Aufsätze und Bücher zur Unternehmens­ bewertung und verfasst regelmäßig Kolumnen in der Finanzpresse.

© privat


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»Sie müssen vorsichtig sein, wenn Sie nicht wissen, wo Sie hin wollen, denn es könnte sein, dass Sie dort dann nicht ankommen.« yogi berra

Grundla gen für Anle ger

—— Peter Thilo Hasler reich werden an der Börse —— ca. 220 Seiten, 13,5 x 21,5 cm broschiert € 19,99 [D] / 20,60 [A] —— Erscheint am 28. Juni 2018 ISBN: 978-3-86470-573-1 Warengruppe: 977 auch als eBook erhältlich


42 Börsenbuchverlag › Sachbuch › Wirtschaft / Geldanlage

Die Revolution des Finanzmarktes —— Rasant wachsende ­Investorenszene, absolutes Trendthema

Blockchain-basierte Kryptowährungen wie Bitcoin, IOTA, Ethereum und Co sind auf dem Vormarsch. Sie revolutionieren nicht nur „alte“ Geschäftsmodelle, sondern ermöglichen auch komplett neue Abläufe, unter anderem im Bereich der Unternehmensfinanzierung.

—— Das Grundlagenwerk für ­Einsteiger und Fortgeschrittene

Sogenannte ICOs (Initial Coin Offerings) oder Token Sales sind als Möglichkeit der Kapitalaufnahme immer häufiger das Mittel der Wahl. Ein ICO ist nicht nur deutlich schneller, sondern auch viel weniger reguliert als beispielsweise ein Börsengang. Die Akzeptanz und die internationale Investorenszene wachsen stetig.

—— Mit Fachbeiträgen verschiedener Experten

Dr. Michael Gebert und Kent Gaertner führen ­sach­kundig in das Thema ein, zeigen, welche ­Möglichkeiten und Risiken damit verbunden sind und wie Anleger durch intelligente Investments am Erfolg der Kryptowährungen teilhaben können.

© privat

D r . M i c hae l G e b e rt

Ke nt Gae rtn e r

ist Deutschlands führender Experte für Crowdsourcing, Crowdinvesting und Crowd­innovation. Er ist Vorsit­zen­­der des Deutschen Crowd­sourcingVerbandes und Experte für die neuesten Ent­wicklungen im FinTech-Bereich.

ist ­Chef­redakteur von www.fintech-report.com und berichtet regelmäßig über die neuesten Entwicklungen zum Thema. Als Mit­initiator und Veranstalter des Börsentags Berlin ist er außerdem eng mit der aufstrebenden FinTech-Szene der deutschen Hauptstadt verzahnt. © privat


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Trendthema Kryptowährungen und ICOs

—— Dr. Michael Gebert ,  Kent Gaertner Ico Investment Guide —— ca. 150 Seiten, 13,5 x 21,5 cm broschiert € 19,99 [D] / 20,60 [A] —— Erscheint am 22. März 2018 ISBN: 978-3-86470-575-5 Warengruppe: 977 auch als eBook erhältlich


44 Börsenbuchverlag › wirtschaft & Börse 

Aktionspaket „Bulle & Bär“ Titel

ISBN

Preis

Paket Expl.

Gesamt

Crowdinvesting

978-3-86470-465-9

29,99 €

3

89,97 €

Crashkurs Börse

978-3-86470-365-2

19,99 €

3

59,97 €

Crashkurs Charttechnik

978-3-86470-464-2

19,99 €

3

59,97 €

Der große Gebert

978-3-86470-254-9

29,99 €

3

89,97 €

Sell in May and go away?

978-3-86470-466-6

24,99 €

3

74,97 €

Einfach erfolgreich anlegen

978-3-86470-285-3

19,99 €

3

59,97 €

Regel Nummer 1

978-3-938350-34-8

29,90 €

3

89,70 €

Die Börsen Zauberformel

978-3-938350-15-7

22,90 €

3

68,70 €

Warren Buffett: Sein Weg. Seine …

978-3-86470-375-1

24,99 €

3

74,97 €

Gold – Player, Märkte, Chancen

978-3-86470-398-0

24,99 €

3

74,97 €

Wie man mit Aktien Geld verdient

978-3-942888-43-1

29,90 €

3

89,70 €

Dekoplakat „Bulle & Bär“

DIN A2

kostenlos

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Verkaufswert

832,86 €

Ihr Einkaufspreis (50 % Rabatt)

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Paket-Bestell-Nr.

