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Ano XIII - nº599 Semana de 4 a 10 de fevereiro de 2010

Mais de 3 mil vagas em cursos de capacitação profissional gratuitos . P. 4 Novas cédulas do real

São Paulo terá Fórmula Indy Ano XIII - nº599 - Semana de 4 a 10 de fevereiro de 2010

Notas terão novos tamanhos conforme o valor e seus elementos gráficos foram redesenhados. Mudança facilitará aos deficientes visuais a identificação de cada uma. Página 5 PÁGINA 2

Carnaval com menos dinheiro

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Bilhetes do trólebus, trem e metrô ficam mais caros Os usuários de transporte público pagarão mais caro pela passagem a partir de terça-feira (9). A Empresa de Transportes Urbanos anunciou aumento de 3,9% nas tarifas do trólebus. O reajuste será o mesmo para os trens da CPTM e do Metrô. Página 9

Opinião

A prova de abertura do campeonato, que começa em março será na Capital. A Prefeitura, espera aquecer a economia paulistana com a vinda de turistas de todas as partes do mundo. Página 12

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Governo reduz imposto de gasolina A Contribuição de Intervenção no Domínio Econômico (Cide) cobrada sobre a venda de gasolina diminuirá de R$ 0,23 para R$ 0,15 por litro, a partir desta sexta-feira (5).

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Contas de luz terão novo método de cálculo

A mudança deverá reverter a distorção na metodologia de cálculo dos reajustes que causou prejuízo aos consumidores.

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Vice de Lula lança programa em SBC

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Alvarenga recebe projeto de combate à violência “Território de Paz”, com a presença do prefeito e membros do governo federal.

Isenção de IPI vai acabar Ministro Guido Mantega anunciou esta semana o fim do incentivo à compra de automóveis

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Fórmulas perigosas

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Para atender o desejo de emagrecer rapidamente, alguns médicos prescrevem fórmulas, produzidas em farmácias de manipulação, que causam vários efeitos colaterais.

São Paulo Confia na vila Prudente Agência concede empréstimos a pessoas de baixa renda, incentivando a geração de emprego e investimentos

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Inscrições para projetos esportivos terminam nesta sexta Mais de 20 modalidades esportivas, como atletismo, basquete, futebol de campo, futebol society, ginástica artística, além de caminhada e ginástica para adultos e terceira idade são oferecidas gratuitamente em 49 espaços esportivos de Santo André. Página 3

Conta de luz com desconto As famílias com renda menor ou igual a um salário terão desconto na tarifa de energia. PÁGINA 16

Telefônica venderá Banda Larga Popular Acordo com governo de SP trará serviços de internet rápida com preços reduzidos.


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Jogos da Terceira Idade de Santo André abrem inscrições

Opinião Por Carlos A. B. Balladas

Carnaval com menos dinheiro Mais uma vez o truque de mágica foi realizado. As tarifas de vários meios de transporte foram reajustadas, num só dia (no próximo dia 9) e com praticamente os mesmo percentuais, ficando os valores absolutamente iguais o ônibus elétrico, o ônibus a diesel, o trem elétrico e o metrô que também é movido à eletricidade. Os índices estão em matéria nesta edição. O mesmo preço da tarifa para modalidade de transportes tão diferentes e, portanto, com custos diferentes, é o mesmo que equalizar o preço da banana, da batata e do alface. Algo inimaginável, mas que é possível para as mágicas planilhas de custos das empresas de transporte tupiniquins. O Metrô e a CPTM, quando aumentam as tarifas, isto é, tungam o bolso do pacato (até demais) trabalhador brasileiro, apenas emitem comunicados lacônicos, referindo-se aos índices cheios de letrinhas e a contratos e acordos estabelecidos. Nunca houve um acordo com a patuléia para não aumentar as tarifas, isso é algo que não passa pela cabeça de nenhum governante. As contas das em-

presas são intrigantes mistérios, escondidas para a maioria do povo, apenas conhecidas pelos iniciados da burocracia das empresas e dos governos. Há vários estudos de inúmeros técnicos e institutos de defesa do consumidor que apontam os valores das passagens em São Paulo como os mais caros das Américas. O metrô de Nova Iorque, que tem 361 quilômetros de linhas, é mais barato que o de São Paulo, que até hoje, depois de quase 40 anos de iniciado, passa pouco dos 60 quilômetros. Lá o trabalhador compra muito mais passagens com um salário mínimo do que os brasileiros. Aliás, quem ganha salário mínimo não consegue nem andar de transporte coletivo. Sem Vale Transporte o indivíduo gastaria mais 110 reais por mês para ir e vir do trabalho. Anunciados para valerem a partir da próxima semana, os paulistas da Grande São Paulo vão pular o Carnaval mais aliviados, mas não de espírito, mas em seus bolsos. Opine Leia a matéria na página 3 e vote por meio de nossa enquete no portal www.pfinal.com.br

A 11ª edição dos Jogos da Terceira Idade de Santo André (Jotisa) recebe até sexta-feira(12) inscrições. O evento acontece de 9 a 22 de março, com a participação de pessoas com 60 anos ou mais. Os jogos deste ano terão 13 modalidades em disputa: atletismo, bocha, coreografia, damas, dança de salão, dominó, malha, natação, tênis de mesa, tranca, truco, voleibol adaptado e xadrez. Os participantes podem residir em qualquer cidade. Os melhores competidores representarão a

cidade no Jogos Regionais do Idoso (Jori). Neste caso, o idoso deve morar em Santo André. A abertura será no dia 8 de março no ginásio Prefeito Celso Daniel, prestando homenagem ao Dia da Mulher. Já a festa de encerramento acontece em 16 de abril. As inscrições são gratuitas e devem ser feitas na Prefeitura, no Departamento de Esporte (Paço Municipal, Praça IV Centenário, s/nº – 3º andar do prédio da Biblioteca). Informações no telefone 0800-0191944.

Universidade oferece cursos gratuitos A Universidade São Judas realiza até esta sexta (5) as inscrições para os cursos gratuitos do Programa de Educação de Jovens e Adultos, destinados a pessoas com ou sem pouca escolaridade. Neste primeiro semestre, os candidatos podem optar pelos cursos de “Alfabetização”, “Práticas de Leitura e Escrita” e “Saberes e Linguagens”. As aulas acontecem de março a novembro, com recesso em ju-

lho, de segunda a quinta-feira, das 14h às 17h, na unidade Mooca da Universidade. Para ingressar no curso é necessário preencher uma ficha de inscrição e passar por uma entrevista para avaliação de perfil. O campus fica na rua Taquari, 546 (próximo à estação Bresser- Mooca).O horário de atendimento é das 14h às 17h. Mais informações no telefone 2799-1922.

Oportunidades de Trabalho Secretaria da 316 Fazenda de SP Vagas As oportunidades são para os cargos de analista de planejamento, orçamento e finanças públicas. O salário é de R$ 3,8 mil. O candidato deve ter nível superior em qualquer área. As inscrições ocorrem até 12 de março no portal www.concursosfcc.com.br. A taxa de participação é de R$ 80,37.

Cadastro reserva Vagas O Serviço Social da Indústria (Sesi) de São Paulo recebe até 22 de fevereiro inscrições para formação de cadastro de reserva para cargos de professor de educação infantil, ensino fundamental, ensino médio, educação de jovens e adultos e de informática. Todos exigem nível superior. O salário varia de R$ 1.133,65 a R$ 2.478,75. Os interessados em participar da seleção devem fazer o cadastro no portal www.conesul.org. Não há taxa de inscrição.

