Page 95

‫بهداشتپوستومو‬

‫ماسکماستبرایپاک‌سازیوروشن‌شدنپوست‬

‫اگر احساس می‌کنید پوست‌تان تیره یا کدر شده است‪ ،‬سراغ تهیه‬ ‫ماسک با ماست بروید‪ .‬این ماسک بســیار ساده و به‌صرفه است‪ .‬با‬ ‫مقداری عســل‪ ،‬بلغور جوی‌ دو سر و ماست می‌توانید این ماسک را‬ ‫تهیه و رنگ پوست‌تان را روشن‌تر کنید‪.‬‬ ‫ماست شیرین‪ :‬دو تا سه قاشق غذاخوری‬ ‫بلغور جوی دو سر‪ :‬دو قاشق غذاخوری‬ ‫عسل‪ :‬یک قاشق غذاخوری‬ ‫بلغور جوی دو ســر‪ ،‬آلودگی‌های سطحی پوست را تمیز و پوست را‬ ‫پاک‌سازی و صاف می‌کند‪ .‬ماســت باعث نرمی پوست شده و یک‬ ‫ماده ضدباکتری طبیعی محسوب می‌شــود‪ .‬عسل نیز با پیدایش‬ ‫جوش مقابله می‌کند‪ .‬داخل یک ظرف ماست‪ ،‬جوی دو سر و عسل‬ ‫را مخلوط کنید‪ ،‬هم بزنید تا کامال یک‌دست شود؛ سپس آن را روی‬ ‫پوست صورت‌تان بمالید‪.‬‬

‫ماسک هلو برای پوست‌های حساس‬

‫اگر پوست‌تان خشــک یا در مقابل سرما حساس است‪ ،‬ماسک هلو را‬ ‫امتحان کنید‪.‬‬ ‫هلو‪ :‬دو عدد‬ ‫عسل‪ :‬یک قاشق چای‌خوری‬ ‫هلوهارالهکنیدوعسلرابهآناضافهکنیدوخوبهمبزنیدتایک‌دستو‬ ‫به‌صورتخمیردربیاید‪.‬آرایش‌تانراکامالپاککنیدوماسکآماده‌شده‬ ‫را روی صورت‌تان بمالید‪ .‬اجازه دهید ماســک به مدت ‪10‬دقیقه روی‬ ‫تو‌شو دهید‪.‬‬ ‫صورت‌تان بماند؛ سپس با آب ولرم شس ‌‬

‫ماسک ضدچروک‬

‫میوه‌هاچهتأثیریروی‬ ‫پوستمادارند؟‬ ‫هدف اصلی اســتفاده از میوه‌ها برای زیبایی و طراوت‌بخشــی به‬ ‫پوســت‪ ،‬وجود اســیدهای میوه یا آلفا هیدروکسی‌اسید و برخی‬ ‫آنتی‌اکســیدان‌های موجود در میوه‌هاســت‪ .‬این گروه از مواد اگر با‬ ‫غلظتکممورداستفادهقراربگیرند‪،‬سببپاکسازیپوستمی‌شوند‬ ‫و با الیه‌برداری ســطحی سبب طراوت‪ ،‬شــادابی پوست و حتی‬ ‫روشن‌شدنرنگپوستمی‌شوند‪.‬‬ ‫ماسک توت‌فرنگی برای‬ ‫در این‌جا چند نمونه ماسک میوه‌ای معرفی می‌کنیم که‬ ‫پوست‌های چرب‬ ‫مناسب این فصل هستند و تهیه آن‌ها راحت و ساده‬ ‫خیلــی از خانم‌هــا از چربی پوســت و به‌ویژه‬ ‫است‪.‬‬ ‫چربی پوست صورت‌شان شــکایت دارند‪ .‬شما‬

‫می‌توانید با استفاده از ماســک‌های خانگی به‬ ‫پوست دلخواه‌تان برسید‪.‬‬ ‫آب توت‌فرنگی‪ :‬سه قاشق غذاخوری‬ ‫سفیده تخم‌مرغ‪ :‬یک عدد‬ ‫شیر تازه‪ :‬دو قاشق غذاخوری‬ ‫جوش‌شیرین‪ :‬به‌اندازه نوک انگشت‬ ‫توت‌فرنگی‌ها را له کنید تا از آن‌ها ســه قاشــق‬ ‫غذاخوری آب به‌دست بیاید‪ .‬آب توت‌فرنگی را با‬ ‫سفیده تخم‌مرغ و شیر مخلوط کرده و به‌اندازه‬ ‫نوک انگشت جوش‌شــیرین به آن اضافه کنید‪.‬‬ ‫ماســک را هم بزنید تا یک‌دست شــود‪ .‬اجازه‬ ‫دهید ماسک به مدت ‪20‬دقیقه روی پوست‌تان‬ ‫بماند؛ ســپس با آب ولرم آب بکشید‪ .‬برای این‬ ‫که پوست‌تان خوش‌آب‌ورنگ و شفاف شود‪ ،‬به‬ ‫مدت ‪10‬روز از این ماسک استفاده کنید‪.‬‬

‫ماسک‌ها را (به‌اســتثنای دور چشم‌ها) روی صورت‬ ‫و گردن خود بمالید و حــدود ‪15‬دقیقه نگه دارید‪.‬‬ ‫صورت‌تــان را خوب ماســاژ دهید و بــا آب خنک‬ ‫بشــویید‪ ،‬خواهید دید که پوســت‌تان نرم و روشن‬ ‫خواهد شد‪ .‬‬

‫کیوی‪ :‬یک عدد‬ ‫ماست‪ :‬دو قاشق غذاخوری‬ ‫عسل‪ :‬یک قاشق غذاخوری‬ ‫با همین سه ماده می‌توان یک ماسک ضدچروک‬ ‫خوب درســت کرد‪ .‬دلیل اســتفاده از کیوی این‬ ‫اســت که این میوه دو برابر بیشتر از پرتقال حاوی‬ ‫ویتامین ‪ C‬اســت‪ .‬باید بدانید کــه ویتامین ‪ C‬با‬ ‫افزایش کالژن پوســت‪ ،‬اســتحکام آن را حفظ و‬ ‫باعث تقویت آن می‌شود‪ .‬به همین دلیل پیدایش‬ ‫چین‌وچــروک به تأخیــر می‌افتــد‪ .‬عالوه‌بر این‬ ‫ویتامین‪ ،C‬پوست را در مقابل سرما و آسیب‌های‬ ‫خارجی مقاوم می‌کند‪ .‬یک کاســه تمیز بردارید‪.‬‬ ‫کیوی را پوســت‌کنده و کامال له کنید‪ .‬ماســت و‬ ‫عسل را به آن اضافه کنید‪.‬‬

‫ماسک خیار‬ ‫برای پوست‌های خشک‬

‫گوشــت خیار برای پوســت‌های خشــک‬ ‫معجزه‌آساســت‪ .‬از دیربــاز خانم‌هــا برای‬ ‫لطافت و روشنی پوست‌شان صورت خود را با‬ ‫ورقه‌های نازک خیار می‌پوشاندند‪ .‬نصف یک‬ ‫خیار را پوســت‌کنده‪ ،‬رنده کنید و به‌صورت‬ ‫پوره دربیاورید‪ .‬یک تا دو قاشق سوپ‌خوری‬ ‫ماست تازه را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا‬ ‫به‌صورت کرم یک‌دست دربیاید‪.‬‬

‫‪Persian‬‬

‫‪95 /‬‬

Persian Prestige No. 2  
Persian Prestige No. 2  
Advertisement