40600

Ihre Sonderkonditionen → 50 % Rabatt, gebührenfreies Rückgaberecht Aktionszeitraum: 01.11.2017 – 30.06.2018 Preise gültig für Deutschland. Preise für Österreich erfragen Sie bitte bei Ihrem Vertreter.

Phil Town Regel Nummer 1 Einfach erfolgreich anlegen! 408 Seiten, gebunden ISBN: 978-3-938350-34-8 € 29,90 [D] / 30,70 [A]


45 Markus Horntrich Crashkurs Charttechnik 176 Seiten, gebunden ISBN: 978-3-86470-464-2 € 19,99 [D] / 20,60 [A]

S. Grebe, S. Grundmann, F. Phillipps Crashkurs Börse 208 Seiten, gebunden ISBN: 978-3-86470-365-2 € 19,99 [D] / 20,60 [A]

Prof. Dr. Ralf Beck Crowdinvesting Die Investition der Vielen 320 Seiten, gebunden ISBN: 978-3-86470-465-9 € 29,99 [D] / 30,90 [A]

Joel Greenblatt Die Börsen-Zauberformel Wie Sie den Markt mit Leichtigkeit schlagen 176 Seiten, gebunden ISBN: 978-3-938350-15-7 € 22,90 [D] / 23,60 [A]

Thomas Gebert

Robert G. Hagstrom

Der große Gebert

Warren Buffett:

Die Klassiker „Börsenzyklen“,

Sein Weg. Seine Methode.

„Börsenindikatoren“ und

Seine Strategie.

„Der intelligente Investor“

352 Seiten, gebunden

aktualisiert und komplett

ISBN: 978-3-86470-375-1

überarbeitet

€ 24,99 [D] / 25,75 [A]

336 Seiten, gebunden ISBN: 978-3-86470-254-9 € 29,99 [D] / 30,90 [A]

Jessica Schwarzer

Markus Bußler

Sell in May and go away?

Gold – Player, Märkte, Chancen

Was die Börsenweisheiten von

Das Handbuch für Goldanleger

Kostolany, Buffett und Co. heute

208 Seiten, gebunden

noch taugen

ISBN: 978-3-86470-398-0

240 Seiten, gebunden

€ 24,99 [D] / 25,75 [A]

ISBN: 978-3-86470-466-6 € 24,99 [D] / 25,70 [A]

Jessica Schwarzer

William J. O’Neil

Einfach erfolgreich anlegen

Wie man mit Aktien Geld verdient

Entspannter Vermögensaufbau

Mit diesem erprobten System kann

mit cleveren Strategien

jeder an der Börse gewinnen!

224 Seiten, gebunden

608 Seiten, gebunden

ISBN: 978-3-86470-285-3

ISBN: 978-3-942888-43-1

€ 19,99 [D] / 20,60 [A]

€ 29,90 [D] / 30,70 [A]


46 plassen › kalender

I love cats – „Katze trifft Katze“ Deutschlands Kultblondine Nr. 1 erfüllt sich mit diesem Kalender einen Herzenswunsch: „Ich wollte immer mal mit anderen süßen Katzen vor der Kamera stehen.“ Ein besonderes Highlight: Der Kalender 2019 ist eine Kooperation mit dem Deutschen Tierschutzbund. Einige der 12 Motive entstanden in einem Tierheim. Sichern Sie sich diesen schönen Kalender und tun Sie Gutes für Tiere in Not: Von jedem verkauften Exemplar gehen 2,- Euro an den Deutschen Tierschutzbund.

—— 90 % aller Deutschen kennen Daniela Katzenberger —— Exklusive Fotos —— In Kooperation mit dem Deutschen Tierschutzbund

Dan i e l a K atz e n b e rg e r gehört zu den bekanntesten Persönlichkeiten Deutschlands: Mit ihren TV-Formaten ist sie regelmäßig on air, sie schrieb mehrere Bestseller und betreibt als Unternehmerin eine eigene App.