203 Comissão Nacional de Vaga

Energia Nuclear

Há vagas para os níveis médio e superior. Os cargos oferecidos são de pesquisador, tecnologista, técnico, analista e assistente em ciência e tecnologia. Os salários oferecidos estão entre R$ 1.331,97 a R$ 12.685,16. As inscrições podem ser feitas até 28 de fevereiro no portal www.conesul. org. A taxa de participação varia de R$ 60 a R$ 120.

30 CRP de SP

Jornalista Responsável Carlos Balladas Redação Carla Guedes Ferreira Agência O Dia Agência Brasil Editoração e Arte Final Elaine Bosso Luz

Sede Própria Av. Utinga, 413 Vila Metalúrgica Santo André - SP - CEP:09220-610 Tel.: (11) 4463-3222 Fax: 4997-2110 redacao@pfinal.com.br publicidade@pfinal.com.br

Tiragem Certificada: 25 Mil Exemplares O Ponto Final é o jornal semanal gratuito de maior tiragem do interior do Estado de São Paulo.

Confira no portal www.pfinal.com.br O Jornal Ponto Final é uma publicação da CABB Editora S/C Ltda. É distribuído gratuitamente aos usuários do sistema de transporte coletivo de São Paulo e do ABC. As matérias assinadas ou tarjadas não expressam a opinião do jornal.

Vagas O Conselho Regional de Psicologia de São Paulo prorrogou para 9 de março as inscrições para 30 vagas para níveis fundamental, médio e superior. Os salários variam de R$ 755,16 a R$ 3.225,19. Os interessados em participar da seleção devem fazer o cadastro no portal www.quadrix.org.br. A taxa varia de R$ 25 a R$ 50. Concursos abertos: O Jornal Ponto publica em todas as suas edições concursos públicos. Além destes publicados nesta edição, há muitos outros ainda com inscrições abertas. Acesse o portal do Ponto Final na internet (www.pfinal.com.br), em Edições Anteriores, sempre na página 2 do jornal, você verá inúmeras vagas abertas em concursos.


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Faculdade da 3ª Idade recebe inscrições A Fundação Santo André recebe inscrições para a Faculdade da Terceira Idade. O objetivo do programa é melhorar a qualidade de vida das pessoas. O curso dividido em três módulos: Cultura Inglesa e Norte-Americana; Conhecimentos Básicos sobre o Universo e Introdução a Informática oferece 60 vagas e o início das aulas está previsto para março O programa aborda, ainda, diversas áreas do conhecimento e os temas estão ligados à biologia, psicologia, autoestima, meditação, sociologia, língua portuguesa, literatura, gramática, língua francesa e artes. As inscrições para a faculdade são gratuitas e abertas a todas as pessoas da comunidade. Não é preciso ter diploma do Ensino Fundamental II (antigo ginásio) ou do Ensino Médio (antigo segundo grau). Mais informações pelos telefones 4979-3429/3458 ou pelo e-mail eventos@fsa.br.

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Criança, adultos e idosos poderão escolher entre 20 modalidades esportivas diferentes

Inscrições abertas para as escolas de esporte de Santo André

Luciano Nogueiro PMSA

Os alunos participarão de campeonatos e festivais

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erminam nesta sexta-feira (5) as inscrições para cerca de 20 modalidades e projetos esportivos em Santo André. O atendimento acontece por meio de programas específicos e se diferencia de acordo com a faixa etária e modalidade. O núcleo de Educação Física do Departamento de Esporte oferece o Programa de Iniciação Esportiva; Ginástica para Adul-

tos e Terceira Idade; Programa de Educação Física Adaptada e Programa Pé no Parque. Durante o ano, diversas atividades especiais serão desenvolvidas para os alunos, como jogos amistosos, campeonatos, festivais de ginástica, encontros com grupos de caminhada e passeios. As modalidades à disposição para esportistas até 17 anos são atletismo, basquete, futebol de

campo, futebol society, futsal, ginástica artística, handebol, judô, karatê, natação, tênis de mesa, natação adaptada, voleibol e xadrez. A idade mínima é de sete anos. As inscrições são gratuitas e devem ser feitas em um dos 49 locais que participarão do projeto. Mais informações no portal www.santoandre.sp.gov.br ou no telefone 0800-0191944.

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Central de Concursos oferece curso de férias gratuito

A Central de Concursos vai realizar novamente na unidade Santo André o curso de férias gratuito. O evento é destinado a quem possui ensino médio e superior e está interessado no serviço público e no mercado de trabalho formal. No Curso são abordados os temas “Concurso de Nível Médio e Superior”, dentro dos quais as principais abordagens correspondem a cargos, salários e benefícios da carreira pública. Os participantes aprendem ainda como estudar de forma direcionada para superar as provas seletivas dos concursos por meio da palestra “Técnicas de Aprender”. As reservas de vagas podem ser efetuadas na unidade da av. José Caballero, 257, Santo André. Das 9h às 12h e das 13 às 18h. Mais informações no telefone 44378800 ou no portal www.centraldeconcursos.com.br.


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Sindicalização é moeda forte Por Cícero Martinha presidente do Sindicato dos Metalúrgicos de Santo André e Mauá

Os empresários têm a seu lado o poder do Capital. Com a ajuda de banqueiros e do lucro que arrancam das nossas costas e da entrega de nossas vidas à produção, em que consumimos nossa saúde, corações e mentes, eles acumulam capital e investem na expansão de seus negócios. Ou seja, ficam cada vez mais ricos graças à apropriação do que fazem do que produzimos. É essa a essência do sistema capitalista. Já os trabalhadores não têm capital nem acesso aos empréstimos bancários. Somos mantidos apenas com nossos salários. E ainda somos responsáveis por pagar pela manutenção das nossas famílias, pela criação e educação dos nossos filhos, que mais tarde vão ser usados pelo sistema capitalista para renovar sua mão-de-obra nas fábricas, nas lojas, nos campos. Mas nós trabalhadores e trabalhadoras temos uma moeda muito mais forte que o capital. Nós temos sempre a possibilidade de união em massa em torno do nosso Sindicato dos Metalúrgicos de Santo André e Mauá. A História prova que toda vez que se aumenta a sindicalização que conseguimos fazer valer nossas vontades, dentro e fora das fábricas, e conquistar melhorias salariais e nas condições

de trabalho. Vivemos uma época que tem tudo a nosso favor. A economia brasileira se recupera com a participação dos trabalhadores e do governo Lula, leito com nossa participação. Agora, é a hora de mostrarmos capacidade de organização e mobilização. E o primeiro passo é se sindicalizar. Se juntar ao nosso Sindicato para acumular força e capacidade de pressão. Temos tarefas gigantescas neste ano eleitoral, quando os políticos ficam mais sensíveis e nos ouvem mais. Vamos lutar pela aprovação da redução da jornada para 40 horas semanais, sem redução de salários. Vamos defender a lei que repassa 5% do lucro líquido das empresas para seus trabalhadores. Vamos insistir pela aprovação da Convenção 158, da OIT, que regulariza a demissão imotivada e acaba com a sangria desatada da rotatividade. Mas precisamos mostrar força e organização. Por isso, é muito importante que você, companheiro e companheira, se torne sócio do nosso Sindicato. Afinal, o trabalhador sindicalizado é a moeda forte da categoria. E a partir do seu empenho é que confirmaremos conquistastrabalhistas e salariais.

