Page 53

9. Nu ieși din zona ta de confort Cum ar fi să inviți pe cineva la o întâlnire sau să mergi într-un loc nou? Ieși din bula în care trăiești și experimentează lucruri noi. 10. Îți ignori sănătatea mentală Sănătatea mentală și aspectele emoționale sunt vitale pentru a fii fericit! Să nu îți fie niciodată rușine să vorbești cu cineva dacă ai nevoie de ajutor. 11. Când ești supărat, ignori lumea E normal să te izolezi puțin atunci când ești supărat, dar ideal este să vorbești și să le spui care e problema. Fii sincer și spune ce ai de zis; nu te mai încărca inutil cu toate cele! 12. Nu îți urmezi instinctele Dacă simți că nu trebuie să faci ceva, atunci nu o face. Invers, dacă simți că trebuie, dar întrebarea „Ce o să zică Xulescu?” te ține pe loc, ignor-o și fă ceea ce vrei să faci. Nu degeaba se numește instinct primar. 13. Nu te bucuri de ceea ce mănânci Viață e prea scurtă pentru a pierde timpul numărând caloriile. Este bine să ai grijă de imaginea ta, însă nu exagera. Trăiește cu mai multă libertate. Consumă mâncare plină de energie, bine și da, mai poți să iei încă o felie de tort; nu se supără nimeni!

© pinimg.com

care are gust bun și te face să te simți

NR.58 FEB - MAR 2017 | Performance - Revista Studentului URA  

http://performance.rau.ro/

Advertisement