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——

»Tierschutz ist mir eine Herzensangelegenheit. Und bei Katzen kann ich ja sowieso nicht nein sagen …« daniela katzenberger

2 ,-Euro pro Kale n de r f ü r de n Tiersch utzbu n d

—— Daniela Katzenberger daniela katzenberger 2019 —— 16 Seiten, Format: 21,0 x 29,7 cm mit vielen farbigen Abbildungen Spiralbindung € 13,99 [D] / 14,40 [A] —— Erscheint am 31.03.2018 ISBN: 978-3-86470-577-9 Warengruppe: 587


Am Eulenhof 14, 95326 Kulmbach · Telefon: +49 (0) 9221-9051-0 · Telefax: +49 (0) 9221-9051-4444 buecher@plassen-buchverlage.de · www.plassen-buchverlage.de

verlagsvertreter

auslieferungen

Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein

Österreich Ost (Wien, Niederösterreich, Steiermark, Burgenland)

arno montiel

günther lintschinger

Katrepeler Str. 37, 28215 Bremen Telefon: +49 (0) 4 21 / 4 37 41 91 Mobil: +49 (0) 1 72 / 9 13 85 45 Fax: +49 (0) 4 21 / 4 37 41 92 arno.montiel@t-online.de

Auf der Sonnwiese 1 b, 8600 Bruck / A Telefon: +43 (0) 3 86 25 24 12 Mobil: +43 (0) 66 45 30 96 16 Fax: +43 (0) 3 86 25 24 12 lintschinger10@a1.net

Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland

Österreich West (Oberösterreich, Salzburg, Kärnten, Vorarlberg, Tirol und Südtirol)

stefan schmitz Seelbacher Straße 48a, 65510 Idstein Telefon: +49 (0) 61 26 / 5 24 03 Mobil: +49 (0) 1 71 / 2 12 53 24 Fax: +49 (0) 61 26 / 36 53 s.schmitz.verlagsvertretung@t-online.de

Bayern, Sachsen, Thüringen

jutta becher-castaldi Viatisstraße 64, 90480 Nürnberg Telefon: +49 (0) 9 11 / 40 31 98 Mobil: +49 (0) 1 72 / 8 10 90 45 Fax: +49 (0) 9 11 / 40 67 10 jutta.becher.vfv@t-online.de

Baden-Württemberg, Hessen

hans rosenstengel Stolzestraße 8, 75175 Pforzheim Telefon: +49 (0) 72 31 / 2 98 88 82 Mobil: +49 (0) 1 71 / 7 87 06 59 Fax: +49 (0) 72 31 / 2 98 88 84 hans.rosenstengel@t-online.de

mario seiler verlagsvertretung höller Hauptstraße 111, 8141 Premstätten / A Telefon: +43 (0) 3 13 62 00 06 Mobil: +43 (0) 66 43 32 09 96 Fax: +43 (0) 3 13 62 00 06 10 m.seiler@hoeller.at verlagsvertretung@hoeller.at www.hoeller.at

Schweiz

alfred dessauer / nachf. c. gyr reiss Räffelstraße 32, 8045 Zürich / CH Telefon: +41 (0) 4 44 66 96 00 Fax: +41 (0) 4 44 66 96 69 dessauer@dessauer.ch

facebook.com/boersenbuchverlag facebook.com/books4success facebook.com/plassenverlag instagram.com/plassen_buchverlage

Deutschland

börsenmedien ag Am Eulenhof 14, 95326 Kulmbach Telefon: +49 (0) 92 21 / 8 21 23 32 Fax: +49 (0) 92 21 / 8 21 23 45 buecher@boersenmedien.de Angeschlossen: KNV, Umbreit, Libri/Booxpress

Österreich

mohr morawa buchvertriebs gmbh Sulzengasse 2, 1230 Wien / A Telefon: +43 (0) 1 68 01 40 Fax: +43 (0) 16 89 68 00 momo@mohrmorawa.at

Schweiz

alfred dessauer / nachf. c. gyr reiss Räffelstraße 32, 8045 Zürich / CH Telefon: +41 (0) 4 44 66 96 00 Fax: +41 (0) 4 44 66 96 69 Fachhandel: dessauer@dessauer.ch Endkunden: info@fachbuch.ch

pressearbeit quadriga communication gmbh Potsdamer Platz 5, 10785 Berlin Telefon: +49 (0) 30 / 3 03 08 08 90 Fax: +49 (0) 30 / 3 03 08 08 920 info@quadriga-communication.de www.quadriga-communication.de

Buchkatalog 1. Halbjahr 2018  

Unsere Neuerscheinungen aus den Bereichen Wirtschaft, Börse, Zeitgeschehen und mehr

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