Projeto oferece aulas de capacitação profissional em diversas áreas

Jovens Paulistanos abre vagas para nove cursos

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projeto “Jovens Paulistanos” está com inscrições abertas até o dia 12 para aulas gratuitas de capacitação profissional. São oferecidas 3.465 vagas, distribuídas em nove cursos: auxiliar de crédito e cobrança com 430 vagas; auxiliar de departamento de pessoal com 775; auxiliar de almoxarifado com 630; operador de caixa com 500; informática para o trabalho com 420; organização de eventos com 300; e recreador com 200 vagas. Já as aulas para cuidador de idosos e garçom contam com 105 vagas cada. Os cursos têm carga de 80 horas. Os participantes receberão auxíliotransporte, lanche, kit escolar e material didático para acompanharem as aulas. As inscrições podem ser feitas nas unidades do Centro de Apoio ao Trabalho (CAT) na capital, conforme os horários de funcionamento de cada posto. Para fazer as inscrições, o interessado deve ser maior de 16 anos, morar na cidade de São

Serviços: Zona Sul / Interlagos Av. Interlagos, 6.122. Horário de atendimento das 7h às 18h. • CAT Avançado -Zona Sul / Jabaquara Av. Engenheiro Armando de Arruda Pereira, 2314 Horário de atendimento das 8h às 17h. • Zona Leste / Itaquera Rua Gregório Ramalho, 12. Horário de atendimento das 7h às 18h. • CAT Avançado -Zona - Zona Leste / Itaim Paulista Av. Marechal Tito, 3012 Horário de atendimento das

8h às 17h • Zona Oeste / Lapa Rua Monteiro de Melo, 342 Horário de atendimento das 7h às 18h. • *CAT Avançado Lapa Rua Afonso Sardinha, 201 Horário de funcionamento 7h às 16h • Zona Norte / Santana Rua Voluntários da Pátria, 1553. Horário de atendimento das 7h às 18h. • Zona Central / Luz Av. Prestes Maia, 913. Horário de atendimento das 7h às 18h.

Paulo e, no dia da inscrição, deve levar RG e comprovante de residência. A exigência para essas vagas é cursar ou já ter concluído o ensino médio. A exceção é o curso de garçom que exige somente o ensino

fundamental completo. Caso o candidato não tenha cadastro no CAT e já queira realizar também sua inscrição para o sistema de busca de vagas profissionais deverá levar também o CPF e a Carteira de Trabalho.

Movimente Ação abre inscrições para 5 mil vagas A Secretaria de Esportes de São Bernardo recebe inscrições gratuitas até esta sexta-feira (5) para o programa Movimente Ação. No total, são 5 mil vagas destinadas ao público feminino, na faixa etária de 17 a 59 anos. O principal objetivo é desenvolver ações voltadas à prática corporal por meio de atividades físicas. O projeto, que será desenvolvido em 23 centros esportivos municipais, contará com atividades interativas entre as participantes, além de oficina de danças circulares. O programa também pretende ser um espaço para debates de temas como qualidade de vida e o papel das mulheres na construção da cidadania, por meio

Divulgação PMSBC

Programa é destinado ao público feminino

de palestras e encontros. O Movimente Ação será desenvolvido durante todo o ano e para participar é necessário ser moradora da cidade. As inscrições podem ser feitas no centro

esportivo mais próximo. Mais informações pelo telefone 4126-5600. O endereço dos locais de inscrição também pode ser acessado pelo portal www. saobernardo.sp.gov.br.


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Mantega anuncia fim do IPI reduzido para automóveis O ministro da Fazenda Guido Mantega afirmou nesta terçafeira (2) que o Governo vai retirar as medidas fiscais para socorrer a economia e garantiu que os incentivos fiscais serão eliminados. Segundo ele, a economia brasileira está crescendo e não haveria necessidade de prorrogar o estímulo à compra. A isenção fiscal - redução do Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI) - para linha branca, criada para dar fôlego às vendas de eletrodomésticos, acabou neste domingo (31/1). E Mantega já adiantou que o incentivo ao setor automotivo também irá acabar. “Achamos que, se a economia está crescendo, ela não precisa mais da ajuda do Estado”, disse. O ministro garantiu que os incentivos para a compra de veículos vão acabar em 31 de março. Segundo ele, a indústria sofreu contração de 5% a 6% em 2009, mas as perspectivas são de crescimento para 2010.

Divulgação

Distorção nos reajustes fez consumidores pagarem R$ 1 bi a mais

Aneel aprova mudança no cálculo da conta de luz A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) votou nesta terça-feira (2) a favor da mudança nos procedimentos de cálculo das tarifas de energia elétrica. A decisão se deu após a descoberta, no ano passado, de uma distorção na metodologia de cálculo dos reajustes.

Isso fez com que os consumidores não fossem beneficiados com o repasse dos ganhos que as empresas têm, como o aumento dos seus mercados. Calcula-se que com isso os clientes das distribuidoras pagaram cerca de R$ 1 bilhão a mais, desde 2002. De acordo com a agência, os

sete reajustes que acontecerão em fevereiro já seguirão o novo método de cálculo. Se alguma distribuidora não concordar com o aditivo no contrato, terá dez dias para recorrer. Cerca de 600 mil casas são atendidas pelas distribuidoras que passarão pela mudança neste mês.

Real ganha novos modelos de cédulas Mantega: ‘‘A economia já caminha com as próprias pernas’’

“O impulso foi dado e a economia já caminha com as próprias pernas”, afirmou, durante evento para empresários em São Paulo.

São Paulo Confia inaugura agência na Vila Prudente Foi inaugurada nesta segundafeira (1) a agência do “São Paulo Confia” da Vila Prudente. O programa, da Secretaria Municipal do Trabalho, amplia a concessão de crédito a micro-empreendedores locais, incentivando a geração de renda e emprego. Oferece também empréstimos a pessoas de baixa renda ou com restrições cadastrais no SPC ou

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Serasa e que não conseguem financiamento no sistema bancário tradicional. São 18 as agências do “São Paulo Confia” na capital, com mais de 24 mil empréstimos realizados. A nova unidade fica na avenida do Oratório, 172, no Jardim Independência. Mais informações sobre o programa de financiamento no telefone 2797-7300.

O Banco Central (BC) lançou nesta quarta-feira (3) os novos modelos de cédulas do real, que substituirão as notas já existentes. A troca dificultará a falsificação, assegurou o ministro Fazenda, Guido Mantega, durante o lançamento. As cores e animais permanecem nas novas notas, mas os tamanhos aumentarão para facilitar aos de-

ficientes visuais a identificação de cada uma. As novas cédulas de R$ 50 e R$ 100 começam a circular ainda no primeiro semestre deste ano. As demais (de R$ 2, R$ 5, R$ 10 e R$ 20) serão trocadas gradualmente até 2012, conforme as notas desgastadas forem saindo de circulação. Com ABr


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Governo deixará de arrecadar R$ 91 milhões com a medida

Imposto da gasolina ficará menor Divulgação

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governo reduzirá a partir desta sexta-feira (5) a Contribuição de Intervenção no Domínio Econômico (Cide) cobrada sobre a venda de gasolina. A alíquota diminuirá de R$ 0,23 para R$ 0,15 por litro. A medida valerá até 30 de abril. Segundo o ministro da Fazenda Guido Mantega, a mudança deve compensar o aumento no preço da gasolina decorrente da redução de 25% para 20% da quantidade de álcool presente na sua mistura. Com a medida, o governo deixará de arrecadar R$ 91 milhões, informou Mantega. “A tendência é que o preço da gasolina subiria cerca de 4% [sem a redução da Cide]. Estamos reduzindo o tributo aproximadamente na mesma proporção para manter a estabilidade no preço para o consumidor”. Essa não é a primeira vez que o governo altera a cobrança da Cide para equilibrar o preço dos combustíveis. Em abril de 2008, a alíquota da Cide foi reduzida para compensar o aumento no valor dos combustíveis nas refi-

