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CENTRO DE EDUCACIÓN INICIAL “JUANA DE AVILA” E mail. ALEOP_80@HOTMAIL.COM MARACAIBO; JULIO DEL 2012

AÑO 1 / EDICIÓN 1

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¡Llegó la hora De la Merienda! ¿Qué es una Lonchera Escolar Saludable? Compañeras inseparables de nuestros hijos, son las loncheras escolares. Con innumerables opciones para prepararlas y brindarles una merienda saludable.

Lonchera escolar saludable

Alejandra Ortiz

nuevo. El contenido de brindarle

cerebral

son

a los niños y niñas el 15% de

funcionamiento

importantes y necesarias para

nutrición recomendado por día y

nervioso. El agua también es

los

etapas

permitir que se carguen de

importante. Otra cosa que hay

preescolares y escolar, ya que

energía para atender bien su

que tener en

permite cubrir las necesidades

clase

variedad.

nutricionales de los pequeños,

Consejos Importantes

mismo hará que el niño rechace

asegurando así un rendimiento

Para

óptimo en el centro educativo,

realmente

pero siempre teniendo en cuenta

nuestros

la edad del escolar.

priorizar las frutas y verduras.

Las

loncheras niños

escolares

en

las

Beneficios!... para

los

oportunidad

de

una

nutritiva hijos

Darle

regulan del

el

sistema

cuenta es la siempre

lo

lonchera

la comida. Envíe por ejemplo un

para

jugo diferente o yogur cada día

debemos

con una fruta ya sea fresca o en ensaladas.

Las manzanas, plátanos, peras,

La hora de la merienda debe ser

preparar

y

tunas son ideales por contener

escolares

una

muchas vitaminas y nutrientes

probar

algo

que

refuerzan

la

actividad

Comidas divertidas

2

La Alimentación en Niños

3

El ciervo en la fuente

4

Recetas saludables


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con el cuidado que se le otorgue La alimentación son un actos voluntario debido a que la salud del niño o niña dependen de ello. Otro concepto vinculado a la alimentación, es la capacidad que tiene el individuo suministrar alimentos para proporcionar la energía correcto

necesario

para

funcionamiento

el de

nuestros órganos de una manera

equilibrada y correcta. La alimentación va de la mano

a cada niño, es decir niños bien alimentados

personas

integralmente desarrolladas a

futuro. Los alimentos que consumimos se encuentran clasificados en cinco (5) grandes grupos, los cuales

a

su

vez

están

representados por una franja que lleva un color específico en el cual se disponen una serie de alimentos. Esta

Alimentos saludables niños sanos

serie

proporcionara a

de

grupos

les

tu familia una

mejor calidad de vida, estos son entre ellos tenemos: Granos, cereales, tubérculos y plátanos que representan 1

Franja

grupo

se

integra

por Leche, carnes y huevos

(Grupo: 3 Franja color: Azul). *:- En este se encuentra el

*.-Todos y cada uno de los

(Grupo:

*.-Este

Azúcar, miel y papelón (Grupo: 4 Franja color: Gris).

el:

color:

Amarillo). *.-Las Frutas y hortalizas

Ilustración del Trompo Alimenticio

Ya por ultimo y no menos

están representadas

en el

importante se encuentra como

(Grupo:

color:

cordel

2

Franja

Verde).

el

agua

que

elemento indispensable

Alejandra Ortiz

vida.:

es

un

en la


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En un hermoso día de primavera, donde el sol brillaba en lo alto del bosque; uno de los ciervos se acercó a la fuente para beber y

al verse reflejado en el agua se asustó, despacio

se

volvió

a

empezando

asomar por

la

cabeza, el cuerpo y entonces pudo ver su cuerpo entero como en un espejo. ¡Oh que grande soy!, soy elegante y hermoso, pero ¿qué es eso? Se preguntó ellas no pueden ser así, son feas y

delgadas,

me

hacen

ver

ridículo.

Ilustración del cuento del ciervo en la fuente En ese bosque vivía también un

el ruido asustado levantó la

que sus patas lo ayudaron a

animal que todos le temían; era

cabeza, el ver al perro salió al

correr aun más rápido.

un perro salvaje muy fiero y de

bosque, corrió y corrió entre los

dientes afilados.

árboles y en las ramas su cuerno

El ciervo estaba tan triste

se enredó y no lo dejaba ir más

por sus patas que No se fijó, que

rápido.

el perro se acercaba, todos los

Al

animales

se

fueron

huyendo,

pero nuestro amigo seguía junto a la fuente. El

animal

lograr

soltarse

de

las

ramas corrió a una cueva donde por fin pudo esconderse. El perro salvaje paso de largo

se

le

acercó

despacito y cuando el ciervo oyó

y no lo vio y el ciervo descansar

pudo

tranquilo, gracias a

Perro Salvaje

Félix M. Samaniego


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Colorea los Dibujos

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Adivinanzas A ESTA FRUTA SE LE CULPA Y FUE CULPA

DEL

DEMONIO,

PUES

COMIERON DE SU PULPA LOS DEL PRIMER MATRIMONIO. (LA MANZANA)

TENGO

NOMBRE

DE

ANIMAL,

CUANDO LA RUEDA SE PINCHA ME TIENES QUE UTILIZAR. (EL GATO)

VIVO EN EL MAR SIN SER PEZ Y SOY SIEMPRE JUGUETÓN; NUNCA ME BAÑO EN EL RÍO, PUES SOY EL MISMO DEL FIN. (EL DELFIN)

República Bolivariana de Venezuela Universidad del Zulia Facultad de Humanidades y Educación Escuela de Educación Plan de Profesionalización Docente Educación Preescolar Cátedra: Material Impreso Profesora Elizabeth Miquelena V Semestre Sección S02

Directorio

Directora Alejandra Ortiz Editora Alejandra Ortiz Redactora Alejandra Ortiz Reportera Alejandra Ortiz


el principito