Page 28

Dezv. Personală

TRAINING U

REDACTOR: Livia CĂCIULOIU, Psihoterapeut

VIAȚA PERSONALĂ ȘI CEA PROFESIONALĂ. cum putem menține

ECHILIBRUL?

Găsirea unei soluţii de echilibru între provocările vieţii profesionale şi a celei personale este un subiect de interes major pentru mulţi dintre noi. Fie că eşti antreprenor sau angajat într-o corporaţie, dorinţa de autorealizare profesională intră de multe ori în conflict cu implicarea în relaţiile personale, rezultatul aducând în timp dezechilibre pe

www.performance.rau.ro

ambele planuri. De foarte multe ori ne găsim în

Se întâmplă astfel deoarece suntem

situația de a alege între o relaţie satisfă-

obişnuiţi să facem alegeri (decidem dacă

cătoare pe plan personal şi jobul nostru,

produsul X este mai bun decât Y) şi sun-

deseori aşteptându-ne ca cele două să

tem tentaţi să folosim acelaşi tip de

nu poată co-exista sau să se excludă

mecanism și în acest caz. Este simplu:

reciproc. Vestea bună (şi mai puțin

comparăm cele două planuri şi alegem

bună, în acelaşi timp) este că această

unul. De ce, însă, rezultatul (oricare ar fi

convingere este o generalizare falsă pe

decizia luată) nu ne aduce beneficii pe

care ne-o impunem și în funcție de care

termen lung?

alegem să trăim.

Pentru a avea o comparație validă

Decizia de a funcționa pe baza

este necesar ca termenii acesteia să

acestei convingeri limitatoare este luată

facă parte din aceeași speţă: 2 job-uri,

în momentul în care ajungem să com-

2 proiecte, 2 relaţii de cuplu, 2 relaţii de

parăm satisfacţia şi beneficiile aduse de

prietenie, etc. Acesta este motivul pentru

o relație personală cu cele rezultate din

care alegerea luată în situaţia de mai

implicarea noastră profesională.

sus nu ne va aduce beneficii.

28

Ediția 58 | FEB - MAR 2017 | Perfor-

NR.58 FEB - MAR 2017 | Performance - Revista Studentului URA  

http://performance.rau.ro/

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you