Medida foi criada para evitar o aumento

narias e impedir a alta de preços para o consumidor final. O ministro também afirmou que a desoneração não põe em risco o cumprimento da meta de 3,3% do Produto Interno Bruto (PIB) de superávit primário – economia para pagar os juros da dívida pública – para este ano. “Há espaço para esse tipo de redução”, destacou Mantega. Com Abr

Excesso de internet está ligado à depressão Divulgação

Usuário compulsivos tendem a ser mais deprimidos, aponta pesquisa

Quem passa muito tempo na internet tem mais tendência a apresentar sintomas de depressão. É o que diz uma pesquisa de cientistas britânicos. Psicólogos da Universidade de Leeds (Inglaterra) disseram ter notado uma “impressionante” evidência de que alguns internautas desenvolvem uma compulsão, na qual substituem a interação da vida real por salas de bate-papo e sites de relacionamento social, como Orkut e Facebook. A análise estudou o uso da in-

ternet de 1.319 jovens, de 16 a 51 anos de idade. Concluíram que 1,2% deles eram viciados em internet. Segundo os pesquisadores, esses dependentes passavam mais tempo em sites com conteúdo sexual, de games ou de comunidades online. Eles também apresentavam uma incidência maior de depressão do que a média dos usuários normais. Só não ficou claro no estudo se a internet causa depressão ou se é a rede que atrai deprimidos.


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Projeto de 5 milhões pretende combater a violência por meio de esporte cultura e educação

José Alencar lança programa Território de Paz em São Bernardo Divulgação PMSBC

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vice-presidente da República, José Alencar, e o prefeito de São Bernardo, Luiz Marinho lançaram nesta quarta-feira (3) o programa de combate à violência Território de Paz, na região do Alvarenga. O conjunto de projetos do integram o Programa Nacional de Segurança Pública com Cidadania (Pronasci) e representa um investimento no local de quase R$ 5 milhões do governo federal. O ministro da Justiça, Tarso Genro, também esteve presente ao evento. Segundo ele, o projeto organiza a comunidade, que passa a ser um agente de resistência aos malefícios da violência. José Alencar ressaltou que um dos aspectos do programa é seu poder educativo para as novas gerações. “Temos que

Autoridades do governo federal e da Prefeitura estiveram presentes no lançamento

ensinar as pessoas e aos jovens que se comportando corretamente é que se vence. E precisamos que todos vençam para que o Brasil seja grandioso em todos os sentidos”, discursou. Um exemplo dos projetos que

estão sendo implementados no Alvarenga é o Jovens de Fibra, voltado aos jovens e adolescentes de 15 a 24 anos expostos à violência urbana, em situação de risco social ou egressos de medidas socioeducativas. Ini-

cialmente, 150 jovens serão capacitados para exercer diversas atividades em sua própria região, como monitoria ecoturística e reciclagem. Já o Mulheres da Paz, outro dos projetos, tem o objetivo de po-

tencializar, por meio de formação, a liderança de 300 mulheres para intervir na comunidade. Elas atuarão promovendo a cultura da paz e contribuindo para o fortalecimento das redes sociais que atuam como fator de proteção para os jovens e para todos da comunidade. O Esporte e Lazer da Cidade é uma iniciativa em desenvolvimento, que pretende fazer a inclusão social por meio de atividades culturais e esportes, como basquete de rua, skate, futebol, esportes radicais, oficinas artísticas, salas de leitura, projeção e discussão sobre filmes, hip-hop, jogos populares e de salão, artes marciais, capoeira, entre outros. Além do Alvarenga, o plano da Prefeitura é expandir o programa. A próxima região a recebê-lo será o Montanhão.


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Fórmulas para emagrecer têm substâncias que provocam dependência e podem levar a infarto e depressão.

Perigo que vem em cápsulas > Agencia O Dia

Emagreça em um mês. Talvez 10 quilos em duas semanas. Ou até mesmo comece a perder peso agora. Quem nunca sonhou com essa fórmula mágica? Para atender esse desejo, alguns médicos prescrevem fórmulas, produzidas em farmácias de manipulação, que são verdadeiras ‘bombas’. O resultado? Um pesadelo. Hipertensão arterial, insônia, tremores, falta de atenção, agressividade, depressão, infarto e problemas da tireóide são apenas alguns dos efeitos colaterais resultantes da mistura de anfetaminas, hormônios tireoidianos, laxantes e diuréticos encontrados nos compostos para emagrecer rápido. Uma fórmula para perder peso contém, em média, cinco desses componentes. “Essas drogas, além de dependência química, podem provocar depressão, irritabilidade e atingir o sistema nervoso central, provocando doenças como o transtorno bipolar”, explica o endocrinologista Egberto Moura. Há ainda médicos que receitam hormônios tireoidianos, que não devem nunca ser usados para emagrecer, pois podem desenvolver hipertireoidismo, doença que causa diversos transtornos. Os riscos aumentam quando entram nos compostos tranquilizantes e antidepressivos para tentar diminuir os efeitos tóxicos, como agressividade, ansiedade e agitação. De acordo com Egberto, para não

Principais substâncias e seus riscos CALMANTES E ANSIOLÍTICOS (diazepam, clonazepam, lorazepam, bromazepam, fluoxetina). Isoladamente podem levar a ganho de peso. Em conjunto pode causar danos no sistema nervoso central, como: delírios, alucinações, paranóia, mania de perseguição, fobias, depressão, surtos psicóticos

chamar a atenção de autoridades e pacientes, médicos e farmácias usam códigos nas receitas. “Com isso, pacientes não conseguem saber ao certo o que estão tomando”, alerta. Fórmulas são proibidas pela Anvisa A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proíbe a associação de medicamentos anorexígenos com ansiolíticos (usados para controlar a ansiedade), antidepressivos, diuréticos, hormônios e laxantes. A decisão saiu um ano depois que a Junta Internacional de Fiscalização de Entorpecentes (JIFE),

órgão ligado à ONU, mostrou que o Brasil está entre os países que mais usam moderadores de apetite em todo o mundo, ao lado da Argentina e dos Estados Unidos. Segundo o estudo, os três países consomem 78% dos estimulantes do mundo. Os mais comuns são anfetaminas e derivados como femproporex. Já os medicamentos convencionais para emagrecer não são proibidos no Brasil. Mas devem ser prescritos num receituário de cor azul, conhecido como B2, que tem validade de 30 dias, conforme resolução em vigor desde o ano passado.

MODERADORES DE APETITE (femproporex, anfepramona, dietilpropiona ou mazindol) Aumentam a pressão arterial. Aceleram batimentos cardíacos (taquicardia). Produzem arritmias cardíacas, insônia, boca seca, suor excessivo, agitação e também delírios e alucinações. Em pessoas que tenham pressão alta ou problemas cardíacos, podem causar angina, infarto e morte por parada cardíaca. O uso prolongado pode levar à dependência. HORMÔNIOS TIREOIDIANOS (liotironina ou T3, tiroxina ou T4, ácido triiodotiroacético ou Triac ou, ainda, Triacol). Aumento na pressão arterial, taquicardia, arritmias cardíacas, angina, infarto, insônia, agitação, irritabilidade e problemas menstruais. Leva a perda do tecido muscular ósseo levando à osteoporose e fraqueza muscular. Seus efeitos colaterais são potencializados com a ingestão conjunta de

moderadores de apetite DIURÉTICOS (furosemida, hidroclorotiazida). Perda de sais minerais como potássio, sódio, cálcio. Podem levar a insuficiência renal e produção de cálculos (pedras) nos rins. LAXANTES (fenolftaleína, fucus, sene, cáscara sagrada, entre outros). Problemas renais e intestinais diversos. Uso por muito tempo causa ‘dependência’ do intestino, que passa a não funcionar direito COMPOSTOS ‘NATURAIS’ E ERVAS (erva de São João, aloína, quitosana, guaraná, kava-kava, passiflora, gelatina, glucomannan, entre outras). A eficácia no emagrecimento ainda não foi comprovada. Como os efeitos são desconhecidos, médicos não recomendam tais substâncias no tratamento da obesidade.


