Page 52

WELLNESS

LIFESTYLE

CUM SĂ AVEM UN SOMN

ODIHNITOR? Studiile au arătat că lipsa somnului îngrașă! Specialiștii în

Be

atr ic

eB

AR AN

domeniu avertizează că trebuie să respectăm cu stricteţe

senior EDITOR:

© blog.primalpastures.com

orele de odihnă. Din cauza lipsei somnului, organismul este predispus la stres și vei avea în permanență senzația de foame. Mai mult, lipsa somnului afectează și relațiile cu cei din jur din cauza suprasolicitării nervoase prelungite.

NR.50 MAR 2016 | Performance - Revista Studentului URA  

http://performance.rau.ro/

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you