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Cesta básica no ABC começa o ano mais cara A cesta básica encerrou o mês de janeiro 1,06% mais cara, na comparação com o mês anterior. De acordo com levantamento da Companhia Regional de Abastecimento Integrado de Santo André (Craisa), o custo médio da cesta em dezembro era R$ 310,94. Já em janeiro a média ficou em R$ 314,24. A alta se deve, principalmente, aos reajustes nos preços do arroz, feijão e leite. Na variação mensal dos 34 produtos pesquisados, 21 produtos registraram queda enquanto que 12 apresentaram alta. Apenas o preço do pão não teve alteração. Entre os grupos pesquisados, os alimentos industrializados apresentaram alta de 2,28%; os produtos de higiene pessoal subiram 0,40%. No grupo de limpeza doméstica foi registrada queda nos preços de -2,31% e os hortigranjeiros apresentaram retração de -4,74%.

ONG fará intervenção sobre os riscos da Aids em época de carnaval O Grupo Pela Vidda – organização não-governamental sem fins lucrativos - está recrutando voluntários para uma atividade de prevenção contra a Aids. A intervenção “Viaje bem com camisinha”, acontecerá no dia 12, véspera do carnaval, na rodoviária do Tietê, terminal com maior fluxo de pessoas do país. O objetivo é chamar a atenção para a importância da prática do sexo seguro e da utilização do preservativo. A atividade, que é realizada há 15 anos, distribui 60 mil preservativos, material educativo sobre prevenção das DSTs e Aids e faz esclarecimentos sobre os testes de contaminação do vírus, disponíveis na rede pública de saúde. A intervenção acontecerá das 14 às 20h. O trabalho é voluntário e não remunerado. Interessados em participar devem entrar em contato com o Grupo Pela Vidda, pelo telefone 3258-7729 ou pelo e-mail gpvsp@uol.com.br.

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Tarifas aumentaram 15,2% desde 2006

Passagens de trólebus, trem e metrô sobem para R$ 2,65 A partir da próxima terça-feira (9) os usuários de metrô, trem e trólebus pagarão 3,9% mais caro pelo bilhete. Isto porque a passagem do Metrô, da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM) e da Empresa de Transportes Urbanos (EMTU) serão reajustados de R$ 2,55 para R$ 2,65. A tarifa do bilhete único, que faz a integração com os ônibus municipais, também subiu e vai passar de R$ 4 para R$ 4,07. Para quem pega metrô entre 4h40 e 6h15 e

usa trem das 4h às 5h35, o bilhete madrugador passará de R$ 2,35 para R$ 2,40. Com o reajuste, a tarifa do metrô fica abaixo dos R$ 2,70 fixados no último aumento da passagem de ônibus. Em vigor desde 4 de janeiro, a passagem de ônibus, que custava R$ 2,30, foi reajustada em 17,4%. A Secretaria de Estado dos Transportes Metropolitanos alega que o aumento se deve à inflação de 4,4%, medida pelo Índice de Preços ao Consumidor da Fundação

Divulgação

Justificativa é o aumento da inflação

Instituto de Pesquisas Econômicas (IPC/Fipe). O aumento anual segue critérios estabelecidos em contrato. O cálculo dos novos valores de tarifas teria levado em conta os custos

do setor de transporte coletivo dos últimos 12 meses, afirma a EMTU. Desde o final de 2006 até janeiro deste ano, a tarifa do bilhete do metrô foi reajustada em 15,2% e a do bilhete único aumentou 16,3%.


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LIVRO Caim José Saramago se volta aos primeiros livros da Bíblia, do Éden ao dilúvio, imprimindo ao Antigo Testamento a música e o humor que marcam sua obra. O autor percorre cidades decadentes e estábulos, palácios de tiranos e campos de batalha, conforme o leitor acompanha uma quase guerra particular, entre criador e criatura. O leitor revisitará episódios bíblicos conhecidos, acompanhando Caim, assassino do irmão Abel e primogênito de Adão e Eva, montado num altivo jegue rumo ao seu entendimento do que é Deus. Lançamento pela editora Companhia das Letras, com 176 páginas.

CINEMA Invictus

de Clint Eastwood. Após um longo período na prisão, Nelson Mandela (Morgan Freeman) é eleito presidente da África do Sul. O desafio é acabar com o problema da segregação racial no país, e o abismo que separava negros e brancos por quase 40 anos. Ele decide então unir forças com François (Matt Damon), capitão da equipe de rúgbi nacional, com o objetivo de reunir toda a população.

CD e DVD KISS – Sonic Boom

Após 11 anos , os lendários mascarados lançam um novo álbum de estúdio. “Sonic Boom” é uma volta ao rock ´n roll básico, sem teclados ou efeitos de produção. Apenas guitarra, baixo e bateria, e o que o Kiss sabe fazer de melhor: música para festejar e cantar alto. O resultado é um disco sem baladas, recheado de músicas pesadas, que remetem ao som da banda nos anos 70. Vale à pena conferir a volta desse patrimônio histórico do rock.

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Agenda

MÚSICA

Elba Ramalho

GRÁTIS Thobias da Vai-Vai Presidente da Escola de Samba Vai Vai – tradicional cordão até o início dos anos 1970 – o cantor e compositor apresenta um repertório com foco nas tradicionais marchinhas carnavalescas e sambas imortais, finalizando com um pout pourrit de inesquecíveis sambas enredos. Dia 14/02, às 16h, no Sesc. R.: Tamarutaca, 302. Tel.: 4469-1200.

Tom Zé - O compositor apresenta o repertório de seu novo disco, Estudando a Bossa, que dialoga com os anteriores Estudando o Pagode (2005) e Estudando o Samba (1975) além de outras canções de seus mais de quarenta anos de carreira. Dia 20/02, às 21h, no Sesc. R.: Tamarutaca, 302. Tel.: 4469-1200. São Paulo Yara Marques e conjunto Atílio - Apresenta repertório composto por memoráveis canções de Braguinha e outros compositores. Dia 13/02, às 15h, no Sesc Itaquera. Av.: Espírito Santo Alves Mattos, 1000. Tel.: 2523-9200.

a fome quer seja ela de alimento, ou mesmo de dignidade. Dias 27 e 28/02, às 20h, no Sesc. R.: Tamarutaca, 302. Tel.: 4469-1200.

Música Santo André

São Paulo GRÁTIS A Ciranda do vila - pequeno e curioso Heitor Villa-Lobos deseja conhecer o mundo para criar sua música. Dia 07/02, às 13h, no Sesc Itaquera. Av.: Fernando Espírito Santo Alves de Mattos, 1000. Tel.: 2523-9200.

A cantora, que comemora 30 anos de carreira, rememora os seus sucessos, assim como histórias e passagens de sua vida que tem ligação com determinadas canções. Acompanhada por um sexteto, Elba traz ao palco temas famosos como Asa Branca, A Vida do Viajante, Todo Sentimento, Doce de Coco, O Meu Amor, refletindo a sua ligação com os grandes compositores da música brasileira. Dia 26/02, às 21h, no Sesc. R.: Tamarutaca, 302. Tel.: 4469-1200.

GRÁTIS Marquinho Dikuã - O cantor e compositor de samba paulista apresenta repertório do CD Aprendiz (2005), composto por canções autorais e parcerias com o sambista Emerson Urso, além de clássicos do gênero. Dia 07/02, às 13h30, no Sesc Vila Mariana. R.: Pelotas, 141. Tel.: 5080-3000. Coletivo orquestral - Criado em 2006 no Departamento de Música do Instituto de Artes

INFANTIL

da Unicamp, o grupo privilegia obras que renovam a linguagem da música brasileira. Formado por 23 instrumentistas que pertencem à nova geração da música instrumental brasileira. Dia 10/02, às 20h30, no Sesc Vila Mariana. R.: Pelotas, 141. Tel.: 5080-3000.

DANÇA Santo André GRÁTIS Bolero e cha-chacha - Iniciação aos movimentos básicos de forma lúdica. De 07/03 a 25/04, domingos e feriados, às 14h, no Sesc. R.: Tamarutaca, 302. Tel.: 4469-1200. Forró - O forró se origina da mistura de influências africanas e européias. É o coletivo da cultura e musicalidade popular do nordestino. É dividido em vários segmentos: o forró pé de serra, baião, xote, xaxado, coco e forró universitário. De 10/03 a 26/05, quartas, das 20h às 21h30, no Sesc. R.: Tamarutaca, 302. Tel.: 4469-1200. São Paulo GRÁTIS Dança do ventre - Promove o contato com um estilo de dança que proporciona a experiência corporal com foco na região do quadril e abdômen. Dias 18 e 19/02, às 19h30, no Sesc Vila Mariana. R.: Pelotas, 141. Tel.: 5080-3044.

TEATRO Santo André À la Carte - O Grupo LaMínima conta a história de dois velhos palhaços num subúrbio perdido no espaço e no tempo, onde o conforto passa longe e a segurança desconhece o endereço. Por vezes percebe-se a existência de vida fora daquele ambiente devido a algumas interferências sonoras. E algo os une como a verdadeiros irmãos:

Santo André GRÁTIS Colar tropical Por ocasião do Carnaval, os participantes serão orientados na elaboração e confecção de colares festivos, com o intuito de estes servirem como adereço para a participação na folia. Dia 13/02, das 13h às 16h, no Sesc. R.: Tamarutaca, 302. Tel.: 4469-1200.

EXPOSIÇÃO Santo André De João Ramalho a Adoniran Barbosa - A exposição é composta por pôsteres nos quais estão dispostas 50 fotos sobre a história da cidade. Até 20/02, das 8h às 17h, no saguão do Teatro Municipal. Praça IV Centenário, s/nº. Tel.: 4433-0605.

PALESTRAS São Bernardo O valor do Entendimenmto e da Aplicação da Eubiose - Qual a utilidade prática de se conhecer a Eubiose e seus fundamentos? É possível aplicar-se os fundamentos eubióticos no dia a dia? Até que ponto eles podem fazer diferença na vida de cada um? Dia 6/02, às 16h, na sede da Sociedade de Eubiose. Av.: Getúlio Vargas, 1.689. Tel.: 4121-1494. Os Mistérios do Som e os Efeitos da Música - Há música para tudo: para ninar bebês, para casamentos, para o carnaval, para meditação, para torcer no futebol, para seduzir, para malhar, para orar e até para a guerra. Que efeitos pode ter a música sobre nós? E sobre os animais e as plantas? Outros sons podem nos influenciar? Que importância tem o som no nosso mundo? Dia 11/02, às 20h, na sede da Sociedade de Eubiose. Av.: Getúlio Vargas, 1.689. Tel.: 4121-1494.

Eventuais mudanças nos dias e horários dos eventos divulgados na Agenda são de responsabilidade dos respectivos estabelecimentos que os promovem.


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Corrida deve gerar quase R$ 120 mi com turismo e três mil postos de trabalho

Capital sediará prova da Fórmula Indy

Divulgação

Da esq. para a dir.: Vitor Meira, Rafael Matos, Tony Kanaan, Mario Romancini, Kassab, Hélio Castroneves, Mário Moraes e Bia Figueiredo

N

esta quarta (3), o prefeito Gilberto Kassab, juntamente com o presidente da Indy Racing League, Terry Angstadt, o presidente da São Paulo Turismo, Caio Luiz de Carvalho, e vários pilotos estiveram no Anhembi para visitar as obras para a prova que estão sendo feitas no local. São Paulo contará com a maior reta do campeonato, que

será na Marginal Tietê e terá 1,5 mil metros Todo o circuito terá 4.180 metros e 11 curvas, com 75 voltas e duração de duas horas. A Prefeitura acredita que, além do ganho de imagem - já que a cidade terá a prova de abertura da temporada 2010, sendo mostrada para mais de 130 países - a economia paulistana será movimentada com a vinda

de turistas de todas as partes do país e do exterior. De acordo com dados levantados pelo Observatório do Turismo da Cidade de São Paulo, aproximadamente 31 mil pessoas de fora da cidade são esperadas para os dois dias do evento (o treino, em 13 de março, e a prova, no dia 14), sendo que 6 mil são estrangeiros. Além disso, é estimada a vinda de mil pessoas das equipes da Indy, sendo 95% do exterior. Esses visitantes, que ficarão em hotéis e vão usufruir da cidade, devem deixar por aqui cerca R$ 118,2 milhões, sem contar a arrecadação de ISS com o turismo, e podem gerar mais de três mil postos de trabalho. As taxas de ocupação hoteleira também tendem a subir. O evento pode elevar em 27% a ocupação dos hotéis paulistanos no fim de semana da prova, passando de 70%.


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Novelas 17h

Globo

Malhação ID

Já era de se imaginar que o acampamento dos alunos fosse render muitas histórias. Como se já não bastasse a fuga de Nanda e o desmatamento ilegal que Cristiana e Victor descobriram, esta semana, Domingas e Fernandinho vão passar por uma crise no namoro. Não é novidade que o casal vive se desentendendo, mas a viagem até Serra da Pedra vai trazer novas brigas. Domingas e Fernandinho não vão conseguir se entender nem na montagem da barraca. Ela fica tão furiosa com ele que o deixa montando tudo sozinho. Com tudo pronto, Domingas aponta vários defeitos na arrumação do namorado. Pelo visto, não vai ser dessa vez que os dois vão passar a morar juntos.

22h30 Record

Poder paralelo Nada como o dinheiro para resolver os problemas práticos que, às vezes, dificultam o amor. Finalmente estável no departamento financeiro, Bené vai conseguir ganhar o respeito de Taís. Mesmo balançada pelas declarações de amor de Sólon, ela aceita a proposta de casamento que Bené faz a ela na frente do rival. Só que o falso argentino não se dá por vencido e, percebendo que a escolha da loura é definitiva, decide mexer seus pauzinhos para reconquistar Taís. Usando a cachorrinha Titânia como isca, o baiano consegue atrair Bené até o clube – e o prende em um baú.

19h

Glogo

Tempos Modernos A aproximação de Nelinha e Zeca está mesmo tirando o sono de Hélia. Como tentar separar o casal está cada vez mais difícil, a ex-bailarina trata de descobrir se Nelinha e Zeca são realmente irmãos. Para isso, esta semana, Hélia banca “a detetive” para saber se Nelinha é mesmo filha de Leal. E nada melhor do que um teste de DNA para acabar com o dilema que paira em sua mente. Bancando uma versão feminina e moderna de Sherlock Holmes, ela aproveita que a astrônoma está em sua escola de Dança com Zeca para roubar uma escova de cabelos da bolsa dela. Mas, para fazer o teste de paternidade, a dançarina tem de driblar Leal e conseguir alguns fios de cabelo do dono do

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18h Globo

Cama de gato Nada como o dinheiro para resolver os problemas práticos que, às vezes, dificultam o amor. Finalmente estável no departamento financeiro, Bené vai conseguir ganhar o respeito de Taís. Mesmo balançada pelas declarações de amor de Sólon, ela aceita a proposta de casamento que Bené faz a ela na frente do rival. Só que o falso argentino não se dá por vencido e, percebendo que a escolha da loura é definitiva, decide mexer seus pauzinhos para reconquistar Taís. Usando a cachorrinha Titânia como isca, o baiano consegue atrair Bené até o clube – e o prende em um baú. Com a maior cara de pau, Sólon ainda aparece na igreja, onde Taís aguarda pelo noivo, para confortála enquanto a moça acredita ter Titã também. Se Hélia achava que o resultado do exame iria trazer mais sossego para sua cabeça, ela vai ficar ainda mais tensa quando pensar em qual vai ser a reação do filho caso o resultado seja positivo.

20h40 Record

Bela. A Feia Bela vai ser sequestrada por Dinho e Ataulfo. E a dupla ainda vai colocá-la em um carro e tentar explodi-lo. Bela só não “passará dessa para uma melhor” porque será salva por Vera. Isso porque, antes de o veículo explodir, a mãe de Rodrigo descerá a ribanceira e conseguirá desamarrar Bela, que estará desmaiada. Ao tirar Bela do carro, a moça vai começar a acordar ainda confusa e dirá à Vera que o “pen drive” estava dentro do automóvel. Despreocupada com isso, a mãe de Rodrigo só vai pensar em cuidar das queimaduras e do corte na cabeça de Bela. Além

sido abandonada no altar. Por sorte, Fiasco desconfia de Sólon e, ao lado de Tião, vai ao resgate de Bené – que, por sua vez, fica surpreso ao descobrir que Titânia e Flanelinha tiveram uma linda ninhada. Luli se declara para Tarcísio e o beija. Nuno reencontra o avô. disso, levará a secretária para a sua casa. E dirá a ela que é melhor não contar à família que está viva.

21h Globo

Viver a Vida Que Alice é uma solteirona convicta que aproveita a vida para engatar romances passageiros, sem se envolver, é evidente. Nos próximos capítulos de “Viver a Vida”, porém, a amiga mais “saidinha” de Helena vai mudar. Até porque, ela vai ficar cada vez mais “caidinha” por Bernardo. E não pensará duas vezes antes de investir tudo o que pode e o que não pode no “chef” de cozinha. De olho no namorado de Clarisse, ela vai ao Gengibre sozinha. Chegando lá, ela não passará em branco. Afinal, vai jogar tanto charme para o cozinheiro que ele vai convidála para ir visitar seu apartamento depois do expediente.

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Viver com qualidade

Óleo de amendoim contém gordura que faz bem Ao longo dos tempos, muitos preconceitos foram associados ao óleo de amendoim. Prova maior disso é que, até hoje, há quem acredite que se trata de um óleo muito forte e muito calórico. Mas os fatos não mentem. Para começar, basta dizer que uma colher de sopa (12g) de óleo de amendoim apresenta 108 kcal. De acordo com a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos da Unicamp, tanto o óleo de soja como o azeite de oliva extravirgem - os dois principais concorrentes do óleo de amendoim - contém cerca de 106 kcal em cada porção de 12g, ou seja, uma diferença mínima em relação ao óleo de amendoim. Ou seja, os três óleos apresentam basicamente a mesma quantidade de calorias. Então qual deles consumir? O óleo de amendoim possui uma vantagem sobre os concorrentes: a versatilidade. Seu uso é indicado tanto para o preparo de pratos frios, como saladas, quanto os quentes, como frituras, refogados ou cozidos. Isto porque as gorduras monoinsaturadas encontradas no óleo de amendoim são mais resistentes às altas temperaturas do que as poli-insaturadas, presentes em óleos como o de soja, canola, girassol ou similares. Enquanto outros óleos de cozinha começam a se degradar a uma temperatura de 180ºC, o óleo de amendoim se deteriora a partir de 220ºC, o que garante maior conservação de sua composição nutricional. Além disso, pesquisas científicas apontam que a larga presença de vitamina E na composição do óleo de amendoim também seria responsável, em partes, por preservar os seus nutrientes. Recentemente a Sementes Esperança desenvolveu um produto que tem poucas calorias e grande concentração de gorduras insaturadas, que são essenciais ao bom funcionamento do organismo. E, um poderoso antioxidante que ajuda a combater os radicais livres. Tão bom quanto o azeite Outro diferencial do óleo de amendoim é que ele é rico em gorduras mono e poli-insaturadas, que são aquelas que fazem bem para o organismo. Para que se

tenha uma ideia, uma colher de sopa do produto possui, em média, 7g de ácidos graxos monoinsaturados e 2,9g de poliinsaturados. O azeite de oliva extra-virgem, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos da Universidade de São Paulo, fica só um pouquinho à frente do óleo de amendoim no que diz respeito às gorduras monoinsaturadas, já que conta com cerca de 8,4g em cada colher de sopa. Mas, em compensação, no que diz respeito às gorduras poli-insaturadas, o óleo de amendoim mostra-se mais nutritivo, já que o azeite possui apenas metade (1,55g) deste tipo de ácido graxo. As gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas têm origem nos vegetais e ajudam a diminuir os níveis de LDL (colesterol ruim) e de colesterol total. “Elas atuam contra as placas de gorduras, ou seja, diminuem a instalação de ateromas e, como conseqüência, afastam o risco de pressão alta, AVC (Acidente Vascular Cerebral) e infarto”, diz a nutricionista Lilian Selerges, de São Paulo (SP). Mais sabor “O Óleo de Amendoim é um óleo de cor amarelo pálido, odor e sabor suave. Durante o preparo das refeições, ele não absorve o sabor da comida e nem o transfere para outros alimentos, mantendo o sabor natural dos ingredientes. Por isso é um grande aliado gastronômico”, conclui a nutricionista Lilian Selerges. Sementes Esperança Pioneira na fabricação de produtos à base de amendoim. Está sempre à frente de ações pioneiras, a empresa aposta agora na reintrodução do Óleo de Amendoim refinado no mercado brasileiro. Sucesso de vendas em exportação há sete anos, o produto começou a ser comercializado por aqui em embalagens PET de 900 ml, para o setor de varejo, e a granel, para o setor Food Service. A aposta da Sementes Esperança é que em pouco tempo o óleo de amendoim conquiste o paladar do brasileiro graças ao seu sabor único e altíssimo valor nutricional.

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Tradicional rede de padaria do ABC passará por ampliação A Padaria Brasileira passará por reformas de ampliação do espaço físico de sua matriz, localizada em Santo André. As previsões de começo das obras são para o mês de abril. Com a reforma, a área de atendimento ganhará mais 160 metros quadrados, totalizando 440 metros quadrados, e a sua capacidade passará para 120 lugares para lanches e refeições. Dessa forma, a ampliação do espaço permitirá o serviço de refeição tipo self service no almoço, pizza no final da tarde e noite e o sorvete de massa de fabricação própria para consumo no local. Essa unidade passará a oferecer o mesmo mix de serviços e produtos das lojas de São Bernardo do Campo e Jardim, em Santo André. Antonio Henrique Afonso Júnior, um dos sócios da Padaria, prevê aumento de 20% no mo-

Novas tarifas do Corredor Metropolitano ABD entrem em vigor na terça-feira Conforme informativo divulgado pela EMTU/SP – Empresa Metropolitana de Transportes Urbanos de São Paulo, a partir do dia 09/02/2010 começam a vigorar as novas tarifas dos ônibus do Corredor Metropolitano ABD – sistema operado pela concessionária Metra. Os valores praticados sofrerão um reajuste de 3,9%, passando o bilhete unitário de R$ 2,55 para 2,65. A venda dos bilhetes usados no sistema operado pela Metra segue a política tarifária determinada pela Secretaria de Transportes Metropolitanos de São Paulo. A partir de 09/02, os usuários poderão obter informações sobre os preços dos bilhetes da Metra acessando o site www. metra.com.br. Consultas também podem ser feitas através do telefone: 4390-3880 ou pelo e-mail: atendimento@metra. com.br

vimento diário na unidade Matriz, além de incrementar em 7% o faturamento bruto da rede. “O comportamento das pessoas tem mudado muito nos últimos tempos e com a participação da mulher no mercado de trabalho estar cada vez maior, a alimentação fora de casa tornou-se uma necessidade. Por isso, a Brasileira não pode deixar de acompanhar essa tendência”, explica Júnior. A Padaria Brasileira foi uma das primeiras padarias no

Brasil a implantar, em 1977, uma linha ampla de rotisserie com saladas, carnes e massas. Em 1991, utilizando do autosserviço, foi também a pioneira no fornecimento de frios embalados. Atualmente, é uma das 5 maiores padarias do Brasil, e é formada por quatro unidades próprias do tipo convencional e sete unidades franqueadas, contando com cerca de 450 funcionários, para atender 200 mil clientes por mês.


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Você e os astros Su Doku Áries - Regente: Marte: Divirta-se ariano, essa semana está favorável a festas e curtição. Privilegie o diálogo, respeite a opinião alheia. E não leve para seu íntimo os problemas que surgirem.

Cruzadas

Preencha os espaços em branco com os números de 1 a 9 sem repetí-los nas linhas, colunas e nos quadrantes do quadro.

Touro - Regente: Vênus: Equilibrar trabalho com vida pessoal pode trazer bons frutos. Lembre-se que família e amigos formam seu alicerce vital. Aproveite esses dias para cuidar da sua casa. Gêmeos - Regente: Mercúrio: É um bom período para viajar. E uma boa semana para fazer as coisas que você gosta, geminiano, como conversar, ler e estudar. Mas cuidado com a palavras ditas. Câncer - Regente Lua: Canceriano, é hora de ser menos impulsivo. Controle sua ansiedade para não gastar dinheiro em calorias. E reflita um pouco sobre o que é realmente importante para você. Leão - Regente: Sol: Esta é uma semana boa para se organizar. Use sua energia com coisas produtivas. Assim você elimina ansiedades. Não seja egoísta. Parcerias criam oportunidades interessantes. Virgem - Regente: Mercúrio: É o momento de cuidar da sua qualidade de vida. Alimentação e saúde andam juntas. Exercite seu cérebro. É uma semana boa para resolver problemas no trabalho. Libra - Regente: Vênus: É a semana do prazer sem culpas, libriano. Divirta-se o máximo, onde e com quem quiser. Apenas relaxe esses dias, não se importune tanto com suas preocupações atuais. Escorpião - Regente: Plutão: Bom momento profissional, escorpiano. Fique atento a contatos e oportunidades. Antigos planos podem ser reaproveitados. Use toda a experiência que ganhou até aqui. Sagitário - Regente: Júpiter: É uma fase para usar bem suas energias. Mude o que não te agrada. Você está em um momento bom para isso. Tenha convicção e coragem para conquistar o que você quer. Capricórnio - Regente: Saturno: Boa fase financeira, capricorniano. Conquistas podem vir. Mas é preciso ter raciocínio frio. Haja com calma e cautela ante os desafios e imprevistos que aparecerem. Aquário - Regente: Urano: É a era do amor para os aquarianos. A sorte te acompanha, por isso não tenha receio de se entregar totalmente nos braços de quem você ama. Demonstre mais seus sentimentos. Peixes - Regente: Netuno: Dê prioridade ao seu lado profissional neste momento. Boas oportunidades podem surgir. Organize suas coisas. E cuide bem de sua saúde. Refaça exames se precisar.

Receitas

Pãozinho da Calabresa

Ingredientes Massa: 1 kg de farinha de trigo peneirada 45 g de fermento biológico 1 colher (sobremesa) de açúcar 1 colher (sobremesa) de sal 1 ovo 1 copo (200 ml) de óleo vegetal 500 ml de água morna Recheio: Calabresa ralada ou moída , azeitonas verdes picadinhas, parmesão ralado, catupiry e orégano Modo de Preparo: Massa: Numa tigela

coloque o fermento o açúcar e os sal e dissolva tudo. Junte o ovo, a água e o óleo coloque toda a farinha e amasse bem, sove bastante, se for necessário acrescente mais farinha. Quando estiver uma bola macia, elástica e fofa, deixe crescer por 30 minutos ou até dobrar o volume. Recheio: Misture todos os ingredientes numa tigela Pegue porções de massa e recheie com a mistura, faça bolotas e coloque numa assadeira untada com óleo. Leve ao forno médio para assar.

Solução do Sudoku

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Empresa irá oferecer acesso rápido à internet por R$ 29,80; pacote de serviços começa a ser vendido este mês

Telefônica entra no programa Banda Larga Popular do governo de SP

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Secretaria da Fazenda e o Grupo Telefônica no Brasil assinaram acordo que habilita a empresa a oferecer pacotes completos de acesso rápido à internet dentro do programa Banda Larga Popular, do Governo do Estado de São Paulo. O programa pretende contribuir para a inclusão digital de pessoas de menor poder aquisitivo, com a oferta de serviços de internet de alta velocidade a custo reduzido. Pagando no máximo R$ 29,80 por mês, o usuário do pacote popular terá direito a um modem (aparelho que permite a conexão), instalação e os serviços do provedor de internet com velocidade mínima de 200 Kbps (Kilobits por segundo) e máxima de 1 Mbps (Megabits por segundo). O acesso à internet tem que

Divulgação

A sondagem mostra que 58% das pessoas que possuem computador e não acessam a internet apontam o custo como a principal barreira.

A Telefônica dará início às vendas do produto aos seus clientes a partir de 24 de fevereiro.

Programa Banda Larga Popular

Clientes de baixa renda terão internet rápida a menor custo

ser ilimitado, sem restrições de horário ou de volume de tráfego de dados. A expectativa do governo é de que a metade dos lares paulistas passe a contar com

internet de alta velocidade. Segundo informações do IBGE de 2009, em todo o Estado 31,4% dos lares têm acesso à internet banda larga. A internet discada chega a 12,7% das residências.

Preço mensal do pacote: até R$ 29,80 (as operadoras são livres para cobrar menos). O que inclui: modem, instalação, provedor de internet Condições: apenas para pessoas físicas. Um contrato por endereço e por CPF. Velocidade da conexão: mínima de 200 Kbps e máxima de 1 Mbps. Como contratar o serviço: os interessados devem procurar as empresas prestadoras de serviço de acesso à internet

por banda larga Taxas: Não há taxa de habilitação nem multa de cancelamento. Reinstalação do serviço se solicitada antes de 12 meses após o desligamento: até R$ 100. Cancelamento de assinatura de outro serviço para migração para a banda larga popular: até R$100. Assistência técnica em domicílio para defeitos causados pelo usuário: até R$ 50.


Jornal Ponto Final  

Jornal tabloide de circulacao gratuita para o grande ABC

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